Lanttil-keitto on täydellinen talvella ja offseason. Hän ei vain rullaa nälkä hyvin, vaan myös lämpenee. Lisäksi lautasen sisältää monia hyödyllisiä hivenaineita, foolihappoja, kuituja, vitamiineja. Kerro minulle, miten valmistetaan Lentil Soup, reseptit. Yksinkertaisesti ja herkullinen tehdä se auttamaan seuraavia vaihtoehtoja.

Klassinen resepti siten, että laji keitto tuli meille Turkista. Siksi siinä on niin paljon mausteita (punaisella ja mustalla paprikoilla, kurkuma, kumina). Ja myös: 1 kuppi punaisia \u200b\u200blinssejä, 6 lasit lihan tai kasvisliemi, 1 pala porkkanat ja sipulia, 20 g voita.

1. Pavut ovat esiasetettuja yöksi.
2. Vihannekset soitetaan mihin tahansa öljyn muodossa.
3. Tyhjennä neste, jossa linssit keitettiin. Siirrä hedelmät pannulle intohimoinen keula ja porkkanat. Suola, ripottele mausteiden seoksella.
4. Alhaisilla lämpöaineilla valmistetaan linssien lempeyteen asti.
5. Oikealla kattilassa tai kattilaan keitto voittaa perunamuussa soveltamalla tehosekoitinta. Sen jälkeen laimennetaan liemellä.
6. Lopussa voiöljyn lisäämisen jälkeen sekoittaen sitä perusteellisesti.

Yläpuolelta Lanttilien lämmityskeitto on hieman ripoteltu paprikan vasaralla.

Ruoanlaitto Resepti kanalla

Lentilit keittoa onnistuneesti yhdistettynä kanan kanssa. Tällainen hoito on ruokavalio, jos ei läpäise vihanneksia, vaan lisää ne tuoreiksi. Tuotteista, se kestää: 400 g kanan femororia, puoli kupillista palkokasvia, 4 keskikokoisten perunan perunaa, yksi porkkana ja lamppu, 3 valkosipuli hampaita, pari laakeria lehtiä, puristaminen kurkumaa, puolikkaat sitruuna, öljy, suola. Valmistele linssiä kanan kanssa seuraavasti.

1. Tarkastus ja ruoanlaitto kiehumisen jälkeen noin 30 minuuttia.
2. Poopit jättävät kuumalla suolavedessä ja kokki liemessä.
3. Pienet vihannekset, yhdessä valkosipulin kanssa hieman kulkevat öljyyn.
4. Miniature-perunakuutioita lisätään valmiiseen liemeen, minkä jälkeen komponentit keitetään yhteen 12-15 minuutin ajan.
5. Kana, joka on kiinni keittoa, erotetaan luista ja palaa takaisin pannulla.
6. Bouillo keitetyt linssit ja paahdettu.
7. Heti kun nestemäiset kiehuvat, kurkuma lähetetään siihen, suola, laurel lehdet. 5-7 minuutin kuluttua ruokalaji on valmis.

Tarjoillaan hoitoa kuumalla sitruunan viipaleilla.

Lihaa ja perunoita

Tämä resepti oli suosittu Venäjällä. Tämä keitto sammui täydellisesti nälän ja valmistautui työntekijöille, jotka alan työntekijät. Tänään hän pystyy kyllästymään modernin miehen. Linkkien (130 g) ja sianlihan (480 g) lisäksi se kestää: 1 tomaattia, sipulia ja porkkanoita, 4-5 valkosipulia hampaita, useita pieniä perunoita, suolaa, pippuria, rasvaa.

1. Kypsennä lihaa keskilämmöllä tunnin ajan.
2. Huuhtele vihannekset, puhdista ja leikataan pieniksi kuutioiksi.
3. Liota linssit viileässä vedessä.
4. Mikä tahansa rasva, paistinpylväät ja porkkanat, sitten lisää valkosipulia ja tomaattia heille. Tomaattilla on parempi poistaa iho. Yhdessä ainesosat varastavat hitaalla lämpöä 6-8 minuuttia.
5. Lihat murenevat keskisuuret kuutiot ja sijoitetaan kattilaan. Kaikki ainesosat lisätään tässä.
6. Lautasen on luukas kannen alle, kunnes perunat ovat valmiita.

Keittoa tarjoillaan linssilla ja perunoilla illalliselle, jotka on sisustettu tuoreen persiljaa.

Vegetarian Lentil Soup

Kasvissyöjät voivat hemmotella itseään kevyellä laihdulla. Reseptin vaikein asia on valmistaa vihreät palkokasvit. Heidän täytyy huuhtele hyvin etukäteen ja päästä eroon kuoresta. Tuotteen koostumus: 250 g vihreitä linssejä, 1 kpl. Selleri, sipulit, porkkanat ja valkosipulin hampaat, pitkin kurkumaa ja mustapippuria, suolaa, sitruunaa.

1. Vihannekset ovat puhtaita, puhtaita ja leikattuja miniatyyppejä. Valkosipulia voidaan murskata viipaleilla tai ohittaa valkosipulikontakusta.
2. Oikealla pannulla. Vihannekset ovat melko tasaisesti rasvaa.
3. Lanttilit ripustettiin kiehuvalla vedellä, sekoitettuna pippuriin ja kurkumaan, minkä jälkeen se lisätään Roasteriin.
4. Se on edelleen kaada tuotteita vedellä ja kypsennä kasvissyöjä keitto vihreistä linssille 25 minuutin ajan, peittää kansi.

Jokainen lautasen osa, ennen tarjoilua, ruiskutetaan sitruunamehulla.

Vihreä keitto ruoanlaitto resepti

Vihreä lentil-keitto sopii jopa myöhään illalliselle. Tämä on ruokavalio, joka ei aiheuta painovoimaa vatsassa. Se sisältää: 230 g vihreää linssiä, 1 kappale kesäkurpitsa, luke, selleri, 2 perunaa, suolaa, mausteita, folioitu öljy.

1. Lanttilit keitettiin noin 35 minuuttia keskilämmöllä. Kun vesi on kiehuttava pinnasta, on tarpeen poistaa vaahto. Solut palkokasvit tässä vaiheessa ei voi.
2. Keula on kelvollinen öljyn fuusiolla kultaiseen varjoon.
3. Panssa, murskattu selleri ja kesäkurpitsa on ripustettu jo pehmennetylle vihanneksille. Tämän jälkeen tuotteet valmistautuvat vielä 10 minuutin ajan.
4. Kun linssit muuttuvat pehmeiksi, voit lähettää kaikki muut ainesosat - groze, perunat, viipaloidut kuutiot, suola, valitut mausteet.
5. Ruoanlaitto lautasen pehmeään perunatilaan.

Tarjoillaan vihreää keittoa hienolla rullalla vihreillä.

Red Lentil Soup

Erityisesti maukas, se osoittautuu punaisen lentilaiton tomaattipidellä. Valmistettaessa sitä käytetään: 190 g palkokasvit punainen, 2 perunajuuri, 60 g tomaattipidiä ilman lisäaineita, keskikokoinen lamppu, punainen ja mustapippuri, sitruuna, suola, voita.

1. Punainen linssi pestään perusteellisesti, vaihda vettä useita kertoja ja jätetään nesteeseen 20 minuutin ajan.
2. Chipped-öljyssä paistinpannu valmistaa reunaa murskatusta keulasta.
3. Tomaattikastiketta lisätään pehmennetylle vihanneksille, yhdessä tuotteet varastavat pari minuuttia.
4. Fiercker ja linssit lisätään kiehuvaan nesteeseen.
5. 25 minuutin kuluttua säiliöstä, rajaisista perunoista, suolasta, mausteista suuressa rajalla.
6. Keitot keitetään perunan valmistukseen.
7. Toinen kuuma astian tehosekoitin muuttuu soseen.

Kun annat, jokainen keitto on koristeltu sitruunan viipaleilla. Valinnaisesti voit koristella pienellä persiljaa.

Perinteinen turkkilainen laiheen puree keitto

Alkuperäinen turkkilainen punainen keitto sisältää ainesosat epätavallinen ensi silmäyksellä. Esimerkiksi tuore minttu (pari oksaa) ja kumina (0,5 cl). Näiden tuotteiden lisäksi se kestää: 1 kpl. Porkkanat ja sipulit, hieman litempi vihannesliemi, 1 rkl. Red Lentils, 1 rkl. Jauhot Paprikan vasaran puristuksella, kuivattu timjami ja suola, 2 rkl. Tomaattisose.

1. Suoraan kattilassa murskatut sipulit porkkanoilla, jotka ovat kelvollisia. Kun vihannekset tulevat pehmeiksi, tomaatin massa, mausteet, jauhot ja pienet mintut lisätään niihin. Tuotteet ovat pari minuuttia.
2. Säiliössä muihin ainesosiin kiirehtii hyvin ohituslinkkien ja veden lisätään.
3. Heti kun keitto kiehuu, se voidaan suolautua.
4. Seuraavaksi ruokalaji on keitetty, kunnes linssit ovat täysin häiriintyneet, eikä se paksuu.

Ennen ruokinta, keskusteltiin lautasen kääntyy soseen. Paprikan hieman vasara kaadetaan jokaiseen erilliseen levyyn ja sitruunamehu puristetaan, joka on täynnä keittoa ylhäältä.

Ruoanlaitto savustettu

Valmistaa keittoa linssien lihalla, on parasta käyttää savustettua sianlihaa. Ja niiden lisäksi: 5-6 perunaa, 2 rkl. Punaiset linssit, sipulit ja porkkanat paahdetaan, öljy, suola, pippurien seos.

1. Lihakomponentti on jaettu kylkiluun, kaadetaan vedellä ja keitetään 1,5 tuntia.
2. Kun liha alkaa helposti viivästyä luun takana, se erotetaan kylkiluista, leikkauksista ja palaa kattilaan.
3. Perunat murskataan lyönnillä ja lisätään liemeen.
4. Sipulit ja porkkanat ovat hieman kiinteitä rasvaa.
5. Lanttilit ovat melko pesty kylmällä vedellä, liotettu nesteeseen 10-15 minuuttia, minkä jälkeen se lähetetään myös keittoon.
6. Se on edelleen kaada kattilaan kuun porkkanaa, suolaa, pippuria ja kokata kunnes palkokasvien ja perunoiden pehmeys.

Ennen palvelua keitto on rikki kannen alle vähintään 20 minuutin ajan.

Hitaassa liesi

Multivarka helpottaa isännän tehtävää, kun ruoanlaitto lentilaitosta. On parasta käyttää punaisia \u200b\u200bpalkokasveja (1 art.), Samoin kuin 800 g sianlihaa, 3 perunaa, porkkanoita ja lamppu, 2,5 litraa. Puhdistettu vesi, suola, mausteiden sekoitus keitolle.

1. Ribistä, erotettu yksi kerrallaan, liemi keitetään suolavedessä. Tätä varten "Sammutus" tai "keitto" -tila valitaan 90 minuuttia.
2. Tunnin kuluttua voit lisätä kaikki hienojakoiset vihannekset. Keitossa keskusteltiin, kannattaa lähettää raaka-sipulia ja porkkanoita eikä paistaa.
3. Se on edelleen kaatamaan mausteet. Suuret yrtit, curry, paprika keskustelivat keittoon keskusteltiin keittoa.
4. 5-7 minuuttia vihannesten jälkeen Lanttilien lanseeraus asetetaan kulhoon moniväristä.

Valmis ruokalaji on hämmentynyt makuun.

Keltainen Lentil Crep Soup - Step-by-Step Resepti

Leging Bean Keltainen keitto ei ole pelkästään herkullinen vaan myös erittäin huolellinen ulkonäkö. 200 g linkkien lisäksi sitä käytetään ruoanlaittoon: porkkanat, sipulit, 3 perunat, 2 tomaattia, 4 valkosipulia hampaita, parin laakerilevyjä, suolaa, voita.

1. Lentti pestään, kaadetaan vedellä ja kiehuu. Välittömästi sen jälkeen, kun ensimmäiset kuplat, murskatut valkosipulihampaat ja laurelilehdet lisätään pannuun. Ruoanlaittotuotteet noin puoli tuntia jatkuvasti sekoittaen.
2. Keurasta ja porkkanat öljystä valmistautuu paahdettua. Massaan lisätään raastettua suurella grater yhdessä ihon tomaattien kanssa. Yhdessä ainesosat, joissa on 12-14 minuuttia.
3. Paikka tomaatti tankkaus ja perunat leikataan kuutioiksi.
4. Astiasuolat ja kiehuvat noin puoli tuntia.
5. Se on edelleen kääntää se soseiksi, levittämällä sekoitinta (Laurel on esiasennettava ja heittää ulos).

Keitto on täysin yhdistetty valkosipulin keksejä.

Lantilien ihmiskunnan astiat valmistautuvat tuhansia vuosia. Yksi vanhimmista viljelykasveista, Lentilit kasvatettiin muinaisessa Roomassa ja Kreikassa. Totta, tuolloin yksinkertainen ja kohtuuhintainen tuote oli lähinnä läsnä köyhien pöydällä, mutta linssin rikkaimpien osien suosio on saanut vähän myöhemmin. Keskiaikainen Eurooppa, huuhtoutunut keitto käytti laajalti mainetta, jonka resepti tuli tähän päivään. Kuten muut palkokasvit, linssit sisältävät suuren määrän proteiinia, mikä tarkoittaa, että tämän tuotteen keitot voivat olla erinomainen vaihtoehto liharuokia varten. Lisäksi Lentil-keiton käyttö mahdollistaa vähärasvaisen ja ruokavalion monipuolistumisen. Astiat valmistetaan punaisista tai vihreistä linssiä ja keittopohjana voit käyttää sekä lihaa että kasvisliemiä. Etsi todistettuja reseptejä kynttilän keittoon? Valitse sitten rohkeasti tämän osan ja aloita ruoanlaitto! Luottavaa, vaikka talossa ei olisi ollut ystäviä Lanttilistä, ne varmasti näkyvät. Hyvää ruokahalua.

Lounaalle - Red Lentils keitto

Lentil on ainutlaatuinen tuote, jonka astiat saadaan hyvin harjaamalla ja ei-luotettavia hyödyllisiä. Ei ihme, että Red Lentilsin keitot ovat suosittuja maailman keittiössä. Kokeile ja valmistaa intialainen masurdal keitto tai turkkilainen maukas Lentil-keitto resepteissämme.

Lanttilaat Lentilistä - inkivääri, makea pippuri ja kana

Lentalainen keitto sose on erityisen suosittu Turkissa. Paluu loput, monet matkailijat täydentävät säästöpossiansa reseptejä uudella astialla. Haluatko kokeilla ulkomaisia \u200b\u200bherkkuja? Useita alkuperäisiä keittotapoja löytyy lisää ...

Keitto Lenttilistä savustetulla

Jos et ole kokeillut tätä keittoa linssilla ja savustettu, niin on aika mennä keittiöön. Ruoan resepti on hyvin yksinkertainen, ja ruokalaji on erittäin tyydyttävä ja hyödyllinen.

Helppo keitto linssillä ja sienillä

Lanttil ei sisällä rasvoja, mutta kylläste, että keho ei ole huonompi kuin liha, ja sienien lisääminen tekee astian hitsaammin ja tyydyttävästä. Yritä kokata Lentil-keitto sieniä reseptissamme - nopeasti ja helppo!

Ruudullinen keitto

Muiden papuiden kulttuurien edessä olevan linssien tärkein etu on se, että ei ole tarpeen liota ennen valmistelua. Keittäminen Lentilaiton kanan kanssa on hyvin yksinkertainen ja tämän ruokalajin edut kehoon ovat valtava.

Keitto Resepti vihreistä linssistä

Ruokavaliomme on osallistunut vitamiineihin runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita. Et ole kokeillut keittoa vihreistä linssi? Sitten on aika valmistaa tämä ihana ruokalaji.

Ainesosat Lenttilistä:
Ilmoitan ainesosat valmistelunopeudella 8: n perheen tai 4 hengen perheen, vastaavasti kaksi ateriaa.

• OKOLO 500-700 grammaa lihaa (tähän keittoon, käytän yleensä naudanlihaa, vasikan tai kalkkunan fileet). Tänään on kalkkuna.
• Lanttilit punainen: noin 150-200 grammaa.
• Perunat: 5 kpl. keskikokoinen.
• 1 pieni porkkana.
• 1 Medium Polttimo.
• 10 grammaa voita (voidaan käyttää ja kasviöljyä).
• Suola, pippuri makuun.
• Bay Leaf at Will.
• Tilli tai muut vihreät halutulla tavalla.

Keitoksen valmistus Lanttilista:
Huuhtele lihaa juoksevan veden alla, leikataan pieniksi paloiksi ja lähetä kattilaan vedellä. Jos naudanlihaa käytetään keittoon, kokki sitten keittämisen jälkeen vähintään tunnin hitaasti tulessa, jos vasikka tai kalkkuna on noin 40 minuuttia. Tuloksena oleva vaahto tuotettu vaahto poistaa lusikka-kohinan varovasti.

Edellä 1 kohdassa määritellyn ajan jälkeen lähetämme hienonnetut perunat pannuun. Kun kiehuvat perunat Solim maku. Sitten lähetämme kattilassa esipesu-linssi.

Lähetämme paahtavan kattilaan keitto. Valinnaisesti lisää pippuria, lahden lehtiä ja vihreitä. Lisää yleensä lahden lehtiä ja tilliä. Ruoanlaitto vielä 3-5 minuuttia. Herkullinen keitto Lanttil Ready!

Hyvää ruokahalua! Lennä liukeneva keitto ilo ja olla terve!

Tietoja tuotteiden hyödyllisistä ominaisuuksista ja vasta-aiheista, joita käytetään LIITÄN LAITTEESSA Lihan kanssa, voit lukea seuraavissa artikkeleissa:
- Lanttilit: hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet.
- Turkki: hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheiset.
- Naudanliha: hyöty tai haittaa?
- perunat: hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheiset.
- Porkkana: hyödylliset ominaisuudet, koostumus, vasta-aiheiset.
- Dill: koostumus, hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheiset.
- Sipulit: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita.

Tämä on tomaatti, sieni ja välttämättä keitto Red Lentils Perezyuretsky. Mikä on hyödyllinen kuin Lentil vielä? Walnut jälkimaku, kulinaarisen käytön universaali, hyvä kyky ryöstää - tämä on ominaista tämä lajike. Jos päätät, että tämä herkullinen Supach on tänään lounaalle, niin sinun on valmisteltava tällaisia \u200b\u200btuotteita. Tämä keitto, jossa linssit ja sienet voidaan valmistaa paitsi champigonien, valaan tai lenkkarien kanssa, ovat myös hyviä. Lanttilien kevyet kremorit ilahduttaa nautittavaa makua linssin viljan ja tuoksuva vehreyden yhdistelmästä. Mutta se on enemmän eksoottisempi kuin jokapäiväinen tuote.

Käännä keitto soseen avulla tehosekoitin, kun olet lisännyt valkosipulia, suolaa, mausteita ja vihreitä. Valmistella tämä sulakas kasvissyöjä keitto Ota 100 papuja, porkkanoita, pari perunaa. Kuinka kokata Lentil Soup? Useita vuosisatoja Venäjä oli punaisten linssien päätoimittaja, mutta ajan myötä se korvattiin perunoilla. Raamatullisissa legendoissa mainitaan tästä yksinkertaisesta, mutta erittäin tyydyttävästä astiasta. Valmiiden lautasen poikkeuksellinen tuoksu lisätään oliiviöljyä ja etikkaa. Vedä Boobs Pan, lisää mausteet - Oregando, Rosemary, Bay Leaf. Tomaatit leikataan palasiksi laittaakseen kulhonsa tehosekoittimesta ja jauhaa ne. Vaikka perunat kiehuvat, huuhtele lentilit ja lisää se kiehuvaa vettä.

Panissa paranee kasviöljyä, laita se korianteri ja muutaman sekunnin kuluttua lisää Asafetud, kurkuma ja inkivääri. Jos sinulla ei ole mausteita - sillä ei ole väliä, keitto on herkullinen ja ilman. Levitä levyille, ripottele hienosti häiriintyneillä vihreillä ja palvele pöydälle. Kaada kiehuvaa vettä niin, että sen taso on 1-2 cm kasviksien tason yläpuolella. Jos sinulla on tuore sellerijuuri, se tarvitsee myös hienoksi. Lentil on tärkeä kasviproteiinien lähde, joka on erittäin tärkeä kasvissyöjälle. Näiden palkokasvien lämpenemisominaisuudet arvostetaan erittäin arvostaa kiinalaista lääketiedettä, joten kaikki suosittelee sitä pääruokaksi, erityisesti kylmäkaudella. Tyydyttyneen ja tuoksuva keitto olisi suoritettava ennakkovalmistus.

On aina muistettava, että kuten kaikki palkokasvit, linssi siemenet voivat aiheuttaa epämukavuutta vatsaa, fermentaatiota. Haluan mieluummin tehdä paahdettua stereottia, koska se on helpompi voittaa massat massitun painoon. Jos tapaat mustan linssin, lisää se keittoja, salaatteja ja kasvisruokia. Step-by-steal -valmistusohjeet auttavat sinua käsittelemään kaikki vivahteet ja lähettävät kauniisti tämän astian lounaalle, illalliselle ja faneille tyydyttää aamulla - aamiaiseksi. On välttämätöntä estää Lentilin usein, muuten se kiinni pohjaan, sitten ravitsee. Kaada se paistinpannulla ja syöksyä pieneen tulipaloon minuutin ajan. Valmistele ensin vihanneksia kasviöljypylsyihin, porkkanoita, valkosipulia, inkivääriä liimaustilassa 10 minuuttia. Tälle sienille on välttämätöntä puhdistaa, pestä ja rikastin eivät ole liian paksuja kappaleita, leveys.

Kala tai vihanneksia käytetään tällaisen keiton tärkeimpinä ainesosina. Kun käytät materiaaleja ja kuvia julkaisemaan muilla resursseilla, lähdeviite vaaditaan tiukasti. Jokainen emäntä voi valmistaa Borschin ja kukin cream Lentil Soup Vegetarian Hänen reseptinsä sen valmisteluun. Jos otat nopean leirin, sinun ei tarvitse liota - se valmistaa enintään 10 minuuttia. Laita kattila Mestahn viipaleille porkkanat ja keula, kokata vihanneksia 5 minuuttia.

Tarjoamme kermanvärit linssille kanan kanssa, jonka värit ilahduttaa sen kirkkautta. Keitossa ei pitäisi olla kokkareita, tekstuurin tulisi olla sileä ja loistava. Laitamme sipulit pannulle, paista 1 minuutti, laita porkkanat hänen kanssaan valkosipulin kanssa, sekoitetaan, paista 5 minuuttia. Tällä hetkellä poistamme ihon tomaattien kanssa tällä nopealla tavalla ja leikkaa liha pienillä kuutioilla. Me hajotamme uutoa keittoa tomaattien kanssa levyillä, ripottele vihreillä ja palvele pöydälle. Mutta Lentil Bobsista voit valmistaa paljon monipuolisuutta ja tärkeintä, erittäin maukkaita ruokia. Keitot valmistetaan lisäämällä laaja valikoima ainesosia Lentiliin. Lisäksi resepti voi olla kasvissyöjä, joka sisältää vain vihanneksia, ja ne voivat sisältää erilaisia \u200b\u200blihavalmisteita.

Lisäksi Lentil-keiton valmistelun resepti voidaan helposti parantaa. Zucchini ei voi lisätä talvella, kun he ovat hevosen hintakaupoissa. Ilman irrottamista tulipalosta, lisää cilantro, korianteri, kumina, hmelisonevel, valkosipuli, pieni adjika. Samoin voit valmistaa kasvissyöjä keittoa Chickpeasta sijaan hernejauho käyttää poikasen. Muista kokeilla kasvissyöjämme ja löytää hyödyllinen ja helppo keitto, kokeile, valmistaa kasvissyöjä keittoa parsakaaleista tai kasvispapuista. Lanttilit viittaavat palkokasveihin, joten astiat lisäävät kaasun muodostumista siitä, jos niitä käytetään väärin.

Jotta rautaa linssien, kehon imeytyy nopeammin, astiat ovat aina parempia syömään tuoreita vihanneksia tomaatteja, punaisia \u200b\u200bpippuria, vihreitä, salaatin lehdet kaikenlaisia. Olen jo kirjoittanut, että linssit viittaa papuun, joten vasta-aiheiset ovat samat kuin kaikki tällaiset tuotteet. Jos et ole lisännyt tällaista hyödyllistä ja monitoimilaitetta ruokavaliosi, niin on aika korjata se. Sipuli-lamppu keittoon Otan suurikokoisia pieniä kuutioita. Haluan myös lisätä itsestäni, että joskus huuhteleva keitto valmistau myös kanan liemi, se osoittautuu erittäin maukasta. Voit myös lisätä kaksi keskikokoista perunaa ja porkkanoita, jotka ovat valmiit pienissä paloissa.

Paistinpannulla paksu pohja, oliiviöljy, laittaa leikattu sipuli, valkosipuli, kirsikka selleri ja paista pieni tulipalo läpinäkyvyyttä pannulla. Suosittelemme voimakkaasti kaikkia ihmisiä laimentamaan ruokavaliota ruokia tästä tuotteesta.

Lanttil-keitto sellerilla ja tomaattilla

Kun linssit ovat käytännöllisesti katsoen valmiita, tarttuvat pannullaan vihanneksista ja kokki kaiken yhdessä muutaman minuutin ajan. Sitten lisää kukkakaali ja Mausalakurkum, Punainen pippuri, Garam Masala ja Biriani Masalan erityinen mauste Intian Plov: lle, Biriani voidaan korvata millä tahansa pillerin mausteella. Kirjaimellisesti 1 2 minuuttia paista ja lisätään pestään ja turvonnut vedestä.

Keltainen linssi on hyvin pesu, laita ruokia, kaataa kiehuvaa vettä, aseta kuorittu, pesty ja auringonotto porkkana, persilja, sipuli ja hidas tulipalo, keitä kunnes valmius, irrottaa vaahto. Lupps Puhdista, pese, ohuasti leikkaa, spruit voi voilla ja jätä suusta. Niiden tarjous, voidaan sanoa sileä, cream Lentil Soup Vegetarian Johdonmukaisuus, joka muistuttaa ilmavoidetta, antaa epätavallisen käsityksen niistä keitoista, joihin olemme tottuneet. Voit nopeuttaa prosessia, jos vihannekset on hienosäätöinen ja hiero porkkana ratalla, sitten keittoprosessi kestää noin 1520 minuuttia. Tuo keitto kiehuvaksi, lisää hienonnettu kaali, neuvotella höyryä.

Tiedät, että se sisältää ryhmien A ja B-vitamiineja ja tietää Omega3-rasvahappojen ja Omega6: n sisällön, jotka ovat erittäin välttämättömiä kehollemme, mutta hän ei tuota niitä itsenäisesti, ja tietenkin tiedät, että linssit Normalisoi tason verensokeria ja vaikuttaa positiivisesti veren piiriin sekä urogenitaalisen järjestelmän elimiin. Jos et yleensä häiritse kuorinta tomaattisuojasta, et voi puhdistaa niitä, vaan yksinkertaisesti leikata. Me osumme blender valmiiksi valmistettu paksu keitto, sain enemmän kuin puuroa. Moderaattorilla on myös oikeus tehdä muutokset resepteihin, jos ne kirjoitetaan kieliopillisilla tai tyylisillä virheillä sekä tarve tehdä minkä tahansa semanttisen tekstin tai kuvien korjaamista.

Valitse lähin toimituskauppa, jotta voit helposti ja kätevästi tilata tuotteita. Ranking Perustuu 1 ääntä äänestää videoita tähtien kanssa! Pienennämme tulta ja kokki, peittämättä kansi, 30 minuuttia tai kun linssi ei tule pehmeiksi. Toivomme, että arvostat heitä arvokkaasti, ja ehkä jakaa reseptejä ja salaisuuksia ruoanlaittoon tätä ensimmäistä ruokaa. Saadaksesi korkealaatuisen liemen, kattilaan on asetettu kokonaan. Valmistetut linssit kaadetaan siivilön, huuhdeltu hyvin nosturin alla lämpimällä vedellä, kunnes hetki on pilaantunut. He laittoivat sen suurelle tuleen, odottavat, kunnes liemi kiehuvat, ja shooi tulevan vaahdon.

Yritän irrottaa epäilyksiä, joten siinä on ja todistaa, että se ei ole niin maukas ja mikä tärkeintä hyödyllistä. Sitten laittaa paistinpannu kaikki muut vihannekset ja paista vielä 57 minuuttia. Se sisältää muutamia kaloreita, mutta se täyttää hyvin, joten se voi syödä ainakin joka päivä ilman haittaa. Saat neljä osaa klassista kurpitsan keittoa cream Lentil Soup Vegetarian Ja lentilit tarvitset. Kaada linssit vihanneksille, sekoita kaikki huolellisesti ja kaada kiehuvaa vettä niin, että vesi on hieman peitetty kaikki vihannekset. Jos sinulla on vielä pari oranssia tuoksuva Tsykin parvekkeella, autotalli tai sängyn alla, voit tehdä kodikas alkuperäisen ja erittäin kaunis aurinkoinen ruokalaji aivan tänään!

Layout Casserole hienonnettu kurpitsa sekoitetaan sipulien ja valkosipulin kanssa, lisää purista sokeria ja paista 57 minuuttia sekoittaen tarpeen mukaan. Heti kun liemi kiehuvat, tulipalo ja kokki hidas lämpö noin 10 minuuttia. Heti kun perunat hitsattiin, laita parsakaali ja paahdetut vihannekset, lisäävät mausteita. Rice huuhtele ensimmäinen kylmä, sitten lämmin ja kuuma vesi ja kiehua ei sulattaisi niin, että se pysyy murenevana.

Linssi Culinaris - palkokasvien perheen kasvi, Aasian maat katsotaan heidän kotimaansa. Ihmisen ruoansulatusjärjestelmä on geneettisesti sovitettu linssille (yhdessä herneiden kanssa) ja käyttää tätä tuotetta vanhasta kertaa. Monet ja faraot Egyptissä, ja kreikkalaiset tavarat syödään linssi keitto. Tänään on olemassa monia reseptejä tähän hyödylliseen ja herkulliseen keittoon, harkitse yhtä vaihtoehtoja - resepti keittoa savustettujen linssien kanssa.

Ainekset (4 annosta):

• Lanttil 1 kuppi;
• 1,5 litran liemi;
• Savustettu kana 200 gr.,
• Savustettu naudanliha 200 g.,
• Tomaatti 1 PC.,
• Bow 1 PC.,
• Porkkana 1 PC.,
• Bulgarian pippuri 1 PC.,
• Oliiviöljy Extra Virgin 2 rkl,
• Jauhot 1 rkl,
• 3 Musta pippuria taitoja,
• Laakerinlehti.

Syöttämiseen:

• Vihreät,
• Vehnämurskaimet.

Step-by-step cooking

Lanttilit seurasivat aikaa vedessä. Tyhjennämme tämän veden, siirrämme vedonlyöntipannua valmiiksi liemellä. Broth sopii kaikkiin viimeisenä keinona, voit käyttää valmiita liemi kuutioita. Oikean kaltaisen savustetun keittoon, ainesosien on valittava oikein - jos olet savustettu porsaan kinkun muodossa, sitten liemi keittää sianlihan, jos otat savustetun naudanlihan - vastaavasti pitäisi olla naudanliha. Lasten lahdella liemi, laittaa sen tuleen, jopa ennen kiehuvan alkua, muodostetaan paksu vaahto, joka on kerättävä melu.

Tilaa. Kiinnitä huomiota siihen aikaan, jolloin nukahtaa suolaa valmistellessaan - jos suolataan ruoanlaittoon, tuote on löysä enemmän, koska Suola tässä prosessissa on katalyytti. Siksi keittoa tulisi olla välittömästi välittömästi veden kiehumisen jälkeen. Kiehumisen aloittamisen jälkeen pienennä lämpötila minimiin, anna sen hiljaa keittää 20 minuuttia.

Valmistetaan linssiä, valmistele savustettua ja tankkausta. Voit kokata yhden tyyppisen savukeitto, voit käyttää seosta. Valokuvilla, jossa on linssit savustettuun savustettuun, keitetään kahdesta savustetusta lihasta. Se on parhaiten yhdistetty naudanlihan ja kanan välillä. Leikkaa savustettu liha 0,5 x 1 cm: n lihalla.

Keitoksen tankkaus lentilistä savustetuilla tupakoitsijoilla koostuu keulasta, porkkasta, tomaatista ja bulgarialaisesta pippurista. Poista kuoret Luukkaan, leikkaa neliöt. Puhdistettu porkkana sooda rata. Tomaatti irrota kuori: leikkaa ydin, tee tomaatti tomaatti, ristit, laske se hetkeksi kiehuvaan veteen, jäähtyä, iho tulee alas sairas itse. Leikkaa tomaatti kuutioita. Tomaatti voi korvata tomaattipides. Bulgarian pippuri puhdistaa siemenistä, irrota sisäiset paksut raidat, leikataan kuutioiksi.

Leikkautuneessa pannulla paksu pohja (ohutseinäisellä pannulla kaikki alkaa palaa) kaada 2 ruokalusikallista ylimääräistä neitsytoliiviöljyä, muistaa, oliiviöljyä ei voi kuumentaa yli 180 astetta, öljyn ei pitäisi tupakoida; Taita kaikki ainesosat tankkaukseen, lisää mustan maanpika, paistaa kaikki 10 minuutin ajan, kun se on hämmästynyt.

Lentil on laskenut 20 minuuttia, on aika lisätä savustettua savua siihen tankkaamalla.

Anna keitto jatkaa hitaasti kiehua 15 minuuttia. Laita kuiva ohut-seinämäinen paistinpannu voimakkaalle tuleen, kaada 1 rkl vehnäjauhoa, jatkuvasti sekoittaen, tuo jauhot vaaleanruskeaun. Tämä on erittäin nopea prosessi, paahdetun ja palanut jauhot kirjaimellisesti 20 sekuntia.

Sekoittaminen keittoa, ohut virtaava jauhot, sekoita perusteellisesti. Lisää lahden lehti. Toinen 15 minuuttia lähtee keittoa ja kaikki on valmis.

Lentil Soup - 10 Ohjeet yksinkertaisista ja maukkaista

Koska bipaathit liemessä, sen pitäisi valmistaa 50 minuuttia. Sammuta keitto. Peitä suuri pyyhe ja anna sen valmistaa 2 tuntia.

Kun syötät keittoa ripottele vihreitä, pakkauksessa sokeriin vehnän leipää.

Voit lisätä perunoita tähän astiaan ja palvella sitä hapan kermalla, mutta alkuperäisen reseptin savustetuille ja perunoille ja hapan kerma ei tarkoita sitä.

Maine: +24502 Kaikki tekijän reseptit: 421

Julkaisupäivämäärä: 2016-09-03 Resepti piti: 57

Resepti: Red Lentil Soup Smoked Chicken - Quail-liemellä

Ainekset:
liemi - 2 litraa;
sipuli - 1 pää;
porkkana - 1 kpl;
bulgarian pippuri - 0,5 kappaletta;
valkosipuli - 1 hampaat;
kasviöljy - paistamiseen;
perunat - 3 kpl;
lentti punainen - 150 grammaa;
suolaa maun mukaan;
mausteet - maistaa;
kana savustettu kana - 1 kpl;
bay Sheet - 1 kpl;
tomaatit - 1 kpl

Keittomenetelmä:

Hyvä päivä, rakkaat ystävät ja sivuston vieraat.

Tänään ja jakaa Red Lentilsin otsikon reseptin savustetulla kanalla. Tämän keittojen valmistelu ei ole niin usein kuin haluaisin. Yleensä tämä ruokalaji menee bang. Kukaan ei kieltäydy levystä.

Valmistin liemen etukäteen. Quaile keitetty noin puolitoista tuntia. Käynnistä ruoanlaitto. Tee tämä, puhdista ja leikkaa yksi kiusaaja. Ammu se pannulla esilämmitetyllä kasviöljyllä.

Porkkanat leikkaavat kuution ja lähettävät sen Lukalle.

Siellä laitoin puolet bulgarialaisesta pippurista ja yksi valkosipulin kynsi.

Heti kun vihannekset tulevat pehmeiksi, lisää yksi tomaatti viipaloitu pienillä paloilla.

Vihannekset kulkevat valmiutta.

Perunat Puhdista ja jauheta keskipitkät kuutiot.

Lisää perunat kiehuvaan liemeen.

Rakastan punaista linssiä siitä, että se on nopeasti valmistettu ja hitsattu keittoon.

Viisi minuuttia alentanut perunat, kaada lintiksi.

Savustettu kana vapauttaa luusta ja ihosta. Sitten jauhaa ja lähettää myös keittoon.

Lopuksi pannuksessa sulkemalla ote ja lisää mausteita makuun. Minulla on yleensä musta maa paprika ja laakerilehti.

Askel askeleelta resepti Lanttilien ruoanlaittoon

Valmis keittoa voit lisätä vihreitä. Olin rajoitettu persiljan lehtien.

Yleensä keittää tällainen keitto kaksi tai kolme päivää. Minusta tuntuu, että hän vaatii vain maulla. Kätevä, kun ei ole aikaa keittää keitto joka päivä.

Hyvää ruokahalua.

Aika valmistelemaan:PT00H30m30 min.

Osien likimääräinen hinta:50 ruplaa.

Tällainen papu kulttuuri, kuten linssit, ei ole kovin suosittu Venäjällä, mutta äskettäin kiinnostuksen kohteet kasvavat vain tämän tuotteen kiinnostusta. Monet omistajat löytävät vuosittaisen tehtaan hedelmän satunnaisen makuun. Näistä monet ruokavalioruoat valmistavat korkean proteiinipitoisuuden vuoksi, mutta keittoa voidaan pitää suosituimpana.

Kuinka kokata Lentil Soup

Ensimmäisen astian resepti, joka perustuu Legumeperheen siemenille, valmistautuu hyvin yksinkertaiseksi. Ruoanlaitto eri tyyppisistä linssityypeistä - punainen, musta, ruskea tai vihreä (puhdistetussa muodossa - keltainen). Vaihtoehdot keittotaitoihin ovat myös jonkin verran: se on tehty tai vihannesliemi tai liha (kana, sianliha, savustettu, naudanlihaa). Tämän seurauksena herkullinen chowder pystyy nauttimaan sekä aikuiselta, niin lapsille. Opi kokki Lanttil Soup.

Kuinka paljon ruoanlaitto

Joten haluttu lautasen osoittautui herkulliseksi eikä raffiksi, sinun täytyy tietää, kuinka paljon aikaa linssi on keitetty keittoon. Vuosittaisen kasvin ja veden vakiojyväsuhde on yksi lasi siemeniä kolmeen lasilliseen nestettä. Ennen Lantilien käyttöä, muista kiehua vihanneksia tai liha-liemiä. Vain sen jälkeen voit kaataa palkokasveja (voit liottamalla tai ilman) tulevassa keitossa. Ensimmäiset 2-3 minuuttia antavat nestettä vaivaamaan, ja sen jälkeen - tulipalo vähemmän ja keitä, kunnes täydellinen ruoanlaitto. Lanttilaa keitetään tällaisten väliaikaisten aukkojen mukaan:

• vihreä ja ruskea - 40-45 minuuttia;
• punainen ja keltainen (puhdistettu vihreä) - 25-30 minuuttia.

Lentil Soup - Resepti valokuvilla

Vaihtoehdot Cook Lentil Soup, paljon. Voit käyttää mitä tahansa tuotteita, mutta on parempi seurata kokeneiden kokkeja. Ensimmäisen bobsin reseptit ovat yksinkertaisia, ja nopeasti maukas ruokalaji ei tee paljon työtä. Liemi voidaan tehdä mistä tahansa lihasta: kana, naudanlihaa, pekonia tai valmistaa kasvipohja. Harkitse mielenkiintoisia vaihtoehtoja keitto reseptejä linssillä. Esimerkiksi kuinka kokata klassinen ruokalaji? Helposti!

Ainekset:

• vesi - 3 lasit;
• lanttil Green - 200 g;
• valkosipuli - 1 levy;
• mausteet, vihreät, etikka - maistaa.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Pese pavut, aseta kattilaan, lisää nesteitä.
2. Odota kiehuvaa, kokata ennen papujen pehmeyttä (30-40 minuuttia).
3. Tyhjennä valkosipuli ja lisää kallistumaan ruudulle.
4. Määritä pari minuuttia ja irrota polttimesta, hapotettava etikka, sylkeä, kiinni maku.

Red Lentilsistä

Niille, jotka vain tuntevat kulinaarisen taiteen perusteet ja ne kohtaavat ensin näiden papujen siementen kanssa, voit yrittää valmistaa yksinkertainen keitto punaisilla linssilla ja vähimmäisryhmällä. Lautasen on helppo ja maukas, eikä heidän tarvitse tehdä paljon vaivaa. Tässä tapauksessa arsenalissa ilmenee tyydyttävä ja nopea lautasen, jonka voit ruokkia vieraita ja sukulaisia.

Ainekset:

• punainen linssi - 0,5 kg;
• sipulit - 1 kpl.;
• peruna - 2 kpl.;
• porkkana - 2 kpl.;
• tislattu neste - 2,5 l;
• kasviöljy - 1 rkl. l.;
• mausteet, suola - at.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Ilman liotuspapuja, pese ne, kaada vedellä ja laita tulipalo.
2. Kaikki vihannekset puhtaivat, leikataan pieniksi kuutioiksi.
3. Kuinka vettä kiehuu, heittää porkkanat pannulle ja vielä 5 minuuttia - perunat.
4. Sipulit voita, suolaa / pippuria.
5. Laita sipulit kattilaan, keitä puoli tuntia, palvele pöydälle.

Turkkilaisessa

Legumen kulttuurin edustaja oli laajalle levinnyt paitsi kotimaassaan Intiassa, mutta maailmassa. Siksi keitto punaisilla kynnyksillä on monissa kansallisten ruokien resepteissä. Harkitse mielenkiintoinen keittotapa - "turkkilaiset". Monet ruoanlaittoon liittyvät säännökset eivät tarvitse. Tämän seurauksena se osoittautuu herkullisen turkkilaisen lentil-keittoon, ei huonompi kuin kulinaaristen aikakauslehtien kuvassa.

Ainekset:

• linssi punainen - 300 g;
• 2 päätä;
• peruna - 3 sikiö;
• porkkanat - 1-2 kappaletta;
• jauhot - 2 ruokalusikallista;
• tomato Paste - 2 rkl. l.;
• vesi - 1,5 litraa;
• suola, kuivattu minttu, pippuri - maku.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Perunat leikataan kuutioiksi, Leek Shedding, sooda porkkana suurella ratilla.
2. Lentaliset hedelmät ovat hyvin soitettuja juoksevan veden alla.
3. Kaada vettä kattilaan, lisää vihanneksia, kiehauta, kaada pavut siellä.
4. Keitä yksi tunti.
5. Tämän jälkeen jäähdytä tuleva keitto ja voittaa kaikki sekoittimen avulla.
6. Pelaa keittää tuleen uudelleen.
7. Samaan aikaan, hieman paistaa jauhoja, tomaatti tahna kasviöljyä ja lisää kattilaan.
8. Anna lentil-keitto päästä pois 5-6 minuuttia ja erittäin päätyputken, ripottele kuivattua minttua.

Keitto

Uskomattoman herkullinen, se muuttuu paksu ja herkkä leniteetti sose-keitto pekonilla, joka sopii täydellisesti illallisena talvi-iltana. Legome-jyvien, vihannesten ja lihan yhdistelmä tekee lautasen siten, että kaikki lähelle lisäaineita kysyvät. Kerma keitto on erinomainen vaihtoehto tärkeimpiin astioihin, koska pavut eivät sisällä suurta määrää rasvoja, mutta keho kuitenkin kyllästynyt kuin lihaa.

Ainekset:

• vesi - 250 ml;
• maito (kerma) - 250 ml;
• lanttil-jyvät - 100 g;
• pekoni - 150 g;
• porkkana - 1 kpl.;
• lamput - 1 pää;
• bouillon Cube - 1 PC.;
• vihreät, suola, pippuri - maku.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Bacon leikkaus tarvittaessa paistaa se paistinpannulla 3-4 minuuttia.
2. Sipulit ja porkkanat ovat hienosti leikkauksia.
3. Lähetä WCKVICE, sipulit, porkkanat, pekonit.
4. Sekoita hyvin.
5. Suorita kuutio liemestä puhtaassa vedessä, täytä kattilaan.
6. Kiehauta ja kiehua alhainen lämpö 15-20 minuutin ajan kannen alla, jaksottaisesti sekoittaen.
7. Tervetuloa Chowder, rasitus (jätä liemi) ja sitten - sekoittimella, tee sose ainesosista.
8. Tuloksena oleva massa sekoittuu liemeen, maidon, kiehua 5-6 minuuttia.
9. Tarjoile sose keitto pöydälle.

Kanan kanssa

Kaikki tietävät, että lintu osoittautuu herkullinen, hitsattu liemi. Siksi monet käyttävät suosittua reseptiä - keittoa linssilla ja kanalla. Lisäksi tällainen lautasen monipuolistaa näiden ihmisten valikkoa, jotka tarkkailevat huolellisesti lukuaan ja tarttuvat ruokavalioon. Maku, ruusu on samanlainen kuin herne, vain se valmistaa paljon nopeammin.

Ainekset:

• kana - 1 koko asia tai 1,5 kg (haluttaessa voit käyttää filetia);
• chechevichny pavut ovat punaisia \u200b\u200b- 200 g;
• perunat - 0,5 kg;
• mushrooms - 50 g;
• pavut - 60 g;
• porkkanat ja sipulit - 150 g;
• kasviöljy - 1 rkl. l.;
• suola / pippuri - valinnainen.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Pese kana, ravista kappaletta kattilaan, uskalla, kunnes liemi on valmis (noin tunti).
2. Sipulit, sienet leikkaavat hienojakoisia.
3. Porkkana sooda keskipitkällä raastimella.
4. Paista kasviöljy porkkanoita ja sipulia.
5. Pese perunat, puhdas, leikkaa kuutioiksi, lisää liemi.
6. Miten vesi kiehuu, kaataa kattilaan, hyvin pesty papu siemeniä, papuja, sitten pippuria, spray.
7. Keitä viisi minuuttia ja laita sitten sipulit pannulle, porkkanat.
8. Selkeää vielä 10 minuuttia matalassa lämpöä.

Hitaassa liesi

Yksi yksinkertaisimmista keinoista ruoanlaittoon Lentil Soup - hitaassa liesi. Tämä menetelmä on hyvä siinä, että ei ole välttämätöntä seisomaan laakeissa ja ohjata keittoprosessia. Laite tekee kaiken itse, se on täytettävä vain valmiiksi valmistetuilla tuotteilla (pesty, kuorittu, hienonnettu), joka on väliajoin. Keitto Lenttilistä hitaassa liesi, ei ole vähemmän maukasta ja lempeä kuin jos kokit liesi.

Ainekset:

• lanttil (punainen) - 300 g;
• vesi - 900 ml;
• porkkanat ja sipulit - 1 kpl;
• valkosipuli - 2 hampaat;
• adzhika - 5 rkl. l.;
• suola / pippuri - maistaa.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Ota bean jyvät, poista roskat, huuhtele juoksevalla vedellä useita kertoja, käyttämällä seulaa.
2. Puhdista kuori, hienosti leikkaa kuutioiksi.
3. Porkkanat leikkaavat matala oljet (tai jauhaa Grater).
4. Puhdistettu valkosipuli laittaa veitsi.
5. Laita kulhoon monivärisiä porkkanoita, sipulia, paista 20 minuuttia "leivonta" -tilassa.
6. 10 minuutin keittämisen jälkeen avaa monikäyttöinen kansi kääntämättä sitä pois, lisää valkosipulia.
7. Ajan jälkeen lisää linssit, adjika, suola, pippuri säiliöön ja jälkeen - täytä vedellä.
8. Anna lentavan keittoon 50 minuuttia "puuroa" -tilassa.

Savustetulla

Tyydyttävä ja tuoksuva osoittautuu korotettavaksi, jos kokit sen savustetulla tavalla. Se on täydellinen tämän kanan tai naudanlihan valintasi mukaan. Savustettu Lenttils keitto Sopii kylmälle kausi - erittäin tyydyttävä, herkullinen, lämpeneminen, talvi, täyttämällä koko talon aromilla. Tämä ruokalaji ei häpeä koristella juhlataulua, ruokkia rakkaita ja vieraita. Harkitse resepti 6 annosta.

Ainekset:

• savustettu - 0,5 kg;
• peruna - 4 kpl.;
• valkosipuli - 1 hampaat;
• punaiset Lentil-jyvät - 350 g;
• porkkanat ja sipulit - 1 kpl;
• kasviöljy - 3 rkl. l.;
• vesi - 3 l.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Kuumenna kasviöljy kattilassa, paistaa hienonnettua sipulia ja porkkanoita.
2. Kaada vettä, vedä kiehuvaksi.
3. Paint perunat, leikataan kuutioiksi ja kaada kattilaan.
4. Tee sama valkosipulilla.
5. Savustettu (esimerkiksi kylkiluut), leikattu osaksi osaksi.
6. Rinse Lentils, lisää kiehuvaan liemeen ja 5 minuutin kuluttua, lähetä savustettua lihaa.
7. Rikkoa kymmenen minuuttia, suola, pippuri, lisää vihreät.

Lihalla

Jotta voitaisiin saada vertaansa vailla lenttiä ja liha, mutta samanaikaisesti oli ruokavalio, on parempi käyttää vähärasvaista kalkkunaliha. Tämä matala-kalorituote yhdistetään täydellisesti aromiaineisiin, joten emäntä valitsee usein tällaisen reseptin. Lisäksi uutettu keitto kalkkunan liha on melko yksinkertainen. Valoisa maku ja tuoksu auttavat antamaan tällaisia \u200b\u200bmausteita, kuten timjami, mustapippuri ja mayorran.

Ainekset:

• turkki - 0,5 kg;
• lehhen pavut (vihreä) - 70 g;
• tomaatit (Säilykkeet) - 300 g;
• selleri - 2 varret;
• sipulit - 1 pää;
• timyan, Mayran - 0,5 h.;
• suola / pippuri - maistaa.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Laita kattilaan tuleen, lisää kasviöljyä, paista kalkkuna noin 7-8 minuutin sekoittaen.
2. Selleri Huuhtele, leikkaa ohut ympyröitä.
3. Leek leikata puoli renkaat.
4. Sekoita liha vihanneksia kattilassa.
5. Kaada liha kahdella litralla vettä, lisää Lentil-jyviä.
6. Sung pesu, pippuri tuleva keitto, kausi mausteilla.
7. Kiehauta, vähennä kaasua ja kiehua matala lämpö 15-20 minuuttia.
8. Keittämisen keskellä, ylittävät säilykkeitä tomaatteja, lisää keitto sekoittumiseen.
9. Kiehauta ja sammuta poltin virtalähteellä.

Kasvissyöjä

Ne, jotka hylkäsivät lihan käytön missä tahansa muodossa, sopivat käyttökelpoisen papu-chowderin reseptiin yksinomaan vihanneksista. Lanttilien kasvissyöjä on erittäin ravitsevaa, ja kaloreita voi korvata lintujen, eläinten tai kalojen perusastia. Se on hyvin yksinkertaista kokki tällaista ruokaa, joten jopa aloitteleva kulinaarinen kulinaarisuus selviytyy reseptin kanssa, ja jos koristelet mintun lehdet keittämisen lopussa, sitten lautasen lautasen on lautasen muotoinen.

Ainekset:

• lanttilit punainen - 100 g;
• tomaatti, pippuri bulgaria, porkkana, sipuli - 1 kpl;
• kukkakaali (jäädytetty) - 300 g;
• maissiöljy -1 taide. l.;
• vesi on puhdas - 1,5 litraa;
• suola, mausteet, lahden lehti - maku.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Pepper, tomaatti leikataan kuutioiksi, porkkanat rata.
2. Väri Cauldron sulatus, leikkaa kappaleet.
3. Kattilassa, jossa öljy hieman paista porkkanat, pippuri.
4. Lisää sitten linssi, vesi. Laittaa ruoanlaitto heikko tuleen.
5. 15 minuutin kuluttua lisää kaali, tomaatti.
6. Kausi mausteilla, laakerilevyllä, spray, vedä kiehua ja sammuta.

Resepti Julia Vysotskaya

Usein kokeneet kokit jakavat salaisuutensa tavallisilla kotiäidoilla. Tärkein ainesosa on palkokasvien perheen hedelmät, ja vahvin maku aksentti (italialaiset mausteet) - kumina ja pippuri tulevat pelastamaan. Tällainen ruokalaji voi olla yllättynyt rakkaansa, ystäviä, paljastaa täysin kulinaariset kyvyt kotona. Keitto Lentilien kanssa Julia Vysotskaya on hyvin yksinkertainen valmistelussa.

Ainekset:

• chechevichny pavut - 250 g;
• leek - 1 PC.;
• akuutti pippuri - 1 kpl.;
• thyme - 2-3 oksaa;
• kumina - 0,5 rkl. l.;
• porkkanat - 1 kpl.;
• valkosipuli - 2 hampaat;
• selleri - 1 varsi;
• lemon mehu - 1 rkl. l.;
• suola / pippuri - maistaa;
• vesi - 1 l.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Valkosipuli leikataan ohuiksi levyiksi.
2. Tee sama sellerilla ja sipulilla.
3. Mausteinen pippuri Puhdista sisustukset, leikattu kuutioiksi.
4. Porkkana Suiter suuri rata.
5. Useat minuutit kääntävät vihannekset kattilaan lisäämällä pieni määrä kasviöljyä.
6. Keittoprosessin aikana lisää mausteita, kumina, timjami, sekoitus.
7. Vedä vuoto massa pannulle, kaada vedellä, kiehua valmiiksi 20-25 minuuttia, peittämättä kansi.

Naudanlihaa

Toinen vaihtoehto valmistella herkullinen ruokalaji Legome-perheen edustajalta lisää naudanlihan koostumusta. Tämäntyyppinen liha on erittäin suosittu ja hänen mieluummin monet ihmiset. Ne, jotka eivät tiedä, miten kokata linssi keitto naudanlihan kanssa, tulee pelastamaan mielenkiintoinen resepti ammattimaisista kokkeista. Tällaisen linssi-keiton valmistelu on hyvin yksinkertainen - pääasiallinen asia seuraa ohjeita.

Ainekset:

• naudanliha - 0,5 kg;
• chechevichny Grain - 300 g;
• persilja - palkki;
• porkkana - 1 kpl.;
• sipulit - 1 kpl.;
• suola / pippuri - valinnainen.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Liota vuotavat hedelmät vedessä tunnin ajan, huuhtele sen ennen sitä.
2. Liha häiritsee pieniä paloja, laita se 1,5 tuntia.
3. Porkkana Stodit Grater, Bow Tash.
4. Kiehuessa liemi, aseta linssijyvät, vihannekset, suola, pippuri.
5. Keitä kunnes valmis (noin 15 minuuttia).

Herkullinen Lentil Soup - Ruoanlaitto salaisuudet

Useita vinkkejä kokeneista kokkeista:

1. On parempi lisätä suolaa silloin, kun linssi on jo hitsattu.
2. Keitetty ruusu voidaan tallentaa jääkaapissa enintään kolme päivää.
3. Poskeää hedelmiä ennen ruoanlaittoa ei voi liottaa.

Selvitä ja muille resepteille.

Video

Neuvoston: Ennen syöttöä, lisää hapan kermaa kussakin ruokalusikalla jokaiselle ruokalusikalle - se on edelleen uudelleentarkastelu!

Red Lentil Soup

Aika valmistelemaan: 2 tuntia

Osakkeiden lukumäärä: 12

Energian arvo

• calorie - 118,4 kcal;
• rasvat - 2.4;
• proteiinit - 6.8;
• hiilihydraatit - 17.5.

Ainesosat

• lanttilaat (punainen) - 1,5 lasit;
• sipuli - 2 kpl;
• porkkanat - 2 kpl.;
• bulgarian pippuri - 4 kpl.;
• tomaatit - 3 kpl.;
• valkosipuli - 3 hampaat;
• vesi - 2 l;
• oliiviöljy - 2 rkl.;
• kinza - 1 palkki;
• suolaa maun mukaan;
• punainen pippuri maa - maistaa.

Step-by-step cooking

1. Ensimmäisessä vaiheessa se vie keula - on välttämätöntä puhdistaa, pestä ja leikkaa ohut puolikkaat renkaat.
2. Seuraavaksi paranna säiliön keittoa kaksi ruokalusikallista oliiviöljyä ja keula siinä ennen kuin ostaa kultainen väri.
3. Vaikka lehti valmistautuu, puhdistus porkkana ja hiero sitä suurella ratilla. Lisäämme porkkanoita kattilaan ja paista pienelle tulelle noin 5 minuuttia.
4. Kaksi bulgarialaista kaivojaa, puhdistaa harjoittelupaikat - siemenet ja väliseinät ja Brunezin (keskikoulut) mureneva menetelmä. Lisäämme vihanneksia, sekoita ja kulkevat vielä 4 minuuttia, säätää niin, että mitään ei palanut.
5. Tomaatit ovat epäselviä, päästä eroon ihosta ja jauhaa keskipitkällä luokalla. Lisäsimme ne pannulle pannulle valkosipulin liinalla, etukäteen hienonnettuna puoliksi. Me kausi kaikki mausteet ja jätämme sen varastamaan noin 10 minuuttia.
6. Kaada paahtaja vedellä ja kypsennä noin tunnin, välkkyä ja vihanneksia keskeytyy tehosekoittimessa sose-johdonmukaisuuteen.
7. Vaikka liemi on valmistettu, otamme leivinpaketin ja aseta se kalvolle. Laitamme jäljellä olevat kaksi paprikaa se ja paistetaan uunissa, kunnes iho on hieman. Seuraavaksi aseta pippuri levylle ja peitä folio 15 minuutin ajan. Aika-ajan jälkeen poistamme ihon huolellisesti, poista sisäiset sisäiset ja jauhaa tehosekoitin kulhoon.
8. Jos liemi osoittautui liian väkevöityksi, kukoistaa sitä kiehuvaa vettä, toimitamme hieman ja antaa aikaa käynnistää uudelleen. Huuhtele pavut kylmän virtauksen ja heittää liemessä. Keitä noin 30 minuuttia.
9. Viisi minuuttia ennen keittoa täysin valmiutta, lisäämme siihen otteen ja paprikat siihen. Me ripottele murskatun Cilantron päällä, sekoita ja poista tulipalo - vähärasvainen ylistys on valmis!

Neuvoston: Joten keitto paljasti kokonaan ja pelataan kaikkiin makuyhdistelmiin, jätä se noin 1 tunti ja vain sitten levyt ja hae pöydälle.

Lantikeitto liha-liemellä

Aika valmistelemaan: 45 minuuttia

Osakkeiden lukumäärä: 7

Energian arvo

• calorie - 187,5 kcal;
• rasvat - 8.5;
• proteiinit - 17,3;
• hiilihydraatit - 10.4.

Ainesosat

• liemi (paras naudanliha) - 1,5 l;
• lanttilaat (punainen) - 1/2 kuppi;
• sipuli - 2 kpl;
• porkkanat - 1 kpl.;
• pepper Bulgarian - 1 kpl.;
• oliiviöljy - 2,5 rkl.;
• bay Sheet - 2 kpl.;
• suolaa maun mukaan;
• pepperin seos - maku.

Step-by-step cooking

1. Lamppu koskettaa renkaiden quaternaleja, porkkana on suurelta osin sooda kasvisleikkuri, ja bulgarialaiset poimivat samat pars.
2. Paksu-aidattu paistinpannulla lämmitä oliiviöljy ja pieni tulipalo läpäisemään lampun ja porkkanat noin 7 minuuttia.
3. Kun vihannekset paistavat, lähetä säiliö liemellä ja tuo se kiehuvaan. Osta pesty etukäteen papuja.
4. Kun neste kiehuu takaisin, heittävät kasvipuhdistuksen siihen, Bulgarian kynä ja laurel. Peitä kansi kansi ja anna keitettyä ruoanlaittoon (noin 15-20 minuuttia).
5. Ennen kuin irrotat keittoa tulesta, suolata häntä ja kausi se makuunne. On tarpeen tehdä tämä keittämisen lopussa, koska prosessissa keitto voi olla jäähyväinen ja sitten se tallennetaan.

Neuvoston: Jos sitruuna makasi jääkaapissa, lisää mehu pudota kuhunkin levyyn jokaiseen levyyn viipaloidun levyn päälle ja pariksi mehu putoaa, se on makeaampi.

Tomaatti-keitto Lentilillä

Aika valmistelemaan: 1 tunti 20 minuuttia

Osakkeiden lukumäärä: 5

Energian arvo

• calorie - 215,7 kcal;
• rasvat - 5.6;
• proteiinit - 11.7;
• hiilihydraatit - 29.7.

Ainesosat

• lanttil - 1 kuppi;
• tomaattimehu - 600 ml;
• liemi (vihannes) - 250 ml;
• sipuli sipuli - 1 kpl.;
• porkkanat - 2 kpl.;
• pepper Bulgarian - 1 kpl.;
• valkosipuli - 2 hampaat;
• oliiviöljy - 2 rkl.;
• suolaa maun mukaan;
• pepper punainen terävä maa - maistaa.

Step-by-step cooking

1. Pavut liotetaan etukäteen viileässä vedessä, simuloimme ja kokki lähes täydelliseen valmiuteen asti.
2. Pese ja puhdista kaikki vihannekset perusteellisesti. Lamppu paistaa mahdollisimman paljon, porkkana kolme keskipitkällä luokalla, bulgarialainen pippuri leikataan pieniksi kuutioiksi.
3. Lämmitä oliiviöljy sauinee ja taskupolttoaine, kunnes läpinäkyvyys, noin 3 minuuttia. Lisää sitten porkkanoita siellä ja paista pienellä tulessa niin paljon aikaa.
4. Meitämme pippuria kattilaan, sekoita kaikki huolellisesti ja 5 minuuttia. Sitten kaadetaan liemellä, odota kiehuvaa ja kokki keskilämmössä, kunnes vihannekset ovat täysin valmis.
5. Lanttil ja hienonnettu etukäteen valkosipulinkylistä lisäävät luuranko, kausi maun, kaadetaan tomaattimehua ja sekoitamme.
6. Tuon pillua ennen kiehumista, irrota polttimesta ja peitä kansi. Jätämme toisen kaksikymmentä minuutin täyttämään ja levittämään levyjä.

Neuvoston: Ennen pöydän peittämistä, koristele keitto hienonnettu basilikalle - se antaa murtuman paitsi jumalallisen tuoksun vaan myös lisätä mausteinen huomautus.

Toivomme, että näiden ihanien keuhkojen reseptien keskuudessa löysit sen, joka on rakastettu, ja nyt halu mennä keittiöön kokata sen. Ja toivomme teille uusia mielenkiintoisia kulinaarisia löytöjä ja miellyttävää ruokahalua!

Tänään kerromme, miten valmistaa erittäin maukas lentil-keitto naudanlihan kanssa. Tällainen makuyhdistelmä on epäilemättä tekemistä kanssasi ja ottaen huomioon astian komponenttien ominaisuudet, tuo myös kehon ennalta vaikuttamaton hyöty.

Keitto Resepti vihreillä linssillä ja paistetulla naudanlihalla

Ainekset:

• naudanliha - 750 g;
• vihreä linssi - 280 g;
• - 390 g;
• keskitason bulb sipuli;
• yksi iso porkkana;
• yksi juuren selleri keskikoko;
• neljä valkosipulia hampaita;
• kuivattu rosmariini - 5 g;
• oREGO - 5 g;
• suola;
• puhdistettu vesi - 2 l;
• - 70 ml;
• tuoreet hienonnetut vihreät.

Ruoanlaitto

Tämän keiton uskomaton kyllästyminen saavutetaan prepusing-naudanlihalla. Tehdä tämä, pesty ja kuiva liha leikkaavat osat ja kierretty oliiviöljyyn. Sitten siirrämme reuna-paloja keittoon kattilaan, lisäämme joitakin ULS: tä pannulle ja kulku ja laastari, valkosipuli ja juuret. Lähetämme paistinpannuksen sisällön lihalle, kaadetaan viileässä kiehuvalla vedellä, laita tulipalo, lisää tomaatteja omalla mehullamme ja koko kiehumisen jälkeen kokata lauhkea lämpö tunti. Sen jälkeen aseta pesty huuhtoutunut lankku, tuo ruokalaji suolan makuun, kauden tuoksuvilla yrtteillä ja kokki, kunnes vihreiden linssien prepaid on noin neljäkymmentä minuuttia.

Palvelemme tuoksuva keitto persiljan vihreillä.

Keitto naudanlihan ja punaisten linssien kanssa - resepti

Ainekset:

• naudanliha - 750 g;
• punainen linssi - 140 g;
• perunan mukulat - 460 g;
• polttimo on keskitason kopio;
• yksi ei ole kovin suuri porkkana;
• sellerijuuri - 110 g;
• kolme pippuripippuria;
• laurel lähtee - 1-2 kappaletta;
• timjami;
• suola;
• puhdistettu vesi - 2,5 l;
• Öljy puhdistettu - 35 ml;
• tuoreet hienonnetut vihreät.

Ruoanlaitto

Ruoanlaitto keittimet alkavat, että pestään ja leikataan lihan viipaleista, joissa on puhdistettu vesi ja laittaa ruoanlaitto. Kehotusprosessissa poistamme vaahtoa ja sitten vähentää tulipalon voimakkuutta minimaaliseen kiehumiseen ja keittämään naudanlihan kannen alle valmiiksi. Lihan laadusta riippuen voi olla tarpeen puolitoista ja kaksi tuntia.

Valmiimalla naudanlihan asettamista liemessä esiasennettua jalostettua öljykuutioita sekä olki porkkanat ja sellerijuuri. Lisää myös perunan mukulat kuoritut ja erilaiset kuutiot. Huuhtelevat linssit perusteellisesti ennen veden läpinäkyvyyttä ja lähettävät myös keittoon. Kiehumisen jälkeen tankkaa suolan, herneiden paprikat, laakerit ja timjamiehet, vähennämme tulta ja kokata viidentoista minuutin ajan.

Valmistaamme hetken viidentoista minuutin ja palvelemaan persiljaa vihreillä.