Moussaka เป็นจานมะเขือยาวและเนื้อแกะที่พบได้ทั่วไปในคาบสมุทรบอลข่านและตะวันออกกลาง มูสซาก้าสุดคลาสสิกที่ปรุงในกรีซและเกาะไซปรัส เป็นหม้อปรุงอาหารที่ร้อนและน่าพอใจมาก โดยใส่เนื้อสัตว์และผักผัดหลายชั้นสลับกัน ราดด้วยซอสนมเบชาเมลและเปลือกชีสแสนอร่อย จานนี้บางครั้งเรียกว่าลาซานญ่าผัก ซึ่งพาสต้าจะถูกแทนที่ด้วยมะเขือยาว เนื่องจากส่วนประกอบอื่นๆ ของมูซาก้าเกือบจะซ้ำกับองค์ประกอบของเมนูดั้งเดิม
มูสซาก้ากรีกยังคล้ายกับอาหารอิตาเลียนที่มีชื่อเสียงในด้านรสชาติและเนื้อสัมผัส แต่ผู้ชื่นชอบผักจะชอบมันมากกว่า มะเขือยาวทอดนุ่มชุ่มฉ่ำมีบทบาทนำและเข้ากันได้ดีกับไส้เนื้อมากมายและซอสเบชาเมลชีสนมนุ่ม อาหารจานนี้ละลายในปากของคุณและมอบประสบการณ์ที่ยากจะลืมเลือนให้กับคุณด้วยรสชาติที่หลากหลายและเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อน
แม้ว่าการเตรียมมูสซาก้าแท้จะเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างลำบากและกินมาก แต่ความพยายามของคุณจะได้ผลอย่างแน่นอนเมื่อมีหม้อปรุงอาหารร้อน ๆ แดงก่ำ มีกลิ่นหอม ซึ่งจะทำให้คุณตื่นขึ้นด้วยรูปลักษณ์และกลิ่น ความอยากอาหารและรวบรวมครอบครัวอย่างรวดเร็วเพื่อรับประทานอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นที่เป็นมิตรกับครอบครัว มูสซาก้าสไตล์กรีกใส่มะเขือม่วงและเนื้อสับเป็นไอเดียที่ยอดเยี่ยมสำหรับคอร์สที่สองแบบออริจินัลที่มีรสชาติน่าทึ่งและรสชาติแบบภาคใต้แท้ๆ!
ส่วนผสม:
ซอส Bechamel:
วิธีทำอาหาร:
1. เพื่อเตรียม Greek moussaka ให้หั่นมะเขือยาวเป็นวงหนา 7-8 มม. ใส่ชามแล้วโรยด้วยเกลือ ทิ้งมะเขือยาว 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นแล้วเช็ดให้แห้งบนกระดาษชำระ
ขั้นตอนนี้จำเป็นต้องขจัดรสขมออกจากมะเขือยาว
2. ในกระทะใบใหญ่ ตั้งไฟ 3 - 4 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืชและวางชิ้นมะเขือยาวในชั้นเดียว ทอดด้วยไฟปานกลางประมาณ 3-5 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง
3. พลิกมะเขือยาวกลับด้านแล้วด้านสีน้ำตาลอีกด้าน จากนั้นวางบนกระดาษชำระเพื่อขจัดไขมันส่วนเกิน ผัดมะเขือยาวที่เหลือในกระทะเดียวกัน ใส่น้ำมันพืชตามต้องการ
มะเขือยาวดูดซับน้ำมันได้มากในระหว่างการทอด ดังนั้นคุณต้องเติมบ่อย ๆ ไม่เช่นนั้นจะไม่เป็นสีน้ำตาล ฉันใช้เวลาประมาณ 180 มล. ของน้ำมันพืชในการทอดมะเขือยาวทั้งหมด โชคดีที่ไม่ใช่ทุกอย่างจะจบลงในจานที่เสร็จแล้ว
4. ระหว่างที่มะเขือยาวผัดให้เตรียมไส้สำหรับทำมูสซาก้ากัน ในการทำเช่นนี้ให้ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นวงครึ่งบาง ๆ สับกระเทียมให้ละเอียดที่สุด
5. ตัดมะเขือเทศตามขวางตามขวาง ใส่ในชามลึก ใส่ในอ่างแล้วเทน้ำเดือด หลังจากผ่านไป 2 - 3 นาที ให้วางชามไว้ใต้น้ำเย็น และเมื่อมะเขือเทศเย็นตัวลงแล้ว ให้ลอกเปลือกออก โดยเริ่มจากบริเวณก้าน
6. มะเขือเทศปอกเปลือกหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ
คำแนะนำ! ในฤดูหนาว แทนที่จะใช้มะเขือเทศสด ควรใช้มะเขือเทศกระป๋องในน้ำผลไม้ของตัวเอง
7. ในกระทะ ตั้งไฟ 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืช (โดยเฉพาะมะกอก) แล้วทอดหัวหอมและกระเทียมบนไฟร้อนปานกลางประมาณ 8-10 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง
8. เพิ่มเนื้อสับและปรุงอาหารเป็นเวลา 5 ถึง 7 นาที กวนเป็นครั้งคราวและทุบให้เป็นก้อนด้วยไม้พายจนเนื้อสับทั้งหมดหมดสีแดงสด
ตามเนื้อผ้ามูซากากรีกทำมาจากเนื้อแกะสับ แต่ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะแทนที่ด้วยเนื้อสับหรือเนื้อลูกวัวซึ่งคุ้นเคยมากกว่าสำหรับเรา
9. ใส่เกลือ เครื่องเทศ และมะเขือเทศสับลงในเนื้อสับ แล้วปรุงด้วยไฟปานกลางประมาณ 10 ถึง 15 นาทีจนของเหลวส่วนใหญ่ระเหยไป
10. ระหว่างที่เนื้อสับกำลังเคี่ยวอยู่ ให้เตรียมซอสเบชาเมลสำหรับทำมูสซาก้ากัน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ขูดพาเมซานชีสบนเครื่องขูดที่ละเอียด
11. ละลายเนยในกระทะใบเล็กใส่แป้งแล้วทอดประมาณ 2-3 นาทีโดยใช้ไฟอ่อนและคนให้เข้ากัน อุ่นนมพร้อมกับใบกระวานในกระทะที่แยกจากกันจนเกือบเดือด
12. เทนมร้อนลงในแป้งแล้วคนให้เข้ากันทันที นำซอสเบชาเมลไปต้ม ใส่เกลือ พริกไทย และลูกจันทน์เทศเล็กน้อย แล้วปรุงเป็นเวลา 3-5 นาทีด้วยไฟอ่อนจนข้น เพิ่ม Parmesan ขูดครึ่งหนึ่งลงในซอสแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
13. ตอนนี้คุณสามารถเริ่มประกอบ Greek moussaka ได้แล้ว วางวงแหวนมะเขือยาวทอดในชั้นหนาที่ด้านล่างของจานอบและเกลือเล็กน้อย ฉันมีแม่พิมพ์แก้วสี่เหลี่ยม 20 x 20 ซม.
14. ใส่ไส้เนื้อครึ่งหนึ่งลงบนมะเขือยาวแล้วเกลี่ยให้ทั่วพื้นผิว
15. ราดด้วยซอสเบชาเมลประมาณหนึ่งในสาม
16. จากนั้นใส่มะเขือยาวอีกชั้นหนึ่งกับเนื้อสับที่เหลือ
17. ใส่มะเขือยาวในชั้นสุดท้าย ราดด้วยซอสเบชาเมลอย่างหนา แล้วโรยด้วยพาร์เมซานที่เหลือ
18. อบมูซาก้าในเตาอบที่อุ่นถึง 180 ° C เป็นเวลา 40 นาทีจนเปลือกชีสสีแดงก่ำน่ารับประทาน
จานสำเร็จรูปควรแช่เย็นในรูปแบบประมาณ 10-15 นาทีเพื่อไม่ให้แตกเมื่อหั่นหลังจากนั้นสามารถเสิร์ฟที่โต๊ะพร้อมกับผักสดและสมุนไพร มูสซาก้ากรีกแสนอร่อยหอมกรุ่นและอร่อยผิดปกติพร้อมแล้ว!
Greek moussaka เป็นอาหารที่มีแคลอรีค่อนข้างสูงและหนักสำหรับการย่อยอาหารเนื่องจากมีไขมันจำนวนมาก อย่างไรก็ตาม มันสามารถทำให้เบากว่ามากและควบคุมอาหารได้มากขึ้นหากคุณพิจารณาคำแนะนำต่อไปนี้:
1. อบมะเขือยาวในเตาอบหรือทอดในกระทะย่างแล้วทาด้วยน้ำมันมะกอกในปริมาณขั้นต่ำก่อน
2. เตรียมเนื้อสับเองจากเนื้อแกะหรือเนื้อลูกวัวไม่ติดมัน
3. ลดปริมาณซอสเบชาเมลลง 2 เท่า และใช้เฉพาะชั้นบนสุดของมูสซาก้าเท่านั้น
4. ใช้ชีสเล็กน้อยเพื่อโรยด้านบน
สูตรหม้อตุ๋นแสนอร่อยสำหรับทุกรสนิยม
กรีก moussaka กับสูตรมะเขือยาว
3 ชั่วโมง
120 กิโลแคลอรี
5 /5 (1 )
Moussaka เป็นอาหารกรีกโบราณที่ชวนให้นึกถึงลาซานญ่า เฉพาะในมูซาก้าเท่านั้นที่ใช้ชิ้นมะเขือม่วงแทนแผ่นแป้ง การเตรียมอาหารจานนี้ใช้เวลานานเล็กน้อย แต่เชื่อเถอะว่าผลลัพธ์ที่ได้นั้นคุ้มค่า มูสซาก้ากลายเป็นอาหารที่อร่อยมากและปรุงจากวัตถุดิบที่มีอยู่
เครื่องใช้ในครัวและเครื่องใช้ในครัว:กระชอน, กระทะ, เครื่องบดเนื้อ, ที่ตี, ชาม, แผ่นอบที่มีด้านสูง
มะเขือ | 750 กรัม |
มะเขือเทศ | 280 กรัม |
เนื้อสับ | 310 กรัม |
หอมหัวใหญ่ | 85 กรัม |
กระเทียม | 12 กรัม |
ชีสขูด | 105 กรัม |
เกล็ดขนมปัง | 65 กรัม |
ผักชีฝรั่งสด | 11 สาขา |
ไวน์ขาว | 105 มล |
แป้ง | 26 กรัม |
เนย | 27 กรัม |
นม | 255 มล. |
ไข่ | 2 ชิ้น |
เกลือ | 6 กรัม |
ออริกาโน่แห้ง | 2 กรัม |
น้ำมันมะกอก | 52 มล |
ในวิดีโอนี้ คุณจะเห็นสูตรโดยละเอียดสำหรับ moussaka มะเขือยาวกรีกคลาสสิก
Moussaka ในภาษากรีก
moussaka ที่ยอดเยี่ยมในภาษากรีก ลองทำอาหาร!
มะเขือยาว 3-4 ลูก
มะเขือเทศ 3-4 ลูก
เนื้อสับ 300 กรัม
1 หลอด
กระเทียม 2 กลีบ
ชีสขูด 100 กรัม
2-3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะเกล็ดขนมปังขูด
พวงผักชีฝรั่ง
ไวน์ขาว 100 มล
แป้ง 25 กรัม
เนย 25 กรัม
นม 250 มล.
ไข่ 2 ฟอง
เกลือ
พริกไทยดำ
พริกแดงป่น
ออริกาโน่
ใช้แม่พิมพ์ขนาด 22 x 22 ซม. และเพิ่มอัตราการเติมเป็นสองเท่า
สูตรข้อความทีละขั้นตอนที่นี่ - https://kyxarka.ru/news/1598.html
ไซต์ของฉันคือ https://kyxarka.ru และ https://pechemdoma.com
เฟสบุ๊ค — https://www.facebook.com/irina.khlebnikova.5
กลุ่มเฟสบุ๊ค - https://www.facebook.com/groups/gotovimsirinoi/
หน้า VK - https://vk.com/id177754890
กลุ่ม VK https://vk.com/vk_c0ms
อินสตาแกรม - https://www.instagram.com/gotovim_s_irinoi_khlebnikovoi/
https://i.ytimg.com/vi/nL33_bcboIY/sddefault.jpg
https://youtu.be/nL33_bcboIY
2016-08-04T10:20:07.000Z
ในวิดีโอนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีทำมูซาก้ากับมันฝรั่งแบบกรีกโบราณ
มูสซาก้ากับมะเขือม่วงกับมันฝรั่ง
ฉันต้องการนำเสนอสูตรเด็ดมากในการทำมูสซาก้ากับมะเขือยาวและมันฝรั่ง ไฮไลท์ที่แท้จริงของอาหารกรีกที่บ้าน มันอร่อยและน่ารับประทานอย่างไม่น่าเชื่อ ดูสูตรบนเว็บไซต์ http://povar.ru
2017-03-27T11:39:49.000Z
ในวิดีโอนี้คุณจะได้ทำความคุ้นเคยกับกระบวนการปรุงหม้อปรุงอาหารกรีกมูซาก้าในหม้อหุงช้า
MUSAKA แสนอร่อยใน MULTICOOKER วิธีทำ MUSAKA # MUSAKA RECIPE
มูซาก้า. วิธีการปรุงมูสซาก้าแสนอร่อยในหม้อหุงช้าสูตรมูสซาก้า จานผักมะเขือยาว. สูตรสำหรับผู้เล่นหลายคน
สูตร: ไข่ขนาดใหญ่ 3 ชิ้น (1 กก.) หัวหอม 1 กลีบ กระเทียม 1 กลีบ 500 GR. - เนื้อบด (เนื้อหรือเนื้อแกะ), สมุนไพร (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง), ช้อนโต๊ะ 1 ใบ - ซอสมะเขือเทศ, มะเขือเทศ 2 ลูก, มันฝรั่ง 2 ลูก, ซอสเบชาเมล: 400 มล. - นม 100 กรัม - เนย 3 ช้อนโต๊ะ - แป้ง, ถั่ว, 1 - ไข่, เกลือ, 200 GR. - ฮาร์ดชีส
เวลาทำอาหาร: โหมด "อบ" 40 นาที
เราอยู่บน Vkontakte: http://vk.com/multivarka_video
เราอยู่ใน Odnoklassniki: http://ok.ru/multivarka.video
เราอยู่บน Instagram: http://instagram.com/multivarka_video/
วีดีโอแจกสูตร ในช่อง : https://www.youtube.com/watch?v=OaeMtQbOYBQ
สูตรวิดีโอนี้สามารถปรับให้เข้ากับแบรนด์ของ MULTICOOKER ใดก็ได้
Multi-cooker, สูตรอาหาร, สูตรอาหารแสนอร่อย, Elektrischer Schnellkochtopf, Multikocher, Elektro Schnellkochtopf, Multiwarka, Multicooker, หม้อความดันไฟฟ้า สูตรสำหรับผู้เล่นหลายคน Polaris PMC 0517AD มารีน่า ทรีทเม้นท์
https://i.ytimg.com/vi/jV4dwFyXQ6A/sddefault.jpg
2014-05-08T04:19:07.000Z
ฉันชอบทำอาหารมากเพราะมันดูเลี่ยนน้อยกว่า พี่สาวของฉันไม่กินเนื้อสัตว์เลย เมื่อเธอมาเยี่ยม ฉันก็ทำมันออกมา ปรากฏว่าน่าพอใจและชุ่มฉ่ำมาก แต่ถ้าคุณต้องการทำอาหารเป็นอย่างอื่น คุณสามารถเปลี่ยนแผ่นแป้งด้วยบวบแล้วทำ สะดวกมากในการปรุงอาหาร
Moussaka เป็นอาหารกรีกยอดนิยม มีอาหารแคลอรีสูงและอร่อยอย่างเหลือเชื่อเสิร์ฟในร้านอาหารกรีกทุกแห่ง
มูสซาก้าเป็นหม้อปรุงอาหารผัก โดยเฉพาะมะเขือยาว และเนื้อกับซอสเบชาเมล สูตร moussaka เป็นที่รู้จักในอาหารของหลายประเทศ แต่ moussaka ของกรีกอร่อยที่สุด
มะเขือยาวและหม้อตุ๋นเนื้อมีมากมายหลายแบบ และยังมีที่ว่างสำหรับการทำอาหารและรสชาติที่คุณชอบ ท้ายที่สุด ซอสเบชาเมลฝรั่งเศสที่ยอดเยี่ยมก็ถูกเติมลงในมูซากาในภาษากรีก - และรสชาติของอาหารก็ชนะเท่านั้น! ด้วยโยเกิร์ตกรีกแบบดั้งเดิมแทนซอสมูซาก้าก็ยอดเยี่ยมเช่นกัน
สูตรนี้ประกอบด้วยส่วนประกอบหลักของมูสซากากรีก (มะเขือยาว เนื้อ เบชาเมล ชีส) พร้อมการแสดงด้นสดเล็กน้อย (ไม่มีลูกจันทน์เทศ แต่มีมะเขือเทศตากแห้ง) สูตรคลาสสิกอยู่ที่ด้านล่างของหน้า
มะเขือยาวสำหรับมูสซาก้า
พื้นฐานของ moussaka คือชั้นมะเขือยาวเนื่องจากอาหารเรียกน้ำย่อยจะคงรูปร่างไว้เมื่อเสิร์ฟเป็นส่วน ๆ เพื่อให้การเสิร์ฟสมบูรณ์แบบ ให้นำผลอ่อนที่ไม่มีเมล็ดสุก
ปอกหรือไม่ปอกมะเขือยาวสำหรับทำมูสซาก้า?
ในอาหารแบบดั้งเดิมนั้น ผักจะใช้คู่กับผิวหนัง แต่คุณสามารถปอกจนหมดหรือหั่นเป็นเส้นก็ได้ เมื่ออบแล้วผิวจะนุ่มและแทบจะมองไม่เห็นในจาน หากตัดสินใจไป ให้เลือกมะเขือม่วงไม่มีจุดด่างดำ
ตัดยังไง?
รูปร่างของการตัดไม่มีส่วนสำคัญ - ตัดตาม รับจาน หรือตัดเป็นวงกลม สิ่งสำคัญคือชิ้นมะเขือยาวพอดีกับแม่พิมพ์โดยไม่ให้มีช่องว่างระหว่างกัน พึงระลึกไว้เสมอว่าเมื่อเลือกรูปทรงของการตัด ความหนาของชิ้น 0.5-1 ซม.
จากนั้นมะเขือยาวควรผ่านกรรมวิธีทางความร้อน.
ยังไง? พวกเขาสามารถลวกอบในเตาอบทอดในกระทะ (กระทะย่าง)
หากคุณอบในเตาอบหรือทอด ให้ใส่มะเขือยาวที่หั่นแล้วลงในชาม ใส่เกลือ ทิ้งไว้ 20 นาทีเพื่อคลายความขม ล้างใต้น้ำไหลและเช็ดให้แห้ง แล้วทอดด้วยน้ำมันเล็กน้อย เป็นที่น่าจดจำว่ามะเขือยาวดึงน้ำมันออกมามากในระหว่างการทอดและเมื่อพร้อมพวกเขาจะคืนน้ำมัน เมื่อรู้คุณลักษณะนี้แล้ว ให้ใช้ไขมันขั้นต่ำ - เพียงทาจาระบีที่ก้นกระทะ แล้วใส่มะเขือยาวบนตะแกรงเพื่อให้น้ำมันไหลออก
ในการอบในเตาอบ ให้ใช้น้ำมันมะกอกทาชิ้นมะเขือยาวทั้งสองด้าน
เนื้อสับสำหรับมูสซาก้า
ผัดเนื้อสับในน้ำมันมะกอก คนตลอดเวลาและสลายเป็นก้อน
ปอกเปลือกและสับหัวหอม ตัดมะเขือเทศลงครึ่งหนึ่งแล้วขูดเนื้อบนเครื่องขูดหยาบทิ้งผิว เพิ่มหัวหอมและมะเขือเทศลงในเนื้อสับ
ผัดและปรุงอาหารต่อประมาณ 5-7 นาที จากนั้นเทไวน์ลงไป ไวน์ไหนดีกว่ากัน? ความคิดเห็นแตกต่างกันไป เลือกตามรสนิยมของคุณ - แดง ขาว หรือแม้แต่บรั่นดี
เพิ่มเครื่องเทศให้กับเนื้อสับ: ใบกระวาน, ออริกาโน, ออลสไปซ์, อบเชย, มะเขือเทศตากแห้ง, ผิวเลมอน, พริกป่น - ตามรสนิยมของคุณ
ตั้งไฟให้เล็กและระเหยของเหลว นำเนื้อสับ มาเตรียมให้พร้อมและไม่ลืมคนเป็นระยะๆ การบรรจุพร้อมควรแห้งและของเหลวระเหยหมด
เตรียมซอสเบชาเมล.
ละลายเนยในกระทะแล้วเทแป้งลงไป คนให้เข้ากัน ตั้งเป้าให้รูส์หนา (แป้งและนม) ตั้งไฟใต้กระทะให้น้อยที่สุด ให้เนยและแป้งเกือบเดือด
นำกระทะออกจากเตาแล้วเทนมลงในกระแสน้ำบาง ๆ คนตลอดเวลา อุ่นนมเล็กน้อยก่อนเติม
ซอสจะเปลี่ยนไปต่อหน้าต่อตาคุณ ตอนแรกจะเป็นของเหลว และหลังจากผ่านไปสองสามนาที ซอสจะเริ่มกลายเป็นเนื้อครีมที่ข้นและข้น
ดังนั้นซอสฐานก็พร้อม แต่สามารถเสริมด้วยชีสขูดหรือไข่แดงปรุงรสด้วยลูกจันทน์เทศ
เมื่อส่วนประกอบทั้งหมดของมูซาก้าพร้อมแล้ว ก็เริ่มประกอบได้ เพื่อจุดประสงค์นี้ คุณจะต้องมีจานอบที่มีด้าน
การประกอบและการจัดวาง
ขั้นแรกสร้างชั้นล่างของมะเขือยาวโดยวางชิ้นที่ใหญ่ที่สุดเข้าด้วยกัน
โรยด้วยชีสขูด
ชั้นต่อไปเป็นเนื้อสับ
ปิดเนื้อสับด้วยชั้นของมะเขือยาว หากรูปร่างและปริมาณของผลิตภัณฑ์เอื้ออำนวย การซ้อนก็สามารถเพิ่มได้อีกสองสามชั้น มะเขือยาวเป็นชั้นสุดท้าย - โรยด้วยชีสและราดด้วยซอสเบชาเมล
โรยหน้าด้วยชีส
ปิดแม่พิมพ์ด้วยกระดาษฟอยล์ อบในเตาอบอุ่นที่ 180 องศาเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นนำฟอยล์ออกแล้วปรุงต่ออีก 15-20 นาที
เสิร์ฟมูสซาก้า
มูสซาก้าควร (ถ้าคุณมีความอดทนเพียงพอ) ให้เย็นก่อนเสิร์ฟ: อุ่นหรือเย็นเล็กน้อย มันถูกหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ
ผัก.สูตรบางอย่างสำหรับกรีกมูซาก้ารวมถึงมันฝรั่งซึ่งต้องเตรียมในลักษณะเดียวกับบวบ (หั่นและทอดหรืออบ) มักจะวางไว้ในฐานของหม้อปรุงอาหาร เพื่อให้โครงสร้างหลายชั้นมีความมั่นคง การปรากฏตัวของมันฝรั่งไม่ได้ส่งผลกระทบต่อรสชาติโดยเฉพาะ แต่อาหารที่มีแคลอรี่สูงกับมันฝรั่งจะกลายเป็นที่น่าพอใจและมีแคลอรีสูงยิ่งขึ้น
เนื้อดิน.สูตรมูสซาก้าคลาสสิกใช้เนื้อแกะบดหรือเนื้อแกะบดผสมกับเนื้อบด แต่ถ้าคุณชอบเนื้อหมูและเนื้อวัว ให้ปรุงด้วย
ซอส.สำหรับฐานของซอส คุณสามารถใช้ไม่เพียงแค่แป้งสาลีเท่านั้น แต่ยังใช้แป้งข้าวโพดด้วย (เบชาเมลกับแป้งข้าวโพดเป็นการแสดงด้นสดล้วนๆ และมันอร่อยมากและไม่ธรรมดา)
คุณสามารถทำมินิมูซาก้าแบบแบ่งส่วนได้: ผ่ามะเขือยาวครึ่งตามยาว นำส่วนของเนื้อออกอย่างระมัดระวัง และลวกเรือในน้ำเกลือ ทอดเนื้อสับโดยเอาเนื้อออก, มะเขือเทศชิ้น, หัวหอมสับและเครื่องปรุงรส; ใส่เนื้อสับลงในเรือเทซอสด้านบน (จากโยเกิร์ตหรือเบชาเมล); พับเป็นแม่พิมพ์ เทน้ำและอบในเตาอบ
บางทีคุณควรเริ่มด้วยสูตรมูสซาก้านี้ เพราะถือว่าเป็นสูตรพื้นฐาน รวมถึงมันฝรั่งนอกจากมะเขือยาว ลูกจันทน์เทศเป็นส่วนหนึ่งของเนื้อสับและเบชาเมล
(สำหรับ 7 คน)
สำหรับฐาน
สำหรับเนื้อสับ
สำหรับซอสเบชาเมล
1. ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นชิ้นยาวหนา 2 ซม.
2. ล้างมะเขือยาวแล้วหั่นเป็นชิ้นหนา 2 ซม. วางมะเขือยาวที่หั่นไว้ในน้ำเกลือเป็นเวลา 20 นาทีเพื่อคลายความขมขื่น
3. ที่อุณหภูมิปานกลาง ให้ทอดมันฝรั่งทั้งสองด้านในน้ำมันมะกอก แล้วตามด้วยมะเขือยาว
4. เตรียมเนื้อสับ 2 มะเขือเทศและหัวหอมสับละเอียด
5. ผัดหัวหอมในกระทะใส่เนื้อสับลงไปแล้วทอดเป็นเวลา 7 นาที
6. ใส่มะเขือเทศขูด เกลือ พริกไทย ลูกจันทน์เทศ ลงในกระทะแล้วเทน้ำ 2 ถ้วยตวง
7. ปรุงเนื้อสับประมาณ 45 นาที - จนกว่าของเหลวทั้งหมดจะระเหยไป
8. เมื่อมันฝรั่ง มะเขือยาว และเนื้อสับพร้อมแล้ว ให้เริ่มใส่ถาดอบ วางชั้นของมันฝรั่งที่ด้านล่าง และชั้นของมะเขือยาวที่ด้านบน ทาเนื้อสับให้ทั่วมะเขือยาว วางมะเขือยาวอีกชั้นบนเนื้อสับ แล้ววางมันฝรั่งทับอีกชั้นบนมะเขือยาว
วิธีทำเบชาเมลกับไข่
เจือจางนมอบกับน้ำ ละลายเนยในกระทะด้วยไฟอ่อน เมื่อเนยละลายแล้ว ให้ใส่แป้งลงในกระทะ - ในขณะที่คนส่วนผสมตลอดเวลา จากนั้นใส่ลูกจันทน์เทศและไข่แดงลงในกระทะ จากนั้นค่อยๆ เทนมลงไป
เพิ่มไฟ. นำกระทะออกจากเตาทันทีที่ส่วนผสมเดือด
วิธีอื่นในการเตรียมเบชาเมลคือค่อยๆ ใส่ชีสขูดลงไป คนจนได้ความหนาตามต้องการ จากนั้นคุณไม่จำเป็นต้องโรยชีสลงบนหม้อ
เทซอสเบชาเมลที่เตรียมไว้ลงไปด้านบนมันฝรั่ง แล้วโรยชีสขูดและเกล็ดขนมปังด้านบน
เปิดเตาอบที่ 200 องศาเซลเซียส ประมาณ 1 ชั่วโมง 15 นาที จนเปลือกเป็นสีน้ำตาล
เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าองค์ประกอบของมูสักต้องมีมะเขือยาว แต่นี่ไม่ใช่คุณสมบัติของอาหารทุกประเภท ในโรมาเนียและเซอร์เบีย ใช้มะเขือเทศแทนมะเขือยาว และในบัลแกเรียสูตรมูซาก้าให้ชั้นของมันฝรั่งและเนื้อสับ
ส่วนผสมสูตร: มะเขือยาว - 4 ขนาดกลาง, บวบ - 3 ขนาดกลาง, มันฝรั่ง - 2 กลาง, พริกหวาน - 2, หัวหอม - 1, มะเขือเทศ - 4-5, กระเทียม - 2 กานพลู, วางมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน, เนื้อบด - 500 กรัม, เครื่องปรุงรส (ยี่หร่า, ลูกจันทน์เทศ, เกลือ, พริกไทย, ผักชี, โหระพา, ออริกาโน), ผักชีฝรั่งสด, น้ำมันมะกอก, พาเมซาน - 70 กรัม, เกล็ดขนมปัง
การทำอาหาร.ตัดมะเขือยาวและบวบเป็นวงกลมใส่กระชอนและเกลืออย่างไม่เห็นแก่ตัว ปิดฝาแล้วกดลงน้ำหนักเพื่อระบายของเหลว ทิ้งไว้ 20 นาที จากนั้นนำไปทอดในน้ำมันมะกอกจนเป็นสีน้ำตาลอ่อน ขจัดน้ำมันส่วนเกินด้วยกระดาษครัว
ต้มมันฝรั่งในเครื่องแบบเล็กน้อย ลอกและหั่นเป็นวงกลมหนาไม่เกิน 5 มม. ผัดหัวหอมสับละเอียด พริกสับ (เอาเมล็ดออกก่อน) จนนุ่มและเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อย ใส่กระเทียมสับ 1 กลีบ ผัดเนื้อบดในกระทะด้วยเนย ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ พริกไทยและเกลือ
ทำซอสมะเขือเทศ. ปอกมะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ผสมกับพาสต้าและกระเทียม 1 กลีบ ปรุงรสตามชอบและเคี่ยวบนไฟอ่อนจนข้น
ผสมเกล็ดขนมปังกับผักชีฝรั่งสับละเอียด ชีสขูดละเอียด และเครื่องเทศ
กระจายเป็นชั้น ๆ ในรูปแบบ: อย่างแรก - ชั้นของมันฝรั่งโรยด้วยเกล็ดขนมปังแล้วชั้นของเนื้อสับแล้วชั้นของมะเขือยาวเทซอสมะเขือเทศครึ่งหนึ่งแล้วใส่หัวหอมและพริกทอดโรยด้วยเกล็ดขนมปังด้วยสมุนไพร และชีส แล้วชั้นของบวบ ราดด้วยซอสมะเขือเทศที่เหลือแล้วโรยด้วยชีส
อบที่ 180C ประมาณ 30 นาที คลุมด้วยกระดาษฟอยล์ในช่วง 10 นาทีแรก ปล่อยให้เย็นประมาณ 15-20 นาทีก่อนเสริฟ
Moussaka เป็นอาหารที่มีแคลอรีสูงชะมัด และในขณะเดียวกันก็อร่อย ผู้ที่ไม่กินเนื้อสัตว์จะชอบสูตรหม้อตุ๋นมังสวิรัติ พูดง่ายๆ ก็คือ มูสซาก้าที่ไม่มีเนื้อสัตว์ แต่มีไข่และผลิตภัณฑ์จากนม นั่นคือ มูสซาก้าสำหรับชาว lacto-ovo-vegetarian
ส่วนผสมสูตร: แครอท - 250 กรัม, ผักชีฝรั่ง - 1 ราก (ประมาณ 100 กรัม), หัวหอม - 2, น้ำมันมะกอก, มันฝรั่ง - 5, ถั่วเขียว - 500 กรัม, ข้าว - 0.5 ถ้วย, ไข่ - 4, นม - 0.5 -0.75 ถ้วย
การทำมูสซาก้าสำหรับคนทานมังสวิรัติ
สับหรือขูดแครอทและขึ้นฉ่ายอย่างประณีต ผัดในน้ำมันจนนิ่มด้วยหัวหอมสับละเอียด ต้มในเครื่องแบบปอกเปลือกและขูดมันฝรั่งบนเครื่องขูดหยาบ ต้มถั่วและข้าวแยกกัน ตัดถั่วเป็นชิ้นเล็ก ๆ วางเป็นชั้น ๆ ในจาน เริ่มจากมันฝรั่ง
ทำซอสนมและไข่ เกลือ และเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ คุณสามารถสร้างเบชาเมลแบบคลาสสิกได้ เทผัก (เขย่าแม่พิมพ์เล็กน้อยเพื่อให้ซอสถึงทุกชั้น)
อบ 20 นาทีที่ 200 องศา ตัดมูซาก้าที่เย็นแล้วเป็นสี่เหลี่ยมหรือชิ้นสี่เหลี่ยม สามารถเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว
ฉันคิดว่าตัวเองอยู่ในชุมชนคนรักผักเพราะมีแคลอรีต่ำและมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ถ้าพวกเขาปรุงโดยการทอดในน้ำมันพืชจำนวนมากและก่อนที่แป้งจะม้วน ประโยชน์ทั้งหมดของพวกเขาจะหายไป ปกคลุมด้วยชั้นของไขมัน แม้กระทั่งไขมันพืช มูสซาก้าคลาสสิกแม้ว่าจะประกอบด้วยผักเป็นหลัก แต่ก็ใช้ไม่ได้กับอาหาร แต่เราจะไปทางอื่น :wink:
และเพียงแค่ต้องสละมะเขือยาวอบในจานที่เรียกว่า มูสซาก้าคิดว่ารสชาติจะแย่มั้ย? ไม่เลย.
ดังนั้น เราต้องการ:
มะเขือม่วง 3 ลูก
มันฝรั่ง 3 ลูก
ชีสอ่อน 200 กรัม
เนื้อสับ 300 กรัม
น้ำมันพืชเล็กน้อย
เราเริ่มทำอาหาร
และเราจะเริ่มต้นด้วยส่วนประกอบหลักของมูสซาก้า - มะเขือยาว ตามคลาสสิกมะเขือยาวจะต้องถูกเก็บไว้ในเกลือเพื่อให้ความขมขื่นที่ไม่จำเป็นออกจากพวกมัน ในการทำเช่นนี้เราตัดมะเขือยาวที่สะอาดเป็นวงกลม (อันที่บางกว่าและดีกว่า) แล้วโรยด้วยเกลือ และปล่อยให้มันยืนเป็นเวลา 30 นาที:
หลังจากนั้นเราล้างมะเขือยาวจากเกลือส่วนเกินบีบแล้วโรยด้วยน้ำมันพืชแล้วใส่ในไมโครเวฟเป็นเวลา 5 นาทีด้วยกำลังสูงสุด:
ทอดเนื้อสับในหม้อหุงช้าเป็นเวลา 20 นาที:
ในช่วงเวลานี้ ให้ปอกและหั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นบางๆ และชีสสามตัวบนเครื่องขูดชั้นดี
และเราเริ่มเก็บมูซาก้า หล่อลื่นแบบฟอร์มด้วยน้ำมันพืชใส่วงกลมมะเขือยาว:
และมันฝรั่ง:
ในที่สุดชีสขูด:
และในเตาอบที่ 200 องศาเป็นเวลา 30 นาที และนี่คือผลลัพธ์: