ไม่ใช่สำหรับทุกคน

เชื่อกันว่าน้ำเป็นหนึ่งในแง่มุมที่สำคัญที่สุดในการรักษาสุขภาพร่างกายและความเพรียวบางของร่างกาย ล่าสุดมีน้ำแร่แซสซี่ออกสู่ตลาดซึ่งช่วยกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้อย่างไม่มีปัญหา
การเตรียมเครื่องดื่มนั้นง่ายมาก ฉันเอาน้ำเย็นสะอาด 8 แก้ว หั่นมะนาวเป็นชิ้น แตงกวา หั่นและปอกเปลือก ขิง 1 ช้อน และใบสะระแหน่เล็กน้อย ควรเติมน้ำ
เครื่องดื่มค่อนข้างอร่อยและแช่เย็นโดยทั่วไปก็น่าทึ่ง คุณต้องดื่มวันละ 2 ลิตรจนถึง 16.00 น. ฉันเตรียมส่วนผสมในตอนเย็นและดื่มในวันถัดไป
สองวันแรกจบลงในวันหยุดสุดสัปดาห์โดยหลักการแล้วไม่มีความรู้สึกไม่สบายใด ๆ มีเพียงฉันเท่านั้นที่อยากไปห้องน้ำ ฉันทำงานในสำนักงาน ฉันก็รับมือกับเรื่องนี้เช่นกัน
ในวันที่สี่ของการดื่มน้ำ Sassi ฉันบิดเบี้ยวมาก ปวดท้องรุนแรง แสบร้อนกลางอก และคลื่นไส้ ฉันเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลด้วยอาการกำเริบของโรคกระเพาะ ปรากฎว่ามะนาวเพิ่มระดับความเป็นกรดในกระเพาะอาหารอย่างมากและมีผลระคายเคือง ฉันนอนอยู่ที่นั่นเป็นเวลา 10 วัน ทุกอย่างเป็นไปด้วยดี แต่ฉันสาบานที่จะไม่ทำการทดลองอีกต่อไป

ฉันเคยได้ยินความคิดเห็นเชิงบวกมากมายเกี่ยวกับน้ำซาสซี เนื่องจากมันง่ายมากฉันจึงตัดสินใจเตรียมน้ำที่บ้าน ฉันปรุงทันทีตลอดทั้งวัน: ฉันเติมสะระแหน่ มะนาว และขิงเล็กน้อยลงในน้ำสะอาดสามลิตร มันกลับกลายเป็นค็อกเทลที่ค่อนข้างอร่อยสำหรับฤดูร้อน - เป็นสิ่งที่ถูกต้อง ฉันเก็บขวดโหลไว้ในตู้เย็นเสมอ น้ำเย็นทำให้สดชื่นได้อย่างสมบูรณ์แบบ
แต่นอกจากจะอร่อยแล้ว ฉันยังไม่เห็นผลลัพธ์ที่เป็นบวกอีกเลย น้ำแร่ไม่มีผลต่อการลดน้ำหนักอย่างแน่นอน ฉันสามารถพูดด้วยความมั่นใจอย่างเต็มที่ว่าไม่สามารถลดน้ำหนักได้เพราะฉันดื่มมา 6 สัปดาห์และน้ำหนักลดลงเพียงครึ่งกิโลกรัม ฉันไม่สามารถนับมันเป็นผลลัพธ์ได้
ใช่ หลายคนคาดว่าจะสามารถลดน้ำหนักด้วยน้ำซาสซีได้ แต่ฉันไม่เชื่อ นี่คือจุดที่ผลของยาหลอกมีแนวโน้มมากที่สุดในที่ทำงาน คำขวัญ "ดื่มและลดน้ำหนัก" ไม่ได้ผลเลย และส่วนประกอบของน้ำซาสซี (ยกเว้นขิง) ก็ไม่ใช่องค์ประกอบที่ส่งผลต่อน้ำหนักอย่างมาก
หากเป้าหมายของคุณเช่นฉันคือการลดน้ำหนัก เป็นการดีกว่าที่จะเล่นกีฬาและปรับอาหารของคุณ (ซึ่งอันที่จริงแล้วฉันทำได้) และอย่าหวังว่าจะได้น้ำที่น่าสงสัย

การเริ่มต้นวันใหม่ด้วยน้ำแก้วนี้เป็นเรื่องที่น่ายินดี คุณต้องปรุงมันสด ๆ เท่านั้น เปลือกมะนาวจะเริ่มคลายความขมขื่นหากน้ำนานกว่า 12 ชั่วโมง ดังนั้นในตอนเช้าฉันหั่นมะนาวและถ้าฉันรู้ว่าฉันต้องการน้ำจนถึงเย็นฉันต้องตัดผิวที่ให้ความขมขื่น ในแง่ของปริมาณ ฉันมักจะมองข้ามทุกสิ่ง ขิงและแตงกวาน้อยลง มิ้นต์และมะนาวหรือมะนาวมากขึ้น รสชาติดีกว่านี้ อาจมีคนชอบรสชาติมากกว่านี้ก็สามารถเพิ่มขิงได้
ถ้าคุณไม่ขี้เกียจและเตรียมเครื่องดื่มที่สดใหม่ทุกวัน มันอร่อย. เครื่องดื่มดังกล่าวขับน้ำได้อย่างสมบูรณ์แบบในตอนเช้าไม่มีร่องรอยของอาการบวมน้ำทั้งบนใบหน้าหรือในร่างกาย หากคุณดื่มน้ำซาสซีตามที่กำหนด 8 แก้วต่อวัน คุณจะลืมเรื่องการขาดของเหลวได้เลย สำหรับฉันดูเหมือนว่าการย่อยอาหารของฉันดีขึ้นเมื่อเทียบกับพื้นหลังของการดื่มน้ำความรู้สึกหนักหลังจากรับประทานอาหารหายไป แต่นี่คือจุดสิ้นสุดข้อดีทั้งหมด ฉันไม่สามารถลดน้ำหนักได้อย่างเห็นได้ชัด มันคงจะดีถ้าต้องลดน้ำหนักสักสองสามกิโลกรัม แต่ไม่ต้องขอบคุณน้ำ แต่เป็นโภชนาการที่เหมาะสม ซึ่งฉันเชี่ยวชาญครึ่งหนึ่งด้วยความเศร้าโศก มันไม่ได้เป็นวิธีที่จะลดน้ำหนักจริงๆ

น้ำซาสซีที่ถูกโอ้อวดซึ่งควรจะจัดการกับรูปร่างที่เกินควรในเวลาไม่นาน อันที่จริงแล้วเป็นน้ำอัดลมธรรมดาที่ช่วยดับกระหายได้ดี แต่นั่นคือทั้งหมด โฆษณาเครื่องดื่มมหัศจรรย์ที่แม้แต่นักเรียนชั้นประถมก็ทำได้ ฉันถูกล่อลวงโดยความเรียบง่ายของสูตรและผลลัพธ์ที่สัญญาไว้ โชคดีที่แม่บ้านทุกคนมีส่วนผสมทั้งหมด ได้แก่ แตงกวา ขิง แตงกวา มะนาว และใบสะระแหน่ และมีน้ำปริมาณมากในก๊อก ฉันผสมส่วนผสม ปล่อยให้มันชง และเริ่มไดเอทแบบน้ำ
ฉันดื่มเป็นเวลาสองสัปดาห์สองลิตรต่อวันตามที่กำหนด ในเวลาเดียวกันอีกครั้งตามคำแนะนำฉันกินเศษส่วนเป็นส่วนเล็ก ๆ แต่บ่อยครั้ง สิ่งที่ฉันสามารถพูดได้ - เครื่องดื่มมีลักษณะเฉพาะ รสชาติเฉพาะ เผ็ดและเปรี้ยว ดับกระหายได้ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเก็บไว้ในตู้เย็น แต่อนิจจานี้เป็นข้อดีทั้งหมด แต่โดยพื้นฐานแล้ว น้ำ Sassi ไม่ได้แตกต่างจากน้ำดื่มทั่วไปในแง่ของผลกระทบต่อร่างกายด้วยสารอาหารที่เป็นเศษส่วน ซึ่งยังแนะนำให้ดื่มในปริมาณสองลิตร และยังช่วยขจัดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกายในขณะลดน้ำหนัก เว้นแต่สองหรือสามวันแรกจะทำกับฉันเหมือนเป็นยาขับปัสสาวะ และดูเหมือนว่าร่างกายจะชินกับมันแล้ว

น้ำซาสซีนั้นเตรียมง่ายมากสำหรับฉันเป็นการส่วนตัว ฉันเอาน้ำ 2 ลิตร (ฉันเอาน้ำดื่มบรรจุขวด) ลงไป หั่นมะนาว 1 ลูก แตงกวา 1 ลูกเป็นชิ้น รากขิงขูดบนเครื่องขูดละเอียด ทำ 1 ช้อนชา แล้วเติมสะระแหน่ ฉันสังเกตว่าถ้าคุณใส่ขิงลงไปอีก น้ำก็จะกลายเป็นรสขมเกินไป ฉันไม่ชอบแบบนั้น และฉันใส่ 2 ลิตรสำเร็จรูปเหล่านี้ในที่มืดข้ามคืนเพื่อให้ค็อกเทลของฉันซึมซาบ ใช้เวลาประมาณ 12 ชั่วโมง
ในตอนเช้าฉันเครียดและดื่ม 2 ลิตรนั้นตลอดทั้งวัน รสชาตินั้นเป็นของจริง แต่สิ่งที่คุณทำไม่ได้เพื่อให้เข้ากับชุดโปรดของคุณ ฉันสามารถสังเกตได้ว่าหลังจากดื่มค็อกเทลแล้วฉันรู้สึกหิวน้อยลงและเริ่มรู้สึกกระฉับกระเฉงกว่าเมื่อก่อน อย่างไรก็ตาม ในตอนแรก เป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร ปริมาณของเหลวดังกล่าวไม่ได้ตรงเข้ามาหาฉัน แล้วมันก็ง่ายขึ้น เก้าอี้ของฉันก็ดีขึ้นเช่นกัน และก่อนที่จะมีอาการท้องผูก และผิวหน้าก็กระจ่างใสขึ้น สิวก็หายไป ดื่มยากแต่ได้ผลดี นอกจากนี้ ฉันยังจำกัดตัวเองให้ทานอาหารและกำจัดน้ำหนักส่วนเกินออกไปอีก 5 ปอนด์ในที่สุด ตอนนี้ฉันทำค็อกเทล 2 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อรวมผลลัพธ์ คุณต้องชินกับรสชาติแล้วค็อกเทลนี้จะดูน่าอร่อย

ฉันได้ยินคำวิจารณ์ที่คลั่งไคล้เกี่ยวกับ "น้ำ Sassi" ฉันอยากลองด้วย สูตรการทำอาหารนั้นเรียบง่าย ไม่ต้องใช้เงินและเวลามากมาย และหลักการง่ายๆ ว่าเมื่อคุณดื่มน้ำและลดน้ำหนักนั้นดูน่าดึงดูดใจ และเช่นเคย สิ่งที่ดูเหมือนเรียบง่ายไม่ช่วยอะไร
ดังนั้น สิ่งที่คุณต้องมีคือน้ำ 8 แก้ว ขิงขูด 1 ช้อนชา แตงกวาและมะนาว หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ และใบสะระแหน่เล็กน้อย สูตรราคาไม่แพงมาก ทั้งหมดนี้ผสมในภาชนะที่ปิดฝาแล้ววางในตู้เย็นค้างคืน
ในวันถัดไปควรค่อยๆดื่มส่วนผสมที่ได้และในตอนเย็นควรเตรียมส่วนผสมใหม่ และเป็นเวลา 4 วัน
ไม่มีข้อจำกัดด้านอาหาร ฉันคิดว่าผลทั้งหมดคือเมื่อคุณดื่มน้ำมาก ๆ ที่มีผลโทนิค ความอยากอาหารของคุณจะลดลง ในช่วงสี่วันนี้ฉันกินน้อยกว่าปกติจริงๆ รู้สึกแปลกๆ ในบทวิจารณ์ พวกเขาเขียนเกี่ยวกับเอฟเฟกต์ที่สดชื่นมากมาย เกี่ยวกับความสว่างที่ไม่ธรรมดาและความสุขอื่นๆ แต่ฉันไม่รู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในความเป็นอยู่ที่ดี ทั้งในแง่ลบและแง่บวก
น้ำไม่อร่อยต้องบอก ไม่ชอบขิง เอาแต่ใจตัวเอง หลังจากทรมานสี่วัน เธอชั่งน้ำหนักตัวเอง ก่อนเริ่มน้ำ "อาหาร" 60 กก. หลังจากที่มันกลายเป็น 59, 5 กก. หากนี่คือการลดน้ำหนักที่สัญญาไว้มากก็ไม่คุ้มค่า ในวันที่สามเริ่มมีผื่นแดงขึ้นที่ขาและแขนพวกเขาไม่ได้หายไปเป็นเวลาหลายวันนอกจากนี้ยังมีขนาดใหญ่ขึ้น
ฉันคิดว่าฉันแพ้ขิงแม้ว่าฉันจะไม่แพ้ในชีวิต
หยุดดื่มน้ำซาสซี่ทันที รอยแดงหายไปในสองสามวัน
ในช่วงสัปดาห์ที่ฉันดื่มน้ำ Sassi ฉันมีน้ำหนักไม่เปลี่ยนแปลงเลย: ฉันไม่ได้ลดน้ำหนักแม้แต่ 100 กรัมปริมาตรยังคงเท่าเดิม
สำหรับฉัน น้ำนี้กลายเป็นวิธีที่ไร้ประโยชน์โดยสิ้นเชิง และแม้แต่น้ำที่กระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ จะดีกว่าถ้าดื่มน้ำบริสุทธิ์มากๆ ผลจะดีกว่าอย่างเห็นได้ชัด

เมื่อพูดถึงน้ำ Sassi สิ่งแรกที่คนถามคือ "น้ำนี้ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ?" ในขณะเดียวกันน้ำ Sassi เป็นเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมประการแรกและในประการที่สองก็มีผลดีต่อทางเดินอาหาร ประการแรก มันทำให้สดชื่น ดับกระหาย และขจัดของเหลวส่วนเกินออกไปในขั้นที่สองเท่านั้น ในครั้งแรก - ค็อกเทลวิตามินเบาซึ่งไม่มีสารให้ความหวานเทียม (น้ำตาล, น้ำผึ้ง, ฯลฯ ) และในวินาที - มันเร่งการเผาผลาญ สำหรับการลดน้ำหนัก น้ำ Sassi ไม่ใช่ "จิบวิเศษ" แต่เป็นเพียงองค์ประกอบที่น่ารักของอาหารทุกชนิด

ฉันจะเริ่มต้นด้วยสูตรการทำน้ำ Sassi ที่บ้าน แล้วฉันจะบอกคุณว่าเรื่องนี้เกี่ยวกับการลดน้ำหนักคืออะไรและเป็นไปได้หรือไม่ที่จะใช้เครื่องดื่มเพื่อวัตถุประสงค์ในการรับประทานอาหาร

เวลาทำอาหาร: 5 นาทีบวกเวลาแช่
ผลผลิต: 4 เสิร์ฟ

วัตถุดิบ

ในการเตรียมน้ำ Sassi คุณจะต้อง:

• น้ำเย็นกรอง 1 ลิตร
• แตงกวาลูกเล็ก 1 ลูกหรือลูกใหญ่ครึ่งลูก
• ขิงสด 1 ราก
• 0.5 มะนาว
• ใบสะระแหน่เล็กน้อยถ้าต้องการ (ฉันไม่มี)

สามารถเตรียมน้ำแข็งเพิ่มเติมเพื่อให้เครื่องดื่มเย็นได้

วิธีทำน้ำสาสซี

ขั้นตอนการเตรียมเครื่องดื่มทำได้ง่ายและรวดเร็ว ขั้นแรกให้หั่นมะนาวที่ล้างให้สะอาดเป็นชิ้นบาง ๆ
จากนั้นหั่นแตงกวาเป็นชิ้นบาง ๆ หากคุณใช้แตงกวาขนาดใหญ่ ให้ลอกออกจะดีกว่า
จากนั้นถูรากขิงที่ปอกเปลือกแล้วจนได้เนื้อประมาณหนึ่งช้อนชา
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้ลงในขวดโหลแล้วเติมด้วยน้ำ ผัดเครื่องดื่มแล้วส่งไปที่ตู้เย็นเพื่อแช่ นั่นคือสูตรทั้งหมดของ Sassi

ก่อนเสิร์ฟ ให้เทน้ำ Sassi ที่สดชื่นลงในแก้วและเติมน้ำแข็ง และเพื่อให้เครื่องดื่มดูสบายตายิ่งขึ้น ให้เติมมะนาวและแตงกวาสองสามชิ้นลงในแก้วแต่ละแก้ว

ในหมายเหตุ

น้ำ Sassi ได้รับการจัดเตรียมไว้อย่างดีที่สุดในวันก่อน - ตัวอย่างเช่นในตอนเย็นเพื่อให้ได้รับการผสมอย่างดีและส่วนผสมทั้งหมดที่ประกอบขึ้นเป็นกลิ่นหอมที่เต็มเปี่ยม ดังนั้นแตงกวาสดจะทำให้เครื่องดื่มเบา ๆ สดชื่นมะนาวจะแบ่งปันกลิ่นและความเปรี้ยวและขิงจะให้เครื่องเทศด้วยความร่าเริงและพลังงาน

คุณสามารถเพิ่มความหลากหลายให้กับเครื่องดื่มได้โดยการแทนที่มะนาวด้วยมะนาวหรือส้ม และยังเพิ่มใบสะระแหน่ บาล์มมะนาว ใบโหระพาหรือโรสแมรี่

หากคุณไม่มีเวลาแช่น้ำ Sassi คุณจะยังคงได้รับวิตามินค็อกเทลชั้นเยี่ยม เพียงแต่กลิ่นหอมจะจางลง และรสชาติจะนุ่มนวลขึ้น

เตรียมน้ำแร่สดทุกวัน ไม่เกิน 4 ลิตร เก็บไว้ในตู้เย็น

สลิมมิ่ง Sassi Water

พูดอย่างเคร่งครัด Sassi water เป็นจุดสนใจทางการค้าของผู้หญิงอเมริกันที่กล้าได้กล้าเสียชื่อ Sass (ด้วยเหตุนี้ชื่อ) องค์ประกอบของเครื่องดื่มมีประโยชน์ต่อสุขภาพและสุขภาพที่ดีจริงๆ อันที่จริง: แตงกวา ขิง มะนาว มิ้นต์เป็นส่วนผสมที่วิเศษ มีคุณค่าทั้งในตัวเองและในตัวมันเอง ช่วยเร่งการเผาผลาญและช่วยควบคุมปริมาณของเหลวในร่างกาย ส่งเสริมการกำจัดสารพิษและมีผลกดประสาท ทุกอย่างเป็นเช่นนั้นและไม่มีอะไรที่ไม่คาดคิดที่นี่

เครื่องดื่มได้รับการประกาศอย่างน่าอัศจรรย์เนื่องจากอัตราส่วน "ถูกต้อง" ของส่วนประกอบและการใช้ที่ "ถูกต้อง" และประกาศโดยไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ใดๆ เหมือนยารักษาคน

เป็นที่ทราบกันดีว่าการบรรลุความปรารถนานั้นง่าย - และนี่คือ เอวตัวต่อและท้องแบนเป็นตะขอที่ดีสำหรับคนใจง่าย หากคุณจัดแคมเปญประชาสัมพันธ์ "อย่างถูกต้อง" และตั้งค่าแรงจูงใจของบุคคลอย่างถูกต้อง คุณสามารถทำงานมหัศจรรย์กับเขาได้! ใช่ผู้บริโภคน้ำ Sassi เช่นนี้สามารถลดน้ำหนักได้! ผลของยาหลอก คุณเคยได้ยินไหม?

ในขณะเดียวกันก็เป็นความจริงที่ไม่มีอะไรนอกจากประโยชน์ในน้ำ Sassi เครื่องดื่มไม่ทำงานปาฏิหาริย์ แต่ร่วมกับอาหาร (และไม่ใช่แทนอาหาร) จะมีประโยชน์

ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร และไม่เกิน 4 ลิตร อย่าดื่มมากเกินไปในเวลากลางคืน
- อย่าใช้คาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวมากเกินไป (น้ำตาล)
- ทานอาหารมื้อเล็กๆ ทุกๆ 2-3 ชั่วโมง

เปลี่ยนไปทานอาหารแยกกัน (หมายถึงการบริโภคแยกต่างหากและการผสมผสานของคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีนที่ถูกต้อง)
- กิน 2 สัปดาห์แรกไม่เกิน 1400 kcal และ 4 เดือนข้างหน้าไม่เกิน 1600

หากมีการอภิปรายเกี่ยวกับโภชนาการที่แยกจากกัน (นักโภชนาการหลายคนปฏิเสธคุณค่าของโภชนาการที่แยกจากกันเพื่อสุขภาพและการลดน้ำหนัก) คำแนะนำเกี่ยวกับแคลอรี่ที่เฉพาะเจาะจงนั้นน่าทึ่งมาก ผู้เชี่ยวชาญด้านการกินเพื่อสุขภาพที่เชี่ยวชาญจะอธิบายให้คุณฟังว่าแคลอรี่เป็นเรื่องของแต่ละคนล้วนๆ และคุณจำเป็นต้องคำนวณตามเป้าหมายและตัวชี้วัดของคุณเอง และไม่ต้องนับจำนวนจากเพดาน

โดยทั่วไปแล้วการดื่มน้ำซาสซีนั้นเป็นน้ำที่น่ารื่นรมย์ทุกประการ และสำหรับตำนานเกี่ยวกับวิธีการรักษาหน้าท้องแบนราบและเอวที่เพรียวตัวต่อไป แค่ยิ้มหรือดีกว่า - หาที่ที่เหมาะสมในอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพของคุณ

บทบาทของน้ำต่อสุขภาพของมนุษย์ไม่สามารถประเมินได้สูงเกินไป ดังนั้นอาหารใดๆ ก็ตามที่เกี่ยวข้องกับการใช้น้ำในปริมาณมาก นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้สมดุลของน้ำในร่างกายถูกรบกวน

American Cynthia Sass ได้คิดค้นสูตรสำหรับการลดน้ำหนักในน้ำ ซึ่งเร่งกระบวนการเผาผลาญอาหาร ส่งเสริมการย่อยอาหารที่ดีขึ้น ล้างพิษในร่างกาย และช่วยในการเผาผลาญไขมัน ไม่น่าแปลกใจเลยที่สูตรน้ำ Sassi ซึ่งตั้งชื่อตามนักประดิษฐ์ ได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วสำหรับการลดน้ำหนักในหมู่ผู้หญิงในทุกประเทศ

น้ำปลาร้าลดน้ำหนัก - สูตร

น้ำซาสซีเตรียมจาก:

• น้ำดื่มสะอาด - 2 ลิตร;
• รากขิงสับบนเครื่องขูด - 1 ช้อนชา;
• แตงกวาสด - 1 ชิ้น;
• สะระแหน่สด - 10 -12 ใบ;
• มะนาว - 1 ชิ้น

ส่วนผสมเหล่านี้บด ผสม และทิ้งไว้ในตู้เย็นข้ามคืน และในตอนเช้าพวกเขาดื่มหนึ่งแก้วในขณะท้องว่าง ส่วนที่เหลือเมาในหลายขั้นตอนต่อวัน คุณไม่สามารถวางเครื่องดื่มในที่อบอุ่น แต่ต้องอยู่ในตู้เย็นตลอดเวลา แม้ว่าคุณจะไม่มีเวลาดื่มน้ำทั้งหมดในหนึ่งวัน แต่ในวันถัดไปคุณต้องเตรียมน้ำให้สดชื่น

ปริมาณน้ำ Sassi สูงสุดที่ดื่มได้ใน 1 วันคือ 4 ลิตรไม่มาก การผสมผสานของขิงกับสะระแหน่และมะนาวสามารถครอบงำจิตใจและกระเพาะอาหารได้

คุณสามารถรับเอฟเฟกต์ที่เติมพลังให้มากขึ้นได้โดยการเพิ่มส้มเขียวหวานหรือส้ม รวมถึงใบสะระแหน่ลงในเครื่องดื่ม Sassi Sassi Slimming Water เหมาะสำหรับการเตรียมตัวสำหรับการรับประทานอาหารใดๆ หากคุณดื่มก่อนอาหารเป็นเวลา 4 วันก่อนอาหาร อัตราการเผาผลาญจะเพิ่มขึ้น และเป็นการเริ่มต้นที่ดีในกระบวนการลดน้ำหนัก ในช่วงระยะเวลาของการรับประทานอาหารนั้นจำเป็นต้องบริโภคด้วยซึ่งจะทำให้การเผาผลาญอาหารช้าลงซึ่งจะส่งผลดีต่อการลดน้ำหนัก

ขอแนะนำให้ดื่มน้ำ Sassi ในระหว่างการเล่นกีฬา: นอกจากการเร่งการเผาผลาญแล้วยังช่วยกระตุ้นการผลิตพลังงานในร่างกาย คุณสามารถดื่มน้ำนี้ได้โดยไม่ต้องอดอาหารหรือเล่นกีฬา เพียงเพื่อความสดชื่น

กฎสำคัญในการเตรียมและดื่มน้ำแร่เพื่อลดน้ำหนัก

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามในการลดน้ำหนัก คุณต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการ ส่วนเรื่องน้ำสังข์ มีดังนี้

• ควรเตรียมเครื่องดื่มจากผลิตภัณฑ์ที่สดใหม่และมีคุณภาพสูงเท่านั้น
• ควรปอกเปลือกรากขิงสดและแตงกวา
• เครื่องดื่มไม่ควรอยู่ในแสงแดดโดยตรง
• ควรเก็บน้ำไว้ในภาชนะทึบแสง
• อนุญาตให้ดื่มน้ำ Sassi ได้ไม่เกิน 4 ลิตรต่อวัน
• ควรดื่มเพียงแก้วเดียวในการบริโภคครั้งเดียวการดื่มน้ำควรเกิดขึ้นทุก 3-4 ชั่วโมง
• ขอแนะนำให้ดื่มน้ำครั้งสุดท้าย 1.5 ชั่วโมงก่อนเข้านอนไม่ช้า
• เพื่อให้ค็อกเทลทำงานได้ดีที่สุด การควบคุมอาหารและการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่พึงปรารถนา

การปฏิบัติตามกฎเหล่านี้จะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมของน้ำ Sassi สำหรับการลดน้ำหนัก

เคล็ดลับความมีประสิทธิผลของน้ำซัษซีสำหรับการลดน้ำหนัก

เครื่องดื่มมีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักเพราะส่วนผสมมีคุณสมบัติที่โดดเด่น ส่วนผสมแต่ละอย่างมีบทบาทเฉพาะในร่างกายของเรา เป็นการเสริมและเสริมสร้าง "เพื่อนบ้าน" ดังนั้นจึงควรใช้ร่วมกันจะดีกว่า

ขิงรวมอยู่ในรายชื่อพืชที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับการลดน้ำหนัก ช่วยเร่งการไหลเวียนของน้ำเหลืองซึ่งนำพาสารอาหารไปทั่วร่างกายและยังมีส่วนในการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษอีกด้วย

ขิงยังส่งผลดีต่อกระเพาะอาหารและลำไส้ด้วย กระบวนการย่อยอาหารดีขึ้น

ขิงเช่นขมิ้นสามารถเผาผลาญได้แม้กระทั่งไขมันที่เผาผลาญได้ยากด้วยการออกกำลังกายที่เข้มข้น: ชั้นไขมันที่ต้นขาด้านใน, แขน, ใบหน้า, หลังส่วนล่าง ฯลฯ

คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์และการใช้ขิงได้

แตงกวาทำหน้าที่เป็นพื้นฐานสำหรับอาหารแตงกวา - หนึ่งในอาหารโมโนที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเนื่องจากมีปริมาณแคลอรี่ต่ำช่วยส่งเสริมการกำจัดเกลือของโลหะหนัก แตงกวาทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะอ่อนๆ ช่วยขับสารพิษ

องค์ประกอบของแตงกวาอุดมไปด้วยโพแทสเซียม โซเดียม ฟอสฟอรัส และองค์ประกอบที่จำเป็นอื่น ๆ วิตามินของกลุ่ม B, C แตงกวานั้นร่างกายดูดซึมได้ง่ายมากเนื่องจาก 90% ของผักเป็นน้ำ

มะนาวเป็นหนึ่งในสิบเครื่องเผาผลาญไขมันที่ดีที่สุด เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นคลังเก็บวิตามินและกรด หลายคนมีความจำเป็นอย่างมากสำหรับการลดน้ำหนัก แต่ร่างกายไม่ได้ผลิตขึ้นเอง ตัวอย่างเช่น กรดป้องกันไม่ให้คาร์โบไฮเดรตสะสมในไขมันซึ่งเอื้อต่อการลดน้ำหนักอย่างมาก

สะระแหน่- ผ่อนคลายดีเยี่ยม นอกจากนี้ยังระงับความรู้สึกหิว ส่งเสริมการกำจัดสารพิษ

ดังนั้นส่วนประกอบทั้งหมดของเครื่องดื่มจึงช่วยในการลดน้ำหนัก ผลิตภัณฑ์ทั้งสี่ชนิดมีแคลอรีต่ำ ซึ่งทำให้ Sassi Slimming Water เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

เมื่อคุณไม่สามารถดื่มน้ำเพื่อลดน้ำหนัก Sassi

น้ำ Sassi นั้นเตรียมง่ายมากและราคาไม่แพง อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่จะยอมรับได้ มีข้อห้ามสำหรับปัญหาต่อไปนี้:

• แพ้ส่วนประกอบน้ำ;
• ปัญหาไตอย่างรุนแรง, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเฉียบพลัน;
• โรคระบบทางเดินอาหาร

ผู้หญิงยุคใหม่มักจะมองหาวิธีที่จะพาพวกเขาเข้าใกล้อุดมคติของความกลมกลืน สุขภาพ และความงาม และในการต่อสู้เพื่อรูปลักษณ์ในอุดมคติบางครั้งก็ใช้วิธีการที่รู้จักทั้งหมด วันนี้ในวาระการประชุมคือน้ำ Sassi - ค็อกเทลมหัศจรรย์เพื่อสุขภาพและการลดน้ำหนัก มันคืออะไรและทำไมมันถึงได้รับความนิยม? หากคุณไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับน้ำนี้ แน่นอนว่าตอนนี้คุณเป็นวิธีการรักษาที่มีราคาแพง ความลับของการเตรียมการที่ซ่อนอยู่ภายใต้ล็อคทั้งเจ็ด แต่ในความเป็นจริง คุณสามารถเตรียมน้ำ Sassi สำหรับการลดน้ำหนักได้ง่ายๆ โดยใช้เทคโนโลยีเบื้องต้น น่าสนใจ? แล้วอ่านต่อ!

ผู้หญิงบางคนเชื่อมั่นในตำนานที่ยืนกรานว่าการลดน้ำหนักมีราคาแพงในปัจจุบัน ความคิดเห็นนี้ได้รับการสนับสนุนจากราคาของฟิตเนสคลับและบริการด้านโภชนาการ แต่สิ่งที่สำคัญกว่ามากคือการเชื่อมั่นในตัวเอง ความมุ่งมั่น แรงจูงใจ และความพยายามที่จะลดน้ำหนัก: และส่วนประกอบที่ขาดไม่ได้เหล่านี้มีให้ทุกคนเท่าเทียมกัน เรามีอีกหนึ่งข่าวดีสำหรับคุณ: มีราคาที่ไม่แพงและในขณะเดียวกันก็มีประสิทธิภาพ น้ำ Sassi ก็มาจากหมวดหมู่ดังกล่าว และหากคุณกำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย ก็ถึงเวลาเรียนรู้เกี่ยวกับน้ำที่ยอดเยี่ยมนี้แล้ว

การทดลองน้ำบริสุทธิ์

เราสามารถขอบคุณสำหรับการพัฒนาสูตรน้ำที่มีประสิทธิภาพให้กับนักโภชนาการชาวอเมริกัน Cynthia Sassi เธอคงไม่รู้ด้วยซ้ำว่าการค้นพบของเธอจะเกิดขึ้นในโลกของการลดน้ำหนัก แม้ว่าถ้าซินเธียรู้เกี่ยวกับผลลัพธ์ของการใช้เครื่องดื่มของเธอ เธอสงสัยว่ามีสาวๆ กี่คนที่จะทำให้สูตรอาหารง่ายๆ ของเธอมีความสุข

ค็อกเทลที่มีชื่อเสียงคือการทดลองล้วนๆ โดยมีวัตถุประสงค์คือเพื่อรวมผลิตภัณฑ์อาหารที่มีประสิทธิภาพสูงสุดไว้ในสูตรเดียว ซินเทียตัดสินใจว่าน้ำดื่มบริสุทธิ์ควรเป็นพื้นฐานที่จำเป็นสำหรับเครื่องดื่มอันเป็นเอกลักษณ์ของเธอ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเพื่อสุขภาพและการลดน้ำหนักที่ง่าย ประดิษฐ์ - เสร็จแล้ว

นักโภชนาการเริ่มเสนอสูตรอาหารของเธอให้กับลูกค้า และพวกเขาก็พอใจกับผลลัพธ์ที่ได้ซึ่งใช้เวลาไม่นานกว่าจะปรากฏ โชคดีที่ไม่เฉพาะผู้ที่คุ้นเคยกับ Cynthia Sassi เป็นการส่วนตัวเท่านั้นที่ประสบความสำเร็จ ในไม่ช้า สูตรของเธอได้รับการเผยแพร่และกลายเป็นพื้นฐานของแบรนด์ที่มีชื่อเสียง "Sassy Water" สโลแกนของแคมเปญโฆษณาคือ "ดื่มแล้วลดน้ำหนัก" และความเรียบง่ายนี้ชนะใจผู้หญิงหลายพันคน โดยปกติเมื่อพวกเขาให้การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องใช้ความพยายามเรากำลังมองหาสิ่งที่จับได้ แต่เครื่องดื่ม Sassi เป็นข้อยกเว้นที่สมบูรณ์แบบสำหรับแนวคิดนี้ สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากคำวิจารณ์ของสาว ๆ มากมาย

อาหารที่มีน้ำมหัศจรรย์จัดอยู่ในประเภทวิธีการลดน้ำหนักที่มีแคลอรีต่ำ ในขณะเดียวกัน ภารกิจหลักของผลิตภัณฑ์ก็คือการเปิดตัวกลไกการเผาผลาญไขมัน การใช้น้ำ Sassi ช่วยประหยัดน้ำได้ 2 ถึง 4 กก. โดยไม่ใช้ข้อจำกัดด้านอาหารและการเสียสละที่เจ็บปวดอื่นๆ ในสัปดาห์ แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด!

นี่คือประโยชน์

ความจริงของผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักสมัยใหม่หลายอย่างนั้นสามารถช่วยกำจัดปอนด์ที่ไม่ต้องการได้ แต่ในขณะเดียวกันคุณต้องทนรับผลเสียต่อร่างกาย การค้นพบวิธีการลดน้ำหนักที่ส่งผลดีต่อสุขภาพในปัจจุบันนั้นแทบจะเหมือนกับการขุดเข็มในกองหญ้า

น้ำ Sassi เป็นเรื่องที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง และประโยชน์ของเครื่องดื่มมหัศจรรย์ไม่ได้จำกัดอยู่แค่การลดน้ำหนักส่วนเกินอย่างรวดเร็ว การใช้งานสัญญาการรักษาของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดซึ่งเป็นข่าวดี นี่คือคุณสมบัติที่โดดเด่นที่สุดของผลิตภัณฑ์:

• ปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
• การเร่งการเผาผลาญ
• การลดก๊าซ;
• เพิ่มพลัง;
• การเร่งการสลายไขมัน
• การขับถ่ายผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมเร็วขึ้น
• ชำระล้างจากสารพิษและสารพิษที่เป็นอันตราย
• ให้ร่างกายมีวิตามินที่สำคัญ
• ลดระดับคอเลสเตอรอล
• ต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและอารมณ์ดีขึ้น
• กระตุ้นการสร้างฮอร์โมนเพศหญิง
• ค่าใช้จ่ายของความมีชีวิตชีวาและพลังงาน

โบนัสที่น่าพึงพอใจสำหรับคุณสมบัติทั้งหมดข้างต้นของชา Sassi คือรสชาติที่น่าพึงพอใจ คุณสามารถจินตนาการได้ว่าคุณกำลังดื่มค็อกเทลที่แปลกใหม่แสนอร่อยซึ่งจะทำให้กระบวนการลดน้ำหนักสนุกยิ่งขึ้น

สูตรล้ำค่า

เราขอเสนอสูตรคลาสสิกในการทำน้ำ Sassi สำหรับการลดน้ำหนักซึ่งผ่านการทดสอบตามเวลา รวมถึงเด็กผู้หญิงหลายพันคนทั่วโลก อย่างไรก็ตาม เทคโนโลยีการทำอาหารนี้ไม่ใช่เทคโนโลยีเดียว ชาเย็น Sassi มีหลายสูตรสำหรับการลดน้ำหนัก รูปแบบการทำอาหารแนะนำว่าคุณจะพบรูปแบบที่เหมาะกับคุณอย่างแน่นอน

สูตรคลาสสิคกับมะนาว

เราจะต้อง:

• 1 มะนาว;
• 1 แตงกวาปอกเปลือกขนาดกลาง
• 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ขิงสับ;
• ใบสะระแหน่ 10-15 ใบ

เทคโนโลยีการทำอาหาร:

1. บดแตงกวาให้อยู่ในสภาพที่เหนื่อย
2. ปอกรากขิงและมะนาว หั่นมะนาวเป็นชิ้นบาง ๆ หั่นขิงเป็นเนื้อ
3. ฉีกมินต์เป็นชิ้นเล็ก ๆ
4. วางส่วนประกอบเครื่องดื่มที่เตรียมไว้ทั้งหมดลงในภาชนะแก้วแล้วเติมน้ำ
5. ส่งชา Sassi ไปที่ตู้เย็นเป็นเวลา 10-12 ชั่วโมง (หรือดีกว่าค้างคืน) เวลานี้เหมาะสมที่สุดเพื่อเติมผลิตภัณฑ์ด้วยองค์ประกอบและวิตามินที่จำเป็น

ตอนนี้คุณรู้วิธีเตรียมน้ำ Sassi สำหรับการลดน้ำหนักและฟื้นฟูแล้ว แต่เรื่องไม่ได้จำกัดอยู่แค่สูตรเดียว อีกทางเลือกหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือ Sassi กับส้มที่คุณชื่นชอบซึ่งไม่ได้ด้อยกว่าในด้านประสิทธิภาพเลย

สูตรส้ม

เราจะต้อง:

• น้ำดื่มบรรจุขวดหรือน้ำแร่ 2 ลิตร
• ใบสะระแหน่ 10 ใบ;
• มะนาวเวอร์บีน่าในปริมาณเดียวกับสะระแหน่
• ใบสะระแหน่ 2 ใบ;
• ส้มเพื่อลิ้มรส

เทคโนโลยีการทำอาหาร:

1. โยนผลไม้รสเปรี้ยวสับละเอียดที่คุณชอบลงไปในน้ำ
2. ส่งใบสะระแหน่ สะระแหน่ และเวอร์บีน่าให้พวกเขา
3. เช่นเดียวกับในสูตรแรก ปล่อยให้น้ำในตู้เย็นค้างคืนเพื่อใส่

สูตรไม่ใส่มินต์

อีกรูปแบบหนึ่งของเครื่องดื่ม Sassi ไม่มีรสสะระแหน่เด่นชัด เทคโนโลยีนี้มักจะประหยัดในฤดูหนาวเมื่อไม่สามารถหาพืชสดได้ง่าย ถ้าคุณไม่ชอบรสเมนทอล นี่ก็เป็นทางออกที่สมบูรณ์แบบเช่นกัน

เราจะต้อง:

• น้ำดื่มบรรจุขวดหรือน้ำแร่ 2 ลิตร
• 1 มะนาว;
• 1 แตงกวาสด
• 1 รากขิง

เทคโนโลยีการทำอาหาร:

1. ฝานมะนาวและแตงกวาบาง ๆ
2. ขูดรากขิงในที่สุดคุณควรได้รับ 1 ช้อนโต๊ะ. ล. ด้วยสไลด์
3. ต้องวางส่วนผสมทั้งหมดไว้ที่ด้านล่างของภาชนะแก้วและเติมน้ำเย็นสะอาด
4. และค็อกเทลนี้ต้องแช่ตู้เย็นข้ามคืน

ในกรณีที่คุณเห็นคุณค่าของกลิ่นหอมที่เผ็ดร้อนในเครื่องดื่ม คุณสามารถเลือกวิธีการชงแทนวิธีการชงได้ จากนั้นปริมาณน้ำเดือดจะถูก จำกัด ไว้ที่ 1.5 ลิตร อัตราส่วนของส่วนผสมในสูตรนี้จะเหมือนกับในสูตรอื่นๆ แต่ไม่รวมแตงกวาที่นี่ คุณสามารถดื่มน้ำได้ทันทีหลังจากเย็นตัวลง

อย่างที่คุณเห็น สูตรเครื่องดื่มใดๆ ก็ตามที่ใช้ส่วนผสมแบบดั้งเดิม เพิ่มอบเชยและน้ำผึ้งเป็นการทดลอง ส่วนผสมเหล่านี้ยังช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญไขมัน

สูตรวิดีโอของ Cynthia Sass

กฎทองของการดื่มน้ำแร่

น้ำจะนำมาซึ่งประสิทธิภาพสูงสุดในการลดน้ำหนักควบคู่ไปกับอาหารง่ายๆ แต่เครื่องดื่มนั้นต้องการความรู้ วิธีการดื่ม Sassi อย่างถูกต้อง? เคล็ดลับการทำอาหารบางอย่างก็มีความสำคัญเช่นกัน

• ประสิทธิภาพของเครื่องดื่ม Sassi กำหนดให้มีเพียงส่วนผสมคุณภาพสูงและสดใหม่: คุณไม่สามารถรักษาสุขภาพและความงามได้อย่างแน่นอน
• แสงแดดโดยตรงจะขจัดคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดออกจากผลิตภัณฑ์อย่างรวดเร็ว เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ให้เก็บน้ำไว้ในตู้เย็นหรือที่เย็นอื่นๆ ให้พ้นจากแสงแดดโดยตรง
• เครื่องแก้วเป็นที่ต้องการสำหรับเก็บเครื่องดื่ม พลาสติกจะไม่ทำงานเพราะกรดสามารถทำปฏิกิริยากับมันได้
• ไม่ว่าน้ำวิเศษจะให้ผลลัพธ์อะไรก็ตาม ควรจำกัดการใช้ให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ - 4 ลิตรต่อวัน
• แนะนำให้ดื่มน้ำซาสซี่ครั้งละ 1 แก้ว
• เพื่อหลีกเลี่ยงความประหลาดใจอันไม่พึงประสงค์ในรูปแบบของอาการบวมน้ำในตอนเช้าควรดื่มน้ำครั้งสุดท้าย 1.5-2 ชั่วโมงก่อนนอน

เมื่อใดควรเลือกวิธีลดน้ำหนักแบบอื่น

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเครื่องดื่ม Sassi มี ข้อห้ามใช้. ในหมู่พวกเขานักโภชนาการแยกแยะ:

• แพ้ส่วนผสมใด ๆ ในเครื่องดื่ม
• แผลในกระเพาะอาหารหรือโรคกระเพาะ;
• โรคเรื้อรังใด ๆ ในระยะที่กำเริบ
• โรคไต;
• ความดันโลหิตสูง

วันนี้มียามหัศจรรย์และสูตรลดน้ำหนักให้เลือกมากมาย งานหลักในความอุดมสมบูรณ์นี้คือการหาวิธีที่คุ้มค่าจริง ๆ ซึ่งจะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ สโลแกน "น้ำซาซซี่ - ดื่มแล้วลดน้ำหนัก!" ปรากฏค่อนข้างเร็ว ๆ นี้ แต่ได้รับความนิยมในหมู่ผู้ที่กระหายในการลดน้ำหนักแล้วเพราะเครื่องดื่มวิตามินนี้ไม่เพียงช่วยลดน้ำหนักเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีอีกด้วย

“น้ำสาสซี” คืออะไร

Sassi Water เป็นการแช่น้ำมะนาว แตงกวา ขิง และใบสะระแหน่

การผสมผสานของส่วนผสมในน้ำทำให้ได้จานสีที่มีเอกลักษณ์เฉพาะของรสชาติและประโยชน์

ชื่อ "ซาสซี" มาจากชื่อของแพทย์ชาวอเมริกัน ซานเทีย แซส - ผู้หญิงที่กำลังมองหาวิธีทำความสะอาดร่างกายและขจัดไขมันสะสมรอบเอวอย่างมีประสิทธิภาพ หลายปีต่อมา ซานเทียสามารถสร้างสูตรดั้งเดิมได้อย่างอิสระ ซึ่งประกอบด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ผสมน้ำอย่างเหมาะสม

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของส่วนผสม

นักโภชนาการทุกคนมีความเห็นเป็นเอกฉันท์ว่าคุณควรดื่มน้ำบริสุทธิ์ประมาณ 2 ลิตรทุกวัน ช่วยเพิ่มการทำงานของระบบทางเดินอาหารและกระตุ้นกระบวนการลดน้ำหนัก ขอแนะนำให้เปลี่ยนน้ำธรรมดาระหว่างรับประทานอาหารด้วยน้ำ Sassi ซึ่งมีคุณสมบัติที่น่าอัศจรรย์กว่า:

• ขิงซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของค็อกเทลช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญในร่างกายและส่งเสริมการเผาผลาญไขมัน
• แตงกวาสดผสมกับน้ำมีผลขับปัสสาวะที่ยอดเยี่ยมซึ่งช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินในร่างกายบรรเทาอาการบวมและให้ความรู้สึกอิ่ม
• มะนาวอิ่มตัวร่างกายด้วยวิตามินและกรดอินทรีย์ซึ่งช่วยขจัดความรู้สึกไม่สบายในกระเพาะอาหารและเผาผลาญสารพิษและสารพิษ
• ใบสะระแหน่ช่วยขจัดอาการท้องอืดท้องเฟ้อปรับปรุงการทำงานของกระเพาะอาหารและทำให้ระบบประสาทสงบลง

น้ำสาสซีเร่งการสลายตัวของไขมันสะสม

นอกจากนี้ จากการปรับสมดุลของเกลือน้ำในร่างกายให้เป็นปกติ สภาพทั่วไปของผิวหนัง เล็บ และผมดีขึ้น

ในฤดูร้อน ค็อกเทลเย็นๆ จะทำให้สดชื่นและดับกระหาย

เดิมทีน้ำ Sassi ถูกคิดค้นขึ้นโดยเป็นส่วนหนึ่งของอาหาร "หน้าท้องแบนราบ" แต่มีผลข้างเคียงที่น่าพึงพอใจอีกมากมายเมื่อบริโภคเข้าไป

สูตรทำอาหาร

แม้แต่เด็กก็สามารถเตรียมเครื่องดื่มที่บ้านได้อย่างง่ายดาย เราขอเสนอสูตรคลาสสิก (พื้นฐาน) สำหรับน้ำ Sassi และส้มที่สดชื่น ซึ่งสามารถปรับเปลี่ยนกิจวัตรการบริโภคอาหารของคุณได้

สูตรน้ำ Sassi คลาสสิก

วัตถุดิบ:

• น้ำ 2 ลิตร
• 1 แตงกวาขนาดกลาง
• รากสด 28 กรัม หรือ 1 ช้อนชา ขิงผงแห้ง
• 10 ชิ้น ใบสะระแหน่สดหรือ 1 ช้อนชา หญ้าแห้ง.

วิธีทำอาหาร:

1. ตัดมะนาวและแตงกวาเป็นชิ้นบาง ๆ
2. ปอกเปลือกและขูดรากขิง
3. ฉีกใบสะระแหน่เป็นชิ้นเล็ก ๆ ด้วยมือของคุณ
4. วางผลิตภัณฑ์ทั้งหมดลงในโถ เติมน้ำที่อุณหภูมิห้อง ปิดด้วยผ้าเช็ดปาก และส่งของเหลวไปที่ตู้เย็น

Citrus based

วัตถุดิบ:

• น้ำ 2 ลิตร
• มะนาว 1 ลูกหรือน้ำคั้นสด
• 1 น้ำส้มหรือคั้นสด
• 2 ส้มเขียวหวานหรือน้ำผลไม้คั้นสด
• 5 ชิ้น ใบสะระแหน่สดหรือ 0.5 ช้อนชา หญ้าแห้ง;
• 5 ชิ้น ใบสะระแหน่สดหรือ 0.5 ช้อนชา หญ้าแห้ง.

วิธีทำอาหาร:

1. สับผลไม้ทั้งหมดอย่างประณีต
2. รายละเอียดใบสะระแหน่และใบสะระแหน่ด้วยมือของคุณ
3. พับอาหารลงในภาชนะ เติมน้ำดื่ม ปิดด้วยผ้าเช็ดปาก แล้วนำไปแช่ตู้เย็น

ขอแนะนำให้ผสมค็อกเทลเพื่อสุขภาพเหล่านี้เป็นเวลาอย่างน้อย 10 ชั่วโมงทางเลือกที่ดีที่สุดคือทำน้ำในตอนเย็นและทิ้งไว้ค้างคืน ในช่วงเวลานี้น้ำจะอิ่มตัวด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์

มิเนอรัลค็อกเทลนี้ทำง่าย

นอกจากนี้ยังมีวิธีที่เร็วกว่าในการเตรียมน้ำ Sassi ซึ่งส่วนผสมที่จำเป็นจะถูกบดในเครื่องปั่นที่มีน้ำหนึ่งแก้วเพื่อให้มีความสม่ำเสมอ จากนั้นเติมน้ำ 2 ลิตรลงในส่วนผสมที่ได้และเครื่องดื่มจะถูกส่งไปยังตู้เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง เมื่อเวลาผ่านไปคุณสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติที่สดชื่น

ความละเอียดอ่อนของการทำอาหาร

เมื่อเตรียมน้ำ Sassi คุณควรคำนึงถึงความแตกต่างดังต่อไปนี้:

1. เป็นการดีที่สุดที่จะใช้น้ำแร่ แต่คุณสามารถใช้น้ำแร่โดยไม่ใช้แก๊สหรือกรอง
2. ขอแนะนำให้เพิ่มผลไม้ทั้งหมดพร้อมกับเปลือก - ประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยส่วนใหญ่ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย
3. ทางที่ดีควรปอกแตงกวาก่อนหั่น มิฉะนั้นเธอจะเพิ่มความขมขื่นให้กับเครื่องดื่มซึ่งไม่สามารถขัดจังหวะได้ (ต่างจากส้ม)
4. ขอแนะนำให้ใช้สะระแหน่และสะระแหน่สด คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสมุนไพรแห้งจะลดลงอย่างมาก
5. ควรเติมขิงสด ผงแห้งอาจไม่ให้ผลตามที่ต้องการ
6. ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดควรล้างให้สะอาดก่อนใช้งาน โปรดทราบว่ายาเหล่านี้อาจมีสารกำจัดศัตรูพืช ไนเตรต หรือกำมะถันที่เป็นอันตราย ซึ่งมักใช้ผักและผลไม้เพื่อรักษาลักษณะที่ปรากฏ

วิดีโอ: วิธีทำเครื่องดื่ม

ต้องดื่มยาทั้งหมด 2 ลิตรภายในหนึ่งวันดังนั้นเพื่อที่จะรวมเครื่องดื่มในเมนูอาหารของคุณ คุณจะต้องเตรียมเครื่องดื่มตามความจำเป็น ด้านล่างนี้เป็นเทคนิคยอดนิยมสำหรับการใช้ Sassi

วิธีที่ 1

ดื่มค็อกเทลวิตามิน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

ในวันที่จัดสรรอาหารให้แบ่งน้ำ 2 ลิตรเป็น 8 ปริมาณ:

• 1 แก้ว - ในขณะท้องว่างหลังจากตื่นนอน
• 2 แก้ว - ครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเช้า;
• 3 แก้ว - หนึ่งชั่วโมงหลังอาหารเช้า;
• 4 แก้ว - ครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารกลางวัน
• 5 แก้ว - หนึ่งชั่วโมงหลังอาหารกลางวัน
• 6 แก้ว - ครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเย็น
• 7 แก้ว - หนึ่งชั่วโมงหลังอาหารเย็น
• 8 แก้ว - 1.5-2 ชั่วโมงก่อนนอน

วิธีการดื่มน้ำนี้ช่วยชำระร่างกายจากสารอันตรายและช่วยลดน้ำหนักได้ประมาณ 7 กก. ต่อเดือน หากเกลือ น้ำตาล ผลิตภัณฑ์จากแป้ง และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนแทบไม่มีอยู่ในอาหาร

วิธีที่ 2

การดื่มเริ่มต้นด้วยระยะ 4 วัน ซึ่งช่วยให้เริ่มลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว ในระหว่างวันเหล่านี้ พวกเขาดื่มน้ำตามวิธีการข้างต้น (แก้วละ 8 แก้ว) โดยปฏิบัติตามข้อจำกัดด้านอาหารเพื่อให้มีปริมาณแคลอรีไม่เกิน 1,400 กิโลแคลอรีต่อวัน

หลังจากที่พวกเขาเข้าสู่ช่วง 4 สัปดาห์ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเพิ่มปริมาณแคลอรี่ของอาหารเป็น 1600 กิโลแคลอรี ควรมีอาหาร 4 มื้อต่อวัน มื้อละ 400 กิโลแคลอรี ยังคงบริโภคน้ำ Sassi ในอัตรา 2 ลิตรต่อวัน

จากเมนูทุกอย่างผัด เค็ม หวาน แป้ง กระป๋อง ลดให้เหลือน้อยที่สุด ไม่รวมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กาแฟ ผลไม้ และผักที่มีเส้นใยหยาบ

อาหารจะต้องมีอาหารที่เป็นแหล่งของกรดไขมันไม่อิ่มตัว - ถั่ว ผลไม้แห้ง ปลา อาหารทะเล น้ำมันพืช ในปริมาณเล็กน้อยอนุญาตให้ใช้ kefir และคอทเทจชีส

เมื่อทำตามโปรแกรมควบคุมอาหารนี้ คุณจะสังเกตเห็นการลดน้ำหนักและลดรอบเอวหลังจากระยะแรก

หลังสเตจแรก เอวจะลดลง 5-7 ซม.

โปรดทราบว่าหลังจากรับประทานอาหาร น้ำหนักที่หายไปสามารถกลับมาได้ ดังนั้นให้ปฏิบัติตามมาตรการในอาหารอย่างต่อเนื่องและปรนเปรอร่างกายด้วยน้ำเป็นระยะ

กฎการใช้งานที่สำคัญ

แม้ว่าน้ำนี้จะถือว่ามีประโยชน์ แต่เมื่อใช้งานก็ยังควรปฏิบัติตามคำแนะนำบางประการ

1. อย่าดื่มมากกว่า 4 ลิตรต่อวัน โดยการเพิ่มปริมาณของเหลวที่คุณดื่ม คุณจะเพิ่มความเครียดให้กับหัวใจและไต เช่นเดียวกับการยืดส่วนพับของกระเพาะอาหารซึ่งยากที่จะกลับคืนสู่รูปร่าง
2. อย่ากินน้ำมากกว่า 1 แก้วต่อครั้ง
3. อย่าให้เครื่องดื่มโดนแสงแดดหรือความอบอุ่น น้ำที่ปนเปื้อนอาจเป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหาร
4. ขอแนะนำให้เก็บ sassi ไว้ในภาชนะทึบแสงที่ชั้นล่างของตู้เย็น
5. กรองค็อกเทลก่อนดื่ม มีผักลอยน้ำสมุนไพรและผลไม้รสเปรี้ยวให้เลือก

เครื่องดื่มเบา ๆ นี้สามารถดื่มได้นอกเหนือจากโปรแกรมควบคุมอาหาร

ข้อห้าม

น้ำ Sassi มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มี:

• ความดันโลหิตสูง;
• ภาวะไตวายอย่างรุนแรง
• โรคของระบบทางเดินอาหาร (โรคกระเพาะ, ลำไส้ใหญ่, แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น);
• การแพ้เฉพาะบุคคลต่อส่วนประกอบที่ประกอบขึ้นเป็นค็อกเทล

ในกรณีที่ร่างกายมีปฏิกิริยาผิดปกติ (อาการป่วย ปวดท้องเฉียบพลัน ภูมิแพ้ ฯลฯ) คุณต้องหยุดดื่มเครื่องดื่มและปรึกษาแพทย์ทันที

ก่อนที่จะใช้น้ำ Sassi เพื่อลดน้ำหนัก แพทย์ต้องการคำแนะนำจากผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคเรื้อรังของอวัยวะภายใน

เป็นไปได้หรือไม่ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

ผู้หญิงที่ต้องการลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้ระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรควรปรึกษาแพทย์ด้วย ขิงผสมกับน้ำมีคุณสมบัติเป็นยาชูกำลังสูงที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารกและแม่