Hei alle sammen! Glad for å se deg igjen. ?

Jeg blir ikke lei av å gjenta at nøkkelen til en tonet figur og god velvære er en integrert tilnærming til kostholdet ditt og den daglige timeplanen. Hvis du utrettelig trener i treningsstudioet, men regelmessig spiser mat med mye kalori - resultatet blir rett og slett ikke.

Vi har allerede lært mye om farene ved hurtigmat fra denne artikkelen og nevnte tilfeldig forbudet mot kullsyreholdige drikker i artikkelen "Topp 15 matvarer som skal utelukkes fra dietten." I dag vil jeg markere mer detaljert omfanget av effekten av en sprudlende væske på menneskekroppen ved hjelp av eksemplet fra den verdensberømte Coca-Cola.

Formel for farlig drikke: Coca-Cola essensielle ingredienser

Hva er skadelig i en svart drink? Hva er konsekvensene for folk som regelmessig bruker Coca-Cola? Hvor viktig er det å ta det riktige valget til fordel for tradisjonelt flaskevann? Jeg foreslår at du først gjør deg kjent med ingrediensene i drikken, som er ment å bringe en "ferie" til huset! ?

Coca-Cola inneholder overflødige mengder karbondioksid (E290) og fosforsyre (E338), karmosinrød (E122) og en syntetisk sukkererstatning (E150) - effekten av slike stoffer på kroppen gir betydelig helseskade. For å sette pris på "genialiteten" til Coca-Cola-formelen, må du gjøre deg kjent med hovedkomponentene i brus:

Hvis du prøver å slukke tørsten din med Coca-Cola, så beklager jeg oppriktig din innsats, gutter - det er rett og slett umulig å gjøre. Tilstedeværelsen av fenylalanin i sammensetningen forårsaker utvasking av serotonin, som er anerkjent som hormonet "lykke". Venner, jeg lurer på hva slags "ferie" produsenten snakker om. ?

Markedsføringspolitikken for Coca-Cola-merkevareledelsen: "I de første årene av Coca-Colas opptreden på det amerikanske markedet, inkluderte drikken naturlig kokain, som ble brukt til å indusere avhengighet hos mennesker."

Konsekvenser av regelmessig bruk av Coca-Cola

Gutter, innflytelsesvektoren til den "mirakuløse" drikken er nå veldig tydelig. Vi har svart på spørsmålet om hvorfor Coca-Cola er skadelig, men jeg vil ikke dvele ved det oppnådde resultatet.

Å ha en bue
Ikov fra det amerikanske merket endelig dannet en bevissthet om omfanget av innflytelsen av svart væske på menneskekroppen, jeg har utarbeidet en komplett liste over sykdommer og lidelser i arbeidet med vitale prosesser som vises som et resultat av regelmessig bruk av kokain- Cola:

• Utbruddet av onkologiske sykdommer (kreft i bukspyttkjertelen, lungene og leveren).
• Nyrestein.
• Korrosjon av muskelvev.
• Deformasjon av beinskjelettet.
• Magesår.
• Gastritt.
• Forstyrrelse av nervesystemet.
• Tannråte.
• Skøre bein.
• Depressiv tilstand og knust psyke.
• Diabetes.
• Duodenalsår.
• Muskelsvakhet, vanlige kramper og hevelse i lemmer.
• Leukemi.
• Fedme.

Innflytelse av fosforsyre - en komponent av Coca-Cola: "Hvis du legger en menneskelig tann i et glass Coca-Cola, vil den etter en stund fullstendig oppløses i en" mirakuløs "drink."

Imponerende, er det ikke? ?

Hver sykdom kan bli dødelig ved å forstyrre den naturlige balansen mellom biologiske prosesser. Med tanke på omfanget av bruken av Coca-Cola (tenåringer drikker i gjennomsnitt 1 liter sprudlevæske per dag), er risikoen for sykdommene ovenfor ekstremt høy.

Årsaken kan være bare ett 200 ml glass Coca-Cola hva en person drikker om dagen er en "forferdelig" statistikk å snakke om. Coca-Cola-drikken er det bevisste valget til millioner av mennesker som fordømmer seg til den langsomme ødeleggelsen av kroppen. Kanskje det er på tide å tenke på det?

Bruken av Coca-Cola i hverdagen: "Jeg tror at det for mange ikke vil være en oppdagelse, men med hjelp av Coca-Cola kan du kvitte seg med kalk på toalettet, fjerne rust og fjerne kalk i kjele."

På sidene til Start-health kjenner vi alltid igjen to "sider av mynten", med tanke på både skade og fordeler med mat. For å motivere deg selv, sjekk innholdet i denne artikkelen som tidligere ble publisert på bloggen vår.

Å spise sunn mat, drikke filtrert vann på flasker, føle deg bra mens du nyter livet eller bevisst besøke etablissementer i Bistro-format og kjøpe karbonatisert "syntetisk" - hver av oss vil gjøre dette valget alene.

Hvis du har verdifull informasjon eller interessant informasjon som kan supplere artikkelen min, må du huske å legge igjen kommentaren din, dele din kunnskap med oss.

Alt det beste for deg, venner! Jeg håper hver av oss trekker de riktige konklusjonene.

Introduksjon

For å opprettholde vannbalansen drikker vi hver dag (te, juice, limonade ...) Grunnlaget for en hvilken som helst drink er vann. I tillegg til vann inneholder drikke andre stoffer som påvirker kroppen vår. Denne påvirkningen kan være positiv eller negativ.

Relevans: Nylig, på grunn av utviklingen av genteknologi, den utbredte bruken av konserveringsmidler, fargestoffer og kunstige smaker, begynte mange foreldre å tenke på fordelene eller skadene ved et bestemt produkt for barna sine. Barn tiltrekkes igjen av den lyse smaken, fargerike emballasjen og reklamekampanjen til disse produktene. Derfor oppstår en situasjon når barn ikke godtar argumentene fra foreldrene sine som nekter å kjøpe dem, da dette er usunt. Coca-Cola tiltrekker seg barn i større grad, fordi de virkelig liker denne drinken i fargerike bokser og flasker med lyse etiketter.

Vi lurte på hvor lenge siden den kullsyreholdige drikken Coca-Cola dukket opp. Hvem oppfant den, hva er den laget av og hvor nyttig eller skadelig er den?

Mål: studie av innflytelsen av "Coca-Cola" på menneskekroppen.

Oppgaver:

• finne informasjon om virkningen av Coca-Cola-drinken på menneskers helse;
• gjennomføre et eksperiment for å studere egenskapene til Coca-Cola;
• analysere resultatene av undersøkelsen.

Arbeidshypotese: "Coca-Cola" er helseskadelig

Studieobjekt: egenskapene til "Coca-Cola"

Studieemne: den skadelige effekten av "Coca-Cola" på menneskekroppen

Forskningsmetoder:

Arbeide med en informasjonskilde;

Sosial avstemning; samtale;

Analyse og generalisering av informasjon.

Historien om etableringen av Coca-Cola

Coca Cola- alkoholfri kullsyreholdig drikke produsert av selskapet The Coca-Cola Company; verdens mest verdifulle merkevare i 2006-2009

Coca-Cola-drikken ble oppfunnet i Atlanta, Georgia, USA 8. mai 1886. Den ble skrevet av farmasøyten John Stith Pemberton, en tidligere amerikansk konføderert hæroffiser. Navnet på den nye drikken ble oppfunnet av regnskapsføreren Frank Robinson, som også brukte kalligrafi, skrev ordene "Coca-Cola" med vakre krøllete bokstaver, som fremdeles er logoen til drikken. (Vedlegg 1)

Hovedingrediensene i Coca-Cola var som følger: tre deler kokablad (fra de samme bladene i 1859 isolerte Albert Niemann en spesiell komponent (medikament) og kalte det kokain) til en del av nøttene til det tropiske colatreet. Den resulterende drikken ble patentert som et medikament "for enhver nervøs lidelse" og ble solgt gjennom en salgsautomat på Jacobs apotek i Atlanta.

Først kjøpte bare 9 personer drinken hver dag. Salgsinntektene for det første året var bare $ 50. Men gradvis økte populariteten til Coca-Cola, og også fortjeneste fra salget. I 1888 solgte Pemberton rettighetene til drikken. Og i 1892 grunnla forretningsmann Asa Griggs Candler, som eide rettighetene til Coca-Cola, The Coca-Cola Company, som fremdeles produserer Coca-Cola.

I 1902, med en omsetning på $ 120.000, ble Coca-Cola den mest berømte drinken i USA.

Populariteten til drikken har vokst eksponentielt. Og allerede femti år etter oppfinnelsen har Coca-Cola blitt noe av et nasjonalt symbol for amerikanerne. Siden 1894 har Coca-Cola blitt solgt i flasker, og siden 1955 i bokser. (Vedlegg 2)

Coca-Cola-drinker dukket først opp i Sovjetunionen i 1979 under forberedelsene til de olympiske leker i Moskva. Til slutt kom selskapet inn i landets marked under omstillingen i 1988.

Coca-Cola er den mest populære drikken i Russland; i mange år har den vært en prisvinner av Årets produkt nasjonalpris.

(Gabdrakhmanova)

Studie av sammensetningen av Coca-Cola

Den aktive ingrediensen i Coca-Cola er fosforsyre. Det kan løse neglene dine på 4 dager.

For å transportere Coca-Cola konsentrat, må trucken være utstyrt med spesielle containere.

Det ser ut til at disse bokstavene og tallene ikke har noe spesielt forferdelig. Og hvis du ser på det ...

1. Aqua carbonatada- kullsyrevann. Den eneste ufarlige ingrediensen.

2. E952- Syklaminsyre og saltene derav. Sukker erstatning. Syklamat er et kunstig søtningsmiddel som forårsaker kreft. Sikker dose: 0,8 g per dag.

3. E150d(fargestoff) - sukkerfarge (brent sukker).

4. E950(acesulfamkalium) - 200 ganger søtere enn sukker. Det svekker arbeidet i det kardiovaskulære systemet, begeistrer nervesystemet og kan være vanedannende. Sikker dose: 1 g per dag.

5. E951(aspartam) er et søtningsmiddel. Forårsaker hodepine, tretthet, svimmelhet, kvalme, hjertebank, vektøkning, irritabilitet, angst, hukommelsestap, uskarpt syn, utslett, anfall, synstap, leddsmerter, depresjon, spasmer, hørselstap. Sikker dose: 3 g per dag.

6. E338(ortofosforsyre). Brann og eksplosivt. Irriterer øynene og huden.

7. E330(sitronsyre) - fargeløse krystaller. Utbredt i naturen. De brukes i farmasøytisk og næringsmiddelindustri.

8. Aromaer- det er ikke kjent hvilke smakstilsetningsstoffer.

9. E211(natriumbenzoat) - slimløsende, konserveringsmiddel for mat, soppdrepende.

(Klekovkina)

Skaden ved Coca-Cola: er det verdt å drikke Coca-Cola?

Overdreven bruk av Coca-Cola har en skadelig effekt på hele menneskekroppen som helhet.

For det første forverrer sukkerholdig brus gastrointestinale sykdommer, og kan til og med forårsake magesmerter hos friske mennesker. Pankreatitt, andre sykdommer i bukspyttkjertelen og galdeveiene kan også utløses av Coca-Cola.

For det andre fører kjærligheten til Coca-Cola til mangel på kalium, faller til et farlig nivå, det kan forårsake skade på muskelvev og i den mest kritiske situasjonen føre til lammelse. Lavt kaliumnivå i blodet betyr også sløvhet, muskelsvakhet og tap av appetitt.

For det tredje er Coca-Cola foran jevn øl når det gjelder antall kalorier, noe som betyr at du sitter på et strengt kosthold, men slukker tørsten med denne drinken, og opphever all din innsats.

Når vi oppsummerer det ovennevnte, kan vi konkludere med at Coca-Cola er et uønsket produkt for dietten til en moderne vellykket kvinne, og er kategorisk ikke anbefalt for en voksende ungdomskropp og gravide kvinner.

(Video)

____________________

Forskere har i lang tid forsket på om Coca-Cola er helseskadelig. Vi kjenner mange myter om denne drikken, noen sier at den inneholder komponenter som forårsaker uopprettelig skade på kroppen. For eksempel har mange hørt at drikken inneholder kola-nøtt - en av hovedkomponentene, og det påvirker reproduksjonssystemets helse negativt og forårsaker impotens og infertilitet. Denne mutteren vokste tidligere bare i Amerika, og indiske krigere brukte den til å lindre seksuell lyst, noe som forstyrret produktivt å føre kriger. Fra denne artikkelen vil du finne ut om Coca-Cola faktisk er skadelig og hvorfor.

Sammensetningen av drikken

Produsenter av verdens mest populære "Coca-Cola" avslører fremdeles ikke den fulle sammensetningen av drikken, oppskriften er under den strengeste hemmeligholdelse. Men folk flyr allerede ut i rommet, så er denne sammensetningen virkelig en hemmelighet for oss?

Det er gjort mye forskning på drikken, og forskere har klart å gjenskape den kjemiske sammensetningen nesten fullstendig. Vi fant ut hvilke av komponentene "Coca-Cola" inneholder. Er denne brusen skadelig? Når man kjenner dets kjemiske sammensetning, kan man bare anta hvilke endringer som kan forekomme i organismen til et levende vesen.

I 1886 ble den mest populære og til i dag drikk kalt "Coca-Cola" født. Om denne brusen er skadelig for kroppen, tenkte ikke folk på den tiden. I sin opprinnelige sammensetning var kokablader til stede, og dette er et stoff som ødelegger organer og er svært vanedannende. I dag er denne ingrediensen ikke inkludert i sammensetningen, siden det er forbudt ved lov i mange land.

Moderne Coca-Cola inneholder nellikolje, sitronsyre og vanillin. Det er ingenting galt med det, slik det ser ut til. Men i tillegg til disse ingrediensene er det en enorm mengde sukker og koffein, som påvirker det kardiovaskulære systemets negativt og forårsaker mange sykdommer, som vi vil snakke om i det videre innholdet i artikkelen. Et rimelig spørsmål oppstår: “Er Coca-Cola Zero skadelig?” I følge produsenten er det tross alt ikke sukker i slik brus. Ja, dette demper de skadelige effektene på kroppen, men avbryter ikke koffein. I tillegg er det andre helseskadelige komponenter, disse er:

1. Karbondioksid. Brukes i brus som konserveringsmiddel. Det har en teratogen effekt på kroppen til et levende vesen, noe som forårsaker en reduksjon i reproduksjonsaktiviteten.
2. Kreftfremkallende E-950 er en komponent som er skadelig for kroppen. Metylalkohol er en del av dette kreftfremkallende stoffet og har en negativ effekt på funksjonen til det kardiovaskulære systemet. Også asparaginsyre foregår her, og det påvirker sentralnervesystemets funksjon negativt.
3. Aspartam, eller E-951, er et stoff som er farlig for mennesker. Ved oppvarming over 25 grader spaltes den i metanol, formaldehyd og fenylalanin - disse stoffene er dødelige!

Svaret er åpenbart for de som lurer på om det er skadelig å drikke "Coca-Cola" hver dag. Hvis du drikker et glass eller to en gang i måneden eller mindre, vil ikke endringene i kroppen merkes. Hvis du misbruker denne deilige brusen, bør du tenke på helsen din.

Er det skadelig å drikke "Coca-Cola" generelt? La oss se hvilke sykdommer en person kan møte hvis de ofte drikker drikken.

Tannråte

De skadelige effektene på tennene av kullsyreholdige drikker med sukker er lenge bevist. Fosforsyre virker på tannemaljen som en elektrolytt - syre fra bilbatterier (den som har brent den eller brent klær minst en gang vil forstå alvoret i situasjonen). Selvfølgelig vil du ikke kunne føle all sjarmen av innflytelsen på tennene dine fra ett glass, men fosforsyre er skadelig for emalje selv i små mengder. Tenk på om "Coca-Cola" er skadelig, og vurder skadene av lignende, sukkerbelagte drinker.

Slik brus er spesielt farlig for melketenner hos barn. Det er tilfeller da et barn måtte eliminere tennene ødelagt av en drink.

Karamellfargestoffet, som er inkludert i sammensetningen, endrer tenneskyggen, og dette bør huskes av elskere av snøhvit smil, selv de som foretrekker brus med etterskrift "Zero".

Fedme

Folk som misbruker "Coca-Cola" merker at klærne ser ut til å krympe. Vi skynder oss å skuffe, dette er ikke et stoff av lav kvalitet som krymper etter vask, men en banal overvekt som blir avsatt når du bruker en stor mengde sukker.

En liter av drikken inneholder 115 gram sukker, som, beregnet per glass, vil være lik 40 gram - dette er 8 ts, som regnes som den daglige normen for en voksen. Det er ikke nok å drikke et glass av drikken, for da vil du ha mer, fordi søt brus bare øker tørsten din.

"Coca-Cola Zero" vil ikke redde deg fra fedme, da den i stedet for sukker inneholder en erstatning - aspartam. Det provoserer avsetning av overflødig fettmasse, fører til depresjon, forårsaker angst og migrene, og kan forårsake blindhet.

Først vil magen være avrundet, deretter hofter, kinn og bryst. Er Coca-Cola skadelig for figuren? Det utvetydige svaret er ja.

Høyt blodtrykk og hjerte- og karsykdommer

Det høye innholdet av koffein i denne brusen opphever alle forsøk på å begynne å føre en sunn livsstil, å slutte å drikke kaffe og røyke. Selv med moderat og lav fysisk aktivitet vil trykket øke jevnt og trutt. Som et resultat av slike overspenninger kan hjerte- og karsykdommer utvikle seg, noe som vil føre til hypertensjon, hjerteinfarkt, hjerneslag og andre livstruende plager.

Hvis du, på bakgrunn av å ta en drink, merker en dårlig helsetilstand, en rask puls, så gi den opp for godt. Avslag på "Coca-Cola" vil bidra til å normalisere blodtrykket, for å takle problemet med overvekt.

Er Coca-Cola helseskadelig hvis du drikker den i moderate doser og sjelden? Som kaffe kan drikken konsumeres, men bare i rimelige porsjoner.

Infertilitet

Som det allerede ble skrevet tidligere, inneholder sammensetningen av drikken stoffer som påvirker kroppens reproduksjonsaktivitet negativt. Men har det vært noen studier som beviser dette? Kanskje disse stoffene er så små at du må drikke et fat "Coca-Cola" for å true infertilitet? Er Coca-Cola veldig skadelig? Studiene ble utført på frivillige menn og kvinner under 30 år - alderen for å oppdra barn. Og hva fant du?

1. Menn som drakk en liter eller mer av denne søte drikken om dagen, reduserte sædproduksjonen med 30%.
2. Koffein i brus har vist seg å ha skadelige effekter på fruktbarheten hos kvinner. Sannsynligheten for befruktning av egget har redusert, risikoen for tidlig fødsel og abort i de tidligste stadiene har økt.
3. I tillegg er plasten som beholderen til drikken er laget også farlig. Stoffene i den forstyrrer reproduksjonsaktiviteten.

Hvis du skal kjøpe brus, så velg i en boks eller glassbokser.

Depresjon

"Coca-Cola" er en tonic drink for kroppen, men ved konstant bruk av den i store mengder er det en enorm risiko for å utvikle psykiske lidelser.

I 2013 ble en serie studier utført av National Institutes of Health i drikkens hjemland som beviste sammenhengen mellom depresjon og avhengighet av karamellfarget brus.

Forresten er risikoen for depresjon og andre ustabile psykiske lidelser flere ganger høyere blant fans av kostholds "Coca-Cola".

Skjøre bein

Dessverre husker folk om behovet for å ta vare på bein bare i alderdommen, når skaden på dem er så stor at den ikke lenger kan etterfylles. "Coca-Cola" med stabil påføring vasker ut mineralstoffer fra beinvevet og reduserer dens tetthet. Hofteområdet er spesielt berørt, og folk som misbruker drikken er mer utsatt for beinbrudd og osteoporose.

Hudproblemer og tidlig aldring

Er Coca-Cola skadelig for huden og hvorfor? Elskere av denne søte drikken er rett og slett hjemsøkt av problemer med epidermis, disse er:

• kviser og kviser;
• allergiske reaksjoner i form av utslett og rødhet;
• for tidlig aldring.

Det siste punktet kan forklares med tilstedeværelsen av en stor mengde koffein i drikken - et alkaloid. Dette stoffet får binyrene til å produsere mer kortisol, et stresshormon. Og produksjonen av et hormon som støtter kroppens ungdom og lang levetid - dehydroepiandrosteron, fører til at en person ser mye eldre ut enn sin alder.

Onkologiske sykdommer

I sammensetningen av drikken, i tillegg til karamellfargen, er det en komponent betegnet som E-150, som inneholder 4-metylimidazol. Dette stoffet frigjør frie radikaler som provoserer delingen av atypiske celler i kroppen.

I tillegg inneholder Coca-Cola cyklamat, et stoff som er forbudt i mange land. Syklamat er skadelig fordi det ødelegger sunne celler i kroppen.

Ofte lider elskere av drikken beskrevet i artikkelen av ondartede svulster i skjoldbruskkjertelen, leveren og lungene.

Nyreskade

Hvis du drikker mer enn to porsjoner Coca-Cola om dagen, øker risikoen for en sykdom som kalles nefropati. Forløpet av sykdommen er kronisk, og det er ennå ikke oppfunnet noen kur for den. Nephropati utvikler seg, noe som fører til nyresvikt og til og med behovet for en nyretransplantasjon.

Den allerede kjente fosforsyren blir årsaken til sykdommen. Når du fjerner det fra kroppen, fungerer nyrene bokstavelig talt for slakting.

Diabetes

Å drikke et glass drikken kan øke blodsukkeret dramatisk. Etter 20-30 minutter kommer toppen av innholdet i blodet, folk føler en bølge av energi og styrke. Men etter en time blir eufori til tretthet, irritabilitet, en sterk tørst dukker opp - sukkeret har falt kraftig.

Slike svingninger fører til lav insulinfølsomhet, som er fylt med utviklingen av diabetes mellitus. Selv 1 glass Coca-Cola om dagen øker risikoen for å utvikle sykdommen med 30%.

Fordøyelsessystemet

Sikkert alle har hørt at ved hjelp av "Coca-Cola" kan du rengjøre selv de mest skitne og rustne overflatene. Dessverre er denne drikken mer egnet for rengjøring enn for å spise.

Brus øker surheten i magen, som med konstant forbruk fører til utvikling av gastritt, sår og sykdommer i bukspyttkjertelen. Denne drikken er forbudt for personer som allerede har problemer med fordøyelsessystemet.

Vi fant ut spørsmålet om "Coca-Cola" er skadelig. Men bare du kan svare på spørsmålet om du skal drikke eller ikke drikke!

31. januar 1893 registrerte gründeren Aza Griggs Candler varemerket Coca-Cola. I 122 år har oppskriften på den originale drikken endret seg betydelig. Den første Coca-Cola, oppfunnet av farmasøyten John Stith Pemberton i 1886 og markedsført på apotek som en kur mot morfinisme, nevrosteni, depresjon og fordøyelsesproblemer, besto av sukkersirup, kokablader og koffeinholdige colanøtter. Mot slutten av 1800-tallet ble det oppdaget at kokain ikke var den mest uskyldige stimulanten. De begynte å kjempe mot den utbredte bruken, så kokain ble i 1903 ekskludert fra sammensetningen av drikken. I dag er den nøyaktige formelen for Coca-Cola en handelshemmelighet. Det er bare kjent at det inkluderer sukker, sukkerfarge, fosforsyre, koffein, naturlige smaker og karbondioksid.

Som et av de mest verdifulle merkene i verden (fjerdeplass i henhold til den siste Forbes-karakteren) har Coca-Cola blitt kritisert mer enn en gang. Fra de siste nyhetene: siden 1. januar 2015 har det vært en lov i Vologda Oblast som forbyr salg av alkoholfrie tonicdrikker som inneholder koffein, inkludert cola, til personer under 18 år.

Er Coca-Cola så farlig at du trenger å begrense forbruket sammen med alkohol og tobakk? Vi har samlet bevis fra vitenskapelige studier som ser på helseeffektene av cola og annen sukkerholdig brus.

Fedme, leversteatose, metabolsk syndrom

Ifølge mange studier er den viktigste skyldige i dagens fedmeepidemi ikke hamburgere og pommes frites, men brus. Forskere ledet av George Bray, professor ved Pennington Biomedical Research Center (USA), fant at å drikke en liter brus hver dag i seks måneder øker risikoen for metabolsk syndrom (en metabolsk lidelse der fett lagres på underlivet og øker sannsynligheten for å utvikle hjerte- og karsykdommer og diabetes) og leversteatose (fett hepatose, opphopning av fett i leverceller).

I følge Obesity Society of America, hvor mye colaforbruk som vil påvirke midjen din, er imidlertid avhengig av genetiske faktorer. Men det er ikke nødvendig å fortvile, effekten er reversibel: avvisning av disse drikkene fører til vekttap.

Nyresykdom

I en storstilt felles studie av forskere fra Italia og USA, ledet av Pietro Manuel Ferraro, ble det vist at de som drakk mer enn en porsjon Coca-Cola om dagen hadde 23% høyere risiko for nyrestein enn de som konsumert mindre enn en porsjon per uke. Samtidig hadde de som foretrakk andre typer søt brus en enda høyere risiko - 33%. Studien overvåket helsen til 194095 mennesker i åtte år, i løpet av hvilken tid 4462 tilfeller av urolithiasis ble registrert.

Risikoen for nyresykdom var også høy hos de som foretrakk brus sammen med kunstige søtningsmidler, mens kronisk nyresykdom var mindre vanlig hos de som drakk Coca-Cola Light med lite kaloriinnhold. Den samme studien fant at de som drakk mer enn en kopp kaffe om dagen var 26% mindre sannsynlig å utvikle nyresykdom. Forskere rapporterte at om lag 80% av nyresteinene besto av kalsiumoksalat, et salt av kalsium og oksalsyre.

Forbruket av Coca-Cola fører til umiddelbar eliminering av kalsium fra kroppen. Japanske forskere fra Hirosaki University Graduate School of Health Sciences viste at bare to timer etter at friske forsøkspersoner drakk en boks med Coca-Cola, økte mengden kalsium i urinen. Dette skyldes at Coca-Cola, som noen andre brus, inneholder mye fosforsyre (H 3 PO 4, i høye konsentrasjoner brukes for eksempel i tannbehandling for etsing av tenner) - det maskerer en enorm mengde sukker og fremmer utskillelse av kalsium. Som et resultat, når du drikker en stor mengde av disse drikkene, utvikles nyresykdom og osteoporose.

Coca-Cola - både vanlig og kalorifattig - er en høy fosfatdrikk og er derfor kontraindisert hos pasienter med kronisk nyresvikt. Disse pasientene trenger et lavfosfat diett fordi nyrene ikke kan takle eliminering av fosfat fra kroppen. En økning i nivået av fosfat i blodet (hyperfosfatemi) er assosiert med en reduksjon i kalsiumnivået, et kraftig blodtrykksfall, hjertesvikt og kan være dødelig. Produsenter av forfriskende drikke og hurtigmat skjuler imidlertid ofte det sanne fosfatinnholdet, og som et resultat synes folk det er vanskelig å velge riktig mat. Som vist i en undersøkelse av pasienter med kronisk nyresvikt utført av japanske forskere ledet av Yoshiko Shutto, var 93% redd for høyt sukkerinnhold i Coca-Cola og annen brus, mens bare 25% innså at disse drikkene inneholder en stor mengde fosforsyre syre. syre. Nesten halvparten av pasientene sa at de spiste 1-5 bokser med brus i uken, til tross for at 78% av de spurte hadde blitt advart om farene ved et høyt fosfat diett.

Hypokalemi

En gjennomgang av Vasilis Tsimihodimos og kollegaer ved Ioannina University School of Medicine (Hellas) viser at inntak av store mengder Coca-Cola kan føre til hypokalemi (en reduksjon i konsentrasjonen av kalium i blodet). I en mild form manifesterer det seg som svakhet, tretthet, muskelsmerter. I alvorlig form kan denne tilstanden føre til hjerte- og skjelettmuskulær nekrose. Tre komponenter av Coca-Cola bidrar til hypokalemi: glukose, glukose-fruktosesirup og koffein.

Coca-Cola inneholder en stor mengde glukose (opptil 110 gram / liter), hvis overdreven inntak kan føre til osmotisk diurese (utskillelse av store mengder urin med høy konsentrasjon av utskilte stoffer) og utskillelse av kalium fra kroppen i urinen. I tillegg kan høye glykemiske belastninger føre til hyperinsulinemi (en økning i insulinnivået i blodet), som igjen fordeler kalium i cellene.

For å søte Coca-Cola i USA og Canada, brukes glukose-fruktosesirup: ca. 60% fruktose og 40% glukose. Når fruktose og glukose konsumeres i like konsentrasjoner, letter spesielle proteiner absorpsjonen i tarmen. Men hvis det er mer fruktose enn glukose, kan kronisk osmotisk diaré utvikle seg (det oppstår på grunn av en høy konsentrasjon av stoffer oppløst i tarminnholdet - i dette tilfellet fruktose) og kaliumtap.

Coca-Cola inneholder 95 til 160 mg koffein per liter. Det er kjent at inntak av koffein i mengden 180-360 mg kan føre til hypokalemi (lavt kalium i blodet) på grunn av pumping av kalium i cellene, utskillelse av kalium i nyrene, eller en kombinasjon av disse mekanismer.

Overdreven produksjon av kjønnshormoner

MedNews skrev nylig om en studie av forskere fra Harvard Medical School, forfatterne av dem som viser at drikking av søt brus fremmer tidlig pubertet hos jenter. . Og ifølge en gruppe amerikanske forskere ledet av Karen Schliep, påvirker kullsyreholdige drikker med mye sukker produksjonen av kjønnshormoner hos voksne kvinner. Studiedeltakere som spiste mer enn en kopp (240 ml) sukkerholdig brus per dag hadde en økning på 16% i østrogenproduksjon sammenlignet med de som drakk mindre sukkerholdig brus. Selv en liten mengde sukkerholdig brus øker produksjonen av follikulær østradiol hos premenopausale kvinner. Økte nivåer av de kvinnelige kjønnshormonene østrogen er direkte relatert til risikoen for å utvikle brystkreft, eggstokkreft og andre sykdommer. Forfatterne anbefaler kvinner å drikke mindre sukkerholdig brus for å unngå disse sykdommene.

Sunn bein og tenner

I følge data publisert i British Dental Journal, drikker med høy syre bidrar til erosjon av tannemalje. Slike skader på tennene er ikke forbundet med karies - emaljen på tennene og dentinet blir ødelagt, og oftest blir alle tennene "berørt". Studien involverte 1149 ungdommer 12-14 år. Tenåringer som drakk brus regelmessig, hadde dobbelt så stor sannsynlighet for å få tannråte, og de som drakk omtrent fire eller flere glass brus, var fem ganger mer sannsynlige.

Som vi allerede har skrevet, er bruken av tonic sweet soda forbundet med tap av kalsium, og som et resultat utviklingen av osteoporose. Studien, ledet av professor Katherine Tucker fra Tufts University, involverte 1413 kvinner og 1125 menn hos eldre. Det viste seg at forbruket av Coca-Cola (men ikke andre kullsyreholdige drikker) reduserer styrken på hoftebenet hos kvinner. Forfatterne tilskriver denne effekten tilstedeværelsen av fosforsyre.

Bisfenol A og ftalater

Drikkeemballasje betyr også noe. I følge The Coca-Cola Company brukes et stoff som inneholder bisfenol A til foring av aluminiumsdunker, og plastflasker er laget av PET, et polyetylentereftalat som er BPA-fritt.

Bisfenol A er lik østrogener og kan påvirke reproduksjonsfunksjonen til både kvinner og menn, provosere utviklingen av svulster. Nylig har European Food Safety Authority nok en gang gjennomgått holdningen til bisfenol A og bestemt at den ikke er skadelig for voksne eller barn, inkludert i livmoren. Byrået har imidlertid bedt om en reduksjon i det daglige inntaket av bisfenol A fra 50 mcg per kilo kroppsvekt til 4 mcg / kg.

Likevel ble en sammenligning av to typer emballasje - glassflasker og aluminiumsdunker - publisert i bladet Hypertensjon forskere fra Seoul universitet har vist at hermetiske drikker øker blodtrykket og hjertefrekvensen. Forskere tilskriver denne effekten tilstedeværelsen av bisfenol A i foringen av aluminiumsdunker. I tillegg, to timer etter inntak av slike drikker, økte mengden bisfenol A i urinen til forsøkspersonene 16 ganger. En annen studie publisert i Journal of Food Protection er det vist at mengden bisfenol A i øl lagret i aluminiumsdunker varierer fra 0,081 til 0,54 μg / L.

Ftalater - komponenter i PET-emballasje - er også strukturelt lik østrogener og kan øke risikoen for brystkreft og endokrine lidelser. En studie av portugisiske forskere har vist at flaskevann inneholder ubetydelige mengder ftalater og ikke er skadelig for menneskers helse. Ifølge resultatene fra ungarske forskere inneholder vann i 0,5 liters PET-flasker den høyeste mengden ftalater sammenlignet med vann fra 2 liters flasker. I følge kroatiske forskere, i prøvene av brus, lagret i PET-flasker ,. Det er bemerket at selv om denne konsentrasjonen ikke offisielt utgjør en risiko for menneskers helse, kan systematisk bruk av produkter som inneholder ftalater føre til at de akkumuleres i kroppen.

Tvilsom politikk

Thiago Hérick de Sá fra School of Public Health ved University of São Paulo (Brasil) har protestert mot politikken til hurtigmatbedrifter som The Coca-Cola-selskapet og McDonalds. I følge artikkelen “Fremmer Coca-Cola fysisk aktivitet?” Publisert i The Lancet i juni 2014, prøver disse selskapene å bevise at fedmeepidemien rammer barn rundt om i verden, og spesielt i utviklingsland (som Brasil, India, Kina) er assosiert med mangel på fysisk aktivitet, snarere enn å spise usunn mat og altfor sukkerholdige drikker. I følge Tiago Eric de Sa inkluderer strategien til hurtigmatgigantene ikke bare sponsing av sport (spesielt The Coca-Cola-selskapet - sponsor av de olympiske leker siden 1928), men også innflytelse på noe vitenskapelig forskning, og ligner strategien tobakksselskaper. Skaden fra produkter som er mer åpenbar og ikke i tvil.

Og likevel, ikke føl deg overtroisk frykt foran de røde og hvite boksene. Hvis du har sunne nyrer og elsker smaken og de oppkvikkende effektene av Coca-Cola, har du råd til å drikke en boks i uken. Leger anbefaler at du fyller på kalsium som er tapt etter å ha tatt en boks med Coca-Cola med et glass melk. Og ikke glem at søt brus inneholder nesten 10% sukker.

Så snart sommervarmen setter inn, kommer den berømte Coca-Cola-reklamen tilbake til TV-skjermene. Synet av en brus i et tåket glass gjør at du raskt vil nyte smaken. Selvfølgelig er det mange fans av den berømte brusen, men de bryr seg ofte ikke om Coca-Cola er skadelig og hva konsekvensene av den konstante bruken kan være.

Hva er ingrediensene i cola som er dårlige for deg?

I mer enn et århundre har den første flasken Coca-Cola blitt sett, og til tross for dette vet ingen med sikkerhet hva den virkelige sammensetningen av denne drinken er. Selskapet holder denne informasjonen under syv låser, angivelig etter at ingrediensene er offentliggjort, vil den ikke lenger bli ansett som en monopolist. Selv om du ikke tar hensyn til den hemmelige teknologien, forårsaker komponentene som er kjent for publikum, som angitt på flasken, allerede anstendig helseskade.

1. En flaske Coca-Cola inneholder den daglige tillatte mengden sukker. Videre har det i lang tid også blitt brukt et søtningsmiddel, aspartam, for dets fremstilling. Denne mengden sukker utløser en plutselig frigjøring av insulin i blodet, noe som kan føre til dysfunksjon i bukspyttkjertelen og fedme.
2. På slutten av 1700-tallet var bare sitronsyre inkludert i cola, men i dag har situasjonen endret seg. Produsenten bruker fosforsyre til å lage drikken. Denne komponenten er i stand til å forårsake betydelig skade på kroppen, siden den fjerner kalsium i store mengder. Som et resultat dannes saltkrystaller i nyrene, som snart kan bli steiner.
3. En annen helt usunn ingrediens er fenylalanin, en aminosyre som finnes i sukkererstatningen aspartam. Det bremser produksjonen av serotonin, og dette fører til at depresjon, nevroser og hyppige humørsvingninger ser ut.
4. Er det verdt å nevne at cola inneholder koffein? Sammenlignet med komponentene beskrevet ovenfor, er det fortsatt ikke så mye skade fra det. Det har en stimulerende effekt og fremskynder stoffskiftet.

Mange tror at det også er kokain i drikken. Faktisk er det selvfølgelig ingen slik livstruende gift i sammensetningen av Coca-Cola. Og hvor er da dette navnet? De første 17 årene av eksistensen av cola i sammensetningen var faktisk kokain.

Den ble opprinnelig solgt på apotek som smertestillende for migrene, og ingen mistenkte at det var et medikament i den smakfulle brusen. Imidlertid måtte sammensetningen endres i 1903, siden denne komponenten allerede hadde klart å være kjent som et stoff som er skadelig for menneskers helse. For øyeblikket inneholder drikken bare et ekstrakt av skrelte kokablader. Den andre delen av navnet kommer fra kolanøttekstrakt, som også finnes i søt brus.

Hvordan påvirker Coca-Cola kroppen

Å vaske mat med sukkerholdige kullsyreholdige drikker er ifølge legene veldig skadelig. Dette kan føre til hindring av utstrømningen av galle, sykdommer i bukspyttkjertelen og leveren. Når kjølt Coca-Cola inntas samtidig med et måltid, skjer følgende:

• en slik mengde sukker som har kommet inn i kroppen på en gang, kan ikke oppfattes av fordøyelseskanalen, og logisk sett skulle kvalme og oppkast forekomme, men fosforsyre blokkerer disse reaksjonene;
• insulin frigjøres i blodet - inntak av en slik mengde sukker med mat fører umiddelbart til påfyll av fettreserver;
• Fosforsyre og koffein fremskynder stoffskiftet og flytter raskt mat fra magen til tarmene i ufordøyd form, som starter fermenteringsprosessen.

Dermed blir ikke mat behandlet ordentlig, og personen blir sulten igjen veldig raskt. Nyttige stoffer absorberes i minimale doser, siden fordøyelsesprosessen til tider akselereres. Tørst slukkes også i kort tid, siden koffein raskt fjerner væske fra kroppen, så du vil drikke en annen flaske, og dette er en direkte vei til fedme.

Hva kan en coladrikker bli syk av?

Media advarer på alle mulige måter mot bruk av Coca-Cola, ettersom interessante fakta har blitt oppdaget når det brukes til andre formål.

Som et eksperiment prøvde de å vaske av rust og kalk med en drink, og hvem ville trodd, men alt ordnet seg! I tillegg har cola vist seg å være en utmerket flekkfjerner og oppvaskmiddel. Etter å ha fått så sjokkerende informasjon, var mange overbevist om dette personlig.

Det er skummelt å tenke på hvor skadelig cola er for kroppen hvis den renser det vanskeligste å fjerne smuss fra overflater og klær. Hvis du seriøst blir revet med med denne drinken, kan du møte slike plager:

• kronisk kolecystopankreatitt;
• diabetes;
• rask vektøkning, som gradvis fører til fedme;
• magesår og tolvfingertarm
• økt surhet og som et resultat gastrit;
• skjørhet i bein og tannråte;
• depresjon og nervøsitet;
• risikoen for onkologiske sykdommer, vanligvis lever, bukspyttkjertel og lunger.

I tillegg til de ovennevnte skadelige effektene, er Coca-Cola kreditert utviklingen av seksuell dysfunksjon hos menn og en reduksjon i reproduksjonsfunksjonen hos kvinner. Det er en viss sannhet i dette, siden hvis en representant for begge kjønn lider av fedme, reduseres fruktbarheten, og seksuell funksjon hemmes på grunn av hormonell ubalanse, som er forårsaket av metabolske forstyrrelser.

Konklusjonen antyder seg selv: Coca-Cola er ikke bare ubrukelig - det er veldig skadelig. Før du kjøper et glass, er det bedre å tenke på konsekvensene og foretrekke rent vann eller juice. Mengden skadelige ingredienser i cola er rett og slett utenfor skala, så hvis du drikker den, så bare av og til.