ซุปถั่วกับเนื้อรมควันเป็นอาหารรัสเซียแสนอร่อย นี่คือซุปที่อุดมไปด้วยสีเหลืองหรือสีแดงที่อบอุ่นพร้อมกลิ่นหอมที่อธิบายไม่ได้ซี่โครงรมควันทำให้จานนี้มีกลิ่นของควันจากกองไฟ
มีหลายวิธีในการทำซุปถั่วกับซี่โครงรมควัน แม่บ้านใส่ส่วนผสมพิเศษเข้าไปด้วย แต่ละอย่างมีรสชาติที่แตกต่างกันไป
กลิ่นจะไม่ทำให้คุณแช่น้ำซุปได้นาน คุณสามารถเริ่มกินได้หลังจาก 20 นาที
เพื่อเตรียมอาหารจานนี้ เราจะปรุงถั่วแยกจากน้ำซุป
เบคอนจะดึงเอารสชาติของซุปถั่วกับซี่โครงออกมา
ไส้กรอกจะเพิ่มความมีควันมากขึ้นให้กับซุปด้วยซี่โครง
ทุกอย่างพร้อมแล้ว!
ในหม้อหุงช้า ซุปจะเข้มข้นไม่น้อยและไม่ด้อยไปกว่าซุปที่ปรุงบนเตา
ขนมปังหั่นเป็นก้อนหรือเส้น ใส่ขนมปังของเราในกระทะร้อนกับเนยแล้วทอดด้วยไฟแรง ก่อนสิ้นสุดการทอด ให้ใส่กระเทียมที่กดลงไปที่ croutons เมื่อเป็นสีน้ำตาล - รับทันทีและเสิร์ฟพร้อมซุปเข้มข้นของเรา
สวัสดีผู้อ่านที่รัก! ซุปถั่วที่เป็นที่นิยมในประเทศของเรานั้นถูกปรุงขึ้นในส่วนต่าง ๆ ของโลก โดยธรรมชาติแล้วอาหารประจำชาติแต่ละประเภทมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ตัวอย่างเช่น ชาวอิตาเลียนใส่พาร์เมซานและไวน์แดงแห้งลงในสตูว์นี้ ในมองโกเลีย พวกเขาปรุงด้วยน้ำมะเขือเทศ ในเยเรวานจะมีการเพิ่มลูกพรุนและแอปเปิ้ล และในเยอรมนีพวกเขาปรุงซุปจากถั่วกระป๋อง
จานนี้มีประวัติอันยาวนาน ตัวอย่างเช่น เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าถั่วนั้นปลูกตั้งแต่ศตวรรษที่ 5 ก่อนคริสตกาล ในกรีซและโรม ในขณะนั้นถือเป็นผลผลิตของคนจน อย่างไรก็ตาม เวลาผ่านไป และทัศนคติต่อถั่วก็เปลี่ยนไป ดังนั้นในศตวรรษที่ 16 ในฝรั่งเศสจึงถือว่าเป็นอาหารของกษัตริย์แล้ว เสิร์ฟพร้อมกับเบคอนทอดให้กับสตรีผู้สูงศักดิ์
แต่กลับไปที่ซุป ฉันคิดว่าคุณจะไม่ปฏิเสธว่านี่เป็นอาหารที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก เป็นแหล่งของโปรตีนและวิตามิน ดังนั้นจึงไม่สามารถถูกแทนที่ได้ในฤดูหนาว ซุปถั่วอิ่มตัวด้วยพลังงานเป็นเวลานาน จานนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกมากมาย สตูว์นี้อุดมไปด้วยวิตามิน B และ E ถั่วยังมีแร่ธาตุที่หายากและมีค่ามากมาย เช่น โพแทสเซียม แมกนีเซียม และซีลีเนียม
คุณถูกตั้งข้อหาคิดเอาใจครอบครัวด้วยสตูว์แสนอร่อยหรือไม่? ในบทความนี้ ฉันได้รวบรวมสูตรอาหารยอดนิยมพร้อมคำอธิบายทีละขั้นตอนไว้ให้คุณแล้ว เลือกสิ่งที่คุณชอบที่สุดและปรุงอาหารอย่างมีความสุข!
บางคนระวังจานนี้เพราะรู้กันดีว่าจะทำให้ท้องอืด อย่างไรก็ตาม คุณลักษณะของถั่วนี้ไม่ใช่เหตุผลที่จะปฏิเสธที่จะเพลิดเพลินกับสตูว์แสนอร่อย การแช่ถั่วเป็นเวลานานก่อนปรุงอาหารจะช่วยได้อย่างสมบูรณ์ ต้องเปลี่ยนน้ำอย่างน้อยสามครั้ง
เครื่องเทศยังช่วยปกป้องคุณจากผลกระทบด้านลบอีกด้วย ใส่ออลสไปซ์หรือขิงหรือแกงเล็กน้อยลงในซุป แล้วสถานการณ์จะดีขึ้น อย่างไรก็ตาม อบเชย ลูกจันทน์เทศ และทาร์รากอนก็มีผลเช่นเดียวกัน เครื่องเทศเหล่านี้จะทำให้จานมีรสชาติที่น่าอัศจรรย์และช่วยให้คุณไม่ท้องอืด
แม้แต่เวอร์ชันคลาสสิกก็อาจแตกต่างกันบ้าง หากคุณปรุงซุปถั่วกับซี่โครงหมูและมันฝรั่ง คุณจะได้จานที่มีแคลอรีสูง สำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติและผู้ที่ปฏิบัติตามรูปร่าง นี่ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุด
ซุปไม่ติดมันมีปริมาณแคลอรีต่ำ: เพียง 45 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม อย่างไรก็ตาม นี่เป็นอาหารแบบพอเพียง คุณสามารถปรุงอาหารทั้งในหม้อหุงช้าและบนเตา ฉันให้สูตรทีละขั้นตอนสำหรับน้ำ 3 ลิตร
การทำอาหาร:
แช่ถั่วในน้ำเย็นประมาณ 5-6 ชั่วโมง ช่วงนี้เราเปลี่ยนน้ำ 3 รอบ
โปรดทราบ: ในระหว่างการแช่ ถั่วจะเพิ่มปริมาณ พวกเขา "เติบโต" 2-3 ครั้ง
หลังจากแช่ถั่วแล้วต้องล้างให้สะอาดอีกครั้ง จากนั้นสะเด็ดน้ำในกระชอนเพื่อระบายของเหลวส่วนเกินออก และเทถั่วลงในชาม
เทน้ำ 3 ลิตรลงในกระทะแล้วใส่ถั่วลงไป ปิดฝาแล้ววางบนเตา โดยเฉลี่ยแล้วถั่วที่แช่น้ำดีจะปรุงประมาณ 20 นาที
ปอกมันฝรั่งล้างและหั่นเป็นก้อน เราทำความสะอาดหัวหอมและแครอทและล้างราก ตัดหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ แครอทสามารถขูดหรือหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ
เทน้ำมันพืชลงในกระทะแล้วส่งหัวหอมไป ทอดจนโปร่งใส เพิ่มแครอทที่นี่และผสมทุกอย่าง จากนั้นลดความร้อนให้ต่ำและเคี่ยวอีกสองสามนาที
หั่นซี่โครงหมูรมควันเป็นส่วนๆ ที่ไหนมีกระดูก ชิ้นส่วนจะใหญ่ขึ้น จากนั้นใส่ซี่โครงลงในกระทะบนมวลผัก และทอดทุกอย่างด้วยไฟเล็กน้อย
เมื่อน้ำที่ต้มถั่วเดือด ให้เอาโฟมที่โผล่ขึ้นมาด้านบนออก
ถ้าไม่เอาโฟมออก น้ำซุปจะกลายเป็นขุ่น
หลังจากที่มันฝรั่งสุก เราก็ส่งผักผัดกับเนื้อรมควันไปที่น้ำซุป และปรุงอาหารต่ออีก 5-7 นาที ในช่วงเวลานี้ มันฝรั่งจะเริ่มเดือดและแครอทจะพร้อม
จากนั้นนำกระทะออกจากเตา ปล่อยให้ยืนประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วเทซุปลงในชามเสิร์ฟ เราล้างผักชีฝรั่งและสับละเอียด เพิ่ม croutons ในแต่ละจานแล้วโรยด้วยสมุนไพร อาหารกลางวันพร้อมแล้ว!
คุณต้องการใช้เวลาเพียงเล็กน้อยในการเตรียมอาหารกลางวันที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการหรือไม่? จากนั้นปรุงซุปถั่วกับไส้กรอกรมควัน เว้นแต่จะต้องแช่ถั่วไว้ล่วงหน้า (ควรทำตอนกลางคืน)
การทำอาหาร:
ควรล้างถั่วให้สะอาดหลายครั้งแล้วเทน้ำเย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง จากนั้นเราล้างอีกครั้งและส่งไปที่กระทะที่คุณต้องการทำซุป เทน้ำเย็น 3.5 ลิตร
เราใส่กระทะบนกองไฟและปรุงอาหารจนของเหลวเดือด ในระหว่างนี้ ให้ปอกมันฝรั่ง ล้างแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า เราตัดไส้กรอกเป็นก้อน สับหัวหอมที่ปอกเปลือกอย่างประณีต เราทำความสะอาดแครอทล้างและถูบนเครื่องขูดหยาบ
เมื่อน้ำซุปเดือด ให้เอาโฟมออกจากพื้นผิว และปรุงอาหารต่อไปประมาณ 30-40 นาทีจนสุก
เทน้ำมันดอกทานตะวันลงในกระทะแล้วตั้งไฟ เพิ่มหัวหอมและแครอทลงไป ผัดประมาณ 5-7 นาทีจนผักนิ่ม
เมื่อถั่วสุกและนิ่มแล้วให้ส่งมันฝรั่งไปที่กระทะ จากนั้นปรุงต่อจนมันฝรั่งพร้อม เมื่อปรุงอาหารเสร็จ ให้ใส่ผักผัดและไส้กรอกลงไป
เพิ่มเกลือพริกไทยและใบกระวาน ปรุงอาหารต่อไปประมาณ 10 นาทีด้วยไฟอ่อน ก่อนยกกระทะออกจากเตา ให้เทผักที่หั่นไว้ลงไป ซุปถั่วกับไส้กรอกรมควันพร้อมแล้ว ไม่มีอะไรซับซ้อน เร็วและอร่อยใช่มั้ย?
คุณสามารถปรุงซุปด้วยถั่วบดหรือทั้งถั่วถั่วหรือถั่ว นอกจากนี้ คุณสามารถปรุงสตูว์นี้ไม่เฉพาะกับไก่เท่านั้น แต่ยังสามารถปรุงด้วยชิ้นส่วนของมันด้วย ตัวอย่างเช่น ใช้ขาหรือปีกที่รมควัน โดยทั่วไปแล้วน้ำซุปไก่จะอร่อยมาก
หากคุณไม่มีหม้อหุงช้าอย่าลิดรอนความสุขในการกินซุปถั่วลันเตาแสนอร่อย เตรียมซุปในกระทะบนเตา รายการส่วนผสมด้านล่างสำหรับหม้อ 3 ลิตร
การทำอาหาร:
ปอกหัวหอมล้างแล้วหั่นเป็นวงครึ่งบาง ๆ เราทำความสะอาดแครอทแล้วถูบนเครื่องขูดหยาบ เทน้ำมันลงในชาม multicooker ใส่หัวหอมและแครอทที่นี่ เราใส่ชามในหม้อหุงช้าแล้วผัดผัก
ล้างถั่วแช่ให้สะอาดด้วยน้ำเย็น ปอกมันฝรั่งล้างแล้วหั่นเป็นก้อน เรายังหั่นไก่รมควันเป็นชิ้นเล็กๆ
ใส่เนื้อ ถั่ว และมันฝรั่งลงในผักผัด เกลือทุกอย่างและเพิ่มพริกไทย เติมส่วนผสมทั้งหมดด้วยน้ำ และเราตั้งโหมด "ดับ" บนตัวเครื่องเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
หลังจากปรุงอาหารแล้วปล่อยให้จานต้มประมาณครึ่งชั่วโมง จากนั้นเทซุปถั่วและไก่รมควันลงในชาม โรยด้วยสมุนไพรสับ พร้อมเสิร์ฟ
คุณต้องการรักษาครอบครัวของคุณด้วยอาหารที่อร่อย น่าพึงพอใจ และมีกลิ่นหอมหรือไม่? ทำน้ำซุปข้นถั่วกับเนื้อรมควัน จานนี้เตรียมง่าย ไม่เชื่อ? ดูสูตรวิดีโอนี้
อย่างไรก็ตาม ซุปนี้สามารถปรุงด้วยถั่วชิกพีและเนื้อวัว และคุณยังสามารถปรุงรสด้วยเห็ด คุณได้รับบางสิ่งที่มหัศจรรย์ สิ่งสำคัญคือการหยุดในเวลาและไม่กินทุกอย่างจนหยดสุดท้ายในการนั่ง
ความลับหลักของการเตรียมอาหารจานนี้คือการเลือกส่วนผสมที่เหมาะสม ตามเนื้อผ้าถั่วแห้งใช้สำหรับซุปนี้ มันง่ายที่จะเลือกมัน มุ่งเน้นไปที่ความจริงที่ว่าถั่วแห้งที่ดีมีลักษณะดังต่อไปนี้:
อย่างไรก็ตาม มีบางกรณีที่เป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธการซื้อ ความจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์มีคุณภาพต่ำสามารถตัดสินได้จากสัญญาณต่อไปนี้:
สำหรับเนื้อสัตว์ มีตัวเลือกมากมาย: ซี่โครงหมูหรือเนื้อ ซี่โครงหมู ไก่ ฯลฯ นอกจากนี้ยังมีรายละเอียดปลีกย่อยในการปรุงอาหารจานนี้:
เมื่อแช่เป็นเวลานาน (เช่นค้างคืน) อย่าปล่อยให้ถั่วอุ่นมิฉะนั้นก็จะหลุดออกไป
ฉันแนะนำให้คุณเสิร์ฟซุปถั่วกับขนมปังกรอบ จะอร่อยยิ่งขึ้นหากปรุงด้วยกระเทียมและน้ำมันพืช
ฉันหวังว่าสูตรอาหารที่นำเสนอในบทความนี้จะช่วยให้คุณเตรียมอาหารเย็นดั้งเดิมได้โดยไม่ยาก แต่อย่างที่ทราบ อาหารอร่อยเป็นยาแก้ซึมเศร้าที่ดีเยี่ยม ทำอาหารอย่างมีความสุข เอาใจคนที่คุณรักด้วยอาหารอร่อยๆ เติมพลัง และเพื่อไม่ให้เสียสูตรอาหารให้คลิกที่ปุ่มของโซเชียลเน็ตเวิร์ก
อีกสูตรสำหรับแม่บ้านมือใหม่ คราวนี้เราจะมาเรียนรู้วิธีทำซุปถั่วกับเนื้อรมควัน สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายจะแสดงให้เห็นในรายละเอียดขั้นตอนการทำอาหาร ซึ่งมีความแตกต่างที่เรียบง่ายแต่มีความสำคัญมาก หลังจากทำตามคำแนะนำทั้งหมด คุณจะได้ซุปถั่วคลาสสิกที่น่าตื่นตาตื่นใจกับเนื้อรมควัน และนี่คือหลักการแรกสำหรับคุณ - นำถั่วเหลืองสับไปทำซุปเท่านั้น แน่นอน หากคุณต้องการ คุณสามารถต้มถั่วที่ยังไม่ปลอกเปลือกได้ แต่งานของเราคือไม่ต้องยืนบนเตาเป็นเวลาห้าชั่วโมง แต่ต้องทำซุปถั่วให้อร่อยอย่างรวดเร็วและไม่ต้องยุ่งยาก จุดที่สองที่อยากเน้นเป็นพิเศษคือการใช้น้ำซุปเข้มข้นซี่โครงหมูสำหรับต้มถั่ว แน่นอน รสชาติหลักเป็นช่อประกอบด้วยถั่วและเนื้อรมควัน แต่เป็นน้ำซุปที่ทำให้น้ำซุปเข้มข้นและน่าพอใจ
วัตถุดิบ:
เทถั่วล่วงหน้าด้วยน้ำ (1 ถึง 2) แล้วปล่อยให้บวม ฉันแช่ค้างคืน แต่แช่ 4 ชั่วโมงจะเพียงพอ ควรใช้ถั่วลันเตาสีเหลืองจะสุกเร็วขึ้น
ฉันล้างซี่โครงหมู ใส่ในกระทะ เทน้ำเย็น (3 ลิตร) แล้วตั้งให้ปรุงเป็นเวลา 1 ชั่วโมง เมื่อโฟมปรากฏขึ้น ฉันจะเอาออกด้วยช้อนหรือช้อนที่มีรูพรุน
ฉันระบายน้ำออกจากถั่วที่แช่แล้วล้างออกด้วยน้ำไหล
ฉันนำซี่โครงที่ปรุงแล้วออกจากกระทะปล่อยให้เย็นเล็กน้อย ฉันแยกเนื้อออกจากกระดูก ฉันโยนกระดูกทิ้ง
ฉันกรองน้ำซุปผ่านผ้าขาว (คุณไม่สามารถทำเช่นนี้ได้หากในความเห็นของคุณน้ำซุปโปร่งใส) ในหม้อที่มีน้ำซุปฉันใส่ถั่วเนื้อแยกจากกระดูก ฉันนำกระทะไปปรุงอาหารต่ออีก 30-40 นาที
สับหัวหอมอย่างประณีตถูแครอทบนเครื่องขูดหยาบ
ฉันหั่นหน้าอก (หรือเบคอน) เป็นชิ้นเล็ก ๆ
ในกระทะแห้งทอดเนื้อหน้าอกประมาณ 3-4 นาที
ฉันเพิ่มหัวหอมและแครอท ฉันทอดอีก 2-3 นาที (จนกว่าผักจะสุกครึ่ง)
ฉันหั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ (หรือแถบ) 30 นาทีหลังจากที่เราต้มถั่วแล้วฉันก็จับมันด้วยช้อนแล้วลองทำดู มันควรจะเกือบจะพร้อมแล้ว ถ้าไม่เช่นนั้นคุณต้องทำอาหารให้มากขึ้น ทุกอย่างขึ้นอยู่กับคุณภาพของถั่ว!
เมื่อถั่วเกือบพร้อม ฉันใส่มันฝรั่งสับลงในกระทะ ฉันทำอาหาร 5-10 นาที
จากนั้นฉันก็ใส่เนื้อหน้าอกผัดกับผักลงไปในซุป เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรสใส่ใบกระวาน ปรุงจนมันฝรั่งสุกเต็มที่
นำออกจากเตาแล้วปิดฝาทิ้งไว้อีก 10-15 นาที จากนั้นฉันก็นำใบกระวานออกมาเสิร์ฟที่โต๊ะ เวลาเสิร์ฟจะดีมากถ้าโรยด้วยสมุนไพรสด คุณยังสามารถปรุงกรูตองกระเทียมสำหรับทำซุปในเตาอบได้อีกด้วย ผู้ชายของคุณจะประทับใจมันอย่างแน่นอน! อร่อย!
สวัสดีผู้อ่านและแขกของบล็อก ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณ แต่ในครอบครัวของเรา เป็นธรรมเนียมที่จะต้องเสิร์ฟอาหารเหลวเป็นอาหารกลางวันเสมอ และแน่นอนว่าซุปคือจานแรก เราชอบทั้งซุปบอร์ช แตงกวาดองและซุปเห็ด และอื่นๆ แต่สถานที่พิเศษถูกครอบครองโดยซุปถั่วรสเผ็ดกับเนื้อรมควัน เกี่ยวกับเขาที่จะกล่าวถึงในบทความนี้
ฉันและสมาชิกในครอบครัวของฉัน เช่น ถั่วต้ม และเนื้อรมควันประเภทต่างๆ ให้รสชาติที่จัดจ้านเป็นพิเศษ นอกจากนี้ฉันเสิร์ฟจานนี้ด้วยสมุนไพรสับสด ๆ มันอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ
ฉันคิดว่ามันจะดีกว่าถ้าใช้ถั่วสับ ถ้าคุณใช้เวลาทั้งหมดแล้วในการปรุงอาหารให้บดด้วยครก อย่าลืมแช่ถั่วก่อนปรุงอาหาร และเกลือซุปในตอนท้ายไม่เช่นนั้นจะปรุงถั่วร่วนได้ยาก
อันที่จริง ฉันเชื่อว่าซุปถั่วที่แท้จริงควรปรุงไม่เฉพาะกับเนื้อรมควันเท่านั้น แต่ควรเพิ่มเนื้อธรรมดาบนกระดูกด้วย อย่างแรกเลยคือวิธีทำซี่โครงหมู
คุณสามารถใช้เนื้อหน้าอก ขา ซี่โครง ไส้กรอก ไส้กรอกหรือเบคอนได้ เลือกสิ่งที่คุณชอบหรือสิ่งที่อยู่ในมือในขณะนี้
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
1. ก่อนอื่นคุณต้องล้างและแช่ถั่วในน้ำอุ่นประมาณ 2-3 ชั่วโมง
2. ล้างเนื้อด้วยแล้วหั่นตามซี่โครง เทน้ำและนำไปต้ม
หากคุณไม่มีซี่โครงหมู คุณสามารถนำเนื้อมาปรุงเป็นชิ้นๆ หรือหั่นเป็นชิ้นขนาดกลางก็ได้
3. ปอกและล้างหัวหอมและแครอท เมื่อน้ำเดือดให้เอาโฟมออกแล้วใส่ผักลงในน้ำซุป นำไปต้มอีกครั้งใส่พริกไทยและเกลือ เคี่ยวเป็นเวลา 50 นาทีจนเนื้อสุกเต็มที่
4. จากนั้นเราก็เอาเนื้อและผักทิ้งหัวหอม
5. สะเด็ดน้ำออกจากถั่วแล้วเติมลงในน้ำซุป นำไปต้มและปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางประมาณ 20 นาที
6. ในเวลานี้คุณต้องล้างและปอกมันฝรั่งหั่นเป็นก้อนแล้วใส่ถั่ว
7. เรายังตัดเบคอนหรือเนื้อหน้าอกเป็นก้อนหรือเป็นเส้น
8. เราแยกซี่โครงหมูออกเป็นเส้นใยเอากระดูกออกแล้วใส่เนื้อลงไปในน้ำซุปกับถั่วและมันฝรั่ง
9. หั่นแครอทเป็นแท่งเล็กๆ จุ่มซุปพร้อมกับเบคอน เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
10. ปรุงอาหารต่ออีก 10-15 นาทีจนสุกเต็มที่ ในตอนท้ายคุณสามารถเพิ่มใบกระวานได้
11. เมื่อเสิร์ฟให้โรยจานแรกด้วยผักชีฝรั่งสับละเอียดหรือผักชีฝรั่ง อร่อย!!
และนี่คือวิธีที่ฉันทำอาหารจานนี้เกือบทุกครั้ง ท้ายที่สุด multicooker ก็เป็นผู้ช่วยที่ดีในเรื่องนี้ จานนี้อุดมไปด้วยและอ่อนโยนอยู่เสมอ
หากคุณมีเวลาน้อย คุณสามารถวางผลิตภัณฑ์ทั้งหมดและตั้งค่าโหมดเป็นพืชตระกูลถั่วได้ทันที น้ำซุปก็อร่อยไม่แพ้กัน!!
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
1. เทถั่วลงในชามลึกแล้วเอาเศษออก ล้างใต้น้ำไหล
2. เทน้ำลงในชาม multicooker, เกลือ และใส่ถั่ว, ตั้งค่าโหมดซุปและปรุงอาหารเป็นเวลา 1 ชั่วโมง
3. ในเวลานี้ ปอกหัวหอมและแครอท ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวงแล้วขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ
4. เราล้างมันฝรั่งปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นเส้นแล้วหั่นซี่โครงเป็นชิ้น
5. เมื่อถั่วสุก ใส่มันฝรั่ง หัวหอม แครอท ซี่โครงรมควันลงไป เปิดโหมดซุปอีกครั้งและปรุงอาหารต่ออีก 30 นาที
6. ล้างผักและสับละเอียด
7. ปิดหม้อหุงช้าและเพิ่มผักชีฝรั่งสับ เทใส่จานแล้วกินเพื่อสุขภาพ
นี่เป็นทางเลือกประจำวันเนื่องจากมีไส้กรอกในเกือบทุกครอบครัว ดังนั้นเราจึงไม่คิดเป็นเวลานานว่าจะทำอะไรเป็นอาหารกลางวันในวันนี้ แต่ทำทุกอย่างตามคำแนะนำและช่วยตัวเอง !!
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
1. ล้างเนื้อ ใส่ในกระทะ เติมน้ำ ปรุงจนเนื้อพร้อม จากนั้นแยกออกจากกระดูกและกลับไปที่น้ำซุป
2. แช่ถั่วก่อน จากนั้นจุ่มลงในน้ำกับชิ้นเนื้อแล้วปรุงต่ออีก 30 นาที
4. ในกระทะในน้ำมันพืช ผัดหัวหอมและแครอท และเพิ่มไส้กรอกรมควันหั่นเป็นก้อนในตอนท้าย
5. ใส่ไส้กรอก เครื่องเทศ และใบกระวานลงในน้ำซุปของเรา เราปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที
6. เทใส่ชาม เพลิดเพลินไปกับรสชาติและกลิ่นอันยอดเยี่ยม!!
ฉันคิดว่าคุณคงเคยเห็นแล้วว่าการทำซุปนี้ง่ายมาก และผลลัพธ์ก็น่าทึ่ง ฉันไม่รู้จักใครที่ปฏิเสธอาหารร้อนและถ้าคุณเพิ่มขนมปังกรอบ ... ปากของฉันก็ไหลแล้วอร่อยแค่ไหน !!
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
1. แช่ถั่วในน้ำ ดีที่สุดในตอนเย็น เทซี่โครงรมควันกับน้ำแล้วตั้งไฟปานกลางเป็นเวลา 40 นาที
2. หลังจากเวลาปรุงอาหาร ให้เอาซี่โครงออกและทำให้เย็น แล้วแยกเนื้อออกจากกระดูก เพิ่มถั่วบวมและเนื้อรมควันหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าลงในน้ำซุป
3. ปรุงอาหารของเราอีก 30 นาทีและในขณะเดียวกันก็ทอดแครอทและหัวหอมขูดในน้ำมันพืช หัวหอมหั่นเป็นก้อน
4. มันฝรั่งต้องหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เพิ่มในซุปพร้อมกับส่วนผสมผักเมื่อถั่วสุก
5. ในตอนท้ายของการปรุงอาหารให้ใส่เกลือและกระเทียมสับละเอียดสองสามกลีบพร้อมสมุนไพรสับ ทุกอย่างพร้อมแล้ว!!
อาหารอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการได้จากพืชตระกูลถั่วในน้ำซุปที่อุดมไปด้วยเนื้อรมควัน ความพร้อมของส่วนประกอบหลักช่วยให้คุณปรุงอาหารจานแรกได้บ่อยเท่าที่ครัวเรือนต้องการ มีตัวเลือกมากมายสำหรับการเตรียมตัว และให้เวลากับอาหารที่พวกเขารักให้คนที่คุณรัก
แม่บ้านทุกคนรู้วิธีทำซุปคลาสสิกด้วยถั่วและเนื้อรมควันเพราะเป็นไปไม่ได้ที่จะจินตนาการถึงอาหารรัสเซียหากไม่มีอาหารจานแรกที่ร้อนแรง สามารถเตรียมได้จากถั่วลันเตาสีเหลืองและสีเขียวแห้งกระป๋องและแช่แข็ง ซุปสามารถไม่ติดมันและอุดมไปด้วยเนื้อสัตว์ แค่ในน้ำซุป กับเนื้อย่างน่ารับประทานและผักสด การเพิ่มเนื้อหรือเบคอนในสูตรการทำซุปถั่วรมควันทำให้ได้รสชาติและกลิ่นหอมใหม่
คำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการปรุงถั่วในซุปนั้นขึ้นอยู่กับว่าถั่วสุกและแห้งแค่ไหน ทั้งหมดหรือครึ่งหนึ่ง แช่ไว้ 3 ชั่วโมงหรือข้ามคืน สำหรับน้ำซุปข้นที่บดแล้วจะปรุงจากครึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมง ถ้าคุณชอบถั่วทั้งตัวคุณต้องแช่ผลิตภัณฑ์ไว้ 6-8 ชั่วโมงปรุงเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงครึ่ง ถั่วแห้งปรุงเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง พวกเขาบอกว่าถั่วจะสุกเร็วขึ้นถ้าคุณเติมโซดาหรือน้ำเย็นลงในซุปที่เดือดเมื่อแช่มัน
ทางเลือกของผลิตภัณฑ์สำหรับอาหารจานแรกนี้ดีมาก คุณสามารถใช้ไส้กรอก ไส้กรอก หมู ซี่โครงเนื้อ สนับมือ เบคอน ซี่โครงหมู ซาลามี่ ซุปถั่วกับเนื้อรมควันจะกลายเป็นที่อุดมไปด้วยกลิ่นของควันก็จะมีรสชาติและกลิ่นหอมที่เข้มข้น อย่าแทนที่อาหารอันโอชะด้วยตัวแทนเสมือนซึ่งทำโดยใช้ควันเหลวที่เรียกว่า พวกเขาสามารถทำลายทุกอย่าง
อะไรจะเซอร์ไพรส์และทึ่งกับสูตรการทำซุปถั่วกับเนื้อรมควัน? เขามักจะทำอาหารที่บ้าน แต่ไม่เคยเบื่อ ซุปถั่วกับเนื้อรมควันชอบเครื่องเทศ แต่ไม่ควรหักโหมจนเกินไปเพราะอาจทำให้รสชาติของอาหารจานโปรดของคุณอุดตันได้ เช่น ปีกไก่ เมื่อปรุงอาหาร จำไว้ว่าพวกเขาปรุงได้อย่างรวดเร็ว
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ในการนำสูตรซุปถั่วกับซี่โครงรมควันไปปฏิบัติคุณต้องแช่พืชตระกูลถั่วในน้ำและซื้อเนื้อสัตว์ที่มีคุณภาพ เป็นการยากที่จะโต้แย้งผลกระทบของซี่โครงรมควันตัวเลือกอื่น ๆ นั้นอร่อยน้อยกว่าและเข้มข้น ผู้ที่เป็นโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารควรคำนึงถึงประโยชน์และโทษของอาหารดังกล่าว ไม่ว่าเนื้อสัตว์ที่รมควันจะเป็นอันตรายต่อพวกเขาหรือไม่ การรู้วิธีปรุงอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเงื่อนไขหลักสำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
รสชาติของอาหารนี้มาจากถั่วต้ม แต่มันเป็นไปไม่ได้เสมอไปที่จะทำให้มันอยู่ในสภาพเช่นนี้ - ส่วนผสมอื่น ๆ ทั้งหมดสามารถเปลี่ยนเป็นน้ำซุปข้นน้ำซุปจะกลายเป็นขุ่นจานจะกลายเป็นที่ไม่สวยงาม หม้อหุงช้าจะช่วยป้องกันสิ่งนี้ซึ่งจะทำให้อาหารอ่อนระอาได้รสชาติที่เข้มข้น ได้รับซุปถั่วในหม้อหุงช้าเสมอ - นี่คือข้อได้เปรียบ ซุปถั่วกับเนื้อรมควันออกมาโปร่งใสผักปรุงสุกดี และหน้าอกและไส้กรอกจะช่วยเพิ่มรสชาติให้กับซุปด้วยรสชาติที่ถูกใจ! เราศึกษาสูตรดูรูป
จะใช้เวลาไม่เกินหนึ่งชั่วโมงในการเตรียมหลักสูตรแรกที่อร่อยน่ารับประทานและดีต่อสุขภาพ ซุปถั่วไก่รมควันปรุงโดยไม่ต้องยุ่งยากมากเพราะคุณไม่สามารถซื้อถั่วทั้งตัวซึ่งต้องใช้เวลาในการนิ่ม แต่บดหรือสับ หากเวลาในการปรุงอาหารมีจำกัด ตัวเลือกนี้เหมาะที่สุด จานนี้ไม่ต้องการส่วนผสมที่หายาก แต่กลับกลายเป็นว่าอร่อยเสมอ ปรุงรสด้วยเนื้อรมควันและกระเทียมสับละเอียด
วิธีทำอาหาร
วิธีการปรุงซุปครีมถั่วกับเนื้อรมควัน แม่บ้านทุกคนควรรู้ เด็กส่วนใหญ่เคยชินกับมันแม้กระทั่งในโรงเรียนอนุบาล ดังนั้นในฐานะผู้ใหญ่ พวกเขาชอบที่จะปรนนิบัติตัวเองด้วยอาหารมื้อหนักและเข้มข้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาว ที่โต๊ะของครอบครัวหลังเลิกงานหรือเดินไกล เราจึงซื้อผลิตภัณฑ์ ตั้งเครื่องปั่น ศึกษาสูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน และปรุงซุปครีมถั่วกับเนื้อรมควัน
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ซุปถั่วกับเนื้อสัตว์ที่เข้มข้นอร่อย - เนื้อวัว, หมู, ไก่, ไก่งวงหรือเนื้อแกะ - ปรุงเป็นเวลานาน แต่ในเวลานี้กระบวนการทำให้ถั่วอ่อนลง หากคุณทานถั่วสปลิทพีเป็นอาหารจานแรก มันจะสุกเร็วขึ้น ลายจุดสีเหลืองจะให้สีที่สวยงาม - สามารถมองเห็นได้ชัดเจนในภาพถ่าย สำหรับซุปแสนอร่อย ซุปถั่วกับเนื้อรมควันควรใช้กับซี่โครงหรือเนื้อกระดูก ควรรับประทานกับแครกเกอร์หรือขนมปังกรอบผัดในเนยกับกระเทียม
ตามกฎแล้วเนื้อวัวปรุงเป็นเวลานาน แต่ไขมันนั้นน่าทึ่งมาก น้ำซุปที่ส่องประกายสีทองเป็นพื้นฐานที่ยอดเยี่ยมสำหรับคอร์สแรก ดังนั้นจึงควรสละเวลาเพื่อเอาใจครอบครัวของคุณ ต้มถั่วลันเตากับเนื้อและเนื้อรมควันจะดีมากเมื่อคุณต้องการทานอะไรร้อนๆ วิธีทำ? โดยส่วนใหญ่แล้ว ซุปจะปรุงเอง คุณเพียงแค่คนให้เข้ากัน เตรียมเนื้อย่างอร่อยๆ และผักใบเขียวสับละเอียด
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ซุปถั่วหมู - สดรมควัน - เติมบ้านด้วยกลิ่นหอมหนา จานแรกที่ปรุงด้วยพืชตระกูลถั่วเป็นอาหารที่น่าพึงพอใจและให้ความอบอุ่น ซุปนี้เหมาะสำหรับครอบครัวอย่างแท้จริงและมีสุขภาพดีมาก ถั่วลันเตามีสารไพริดอกซินจำนวนมากซึ่งส่งเสริมการสลายกรดอะมิโนในร่างกาย
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ซุปถั่วรมควันที่ยอดเยี่ยมสามารถทำจากไก่ได้ น่องไก่จะทำให้น้ำซุปเข้มข้นและไส้กรอกหรือเนื้อหน้าอกที่มีกลิ่นหอมเล็กน้อยจะให้รสชาติ กลิ่น สี ความอิ่มตัว ต้องแช่ถั่วล่วงหน้าเพื่อให้เดือดอย่างรวดเร็วและให้ความหนาแน่นที่จำเป็นแก่ซุปถั่วกับเนื้อรมควัน
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ก้านรมควันมีเนื้อหาแคลอรี่สูง ไม่แนะนำให้ปรุงอาหารเป็นประจำทุกวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณควบคุมอาหาร แต่คุณไม่ควรกีดกันอาหารเช่นซุปถั่วด้วยข้อนิ้วอย่างต่อเนื่อง - มันมีธาตุเหล็กแคลเซียมฟอสฟอรัสไอโอดีนแมกนีเซียมฟลูออรีนและวิตามินมากมาย นี่เป็นอาหารมื้อใหญ่ ดังนั้นผู้กินอาจปฏิเสธหลักสูตรที่สอง ดังนั้นเราจึงเตรียมซุปถั่วกับก้านรมควันและเครื่องเทศ
วิธีทำอาหาร:
วิธีทำอาหาร: