คุณสามารถสร้างความหลากหลายให้ครอบครัวของคุณด้วยอาหารจานอร่อยและง่ายต่อการเตรียมอาหารที่ทุกคนจะชอบ ปรุงอาหารไก่ขาในเตาอบตามสูตรที่เรียบง่ายทีละขั้นตอนของเราที่มีรูปถ่ายและรักษาครอบครัวของคุณให้เป็นอาหารอร่อย อาหารไม่ธรรมดาสำหรับท้องของเรา แต่ทุกคนที่มีรสนิยมอย่างน้อยหนึ่งครั้งจะชอบมัน
เนื้อไก่เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและมีสุขภาพดีด้วยเหตุนี้พวกเราหลายคนจึงเตรียมอาหารจากมันเป็นประจำ เป็นที่ทราบกันดีว่ากลูตามีนซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่พบในไก่ได้รับการแนะนำในการเล่นกีฬาและโภชนาการการป้องกัน เนื้อไก่ทำให้การเผาผลาญปกติและมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายเนื่องจากองค์ประกอบของมัน
ดังที่คุณทราบอาหารโฮมเมดไม่เพียง แต่จะมีสุขภาพที่ดีและมีรูปลักษณ์ที่น่ารับประทานเท่านั้น แต่ยังต้องมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมและต้องใช้ต้นทุนทางกายภาพขั้นต่ำสำหรับการเตรียมอาหาร นี่คือสูตรภาพถ่ายอย่างง่ายสำหรับการทำขาไก่แสนอร่อยในเตาอบ
ขั้นตอนที่ 1
ล้างแอปเปิ้ลขนาดกลางหั่นเป็นสี่ส่วนล้างแกนและเมล็ด ตัดแต่ละชิ้นครึ่งตามยาว
ปอกเปลือกล้างและบดกระเทียม
ปอกเปลือกล้างขูดหรือสับหัวหอมด้วยเครื่องปั่นจนบด
ขั้นตอนที่ 2
ทำความสะอาดล้างและแห้งไก่ขาบนผ้าวาฟเฟิล
ขั้นตอนที่ 3
เพื่อเตรียมน้ำดองที่อร่อยในภาชนะพักไว้สำหรับการเตรียมส่วนผสมเพิ่มน้ำผึ้งอุ่นให้เป็นของเหลว ใส่มายองเนส, เกลือ, ขิงแห้งป่น, พริกไทยป่น, ใบโหระพาสับ, ใบกระวานดิน, ซอสมะเขือเทศ, กระเทียมและหัวหอมบดผ่านสื่อ ผัดหมักให้ละเอียด
ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลคุณสามารถเพิ่มเกลือพริกไทย
ขั้นตอนที่ 4
ในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อขาไก่ทำแผลลึก ๆ แล้วสอดชิ้นแอปเปิ้ลจุ่มลงในน้ำดอง หากขนาดของไตรมาสไก่อนุญาตให้มีการแนะนำให้ทำการตัดหลายครั้งในพวกเขาแทรกแอปเปิ้ลในแต่ละดองในแต่ละชิ้น
ทำตามขั้นตอนเหล่านี้กับแต่ละแฮม
หากต้องการให้ไตรมาสสามารถแบ่งออกเป็นสองส่วนตัดด้วยมีดตามข้อต่อ จากนั้นแต่ละส่วนจะต้องยัดไส้ด้วยชิ้นแอปเปิ้ลแยกต่างหาก
ขั้นตอนที่ 5
ขาไก่ยัดไส้อย่างทั่วถึงและเสียดสีด้วยน้ำดองและวางบนแผ่นอบด้วยการเคลือบแบบไม่ติดในชั้นเดียว แต่แน่นกัน หล่อเลี้ยงชิ้นส่วนของแอปเปิ้ลที่เหลือด้วยการหมักดอง วางไว้ด้านบนของไก่และระหว่างชิ้นส่วน ปล่อยให้เนื้ออยู่ในน้ำหมักสักครู่ที่อุณหภูมิห้อง
หากคุณวางแผนที่จะอบไก่บนแผ่นอบธรรมดาควรหล่อลื่นด้วยน้ำมันดอกทานตะวันกลั่นก่อนใส่เนื้อสัตว์
ขั้นตอนที่ 6
อย่างระมัดระวังเพื่อที่จะไม่ล้างน้ำหมักจากเนื้อสัตว์ให้เติมน้ำลงในกระทะตามแนวเส้นรอบวงของกระทะเพื่อระดับความลึกเฉลี่ย น้ำจะเพิ่มความนุ่มนวลอ่อนโยนต่อเนื้อสัตว์ในระหว่างการอบ
ส่วนผสม
เวลาทำอาหาร - 2.5 ชั่วโมง
ออก - 4 เสิร์ฟ
มันฝรั่งกับเนื้อเป็นวิธีการรักษาที่ง่ายอร่อยและน่าพอใจซึ่งเป็นที่ชื่นชอบมานานในหลายครอบครัว เรานำเสนอรูปลักษณ์ใหม่ของจานนี้ ต่อไปนี้เป็นสูตรสำหรับขาไก่กับมันฝรั่งในเตาอบด้วยซอส kefir ดั้งเดิม เนื่องจากการดองในผลิตภัณฑ์นมหมักเนื้อจะนุ่มและหลังจากการอบในเตาจะได้รับเปลือกสีน้ำตาลทอง จานนี้สามารถเตรียมได้ไม่เพียง แต่ในวันธรรมดา แต่ยังอยู่ในตารางเทศกาล
ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นทั้งหมด แทนที่จะใช้ขาไก่คุณสามารถใช้ส่วนอื่น ๆ ของไก่เช่นไม้ตีกลองหรือต้นขา Kefir ดีที่สุดที่จะกล้าหาญและสดชื่นอยู่เสมอ ผักใด ๆ ที่มีความเหมาะสม - ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักชี, หัวหอมสีเขียว เพื่อปรับปรุงรสชาติและความหอมของจานคุณสามารถใช้เครื่องเทศใด ๆ ที่รวมกับเนื้อสัตว์ (พริกไทยดำหรือแดงป่น, ผักชี, ขิง, ออริกาโน่) หากต้องการคุณสามารถเพิ่มกระเทียม เครื่องปรุงรสแกงกะหรี่ดีมากสำหรับจานนี้
ควรล้างผักให้สะอาดเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดมือหรือผ้าเช็ดปาก ใน kefir คุณต้องเพิ่มเกลือประมาณหนึ่งในสามช้อนชาเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสและสมุนไพรสับ คุณสามารถบีบกระเทียมหนึ่งกลีบ จากนั้นก็ผสมทุกอย่าง
หากจำเป็นให้ละลายไก่แล้วล้างด้วยน้ำร้อน ตรวจสอบอย่างรอบคอบว่ามีขนเหลืออยู่หรือไม่และถอดออกหากจำเป็น เพื่อล้างเนื้อสัตว์จากภาพยนตร์ ตัดขาแต่ละข้างออกเป็น 2 ส่วน (แต่คุณไม่สามารถทำได้) เกลือไก่โรยด้วยเครื่องเทศและนวดเบา ๆ ลงในเนื้อสัตว์
จากนั้นก็ราดด้วยซอส kefir คลุกเคล้าให้เข้ากันกับเนื้อสัตว์ทั้งหมดให้ทั่วหมักทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง
ในระหว่างนี้คุณสามารถปอกมันฝรั่งและหั่นเป็นชิ้น ๆ (ไม่บางเกินไป) เพิ่มเกลือเล็กน้อย (โดยคำนึงว่าเนื้อสัตว์และซอสยังเค็ม) คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศเพิ่มเติม เทน้ำมันดอกทานตะวัน 1 ช้อนโต๊ะและคนให้เข้ากัน
ความร้อนเตาอบถึง 180 องศา อัดจาระบีแผ่นอบด้วยน้ำมันดอกทานตะวันแล้วกระจายมันฝรั่งให้ทั่ว วางขาไก่ไว้ด้านบน ด้วยซอสที่เหลืออยู่คุณสามารถเทมันฝรั่งได้ทั้งหมด จากนั้นในรูปแบบที่เสร็จแล้วจะมีรสชาติที่ผิดปกติเล็กน้อยเปรี้ยวเล็กน้อย ตัวเลือกที่สองคือการเทน้ำประมาณ 200 มิลลิลิตรลงบนแผ่นอบ ในกรณีนี้รสชาติของซอสจะเด่นชัดน้อยลง
อบขาไก่กับมันฝรั่งในเตาอบประมาณ 60-70 นาที ในช่วงเวลานี้ทั้งมันฝรั่งและไก่ควรเป็นสีน้ำตาล
ก่อนเสิร์ฟจะแนะนำให้ตกแต่งจานด้วยสมุนไพรสด คุณสามารถเสิร์ฟพร้อมสลัดและเครื่องปรุงรสต่าง ๆ - มัสตาร์ด, adjika, พืชชนิดหนึ่ง
เราหวังว่าทุกท่านจะอร่อย!
ขาไก่อบกรอบ
5 (100%) 1 คะแนนอบขาไก่ในเตาอบ - สักสองสามอย่าง แต่เป็นสิ่งหนึ่งที่พวกเขาปรุงรสด้วยพริกไทยเกลือและส่งไปยังเตาอบ ผลลัพธ์ที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงจะเกิดขึ้นหากทุกอย่างทำตามกฎ ย่างด้วยเครื่องเทศ, adjika หรือซอสมะเขือเทศ, ไขมันกับซอสอะโรมาหนาบนพื้นฐานของครีมเปรี้ยวหรือมายองเนสแล้วนำไปอบ หลังจาก 30-40 นาทีขาไก่จะพร้อมในเตาอบที่มีเปลือกกรอบสูตรที่มีรูปถ่ายจะแสดงวิธีการทำซอสอบและวิธีการเตรียมเนื้อไก่ โดยวิธีการที่ฉันถูเนื้อด้วยเครื่องเทศไม่ใช่ผิวและถ้าคุณยังไม่ได้ลองวิธีนี้ผมขอแนะนำอย่างยิ่ง
สูตรสำหรับขาไก่ในเตาอบไม่จำเป็นต้องมีมายองเนส ฉันจะแสดงวิธีการทำซอสครีมเปรี้ยวด้วยการเพิ่มมะเขือเทศและเครื่องเทศซึ่งจะทำให้กรอบสีทอง แต่แน่นอนคุณสามารถเลือกตัวเลือกใดก็ได้
ในการปรุงอาหารไก่ขาในเตาอบคุณจะต้อง:
ฉันล้างชิ้นส่วนไก่อย่างดี หากมีเศษขนเหลืออยู่ให้ดึงแหนบหรือลอกออก ฉันตัดไขมันส่วนเกินออกไปฉันไม่ได้สัมผัสกับผิวหนังมันจะถูกซ่อนตัวเพื่อไม่ให้ส่วนเนื้อสัมผัส
ฉันจะไม่ดันขาฉันจะทำให้ง่ายขึ้น คุณอาจสังเกตว่าเมื่อคุณถูไก่ด้วยกระเทียมมันอาจไหม้หรือกลิ่นหายไปโดยสิ้นเชิง เพื่อแยกปัญหาทั้งหมดออกและทำให้ไก่ร้อนด้วยกลิ่นของกระเทียมฉันถูมันไม่ได้อยู่บนผิวหนัง แต่อยู่ข้างใต้ ตัดด้วยมีดเล็กน้อยแล้วเบี่ยงออกไป จะมีฟิล์มบาง ๆ อยู่ข้างใน - มันฉีกขาดง่ายด้วยมือและรูปแบบกระเป๋าตามที่มันเคยเป็น
ตอนนี้มันง่ายมากที่จะย่างไก่ด้วยเครื่องเทศซอสซอสมะเขือเทศ - เลือกสิ่งที่คุณชอบ ฉันผสม 1.5 ช้อนโต๊ะ ล. ซอสมะเขือเทศหนากับกระเทียมสับ เขาเติมเกลือเล็กน้อยแล้วเคลือบเนื้อให้ลึกขึ้น ฉันต้องการที่จะทราบว่าขั้นตอนดังกล่าวจะดำเนินการเฉพาะกับด้านนอกของขา ด้านในไม่ถู
เขากลับผิวไปที่สถานที่และทิ้งขาไก่หมักในขณะที่เตาอบร้อนขึ้น
ฉันเตรียมซอสบนพื้นฐานของครีม เพียงเพราะมายองเนสเป็นไขมันสำหรับเราแคลอรี่สูงเกินไป คุณสามารถทำสิ่งที่คุณชอบ ฉันเพิ่มมัสตาร์ดสองประเภทลงในครีม: ห้องรับประทานอาหารธรรมดาและธัญพืช
ฉันกำลังผสม เทแป้ง แป้งข้นซอสมันทันที "ใช้" เปลือกและไม่ระบายเมื่ออบ เคล็ดลับง่ายๆนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณจะได้ขาไก่กรอบฉ่ำและเป็นสีดอกกุหลาบ
เพิ่มเครื่องเทศหรือไม่ - คุณตัดสินใจ ฉันทำให้ซอสสว่างขึ้นและคมชัดขึ้นเล็กน้อย ผสมกับพริกและขมิ้น ของเครื่องเทศคุณสามารถเพิ่มสมุนไพรโปรวองซ์, ผงกะหรี่, พริกไทย, โหระพา, โหระพา - ทุกอย่างที่เหมาะสำหรับการปรุงอาหารไก่
รสเค็ม คนให้เป็นเนื้อเดียวกันเป็นเนื้อแน่นและไม่มีก้อน
เพื่อให้ได้รสชาติที่แตกต่างและสีสดใสเพิ่มซอสมะเขือเทศ (ซอสมะเขือเทศ, adjika, วางมะเขือเทศมีความเหมาะสม)
เตาอบอุ่นขึ้นแล้ว 200 องศา โค้ทขาด้านบนด้วยซอสหนา ๆ
ฉันแนะนำให้คุณปิดแผ่นอบด้วยกระดาษฟอยล์เพื่อให้ขอบยื่นออกมาเล็กน้อยและคุณสามารถปิดไก่ได้ อย่าห่อ แต่เพียงคลุมโดยไม่ต้องสัมผัสพื้นผิว ด้วยการเตรียมนี้ขาจะไม่เผาทั้งจากด้านบนหรือด้านล่างเปลือกจะกรอบและเป็นสีดอกกุหลาบสม่ำเสมอ
ฉันวางขาในเตาอบร้อนประมาณ 40-45 นาที ความเต็มใจจะถูกกำหนดโดยรูปลักษณ์และกลิ่นหอมที่น่าทึ่งกระจายไปทั่วห้องครัว แต่เพื่อความปลอดภัยคุณสามารถเข้าถึงและแทงทะลุที่สูงที่สุดได้ น้ำผลไม้จะโดดเด่นจากไก่ที่เสร็จแล้ว
ขาของอร่อยในเตาอบสุกแล้วคุณสามารถเสิร์ฟได้ที่โต๊ะ ขณะทำขนมให้คิดว่าจะเสิร์ฟกับข้าวอะไรและปรุงล่วงหน้า
เราตัดสินใจว่าเราไม่ต้องการกับข้าวผักสดจะพอเพียง ผลที่ได้คือมีกลิ่นหอมมากขาฉ่ำอบในเตาอบที่มีเปลือกกรอบสูตรที่ง่ายและรวดเร็ว อะไรที่ฉันชอบเกี่ยวกับอาหารจานนี้คือความสามารถในการเปลี่ยนองค์ประกอบของน้ำดอง หากคุณรู้ว่าชิปลับที่ฉันพูดถึงในสูตรคุณสามารถสร้างชุดค่าผสมที่แตกต่างกันและผลลัพธ์จะยอดเยี่ยมเสมอ Bon Appetit ทั้งหมด! Plyushkin ของคุณ.
สูตรที่คล้ายกันในรูปแบบวิดีโอสำหรับการรับชมที่น่าพอใจ
แม้แต่ผู้ที่ชื่นชอบอาหารแปลกใหม่ที่กระตือรือร้นที่สุดก็มักเตรียมอาหารจานประจำวันที่เรียบง่ายซึ่งประกอบด้วยส่วนผสมที่พบบ่อยที่สุด ไม่ว่าเราจะชอบ exotics อย่างไรบางครั้งก็ยากมากที่จะปฏิเสธการรวมกันของไก่อบกับกระเทียมมายองเนสและมันฝรั่งที่เรารู้จักกันมาตั้งแต่เด็ก! ดังนั้นเราจึงเสนอให้คุณเก็บสูตรอาหารพื้นฐานไว้ในสมุดบันทึกการทำอาหารของคุณ!
ขาไก่อบในเตาอบด้วยมายองเนสและกระเทียมนุ่มชุ่มฉ่ำและอร่อยมาก! และกลิ่นอันหาที่เปรียบมิได้ของจานนี้ทำให้เกิดความอยากอาหารและความปรารถนาที่จะลองผลของความพยายามของคุณทันที!
ส่วนผสม:
บนเครื่องเคียง:
ทานเล่น!
เมื่อเห็นเปลือกโลกทอดบนชิ้นไก่ที่มีกลิ่นหอมน้ำลายเริ่มไหลเข้าสู่ทุกคน บางทีการสะท้อนนี้อาจมีรากฐานอยู่ในส่วนลึกของศตวรรษในสมัยนั้นเมื่อบรรพบุรุษของเรากำลังเตรียมเกมที่ถูกไฟไหม้ ในระหว่างนั้นเกมกำลังเตรียมพวกเขาขับรถเต้นรำไปรอบ ๆ กองไฟอย่างสนุกสนานเพื่อรออาหารค่ำแสนอร่อย
แต่สิ่งที่เราสามารถพูดเกี่ยวกับศตวรรษโบราณเปลือกไก่ทอดเป็นอาหารมื้อค่ำแสนอร่อยอย่างแน่นอน
วันนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับการทำอาหารไก่ขากับเปลือกกรอบในเตาอบอธิบายสูตรทีละขั้นตอนตกแต่งด้วยภาพถ่ายและวิดีโอการทำอาหาร ถ้าคุณทำอาหารเย็นสำหรับสองคนหรือแค่เพื่อคนที่คุณรัก - จะมีนกจำนวนมากเกินไป แต่มีขาหรือสองตัว - ถูกต้อง!
ขาไก่กับมันฝรั่งในเตาอบเป็นสูตรอาหารที่อร่อยมีคุณค่าทางโภชนาการและที่สำคัญที่สุด มันเป็นสากลและเหมาะสมทั้งสำหรับตารางเทศกาลและทุกวัน มันเป็นไปได้สำหรับอาหารกลางวันมันเป็นไปได้สำหรับอาหารเย็น และคุณสามารถทานอาหารเช้ากลางวันและเย็นและมันจะยังคงอร่อยและจะต้องการปรุงอาหารอีกครั้ง
ไก่เป็นเนื้อสัตว์ที่ทุกคนชื่นชอบ นกจะอร่อยเป็นพิเศษหากคุณทอดในเตาอบและแม้แต่กับมันฝรั่งที่คุณโปรดปราน ทุกอย่างกลับกลายเป็นนุ่มและชุ่มฉ่ำ
สัดส่วนของเครื่องเทศสามารถเปลี่ยนตามรสนิยมของคุณ
การเดินทางสู่กระบวนการทำอาหาร:
1. เตรียมหมักสำหรับเนื้อสัตว์ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ผสมครีมกับมายองเนสและเพิ่มลงในพวกเขา: paprika, hops-suneli, น้ำมะนาว, น้ำผึ้ง, เกลือ ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกผสมอย่างละเอียดจนเป็นเนื้อเดียวกัน
2. ล้างขาให้แห้งเล็กน้อย ตัดส่วนเกินตามดุลยพินิจผิวหนังและไขมันของคุณ ตะแกรงเนื้อด้วยเกลือใส่ในชามแล้วเทน้ำดอง คลุมด้วยฟิล์มยึดและแช่เย็น 30 นาที
3. ในช่วงเวลานี้เตรียมมันฝรั่ง
ประโยชน์ทั้งหมดของมันฝรั่งอยู่ที่เปลือก ดังนั้นเราจะไม่ปอกเปลือกมันฝรั่ง แต่ล้างด้วยแปรงให้สะอาดแล้วหั่นเป็นครึ่ง ๆ
4. ในชามที่มีมันฝรั่งสับใส่น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะและกระเทียมขูด 3 กลีบผสมมันฝรั่งให้เข้ากัน
5. เราใส่จาระบีแผ่นอบด้วยน้ำมันพืชและใส่นกและมันฝรั่งลงไป เราส่งทั้งหมดนี้ไปยังเตาอบที่อุ่นถึง 200 องศาเป็นเวลา 50-60 นาที
จานนี้เข้ากันได้ดีกับซอสกระเทียม วิธีเตรียมซอส: ผสมมายองเนส 2 ช้อนโต๊ะกับครีมเปรี้ยว 1 ช้อนโต๊ะกระเทียม 2 กลีบกระเทียมและเกลือ ปล่อยให้ซอสหมักเป็นเวลา 30 นาที
จานพร้อมเสิร์ฟ
ทานเล่น!
หากคุณต้องการเซอร์ไพรส์แขกด้วยแป้งกรอบและทอดที่ผิดปกติให้ใช้ชิปทำอาหารลับนี้ ความลับของเปลือกโลกที่ผิดปกติในน้ำเชื่อมชนิดพิเศษ
สำหรับการปรุงอาหารเราต้องการ:
1. เตรียมน้ำเชื่อม
เทเกลือและน้ำตาลลงในกระทะอุ่น กวนเรารอจนกว่าน้ำตาลจะเริ่มเปลี่ยนสีและละลายค่อยๆเทน้ำลงในกระทะให้เป็นน้ำตาล ผัดและรับน้ำเชื่อม
2. เทขาไก่ที่เตรียมไว้และพับในชามด้วยน้ำเชื่อมนี้
3. ระบายน้ำเชื่อมส่วนเกินและวางขาไก่บนแผ่นอบแล้วส่งไปยังเตาอบที่อุ่นถึง 200 องศาเป็นเวลา 45 นาที
เราเอาขาน่ากินกรอบจากเตาและโทรหาคนที่เรารักไปที่โต๊ะ
ทานเล่น!
เพื่อทำให้ขาอร่อยทานเนื้อสดที่ยังไม่ได้แช่แข็งโดยเฉพาะจากไก่บ้าน
ส่วนผสม:
ดูวิดีโอและทำอาหารอร่อยและขาฉ่ำ!
กลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ของไก่กับแอปเปิ้ลอบสร้างบรรยากาศรื่นเริงในบ้าน มายองเนสให้ความคมชัดและความอิ่มแปล้กับจาน และแอปเปิ้ลก็ให้ความชุ่มชื่นกับเนื้อ
ดังนั้นเรามาเริ่มกันเลย
เราจะต้อง:
นี่เป็นชุดพื้นฐานของผลิตภัณฑ์สำหรับสูตรนี้รายการสามารถขยายได้ตามที่คุณเห็นสมควร ตัวอย่างเช่นโรสแมรี่เหมาะมากสำหรับเครื่องเทศจากไก่คุณสามารถเพิ่มพริกขี้หนูและขมิ้น คุณสามารถหมักแฮมในซอสถั่วเหลืองพร้อมน้ำผึ้ง มันจะอร่อยมากถ้าคุณเพิ่มลูกพรุนแอปริคอตแห้งลงในไก่
1. ขาของฉันแห้งเล็กน้อยและตัดเป็น 2 ส่วน เพิ่มเกลือและพริกไทยให้แต่ละชิ้น
2. ตัดแอปเปิ้ลออกเป็น 4 ส่วนตัดตรงกลาง
3. ขาไก่และแอปเปิ้ลอย่างดีกับมายองเนสและแพร่กระจายในจานอบ ทิ้งไว้บนโต๊ะเพื่อหมักในมายองเนสประมาณ 1 ชั่วโมง
4. เปิดเตาอบที่ 200 องศาและส่งจานของเราไปอบประมาณ 50 นาที
หลังจากเวลาผ่านไปเราก็มีขาสีน้ำตาลมีกลิ่นหอมเราเรียกทุกคนมาที่โต๊ะ ทานเล่น!
ความลับของสูตรนี้อยู่ในน้ำดองรสเผ็ดที่ดองเนื้อสัตว์ปีก โดยวิธีการที่เหมาะสมไม่เพียง แต่สำหรับไก่ แต่สำหรับเนื้อสัตว์ใด ๆ
สำหรับการปรุงอาหารเราต้องการ:
ทานเล่น!
ในสูตรนี้เราจะอบขาไก่หมักกับผักเป็นฟอยล์ ไม่มีมายองเนสในสูตร วิธีการปรุงอาหารไก่กับผักนี้จะดึงดูดผู้ที่ชื่นชอบอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อย จานนุ่มชุ่มฉ่ำมีกลิ่นกระเทียมเล็กน้อย!
สำหรับการปรุงอาหารเราต้องการ:
1. เราทำการหมักเนื้อสัตว์ด้วยวิธีนี้เราจะทำการบดกระเทียมและขิง แต่อย่างใด คุณสามารถบดพวกมันในครก ใส่เกลือน้ำมันพืชและพริกไทยป่น
2. เตรียมขา: ล้างพวกเขาและตัดชิ้นส่วนพิเศษในความคิดของคุณของผิวหนังและไขมัน ตัดเป็น 2 ส่วน ในแต่ละชิ้นเราทำการตัด 2 ครั้งเพื่อให้น้ำหมักเนื้อเนื้อดีขึ้น ทั้งหมดถูกถูด้วยน้ำดองอย่างดีและทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง
3. การทำอาหารผัก:
4. ใส่ผักปรุงสุกที่ผสมกับเนื้อสัตว์ลงบนแผ่นอบแล้วเคลือบด้วยน้ำมันพืช คลุมด้วยกระดาษฟอยล์และส่งไปยังเตาอบเป็นเวลา 40 นาทีที่ 180 องศา
หลังจาก 40 นาทีเราก็นำจานออกเปิดฟอยล์และราดผักด้วยน้ำมันมะกอก เพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ (ในกรณีของเรา - โหระพา) และส่งไปยังเตาอบอีก 10 นาที แต่ในเวลานี้ฟอยล์ควรเปิดเพื่อให้จานเป็นสีน้ำตาล
เรานำแผ่นอบออกจากเตาอบและนำเนื้อและเครื่องเคียงไปใส่ทันที - ผักอบนุ่มฉ่ำ
ทานเล่น!
ในสูตรนี้เนื้อมีรสชาติดั้งเดิมเนื่องจากใช้ 2 ซอส บางทีคุณอาจจะไม่พบซอสนี้ในร้านคุณสามารถแทนที่มันได้ตามที่เห็นสมควร หลักการในการเตรียมขาไก่แขนเสื้อจะเหมือนกันกับน้ำหมักทุกประเภท
สำหรับการปรุงอาหารเราต้องการ:
1. เทขาที่เตรียมไว้ด้วยน้ำพลัมหมักซอสถั่วเหลืองและผสมให้เข้ากัน เราไม่เกลือเนื้อใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 30 นาที
2. ปอกมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นเกลือและพริกไทย
3. ตัดแอปเปิ้ลเป็นชิ้น ๆ แล้วเอาแกนออกจากกระดูก
4. หลังจากที่ไก่ดองให้ผสมกับมันฝรั่งแอปเปิ้ลและใส่ทุกอย่างไว้ในแขนเสื้อ
แขนเสื้อจะต้องมัดแน่นทั้งสองข้างและวางไว้ในเตาอบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ที่ด้านบนของแขนทำรูเล็ก ๆ ด้วยไม้จิ้มฟันเพื่อไม่ให้แขนแตกระหว่างทำอาหาร
หลังจากเวลาทำอาหารเสร็จแล้วให้นำจานออกจากเตาอบตัดแขนเสื้ออย่างระมัดระวังและถ่ายโอนเนื้อหาไปยังจานสวยงาม
สามารถเสิร์ฟได้
ทานเล่น!
ทานเล่น!
เนื้อไก่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและย่อยง่าย อะไรจะอร่อยไปกว่าไก่ที่อบในเตาอบ แต่ด้วยเปลือกกรอบ ไก่อบกับส้ม! จานนี้ละเอียดอ่อนและมีกลิ่นหอมที่มีรสหวานและกลิ่นหอมที่น่ารื่นรมย์เหมาะสำหรับตารางงานรื่นเริงและสำหรับทุกวัน
สำหรับการปรุงอาหารเราต้องการ:
1. เราทำความสะอาดหัวหอมหั่นเป็นวงแหวนบาง ๆ แล้วใส่น้ำมันพืชที่ด้านล่าง
2. ใส่เกลือและพริกไทยที่ขาทั้งสองข้างแล้ววางหัวหอมลงบนผิว
3. ปอกมันฝรั่งล้างพวกเขาหั่นให้หยาบ เกลือพริกไทยและกระจายบนแผ่นอบระหว่างขา
4. เราใส่ลูกพรุนล้างใต้ขาไก่
5. เททุกอย่างด้วยน้ำส้มคั้นจากส้มหนึ่งผล ที่ด้านบนของขากางส่วนสีส้ม
6. เราส่งถาดอบพร้อมขาไปยังเตาอบที่อุ่นถึง 200 องศาเป็นเวลา 25 นาที
7. หลังจาก 25 นาทีนำแผ่นอบออกจากเตาอบนำชิ้นส้มออกจากขาเพิ่มแอปเปิ้ลสองตัวที่ปอกเปลือกแล้วผ่าครึ่ง เทขามันฝรั่งและแอปเปิ้ลด้วยน้ำผลไม้ที่ได้แล้วส่งกลับไปที่เตาอบอีก 25 นาที
เรานำจานสำเร็จรูปออกจากเตาอบและดูแลแขก ทานเล่น!