En ammende mor må følge en ganske streng diett for ikke å skade babyen. Men dannede smakspreferanser er ikke alltid enkle å overvinne, suget etter visse produkter kan være ekstremt sterkt. Øl er et av disse produktene.
Hvis vi ser nærmere på sammensetningen av den skummende drikken, vil vi finne mange sunne komponenter i den:
Etylalkohol dannes i drikken som et resultat av gjæringen av plantebasen. For å få alkoholfritt øl fjernes etanol fra det ferdige produktet. Det brukes flere teknologier for å kvitte seg med alkoholkomponenten i øl, men uansett gjenstår det 0,5 - 1,5 % alkohol.
Selv en liten mengde etylalkohol kan forårsake betydelig skade på babyens helse. Nesten opptil et år produserer ikke babyens kropp enzymer som undertrykker alkohol. Som et resultat møter etylalkohol som har kommet inn i barnet gjennom morsmelk til en ammende mor, ikke en beskyttende barriere og påvirker direkte mage-tarmkanalen, leveren, nervesystemet og hjernen.
Det er vanskelig for en baby å takle alkohol som har kommet inn i kroppen:
I gjennomsnitt tar det omtrent en og en halv time å fjerne alkohol fra kroppen, men alt avhenger av de individuelle egenskapene til personen - prosessen kan ta to til tre timer.
Hvis en kvinne synes det er vanskelig å motstå ønsket om å drikke øl, kan du tillate ett glass brus (ikke mer enn 200 ml) umiddelbart etter mating av babyen, hvis han spiste godt og det vanlige intervallet mellom amming er minst tre timer .
Det er en myte at drikking under amming ikke bare er mulig, men til og med gunstig for å øke melkeproduksjonen. Studier har imidlertid ikke bekreftet dette utsagnet, mens det viste seg at en skummende drikk ikke påvirker ammingen på den beste måten.
Levende øl som inneholder alkohol påvirker aktiviteten til hormonsekresjon i hypofysen, noe som resulterer i en økning i nivået av prolaktin som er ansvarlig for melkeproduksjonen. Suset av melk merkes av en ammende mor, noe som ga opphav til fremveksten av en myte om fordelene med øl.
Samtidig reduserer etanol produksjonen av oksytocin, et hormon som gjør at melk fritt flyter inn i kanalene og det er lett for babyen å suge den ut. Det lave nivået av oksytocin i mors kropp etter å ha drukket øl tillater ikke at babyen aktivt absorberer melk og blir fullstendig mett.
Samtidig kan barnet sovne godt på grunn av alkoholens effekt på nervesystemet - moren tror at babyen sover fordi han spiste godt, men faktisk forble babyen sulten. Av denne grunn er ammende kvinner som regelmessig drikker øl, spedbarn ofte syke.
Alkoholfritt øl har liten eller ingen effekt på amming på grunn av det lave etanolinnholdet.
Er det mulig å trygt anbefale en ammende mor å drikke øl uten alkohol hvis det er et ønske om å unne seg en kald skummende drink? Det er mulig å unngå effekten av alkohol på et barns kropp med rimelig bruk, men andre faktorer bør tas i betraktning:
Hvis en ammende mor virkelig ønsker å drikke litt øl, bør hun veie fordeler og ulemper. Noen ganger kan du drikke en brus, hvis du strengt begrenser deg i mengden alkohol du drikker, må du ikke gi barnet mat før alkoholen skilles ut fra kroppen.
Samtidig er det viktig å nøye overvåke reaksjonen til barnet - hvis en allergi eller problemer med funksjonen til mage-tarmkanalen avsløres, kryss ut ølet fra menyen før slutten av fôringsperioden.
Å slappe av over en flaske eller et glass velduftende rusdrikk, i det minste ikke glemme restriksjonene på en stund, er drømmen til mange kvinner. Graviditet, fødsel, søvnløse netter, barnesykdommer - alle disse omstendighetene blir slått ut av den vanlige livsstilen, og provoserer stress. Og hva, hvis ikke lett alkohol, vil fjerne det best?
Det er lettere for mødre til kunstige babyer i denne forbindelse: det viktigste er å ikke drikke alkohol i en mengde som fører til alvorlig rus og tap av kontroll over deg selv og barnet ditt. Men for de som ammer er det vanskeligere. Så: er det mulig å ta øl med vakter, og i så fall hvor mye, hva slags, hvordan og når? Det er dette vi skal snakke om i dag.
Den første impulsen til mange vanlige mennesker er å svare negativt på dette spørsmålet: det er en viss styrke i øl, som betyr alkohol. Alkohol med gv er et strengt tabu.
Og vitenskapen om dette problemet har bare ikke en entydig mening. På den ene siden, hvis du virkelig vil ha øl med GV, er det bedre at det er en minimumsmengde alkohol i den (den alkoholfrie modifikasjonen av drikken kalles bare "null", faktisk inneholder den omtrent 0,5% alkohol ). På den annen side kan alkoholfritt øl ikke være levende, karbondioksid er alltid tilstede i det, og konserveringsteknologien innebærer bruk av en stor mengde sukker, som heller ikke er særlig bra for både mor og baby.
Dermed kan alkoholfritt øl med HS inntas, men på samme måte som tradisjonelt øl: i små mengder og av god kvalitet. Dessuten er humle tilstede som råstoff i begge variantene. Og her ligger en annen fare - utseendet av allergiske reaksjoner i smulene.
Visst er det det. Det er imidlertid slett ikke det samme som mange vanlige mennesker tror, som tror at en daglig liter øl under amming vil fylle brystet med fullverdig melk og dermed bidra til å løse problemer med amming. Ikke i det hele tatt.
Følelsen av metthet i brystkjertelen, som mange uerfarne mødre feiler med at det kommer melk, skyldes at øl bidrar til væskeretensjon i kroppen. Det vil si at vevene ganske enkelt fylles med vann, med andre ord svulmer de. Samtidig blir passasjen av melk gjennom kanalene vanskeligere, barnet anstrenger seg mer for å "få" det fra brystet, blir slitent og sovner. I tillegg har selv en liten dose alkohol en merkbar beroligende effekt på babyen. Og moren får et falskt inntrykk av at babyen har spist "til metthet", så han sover godt.
Dette er nettopp hovedfaren: selv litt øl under amming, hvis det konsumeres regelmessig, fører til systematisk underernæring av barnet. Igjen, vi snakker om en permanent vane, ikke en engangshandling av avslapning.
Det antas at for å forlate kroppen trenger etylalkoholen i øl omtrent 1,5-2 timer. Derfor, hvis du virkelig trenger dette ettertraktede glasset med øl mens du ammer, er det bedre å drikke det umiddelbart etter mating, og neste gang legge barnet til brystet om to timer.
Imidlertid bør det forstås at disse normene er svært omtrentlige: hver organisme trenger en viss tid for å fjerne alkohol. Det avhenger av kroppsvekt, arbeidet til leveren, nyrene, utskillelsessystemet, mengden andre væsker som drikkes den dagen, volumet og kvaliteten på maten som spises. Derfor, hvis mulig, er det bedre å erstatte den nærmeste fôringen med forhåndsuttrykt melk eller til og med en blanding. Denne tilnærmingen gir stor sannsynlighet for at ølet som drikkes av en kvinne, ikke kommer inn i babyens kropp.
Generelt er ikke alt så skummelt. Som praksis viser, og ifølge unge mødre-forfattere av anmeldelser om øl med hv, vil moderat uregelmessig inntak av denne drikken elsket av mange ikke skade babyens helse og vil ikke gjøre ham til alkoholiker i det første leveåret. Det er viktig å følge alle reglene og betingelsene som er oppført ovenfor, ikke å la seg rive med, ikke miste kontrollen over deg selv og mengden alkohol du drikker, velge den høyeste kvaliteten og det naturlige berusende produktet, og selvfølgelig å overvåke individuelle reaksjoner av smulene.
Den negative holdningen til alkoholforbruk under amming er velbegrunnet. Alkohol er et giftig og giftig stoff for hele organismen. Hos en voksen fører det til forstyrrelse av stoffskiftet, og for en nyfødt baby vil det få enda mer katastrofale konsekvenser. Det skal sies at det finnes andre synspunkter på «alkohol»-spørsmålet.
Dette spørsmålet er viktig og spennende for mange hjerner, men mer eller mindre betydelig forskning på det har ikke blitt utført. Alle anbefalinger fra leger er basert på kjente fakta som vitner om den negative effekten av alkohol på babyen.
Hvorvidt å drikke alkohol eller ikke er valget av enhver mor. Vurder samtidig effekten av alkohol på barnets kropp.
Jack Newman, som er medlem av det profesjonelle rådgivende styret til de internasjonale ammeorganisasjonene, uttrykte et annet synspunkt på forbudet mot inntak av enhver mengde alkohol til ammende mødre. For å forstå hvilket synspunkt som vil være riktig, vil en detaljert undersøkelse av reaksjonene i kroppen til en ammende mor etter å ha tatt alkoholholdige drikker hjelpe:
Ovenstående gjør det mulig å svare på spennende spørsmål angående alkohol og amming:
Etter å ha indikert at alkohol skilles ut fra kroppen hos alle med forskjellig intensitet, som avhenger både av volumet av alkoholholdige drikkevarer og av vekten og høyden til kvinnen, kan vi forestille oss den gjennomsnittlige utskillelseshastigheten. Tenk på dette i en tabell der alkohol måles i "drikke". En "drink" er:
Noen ganger trykker kvinner ut melk slik at ny, ren melk kommer for å erstatte den, men dette er en feil. Faktisk vil etanol bli tilført igjen og igjen fra det "infiserte" blodet. Så snart alkohol er fullstendig fjernet fra blodet, vil morsmelk umiddelbart bli renset.
Regelmessig inntak av alkoholholdige drikkevarer i ammingsperioden har en rekke negative konsekvenser:
Alkohol vil forårsake særlig skade for nyfødte under 3 måneder. Alle organer er ennå ikke helt modne, spesielt leveren. Hun er ennå ikke i stand til å behandle alkohol selv i små doser.
Etanol i kroppen til en baby behandles 3 ganger langsommere enn hos en voksen. Hvor mye øl kan du drikke i denne perioden? Ikke en dråpe!
Temaet alkohol er så spennende for ammende mødre at det har avfødt mange myter. Noen av dem hevder at alkohol og amming er helt uforenlige, mens andre derimot peker på en terapeutisk effekt for mor og barn:
Er det mulig for en ammende mor å ha vin og øl? Er det en måte å trygt ta dem for en baby? La oss se på nyansene ved bruk. Thomas Hale, MD, som er professor i pediatri ved Texas Tech University, sier ammende mødre kan konsumere alkoholholdige drikker med måte. Fullt "til fornuft" etter å ha tatt disse, kan mor begynne å amme. Dette sitatet er hentet fra boken Drugs and Breast Milk.
Dr. Komarovsky er enig med Thomas Hale og anbefaler, når du drikker øl eller vin, å ta hensyn til følgende funksjoner ved resepsjonen:
Det er en rekke regler som vil hjelpe deg trygt å kombinere en hyggelig kveld og god helse til barnet:
Spørsmålet om kompatibiliteten til alkohol og amming, bestemmer hver kvinne på egen hånd. Bare mor har rett til å kontrollere babyens helse og bestemme om det er mulig å drikke øl mens du ammer. Du bør ikke være overdrevent redd for alkohol, leger snakker også om dette.
Å hjelpe en kvinne med å slappe av på en fest kan være alkoholfritt øl mens hun ammer, som egentlig er et trygt alternativ til alkohol.
Det er velkjent at det er en viss sammenheng mellom kostholdet til en ammende mor og barnets tilstand. Alt hun spiste eller drakk gjennom melken kommer inn i barnets kropp.
Noen mødre nekter alkohol under hele ammingen, mens andre prøver å slappe av av og til tillater seg hundre gram konjakk eller vodka, et krus øl, et glass vin eller champagne.
Det er derfor du må finne ut hvor kompatible alkohol og amming er, hvordan alkohol påvirker en nyfødt baby, og om det er trygt å drikke i det hele tatt.
Ifølge statistikken drikker hver syvende mor som gir melk til et barn alkohol. En kvinne som tillater seg et glass øl eller et glass konjakk i selskap med venner, tror at hun ikke skader babyen.
Vi diskuterer ikke nå tilfeller av dannet avhengighet av alkohol og hva som er konsekvensene for barnets kropp av mors alkoholisme. Alt er så veldig tydelig.
Generelt er det flere forskjellige syn på friske mødre på spørsmålet som bekymrer mange - er det mulig for ammende kvinner å drikke:
Hvilken mening som er mer begrunnet er opp til deg å avgjøre etter å ha lest artikkelen, men foreløpig bør du vurdere de mange mytene og spekulasjonene rundt ammende mødre og alkoholholdige drikker.
Husleger er overbevist om at alkohol under amming er uakseptabelt. Ammende mødre er kategorisk ikke anbefalt, og noen ganger rett og slett forbudt å drikke alkohol under amming. Mange medisiner som inneholder alkohol er forbudt.
Restriksjoner gjelder også for visse matvarer og retter (du kan for eksempel ikke spise sjømat, sitrusfrukter og overdrevent "luktende" grønnsaker). Det vil si at en kvinne som strengt tatt bestemte seg for å følge alle reglene, er fratatt noen ting i lang tid, inkludert alkohol.
I mellomtiden er amerikanske barneleger og eksperter fra La Leche League (International Organization for the Support of Breastfeeding Mothers) ikke så kategoriske. Etter deres mening er det mulig å drikke alkohol i en liten mengde mens du ammer, men du bør ikke la deg rive med, og du må vite tidspunktet for uttak av alkohol fra kroppen.
Hvem har rett? Det er ikke noe entydig svar, for til tross for problemets arkivmessige betydning, er det ennå ikke utført betydelige eksperimenter og studier. På den ene siden erkjenner forskere at alkoholavhengighet er skadelig for barnet. På den annen side er ikke legene overbevist om at et glass øl eller et glass musserende vil gi irreversible konsekvenser.
Det som er hevet over tvil er følgende medisinske fakta som enhver ammende mor bør vite.
Jo mer "appetittvekkende former" en ammende mor har, jo raskere vil alkohol komme ut av blodet og melken.
Barnelege Komarovsky svarer ofte på spørsmål fra ammende mødre angående bruk av øl og andre alkoholholdige drikker. Når det gjelder vodka, har legen en tvetydig mening, men han forbyr ikke øl.
Dessuten er Komarovsky overbevist om at et kvalitetsprodukt til og med kan være gunstig, ikke skadelig, siden øl inneholder:
Man bør imidlertid ikke la seg rive med av en skummende drink, siden øl inneholder alkohol, ulike konserveringsmidler og andre ingredienser som ikke er ufarlige for et barn.
Barnelegen råder ammende kvinner til å velge alternative alternativer. Hvis mamma for eksempel vil drikke øl, kan du velge et produkt som ikke inneholder alkohol. Og det er bedre å kjøpe ikke i en boks, men i en flaske.
En ammende mor som ønsker å drikke hundre gram eller et glass øl, bør forstå at alkoholholdige drikker under amming kan forårsake betydelig skade på babyen.
Ved sjelden bruk av alkohol av moren, kan barnet observere slike uønskede symptomer som tretthet, døsighet og respirasjonsdepresjon. Hvis moren er overdrevent glad i alkohol, vil de negative konsekvensene være mye mer alvorlige.
Konsekvensene ovenfor for barnet vil bli mer merkbare hvis den ammende moren bruker sterk brennevin. Hvis en forelder tillater seg å drikke hundre gram nesten hver dag, vil skaden bare øke.
Mange ammende mødre er interessert i om det er mulig å drikke vodka, øl, champagne i ammingsperioden? Hvis mulig, hvordan nøytralisere deres negative egenskaper og unngå høyt alkoholinnhold i morsmelk?
Vi gjentar nok en gang: Husleger motsetter seg bruk av alkohol av en ammende mor. Amerikanske barneleger er mer tolerante overfor alkoholholdige drikker. Så professor Thomas Hale lar mamma drikke øl eller vin, og gi melk så snart hun føler seg "normal".
Forskeren råder ammende kvinner til å følge visse regler for å drikke alkohol i ammingsperioden.
I tillegg advarer leger om at det er umulig å rense morsmelk fra etanol. Verken sorbenter, et stort volum væske eller andre midler er i stand til å fremskynde denne prosessen. Melk vil igjen bli nyttig så snart alkoholen brytes ned og skilles ut fra mors kropp.
Ammende kvinner må selv bestemme om de skal drikke og hvor mye alkohol de skal nippe til. Imidlertid bør en mor som forbereder seg til en fest være forberedt på å beskytte barnet sitt mot alle slags problemer. Hvordan gjøre det?
Alkoholholdige drikker er ikke de beste "vennene" til ammende kvinner. Naturligvis kan ingen forby mor å drikke alkohol, men å drikke ytterligere hundre gram, bør hun være forberedt på de sannsynlige negative konsekvensene for barnets helse. Dermed er vin eller øl helt valgfrie produkter i kostholdet til en ammende mor.
Hei, jeg heter Nadezhda Plotnikova. Etter å ha studert ved SUSU som spesialpsykolog, viet hun flere år til å jobbe med barn med utviklingsproblemer og gi råd til foreldre om oppdragelse av barn. Jeg bruker erfaringene blant annet i å lage psykologiske artikler. Selvfølgelig later jeg ikke i noe tilfelle til å være den ultimate sannheten, men jeg håper at artiklene mine vil hjelpe kjære lesere med å takle eventuelle vanskeligheter.
Noen av det rettferdige kjønn under amming kan bli besøkt av spørsmålet, er det mulig å drikke øl mens du ammer? Sugen på et så tvetydig produkt skyldes sammensetningen av byggdrikken, som har de nødvendige stoffene i kostholdet, eller ønsket til en kvinne om å slappe av.
Et glass kvalitetsøl en gang annenhver uke, når babyen allerede er mer enn seks måneder gammel, vil ikke skade. Barnelege E.O. Komarovsky mener at det er tilrådelig for en ammende mor å klare seg uten et slikt overskudd, men på det angitte tidspunktet bør en flaske (ikke en boks!) Av en merkevare alkoholholdig drikke ikke forårsake skade.
Akk, 100% høykvalitets humleprodukt i dag kan ikke bli funnet, så det er tilrådelig å ikke skynde seg å bruke det.
Under amming er det rettferdige kjønn bekymret for reaksjonen til babyen, og med god grunn. En lav prosentandel av kvinner som drikker alkoholholdig eller alkoholfri øl mens de ammer hevder at det har en positiv effekt på melkeproduksjonen. Det er en delvis sannhet i dette. Tilstedeværelsen av folsyre, vitaminkompleks B og D er bekreftet.
En ammende mor kan mangle nyttige sporstoffer som inneholder ølingredienser:
Hovedargumentet som peker på nytteløsheten av å drikke øl (selv av høy kvalitet) med amming er fortsatt dens effekt på melkeproduksjonen. Denne virkelig mirakuløse maten for babyen produseres av et par hormoner: prolaktin og oksytocin. Prolaktin er ansvarlig for utviklingen av brystkjertlene, flyten av melk. Dette produktet øker nivået av hormonet. Men oksytocin, som er ansvarlig for frigjøring av melk, "bremses" under påvirkning av en byggdrikk. Så det viser seg: for en ammende mor ser det ut til at ammingen har blitt bedre. Faktisk er det et rush av melk, men samtidig kan babyen ikke løse opp brystet.
Det er ekstremt viktig for en baby som ammer hvilken mat en kvinne spiser under amming. Det er vitenskapelig bevist at øl (standard glass opp til 330 ml) mens du ammer kan forårsake uopprettelig skade. Følgende representanter for den vakre halvdelen av menneskeheten er fortsatt i faresonen:
Ikke-alkoholholdige arter utgjør også teoretisk sett en trussel mot en ammende mor og hennes barn som drakk melk som inneholder etylen. Selv brus inneholder alkoholer (opptil 2%), aldehyder og etanol. Slike stoffer påvirker negativt et barn som drakk morsmelk. Disse stoffene påvirker mange organsystemer negativt og tilstanden til en liten sønn eller datter:
En ammende kvinne må alltid begrense seg i sosiale manifestasjoner (kveldsturer under månen med sin kjære, til og med vanlige møter med venner på en kafé). En av de mest smertefulle for henne er utelukkelsen av kjente eller rett og slett ønskede retter. Konstant stress forbundet med annenhver kontroll av babyen, utarmer nervesystemet.
Et beruset glass øl, som en ung mor motvillig bestemmer seg for å ta, vil definitivt påvirke morsmelk.
En gang i magen og assimilert i tykktarmen, vil øl på en halvtime (på tom mage) eller halvannen time (under en tung middag) frigjøre alkohol og kjemiske forbindelser til blodet, lymfen og derfra inn i morsmelk.
Det er vanskelig å forestille seg en situasjon når et glass alkohol blir pålagt en ammende mor, men hun kan ikke nekte. En fantastisk trend vender tilbake, når retten til amming anses som ukrenkelig, nesten hellig! Men noen ganger vil det rettferdige kjønnet selv slappe av, eller det er en ansvarlig kveldshendelse foran seg.
Det viktigste, for ikke å skade en liten kjær, er trinn-for-trinn forberedelse:
Viktig! En klok mor, alltid på kvelden, når det er planlagt å drikke alkohol, bør ta seg av nærværet til en kjær ved siden av sønnen eller datteren. Ved rus bør ikke mor legge seg ved siden av babyen, ta den i armene. Overholdelse av enkle regler vil bidra til å unngå skade på babyen og ulykker.
Mødre hvis baby drakk morsmelk i lang tid, bør spise et balansert kosthold, da vil det ikke være noen merkelige smakspreferanser (drikk alkohol, spis et stykke is eller spis hele kaken).
Dietter, mangel på proteinprodukter i den daglige menyen, frokostblandinger fører til en endring i smakspreferanser. I slike situasjoner oppstår et retorisk spørsmål: "Er det mulig for en ammende mor å drikke øl?" Noen ganger får fraværet av et slikt element som jern en kvinne til å se etter det nyttige i det ubrukelige.
Varm grønn te med melk (hvis laktose fordøyes normalt) er den beste måten å lindre spenninger, slappe av og øke flyten av melk. Et berusende produkt er bare et tilsynelatende universalmiddel, hvis konsekvenser for en baby ikke alltid er positive. Hvis du vil, bør du ikke bringe deg selv til hysteri, det er bedre å drikke - men bare litt og av høy kvalitet. Småbarnet som drakk melken til en lykkelig mor er dobbelt så frisk! Men likevel, om det er mulig å drikke, eller uønsket (med HB), vil hver mor bestemme selv.