ซุปเห็ดที่ทำจากเห็ดสดเป็นหนึ่งในอาหารจานแรกแสนอร่อย สำหรับคนส่วนใหญ่ถือว่าเป็นอาหารอันโอชะที่ได้รับการยอมรับ ในรัสเซีย เห็ดมักจะอยู่ที่หัวตารางเทศกาล
เห็ดมักถูกเรียกว่า "เนื้อป่า" มีโปรตีนน้อยกว่าในเนื้อสัตว์เล็กน้อย แต่มีมากกว่าในกะหล่ำปลีและมันฝรั่ง แต่มีไขมันมากกว่าในหัวบีท ซึ่งมีน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตในปริมาณเกือบเท่ากันกับในตับของสัตว์ มีวิตามินดีมากกว่าเนย
เพื่อให้น้ำซุปอร่อยขึ้น คุณควรต้มเห็ดให้ถูกวิธี ไม่ควรปรุงด้วยไฟอ่อนหรือสูงเกินไป มีความจำเป็นต้องปรุงอาหารเพื่อให้น้ำซุปเดือดเพียงเล็กน้อยที่อุณหภูมิประมาณ 90-95 องศาเซลเซียส
เห็ดเป็นสิ่งที่ร่างกายย่อยได้ยาก เด็กจึงไม่ควรรับประทาน
ฟังคำพูดที่ว่าเห็ดมีกลิ่นและรสชาติของมันเอง ดังนั้นควรปรุงรสซุปให้น้อยๆ เครื่องปรุงรสที่เผ็ดเกินไปสามารถกลบรสชาติที่เฉพาะเจาะจงได้
เรียนรู้สูตรน้ำซุปอร่อยหอมกลิ่นป่า
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
อย่าทิ้งเห็ดสดไว้เป็นเวลานานสารที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพและแม้กระทั่งชีวิตก็ปรากฏขึ้น จัดเรียงทันทีและเริ่มทำอาหาร
1. เก็บเห็ดสด ปอกเปลือก ล้าง หั่นเป็นชิ้น
2. เทน้ำลงในกระทะที่มีความจุ 3 ลิตรลดชิ้นเห็ดแล้วจุดไฟ เพิ่มหัวหอมปอกเปลือก, ใบกระวาน, พริกไทย, เกลือเพื่อลิ้มรสและปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที
3. ในขณะที่เห็ดกำลังเดือด ให้ปอกเปลือกและขูดแครอท สับสมุนไพรและหั่นมันฝรั่ง
4. ผัดแครอทขูดเล็กน้อยในกระทะด้วยน้ำมันพืช
5. ใส่แครอทผัดลงในกระทะพร้อมกับมันฝรั่งดิบหั่นเต๋า ปรุงส่วนผสมทั้งหมดจนมันฝรั่งสุก
6. เมื่อพร้อมแล้วเทผักชีโรยด้านบน คลุกเคล้า ปิดไฟ ปิดฝา ปล่อยให้อาหารจานแรกต้มเป็นเวลา 30 นาที
น่ารับประทาน!
จะต้อง:
ขั้นตอน:
หากคุณต้องการให้น้ำซุปข้นขึ้น ให้โรยด้วยแป้งก่อนใส่ลงไปในน้ำซุป จากนั้นปรุงด้วยน้ำซุปเป็นเวลา 10 นาที
เสิร์ฟแซนวิชชีสกับซุป
เพื่อให้ชีสละลายและเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อย ให้ใส่ในเตาอบที่มีความร้อนเหนือศีรษะสักสองสามนาที
ปรุงซุปจากส่วนผสมที่ง่ายที่สุดแล้วคุณจะรู้ว่ามันอร่อยแค่ไหน
ในการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
การตระเตรียม:
1. แช่ข้าวบาร์เลย์มุกค้างคืนในน้ำเย็นแล้วล้างออก
2. เทข้าวบาร์เลย์ลงในกระทะเติมน้ำเย็นแล้วตั้งไฟ หลังจากเดือดให้ปรุงซีเรียลเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นเราก็สะเด็ดน้ำที่เตรียมซีเรียลไว้
3. ในขณะเดียวกันสับหัวหอมอย่างประณีตถูแครอทบนเครื่องขูดหยาบ
4. ใส่แครอทและหัวหอมสับลงในกระทะด้วยน้ำมันที่อุ่นแล้วทอดเป็นเวลา 2 นาที
เพื่อป้องกันไม่ให้แชมเปญที่ปอกเปลือกแล้วมีสีคล้ำ ให้ใส่ในน้ำที่มีกรดมะนาวหรือกรดซิตริกเล็กน้อย
5. เพิ่มเห็ดหั่นบาง ๆ ลงในแครอทและหัวหอมผสม ผัดทุกอย่างให้เข้ากันอีก 5 นาที
6. หั่นมะเขือเทศเป็นลูกเต๋าเล็กๆ
7. ใส่มะเขือเทศลงในกระทะพร้อมผักและเห็ด คนและเคี่ยวต่อไป
8. ใส่ผักตุ๋นกับเห็ดลงในหม้อ
9. หั่นมันฝรั่งเป็นก้อนแล้วใส่ผัก เทน้ำสะอาด 1.5 ลิตร เพิ่มเครื่องเทศและใบกระวานเกลือเพื่อลิ้มรส เราปรุงทุกอย่างรวมกันเป็นเวลา 15 นาที
11. เทน้ำซุปใส่ชาม อร่อย!
ตรวจสอบสูตรสำหรับซุปครีมเห็ดหอมและอร่อย
คุณสามารถใช้เห็ดป่าแทนแชมเปญได้
ในเทือกเขาอูราล เห็ดเคยถูกเรียกว่า "ริมฝีปาก" จึงเป็นที่มาของชื่อหลักสูตรแรก มักจะทำลิปสติกจากเห็ดสด
จะต้อง:
การตระเตรียม:
แผนปฏิบัติการ:
7. คุณสามารถเพิ่มแครอท อร่อย!
โดยปกติแล้วจะเก็บเห็ดน้ำผึ้งในปริมาณมากและทำขึ้นสำหรับฤดูหนาว และไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าซุปเห็ดสามารถปรุงและรับประทานได้อย่างมีความสุข
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ซุปดังกล่าวสามารถรับประทานได้โดยผู้ที่มีสุขภาพไม่อนุญาตให้รับประทานอาหารจากเห็ดชนิดอื่น ซุปย่อยง่าย มีแรงสะพอนไฟเล็กน้อย ไม่เป็นภาระต่อตับ และมีผลดีต่อกระเพาะ
ลำดับความสำคัญของการกระทำ:
เพื่อป้องกันไม่ให้เห็ดที่ปอกเปลือกแล้วเปลี่ยนเป็นสีดำ ให้ใส่ในน้ำเกลือ แล้วเติมน้ำส้มสายชูเล็กน้อย
น่ารับประทาน!
คุณจะต้องใช้เห็ดสด 200 กรัม:
วิธีทำอาหาร:
น่ารับประทาน!
คุณได้ดูสูตรซุปเห็ดสดแสนอร่อยแล้ว ครีมเปรี้ยวผักชีฝรั่งสับละเอียดผักชีฝรั่งมักใส่ในซุป เพลิดเพลินกับการทำอาหารและหลากหลายเมนูประจำวันของคุณ