Alle salater med kiwi er overrasket over deres uvanlige smak. Denne kilden frukt er perfekt kombinert, ikke bare med andre frukter og grønnsaker, men selv med meieriprodukter og kjøtt. Slike snacks er perfekte for festlig fest.

Komponentsammensetning: Opptil 200 gram kokt kylling, 2 kokte kokte egg, 60 g ost, agurk, 60 g hermetisert mais, 2 ss. l. majones, 3 salat, salt, 2 stk. Moden kiwi.

1. Det avkjølte kjøttet ruster fibrene. Egg og frukt er vilkårlig knust. Du kan i stor grad gni dem eller hugge kuber. Klipp skiver agurker og knust i krummet av ost.
2. I en bolle dekket med salatblader, helles kyllingfibre. Et majonesnett er trukket fra oven.
3. Krus av agurker er lagt ut på sausen. Majonesnettet er tegnet igjen.
4. Neste gå egg, revet ost med saus og frukt sirkler. Eventuelt kan majones være fornøyd.

Den ferdige salaten med kiwi, kylling og ost sprinklet med mais korn og servert på bordet.

Komponentsammensetning: kyllingfilet, 4 kokte egg, 4 moden, men ikke myk kiwi, middels grønt eple, 1 stk. Gulrøtter, hvitløk tenner, oliven majones, 1 ss. l. Lyme juice, salt.

1. Røtter og kjøtt kokes i en egen tallerken.
2. Den avkjølte kyllingen og to kiwi er kuttet av miniatyrbiter. Også knust eple uten å skrelle.
3. Kjølt gulrøtter og egg er full på middels grater.
4. Majones er blandet med scener hvitløk og er flau.
5. Et glass plater satt i midten av platen. Kiwi kuber med saus er spredt rundt den.
6. Neste gå lag egg og gulrøtter med majones.
7. Så er kubene av eple helles og sprutet i limejuice.
8. De resterende fruktene er kuttet av skiver og fortsatt i halv, hvoretter de la seg pent på toppen av en matbit. Et glass er fjernet.

Den resulterende salaten "Malachitt armbånd" er igjen for å suge i det kule.

Sammensetningen av komponentene på den skjermede røkt kyllingfilet: 4 kokte egg, 120 - 140 g halvfast ost, 80 g valnøtter (kjerner), 3 kiwi, klassisk majones, salt.

1. Røkt fileter kuttet i miniatyrbiter. På samme måte sikrer KIWI.
2. Nøtter er hakket på en hvilken som helst praktisk måte. De kan bare hakkes av en skarp kniv eller håndtere en spesiell blender dyse.
3. Kjølt egg og ost er fine.
4. Det er best å legge ut en salat med kiwi "ømhet" av lag.
5. Produkter går hverandre i følgende rekkefølge: Røkt bryst med saltet klassisk majones, nøtter, egg med majones, ost.
6. Fra ovenfor på salat blir stykker av "smaragd" frukt spilt.

Slik at snacken er jevn og vakker utover, er det verdt å bruke en serveringsring for sin formasjon.

Komponentkomponenter på halv kyllingfilet: pærer, 100 g ost, 2 kjøttfulle tomater, 3 kiwi, 3 stk. Kokte egg, salt, klassisk majones, en blanding av jordpaprika.

1. Filet er kokt til tilberedt, hemides med kuber eller tynne lange klumper og stablet på parabolen.
2. Løk rister så små som mulig og spredt fra oven.
3. Et sjenerøst mesh fra majones med salt og pepper er trukket.
4. Laget av revet ost og kuber av tomat er distribuert.
5. Rutenettet fra sausen er tegnet igjen.
6. Det gjenstår å distribuere revet egg og store biter av kiwi. De trenger å sette en matbit fra alle sider.

Tastier enn salaten "Emerald Rosser" blir etter klokkenimpregneringen i kuldet.

Enkel salat med kiwi og krabbe spisepinner

Komponentsammensetning: 210 - 230 saftige krabbepinner, moden avokado, syre Apple, 1 PC. Kiwi, 5 kokte vaktelegg, hvitløk, 1 ts. Linoma juice, majones, friske greener.

1. Avokado blir kvitt huden og beinene og kutte ned med tynne skiver.
2. Den knuste frukten sendes umiddelbart til salatskålen og er dekket med majones, blandet med salt, hakkede greener og garylter.
3. Etter kiwi kuber, blir epler og kvartaler av kokte egg fulgt.
4. Sistnevnte faller ut små biter av krabbepinner.

Hvis snacken distribueres av lag, så setter de selektivt saus. Eller du kan bare blande komponentene i en stor salatskål.

Matlaging med koreanske gulrøtter

Komponentsammensetning: Gram 300 kokt kyllingfilet, 150 gram ost, 3 kokte egg, 1 stk. Kiwi og Apple, opptil 200 gram akutte koreanske gulrøtter, saus.

1. Filet fint kutt.
2. Egg er delt inn i komponentene og gniddes fint. Apple er rengjort og knust med en stor rigger.
3. Koreansk gulrot presses fra marinade. Om nødvendig er halmen forkortet.
4. Kiwi renser, i halv langs og deretter glir.
5. Alle produkter kan blandes eller legge ut vilkårlig lag. I sistnevnte tilfelle vil snacken begynne med kjøtt, og slutte med kyllinggukker.

Du kan fylle salaten med en hvilken som helst egnet saltet saus. Passer til dette formålet og vanlig klassisk majones.

Salat "Afrika" med kiwi

Komponentsammensetning: 1 PC. Kiwi, Gram 200 kylling, 1 stk. Epler, 40 g ost, 2 kokte egg, 70g koreanske gulrøtter, salt, oliven majones.

1. Kjøttet kokes til beredskap, fjernet fra beinene og fint kuttet. Det blir det første laget av snacks. Det er bedre å velge kyllingben for en slik salat, fordi den pressede smaken av filet vil bli tapt blant andre ingredienser.
2. Fra oven er tynne skiver av kiwi distribueres.
3. Deler av avkjølte egg vil være drukket separat. Proteiner - store, eggeplommer - fint.
4. Et revet eple helles på kiwi, majonesnettet er trukket på toppen og saltet helles.
5. Neste er proteiner med saus, stor revet ost, koreansk gulrot med majones, presset fra marinade og beskjærte eggeplommer.

Fra oven salat "Afrika" kan bli dekorert til din smak. For eksempel, gjenværende stykker kiwi eller noen friske greener.

Hvordan lage en matbit med et eple

Komponentkomponenter: Grønn Apple, 1 stk Kokte gulrøtter, 90 g kokt kyllingfilet, 4 små kiwi, 2 kokte egg, majones, salt, 1 ss. l. Lintig juice.

1. Skivede kyllingbiter smøres med saltet majones og brettet i kremer.
2. Fra oven er biter av renset kiwi distribueres (3 stk.).
3. Deretter er det en forferdelig gulrot med majones, bare et knust eple sprinklet med limejuice og revet egg med majones.

De resterende kiwi er kuttet i tynne lysbilder, som passer sammen i en sirkel i form av en blomst.

Puff salat med kiwi

Komponentsammensetning: Opptil 300 gram kokt pølse, 150 g ost, 4 kokte egg, kiwi, 1/3 av kunst. Hermetisert mais, salt, majones på vaktelegg.

1. De avkjølte eggene gni på middelsrissen og faller på platen.
2. Fra ovenfra brettet vilkårlig pølse med saltet majones.
3. Deretter fordeles den revet osten og majonesnettet er trukket.

Hele toppen av salaten er dekket med kornkorn. På sidene er halvparten av kiwi lagt ut.

Oppskrift på fruktsalat

Komponentsammensetning: 2 stk. Kiwi, oransje, banan, 1 ss. l. Fruktsirup, ½ granat.

1. Alle frukter rengjøres, strekk mediumstykker.
2. Orange skiver før kutting rengjøres av filmer.
3. Ingrediensene er blandet, dekket med granatkorn.

Salat helles av noen fruktsirup eller yoghurt og rengjøres i kuldet brøt.

En slik vitaminbomb kan erstatte et fullverdig ettermiddagspersonell eller å fungere som en annen frokost for de som følger prinsippene for sunn ernæring.

Salat "eksotisk"

Komponentsammensetning av 300 gram baket kylling: 3 fast kiwi, salt, 150 g ost, 2 kokte gulrøtter, 3 kokte egg, halvparten av den ferdige rømme-saus med sopp.

1. Et glass plater er installert i midten. I en sirkel, en veldig fin kylling kylling, blandet med saus utfoldet.
2. Topp Det er distribuert skremmende gulrøtter, salter og smurt med en saus.
3. Neste er knuste egg og revet solid / halvfast ost. Disse ingrediensene er også dekket av surkremsaus.

Et glass er fjernet. Den resulterende ringen er plassert av tynne halvdeler av "smaragd" slots.

Med røkt kylling

Komponentsammensetning: ½ kg røkt bryst, 4 kokte egg, 3 kiwi, 1 sur eple, 2 hvitløk tenner, ½ ss. Maslin, 1 ss. Klassisk majones, 200 g koreansk gulrot.

1. Summerte hvitløkblandinger med majones.
2. Brystet vil bli myntet av kuber. Egg, eple og kiwi er skiver.
3. Produktene er blandet.
4. De totale salat suiter er lagt ut koreanske gulrøtter og kutte i deler av oliven. Alt er blandet.

Snack er påfylles med hvitløk saus og majones. Du kan bruke den ferdige hvitløks tanking.

Smaken av salater med kiwi vil definitivt som gourmeter som elsker kombinasjonen av kjøtt og søte tilsetningsstoffer. For å gjøre det fortsatt lysere og mer interessant, er det verdt å legge hakket hvitløk, søt paprika og oregano. Fra krydder med kiwi er enhver fargeplepp pepper godt kombinert.

Ingredienser:

• Kyllingfilet - 0.4-0.5 kg.
• Kiwi - 3 stk.
• Eggs - 4 stk.
• Tomater - 2 stk.
• Løk - 1 PC.
• OST - 100-150 gram.
• Majones.
• Salt.

Kiwi er nytte

Vil du ha noe uvanlig, friskt og saftig? Lag en salat med kiwi, hvis fantastisk syre og mettet farge ikke vil forlate noen likegyldig.

Kiwi kan kalles et universelt produkt, det kan legges til både søte og saltede eller skarpe retter, kombinere med kjøtt eller kylling, grønnsaker, frukt, ost. I tillegg er kiwi ekstraordinært nyttig, saftig syrepulp rik på vitaminer A og C, B og E, inneholder kalium, magnesium, jern, samt beta-karoten, flavonoider og pektiner.

Vitamin C i Kiwi er mye større enn i sitrus, så en deilig salat med denne frukten, tilberedt i henhold til en av oppskriftene, vil bli et utmerket verktøy for å styrke immuniteten, spesielt i løpet av den kalde årstiden.

Hvis en salat med kiwi, selv den enkleste, er hele tiden, kan du normalisere presset og driften av fordøyelsessystemet. Dette produktet inneholder mange antioksidanter som vil bidra til å bevare ungdom og helse.

Ikke glem den eksepsjonelle kulinariske verdien av kiwi. Frukt og kjøttsalater med denne ingrediensen vil være like velsmakende og saftig. Salatoppskrifter med kiwi sett, noen er helt enkle, og for forberedelse av andre trenger du ferdighet og tålmodighet.

For eksempel legger en salat med kiwi "Malachitt armbånd" ut lag og er kreativt egnet for sin design. Allsidigheten til denne frukten lar deg eksperimentere og legge til ingredienser til parabolen til din smak, det er ganske vanskelig å ikke gjette med en kombinasjon av produkter.

Ingen oppskrift på salat med kiwi gjør uten deilig tanking. Som en saus, vanlig eller hjemme majones kan brukes, men mer interessant i parabolen vil høres rømme eller yoghurt med tilsetning av krydret urter, krydder, eddik, sitrusjuice.

Salat med kiwi er ikke bare deilig og nyttig hvis du nærmer deg det kreativt, ta en av ideene med mange bilder, så parabolen vil dekorere enhver fest. Denne festlige snacks kan trygt inkludere salat med kiwi og kylling. De kaller det annerledes: Emerald, Emerald Paint, Emerald Armbånd.

Avhengig av den valgte oppskriften med bildet, kan du lage en salat "Emerald" fra ulike produkter, men må med Kiwi, som vil bli dekorert og høydepunktet av denne parabolen.

Matlaging

1. Kyllingfilet koke i saltet vann, kul, uten å fjerne fra buljongen, fint kuttet (du kan demontere fiberkjøttet).
2. Svømmeskruet egg, kul under løpende kaldt vann, rent og knust gaffel.
3. Løkene smuldre, hvis det er for bittert, det er bedre å skrike det med kokende vann.
4. Klar tomater fra kjernen og kutt i små kuber.
5. Med Kiwi Fjern peeling, kutt frukt med tynne sirkler eller små trekanter.
6. I en stor rist, gratøs ost.

Salat "Emerald" med Kiwi er lagt ut av lag, det er bedre å ta en stor flat parabol for dette.
På bunnen av Saladka setter du jevnt kokt kyllingfilet, og danner en fin sirkel. Topp sprinklede løk (halv) og jevnt manglende majones (du kan lage et maske).
Følgende lag legger osten og tomatene, dryss de resterende løkene og gjør et majonesnett igjen.

Forsiktig distribuere sliping egg på overflaten, vi smør igjen majonesalat og legger kiwi på toppen. Bilder kan tas med andre alternativer for å designe denne parabolen, for eksempel dekorere greener.

"Malakitt armbånd"

En annen interessant versjon av salaten med tillegg av kiwi er "Malachitt armbåndet". Det inkluderer enkle ingredienser: kylling, egg, epler og koreanske gulrøtter. Det legges også ut av lag, og hvitløk legger til majones for piquancy.

Hemmeligheten til denne salaten i designet, på bekostning av hvilke parabolen ligner på et armbånd på. Du bør ta en stor flat parabol, legg et glass i sitt senter, ingredienser i form av en bøyle som legger lagene rundt sistnevnte i følgende rekkefølge: kylling, kiwi, hakket av kuber, knuste proteiner, majones, gulrøtter og epler, igjen majones og eggeplommer igjen.

Kiwi kuttet i tynne plater, hvorav noen lå ut over salaten i en vilkårlig rekkefølge, og resten er kuttet i halvparten og med deres hjelp arrangere kantene. Slik fjerner du glasset og legg opp kjølingen. Hvis du ser en oppskrift med et bilde, kan det ses at likheten med Malachite fester en hakkede greener, som er sprinklet med tomhet mellom fruktskiver.

"Emerald Armbånd"

På samme måte er ikke mindre deilig salat med kiwi forberedt - "Emerald Armbånd". Det er også puff, men i motsetning til den forrige oppskriften mer kalorier. Generelt er en slik salat vanligvis tilberedt med rosiner, valnøtter og revet ost, som blandes med majones og legges ut det første laget. Følgende lag er riflet kokte egg og gulrøtter, de bør også bli savnet av majones.

Kiwi kuttet i sirkler og små kuber. Krusene legger seg rundt glasset og kantene på salaten (ved siden av platen), sov alle tømmer med fruktkuber slik at det viser seg en helt grønn overflate. Den samme salaten med kiwi og ost kan tilberedes med kylling, for eksempel røkt.

Krabbe salat med kiwi skiver

Ønsker å tilfredsstille gjestene med noe uvanlig, forberede krabbe salaten med kiwi, desto mer kan du gjøre det på 15 minutter. Vi trenger kokte egg (4 stk.), 2-3 kiwi, hermetisert mais, liten pære og pakke med krabbepinner.

Salat med kiwi og krabbe spisepinner kan bli gjort puff eller bare blanding. Løk, skiver av semarer, for denne matbiten er det bedre å forhøre i en blanding av eddik og sukker ca. 15 minutter. Kokte egg hogge kniven, bland med skiver krabbe spisepinner, løk og mais, tilsett skiver kiwi, fyll alt majones og bland.

En slik lyst og saftig ingrediens som Kiwi selv er en dekorasjon, men hvis du vil ha enda flere maling, så dristig, dekorere salatene med kornkorn eller mais, tomatskiver, paprika, oransje eller greener.

Salat "Nice" (Magnet)det er rik på slike vitaminer og mineraler som: Choline - 14,9%, vitamin B5 - 13,3%, vitamin C - 20%, vitamin E - 29,9%, vitamin PP - 11,3%, fosfor - 16,7%, klor - 16,1%, kobolt - 25,8%, selen - 28,4%

Hva er nyttig for salat "Nice" (Magnet)

• Choline. Den er en del av lecitin, spiller en rolle i syntesen og utveksling av fosfolipider i leveren, er en kilde til frie metylgrupper, virker som en lipotropisk faktor.
• Vitamin B5. Delta i protein, fett, karbohydratutveksling, grunne av kolesterol, syntese av et antall hormoner, hemoglobin, bidrar til absorpsjon av aminosyrer og sukker i tarmene, støtter funksjonen til binyrene. Mangelen på pantothensyre kan føre til skade på huden og slimhinnene.
• Vitamin C Deltaker i oksidasjons- og gjenopprettingsreaksjoner, immunsystemets funksjon, bidrar til absorpsjon av jern. Mangelen fører til løshet og blødning av tannkjøttet, nasalblødningen på grunn av økt permeabilitet og forekomsten av blodkapillærer.
• Vitamin E. Den har antioksidantegenskaper, det er nødvendig for funksjonen til kjønnskjertlene, hjertemuskelen, er en universell stabilisator med cellemembraner. Med vitamin E-mangel observeres hemolyse av røde blodlegemer, nevrologiske lidelser.
• Vitamin Rr. Deltar i oksidative reaksjonære reaksjoner av energimetabolisme. Utilstrekkelig forbruk av vitamin er ledsaget av et brudd på hudens normale tilstand, mage-tarmkanalen og nervesystemet.
• Fosfor Tar del i mange fysiologiske prosesser, inkludert energibytte, regulerer syre-alkalisk balanse, er inkludert i fosfolipider, nukleotider og nukleinsyrer, som er nødvendige for mineralisering av bein og tenner. Underskuddet fører til anoreksi, anemi, rickets.
• Klor Vi er nødvendige for dannelsen og sekresjonen av saltsyre i kroppen.
• Kobolt Inkludert i vitamin B12. Aktiverer enzymer av fettsyreutveksling og folsyre metabolisme.
• Selen - Det essensielle elementet i det antioksidantsystemet for å beskytte menneskekroppen, har en immunmodulerende virkning, deltar i reguleringen av virkningen av skjoldbruskhormoner. Mangelen fører til en sykdom i Kashin-BEK (slitasjegikt med flere deformasjon av leddene, ryggraden og lemmer), sykdommer i Keshan (endemisk myokardiopati), arvelig thombaster.

Du kan se en komplett katalog av de mest nyttige produktene i appen.

Og kylling og ost er en deilig tallerken som hver vertinne kan gjøre det enkelt. Det er flere alternativer for denne Kushan. Den mest interessante og selvfølgelig, appetittvekkende retter vil vi se på vår artikkel.

"Jade armbånd" - for en ferie

En slik ublu vil like mange. Det viser seg ikke bare velsmakende, men også vakkert.

Denne salaten med kiwi, og kylling og ost er et alternativ til alles venn kalt "granateple armbånd". Hovedkomponentene i denne parabolen er kiwi, kyllingbryst, poteter. I denne salaten i stedet for en granat, brukes en annen eksotisk frukt.

For forberedelsen av en deilig tallerken krever:

• fire poteter,
• to kyllingegg;
• to gulrøtter;
• salt;
• 700 gram kyllingebryst;
• tre kiwi;
• 200 gram;
• en majonespakke (200 ml).

Forberedelse av deilige retter hjemme:

1. Kok brystet med sort pepper, bue og laurbærark. Varigheten av matlagingen er omtrent femti minutter.

3. Kok eggene, og rengjør deretter fra skallet.

3. Kok poteter, gulrøtter, kul. Etter ren.

4. Sett deretter piggymatiske osten, grunt sjokk. Hvis du ikke liker røkt, kan du erstatte den, for eksempel det faste "russiske".

5. Sutitert ost på risten.

6. Etter at alle produktene er delt inn i to deler.

7. I stedet for ringene kan du ta banken fra under Maslin. Etter å ha installert den i midten.

8. Plasser kyllingekjøttet rundt det, salt ham.

9. Finn laget. På toppen av tetningen to poteter, salt.

11. Det neste laget er revet egg (2 stk.).

12. Etter å ha lagt ut halvparten av revet ost.

13. Påfør deretter majonesnettet.

14. Legg deretter ut de resterende komponentene. Først deretter ost, deretter gulrøtter og poteter.

Salat "Emerald" med kylling, ost og kiwi

En slik tallerken må også smake mange mennesker. Det forbereder nok enkel. Det bør ikke være noen problemer med dette. For matlaging trenger du:

• to hundre gram valnøtter;
• polkylogram av kylling kjøtt;
• tre friske agurk, kiwi;
• 400 ml majones;
• tre hundre gram solid ost;
• salt.

Metode for matlaging deilig

1. Hvordan lage mat med kiwi og kylling og ost? Først, slipp kjøttet i saltet vann, kjøl ned, kutt i kuber. Etter det, stek dem før utseendet på en gylden skorpe.

2. Sett et glass på parabolen. Plasser massen av hvitløk, pepper og stekt kylling rundt den. Deretter smør den majonesalat. Skivede agurker legger det følgende laget.

3. Det neste laget er en revet ost. Etter smøring av majonesalat.

Deilig salat med kiwi "Malachitt armbånd"

Dette er en original og tilfredsstillende tallerken. Det kan være et høydepunkt på festbordet. Å smake salaten med kiwi, og kylling, og osten er veldig forsiktig.

For å forberede en slik tallerken, trenger du:

• 200 ml majones;
• en gulrot;
• salt (en klemme);
• tre krydder hvitløk;
• 400 gram kyllingfilet;
• 150 gram solid ost;
• fire kiwi;
• tre egg;
• hugger pepper.

Prosessen med matlagingskurs hjemme:

1. For å begynne med, utfordre kyllingfilet. Når det avkjøles, kutt i kuber, medium i størrelse. Slip deretter osten på midtgitteret.

4. Så vi avsluttet det forberedende scenen. Gå nå direkte til salatmonteringen. Det er praktisk å gjøre dette ved hjelp av en spesiell form for en cupcake med en utsparing i midten. Hvis ikke, kan du ta en vanlig tallerken og et høyt glass. Ved siden av legger du ut en pre-hakket kyllingfilet. Sung vask, hold parabolen til smak.

5. Rengjør deretter hvitløk, hopp over pressen. Deretter blander du med majones og kjære kyllingfiletlaget.

7. Ta nå proteiner. Sett dem med det neste laget på salaten. Tapt litt majones, i smak, pinne. Legg deretter gulrøtter. Smør dette laget med hvitløk majones, som det er den første.

8. Sett salatgukken. Etter veldig forsiktig, kom fra midten av glasset.

9. Kiwi ren, kutt ned tynne skiver. Deretter legger du ut stykker over hele overflaten av salaten. Stedet hvor hullet ble dannet, legger også på skivene hennes.

Liten konklusjon

Nå vet du hvordan du skal gjøre hjemme hos Kiwi. Vi håper at du vil få til å forberede slike katastrofer.

Salat med kiwi, kylling og ost - enkel, men svært velsmakende, vil like de som elsker puffateralater med kylling. Legge til kiwi til salat oppdateres salaten og gir den lys sourness. Alternativ lag kan være mulig etter eget skjønn.

Forbered alle produkter på listen.

I en kasserolle i kokende saltet vannhammer kyllingfilet. Kok kjøtt i 20 minutter. Så blir vi fanger fra buljongen og gir den avkjøles.

Eggkoking i kokende vann i 9 minutter. Kule egg, rengjør dem fra skallet.

Kokt kyllingfilet med hender på fibrene.

Skålen lyser salatbladene. Legg ut kyllingfilet på bladene. Smør kjøttlag med en liten mengde majones.

Frisk agurk kuttet i sirkler.

Vi legger ut den skiver agurk på toppen av kjøttlaget, vi skyller laget majones.

Klipp egg med sirkler. Du kan kutte dem i en kniv, men du kan bruke enheten til å kutte egg.

Vi legger ut eggsskiver på eggene på toppen av agurklaget, WerSow lagene majones.

Solid ost gnidd på middels grater.

Vi legger ut revet ost med en liten lysbilde, smør gjenværende majones.

Rengjør kiwi fra skrellen og bruk sirkler eller semikircler.

Du kan bare lage et lag kiwi i en salat og deretter lag hermetisert mais, eller plassere lag annerledes. Du kan bruke kiwi og mais for å dekorere salat, som jeg gjorde. På kanatenes kanter bestemmer vi bitene kiwi, midten dekorerer korn av hermetisk mais.

Salat med kiwi, kylling og ost klar!

God appetitt!