Produkter du trenger for å lage en oppskrift
Tilberedningstid: 40 minutter
Kostnad for produkter på 6.11.17: 300 gni.
Kalorier per 100g: 234 kcal eller 981 kJ
BZHU 100g: Proteiner - 16 g, Fett - 10,5 g, Karbohydrater - 19,3 g
Om kvelden, når du kommer tilbake fra jobb, går du vanligvis først til matbutikken for å lage mat. Det er ikke noe ønske om å stå på ovnen i flere timer og bruke mye penger på kjøp av ingredienser. Jeg har denne situasjonen hver annen dag.
For ikke å kjøpe doshiki, dumplings og andre halvfabrikata, foreslår jeg en enkel oppskrift, hvor hovedingrediensene er pasta og kylling. Kokeprosessen er elementær, og parabolen er ikke kjedelig i lang tid.
Spaghetti med kylling i en kremet saus, bare en av de oppskrifter når du vil lage mat raskt, billig og velsmakende.
40 minutter og 300 rubler
Det vil ta 2-3 hjertelige porsjoner
I tillegg til pasta med kyllingbryst, trenger du krem, ost og sitron, resten er krydder og smør.
Produkter til oppskriften: pasta, kylling, ost, sitron, krem og hvitløk
Ingrediensene er enkle, du finner dem i nærmeste supermarked på vei hjem. Det kan være vanskelig å kjøpe parmesan, men for eksempel i Yekaterinburg, tilbys argentinsk eller Uruguayansk hard ost i hver andre dagligvarekjede.
Fra kjøkkenutstyret trenger du en stekepanne, panne, kolander, tang eller spaghettiske, men du kan også gjøre med en gaffel.
Alle kan lage spaghetti og steke kylling i en panne. Men jeg foreslår å legge til en enkel måte å lage pasta med kylling hjemme. I fløtesaus legg til sitronsaftsom vil gi en pikant surhet i ettersmaken.
Bilde av ferdig tallerken
Kylling er tatt fra beregningen ett kyllingbryst for en.
Pasta fra beregningen 80-100 gram tørr pasta per person.
Kremsausi oppskriften kan den ikke bare brukes som en saus til pasta med kyllingfilet, men også som en saus til poteter, porrer, retter fra kokt, stuet eller stekt kjøtt.
Tilberedes kort:
PS! Jeg beklager kvaliteten på videoen. Før jeg fotograferte, glemte jeg å slå av automatisk hvitbalanse, så fargen hopper som den ønsker. Dette er også den første installasjonsopplevelsen i Adobe Premiere. Gradvis vil jeg forbedre kvaliteten på arbeidet.
Min, vi rengjør filmene fra kyllingfileten. Kutt langs hver filet i 2 stk.
Rengjør 3-4 skiver hvitløk og klem med en kniv.
Min sitron.
Trinn 1. Stek hvitløk og kyllingfilet. Salt og pepper
Trinn 2. Kok pastaen og skru ut et glass vann fra pannen.
Trinn 3. Ta ut kyllingen. Tilsett krem og vann.
Trinn 4. Klem sitronet inn i sausen og saltet
Trinn 5-1. Legg kyllingfileten i pannen
Tre ost.
Trinn 5-2. Forbered osten
Trinn 6. Flytt pastaen og kyllingen til platen. Legg til saus og ost
Retten er klar. Du er flott! Bon appetitt
Resultatet vil bli rik og silke kremsaus med hvitløk aroma og sitrus ettersmak. Kremet saus vil omslutte spaghetti og saftig kyllingfilet, stekt i en panne.
Dryss en servering med en liten håndfull ost, nyt smaken og ta godt av dine kjære som vil prøve din kremete pasta.
Ja, parabolen er enkel. Oppskriften er billig og uten frills. På tallerkenen, vanlig kyllingfilet og pasta. Men i enkelhet er hele buzz. Prøv det.
Kylling i en kremsaus i en panne med pasta og ost
Per 100 gram | Per servering (1 av 3) | For hele oppskriften | |
proteiner | 16 g | 53 g | 160 g |
fett | 10 g | 35 g | 105 g |
karbohydrater | 19 g | 64 g | 193 g |
Masse av ingredienser:
Detaljert BJU og kalori
ingrediens | Masse i oppskriften, g | Næringsverdi av ingredienser i en oppskrift | ||
Proteiner, g | Karbohydrater, g | Fett, g | ||
Spaghetti №2 Levante | 250 | 31,25 | 180 | 3,25 |
200 | 5 | 7,4 | 46 | |
Ost Reganito Galbani | 60 | 15 | 0 | 16,8 |
Kyllingfilet | 450 | 108 | 1,8 | 8,55 |
Solsikkeolje | 30 | 0 | 0 | 30 |
hvitløk | 10 | 0,6 | 3,3 | 0,05 |
totalt | 1000 | 160 | 193 | 105 |
ingrediens | Den totale energiværdien av ingrediensene i oppskriften | |
Kalori, kcal | Energiværdi, kJ | |
Spaghetti №2 Levante | 881 | 3687 |
"Krem til saus" Parmalat 23% | 464 | 1941 |
Ost Reganito Galbani | 211 | 884 |
Kyllingfilet | 509 | 2128 |
Solsikkeolje | 265 | 1110 |
hvitløk | 15 | 62 |
totalt | 2345 | 9812 |
Spaghetti kan erstattes for enhver annen pasta.
men til fløtesaus Jeg anbefaler å bruke den i oppskriften, som Bavetta, spaghetti, bucatini eller fettuccine reir, papardelle og andre.
Kremaktig homogen saus drar godt på lange pastaformer.
Spaghetti og tagliatelle
Fettkrem
Gni grov ost og gro petai, dill eller basilikum. Slip alt i en blender. Resultatet er en finkornet ost med en smak og duft av grønt, som om noen sekunder vil smelte i pasta.
Så parabolen blir mer interessant i smak og farge.
det få mer sitronsaft må rulle hånden på bordet flere ganger.
Også, sitronen vil gjerne gi opp sin juice, hvis du holder den i 10 sekunder i mikrobølgeovn.
Begge metodene ødelegger membranen rundt kapslene inne i sitronen. Kombiner måter og få mer juice med mindre innsats.
Rull sitronen med hånden, og det vil gi deg all juice.
Å få tykkerekremsaus til spaghetti med kylling, bruk hvetemel som fortykningsmiddel. En halv spiseskje gjør allerede sausen tydeligere tykkere.
Etter steking av kylling, legg til en teskje mel til pannen. Bland med smør, der fileten ble stekt. Deretter tilsettes krem og blandes. Mel blandet med fløtesaus og legg til densitet.
Skje mel for tykkelse
Bruk denne metoden hvis du velger fettfattig krem eller rømme 10 eller 15%.
Når du lagrer fløtesaus, krem eller rømme etter oppvarming, kan den løsne seg i et gjennomsiktig stoff med osteflager eller på en enkel måte rulle opp.
Det skjer ikke med deg hvis du vet hva du skal gjøre,
Det er ikke slik det burde være. Her krøllet krøllet
Fry hele kyllingfilet er valgfri.
Klipp kyllingbrystene i strimler, kuber eller bare hakk litt. Etter stek og legg til kremsausen.
Eller stek kyllingfiletet først, og hugg det deretter inn i de ønskede stykkene. Som mer.
I hvert fall vil kyllingen i en kremaktig saus med pasta vise seg deilig.
Stekt kylling vil være saftig
Noen ganger skjer det at kjøttet mister juiciness når du steker eller kokker kyllingfilet. Fileten er tørr og vanskelig å tygge. Dette skyldes langvarig varmebehandling.
I tilfelle jeg lager mat i henhold til oppskriften, takk til kremaktig saus og sitron, forblir kyllingefileten saftig og øm, selv etter steking.
I alle fall serveres pasta med kylling i en kremet saus umiddelbart mens den er varm. Det vil smake bedre, og den kremete sausen vil ikke ha tid til å lim pastaen.
Stekt mushroom og hvite sopp
Jeg foreslår å se og lage mat enkle, men ikke mindre velsmakende oppskrifter med pasta og fløtesaus, kjøtt eller sopp.
Hver av oppskriftene nedenfor kan mate 4-5 personer.
Kjøpet av ingredienser vil bli brukt rundt 500 rubler, og matlaging vil ta ikke mer enn 1 time.
Fransk rett med italienske røtter.
Forbereder raskt og enkelt. Hyggelig pasta til smak og utseende.
Antall porsjoner 4-5
Tilberedningstid 30 minutter
Kostnad for produkter 470 rubler (fra 11/21/14)
Ingredienser til makaroni alla medisiner
Billig, rask og enkel å tilberede parabolen, som er forberedt på 30 minutter og 400 rubler.
Legg til oppskriften noen stekte kyllingfileter, og du får en solid og velsmakende lunsj eller middag.
Antall porsjoner4
Tilberedningstid 30 minutter
Kostnad for produkter430 rubler (07/06/14)
Venner, har du lignende makaroni og fløtesaus på menyen din?
Del dine matlagingrecept i kommentarene.
Lekkert tilberedt pasta med kylling i en kremet saus kan serveres ikke bare for den daglige middagen, men også for festbordet. Appetittvekkende sovsegraver og kjøtt, noe som gjør dem spesielt ømme. Sausens sammensetning kan endres til din smak ved å legge til ost, hvitløk, sopp, tomatsaus og andre egnede ingredienser.
ingredienser:
Pasta bør velge et bredt og lenge. Spesielt godt egnet til en slik tallerken av sine varianter av egg.
forberedelse:
ingredienser:
forberedelse:
ingredienser:
forberedelse:
ingredienser:
forberedelse:
ingredienser:
forberedelse:
ingredienser:
forberedelse:
ingredienser:
forberedelse:
ingredienser:
forberedelse:
For å forberede en slik tallerken, kan du bruke noen deler av kylling - lår, bryst, vinger. Filet vil lage godbiter mer kosthold. Om ønskelig kan du endre oppskriften og forberede sausen, for eksempel basert på kalkun kjøtt.
Å lage en familiemiddag er ikke en lett oppgave: Kjøper mat og tilbringer mye tid på matlagingsprosessen. For å glede alle sammen og ikke svette på kjøkkenet, lage pasta i en kremet ostesaus med kylling. En enkel, men svært velsmakende tallerken vil legge til variasjon i familiens kosthold og lage mat til din favoritt tidsfordriv.
Hvis ost er en av hovedkomponentene i en tallerken, må du nøye nærme seg valget. Tross alt, til slutt, vil den endelige smaken av maten avhenge av osten.
Uansett hvilken type ost du må velge et kvalitetsprodukt. Husk å se på etiketten før du kjøper. Pass på at du kjøper osten, ikke osteproduktet. Les sammensetningen og produksjonsdatoen. Eventuell ost må være frisk.
Det viktigste ved valg av ost er å bli guidet ikke etter pris og navn, men av deres smakpreferanser. Deretter vil dine retter gi enda mer glede.
Pasta, ost og krem er ikke vanskelig å lage mat. Men selv om det er en lett oppgave, trenger du fortsatt å ta matlagingsprosessen alvorlig. Overcooked ost vil ikke være så velsmakende, og du ødelegger bare produktene. For å lage en god krem og ostesaus til pasta må du følge oppskriften og ha ferske ingredienser på hånden.
For pasta i Gorgonzola-saus serverer du ferske grønnsaker og grønnsaker. Du kan også steke hvitt brød toast og grate hvitløk.
Server pastaen i en kremet ostesaus umiddelbart til bordet. Øk sprøyten med nødder eller solsikkefrø hvis ønskelig.
Pasta med kylling i en kremet saus er en enkel oppskrift på matlaging pasta, mens det er veldig velsmakende. Ordinære matvarer i kombinasjon med hverandre gjør denne parabolen så øm, tilfredsstillende ... Derfor anbefaler jeg for pastaens elskere at du sprer dietten med denne enkle parabolen.
Vi trenger:
1. Hell kaldt vann i pannen og legg det på ovnen.
2. Når vannet koke, legg til litt salt og la spagettien koka.
Kok spaghetti i 7 minutter til tilstanden "al dente", avhengig av hvilken type mel (se tilberedningstiden på pakken), rør av og til.
Etter at spaghetti er tilberedt, hælder vi vannet fra dem.
3. Vask kyllingbrystet og kutt det i små biter, som vi steker i en varm stekepanne i en liten mengde vegetabilsk olje til øm.
4. Pine nøtter knust.
5. Hakk fett hvitløk eller klem det med en hvitløkspresse.
6. Vi gni ost på en fin rist.
7. Smelte smør i en varm skillet eller i en gryte med en tykk bunn.
8. Tilsett mel til smør, bland alt grundig og stek litt.
9. Hell melken her, bland alt forsiktig med en visp for å unngå utseende av klumper.
10. Hell hvitløk og pinjekjerner i sausen under omrøring.
11. Vri osten - hell den i sausen, bland alt.
12. Hell de stekte kyllingbrystene i sausen.
13. Hell ut vår spaghetti i sausen og bland alt grundig.
14. Server vår kyllingepasta i en kremaktig saus varm og nyt den utrolige smaken og aromaen. Bon appetit!
Og for pastaens elskere, anbefaler jeg deg også å gjøre deg kjent med følgende påviste oppskrifter med detaljerte steg-for-steg-bilder:
Hvor mange av dere lurte på hva å lage mat til middag for familien din? Hvordan diversifisere den vanlige menyen med bokhvete, ris eller pasta? Hvis du er interessert i disse spørsmålene, er denne oppskriften det du leter etter. Pasta med kylling i en kremet saus, vil være et utmerket alternativ til hverdags kjøttboller og side retter. Å lage en slik tallerken er enkel, enkel og viktig, veldig raskt. Bokstavelig talt en halv time av din tid og en deilig, solid middag for hele familien er klar!
Smakinfo Andre fjærferetter / Pasta og pasta
Til å begynne med, vask de ferske kyllingbitene og flekk med papirhåndklær. For å gjøre denne parabolen tilberedt raskere, kutte store stykker kjøtt i små biter med eller uten et bein. I tillegg til hofter og ben, kan du bruke kyllingbryst. Ikke vær redd for at når du bruker fileter, vil den ferdige parabolen miste juiciness. Dette skjer ikke, takket være den kremete sausen.
Komplement kyllingen i sausen vil være grønnsaker. Skalte og vasket skalller og gulrøtter, kutt i tynne strimler. Avhengig av smak og årstid, kan du bruke andre grønnsaker. For eksempel vil courgette, søte paprika og grønne bønner harmonisere perfekt med kylling. Sjalottene kan erstattes med vanlige løk eller røde løk.
Ta en gryte eller stekepanne med fortykkede bunn og høye vegger. Varm vegetabilsk olje og legg kyllingbitene der. Stek kjøttet til gyldenbrunt, ca 10-15 minutter. Stryk tørkede krydder med rødt kylling, i henhold til smaken din. Husk at krydder lyser opp hver tallerken og gi den en ny smak. Italienske urter, en blanding av paprika og søt paprika er perfekt for kylling i en kremet saus. Send de tilberedte grønnsakene til kjøttet og stek alt sammen i ytterligere 10-15 minutter. Legg hvitløk til smak i hakket form.
Kok i vannet i en gryte, legg til en håndfull salt og send pastaen der. Kok dem i henhold til instruksjonene på emballasjen, i gjennomsnitt 8-10 minutter.
Når kjøttet er nesten klart, hell kremet ved romtemperatur og salt til smak. Hvis ønskelig, kan du legge mushrooms til sausen. For å gjøre dette, stek sopp på forhånd, i en separat stekepanne. Smør alt sammen i 10-15 minutter, over lav varme. Hvis du trenger mer saus, legg til mer krem.
Hvis du ikke har hatt krem, kan du lage en melkesaus. For å gjøre dette, fyll kyllingen med melk ved romtemperatur og kok i 10-15 minutter. Fortyk denne sausen, fortynn 1-2 ts. potetstivelse i 50 ml kaldt vann. Häll deretter blandingen i melkesausen, bland godt og stuv i noen minutter.
For å gjøre parabolen enda bedre, legg til smeltet eller hard ost, hakket på et middels gryter og gryterett i noen minutter. Dekk den ferdige kyllingen i fløtesaus med et lokk og la det stå i 10 minutter for å få oppvasken godt tilsatt. Før servering, dryss med hakket persille.
Mens kyllingen er infundert, få litt pasta. Kast dem i en kolander, skyll med varmt vann og flytt til en praktisk tallerken for deg. Legg til noen spiseskjeer av kremsaus til pastaen, rør og la i 10 minutter, fyll på. Du kan umiddelbart koble dem med kylling og saus, skiftet til dem i pannen.
Deilig pasta med kylling i en kremaktig saus klar. Legg dem på platene, hell over sausen og legg til kjøttstykker. Denne parabolen er perfekt for fersk grønnsakssalat, syltet agurker og tomater, samt friske grønnsaker. Bon appetit til deg og din familie!