ตับไก่สามารถเรียกได้ว่าเป็นผลิตภัณฑ์สากล สูตรกับเธอแตกต่างกันมาก ซุป, อาหารจานร้อน, แพนเค้ก, ลูกชิ้นและแม้กระทั่งเค้กถูกจัดเตรียมไว้
ตามสูตรคลาสสิก ตับจะผัดกับหัวหอมและเสิร์ฟกับเครื่องเคียง ส่วนผสม: เครื่องในครึ่งกิโลกรัม, หัวหอม 2 หัว, แป้งเล็กน้อย, เกลือ, สมุนไพรหอม
ยังร้อนจัดจานเสิร์ฟพร้อมสิ่งเพิ่มเติมที่เหมาะสม ตามสูตรเดียวกันคุณสามารถปรุงตับไก่ผัดกับหัวหอมในครีม เติมครีมเปรี้ยวครึ่งแก้วลงในกระทะในตอนท้ายก็เพียงพอแล้ว
ครีมเปรี้ยวแบบโฮมเมดที่มีไขมันจะเพิ่มความชุ่มฉ่ำและความอ่อนโยนให้กับจาน มันถูกนำมา 220 กรัม ส่วนผสมที่เหลือ: ตับหนึ่งปอนด์, แป้ง 60 กรัม, พริกไทยและเกลือเล็กน้อย
ก่อนเสิร์ฟตับไก่ในครีมเปรี้ยวโรยด้วยสมุนไพรสับ
ตับทอดกับหัวหอมอร่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งจะกลายเป็นถ้าคุณไม่ใส่เครื่องเทศ นอกจากเครื่องใน 600 กรัมแล้วยังใช้: หัวหอม, แครอท, ลูกจันทน์เทศขูดเล็กน้อย, กลีบกระเทียมสองสามกลีบ, เกลือ, ส่วนผสมของพริก
ตับพร้อมเสิร์ฟพร้อมพาสต้า
แพนเค้กตามสูตรนี้เป็นที่ชื่นชอบของสมาชิกที่อายุน้อยที่สุดในครอบครัว ส่วนผสม: ตับ 960 กรัม, ไข่ใหญ่ 2 ฟอง, แป้งสาลี 120 กรัม, หัวหอมใหญ่ 2 หัว, กระเทียมเพื่อลิ้มรส, 2 ลูกเล็ก เกลือหนึ่งช้อนโต๊ะและผงฟูน้อยกว่าครึ่งหนึ่งซึ่งเป็นส่วนผสมของพริก
แพนเค้กตับไก่กับครีมเปรี้ยวให้บริการสำหรับอาหารค่ำ
ตับไก่โฮมเมดเป็น "การแพร่กระจาย" ที่น่าแปลกใจสำหรับแซนวิช คุณสามารถใช้เป็นสูตรอาหารเช้าที่อร่อยและดีต่อสุขภาพได้ ส่วนผสม: แครอทขนาดใหญ่, ตับหนึ่งปอนด์, เนยครึ่งซอง, 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำกรอง หอมใหญ่ เกลือ สมุนไพรหอม
หัวแป้งถูกเก็บไว้ใต้แผ่นฟิล์มที่ป้องกันไม่ให้แห้ง
ตามสูตรนี้จะได้รับอาหารตะวันออกดั้งเดิมสำหรับโต๊ะเทศกาล ส่วนผสม: เครื่องในครึ่งกิโลกรัม, แกงเล็กน้อย, เกลือ, ปาปริก้าหวาน, กระเทียมแห้ง, แป้งมันฝรั่งหนึ่งช้อนใหญ่, หัวหอม, ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ, น้ำผึ้งผึ้งเหลว 2 ช้อนโต๊ะ, น้ำมันกลั่นในปริมาณเท่ากัน และน้ำ 60 มล.
เสิร์ฟพร้อมมันบด
จากผักโดยทั่วไปคุณสามารถใช้อะไรก็ได้ที่จะดึงดูดทุกครัวเรือน ส่วนผสม: 2 ชิ้น มะเขือเทศ, พริกหยวก, หัวหอมและแครอท, ตับ 700 กรัม, ส่วนผสมของพริกและฮ็อปซันเนลีเล็กน้อย, วางมะเขือเทศขนาดใหญ่หนึ่งช้อน, เกลือ วิธีการปรุงตับไก่ให้อร่อยตามสูตรนี้มีรายละเอียดด้านล่าง
ตุ๋นภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 12-14 นาที
คอร์สที่สองแสนอร่อยนี้เข้ากันได้ดีกับผักดองนานาชนิด ส่วนผสม: เครื่องในครึ่งกิโลกรัม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าว, แครอท, หัวหอม, เกลือ, สมุนไพรหอม
อาหารสำเร็จรูปควรห่อด้วยผ้าห่มเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
นี่เป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับตารางวันหยุด ส่วนผสม: ตับ 320 กรัม, หัวหอมใหญ่, มันฝรั่ง 9 หัว, แครอท, กระเทียมเพื่อลิ้มรส, 1 ช้อนโต๊ะ ครีมไขมัน, เกลือ, น้ำเล็กน้อย, เครื่องเทศใด ๆ
จานจะอบในเตาอบประมาณ 50-55 นาที
สามารถเตรียมเนื้อทอดที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยมากได้จากตับของนก นอกจากเครื่องในนี้ (400 ก.) แล้ว ให้ทาน: 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำกรอง, หัวหอม, ไข่โต๊ะ, เกลือ, เซโมลินา 40 กรัม, เบกกิ้งโซดาเล็กน้อย, แป้งบัควีท 60 กรัม, เครื่องเทศ
โซดาเป็นส่วนประกอบเสริมของจาน แต่ให้ปริมาณที่น่ารับประทาน
ซุปนี้เป็นคอร์สแรกแบบสก็อตดั้งเดิม พวกเขาชอบสตูว์ที่เข้มข้นมาก ส่วนผสม: ตับ 320 กรัม, มันฝรั่ง 3 หัว, ข้าวบาร์เลย์ 70 กรัม, น้ำกรอง 1 ลิตร, เล็ก ผักชีฝรั่งแห้งหนึ่งช้อนเต็ม แครอท พาร์สนิปและหัวหอมสีเขียว เกลือ
อาหารตับไก่ที่อร่อย หอม และนุ่มอย่างดีเยี่ยม ไม่ต้องใช้เวลามากเกินไปและต้องใช้ความพยายามเป็นพิเศษในการเตรียมอาหาร และคุณค่าทางโภชนาการและการทำอาหารที่สูงของนางเอกในเรื่องราวของเราในปัจจุบันนี้ทำให้เราจัดประเภทตับไก่เป็นเครื่องในของประเภทแรกได้ คุณภาพอาหารที่ยอดเยี่ยมของตับไก่นั้นปฏิเสธไม่ได้ ผลิตภัณฑ์นี้มีวิตามินบีที่มีคุณค่าจำนวนมาก โดยเฉพาะวิตามินบี 12 ซีลีเนียม กรดโฟลิก และเรตินอล นอกจากนี้ ตับไก่ยังอุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ซึ่งเกี่ยวข้องกับการสร้างฮีโมโกลบิน ซึ่งหมายความว่าอาหารที่ปรุงจากตับไก่ไม่เพียงแต่ปรับปรุงสภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือดเท่านั้น แต่ยังช่วยส่งออกซิเจนไปยังทุกเซลล์ในร่างกายของเราอย่างแท้จริง . แต่อย่างแรกเลย เราชอบตับไก่เพราะความนุ่ม ความชุ่มฉ่ำ รสชาติและกลิ่นหอมที่สดใสและน่าดึงดูดใจ วันนี้เราขอเชิญคุณเรียนรู้วิธีการปรุงตับไก่
ความพร้อมใช้งานของผลิตภัณฑ์ต้นทางและรสชาติอันยอดเยี่ยมของอาหารที่เราปรุงได้ทำให้ตับไก่เป็นที่ต้อนรับแขกในห้องครัวและโต๊ะของเรา และความหลากหลายของสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเตรียมอาหารนั้นทำให้เรามีทางเลือกมากมาย และทำให้มีขอบเขตขนาดใหญ่สำหรับการประยุกต์ใช้จินตนาการในการทำอาหารของเราเอง สิ่งที่ไม่ได้เตรียมจากตับไก่! สลัดที่ละเอียดอ่อนและอาหารเรียกน้ำย่อย ซุปหอมกรุ่นและอาหารจานหลักที่ชุ่มฉ่ำ ปาเต่ที่ละเอียดอ่อนที่สุดและพาร์เฟ่ต์ชั้นเลิศ ตับไก่ต้ม ผัด และตุ๋น ยังคงความฉ่ำ หอม และอร่อยอยู่เสมอ ตับไก่เข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ มากมาย ผักสด ต้มและตุ๋นจะไม่เพียงแต่ตกแต่งจานตับของคุณเท่านั้น แต่ยังทำให้สุขภาพดีและอร่อยยิ่งขึ้นอีกด้วย ธัญพืชและถั่วต่างๆ จะสร้างรสชาติใหม่ที่ซับซ้อน เข้ากับกลิ่นหอมของตับได้อย่างลงตัว ผักและสมุนไพรรสเผ็ดจะช่วยเพิ่มเสน่ห์ให้กับตับไก่ของคุณ ทำให้มีอันเดอร์โทนและรสชาติใหม่ๆ นับพันรายการ แล้วผลิตภัณฑ์นมล่ะ? เพิ่มครีมเปรี้ยวเล็กน้อยลงในตับไก่ย่างและคุณจะประหลาดใจกับความชุ่มฉ่ำและความอ่อนโยนของจานที่ได้รับ โยเกิร์ตเบา ๆ สองสามช้อนโต๊ะจะทำหน้าที่เป็นของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับสลัดที่มีตับไก่และแม้แต่ที่ง่ายที่สุด ซอสครีมหรือน้ำนมจะช่วยให้คุณเพิ่มความน่ารับประทานและน่าดึงดูดให้กับตับไก่ทอดที่ธรรมดาที่สุด
แม้จะเป็นเรื่องง่ายอย่างเห็นได้ชัด แต่การปรุงอาหารจานตับไก่ที่นุ่มชุ่มฉ่ำและอร่อยอย่างแท้จริงจะทำให้คุณต้องรู้เคล็ดลับและกลเม็ดเล็ก ๆ น้อย ๆ วันนี้ "Culinary Eden" นำเสนอเคล็ดลับที่สำคัญที่สุด เคล็ดลับในการทำอาหาร และสูตรอาหารที่จะช่วยแม้กระทั่งแม่บ้านที่ไม่มีประสบการณ์มากที่สุด และบอกวิธีทำตับไก่ให้คุณทราบ
1. รสชาติของอาหารที่คุณทำเสร็จแล้วนั้นจะขึ้นอยู่กับว่าคุณเลือกตับไก่อย่างระมัดระวังแค่ไหน ตรวจสอบและดมกลิ่นตับอย่างรอบคอบก่อนซื้อ ตับไก่ที่ดีควรเป็นสีน้ำตาลอมเบอร์กันดี ไม่ว่าในกรณีใดอย่าซื้อตับไก่หากคุณพบจุดสีเขียวบนผิว จุดดังกล่าวยังคงอยู่ที่ตับเมื่อถุงน้ำดีเสียหายระหว่างการสกัด ตับสีเหลืองอ่อนเกินไปจะบอกคุณว่าตับถูกแช่แข็ง อาหารจานอร่อยจากตับดังกล่าวจะไม่ทำงาน หากคุณซื้อตับไก่แช่เย็นต้องแน่ใจว่าได้กลิ่น ตับที่ดีและสดจะมีกลิ่นหอมหวานเล็กน้อย กลิ่นแปลกปลอมที่ไม่พึงประสงค์หรือกลิ่นของแอมโมเนียจะบอกคุณว่าไม่ใช่ความสดครั้งแรกของผลิตภัณฑ์หรือการจัดเก็บที่ไม่เหมาะสม จำเป็นต้องพูดจะดีกว่าที่จะปฏิเสธการซื้อดังกล่าวทั้งหมด
2. เมื่อซื้อตับไก่แช่แข็ง ให้ใส่ใจกับปริมาณน้ำแข็งและลักษณะของผลิตภัณฑ์ สีของตับที่อ่อนเกินไปจะบอกคุณว่าตับถูกละลายและนำไปแช่แข็งอีกครั้ง หิมะที่สะสมอยู่ในแพ็คเกจจะบอกคุณเช่นเดียวกัน หากคุณสังเกตเห็นว่าตับแข็งด้วยน้ำแข็งมากเกินไป ให้ปฏิเสธการซื้อเพื่อขายให้กับผู้ขายที่ซื่อสัตย์กว่า ทำไมต้องจ่ายค่าน้ำและซื้อสินค้าที่มีคุณภาพน่าสงสัย? ตรวจสอบแพ็คเกจด้วยคุกกี้อย่างระมัดระวังก่อนซื้อ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าชิ้นส่วนของตับทั้งหมดถูกปกคลุมด้วยชั้นน้ำแข็งบางและใสอย่างสม่ำเสมอ หากส่วนหนึ่งของตับไม่ได้ถูกปกคลุมด้วยน้ำแข็งและเป็นผลให้ตับเริ่มแห้งอย่าซื้อตับดังกล่าว เป็นไปได้มากว่าตับนั้นถูกเก็บไว้อย่างไม่ถูกต้องและไม่เพียงทำให้อาหารของคุณเสีย แต่ยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณด้วย
3. ให้ความสนใจกับกระบวนการละลายตับไก่แช่แข็ง ละลายตับในช่องล่างของตู้เย็นที่อุณหภูมิไม่เกิน +5⁰ วิธีการละลายน้ำแข็งอย่างช้าๆ ดังกล่าวจะช่วยให้คุณสามารถรักษาคุณสมบัติทางโภชนาการและรสชาติของผลิตภัณฑ์ได้อย่างเต็มที่ ล้างตับที่ละลายแล้วให้สะอาดโดยใช้น้ำเย็นไหลผ่าน และทำความสะอาดจากฟิล์มที่เหลือและท่อน้ำดีขนาดใหญ่ หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับคุณภาพของตับไก่ที่ซื้อมา ให้แช่ตับไก่ไว้ในน้ำเย็นเป็นเวลา 12 ชั่วโมงโดยเติมนมเล็กน้อย เทคนิคง่ายๆ นี้จะช่วยให้คุณขจัดความขมและความแห้งกร้านของตับได้อย่างง่ายดาย
4. ลองตับไก่อุ่น ๆ และสลัดผักโขมที่เรียบง่าย แต่อร่อย ล้าง ตากให้แห้ง หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ 300 กรัม ตับไก่. ในกระทะให้ละลาย 2 ช้อนโต๊ะ เนยหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วทอดตับด้วยไฟแรงจนเป็นสีเหลืองทองเป็นเวลา 10 นาที คนบ่อยๆ ต้มไข่สามฟองให้เดือดแล้วหั่นเป็นก้อน ใส่ 200 กรัม ที่ด้านล่างของชามสลัด ใบผักโขมสด โรยหน้าด้วยตับไก่อุ่นๆ แล้วโรยด้วยไข่สับ เทน้ำสลัดลงบน 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำส้มสายชูไวน์ 1 ช้อนโต๊ะ ล. มัสตาร์ดไม่ขมมาก 1 ช้อน น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา และ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะหัวหอมสีเขียวสับละเอียด เสิร์ฟทันที
5. อร่อยและหอมผิดปกติได้รับอาหารเรียกน้ำย่อยดั้งเดิมที่น่าจดจำของแอปเปิ้ลอบกับตับไก่ สำหรับแอปเปิ้ลเปรี้ยวขนาดใหญ่สามลูก ให้ตัดยอดแล้วเอาแกนออก ปล่อยให้ผนังหนาหนึ่งเซนติเมตร ทำความสะอาดเยื่อกระดาษจากเมล็ดและสับ วางแอปเปิ้ลลงในจานอบที่ทาด้วยไขมัน ปิดด้วยยอดหั่น เติมน้ำสองสามช้อนโต๊ะลงในจานแล้วอบแอปเปิ้ลในเตาอบที่อุ่นถึง 180⁰ เป็นเวลา 15 นาที ในขณะเดียวกันความร้อน 2 ช้อนโต๊ะ ล. เนย 1 ช้อนโต๊ะ ใส่หอมใหญ่สับละเอียด 2 ต้น แล้วผัดจนโปร่งแสง เมื่อหัวหอมพร้อมแล้วให้เพิ่ม 300 กรัม ตับไก่คลุกแป้งเล็กน้อยแล้วทอดต่ออีก 10 - 15 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง ต่อไปนี้เพิ่มเนื้อแอปเปิ้ลสับลงในตับเท 100 มล. ไวน์แดงแห้งเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เคี่ยวทุกอย่างด้วยไฟแรงอีก 2-3 นาที เติมแอปเปิ้ลอบด้วยไส้ตับปิดฝาแล้วเทน้ำที่เหลือจากการทอด เสิร์ฟพร้อมไวน์แดงชั้นดีสักแก้ว
6. ซุปตับไก่แบบสก็อตดั้งเดิมและน่าพอใจจะทำให้คุณพึงพอใจด้วยรสชาติอ่อนละมุนที่ละเอียดอ่อน ต้มน้ำ 1 ½ ลิตรในกระทะ ใส่ 70 กรัม ข้าวบาร์เลย์มุกและปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที เมื่อซีเรียลพร้อมแล้ว ให้เติม 150 กรัม มันฝรั่งหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ และ 100 กรัม ผักรสเผ็ดสับตามชอบ (รากผักชีฝรั่ง, พาร์สนิป, ขึ้นฉ่าย, แครอท, ต้นหอม) ต้มทุกอย่างรวมกันจนผักนุ่มประมาณ 20 ถึง 30 นาที ในกระทะที่แยกต่างหากต้ม 300 กรัม ตับไก่ในน้ำเค็มเล็กน้อยเป็นเวลา 5 นาที ทันทีที่ผักพร้อม ใส่ตับต้ม เกลือ และพริกไทยดำลงไปเพื่อลิ้มรส เคี่ยวทุกอย่างเข้าด้วยกันอีกห้านาที ยกออกจากเตา ปิดฝาและปล่อยให้สูงชันเป็นเวลา 10 นาที โรยซุปของคุณด้วยสมุนไพรสดสับละเอียดก่อนเสิร์ฟ
7. ตับไก่ตุ๋นเห็ดหอมอร่อยมาก ล้างและหั่นเป็นชิ้น 300 กรัม เห็ดสด (ควรเป็นป่า) ในกระทะขนาดเล็ก ละลาย 2 ช้อนโต๊ะ ล. เนย 1 ช้อนโต๊ะ ใส่เห็ดลงไปผัดจนน้ำเดือดจนหมด นำออกจากไฟ ม้วนใน 2 ช้อนโต๊ะ. ช้อนแป้ง 300 กรัม ตับไก่และทอดในกระทะแยกต่างหากใน 2 ศิลปะ. ช้อนโต๊ะเนยจนเป็นสีเหลืองทอง เมื่อตับพร้อมแล้วให้ใส่เห็ดทอดลงไป 3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะครีมเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ปิดฝาหม้อและเคี่ยวทุกอย่างให้เข้ากันอีก 10 นาที โรยด้วยผักชีฝรั่งสับละเอียดก่อนเสิร์ฟ
8. ตับไก่ครีโอลที่นุ่มและชุ่มฉ่ำเป็นพิเศษถูกจัดเตรียมอย่างรวดเร็วและง่ายดาย ล้าง แห้งเล็กน้อย หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วม้วนใน 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนแป้ง 500 กรัม ตับไก่. ในกระทะลึกให้ความร้อน 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะ ใส่หอมใหญ่สับหนึ่งอันแล้วผัดจนโปร่งแสง จากนั้นใส่ตับไก่ลงในหัวหอมและทอดจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นใส่มะเขือเทศลูกใหญ่ 3 ลูก หั่นเต๋า 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนเชอร์รี่เกลือและพริกไทยขาวป่นเพื่อลิ้มรส ผสมให้เข้ากันและเพิ่ม 3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนเพสโต้ ถ้าไม่มีเพสโต้ ให้เปลี่ยนเป็น 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนสมุนไพรสดที่คุณชอบสับในเครื่องปั่น คนอีกครั้ง ปิดฝาหม้อ และเคี่ยวทุกอย่างด้วยไฟปานกลางเป็นเวลาห้านาที เสิร์ฟพร้อมผักสด
9. การทำหม้อตุ๋นตับไก่แสนอร่อยทำได้ไม่ยากเลย ล้าง แห้งเล็กน้อย หั่นเป็นชิ้นไม่ใหญ่เกินไป แล้วม้วนใน 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนแป้ง 300 กรัม ตับไก่. ในกระทะให้ร้อน 2 ช้อนโต๊ะ ล. เนยหนึ่งช้อนโต๊ะและรีบทอดตับด้วยไฟแรงจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นเพิ่มหัวหอมสับหนึ่งอันแล้วทอดต่ออีก 3 นาที หล่อลื่นหม้อเซรามิกด้วยน้ำมันจากด้านใน เกลี่ยให้ทั่ว 500 กรัม มันฝรั่ง หั่นเป็นชิ้นใหญ่ แครอทหนึ่งลูก หั่นเป็นลูกเต๋า และตับทอด เททุกอย่างด้วยซอสปริมาณเท่ากันที่เตรียมจาก 300 มล. น้ำ 3 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว เกลือ พริกไทยดำ และเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบเพื่อลิ้มรส วางหม้อย่างที่เตรียมไว้ในลักษณะนี้ในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180⁰ และอบประมาณ 40-60 นาที ก่อนปรุงอาหาร 10 นาที โรยเนื้อย่างของคุณด้วยชีสแข็งขูดละเอียด โรยหน้าเนื้อย่างสำเร็จรูปด้วยผักชีฝรั่งสับหรือผักชีฝรั่งก่อนเสิร์ฟ
10. คุณชอบตับตับหรือไม่? การทำกั้งตับไก่ที่ละเอียดอ่อนที่สุดที่บ้านไม่ใช่เรื่องยาก! ในกระทะร้อน 1 ช้อนโต๊ะ ล. เนยหนึ่งช้อนใส่หัวหอมสับละเอียดหนึ่งอันและแครอทหนึ่งลูกขูดบนเครื่องขูดหยาบ ผัดจนเป็นสีเหลืองทอง คนบ่อยๆ ทันทีที่ผักพร้อม โอนไปยังชามแยกต่างหาก และอุ่นอีก 2 ช้อนโต๊ะในกระทะ ช้อนโต๊ะเนยและเพิ่ม 500 กรัม ตับไก่. ทอดด้วยไฟแรงจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นลดไฟ ใส่ใบกระวาน 2 ใบ 1 ช้อนโต๊ะ สมุนไพรแห้งที่คุณชอบหนึ่งช้อน เกลือเพื่อลิ้มรส ผสมทุกอย่างแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว เคี่ยวตับไว้ใต้ฝาเป็นเวลา 10 นาที นำตับที่ปรุงแล้วออกจากความร้อนและเย็นเล็กน้อย โอนตับไปที่ชามของเครื่องเตรียมอาหารพร้อมมีดแนบเพิ่มผักผัด 50 กรัม เนยจืดและลูกจันทน์เทศเล็กน้อย ตีทุกอย่างให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน แล้วเติมอีก 100 กรัม เนย น้ำส้มสายชูบัลซามิก ½ ช้อนชา 1 ช้อนโต๊ะ คอนญักหนึ่งช้อนและผิวส้มสด ½ ช้อนชา ตีต่ออีก 2-3 นาที ทาแป้งที่ทำเสร็จแล้วลงในชาม แล้วราดเนยละลายบางๆ ลงไป ซึ่งจะทำให้หัวของคุณคงความสดและความนุ่มไว้ได้หลายวัน เก็บในตู้เย็น
และเว็บไซต์ Culinary Eden บนหน้าเว็บไซต์ก็ยินดีเสมอที่จะเสนอแนวคิดดั้งเดิมและสูตรอาหารที่ได้รับการพิสูจน์แล้วซึ่งจะช่วยบอกแม้แต่แม่บ้านมือใหม่ถึงวิธีการปรุงตับไก่อย่างแน่นอน
ตับเป็นผลิตภัณฑ์ที่ค่อนข้างไม่แน่นอน อาจเป็นเพราะเหตุนี้ไม่ได้เตรียมการบ่อยนัก เพื่อแก้ไขปัญหานี้ เราได้แบ่งปันความลับที่สำคัญที่สุดกับคุณ ซึ่งต้องขอบคุณอาหารของคุณที่จะกลายเป็นเมนูที่นุ่มและชุ่มฉ่ำมากวัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
วิธีการปรุงตับไก่ - พิจารณาเคล็ดลับที่มีประโยชน์และมีประสิทธิภาพมากที่สุด ถือเป็นหนึ่งในอาหารที่อร่อยที่สุดซึ่งมีวิตามินและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สูง เมนูนี้ถูกใจทุกคนในครอบครัวโดยเฉพาะเด็กๆ แต่สำหรับเด็กควรปฏิบัติตามกฎหลายข้อเราจะพูดถึงเรื่องทั้งหมดนี้ด้านล่าง
ในการเริ่มต้น ให้พิจารณาเคล็ดลับเล็กน้อยในการเลือกตับไก่ การจัดเก็บและการเตรียมตับที่เหมาะสม ก่อนซื้อเครื่องในต้องดูสีก่อนว่าควรเป็นสีน้ำตาลเข้มไม่มีลิ่มเลือดมีผิวเป็นมันเงา ตับที่ดีไม่ควรพังและมีสีเหลืองอมส้ม
เพื่อให้เข้าใจวิธีการปรุงตับไก่ ก่อนอื่นคุณต้องเรียนรู้วิธีเก็บตับไก่อย่างเหมาะสม เมื่อซื้อเครื่องในคุณควรดูปริมาณเสมอ มันจะดีกว่าที่จะใช้ชิ้นเล็ก ๆ ตับแช่แข็งสามารถเก็บไว้ได้นานถึงสามเดือนในช่องแช่แข็ง แต่ในตู้เย็น - เพียง 2 วันเท่านั้น เพื่อกำจัดความขมขื่นคุณสามารถเติมน้ำแล้วทิ้งไว้ในสถานะนี้เป็นเวลาหลายชั่วโมง
วิธีทำตับไก่? จะผัด ตุ๋น หรือต้มก็ได้ ลองพิจารณาตัวเลือกต่างๆ
สำหรับสูตรคลาสสิคทั่วไปให้นำตับไก่ในปริมาณ 0.5 กก. หัวหอม 2 ต้น น้ำมันพืชสำหรับทอด เกลือและพริกไทย เทน้ำมันลงในกระทะแล้วตั้งไฟ ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวงแล้วทอดในน้ำมัน เกลือเล็กน้อยจากนั้นใส่ตับสับ ผัดทุกอย่างให้เข้ากันประมาณ 5 นาที แล้วพริกไทย คุณสามารถเพิ่มผักชีเพื่อรสชาติพิเศษ มันฝรั่งบดหรือผักเป็นเครื่องเคียง
อร่อยแค่ไหนโดยเฉพาะ? ในการทำเช่นนี้เราจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ - ตับไก่ประมาณหนึ่งกิโลกรัม, เกลือเล็กน้อย, 2 หัวหอม, พริกไทยป่น, น้ำมันพืช, ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง (คุณสามารถทำได้ทั้งสองอย่าง) นอกจากนี้ยังมีการเพิ่มไวน์หรือไวน์พอร์ตในสูตรนี้ ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนแล้วทอดหอมใหญ่หั่นเป็นวงเป็นเวลา 15 นาทีใส่เกลือ จากนั้นตักหัวหอมใส่จานแล้วตักใส่ตับ เทน้ำมันอีกครั้งใส่ตับสับลงในกระทะแล้วทอดทุกด้านเป็นเวลาหลายนาที จากนั้นใส่ตับไก่ลงบนหัวหอม นำไวน์ (หรือเครื่องดื่มอื่นๆ) ไปต้มในกระทะ กระบวนการไม่ควรเกินหนึ่งนาที เทตับและหัวหอมกับซอสที่ได้และตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งสับหรือผักชีฝรั่ง คุณสามารถบี้ไข่ต้ม ในระหว่างกระบวนการต้ม แอลกอฮอล์ทั้งหมดจะหายไป เหลือเพียงซอสที่สวยงาม อร่อย และมีกลิ่นหอมเท่านั้น
เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการปรุงตับไก่สำหรับเด็กคุณต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้ ขั้นแรกให้แช่เครื่องในในน้ำก่อนปรุงอาหาร ซึ่งจะทำให้จานนุ่มและขจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ สำหรับเด็ก เป็นการดีกว่าที่จะปรุงตับไม่ใช่ด้วยหัวหอม แต่กับซีเรียล เช่น กับเซโมลินา เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ม้วนชิ้นในเกลือและเซโมลินา แล้วทอดในน้ำมัน เพื่อให้ตับมีความนุ่มนวลเป็นพิเศษสามารถแช่ในน้ำได้หลายนาที แต่ในนมเย็น
วิธีทำตับไก่? ต้องล้างให้สะอาดผัดจนสุกเต็มที่ คุณสามารถทำอาหารด้วยครีมหรือมายองเนส เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใช้ - ครีม, หัวหอม, ตับ, ผักชีฝรั่ง, น้ำมะนาว ผัดหัวหอมและตับในกระทะด้วยน้ำมันพืชจนนุ่ม จากนั้นใส่ครีม (มายองเนส) และน้ำมะนาว ปล่อยให้นั่งอีกสองสามนาทีแล้วโรยด้วยผักชีฝรั่งสับ สำหรับเครื่องเคียง ทางที่ดีควรเลือกมันฝรั่ง ข้าว หรือสปาเก็ตตี้
ดังนั้นเราจึงพิจารณาตัวเลือกต่างๆ สำหรับการปรุงตับไก่ ทั้งหมดนี้ค่อนข้างง่าย วิธีทำตับไก่? คุณสามารถเพิ่มไวน์หรือครีมเปรี้ยวลงในน้ำผลไม้ของคุณเองเคี่ยวกับผักหรือเห็ด และคุณสามารถผัดตับด้วยหัวหอมก่อนใส่ในกระทะเทน้ำและเคี่ยวจนนุ่ม
ตับเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีราคาไม่แพงและมีประโยชน์มาก แพทย์แนะนำให้กินตับที่มีระดับฮีโมโกลบินต่ำ และตับยังอุดมไปด้วยวิตามิน B9 โปรตีน ธาตุเหล็ก และแคลเซียม สตรีมีครรภ์ควรรวมผลิตภัณฑ์นี้ไว้ในอาหารเนื่องจากมีกรดโฟลิก ตับถือเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่แทบไม่มีไขมันเลย
วิธีทำตับไก่? แม่บ้านเกือบทุกคนถามคำถามนี้ สำหรับหลายๆ คน อาหารตับไม่เป็นที่นิยม เพราะตับอาจกลายเป็นแข็ง แห้ง หรือแม้แต่รสขมได้ เพื่อให้นุ่มและชุ่มฉ่ำมีเคล็ดลับหลายอย่างที่เราจะพูดถึงในวันนี้
เริ่มแรกคุณต้องเลือกตับที่มีคุณภาพ
จริงๆ แล้ว มีหลายทางเลือกและวิธีการปรุงตับให้อร่อย วันนี้เราจะมาดูหลายๆ อย่าง รับรองว่าเมนูตับไก่จะเป็นหนึ่งในจานโปรดของคุณตั้งแต่ตอนนี้เป็นต้นไป ในขั้นต้น คุณควรเตรียมผลิตภัณฑ์สำหรับทำอาหาร และสำหรับสิ่งนี้ คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำที่จำเป็นบางประการ:
หลังจากทำตามขั้นตอนข้างต้นแล้ว ตับก็พร้อมสำหรับการปรุงอาหารต่อไป สูตรการเตรียมผลิตภัณฑ์นี้มีความหลากหลายมากจนบางครั้งก็ยากที่จะตัดสินใจว่าจะทำอาหารจานนี้หรือจานนั้นอย่างไร มาพูดถึงวิธีการทั่วไปในการเตรียมอาหารตับแสนอร่อยที่ไม่เพียงแต่จะทำให้แขกของคุณประหลาดใจ แต่บางทีคุณก็เช่นกัน วิธีการปรุงตับไก่คุณจะเลือกเอง ทุกคนอาจจะชอบ
ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหาร:
การเตรียมอาหาร:
หากคุณมีเวลาจำกัดด้วยเหตุผลใดก็ตาม คุณควรติดต่อผู้ช่วย multicooker ของคุณ ในนั้นคุณจะไม่เพียงปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว แต่ยังอร่อยอย่างเมามัน ตับปรุงในหม้อหุงช้าเก็บสารที่มีประโยชน์มากมายที่มีอยู่
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
เราเตรียมตับไก่จากนั้นสับหัวหอมและสับแครอทบนเครื่องขูดหยาบ หลังจากนั้น ใส่ผักในหม้อหุงช้า ใส่น้ำมันมะกอก แล้วเปิดโหมด "สตูว์" เป็นเวลา 30 นาที เมื่อผ่านไป 10 นาทีนับจากเวลาเคี่ยว ให้ใส่ตับที่เตรียมไว้ (ล้าง ปอกเปลือก สับ) ที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้ลงในผัก จนกว่าจะสิ้นสุดโหมดการทำงาน เราปรุงอาหารภายใต้ฝาปิด แต่บางครั้งควรผสมผลิตภัณฑ์ สำหรับตับข้าวหรือมันฝรั่งสามารถใช้เป็นกับข้าวได้ พร้อม! ทานให้อร่อย!
วัตถุดิบ:
การเตรียมอาหาร:
สินค้าที่ต้องการ:
การเตรียมทีละขั้นตอน:
อร่อย!!!
วัตถุดิบ:
การเตรียมทีละขั้นตอน:
ประหยัดเวลาได้มากด้วยการเตรียมตับด้วยเครื่องเคียง
สินค้าที่ต้องการ:
การเตรียมอาหาร:
เราล้างตับและหั่นเป็นชิ้น ตัดหัวหอมเป็นวง, สับกระเทียม, ถูแครอทอย่างหยาบบนเครื่องขูด มันฝรั่งจะต้องปอกเปลือกและหั่นเป็นครึ่งวงกลมบาง ๆ เทน้ำมันลงในกระทะ (ความสูงของน้ำมันในกระทะประมาณ 1 ซม.) ตั้งไฟให้ร้อนแล้วผัดหอมใหญ่จนนิ่ม ใส่แครอท เกลือ แล้วทอดเป็นเวลา 5 นาที คนเป็นครั้งคราว
เพิ่มตับลงในผักผัดเป็นเวลา 5 นาทีขณะกวน ใส่เกลือและกระเทียม หลังจากเวลาผ่านไปเราก็นำตับพร้อมผักออกจากกระทะแล้วโอนไปยังชามอื่น หากจำเป็น ให้เติมน้ำมันลงในกระทะและทอดมันฝรั่ง ปิดฝาและทอดเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นใส่ตับกับผักและเคี่ยวต่ออีก 5 นาที เกลือเพื่อลิ้มรส
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
เราเตรียมตับเอาฟิล์ม ฯลฯ ออกเป็น 2 ส่วน เราตั้งกระทะให้ร้อนใส่ตับและเคี่ยวจนสุก ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร - เกลือพริกไทย
ตอนนี้คุณต้องเตรียมแป้งสำหรับแป้ง:
นำชาม ตอกไข่ใส่ เติมเบียร์แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน จากนั้นใส่แป้งและเกลือ ผสมจนได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน แป้งควรออกมาเหมือนแพนเค้ก
จุ่มตับลงในแป้งแล้วทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง แล้ววางบนกระดาษเช็ดมือ ผักดองหรือผักเป็นเครื่องเคียงได้ดีที่สุด
ทานให้อร่อย!!!
วัตถุดิบ:
การปรุงอาหารทีละขั้นตอน:
อร่อย!
วัตถุดิบ:
วิธีการปรุงอาหาร สูตรทีละขั้นตอน:
อร่อย!!!
อย่างที่คุณเห็นแล้วมีตัวเลือกมากมายสำหรับการปรุงตับไก่ แต่จะทำอย่างไรถ้าคุณต่อต้านไขมันและน้ำมันทุกชนิด? มีทางออก!!! สำหรับคุณโดยเฉพาะเราตอนนี้ เราจะปรุงตับไก่อบในเตาอบโดยไม่ใช้น้ำมัน
วัตถุดิบ:
การทำอาหาร:
เตรียมตับสำหรับการใช้งานต่อไป เราขัดจังหวะด้วยเครื่องปั่นพร้อมกับนม เพิ่มพริกไทยและเกลือลงในมวลที่ได้ เราต้องการวิปปิ้งโปรตีน ดังนั้นเราจึงแยกไข่แดงออกจากโปรตีน ตีโปรตีนแยกกันให้เป็นโฟม แล้วค่อยๆ โอนไปยังตับ ผสมและกระจายในหม้อดินแบบแบ่งส่วน
เราอุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 160 องศาแล้ววางหม้อไว้ที่นั่น อบเป็นเวลา 30 นาที เสิร์ฟจานบนโต๊ะควรจะร้อนและในหม้อ อร่อย!
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ตับไก่ของฉันและหั่นเป็นเส้น ผัดในกระทะร้อนคุณต้องทำให้น้ำตับระเหย ล้างหัวหอมและแครอทให้สะอาด แครอทสามแครอทบนกระต่ายขูดหยาบ สับหัวหอมแล้วใส่ผักลงในตับเพื่อทอด ผสมอาหารและทอด ถัดไปคุณต้องเติมน้ำมะเขือเทศและเคี่ยวภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 10 นาที น้ำผลไม้ควรข้น
ในตอนท้ายของการปรุงอาหาร ใส่เกลือ พริกไทยป่น และใบกระวาน พาสต้าต้ม. ใส่พาสต้าที่เสร็จแล้วลงในจาน แล้วใส่ตับกับผักในซอสที่ด้านบน (คุณสามารถผสมได้ถ้าต้องการ) พร้อม! อร่อย!
ส่วนผสมในการทำอาหาร:
ทีละขั้นตอนการปรุงอาหารตับไก่กับแอปเปิ้ล:
แขกของคุณจะประหลาดใจ ทานให้อร่อย!!!
มารดาพยาบาลคัดเลือกและรวมอาหารบางชนิดไว้ในอาหารอย่างระมัดระวัง และมันก็ใช่!!! ควรระลึกไว้เสมอว่าทั้งทารกและแม่ควรได้รับสารอาหารที่ดีต่อร่างกาย ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินและธาตุที่มีประโยชน์ ตับเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในการบรรลุเป้าหมายนี้
ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ตับถือเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีไขมันน้อยที่สุด ประกอบด้วยธาตุที่มีประโยชน์มากมาย เช่น ฟอสฟอรัส วิตามินของกลุ่ม A, D, E, K, โพแทสเซียม, แคลเซียม, โซเดียม
ตับต้มเหมาะที่สุดสำหรับแม่พยาบาล อาจตุ๋น แต่ไม่ทอด
เพื่อให้คุณแม่พยาบาลได้เพลิดเพลินกับตับไก่ปรุงอย่างเอร็ดอร่อยเราจะเตรียมอาหารลดน้ำหนัก ตาม Dukan:
วัตถุดิบ:
การเตรียมผลิตภัณฑ์:
บดหัวหอมและเคี่ยวด้วยการเติมน้ำจนนิ่ม ตักใส่จานให้เย็น สับตับอย่างประณีตเพิ่มหัวหอมเย็น, ไข่, แป้งและเครื่องเทศ ผสมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดให้เข้ากัน
ช้อนชิ้นทอดลงในกระทะอุ่นแล้วทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทองบนไฟอ่อน หากต้องการ สามารถใช้คอทเทจชีสเนื้อนุ่มที่ปราศจากไขมันแทนซอสครีมได้ อร่อย!
ยังคงเป็นเพียงการปรุงอาหารและสร้างความสุขให้กับคนที่คุณรักและคนใกล้ชิดของคุณด้วยอาหารอร่อยจากผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพง แต่ดีต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อ ปรุงอาหารด้วยความรัก!
แพนเค้กตับที่อร่อยและน่ารับประทานจะได้รับการชื่นชมแม้กระทั่งผู้ที่มักไม่กินตับ
ในการเตรียมฟริตเตอร์ คุณจะต้อง: ตับไก่ 0.5 กก., ไข่ 2 ฟอง, 3-4 ช้อนโต๊ะ ล. แป้ง 4 ช้อนโต๊ะ. ครีม, 1 หัวหอม, เกลือ, พริกไทย
ปาเตที่ละเอียดอ่อนและน่ารับประทานเหมาะสำหรับเป็นอาหารประจำวันและเป็นอาหารอันโอชะในเทศกาล
ในการเตรียมหัวผักกาดแบบคลาสสิกคุณต้องมี: ตับไก่ 0.5 กก., เนย 50 กรัม, แครอทขนาดกลาง 1 อัน, น้ำ 200 มล., เกลือ, พริกไทย, ใบกระวาน
เค้กตับจะเป็นของตกแต่งที่ยอดเยี่ยมของโต๊ะเทศกาล สามารถเตรียมล่วงหน้าและเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 12 ชั่วโมง ปิดด้วยฟิล์มยึด
ส่วนผสมสำหรับเค้กตับ: ตับไก่ 500 กรัม, แป้ง 150 กรัม, 2 ช้อนโต๊ะ. l. ครีม, ไข่ 2 ฟอง, เกลือ, พริกไทยเพื่อลิ้มรส, หัวหอมขนาดกลาง 3 หัว, แครอทขนาดเล็ก 3 หัว, กระเทียม 1-2 กลีบ, มายองเนส 3 ช้อนโต๊ะ, ชีสแข็ง 30 กรัม