Hva er sassi vann ønsker å vite hver kvinne som ikke bare ønsker å gå ned i vekt, men å gjøre det kompetent, nyttig og med bevaring av resultatet.
Millioner av fans av denne drinken innser at den har en rekke viktige fordeler:
For første gang kom ideen om denne drinken til en professor fra Amerika, Cynthia Sass, som et tillegg til en personlig utviklet diett for Flat Mage-programmet. I fremtiden anbefalte hun det til nesten alle, og beviste viktigheten av daglig vanninntak og behovet for vitaminstøtte for å gå ned i vekt.
Det unike med denne drinken er at den gir helsemessige fordeler og utløser fettforbrenningsmekanismen. Daglig drikking gjenoppretter vannbalansen og etterlater ekstra kilo.
Så det er verdt å vurdere i detalj sammensetningen av denne unike drinken.
Resultatet er en veldig sunn og velkomponert drikk som raskt reduserer vekten, og som samtidig lar kroppen gjenopprette helsen.
Det har allerede blitt sagt ovenfor at oppskriften på å lage denne magiske drinken er ganske enkel.
Bland alle ingrediensene godt og avkjøl i 15-30 minutter. Før du drikker, anbefales det å sile drikken.
Noen ganger kan komponenter erstattes. Så sitronen erstattes av tranebær, rips, appelsiner eller grapefrukt. Mynte, salvie eller sitronverbena.
I dag er det mange mirakelmidler og oppskrifter for raskt vekttap, men dessverre er det i denne overfloden vanskelig å skille hva som virkelig fortjener oppmerksomhet. Sassi-vann dukket opp nylig, men mange mennesker har allerede overbevist seg selv om effektiviteten til dette middelet.
Det er ikke for ingenting at ernæringsfysiologer gjentar hele tiden som et mantra at vann er en av de viktigste aspektene ved kroppens helse og kroppens harmoni. I følge moderne prinsipper for sunt kosthold trenger en voksen 1,2 liter rent vann per dag. Vi snakker ikke om noen væsker, det vil si om te, kaffe eller juice, men om rent vann.
Og hva om noe nyttig for kroppen legges til dette vannet, noen få ingredienser som ikke bare vil forbedre vårt velvære, fjerne giftstoffer og giftstoffer, men også bidra til å redusere midjestørrelsen?
Dette er akkurat spørsmålet Dr. Cynthia Sassi stilte seg selv for noen år siden, som plukket opp ingrediensene og prøvde dette vitaminvannet for første gang.
Sassi-vann er rent vann som tilsettes sitron, agurk, ingefær og mynte. Denne oppskriften ble oppfunnet av en kvinne som lette etter måter å rense kroppen og kvitte seg med fettavleiringer rundt midjen.
Det er kjent at kroppen vår samler fett i midjeområdet når det er problemer med fordøyelsen, sykdommer i mage-tarmkanalen, når giftstoffer og giftstoffer henger for lenge, og også når vi spiser feil og kaloriene vi absorberer ikke har tid til å absorberes og omdannes til energi. .
Sassi-vann er en deilig drink som er ekstremt enkel å tilberede, har praktisk talt ingen kontraindikasjoner og er nyttig for absolutt alle, også de som ikke trenger å gå ned i vekt.
Fordeler med sassi-vann:
Hjelper sassi-vann deg å gå ned i vekt?
Svaret her er ganske banalt, denne drinken vil hjelpe deg å miste ekstra kilo raskere, bare hvis du følger riktig diett. Det vil si at hvis du allerede er på diett, vil sassi-vann utvilsomt fremskynde oppnåelsen av resultater.
Og omvendt, du bør ikke håpe på effektiviteten til denne brusen, hvis du ikke engang har prøvd å justere kostholdet ditt.
For å få resultater er det ikke nødvendig å gå på en streng diett og begrense deg i alt, oftest er det nok å fjerne skadelige matvarer fra kostholdet ditt, for eksempel røkt kjøtt og pølser, kaker og mel, hvis mulig, trenger du å gi opp halvfabrikata og høyforedlede matvarer. Spis i stedet mer grønnsaker og frukt, magert kjøtt og fisk, og prøv å ikke spise før du legger deg.
Denne oppskriften ble opprinnelig utviklet for å forbedre resultatene av flatmage-dietten. Sassi-vann tas de første 4 dagene, minst 8 glass om dagen. Måltider på dette tidspunktet bør være rike på matvarer som inneholder enumettede fettsyrer, som avokado, linfrø, nøtter eller fet fisk.
Grunnleggende regler for bruk av sassi-vann for vekttap:
For å tilberede sassi-vann trenger vi:
Matlaging:
Video: Sassi vann - oppskrift
Som du kan se, er ingrediensene vanlige og rimelige, det er ikke vanskelig å lage sassi-vann, og det er derfor mange elsker denne oppskriften.
Denne drikken har praktisk talt ingen kontraindikasjoner, siden den ikke inneholder noen skadelige eller tvilsomme ingredienser. Alt nyttig og naturlig. Samtidig er det alltid advarsler, fordi hver organisme reagerer på forskjellige ting individuelt.
For det første kan individuell intoleranse overfor ingrediensene ikke utelukkes. Noen mennesker er for eksempel allergiske mot ingefær eller mynte.
For det andre bør gravide og ammende mødre håndteres med forsiktighet med eventuelle nye produkter.
Sassi-vann frarådes sterkt for personer som lider av gastritt eller magesår. I nærvær av kroniske sykdommer, før du starter et vekttapskur med sassi-vann, bør du alltid konsultere legen din.
Hvis du selv har mild nyresvikt, bør du ikke i noe tilfelle drikke så mye vann. Hvis du føler deg uvel i løpet av dagen, slutt å ta den og ta en blodprøve. Nyresvikt kan være og likevel ikke merke symptomene.
Husk også å lese ingefær har kontraindikasjoner . Av alle ingrediensene har denne roten flest kontraindikasjoner. Du må kanskje ekskludere det.
Effektene av sassi-vann er allerede synlige etter 4 dager med påføring, og dette bekreftes av mange positive anmeldelser og rapporter om bygde skjønnheter med overbevisende "Før og etter"-bilder.
Gitt den enkle tilberedningen og tilgjengeligheten av ingredienser, i tillegg til å lese mange anmeldelser om hvor lett noen mennesker mistet 2-3 centimeter på bare noen få dager, bestemte jeg meg for å prøve det.
Jeg er en av dem som aldri gikk på diett og ikke bekymret meg for overvekt. Jeg har færre kilo enn jeg trenger for høyden min, men det var i midjeområdet at fett alltid samlet seg, og dette er veldig stygt - jeg er selv ufullstendig, men med mage, kan du forestille deg?!
Nå prøver jeg å spise mer eller mindre riktig, flere ganger i uken gjør jeg øvelser for pressen i følge følgende video. Forresten, en veldig kul video, bare 8 minutter om dagen og etter noen uker er de første resultatene synlige.
Da bestemte jeg meg for å legge til sassivann i tillegg til trening og kosthold.
Jeg kan si at jeg virkelig liker smaken, å drikke denne drinken er mye mer behagelig enn vanlig vann. Fra den andre dagen følte jeg meg lett og energisk, og etter noen dager merket jeg virkelig en reduksjon i volum i midjen. Jeg har alltid drømt om fettfrie magemuskler og jeg fikk det nesten så jeg kan si at denne oppskriften fungerer utmerket for meg.
Det er likevel ett minus - du må ofte på toalettet, så jeg anbefaler deg å drikke mesteparten av vannet i løpet av dagen.
Sassi-vann er definitivt verdt å prøve, det er en lett og behagelig drikk som har en gunstig effekt på funksjonen til mage-tarmkanalen, som et resultat av at magen trekkes inn, hudtilstanden og det generelle velværet forbedres. Hvis kontraindikasjoner ikke angår deg, anbefaler jeg det på det sterkeste.
Vannets rolle for menneskers helse kan ikke overvurderes, så enhver diett involverer bruk i store mengder. Dette er nødvendig for at vannbalansen i kroppen ikke skal forstyrres.
Amerikanske Cynthia Sass fant opp en oppskrift for vekttap på vann, som setter fart på metabolske prosesser, fremmer bedre fordøyelse av mat, renser kroppen og bidrar til å brenne fett. Det er ikke overraskende at Sassi-vannoppskriften, som den ble oppkalt etter oppfinneren, raskt ble populær for vekttap blant kvinner i alle land.
Sassi-vann tilberedes av:
Disse ingrediensene knuses, blandes og stå i kjøleskapet over natten, og om morgenen drikker de ett glass på tom mage, drikker resten i flere doser per dag. Det er umulig å sette en drink på et varmt sted, det må alltid være i kjøleskapet. Selv om du ikke har tid til å drikke alt vannet på en dag, må du tilberede ferskvann neste dag.
Den maksimale mengden Sassi-vann som kan drikkes på 1 dag er 4 liter, ikke mer. Å kombinere ingefær med mynte og sitron kan overanstrenge hjertet og magen.
En mer oppkvikkende effekt kan oppnås ved å tilsette mandarin eller appelsin, samt salvieblader, til Sassis drink. Sassi Slimming Water er bra å forberede seg til enhver diett: hvis du drikker det i 4 dager før dietten, vil stoffskiftet øke, og dette er en flott start på prosessen med å gå ned i vekt. I løpet av dietten må det også konsumeres, det vil ikke tillate stoffskiftet å bremse, noe som vil ha en god effekt på vekttap.
Det er tilrådelig å drikke Sassi-vann under sport: i tillegg til å akselerere metabolismen, vil det stimulere energiproduksjonen i kroppen. Du kan drikke dette vannet uten slanking eller sport, bare for en forfriskning.
For å oppnå et positivt resultat fra ethvert middel for vekttap, må du følge en viss liste over regler. Når det gjelder vannet i Sassi, er de:
Overholdelse av disse reglene vil hjelpe deg å bruke de fantastiske egenskapene til Sassi-vann for vekttap med størst effekt.
Drikken er effektiv for vekttap, fordi dens komponenter har fantastiske egenskaper. Hver av ingrediensene spiller en spesifikk rolle i kroppen vår, utfyller og styrker "naboene", så det er bedre å bruke dem sammen.
Ingefær inkludert i listen over de mest effektive plantene for vekttap. Det akselererer strømmen av lymfe, som bærer gunstige stoffer gjennom hele kroppen, og tar også del i å rense kroppen for giftstoffer.
Ingefær har også en positiv effekt på mage og tarm, takket være at fordøyelsesprosessen forbedres.
Ingefær, som gurkemeie, brenner aktivt selv de fettavleiringene som er vanskelige å forbrenne gjennom intens fysisk anstrengelse: dette er fettlag på innsiden av lårene, armene, ansiktet, korsryggen, etc.
Du kan lese mer om fordelene og bruken av ingefær.
Agurk fungerer som grunnlaget for agurkdietten - en av de mest effektive mono-diettene, siden den har et lavt kaloriinnhold, fremmer fjerning av salter av tungmetaller. Agurk fungerer som et mildt vanndrivende middel, og hjelper til med å fjerne giftstoffer.
Sammensetningen av agurken er rik på kalium, natrium, fosfor og andre essensielle elementer, vitaminer fra gruppe B, C. Agurk absorberes veldig lett av kroppen, siden 90% av grønnsaken er vann.
Sitron en av de ti beste fettforbrennerne, den er også kjent som et lager av vitaminer og syrer. Mange av dem er svært nødvendige for vekttap, men produseres ikke av kroppen alene. For eksempel tillater ikke syrer at raske karbohydrater lagres i fett, noe som er ekstremt gunstig for vekttap.
Mynte- et utmerket beroligende middel, i tillegg undertrykker det følelsen av sult, fremmer fjerning av giftstoffer.
Dermed hjelper alle komponentene i drikken vekttap. Alle fire produktene er kalorifattige, noe som gir Sassis slankevann en kostholdskarakter.
Sassi-vann er usedvanlig enkelt å tilberede og rimelig. Imidlertid kan ikke alle akseptere det. Det er kontraindisert for følgende problemer:
I mentaliteten til våre landsmenn er prinsippet godt innebygd: for å gå ned i vekt, må du definitivt spise noe sånt. Men, dessverre, selv om det vrimler av hundrevis av forskjellige forslag, inntil en magisk pille har blitt oppfunnet, etter å ha spist som, kan du gå ned i vekt.
Hva med å drikke og gå ned i vekt? Mange av de som har brent seg på en rekke kosttilskudd og legemidler vil si at dette er ganske problematisk. Men for de som er alvorlig bekymret for problemet med overvekt og forbedring av utseende og velvære, er ingenting umulig!
Drikk og gå ned i vekt - hvordan er det?
Amerikansk ernæringsfysiolog - Cynthia Sassi - oppfant en oppskrift for å gå ned i vekt, fantastisk i sin enkelhet og effektivitet. Dette er Sassy. Anmeldelser av denne drinken finner du på sidene til kvinneblader, og på forskjellige fora viet til et så brennende emne som å bli kvitt ekstra kilo. Foreløpig vil vi ikke ta vårt ord for det, men vil prøve å finne ut hvor mirakuløst dette middelet er. Tross alt kan det hende at dette - så mye annonserte - vannet faktisk vil vise seg å være enda en reklame- og markedsføringsand.
Så, hva er Sassi-vann for vekttap? Oppskrift
Sammensetningen av stoffet, oppkalt etter en ernæringsfysiolog, inkluderer mynte, sitron, agurk og den nylig svært populære ingefæren. Proporsjonene er som følger:
Ifølge Cynthia har Sassis slankevann kun positive anmeldelser. Denne fantastiske drikken hjelper til med å fremskynde fjerningen av metabolske produkter, akselererer nedbrytningen av fett, forbedrer funksjonen til mage-tarmkanalen, leveren og nyrene, som selvfølgelig ikke kan annet enn å påvirke kroppens generelle tilstand.
Skjær agurk og sitron i skiver, riv eller finhakk ingefær, mynte kan stå i kvister eller skjæres av med blader. Fyll ingrediensene med vann og send til kjøleskapet. Drikken infunderes i 6-10 timer (ideelt sett er det bedre å gjøre alle forberedelsene om kvelden slik at kurset allerede kan startes om morgenen).
Hvorfor så mange positive øyeblikk i en så tilsynelatende upretensiøs drink? Svaret er veldig enkelt: som en del av det nevnte middelet - 4 ingredienser, som hver for seg har gode helbredende og styrkende egenskaper, og når de kombineres, gjør de generelt underverker! Hva sier tilhengere av denne metoden for å miste ekstra kilo om dette? Hvordan påvirker vann for vekttap "Sassi" kroppen vår? Anmeldelser sier at ingefær forbedrer funksjonen til magen, fremskynder metabolske prosesser. Agurk reduserer appetitten og bremser også, takket være tartronsyren, omdannelsen av karbohydrater til fett. Sitron hjelper til med å fjerne overflødig væske fra kroppen. Mynte styrker og forbedrer også immuniteten.
Hvor mye å drikke vann "Sassi"?
I følge den samme Sylvia må du drikke minst 8 store (200 g) glass vann per dag. Du må starte om morgenen. Før fire på ettermiddagen er det lurt å drikke to tredjedeler av drikken, og det siste glasset bør drikkes senest halvannen time før leggetid slik at nyrene fungerer normalt om natten.
Selv om Sassi-vannet for vekttap noen ganger bare har fortryllende anmeldelser, bør du ikke glemme individuell intoleranse. Hvis alvorlig halsbrann begynner å plage deg etter å ha drukket en drink, må bruken av nevnte middel stoppes. Det ville være nyttig å se til en gastroenterolog - kanskje du har gastritt eller, hva er bra, du er allerede eieren av et sår. Naturligvis kan det ikke være snakk om noe vekttap i dette tilfellet.
Vanlig drikkevann flaunts alltid i alle slags topp 20, topp 10 og topp 5 produkter for den perfekte figuren. Reduser appetitten, forbedre stoffskiftet, fjern all bysmuss fra kroppen - alt dette kan gjøres med enkelt rent vann. Og hvis du legger til vekttap grønnsaker og frukt i vannet og lager en vitamincocktail? Det var det den amerikanske sportsernæringsfysiologen Cynthia Sassi en gang trodde, og her er resultatet! I flere år nå har damer rundt om i verden gått ned i vekt ved hjelp av Sassi aromatisk vann, og populariteten til denne drinken vokser bare.
Selv om den nye "kuren" har en klar oppskrift, er ikke Sassi-vann en frittstående metode for å gå ned i vekt eller en ny diett. I utgangspunktet var sitron-agurkvann en essensiell komponent i Dr. Cynthias spesielle diett for en flat mage og grasiøse hofter, men over tid har det blitt favorittdrikken til kvinner over hele verden.
Ja, ja, du hørte riktig! Selv om leger og treningstrenere over hele planeten forsikrer at det er umulig å gå ned i vekt «på ett sted», innvender Sassi at det er fullt mulig å gå ned noen kilo og rette opp en lubben mage. Det er nok bare å kvitte seg med gasser, forhindre oppblåsthet, eliminere hevelse, forbedre stoffskiftet - og magen vil automatisk trekke seg tilbake.
Husker du denne ubehagelige følelsen etter en servering med stuede bønner, 2-3 friske epler eller kålsalat, når magen hovner opp som om du har gått opp 4-5 kilo i vekt? Cynthia lover at med riktig ernæring og en spesiell drink, vil du glemme denne følelsen.
Klassisk Sassi-vann er laget av de enkleste ingrediensene, halvparten finner du i din egen hage, og halvparten i nærmeste supermarked. Rent vann (hvis mulig - vår), sitron, agurk og noen få - det er hele den amerikanske oppskriften på helse.
Hvert av disse produktene er en skatt i seg selv. Man trenger bare å huske den legendariske fettforbrenningen og - en favoritt sommermåte for å gå ned i vekt for alle sommerboere. Og sammen er disse godsakene en ekte eksplosiv cocktail som ikke bare vil forbrenne fett og gi en flat mage, men som også metter kroppen med vitaminer og forfrisker.
Sassi-vann, anmeldelser, hvem som gikk ned i vekt - når vi stiller alle disse spørsmålene, glemmer vi ofte det viktigste. Kan dette mynte-sitrusvannet skade? Er det noen kontraindikasjoner og hva sier legene?
Velg selv et hvilket som helst program for harmoni (spesielt en mono-diett), først og fremst må du se på sammensetningen - er det noen allergener, matvarer som er farlige for kjernen, personer med gammel student gastritt eller nyrestein. Det er av disse grunnene at mange leger forbyr sitrondietten - en sitrusmeny kan lett sende en kvinne med ubehandlet gastritt til en sykehusseng.
Sassi-vann har også sine egne nyanser - legenes vurderinger fraråder å la seg rive med av en duftende drink hvis du er allergisk mot sitrusfrukter eller ingefær, gastritt og sår, nyrestein og galleblæren. Ett eller to glass diettvann vil ikke gjøre mye skade, men den slankende effekten av vann fra Cynthia Sassi er basert på at du drikker 2-3 liter av det i flere dager. Derfor, før en slik diett, sørg for å gå til en gastroenterolog for råd - ofte forbyr leger strengt slike eksperimenter på magen.
Ingrediensene til Dr. Cynthias klassiske cocktail endres aldri. Men for damene som likte det deilige Sassi-vannet spesielt, ble oppskriften modifisert og litt urtetoner ble lagt til. Så bli kjent - Sassi klassisk vann og Sassi sitruscocktail, et festlig alternativ.
Først lager vi opp kostholdsprodukter for supervann. For en daglig porsjon - en sitron og en middels agurk, 3 centimeter fersk ingefærrot, 8-10 friske mynteblader, 2-3 liter rent (ikke kokt!) vann.
Alle godsakene vaskes godt og kuttes skikkelig. Sitron - i sirkler med skinn, agurk - i sirkler, men allerede uten skinn. Tre ingefær på et middels rivjern - vi trenger 1-2 ts, avhengig av din kjærlighet til den bitre roten. Mynte kan ikke kuttes, det er nok å rive bladene med hendene for å frigjøre duftende oljer.
Deretter legger vi alle disse vitaminene i en karaffel eller en tre-liters krukke, fyller den med vann, dekker den med et lokk - og legger den i kjøleskapet. Dagen etter kan du allerede begynne å drikke, helt fra tidlig morgen, i stedet for den vanlige kaffen.
Grunnlaget for denne drikken er sitrus. Vi tar en favorittfrukt - sitron, eller - og aromatiske urter. Vi trenger 2-3 og noen blader med mynte og sitronverbena. Vann for en slik cocktail er bare 2 liter.
Diettvann Sassi vil ikke erstatte deg med et fullverdig middel for å gå ned i vekt - hvis du drikker kaker og smørbrød med det, og etter jobb går tilbake til hjemmesofaen, vil de hatefulle kiloene ikke gå noen vei. For ikke å slå ut, som i den gamle vitsen om å slanke te med kake, ta noen råd fra Dr. Cynthia til tjeneste.
Sassi-vann er ekstremt populært blant besøkende på fora og nettsteder - anmeldelser berømmer det bare, vel vitende om at det ikke vil være noe magisk vekttap på sitron-ingefærvann, men det er en utmerket assistent.
"Jeg hørte om Sassi-vann på TV, jeg bestemte meg for å prøve det - etter fødselen er ikke magen den samme. Jeg begynte å drikke før helgen, og med rette – det tok 3 kilo på to dager, og dette er kun takket være toalettet. Det vanskeligste er å ikke være lat hver kveld for å sette en ny porsjon vann.
"Magen er vår familiearve med moren min, og jeg led ganske mye med den. Med dette vannet tok det 2,5 centimeter på 4 dager, og 2 til - fra hoftene! Nå er dette vannet min favoritt.
"Dette vannet reduserer virkelig appetitten min - i løpet av disse 4 dagene spiste jeg mye mindre enn vanlig, 2 centimeter fra midjen gikk helt ubemerket hen. Og det er også veldig velsmakende, før var det vanskelig for meg å drikke 2 liter vann om dagen, men nå er det like enkelt som å avskalle pærer!»
Kjenner du allerede sitron-mynte-smaken med ingefærbitterhet på tungen? Interessert i mirakuløst amerikansk Sassi-vann? Anmeldelser og resultater viser tydelig at denne drinken vil passe perfekt inn i et sunt kostholdsprogram. Hvis du trenger å rense kroppen og fjerne hevelser, er 4 dager på velduftende vann nok, og hvis du akutt trenger å gå ned i vekt, vil vann bidra til å holde appetitten og mette med vitaminer under dietten. Nyt en duftende vitamincocktail og ta vare på magen din!