ฤดูร้อนเป็นฤดูร้อนสำหรับการบรรจุกระป๋องที่บ้าน แม่บ้านที่ประหยัดพยายามเตรียมผักและผลไม้ตามฤดูกาลให้ได้มากที่สุดในฤดูร้อนสั้น ๆ เพื่อที่จะกระจายตารางฤดูหนาว หนึ่งในคนแรกบนเตียงทำให้บวบสุก ผักที่ไม่โอ้อวดเหล่านี้มีวิตามิน เกลือแร่ และเส้นใยที่มีประโยชน์จำนวนมาก แต่หลายคนไม่ชอบทานเพราะรสชาติที่สดและเป็นน้ำ เรามีวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการเตรียมบวบซึ่งครอบครัวและเพื่อนของคุณจะต้องประทับใจอย่างแน่นอน
อาหารเรียกน้ำย่อยรสเผ็ดจากผลิตภัณฑ์ราคาประหยัดที่สามารถพบได้ในครัวทุกประเภท บวบตามสูตรนี้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและไม่ต้องใช้ความพยายามมากนักและรสชาติก็น่าทึ่งมาก
สำหรับบวบหนุ่ม 3 กิโลกรัมเราต้องการ:
การตระเตรียม
ปอกผักขูดแครอทหยาบสับหัวหอมเป็นชิ้นขนาดกลาง ผัดหัวหอมและแครอทในน้ำมันพืช พักไว้ให้เย็น
หั่นบวบเป็นก้อนหรือเป็นเส้น สับกระเทียมและพริกขี้หนู สับพริกหยวกเป็นก้อน
ผสมผักทั้งหมดแล้วส่งไปที่จานที่จะเตรียมขนม เทผักที่มีส่วนผสมของน้ำและซอสมะเขือเทศ, เกลือ, ใส่น้ำตาลและเคี่ยวหลังจากเดือดประมาณ 20 นาที เทกรดอะซิติกก่อนปิดไฟ
โอนขนมที่ทำเสร็จแล้วลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดฝาแล้วส่งให้เย็นในที่อบอุ่น
การเตรียมอาหารแบบสากลที่เหมาะที่จะใช้ไม่เพียง แต่เป็นอาหารอิสระเท่านั้น แต่ยังใช้เป็นน้ำสลัดสำหรับซุป แตงกวาดอง สารเติมแต่งสำหรับน้ำส้มสายชูหรือพิซซ่าโฮมเมด
สำหรับผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป 7 ลิตรคุณจะต้อง:
การตระเตรียม
ปอกเปลือกบวบและเมล็ดพืช เอาแกลบออกจากกระเทียม ขูดผักหยาบๆ ด้วยมือหรือใช้เครื่องเตรียมอาหาร ใส่ส่วนผสมอื่นๆ ทั้งหมด ยกเว้นซอสมะเขือเทศ คนให้เข้ากัน แล้วทิ้งไว้ประมาณ 5 ชั่วโมง
เทซอสมะเขือเทศลงในส่วนผสมผักต้มและเคี่ยวมวลที่เกิดขึ้นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงกวนตลอดเวลา แจกจ่ายอาหารเรียกน้ำย่อยร้อนลงในขวดที่เตรียมไว้แล้ว จุกไม้ก๊อก และทิ้งไว้ในที่อบอุ่นจนเย็นลง
สลัดนี้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วช่วยประหยัดเวลาและพลังงานได้อย่างมากและรสชาติก็ยอดเยี่ยมมาก สามารถใช้เป็นอาหารประเภทเนื้อสัตว์หรือมันฝรั่ง ใช้เป็นน้ำสลัดสำหรับซุป หรือรับประทานกับขนมปังข้าวไรย์เพียงแผ่นเดียวก็ได้
เพื่อเตรียมสลัดเราต้องการ:
ปอกบวบเอาเมล็ดออกหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เตรียมน้ำดองด้วยส่วนผสมที่เหลือทั้งหมดยกเว้นกระเทียม โอนชิ้นบวบไปที่น้ำดองเดือดและเคี่ยวประมาณครึ่งชั่วโมง ใส่กระเทียมลงในส่วนผสมและเคี่ยวต่ออีก 5 นาที แจกจ่ายสลัดร้อนในขวดปลอดเชื้อ จุกไม้ก๊อก และส่งให้เย็นในที่อบอุ่น
พวกเราคนไหนที่ไม่ชอบคาเวียร์สควอช? ละเอียดอ่อนและหอมหวนชวนให้นึกถึงวัยเด็กที่อยู่ในหมู่บ้านกับคุณยายของฉัน อย่างไรก็ตามแม่บ้านหลายคนไม่เก็บเกี่ยวคาเวียร์บวบในฤดูหนาวเพราะไม่ต้องการยืนที่เตาเป็นเวลาหลายชั่วโมงเพราะกระบวนการเตรียมค่อนข้างยาวและลำบาก เทคโนโลยีสมัยใหม่จะช่วยแก้ปัญหานี้ได้ การใช้เตาไมโครเวฟ คุณสามารถปรุงคาเวียร์บวบได้ในเวลาเพียง 20 นาที และรสชาติก็อร่อยพอๆ กับสูตรดั้งเดิม
สำหรับคาเวียร์ 1 ลิตรเราต้องการ:
การตระเตรียม
ล้างบวบหนุ่ม เช็ดให้แห้ง แล้วหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ พร้อมกับมะเขือเทศ แครอท และหัวหอม สับกระเทียม
นำผักทั้งหมดเข้าเตาอบไมโครเวฟ ใส่น้ำมันและน้ำส้มสายชู เกลือ ใส่น้ำตาลและเครื่องเทศ ผสมทุกอย่าง ปิดฝาจานพิเศษเพื่อไม่ให้น้ำจากผักกระเซ็นระหว่างการต้ม ปล่อยให้อบเป็นเวลา 5 นาทีเต็มกำลัง หากหลังจากนี้ชิ้นผักยังไม่นิ่มพอ ให้ทำซ้ำตามขั้นตอน
บดส่วนผสมผักที่เตรียมไว้ด้วยเครื่องปั่น เติมเกลือและเครื่องเทศเพิ่มเติมหากต้องการ ส่งในไมโครเวฟอีก 3 นาทีที่อุณหภูมิเดียวกัน โอนคาเวียร์ร้อนไปยังขวดโหลแล้วส่งกลับไปที่ไมโครเวฟเป็นเวลาสองสามนาทีอย่างเต็มกำลังเพื่อฆ่าเชื้อ ม้วนโถพลิกแล้วส่งไปตั้งไฟจนเย็น
อาหารเรียกน้ำย่อยดั้งเดิมที่จะทำให้คุณพึงพอใจไม่เพียงแค่มีรสชาติที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังมีรูปลักษณ์ที่น่ารับประทานอีกด้วย
สำหรับบวบหนุ่ม 3 กิโลกรัมคุณจะต้อง:
การตระเตรียม
บดมะเขือเทศในเครื่องบดเนื้อพร้อมกับพริกหวานและร้อนใส่น้ำมันเกลือและเติมน้ำตาล ต้มมวลที่เกิด
ปอกบวบแล้วหั่นตามยาวเป็นแผ่นบาง ๆ - "ลิ้น" เพิ่มซอสผักและปรุงอาหารประมาณครึ่งชั่วโมง เพิ่มน้ำส้มสายชูและกระเทียมสับลงในส่วนผสม เคี่ยวต่ออีก 5 นาที จัดขนมในขวดปลอดเชื้อ ม้วนขึ้นและปล่อยให้เย็นในที่อบอุ่น ควรเก็บไว้ในห้องใต้ดินหรือตู้เย็น
หมายเหตุ: สำหรับสูตรอาหารเพิ่มเติมสำหรับการเตรียมฤดูหนาว โปรดดูที่ส่วน
เลือกสูตรบวบตัวหนาและราคาไม่แพงที่ปรุงอย่างรวดเร็วบนไซต์ของแฟน ๆ ของไซต์อาหารที่น่าสนใจ ลองใช้บวบกับแป้งหลากหลายชนิด สตูว์ผักกับมะเขือม่วง แครอท พริกและมันฝรั่ง คาเวียร์ หม้อปรุงอาหารต่างๆ กับชีสหรือเนื้อสัตว์ เพียงแค่ทอดหรือเคี่ยว ปรุงเป็นแพนเค้ก หรือแพนเค้ก
บวบหนุ่มที่มีเนื้อนุ่มและสุกเร็วนั้นน่ารับประทานและสะดวกในการปรุงเป็นพิเศษ พวกเขาไม่จำเป็นต้องทำความสะอาด ด้วยผลไม้ที่โตแล้วเปลือกจะหยาบและควรลอกออก แต่เป็นบวบขนาดใหญ่ที่เหมาะสำหรับการบรรจุ เมื่อนำเมล็ดออกและปอกเปลือกแล้ว คุณสามารถเติมผัก เนื้อสัตว์ หรือเนื้อสับ เห็ด และชีสหลากหลายชนิดได้หลากหลายชนิด จากนั้นบวบก็เคี่ยวอบบนตะแกรงในแขนเสื้อในกระดาษฟอยล์หรือในเตาอบ
สูตรที่น่าสนใจ:
1. ล้างบวบ ตากให้แห้ง แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
2. ตอกไข่ใส่ภาชนะแยกอาหาร ใส่ชีสขูด มายองเนส แป้งร่อน เกลือ ปรุงรสตามชอบ
3. ตีแป้งจนเนียน
4. จุ่มบวบสับลงในแป้ง
5. ทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง
6. เสิร์ฟพร้อมซอสที่คุณชื่นชอบ
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์:
... ยิ่งบวบได้รับการบำบัดด้วยความร้อนน้อยเท่าใด สารอาหารก็จะยิ่งสะสมมากขึ้นเท่านั้น
... เพื่อให้บวบทอดได้ดีไม่แนะนำให้หั่นเป็นชิ้นขนาดค่อนข้างใหญ่
... ขอแนะนำให้เพิ่มผักใบเขียวและเครื่องปรุงรสใด ๆ ลงในแป้งสำหรับบวบ
... ก่อนทอดบวบในแป้ง คุณต้องอุ่นกระทะให้ทั่วก่อน
... บวบผัดในแป้งควรวางบนกระดาษเช็ดปากในตอนแรก พวกเขาจะขจัดน้ำมันส่วนเกิน
... ส่วนผสมของสมุนไพรสับละเอียด กระเทียม และครีมเปรี้ยว (มายองเนส) เป็นซอสปรุงรสสำหรับบวบ
ช่องว่างในฤดูหนาวมีประโยชน์ แต่ก็สามารถเพลิดเพลินได้เช่นกัน จำได้ไหมว่าฤดูเก็บเกี่ยวมักจะเริ่มต้นอย่างไร? คุณจำเป็นต้องค้นหาสูตรอาหารที่ผ่านการทดสอบอย่างดีที่สุด เตรียมกระป๋องและภาชนะอื่นๆ จากนั้นค่อยซื้อทุกสิ่งที่คุณต้องการและทำช่องว่าง
และถ้าคุณลบขั้นตอนที่ยากที่สุดออกจากรายการนี้ - การค้นหาสูตรอาหารที่พิสูจน์แล้วกระบวนการเตรียมการเตรียมฤดูหนาวจะดีมาก ช่องว่างจากบวบเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและอร่อยที่เตรียมได้ง่าย (และราคาไม่แพงมาก)
บวบเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมือนใคร เช่นเดียวกับแตงกวาพวกเขาไม่มีรสชาติที่สดใสซึ่งหมายความว่าด้วยทักษะที่เหมาะสมคุณสามารถปรุงอะไรก็ได้จากพวกเขา สลัดต่างๆ - ทั้งผักและสารปรุงแต่งต่างๆ เช่น ข้าว
คุณสามารถปรุงคาเวียร์ - มีสูตรอาหารหลายร้อยสูตร: จากผักอบและผักสดด้วยการเติมกระเทียมและเครื่องเทศทุกชนิด แยมและผลไม้แช่อิ่มเตรียมจากบวบดอง (เช่นแตงกวาและเห็ด) เค็ม อ่านสูตรอาหาร เลือกสูตรที่คุณชอบ และปรุงเพื่อสุขภาพของคุณ!
คาเวียร์บวบเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมและอร่อยที่คุณสามารถกินเองได้ (แค่กับขนมปัง) ใช้เป็นสารปรุงแต่งในอาหารประเภทผักและเนื้อสัตว์ หรือรับประทานเป็นเครื่องเคียง
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
บวบเลียนิ้วของคุณนั้นอร่อยและปรุงง่าย
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ในสภาพอากาศหนาวเย็น เมื่อมันกวาดออกไปด้านนอกและน้ำค้างแข็งก็ปกคลุมหน้าต่างด้วยลวดลายที่แปลกประหลาด ผู้คนต้องการมากที่จะเห็นชิ้นส่วนของความร้อนในฤดูร้อนที่มีกลิ่นหอมบนโต๊ะ แยม, ผลไม้แช่อิ่ม, แตงกวา, มะเขือเทศ ... จะปรนเปรอบ้านคุณได้อย่างไร? หากบวบน่าเกลียดบนเตียงของคุณคุณสามารถเตรียมสลัดรสเผ็ดกับซอสมะเขือเทศได้
เครื่องหมายของคุณ:
เวลาทำอาหาร: 3 ชั่วโมง 0 นาที
ปริมาณ: 3 เสิร์ฟ
เก็บขวดสควอชไว้ในที่เย็น
สลัดอร่อยมากจนไม่ได้ "อยู่" จนถึงฤดูหนาวเสมอไป อันที่จริงนี่เป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารฤดูร้อนมากมาย
สลัดบวบในซอสมะเขือเทศเข้ากันได้ดีกับมันฝรั่งต้ม เสิร์ฟพร้อมกับข้าว พาสต้า หรือบัควีท การผสมผสานของสลัดรสเผ็ดกับเนื้อสัตว์ก็เหมาะสมเช่นกัน
บวบรสเผ็ดจะซีดก่อนไขกระดูกสไตล์เกาหลี ถ้าคุณชอบอาหารรสเผ็ด - อย่าลืมลอง
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
สูตรเด็ดที่เตรียมง่าย. คุณต้องเก็บสลัดไว้ในตู้เย็น
วัตถุดิบ:
ผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดและเคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่ง (ขึ้นอยู่กับความสุกของบวบ) จากนั้นใส่ในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนขึ้น คว่ำลงในผ้าห่ม
ทุกคนจะชอบอาหารเรียกน้ำย่อยรสเผ็ดที่เรียกว่า "ลิ้นแม่ยาย" - อร่อยมาก
เราจะต้อง:
การตระเตรียม:
วิธีที่ง่ายที่สุดในการปรุงบวบสำหรับฤดูหนาวคือการหมัก
สำหรับราชาแห่งโต๊ะ - บวบหมักเราต้องการส่วนผสมต่อไปนี้:
คุณสามารถเพิ่มใบและรากที่มักจะใส่ในแตงกวาหรือมะเขือเทศ - อาจเป็นลูกเกดและใบราสเบอร์รี่ ผักชีฝรั่ง มะรุม ผักชีฝรั่ง
การตระเตรียม:
Adjika จากบวบเตรียมในเวลาไม่ถึงหนึ่งชั่วโมง แต่ฉันเตือนคุณ - นี่เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยรสเผ็ดและอร่อย
วัตถุดิบ:
ทุกอย่างต้องสับในวิธีที่สะดวก (ฉันชอบเครื่องปั่น) ผสมกับเครื่องเทศ น้ำมัน และปรุงอาหารเป็นเวลาสี่สิบนาที จากนั้นเติมน้ำส้มสายชูปรุงอาหารสองสามนาทีแล้วใส่ในขวดปิดฝาแล้วคลุมด้วยผ้าห่ม
คุณชอบบวบ lecho อย่างที่ฉันชอบไหม? ถ้าเป็นเช่นนั้น ให้ความสนใจกับสูตร!
วัตถุดิบ:
เหล่านี้เป็นส่วนผสมพื้นฐานสำหรับ lecho แบบคลาสสิก หากคุณต้องการเพิ่มรสชาติ คุณสามารถเพิ่มพริกไทย กระเทียม ผักชีฝรั่ง และเครื่องเทศอื่นๆ
ผักทั้งหมดจะต้องหั่นเป็นลูกบาศก์เท่า ๆ กัน ใส่ในกระทะและปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาทีหลังจากเริ่มเดือด จากนั้นเติมเกลือ น้ำตาล น้ำมัน และน้ำส้มสายชู ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปวางในขวดโหล (หลังจากฆ่าเชื้อแล้ว) ฆ่าเชื้ออีก 20 นาที ม้วนและพลิกกลับ เย็นภายใต้ผ้าห่ม
ทำให้ครอบครัวและแขกของคุณประหลาดใจด้วยอาหารเรียกน้ำย่อยใหม่เป็นเรื่องง่ายมาก - ปรุงบวบกับเห็ดนม กรุบกรอบด้วยรสชาติเข้มข้น ... mmm - นี่คือผลงานชิ้นเอก!
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
มีสูตรอาหารมากมายสำหรับผักดอง แต่สูตรนี้จะทำให้แม่บ้านที่มีประสบการณ์ประหลาดใจ
วัตถุดิบสำหรับ 0.5-0.7 ลิตรกระป๋อง:
สำหรับน้ำดองคุณต้องใช้กระเทียม 3 กลีบ 1 ช้อนชา เมล็ดมัสตาร์ด, พริกไทย 3-5 เม็ด, น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ, เกลือและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
หากคุณต้องการปรุงบวบกับมายองเนสสำหรับฤดูหนาว คุณต้องตัดสินใจว่าคุณต้องการปรุงอะไรกันแน่ - คุณสามารถเพิ่มมายองเนสในสลัดฤดูหนาวเกือบทุกชนิด คาเวียร์บวบกับมายองเนสอร่อยมาก
บวบ (ประมาณ 3 กก.) ต้องปอกเปลือกและขูด (หรือสับในเครื่องบดเนื้อ) ผสมกับมะเขือเทศกระป๋อง (250 กรัมก็พอ) ใส่หัวหอมที่ม้วนแล้วลงในเครื่องบดเนื้อ (0.5 กก.) และเพิ่ม 250 -กรัมแพ็คมายองเนสไขมัน จากนั้นคุณต้องเพิ่ม 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล, เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ, พริกไทยเล็กน้อยตามชอบ, และน้ำมันพืชครึ่งแก้ว
ส่วนผสมจะต้องเคี่ยวประมาณหนึ่งชั่วโมงแล้วเพิ่มเครื่องเทศและปรุงอาหารอีกหนึ่งชั่วโมง ธนาคารต้องผ่านการฆ่าเชื้อ (ในวิธีที่สะดวกกว่าสำหรับคุณ) กางคาเวียร์ออกและปิดด้วยฝาปิด พลิกขวดคว่ำคลุมด้วยผ้าห่มและเย็นประมาณหนึ่งวัน
คุณชอบการทดลองหรือไม่? ลองทำผลไม้แช่อิ่มบวบ - อร่อยและหวานและบวบในนั้นคล้ายกับสับปะรด สูตรนั้นง่ายมากและแม้แต่แม่บ้านมือใหม่ก็สามารถปรุงผลไม้แช่อิ่มได้
วัตถุดิบ:
ใช้ช่อดอกไม้เครื่องเทศของฉัน - ถั่วออลสไปซ์สองสามอัน, กานพลู 2 กลีบ, ใบสะระแหน่สองสามใบ (หรือสะระแหน่แห้งครึ่งช้อนชา) หรือทำด้วยตัวเอง คุณสามารถลองเพิ่มกระวาน ผิวส้ม และบาล์มมะนาว
สิ่งที่ต้องทำ:
สูตรสำหรับบวบเผ็ดนั้นง่ายมาก สำหรับบวบ 1 กิโลกรัมคุณจะต้อง:
ทางออก - 4 ขวดครึ่งลิตร
วิธีทำอาหาร
1. ล้างขวดด้วยโซดาและลวกด้วยน้ำเดือดพร้อมฝาปิด
2. ตัด courgettes เป็นครึ่งวงแล้วโอนไปยังภาชนะ
3. ใส่ใบมะรุมที่ด้านล่างของโถ สับร่มผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งสองสามกิ่ง ใส่กานพลูกระเทียมหั่นเป็นหลายส่วนและพริกไทยร้อนสองสามวง
4. เติมไหด้วยบวบ
5. ต้มน้ำหมัก: อัตราส่วนน้ำตาล 100 กรัมและเกลือ 50 กรัมต่อน้ำหนึ่งลิตร เพิ่มใบกระวานและเครื่องเทศเพื่อกลิ่นหอม หลังจากเดือดให้เทน้ำส้มสายชู
6. เทบวบด้วยน้ำดองม้วนแล้วห่อด้วยผ้าห่ม ทิ้งขวดโหลไว้หนึ่งวันโดยหันฝาคว่ำลง
แม่บ้านที่ดีรู้ว่าการเตรียมบวบฤดูหนาวเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับสลัดที่ซับซ้อนและการเตรียมเห็ด แต่การปรุงบวบนั้นง่ายกว่ามากและราคาถูกกว่า และถ้าคุณปรุงบวบโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ การเตรียมทั้งหมดจะใช้เวลาไม่เกินครึ่งชั่วโมง
วัตถุดิบสำหรับ 3 ลิตร:
สิ่งที่ต้องทำ:
บวบเบาและอร่อยสำหรับคุณสำหรับฤดูหนาว! และสำหรับ "ของว่าง" อีกหนึ่งสูตรวิดีโอ
เรากำลังรอความคิดเห็นและการให้คะแนนของคุณ - นี่เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเรา!
youtube.comนี้เป็นจานอิสระและเครื่องเคียงในเวลาเดียวกัน ในขณะเดียวกัน บวบตุ๋นก็อร่อยไม่แพ้กันทั้งร้อนและเย็น
ล้างผักทั้งหมด ปอกหัวหอม กระเทียม และแครอท ปอกบวบถ้าจำเป็น จากพริกไทย.
แปรงกระทะด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน เมื่อมันอุ่นขึ้นให้ส่งหัวหอมสับและกระเทียมผ่านการกดเพื่อทอด หลังจากผ่านไปสองสามนาทีให้เพิ่มมะเขือเทศหั่นบาง ๆ และวางมะเขือเทศลงไป อีกไม่กี่นาทีต่อมา - แถบพริกไทยและแครอทแล้วบวบหั่นเป็นก้อนหรือแถบ
ผัดผักอย่างต่อเนื่อง หากของเหลวไม่เพียงพอและเริ่มไหม้ ให้เติมน้ำเล็กน้อย หลังจากตั้งบวบแล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยแล้วปิดฝากระทะ
เคี่ยวประมาณ 5-7 นาทีบนไฟอ่อน เพิ่มผักสับสองสามนาทีก่อนปรุงอาหาร
อาหารจานใหญ่และเรียบง่ายที่ดูน่าประทับใจบนโต๊ะ
ล้างบวบแล้วหั่นเป็นชิ้นสูง 3-4 ซม. ยิ่งผักมีเส้นผ่านศูนย์กลางใหญ่เท่าไหร่ "ถัง" ก็ยิ่งต่ำลง ใช้ช้อนหรือมีดเอาเนื้อออก ทิ้งไว้ที่ก้น อย่าทิ้งเยื่อกระดาษ
ผัดหัวหอมและแครอทในน้ำมันดอกทานตะวัน สุดท้ายเกลือพริกไทยและเพิ่มเนื้อบวบและ ดีกว่า - เนื้อวัวหรือส่วนผสมของหมูกับไก่หรือเนื้อวัว หมูล้วนๆจะอ้วนเกิน เมื่อเนื้อสับเป็นสีน้ำตาล ให้ใส่ผักที่หั่นไว้ลงไป
เติมบวบด้วยเนื้อสับ วางบนถาดรองอบที่ปูด้วยกระดาษไข โรยชีสขูดแต่ละถังแล้วอบประมาณ 25-30 นาทีในเตาอบที่อุ่นถึง 180 ° C
รสชาติเผ็ดและละเอียดอ่อนในเวลาเดียวกันและเนื้อบวบก็ฉ่ำมาก
ปอกเปลือกบวบแล้วหั่นตามยาว ใช้ช้อนหรือมีดเอาเนื้อออกให้เป็น "เรือ"
ในชามแยกรวมคอทเทจชีส, สมุนไพรสับ, กระเทียม, ไข่, เกลือและพริกไทยผ่านการกด เริ่มด้วยส่วนผสมของบวบ
วางบวบยัดไส้ไว้บนแผ่นอบที่ปูด้วยกระดาษ parchment โรยหน้าด้วยชีสขูด
อบในเตาอบที่อุ่นถึง 180 ° C เป็นเวลา 40 นาที
ละเอียดอ่อนเนื่องจากครีมเปรี้ยวและมีกลิ่นหอมเนื่องจากจานสีเขียว เหมาะสำหรับทั้งในชีวิตประจำวันและสำหรับ
ล้างบวบแล้วหั่นเป็นวงกลมหนาประมาณหนึ่งเซนติเมตร เหมาะถ้าผักยังอ่อน ถ้าไม่ก็ตัดเปลือกออก โรยบวบด้วยเกลือและพริกไทย ทิ้งไว้ 10-15 นาที
ในเวลานี้ล้างและสับสมุนไพร ส่งกระเทียมผ่านการกด ผสมทั้งหมดนี้กับครีมและไข่ คุณควรได้ไข่ครีมที่เป็นเนื้อเดียวกัน
ทอดบวบในน้ำมันดอกทานตะวันด้านละ 1-2 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นวางบวบลงบนผ้าขนหนูกระดาษเพื่อขจัดไขมันส่วนเกินแล้วใส่จานอบที่ทาด้วยไขมัน
เทบวบด้วยครีมเปรี้ยวและสมุนไพรแล้วส่งในเตาอบที่อุ่นถึง 180 ° C เป็นเวลา 20-30 นาที
แม้แต่ผู้ที่ไม่สนใจ บวบแช่ในซอสครีมและละลายในปากของคุณอย่างแท้จริง
ล้างและปอกเปลือกบวบ หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วต้มจนสุกครึ่ง (3-5 นาที)
ในขณะที่บวบกำลังเย็นตัวให้เตรียมซอส ผัดแป้งในเนย เพิ่มนมและไข่ตีก่อน ผสมให้ละเอียดเพื่อให้แป้งกระจายตัวอย่างสมบูรณ์และไม่มีก้อน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยแล้วนำออกจากเตา
หล่อลื่นจานอบด้วยน้ำมันดอกทานตะวันแล้วใส่บวบลงไป
สับผักใบเขียวแล้วบดด้วยเฟต้าชีส ตักส่วนผสมนี้ลงบนบวบ ราดซอสให้ทั่วแล้วโรยด้วยชีสขูด
อบ 20-25 นาทีที่ 200 ° C
จานที่คุณสามารถเซอร์ไพรส์และเลี้ยงแขกของคุณได้อย่างเต็มที่ ในขณะเดียวกันก็ไม่ยุ่งยากกับแป้ง
ล้างและขูดบวบหยาบ บีบเนื้อเพื่อขจัดความชื้นส่วนเกิน ผสมกับไข่ สมุนไพรสับละเอียด และแป้งร่อน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.
จาระบีจานอบด้วยเนยแล้วโรยด้วยเกล็ดขนมปัง ใส่แป้งสควอชลงไป ความหนาควรอยู่ที่ประมาณ 1 ซม. ใส่ต้มสับ (สามารถเปลี่ยนเป็นไส้กรอกได้) และมะเขือเทศฝานเป็นแว่น โรยด้วยชีสขูดและวางในเตาอบที่อุ่นถึง 180 ° C เป็นเวลา 25-30 นาที
ละลายแป้งในน้ำเล็กน้อย ใส่ซีอิ๊วขาว หัวหอมสับละเอียด เกลือและขิงลงไป
ล้างบวบหั่นเป็นก้อนหนาไม่เกิน 1 ซม. ทอดในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืช หากต้องการคุณสามารถเพิ่มแครอทและพริกหยวก
เทซีอิ๊วขาวลงในบวบที่สุกแล้ว เคี่ยวประมาณ 5-7 นาทีใต้ฝา จากนั้นใส่กระเทียมสับ คนให้เข้ากัน ยกลงจากเตา พักไว้ครู่หนึ่ง
ต้องขอบคุณแป้งที่ทำให้บวบไม่สูญเสียความชุ่มฉ่ำเมื่อทอด เข้ากันได้ดีกับครีมเปรี้ยวและกระเทียมต่างๆ
ล้างและหั่นบวบเป็นวงกลมหนาประมาณหนึ่งเซนติเมตร เตรียมแป้ง: รวมไข่, แป้งร่อน 1 ถ้วย, ครีมเปรี้ยว, เกลือและเครื่องเทศ
จุ่มบวบแต่ละชิ้นลงในแป้งชุบแป้งแล้วทอดในกระทะที่อุ่นและทาน้ำมัน
ซุปที่เป็นอาหารและเนื้อนุ่มมากซึ่งง่ายต่อการเตรียม
ล้างบวบหนุ่มตัดก้านแล้วขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียด วางเนื้อในกระทะและปิดด้วยน้ำเพื่อไม่ให้ปิดบวบเล็กน้อย ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางจนนิ่ม
นำบวบออกจากความร้อนใส่เกลือแล้วปั่นด้วยเครื่องปั่น เพิ่มแกงและผักชีฝรั่งสับ ครีมอุ่นเล็กน้อย คน.
เสิร์ฟพร้อมครูตองซ์
งบประมาณสุดและค่อนข้างน่าพอใจ "ลูกชิ้น" ดังกล่าวสามารถรับประทานได้ทั้งร้อนและเย็นและสะดวกในการพกพาไปทำงาน
ขูดบวบบนเครื่องขูดหยาบเกลือและปล่อยให้ยืนประมาณ 10-15 นาที
ในเวลานี้ขูดชีสบนเครื่องขูดที่ละเอียดแล้วส่งกระเทียมผ่านการกด บีบ courgettes และผสมกับชีส, กระเทียม, ไข่และแป้ง ทำแพนเค้กจากเนื้อสับที่เกิดขึ้นแล้วทอดทั้งสองข้างในน้ำมันดอกทานตะวัน
ถ้าส่วนผสมบางเกินไป ให้ใส่แป้งเพิ่ม หากบวบมีน้ำมากจนไม่สามารถจับ "ชิ้นเล็กชิ้นน้อย" ได้ ให้ใส่เนื้อสับลงในกระทะด้วยช้อน
อาหารเรียกน้ำย่อยดั้งเดิมที่จะตกแต่งโต๊ะเทศกาล แต่ส่วนผสมมีราคาไม่แพง และสูตรก็ง่าย ซึ่งคุณสามารถปรุงได้อย่างน้อยทุกวัน
ล้างบวบปอกเปลือกและเมล็ดพืชขูดบนเครื่องขูดหยาบ ปรุงรสด้วยเกลือ ทิ้งไว้ 10-15 นาที ระบายของเหลวเพิ่มแป้ง semolina และไข่ ทอดแพนเค้กจากแป้งที่ได้: คุณควรได้ 5-6 ชิ้น แปรงกระทะด้วยน้ำมันดอกทานตะวันก่อนทอด
ปอกหัวหอมและแครอทอย่างประณีต ทอดในน้ำมันเล็กน้อยเช่นกัน ในตอนท้ายใส่กระเทียมผ่านการกดและสมุนไพรสับ
ประกอบเค้กโดยแช่แพนเค้กสควอชกับโยเกิร์ตแล้วเกลี่ยชั้นแครอทและหัวหอม
รสชาติสามารถเปลี่ยนแปลงได้โดยการเพิ่มหรือเอาเครื่องเทศออก
ปอกบวบแล้วหั่นเป็นเส้นหนาประมาณหนึ่งเซนติเมตร
ผสมน้ำมันมะกอกกับเกลือและเครื่องเทศ แล้วหมักบวบไว้ 20-30 นาที
จุ่มบวบลงในเกล็ดขนมปังแล้ววางบนแผ่นอบที่ปูด้วยกระดาษ parchment วางแผ่นอบในเตาอบที่อุ่นถึง 200 ° C เป็นเวลา 15-20 นาทีจนเปลือกสีทองบนบวบ
ขนมหวานรสเผ็ดเล็กน้อย มันถูกเก็บไว้เป็นเวลานานในตู้เย็นและไปได้ดีสำหรับการปิกนิก
บวบหนุ่มล้างแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ การทำเช่นนี้สะดวก ปิดผักด้วยเกลือและทิ้งไว้ 20-30 นาที
เตรียมน้ำดอง: รวมกระเทียมสับ ผักชีฝรั่ง พริก น้ำส้มสายชู น้ำมันมะกอก และน้ำผึ้ง หากตกผลึก ให้ละลายในอ่างน้ำหรือไมโครเวฟ
สะเด็ดน้ำจากบวบ ใส่ในน้ำดองและแช่เย็น 2-3 ชั่วโมงหรือดีกว่าค้างคืน
บวบเป็นผักอเนกประสงค์ สามารถรับประทานได้ทั้งแบบดิบและหลังการอบร้อน และบวบปรุงจานวิเศษกี่จาน - อย่านับ! เราจะทำส่วนของเราด้วยการพูดถึงสูตรอาหารบางอย่าง - ง่ายและซับซ้อนกว่า!
วิธีแรกและง่ายที่สุดในการปรุงบวบกระเทียมคือการทอด สำหรับสิ่งนี้ผลไม้จะถูกนำมาทั้งยังเล็กและสุกมาก ในคนหนุ่มสาวไม่จำเป็นต้องลอกผิวที่บอบบางออกเพื่อลอกเมล็ดด้วย ล้างบวบตัดก้านและหัว หั่นผักเป็นวงกลมหนา 2-3 ซม. จุ่มแป้งแต่ละชิ้นและไข่ที่ตีแล้วใส่ในกระทะในเนยที่อุ่น เพิ่มและทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
วิธีการปรุงบวบกระเทียมโดยไม่มีส่วนผสมที่ระบุไว้? คล้ายกัน. ล้าง หั่น โดยไม่ต้องจุ่ม - ในกระทะ! ปอกหัวกระเทียม ผ่ากระเทียม หรือบดในครก ใส่บวบทอดแต่ละชุด เกลี่ยจากกระทะไปที่จาน ผัดกับกระเทียม มันจะกลายเป็นน่ารับประทานเผ็ดอร่อย วิธีทำบวบกระเทียมไม่ให้เผ็ดเกินไป? เพิ่มมายองเนสในแต่ละวงกลม จะทำให้รสชาติของจานนุ่มขึ้น นุ่มขึ้น ละเอียดขึ้น
หากคุณคิดว่าโรงเตี๊ยมที่รกและแข็งไม่เหมาะกับอาหาร แสดงว่าคุณคิดผิดอย่างมหันต์ พวกเขาสามารถทอดในลักษณะเดียวกับหนุ่ม วิธีการปรุงบวบเก่ากับกระเทียม? ล้างและปอกเปลือกผลไม้ ผ่าครึ่งและตามยาว ลอกเมล็ดออก ตัดเป็นครึ่งวงชิ้น แล้วทำตามที่เขียนไว้ในสูตรที่แล้ว หรืออีกทางเลือกหนึ่งคือการหั่นผลไม้ที่ปอกเปลือกแล้วเป็นก้อนแล้วใส่กระทะในน้ำมันพืชร้อน เกลือ. โรยด้วยกลีบกระเทียมสับ (อย่าทิ้ง!) โรยด้วยพริกไทยเล็กน้อย และทอดเหมือนมันฝรั่งเพียงไม่นาน ทันทีที่บวบนุ่มและกรอบ - ยกออกจากความร้อนจานก็พร้อม! และสุดท้าย วิธีที่สามในการเตรียมจาน: ทอดในกระทะแล้วเติมน้ำเล็กน้อย, มายองเนสสองสามช้อนโต๊ะ (3-4 หรือมากกว่า - เพื่อลิ้มรส) และเคี่ยวประมาณ 15 นาที สุดท้ายโรยด้วยสับ สมุนไพรและเสิร์ฟ อย่างที่คุณเห็นทุกอย่างง่าย! บวบกับอาหารเรียกน้ำย่อยกระเทียมกลายเป็นว่าอร่อยผิดปกติ
และตอนนี้เป็นสูตรสำหรับการเตรียมบวบกับกระเทียมสำหรับฤดูหนาว เราจะดองพวกเขา สำหรับการเทน้ำแต่ละลิตรต้องใช้เกลือ 25 กรัมและน้ำส้มสายชู 50 กรัม (9%) และออลสไปซ์ 5-8 ถั่วในปริมาณที่เท่ากันของขมและกานพลูแห้งหลายตา และสำหรับแต่ละขวด - กระเทียม 3 กลีบใหญ่ ขอแนะนำให้ใช้บวบหนุ่ม แต่คนแก่ก็เหมาะสมเช่นกัน ปอกแล้วหั่นเป็นชิ้นหนา 4 ซม. จุ่มในน้ำเดือด 5 นาที แล้วแช่เย็นในน้ำเย็นครึ่งชั่วโมง วางเครื่องเทศที่ด้านล่างของขวดที่เตรียมไว้ หั่นกระเทียมผ่าครึ่ง จากนั้นวางบวบให้แน่นโดยวางกระเทียมไว้ตรงกลาง ละลายเกลือในน้ำแล้วเติมน้ำส้มสายชูต้มน้ำดอง เทบวบร้อน วางผักชีฝรั่งไว้ด้านบนคุณสามารถทำให้แห้งได้ ปิดฝาและฆ่าเชื้อกระป๋อง: ขวดลิตร 9 นาที, ขวด 2 ลิตร 12 นาที, ขวด 3 ลิตร 15 นาที ม้วน พลิกคว่ำ ปิดฝาทิ้งไว้ให้เย็นหนึ่งวัน
สลัดบวบกับกระเทียม - อาหารเรียกน้ำย่อยที่น่ายินดีที่พวกเขายินดีในช่วงงานเลี้ยงใด ๆ สิ่งที่จานต้องการ: ผักเล็ก ๆ 4 ลูกอ่อน มันไม่เลวถ้าเป็นบวบ แต่แค่บวบก็พอ คุณต้องใช้: รากผักชีฝรั่ง, พริกหยวกสีแดง 2 อัน, กระเทียมสองสามกลีบ, หัวหอมสีเขียว 1 พวง, มาจอแรมหนึ่งช้อนชา, เกลือ, พริกไทยดำเพื่อลิ้มรส, น้ำมันพืชสำหรับแต่งตัว ตัดขึ้นฉ่ายเป็นเส้น พริกไทยและบวบเป็นวงครึ่ง ขั้นแรกให้ย้ายขึ้นฉ่ายไปยังกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันและทอดจนนุ่ม จากนั้นเคี่ยวผักที่เหลือ ยกเว้นหัวหอม เกลือและพริกไทย สับหัวหอมสีเขียวและกระเทียมอย่างประณีต ใส่ผักจากกระทะลงในชามสลัด ผัดกับหัวหอมและกระเทียม แช่เย็นในตู้เย็น โรยหน้าด้วยมาจอแรมขูด พร้อมเสิร์ฟ
เตรียมจานดังนี้: บวบหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ เปิดเตาอบ (200 °) อุ่นก่อน หล่อลื่นแม่พิมพ์ด้วยน้ำมัน ใส่ถ้วยบวบ, มะเขือเทศ, กระเทียมด้านบน, โรยด้วยพริกแดงและพริกไทยดำ, เกลือ, ปรุงรสด้วยเนย ใส่ในเตาอบและอบจนนุ่ม จากนั้นนำออกขณะร้อน โรยด้วยชีสและโหระพา คุณสามารถกินบวบได้ทั้งร้อนและเย็น - ความอร่อยหาที่เปรียบมิได้!
และเสบียงสำหรับฤดูหนาวอีกครั้ง และเราจะเก็บเกี่ยวบวบกับมะเขือเทศ คุณจะต้องใช้ทั้งผักเหล่านี้และอื่นๆ: มะเขือเทศ กระเทียม ส่วนผสมเพิ่มเติม - แป้ง, เกลือ, น้ำมัน ส่วนประกอบทั้งหมดถูกนำมาใช้ในปริมาณใด ๆ ตัด courgettes เป็นวงกลม จุ่มแป้งใส่เกลือใส่กระทะด้วยน้ำมันอุ่นแล้วทอด สับกระเทียมอย่างประณีตหรือสับในครกหรือกระเทียม ตัดมะเขือเทศเป็นเสี้ยว ตอนนี้ใส่ผักในชั้นในไหแล้วขยับด้วยกระเทียม เว้นระยะห่าง 2 นิ้วจากคอ ใส่เกลือ 1 ช้อนชาลงในขวดโหลแต่ละขวด (หากความจุของภาชนะเท่ากับครึ่งลิตร สำหรับขวดขนาดใหญ่ ต้องใช้หนึ่งหรือครึ่งหรือสองขวด เป็นต้น) ฆ่าเชื้ออาหารกระป๋องเป็นเวลา 35 นาที จากนั้นม้วนขึ้น ห่อกระป๋องคว่ำ ทิ้งไว้ให้เย็น
อาจไม่มีจานใดที่เป็นประชาธิปไตยและเป็นที่นิยมเหมาะสำหรับอาหารเกือบทุกจานมากไปกว่าคาเวียร์เช่นนี้ และมีหลายสูตรตามลำดับ สิ่งที่เสนอให้คุณนั้นโดดเด่นด้วยรสชาติที่ยอดเยี่ยมและความสะดวกในการเตรียม ส่วนประกอบผักถูกนำมาใช้โดยพลการเพราะบางคนชอบแครอทมากกว่าหัวหอม ฯลฯ คุณจะต้องการ: บวบ, มะเขือเทศ, หัวหอม, แครอท, พริกหยวก
ล้างบวบปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ทอดในน้ำมันพืช ลอกผิวออกจากมะเขือเทศแล้วสับให้ละเอียด เพิ่มหัวหอมสับ พริกสับ และแครอทขูด ผัดส่วนผสมของมะเขือเทศและแครอทกับหัวหอมในกระทะแยกกัน จากนั้นผสมกับบวบ เกลือ และพริกไทย ใส่กระเทียมและต้มอีกครั้ง ในขณะที่ร้อนให้กระจายคาเวียร์ในขวดโหลฆ่าเชื้อเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงแล้วม้วนขึ้น
สูตรนี้จะช่วยให้คุณได้รสชาติใหม่ที่คุ้นเคย ตัดบวบเป็นวงกลมทอดในน้ำมันโดยไม่ใช้แป้งสับในเครื่องบดเนื้อ ต้มแครอท หัวหอม รากผักชีฝรั่ง พาร์สนิป ขึ้นฉ่าย (รากแต่ละประเภท 100 กรัม) แยกกัน แล้วนำไปปั่นในเครื่องบดเนื้อ รวมกับบวบ สับและเพิ่มผักชีฝรั่ง, เกลือ, พริกไทย, กระเทียมสับเพื่อลิ้มรส, ใส่มะเขือเทศและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส ผัดผัก
นำคาเวียร์ไปต้มและเคี่ยวจนนุ่ม จากนั้นโอนไปยังขวดที่ปลอดเชื้อแล้วม้วนขึ้น เพื่อไม่ต้องกลัวเชื้อรา ใส่แอสไพริน 2 เม็ดในขวดแต่ละใบใต้ฝา (ทิ้งไปเมื่อเปิดอาหารกระป๋อง) และในฤดูหนาว เพลิดเพลินกับอาหารและบำรุงร่างกายด้วยวิตามิน!