จังหวะของชีวิตของพนักงานต้อนรับส่วนใหญ่เป็นเช่นนั้นเวลามากในการทำอาหารในการทำอาหารไม่สามารถแกะสลักได้เสมอไป และบ่อยครั้งที่มันเกิดขึ้นเพื่อให้คุณต้องปรุงอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นและเวลาที่ขอบ อย่างไรก็ตามฉันยังไม่ต้องการที่จะใช้เกี๊ยวช้อปปิ้ง ในกรณีนี้ผู้ช่วยที่ดีที่สุดคืออาหารบนมือรถพยาบาลจากผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายที่สามารถเตรียมได้อย่างแท้จริงเป็นเวลา 20-40 นาทีที่บ้านแม้แต่พนักงานต้อนรับที่วุ่นวายที่สุด

ดังนั้นเราจึงนำเสนออาหารค่ำที่รวดเร็วและอร่อยในมือรถพยาบาลหลายตัวเลือกสำหรับครั้งแรกที่สองและของหวาน จากตัวเลือกที่ระบุไว้คุณสามารถสร้างเมนูที่ง่ายและสะดวกเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์

ดูเพิ่มเติม: สำหรับอาหารเช้าอาหารกลางวันและอาหารเย็นของผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่าย

3 รุ่นของอาหารจานแรกในมือรถพยาบาล

สูตรทั้งหมดเหล่านี้เกี่ยวกับมือรถพยาบาลอย่างรวดเร็วในการปรุงอาหารอร่อยและน่าพอใจ สามารถเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ได้ในกระบวนการที่มีอยู่ในตู้เย็น

บะหมี่ซุปพร้อมลูกชิ้น

ฟาร์ม (ซื้อหรือปรุงอาหารล่วงหน้า) ทักทายให้รวยเพื่อลิ้มรสเพิ่มไข่และโซดา ผสมทุกอย่าง

1. หัวหอมบริสุทธิ์ยู่ยี่ลูกบาศก์การดูแลให้ถูฟาง เพื่อทอดน้ำมันพืช
2. มันฝรั่งสะอาดตัดฟาง
3. น้ำในกระทะคือต้มเกลือเพิ่มใบกระวาน
4. เมานต์ช้อนชาสับเพื่อให้มันกลายเป็นลูกบอลและละเว้นในน้ำเดือด ดังนั้นตัดลูกชิ้นจากเนื้อสับที่เหลืออยู่
5. เช่าสเกลปรุงอาหาร 10 - 15 นาที
6. ในน้ำซุปที่มีลูกชิ้นเพิ่ม pereprochka จากหัวหอมและแครอทฟางมันฝรั่ง ปรุงอาหารอีก 5 นาที

ในซุปเสร็จใส่ก๋วยเตี๋ยว ต้ม 1 - 2 นาทีไม่มาก! มิฉะนั้นก๋วยเตี๋ยวจะเชื่อม มันจะดีกว่าที่จะทำก่อนเสิร์ฟเพื่อให้บะหมี่ไม่กระจาย หรือวางก๋วยเตี๋ยวแห้งเพียงแค่ยิงซุป มันมาในน้ำร้อน แต่อย่าต้ม! เพิ่ม greens

ซุป cuccoic

มีประโยชน์อร่อยอาหารและในเวลาเดียวกันซุปแสนอร่อยสำหรับโต๊ะรับประทานอาหาร

1. ในน้ำเค็มต้มสองมันฝรั่งขนาดกลางสับด้วยชิ้นใหญ่
2. ทำความสะอาดแครอทขนาดเล็กและหลอดไฟ เลื่อน
3. บวบวัยกลางคนทำความสะอาดจากเปลือกและเมล็ด ตัดกับวงกลม
4. ในกระทะลึกใส่บวบแครอทและหัวหอมบนมะกอกครีม
5. เครื่องปั่นบดมันฝรั่งต้มและผักตุ๋น
6. Dilm กับน้ำซุปมันฝรั่งบด เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
7. ต้มซุป 1 - 2 นาที เพิ่มแครกเกอร์และกรีน

ซุปที่มีหลังคากระป๋อง (ปลาทูน่า)

เคล็ดลับ: คุณสามารถลดจานแทนที่ปลาแซลมอนสีชมพูโดย Saury หรือ Sardine

1. ในน้ำเค็มต้มกะหล่ำปลีสับบาง ๆ (Sauer สามารถใช้งานได้) เพิ่มใบอ่าวและการหั่นมะนาว
2. เพิ่มแครอทฟางของเสีย ปรุงอาหาร 8 - 10 นาที
3. หลอดไฟบริสุทธิ์ต้มอย่างสิ้นเชิง
4. มันฝรั่งตัดฟาง เพิ่มเป็นซุปและปรุงอาหารอีก 2 - 3 นาทีถึงครึ่งปี
5. ถอดหลอดไฟต้ม ด้วยรสนิยมและน้ำผลไม้ของเขาทั้งหมดเธอก็ให้น้ำซุปแล้ว
6. กระป๋องแตกจากกระดูกหากจำเป็น กรอก ต้มอีก 3 - 5 นาทีจนกว่าความพร้อม ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและผักใบเขียว

หากคุณเป็นความมุ่งมั่นหรือเก็บโพสต์ที่เข้มงวดให้ดูที่การเลือกสูตรอาหารสำหรับ Vegans

3 จานที่สองอย่างรวดเร็วและเพียงแค่

อาหารที่เรียบง่ายผลิตภัณฑ์ยังสามารถอยู่ในมือได้เสมอ หากจำเป็นผลิตภัณฑ์สามารถเปลี่ยนได้ตามดุลยพินิจของพวกเขา

ยัดไส้บวบหรือมะเขือยาว

เคล็ดลับ: หากบวบใหญ่แล้วมันจะดีกว่าที่จะตัดด้วยแผง ("ปากกา"), ความสูง 2 - 3 นิ้ว หากบวบมีขนาดเล็กพวกเขาจะถูกตัดครึ่งเพื่อให้พวกเขาเป็น "เรือ" ในภาพของรอบมะเขือยาว

1. จากบวบหั่นบาง ๆ ให้นำแกนกลางออก
2. ผสมสับละเอียดกับข้าวล้างเกลือเครื่องเทศและไข่แดง
3. บวบเริ่มบรรจุและอบในเตาอบ
4. บวบร้อนโรยด้วยชีสขูดและกระเทียม

พาสต้าฟอลส์

จานที่เรียบง่ายและน่าพอใจเวลาทำอาหารจะออกอย่างน้อยทั้งครอบครัวจะอิ่มตัว อย่างรวดเร็วอร่อยและเรียบง่าย

1. ในน้ำเดือดเพิ่มน้ำมันพืชหนึ่งช้อนชาเพื่อให้พาสต้าไม่เกาะติดกับการปรุงอาหาร เกลือ, ละเว้นสปาเก็ตตี้ ปรุงอาหารไม่กี่นาทีถึงรัฐอัลเดนเต้ ประมาณ 3 นาที (บรรจุภัณฑ์มักจะระบุเพิ่มเติม)
2. เครื่อง (ซื้อหรือปรุงอาหารล่วงหน้า) ดับด้วยมะเขือเทศวางหรือซอสมะเขือเทศในจานลึกที่มีด้านหนา
3. เพื่อสับมะเขือเทศ, หัวหอม, พริกบัลแกเรีย, หั่นเป็นก้อนและแครอทฟาง สตูว์จนเตรียมพร้อม ประมาณ 15 นาที
4. Spaghetti Fry เสร็จในน้ำมันครีมด้วยกระเทียมเกลือและเครื่องเทศ
5. เพื่อวางสับและโรยด้วยชีสขูด

หม้อตุ๋นมันฝรั่งที่มีเห็ด

เห็ดสามารถเป็น Shampignons ที่จะใช้หอยนางรมดิบทอดทั้งกระป๋องหรือแม้กระทั่งแทนที่ปลาหรือเนื้อสัตว์สับเนื้อสัตว์

1. มันฝรั่งที่ชัดเจนตัดฟาง, ล้างออก
2. ทอดด้วยเกลือน้ำมันพืชถึงครึ่งปี
3. เพื่อเปลี่ยนมันฝรั่งลงในรูปแบบสำหรับการอบและเพิ่มเห็ดกระป๋องจากด้านบน
4. ไข่ตีด้วยนมน้ำเกลือและเครื่องเทศมายองเนส
5. เทมันฝรั่งด้วยเห็ดไข่ขาว
6. ใส่จานลงในเตาอบอุ่นและอบประมาณ 15 นาที
7. จากข้างบนโรยด้วยชีสขูด

3 ตัวเลือกสำหรับของว่างที่เรียบง่าย

อาหารว่างดังกล่าวเตรียมพร้อมอย่างรวดเร็วสำหรับมือรถพยาบาลผลิตภัณฑ์ที่ใช้แทนกันได้โดยมีแฟนตาซีบางอย่างและความพร้อมใช้งานของผลิตภัณฑ์บางอย่างในตู้เย็นมันเป็นไปได้ที่จะทดลองกับรสนิยมตลอดทั้งสัปดาห์

แซนวิชร้อน

อย่างรวดเร็วและเป็นสแน็คอาหารเช้าหรือขนมขบเคี้ยวในตอนเช้า

1. ทอดขนมปังทอดในด้านหนึ่งไปยังเปลือกทองคำ Myakish เล็กน้อยที่จะดึงช้อนเพื่อรับ "เรือ"
2. หล่อลื่นด้วยมายองเนส (หรือซอสมะเขือเทศ) ด้านทรมาน
3. ใส่ "ด้านล่างของเรือ" แผ่นผักกาดหอมและมะเขือเทศชิ้น
4. จากด้านบนเพื่อใส่แฮมและกิ่งไม้ผักชีฝรั่ง
5. ครอบคลุมแซนวิชด้วยจัตุรัสบาง ๆ ของชีส
6. แซนวิชทำทอดเบา ๆ ในกระทะใต้ฝาปิด เพื่อให้ชีสละลาย
7. แซนวิชพร้อมแล้ว

แฮมเบอร์เกอร์

คุณสามารถแทนที่ใบสลัดด้วยใบกะหล่ำปลีเล็กไส้กรอกแฮมเพิ่มผักใบเขียวพริกหวาน

1. Buns รอบตัดครึ่งไม่ถึงจุดจบ
2. ใส่ยัดไส้เดียวกันภายในสำหรับแซนวิช
3. นอกจากนี้ยังทอดที่มือข้างหนึ่งภายใต้ฝา

โฮมเมดชาวร์

จาก Pita ที่บางคุณสามารถเตรียมมัดของขบเคี้ยวทุกชนิดเช่น:

1. มายองเนส Lava Lava บางเฉียบมายองเนส
2. อยู่บนแผ่นสลัด Lavash โรยด้วยชีสขูด
3. ส่วนผสมเดียวกันกับแซนวิชใส่ชีส
4. ห่อที่ทำอย่างสบายหรือซองจดหมาย ทอดน้ำมันพืชจากทุกด้าน

หากคุณโภชนาการโภชนาการอาหารเราเสนอให้คุณเยี่ยมชมหัวเรื่อง "" คุณจะพบสูตรอาหารที่น่าสนใจและอร่อยมากมายสำหรับอาหารที่มีประโยชน์

สลัดร้อน "Lobio"

สลัดที่ชื่นชอบของอาหารโอเรียนเต็ล Kinza สามารถแทนที่ด้วยผักชีฝรั่ง แต่ในรุ่นเดิมมันเป็น Kinza สดในสลัด

1. หัวหอมบดคิวบ์
2. แครอทถูฟาง
3. โบว์และแครอทผสมทอดในกระทะในน้ำมันพืชจำนวนมากไปยังเปลือกทองคำ
4. ใส่ถั่วแดงกระป๋องบนผักคั่ว ผสม.
5. แหวนครึ่งบางสับพริกหยวกสด
6. grind garlic
7. พริกไทยบัลแกเรียและกระเทียมเพื่อส่งถั่ว เพิ่มเกลือและเครื่องเทศ ผสม.
8. สลัดสุดฮอตพร้อมใช้งานภายใต้ฝาปิดไฟช้าสองสามนาที
9. ตกแต่งจานด้วยผักชีหรือผักชีฝรั่ง

ม้วนกับ Gorbow (ปลาทูน่า)

ลาวาอาร์เมเนียบางสองพับซึ่งกันและกันเพื่อให้สองชั้นมา

1. ปลากระป๋องสะอาดจากกระดูก ย้ายสำหรับส้อม
2. ไข่ต้มสะอาด ถูกับขูดตื้น
3. ถึงสองชั้นของ Pita ใส่ไข่ขูดกระจายด้วยส้อมตลอดเส้นผ่านศูนย์กลาง
4. บรรจุไข่เพื่อปกปิดหลุมอื่น
5. เลเยอร์ต่อไปคือปลา มันควรจะกระจายไปทั่วปริมณฑลของ Pita
6. บิดม้วนห่อขอบ
7. ม้วนเสร็จแล้วเล็กน้อยเพื่อที่จะแช่ดีขึ้นทนต่อตู้เย็นประมาณ 15 นาที
8. ก่อนที่จะให้บริการตัดเป็นวงกลม

แม้ว่าคุณจะนอนหลับและในการสำรองเพียงครึ่งชั่วโมงก็จะเพียงพอที่จะปรุงอาหารเย็นบ้านหรืออาหารเย็นเต็ม "บนมือรถพยาบาล" ในความเป็นจริงมีตัวเลือกมากมายสำหรับอาหารกลางวัน "เร็ว" และถ้าคุณเพิ่มจินตนาการเล็กน้อยมันจะกลายเป็นงานชิ้นเอกการทำอาหารที่แท้จริงเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาที

เคล็ดลับ: หากล่วงหน้า (ตัวอย่างเช่นในวันหยุดสุดสัปดาห์) ทำให้ช่องว่างแช่แข็ง (สับแครอทและหัวหอมซึ่งเป็นส่วนผสมของมะเขือเทศและพริกหยวก ฯลฯ ) มันจะเร็วขึ้น

ความสนใจ! หากเมนูประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ที่เป็นเนื้อเดียวกันมันจะกลายเป็นเร็วขึ้น

ตัวอย่างเช่น:

ก๋วยเตี๋ยวซุปพร้อมลูกชิ้นพาสต้าปาล์มแซนวิชร้อน

ซุปบวบ, บวบยัดไส้, สลัดร้อน "lobio"

ซุปที่มีหลังคากระป๋อง (ปลาทูน่า), หม้อตุ๋นมันฝรั่งที่มีเห็ด, ลูกกลิ้งที่มีระเบียง (ปลาทูน่า)

การรวมผลิตภัณฑ์และวิธีการปรุงอาหารด้วยวิธีนี้คุณสามารถปรุงอาหารกลางวันแสนอร่อยไปยังมือรถพยาบาลได้อย่างรวดเร็วไม่ใช้เวลามากในห้องครัว

อร่อย!

อาหารกลางวันหรืออาหารเย็นที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งครอบครัว - หม้อตุ๋นข้าวกับปลาและผัก หม้อตุ๋นปลาได้รับอร่อยมากและน่าพอใจอาหารจานดังกล่าวสามารถพอใจกับสมาชิกทุกคนในครอบครัว ปลาหม้อในเตาอบ - จานยอดนิยม แต่เป็นสูตรนี้ที่เอาชนะฉันและคนที่ฉันรักเมื่อหลายปีก่อน บ่อยครั้งที่ฉันกำลังเตรียมหม้อตุ๋นเช่นนี้และใช้งานได้ยากที่จะอร่อย

เนื้อปลา, ข้าว, หัวหอม, แครอท, ครีม, ไข่, ของแข็ง, น้ำมันพืช, มะนาว, เครื่องเทศ, เกลือ

อาหารยอดนิยมของอาหารอเมริกัน - พาสต้าพร้อมชีส การรวมกันของ MACARONI อ่อนโยนกับรสชีสครีมทำให้มันเป็นที่ชื่นชอบในผู้ใหญ่และเด็ก ๆ ในทุกทวีป

พาสต้า, ชีสเชดดาร์, ชีส, มอสซีเรลล่าชีส, แป้งสาลี, เนยเนย, นม, เกลือ, พริกไทยดำ, น็อต Muscata, Pospick ค้อน, น้ำมันมะกอก

มันฝรั่งอบในเตาอบพร้อมกับเมตร - จานเต็มสำหรับทั้งครอบครัว! ต้องขอบคุณสูตรนี้คุณจะได้รับอาหารเย็นเต็มรูปแบบ - ลูกชิ้นเนื้อสัตว์พร้อมข้าวและเครื่องปรุงจากมันฝรั่งใต้เปลือกชีสละลาย สะดวกสามารถเข้าถึงได้และอร่อยมาก!

มันฝรั่ง, เนื้อสับ, ข้าว, หัวหอม, แครอท, น้ำมันดอกทานตะวัน, ของแข็ง, น้ำ, ครีม, เกลือ, พริกไทยเรียบ

เรากำลังเตรียมซุปบัควีทกับเห็ดใช่ไม่ใช่ง่าย แต่มีไฮไลท์ - ด้วยมันฝรั่ง Klochki! ซุปบนสูตรนี้ได้รับความพึงพอใจ, รอยและอร่อยมาก ต้องขอบคุณมันฝรั่งทอดของรูปร่างที่ผิดปกติซุปดูน่ารับประทานมาก จานแรกดังกล่าวจะไม่สงสัยเลยว่าใครน่าประหลาดใจ!

ไก่เนื้อ, มันฝรั่ง, groats buckwheel, Champignons สด, หัวหอม, แครอท, ไข่, แป้ง, น้ำมันดอกทานตะวัน, ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง, ใบกระวาน, เกลือ

หม้อตุ๋นเนื้อในรูปแบบของหัวใจ - อาหารที่น่าพอใจและสง่างามของวันที่รัก! หม้อปรุงอาหารดังกล่าวเพียงพอสำหรับสองคนตามลำดับหนึ่งหัวใจได้รับสำหรับสองคนซึ่งเป็นสัญลักษณ์มากสำหรับ 14 กุมภาพันธ์ :)

เนื้อสับ, Champignons สด, ของแข็งชีส, พริกไทยบัลแกเรีย, หัวหอม, เกลือ, พริกไทย Chorid

มันฝรั่งตุ๋นกับเห็ดในหม้อหุงช้าเป็นอาหารโฮมเมดที่เรียบง่ายและน่าพอใจสำหรับอาหารกลางวันสำหรับครอบครัว คุณจะออกไปเตรียมการของมันฝรั่งในสูตรนี้เป็นเวลาอย่างน้อยเนื่องจากผู้ช่วยครัวของคุณจะใช้งานหลัก - Multicooker!

มันฝรั่งสด, Shampignons สด, หัวหอม, น้ำมันดอกทานตะวัน, น้ำ, เกลือ, พริกไทยดำ, ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง

สลัดที่สดใสและมีน้ำหนักเบาจากกะหล่ำปลีปักกิ่งด้วยปลาเฮอริ่งเค็มพริกหวานถั่วและหัวหอมจะทำให้คุณประหลาดใจกับการผสมผสานส่วนผสมของส่วนผสมและเป็นผลให้รสชาติใหม่และดั้งเดิมมาก! สลัดเช่นนี้จะเหมาะกับทั้งเมนูเทศกาลและอาหารกลางวันธรรมดา

กะหล่ำปลีปักกิ่ง, สีแดงหัวหอม, พริกไทยแดงบัลแกเรีย, ปลาเฮอริ่งเค็ม, ถั่วต้ม, น้ำมันดอกทานตะวัน, เกลือ, พริกไทยดำ

ไก่กับมันฝรั่งในเตาอบ - หมีไก่อบกับมันฝรั่งหัวหอมและชีส - จานที่เรียบง่าย แต่อร่อยมาก!

รั้วไก่, มันฝรั่ง, หัวหอม, กระเทียม, นม, ชีสแข็ง, น้ำมันพืช, ผงหัวหอม, ผงกระเทียม, Paprika ค้อน, ไทม์ (ห้อง

ต่อยอดกับถั่วและไส้กรอกบนสูตรนี้เป็นเพียงความอร่อยที่ไม่สมจริง นี่คืออาหารจานกลางแจ้งกลางแจ้งอิ่มตัวพร้อมกลิ่นหอมของไส้กรอกที่บีบ และถ้าคุณถูกเขม่าและเอนถั่วล่วงหน้าการปรุงอาหารจะใช้เวลาสักครู่

ถั่ว, Sauer กะหล่ำปลี, ไส้กรอก, หัวหอม, แป้งข้าวสาลี, น้ำมันพืช, กระเทียม, มะเขือเทศวาง, ไม้ค้อน paprip, ใบกระวาน, เกลือ, กรีน, น้ำ

ไม่ทราบว่าจะแนบพาสต้าที่เหลืออยู่ที่ไหนจากมื้ออาหารก่อนหน้าหรือคุณต้องการที่จะกระจายช่วงของพาสต้าจาก Macaron? เตรียมหม้อตุ๋นพาสต้ากับเบคอนและชีส! หม้อตุ๋นจาก Macaroni จะพบกับผู้ที่รักอร่อยและน่าพอใจ แต่ไม่สามารถใช้เวลามากในห้องครัว!

พาสต้า, หัวหอม, เบคอน, ของแข็งชีส, กระเทียม, ครีม, น้ำมันดอกทานตะวัน, เกลือ, พริกไทยดำ

Pork Kinneys เป็นผลิตภัณฑ์ย่อยของเกรดสอง และทั้งหมดเป็นเพราะกลิ่นที่เฉพาะเจาะจงและรสชาติซึ่งมีอยู่ในไต แต่จากนี้ทุกอย่างเป็นไปได้ที่จะกำจัด! วันนี้เราจะเตรียมไตนึ่งในครีมเปรี้ยวด้วยผัก และในเวลาเดียวกันเราเรียนรู้ว่ามาตรการใดที่ต้องดำเนินการเพื่อดำเนินการอย่างถูกต้องและปรุงอาหารไต

ไต, หัวหอม, แครอท, กระเทียม, น้ำมันดอกทานตะวัน, ครีม, โซดา, เกลือ, พริกไทยป่นสีดำ

เราทุกคนรู้ว่าตับเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ที่จะต้องรวมอยู่ในอาหารและผู้ใหญ่และเด็ก วันนี้เราจะเตรียมแพนเค้กจากตับตุรกีในซอส ในตอนแรกแวบแรกแพนเค้กตับธรรมดา แต่ไม่ - ซอสหัวหอมครีมสร้างปาฏิหาริย์ มันเป็นค่าใช้จ่ายของมันแพนเค้กนั้นนุ่มมากฉ่ำและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ ฉันแนะนำให้ทุกคน!

ตับ, ไข่, หัวหอม, แป้ง, breadcrumbs, น้ำมันดอกทานตะวัน, เกลือ, พริกไทยดินสีดำ, หัวหอม, แป้ง, น้ำ, ครีม, น้ำมันดอกทานตะวัน, เกลือ, เกลือ

วันนี้ฉันจะแสดงสูตรสำหรับการทำอาหารไก่จอร์เจียหรือ Chkmeruli (Shkmeruli) ซึ่งเป็นอาหารคลาสสิกที่แท้จริงของ Georgian Cuisine! จากตัวเองฉันจะบอกว่าก่อนช่วงเวลานั้นจนกระทั่งฉันพยายามทำอาหาร Chkmeruli ในครัวของฉันฉันไม่สามารถจินตนาการได้ว่าไก่สามารถเตรียมได้อย่างอร่อยในช่วงเวลาสั้น ๆ อย่างไรก็ตามฉันตัดสินใจที่จะทำให้ภารกิจเล็ก ๆ น้อย ๆ และปรุงอาหาร Chkmeruli ใน Kazan ฉันทำอะไรจากมันดูในสูตร!

ท้องฟ้าไก่, ครีม, กระเทียม, ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง, Kinsea Greens, ค้อน Papar, Hop-sunnels, ถั่วดำ, พื้นพริกไทย, เกลือ, เนย, เนย

สูตรสำหรับจานลำลองที่เรียบง่ายคือมันฝรั่งตุ๋นด้วยหัวหอมในครีมเปรี้ยว มันฝรั่งสตูว์ที่มีธนูเตรียมโดยไม่มีปัญหามากและในเวลาอันสั้นพอสมควร ประสบความสำเร็จและการปรบมือมีให้! สูตรนี้มีค่าที่จะได้รับรายการอาหารจานโปรดจากมันฝรั่ง!

มันฝรั่ง, หัวหอม, ครีม, ผักชีฝรั่ง, น้ำมันพืช, เกลือ, พื้นดำ, น้ำ, น้ำผักชีฝรั่ง

ฉันไม่คิดว่าคุณสามารถแปลกใจที่จานจาก Salaka ธรรมดา! เมล็ดพันธุ์ผักชีฝรั่งและการอบปลาในน้ำมะเขือเทศทำให้ใส่ร้ายเพื่อลิ้มรสคล้ายกับบางสิ่งบางอย่างระหว่างกั้งต้มและกุ้ง! การปรากฏตัวของปลายังสมควรได้รับความสนใจ - ม้วนดูน่ารับประทานและเป็นประโยชน์มากกว่าถ้าเราอบปลาทั้งหมด แน่นอนด้วยการกำจัดกระดูกแน่นอนจะต้องเป็น แต่มันก็คุ้มค่า!

Salaka, น้ำมะเขือเทศ, เมล็ดผักชีฝรั่ง, เกลือ

ลูกชิ้นจากไก่งวงอบกับซอสผักเป็นอาหารฉ่ำและอร่อยซึ่งสามารถปรุงอาหารที่เป็นที่รักสำหรับอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นได้อย่างง่ายดาย

สับ, ไข่, ขนมปังสีขาว, นม, กระเทียม, หัวหอม, สมุนไพรเผ็ด, เกลือ, ค้อนสีดำ, แป้ง, บวบ, พริกไทยบัลแกเรีย, หัวหอม, กระเทียม, น้ำมะเขือเทศน้ำมะเขือเทศ ...

สลัดเลเยอร์ "หัวใจสองดวง" แตกต่างกันไปไม่เพียง แต่โดยฟีดดั้งเดิม แต่สะดวกเพราะมันจะตอบสนองรสนิยมและเนื้อสัตว์และคนที่ชอบอาหารปลา แน่นอนว่าคุณจะต้องจัตช์เล็กน้อย แต่คุณจะได้สลัดสองอันในหนึ่ง - เนื้อสัตว์และปลา และนี่เป็นเหตุผลที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารค่ำหรืออาหารกลางวันแสนโรแมนติก

เนื้อ, ปลาแซลมอนสีชมพู, แครอท, แตงกวาดอง, ถั่วกระป๋อง, ไข่, ข้าว, หัวหอม, น้ำส้มสายชู, น้ำตาล, มายองเนส, เกลือ, ระเบิดมือ

ปีกอบที่แสนอร่อยในซอสน้ำผึ้งเฉียบพลันที่มีรสเผ็ดสดใสจะกลายเป็นอาหารว่างที่ยอดเยี่ยมหรือจานหลักที่โต๊ะของคุณ

ปีกไก่, เกลือ, พริกไทยดำ, ค้อน Paprika, ผงฟู, น้ำผึ้ง, ซอส, น้ำส้มสายชูข้าว, น้ำมันงา

ซุปกับสาหร่ายทะเลและข้าว - จานแรกดั้งเดิมซึ่งจะต้องลิ้มรสคนรักของอาหารที่ผิดปกติและเบา การปรุงอาหารซุปข้าวด้วยกะหล่ำปลีทะเลจะใช้เวลาค่อนข้างน้อยลองทำอาหาร

กระป๋องทะเลกะหล่ำปลี, มันฝรั่ง, หัวหอม, แครอท, ข้าวยาว, น้ำมันพืช, เกลือ, ค้อนสีดำ, น้ำ, ไข่, ครีม

หนาซุปกระเทียมเชื่อม - จานที่สมบูรณ์แบบสำหรับมื้อกลางวัน รสชาติของมันฝรั่งกระเทียมที่อุดมไปด้วยของเขาและกลิ่นหอมจะไม่ปล่อยให้ใครไม่แยแส จานนี้จะอบอุ่นและอิ่มตัวอย่างสมบูรณ์แบบในฤดูหนาว ลองทำอาหาร

กระดูกหมู, หมู, มันฝรั่ง, หัวหอม, กระเทียม, ครีม, น้ำมันพืช, เกลือ, พริกไทยดำ, กรีนเนอรี่

ซุปชีสเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกระจายรายการอาหารจานแรกที่บ้าน รสชาติของน้ำซุปที่ละเอียดอ่อนจะกลายเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับซุปที่มีอยู่แล้วในการเลือกสรร และลูกบอลชีสร่าเริงจะดึงดูดเด็ก ๆ ไม่เพียง แต่ในกระบวนการกิน แต่ยังทำอาหาร - หลังจากทั้งหมดด้วยกันทุกอย่างสนุกมากขึ้นด้วยกัน!

เนื้อไก่, มันฝรั่ง, ชีสฟิวส์, ของแข็งชีส, แครอท, หัวหอม, พาสต้า, ไข่, แป้งสาลี, เกลือ, พริกไทยดำ, พริกเขียว

สูตรสำหรับ Harcho ซุปแสนอร่อย ปรุง Harcho บนน้ำซุปเนื้อ สำหรับสิ่งนี้อานม้าที่เหมาะสมเปลือยกายพลั่วและฉันก็เอาคาร์คด้วยกระดูก

เนื้อ, ข้าว, ท่อระบายน้ำเปรี้ยว, มะเขือเทศ, วอลนัทวอลนัท, หัวหอม, กระเทียม, พริกไทยชาร์ป, พริกไทยพื้นสีแดง, พริกไทย, เชอร์รี่ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง

ทุกวันเราลองทำอะไรใหม่! บางครั้งคุณต้องการสูตรขี้เกียจ แต่เพื่อให้ทุกอย่างเพียงพอแล้วมันก็สวยงามและอร่อย! วันนี้เราเตรียมรถขนาดใหญ่และอร่อยหนึ่งคันในเตาอบ การเตรียมการอย่างง่ายดายและคุณสามารถให้อาหารทั้งครอบครัวได้! เตรียมสุขภาพ!

กะหล่ำปลีปักกิ่ง, หมูสับ, หัวหอม, ข้าว, กระเทียม, มะเขือเทศ, พริกไทยบัลแกเรีย, ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง, น้ำมันพืช, ยี่หร่า, เกลือ, พื้นดินสีดำ, น้ำ ...

การอบแบบโฮมเมดที่ยอดเยี่ยมสำหรับขนมขบเคี้ยว - ขนมปังที่ไม่หวาน - หยิกจากแป้งยีสต์ที่มีการบรรจุที่มีกลิ่นหอมจากแท่งปูชีสไข่และกรีน ขนมปังสแน็คสแน็คบาร์นั้นดีมากในรูปแบบที่อบอุ่นจะบินออกมา! สูตรดั้งเดิมนี้สำหรับขนมปังนั้นคุ้มค่ากับความสนใจของคุณอย่างแน่นอน!

แป้ง, นม, เนยเนย, ยีสต์แห้ง, น้ำตาล, เกลือ, ไม้กายสิทธิ์ปู, ไข่, ของแข็งชีส, หัวหอมสีเขียว, ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง, มายองเนส, เกลือ, พริกไทยดำ

เนื้อไก่อกไก่เตรียมไว้บนสูตรนี้มันกลับกลายเป็นฉ่ำและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ ครั้งแรกเนื้อไก่ถูกคั่วแล้วสตูว์ในซอสครีมกับ Champignons ซอสนี้จะยังคงเป็นน้ำเกรวี่ที่ยอดเยี่ยมต่อจานด้านข้างที่คุณจะรับใช้ไก่!

เนื้อไก่, Champignons สด, เนย, น้ำมันดอกทานตะวัน, น้ำ, ครีม, แป้ง, เกลือ, พริกไทยดำ, หัวหอมสีเทา

ซุปปลาจากมันฝรั่งผสม - อร่อยจานแรกที่ง่ายและมีประโยชน์สำหรับทั้งครอบครัว ซุปดังกล่าวกำลังเตรียมง่ายมากมันมีกลิ่นหอมที่น่ารื่นรมย์ขอบคุณปลาทะเลและความเขียวขจีสด!

Mentai, น้ำ, มันฝรั่ง, หัวหอม, แครอท, น้ำมันดอกทานตะวัน, กระเทียม, ใบกระวาน, ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง, หัวหอมสีเขียว, เกลือ, พริกไทยถั่ว

ทำอาหารง่ายซุปไก่หอมและอร่อยมาก

รั้วไก่, มันฝรั่ง, แครอท, รากผักชีฝรั่ง, หัวหอม, พาสต้า, น้ำมันพืช, ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง, ถั่วพริกไทย, ใบกระวาน, เกลือ, น้ำ

สูตรที่ง่ายและรวดเร็วมากสำหรับอาหารกลางวันสำหรับมื้อกลางวัน - ซุปผักกับถั่วและข้าวโพด ซุปข้าวโพดกับถั่วเป็นเรื่องง่ายและอร่อย ลองทำอาหาร!

ข้าวโพดกระป๋อง, ถั่วกระป๋อง, แครอท, เนยครีม, เกลือ, น้ำ, ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง

Home Roast Pork กับ Sauerkraut - จานที่เรียบง่ายและน่าพอใจอย่างไม่น่าเชื่อสำหรับมื้อกลางวันหรือเย็นด้วยการเตรียมการที่แม้แต่การทำอาหารมือใหม่จะรับมือได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้การทำงานในห้องครัวไม่เกิน 15-20 นาที - ผสมส่วนประกอบทั้งหมดส่งไปยังเตาอบและสามารถพักผ่อนได้ ลอง!

หมู, กะหล่ำปลีซาวน่า, พริกไทยบัลแกเรีย, หัวหอม, บ้องของผัก, ครีม, มะเขือเทศ - วาง, กระแทก Paprika, น้ำตาล, เมล็ดยี่หร่า, ออริกาโน, เกลือ, เกลือ

ซุปใบสั่งยาอย่างรวดเร็วจาก Pipsh กระป๋อง ซุปปลาที่มีชีสละลายผักโขมและผักจะได้รับอร่อยหนาและอิ่มตัว ตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับมื้อกลางวัน

กระป๋อง Gorbow, ชีสละลาย, ผักโขม, มันฝรั่ง, แครอท, พริกไทยบัลแกเรีย, หัวหอม, เกลือ, พื้นดินพริกไทยดำ, น้ำมันพืช

มันฝรั่ง "buller" หรือมันฝรั่งวัว ("bulancers" ในฝรั่งเศส - เบเกอรี่) มีชื่อของตัวเอง ในสมัยก่อนพนักงานต้อนรับชาวฝรั่งเศสแบบประเพณีพ่นมันฝรั่งที่เตรียมไว้บนสูตรนี้เพื่อให้เขาวางไว้ในเตาอบเพื่ออ่อนเพลียและแช่กลิ่นของเครื่องเทศ การเตรียมมันฝรั่งอบอย่างแน่นอนไม่ได้ให้ความยุ่งยากของเธอทั้งเจ้าภาพหรือบังเกอร์ ปัจจุบันสูตรฝรั่งเศสนี้ได้เอาชนะโลกทั้งใบด้วยความเรียบง่ายและรสชาติที่ไม่ธรรมดาของอาหาร

มันฝรั่ง, หัวหอม, กระเทียม, น้ำซุปไก่, น้ำมันพืช, โรสแมรี่, โหระพา, หญ้า Bogorodskaya), เนยครีม, เกลือ, พริกไทยดำ

ทำอาหารได้ง่าย แต่จานเทศกาลและผิดปกติมาก การรวมกันของเนื้อไก่กับมะตูมลูกพรุนและโรสแมรี่ - น่าทึ่ง! เตรียมไก่อบเช่นเตาอบและไม่แยแสในหมู่ญาติของคุณและแขกของคุณจะไม่เป็นเช่นนั้น!

ขาไก่, รั้วไก่, มะตูม, ลูกพรุน, โรสแมรี่, ซอสถั่วเหลือง, เครื่องเทศ

วันนี้สูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับมันฝรั่งยัดไส้อบในเตาอบ อร่อยและง่ายและมีอะไรอีก! มันฝรั่งบรรจุไส้ซึ่งหลังจากการอบกลายเป็นเหมือนฟองซอยและในเวลาเดียวกันอร่อยมาก! ฉันแนะนำให้ลองทำมันฝรั่งอย่างแท้จริง!

มันฝรั่ง, เต้านม, ชีสมอสซาเรลล่า, ไข่, หัวหอมสีเขียว, เนยผัก, เนยครีม, เกลือ, พริกไทยพื้นสีดำ

นี่เป็นพาสต้าปรุงอาหารที่เรียบง่ายและอร่อยด้วยเนื้อสัตว์ในกระทะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น แม้ว่าการปรุงอาหารและใช้เวลาพอสมควร แต่คุณจะได้รับอาหารที่ค่อนข้างอิ่มตัวที่สามารถเลี้ยงดูคนสองคนได้ สูตรง่าย ๆ และทุกคนสามารถเตรียมมันได้ เพียงทำอาหารทุกอย่างในกระทะการเพิ่มส่วนผสมและกวนเป็นระยะ

หมู, หัวหอม, แครอท, พริกไทยบัลแกเรีย, น้ำมะเขือเทศ, น้ำ, พาสต้า, น้ำมันพืช, เกลือ, พริกไทยป่นสีดำผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง

พาสต้ากับไก่เป็นอาหารที่ง่ายและงบประมาณจากผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพง

พาสต้า, รั้วไก่, หัวหอม, แครอท, รากผักชีฝรั่ง, กระเทียม, มะเขือเทศ - พาสต้า, แป้ง, เกลือ, พริกไทยป่นสีดำ, น้ำมันพืช, สีเขียวหอม

การทดลองกับอาหารจานแรกเป็นสิ่งที่จำเป็นเพราะส่วนใหญ่มักจะทำซ้ำสูตรน้ำซุปที่เหมือนกันซึ่งทำให้ครอบครัวสุ่มตัวอย่าง ฉันแนะนำให้ทำอาหารซุปเบา ๆ กับเห็ดแครอทและคาร์ทจากเนื้อไก่ ซุปไก่ดังกล่าวกำลังเตรียมอย่างง่ายและรวดเร็วและผลลัพธ์ที่ได้สูงกว่าความเงียบทั้งหมด: เนื้อสัตว์ที่อร่อยและละเอียดอ่อน - เตียงในน้ำซุปแครอทหวานเล็กน้อยและ Champignons ยืดหยุ่นเล็กน้อย

ไก่, Champignons สด, แครอท, เกลือ, พริกไทยดำ, ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง, น้ำ, เนื้อไก่, ขนมปังขาว, ไข่, ครีม

ซุปเย็นนี้ที่มีเงินเดือนรมควันเหมาะสำหรับช่วงเวลาแห่งปีเมื่อก่อนที่พวกเขาต้องการที่จะไม่พอใจ แต่เท่ห์ เพื่อลิ้มรสซุปปลาดั้งเดิมมีลักษณะคล้ายกับ Okrosshka แสงและอาหาร ในซุปความเขียวขจีสดเป็นจำนวนมากพื้นฐานคือ kefir ที่มีน้ำอัดลม แต่ปลาที่รมควันทำให้ความแตกต่างของเขาและรสชาติของอาหารและในกลิ่นของเขา!

Kefir, ครีมเปรี้ยว, ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง, หัวหอมสีเขียว, แตงกวาสด, Salaka รมควัน, น้ำอัดลม, มัสตาร์ด, เกลือ, พริกไทยดำ

การต้อนรับเป็นหนึ่งในคุณสมบัติที่ชื่นชมมากในมนุษย์

นอกจากนี้คุณภาพนี้แตกต่างจากตัวแทนของหลายประเทศและวัฒนธรรม

การต้อนรับที่อบอุ่นมีความเกี่ยวข้องกับการปฏิบัติที่อร่อยที่สุด

ไม่ว่าจะเป็นขนมอบอ่อนโยนที่มีกลิ่นหอมพร้อมชากาแฟหรือโต๊ะเปิดอย่างน่าทึ่งสำหรับอาหารค่ำเย็น

ในขณะเดียวกันก็มักเป็นสถานการณ์ที่ไม่คาดคิดที่เรียกว่า "แขกที่มีต่อเกณฑ์"

มันเป็นเพียงในสุภาษิตแขกที่ไม่ได้รับเชิญเลวร้ายยิ่งกว่าตาตาร์ และถ้าเขาไม่ได้รับเชิญ แต่มีราคาแพงมากและน่ารื่นรมย์แขกเช่นนี้มีความสุขกับความสุข อย่างไรก็ตามในกรณีที่มีการเยี่ยมชมที่ไม่คาดคิดความสุขของพนักงานต้อนรับมีการบดบังด้วยความวิตกกังวล: อะไรที่จะยื่นต่อตาราง? เพื่อให้มันอร่อยสวยงามและที่สำคัญที่สุด - รวดเร็ว? ในการแก้ปัญหานี้มีจำนวนของอาหารที่แตกต่างจากหมวดหมู่ "แขกที่อยู่ในเกณฑ์"

บางสิ่งบางอย่างอร่อยในมือรถพยาบาล - หลักการปรุงอาหารทั่วไป

เงื่อนไขหลักของอาหารดังกล่าวคือการเตรียมความพร้อม "บนมือรถพยาบาล" นั่นคืออย่างรวดเร็วเรียบง่ายและเป็นจากผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ทั่วไปที่มักพบในบ้านทุกแห่ง ในเวลาเดียวกันผลิตภัณฑ์สามารถเปลี่ยนได้และแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสถานะของพวกเขา อาหารจากซีรีย์ "แขกที่มีต่อเกณฑ์" มักไม่ต้องการการปฏิบัติตามสูตรที่แม่นยำที่สุดและอนุญาตให้มีการปรับแต่งการกระทำที่เข้าใจได้

บ่อยที่สุดจากการเตรียมมือรถพยาบาลที่อร่อยที่สุด:

แซนวิช

• ของหวานต่าง ๆ

สิ่งนี้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย เช่นเดียวกับ: ขนมปัง, Pita, ไส้กรอกหรือไส้กรอก, ชีส, เกลือหรือปลารมควัน, ปลากระป๋อง, ผักสด, ผลเบอร์รี่, ผลไม้และการแปรรูปการทำอาหาร บ่อยครั้งไข่ผลิตภัณฑ์นมแป้งจำเป็นสำหรับมือบิด เครื่องเทศ, เครื่องปรุง, เกลือ, น้ำตาล, น้ำมันพืชเติมเต็มรายการส่วนผสม

คุณสามารถปรุงอาหารที่เต็มเปี่ยมเช่นซุปจานด้านข้างเนื้อปลา - มีสูตรง่ายๆมากมายที่นี่

หากจำเป็นต้องมีการประมวลผลความร้อนก็อาจจำเป็นสำหรับสิ่งนี้เป็นเตาและเตาอบไมโครเวฟและแม้แต่มัลติคเกอร์ ผู้ช่วยในการปรุงอาหารอร่อยบนมือรถพยาบาลจะเป็นเครื่องผสมปั่นติดตั้งสำหรับสับผัก

แซนวิชร้อนจากการปล่อยอร่อยบนมือรถพยาบาล

อาหารที่ง่ายที่สุดที่มักเตรียมไว้บนมือรถพยาบาล - แซนด์วิช จะไม่ช่วยในกรณีเหล่านั้นเมื่อเวลาน้อย ไม่ว่าจะเป็นอาหารเช้าสำหรับครอบครัวการเยี่ยมชมที่ไม่คาดคิดให้กับแขกหรือของว่างอย่างรวดเร็ว แซนวิชร้อนได้ทำความคุ้นเคย แต่ต้องขอบคุณความแตกต่างบางอย่างที่พวกเขาสามารถได้รับโน้ตเพิ่มเติม

ส่วนผสม

ขนมปังสีขาว 10 ชิ้นหรือชิ้นกระบอง

ไส้กรอกหรือไส้กรอก 200 กรัม

ชีสแข็งหรือละลาย 200 กรัม

½ขวดข้าวโพดกระป๋อง

2-3 ช้อนมายองเนส

กระเทียม 1 กานพลู

พริกไทยป่นสีดำเพื่อลิ้มรส

ชิ้นขนมปังสามารถแห้งในเตาอบทอดในกระทะจากหนึ่งหรือสองด้านหรือใช้โดยไม่มีการฝึกอบรมครั้งแรก ขึ้นอยู่กับวิธีที่กรอบจะเป็นแซนด์วิช

วิธีการทำอาหาร

ผลิตภัณฑ์ไส้กรอกตัดเป็นลูกบาศก์ขนาดเล็ก ไส้กรอกสามารถใช้งานแช่แข็งแล้วพวกเขาก็สบายใจที่จะขูดพวกเขา

ชีสก็แพ้

ข้ามกระเทียมผ่านกระเทียมหรือตะแกรงบนขูดตื้น

ผสมส่วนผสมทั้งหมดของการเติม

เค้าโครงโดยพูลบรรจุขนมปังและใส่ในเตาอบหรือเตาอบไมโครเวฟ

ถือการละลายของชีสและให้บริการ

เมื่อใช้งานสามารถตกแต่งด้วยก้านผักชีฝรั่งไม่ว่าจะมีผักชีฝรั่งสดที่โดดเด่นของผักชีฝรั่งหัวหอม

ตัวเลือก: แทนที่จะเป็นข้าวโพดคุณสามารถใช้แตงกวาดองที่ล้าสมัยหรือมะเขือเทศสดได้ขจัดน้ำผลไม้ส่วนเกินออก Skade of Taste Sandwiches ร้อนเพิ่มเติมจะเพิ่มการบริหารลงในการเติมซอสมะเขือเทศ adjika ซอสมะเขือเทศอื่น ๆ ด้วยวิธีการขอบคุณมะเขือเทศพวกเขาจะได้รับเฉดสีที่ดี

แซนวิชชีสกระท่อม - มีประโยชน์และอร่อยบนมือรถพยาบาล

สำหรับชีสกระท่อมหลายแห่งคุ้นเคยกับรูปแบบหวานมากขึ้น แต่มันอาจกลายเป็นไส้เป็นแซนด์วิชธรรมดา

ส่วนผสม

ขนมปังขาวหรือข้าวไรย์ 10 ชิ้น

คอทเทจชีส 300 กรัม

ครีมเปรี้ยว 2-3 ช้อน

2 มะเขือเทศหรือแตงกวาสด

หยิบผักชีฝรั่งสีเขียวผักชีฝรั่งหัวหอมและขนกระเทียม

เกลือและพริกไทยป่นสีดำเพื่อลิ้มรส

วิธีการทำอาหาร

คอทเทจชีสพังยับเยินอย่างดีคุณสามารถใช้เครื่องปั่น

เพิ่มครีมเปรี้ยว, เกลือ, พริกไทย, บดเขียวขจี ควรมีมวลเปียกเปียกเล็กน้อยที่มีรสชาติของผักชีฝรั่งและกระเทียม

ขนมปังเลอะเทอะด้วยชีสกระท่อม

จากด้านบนวางมะเขือเทศหรือแตงกวาหั่นบาง ๆ มันเป็นไปได้และอื่น ๆ บีบเล็กน้อยที่จะ

เหมาะสำหรับทั้งอาหารเช้าและอาหารว่างเพื่อเครื่องดื่มที่แข็งแกร่ง

ตัวเลือก: หากไม่มีขนกระเทียมสีเขียวคุณสามารถรับกานพลูของปกติและยิ้มแนะนำในการบรรจุ นอกเหนือจากแตงกวาและมะเขือเทศแซนวิชที่มีพริกหยวกสดอร่อยมาก เพื่อให้ได้รสชาติที่สดใสคุณสามารถผสมชีสกระท่อมด้วยชีสแข็งขูดอย่างประณีต

Roulet จาก Pita เป็นสิ่งที่อร่อยบนมือรถพยาบาล

ในเงื่อนไขของการทำอาหาร Zadetnota การหมุนเวียนลาวามักจะกลายเป็นลาวา หากมีในสต็อก - มันง่ายที่จะเตรียมขนมแสนอร่อยด้วยมวลของสิ่งต่าง ๆ

ส่วนผสม

สำหรับการกรอกหมายเลข 1: 300 กรัม ชีสแข็ง 3 ช้อนมายองเนสกานพลูกระเทียม

สำหรับการเติมหมายเลข 2: 100 กรัม แครอทเกาหลี 200 กรัมแฮมส์, 2 ช้อนของมายองเนส

สำหรับการเติมหมายเลข 3: 100 กรัม บีทรูทต้ม 1 หลอดขนาดเล็ก 200 กรัม ปลาเฮอริ่งเกลือเนื้อ

สำหรับการเติมหมายเลข 4: ขวดปลาทูน่ากระป๋อง 2 ไข่ต้ม 100 กรัม ชีสแข็ง, มายองเนส 2 ช้อน

สำหรับการเติมหมายเลข 5: 200 gr เนื้อปลาสีแดงเค็ม, 3 ช้อนของชีสผสมอ่อน, ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง

วิธีการทำอาหาร

Lavash Droomper ถ้ามันมีขอบโค้งมน - มันจะดีกว่าที่จะตัดขอบให้รูปร่างเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า

ส่วนผสมสำหรับการบรรจุการบด: ชีสที่จะสูญเสียและผสมกับกระเทียมบด, แฮม, หัวหอม, ปลาเค็มสับเป็นชิ้น, ไข่ต้มและหัวผักกาด, ปลากระป๋องควัน

บีบมายองเนสชั้นหรือชีสนุ่ม

สลายตัวส่วนประกอบเลเยอร์ของการเติม

ห่อ Pita ในรูปแบบของม้วนให้ใกล้ที่สุด

หากมีเวลาห่อในฟิล์มอาหารและให้นอนลงในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง

ตัดเป็นชิ้นส่วนที่ไม่ใช่ชิปของม้วนอย่างระมัดระวังคุณสามารถเลี้ยงใบผักกาดหอม

ตัวเลือก: สลัดหรือรูปแบบที่แตกต่างกันในหัวข้อของพวกเขาสามารถทำหน้าที่เป็นกรอกสำหรับ PITA อาหารว่างที่ใช้ชีสแข็งสามารถส่งเป็นเวลาหลายนาทีไปยังเตาอบหรือไมโครเวฟเพื่อให้ชีสละลาย จากนั้นระบายความร้อนเล็กน้อยตัด

สลัดอิงจาก "Mimosa" - จานที่เรียบง่ายและอร่อยบนมือรถพยาบาล

Loven โดยสลัด Mimosa หลายแห่งเกี่ยวข้องกับการใช้ผักต้มและนี่เป็นเวลาพิเศษ หากคุณลบส่วนประกอบข้อมูลแล้วจานสามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็วและสมบูรณ์โดยปราศจากอคติที่จะลิ้มรส

ส่วนผสม

ธนาคารของปลากระป๋องในน้ำมันหรือในน้ำผลไม้ "ปลาแมคเคอเรล" ของตัวเอง "ซาร์ดิเนฟ", "ทูน่า"

ไข่ต้ม 5 ฟอง

1 Lukovitsa กลาง

มายองเนสเพื่อลิ้มรส

ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง

วิธีการทำอาหาร

หลอดไฟที่สะอาดตัดอย่างประณีตประหยัดเล็กน้อยและหยุดเพื่อให้เธอถูกสังหาร คุณสามารถรับต้นหอมโดยการโรยน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชู คุณสามารถพูดน้ำเดือดแล้วมันจะสมบูรณ์โดยไม่มีความขมขื่น

หัวหอมเตรียมสลายตัวบนจานละลายเล็กน้อยโดยมายองเนส

เลเยอร์ต่อไปคือปลากระป๋องที่มีความซับซ้อน

ด้านบนเพื่อตะแกรงกับความขูดของไข่หรือมีเพียงโปรตีนบางอย่างทำให้ไข่แดงเปื้อนด้วยมายองเนส

สำหรับการตกแต่งคุณสามารถใช้กรีนรวมถึงไข่แดงบดขยี้

ตัวเลือก: ตามพื้นฐานคุณสามารถใช้ "Sprats" กระป๋อง ปลาที่บดและทิ้งบางส่วนด้วยหาง เมื่อสลัดประกอบขึ้นเพื่อติดอยู่ด้านบนของส่วนที่เหลือของ Sprats ที่มีหางขึ้น, เลียนแบบปลาดำน้ำ

ซุปชีสแสนอร่อยบนมือกลิ่น

ส่วนผสม

ไส้กรอกหรือไส้กรอก 100 กรัม

1 ประเภทรูทีนที่บด "มิตรภาพ"

4 มันฝรั่ง

1 แครอท

1 lukovitsa

เกลือพริกไทยกรีนเนอรี่เพื่อลิ้มรส

วิธีการทำอาหาร

มันฝรั่งสะอาดตัดและละเว้นในกระทะที่มีน้ำ 1.5 ลิตร

ควบคู่ไปกับการเติมเชื้อเพลิง: เพื่อป้องกันหัวหอมสับละเอียดให้เพิ่มแครอทขูดหรือตัด

เมื่อมันฝรั่งอยู่ใกล้กับความพร้อมในซุปใส่ไส้กรอกหั่นบาง ๆ การเติมเชื้อเพลิงและรูทีนอย่างประณีต

ให้เมาก่อนที่จะละลายชีสลองเกลือ - ไส้กรอกและผลิตภัณฑ์เค็มชีสดังนั้นจึงดีกว่าที่จะไม่หลั่งไหลล่วงหน้า

เล่นผักใบเขียวและพริกไทยดำปิดน้ำซุป

คุณสามารถให้บริการกับ Croutons, แครกเกอร์

ตัวเลือก: คุณสามารถลดปริมาณของมันฝรั่งและป้อนธัญพืชใด ๆ - ข้าว, บัควีท, ข้าวฟ่างและเวอร์มริล รสชาติที่สดใสจะอยู่ที่ซุปนี้หากผลิตภัณฑ์ไส้กรอกทอดเล็กน้อย

วิธีการปรุงอาหารบางอย่างที่อร่อยกับมือรถพยาบาลที่ทำจากสับ: หั่นสี่เหลี่ยมในเตาอบ

นอกจากนี้หม้อไอน้ำเหล่านี้ - ไม่จำเป็นต้องใช้เวลาไม่เพียง แต่สำหรับการทอดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการขึ้นรูป หากมีสับละเอียดมีดตัดในอนาคตสามารถโหลดได้อย่างรวดเร็วในเตาอบและทำสิ่งอื่น ๆ

ส่วนผสม

เนื้อสับละเอียด 1 กิโลกรัม - เนื้อหมูบวกเนื้อวัวหรืออื่น ๆ

2 หลอดขนาดใหญ่

ขนมปังขาว 2 ชิ้น

เกลือพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส

วิธีการทำอาหาร

ขนมปังเพื่อแช่ในน้ำหรือนมเป็นเวลาห้านาทีความเครียดอย่างระมัดระวัง

ในการบรรจุเพิ่มสับโดยวิธีการใด ๆ , ขนมปัง, เกลือ, พริกไทย

บนน้ำมันหล่อลื่นแผ่นอบวางเลเยอร์สับหนาด้วยหีบตามปกติ แยกย้ายกัน.

จัดการช้อนหรือไม้พายถือเส้นลึกและข้ามการแบ่งปันสี่เหลี่ยมจัตุรัสหรือสี่เหลี่ยมสับเปลี่ยน

ใส่ในเตาอบและเตาอบจนกว่าจะพร้อมสำหรับน้ำผลไม้โปร่งใส

ทำหน้าที่เป็นด่างธรรมดา

ตัวเลือก: คุณสามารถทำอาหารที่คล้ายกันโดยการเพิ่มข้าวต้มลงในทำสับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอร่อยจะเป็นถ้าบรรจุเพื่อโรยด้วยชีสก่อนอบ

เบเกอรี่จากการปล่อยอร่อยบนมือรถพยาบาล - ช็อคโกแลตบุญ

เร็วมากในการเตรียมการและการอบช็อคโกแลตมากจะต้องลิ้มรส ห้านาทีเพื่อเตรียมแป้งครึ่งชั่วโมงในเตาอบเวลาอีกเล็กน้อยสำหรับการระบายความร้อน - และคุณสามารถดื่มชาหรือกาแฟกับปาฏิหาริย์ช็อคโกแลตนี้

ส่วนผสม

นม 1 ถ้วย

2/3 แก้วน้ำมันพืชไม่มีกลิ่น

น้ำตาล 1 ถ้วย

โกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ

แป้งประมาณ 3 ถ้วย

vanillin เพื่อลิ้มรส

วิธีการทำอาหาร

ผสมนมน้ำมันน้ำตาลโกโก้พร้อมเครื่องผสมหรือเครื่องปั่น

เติมส่วนผสมครึ่งถ้วยและพักไว้

ส่วนที่เหลือเพิ่มไข่วานิลลินผสม

เทแป้งในชิ้นส่วนจนกว่ามันจะกลายเป็นครีมเปรี้ยวแป้งหนา

เทลงในทรงกลมคุณไม่สามารถหล่อลื่นน้ำมันก่อนน้ำมันเนื่องจากน้ำมันอยู่ในการทดสอบ

อบครึ่งชั่วโมง: ก่อนบนไฟที่แข็งแกร่งแล้ว Ubaviv

ปล่อยให้ยืนห้านาทีหลังจากปิดวางลงบนจานแล้วเทส่วนผสมกลับ

ตัวเลือก: กระจายถั่วสูตรพื้นฐานนี้แอปริคอตแห้งลูกเกดให้ลูกพรุนเพิ่มลงในแป้ง สารเติมแต่งตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม - แบ่งออกเป็นชิ้นช็อคโกแลต

ความลับและเทคนิคการปรุงอาหารอร่อยบนมือรถพยาบาล

เลือกจานที่มีการประมวลผลความร้อนขั้นต่ำและการดำเนินงานที่แตกต่างกันอื่น ๆ

ส่วนประกอบทั้งหมดจะต้องมีความสดใหม่และมีคุณภาพและไม่เป็นไปตามหลักการของ "ที่ถูกแยกออกจากตู้เย็น"

ส่วนผสมแช่แข็งก่อนที่การรักษาความร้อนจะไม่สุก

อย่าลืมดูอาหารกระป๋องอายุการเก็บรักษากึ่งสำเร็จรูป

การตัดที่สวยงามในอาหารจานด่วน - ครึ่งหนึ่งของความสำเร็จ ในขณะเดียวกันก็ไม่จำเป็นต้องมีส่วนร่วมในอาหารคูลมันเป็นการเสียเวลาและความแข็งแกร่งมักจะไม่มีประสิทธิภาพ

อาหารอร่อยและมีประโยชน์ไม่จำเป็นต้องเตรียมสิ่งที่เตรียมมาเป็นเวลานาน คุณสามารถเลือกสูตรที่ยอดเยี่ยมมากมายสำหรับบางสิ่งที่อร่อยกับมือรถพยาบาล!

พนักงานต้อนรับแต่ละคนอยู่ในตำแหน่งนี้เมื่อมันกำลังจะให้บริการอาหารกลางวันและเหลือเพียงหนึ่งชั่วโมงในการเตรียมการของตาราง ในสถานการณ์ปัจจุบันพนักงานต้อนรับจะสลายสูตรอาหารเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงซึ่งจะช่วยให้ครอบคลุมตารางที่ดี

ผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่าการปฏิเสธอาหารเที่ยงวันยังเป็นอันตรายต่อมมื้อเย็นที่หนาแน่น พวกเขาเป็นลบอย่างเท่าเทียมกันและมักจะนำไปสู่อาการง่วงนอนและประสิทธิภาพที่ลดลง ดังนั้นกุญแจสู่อารมณ์และสภาพที่ยอดเยี่ยมคือโภชนาการที่สมดุล (ไม่ใช่คนลดน้ำหนัก) และดินเนอร์อาหาร

อาหารค่ำที่สมดุลประกอบด้วย:

1. เครื่องแรก - ผักชีสซุปเห็ดและน้ำซุปไก่
2. ที่สอง - ตกแต่งผักเนื้อไขมันต่ำหรือปลา
3. ที่สาม - Kisel, ผลไม้แช่อิ่ม, ชาดำ

โภชนาการที่สมดุลขึ้นอยู่กับหลักการหลายอย่าง แต่สิ่งต่อไปนี้มีความสำคัญ:

• เรียนรู้ที่จะเกี่ยวข้องกับการใช้โปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตอย่างถูกต้อง Digitles มูลค่าพลังงานนี้มีลักษณะเช่นนี้ 1: 2: 3;
• นักโภชนาการแนะนำให้แบ่งแคลอรีที่ใช้อย่างถูกต้องสำหรับวันนี้ อาหารเช้าควร 25% ของยอดรวมอาหารกลางวัน - 50%, อาหารเย็น - 25%;
• พิจารณาแคลอรี่ทุกจาน

เคล็ดลับของนักโภชนาการ:

1. เพื่อที่จะไม่เกินพิกัดกระเพาะอาหารกินส่วนเล็ก ๆ
2. ให้แน่ใจว่าได้เพิ่มผลไม้น้ำมันพืชเข้าไปในอาหารประจำวันอาหารทะเลและเนื้อสัตว์ (ไม่อ้วน) ผักดิบหรือไอน้ำและผักใบเขียว
3. การเพิ่มขึ้นของช่องว่างระหว่างการยอมรับอาหารจะนำไปสู่น้ำหนักเกินและความเครียด
4. อย่าปฏิเสธกระเพาะอาหารในความสุขของการกินซุปทุกวัน
5. มากขึ้นมักจะดื่มน้ำซุปโดยเฉพาะไก่ พวกเขามี Lysocym - เอนไซม์เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

ซุปเห็ดชีส

พ่อครัวสร้างมากกว่า 100 สูตรของซุปเตรียมที่แตกต่างกันที่แตกต่างกัน เพื่อบอกเกี่ยวกับแต่ละอันแน่นอนมันเป็นไปไม่ได้ แต่มันจะมีประโยชน์อย่างน้อยหนึ่ง

กระทะที่เต็มไปด้วยน้ำเพื่อไฟที่แข็งแกร่ง

ในขณะที่ของเหลวเพิ่มขึ้นทอดในน้ำมันถึงเปลือกทองคำทั้งหมดสับละเอียดทั้งหมดยกเว้นมันฝรั่งและเติมน้ำลงในหม้อไอน้ำ

มันฝรั่งสับยังเข้าไปในกระทะ;

ผักต้อนรับและเพิ่มชีสเท่านั้น ป้องกันซุปซุปเพื่อการสลายตัวเต็ม

โยนพาสต้าปรุงอาหารอีก 3 นาทีแล้วปิดไฟ

ต้มซุปบนจานโรยด้วยกรีนส์และโยนแครกเกอร์หลายตัวเข้าศูนย์

เคล็ดลับ: การตัดผักเล็กกว่าการทำอาหารเร็วขึ้นจะจบลง เพื่อประหยัดเวลาให้ใช้บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป

สูตรอาหารที่คุ้นเคยตั้งแต่ในวัยเด็ก

พนักงานต้อนรับพิจารณาตับด้วยส่วนผสมตามอำเภอใจเนื่องจากมันมักจะเกิดปัญหาการทำอาหารของเขาเกิดขึ้น แต่หลังจากปรุงอาหาร ตับของ Stroganov ในสูตรที่กำหนดคุณจะเข้าใจว่ามันง่ายแค่ไหนและที่สำคัญที่สุดคืออย่างรวดเร็ว

สำหรับจานมันจะจำเป็น:

เวลาทำอาหาร: 25-30 นาที

แคลอรี่ - 150 kcal ใน 100 กรัม

เทคโนโลยีการทำอาหาร:

1. เราล้างตับและพิจารณาส่วนภาพยนตร์ จากนั้นตัดแถบ (ความกว้าง - 1.5 ซม. ความยาว - 5 ซม.);
2. ตัดด้วยหัวหอมครึ่งหัวใหญ่และแครอทถูกรูดส่วนใหญ่;
3. เป็นเวลาสามนาทีเรามีส่วนร่วมในตับย่าง
4. ในหม้อตุ๋นหรือกระทะแยกต่างหากเราเริ่มผ่านหัวหอมและแครอท
5. เราใช้อาหารผสมครีมด้วยเครื่องเทศและเกลือ คุณสามารถโรยผักใบเขียว
6. ในกระทะที่ตับถูกคั่วแป้งฉก ถ้าตามเวลาการระเหยของความชื้นที่เกิดขึ้นเราเติมน้ำมันเล็กน้อย แป้งทอด;
7. ร่องรอยเพิ่มครีมเปรี้ยว;
8. ทันทีที่ส่วนผสมของผักบนกระทะอื่นจะได้รับเปลือกทองเพิ่มพวกเขาลงในตับ
9. หลังจากนั้นเราจะลดไฟและไปที่จานดูแลประมาณ 10 นาที

หากไม่มีเนื้อวัวเนื้อในตู้เย็นก็สามารถถูกแทนที่ด้วยอื่น ๆ ตามดุลยพินิจของคุณ

อีกแสงหนึ่งแสงและความเร็วสูงจะเป็น สตูซอ๊อกหอมและอร่อย

สำหรับการปรุงอาหารที่คุณต้องการ:

เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง

แคลอรี่ - 109 kcal ที่ 100 กรัม

กระบวนการทางเทคโนโลยีของการทำอาหาร:

1. เนื้อสับเพื่อทอด;
2. แครอทที่ดีสับหัวหอม;
3. เนื้อสัตว์เพิ่มแครอทคันธนู
4. จากนั้นเพิ่มพริกพริกไทยและเกลือ
5. grind garlic;
6. ขั้นตอนต่อไปจะเพิ่มกระเทียมแป้งและเนื้อมะเขือเทศวาง เนื้อหาของกระทะผสมให้เข้ากัน
7. เทน้ำซุปโยนใบลอเรลและผสมอีกครั้ง
8. เราปิดฝาจานบนความร้อนต่ำสุดจนพร้อม

Wand-cutting: สิ่งที่จะปรุงอาหารบนมือรถพยาบาลในหม้อหุงช้า

ด้วยโหมดความเร็วสูง Multicooker เป็นผู้ช่วยที่ดีที่สุดสำหรับพนักงานต้อนรับเมื่อแขกเหลือเพียงหนึ่งชั่วโมง

อบภายใต้เนื้อไก่ดิบ

เวลาทำอาหาร: หนึ่งในสี่ของชั่วโมงในการเตรียม + อบ 45 นาที

แคลอรี่ที่ไม่มีชีส - 93 kcal ต่อ 100 กรัม

กระบวนการเทคโนโลยีขั้นตอน:

1. หัวหอมและมะเขือเทศตัดเป็นวงแหวน ชีสชิ้น;
2. ล้างเนื้อ, เครื่องเทศแห้งและเข้าใจ;
3. เผยแพร่ฟอยล์ชิ้นเล็ก ๆ และวางเนื้อ ฝาครอบด้านบนพร้อมผักหั่นบาง ๆ และชีสหั่นบาง ๆ
4. ที่ขอบยกฟอยล์เพื่อที่จะได้รับด้านข้าง สิ่งนี้จะประหยัดน้ำผลไม้
5. ปลดล็อกเรือฟอยล์ในหม้อหุงช้า เปิดโหมดการอบและตั้งเวลา 45 นาทีและรอสัญญาณการทำอาหาร

เค้กชีสพร้อมตะเกียบปู

เขาจะดึงดูดแขกทุกคนและพนักงานต้อนรับจะเพลิดเพลินไปกับการปรุงอาหารด้วยตัวเองเพราะทุกอย่างง่ายที่นี่: มันเพียงพอที่จะสับแท่งปูผสมกับส่วนประกอบอื่น ๆ และส่วนที่เหลือจะทำให้มัลติคิ่น สิ่งที่ไม่ใช่ปาฏิหาริย์?

สำหรับการเตรียมเค้กจะต้อง:

เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง

เค้กแคลอรี่รวม: 355 kcal

ทำอาหาร:

1. ตีนมไข่และเนยเล็กน้อย
2. เทส่วนผสมแห้งและผสมอย่างเข้มข้น
3. ตะเกียบปูหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ;
4. ตะแกรงชีสผสมกับส่วนผสมก่อนหน้าและเทการทดสอบ
5. จาระบีเครื่องครัวชามและวางแป้ง
6. ติดตั้งโหมดการอบและเวลาคือ 60 นาที

หนึ่งชั่วโมงต่อมาเราได้รับพายสำเร็จรูปชิ้นส่วนตัดและเสิร์ฟบนโต๊ะ

มื้อกลางวันเทศกาลที่รถพยาบาลมือ: เซอร์ไพรส์แขกฉับพลัน

สิ่งที่ง่ายที่สุดคือการเตรียมนกดังนั้นมันจะเป็นอาหารจานหลักสำหรับมื้อกลางวันเทศกาล

สำหรับ ไก่ปรุงในน้ำผลไม้ของตัวเอง จำเป็น:

เวลาของการเตรียมส่วนผสมจะใช้เวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงและการปรุงอาหารเองคือ 30 นาที

แคลอรี่ - 183 kcal ต่อ 100 กรัม

กระบวนการทำอาหาร:

1. กำจัดนกและเริ่มตัด;
2. ตัดขาแล้วปีก แยกจากด้านหลังของเต้านม เราแบ่งเต้านมออกเป็นหลายส่วนและด้านหลังเป็นไปอย่างราบรื่น 2 นั่นคือกระดูกสันหลังทั่วกระดูกสันหลัง
3. ด้านล่างของเกล็ดเกลือที่ประดับประดาด้วยพริกไทยและใส่ทุกส่วนของนกให้แน่น ร้องกลับมาอีกครั้งแล้วโรยฤดูกาลด้วยส่วนผสม
4. ในพินัยกรรมระหว่างชิ้นไก่คุณสามารถสลายใบลอเรล
5. เราส่งไก่ในเตาอบและหลังจากครึ่งชั่วโมงอาหารจานร้อนที่มีกลิ่นหอมของอาหารกลางวันเทศกาลพร้อมแล้ว

มีการพูดมากเกี่ยวกับอาหารจานแรกและที่สองและเกี่ยวกับของหวานที่ถูกลืมอย่างสมบูรณ์ ตารางเทศกาลไม่มีความสมบูรณ์แบบหวานคืออะไร?

แน่นอนการเตรียมการของส่วนหลักของอาหารกลางวันมีความแข็งแกร่งมากดังนั้นสำหรับของหวานที่คุณต้องเลือกสูตรที่ง่ายที่สุด แต่อร่อย ตัวอย่างเช่น, เค้กเค้กที่มีพื้นฐานของคุกกี้

ส่วนผสมที่ต้องการ:

เวลาทำอาหาร: 30-40 นาที

แคลอรี่ - 297.78 kcal ที่ 100 กรัม

กระบวนการเทคโนโลยีขั้นตอน:

1. มวลนมเปรี้ยวที่จะสับสนกับนมข้น
2. ผลไม้บดขยี้;
3. ใช้ ancader หรือจานลึกและเริ่มรวบรวมของหวาน
4. คุกกี้แต่ละอันที่จะจุ่มลงในถ้วยชา (กาแฟ) คำอธิบายที่อยู่ด้านล่างในทิศทางเดียว ด้านบนเพื่อล้างส่วนผสมที่โค้งแล้วโรยด้วยผลไม้
5. เลเยอร์คุกกี้ต่อไปจะถูกป้องกันในทิศทางชั้นแรกตรงข้าม ยังสูญเสียครีมเต้าหู้และวางผลไม้
6. หลังจากเค้กมีความสูงที่เหมาะสมให้นำออกไปสองสามนาทีในช่องแช่แข็ง
7. หลังจากฐานที่มีคอทเทจชีสเติม "คว้า" หล่อลื่นขอบและพื้นผิวของเค้กด้วยสารตกค้างของครีมและโรยด้วยเศษเล็กเศษน้อย

ตามสูตรของเราจะตีคุณด้วยรสนิยมและรสชาติที่ไม่มีใครเทียบ อ่านความลับเพื่อช่วยให้จานง่าย ๆ นี้อิ่มตัวมากขึ้น และอร่อย

ตัวเลือกที่หลากหลายสำหรับสลัดกับ Funchosa: ด้วยเนื้อสัตว์ด้วยอาหารทะเลมังสวิรัติหรืออบอุ่นซึ่งสามารถทดแทนมื้ออาหารเต็มรูปแบบ อ่านสูตรอาหาร

ดูวิธีการเตรียมขนมที่อ่อนโยน: Classic Chisaik "New York"

นี่เป็นเพียงส่วนแบ่งเล็ก ๆ ของสูตรอาหารที่ออกแบบมาเพื่อตอบสนองแขกที่ไม่คาดคิด และให้ความเคร่งขรึมของ Dub และความงามด้านสุนทรียภาพจะช่วยไวน์ที่ดีขวดและแจกันที่มีดอกไม้ เพลิดเพลินไปกับกระบวนการทำอาหารแม้ว่าบางครั้งก็ต้องทำในโหมดความเร็วสูง

อร่อย!

ในชีวิตสมัยใหม่บางครั้งคุณก็ไม่มีเวลาเพียงพอที่จะเตรียมอาหารเย็นเต็มรูปแบบสำหรับทั้งครอบครัวประกอบด้วยอาหารหลายจาน กรณีที่ทำงานและบ้านครอบครองเวลามากและมีกำลังจะไม่สามารถสร้างมื้ออาหารที่เต็มเปี่ยมไปได้เสมอไป

และบางครั้งมันก็เกิดขึ้นที่แขกมาถึงบ้านโดยไม่คาดคิดและพวกเขาต้องปฏิบัติต่อพวกเขาบางอย่าง แต่ไม่มีอะไรพร้อมในตู้เย็น

ซุปไก่คลาสสิกกับวุ้นเส้น

ผลิตภัณฑ์เตรียมที่รวดเร็วไม่ได้เป็นทางออกเพราะมีพวกเขาบ่อยครั้งที่เป็นอันตรายนอกจากนี้ยังไม่ใช่วิธีการแก้ปัญหาที่อร่อยที่สุดสำหรับปัญหา อย่างไรก็ตามคุณสามารถปรุงอาหารได้เสมอ อาหารค่ำด่วนบนมือรถพยาบาลสูตรอาหาร ซึ่งจะพบด้านล่าง อาหารเย็นเช่นนี้เป็นอาหารโฮมเมดที่แท้จริงไม่เพียง แต่ร้อนและอร่อย แต่มีคุณค่าทางโภชนาการและมีประโยชน์สำหรับร่างกาย

ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสำหรับการเตรียมอาหารเหล่านี้มีอยู่และอยู่ในตู้เย็นและกระบวนการทำอาหารเองนั้นโดดเด่นด้วยความเรียบง่ายและความเร็วสูงสุด

ซุปเป็นอาหารค่ำแสนอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ เตรียมซุปที่ดีที่จะอบอุ่นในช่วงเย็นฤดูหนาวหรือความกระหายที่เงียบสงบในฤดูร้อนคุณสามารถจัดการได้น้อยกว่าครึ่งชั่วโมง

ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับอาหารค่ำอ่อนคือ ถึงl ซุปไก่สมุนไพรกับวุ้นเส้น . สำหรับการปรุงอาหาร (บนกระทะขนาดเล็ก) คุณจะต้อง:

• เนื้อไก่ 250-300 กรัม
• มันฝรั่งขนาดเล็กสองอัน
• หนึ่งช้อนโต๊ะวุ้นเส้น
• หัวหอมและแครอท - สิ่งหนึ่ง

ก่อนอื่นให้ใส่กระทะบนกองไฟอ่าวไก่ด้วยน้ำ หลังจากเดือดเพิ่มมันฝรั่งสับอย่างประณีตโดยลูกบาศก์เกลือซุป ในแบบคู่ขนานผัดหัวหอมสับละเอียดและแครอทในกระทะ ทันทีที่คุณเห็นว่ามันฝรั่งได้รับจากนั้นเติมคั่วในซุปแล้ว perepay vermichel สองนาทีต่อมาจานพร้อมสำหรับโต๊ะ

ซุปแฟนที่ยอดเยี่ยมอีกแห่ง - ซุปชีสซึ่งเป็นสิ่งที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับแครกเกอร์และกรีนสด คุณจะต้องการ:

• ช้อนโต๊ะวุ้นเส้นหรือบะหมี่กำมือ
• ผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์หรือเนื้อสัตว์ที่อยู่ในมือ
• 100 กรัมของชีสนุ่มหรือละลาย
• หากคุณต้องการคุณสามารถเพิ่มผักบางชนิด

ในกระทะต้มน้ำเทพาสต้า หากคุณตัดสินใจที่จะใช้ผักให้เพิ่มพวกเขา อาการบวมวางชีสหั่นเป็นชิ้น ๆ ในกระทะและกวนอย่างทั่วถึงเพื่อการสลายตัวที่สมบูรณ์ เพิ่มเนื้อสับด้วยก้อนเล็ก ๆ จากนั้นให้ซุปเสริมสร้างความเข้มแข็งประมาณ 10-15 นาทีและพร้อม

มีตัวเลือกมากมายสำหรับทำซุปทำจากผักเท่านั้น หนึ่งในสูตรอาหารเหล่านี้ - ซุปผักซึ่งเป็นสิ่งที่ดีเพราะการปรุงอาหารคุณสามารถใช้ผักใด ๆ ที่พบว่ามีบ้านเท่านั้นรวมถึงเพิ่มส่วนผสมแช่แข็งที่ขายในร้านค้า

สูตรของเขาง่ายมาก - ตัดผักทั้งหมดด้วยลูกบาศก์หรือหลอด ใส่น้ำเดือดแล้วเพิ่มมันฝรั่งและกะหล่ำปลีที่นั่น แครอทและหัวหอมได้รับการสนับสนุนล่วงหน้าในกระทะที่ทอดเพิ่มมะเขือเทศหรือมะเขือเทศวางกับพวกเขา ดับส่วนที่เหลือของผักเพิ่มส่วนผสมที่เสร็จแล้วลงในน้ำแล้วให้ซุปเพื่อหายใจสองสามนาที

นั่นคือทั้งหมดครึ่งชั่วโมงที่คุณมีอาหารเย็นเต็มรูปแบบ

จานที่สองในมือรถพยาบาล

ส่วนใหญ่มักจะเป็นการเตรียมอาหารจานที่สองที่เต็มเปี่ยมใช้เวลาเป็นจำนวนมากและเกี่ยวข้องกับการใช้งานของ จำนวนมาก ส่วนผสม. อย่างไรก็ตามมีตัวเลือกสำหรับอาหารที่เหมาะกับการเตรียมอาหารเย็นอย่างรวดเร็วในมือรถพยาบาล สูตรอาหารที่นำเสนอด้านล่าง

ทางเลือกเมื่อทำอาหารจานที่สองใช้เนื้อสัตว์หรือนกมีสูตรมากมายที่พวกเขาไม่ได้ให้พวกเขาไม่ทำให้เสียพวกเขา หนึ่งในสูตรอาหารเหล่านี้ - อบกับมันฝรั่งชีส .

ใช้มันฝรั่งที่เหมาะสมสำหรับสิ่งที่ตรงกันข้ามหั่นเป็นวงกลมวางเลเยอร์ออกจากครีมหรือซอสใด ๆ เพิ่มเกลือพริกไทยเครื่องเทศหรือกระเทียมอื่น ๆ จากด้านบนเทชีสขูดแล้วส่งเพื่อเจาะเข้าไปในเตาอบมันจะเพียงพอสิบห้านาที เมื่อคุณได้รับ potashchka ที่แดงก่ำ - ตกแต่งผักใบเขียวของเธอและพร้อมแล้วคุณสามารถกินจานได้

จานที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารค่ำคือ วาง . อาหารอิตาเลียนรักเกือบทุกอย่างและถ้าคุณไม่สามารถปรุงพาสต้าด้วยสูตรแบบคลาสสิกจากนั้นอย่าท้อแท้มีวิธีการปรุงอาหารที่ง่ายกว่ามากมายมันไม่ได้อร่อยน้อยลง เพื่อฟ้องสปาเก็ตตี้สปาเก็ตตี้แสนอร่อยคุณจะต้อง:

• สปาเก็ตตี้ 200 กรัม
• ไข่แดง 2 ฟอง
• Parmesan 50 กรัม (สำหรับการเตรียมการนี้จะใช้ชีสเพียงอย่างเดียวเท่านั้น)
• ครีม 100 กรัม
• เบคอน 100 กรัม

ต้มพาสต้าไปยังรัฐอัลเดนเต้ ผสมไข่และครีมในชามเพิ่มชีสขูดเหงื่อเล็กน้อย ในกระทะฟายเบคอนเติมด้วยซอสที่เกิดขึ้นและใช้จ่ายใต้ฝาเล็กน้อย วางพาสต้าบนจานวางเบคอนในด้านบนซอสโรยด้วย parmesan ขูด - ชิ้นส่วนของอิตาลีอยู่ในจานของคุณแล้ว! นี่เป็นหนึ่งในสูตรที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการปรุงอาหารเย็นอย่างรวดเร็วบนมือรถพยาบาล

แสงและยอดเยี่ยมเหมาะสำหรับอาหารค่ำ - ไก่ใน Klyar . มันกำลังเตรียมง่ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และรวดเร็ว: ชิ้นเนื้อไก่จำเป็นต้องกระโดดลงไปในไข่ดิบหักในชามแล้วกระโดดลงไปบนแป้งผสมกับเครื่องเทศและเกลือ

ไก่ทอดในกระทะและเตรียมพร้อมสำหรับจานด้านข้างที่จะอยู่ในมือเนื้อในการหายใจกรอบได้รับการผสมผสานกันอย่างน้อยก็กับคึกคักแม้กระทั่งกับมันฝรั่ง

ตัวเลือกอื่น ๆ สำหรับทำอาหารอาหารค่ำที่รวดเร็วในมือรถพยาบาล

นอกเหนือจากซุปและอาหารจานที่สองแล้วยังมีสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมอื่น ๆ อีกมากมายสำหรับอาหารค่ำที่รวดเร็ว ตัวอย่างเช่นสูตรเช่นนี้เป็นของ ไข่เจียว ซึ่งสามารถเติมเต็มได้หลากหลายชนิดเช่นเนื้อสัตว์หรือผักต่างๆ สลัดผัก การเตรียมความพร้อมอย่างรวดเร็วและเรียบง่ายและเหลือบึ้งที่เหลืออยู่และมีคุณค่าทางโภชนาการ

ถ้าในตอนเช้าคุณแช่ถั่วหรือถั่วแล้วในตอนเย็นมาจากการทำงานคุณสามารถสร้างความมหัศจรรย์ สตูว์หรือซุป เหล่านี้ พืชตระกูลถั่ว . คุณสามารถทำสตูว์จากใด ๆ ผัก สาบานในตู้เย็นด้วยการเพิ่มเนื้อสัตว์หรือไม่มี

เสมอเพื่อช่วยให้พนักงานต้อนรับที่คุณต้องทำอาหารเย็นอย่างรวดเร็วบนมือรถพยาบาลจะมาสูตรสำหรับอาหารดังกล่าวเป็น pilaf, Pasta Pyal มีความหลากหลาย casseroles .

หากคุณเพิกถอนเนื้อสัตว์สับละเอียดคุณสามารถหลงทางได้นาน 10-15 นาที เสื้อโค้ต หรือ mephodel. ในขณะที่พวกเขากำลังคั่วหรืออบคุณจะมีเวลาทำอาหารหรือดับ บนจานด้านข้างผักหรือพาสต้า และรับอาหารเย็นร้อนๆเต็มร้อน

ความสำเร็จของอาหารเย็นของคุณอยู่ในมือของคุณเท่านั้นเพราะ แม้จากชุดผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำคุณสามารถทำอาหารอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ หากคุณใช้จินตนาการและการหลอมเล็กน้อย

Nimono (เนื้อตุ๋นกับมันฝรั่ง)

แต่ละจานของประเภท Nimono เตรียมไว้โดยเฉพาะในไฟที่ช้า Nimono เป็นสตูว์เนื้อสัตว์ที่ทำให้จดจำจานยุโรปปกติ แต่สาเกซอสถั่วเหลืองและน้ำตาลทำให้เขามีกลิ่นหอมพิเศษและรสชาติที่แปลกประหลาดโดยอาหารญี่ปุ่นเท่านั้น

ส่วนผสม

เนื้อวัวหรือเนื้อลูกวัว - 450 กรัม, มันฝรั่ง - 450 กรัม, แครอท - 1 ชิ้น, หลอดไฟขนาดใหญ่ - 1 ชิ้น, น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำเพียงพอที่จะครอบคลุมส่วนผสมทั้งหมดในกระทะซอสถั่วเหลือง - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนสาเก - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน, ถั่วเขียว - 95 กรัม, ข้าวขาวสำหรับเครื่องเคียง

ทำอาหารอย่างไร

ดูเนื้อในฟิล์มอาหารชิ้นเล็ก ๆ เพื่อที่จะบีบมันอย่างแรง เนื้อห่อใส่เข้าไปในช่องแช่แข็งเป็นเวลาสองชั่วโมง

พรอมต์ การแช่แข็งของผลิตภัณฑ์เป็นวิธีที่ดีมากในการตัดเป็นชิ้นที่ดีที่สุดไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์หรือปลาและแม้แต่ผลไม้บางชนิด

เรานำเนื้อออกจากช่องแช่แข็งและตัดชิ้นบาง ๆ ด้วยความหนา 1/2 ซม. เย็บกัน
มันฝรั่งสะอาดและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ทำความสะอาดแครอทและตัดด้วยวงแหวนเซนติเมตร นอกจากนี้เรายังทำความสะอาดหลอดไฟและตัดชิ้นส่วนที่บางกว่าผักชนิดอื่นเล็กน้อย วางไว้ข้างๆ.

เราเทน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะลงในกระทะและรักษา ในกระทะเดียวกันทอดเล็กน้อยจากชิ้นเนื้อสองด้านบนกองไฟที่แข็งแกร่งจนกระทั่งพวกเขาได้รับสีลักษณะ เราเพิ่มชิ้นส่วนของหัวหอมลงในคั่วและปล่อยให้ไฟช้าไปสู่การทำให้อ่อนลง เมื่อหัวหอมสับสีของมันให้เพิ่มมันฝรั่งสับ เพิ่มแครอทที่เตรียมไว้ด้วย

เพิ่มปริมาณน้ำที่เพียงพอเพื่อให้ภายใต้ส่วนผสมทั้งหมดเป็นสตูว์ แต่อย่าเติมลงในกระทะอย่างสมบูรณ์ ทันทีที่ Raga เดือดเอาโฟมออกจากน้ำซุป

เราเทซอสถั่วเหลือง 3 ช้อนโต๊ะในสตูว์ นอกจากนี้เพิ่มน้ำตาลและ SAK เป็นสตูว์ให้เตรียมพร้อม เรายังคงต้มต่อความร้อนต่ำจนมันฝรั่งและแครอทพร้อม เพื่อตรวจสอบความพร้อมของ Pothole Potato หรือแครอท ไม้เรียวควรไปเบา ๆ ไม่ใช่การตอบสนองต่อการตอบสนอง

เราเพิ่มถั่วและปรุงอาหารอีก 3 นาทีจากนั้นไฟ เพื่อให้ผลิตภัณฑ์มีการชุบด้วยกลิ่นหอมของซอสมันเป็นไปได้ที่จะขยายสตูว์ใต้ฝาภายในไม่กี่ชั่วโมง ความร้อนจานก่อนเสิร์ฟ
ทาสตูว์บนจาน จานข้าวสีขาวเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการตกแต่ง ตกแต่งด้วยกรีนสด (ไม่จำเป็น) ทานให้อร่อย!

ดูแลตัวเองและมีสุขภาพที่ดี!

อย่าพลาดบทความที่นิยมมากที่สุดรูบริก: