พาเวล สวัสดี. ฉันซื้อริบอายมาตอนกลางสัปดาห์ และแขกจะมาในวันเสาร์เท่านั้น บอกฉันว่าฉันจะเตรียมเนื้อสัตว์และทอดสเต็กที่บ้านได้อย่างไร มีสูตรและเคล็ดลับมากมายบนอินเทอร์เน็ตที่ฉันไม่กล้าไว้ใจใครเลย
1) ฉันชอบปรุงเนื้อ และไม่จำกัดเฉพาะริบอายคลาสสิก นิวยอร์ก หรือสเต็กเนื้อมิญอง นอกจากนี้ มาสคาร่ายังมีหลายส่วนที่มีรสชาติและกลิ่นหอมที่สว่างกว่า ควรเข้าใจว่าเราไม่สามารถปรุงหางวัวได้เร็วเท่าริบอาย และไม่มีประโยชน์ที่จะเคี่ยวเนื้อสันในตราบเท่าที่แก้มเนื้อ การตัดแต่ละครั้งส่วนหนึ่งของซากมีลักษณะเฉพาะในการเตรียม
2) หากคุณกำลังจัดการกับเนื้อสเต็กแช่เย็น คุณควรตรวจสอบบรรจุภัณฑ์สำหรับการรั่วและน้ำตา ควรสร้างความมั่นใจ - รัดกุม ปราศจากร่องรอยความเสียหาย และความกดดันน้อยลง คำแนะนำ: ตรวจสอบบรรจุภัณฑ์อย่างระมัดระวัง ดมกลิ่นที่ขอบและที่ข้อต่อ
3) เงื่อนไขการจัดเก็บ เนื้อหินอ่อนแช่เย็นสามารถเก็บไว้ได้นานภายใต้เงื่อนไขบางประการเช่นการตัด - ประมาณ 5 เดือน (ตามข้อมูลบนบรรจุภัณฑ์ในความเป็นจริงไม่เกิน 4) และสเต็กหั่นเป็นชิ้น - ประมาณ 6 สัปดาห์ ในแพ็คเกจพิเศษ เคล็ดลับ: หาวันที่บรรจุ
4) เก็บเนื้อสเต็กไว้ที่บ้านในที่เย็นและมีอากาศถ่ายเท ห้องเย็นที่มีอุณหภูมิตั้งแต่ 0 ถึง -1 ° C นั้นเหมาะสมที่สุด และจะดีกว่าหากผลิตภัณฑ์อื่นๆ อุดตันอย่างหลวมๆ
5) แขกมาในวันเสาร์และเราซื้อการตัดในวันพฤหัสบดี เราเปิดแพ็คเกจสูญญากาศหั่นเป็นสเต็กที่แบ่งส่วนอย่างน้อย 3-4 ซม. วางบนตะแกรงแล้วใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 2 วัน ตะแกรงช่วยให้อากาศไหลเวียนได้อย่างอิสระ ซึ่งจะทำให้สเต็กแห้งเล็กน้อยและปล่อยให้สุกต่อไป เป็นที่น่าสังเกตว่าฉันมีพืชพรรณที่ดีในตู้เย็น: ไม่มีปลาและผลิตภัณฑ์จากนม อุณหภูมิประมาณ 2 ° C และเปิดกระแสลมเพิ่มเติม ฉันแนะนำให้คุณอ่านเกี่ยวกับ autolysis: ru.wikipedia.org/wiki/Autolysis_meat ตอนนี้คุณเข้าใจแล้วว่าทำไมเนื้อสดในตลาดจึงเป็นอุบายทางการตลาด?
6) หลังจาก 2 วัน เรานำสเต็กออกมาแล้วทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 2 ชั่วโมง เพื่อให้ความร้อนกระจายอย่างสม่ำเสมอภายในชิ้น อย่าปรุงเนื้อสัตว์โดยตรงด้วยความเย็น เพราะอาจทำให้ได้สเต็กที่มีความสุกไม่เท่ากัน ความเย็นจะผลักความร้อนออกไป เป็นอุปสรรคต่อความร้อนภายนอก เป็นผลให้คุณจะได้เปลือกที่น่ารับประทานและรูปแบบการตัดที่ผิดปกติ
7) ตั้งกระทะหรือย่างให้ร้อนจนเกือบสุด ไม่มีน้ำมันเมื่อถูกความร้อน และมากยิ่งขึ้นไปอีกในปริมาณมาก อัดจาระบีเนื้อด้วยน้ำมันกลั่นเล็กน้อยเพื่อสร้างฟิล์มบาง ๆ
8) คุณจะได้สเต็กที่ต้องการได้อย่างไร? นี่อาจเป็นคำถามยอดนิยมจากผู้อ่านของฉัน ฉันจะไม่อธิบายรายละเอียดการคั่วที่เป็นไปได้ทั้งหมดและวิธีการทำให้สำเร็จ สามารถพบได้ในแหล่งข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตของรัสเซียและต่างประเทศเป็นจำนวนมาก
ตัวเลือกที่ 1.ตั้งกระทะให้ร้อน จารบีสเต็กด้วยน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ (กลั่น) แล้วทอดเป็นเวลา 1 นาทีในแต่ละด้านจนเป็นเปลือกคาราเมลที่ถูกใจ เปลือกโลกเกิดขึ้นได้จากปฏิกิริยา Maillard: ปฏิกิริยาระหว่างกรดอะมิโนกับน้ำตาลเมื่อถูกความร้อน
จากนั้นให้นำสเต็กไปเตรียมไว้เป็นเวลา 5-6 นาที มักจะพลิกทุกๆ 15 วินาที ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับขนาด ฉันแนะนำอุณหภูมิภายในสเต็กที่ 52–55 ° C ถ้าสเต็กของคุณไม่มันมาก ให้ใส่กระเทียมบด โหระพา และเนยสักสองสามกลีบก่อนปรุงอาหาร 20 วินาที แล้วราดซอสที่ได้ลงไปบนเนื้อ หลังจากการทอดมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะวางเนื้อบนกระดานไม้หรือจานอุ่นใส่เกลือและพริกไทย หากคุณปล่อยทิ้งไว้ 2-3 นาที น้ำผลไม้จะถูกดูดซึมเข้าสู่เส้นใยอย่างสม่ำเสมอและทำให้สเต็กชุ่มฉ่ำยิ่งขึ้น
ตัวเลือกที่ 2การทำสเต็กในเตาอบ. หลังจากที่เราทอดสเต็กในกระทะแต่ละด้านเป็นเวลา 1 นาทีแล้ว ให้นำเข้าเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180 ° C เป็นเวลา 8 นาที อย่าลืมวัดอุณหภูมิภายในชิ้นเนื้อด้วยเทอร์โมมิเตอร์แบบพิเศษหรือโดยการสัมผัส เนื้อมีความยืดหยุ่นใกล้เคียงกับวัดของคุณหรือไม่? เรานำออกมาใส่เกลือพริกไทยพักผ่อน และฉันขอแนะนำคุณอย่ากลัวที่จะทดลอง - นี่เป็นวิธีเดียวที่จะเข้าใจรายละเอียดปลีกย่อยทั้งหมดของการปรุงสเต็ก
สเต็กเป็นอาหารจานเนื้อยอดนิยมที่คนทั่วโลกชื่นชอบ อย่างไรก็ตาม มักเรียกผิดว่าจานที่เป็นเนื้อทอดทั้งชิ้น ในการปรุงสเต็กอย่างถูกต้อง คุณต้องปฏิบัติตามกฎสองสามข้อ นี่เป็นวิธีเดียวที่คุณสามารถปรุงสเต็กแท้ๆ และเพลิดเพลินไปกับรสชาติดั้งเดิมที่หาที่เปรียบมิได้ อันที่จริง คุณจะได้เรียนรู้เคล็ดลับในการทำสเต็กที่ถูกต้องจากบทความนี้
วันนี้มีหลายพันธุ์ เหล่านี้คือปลา เนื้อลูกวัว สเต็กหมู และแน่นอน สเต็กเนื้อคลาสสิก เฉพาะเนื้อวัวเท่านั้นที่สามารถมีระดับการคั่วที่แตกต่างกันได้หลายระดับ และมีรสชาติที่แตกต่างกัน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ ดังนั้นการย่างสเต็กเนื้อแบบคลาสสิกจึงมีห้าองศา: เนื้อดิบ, เลือด, เนื้อปานกลางหายาก, เกือบทอดและสุดท้ายคือเนื้อทอดอย่างสมบูรณ์
รสชาติของสเต็กก่อนอื่นขึ้นอยู่กับคุณภาพของเนื้อสัตว์ที่เตรียมจานนี้ ดังนั้นสำหรับสเต็กเนื้อ คุณควรเลือกเนื้อสันในที่มีสีแดงหรือสีแดงเข้ม แต่ไม่ใช่สีชมพูหรือเบอร์กันดี และแน่นอนว่าเนื้อต้องสุกอยู่แล้ว โดยทั่วไป เลือกส่วนของซากที่มีกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่มีพลังน้อยกว่า คุณสามารถใช้เนื้อได้
คุณรู้ได้อย่างไรว่าสเต็กเนื้อจะนุ่มหรือแข็งแค่ไหน? กดนิ้วของคุณลงบนชิ้นเนื้อที่ยังดิบอยู่และดูว่าเกิดอะไรขึ้น: หากนิ้วจมได้ง่ายและมีรูในเนื้อซึ่งจะหลุดออกมาเอง แสดงว่าเป็นเนื้อสัตว์ที่ดี หากนิ้วของคุณกดลงบนเนื้ออย่างยากลำบาก ชิ้นนี้จะกลายเป็นสเต็กเนื้อแข็ง หากกดทับแล้วไม่หลุดออกจากโพรง แสดงว่าเนื้อไม่สด ไม่ควรใช้ทำสเต็ก
เพื่อให้สเต็กมีรสชาติอร่อยเป็นพิเศษ การเตรียมเนื้ออย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมาก ก่อนอื่นต้องทำความสะอาดเส้นเอ็นและฟิล์ม จากนั้นจึงจำเป็นต้องตัดชิ้นที่ไม่บางมากซึ่งมีความยาวประมาณ 7 เซนติเมตร แล้วตัดตามเส้นใย และจำเป็นต้องตัดให้ตรงกลาง ของความหนาของชิ้นเนื้อ จากนั้นเนื้อสันในจะเปิดด้วย "ผีเสื้อ" - ดังนั้นพื้นที่ของเส้นใยตามขวางจะลดลงและเนื้อจะทอดได้ดีขึ้น
ขั้นตอนต่อไปในการทำสเต็กที่แท้จริงคือการหมัก เนื้อสัตว์มักจะหมักไว้ 20-48 ชั่วโมงในน้ำดองที่ทำจากน้ำมันพืช ซีอิ๊ว น้ำส้มสายชูไวน์ เครื่องเทศ และเกลือ
ก่อนส่งเนื้อไปที่กระทะ เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ ถ้าสเต็กถูกแช่แข็งก่อนหน้านี้ ทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเพื่อให้อุ่นขึ้น โดยปกติ สเต็กจะทอดบนเตาย่างไฟฟ้าหรือกระทะ
ทาเนื้อสเต็กบนกระทะร้อน โดยแต่ละด้านต้องทอดเนื้อเป็นเวลา 1 นาที จากนั้นจึงนำไปย่างให้ได้ระดับที่ต้องการ หากคุณปรุงเนื้อด้วยวิธีนี้ สเต็กจะชุ่มฉ่ำและนุ่ม
ถ้าคุณชอบสเต็กที่มีเลือด ให้ทอดเนื้อด้านละ 1-2 นาที จากนั้นปิดเตาและถือเนื้อในกระทะอีก 6-8 นาที
สำหรับจานที่หายากปานกลาง คุณต้องทอดเนื้อแต่ละด้านเป็นเวลา 2-2.5 นาที แล้วเก็บไว้ในกระทะที่ปิดฝาไว้เป็นเวลา 5 นาที
เกือบทอดจะกลายเป็นถ้าคุณทอดเนื้อเป็นเวลา 3 นาทีและปล่อยให้ "พัก" ในกระทะเป็นเวลา 4 นาที
สเต็กที่ปรุงอย่างดีจะออกมาดีถ้าคุณทอดเนื้อทั้งสองด้านเป็นเวลา 4.5 นาที และทิ้งไว้ในกระทะที่ปิดเตาไว้ 1 นาที
หอม ฉ่ำ อร่อย กรุบกรอบ สเต็กเนื้อครองใจคนนับล้านทั่วโลก เนื้อลูกวัวเป็นเนื้อสัตว์ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับอาหารจานนี้ เนื่องจากไม่มีไขมันเท่าหมูและไม่เป็น "ยาง" เหมือนเนื้อแกะ
เนื้อสัตว์ที่ปรุงอย่างสมบูรณ์แบบนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเตรียม ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจก่อนว่าคุณต้องการทำอาหารในระดับใด จากนั้นจึงตัดสินใจเลือกน้ำดอง ซอส และเครื่องเคียง
ทุกคนกำหนดระดับการย่างสเต็กด้วยตนเองตามรสนิยมของตนเอง
เนื้อจะน่าเบื่อถ้าไม่มีซอส เราจึงขอแนะนำซอสไวน์สำหรับสเต็กที่สมบูรณ์แบบ
นอกเหนือจากตัวเลือกนี้ คุณสามารถเพิ่มชามที่มีซอสมะเขือเทศ ซอสบาร์บีคิว ซอสถั่วเหลือง-น้ำผึ้ง หรือแม้แต่ซอสบ๊วยลงในสเต็กที่คุณชื่นชอบ บางคนชอบรสชาติของเนื้อล้วนๆ และใช้สมุนไพรและเกลือเพียงสองหรือสามชนิดในการเตรียมอาหาร
นอกจากซอสแล้ว คุณยังสามารถเสิร์ฟผักกาดเขียวและมันฝรั่งต้มกับเนื้อลูกวัวได้อีกด้วย ผักย่างเข้ากันได้ดีกับเนื้อย่าง: มะเขือเทศ มะเขือยาว พริกหยวก และหัวหอม ถั่วอบ ข้าวโพด ข้าวต้มและหน่อไม้ฝรั่งในซอสช่วยเสริมรสชาติของสเต็กได้เป็นอย่างดี
น้ำดองทำให้สเต็กเนื้อมีรสชาติและกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว ให้เนื้อมีความชุ่มฉ่ำและความนุ่มนวลที่จำเป็นภายในและให้สีน้ำตาลทองที่น่าตื่นตาตื่นใจกับเปลือกด้านนอก
สเต็กเป็นอาหารตลอดกาล สามารถผัดได้อย่างรวดเร็วสำหรับสามีที่เหนื่อยล้าจากการทำงาน หรือเสิร์ฟพร้อมซอสชั้นเยี่ยมบนโต๊ะเทศกาล เลือกสูตรอาหาร ออกกำลังกาย และในไม่ช้าความนิยมของสเต็กของคุณจะบดบังการแสวงหาอาหารอื่นๆ ของเพื่อนของคุณ
สเต็กเป็นเนื้อชิ้นหนึ่งที่ทอดในกระทะหรือย่างจนเป็นสีเหลืองทอง แต่เนื้อที่นำมาจากส่วนใดส่วนหนึ่งของซากเนื้อนั้นไม่เหมาะกับเขา ปรุงจากเนื้อพรีเมี่ยมเท่านั้น
สำหรับเขา ให้เลือกเนื้อที่มีเนื้อเยื่อเกี่ยวพันน้อยที่สุด คุณสมบัติดังกล่าวถูกครอบงำโดย เนื้อสันในเท่านั้น... มันตั้งอยู่ภายในซากและไม่มีส่วนร่วมในการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ เป็นชิ้นเนื้อรูปหยดน้ำชิ้นใหญ่
เนื้อหน้าอกจะนุ่มมาก ไม่มีเส้น จึงปรุงได้เร็ว
วิธีสุดท้ายคือใช้ขอบบางและหนาสำหรับสเต็ก แต่เนื้อนี้ไม่ตรงตามข้อกำหนดด้านการทำอาหารเสมอไป
เฉพาะเนื้อวัวอายุไม่เกินหนึ่งปีครึ่งเท่านั้นที่เหมาะสำหรับสเต็ก
นอกจากนี้คุณไม่สามารถใช้เนื้อนึ่งได้ ควรอยู่ในช่องแช่แข็งอย่างน้อยยี่สิบวัน ในช่วงเวลานี้กระบวนการหมักจะเกิดขึ้นเนื่องจากเส้นใยของเยื่อกระดาษนิ่มลง สเต็กจากเนื้อแบบนี้จะนุ่มชุ่มฉ่ำ
การคั่วสเต็กมีหลายระดับ:
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร
หมายเหตุ: หากคุณทอดสเต็กกับผัก คุณต้องปรุงล่วงหน้า กล่าวคือ ล้าง ทำความสะอาด และเช็ดให้แห้ง วางสเต็กและผักในกระทะให้ห่างจากกันเพื่อไม่ให้สัมผัสกัน
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร
คนดึกดำบรรพ์ที่ทอดเนื้อบนกองไฟไม่ได้คิดว่าพวกเขาเป็นต้นกำเนิดของวัฒนธรรมสเต็กเพราะในสมัยนั้นเป็นวิธีเดียวที่จะปรุงเนื้อสัตว์ ต่อมานักบวชแห่งกรุงโรมโบราณได้ถวายเครื่องบูชาแด่พระเจ้าในพิธีบูชายัญชิ้นเนื้อหนาทอดทั้งสองด้านบนตะแกรงในวัด อย่างไรก็ตาม สูตรสเต็กสูตรแรกที่ตีพิมพ์อย่างเป็นทางการในตำราอาหารถือกำเนิดขึ้นในบริเตนใหญ่ในศตวรรษที่ 15 และในไม่ช้าชาวยุโรปทั้งหมดก็ย่างสเต็กด้วยวิธีต่างๆ กัน ขึ้นอยู่กับประเพณีการทำอาหารของประเทศต่างๆ หลังจากที่โคลัมบัสนำเข้าโคคุณภาพสูงเข้ามาในอเมริกา สเต็กก็เริ่มปรุงในทวีปอเมริกา และในเวลาสั้นๆ จานนี้ก็กลายเป็นส่วนหนึ่งของอาหารประจำชาติของโลกใหม่ ในอเมริกานั้นการทำสเต็กได้กลายเป็นศิลปะอย่างแท้จริง และเชฟชาวอเมริกันทุกคนรู้วิธีการทอดสเต็กอย่างเอร็ดอร่อย มีรายละเอียดปลีกย่อยบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการเลือกเนื้อสัตว์และวิธีการทำอาหารที่หลากหลายของการปิ้ง ความรู้ที่จะช่วยในการเชี่ยวชาญศิลปะอัจฉริยะนี้ ลองทำเนื้อที่บ้านกันเถอะ!
สเต็กมีหลายประเภท ตัวอย่างเช่น เนื้อวัวชิ้นหนาที่ไม่มีกระดูก มีชั้นไขมันที่ตัดจากริบอาย เป็นริบอาย และชั้นบางๆ ของเนื้อไม่มีกระดูกจากด้านหลังเป็นเนื้อซี่โครงแถบซึ่งมีรูปทรงเกือบสามเหลี่ยม สเต็กนิวยอร์กมีลักษณะคล้ายกับเนื้อซี่โครงแบบแถบ แต่ไม่มีไขมันอยู่ในนั้น "Portehaus" เป็นสเต็กที่ใหญ่ที่สุดจากส่วนเอวและ filet mignon เป็นสเต็กที่แพงที่สุดฉ่ำนุ่มและอร่อยที่สุดจากกล้ามเนื้อรอบเดียวในร่างกายของวัว ทีบอนสเต็กเป็นเนื้อรูปตัว T บนกระดูกและรวมเนื้อสองประเภท - เนื้อสันนอกและขอบบาง Angleterre ทำจากเนื้อจากด้านในของสะบัก ในขณะที่สเต็กCafé de Paris ทำจากชิ้นส่วนของเนื้อที่นุ่มที่สุดจากสะบัก สเต็ก Quasimodo ถูกตัดออกจากบริเวณเอวด้านหลัง และมอนเตวิเดโอเป็นสเต็กตะโพก สเต็ก Roundmba ทำจากส่วนบนของสะโพก คลับสเต็กจากด้านหลังขอบหนา เนื้อสันนอกจากต้นขาของซาก และสเต็กรัมเป็นเนื้อสันในที่บางและทุบมาอย่างดี อย่างที่บอก เลือกสเต็กให้ครบทุกรสชาติ!
กฎการทำอาหารที่สำคัญที่สุดคือการเลือกเนื้อสัตว์ที่เหมาะสม ในขั้นต้น สเต็กถูกเตรียมจากเนื้อวัว ดังนั้นหากพวกเขาพูดว่า "สเต็ก" พวกเขาจะหมายถึงจานเนื้ออย่างแน่นอน สำหรับเนื้อสัตว์อื่นๆ จำเป็นต้องมีการชี้แจง ดังนั้นในกรณีนี้พวกเขาจึงเขียนว่า: หมู ไก่ สเต็กแซลมอน และอื่นๆ แต่ผู้ชื่นชอบสเต็กที่แท้จริงโต้แย้งว่าสเต็กที่ทำจากเนื้อสัตว์อื่นที่ไม่ใช่เนื้อวัวนั้นไม่ใช่สเต็ก
โดยธรรมชาติแล้วจำเป็นต้องมีเนื้อวัวที่เลือกสรร - เชื่อกันว่าสำหรับสเต็กในอุดมคติคุณควรทานเนื้อวัวหนุ่มอายุ 1–1.5 ปีของสายพันธุ์ Hereford, Shorthorn, Angus และ Longhorn ที่เลี้ยงด้วยหญ้าข้าวสาลีและข้าวโพด Gobies ที่เติบโตบนพืชผลธัญพืชและไม่เพียงแต่แทะบนสนามหญ้าเท่านั้น แต่ยังได้รับชั้นไขมันที่ละเอียดอ่อนอย่างผิดปกติซึ่งกระจายอย่างสม่ำเสมอในชิ้นส่วน นี่คือวิธีการหาเนื้อหินอ่อนชั้นยอดจากที่เตรียมสเต็กที่ดีที่สุดในโลก ที่น่าสนใจสำหรับสเต็กแบบคลาสสิก พวกเขามักจะใช้เนื้อโกบี้ และอาหารจานเดียวกันที่ทำจากเนื้อวัวเรียกว่าสเต็กเนื้อ
วิธีการตัดซากก็มีความสำคัญเช่นกัน เนื่องจากควรใช้เส้นใยเนื้อตัดขวาง หนา 2.5–4 ซม. สำหรับสเต็ก การตัดดังกล่าวช่วยให้น้ำมันซึมเข้าไปในรูพรุนของเนื้อ ดังนั้นสเต็กจึงสุกเร็ว และมีความฉ่ำมากกว่า โดยทั่วไป ซากเพียง 10% เท่านั้นที่เหมาะสำหรับสเต็ก ดังนั้นเนื้อสัตว์สำหรับอาหารจานนี้จึงถือว่ายอดเยี่ยมและมีราคาแพง กล้ามเนื้อหลังเหมาะที่สุดสำหรับสเต็ก - ความจริงก็คือชิ้นส่วนจากส่วนของร่างกายที่กล้ามเนื้อพักอยู่นั้นทอดได้ดีกว่าและนิ่มกว่า ไม่สำคัญหรอกว่าเนื้อจะอยู่บนกระดูกหรือไม่ก็ตาม สิ่งสำคัญคือชิ้นนั้นเสร็จแล้ว และคุณไม่จำเป็นต้องตัดไขมันหรือเส้นเลือดที่ไม่จำเป็นออก และเนื้อควรจะสด แห้ง สีเข้มที่อุดมไปด้วยพื้นผิวที่เรียบและเนียน ว่ากันว่าสเต็กที่อร่อยที่สุดนั้นมาจากเนื้อแห้งบางๆ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือเนื้อไม่นึ่ง มิฉะนั้น สเต็กจะกลายเป็นแข็ง และรสชาติของมัน ซึ่งเพียงแค่หมักให้ จะไม่รวยและรวยมาก
ก่อนปรุงอาหารประมาณหนึ่งชั่วโมง ควรนำเนื้อออกจากตู้เย็นเพื่ออุ่นเครื่องที่อุณหภูมิห้อง นี่เป็นสิ่งจำเป็นในการย่างสเต็กอย่างสม่ำเสมอ หากคุณกำลังจะปรุงสเต็กแช่แข็ง ในตอนเย็นก็ควรใส่จากช่องแช่แข็งเข้าไปในตู้เย็นเพื่อให้ค่อยๆ ละลาย แต่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าสเต็กที่ทำจากเนื้อแช่แข็งก่อนหน้านี้สูญเสียรสชาติไปมาก
แม่บ้านบางคนหมักในน้ำมะนาวกับเกลือและเครื่องเทศเพื่อความนุ่มและชุ่มฉ่ำ แม้ว่าการเลือกน้ำดองจะเป็นเรื่องของรสชาติก็ตาม ก่อนทอดควรทาเนื้อชิ้นด้วยน้ำมันมะกอกและพริกไทย แต่เมื่อใส่เกลือเนื้อจะเป็นจุดที่สงสัย บางคนโต้แย้งว่าคุณต้องใส่เกลือก่อนทอด ในขณะที่บางคนมั่นใจว่าการใส่เกลือนั้นถูกต้องกว่าหลังจากปรากฏเป็นเปลือกสีน้ำตาลทอง และดียิ่งขึ้นไปอีก - มีอยู่แล้วในจาน วิธีที่ดีที่สุดที่จะทำขึ้นอยู่กับคุณตามความชอบส่วนตัว
คุณสามารถปรุงสเต็กอย่างรวดเร็วและอร่อยในเตาอบ เตาย่างถ่าน Josper บนตะแกรงแบบเปิดและในกระทะย่างที่เนื้อไม่ไหม้และได้รับรูปแบบที่น่ารับประทาน ไขมันที่ไหลเข้าไปในโพรงของกระทะจะไม่ถูกดูดซึมเข้าสู่เนื้อสัตว์และจานกลับกลายเป็นอาหาร แต่หลังจากอบแล้ว เนื้อสัตว์จะชุ่มฉ่ำและนุ่มขึ้นเสมอ เพราะมันไม่เพียงปรุงสุกเนื่องจากอุณหภูมิสูงที่เล็ดลอดออกมาจากจานโลหะหรือเตาย่างเท่านั้น แต่ยังเกิดจากความร้อนที่ห่อหุ้มด้วย หากคุณใช้กระทะธรรมดา ควรใช้กระทะที่มีก้นหนา แม้ว่าเชื่อว่าสเต็กไม่ได้ปรุงในกระทะธรรมดาและในหม้อหุงช้า - การย่างเพียงอย่างเดียวก็เหมาะสำหรับการนี้
กระทะย่างหรือเตาอบควรร้อนที่สุดก่อนเริ่มทอด และคุณสามารถใช้ทั้งเนยและน้ำมันพืช อย่างไรก็ตาม หากคุณใช้เนย ก็ไม่ควรตั้งกระทะให้ร้อนมากเกินไป ในเรื่องนี้ การทอดในน้ำมันพืชมีข้อดี เนื่องจากมีอุณหภูมิการเผาไหม้ที่สูงขึ้น พ่อครัวบางคนผสมน้ำมันทั้งสองชนิดเข้าด้วยกันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แต่สเต็กเหมาะกับเนยใสที่ไม่ไหม้เกรียมและมีรสชาติอ่อนๆ อย่างไรก็ตาม ริบอายสเต็กนั้นเหมาะสมที่สุดสำหรับการทอดในกระทะซึ่งเป็นสากล ชั้นไขมันในเนื้อจะละลายอย่างรวดเร็ว แช่สเต็กให้ชุ่มฉ่ำ นุ่มลิ้น และอร่อยมาก
กฎหลักในการปรุงสเต็กคือในตอนแรกมันทอดอย่างรวดเร็วในกระทะร้อนจนกรอบและจากนั้นก็นำไปปรุงด้วยความร้อนที่ช้าลง ความจริงก็คือโปรตีนม้วนตัวขึ้นภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิสูงและไม่อนุญาตให้น้ำไหลออกจากเนื้อสัตว์ พ่อครัวบางคนทำสเต็กให้แห้งเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในเตาอบที่อุณหภูมิ 60 ° C ก่อนทอด เนื่องจากเนื้อที่แห้งจะให้เปลือกสีน้ำตาลทองหนาแน่นทันทีเมื่อทอด หากคุณละเลยกฎนี้ สเต็กจะแห้งและแข็ง เมื่อทำเช่นนี้อย่าลืมทอดด้านข้างของสเต็กด้วยจับไว้ด้วยคีมคีบเนื้อเพื่อความสะดวก สเต็กที่ปกคลุมไปด้วยเปลือกหนาทุกด้านจะปรุงได้ดีและยังคงความชุ่มฉ่ำ นี่เป็นหนึ่งในเทคนิคการทำสเต็กหลัก อย่าหักโหมจนเกินไปด้วยไฟและอย่านำกระทะไปถึงจุดที่เริ่มมีควัน เพราะถ้าสเต็กไหม้ คุณจะไม่สามารถทอดต่อไปได้และมันจะเปียก
ทอดสเต็กหนาประมาณ 3 ซม. ในแต่ละด้านเป็นเวลา 4-5 นาที และถ้าคุณมีชิ้นเนื้อที่มีขนาดต่างกัน ให้เพิ่มหรือลบหนึ่งนาทีสำหรับแต่ละเซนติเมตร วิธีการปรุงสเต็กอย่างถูกต้อง - พลิกบ่อยหรือไม่ค่อย? นี่เป็นหนึ่งในคำถามที่พบบ่อยที่สุดสำหรับพ่อครัวมือใหม่ มีสองตัวเลือกที่นี่ - พลิกทุก ๆ 30 วินาที (แน่นอนหลังจากการทอดครั้งแรก) หรือเปลี่ยนตำแหน่งของสเต็กครั้งละไม่เกิน 4 ครั้ง ในกรณีแรกคุณจะได้สเต็กที่ทอดอย่างสม่ำเสมอและไม่แห้งเกินไปในกรณีที่สองสเต็กจะออกมาสวยงามมากด้วยลวดลายจากกระทะย่างหรือตะแกรง
ช่วยได้มากในการทอดและหั่นชิ้นตามขวางเส้นใย ความร้อนไหลผ่านเนื้อ ยังคงให้ความร้อนอย่างต่อเนื่องแม้หลังจากนำสเต็กออกจากเตาแล้ว นั่นคือเหตุผลที่ไม่จำเป็นต้องทอดสเต็กเป็นเวลานาน - มันจะพร้อมบนจานของคุณ อย่างไรก็ตาม หากคุณกลัวที่จะเสิร์ฟเนื้อดิบบนโต๊ะ ให้ปรุงสเต็กเป็นเวลาประมาณ 15 นาที แต่ไม่มากไปกว่านี้ เพื่อไม่ให้เนื้อวัวสูญเสียความนุ่มและความชุ่มฉ่ำไป
การคั่วมีหกระดับ ซึ่งการเลือกขึ้นอยู่กับรสนิยมส่วนตัวของคุณเท่านั้น เมื่อย่างสเต็กสีน้ำเงินจะมีเลือด rar เป็นสเต็กที่ทอดน้อยมาก แต่ไม่มีเลือด สเต็กเนื้อปานกลางหายาก - เนื้อทอดเล็กน้อย: มีเปลือกนอก ด้านในอุ่นเท่านั้น สเต็กเนื้อปานกลาง - ปานกลางแรร์ เมื่อเนื้อเป็นสีชมพูตรงกลางแต่ยังชื้นอยู่ สเต็กเนื้อปานกลาง - ทำได้ดีมากกับเนื้อสีชมพูและทำได้ดีมาก - ทำได้ยากมาก ปรุงได้อย่างลงตัว
เชฟที่มีประสบการณ์รู้วิธีกำหนดระดับการคั่วด้วยสายตา แต่วิธีนี้ต้องใช้ประสบการณ์และทักษะอย่างมาก คุณสามารถทำได้ง่ายกว่า - หั่นเนื้อเล็กน้อยแล้วดูสีด้านใน หรือใช้นิ้วกดที่ชิ้น - สเต็กที่ชุบน้ำหมาดๆ มักจะนุ่ม และชิ้นที่เสร็จแล้วจะได้ความแน่นและความหนาแน่น หากคุณไม่เชื่อมั่นในความรู้สึกของตัวเอง คุณก็ทำอาหารให้ตรงเวลาได้ - ทอดสเต็กด้วยเลือดเป็นเวลา 2 นาทีในแต่ละด้าน 2.5 นาทีก็เพียงพอสำหรับการทอดแบบเบา ๆ 3 นาทีสำหรับการคั่วระดับกลาง และสเต็กที่ทอดอย่างสมบูรณ์แบบใช้เวลา 4.5 นาที ต่อด้าน แต่ละด้าน
หากคุณมีเทอร์โมมิเตอร์สำหรับทำอาหารรูปเข็ม งานจะง่ายกว่า - เพียงแค่วัดอุณหภูมิของสเต็กเพื่อทำความเข้าใจว่าเนื้อสัตว์นั้นสุกในขั้นใด บลูสเต็กปรุงที่อุณหภูมิ 46–49 ° C, rar - ที่ 52–55 ° C, ปานกลางหายาก - ที่ 55–60 ° C, ปานกลาง - ที่ 60–65 ° C, บ่อน้ำปานกลาง - ที่ 65–69 ° C เสร็จแล้ว - ที่ 71–100 ° C หากเนื้อมีอุณหภูมิเกิน 100 ° C แสดงว่าสเต็กสุกเกินไป
ความลับที่สำคัญของการเตรียมสเต็กคือให้ "พักผ่อน" และฟื้นตัวจากการทอดที่เข้มข้น เมื่อต้องการทำเช่นนี้ วางเนยบนสเต็ก ปิดด้วยกระดาษฟอยล์หลวม ๆ แล้วทิ้งไว้ 10 นาที ยิ่งสเต็ก "พัก" นานเท่าไหร่ รสชาติก็จะยิ่งหอมอร่อยและนุ่มขึ้นเท่านั้น อย่ารีบเร่งที่จะลิ้มรสเพราะเมื่อทอดเส้นใยเนื้อจะตึงและหดตัวเล็กน้อย แต่ค่อยๆคลายออกและน้ำผลไม้จะกระจายอย่างสม่ำเสมอภายในสเต็ก กล่าวอีกนัยหนึ่ง เนื้อสัตว์ "พัก" หลังจากการอบชุบด้วยความร้อนจะนุ่มกว่าที่เพิ่งเอาออกจากกองไฟเสมอ สเต็กสามารถเสิร์ฟทั้งชิ้นหรือหั่นเป็นชิ้นบนจานอุ่นพร้อมซอสอะไรก็ได้ ผัดผักที่ปรุงในกระทะเดียวกัน กับมันฝรั่งทอด สลัดผัก และสมุนไพร
สเต็กเนื้อลาตินอเมริกานี้จะเพิ่มความหลากหลายให้กับอาหารประจำวันของคุณและยกระดับจิตวิญญาณของคุณ ทำน้ำดองด้วย 3 ช้อนโต๊ะ ล. ล. เตกีล่า 3 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมะนาว ซอสทาบาสโก 2 หยด กระเทียมสับละเอียด 4 กลีบ และหัวหอมใหญ่ 1 หัว หมักสเต็กเนื้อเป็นเวลา 2 ชั่วโมง หลังจากวางจานที่มีซอสหมักไว้ในตู้เย็น และหลังจากผ่านไป 1 ชั่วโมง เนื้อสัตว์ควรกลับด้าน
ครึ่งชั่วโมงก่อนทอด เปิดเตา นำสเต็กออกจากน้ำดอง เช็ดให้แห้ง ถูด้วยพริกไทยและเกลือ ทอดสเต็กแต่ละข้างประมาณ 3-4 นาที แล้วพักไว้ 10 นาที จากนั้นหั่นเป็นชิ้นบางๆ ตามขวาง
มีการเผยแพร่สูตรต่างๆ สำหรับสเต็กเนื้อพร้อมรูปถ่ายและคำแนะนำทีละขั้นตอนบนเว็บไซต์ Eat Doma เมื่อคุณเชี่ยวชาญศิลปะการทำสเต็กเนื้อแล้ว คุณจะได้เรียนรู้วิธีเลือกเนื้อวัวในตลาด และระดับความพร้อมของเนื้อสัตว์จะถูกกำหนดด้วยตาเปล่า แน่นอน ถึงจุดนี้ยังมีอะไรให้เรียนรู้มากมาย แต่สูตรที่ง่ายที่สุดสามารถควบคุมได้ในขณะนี้ ทำให้คนที่คุณรักพอใจด้วยสเต็กเนื้อนุ่มและฉ่ำ ซึ่งชีวิตดูสนุกสนานและอร่อยขึ้น จากร้านค้าแบรนด์ Eat Doma พวกเขาจะเพิ่มรสชาติให้กับอาหารของคุณ!