การผลิตและองค์ประกอบของชิป
หลายคนคิดว่ามันฝรั่งทำมาจากมันฝรั่ง อย่างไรก็ตามสิ่งนี้อยู่ไกลจากกรณี ผู้ผลิตชิปส่วนใหญ่ใช้แป้งข้าวโพดหรือข้าวสาลีเช่นเดียวกับส่วนผสมของแป้งเพื่อทำ ส่วนใหญ่มักจะเป็นแป้งถั่วเหลืองดัดแปลงพันธุกรรม เมื่ออยู่ในร่างกายมนุษย์มันจะเปลี่ยนเป็นกลูโคสและการใช้ชิปบ่อยครั้งจะนำไปสู่การสะสมมากเกินไปในตับซึ่งจะนำไปสู่โรคอ้วน ส่วนผสมข้างต้นถูกนวดลงไปในแป้งซึ่งเป็นรูปแบบของชิปและจากนั้นจะถูกทอดในไขมันเดือดที่อุณหภูมิ 250 องศา ไขมันมักถูกนำมาใช้ในราคาถูกเพราะน้ำมันกลั่นที่มีราคาแพงส่งผลกระทบอย่างมากต่อราคาของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปทำให้การผลิตไม่ได้ประโยชน์ เป็นที่น่าสังเกตว่าเทคโนโลยีสำหรับการผลิตชิปนั้นเกี่ยวข้องกับการทอดมันไม่เกิน 30 วินาที แต่กฎนี้ไม่ค่อยพบในโรงงานที่ทันสมัย
รสชาติของชิปที่ใช้เทคโนโลยีนี้แตกต่างจากมันฝรั่งอย่างมากดังนั้นจึงใช้เครื่องปรุงและเครื่องปรุงเพื่อเปลี่ยนรสชาติ อาหารเสริมที่พบมากที่สุดคือโมโนโซเดียมกลูตาเมต มีการเขียนมากมายเกี่ยวกับอันตรายของข้อมูลที่จำเป็นสามารถพบได้ง่ายในโดเมนสาธารณะ ควรสังเกตว่าต้องขอบคุณโมโนโซเดียมกลูตาเมตแม้กระทั่งอาหารรสจืดก็กลายเป็นอาหารที่คุณต้องการกินซ้ำแล้วซ้ำอีกซึ่งเป็นประโยชน์ต่อผู้ผลิตชิป
ผลเสียของชิปบนร่างกาย
ไขมันไฮโดรเจนที่สะสมอยู่ในชิปก่อให้เกิดการก่อตัวของคอเลสเตอรอล "ไม่ดี" ซึ่งทำให้เกิดการพัฒนาของหลอดเลือด, thrombophlebitis และโรคอันตรายอื่น ๆ ในระหว่างกระบวนการผลิตชิปจะถูกแช่ในไขมันที่หลังจากกินถุงขนาดเล็กเราจะได้รับไขมันประมาณ 30 กรัม และสิ่งที่เราสามารถพูดเกี่ยวกับส่วนใหญ่ของชิป
มีผู้ผลิตที่ใช้มันฝรั่งจริงเพื่อทำชิป อย่างไรก็ตามมีการดัดแปลงทางพันธุกรรมบ่อยที่สุดเนื่องจากมีหัวเรียบขนาดใหญ่และไม่บุบสลาย - เพราะศัตรูพืชไม่กินมัน ไขมันราคาถูกยังใช้ในการทอดมันฝรั่งทอด
ด้วยกระบวนการทอดมันฝรั่งคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของมันจะถูกทำลายและคุณสมบัติเช่นสารก่อมะเร็งจะแสดงออกมา ในกระบวนการสลายไขมันอะโครลีนจะเกิดขึ้นซึ่งมีคุณสมบัติเป็นสารก่อมะเร็งและก่อกลายพันธุ์ การศึกษาของเขาเกิดขึ้นแม้จะใช้เทคโนโลยีที่ทันสมัยที่สุด เพื่อลดปริมาณการก่อตัวของสารนี้คุณต้องเปลี่ยนน้ำมันปรุงอาหารเป็นประจำ
สารก่อมะเร็งอันตรายอีกชนิดหนึ่งคืออะคริลาไมด์ซึ่งสามารถก่อตัวได้แม้ที่บ้านหากเลือกน้ำมันอย่างไม่ถูกต้องหรือกระทะร้อนเกินไป
เมื่อเร็ว ๆ นี้ในการวิจัยในชิปพบสารที่เรียกว่าไกลโคเจนซึ่งเป็นญาติที่ใกล้เคียงที่สุดของอะคริลาไมด์ซึ่งสามารถทำให้เกิดการพัฒนาของเนื้องอกมะเร็งไม่เพียง แต่ยังทำลาย DNA และยังมีอีกกี่พิษที่มีอยู่ในชิปที่ยังไม่ได้รับการศึกษา?
นอกจากนี้ยังมีชิปเช่นชิปอากาศซึ่งมีสารพิษน้อยกว่าชิปประเภทอื่น เทคโนโลยีการผลิตของพวกเขาใช้เวลาในการทอดเป็นเวลา 10 นาทีอย่างไรก็ตามมีสารก่อมะเร็งจำนวนหนึ่งสะสมอยู่ โดยทั่วไปผู้ผลิตจะทำกำไรได้มากกว่าในการใช้ส่วนผสมทุกชนิดสำหรับการผลิตชิปเนื่องจากการได้รับผลิตภัณฑ์ 1 กิโลกรัมคุณต้องใช้มันฝรั่งมากถึง 5 กิโลกรัม
เราทุกคนเคยได้ยินเกี่ยวกับอันตรายของชิปที่มีต่อสุขภาพของมนุษย์ แต่ยังคงเป็นคนรักของผลิตภัณฑ์นี้ซื้อมันมักจะรู้ว่าการกินชิปสามารถทำให้เกิดโรคกระเพาะ, อิจฉาริษยา, ปัญหาเกี่ยวกับลำไส้และโรคภูมิแพ้ เกลือจำนวนมากที่บรรจุอยู่ในชิปดึงดูดคนรัก "เค็ม" หลายคน อย่างไรก็ตามส่วนเกินในร่างกายนำไปสู่การยับยั้งการเจริญเติบโตของกระดูกปกติการพัฒนาของโรคหัวใจและความผิดปกติของการเผาผลาญ
เงิน เป็นที่นิยมในหมู่ประชากรสมัยใหม่ พวกเขาใช้เป็นอาหารว่างอิสระและเป็นเบียร์ มีบุคคลที่คิดว่าเป็น เงิน ทำจากมันฝรั่งธรรมชาติ ทุกอย่างง่าย ๆ : ตัดมันฝรั่งเป็นแผ่นบาง ๆ และทอดในน้ำมัน อันที่จริงมันไม่เป็นเช่นนั้น
ผู้ผลิตอาหารอันโอชะนี้ไม่ได้ใช้มันฝรั่งในการทำชิป องค์ประกอบหลักคือข้าวสาลีและแป้งข้าวโพด มีการเพิ่มแป้งเข้าไป บ่อยครั้งที่ส่วนผสมสุดท้ายมีคุณภาพไม่ดี มันได้มาจากถั่วเหลืองดัดแปลงพันธุกรรม จากส่วนประกอบทั้งหมดพวกเขาทำแป้งทำจานและทอดไขมันเป็นส่วนใหญ่ กระบวนการคั่วควรใช้เวลาประมาณ 30 วินาที แต่ผู้ผลิตบางรายอาจไม่ปฏิบัติตามข้อกำหนดนี้
เพื่อให้ผลิตภัณฑ์มีรสชาติใด ๆ สารเติมแต่งต่างๆจะถูกเพิ่มเข้าไปในชิปที่เลียนแบบรสชาติของเบคอนชีส ฯลฯ รสชาติเหล่านี้สังเคราะห์และเป็นธรรมชาติ เพื่อเพิ่มรสชาติของขนมใช้โมโนโซเดียมกลูตาเมต เขาเป็นคนที่รับผิดชอบในรสชาติที่สดใสและกลิ่นของชิป
ขนมนี้เป็นผลิตภัณฑ์ใหม่และปรากฏโดยบังเอิญ มันเป็นในอเมริกาในปี 1853 ในเดือนสิงหาคม ในร้านอาหารแห่งหนึ่งชาวดัตช์คอร์เนลิอุสแวนเดอร์บิลต์ได้สาปแช่งพ่อครัวในภัตตาคารที่เขาเสิร์ฟมันฝรั่งสับหยาบ สำหรับการเสิร์ฟ“ มันฝรั่งธรรมดา” ผู้เยี่ยมชมให้เวลาทำอาหาร 3 นาที เรื่องนี้หลายต่อหลายครั้ง George Krum ตัดสินใจแก้แค้นคอร์นีเลียสและหั่นผักด้วยแผ่นบาง ๆ ทอดในน้ำมันจำนวนมาก ชิ้นส่วนกลายเป็นแห้งมากมันเป็นไปไม่ได้ที่จะสับพวกมันด้วยส้อม
เพื่อความประหลาดใจของเชฟผู้ประกอบการที่มีชื่อเสียงชอบอาหารจานใหม่และเขาขออาหารเสริมมันฝรั่งกรอบ ความอยากอาหารที่ชาวดัตช์คร่ำครวญรักษาผู้ติดเชื้อรายอื่น พวกเขายังสั่ง Krama จานนี้ ในวันถัดไปข่าวมันฝรั่งกรอบกระจายไปทั่วและก่อนที่จะมีการเปิดตัวร้านอาหารกลุ่มของผู้คนรวมตัวกันเพื่อลองจาน
แม้จะมีองค์ประกอบที่น่าสงสัยของผลิตภัณฑ์ เงิน อร่อยมาก กระทืบพวกเขาคุณสามารถสงบประสาทของคุณบรรเทาความเครียดที่สะสม นั่นคือประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ แฟน ๆ ของชิปไม่ควรซื้อของในร้าน แต่ควรทำด้วยตัวเองคุณจะได้รับความสุขและได้รับประโยชน์
ในบรรดาแบรนด์สินค้าประเภทชิปจำนวนมากที่อันตรายที่สุดคือแผ่นบางกรอบ มีความจำเป็นต้องทอดไม่เกิน 20 วินาที แต่ผู้ผลิตไม่ปฏิบัติตามพารามิเตอร์นี้ มันเป็นผลิตภัณฑ์เหล่านี้ที่ดึงดูดคนรักเกลือ ไม่มีใครคิดว่าอันตรายที่พวกเขาทำนั้นมีมากเกินความสุขของการกระทืบ
ได้รับอันตรายอย่างน้อยจากกรุบที่หลากหลาย เงิน. การคั่วของพวกเขาใช้เวลาประมาณ 5 นาที แต่ในช่วงเวลานี้พวกเขาไม่ได้รับสารก่อมะเร็งมากเท่ากับสายพันธุ์อื่น
ที่จะได้รับ เงิน ในจำนวนที่เสนอขายในถุงจำเป็นต้องใช้มันฝรั่งหนึ่งมันฝรั่ง น้ำมันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ครอบคลุมภาชนะไม่กี่เซนติเมตร
ชิปที่ขายในร้านค้าไม่ใช่ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ พวกเขามีสารเคมีจำนวนมากที่เป็นอันตรายแม้เพียงครั้งเดียว เหตุใดชิปจึงเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์และเป็นอันตรายอย่างไร
ครั้งหนึ่งในร้านอาหารอเมริกันผู้เข้าชมที่ไม่พอใจกลับมาหั่นมันฝรั่งหยาบสองครั้ง เชฟตัดสินใจที่จะสร้างเรื่องตลกให้กับลูกค้ารายนี้หั่นมันฝรั่งบาง ๆ แล้วทอดในเนยทำให้มันกรอบ
ผู้เยี่ยมชมชอบอาหารจานนี้และหัวหน้าสถาบันแนะนำให้รู้จักกับเมนู จากนั้นอาหารเรียกน้ำย่อยก็เริ่มวางขายในถุง
ชิปของผู้ผลิตใด ๆ ที่เป็นอันตรายต่อร่างกายเพราะในพวกเขาไม่มีอะไรเป็นธรรมชาติ เริ่มแรกจานนี้ทำจากมันฝรั่งจริง ๆ อย่างไรก็ตามตอนนี้ชิปทำจากแป้งหรือแป้ง แป้งถั่วเหลืองดัดแปลงพันธุกรรมมักใช้
พวกเขายังรวมถึงผงชูรสรส ผลิตภัณฑ์นี้ทอดด้วยน้ำมันพืชจำนวนมากเนื่องจากสารก่อมะเร็งปรากฏอยู่ในชิป การใช้แป้งและไขมันจากพืชระบุได้ว่ามีการเผาไหม้ชิปเมื่อมีการจุดติด
ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติคือมันฝรั่งทอด เหตุใดชิปจึงไม่แข็งแรง ในความเป็นจริงผู้ผลิตส่วนใหญ่ทำจากแป้งมันฝรั่ง แป้งดังกล่าวไม่มีองค์ประกอบที่มีประโยชน์ใด ๆ นอกจากนี้ชิปมีเกลือจำนวนมากซึ่งดักจับของเหลวในร่างกาย เกลือจำนวนมากเพิ่มโอกาสในการเกิดโรคไตทางเดินอาหารระบบหัวใจและหลอดเลือด
รสชาติที่หลากหลายรสชาติที่ใช้ในการผลิตของผลิตภัณฑ์นี้เป็นอันตรายมากและพวกเขายังเสพติด ผู้ผลิตทั้งหมดเพิ่มพวกเขาไม่มีแบรนด์บันทึกในการเพิ่มรสชาติและเครื่องปรุงรส
นี่เป็นผลิตภัณฑ์แคลอรี่ที่สูงมาก: ต่อ 100 กรัม - 510 kcal ดังนั้นการกินชิปสำหรับคนที่มีน้ำหนักเกินจึงเป็นอันตรายและไม่แนะนำ
ทำไมชิปถึงเป็นอันตราย ส่วนผสมใด ๆ ในผลิตภัณฑ์นี้เป็นอันตรายมาก พวกมันมีอันตรายแยกกัน แต่เมื่อรวมกันจะได้รับพิษจริง
ชิปทำความเสียหายต่อไปนี้:
ชิปมีประโยชน์อย่างน้อยกับบางอย่างหรือไม่? แพทย์และผู้เชี่ยวชาญทุกคนมั่นใจว่าอาหารเรียกน้ำย่อยไม่ได้ให้ประโยชน์ใด ๆ นี่เป็นผลิตภัณฑ์เปล่าที่ควรทิ้งจากอาหารของคุณ
ชิปมีอันตรายอย่างไร? สิ่งที่อันตรายคือการใช้งานปกติของพวกเขา? ผลิตภัณฑ์นี้สามารถก่อให้เกิดการพัฒนาของโรคต่อไปนี้:
โดยธรรมชาติแล้วสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ปัญหาทั้งหมดที่อาหารเรียกน้ำย่อยเช่นนั้นอาจนำมาซึ่ง แม้แต่ผู้เชี่ยวชาญก็ไม่ทราบคำตอบที่แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์นี้มีอันตรายต่อร่างกายมนุษย์อย่างไร
ผู้ชื่นชอบอาหารประเภทนี้หลายคนกำลังมองหาชิปที่มีอันตรายน้อยกว่าและคุณสามารถบริโภคได้มากแค่ไหนต่อเดือน อย่างไรก็ตามแม้แต่แพ็คเกจเดียวก็สามารถทำอันตรายต่อร่างกายได้ทั้งหมด
ไม่แนะนำให้ใช้กับคนที่มีสุขภาพแข็งแรงอย่างแน่นอน แต่สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากเกินหรือโรคเรื้อรังบางชนิดโรคทางเดินอาหารเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัด ยิ่งกว่านั้นคุณไม่สามารถกินผลิตภัณฑ์ที่หมดอายุได้
ปัจจุบันชิปการผลิตเป็นผลมาจากการทำงานของนักเคมีซึ่งควรถูกทิ้งร้างทั้งหมดหรือใช้ด้วยความระมัดระวัง และสำหรับผู้ที่นำไปสู่การดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีและกินอาหารที่เหมาะสมอาหารดังกล่าวไม่เหมาะ
ชิปและลูกที่เข้ากันไม่ได้โดยเฉพาะ ผู้ปกครองควรทำทุกอย่างเพื่อให้ลูกกินอาหารจากธรรมชาติโดยเฉพาะและไม่ปล่อยให้มันเข้าไปอยู่ในชิปอันตราย
ผู้ปกครองที่ห่วงใยจะไม่มีวันเลี้ยงลูก พวกเขามีผลกระทบเชิงลบต่อเด็ก:
วิดีโอ: ความจริงทั้งหมดเกี่ยวกับอันตรายของชิป
นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าการใช้ isomers ทรานส์ในอาหารเป็นอันตรายอย่างยิ่งไม่มีบรรทัดฐานที่ปลอดภัย
ในหลาย ๆ ประเทศที่พัฒนาแล้วจะต้องมีการระบุเครื่องส่งสัญญาณในองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ไว้บนบรรจุภัณฑ์ จำนวน isomers ทรานส์ในเงื่อนไขที่อนุญาตคือ 1% อย่างไรก็ตามใน 100 กรัมของจานนี้มีประมาณ 60% ของจานนี้ ดังนั้นการบริโภคหนึ่งแพ็คเกจต่อวันอาหารจึงถูกเติมด้วย 3% -4% ของ transisomers
Transisomers มีผลต่อไปนี้:
ชิปทำมาจากอะไร? อีกส่วนผสมที่เป็นอันตรายคือโพรพินาไมด์ (อะคริลาไมด์) สารก่อมะเร็งสารก่อกลายพันธุ์
อะคริลาไมด์มีผลต่อไปนี้:
สงสัยว่าชิปจะเป็นอันตรายหรือไม่ไม่สามารถคงอยู่ได้ คุณไม่ควรซื้อขนมหรือของว่างสำหรับเด็ก มันคุ้มค่าที่จะพิจารณาวิธีเปลี่ยนชิปและกินอาหารเพื่อสุขภาพ ก่อนอื่นคุณต้องคิดเกี่ยวกับสุขภาพและสุขภาพของลูกของคุณ
วันนี้มันฝรั่งทอดเป็นขนมที่นิยมมากที่สุดซึ่งจัดทำโดยการทอดในมันฝรั่งน้ำมันพืช พวกเขาใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวร่วมกับเบียร์หรือแยกกัน อาหารอันโอชะนี้ถูกคิดค้นโดยบังเอิญ แต่ได้รับความนิยมทั่วโลกในทันที
แต่ชิปที่วางจำหน่ายบนชั้นวางของในร้านไม่ใช่ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพจากธรรมชาติ ความจริงก็คือพวกเขารวมถึงสารเคมีจำนวนมากที่มีคุณสมบัติของผลกระทบเชิงลบต่อร่างกายของบุคคลใด ๆ เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์
พร้อมกับเครื่องดื่มอัดลมหวานผลิตภัณฑ์นี้ถือเป็นผู้นำอย่างมั่นใจในแง่ของการเป็นอันตราย ดังนั้นจึงมีความคุ้มค่าที่จะพิจารณาว่าประโยชน์และอันตรายของชิปคืออะไรและอันตรายเพียงใดในจำนวนที่มาก
ชิปถูกคิดค้นโดยพ่อครัวชาวอเมริกันคนหนึ่งที่ตัดสินใจเล่นเล่ห์เหลี่ยมกับผู้มาเยือนร้านอาหารที่เป็นอันตราย เมื่อลูกค้าบ่นอีกครั้งว่ามันฝรั่งสับมีขนาดใหญ่เกินไปและนำจานกลับมามันถูกหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วทอดในน้ำมันจนทอดเป็นชิ้น ๆ
อย่างไรก็ตามจานดังกล่าวชอบผู้เข้าชมที่เอาแต่ใจจริง ๆ และได้รับการแนะนำในเมนูร้านอาหาร ในอนาคตชิปเริ่มบรรจุในถุงและขายในร้านค้าปลีก
เพื่อตอบคำถามที่ว่าทำไมชิปจึงเป็นอันตรายและไม่ว่าจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์หรือไม่นั้นมีค่ามากหากพิจารณาว่าสิ่งใดมีอยู่ในองค์ประกอบทางเคมีของผลิตภัณฑ์ มันไกลจากจานที่ไม่เป็นอันตรายเพราะไม่มีส่วนผสมจากธรรมชาติในนั้น
หากคุณจุดไฟเผาชิปพวกเขาจะสว่างขึ้นซึ่งบ่งชี้ว่าแป้งและไขมันผักที่ใช้ในการผลิตซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกาย
หากชิปถูกพิจารณาว่าเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเหตุใดชิปจึงเป็นอันตรายต่อสุขภาพ สิ่งคือส่วนใหญ่ผลิตภัณฑ์นี้ทำจากแป้งมันฝรั่งซึ่งไม่มีองค์ประกอบที่มีประโยชน์
รวมถึงการรักษาที่หลาย ๆ คนชื่นชอบมีเกลือจำนวนมากและช่วยกักเก็บของเหลวในร่างกายทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ของไตระบบหัวใจและหลอดเลือดและกระเพาะอาหาร
การเพิ่มรสชาติและรสชาติซึ่งสามารถทำให้ติดได้นั้นเพิ่มขึ้นในปริมาณมากระหว่างการผลิต ผลิตภัณฑ์ 100 กรัมมี 510 Kcal ดังนั้นชิปจึงมีแคลอรี่สูงและเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อผู้ที่มีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
ตามที่สถาบันวิจัยมีการใช้เป็นเวลานานและคงที่ชิปทำให้เกิดอันตรายอย่างมีนัยสำคัญ
สารอันตรายที่สุดที่เป็นส่วนหนึ่งของชิปคือ transisomers ของกรดไขมัน องค์ประกอบเหล่านี้นำไปสู่การลดลงของภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้นในความเสี่ยงของการพัฒนาโรคหัวใจและหลอดเลือด, รบกวนการเผาผลาญและการทำงานของภาพที่ลดลง พวกเขายังเป็นอันตรายในการที่พวกเขาก่อให้เกิดภาวะมีบุตรยาก, เต้านมและมะเร็งต่อมลูกหมาก, เบาหวาน, โรคอัลไซเม
ส่วนประกอบที่เป็นอันตรายอีกประการหนึ่งคือโพรเพนอะไมด์ซึ่งหมายถึงสารก่อมะเร็งและสารก่อกลายพันธุ์ มันมีผลในการทำลายล้างไตและตับกระตุ้นให้เกิดมะเร็งรบกวนระบบประสาทและทำให้เกิดการกลายพันธุ์ของยีน
ผู้ปกครองควรเข้าใจว่าอาหารจานนี้ไม่สามารถรวมอยู่ในอาหารของเด็กได้ แต่พวกเขาต้องกินผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติโดยไม่มีสารปรุงแต่งที่เป็นอันตราย
มิฉะนั้นอาหารดังกล่าวทำให้เกิดโรคอ้วนกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ระคายเคืองต่อกระเพาะอาหารลดความอยากอาหารส่งผลเสียต่อสภาพของไตและตับรวมถึงฟัน ในระหว่างตั้งครรภ์คุณแม่ที่คาดหวังจากการใช้ชิปควรถูกทอดทิ้งอย่างสมบูรณ์
ชิปสามารถนำมาซึ่งประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์ได้หรือไม่? ในฐานะที่เป็นแพทย์และผู้เชี่ยวชาญของจุดวิจัยมั่นใจขนมเป็นผลิตภัณฑ์ที่อันตรายและว่างเปล่าอย่างยิ่งที่จะต้องได้รับการยกเว้นอย่างสมบูรณ์จากอาหารถ้าคนต้องการรักษาสุขภาพของเขา
ผลิตภัณฑ์นี้นำไปสู่ปฏิกิริยาการแพ้, กล้ามเนื้อหัวใจตายและจังหวะ, เนื้องอกมะเร็ง, โรคอ้วน, โรคหัวใจและหลอดเลือด, บวม, โรคไตและตับ, ความผิดปกติของฮอร์โมน, พิษของร่างกาย, ระบบประสาทผิดปกติ, การเผาผลาญในระดับที่ไม่ดี อารมณ์
อาหารดังกล่าวมีข้อห้ามแม้แต่กับคนที่มีสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากอาหารจานนี้ไม่สามารถรับประทานได้โดยผู้ที่มีน้ำหนักเกินปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารและโรคเรื้อรังต่างๆ ชิปเป็นอันตรายอย่างยิ่งหากอายุการเก็บรักษาหมดอายุ
ดังนั้นอย่าเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับชิปที่วางขายในร้าน หากคุณต้องการคุณสามารถใช้สูตรง่ายๆและทำอาหารทานเล่นที่บ้าน แน่นอนจานดังกล่าวจะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์มากนัก แต่ในขนาดที่พอเหมาะจะไม่ทำอันตรายมาก
สำหรับการจัดทำชิปคลาสสิกคุณต้องมีมันฝรั่ง 600 กรัมน้ำมันพืชที่ไม่ได้เจียระไน 3 ช้อนโต๊ะผักชีฝรั่งหลายต้นกระเทียมสองกลีบพริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส
มันฝรั่งปอกเปลือกและวางบนกระดาษซับกระดาษให้แห้งล่วงหน้า กระเทียมปอกเปลือกและสับละเอียด ผักชีฝรั่งแบ่งออกเป็นสองส่วนและส่วนหนึ่งสับ
ภาชนะตื้นและกว้างวางบนกองไฟที่น้ำมันพืชเท มีการเพิ่มกระเทียมและสมุนไพรหั่นฝอย มันฝรั่งถูกหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ด้วยตนเองหรือใช้เครื่องตัดผัก
มันฝรั่งที่เตรียมไว้จะถูกวางในน้ำมัน spiced ภาชนะนั้นปิดฝาและเขย่าเพื่อให้แต่ละชิ้นสามารถแช่ได้ ฝาจะถูกลบออกและมันฝรั่งมีอายุในน้ำมันเป็นเวลา 30 นาที
อร่อยไม่น้อยชิปที่ปรุงในกระทะ ในการทำเช่นนี้ให้ใช้น้ำมันพืช 500 มล. มันฝรั่งสี่เครื่องเทศและเกลือ มันฝรั่งปอกเปลือกและราดด้วยน้ำ ใช้มีดหั่นหรือมีดปลายแหลมตัดวงกลมที่มีความหนาไม่เกิน 5 มม.
กระทะทอดลึกวางบนเตาและเติมน้ำมันสำหรับสามเซนติเมตร เครื่องเทศโรยด้านบน
มันเร็วกว่าและสะดวกกว่าในการปรุงอาหารด้วยไมโครเวฟ ในการใช้สูตรคุณจะต้องมีมันฝรั่ง 300 กรัมน้ำมันมะกอก 30 มล. เครื่องเทศและเกลือ
ผลลัพธ์ที่ได้คือเครื่องเคียงที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับอาหารจานเนื้อหรือปลา เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพคุณต้องปฏิบัติตามปริมาณและไม่กินอาหารดังกล่าวมากเกินไป
ชิปและโซดาเป็นที่แรกในรายการผลิตภัณฑ์ที่อันตรายที่สุด ชิปไม่มีอะไรมากไปกว่าส่วนผสมของคาร์โบไฮเดรตและไขมันด้วยการเติมเกลือสีย้อมและสารทดแทนเพื่อรสชาติที่แตกต่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เป็นอันตรายคือชิปที่ไม่ได้ทำจากมันฝรั่งทั้งตัว แต่มาจากแป้งมันฝรั่ง
เนื่องจากมีคาร์โบไฮเดรต (แป้ง) และไขมันสูงทำให้ชิปมีแคลอรี่สูงมาก ชิป 100 กรัมประกอบด้วย 510 กิโลแคลอรีซึ่งเกือบครึ่งหนึ่งเป็นเบี้ยเลี้ยงรายวันสำหรับเด็ก นั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้ชิปมีส่วนร่วม ความอ้วน.
ชิปมีรสเค็มมากและเกลือส่วนเกินรบกวนการเจริญเติบโตของกระดูกตามปกติทำให้เมแทบอลิซึมแย่ลงและอาจทำให้เกิด ปัญหาอาการบวมและหัวใจ. โดยทั่วไปแล้วชิปมีข้อห้ามสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง: หากมีรอยแตกด้วยชิปผู้ป่วยความดันโลหิตสูงจะได้รับความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ความจริงก็คือองค์ประกอบหลักของเกลือ - โซเดียม - มีความสามารถในการกักเก็บน้ำ: 400 โมเลกุลของน้ำล้อมรอบมันในครั้งเดียว! และเมื่อหัวใจจำเป็นต้องสูบฉีดของเหลวจำนวนมากผ่านหลอดเลือดมากกว่าปกติความดันในคนจะเพิ่มขึ้น
สีย้อม, การเพิ่มรสชาติและรสชาติที่ทำให้ชิปของแฮม, ครีมเปรี้ยวกับผักชีฝรั่งหรือกุ้งสามารถทำให้เกิด โรคภูมิแพ้.
และไขมันที่บรรจุอยู่ในชิปเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อสุขภาพเนื่องจากมีผลในการก่อมะเร็งนั่นคือความสามารถในการก่อให้เกิด โรคมะเร็ง. ไขมันที่มีอยู่ในชิปเรียกว่าไขมันที่เติมไฮโดรเจน ตัวอย่างเช่นไขมันเช่นมาการีน หลังจากทั้งหมดทอดไม่ได้อยู่ในน้ำมันพืชเพื่อสุขภาพ แต่ในไขมันทางเทคนิค ไขมันดังกล่าวเพิ่มคอเลสเตอรอลในเลือดและเพิ่มความเสี่ยงของหลอดเลือดหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองแม้ในวัยหนุ่มสาวแม้ว่าก่อนหน้านี้โรคเหล่านี้จะถูกพิจารณาว่าเกี่ยวข้องกับอายุเท่านั้น
ไม่มีวิตามินและแร่ธาตุ (ไม่พูดถึงเส้นใยที่มีสุขภาพดี) ในชิปเลย
และในขณะเดียวกันตามที่นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบชิปอาจทำให้เกิด การปรับตัว! นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเมื่อลองมันฝรั่งทอดชิ้นเล็ก ๆ เด็ก ๆ ก็อยากจะคั้นมันซ้ำแล้วซ้ำอีก
ฉันทำการสำรวจในหมู่นักเรียนใน 3 ชั้น การสำรวจที่เกี่ยวข้องกับ 61 คน 5 คำถามที่ถูกถาม ผลการสำรวจจะแสดงในแผนภาพ:
จะทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพ ปฏิเสธชิปหรือถั่วด้วยแครกเกอร์ตลอดกาลจริงหรือ
แน่นอนคุณไม่ควรยอมแพ้กับการโฆษณาและไม่ซื้อชิปเพราะนี่เป็นแนวโน้มที่จะรักษาสุขภาพของคุณ แต่สำหรับคนจำนวนมากสิ่งนี้เป็นไปไม่ได้: หลังจากทั้งหมดไม่มีโอกาสที่จะรับประทานอาหารในที่ทำงานหรือระหว่างชั่วโมงเรียน อย่างไรก็ตามต้องจำไว้ว่าสาเหตุของโรคคือประการแรกการบริโภคปกติ: หนึ่งหรือสองครั้งไม่น่ากลัว แต่วันละหลายครั้งเป็นผลที่ไม่สามารถแก้ไขได้
นอกจากนี้อย่าลืมฉลาก - บางครั้งก็เพียงพอที่จะอ่านองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์เพื่อที่จะปฏิเสธชิปชุดต่อไปนำแอปเปิ้ลติดตัวไปด้วยอาหารเช้าและแครกเกอร์สามารถทำที่บ้านได้อย่างรวดเร็ว