แอลกอฮอล์ถือว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ในทางการแพทย์มานานแล้ว แต่การศึกษา 2013 โดย Craney Stockley พิสูจน์ว่าเครื่องดื่มระดับสูงไม่ได้มีผลเสียต่อร่างกาย ไวน์เป็นหนึ่งในนั้น เครื่องดื่มเพิ่มความอยากอาหารดับกระหายทำให้หลอดเลือดมีความยืดหยุ่นมากขึ้นฟื้นฟูภูมิคุ้มกัน แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มการรักษาคุณต้องหาว่าไวน์ขาวและไวน์แดงแห้งจะเพิ่มหรือลดความดันโลหิตและเมื่อมันเกิดอันตราย

ประโยชน์ของไวน์แดง

พันธุ์องุ่นเข้มรวมถึงสารประกอบโพลีฟีนอล โมเลกุลเหล่านี้ป้องกันการพัฒนากระบวนการอักเสบและเนื้องอกภายในร่างกาย คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของไวน์แดงจะถูกกำหนดโดยปริมาณของสารต้านอนุมูลอิสระและ procyanides ภายในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป สารเหล่านี้ป้องกันการก่อตัวของเลือดอุดตัน, ริ้วรอยก่อนวัย ไวน์แดงและความกดดันก็เกี่ยวข้องกันเช่นกัน หากคุณดื่มน้ำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งความยืดหยุ่นของหลอดเลือดจะเพิ่มขึ้นการไหลเวียนของเลือดจะเป็นปกติ

ประโยชน์ของไวน์ขาว

เครื่องดื่มองุ่นนี้มีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของไวน์ขาวจะถูกกำหนดโดยองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ ขึ้นอยู่กับผลเบอร์รี่ที่ใช้สำหรับการเตรียมรสชาติของเครื่องดื่มและเอฟเฟกต์ที่สร้างโดยแผนกต้อนรับส่วนหน้าจะแตกต่าง ขนมลูกจันทน์เทศมีน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยบรรเทาอาการไมเกรนและเสริมสร้างผนังหลอดเลือดแดง ชาร์ดอนเนย์เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องแสงและกลิ่นที่น่าพึงพอใจขจัดเกลือออกจากข้อต่อทำลายก้อนนิ่วในไต ไวน์ขาวตารางประกอบด้วยองค์ประกอบการติดตามต่อไปนี้:

• นิโคติ;
• วิตามินบี;
• วิตามินซี;
• ฟอสฟอรัส;
• ทองแดง

ไวน์มีผลต่อแรงกดดันอย่างไร

หลังจากดื่มเครื่องดื่มความดันโลหิตสามารถขึ้น ๆ ลง ๆ ผลกระทบของไวน์ต่อแรงกดดันเกิดจากความหวานและการมีกรดผลไม้ แนะนำให้ดื่มไม่เกินสองแก้วต่อวัน ปริมาณการรักษาคือ 100-150 กรัมเป็นยาคุณสามารถใช้ไวน์วันละครั้ง หากคุณต้องการเพิ่มความกดดันให้เลือกเครื่องดื่มกึ่งหวานและกึ่งแห้ง พวกเขาช่วยลดกล้ามเนื้อหัวใจตาย ผู้ที่ต้องการลดความดันของพวกเขาควรดื่มไวน์แห้ง ผลิตภัณฑ์นี้มีกรดผลไม้มากมายที่บรรเทาอาการกระตุกและขยายหลอดเลือด

แยกเป็นมูลค่าการพิจารณาว่าไวน์แดงมีผลต่อแรงกดดันอย่างไร เนื่องจากการปรากฏตัวของ flavonoids เครื่องดื่มมีผลในเชิงบวกต่อหัวใจผนังของเส้นเลือดฝอยและหลอดเลือดแดง หากบุคคลมีความดันโลหิตต่ำสารที่เป็นประโยชน์ในผลิตภัณฑ์จะขยายหลอดเลือด ไม่เช่นนั้นเครื่องดื่มจะแคบลง แต่ไวน์แดงคุณภาพสูงเท่านั้นที่จะทำเช่นนั้น เครื่องดื่มราคาไม่แพงจากร้านค้าจะไม่มีผลกระทบนี้

ไวน์ชนิดใดที่ลดแรงกดดัน

สำหรับความดันโลหิตสูงเราแนะนำให้บริโภคเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เปรี้ยว ไวน์แดงหรือไวน์ขาวแห้งจะช่วยลดแรงกดดันหากเจือจางด้วยน้ำแร่ในอัตราส่วน 1 ถึง 2 เนื่องจากความเข้มข้นของกรดผลไม้สูงขึ้นหลอดเลือดจึงขยายตัว ไวน์แดงที่ความดันสูงมีสุขภาพดีกว่าสีขาว ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยและคาเทชินซึ่งช่วยขจัดสารพิษและสลายคอเลสเตอรอล แก้วไวน์ชนิดหนึ่งช่วยลดความดันโลหิตได้ 10-15 หน่วย

ไวน์ทำให้เกิดความกดดัน

เครื่องดื่มรสหวานจะช่วยรับมือกับความดันโลหิตต่ำ ไวน์กึ่งหวานและกึ่งแห้งจะเพิ่มแรงกดดัน ระหว่างการใช้งานเครื่องดื่มสามารถเจือจางด้วยน้ำแร่เพื่อลดความแข็งแรง อย่าเกินเกณฑ์ปกติที่กำหนดไว้ที่ 100-150 กรัมต่อวัน ไวน์แดงเกือบทุกพันธุ์จะช่วยรับมือกับความดันเลือดต่ำได้เพราะ พวกเขามีน้ำตาลจำนวนมาก สารนี้เปิดใช้งานระบบประสาทขี้สงสารซึ่งทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้นและเร็วขึ้นเพื่อกลั่นเลือด

ข้อห้าม

การใช้เครื่องดื่มในทางที่ผิดนี้ส่งผลเสียต่อเซลล์ตับ ภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์สารประกอบโมเลกุลเริ่มสลายซึ่งมีผลต่อการทำงานของระบบย่อยอาหารทั้งหมด นอกเหนือจากความจริงที่ว่าไวน์สามารถเพิ่มหรือลดแรงกดดันมันมีผลต่อโครงสร้างของเซลล์สมอง หากผู้ชายดื่มมากกว่า 200 กรัมเครื่องดื่มต่อวันและผู้หญิงมากกว่า 100 กรัมแล้วสถานะของระบบหัวใจและหลอดเลือดและเซลล์ประสาทเริ่มเสื่อมลง ข้อห้ามในการใช้ไวน์รวมถึงโรคต่อไปนี้:

• แผลในกระเพาะอาหาร
• ตับอ่อนอักเสบ;
• ไมเกรนเรื้อรัง
• โรคของระบบประสาทส่วนกลาง
• โรคกระเพาะ;
• แพ้องุ่นและส่วนประกอบอื่น ๆ ของเครื่องดื่ม

บางคนถามว่าเป็นไปได้ไหมที่จะดื่มไวน์ที่มีความดันโลหิตสูง หากบรรทัดฐานนั้นเกิน 15-20 หน่วยแพทย์แนะนำให้ทานยา sulfonamide หรือ beta-blocker ขอแนะนำให้ดื่มกาแฟที่มีรสหวานน้อย ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์นี้มีข้อห้ามสำหรับหญิงตั้งครรภ์และผู้ที่มีความดันโลหิตสูง ไม่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มบ่อยๆสำหรับผู้หญิงเช่น แอลกอฮอล์ส่งผลกระทบต่อการผลิตสโตรเจน

วิดีโอ: ไวน์แดงเพิ่มขึ้นหรือลดความดันโลหิต

ความดันต่ำหรือสูงจำเป็นต้องเลือกเครื่องดื่มอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ ความสามารถของแอลกอฮอล์ในการผ่อนคลายผนังหลอดเลือดช่วยลดความดันโลหิตชั่วคราว อย่างไรก็ตามในร่างกายหัวใจจะเพิ่มความถี่ของการหดตัวของกล้ามเนื้อในไม่ช้าปริมาณของเลือดที่พุ่งเข้าสู่เตียงจะเพิ่มขึ้นและความดันก็เพิ่มขึ้นอีกครั้ง ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด อย่างไรก็ตามในกฎที่เข้มงวดนี้มีข้อยกเว้น - ไวน์แดง

มันควรจะสังเกตได้ทันทีว่าไวน์แดงโบราณที่ดีที่สุดมีผลในเชิงบวก เวอร์มุตหวาน (ช้อนโต๊ะ) ทิงเจอร์กับน้ำตาลเพิ่มจะเพิ่มแรงกดดัน ไวน์แห้งมีกรดผลไม้ antispasmodics โดยเนื้อแท้พวกเขาได้อย่างมีประสิทธิภาพขยายหลอดเลือด ไวน์แดงช่วยให้คุณเพิ่มระดับไนตริกออกไซด์ในเลือดซึ่งมีหน้าที่ในการส่งผ่านเลือดไปยังหัวใจและอวัยวะภายในมากขึ้น ดังนั้นการเพิ่มเนื้อหาของสารในเลือดจะช่วยลดความดันโลหิตซิสโตลิกและ diastolic

ประโยชน์ของไวน์แดง

• ต้าน;
• ต้านการอักเสบ;
• ตับ;
• cardioprotective

นอกจากนี้ยังช่วยลดน้ำตาลในเลือดปรับปรุงการเผาผลาญของเซลล์และกระตุ้นการส่งออกซิเจนไปยังเซลล์

ไวน์แดงแห้งยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ (catechins, saponins, quercetins, flavonoids) และ procyanides หลังมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับหลอดเลือดเพราะพวกเขาให้ความคุ้มครองตามธรรมชาติต่อ endothelium ขอบคุณ procyanides ความเสี่ยงของหลอดเลือด, ความไม่เพียงพอของหลอดเลือด, ความดันโลหิตสูงและกล้ามเนื้อหัวใจตายลดลงอย่างมีนัยสำคัญ แทนนินยังเป็นประโยชน์อย่างมาก - กรดแทนนินที่ทำจากเมล็ดก้านและเปลือกของผลเบอร์รี่องุ่น มันอยู่ในผิวที่มีแทนนินที่มีคุณภาพสูงสุด เมื่ออยู่ในกระแสเลือดกรดแทนนินจะทำให้หลอดเลือดยืดหยุ่นและแข็งแรงขึ้น สิ่งนี้จะช่วยลดความเสี่ยงในการพัฒนาพยาธิสภาพของระบบไหลเวียนเลือดทั้งทางตรงและทางอ้อม

การศึกษาในโรงพยาบาลคลินิกในบาร์เซโลนามีการลดลงของแรงกดดันจากการบริโภคไวน์แดงเป็นประจำ สิ่งนี้ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจได้ถึง 14% ในผู้ป่วยที่ตรวจร่างกายและมีโอกาสเกิดโรคหลอดเลือดสมองมากกว่า 20% เป็นที่น่าสังเกตว่าผู้เข้าร่วมการวิจัยทุกคนมีปัจจัยเสี่ยงสามอย่างหรือมากกว่านั้นสำหรับอาการของโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดหรือโรคเบาหวาน เนื่องจากไวน์แดงแห้งมีผลการรักษาจึงควรใช้วิธีเดียวกับยา เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าขนาดของยามากกว่า 300 กรัมต่อวันส่งผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์กล่าวคือความเสี่ยงของการเกิดขึ้นเพิ่มขึ้น:

• ความดันโลหิตสูง;
• โรคหัวใจและหลอดเลือด;
• จังหวะ;
• โรคตับแข็งของตับ;
• ตับอ่อนอักเสบ;
• มะเร็งบางชนิด

ในระยะสั้นแอลกอฮอล์จำนวนหนึ่งจะเพิ่มความดันสูงดังนั้นการบริโภคไวน์จึงควรลดปริมาณลงอย่างเคร่งครัด

เพื่อให้เครื่องดื่มได้รับประโยชน์สูงสุดแนะนำให้บริโภคไวน์แห้ง 50-100 กรัมทุกวันไม่มาก

มันสามารถเมาไม่เจือจางหรือเจือจางด้วยน้ำแร่โต๊ะในอัตราส่วน 1: 2 ฟลาโวนอยด์ส่วนใหญ่ที่ส่งผลโดยตรงต่อการเต้นของหัวใจพบได้ในองุ่นพันธุ์ Pinot Noiro และ Cabernet Sauvignon

คู่ต่อสู้ในอุดมคติของแอลกอฮอล์หรือผู้ที่มีข้อห้ามต่อแอลกอฮอล์สามารถใช้ประโยชน์จากสารต้านอนุมูลอิสระขององุ่น จากการศึกษาของ Dr. Gemma Chiva Blanche จากสเปนโพลีฟีนอลเป็นสารสำคัญที่มีประโยชน์ในไวน์เพื่อลดความดันโลหิต พวกเขายังคงอยู่ในเครื่องดื่มแม้ว่าจะเปลี่ยนเป็นเครื่องดื่มที่ไม่มีแอลกอฮอล์ก็ตาม ดังนั้นคุณสามารถรับผลการรักษาของไวน์โดยไม่ต้องเอทานอล โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังสำหรับผู้ที่ใช้ยา แอลกอฮอล์จะช่วยเพิ่มผลของยาหัวใจและหลอดเลือดดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้พร้อมกัน ทำตามคำแนะนำของแพทย์และมีสุขภาพดี

เพิ่มความดันไวน์แดงหรือลดกำหนดปัจจัยต่าง ๆ เพื่อระบุคุณสมบัติของเครื่องดื่มนักวิทยาศาสตร์ได้ทำการวิจัยและอธิบายว่าไวน์แดงมีผลต่อแรงกดดันอย่างไร การวิจัยสมัยใหม่ซึ่งนักวิทยาศาสตร์ได้พยายามค้นหาว่าไวน์แดงเพิ่มความกดดันหรือลดให้ผลลัพธ์ที่ขัดแย้งกันหรือไม่

ในขณะที่บางคนเรียกผลิตภัณฑ์นี้ว่าเป็นแหล่งกำเนิดของเยาวชน แต่บางคนอ้างว่าไม่ต่างจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อื่น ๆ นักวิจัยรักษาหรือในทางตรงกันข้ามคุณสมบัติที่เป็นอันตรายคุณสมบัติของสารที่มีอยู่ในนั้น

เอทิลแอลกอฮอล์

แอลกอฮอล์ทำให้เส้นเลือดขยายตัวดังนั้นความดันโลหิตจึงลดลงก่อน ฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นนั้นจะเกิดขึ้นเฉพาะกับการบริโภคเครื่องดื่มที่มากเกินไป นักวิทยาศาสตร์ยังไม่สามารถอธิบายการเชื่อมต่อนี้ได้ ปริมาณไวน์ที่ยอมรับได้สำหรับแต่ละคนนั้นแตกต่างกันและขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ รวมถึงรูปแบบของความดันโลหิตสูง

จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (abbr. WHO) ได้มีการพิจารณาความดันโลหิตสูงซึ่งมากกว่า 140/90 mm RT ศิลปะ หากต่ำกว่าขีด จำกัด นี้การเพลิดเพลินกับไวน์แดงนั้นค่อนข้างปลอดภัย

ด้วยความดันโลหิตสูงเราควรเน้นที่ความรุนแรง:

เอทานอลมีผลต่อแรงกดดันยังขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่น ๆ จากการสังเกตพบว่าการสูบบุหรี่หรือการกระตุ้นอารมณ์ (ความขุ่นเคือง ฯลฯ ) และการใช้แอลกอฮอล์ในเวลาเดียวกันความดันโลหิตมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น ปริมาณยังมีความสำคัญ: ในผู้ชายการเจริญเติบโตกระตุ้นมากกว่า 20-30 กรัมแอลกอฮอล์ในผู้หญิง - มากกว่า 10-20 กรัม

จำนวนหน่วยเพิ่มเป็นรายบุคคล แพทย์ให้ค่าโดยประมาณ: 7 มม. ปรอท ศิลปะ ความดันส่วนบน (ซิสโตลิก) เพิ่มขึ้น 5 มม. ปรอท ศิลปะ - ต่ำกว่า (diastolic) มันเพิ่มขึ้นอย่างมากในผู้ชายเมื่อเทียบกับผู้หญิงและในผู้สูบบุหรี่เมื่อเทียบกับที่ไม่สูบบุหรี่

เหตุผลของการเติบโตภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์ถือเป็นกลไกต่าง ๆ ที่ยังไม่ได้รับการชี้แจงอย่างเต็มที่ บทบาทที่สำคัญคือการเพิ่มขึ้นของกิจกรรมของเส้นประสาทขี้สงสารที่เกิดจากสมองกลางซึ่งนำไปสู่การผลิตอย่างเข้มข้นของฮอร์โมนที่เพิ่มแรงกดดัน เป็นผลให้หัวใจหดตัวบ่อยขึ้น

ด้วยการบริโภคแอลกอฮอล์ในปริมาณสูงเป็นระยะเวลานาน ๆ กลไกอื่น ๆ จะถูกนำมาพิจารณาเพิ่มเติมเช่นการเพิ่มน้ำหนักเนื่องจากการบริโภคแคลอรี่จำนวนมากซึ่งมีความกดดันเพิ่มขึ้นและการติดยาเสพติดที่เกี่ยวข้องกับเกลือ

สารอะโรมาติกเหล่านี้จากกลุ่มของสารพืชรอง ได้แก่ แทนนินและสารแต่งสีที่กำหนดรสชาติของไวน์แดง การศึกษาหลายแห่งได้รับการทุ่มเทให้กับพวกเขา

มหาวิทยาลัย Queen Mary แห่งลอนดอน

ในปี 2549 นักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษได้เรียนรู้ว่าเครื่องดื่มบางประเภทลดความดันโลหิตและป้องกันการกลายเป็นปูนของหลอดเลือด พวกเขาอ้างถึงผลกระทบนี้ต่อโพลีฟีนอลและพบว่า procyanidins ซึ่งมากถึง 50% ของจำนวนสารประกอบทดสอบทั้งหมดมีหน้าที่ป้องกันการเกิดเส้นเลือดแดง

ในการทดสอบในห้องปฏิบัติการผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่าสารที่ระบุยับยั้งการผลิต vasoconstrictor โปรตีน endothelin-1 พวกมันมีผลกระทบอย่างไรต่อร่างกายมันยังคงวางแผนที่จะค้นหา ตามการคำนวณความดันจะลดลงเมื่อใช้ลิตรไวน์แดงที่มีปริมาณ procyanidins สูงต่อวัน

จากนั้นชาวอังกฤษก็ตรวจสอบว่าผลิตภัณฑ์นั้นกำลังพัฒนาผลการป้องกันนอกห้องปฏิบัติการหรือไม่ ในการทำเช่นนี้พวกเขาเปรียบเทียบความเข้มข้นของสารประกอบที่เป็นประโยชน์ในไวน์ประเภทต่างๆกับอายุของผู้คนในภูมิภาคที่เป็นต้นกำเนิดของผลิตภัณฑ์

ปรากฎว่าเครื่องดื่มจากพื้นที่เล็ก ๆ สองแห่งทางตะวันตกเฉียงใต้ของฝรั่งเศสนั้นมีสารโปรไซยานินมากกว่าสี่เท่า ที่นั่นผู้คนอาศัยอยู่ในวัยที่สูงผิดปกติ

โดยเฉพาะโพลีฟีนที่เกี่ยวข้องในเมล็ดองุ่น ในทั้งสองภูมิภาคเทคโนโลยีการผลิตไวน์แบบดั้งเดิมนั้นถูกค้นพบเมื่อผลเบอร์รี่หมักด้วยเมล็ดและเปลือกเป็นเวลาสามถึงสี่สัปดาห์ เวลานี้เพียงพอสำหรับการสกัด procyanidin ที่สมบูรณ์

ในทางตรงกันข้ามผู้ผลิตสมัยใหม่มักใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ในการหมักยิ่งกว่านั้นเอนไซม์สีจะถูกสกัดออกมาจากผิวหนังขององุ่นเป็นหลัก อุดมไปด้วยสารที่มีคุณสมบัติในการรักษาองุ่น Tannat จากทางใต้ของฝรั่งเศส

วิธีการดั้งเดิมนั้นใช้เวลานานและมีราคาแพงกว่าสมัยใหม่ดังนั้นจึงไม่ค่อยมีใครใช้

เรียนต่อเนเธอร์แลนด์

การทดลองในสัตว์แสดงให้เห็นว่าโพลีฟีนช่วยปรับปรุงการทำงานของหลอดเลือดบุผนังหลอดเลือดและสามารถลดประสิทธิภาพได้ กลุ่มนักวิทยาศาสตร์จากร็อตเตอร์ดัมในปี 2554 ทำการทดสอบผลกระทบนี้ในมนุษย์โดยทำการศึกษาครอสโอเวอร์แบบควบคุมด้วยยาหลอกใน 61 คนที่มีเส้นเขตแดนหรือความดันโลหิตสูงไม่รุนแรง คะแนนเฉลี่ยคือ 145.0 / 85.8 mmHg ศิลปะ

ผู้เข้าร่วมแบ่งออกเป็น 3 กลุ่มได้รับยาหลอกหรือโพลีฟีนไวน์แดงผสมในเครื่องดื่มในรูปแบบของสารสกัดแห้งแบบไม่มีแอลกอฮอล์ในปริมาณ 280 มก. หรือ 560 มก. ต่อวัน นักวิทยาศาสตร์ยืนยันการสกัดเอทานอลด้วยความจริงที่ว่ามันสามารถเพิ่มแรงดันได้

แม้จะมีตัวชี้วัดที่ลดลงเล็กน้อยและเล็กน้อยภายใน 24 ชั่วโมงเมื่อรับประทานโพลีฟีนอลในขนาดที่สูงขึ้น แต่ก็ไม่ได้มีผลกระทบที่เกี่ยวข้องกับความดันโลหิตต่อพ่วง หลอดเลือดยังคงไม่เปลี่ยนแปลงเมื่อใช้สารสกัดในปริมาณใด ๆ

นักวิทยาศาสตร์ได้ข้อสรุปว่าสารที่ตรวจสอบไม่ได้ให้ผลในการรักษาโรคหัวใจของเครื่องดื่ม อย่างไรก็ตามในเวลาเดียวกันเนเธอร์แลนด์แนะนำว่าในฐานะที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระพวกเขามีผลประโยชน์ในหลอดเลือดและหัวใจ

มหาวิทยาลัยบาร์เซโลนา

นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยบาร์เซโลนาในปี 2012 เปรียบเทียบผลของไวน์แดงสามัญและรุ่นที่ไม่มีแอลกอฮอล์ ทั้งสองมีเนื้อหาโพลีฟีนเดียวกัน

หากใช้ครั้งแรกความดันลดลงเล็กน้อยจากนั้นความดันที่สองทำให้หน่วยความดันซิสโตลิกลดลง 6 หน่วยและ 2 - diastolic ตามที่ชาวสเปนดื่มช่วยป้องกันการพัฒนาของความดันโลหิตสูงถึงปานกลาง

resveratrol

ตามที่สมาคมอเมริกันของโรคหัวใจ, สารต้านอนุมูลอิสระที่พบในไวน์มีผลกระทบลิ่มเลือดซึ่งหมายความว่าจะช่วยลดความเสี่ยงของความดันโลหิตสูง

อย่างไรก็ตามการศึกษาโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวเดนมาร์ก (2013) ได้พิสูจน์ว่าการอ้างสิทธิ์นี้เป็นไปในทางตรงกันข้าม พารามิเตอร์ทางกายภาพในผู้ชายที่ทำแบบฝึกหัดและรับ resveratrol ต่ำกว่าผู้เข้าร่วมที่ได้รับยาหลอก

แดงหรือขาว

ในขณะที่ไม่มีข้อมูลร้ายแรงเกี่ยวกับการที่ไวน์ลดแรงกดดันได้ดีกว่า: สีแดงหรือสีขาว เนื่องจากเหตุผลทางจริยธรรมจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะทำการทดลองแบบสุ่ม, แบบ double-blind, placebo-controlled ทดลองเพื่อเปรียบเทียบเครื่องดื่มที่แตกต่างกัน

เป็นเวลาหลายศตวรรษที่ผู้คนหลายล้านคนรักไวน์และถึงแม้จะมีคำถามเกี่ยวกับองค์ประกอบและคุณสมบัติของมัน แต่ก็มีสารประกอบประมาณหกร้อยชนิดที่ถูกค้นพบ มันพิสูจน์แล้วว่าเครื่องดื่มช่วยเพิ่มสภาพของหัวใจและหลอดเลือดมีผลบวกในบางโรคของอวัยวะย่อยอาหารเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน แม้จะมีทิศทางของการแพทย์ทางเลือกที่เรียกว่าการบำบัดด้วยน้ำหรือการบำบัดไวน์

ความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในความดันและภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงที่เกิดจากการเบี่ยงเบนเหล่านี้ได้กลายเป็นปัญหาระดับโลกสำหรับมนุษยชาติมานานแล้ว อาการของโรคเหล่านี้มีมากกว่าครึ่งหนึ่งของประชากรโลก ในกรณีนี้หนึ่งในสาเหตุหลักของพยาธิวิทยาคือผลิตภัณฑ์อาหารที่ส่งผลเสียต่อหัวใจและหลอดเลือด หนึ่งในความกังวลของผู้ที่ชื่นชอบไวน์คือผลของการดื่มต่อความดันโลหิต คนที่ทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูงกลัวที่จะเสื่อมสภาพจากความเป็นอยู่ที่ดีจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์พวกเขาไม่รู้ว่าสิ่งใดที่พวกเขาจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายและดีกว่าที่จะงดเว้น

ก่อนอื่นเรามาดูกันว่าไวน์มีผลต่อสถานะของระบบหลอดเลือดอย่างไร การดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดส่วนประกอบที่ใช้งานจะมีผลทำให้หลอดเลือดขยายตัวลดเสียงของหลอดเลือดลดการไหลเวียนของเลือดและค่อย ๆ ลดค่าความดันโลหิต นอกจากนี้เครื่องดื่มจำนวนเล็กน้อยช่วยบรรเทาอาการปวดหัวและบรรเทาอาการหงุดหงิดที่เพิ่มขึ้นของความดันโลหิตสูง อย่างไรก็ตามความดันโลหิตตกเกิดขึ้นในระยะสั้นและในไม่ช้าการผ่อนคลายของเส้นเลือดจะถูกแทนที่ด้วยการลดอัตราการเต้นของหัวใจและแรงกดดันเพิ่มขึ้นอีกครั้งในระดับก่อนหน้า ในเวลาเดียวกันหากคุณดื่มเกินขนาดที่แนะนำจะทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอีก

มีข้อได้เปรียบที่สำคัญอีกประการหนึ่งของไวน์แดง เมื่อเข้าสู่กระแสเลือดมันจะเปิดใช้งานการสังเคราะห์ไนตริกออกไซด์ทำให้เกิดการขยายตัวของหลอดเลือดและเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ผลกระทบดังกล่าวเกิดจากการผสมพันธุ์แบบแห้งส่งผลให้ค่า systolic และ diastolic ลดลง เมื่อไม่นานที่ผ่านมาการทดลองทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าหากคุณดื่มเครื่องดื่มแห้งสีแดงเล็กน้อยความดันโลหิตจะลดลงอย่างต่อเนื่องโอกาสของโรคหลอดเลือดสมองจะลดลง 20% และโรคหัวใจ 15%

องค์ประกอบใดที่ทำให้ความดันโลหิตลดลง

คนที่มีแนวโน้มที่จะเพิ่มความกดดันได้รับอนุญาตให้ดื่มไวน์แห้งไม่เกินหนึ่งร้อย - สองร้อยมิลลิลิตรได้ไม่เกินสองครั้งต่อสัปดาห์ มันพิสูจน์แล้วว่าสายพันธุ์สีแดงเหล่านี้ไม่เพียง แต่ไม่เลวลงสถานะของสุขภาพ แต่ยังลดความดันโลหิตเนื่องจากเนื้อหาในพวกเขา:

• กรดผลไม้  - มีฤทธิ์ antispasmodic
• resveratrol  - ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มปริมาณออกซิเจนในเนื้อเยื่อและป้องกันการเกิดลิ่มเลือด นอกจากนี้สารยับยั้งการพัฒนาของเนื้องอกมะเร็งเพิ่มความสามารถในการกำเนิดเพิ่มการสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศชายอย่างมีนัยสำคัญ
• flavonoids- มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่แตกต่างกันเสริมสร้างผนังหลอดเลือดป้องกันความเสียหายต่อชั้นบุผนังหลอดเลือด ลดความน่าจะเป็นของหลอดเลือด, หัวใจวาย, สโตรก, ลดอาการของความดันโลหิตสูง
• แทนนิน  - ที่ได้จากผิวหนังและเมล็ดองุ่นผลไม้ทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรงและยืดหยุ่นมากขึ้น

เพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับภาชนะบรรจุและทำให้ความดันเป็นปกติบรรทัดฐานของไวน์แดงควรมีอายุอย่างน้อยสามปี ในช่วงเวลานี้จะสะสมกรดอะมิโนแทนนินและสารประกอบที่มีประโยชน์อื่น ๆ ในปริมาณที่เพียงพอ

ข้อห้าม

เราได้ค้นพบแล้วว่าไวน์แดงมีผลต่อแรงกดดันอย่างไร แต่คุณจำเป็นต้องรู้เงื่อนไขในการใช้งาน

• ความดันโลหิตสูงรูปแบบรุนแรง - เรากำลังพูดถึงขั้นตอนที่สองและสามของโรค
• แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้
• ตับอ่อนอักเสบ
• โรคหอบหืดหลอดลม
• ปวดหัวบ่อย
• ความรู้สึกทางอารมณ์เพิ่มความหงุดหงิดและหงุดหงิดประสาท
• ปฏิกิริยาการแพ้

นอกจากนี้ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดในขณะที่ใช้ยาลดความดันโลหิต

แดงหรือขาว

ตอนนี้เรามาดูกันว่าสายพันธุ์ใดมีผลต่อความดันโลหิตตกเด่นชัดมากขึ้นสีแดงหรือสีขาว

• สารต้านอนุมูลอิสระและสารออกฤทธิ์อื่น ๆ ที่สูงขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุให้ความดันโลหิตกลับเป็นปกติแม้ว่าการศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าสารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในไวน์ขาวจะถูกดูดซึมโดยเนื้อเยื่อได้ง่ายกว่า
• หลังจากแก้วแดงแล้วสารต้านอนุมูลอิสระก็จะไหลเวียนอยู่ในกระแสเลือดและยังคงใช้งานต่อไปอีกประมาณสี่ชั่วโมง
• ซึ่งแตกต่างจากไวน์ขาว, สีแดงมีส่วนช่วยในการลดความเข้มข้นของ endothelin เปปไทด์, ความเข้มข้นมากเกินไปซึ่งก่อให้เกิดการพัฒนาของแผล atherosclerotic และโรคหลอดเลือดอื่น ๆ

ไวน์แดงพันธุ์แห้งไม่ก่อให้เกิดความกดดันเพิ่มขึ้นดังนั้นที่รักของเคอร์หลายคนไม่เหมาะสำหรับการรักษาและป้องกันความดันโลหิตสูง ความแข็งแรงที่แนะนำคือ 9 - 11.5% บางครั้งคุณสามารถซื้อเครื่องดื่มที่แข็งแรงกว่าแก้วได้ แต่ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ไม่เกิน 13% เพราะในการผลิตไวน์เสริมแอลกอฮอล์จะถูกเพิ่มเข้าไปในวัสดุไวน์

ทำไมไวน์แดงถึงดี

พบว่ามีความจริงที่อยากรู้อยากเห็น: ประชากรของประเทศฝรั่งเศสซึ่งมีอาหารประจำชาติจำนวนมากในจานไขมันที่มีคอเลสเตอรอลจำนวนมากมีแนวโน้มที่จะเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจน้อยกว่าผู้อยู่อาศัยในประเทศยุโรปอื่น ๆ และโดยเฉพาะสหรัฐอเมริกา เมื่อปรากฎออกมาความขัดแย้งนี้ถูกอธิบายโดยการกระทำของไวน์แดงที่อ่อนแอซึ่งชาวฝรั่งเศสดื่มทุกวัน

Procyanides พบในเครื่องดื่มซึ่งพร้อมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระป้องกันการพัฒนาของโรคหัวใจและหลอดเลือดเช่น:

• ความดันเลือดสูง
• กล้ามเนื้อหัวใจตาย
• ความผิดปกติของการไหลเวียนของหลอดเลือด
• หลอดเลือด
• การก่อตัว thrombus

หากคุณดื่มไวน์แดงไม่เกินแก้วต่อวันความดันโลหิตจะกลับสู่ภาวะปกติและสุขภาพของคุณจะดีขึ้นในไม่ช้า แต่คุณไม่สามารถดื่มกับเครื่องดื่มได้เนื่องจากปริมาณที่มากเกินไปนำไปสู่ผลตรงกันข้ามและคุกคามความดันที่เพิ่มขึ้น

วันที่เผยแพร่บทความ: 05/04/2017

วันที่อัปเดตบทความ: 12/21/2018

ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้ว่าไวน์มีผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดอย่างไร: เครื่องดื่มนี้ช่วยเพิ่มหรือลดความกดดัน เครื่องดื่มนี้มีความดันโลหิตสูงและมีความดันโลหิตตกหรือไม่ ปริมาณที่ปลอดภัย

ผลกระทบของไวน์ต่อแรงกดดันนั้นขึ้นอยู่กับความหลากหลายและความแข็งแรงของมัน ไวน์แดงและไวน์ขาวเพิ่มหรือลดความดันโลหิต

ก่อนใช้เครื่องดื่มให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ หากคุณทุกข์ทรมานจากโรคหัวใจและหลอดเลือด - กับผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจ

ไวน์แดงมีผลต่อแรงกดดันอย่างไร

ไวน์แดงแห้งสามารถลดความดันโลหิต

องุ่นที่ใช้ทำเครื่องดื่มคุณภาพดีนั้นประกอบด้วยโพลีฟีนอล สิ่งที่มีประโยชน์มากที่สุดคือ resveratrol เขาเป็นคนที่ลดแรงกดดัน ไวน์แดงแห้ง 100 มล. มีสารนี้ได้สูงสุด 0.58 มก.

Resveratrol เรียกอีกอย่างว่า“ ราชาแห่งสารต้านอนุมูลอิสระ” และกล่าวถึงคุณสมบัติต้านมะเร็งคุณสมบัติต้านการอักเสบและอื่น ๆ อีกมากมาย

ในปริมาณมากหรือด้วยการบริโภคเป็นเวลานานแม้ในปริมาณน้อยไวน์แดงมักเพิ่มความกดดัน

ไวน์ขาวและความกดดัน

ไวน์เพื่อการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด

เพื่อป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดรวมถึงความดันโลหิตสูงแนะนำให้บริโภคเครื่องดื่มสีแดง 100-150 มล. ต่อวันเป็นเวลาไม่เกิน 7-10 วัน จากนั้นพักสักสองสามสัปดาห์

นอกจากนี้ยังมีพันธุ์ Semisweet และ Sweet Red อีกด้วย อย่างไรก็ตามผลของมันจะต่ำกว่าผลของความแห้ง นอกจากนี้ด้วยปริมาณน้ำตาลที่สูงคุณสมบัติที่มีประโยชน์บางอย่างของ resveratrol จะหายไปดังนั้นไวน์แห้งจึงเป็นที่นิยมมากกว่า

นอกจากนี้โปรดทราบว่าคุณต้องเลือกเครื่องดื่มคุณภาพสูงที่ทำจากองุ่นธรรมชาติและไม่มีรสชาติและสี

เลือกเครื่องดื่มที่อ่อนแอเนื่องจากปริมาณเอทิลแอลกอฮอล์สูงจะบล็อกผลประโยชน์ของโพลีฟีนอล

ไวน์ขาวไม่เหมาะสำหรับการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดเนื่องจากเนื้อหาของ resveratrol ในองุ่นขาวต่ำกว่าในสายพันธุ์ที่มืดมาก

ผลของการดื่มไวน์ปริมาณมากในระบบหัวใจและหลอดเลือด

หากคุณดื่มไวน์ในปริมาณมากกว่า 300 มล. หนึ่งครั้งหรือในขนาด "มีประโยชน์" นานกว่า 10 วันมันจะเริ่มมีผลเสีย

ความดันจะเพิ่มเอทิลแอลกอฮอล์ที่มีอยู่ในไวน์ ยิ่งแข็งแกร่งก็ยิ่งเป็นอันตรายต่อหัวใจและหลอดเลือดในปริมาณมากและมีการใช้เป็นประจำ

อย่างไรก็ตามแม้ไวน์ที่อ่อนแอและแม้แต่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำเมื่อบริโภคมานานกว่า 10 วันมีผลเสียต่อร่างกาย ด้วยการใช้งานเป็นเวลานานพวกเขา:

• ทำให้ภาชนะแคบ
• เพิ่มแรงกด
• พวกเขารบกวนการทำงานปกติของไตและความผิดปกติของไตทำให้รุนแรงปัญหาของความดันโลหิตสูง
• ลดระดับแมกนีเซียมในเลือด การขาดแมกนีเซียมเป็นอันตรายต่อหัวใจหลอดเลือดและระบบประสาท
• การทำงานของตับเสื่อมสภาพ
• รบกวนการทำงานของสมอง

การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำเป็นเวลานานเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายที่มีแอลกอฮอล์ (ด้อยกว่าของชั้นกล้ามเนื้อของหัวใจ) และ cardiomyopathy พอง อย่างไรก็ตามที่นี่เราไม่ได้พูดถึงประมาณสองสามสัปดาห์ แต่ใช้มานานหลายปี

ไวน์สำหรับปัญหาความดัน

ไวน์แดงและความดันโลหิตสูงกว่าปกติไม่ได้เข้ากันได้เสมอ

หากคุณมีภาวะความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูงกว่า 130/85 มม. ปรอท แต่ต่ำกว่า 140/90) หรือความดันโลหิตสูง (จาก 140/90 มม. ปรอทถึง 160/99) เครื่องดื่มแห้ง 100-150 มล. จะลดลง ความดัน 5-15 มม. RT ศิลปะ

หากคุณมีความดันโลหิตสูงอย่างรุนแรง (ความดันโลหิตสูงจาก 160/100) แอลกอฮอล์ในรูปแบบใด ๆ จะถูกห้ามใช้

สำหรับความดันโลหิตต่ำไวน์แดงแห้งสามารถกระตุ้นให้ลดลงได้ อย่างไรก็ตามนี่คือบุคคล หากคุณมีความดันโลหิตต่ำคุณสามารถดื่มไวน์ได้ 50-100 มล. แต่ถ้าไม่ทำให้คุณลดลงอย่างมีนัยสำคัญ (ขอแนะนำให้วัดความดันโลหิตก่อนและหลังดื่ม)

หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือดให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจของคุณว่าคุณสามารถดื่มไวน์ได้หรือไม่

หากคุณกำลังเข้ารับการรักษาพยาบาลสำหรับโรคใด ๆ ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเนื่องจากยาเสพติดจำนวนมากเข้ากันไม่ได้กับแอลกอฮอล์

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ของ resveratrol

Resveratrol - สารที่เป็นประโยชน์หลักของไวน์ - มีนอกเหนือไปจากการลดความดันโลหิตผลกระทบต่อไปนี้:

1. เพิ่มระดับเฮโมโกลบิน
2. ลดน้ำตาล
3. มันป้องกันการสะสมของโล่ atherosclerotic บนผนังของหลอดเลือด (นี่คือการป้องกันหลอดเลือด, โรคหลอดเลือดหัวใจ, หัวใจวาย)
4. ป้องกันการอุดตันของเลือด
5. ลดความเสี่ยงของเนื้องอกในทางเดินอาหาร
6. ชะลอความชราของสมอง
7. ลดการทำงานของไวรัสเริมไวรัสไข้หวัดนกอีสุกอีใส
8. ช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์เนื่องจากจะเพิ่มระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพศหญิง

ข้อห้ามในการใช้ไวน์

• โรคหอบหืดหลอดลม;
• แพ้องุ่น;
• โรคกระเพาะ;
• แผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้
• ประสาท;
• โรคจิต;
• ตับอ่อนอักเสบ;
• ตับอักเสบและโรคตับอื่น ๆ
• โรคเรื้อรังของไตหรือกระเพาะปัสสาวะ;
• ความดันสูงกว่า 160/100;
• หัวใจล้มเหลว
• ไมเกรนบ่อย
• นิสัยชอบแอลกอฮอล์
• การวางแผนการตั้งครรภ์การตั้งครรภ์และการให้นมบุตร
• อายุถึง 18 ปี

ไม่มีแอลกอฮอล์แทนไวน์แดง

หากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีข้อห้ามด้วยเหตุผลด้านสุขภาพหรือคุณอายุต่ำกว่า 18 ปีหรือคุณกำลังวางแผนการตั้งครรภ์ (และในเวลานั้นการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่เป็นที่ต้องการอย่างมากสำหรับผู้หญิงและลูกของคุณ) คุณสามารถรับ resveratrol จากแหล่งอื่น ๆ

• องุ่นแดง, น้ำเงิน, ดำ
• บลูเบอร์รี่;
• reinutria Sakhalin (Sakhalin Mountaineer) - พืชตระกูลบัควีท;
• ถั่วลิสง;
• เมล็ดโกโก้
• พลัม;
• มะเขือเทศ;
• พริกไทย

ผลการวิจัย

การใช้ไวน์แดงแห้งที่มีคุณภาพ 100-150 มล. ติดต่อกันเป็นเวลาไม่เกิน 10 วันจะเป็นประโยชน์ต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและต่ออวัยวะทั้งหมด สิ่งนี้จะช่วยลดความดันที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อยเสริมสร้างหลอดเลือดป้องกันหลอดเลือดและการเกิดลิ่มเลือดน้ำตาลที่ลดลงและเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคไวรัส

ไวน์ขาวไม่ได้ลดความดัน

การใช้งานในระยะยาวหรือปริมาณที่มากเกินไปนำไปสู่ความดันที่เพิ่มขึ้นและผลข้างเคียงอื่น ๆ (การทำงานที่ผิดปกติของหัวใจตับไตสมอง)

สารออกฤทธิ์ของไวน์แดงสามารถหาได้จากแหล่งอื่น: ผลเบอร์รี่, ถั่ว