Hapankaali on yksi kaikkien suosikkiruoista. Tätä herkullista pikaruokaa voi valmistaa ympäri vuoden. Hapankaalireseptejä on monia. Ja jokainen on hyvä omalla tavallaan. Hämmästyttävä maku ja miellyttävä tuoksu, rapeakaalin ruokahaluinen ulkonäkö... Se on myös tärkeä ja käytännössä tärkein kehollemme välttämättömien vitamiinien ja kivennäisaineiden lähde! Meidän ruoanlaitto-aikanamme on monia hapankaalin reseptejä.
Hapankaalirapearuoan jo ennestään erinomaista makua voi täydentää erilaisilla hedelmillä ja vihanneksilla, marjoilla, yrteillä, mausteilla ja mausteilla. Se on keitetty porkkanoilla, paprikalla, erittäin maukasta marinoitujen punajuurien kanssa. Lisää kumina, kaneli, korindri, valkosipuli ja laakerinlehti.
Sivustollamme on laaja valikoima suosituimpia hapankaalireseptejä. Yksinkertaiset ja helposti valmistettavat vaihtoehdot miellyttävät varmasti.
Aloitetaan klassikosta: todistettu vaiheittainen valokuvaresepti aloittelijoille. Perinteinen hapankaali tarjoillaan sipulirenkaiden kera, maustettuna aromaattisella auringonkukkaöljyllä. Ja käytetään myös talviruokien keittojen valmistukseen: hapan kaalikeitto, kaalikeitto, hodgepodge.
Mitä tarvitset:
Klassinen hapankaaliresepti:
Hienonna kaali hienoksi tai raasta se tähän tarkoitetulla silppurilla. Raasta porkkanat karkealla raastimella. Ripottele valmiit kasvikset runsaalla suolalla.
Sekoita ainekset hankaamalla vihanneksia kevyesti käsin, kunnes mehu alkaa erottua. Taita purkkeihin tai kattilaan, taputtele puumurskeella. Jotta hapankaali olisi erittäin maukasta, mehukasta ja rapeaa, on erittäin tärkeää pakata se erittäin tiiviisti.
Peitä purkit puhtaalla liinalla. Peitä paloiteltu kasvisseos ylösalaisin käännetyllä lautasella ja aseta paino lautaselle. Anna olla huoneessa 2-3 päivää ja säilytä sitten viileässä paikassa.
Hetken kuluttua mehu erottuu. Se voidaan poistaa lusikalla. Älä kuitenkaan kaada mehua kokonaan pois; kasvissalaatti tulee peittyä kokonaan nesteellä. Lävistää puhtaalla puutikulla useita kertoja päivässä (kiinalaiset syömäpuikot toimivat hyvin).
Tuotteet:
Kuinka valmistaa ruokaa:
Hienonna kaali. Jätä muutama lehti ehjäksi. Jotkut niistä on asetettava valmistetun astian pohjalle. Ripottele päälle kerroksittain hienonnettua kaalia, ripottele jokaiseen kerrokseen suolaa ja hienonnettua porkkanaa.
Lisää laakerinlehdet ja mausteet. Kun täytät tölkkejä, sulje jokainen kerros huolellisesti, jotta mehu vapautuu paremmin. Peitä pinta kokonaisilla lehdillä ja puhtaalla sideharsolla, joka on taitettu kahteen kerrokseen. Laita sitten puinen ympyrä ja kuorma. Lastin painon tulee olla 10% kaalin painosta (1 kg vihanneksia / 100 g lastia).
Muutaman tunnin kuluttua kaali asettuu, mehu erottuu. Käymisprosessi alkaa 2-3 päivänä. On tarpeen seurata käymisen aikana: poista vaahto säännöllisesti pinnalta
Suolausaineet:
Keittomenetelmä:
Miracle Berry - 3-5 kg tuoreita mansikoita 2 viikon välein!
Miracle pakaraan Keijumallisto sopii ikkunalaudalle, loggialle, parvekkeelle, verannalle - mihin tahansa paikkaan talossa tai asunnossa, jossa auringonvalo laskeutuu. Voit saada ensimmäisen sadon 3 viikossa. Ihana pakara Keijusato kantaa hedelmää ympäri vuoden, eikä vain kesällä, kuten puutarhassa. Pensaiden käyttöikä on 3 vuotta tai enemmän, toisesta vuodesta voit lisätä pintakäsittelyä maaperään.
Pilko kaali, sekoita karkeasti raastettuun porkkanaan ja omenoihin. Laita osa valmiista kaalista kaalinlehdillä vuorattuihin purkkeihin. Mausta suolalla, lisää karpalot ja puolukat ja lisää sitten loput.
Peitä kaalinlehdillä päälle ja anna sorron alle päiväksi. Poista pinnalle muodostuva vaahto, puhkaise kasvisviipaleet puutikulla, jotta kerrosten väliin muodostuvat kaasut vapautuvat.
Tarvittaisiin:
Kuinka fermentoida kaalia porkkanoilla ja paprikailla armeniaksi:
Leikkaa kaalin pää 4 osaan, poista kanta. Leikkaa porkkanat, paprikat, punajuuret ohuiksi viipaleiksi. Kuori lämpimässä vedessä valmiiksi liotettu valkosipuli, hienonna yrtit. Sekoita kaikki ainekset keskenään ja laita purkkiin, peitä kaalinlehdillä ja pellavalautasliinalla, paina alas kuormalla.
Valmista suolavesi: lisää veteen mustapippuri, laakerinlehdet, kaneli ja suola, kiehauta, suodata useaan kerrokseen taitetun juustokankaan läpi. Kaada jäähdytetty suolavesi varovasti purkin reunan päälle. Laita viileään paikkaan 1,5-2 kuukaudeksi. Poista pintakerros ennen käyttöä.
Mitä tarvitset:
Keittomenetelmä:
Pese vahva, tiheä, vahingoittumaton kaalin pää, kuori, leikkaa 4-6 osaan. Kuori ja raasta porkkanat, ripottele päälle suolaa, pippuria, lisää murskattu valkosipuli. Täytä kaali saadulla massalla, aseta se lehtien väliin.
Tässä tapauksessa lehtiä on painettava käsilläsi niin, että kaali on kyllästynyt suolalla.
Innovatiivinen kasvien kasvun stimulaattori!
Lisää siementen itävyyttä 50 % yhdellä käyttökerralla. Asiakkaiden arviot: Svetlana, 52 vuotta vanha. Uskomaton lannoite. Kuulimme siitä paljon, mutta kun kokeilimme sitä, yllätyimme itsemme ja naapurimme. Tomaattipensaissa on kasvanut 90-140 palaa tomaatteja. Kesäkurpitsasta ja kurkusta ei tarvitse puhua: sato korjattiin kottikärryillä. Olemme tehneet kesämökkejä koko ikämme, eikä sellaista satoa ole koskaan ollut...
Aseta tiukasti emaloituun kattilaan ja painele, jotta muodostuu mehua. Jos vapautunut mehu ei peitä kaalia kokonaan, lisää siihen ylimääräistä suolavettä. Se on helppo valmistaa: 300 ml vettä ja 20 g suolaa. Kiehauta ja jäähdytä.
Herkullinen nopea hapankaali, joka on valmis tarjottavaksi kolme tuntia käymisen jälkeen.
Ainekset:
Keittomenetelmä:
Kuori kaali ylälehdistä ja leikkaa kanta. Leikkaa pieniksi suikaleiksi. Kuori porkkanat ja raasta hienolla raastimella tai koreaksi. Purista valkosipulin kynnet puristimella. Vatkaa kaikki ainekset kulhossa.
Kaada vesi kattilaan ja kiehauta. Kaada suola, sokeri, öljy ja etikka kattilaan. Kuumenna seos kiehuvaksi sekoittaen huolellisesti.
Kaada kuuma neste kasvisseoksen päälle. Peitä isolla lautasella. Laita sorron alle vedellä täytettyyn litran purkkiin. Hapan kaali kolmesta tunnista päivään huoneenlämmössä.
Hyödyllinen neuvo!
Valmis ruokalaji voidaan kaataa lasipurkkeihin ja säilyttää jääkaapissa kannen alla
.Herkullinen rapea hapankaali klassisella tavalla, joka tekee vaikutuksen jokaiseen tämän tuotteen ystävään.
Ainekset:
Resepti:
Liuota lämpimään keitettyyn veteen, sekoita sokeri ja suola hyvin.
Hienonna kaali karkealla raastimella tai silppurissa. Raasta kuoritut porkkanat karkealla raastimella. Sekoita elintarvikkeet.
Laita seos porkkanoiden kanssa kolmen litran purkkiin, tiivistä hieman. Levitä laakerinlehteä ja herneitä ajoittain kerrosten väliin. Kaada suolaliuos purkkiin niin, että se peittyy kokonaan. Peitä purkki löyhästi kannella tai siteellä.
Anna vaikuttaa 2-3 päivää huoneenlämmössä. Voit säilyttää valmiin hapankaalin jääkaapissa.
Auttavia neuvoja!
Kaalipurkki tulee laittaa syvään kulhoon, koska suolavesi valuu yli käymisen aikana. Kaalin peittaukseen tämän reseptin mukaan on parempi valita sen myöhäiset lajikkeet.
Epätavallinen resepti hapankaalille, joka osoittautuu erittäin kauniiksi violetiksi sävyksi.
Ainekset:
Vaiheittaiset ruoanlaitto-ohjeet:
Kuori kaali ylälehdistä, pese hyvin. Leikkaa puoliksi ja leikkaa neliöiksi.
Leikkaa kuoritut punajuuret ohuiksi viipaleiksi.
Kuumenna litra vettä kiehuvaksi, lisää suola, sokeri, maustepippuri ja mustapippuri, laakerinlehti. Keitä miedolla lämmöllä 10 minuuttia ja lisää sitten etikka. Anna kiehua vielä minuutti.
Unohda paineongelmat ikuisesti!
Useimmat nykyaikaiset verenpainelääkkeet eivät paranna, vaan alentavat vain tilapäisesti korkeaa verenpainetta. Tämä ei ole jo huono asia, mutta potilaiden on pakko käyttää lääkkeitä loppuelämänsä ajan, mikä altistaa terveytensä stressille ja vaaralle. Tilanteen korjaamiseksi on kehitetty lääke, joka hoitaa sairautta, ei oireita.
Sekoita valmistetut vihannekset punajuurien kanssa kulhossa ja kaada keitetyn marinadin päälle.
Laita kaikki ainekset ja marinadi 3 litran purkkiin. Hauduta kaalia purkissa 3-4 päivää lämpimässä paikassa.
Voit maustaa auringonkukkaöljyllä ennen tarjoilua.
Hyödyllinen neuvo!
Kaalikaalia fermentoitaessa on varmistettava, että sen pintakerros ei jää ilman suolavettä.
Ainekset:
Valmistautuminen:
Hienonna kaali, ripottele päälle suolaa ja hiero kevyesti. Raasta porkkanat karkealla raastimella, leikkaa paprikat suikaleiksi. Sekoita kaikki, lisää viinirypäleet ja omenat, leikkaa viipaleiksi.
Laita saatu massa emaliastiaan, peitä kannella päälle ja aseta sorto. Anna olla huoneenlämmössä 2-3 päivää hapanta. Pistä massa puutikulla aivan pohjaan useita kertoja päivässä. Siirrä sitten viileään säilytystilaan.
3 litran tölkin koostumus:
Hapankaalin valmistusmenetelmä on hyvin yksinkertainen ja herkullinen:
Minun vihannekset. Silppua kaali ja hiero porkkanat karkealla raastimella. Sekoita huolellisesti ja lisää suola. Seoksen tulee olla hieman suolaisempaa kuin tavallisesti salaatissa, joten kun suolaat, maista sitä. Lisää laakerinlehdet ja pippurit ja sekoita uudelleen.
Sitten sinun tulee hieroa kaikkea hyvin käsilläsi ja puristaa se purkkiin, erittäin tiukasti. Purkki tulee täyttää kädellä tai työntimellä (jokaisella kerroksella) aivan yläreunaan (eli jos sinulla ei ole paljon kaalia, käytä pienempää purkkia).
Laitamme hapankaalipurkin syvälle lautaselle ja jätämme sen pöydälle kolmesta neljään päivään. Fermentoi noin 20-21 "C.
Kerran tai kahdesti päivässä sinun on lävistettävä kaali useista kohdista aivan pohjaan, jotta kertynyt kaasu vapautuu (jos et tee tätä, ruokalaji maistuu katkeralta). Voit pistää läpi pitkällä veitsellä tai puutikulla.
Purkki on peitettävä kannella! (mutta ei täysin suljettu).
3-4 päivän kuluttua sulje kaalipurkki nylonkannella ja laita jääkaappiin. Kylmässä käymisprosessi päättyy.
Kuinka paljon kaalia mahtuu purkkiin, voidaan karkeasti laskea sen perusteella, että jokaista litraa kohden sinun on otettava 1 kg kaalia, mutta jätteen vuoksi ota hieman enemmän.
4 litran purkille:
Valmistautuminen:
Jos käytät monitoimikonetta, käytä kiinnitystä pienimmille paloille.
Leikkaa kaali ja taita. Raasta porkkanat ja kääntele päälle. Ripottele porkkanat suolalla ja sokerilla ja sekoita kaikki hyvin, mutta ei aggressiivisesti, vaan varovasti.
On hyvä, jos sinulla on iso kulho, se on paljon kätevämpää tehdä kulhossa. Kun kasvisseos on tasaista, kokeile suolalla ja sokerilla. Maun tulee olla sellainen, että on mukava syödä sitä juuri nyt, salaattina.
Peitä purkki löysällä kannella ja jätä se pöydälle kahdeksi päiväksi, jos asunto on lämmin. Jos se on viileää, tarvitset päivän tai kaksi lisää.
Mistä tietää, onko hapankaali valmis? Se muuttuu ikään kuin lasimaiseksi ja uppoaa omaan mehuunsa, ja sen maku on miellyttävän hapan.
Valmiit hapanimelä hapankaali tulee peittää kannella ja laittaa jääkaappiin. Siellä vapautunut kaalimehu palaa osittain takaisin.
Herkullinen pikahapankaali rapeana ja mehukkaana kuten kaikki, nuoret ja vanhat. Vaikka suolakurkkua voi ostaa kaupasta, kotitekoiset suolakurkut ovat aina maukkaampia ja herkullisempia. Tänään tarjoamme joitain menestyneimmistä reseptejä herkulliseen pikahapankaaliin etikalla, punajuurilla ja suolavedellä.
Monet kotiäidit haaveilevat täydellisen reseptin valitsemisesta itselleen. Tänään esitellyistä on varmasti yksi, josta tulee suosikkisi. Lisäksi ne on helppo valmistaa eivätkä vie paljon aikaa.
Tällä reseptillä on kaksi selkeää etua: rapea kaali valmistuu nopeasti ja helposti. Lisäksi jokaisella kotiäidillä on tuotteita ruoanlaittoon.
Ainekset:
Ruoanlaittovaiheet
Kaalia valmistetaan pari tuntia, jonka jälkeen se on laitettava jääkaappiin.
Katso video! Herkullisin hapankaali valkosipulilla
Tällainen hapankaali valmistetaan päivässä, mutta maku ei ole parempi kuin muut. Hän vaeltelee purkissa ilman etikkaa 24 tuntia.
Ruoanlaittoon tarvitset:
Vaiheittainen prosessi
Katso video! Hapankaali mehussaan
Tarjoamme tämän reseptin ensimmäisten joukossa. Punajuuret ovat täällä koristeena, jotta kaali saa täyteläisen vaaleanpunaisen värin. Tämä alkupala koristaa minkä tahansa pöydän. Voit käyttää sen heti, tai voit säilyttää sen talveksi, jos steriloit sen pankeissa.
Koko prosessi kestää 24 tuntia.
Ruoanlaitto vaatii:
Askel askeleelta ruoanlaitto
Katso video! Georgian hapankaali punajuurilla
Hapankaali on täydellinen ratkaisu hyvään ateriaan. Se kypsyy nopeasti ja maku on erinomainen.
Ainekset:
Miten se valmistetaan
Katso video! Hapankaali päivässä
Jotta kaali käy nopeasti, se kaadetaan kuumalla marinadilla. Mausteita ja mausteita lisätään siihen, jotta ruoasta tulee mehukkaampi.
Seuraavat ainesosat vaaditaan:
Valmistautuminen
Tarjoile ohueksi viipaloidun marinoidun sipulin kanssa.
Katso video! Säilötty kaali. 3 tuntia ja olet valmis!!!
On parempi valita elastiset kaalin päät, jotta lopputuote rapsuu herkullisesti. Tämä resepti kannattaa ehdottomasti jakaa muiden kotiäitien kanssa.
Ainekset:
Ruoanlaittovaiheet
Kaikki rakastavat tätä nopeaa reseptiä.
Katso video! Rapeaa hapankaali suolavedessä
Yhteydessä
Huolimatta siitä, että kaali ei ole hapan maku, se sisältää paljon C-vitamiinia. Ihminen tarvitsee sitä erityisesti kylmänä vuodenaikana tukeakseen vastustuskykyä ja vastustaakseen menestyksekkäästi flunssaa ja vilustumista. C-vitamiini säilyy hyvin hapankaali käymisen yhteydessä ja jopa kerran pakastettuna. Hapankaali kotona auttaa toipumaan sairauksista eikä sairastu ollenkaan. Lisäksi se on erittäin maukas alkupala ja monien runsaiden ruokien pohja.
Ensimmäinen kokemus kaalin peittauksesta kotona voi päättyä epäonnistumiseen, jos et tiedä kokeneiden kotiäitien hyvin tuntemia salaisuuksia:
Oikein valmistettuna ja säilytettynä hapankaali voidaan syödä jopa 9 kuukautta valmistuksen jälkeen. Mitä tuoreempi se on, sitä maukkaampi se on, minkä vuoksi se ei yleensä istu niin kauan.
Koostumus (5 litralle):
Keittomenetelmä:
Tämä resepti tuottaa rapeaa kaalia, jossa on hieman happamuutta. Ennen tarjoilua pöytään, sitä ei tarvitse huuhdella tai liottaa - sinun tarvitsee vain kaata se öljyllä.
Koostumus (3 litralle):
Keittomenetelmä:
Kaali suolavedessä valmistetaan yksinkertaisesti ja nopeasti, se on mahdollista jopa kokemattomilla kotiäidillä.
Koostumus (6 litralle):
Keittomenetelmä:
Tämän vanhan reseptin mukaan hapankaali ei ole häpeä tarjoilla edes juhlapöytään.
Koostumus (5-6 litralle):
Keittomenetelmä:
Tämän reseptin mukaan saadaan kauniin värinen mausteinen alkupala, joka vetoaa suolaisten ruokien ystäviin.
Koostumus (6 litralle):
Keittomenetelmä:
Tämän reseptin mukaan valmistettu kaali on mureaa. Säilyy hyvin myös huoneenlämmössä. Tämä erottaa tämän keittotavan suotuisasti muista.
Makua, rapsutusta, kauneutta!
Hapankaali on herkullista sellaisenaan, mutta perinteisesti sitä tarjotaan alkupalana lisäämällä ohuiksi puolirenkaiksi pilkottuna sipulia ja kastelemalla kasviöljyä. Lisäksi kotitekoisesta hapankaalista voidaan valmistaa hodgepodgea, bigosia, kaalikeittoa ja muita ruokia.
Muinaisista ajoista lähtien Äiti Venäjä oli kuuluisa suolakurkuistaan, jotka eivät poistuneet isoäitiemme pöydiltä mihinkään aikaan vuodesta.
Yksi yleisimmistä vieraista oli hapankaali. He sanovat, että hän pelasti itsensä jopa kaikkein nälkäisinä vuosina. Loppujen lopuksi kaalia on erittäin helppo kasvattaa omassa puutarhassa, sen valmistukseen ei tarvitse ostaa kalliita tuotteita, ja nopealla kaalin peittausmenetelmällä voit nauttia herkusta mahdollisimman lyhyessä ajassa.
Tätä vihannesta on kunnioitettu ja rakastettu jo pitkään. Syytä tällaiseen suosioon ei ole vaikea selittää.
Tässä on kuinka paljon etuja on puutarhoidemme tavalliselta näyttävällä asukkaalla! Nopealla hapankaalimenetelmällä valmistat vaivattomasti herkkua, jota voi nauttia ympäri vuoden.
Hapankaali säilyttää monia hyödyllisiä aineita, jotka säilyvät siinä pitkään lämpökäsittelyn puutteen vuoksi.
Kummallista kyllä, kaikista eduistaan huolimatta hapankaali voi myös aiheuttaa ongelmia. Sinun ei pitäisi kategorisesti kieltäytyä maukkaasta herkusta, mutta sinun on silti oltava varovainen käyttäessäsi tätä ruokaa niille, jotka:
Ennen kuin aloitat kaalin hapottamisen, olisi mukava ottaa huomioon neuvoja, jotka siirtyvät sukupolvelta toiselle eri perheissä. Kuka tietää, kenties niiden perusteella muistikirjaasi ilmestyy oma helppo ja nopea tapa kaalin peittaukseen.
Mihin siis kannattaa kiinnittää huomiota?
Tärkeä yksityiskohta herkullisen herkun valmistuksessa on astiat. Mitä hapankaali oikein sisältää? Käsitellään materiaalia.
On olemassa monia tapoja fermentoida kaalia. Kokeillaanpa joitain niistä.
He sanovat, että täysi käyminen kestää vähintään 5 päivää, mutta jos yhtäkkiä suunnitellaan juhlaa, rapea vihannes, jolla on pikantinen maku, on hyödyllinen välipalaksi. Ja jos näin on, sinulla on oltava sellaisia pikareseptejä muistikirjassasi.
Nopea tapa peittaa kaali etikalla auttaa sinua monissa tilanteissa. Sen valmistamiseksi tarvitset:
Hienonna kaali, hiero sitä käsin suolalla, kunnes mehu tulee ulos. Tämä resepti vaatii marinadin. Sen valmistaminen on helppoa:
Sekoita kaikki ainekset ja kiehauta keskilämmöllä. Kaada valmis kaali kuumalla marinadilla ja anna jäähtyä hieman. Taputtele sitten seos hyvin, peitä ja aseta kuorma päälle. Esimerkiksi puolen litran purkki vettä. Lähetä säiliö jääkaappiin seuraavaan päivään.
Tämän reseptin etuna on sen nopeus. Mutta on myös miinus: etikan sisällöstä johtuen siitä on hyvin vähän hyötyä.
On vielä yksi tapa. Sen arvo on, että et tarvitse etikkaa, ja ruokalaji on valmis lyhyessä ajassa. Monet kotiäidit valitsevat nopean tavan peittaa kaali ilman etikkaa. Tarvitset:
Sekoita suolavettä varten:
Laita silputtu kaali ja porkkanat tiiviisti lasipurkkiin ja kaada kiehuvaan marinadin päälle. Anna vaikuttaa vuorokausi, ja kun seuraavana päivänä näet kaasukuplia, tiivistä seos uudelleen hyvin. Tämä tulee tehdä, kunnes kaasu häviää.
Muutaman päivän kuluttua kaasun muodostuminen pysähtyy, ja sitten kaalia voidaan pitää valmiina. Se on tiivistysprosessi, joka nopeuttaa käymistä, ja alkupala valmistuu paljon nopeammin.
Voit keittää kaalia paitsi upeassa eristyksessä. Monet gourmetit houkuttelevat muiden vihannesten lisäämistä ruokaa valmistettaessa. Esimerkiksi pippuria.
Tällainen nopea tapa peittaa kaali viipaleiksi (näin sinun täytyy leikata ainekset) vetoaa moniin. Lisäksi siinä on paljon enemmän vitamiineja.
Valmista siis:
Ja vihannesten täyttämiseksi sinun on otettava:
Leikkaa vihannekset suuriksi (noin 4 cm pituisiksi) paloiksi. Sipulit ja valkosipuli - puolirenkaissa ja ohuissa ympyröissä. Asettele vihannekset kerroksittain alkaen kaalista ja päättyen valkosipuliin. Sitten sinun tulee sekoittaa kaikki kastikkeen ainekset ja kaada seos siihen. Päivässä ruokalaji on valmis.
Pieni vivahde: tällaista kaalia ei voida säilyttää pitkään, mutta kokeneet kotiäidit väittävät, että se ei yleensä pysy pitkään aikaan.
Niille, jotka haluavat kokeilla, nopea tapa peittaa kaali hunajalla on täydellinen. Häneltä ei vaadita mitään erityistä, mutta ruokalaji osoittautuu yllättävän maukkaaksi. Välttämätön:
suolavettä varten:
Sekoita vihannekset ja tiivistä ja kaada sitten kiehuvaksi kiehuva suolavesi. Tämä resepti sopii paitsi jokapäiväiseen, myös juhlapöytään.
On vielä yksi mahdollisuus nopeuttaa kaalin käymistä. Lisää siihen, joka toimii ylimääräisenä hapatuksena. Tarvittaisiin:
Pilko kaali, laita se astiaan ja täytä se keitetyllä suolavedellä (joskus laitetaan paprikapalko, kumina). Kun seos jäähtyy, sinun on lisättävä siihen musta leipäkuori, tiivistettävä se ja asetettava lämpimään paikkaan 2 päiväksi. Valmis välipala on suositeltavaa säilyttää jääkaapissa.
Kuten näet, kaalin keittämiseen on paljon reseptejä. Valitse mikä tahansa ja ilahduta perhettäsi.