Avokado er en av de eldste fruktene, som gir en person et stort antall nyttige elementer. Avokado er en veldig næringsrik og kaloririk frukt. De kan ha en full lunsj eller middag. Tropisk tre vokser i Sentral- og Sør-Amerika. Men avokadoolje er spesielt høyt verdsatt - den inneholder fettsyrer, squalen, essensielle oljer, fytosteroider, lecitin, klorofyll, en enorm mengde vitaminer (E, PP, F, C, A, B-vitaminer), mineraler. En slik variasjon og kombinasjon av nyttige komponenter gjør oljen utrolig verdifull. Det brukes aktivt i kosmetikk, tradisjonell medisin og matlaging. La oss prøve å vurdere denne bruken mer detaljert.

avokadoolje for skjønnhet

Avokadomasse er mye brukt i ulike nærende og regenererende masker for hår og ansikt. Ved hjelp av kaldpressing og destillasjon oppnås en olje fra fruktkjøttet av friske og modne frukter, som brukes aktivt i det kosmetiske feltet.

1. Hydrering. En stor mengde tokoferol i sammensetningen av oljen gjør huden glatt, øm, fuktet. Dette middelet er effektivt for svært tørre og sensitive hudtyper. Oljebrønnen fukter det øvre laget av epidermis etter en sterk brunfarge, eksponering for salt sjøvann og sprukken. Olje kan smøre huden for å beskytte den mot de aggressive effektene av ultrafiolett stråling, frost, vind. Tilsett litt olje til din grunnleggende hudpleiekrem for å bruke den hele tiden. Dette vil stramme det ovale i ansiktet betydelig, gjøre huden strålende og sunn. Og hvis du blander avokadoolje med eggeplomme, honning og rømme, kan du få en nærende maske som hjelper huden å komme seg etter en ferie - den vil lindre stramhet, peeling og svie.
2. Betennelse. Avokadoolje har anti-inflammatoriske og bakteriedrepende egenskaper. Dette betyr at det er effektivt i kampen mot akne, hudormer, byller, svarte flekker. Oljen absorberes godt og etterlater ikke en film på huden, så den kan brukes selv for fet hudtyper. Bruker du oljen regelmessig – tørk huden med den før du legger deg, så vil akne gradvis forsvinne, huden blir klar og frisk.
3. Bleking. Oljen jevner ut hudfargen perfekt, eliminerer aldersflekker, fregner og uønsket brunfarge. Bland olje med sitron, hakket persillemasse, kefir og eggehvite, og få en kraftig blekemaske som vil gi effekt etter første påføring. Hvis du har individuelle store pigmentflekker, må de behandles punktvis for å matche hudfargen i dette området med hovedtonen i ansiktet.
4. Foryngelse. Avokadoolje inneholder stoffer som stimulerer produksjonen av naturlig kollagen og elastin. Her er en herlig maske for moden og slapp hud - riv rå poteter, bland med avokadoolje og påfør massen på huden. La masken virke i 20 minutter, skyll deretter med kaldt vann og påfør en lett fuktighetskrem. Hvis du gjør denne prosedyren hver dag før du legger deg, vil du etter en uke merke at ansiktet har blitt merkbart strammet opp, huden har blitt mer elastisk og elastisk, rynker har sluttet å være så uttalte. Hvis du bruker masken regelmessig, kan du bli kvitt hengende vinger.
5. Hudsykdommer. Olje brukes ikke alltid bare i kampen mot estetiske problemer. Ofte er dets helbredende egenskaper nødvendige for ulike hudsykdommer. Oljen beroliger skånsomt irritert og betent hud, lindrer kløe og rødhet, og reduserer hevelse. Ekstern bruk av olje er berettiget for ulike mikrotraumer, kutt, eksem, psoriasis, lav. Oljen kan lindre kløe og flassing av huden med en soppinfeksjon. Avokado lindrer kløe ved dermatitt og elveblest.
6. Hår. Svært ofte brukes olje til ulike problemer med hår. Den fukter trådene forsiktig, og gjør dem mer levende og flytende. Påfør oljen langs hele hårets lengde, pakk inn med en film og et håndkle, skyll grundig med vann og sjampo. Etter bare noen få behandlinger vil håret ditt bli fra en tørr vaskeklut til skinnende krøller. Hvis du lager en maske regelmessig (ukentlig), vil håret slutte å bryte, kløe og irritasjon fra huden vil passere, trådene vil bli levende. Oljen gir forsiktig næring til hårsekkene, på grunn av dette blir de sterkere i hullene og slutter å falle ut. Naturlig hårrestaurering med avokadoolje er svært effektiv innen mislykket farging, aggressiv bleking eller permanent.
7. For negler. Ofte brukes avokadoolje i neglepleie, spesielt ofte påføres den på neglebåndet etter en manikyr for å fukte og myke opp kanten av huden. Smører du negleplaten direkte med olje vil den bli tykkere og sterkere, neglene slutter å eksfoliere, bøye seg og knekke.

Avokadoolje bør være i hver jentes sminkepose – den kan brukes som krem, negle- og hårpleieprodukt, antiseptisk og til og med sminkefjerner. Bruk avokadoolje for aldri å forlate hjemmet uten dette allsidige skjønnhetsproduktet igjen.

Oljen til denne fantastiske frukten brukes ikke bare eksternt. Den inneholder mange nyttige komponenter som har en gunstig effekt på organer og kroppen som helhet.

1. Hjerte og blodårer. Magnesium og kalium, som er nødvendig for en sunn hjertefunksjon, finnes i store mengder i oljen. Oljen stimulerer prosessen med blodfornyelse, reduserer nivået av kolesterol i blodet og forhindrer dannelsen av blodpropper. Avokado hjelper hjertemuskelen til å jobbe rytmisk, uten hopp og feil. Drikker du en spiseskje olje på tom mage hver dag, blir karene mer elastiske, bevegelige, og risikoen for å utvikle iskemi, åreforkalkning, hjerteinfarkt og hjerneslag reduseres.
2. Organer i fordøyelseskanalen. Oljen helbreder effektivt slimhinnen. Drikker du det i små slurker på tom mage, kan du bli kvitt smerter fra magesår og gastritt, ulike betennelser i tarmen. Oljen gir en mild avføringseffekt - forbedrer tarmmotiliteten. I tillegg akselererer olje metabolske fettprosesser, noe som påvirker stoffskiftet. Olje hjelper folk på en diett - du metter kroppen med nyttige stoffer med lavt kaloriinnhold, og øker også stoffskiftet.
3. Nervesystemet. Oljen inneholder et bredt spekter av B-vitaminer som styrker nervesystemet. Hvis du bruker olje konstant, vil du etter en stund merke at du begynte å sove bedre, søvnløshet og angst forsvant, stressmotstanden økte.
4. For kvinner. Oljen inneholder mye stoffer som stimulerer produksjonen av kjønnshormoner. Hvis du tar oljen i premenstruasjonsperioden, vil det lindre smerter og ubehag i underlivet. Du kan også drikke olje i overgangsalderen for å bli kvitt hetetokter, svette og svimmelhet. Mange hjemmemedisiner er kontraindisert under graviditet, men ikke avokadoolje. Det påvirker gunstig utviklingen av fosteret, metter den utarmede kroppen til en kvinne med vitaminer og mikroelementer. Smør er også nyttig når du ammer – det gjør melken mer næringsrik og mettende. Hvis du inntar olje under amming hver dag, vil du merke at intervallene mellom matingene blir lengre, ettersom barnet begynner å spise bedre.
5. For menn. Siden antikken har olje blitt ansett som et ekte afrodisiakum for menn. Det forbedrer styrken, øker antallet "levende" sædceller, reduserer risikoen for å utvikle prostataadenom og prostatakreft. I Brasil tilsettes olje til en manns mat for å lindre ham fra seksuell impotens. Generelt, i mange afrikanske land, gis avokadoer som en bryllupsgave som et symbol på seksuell tiltrekning til ektefeller.
6. mot onkologi. Avokadoolje fremmer kroppens fornyelsesprosesser. Hvis du bruker olje konstant, erstattes vevsceller med nye, kroppen forynges. Oljen inneholder også stoffer som hindrer dannelsen av kreftsvulster. Dette er den virkelige forebyggingen av kreft.
7. Endokrine system. Som nevnt bidrar mange komponenter i oljen til produksjonen av en rekke hormoner. Det forbedrer de metabolske prosessene i kroppen, påvirker arbeidet til bukspyttkjertelen og normaliserer arbeidet til det endokrine systemet. Avokadoolje er veldig kaloririk, men den har lite sukker, så sammensetningen er nyttig for diabetikere.

Dette er ikke en fullstendig liste over avokadooljens verdifulle egenskaper. Det er ikke bare mykt og sunt, det er helt trygt, har praktisk talt ingen kontraindikasjoner og forårsaker ikke allergiske reaksjoner. For å forbedre og forynge kroppen, drikk en spiseskje olje om morgenen på tom mage i tre uker. Gjennomfører du 3-4 slike behandlingskurs i året, kan du glemme mange sykdommer. Og det er enda bedre å ikke drikke oljen bare sånn, men å bruke den til mat.

Avokadoolje i matlagingen

Oljen har en delikat og raffinert smak, med en fjern nøtteaktig fargetone. Olje brukes aktivt i middelhavskjøkkenet. I utgangspunktet brukes oljen til salatdressinger - det gir ingrediensene en subtil pikant smak. Kombiner avokadoolje med sitronsaft, hvitløk, sennep og eggeplomme for en utrolig dyp og fyldig salatdressing som kan brukes på en Cæsarsalat. Oljen er veldig nyttig for barn, den regnes som diett og hypoallergen, så den brukes i tilberedning av barnemat. Olje brukes også til steking av kjøtt og fisk - ved oppvarming blir den ikke bitter, men beholder all sin originale smak.

Kombiner finhakket basilikum, avokadoolje, eddik, salt, pepper og fetaost. Du vil få en utrolig pastadressing som vil gjøre en enkel rett til en utsøkt delikatesse. Bare kok poteter og krydre dem ikke med det vanlige smøret, men med avokadoolje for å gjøre favorittretten din enda mer smakfull. Oljen absorberer lukten av rå fisk perfekt, gir rettene en pikant smak.

Avokadoolje har lenge vært ansett som kjærlighetens og fruktbarhetens tre. Og ikke bare fordi det er et kraftig afrodisiakum. Faktum er at fruktene ikke vokste på et ensomt tre; for pollinering er det nødvendig med et par - et annet tre som vokser i nærheten. Herfra kom bryllupsavskjeden - folk ønsket lang og sterk kjærlighet, som et avokadotre. Elsk treet og deg - bruk dets nyttige og verdifulle olje for helse og skjønnhet.

Video: avokadoolje for ansiktet

- et produkt oppnådd fra de modne fruktene av planten med samme navn. Den produseres ved kaldpressing fra fruktkjøttet av saftig frukt. Avokadoolje smaker veldig lik valnøttolje, den har en grønnaktig fargetone, blir brun når den oppbevares i lys over lengre tid.

Det brukes i matlaging, kosmetikk og medisin. Den første omtale av avokadoolje finnes i medisinske eposer som dateres tilbake til 1200-tallet. Planten begynte å bli dyrket i regionene i Sentral-Afrika. Aboriginer brukte avokadomasse for å behandle hudsykdommer. Også i antikken ble det antatt at oljen har en afrodisiakum effekt og er i stand til å gjenopprette mannlig styrke.

På 1500-tallet begynte helbredende olje å bli eksportert til det europeiske markedet. I England og Spania ble det lagt til antialdringskosmetikk. Masseksport av produktet til Amerika og asiatiske land begynte først på 1800-tallet.

Energiverdi og kjemisk sammensetning av avokadoolje

100 ml avokadoolje inneholder 880 kcal. Den inneholder nesten ingen proteiner og karbohydrater, bare flerumettede fettsyrer:

• oljesyre;
• palmittisk;
• linolsyre;
• stearisk.

Avokadoolje er en verdifull kilde til næringsstoffer og næringsstoffer, inkludert:

• - A, F, C, K, E, D, PP, ;
• makro- og mikroelementer - kalium, kalsium, magnesium, natrium, fosfor, jern, kobolt, kobber.

Interessant! Avokadoolje inneholder flere ganger mer vitamin F enn fiskeolje.

Bruken av avokadoolje for sykdomsforebygging

• Oljesyre, som er så rik på olje, hindrer dannelsen av blodpropp og forbedrer elastisiteten til blodårene. Det renser hele sirkulasjonssystemet for kolesterol og normaliserer blodtrykket.
• kjemper aktivt mot aldersrelaterte endringer i menneskekroppen, spesielt med aldring av huden. Det forbedrer prosessene for vevsregenerering og styrker immunsystemet.
• Komplekset av flerumettede fettsyrer forhindrer åreforkalkning, og øker også hjerneaktivitet og.
• Kalium regulerer hydro-saltbalansen i kroppen, styrker det kardiovaskulære systemet og forbedrer stressmotstanden.
• Avokadoolje har vist seg å redusere naturlig. Derfor anbefales det å spise.
• Kalsium og fosfor bidrar til å opprettholde en sunn tilstand av alt hardt vev i kroppen - bein, tenner, negleplater.

En annen unik egenskap ved avokadoolje er at det er en naturlig proteinkilde. Produktet er en nyttig analog av dyrekjøtt og kan legges til det daglige kostholdet til personer som prøver å gå ned i vekt eller få muskelmasse.

Avokado eterisk olje er likestilt med et afrodisiakum. Det stimulerer seksuell lyst og forbedrer mannlig styrke. De aktive stoffene som utgjør oljen normaliserer den hormonelle bakgrunnen. Å tilsette noen få dråper av produktet til maten vil være nyttig for gravide og ammende kvinner.

Viktig! På grunn av den rike vitamin- og mineralsammensetningen anbefaler barneleger i mange land i verden å introdusere avokadoolje med de første komplementære matvarene.

Mulig skade

Personer som er allergiske mot frukt og sitrusfrukter anbefales å avstå fra å spise avokadofrukter og olje. Avokado er strengt kontraindisert for de som er allergiske mot lateks.

Viktig! Avokadokjerner skal ikke under noen omstendigheter spises. De akkumulerer giftige stoffer i seg selv, som påvirker leveren og galleblæren negativt. .

Oljen må ikke utsettes for varm varmebehandling, ellers vil den begynne å frigjøre skadelige komponenter. I matlaging brukes den utelukkende fersk til salater og kalde forretter.

Hårmaske

For tørt og sprøtt hår som regelmessig utsettes for termisk styling, kan en avokadooljemaske være en virkelig redning. For å forberede en helbredende sammensetning trenger du 1 ss honning, 1 ss avokadoolje og 1 eggeplomme. Honning må varmes opp i et dampbad til en temperatur på 30 grader, og tilsett deretter olje. Når blandingen er litt avkjølt, tilsett eggeplommen og bland alt godt sammen.

Det anbefales å påføre masken først på rotdelen av håret, deretter jevnt fordele over hele lengden av trådene. For effektiviteten til produktet er det nødvendig å holde det på håret i minst 30 minutter. På slutten av prosedyren, vask håret med den vanlige sjampoen.

Ansiktsskrubb

Bland 30 mg avokadoolje med 1 ss semulegryn. De harde partiklene i denne sammensetningen fungerer som et eksfolierende middel. Påfør den resulterende blandingen på den tidligere rensede og dampede huden i ansiktet og utfør en økt med tonic massasje med sirkulære masserende bevegelser. Denne masken akselererer vevsregenerering, eliminerer peeling, renser og strammer opp porene.

Avokado er verdsatt av kvinner i tropene som et sterkt hudpleieprodukt med helbredende egenskaper. "Alligator pære" (som denne frukten kalles) er nyttig for intern og ekstern bruk. Frukten til det eviggrønne treet ødelegger mytene om at oljer kun er egnet til å pleie tørr hud og hårtyper, fordi avokado også brukes til å redusere talg.

Nyttige egenskaper av avokado for kosmetikk

Avokado er en pæreformet frukt av et tropisk eviggrønt tre. Merkelig nok anser botanikere det som et bær. Huden er seig, fargen varierer fra mørkegrønn til svart (etter modning). Det fete kjøttet til avokadoen er blekgrønt med en gul fargetone. I midten er et stort frø.

Viktig! Til tross for at avokadofrøet inneholder betydelig mer kalium og fosfor enn fruktkjøttet, bør det spises med forsiktighet. Avokadokjernen inneholder tanniner, som i høye konsentrasjoner forårsaker fordøyelsesforstyrrelser eller en allergisk reaksjon.

Fordelene med avokado kan enkelt forklares ved å vurdere sammensetningen. Fruktkjøttet inneholder:

1. Vitaminer (C, B3, B1, F, E, PP og folsyre). Avokadomasse inneholder 2-3 ganger mer vitamin F enn fiskeolje. Det fjerner giftstoffer fra kroppen, normaliserer blodsirkulasjonen og regulerer fettstoffskiftet i kroppen. Avokadoolje har også 5 ganger mer vitamin E enn olivenolje, og det bremser aldringsprosessen til cellene og opprettholder vaskulær helse.
2. Sporelementer (kalium, fosfor, kalsium og magnesium).
3. Sporelementer (jod, jern, aluminium og sink).

Siden denne typen olje er lett og ikke danner en tett film på overflaten, er den lett å vaske av, og det er grunnen til at skjønnheter elsker å bruke avokado i hårprosedyrer. Vitamin E gir dyp næring til hodebunnen og forhindrer tørrhet, irritasjon og til og med flass. Nyttige elementer i sammensetningen av avokadofrukten stimulerer hårveksten, på grunn av dette anbefales det å bruke det når du vokser hår, øyenvipper og øyenbryn.

Avokadoolje hjelper i kampen mot rynker, overdreven talg, akne og betennelser, tørr hud og flassing. Regelmessig bruk av masker fra fruktkjøttet av en alligatorpære eller med tilsetning av oljen forsinker cellealdring (på grunn av vitaminer og sporstoffer i sammensetningen), stimulerer regenereringsprosesser, regulerer blodsirkulasjonen i de dype lagene av huden i ansiktet og gir dem næring.

Ikke glem bruken av avokado i kosmetiske prosedyrer for kroppen. På grunn av dens ernæringsmessige egenskaper er det hovedkomponenten i middelet for å bekjempe strekkmerker. Regelmessig bruk av massasjeblandinger basert på avokadoolje i en måned reduserer synlig synlige strekkmerker på bryst, mage og lår.

I tillegg til en gunstig effekt på utseendet og helsen til huden og håret, hjelper avokadoolje til å bli kvitt sprø negler, styrke negleplaten. For å gjøre dette, masseres neglebåndet og negleplaten med flytende olje til den er absorbert. Avokado virker på grunn av tilstedeværelsen av vitamin E i sammensetningen av oljen, det anbefales ofte å ta det i form av tabletter for sprø negler. En fin fordel med denne oljen er at den ikke etterlater en fett film og absorberes raskt.

Metoder og bruksområder hjemme. kosmetisk effekt

For fremstilling av hjemmemedisiner for hud, hår og negler brukes ikke bare avokadoolje, men også fruktkjøttet. Knoklene brukes til å lage kroppsskrubb, men du må være ekstremt forsiktig med dem, fordi tanninene i sammensetningen deres kan forårsake bivirkninger. For å velge riktig sammensetning, ta hensyn til de individuelle egenskapene til huden og håret, og gå også gjennom mange alternativer for avokadoprodukter.

Hårprodukter

Ikke tro at på grunn av fettinnholdet i avokado, kan den ikke brukes til fett hår. Tvert imot, avokadoolje er i sammensetning veldig nær det naturlige fettet som hodebunnen skiller ut. Det er derfor det anbefales å bruke det både for å normalisere funksjonen til talgkjertlene og for å fukte tørre ender.

Før du bruker et av alternativene for sammensetningen med avokado, bør du gjøre deg kjent med reglene for bruk av oljer på håret.

1. Det anbefales å påføre olje i tørt og "skittent" hår (som betyr at håret ikke vaskes før masken påføres).
2. Sammensetningen er fordelt langs hele lengden og på røttene. Ikke vær redd for at håret blir for fet etter det, avokadooljen absorberes raskt uten å etterlate en film.
3. Det er lurt å dekke det utsmurte håret med en plastpose eller en spesiell badehette (fås på apoteket engangs), hold varmt i 1-3 timer.
4. Når masken er vasket av, blir ikke håret fuktet med vann, men sjampo påføres umiddelbart på dem. For å vaske ut oljen helt, vaskes hodet grundig 2-3 ganger, med like stor oppmerksomhet til tuppene og røttene.
5. Etter å ha vasket av sjampoen, ikke bruk masker og balsam med silikoner, for ikke å tynge håret.

Viktig! Masker med olje i sammensetningen bidrar til rask utvasking av maling fra håret.

Avokado og eggeplomme maske

For å fukte overtørket hår anbefales det å bruke en avokadomaske. For å tilberede den, moses massen av en middels stor hel frukt med en gaffel eller en blender. I den resulterende massen, tilsett eggeplommen pisket inn i skummet, en spiseskje sitronsaft og olivenolje.

Massen påføres håret, starter fra røttene, dekket med en dusjhette eller plastpose, la stå i 20-30 minutter. Etter forsiktig vask av masken med sjampo.

Allerede fra første bruk vil hårets utseende endre seg betydelig, de vil få en naturlig glans, de vil bli mindre elektrifisert. Et kurs på 10 behandlinger vil bidra til å fukte overtørket hår med stylingprodukter, stryking eller hårføner, og også akselerere veksten.

Fett hår maske

Ikke bekymre deg for at bruken av avokado bare vil forverre utseendet til allerede fet hår, fordi denne oljen av denne frukten er veldig lett, etterlater ikke en tett film og absorberes raskt.

Sammensetningen av masken inkluderer: en mellomstor avokadomassepasta, et halvt glass kefir (fettinnhold 1%) og en teskje havsalt og sitronsaft. Sitronsaft nøytraliserer oljen som skilles ut av hodebunnen, takket være at håret holder seg friskt lenger.

Påfør masken på håret uten å berøre hårrøttene. La virke i 15-20 minutter og skyll med sjampo. Etter et kurs på 10 prosedyrer, må håret vaskes sjeldnere, de vil få en sunn, ikke fettete glans.

Flass maske

For å bli kvitt en så ubehagelig sykdom som en sopp i hodebunnen, bruk hjemmelagde oppskrifter basert på avokado med essensielle oljer. Det anbefales å tilsette 10-15 dråper per to spiseskjeer pleiende baseolje.

For å velge riktig eterisk olje, bør du være oppmerksom på egenskapene deres:

1. Rosmarin er en antioksidant, renser hodebunnen og virker betennelsesdempende.
2. Eucalyptus - antiseptisk, har snerpende og anti-inflammatorisk effekt, renser og frisker opp hodebunnen.
3. Tea tree har en antiviral effekt, dyprenser hodebunnen og har en sterk anti-inflammatorisk effekt. Kjøler huden behagelig ned.
4. Ylang - ylang brukes til soppinfeksjoner i hodebunnen, så denne essensielle oljen er egnet for behandling av flass.
5. Einer eliminerer overflødig fett, hjelper i kampen mot hodesopp.

For å forberede masken, bland 3-5 dråper utvalgte eteriske oljer med 2 ss avokadoolje. Varm opp massen litt, påfør på hodebunnen med massasjebevegelser. Dekk til med en hårhette eller pose, la stå i 30-40 minutter. Etter at tiden har gått, skyll grundig med sjampo.

For øyenvipper og øyenbryn

Det er ikke den første generasjonen kvinner som streber etter å ha lange og tykke øyevipper, og bruker dyre butikk- og hjemmemedisiner for dette. Nå er også tykke øyenbryn lagt til listen over skjønnhetsønsker.

For dette anbefales det oftest å ta vitaminkomplekser, et bredt spekter av disse er presentert på apotek. Men ikke glem at det synlige resultatet vil vises raskere hvis du påvirker kroppen fra innsiden og utsiden. Avokadoolje inneholder vitamin E og F, som med rette fortjener tittelen "skjønnhetsvoktere". De stimulerer akselerert cellefornyelse, akselererer hårveksten.

For å vokse tykke og lange øyevipper, er det nok å kjøpe flytende avokadoolje på et apotek eller en kosmetikkbutikk og bruke den hver kveld. For å gjøre dette er det bedre å bruke spesielle børster for kaming, du kan enkelt finne dem i dekorative kosmetikkbutikker. I nødstilfeller kan du vaske børsten fra det gamle kadaveret.

Det er best å smøre olje på øyenbryn og øyevipper før du legger deg, unngå kontakt med øyets slimhinne. Et kurs på 20 prosedyrer er nok til å få jentene fra mascara-reklame til å misunne øyevippene dine, og Cara Delevingne og Emilia Clarke til å misunne øyenbrynene dine.

Avokadoolje for ansikt

Når du pleier hår, ikke glem at huden i ansiktet også trenger næring og fuktighet. Bruken av masker med avokado og dens rene olje bidrar til å jevne ut hudtonen, eliminere akne og redusere irritasjon.

Avokado mot akne

For å tørke akne i ansiktet uten å forårsake peeling, anbefales det å bruke en blanding av avokado baseolje og eteriske oljer (rosmarin, eukalyptus, furu eller tea tree).

Sammensetningen påføres den rensede huden i ansiktet med et tynt lag langs massasjelinjene. Etter 20-30 minutter fjerner du overskuddet som ikke har blitt absorbert med en bomullsdott. Påfør annenhver dag i en måned. For å opprettholde effekten er en prosedyre per uke nok.

Maske for fet hud

For å bli kvitt overflødig talg, er det ikke nødvendig å tømme ansiktets hud daglig med alkohol og salisylsyre. Den må avfettes forsiktig slik at det ikke oppstår avskalling. En avokado-massemaske er ideell for dette.

Sammensetningen av mattmasken inkluderer: puré fra halvparten av frukten, 2 ss kefir og en teskje sitronsaft. Bland alle ingrediensene, påfør på renset ansikt i 15-20 minutter, skyll med varmt vann.

Allerede etter 10-15 prosedyrer vil huden bli mindre fet, porene blir mindre forurenset, ansiktet vil skinne fra innsiden.

Avokado mot rynker rundt øynene

I kampen mot rynker (inkludert rundt øynene, på øyelokkene) er avokado en kraftig hjelper. Til dette brukes ikke bare olje, men også fruktkjøttet. Vitamin E i sammensetningen stimulerer produksjonen av kollagen, forbedrer hudens elastisitet og bremser aldringsprosessen.

For å forberede masken, hakk en halv avokado med en blender eller gaffel. Tilsett noen dråper eterisk rosmarinolje eller roseblader til pureen. Påfør blandingen på renset ansikt, vær spesielt oppmerksom på problemområder (nasolabial trekant, ytre hjørner av øynene, panne).

For å se resultatet må du utføre minst 15 prosedyrer. Det anbefales å bruke masken 2-3 ganger i uken. Varigheten av kurset bestemmes individuelt, basert på hudens tilstand og ønsket resultat. Vanligvis er 1–1,5 måneder nok for å oppnå merkbar effekt.

Hvis du ikke har mulighet til å kjøpe avokado, ikke bli lei deg. For å gjenopprette og bevare hudens ungdommelighet er ren alligatorpæreolje nok. Den påføres direkte på huden eller tilsettes en dagkrem.

For å utføre en slik prosedyre trenger du bare fingerferdighet og ingen svindel: avokadoolje (eller en blanding av daglig krem ​​med den) drives inn i den rensede ansiktshud med fingertuppene. Spesielt nøye er det nødvendig å massere områder med merkbare rynker. Etter den første slike massasjen vil huden bli mer elastisk og hydrert, og etter 15 prosedyrer vil kremer med løfteeffekt forlate hyllene dine.

Avokado for leppene

Den sarte huden på leppene lider ofte av rifter, tørrhet og dårlige vaner. Ofte på grunn av dette ser selv dyr leppestift ekkelt ut på dem. For ikke å frata deg selv gleden av å bruke favorittproduktene dine, må du legge til leppepleie til listen over skjønnhetsprosedyrer.

Lepper er ikke spesielt kresne, for for at kosmetikk lett skal falle på dem, er det nok å kvitte seg med døde partikler med en skrubb en gang i uken og fukte dem regelmessig. Vel nære huden på leppene betyr med vitamin E og F i sammensetningen, det er de som inneholder avokadoolje.

Det krever ikke mye krefter å fukte sprukne, flassende lepper – bare påfør litt avokadoolje to ganger om dagen i stedet for leppepomade.

Skrubbekrem

En spesiell skrubb hjelper til med å eliminere peeling på leppene, den kan kjøpes i en skjønnhetspleiebutikk eller du kan lage den selv. For å gjøre dette, bland en teskje sukker med en teskje smør eller massepuré. Masser leppene med den resulterende sammensetningen i 2-3 minutter, skyll med varmt vann.

Lepper etter påføring av skrubben er glatte og fuktige - nå vil enhver leppestift se ut som Chanel på dem.

Fordelene med eksotiske produkter for kroppshudpleie

Til tross for at huden på armene eller lårene er grovere enn i ansiktet, ikke glem behovet for å fukte den. Avokadoolje er ideell for dette, fordi sammensetningen fukter huden dypt, forbedrer elastisiteten og absorberes raskt.

Cellulitt olje

Når du velger et middel for anti-cellulittmassasje, er det verdt å stoppe ved avokadoolje, fordi sammensetningen er full av nyttige elementer som stimulerer den aktive fornyelsen av hudceller. For å bekjempe cellulitter tilsettes 5-10 dråper essensielle oljer til avokado, som har en oppvarmingseffekt, som appelsin, sitron, mynte eller gran.

Før massasjen, ta en dusj, det er bedre å rense huden med en skrubb, så anti-cellulitteffekten vil bli fullt manifestert. Den resulterende blandingen påføres den dampede huden på lårene, baken og magen med masserende bevegelser, aktivt gnidd i 5–10 minutter. Etter det fjernes overflødig olje med et serviett eller et håndkle.

Det er vanskelig å tro resultatet etter 15 økter med massasje med en oljeblanding, fordi huden strammer seg, blir elastisk og sunn, og det er ingen spor av de ytre manifestasjonene av "appelsinskallet".

Søknad om strekkmerker

Oljeblandingen med avokado hjelper til med å bli kvitt ikke bare cellulitter, men også strekkmerker på kroppen, for eksempel på brystet. Det anbefales å bruke det både for å forhindre utseende av nye, og for å redusere eksisterende strekkmerker.

For å forberede sammensetningen må du blande 2 ss avokadoolje med 10-15 dråper av noen av de essensielle oljene som fremmer hudfornyelse (appelsin, rosmarin, gran, mynte, lavendel eller geranium). Påfør den resulterende massen på strekkmerker (eller på steder som er utsatt for dannelse), ikke skyll.

Bruk oljeblandingen daglig etter en dusj i en til en og en halv måned. Etter å ha påført olje på strekkmerker 2 ganger i uken til ønsket resultat er oppnådd, er en massasje per uke nok for å opprettholde det.

Kontraindikasjoner og mulige bivirkninger

Fordelen med avokado er sikkerheten til sammensetningen, fordi de eneste kontraindikasjonene for bruken er:

• Individuell intoleranse overfor produktet.
• Akutte sykdommer i leveren og galleblæren.

Uten helseskade bruker selv gravide og ammende kvinner avokadoolje til kroppspleie. Imidlertid anbefales de ikke å spise frukten, fordi det forårsaker fordøyelsesbesvær hos babyer.

Etter å ha studert sammensetningen og effekten av avokado på huden, kom farmasøytene til den konklusjon at dette er den mykeste og mest skånsomme baseoljen som passer selv den mest delikate - barnehuden.

Avokado er et utmerket afrodisiakum og et verdifullt næringsrikt produkt, men det har oppnådd ikke mindre berømmelse innen kosmetikk. Avokado kosmetisk olje refererer til de grunnleggende anleggsmidlene. Det gjenoppretter tapt ungdom, akselererer metabolske prosesser i celler, beskytter mot eksponering for kulde og ultrafiolett stråling. Hva denne frukten lagrer i seg selv, hvordan forhindre tidlig aldring av huden og jevne ut rynker, les artikkelen.

Frukten av avokado eller "alligatorpære" i kosmetologi brukes fersk (masse) og som oljeekstrakt. Begge alternativene har en enorm mengde næringskomponenter som er nødvendige for å opprettholde fasthet, elastisitet, helse og ungdommelighet i huden.

Naturlig avokadoolje er et helt kompleks av "skjønnhetsvitaminer", komplekse fettsyrer, planteøstrogener og mineralelementer. Kombinasjonen av alle disse komponentene gjør det enkelt å løse hudproblemer, lage meningsfulle, foryngende masker og kremer med løftende effekt.

Eksternt er uraffinert naturlig avokadoolje en lysegrønn, tykk væske med en nøtteaktig aroma og smak. Etter ytterligere rengjøring, bearbeiding får den en lys nyanse og en nøtteaktig smak er mindre følt. For kosmetiske formål er det uraffinerte ekstraktet mer verdifullt, men begge alternativene kan brukes.

Fordeler og sammensetning

Kosmetisk avokadoolje for huden er en kilde til mange mineralske, næringsrike og uerstattelige komponenter. Blant dens viktigste rikdom er slike stoffer:

• Vitamin E og C er kraftige antioksidanter. De bekjemper vellykket aldring av epidermis, påvirker syntesen av nye kollagen- og elastinfibre og hjelper til med å jevne ut rynker i ansiktet. Mengden vitamin E i en avokado er uforlignelig med olivenolje. Det eksotiske ekstraktet inneholder 5 ganger mer "ungdomsvitamin" enn oliven;
• vitamin A - bidrar til å bli kvitt problematisk akne, akne. Den renser skånsomt og effektivt porene;
• et kompleks av B-vitaminer - er ansvarlige for helse og normal funksjon av celler. De stabiliserer metabolismen, regenereringsprosessen og blodsirkulasjonen i cellene, eliminerer tørrhet, beskytter mot ekstreme temperaturer og de negative effektene av ultrafiolett stråling, og hjelper til med å holde vev i god form;
• Vitamin F er det velkjente "skjønnhetsvitaminet". Han er aktivt involvert i blodtilførselen til cellene, i fettmetabolismen og byggingen av nytt vev. Til sammenligning, i fiskeolje som er så effektiv for overflaten av ansiktet, inneholder den 20 ganger mindre enn i "alligatorpære".
• umettede og mettede fettsyrer (inkludert Omega-9) - gir tilstrekkelig hydrering og ernæring av epidermis, letter absorpsjonen av vitaminer i cellene;
• makro- og mikroelementer (kalium, kalsium, kobber, sink, fosfor, jod) spiller en viktig rolle i cellearbeid, i metabolske prosesser, i foryngelse. Dette er særegne katalysatorer og beskyttere av celler;
• vegetabilske østrogener - forhindre aldring av huden, utseende av rynker og tap av tone;
• squalen er et stoff som øker immuniteten, graden av beskyttelse av celler fra negative eksterne faktorer.

Eksotisk frukt vegetabilsk olje er en uovertruffen kilde til energi, mineraler og næringsstoffer. Deres godt koordinerte, unike kombinasjon garanterer høy effektivitet av effekten på huden. Rynker, kviser, visnende og aldring av epidermis - har ingen sjanse til å motstå denne medisinske eliksiren.

Egenskaper for ansiktet

Medisinske arbeidere, kosmetologer, ernæringsfysiologer og kulinariske spesialister bekrefter enstemmig effektiviteten og fordelene med den sørlige frukten. La oss dvele i detalj på den helbredende effekten av stoffet på overflaten av ansiktet:

• kompenserer perfekt for mangelen på vitaminer, næringsrike mineraler;
• normaliserer cellearbeidet, stimulerer akselerert metabolisme;
• styrker cellens immunsystem, reduserer risikoen for inflammatoriske reaksjoner i ansiktet;
• stimulerer prosessen med vevsregenerering, aktiverer syntesen av kollagen og elastin;
• fornyer strukturen i huden, forynger den og strammer ansiktets konturer;
• øker graden av beskyttelse av dekslene mot negative eksterne faktorer. Det er spesielt viktig å bruke avokadoolje i ansiktet i varmt vær eller vinter;
• bremser aldring av epidermis;
• forhindrer utseendet av rynker, vev ptosis;
• stabiliserer sebaceous sekret og pH-balanse;
• eliminerer aldersflekker;
• etter prosedyrene blir huden myk, smidig og øm.

Avokado essensiell olje brukes i kosmetikk, ikke bare for ansiktet. Hår, kropp, hender og føtter trenger også dyp næring. Forberedte masker, kompresser, kremer med vitaminekstrakt vil lett bli kvitt mangler og problemer. I tillegg inngår fruktkjøttet av den friske frukten i foryngelsesprodukter. Legg det gjerne til måltidene dine. Dette vil ikke bare utfylle smaken, men også påvirke tilstanden til huden.

Påføringstriks og kontraindikasjoner

Avokado kosmetisk olje er en verdifull medisin for aldrende og tørr hud. Bruken av eliksiren er mulig i flere varianter:

• For å berike ansiktskosmetikk - før du påfører produktet på huden, tilsett avokado eterisk olje til det (2-5 dråper);
• Til massasje - bruk oljen i sin rene form eller i kombinasjon med andre like nærende planteekstrakter. Gni noen dråper av produktet med fingertuppene, fordel på overflaten av ansiktet med masserende bevegelser. Lær mer om teknikken for å utføre effektiv selvmassasje hjemme;
• For sminkefjerning – fjern sminken før du legger deg, en bomullspad med avokadoolje kan berolige huden etter en hard dag. Påfør litt nærende eliksir på skiven og påfør på øynene. Etter 1-2 minutter, fjern forsiktig gjenværende sminke fra ansiktet;
• For å fukte og beskytte leppene i kaldt vær, lag en enkel leppepomade. Bland avokadofrøolje og jojobaolje i like mengder. Påfør leppepomade før hver tur til gaten;
• For å lindre betennelse fra solbrenthet, bland lavendelolje med eksotisk avfall i forholdet 2: 1;
• Alligator pæreolje blander seg perfekt med mange ingredienser til ansiktsmaske. Bruk eliksiren til å lage praktfulle, foryngende og helbredende komposisjoner.

Avokado essensiell olje har ingen kontraindikasjoner for bruk, bortsett fra individuell intoleranse.

Anbefalingene fra kosmetologer vil bidra til å oppnå maksimal effektivitet fra en eksotisk eliksir:

• Først av alt, sjekk det tilberedte avokadooljemiddelet for en allergisk reaksjon. Påfør noen dråper av masken på håndleddet og vent;
• Planteekstrakter anbefales å varmes opp i et bad for akselerert absorpsjon i huden. Vær imidlertid forsiktig, uraffinerte formuleringer bør ikke varmes opp. Det kan være helseskadelig!
• Tilsett oljeekstrakter av planter, estere på slutten av fremstillingen av den terapeutiske sammensetningen slik at ernæringskomponentene ikke fordamper;
• Skyll av avokadoblandingen, komprimer med renset mineralvann eller urteavkok. Les om fordelene med urter for ansiktet;
• Utfør en flerkomponentmaske en gang i uken, en kompress opptil 2 ganger, men du kan bruke ren fruktolje daglig, for eksempel, som jojobaolje.

Vinn-vinn skjønnhetsoppskrifter

Hjemmelagde masker i ansiktspleie har en ledende posisjon i konsentrasjonen av vitaminer og næringsstoffer. Det er ikke vanskelig å lage terapeutiske sammensetninger, men det er ekstremt viktig for helsen til epidermis.

Fuktighetsmaske

For intensiv fuktighetsgivende, nærende hud i ansiktet og dekolletage, tilbered følgende sammensetning:

Avokado kosmetisk olje - 10 ml (2 ts);
Naturlig honning - 2 ss;
Hel oppvarmet melk - 3 ss.

Bland næringsingrediensene til en jevn masse. Masser forsiktig inn i problemområder. Vask av etter 15 minutter.

Anti-aldring ansiktsmaske

Ved de første tegnene på tidlig aldring av huden, fine rynker og folder, forbered en effektiv sammensetning av hjemmelagde ingredienser:

Eksotisk pæreolje - 10 ml;
Mandelekstrakt - 10 ml;
Hjemmelaget rømme - 1 ss;
Sitronsaft - 3-5 dråper.

Bland komponentene til masken i en beholder til den er jevn. Fordel den foryngende blandingen over overflaten av ansiktet og halsen i et jevnt, tynt lag. Du kan gjøre en lett massasje. Etter 15-20 minutter, vask av restene av produktet.

Anti-rynke sammensetning

Foryngelse er en lang prosess og ikke lett. Det er lettere å forhindre aldring av epidermis enn å utmatte deg selv med prosedyrer i kampen mot dype rynker, hengende og uklare konturer. En blanding av komponenter vil hjelpe i dette:

Kefir - 1 ss;
Flytende honning - 1 spiseskje;
Eggeplomme.

Pisk eggeplommen lett, tilsett resten av de næringsrike ingrediensene.

Nærende maske for øyeområdet

Den periorbitale regionen er preget av tynn, sensitiv hud. Derfor krever det kosmetikk med en lettere tekstur, høy effektivitet og naturlighet. Forbered en spesiell maske for området nær øynene fra ingrediensene:

Avokado kosmetisk olje - 10 ml;
Hvetekimekstrakt - 10 ml.

Bland ingrediensene til masken. Bløtlegg bomullspads i oljeaktig væske. Sett dem på øynene dine. Etter 10-15 minutter, fjern diskene, vask av restene av produktet med varm helmelk eller kamilleavkok. Fiks resultatet etter prosedyren med en spesiell krem ​​for området rundt øynene.

Fet hudmiddel

Eksotisk pære brukes praktisk talt ikke til fet hudtyper. Unntaket er en lett, næringsrik sammensetning av følgende komponenter:

avokadoolje - 5 ml;
Fettfri kefir - 1 ss;
Sitronsaft - 3-5 dråper.

Bland ingrediensene sammen. Påfør på overflaten jevnt og uten å gni. Etter 10-15 minutter, vask av blandingen med kaldt vann.

Hvordan velge og lagre

Eterisk avokadoolje for ansiktet er en kilde til næringskomponenter. Men med feil kjøp blir det bortkastet tid og penger, eller enda verre - til årsaken til komplikasjoner av hudproblemer.

Hvordan kjøpe den beste kosmetiske avokadooljen?

• Når du kjøper, gi preferanse til pålitelige selskaper. Det vil ikke være overflødig å lese anmeldelser om produsenten.
• Smør fra en sørlig frukt med en grønnaktig fargetone er verdsatt mer enn en gjennomsiktig, litt gulaktig. Etter prosessering, filtrering gikk de fleste ernæringskomponentene tapt, henholdsvis, og effektiviteten til oljen er svært lav.
• Riktig emballasje av kosmetiske urteekstrakter er en mørk glassbeholder.
• Vær oppmerksom på utløpsdatoen. Ekte eter kan lagres i ikke mer enn 9 måneder i lukket form.
• Etter å ha åpnet flasken med ekstraktet, reduseres holdbarheten, så det er ikke tilrådelig å kjøpe store volumer av produktet.
• Legemidlet skal oppbevares på et kjølig sted, hjemme - dette er sidedøren til kjøleskapet. Derfor, hvis mulig, når du kjøper, evaluer betingelsene for å lagre slike midler i butikken for det tiltenkte kjøpet.

Husk at for tilberedning av hjemmelaget kosmetikk, ekspress-ansiktsmasker, er det viktig å bruke ingredienser av høy kvalitet. Effektiviteten av prosedyren og det oppnådde resultatet avhenger av dette.

Video

Avokadoolje er et verdifullt produkt og et utmerket smakstilsetningsstoff. Her finner du detaljert informasjon om avokadooljens bruk og egenskaper.

Introduksjon

Hjemlandet til det eviggrønne tropiske avokadotreet anses å være Sentral- og Sør-Amerika (nemlig territoriet til dagens Mexico, Chile og Argentina). På grunn av den ytre likheten av det ujevne mørkegrønne skallet til avokadofrukten med huden på en krokodille, har denne eksotiske frukten lenge blitt kalt "alligatorpæren" frem til i dag (for første gang ble dette navnet gitt til avokadoer av Europeiske kolonialister som prøvde det i 1519 i Colombia).

Allerede for 12 tusen år siden ble de kaloririke, næringsrike, sunne fruktene av avokado aktivt spist av gamle colombianske og meksikanske stammer. Men siden Columbus tid har olje oppnådd ved pressing av modne avokadofrukter blitt ansett som spesielt verdifull, et delikatesseprodukt, som har blitt eksportert fra Sentral- og Sør-Amerika til England, Spania og andre europeiske land siden 1500-tallet. Latinamerikanske innfødte har lenge brukt avokadooljens mange helbredende og kosmetiske egenskaper i sin folkemedisin. Så, for eksempel, blant kvinner fra meksikanske stammer, ble denne oljen ansett som et uunnværlig kosmetisk produkt som beskytter huden mot de skadelige effektene av vind og sollys. Og dessuten anså urbefolkningen i Sentral- og Sør-Amerika avokadoolje for å være et veldig aktivt afrodisiakum, som vekker lidenskap og gjenoppretter "mannlig styrke" (kanskje det er derfor de gamle colombianerne anså avokadofrukten for å være den beste gaven til nygifte) .

I dag er avokadoolje dyrket i mange land i verden (USA, Sør-Amerika, Sør-Afrika, Kenya, Spania, Cuba, Australia, Israel, New Zealand) mye brukt i kosmetikk og matlaging.

VIRGIN LANDS Uraffinert avokadoolje er et miljøvennlig naturprodukt laget av de fineste variantene av avokado dyrket i Sentral-Chile. Avokadoolje produsert av "Neo Oils & Foods" inneholder ingen tilsetningsstoffer og konserveringsmidler som er skadelige for menneskers helse, og den "kaldpressede" teknologien til avokadofrukter, som brukes i produksjonen av dette produktet, lar deg maksimere alle gunstige egenskaper av originalen for produksjon av råvarer oljer.

Kjemisk sammensetning av avokadoolje

Avokadoolje, som har høy næringsverdi og utmerket smak, inneholder en stor mengde lett fordøyelig fett, essensielle vitaminer, makro- og mikroelementer og andre biologisk aktive stoffer, og kan derfor med rette rangeres blant de mest sunne kostholdsmatene.

Etter kaloriinnhold avokadoolje er ikke dårligere enn kjøtt- og kyllingegg, og overgår også de fleste spiselige vegetabilske oljer (dette bekreftes av det faktum at avokadoen i 1998 ble oppført i Guinness Book of Records som den mest kaloririke frukten i verden).

Etter proteininnhold avokadofrukt er 2-3 ganger høyere enn druer, epler, pærer, bananer, sitrusfrukter, og når det gjelder innholdet av sunt fett er den ledende blant kjente frukter, nest etter kokosnøtt. Det skal bemerkes at 30 % av fettene i avokadoolje er umettede fettsyrer som lett absorberes av menneskekroppen, dvs. for vitamin F (i forhold til innholdet av dette vitaminet er avokadoolje 3 ganger høyere enn fiskeolje!).

også i sammensetningen av avokadoolje inneholder vitamin A, E, C, B1, B2, B3, B9, D, lecitin, mettede fettsyrer, fytosteroider, eteriske oljer, klorofyll, squalen, aminosyren histidin og mange nyttige makro- og mikroelementer (kalium, magnesium, fosfor, jern, kalsium, natrium, mangan, sink, jod, kobolt, kobber, etc.)

Antioksidanten vitamin E, som har kraftige immunbeskyttende, sårhelende og foryngende egenskaper, er 5 ganger mer i avokadoolje enn i olivenolje.

Sammen med vitamin E, Avokadoolje er rik på en annen kraftig antioksidant - squalen., som er hovedkomponenten i huden vår, subkutant fett og talgkjertler. Skvalen, som er nødvendig for produksjon av kjønnshormoner, har kraftige sårhelende, soppdrepende, antimikrobielle egenskaper, bidrar til å redusere kolesterolnivået i blodet, og når det samhandler med vann, metter det vev og organer i menneskekroppen med oksygen. Skvalen, samt vitamin E og C, er et effektivt immunstimulerende middel, og er i stand til å minimere resultatet av de skadelige effektene av frie radikaler, kreftfremkallende stoffer og stråling på mennesker. Av de spesielle biokjemiske egenskapene til squalen er det verdt å merke seg dets positive effekt på absorpsjonen av vitamin A av menneskelig hud og dets evne til å bli til vitamin D når det utsettes for sollys.

Avokadoolje er også høy i det gunstige antibakterielle stoffet klorofyll.(det er takket være ham at avokadoolje har en karakteristisk grønn-gul fargetone). Klorofyll har en gunstig effekt på luftveiene, kardiovaskulære, endokrine, fordøyelsessystemer, lindrer irritasjon av slimhinnen, akselererer helingsprosessen, forhindrer dannelsen av steiner i nyrene og blæren, og renser effektivt menneskekroppen for giftstoffer og giftstoffer.

Det som skiller avokadoolje fra andre vegetabilske oljer er også dens høye innhold av lecitin., som er et viktig byggemateriale for vårt hjerte, nerver og hjerne. Lecithin spiller en nøkkelrolle i det koordinerte arbeidet til det kardiovaskulære, sentrale og perifere nervesystemet, deltar i syntesen av hormoner som er nødvendige for riktig funksjon av leveren, bukspyttkjertelen og reproduksjonssystemet, forbedrer absorpsjonen av vitamin A og E betydelig av kropp.

Bruken av avokadoolje i kosmetikk

Fordeler med avokadoolje for huden. En av de unike kosmetiske egenskapene til avokadoolje er dens evne til å bremse aldring av huden og forhindre forekomsten av rynker på den, forårsaket av aldersrelatert nedgang i nivået av kollagen og elastin.

Takket være den harmoniske kombinasjonen av vitamin F, A, E, C, B (B1, B2, B3, B9), klorofyll, squalen, fytosteroider (plantehormoner) og magnesium, har avokadoolje følgende fordelaktige egenskaper for menneskelig hud:

• Avokadoolje, rik på fytohormoner, forhindrer utseendet av aldersflekker og for tidlig aldring av kvinners hud i overgangsalderen
• På grunn av det høye innholdet av vitamin E og fytohormoner absorberes avokadoolje godt og trenger dypt inn i huden, fukter den aktivt og beskytter den mot uttørking og flassing.
• Vitaminene F, A, E og C, som finnes i avokadoolje, forbedrer hudens lokale immunitet og beskytter den mot negative effekter av eksterne faktorer, og spesielt mot ultrafiolett stråling (ofte er det overdreven eksponering for sollys som er en av årsakene til for tidlig aldring av huden, assosiert med hudtap av elastin og kollagen)
• Squalene, som er en del av avokadoolje, stimulerer aktivt oksygenmetabolismen og blodsirkulasjonen i huden.
• På grunn av det økte innholdet av vitamin A og C, stimulerer avokadoolje kroppens produksjon av kollagen og akselererer prosessen med regenerering av hudceller.

Det er takket være egenskapene ovenfor at avokadoolje er inkludert i alle slags kremer, balsamer, masker og andre produkter som brukes i moderne kosmetikk for å ta vare på tørr, sensitiv eller aldrende hud i ansikt, hender og nakke.

Avokadoolje er også flott for hårpleie.. Avokadoolje eliminerer sprøhet og spaltning av håret, forbedrer tilstanden til hårkutikulaen, gjenoppretter tapt naturlig styrke til håret og stimulerer veksten, og beskytter også håret pålitelig mot skader og negative eksterne faktorer. Med regelmessig bruk av avokadoolje vil håret ditt alltid forbli sunt, håndterlig og skinnende!

Avokadoolje er et effektivt neglepleieprodukt. Regelmessig bruk av avokadoolje bidrar til å styrke og vokse negler, og forhindrer også betennelse i neglefolden. I tillegg fukter og myker avokadoolje på neglebåndet perfekt, noe som er veldig viktig under manikyr- eller pedikyrprosedyren.

Om hvordan du bruker avokadoolje i hjemmekosmetikk, vil du bli fortalt av delen av nettstedet vårt "Kosmetiske oppskrifter med avokadoolje".

Bruken av avokadoolje i forebygging og behandling av ulike sykdommer

De sårhelende, antivirale, soppdrepende og bakteriedrepende egenskapene til avokadooljen gjør det mulig å bruke den til forebygging for behandling av ulike sykdommer og hudlesjoner(atopisk og seboreisk dermatitt, soppinfeksjoner, lav, eksem, psoriasis, akne, solbrenthet, trofiske sår, liggesår, frostskader, etc.).

Fordelene med avokadoolje for det kardiovaskulære systemet. Magnesium og kalium, som er rike på avokadoolje, er avgjørende for at hjertet og blodårene skal fungere riktig. Vitamin E, en utmerket kilde som er avokadoolje, bidrar til å senke blodtrykket, forhindrer dannelsen av blodpropp, og i kombinasjon med vitamin C, styrker veggene i blodårene pålitelig. Komplekset av umettede fettsyrer, beta-sitosterol og vitamin E, som er en del av avokadooljen, bidrar til å redusere kolesterolnivået i blodet. I forbindelse med ovenstående er det mulig å anbefale inkludering av avokadoolje i kostholdet for forebygging og som en del av den komplekse behandlingen av åreforkalkning, koronarsykdom, hjerteinfarkt, hjerneslag og hypertensjon.

Avokadoolje stimulerer bloddannelsesprosessen. B-vitaminer, vitamin C i kombinasjon med jern, kobber, sink, kobolt og andre gunstige sporstoffer som utgjør avokadoolje er aktivt involvert i syntesen av hemoglobinprotein, som er en del av røde blodlegemer. Angående Avokadoolje er en nyttig mat for personer som lider av anemi (anemi).

Avokadoolje hjelper fordøyelsessystemet. Regelmessig bruk av avokadoolje i kosten bidrar til å forbedre prosessen med fordøyelse og metabolisme i kroppen. På grunn av det høye innholdet av vitamin E, vitamin A, klorofyll, squalen og lecitin, har avokadoolje en gunstig effekt på slimhinnen i mage og tarm, og er derfor et svært effektivt verktøy for forebygging og behandling av gastritt, mage. sår og duodenalsår. Avokadoolje, rik på umettede fettsyrer og lecitin, som stimulerer gallesekresjonen, forbedrer sammensetningen av galle- og fettmetabolismen i leveren, kan gi konkrete fordeler ved sykdommer som kolelitiasis, hepatitt, kolecystitt I tillegg vil avokadoolje, rik på naturlige antioksidanter, med regelmessig bruk av den i mat, pålitelig beskytte mage-tarmkanalen mot de skadelige effektene av frie radikaler, giftstoffer, tungmetaller og radionuklider.

Avokadoolje er spesielt nyttig for diabetikere. På grunn av det lave sukkerinnholdet (ca. 1,5%) og det høye kaloriinnholdet, kan avokadoolje betraktes som en ideell mat for personer med diabetes. Fettsyrene som utgjør avokadooljen bidrar til å senke blodsukkernivået og er en utmerket energikilde for hele kroppen.

Avokadoolje forbedrer funksjonen til nervesystemet. Regelmessig inntak av avokadoolje, rik på stoffer som er ekstremt nyttige for nervesystemet (vitaminer B1, B2, B3, B6, lecitin, magnesium) er et effektivt middel for forebygging og behandling av ulike nevroser, søvnløshet og hodepine. Å inkludere avokadoolje i ditt daglige kosthold vil bidra til å heve humøret ditt, øke ytelsen din og forbedre din mentale ytelse!

Avokadoolje er en veldig sunn mat for kvinner og barn. I engelsk pediatri har avokadoolje, rik på lecitin, vitaminer, mineraler (jod, sink, etc.) som er nødvendig for en voksende organisme, lenge vært anbefalt som komplementær mat for svært små barn. Det er også nyttig å introdusere avokadoolje i kostholdet til ammende og gravide kvinner. Tross alt forbedrer lecitin og vitamin E i dette produktet svangerskapsforløpet og fødselen, forbedrer ammingen og spiller en nøkkelrolle i viktige genetiske prosesser. I tillegg vil regelmessig inntak av avokadoolje, rik på fytosteroider som normaliserer hormonbalansen i kroppen, hjelpe kvinner med å forbedre humøret og velværet også i premenstruasjons- eller overgangsalderen.

Avokadoolje - for menns helse. Vitaminer E, B3, B6 og beta-sitosterol, en utmerket kilde som er avokadoolje, øker styrken og er svært effektive i den komplekse behandlingen av mannlig (så vel som kvinnelig) infertilitet. Regelmessig inntak av avokadoolje kan også anbefales til menn for forebygging og behandling av kronisk prostatitt og prostataadenom.

Avokadoolje kan også brukes mye i forebygging og behandling av osteoporose og ulike leddsykdommer, sykdommer i munnhulen, sykdommer i skjoldbruskkjertelen, sykdommer i urinveiene.

Bruk av avokadoolje i matlaging

VIRGIN LANDS uraffinert avokadoolje, med en krydret aroma og utsøkt smak (som minner om smaken av nøttesmør), er ikke dårligere i kalorier enn animalsk fett, inneholder ikke kolesterol og absorberes lett av kroppen. Det er derfor denne oljen kan betraktes som et ideelt produkt for vegetarisk og kostholdsernæring.

VIRGIN LANDS klassisk uraffinert avokadoolje, samt VIRGIN LANDS avokadoolje tilsatt appelsin, hvitløk eller rød pepper, anbefaler vi å bruke som ingrediens til ulike tradisjonelle retter fra latinamerikansk, middelhavs- og spansk mat. Med oppskrifter på originale salater og andre retter som inneholder varianter av avokadoolje VIRGIN LANDS som tilbys på nettstedet vårt, vil du bli introdusert til delen av nettstedet vårt). På grunn av sin delikate smak og lette aroma, er VIRGIN LANDS avokadoolje i perfekt harmoni med produkter som kylling, fisk, sjømat og grønnsaker. Uraffinert avokadoolje, når den varmes opp til høy temperatur, i motsetning til andre vegetabilske oljer, får ikke en ubehagelig, "brent" lukt og mister ikke smaken. Derfor kan denne oljen med hell brukes til steking av grønnsaker eller kjøtt.

VIRGIN LANDS Uraffinert avokadoolje kan også brukes i supper eller legges til babyerstatning.

Måter å bruke avokadoolje på

VIRGIN LANDS avokadoolje som tilbys på nettsiden vår kan med hell brukes både i, og i eller hjemme.

For forebygging og behandling av ulike sykdommer bør avokadoolje tas 2-3 ganger om dagen, 1 teskje (45-60 minutter før måltider) i 20 dager. Et slikt behandlings- og profylaktisk kurs anbefales gjentatt 4 ganger i året.

Med betennelse og blødning i tannkjøttet, periodontal sykdom vi anbefaler å gjøre påføringer med avokadoolje som følger: påfør en gasbind eller bomullspinne fuktet med VIRGIN LANDS uraffinert avokadoolje på det betente tannkjøttet, 2-3 ganger om dagen i 15-20 minutter.

Etter å ha gjennomgått delen av nettstedet vårt "Kosmetiske oppskrifter med avokadoolje", vil du lære hvordan du bruker VIRGIN LANDS uraffinert avokadoolje riktig til massasje, hårpleie, negler, ansiktshud, øyelokk, nakke, hender hjemme..

Seksjonen på nettsiden vår "Kulinariske oppskrifter med avokadoolje" vil fortelle deg om de ulike bruksområdene av avokadoolje i husmannskost.

Hvordan lagre avokadoolje

Før første gangs bruk VIRGIN LANDS uraffinert avokadoolje bør ikke oppbevares mer enn 6-9 måneder i kjøleskap eller på et mørkt sted ved en temperatur som ikke overstiger 18 grader.

Etter den første og hver påfølgende bruk, avokadoolje skal være tett lukket med lokk og kun oppbevares i kjøleskapet.

Ved oppbevaring i kjøleskap ved temperaturer under 5 grader kan avokadoolje ha et lett, flasset bunnfall som forsvinner når oljen settes i romtemperatur..

Kontraindikasjoner for bruk av avokadoolje

Individuell intoleranse overfor dette produktet. Personer som lider av akutte sykdommer i lever og galleblæren bør konsultere lege før de bruker avokadoolje.

Populære varer