หากต้องการชุดเครื่องเทศที่ระบุในสูตรนี้สามารถเสริมด้วยเครื่องเทศเช่นมาจอแรม, ลูกจันทน์เทศ, ยี่หร่า, โหระพาแห้ง, โหระพา, กาลามัสและอื่น ๆ อีกมากมาย
สามารถใช้เนย ไขมันสัตว์หรือพืชชนิดอื่นๆ แทนน้ำมันพืชได้
นอกจากผักชีฝรั่ง คุณสามารถใช้ผักชีฝรั่งสด ผักชี ต้นหอม หรือโหระพาก็ได้
การย่างสามารถทำได้อร่อยยิ่งขึ้นหากคุณใส่มะเขือเทศสองสามลูกและพริกสลัด 2 - 3 ชิ้น สับในเครื่องปั่นลงไป แต่ในกรณีนี้ควรลดปริมาณน้ำลงเล็กน้อยและแทนที่จะใช้ 1 ลิตรควรใช้ประมาณ 800 มิลลิลิตร
ถึงขาปัสสาวะสามารถปรุงได้หลายวิธีและอาหารที่พร้อมเสมอนั้นเกินความคาดหมายทั้งหมดของเรา ผัด ตุ๋น หรือต้มกับผักเป็นอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นที่สมบูรณ์แบบเสมอ การทำอาหารขาไก่ไม่ต้องการเวลาและความพยายามมากนัก - เพียงแค่ไปที่ร้านใดก็ได้ ซื้อขาไก่แช่เย็น เลือกสูตร และเตรียมอาหารจานอร่อยที่มีกลิ่นหอมที่สมาชิกทุกคนในครอบครัวของคุณจะประทับใจอย่างแน่นอน
ขากับมันฝรั่ง
วัตถุดิบ:
มันฝรั่ง 6 ลูก
4 หัวหอม
ไข่ 1 ฟอง
ขึ้นฉ่ายฝรั่ง 1 ต้น
มะเขือเทศ 4 ลูก
ขาหมู 1 ตัว
ไวน์ขาว 3 แก้ว
3 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมันมะกอก
ลูกจันทน์เทศเกลือเพื่อลิ้มรส
คำแนะนำ:สับหัวหอมและขึ้นฉ่ายอย่างประณีตแล้วผัดในน้ำมันมะกอก เพิ่มไวน์ลงในกระทะ กวนอย่างต่อเนื่อง ค่อยๆ ใส่ผักชีฝรั่ง เกลือ พริกไทย และลูกจันทน์เทศที่ขูดไว้ล่วงหน้า หลังจากนั้นเพิ่มมันฝรั่งสับละเอียด มะเขือเทศ และแฮมลงในหัวหอมและขึ้นฉ่าย ตั้งไฟกลางจนสุก ตีไข่แยกต่างหากแล้วเทลงในกระทะแล้วปิดฝา เสิร์ฟพร้อมสมุนไพรสดที่ดีที่สุด
Arroz Con Pollo
วัตถุดิบ:
1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมันพืช
ขาไก่ไร้หนัง 750 กรัม
หอมใหญ่สับ 1 หัว
พริกหยวกแดงเม็ดเล็ก 1 เม็ด หั่นเป็นชิ้นขนาด 1 ซม.
กระเทียม 1 กลีบ สับละเอียด
1/8 ช้อนชา พริกแดงป่น
ข้าวยาว 200 กรัม
ผิวเลมอน 1 แผ่น (7 x 1 ซม.)
1/4 ช้อนชา ออริกาโน่แห้ง
น้ำสต๊อกไก่ 400 มล
ถั่วลันเตาแช่แข็ง 150 กรัม
มะกอกสับยัดไส้พริกแดง 60 กรัม
15 กรัม มะนาวผักชีหั่นชิ้นสำหรับโรยหน้า
คำแนะนำ:วางกระทะขนาด 5 ลิตรบนไฟร้อนปานกลางแล้วตั้งน้ำมันให้ร้อน ทอดขาไก่ทั้งสองข้างจนเป็นสีเหลืองทอง โอนไปยังชาม ลดความร้อนลงเล็กน้อย ใส่หัวหอมและพริกไทยลงในกระทะเดียวกัน ผัดเป็นเวลา 5 นาที เพิ่มกระเทียมและพริกแดงและปรุงอาหารเป็นเวลา 30 วินาที เพิ่มข้าวและผัด กวนเป็นครั้งคราวเป็นเวลา 1 นาที เติมผิวเลมอนและออริกาโน เทน้ำซุปและน้ำ 50 มล. วางขาในกระทะแล้วต้มให้เดือดด้วยไฟแรง ลดความร้อน ปิดหม้อด้วยไก่และปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาทีจนน้ำไหลออกจากขาที่เจาะด้วยมีดเป็นที่ชัดเจน ใส่ถั่วเขียว. ปิดฝาแล้วอุ่นอีกครั้ง นำออกจากเตา ทิ้งไว้ 5 นาที จัดใส่ชามและโรยหน้าด้วยมะกอกและผักชี ตกแต่งด้วยมะนาวฝานเป็นแว่นก่อนเสิร์ฟ
ขาไก่อบชีส
วัตถุดิบ:
10 ขาไก่
เกล็ดขนมปัง 250 กรัม
6 ช้อนโต๊ะ ล. ขาชีสขูด
3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนงา
ซีอาร์ท. ช้อนโต๊ะแป้ง
เกลือ พริกไทยดำป่น
ไข่ 2 ฟอง
ซอสร้อน 200 กรัม
คำแนะนำ:ล้างและทำให้เนื้อแห้ง สำหรับการทำขนมปังให้ผสมแครกเกอร์กับชีสขูดและงา ปรุงรสแป้งด้วยเกลือและพริกไทย ตีไข่ในจานลึกด้วยไม้กวาด ม้วนขาเป็นแป้งก่อนจากนั้นจึงตีไข่แล้วตามด้วยส่วนผสมในการทำขนมปัง ใส่ขาไก่ชุบเกล็ดขนมปังในตู้เย็นอย่างน้อย 30 นาที จาระบีตะแกรงตะแกรงด้วยน้ำมันพืชที่เท่ากันแล้วทอดขาเป็นเวลา 30-40 นาทีแล้วพลิกกลับเป็นครั้งคราว เทซอสร้อนลงในชามขนาดเล็ก โรยหน้าหากต้องการด้วยผักชีฝรั่งมะนาวและเสิร์ฟในชามแยกต่างหากพร้อมขาไก่ทอด
ขาไก่ในซอส
วัตถุดิบ:
6 ขาไก่
4 ช้อนโต๊ะ ล. ล. แป้ง
1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมันพืช
เบคอน 100 กรัม
แชมเปญ 200 กรัม
หัวหอมเล็ก 20 ต้น
เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
สำหรับซอส:
ไวน์แดงแห้ง 2 แก้ว
กระเทียม 3 กลีบ
1 ช้อนชา ซาฮารา
1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. เนย
เกลือพริกไทย
พาสลีย์
คำแนะนำ:ผสม 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล. แป้ง เกลือ พริกไทย ในถุงพลาสติก ใส่ขาลงในถุงแล้วเขย่าให้ทั่วด้วยแป้งขนมปัง อุ่นส่วนผสมของน้ำมันและเนยในกระทะ ผัดเบคอนสับและหัวหอมทั้งลูก เพิ่มเห็ดสับผัดเป็นเวลา 3 นาที ใส่จาน. ใส่หน้าแข้งในน้ำมันร้อน ทอดจนเป็นสีเหลืองทอง เพิ่มไวน์, น้ำตาล, เกลือ, กระเทียม, เครื่องเทศ เคี่ยวเป็นเวลา 20 นาที นำขาไก่ใส่จานใส่เห็ดและหัวหอม ให้ซอสข้นโดยใส่เนย แป้งจากถุง คนให้เข้ากัน ใส่เห็ดผัด หัวหอม เบคอน หลนเป็นเวลา 5 นาที เทซอสลงบนขา เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งต้ม โรยด้วยสมุนไพรสดสับ
ขาไก่ยัดไส้ผัก
วัตถุดิบ:
4 ขาไก่
ถั่วเขียว 400 กรัม
แครอท 400 กรัม
ไข่ต้ม 2 ฟอง
กระเทียม 3 กลีบ
1 ช้อนโต๊ะ ล. พริกไทยครีมเปรี้ยวและเกลือหนึ่งช้อนเพื่อลิ้มรส
คำแนะนำ:ต้มแครอทหั่นเป็นก้อน ดึงผิวหนังออกจากขาอย่างระมัดระวัง นำเนื้อออกจากกระดูกแล้วสับให้ละเอียด ใส่แครอท ถั่วลันเตา ไข่ พริกไทย และเกลือลงในมวลสับ ผสมทุกอย่างให้ละเอียด เย็บหนังไก่ทิ้งรูเล็ก ๆ ไว้สำหรับวางเนื้อสับ เย็บรูถูขายัดไส้ด้วยกระเทียมและเกลือเล็กน้อย อบบนตะแกรงด้วยความเร็วปานกลางเป็นเวลา 20 นาทีที่ 260 ° C แปรงขาด้วยครีมเปรี้ยว 10 นาทีจนนุ่ม
ขาไก่ฉ่ำๆ
วัตถุดิบ:
4 หัวหอม
พริกหยวกสีเหลืองและสีแดง 2 ฝัก
เบคอน 60 กรัม
4 ขาไก่
เกลือ พริกไทยดำป่น
โหระพาแห้ง
2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันพืช
วางมะเขือเทศ 250 กรัม
คำแนะนำ:ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวงบาง ๆ ล้างและปอกเปลือกฝักพริกหวาน เอาเมล็ดออกและแบ่งผนัง หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็กๆ ตัดเบคอนเป็นเส้นกว้าง ล้างไก่และเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ ถูด้วยเกลือ พริกไทยดำป่น และโหระพา 1/2 ช้อนชา ผัดเบคอนในกระทะเบา ๆ โดยไม่ใส่ไขมัน นำออกมาพักไว้ ในกระทะในน้ำมันพืชทั้งสองด้าน ทอดขาไก่จนกรอบเป็นสีเหลืองทอง แล้วนำออกจากกระทะ ใส่หัวหอมและพริกหวานลงในไขมันที่เหลือในกระทะและเคี่ยวประมาณ 5 นาที เพิ่มวางมะเขือเทศผสมทุกอย่างให้ละเอียดเกลือและพริกไทย วางขาไก่บนผัก ปิดฝาและเคี่ยวประมาณ 40 นาที ปรุงรสผักอีกครั้งด้วยเกลือ พริกไทยดำป่น และโหระพา เสิร์ฟพร้อมขาไก่ ตกแต่งตามชอบด้วยใบพาร์สลีย์สับ
ขาไก่สำหรับอาหารค่ำ
วัตถุดิบ:
1 หัวหอม
กระเทียม 2 กลีบ
พริกหยวกแดงเหลือง 2 ฝัก
บวบ 300 กรัม
2 ช้อนโต๊ะ. ล. มาจอแรมสับ
น้ำซุปผัก 150 มล
มะเขือเทศบด 250 กรัม
4 ขาไก่
มะเขือเทศ
หัวหอมเขียว
ข้าวโพด 1 กระป๋อง
คำแนะนำ:ปอกและสับหัวหอมและกระเทียม ตัดพริกหวานเป็นก้อนบวบเป็นเส้น ใส่ผักในจานเซรามิกพร้อมกับมาจอแรม มะเขือเทศ และเทน้ำซุป ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย. ถูขาด้วยเกลือและพริกไทยแล้วใส่ผัก ปิดแบบฟอร์มด้วยฝาปิด วางบนตะแกรงในเตาอบเย็น หลนประมาณ 75 นาทีที่ 200 องศา ล้างปอกเปลือกและสับหัวหอมสีเขียว ระบายข้าวโพดในกระชอน ใส่ทั้งสองอย่างก่อนปรุงอาหาร 15 นาที เคี่ยวโดยไม่ต้องปิดฝาและปรุงรส จัดใส่จาน. ประดับด้วยมาจอแรมหากต้องการ
ขาไก่สมุนไพร
วัตถุดิบ:
แครอทขนาดเล็ก 600 กรัม
ต้นหอม 2 ต้น
กระเทียม 2 กลีบ
ทาร์รากอน4ก้าน
ผักชีฝรั่ง 1 พวง
1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. เชอร์วิล
มาจอแรม 4 ก้าน
4 ขาไก่
2 ช้อนโต๊ะ. ล. เนยและครีมเปรี้ยว
ไวน์ขาวแห้ง 200 มล
น้ำสต๊อกไก่ 400 มล
เกลือพริกไทย
คำแนะนำ:สับหัวหอมสีเขียวอย่างหยาบ หั่นแครอทตามยาวเป็น 4 ส่วน แล้วหั่นเป็นชิ้นขนาด 5 ซม. สับกระเทียม สับผักใบเขียว ทอดขาใน 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. เนย. นำออกมาและปรุงรส ผัดแครอท หัวหอม และกระเทียมในเนยที่เหลือ โรยด้วยสมุนไพรแล้ววางขาไก่ไว้ด้านบน เทไวน์และน้ำซุป โดยไม่ต้องปิดฝา เคี่ยวในเตาอบเป็นเวลา 30-40 นาทีที่ 200 องศา เอาเนื้อออก ปรุงรสผักด้วยเกลือและพริกไทย ผัดในครีม เสิร์ฟขาด้วย tarragon หากต้องการ
ขาไก่สไตล์คันทรี
วัตถุดิบ:
ขาไก่ 4 ชิ้น
ไข่ 2 ชิ้น
แป้ง 0.5 ถ้วย
เมล็ดปอกเปลือก 1 ถ้วย
เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
น้ำมันทอด
คำแนะนำ:ตีไข่ด้วยเกลือและพริกไทย จุ่มขาลงในมวลไข่ก่อนจากนั้นจึงชุบแป้งทำสองครั้ง ทอดในน้ำมันพืชร้อน เทไข่ที่เหลือลงไป โรยหน้าด้วยเมล็ดพืช ใส่ในเตาอบและอบจนสุก
ขาไก่มะนาวในภาษากรีก
วัตถุดิบ:
ขาไก่ 4 ชิ้น
พริกไทย
เนย, แป้ง 1 ช้อนโต๊ะ. l
ครีมเปรี้ยว 150 กรัม
น้ำมะนาว 1 ลูก
ข้าว 200 กรัม
โหระพา โหระพา โหระพา และโรสแมรี่ อย่างละ 1 ช้อนชา
มะเขือเทศ 3 ชิ้น
บวบ 2 ชิ้น
กระเทียม 1 กลีบ
มะเขือม่วง 1 ชิ้น
น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ l
มะนาว, ผักชีฝรั่ง
คำแนะนำ:ปรุงรสขา. ผัดในน้ำมันเนยแล้วเคี่ยวเป็นเวลา 40 นาทีที่ 180 ผสมครีมเปรี้ยว น้ำมะนาว สมุนไพรและนำไปต้ม ผัดแป้งกับ 1 ช้อนโต๊ะ. ลิตรของน้ำแล้วด้วยครีมเปรี้ยว ต้ม ปรุงรส และวางในที่อบอุ่น ต้มข้าวในน้ำเกลือ 400 มล. ตัดมะเขือเทศเป็น 4 ชิ้น ตัดบวบและมะเขือยาวเป็นชิ้น ผัดผักในน้ำมันมะกอก ปรุงรสและนำออก สับกระเทียม เคี่ยวในไขมันที่ทอด ใส่ผักและเคี่ยวเป็นเวลา 5 นาที จัดผัก ขาไก่ ข้าว ซอส โรยหน้าด้วยมะนาวฝานและผักชีฝรั่ง
อาหารจากขาไก่นั้นอร่อยน่าพอใจเสมอและการเตรียมอาหารใช้เวลาน้อยมาก คุณสามารถทำอะไรกับพวกเขาได้เกือบทุกอย่าง: ทอด, อบ, ต้ม, สตูว์ - ในรูปแบบใด ๆ จานไก่ที่มีคุณค่าทางโภชนาการและน่ารับประทาน และที่สำคัญที่สุด การเตรียมการไม่จำเป็นต้องมีทักษะการทำอาหารพิเศษใดๆ
และเนื่องจากการที่เนื้อไก่ผสมกับผลิตภัณฑ์ทั้งหมด จึงมีสูตรอาหารมากมายสำหรับชิ้นเนื้อแสนอร่อยที่น่าอัศจรรย์เหล่านี้ ดังนั้น หากคุณไม่รู้ว่าจะทำอะไรจากขาไก่ บทความนี้จะช่วยคุณเลือกอาหารที่อร่อย เบา และน่าพอใจที่สุด เลือกสูตรที่คุณชอบมากที่สุด และเริ่มขั้นตอนการทำอาหารเพื่อความสุขของตัวคุณเองและคนที่คุณรัก
ไก่ที่ปรุงด้วยวิธีนี้มีความพิเศษตรงที่ไม่ต้องใช้เครื่องเคียงแยกต่างหาก เป็นเรื่องง่ายและรวดเร็วในการเตรียมตัวทำให้พอใจและอร่อย
วิธีทอดขาไก่กับมันฝรั่ง:
เสิร์ฟร้อนกับสลัดผักสด
นี่อาจเป็นหนึ่งในอาหารที่ง่ายที่สุดในการเตรียม: ขาไก่ในเตาอบกับมายองเนส อธิบายได้ 3 คำ คือ เร็ว ง่าย อร่อย
เครื่องปรุงสำหรับเนื้อสัตว์อาจเป็นมันฝรั่งบด ข้าว ผักตุ๋น
ยังไม่แน่ใจว่าจะปรุงอะไรจากขาไก่? คุณชอบอาหารจานอย่างสตูว์อย่างไร? สูตรสำหรับขาไก่นั้นง่ายมาก แต่จานกลับกลายเป็นว่าอร่อยและที่สำคัญที่สุดคือดีต่อสุขภาพ
ไก่ที่ปรุงตามสูตรนี้มีความนุ่มเป็นพิเศษสามารถใช้เป็นเครื่องเคียงได้
ขาในซอสพร้อมเสิร์ฟร้อน
คุณจะชอบสูตรนี้สำหรับขาไก่อย่างแน่นอน: ส่วนผสมทั้งหมดได้รับการคัดเลือกเพื่อให้จานไม่เพียงแค่อร่อยเท่านั้น แต่ยังอร่อยอีกด้วย
นำขาฟอยล์ออกจากเตาอบ คลี่ออก เสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียง ไก่นี้ยังอร่อยเย็นเป็นของว่าง
ไก่สามารถปรุงได้ไม่เฉพาะในเตาอบหรือบนเตาเท่านั้น แต่ยังสามารถปรุงในหม้อหุงช้าได้อีกด้วย ในการปรุงขาไก่ใน multicooker ไม่จำเป็นต้องใช้สูตรที่ซับซ้อน คุณเพียงแค่ต้องจัดวางส่วนประกอบทั้งหมดและตั้งเวลา และอีกไม่นานอาหารที่อร่อยและน่าพอใจก็จะพร้อม
ตกแต่งจานเสร็จด้วยสมุนไพร
สูตรอาหารที่เลือกในบทความนี้มีความพิเศษตรงที่ส่วนผสมทั้งหมดที่ประกอบขึ้นเป็นส่วนประกอบนั้นมีอยู่ในเกือบทุกครัว วิธีง่ายๆ ในการตีขาไก่นี้รับรองว่าถูกใจ
และสิ่งที่ต้องทำจากขาไก่ในเวลาเพียงสิบนาที? แน่นอนว่าเนื้อธรรมดาทอดในกระทะ
สำหรับสูตรนี้ คุณสามารถใช้เครื่องเทศและเครื่องปรุงรสใดก็ได้
สูตรนี้จะดึงดูดแฟน ๆ ของสิ่งผิดปกติ
เสิร์ฟเนื้อกับสมุนไพรและผัก
นี่เป็นสูตรง่ายๆ ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าต้องปรุงอะไรจากขาไก่อย่างรวดเร็วน่าพอใจและอร่อย
วิธีทำขาไก่ให้อร่อย ให้ได้สามสูตรที่ฉ่ำ นุ่ม และอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ พร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอนและวิดีโอที่ยอดเยี่ยม
เนื้อไก่กลายเป็นสินค้าที่แพร่หลาย เป็นที่ต้องการ และมีราคาที่ไม่แพงที่สุดในบรรดาผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ทั้งหมด ทุกคนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของมัน ขาไก่ ขาและอกไก่เป็นที่สนใจเป็นพิเศษ หลายคนชอบไก่มากกว่าหมูและเนื้อแบบดั้งเดิม และไม่น่าแปลกใจเลยที่ไก่จะมีสุขภาพดีกว่าเนื้อสัตว์จากสัตว์เลี้ยง
ตัวอย่างเช่น ก็เพียงพอที่จะระลึกถึงน้ำซุปไก่ที่มีชื่อเสียงซึ่งมีสารอาหารจำนวนมาก พระองค์ทรงวางคนป่วยกี่คน! ไม่น่าแปลกใจที่น้ำซุปไก่ถูกเรียกว่าเพนิซิลลินของชาวยิวอย่างถูกต้อง
เนื้อไก่มีโพแทสเซียม เหล็ก แคลเซียม โซเดียม ฟอสฟอรัส และสังกะสีเป็นจำนวนมาก นอกจากนี้ยังมีวิตามินเช่น A, C, B, E และ PP
ไก่เป็นแหล่งโปรตีนจากสัตว์ที่จำเป็น ประกอบด้วยรายการกรดอะมิโนทั้งหมด ตีนไก่ซึ่งมีโปรตีน เช่น อีลาสตินและคอลลาเจน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อ
ปริมาณไขมันและคอเลสเตอรอลขั้นต่ำทำให้เนื้อไก่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่รับประทานอาหารและเป็นโรคหลอดเลือด
คุณสามารถระบุคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมของเนื้อไก่ได้เป็นเวลานานและพูดถึงประโยชน์ของมัน แต่นี่เป็นหัวข้อที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง วันนี้เราจะใช้ไก่ทำอาหารอร่อยๆ แต่ก่อนหน้านั้นฉันแนะนำให้คุณอ่านบทความ มีความเกี่ยวพันอย่างใกล้ชิดกับบทความของวันนี้และมีสิ่งที่เป็นประโยชน์และให้ความรู้มากมาย
วัตถุดิบ
เสิร์ฟ: - + 8
1 ชั่วโมง. 30 นาที.ผนึก
ตัดขาเป็นส่วนเล็ก ๆ
ตัดมันฝรั่งเป็นวงกลมหรือครึ่งวงกลม พวกเขาไม่ควรผอมมิฉะนั้นมันฝรั่งจะกระจุย
สับหัวหอม
ตอนนี้คุณต้องเตรียมซอส ใส่มายองเนสในชามลึก เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
ใส่เครื่องปรุงรสไก่.
ในร้านเต็มไปด้วยเครื่องปรุงรสทุกชนิดพร้อมสารเติมแต่งต่างๆ สำหรับทุกรสนิยมและทุกสี เลือกอันที่เหมาะกับรสนิยมของคุณที่สุด
ตอนนี้คุณต้องผสมทุกอย่างให้ละเอียด เราทำซอส
ใส่ซอสที่เตรียมไว้สองช้อนโต๊ะลงในชามที่มีหัวหอมสับ
ผัดและพักไว้ ปล่อยให้หมักเล็กน้อย
เราทำเช่นเดียวกันกับมันฝรั่งสับ เพิ่มซอส 4 ช้อนโต๊ะลงไปและผสมให้เข้ากัน
เรามี 3 ชาม: มันฝรั่งดอง หัวหอม และชิ้นไก่ เราทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วพักสูบบุหรี่
บนแผ่นอบที่ทาด้วยน้ำมันพืชให้วางมันฝรั่งในชั้นที่เท่ากัน
วางชิ้นไก่ไว้ด้านบนเท่าๆ กัน
เราวางแผ่นอบในเตาอบที่อุ่นถึง 120 องศาแล้วอบประมาณ 45-50 นาทีจนไก่สุก
เราเปลี่ยนขาไก่อบกับมันฝรั่งลงในจานที่เตรียมไว้และคุณสามารถเชิญทุกคนไปที่โต๊ะ
ล้างให้สะอาดวางขาในชามที่เหมาะสมโรยด้วยเกลือพริกไทยและทิ้งไว้ 20-30 นาทีเพื่อหมัก ปริมาณเนื้อสัตว์ไม่สำคัญ ปล่อยให้ตรงกับความอยากอาหารของคุณ
เทน้ำมันพืชจำนวนเล็กน้อยลงในแผ่นอบหรือจานอื่นที่เหมาะสม แล้ววางขาอย่างระมัดระวัง
ตอนนี้พวกเขาต้องเติมน้ำเกรวี่ เตรียมซอสมะเขือเทศ 2-3 ช้อนโต๊ะลงในจานลึก เลือกร้านไหนก็ได้ค่ะ มี เปรี้ยว หวาน เผ็ด…. เลือกอันที่คุณชอบที่สุด แต่อย่าลืมว่ารสชาติของน้ำเกรวี่นั้นขึ้นอยู่กับซอส ดังนั้นรสชาติของอาหารที่ทำเสร็จแล้ว
เพิ่มครีมเปรี้ยวหรือมายองเนสในปริมาณที่เท่ากัน มันอร่อยกว่าด้วยมายองเนสสุขภาพดีขึ้นด้วยครีมเปรี้ยว
เท 300-400 มก. น้ำและผสม ซอสมะเขือเทศละลายได้ดี แต่คุณจะไม่สามารถกวนมายองเนสจนสุดได้ อย่าให้สิ่งนั้นกวนใจคุณ
เติมขาด้วยน้ำเกรวี่ปรุงสุก เราปิดแผ่นอบที่มีฝาปิด (ฉันไม่มีฝาปิดฉันใช้ฟอยล์) แล้วใส่ในเตาอบที่อุ่นที่อุณหภูมิ 160-180 องศาเป็นเวลา 40-50 นาที ความพร้อมของเนื้อสามารถกำหนดได้โดยการเจาะด้วยมีดหรือส้อม: ถ้าส้อมเข้ามาได้ง่าย แสดงว่าเนื้อพร้อมแล้ว
ตอนนี้ใช้กระเทียมสองสามกลีบแล้วสับด้วยมีดหรือกระเทียม
แต่ถ้าคุณมีกระเทียมสีเขียวสดก็ควรใช้
โรยขาที่เสร็จแล้วด้วยกระเทียมสับแล้วใส่ในเตาอบอีก 3-4 นาที กระเทียมจะทำให้เนื้อมีรสชาติเฉพาะของกระเทียม
เป็นผลให้เราควรได้อาหารที่น่ารับประทาน ฉ่ำและอร่อยมากพร้อมกับกระเทียมที่ค้างอยู่ในคอ พาสต้าโจ๊กและผักสามารถเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงได้
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
สูตรอาหาร:
ขาไก่ที่อร่อยที่สุด - สูตรการทำอาหาร
สิ่งที่ต้องปรุงจากขาไก่
ขาไก่เป็นผลิตภัณฑ์ยอดนิยมในประเทศของเรา จานจากพวกเขากลายเป็นอาหารแสนอร่อยและอร่อยเสมอไม่ว่าคุณจะปรุงด้วยวิธีใดและกระบวนการเปลี่ยนขาไก่เป็นจานใด ๆ นั้นเรียบง่ายและใช้เวลาไม่นาน เรามาดูกันว่าอาหารประจำวันที่น่าสนใจใดบ้างที่ทำจากขาไก่
หลายคนอาจจำ "ขาไก่บูม" เมื่อผลิตภัณฑ์นี้เพิ่งเริ่มปรากฏบนชั้นวางในร้านค้าในยุค 90 - เมื่อตระหนักว่าผลิตภัณฑ์นี้สามารถเตรียมอาหารอร่อยได้กี่จาน พนักงานต้อนรับก็เริ่มทำอาหารในโอกาสต่างๆ: เมนูประจำวัน ไม่สามารถทำได้หากไม่มีพวกเขา พวกเขาสามารถเห็นได้ในตารางวันหยุด และทั้งหมดนี้เป็นเหตุผล! ขาไก่น่ารับประทานและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง
คุณสามารถปรุงอาหารที่น่าสนใจและอร่อยจากขาไก่ได้ แม้จะไม่เคยมีประสบการณ์การทำอาหารพิเศษมาก่อนก็ตาม ซุป, สลัด, อาหารจานหลักมากมาย, ของว่างต่างๆ - ขาไก่เหมาะสำหรับทำอาหารทุกจานและพนักงานหญิงยินดีที่จะใช้
เนื้อขาไก่เป็นของประเภท "สีแดง" - myoglobin ให้ร่มเงาดังกล่าวซึ่งเป็นส่วนหนึ่งขององค์ประกอบ ขามีแคลเซียม 2 เท่าและธาตุเหล็ก 1.5 - มากกว่าอกไก่ถึงแม้จะด้อยคุณค่าทางโภชนาการก็ตาม นอกจากนี้ ขายังอุดมไปด้วยวิตามิน A, B1 และ B2, PP, ฟอสฟอรัส, โปรตีน
ขาดิบ 100 กรัมมีไขมัน 11 กรัมและมีปริมาณแคลอรี่ประมาณ 190 กิโลแคลอรี บรรดาผู้ที่ควบคุมน้ำหนักของตนมักต้องการเอาผิวหนังออกจากขา - นี่คือวิธีที่ปริมาณแคลอรี่ของพวกเขาลดลงอย่างมาก อย่างไรก็ตามมันเป็นผิวที่ทำให้จานมีสีแดงก่ำที่น่ารับประทานเมื่อทอดซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมในอาหารเทศกาลพวกเขาจึงมักจะปรุงพร้อมกับผิวหนัง
ขาไก่ทอดเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรีสูงที่สุด และขาไก่ทอดที่ดีต่อสุขภาพที่สุดคือการนึ่งหรือทอดในหม้อทอดอากาศ
สิ่งที่สามารถปรุงได้จากขาไก่
ตัวเลือกสำหรับไก่อเนกประสงค์ชิ้นนี้คือทะเล เหล่านี้เป็นอาหารจานร้อนและเย็นจานแรกและจานที่สองและของว่างต่างๆ
เนื่องจากเนื้อไก่เข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์ใดๆ ก็ตาม มีตัวเลือกมากมายสำหรับซุป อาหารย่าง และอาหารขาไก่อื่นๆ
หนึ่งในตัวเลือกยอดนิยมสำหรับขาไก่คืออบกับมันฝรั่งในเตาอบพร้อมกับมายองเนสและชีส อย่างไรก็ตามควรระลึกไว้เสมอว่าสิ่งนี้ไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังเป็นอาหารที่มีแคลอรีสูงมากและเป็นอันตรายมาก
สลัดที่ปรุงด้วยขาไก่ พาย ซุป และขาไก่ยัดไส้ก็อร่อยเช่นกัน ตัวเลือกการทำอาหารที่หายาก แต่ง่ายมาก - ในไวน์ แกงกะหรี่ ซันเนลีฮ็อป น้ำผึ้ง มัสตาร์ด ชีส สับปะรด ซอสถั่วเหลือง มันฝรั่ง ข้าว ผสมผสานกันอย่างลงตัวจากผลิตภัณฑ์และเครื่องปรุงรสที่มีขา อาจใช้เวลานานมากในการแสดงรายการตัวเลือกสำหรับการปรุงขาไก่ แต่เราควรไปที่สูตรอาหาร
เราได้รวบรวมสูตรขาไก่ที่น่าสนใจที่สุด แต่ในขณะเดียวกันก็มีราคาไม่แพงและปรุงง่ายเพื่อให้คุณได้โปรดครอบครัวและเพื่อนของคุณ
สูตรสำหรับทำขาไก่ฝรั่งเศสในแป้ง
คุณจะต้องการ:
ชีส suluguni 250 กรัม
ขนมพัฟ 1 กิโลกรัม
5 ขาไก่,
กระเทียม,
เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
เกลือ.
วิธีทำขาไก่ในแป้ง
ถูขาด้วยเครื่องเทศ เกลือ และกระเทียม ปล่อยให้หมักสักครู่ ตัดชีสเป็นชิ้นหนาไม่เกิน 1 ซม. รีดแป้งเป็นแผ่นบาง ๆ ตัดเป็นเส้น 1.5-2 ซม. ยกผิวที่ขาดองใส่ชีสไว้ด้านล่าง ห่อขาด้วยแถบแป้งวางบนแผ่นอบที่ทาด้วยน้ำมันแล้วอบในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 30-40 นาที
การอบขาไก่ในแป้งเป็นทางเลือกที่ค่อนข้างธรรมดา แม่บ้านชอบความเรียบง่าย ทั้งเด็กและผู้ใหญ่มีความสุขที่ได้กินไก่ที่มีกลิ่นหอมและน่ารับประทานในแป้งซึ่งก็นุ่มมากเช่นกัน
คุณสามารถห่อขาได้ไม่เพียง แต่ด้วยแป้งเท่านั้น แต่เบคอนก็ยอดเยี่ยมเช่นกัน
สูตรสำหรับทำขาไก่ในเบคอน
คุณจะต้องการ:
ขาไก่,
แถบเบคอน
กระเทียม,
เครื่องเทศสำหรับไก่,
เกลือ.
วิธีทำขาไก่ห่อเบคอน
ตัดไขมันส่วนเกินออกจากขา เช็ดให้แห้ง ผ่าละ 3 ชิ้น ใส่กระเทียม 1 ชิ้นในแต่ละชิ้น ถูขาด้วยเครื่องเทศและเกลือ ห่อขาด้วยเบคอนวางบนแผ่นอบหรือในจานอบเทน้ำซุป / น้ำเล็กน้อยลงไปปรุงอาหารในเตาอบที่อุ่นถึง 200 องศาปิดด้วยกระดาษฟอยล์ 30-40 นาทีเอาฟอยล์ออก 10 นาทีก่อนปรุงอาหาร
ด้วยเทคนิคง่ายๆ นี้ คุณสามารถเตรียมอาหารจานอร่อยสุดอร่อยที่จะถูกใจคอเนื้อทุกคนเป็นพิเศษ แต่ตัวเลือกนี้มีแคลอรีค่อนข้างสูงและทุกคนที่พยายามทานอาหารมื้อเบา ๆ จะชอบตัวเลือกนี้:
สูตรทำขาไก่ยัดไส้พรุนและถั่ว
คุณจะต้องการ:
4 ขา
ผักชีฝรั่ง 1 พวง
0.5 ถ้วย b / c ลูกพรุนและวอลนัท
ครีม / มายองเนส,
หัวหอม / หอมแดง / กระเทียมหอม,
พริกไทยป่น,
เกลือ.
วิธีทำขาไก่ยัดไส้
แกะผิวหนังออกจากขาอย่างระมัดระวัง เพื่อรักษาความสมบูรณ์ - เพื่อให้สามารถยัดเข้าไปได้ แยกเนื้อออกจากกระดูกบิดด้วยถั่วสมุนไพรและลูกพรุนในเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่นใส่ครีมและหัวหอมลงในเนื้อสับพริกไทยและเกลือผสม ยัดผิวของขาด้วยเนื้อสับรักษาขอบของผิวหนังด้วยไม้จิ้มฟัน วางในจานที่ทาไขมัน ปรุงรสด้วยเกลือ ปิดด้วยกระดาษฟอยล์ อบในเตาอุ่นจนนุ่ม เอาฟอยล์ที่ปลายด้านออกเพื่อทำให้จานเป็นสีน้ำตาล เสิร์ฟขาไก่ยัดไส้มันฝรั่งหรือผักสด
ขาไก่ที่เตรียมตามสูตรนี้ไม่เพียงแต่อร่อยมากแต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย และอีกทางเลือกหนึ่งที่อร่อยและดีต่อสุขภาพคือ ขาตุ๋นกับแอปเปิ้ล
สูตรทำขาไก่กับแอปเปิ้ล
คุณจะต้องการ:
ขาไก่,
แอปเปิ้ล,
หัวหอม,
เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
แป้ง,
น้ำมันพืช,
ข้าวต้ม.
ตัดขาแต่ละข้างตามข้อต่อแบ่งเป็นขาส่วนล่างและต้นขาถูด้วยเครื่องเทศและเกลือสีน้ำตาลในกระทะด้วยน้ำมันอุ่นแล้วเอาออก สับหัวหอมอย่างประณีตใส่ในกระทะที่ทอดขาหลังจากลวกใส่แป้งทอดแล้วเจือจางซอสด้วยน้ำอุ่นให้ได้ความหนาที่ต้องการใส่เกลือและผสมให้เข้ากัน ใส่ส่วนของขาลงในซอสแล้วเปลี่ยนเป็นแอปเปิ้ลหั่นบาง ๆ จนสุกเพื่อเคี่ยวทุกอย่างภายใต้ฝา เสิร์ฟขากับแอปเปิ้ลโรยหน้าด้วยข้าวร่วน เทซอสที่เหลืออยู่ในกระทะหลังจากเคี่ยว (ถูผ่านตะแกรง)
อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการปรุงขาไก่กับแอปเปิ้ลคือการอบด้วยครีมเปรี้ยว
สูตรสำหรับขาไก่กับแอปเปิ้ลและครีมเปรี้ยว
คุณจะต้องการ:
ขาไก่,
แอปเปิ้ล,
ลูกพรุนแห้ง,
ครีม
วิธีทำขาไก่กับแอปเปิ้ล
เอาผิวออกจากขาเอาไขมันสับหยาบพริกไทยและเกลือทอดบนไฟแรงในกระทะหนา ๆ นำออกจากกระทะใส่แอปเปิ้ลที่ปอกเปลือกแล้วลงในชั้นแรกหั่นเป็นชิ้นที่สอง - ลูกพรุนใส่ชิ้นไก่ราดครีมและจนพร้อมที่จะดับ เสิร์ฟลูกพรุนกับแอปเปิ้ลเป็นเครื่องเคียง
หากคุณต้องการบางสิ่งที่แปลกมากคุณสามารถปรุงขาไก่จากผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงที่สุด:
สูตรสำหรับขาไก่ชุบเกล็ดขนมปัง
คุณจะต้องการ:
มันฝรั่งทอดแผ่นละ 75 กรัมและชีสขูด
4 ขา
1 ไข่
แกง,
พริกไทยป่น,
เกลือ.
วิธีทำขาไก่ชุบเกล็ดขนมปัง
เปิดเตาอบที่ 200 องศา ตีไข่ใส่พริกแกงและเกลือ บี้ชิปให้เล็กที่สุดผสมกับชีสขูด จุ่มขาลงในไข่ ชุบเกล็ดขนมปังในมันฝรั่งทอดและชีส วางในจานอบ และปรุงอาหารในเตาอบอุ่นจนนุ่ม
ในเตาอบ ขาไก่สามารถปรุงได้หลากหลายวิธี เช่น ดองในซอสล่วงหน้า
สูตรขาไก่มะนาว
คุณจะต้องการ:
ครีม 750 มล.
น้ำซุปไก่ 400 มล.
6 ขา
มะนาว 2 ลูก
2-3 ช้อนโต๊ะ ซาฮาร่า
พริกป่น,
เกลือ,
พาสลีย์.
วิธีการปรุงขาในซอสมะนาว
ตัดขาตามข้อต่อโดยแบ่งเป็นต้นขาและขาส่วนล่าง ใช้เครื่องขูดเอาความเอร็ดอร่อยออกจาก 2 มะนาวบีบ 6-8 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผลไม้. ผัดน้ำและ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ความเอร็ดอร่อย, น้ำตาล, เกลือ, พริกไทย, ใส่ขาในน้ำดองประมาณครึ่งชั่วโมง, พลิกกลับหนึ่งครั้งในช่วงเวลานี้ ซับชิ้นไก่ด้วยผ้าเช็ดปาก แต่ทิ้งน้ำดองไว้บนตะแกรงในเตาอบซึ่งอยู่ที่ระดับ 2 วางแผ่นอบไว้ใต้ตะแกรงอบประมาณ 30-40 นาทีในเตาอบที่อุ่นไว้ 200 องศา ผสมน้ำดองที่เหลือหลังจากหมักไก่ด้วยครีมและน้ำซุป ต้มเป็นเวลา 20 นาทีโดยไม่ต้องปิดฝา เสิร์ฟต้นขาและน่องพร้อมซอสปรุงสุกและโรยหน้าด้วยผักชีฝรั่ง
คุณสามารถปรุงขาไก่ได้หลายวิธีและด้วยผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย ลองย้ายจากตัวเลือกอาหารธรรมดาๆ มาทำอาหารใหม่ๆ ที่น่าสนใจ และอร่อยไม่แพ้กัน รับรองว่าทุกคนต้องชอบแน่ๆ
ขาไก่ไส้เผ็ด.
จะต้อง:
ขาไก่ 6 หลุม
เฟต้าชีสบัลแกเรีย 100 กรัม
น้ำแอปเปิ้ล 100 กรัม
1-2 แครอท
ส่วนผสมของสมุนไพรฝรั่งเศส (มาจอแรม โหระพา และโรสแมรี่)
พริกไทยดำ
เกลือ
การตระเตรียม:
ล้างขาและกลับด้านโดยให้ผิวหนังอยู่ด้านใน หมักขาด้วยน้ำแอปเปิ้ลและสมุนไพรฝรั่งเศส เกลือ พริกไทย ทิ้งไว้ในตู้เย็นค้างคืน
ขูดชีส feta และแครอทบนกระต่ายขูดหยาบผสมอย่าใส่เกลือ
เติมขาด้วยไส้ที่เตรียมไว้แก้ไขรูด้วยไม้จิ้มฟัน
ใส่ขาลงในกระทะทอดไร้น้ำมันเพราะ ไขมันจะออกมาจากผิวหนังเมื่อทอด
ปรุงขาไก่ด้วยไส้เผ็ดด้วยไฟปานกลางจนนุ่มและแดงเล็กน้อย
ผู้เขียนสูตร: Natasha Gun'kina
ขาไก่กับมะกอก
จะต้อง:
4 สิ่ง. ขาไก่
เกลือ
พริกไทยดำ
หอมแดง 3 หัว
2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันมะกอก
1 ช้อนชา โหระพา - ใบ
6 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ไวน์ขาวแห้ง
12 ชิ้น มะกอก
2 ชิ้น มะเขือเทศ
1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ผักชีฝรั่งสับ
การตระเตรียม:
ถูขาด้วยเกลือและพริกไทย
สับหอมแดงและผัดกับเนย
เพิ่มขาผัดโหระพาทั้งสองข้าง โรยด้วยไวน์และปิดฝาเคี่ยวเป็นเวลา 8-10 นาทีในเตาอบที่ 200 ° C
ผ่าครึ่งมะกอกเอาเมล็ดออก ลวกมะเขือเทศด้วยน้ำเดือดปอกเปลือกหั่นเป็น 4 ส่วนแล้วใส่ขาพร้อมกับมะกอก ปิดฝาทิ้งไว้ 3-4 นาที
โรยด้วยผักชีฝรั่งก่อนเสิร์ฟ
ขาไก่ในซอส
จะต้อง:
ขาไก่ 250 กรัม
มาการีน 300 กรัม
เบคอน 100 กรัม
แครอท 100 กรัม
หอมใหญ่ 200 กรัม
น้ำซุปไก่ 250 กรัม
ข้าว 300 กรัม
ลูกพลัมสด 300 กรัม - หรือแห้ง - 150 กรัม
ลูกเกด 100 กรัม
แป้งข้าวโพด 10 กรัม
เกลือ
พริกไทยป่น
การตระเตรียม:
ถูขาไก่ด้วยเกลือและพริกไทย ใส่เบคอนหั่นครึ่งชิ้นในหม้อทอดที่ทาเนยมาการีน จากนั้นใส่ขา คลุมด้วยเบคอนที่เหลือด้านบน ใส่แครอทและหัวหอมหั่นเป็นเส้น
ทอดในเตาอบอุ่นเป็นเวลา 20 นาที ใส่น้ำซุปและเคี่ยวจนนุ่ม เทแป้งข้าวโพดที่เจือจางด้วยน้ำ
หุงข้าว ล้างและนึ่งลูกเกด ล้างลูกพลัมสด และเอาเมล็ดออก แช่ลูกพลัมแห้งแล้วต้มในน้ำเล็กน้อย
จัดขาไก่เสร็จแล้วใส่จาน โรยหน้าด้วยข้าวต้ม ลูกพลัม และลูกเกด เทขาไก่กับซอสที่ตุ๋นไว้
ขาไก่กับข้าวและกล้วย
จะต้อง:
4 สิ่ง. ขาไก่ -
ข้าว 200 กรัม -
น้ำซุปไก่ 500 มล. -
1 ต้นหอม - ก้าน
1 พีซี แอปเปิ้ล -
สับปะรดกระป๋อง 4 ชิ้น - ชิ้น
2 ชิ้น กล้วย -
ครีม 100 กรัม -
6 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมันพืช -
3 ช้อนชา แกง -
1/2 ช้อนชา พริกป่น -
เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
4 เสิร์ฟ
การตระเตรียม:
ต้มข้าวในน้ำซุปไก่ ผสม 4 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 1 ช้อนชา แกง ใส่พริกป่นที่ปลายมีด เกลือและพริกไทย เคลือบขาด้วยส่วนผสมนี้ ทอดขาจนนุ่มเป็นเวลา 20 นาที ปอกกระเทียม หั่นเป็นวง ทอดในน้ำมันที่เหลือ ใส่แอปเปิ้ลหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและปาปริก้า เทครีม ใส่สัปปะรดหั่น ปรุงรสด้วยแกง พริก เกลือ และพริกไทยเพื่อลิ้มรส ใส่กล้วยสไลด์และข้าว โรยหน้าด้วยขาไก่
ขาไก่ในน้ำผลไม้ของตัวเอง
จะต้อง:
ขาไก่
หัวหอม
กระเทียม
ใบกระวาน
การตระเตรียม:
เกลือและพริกไทยขา ใช้ไก่หรือกระทะก้นหนา วางชั้นของขาไก่ ด้านบนมีชั้นของหัวหอมหั่นเป็นวง ต้องการธนูมาก! และอีกครั้ง - ขา, หัวหอม, ดังนั้นสลับกันจนขาหมด ชั้นสุดท้ายคือหัวหอม คุณสามารถเพิ่มกระเทียมและ lavrushka ไม่จำเป็นต้องใช้น้ำ ไก่จะให้น้ำผลไม้และจะอ่อนระโหยในน้ำผลไม้ของมันเอง เราวางกระทะบนไฟเล็ก ๆ แล้วลืมมันเป็นเวลา 2 - 2.5 ชั่วโมง ไก่กลายเป็นนุ่มมาก! อร่อย!