ในบรรดาอาหารที่ราคาไม่แพงที่สุดอร่อยและในเวลาเดียวกันคุณมักจะพบส่วนผสมเช่นตับ ตับไก่ในนมเป็นอาหารเสริมในอุดมคติสำหรับเครื่องเคียงส่วนใหญ่ และอาหารเรียกน้ำย่อยดังกล่าวเหมาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับมันบด พาสต้า บะหมี่ทำเอง และผักตุ๋น
"โพวาเรนอกของคุณ" ยินดีที่จะแบ่งปันผลงานชิ้นเอกที่เรียบง่ายหลายเวอร์ชันซึ่งจะได้รับการชื่นชมเป็นพิเศษจากพ่อครัวที่ประหยัด
ไม่ใช่ปฏิคมสามเณรทุกคนที่รู้ความซับซ้อนของการปรุงอาหารจากตับดังนั้นบางครั้งเด็กสาวอาจมีคำถามที่สมเหตุสมผล: ทำไมจึงจำเป็นต้องแช่ตับในนมเลยและควรทำหรือไม่
มีคำตอบเดียวเท่านั้นและค่อนข้างชัดเจนสำหรับผู้ที่ทำอาหารมานานกว่าหนึ่งปี - จำเป็นและจำเป็น!
ความจริงก็คือตับแม้ว่าเนื้อไก่จะเป็นส่วนหนึ่งของซากที่มีความขมขื่นอยู่มากมาย และทั้งหมดเป็นเพราะตับเป็นตัวกรองเลือดตามธรรมชาติในร่างกาย ข้างๆ กันคือถุงน้ำดี
หากคุณใส่ตับไก่ที่ล้างแล้วในนมแช่เย็นแม้ในช่วงเวลาสั้น ๆ คุณไม่เพียงสามารถปรับปรุงรสชาติของอาหารในอนาคตได้อย่างเห็นได้ชัด แต่ยังทำให้ไม่ขมเลย
แต่ถ้าคุณละเลยขั้นตอนนี้และไม่แช่ตับก่อนปรุงอาหาร ก็ไม่ควรแปลกใจว่าทำไมบ้านของคุณถึงไม่กลืนอาหารของคุณมากเกินไป
ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจแช่ตับอย่างไร สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออุณหภูมิของของเหลว ทั้งน้ำและนมต้องเย็น
อย่างที่คุณเห็น ตับไก่แช่ในนมเป็นอาหารที่ประสบความสำเร็จมากกว่าการที่คุณตัดสินใจเพียงแค่ทอดตับในกระทะโดยไม่ต้องใช้นมวัว
นอกจากนี้ยังเป็นการแปรรูปและเตรียมเครื่องในที่เป็นขั้นตอนหลักในการปรุงอาหาร และเพื่อให้คุณมั่นใจในสิ่งนี้ เราขอแนะนำให้คุณทำซ้ำสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบอย่างรวดเร็ว รูปภาพที่เราแนบอย่างระมัดระวัง!
หากต้องการด้วยวิธีนี้คุณสามารถเคี่ยวตับในนมในกระทะ เราจะพิจารณารายละเอียดสูตรดังกล่าวด้านล่าง
จานนี้อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อและจะดึงดูดแม้กระทั่งผู้ที่ไม่ใช่แฟนของอวัยวะภายในและมักจะหลีกเลี่ยงอาหารดังกล่าว
เมื่อมีผักสดและสุกในบ้าน คุณก็สามารถทำอาหารจานเด็ดได้ - หม้อปรุงอาหารตับ
ตับไก่ในนมเป็นอาหารมื้อใหญ่ที่คุณสามารถเลี้ยงครอบครัวเป็นอาหารกลางวันได้
อร่อย!
ตับตุ๋นในนมนั้นนุ่มและอร่อยมาก จานนี้เป็นเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยม
อาหารจากตับควรกินบ่อยขึ้น และไม่เพียงเพื่อประโยชน์ในการเลี้ยงเฮโมโกลบิน แต่ยังเพื่อการเปลี่ยนแปลงเมื่อจานเนื้อ "เบื่อ" และเบื่อ แม้แต่การรักษา "ตับ" ที่ซ้ำซากจำเจก็สามารถเตรียมอย่างประณีตได้ ตัวอย่างเช่น โดยการเติมนมลงในกระทะ มันจะทำให้จานอร่อยและนุ่มขึ้น! ตุ๋นนมเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น
วัตถุดิบ:
ตับเนื้อ - 1 กก.
หัวหอม - 1 ชิ้น ขนาดใหญ่
แครอท - 1 ชิ้น ขนาดกลางหรือ ½ ชิ้น ขนาดใหญ่
น้ำมันพืชสำหรับทอด
เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ไม่มีสไลด์
เกล็ดขนมปัง (สีขาว) - 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
นม - 500 มล.
ถ้าคุณชอบอาหารตับที่เผ็ดกว่านี้ คุณสามารถเพิ่มพริกไทยดำ (5-7 ชิ้น) ลงในรายการส่วนผสมได้
การเตรียมตับตุ๋นในนมนั้นค่อนข้างง่ายและรวดเร็ว ขอบคุณองค์ประกอบ "ความลับ" - นม - สตูว์เนื้อวัวตับธรรมดาจะกลายเป็นอร่อยมาก! ความอยากอาหารที่ดี!
เนื้อนุ่ม หมูหรือตับไก่ถือเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพ มันเพิ่มเฮโมโกลบินประกอบด้วยกรดอะมิโนที่มีคุณค่าและย่อยง่าย มีประโยชน์และอร่อยเป็นพิเศษคือตับปรุงในครีมหรือนม ซอสนมเข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียง: มันบด บัควีทหรือพาสต้า
จานนี้ปรุงประมาณ 30 นาที ตับจะนุ่มและหอมมาก องค์ประกอบของเครื่องเทศสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามใจชอบ แต่คุณไม่ควรใส่สมุนไพรมากเกินไป เพื่อที่จะได้ไม่ขัดจังหวะรสชาตินมที่ละเอียดอ่อน
วัตถุดิบ:
ตับหมู 400 กรัม
น้ำมันพืช - สำหรับทอด
นม 600 มล
เกลือ - เพื่อลิ้มรส
ผักชี ½ ช้อนชา
โรสแมรี่แห้ง 1 ช้อนชา
2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนเนย
ผักชีฝรั่งสดหลายกิ่ง
วิธีทำตับหมูในซอสนม:
เห็ดผัดกับหัวหอมจะเพิ่มรสชาติให้กับจาน
วัตถุดิบ:
แชมเปญ 100 กรัม
1 หลอด
ตับไก่ 250 กรัม
นม 300 มล
เกลือ - เพื่อลิ้มรส
พริกไทยดำป่นสด - เพื่อลิ้มรส
ผักชีฝรั่งแห้ง 1 ช้อนชา
วิธีทำตับไก่ในนม:
ตับไม่เพียงสามารถตุ๋นบนเตาเท่านั้น แต่ยังอบในเตาอบด้วย ถ้าคุณทำอาหารด้วยผัก –ไม่ต้องการเครื่องปรุงแยกต่างหาก
วัตถุดิบ:
ตับวัว 500 กรัม
1 หลอด
2 แครอท
มันฝรั่งขนาดใหญ่ 3-4 ลูก
น้ำมันพืช- สำหรับทอด
นม 400 มล
เนย - สำหรับการปั้น
กระเทียม 1 กลีบ
ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งสำหรับปรุงแต่ง
ชีสแข็ง - เพื่อลิ้มรส
เกลือ - เพื่อลิ้มรส
พริกไทยดำป่นสด - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำตับในนมอบในเตาอบ:
ตับในนม - หลักการพื้นฐานของการทำอาหาร
ตับถูกล้างภายใต้ก๊อกน้ำทำความสะอาดทุกสิ่งที่ไม่จำเป็นฟิล์มจะถูกลบออกและแช่ในนมเป็นเวลาหลายชั่วโมง จากนั้นหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอด จากนั้นเทนมเดียวกันและเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ ประมาณครึ่งชั่วโมง
คุณสามารถปรุงตับด้วยนมในหม้อ กระทะ หม้อหุงช้า หรือหม้อดิน หมู เนื้อวัว หรือตับไก่เหมาะกับจานนี้
ตับในนมตุ๋นแยกกันหรือกับผัก ตับจะสุกเร็วมาก ดังนั้นจึงไม่ควรหักโหมจนเกินไปและอย่าให้แห้งจนเกินไป ตับในนมจะเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียง แต่จะเข้ากันได้ดีกับมันฝรั่งและข้าว
สูตร 1. ตับไก่ในนมกับหัวหอม
วัตถุดิบ
ตับไก่กิโลกรัม
เกลือเสริม;
นมที่ไม่สมบูรณ์หนึ่งแก้ว
พริกไทยดำ;
สามหลอด;
ผักชีป่น
ก้านใบขึ้นฉ่าย
วิธีทำอาหาร
1. ล้างตับให้สะอาด ตัดเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและถุงน้ำดีออก ตัดชิ้นใหญ่ครึ่ง เรากระจายตับในชามลึกเทนมแล้วปล่อยให้แช่ในตู้เย็นเป็นเวลาสี่สิบนาที
2. ปอกกระเทียม ขึ้นฉ่าย และหัวหอม แล้วล้างให้สะอาด ตัดผักชีฝรั่งตามยาวแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เราสับหัวหอมเป็นวงครึ่ง สับกลีบกระเทียมเป็นชิ้นเล็ก ๆ
3. ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน ใส่กระเทียมลงไปผัดประมาณ 2 นาที จากนั้นใส่ขึ้นฉ่ายและกระเทียมลงไป ผัดคนตลอดเวลาจนหัวหอมเป็นสีน้ำตาล
4. เราเอาตับออกจากนมแล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระแล้วใส่ในกระทะพร้อมผัก ผัดคนเป็นครั้งคราวทุกด้าน เทน้ำดื่มเกลือปรุงรสด้วยเครื่องเทศและเคี่ยวใต้ฝาประมาณ 20 นาที ตับควรปิดด้วยเปลือกอร่อย เสิร์ฟตับในนมกับข้าวหรือกับข้าวมันฝรั่ง
สูตรที่ 2. ตับหมูในนม
วัตถุดิบ
หลอดไฟ;
นมที่ไม่สมบูรณ์หนึ่งแก้ว
ตับหมูครึ่งกิโลกรัม
พริกไทยดำป่นสองหยิบมือ;
แป้งโต๊ะสองช้อนโต๊ะ
เกลือแกงสองหยิบมือ;
น้ำมันกลั่น 30 มล.
วิธีทำอาหาร
1. ล้างตับหมูใต้น้ำไหล ล้างออกจากท่อแล้วตัดฟิล์มออก จุ่มกระดาษทิชชู่แล้วหั่นเป็นชิ้นครึ่งเซนติเมตร
2. ตอกไข่ลงในถ้วยลึก แล้วตีด้วยส้อมหรือคนให้เข้ากันจนเกิดฟองสีขาว ใส่ชิ้นส่วนของตับลงในไข่ที่บดแล้ว
3. เทแป้งลงในจานแบน จุ่มตับลงในไข่แล้วคลึงในแป้ง
4. เทน้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน ใส่ชิ้นตับที่ชุบแป้งแล้วลงในไข่และแป้ง แล้วทอดข้างละ 2 นาที เราใส่ตับทอดลงในจานทนไฟลึก
5. เราทำความสะอาดและล้างหัวหอมหั่นครึ่งวง โอนไปยังกระทะที่มีน้ำมันร้อนและทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
6. เกลือและพริกไทยตับในรูปแบบ วางหัวหอมทอดไว้ด้านบนแล้วเทนมทุกอย่างลงไป เราส่งไปที่เตาอบเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง อบที่ 190 C. นำออกมาโรยด้วยสมุนไพรสับ.
สูตร 3. รอยัลตับในนม
วัตถุดิบ
ตับเนื้อ 700 กรัม
เกลือในครัว
พัฟเพสตรี้ - 150 กรัม
พริกไทยป่นสด
หัวหอม - 3 ชิ้น;
ไข่ - 3 ชิ้น.;
นม - ครึ่งลิตร
วิธีทำอาหาร
1. แช่ตับในน้ำเป็นเวลาสามชั่วโมง เราระบายน้ำตัดท่อและฟิล์มออก ตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ.
2. ตอกไข่ใส่ถ้วยลึก แล้วตีด้วยเกลือและพริกไทยจนฟองฟู
ใส่ชิ้นตับลงในส่วนผสมนี้แล้วจิ้มให้ทั่ว
3. เทแป้งลงในจานแบนแล้วม้วนชิ้นตับในไข่ในนั้น
4. ทอดในน้ำมันร้อนจัดทุกด้าน เราเกลี่ยให้เป็นเซรามิกแบบมีด้านสูง ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ พริกไทยเกลือและกระจายแต่ละชั้นบนขนหัวหอม ดังนั้นเราจึงเลเยอร์มันจนกว่าตับจะหมด เราเติมทุกอย่างด้วยนม
5. รีดแป้งพัฟออกเป็นชั้นๆ จาระบีขอบของแบบฟอร์มด้วยส่วนผสมของไข่แล้วปิดด้วยแป้ง เราปิดขอบให้แน่นและทาพื้นผิวด้วยไข่ เราใส่ในเตาอบอุ่นและอบที่ 180 C ประมาณสี่สิบนาที เสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียงที่คุณชื่นชอบ
สูตร 4. ตับในนมกับเห็ด
วัตถุดิบ
นมหนึ่งแก้วครึ่ง;
เกลือแกงสองหยิบมือ;
ตับหมู - 600 กรัม
พริกไทยดำสองหยิบมือ;
แป้งหนึ่งแก้ว
แครอท;
แชมเปญ - 200 กรัม
หัวหอม - 70 กรัม
วิธีทำอาหาร
1. เราล้างตับทั้งหมดใต้น้ำไหลถ่ายโอนไปยังบอร์ดเอาท่อออกแล้วตัดฟิล์ม เช็ดเครื่องในให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง เราใส่จานลึกแล้วเติมนมสด ปล่อยให้แช่ครึ่งชั่วโมง เกลือและพริกไทย.
2. ปอกแครอทและหัวหอมและล้างให้สะอาด เราถูแครอทบนเครื่องขูดที่มีรูขนาดใหญ่ สับหัวหอมเป็นวงครึ่งทินเนอร์ โอนไปยังชามแยกต่างหาก
3. ล้างเห็ดให้สะอาดและล้างใต้ก๊อก เช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูแบบใช้แล้วทิ้งและสับด้วยจาน
4. ใส่น้ำมันลงในกระทะที่อุ่นแล้วเกลี่ยเห็ดและผักสับ เกลือและพริกไทยผสมและปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ ปิดฝา ผัดจนผักนิ่ม
5. ระบายนมออกจากตับ ม้วนชิ้นตับในแป้งแล้ววางลงในกระทะร้อนพร้อมน้ำมัน ทอดด้วยไฟปานกลางทุกด้านเป็นเวลาสั้น ๆ เราเปลี่ยนตับทอดให้อยู่ในรูปแบบทนไฟวางผักตุ๋นกับเห็ดด้านบนแล้วคลุกเคล้า ปิดฝาแล้วปล่อยทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
สูตร 5. ตับตุ๋นในนม
วัตถุดิบ
ครีมเปรี้ยว 80 กรัม
นม 200 มล.
เกลือหยาบและพริกไทยดำ
กระเทียม 10 กรัม
หัวหอม - 140 กรัม
แป้ง 80 กรัม
วิธีทำอาหาร
1. เราล้างตับใต้น้ำไหล เราใช้สองนิ้วที่ขอบของฟิล์มแล้วตัดด้วยมีดคมอย่างระมัดระวัง ตัดเครื่องในที่ล้างแล้วออกเป็นชิ้นเท่า ๆ กัน
2. เทนมลงในชามลึก ใส่ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ลงไป ทิ้งไว้ 20 นาที นมจะบรรเทาความขมขื่นของตับและทำให้นุ่มขึ้น
3. เราสับหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วล้างเป็นครึ่งวง
4. เทแป้งเล็กน้อยลงในจานรอง ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมันพืชเล็กน้อย ตับแต่ละชิ้นคลึงแป้งละเอียด บดให้ละเอียด ใส่น้ำมันร้อน ทอดทั้งสองด้าน อย่างละ 2 นาที วางหัวหอมใหญ่ไว้ด้านบนแล้วเทนมที่แช่ตับไว้ มันควรจะครอบคลุมชิ้นส่วนของตับเกือบทั้งหมด หากมีนมไม่เพียงพอให้เทน้ำต้มสุกเล็กน้อย เคี่ยวเป็นเวลาห้านาทีกวนเป็นครั้งคราว
5. เทครีมลงในถ้วยแล้วเจือจางด้วยน้ำต้มเล็กน้อย ใส่แป้งลงไปผัดจนไม่มีก้อนเหลือ เทลงในตับ เคี่ยวใต้ฝาอีกสามนาทีใส่กระเทียมหนึ่งกลีบที่บดเป็นชิ้นเล็ก ๆ เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งบด
สูตร 6. ตับเนื้อในนม
วัตถุดิบ
พริกไทยป่นและเกลือหยาบ
นม - 400 มล.;
ตับเนื้อครึ่งกิโลกรัม
น้ำมันพืช - 80 มล.;
ใบกระวาน;
แป้งสาลี;
หลอดไฟและแครอท
วิธีทำอาหาร
1. ล้างตับให้สะอาด ตัดฟิล์ม แล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง เทนมลงในจานลึกแล้วใส่ตับลงไป แช่เครื่องในนมเป็นเวลาสองชั่วโมง จากนั้นเราก็สะเด็ดน้ำนมและวางชิ้นตับไว้บนกระดาษชำระแบบใช้แล้วทิ้งเพื่อให้ความชื้นทั้งหมดถูกดูดซึม โอนไปยังชาม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยและคนให้เข้ากัน
2. ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวงบาง ๆ ปอกแครอทแล้วบดบนเครื่องขูดที่มีรูเล็ก ๆ
4. เทแป้งลงในจานแบน ตั้งกระทะด้วยน้ำมันบนเตา ม้วนตับในแป้งบดเบา ๆ แล้วทอดทั้งสองด้าน ทอดห้านาทีทั้งสองด้าน วางแครอทขูดและหัวหอมบนตับ เคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ ปิดฝาไว้ 5 นาทีกวน
5. เทนมที่เหลือลงในหม้อลึกแล้วนำไปต้ม ใส่ใบกระวานเกลือเล็กน้อยแล้วบดด้วยพริกไทย เราทาตับด้วยผักในนม นมควรปิดตับให้มิด ถ้าไม่เพียงพอ ให้เทน้ำต้มสุกเล็กน้อย
6. จากช่วงเวลาที่นมเดือด ให้ลดไฟลง ปิดฝาหม้อ แล้วเคี่ยวจนนุ่ม เสิร์ฟตับในนมกับมันฝรั่งต้มหรือข้าวร่วน
สูตร 7. ตับสไตล์เบอร์ลินในนม
วัตถุดิบ
ตับเนื้อครึ่งกิโลกรัม
นมครึ่งลิตร
สี่แอปเปิ้ล;
สามหลอด
วิธีทำอาหาร
1. เตรียมตับ ล้างใต้ก๊อกตัดท่อและฟิล์มออก ตัดเป็นชิ้นไม่ใหญ่เกินไป โอนไปยังชามลึกและเติมนม แช่เครื่องในประมาณครึ่งชั่วโมง
2. ปอกหัวแล้วหั่นเป็นครึ่งวงทินเนอร์ ล้างแอปเปิ้ล เอากล่องเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นชิ้น
3. ตั้งกระทะบนเตา ตั้งน้ำมันให้ร้อนแล้วใส่หัวหอม ทอดจนเป็นสีทองอ่อน
4. ใส่ชิ้นแอปเปิ้ลลงในกระทะและให้ความร้อนเป็นเวลาสามนาทีเพื่อไม่ให้นิ่มและไม่กระจุย
5. ระบายนมออกจากตับทำให้ชิ้นแห้งเบา ๆ แล้วทอดทุกด้านจนเปลือกอร่อยปรากฏขึ้น
6. ใส่ชิ้นแอปเปิ้ลอุ่น ๆ ลงบนจานโดยกระจายตับทอดแล้วปิดทุกอย่างด้วยหัวหอมทอด
ตับในนม - เคล็ดลับและลูกเล่นจากเชฟ
หากต้องการลอกฟิล์มออกจากตับอย่างง่ายดาย ให้ล้าง ลวกด้วยน้ำเดือด แล้วนำไปต้มในน้ำเดือดสักครู่
เมื่อซื้อตับให้ใส่ใจกับสีและกลิ่น พื้นผิวของผลพลอยได้จะต้องไม่มีจุด เรียบ และมันเงา
เพื่อให้ตับนุ่มและโปร่งสบายในระหว่างการทอด ให้หั่นเป็นชิ้นกว้างไม่เกินหนึ่งเซนติเมตรครึ่ง
ทางที่ดีควรใส่เกลือที่ตับในตอนท้ายเพื่อไม่ให้เกลือดูดซับความชื้นและผลิตภัณฑ์จะไม่แห้ง
คุณไม่ชอบตับ รสชาติของมัน หรือบางทีอาจเป็นกลิ่น? ตับตุ๋นในนม- จานที่สามารถเปลี่ยนผู้ที่เกลียดชังตับให้กลายเป็นคนกินได้ ผลลัพธ์คือตับที่นุ่มและอ่อนนุ่มพร้อมกลิ่นหอมของยี่หร่าเผ็ดถั่ว ตามสูตรนี้คุณสามารถปรุงไม่เพียง แต่ตับเนื้อ แต่ยังหมูหรือ เป็นตัวเลือก (สำหรับการเปลี่ยนแปลงในตาราง) คุณสามารถลองและ
ส่วนผสมสูตรตับตุ๋นนม
เพื่อไม่ให้มีก้อนในซอส
ขั้นแรกให้ผสมแป้งลงในน้ำแล้วเทลงในนมบาง ๆ เท่านั้น (แป้ง 1 ช้อนชาต่อน้ำ 50 มล.)
ตับตุ๋นในนมสามารถเสริมด้วยสมุนไพรสดและเครื่องเคียงที่คุณโปรดปรานก่อนเสิร์ฟ