Puffesalat med bønner og krutonger. Salat med krutonger, bønner og rødbeter

Det er aldri for mange salater, og jo flere oppskrifter i den kulinariske sparegrisen din, jo tryggere vil du føle deg før høytiden. Og du trenger ikke å pusle om hva du skal lage mat til middag, enkelt, men velsmakende. La oss legge til litt variasjon. Vi vil dele flere oppskrifter på hvordan du lager en salat med krutonger og bønner. Det vil være mer enn en oppskrift, så sikkert vil hver av dere finne noe nytt for seg selv.

Bønner med krutongsalat

Denne retten har allerede skaffet seg en masse fans, og den vil helt sikkert finne anerkjennelse i ditt hjem. En slik godbit kan være en god frokost eller lunsj, og til og med se flott ut på et festlig bord. Unn deg selv og dine kjære ved å tilberede en slik salat "Bønner med kjeks" til middag. Oppskriften er ekstremt enkel, det tar bare noen få minutter, og alle vil like den.

Du vil trenge:

  • en krukke mais (hermetisk);
  • en krukke med røde bønner (hermetisert);
  • pakking av saltede krutonger;
  • greener og majones.

Hvordan lage mat:

Hvis det ikke er hermetiske bønner, er det bare å koke ferske bønner, tømme og avkjøle. Tapp vannet fra hermetiske bønner og mais. Du kan bruke absolutt alle greener, og jo mer, jo bedre. Hakk greenene tilfeldig og bland med resten av produktene, krydre salaten med majones. Crackers må tilsettes rett før servering.

Bønner og grønnsakssalat med krutonger

Det er litt som de forrige bønnene med croutonsalat. Oppskriften suppleres med ferske grønnsaker. Salaten blir frisk, lys og tilfredsstillende. En utmerket vegetarisk rett, perfekt for de som faste.

Du vil trenge:

  • en krukke med hermetiske røde bønner;
  • pakking av saltede krutonger;
  • søt gul pepper;
  • 2 tomater;
  • en håndfull pitted oliven;
  • en spiseskje sitronsaft;
  • friske urter, sort pepper og olivenolje.

Hvordan lage mat:

Tøm væsken fra belgfrukter og send dem til en romslig bolle. Til dem legger du mellomstore terninger i terninger, paprika, finhakket urter og oliven i ringer. Krydre salaten med pepper og olivenolje. Tilsett krutonger på bordet like før servering. Ikke rush for å salte salaten med kjeks og bønner, oppskriften forutsetter bruk av allerede saltede kjeks, så vær forsiktig, det er kanskje ikke nødvendig.

Bønnesalat med krutonger og pølse

Dette er en annen av de deiligste oppskriftene. Selvfølgelig er det vanskelig å kalle en slik salat med kjeks og bønner for kosthold: oppskriften vil være med pølse og ost. Men på den annen side vil menn absolutt like en slik godbit, så lag mer. En salat med krutonger og bønner vil definitivt slå rot i hjemmet ditt. En oppskrift med et bilde, trinnvise prosesser og tilgjengelige produkter vil helt sikkert glede deg.

Du vil trenge:

  • en boks med røde hermetiske bønner;
  • 200 g pølser (halvrøkt eller andre);
  • en pakke med saltede kjeks;
  • 2 skiver hvitt brød;
  • 2-3 små tomater (kirsebær er mulig);
  • 100 g hard ost;
  • salat, fjær av grønn løk og vegetabilsk olje.

Hvordan lage mat:

Vi vil bruke to typer kjeks - rug (fra butikken) og hvit, vi vil forberede dem selv. For å gjøre dette må brødskivene først tørkes i ovnen, avkjøles og knuses litt. De vil være det nederste laget av salaten vår.

Legg hakkede tomatskiver på hvitt brød. På toppen legger vi bønner og grovhakkede salatblader. Dryss litt vegetabilsk olje.

Det gjenstår å legge pølsen og osten på toppen, vi tre på et grovt rivjern, og vi kutter pølsen tilfeldig. Det siste laget er kjeks og grønn løk.

Salat med bønner, fersk kål og krutonger

Vi tilbyr deg en salat med krutonger og bønner (oppskrift) og hvitløk. Den kombinerer perfekt bønner, øm kål og sprø krutonger med hvitløk. En veldig enkel og lett tallerken.

Du vil trenge:

  • en krukke med bønner (rød);
  • 2-3 fedd hvitløk;
  • 3-4 tynne brødskiver;
  • flere kirsebærtomater eller 1 stor;
  • 100 g hard ost;
  • vegetabilsk olje, salt, litt sitronsaft.

Hvordan lage mat:

Før hvitløken gjennom en presse. Skjær brødet i terninger og bland med hvitløk. Send den til tørk i ovnen til den er gyldenbrun. Ro deg ned.

Skjær kålen i små biter, dryss over sitronsaft og rør. Tilsett bønner, hakkede tomater, salt. Skjær osten i terninger eller riv på et grovt rivjern, kombiner med grønnsaker. Krydre salaten med olje og dryss med krutonger på toppen før servering.

Vi oppfinner det selv

Du kan komplettere salaten med kjeks og bønner med helt andre produkter. Oppskriften vil være konstant ny, og dette vil gi variasjon i menyen din. Bønner og krutonger passer godt til grønnsaker, urter og kjøtt eller sopp. Du kan også fylle dem etter smak: smør, majones eller finne på en spesiell saus. Det viktigste å vurdere er foreldet brøds evne til raskt å absorbere fuktighet. Hvis krutongene blir våte, blir parabolen bortskjemt, så tilsett dem helt på slutten før servering. Prøv nye ting og oppdag deilige og sunne retter. Nyt måltidet!

Salater elsket fra barndommen forblir vanligvis slik for livet. Over tid er de forbedret litt og får oppdatert innredning. For eksempel for noen år siden ble det fasjonabelt å dekorere snacks med halvdel av vaktelegg, granateplefrø, forskjellige urter, samt å legge mat på salatblader. Mange prøver å unngå kalorierike sideretter for varme, og de blir vellykket erstattet av grønnsaksretter.

Salaten med bønner og krutonger har en behagelig smak og er ekstremt lett å tilberede. I hvilken som helst butikk kan du finne ferdige krutonger med smak av ost, rømme, bacon osv. Klar ingrediens vil gjøre det bokstavelig talt på 5 minutter, men ekte gourmeter vil nok foretrekke å kutte og tørke brødet på egen hånd. Hjemmelagde kjeks kan også kombineres med forskjellige krydder eller drysses med ostekrummer før de sendes til ovnen. Fantasien til erfarne husmødre er uendelig.

Oftere enn andre finnes hvite og røde bønner i Russland, men de som liker å eksperimentere finner også sorte og grønne bønner i hyllene. Det antas at svart inneholder flere vitaminer enn andre varianter. Samtidig er det vanskeligere og krever lang tilberedning. Bønnesalat med krutonger vil vise seg appetittvekkende fra hermetiske bønner. De er umiddelbart klare til å spise, noe som vil forkorte koketiden.

Hvite og røde bønner er foretrukket for salater med kjøtt og friske og syltede grønnsaker.

Hvis det er planlagt å koke tørre bønner, må de bli gjennomvåt på forhånd, og vannet må tappes flere ganger for å fjerne bitterheten. Kokte bønner oppbevares i kjøleskapet i flere dager, slik at de kan tilberedes på forhånd. Komplekse salater serveres ofte ved festbordet, og i tillegg til bønner og kjeks, trengs kokt kjøtt, pølse, syltede og friske grønnsaker.

Bønner og krutonger salat - de mest delikate rettene

Bildet på Internett viser måter å dekorere og kle salater på. Det er også trinnvise oppskrifter. Noen er veldig enkle, andre er mer intrikate og innebærer en lang forberedelse av komponenter. Avhengig av ankomsttid for gjester eller en familiemiddag, bør du beregne hva slags matbit du kan lage mat.

En hvilken som helst ingrediens kan tilsettes en salat med krutonger og bønner, inkludert røkt kjøtt og søt hermetikkorn. Syltede agurker og kokte egg er perfekte for dem, spesielt hvis oppgaven er å mate hardt sultne familiemedlemmer. En krydret hjemmelaget dressing av rømme, sennep og hvitløk fullfører den deilige salaten.

Sammensetning:

  • 150 g søt mais;
  • 3 små syltede agurker;
  • 150 g røkt kjøtt;
  • 0,1 kg hvite kjeks;
  • 3 hardkokte egg;
  • 5 salatblader.

For tanking:

  • 200 ml rømme;
  • 1 ts sennep;
  • 2 fedd hvitløk;
  • ½ ts salt, krydder - etter smak.

Den trinnvise oppskriften er som følger.

  1. Ta bønnene ut av krukken, overfør til et dørslag og skyll med kaldt vann. La den renne og legg den i en dyp beholder.
  2. Legg maiskjernene i et dørslag, og bland dem deretter med bønnene.
  3. Terning egg, agurker og kjøtt. Hakk salatbladene i strimler. Tilsett persille og dill hvis ønskelig. Legg ingrediensene i en salatskål.
  4. Tilsett sennep og knust hvitløk i rømme. Krydre med salt og dine favorittkrydder.
  5. Ha krutonger i salaten, og la det være litt til pynt. Hell ut dressingen og bland grundig.
  6. Pynt forretten med en kvist dill og krutonger.

Med røkt pølse

En ubegrenset salat vil appellere til mange på grunn av den smakfulle aromaen av røkt pølse. Retten vil vise seg å være solid, da den kombinerer kjøtt, brød og bønner. Den kan suppleres med både majones og hjemmelaget rømme og sennepsdressing.

Jo mer greener den inneholder, jo mer næringsrik og sunn blir maten.

Sammensetning:

  • 0,35 kg hermetiske hvite bønner;
  • 0,2 kg røkt pølse;
  • 0,2 kg hvite kjeks;
  • 3 hardkokte egg;
  • 150 ml majones;
  • 2 fedd hvitløk;

Den trinnvise oppskriften er som følger.

  1. Ta bønnene ut av krukken, skyll og la dem renne ut.
  2. Skjær pølsen i tynne strimler, skjær eggene, hakk hvitløken. Tilsett koriander, dill eller salat, hvis ønskelig, etter å ha hakket dem.
  3. Bland ingrediensene i en dyp bolle, tilsett salt, pepper og majones.
  4. Dryss den ferdige retten med kjeks.

Tomatalternativet er nærmere lette italienske grønnsakssnacks. Dekorert med kirsebærhalvdeler, krutonger og urter, vil det glede følgere av et sunt kosthold. I allianse med ost og kjøttplater, vil forretten skape den perfekte sammensetningen.

Salaten med røde bønner og krutonger består av komponenter i kontrastfarger, slik at de kan blandes eller legges lagvis.

Sammensetning:

  • 0,25 kg hermetiske røde bønner;
  • 120 g hard ost;
  • 3 modne tomater;
  • 75 g hvite kjeks;
  • 3 kvist persille og dill;
  • 2 fedd hvitløk;
  • 100 ml majones;

Den trinnvise oppskriften er som følger.

  1. Skyll bønnene, legg i et dørslag og avløp.
  2. Skjær tomatene i små terninger, rasp osten, hakk urtene.
  3. Hell alle ingrediensene i en dyp beholder, tilsett kjeks, salt, krydder og smak til med majones.

Med kylling og koreanske gulrøtter

Gulrot cha er lett å lage hjemme. For en salat skal gulrøtter, kuttet i lange strimler, hakkes slik at det er mer praktisk å dele maten i porsjoner. For 3-4 personer er det nok å tilberede en salat på ½ kg kokt kylling. Det vil være et flott alternativ til lunsj på kontoret.

Sammensetning:

  • 0,35 kg hermetiske hvite bønner;
  • ½ kg kokt kyllingfilet;
  • 0,25 kg gulrot-cha;
  • 100 g hard ost;
  • 100 g hvite kjeks;
  • 150 ml majones;
  • 3 kvist av dill;
  • ¼ ts salt, krydder - etter smak.

Den trinnvise oppskriften er som følger.

  1. Skjær den kjølte kyllingen i terninger, fjern bønnene fra krukken.
  2. Riv ost og kombiner alle ingrediensene i en salatskål.
  3. Krydre forretten med majones og pynt med dillkvister på toppen.

Hvis ingrediensene er finhakket, får du en krydret fylling for tartetter. Salaten kan suppleres med lilla løkringer og urter når den er ment for høytidsbordet. Den koker raskt, spesielt hvis eggene er ferdigkokte.

Sammensetning:

  • 0,25 kg hermetiske røde bønner og søt mais;
  • 150 g hard ost;
  • 100 g hvite kjeks;
  • 3 hardkokte egg;
  • 2 fedd hvitløk;
  • 100 g majones;
  • 1/3 ts salt, krydder - etter smak.

Den trinnvise oppskriften er som følger.

  1. Skyll bønnene og rør inn mais, revet ost og knust hvitløk.
  2. Til slutt, tilsett smuldrede egg, salt og krydder i snacksen. Rør salaten og smak til med majones.
  3. Dryss den med kjeks.

Med agurker

Avhengig av om friske eller syltede agurker tilsettes salaten, velges resten av produktene.

Om vinteren er en salat med pølse, syltede agurker og kokte egg mer egnet, og om sommeren - med urter og friske agurker.

Dressingen for den skal blandes fra ketchup og majones i forholdet 1: 5.

Sammensetning:

  • 0,25 kg hermetiske hvite bønner;
  • 150 g hard ost;
  • 2 friske agurker;
  • 0,15 kg skinke;
  • 100 g hvite kjeks;
  • 1 ts ketchup;
  • 3 ss majones;
  • 2 fedd hvitløk;
  • 1/3 ts salt, krydder - etter smak.

Den trinnvise oppskriften er som følger.

  1. Riv ost, kutt skinke og agurker i terninger.
  2. Ha bønnene i salatskålen som saften har tappet ut fra.
  3. Kast den med hakket hvitløk, skinke, ost og agurker.
  4. Kombiner majones med salt, ketchup og krydder.
  5. Hell krutonger i salaten og fyll den.

Den solide veggiesalaten inneholder bare sunne ingredienser og er kledd med olivenolje blandet med sitronsaft. Forretten med tyttebærsaus, ruccola og appelsinskiver blir original og elegant.

Barn vil sikkert like en slik rett, og en salat med syltede agurker er mer egnet for voksne. Gjestene har ikke noe imot å prøve det med varme poteter.

Sammensetning:

  • ¼ kg hvite hermetiske bønner;
  • 2 rødbeter;
  • 2 syltede agurker;
  • 1 lilla løk;
  • 50 g rugkrutonger;

For tanking:

  • 3 ss oliven olje;
  • ½ ts sitronsaft;
  • 1 fedd hvitløk;
  • en klype salt og malt svart pepper.

Den trinnvise oppskriften er som følger.

  1. Kok rødbetene om kvelden slik at de avkjøles når salaten er tilberedt.
  2. Skjær den i terninger, agurker i strimler og løken i halve ringer.
  3. Kombiner ingredienser inkludert bønner og krutonger i en dyp bolle.
  4. Hell fersk sitronsaft i vegetabilsk olje, tilsett salt, krydder og hakket hvitløk. Å røre grundig.
  5. Krydre salaten og server umiddelbart.

Med syltet sopp

Bønner og krutonger salat kan gjøres sopp. Det er best å legge den ut i lag, og skape en slags "Mushroom Glade". Det er sant at denne snacken krever mange forskjellige ingredienser.

Det er noen enklere alternativer, men husk at sopp er spesielt godt med egg og majones.

Sammensetning:

  • 0,2 kg syltet sopp;
  • 0,15 kg kokt kyllingfilet;
  • 100 g hvite kjeks;
  • 3 hardkokte egg;
  • 100 ml majones;
  • en klype salt.

Den trinnvise oppskriften er som følger.

  1. Fjern sopp og bønner fra glassene og fjern væsken så mye som mulig.
  2. Skjær kyllingen og eggene i terninger.
  3. Rør alle ingrediensene i salaten, smak til med salt etter smak og smak til med majones.

Brisling på stekt brød er en skikkelig godbit for mange. Salaten med dem vil vise seg å være ikke mindre velsmakende. Ser på seg selv som en kjent kokk, vertinnen vil sikkert gjøre ham til et mesterverk. Det er denne snacken som uendelig kan suppleres og endres uten anerkjennelse.

Sammensetning:

  • ¼ kg hver av hermetiske hvite bønner og mais;
  • 0,35 kg brisling;
  • 150 g hard ost;
  • 100 g hvite kjeks;
  • en liten haug persille;
  • 2 fedd hvitløk;
  • 150 g majones;
  • 1/3 ts salt.

Den trinnvise oppskriften er som følger.

  1. Legg brislingen på en tallerken og kna litt.
  2. Dryss krutonger med briselsaus.
  3. Riv ost, hugg persille.
  4. Bland mat, tilsett knust hvitløk og salt til dem.
  5. Krydre salaten med majones og dryss resten av urtene på toppen.

Furshet salat

For "Buffetsalaten" trenger du en stor flat tallerken. Dens hemmelighet er å legge ut komponentene en etter en i sektorer, uten å blande seg med hverandre, og sette en kasserolle med majones i sentrum. Hver gjest vil lage sin egen salat ved hjelp av forskjellige produkter. Crackers legges ut rundt sausbåten og rammer den inn.

Sammensetning:

  • 0,2 kg hermetiske hvite bønner;
  • 0,2 kg søt mais;
  • 2 friske agurker;
  • 200 g krabbepinner;
  • 60 g hvite kjeks;
  • 100 ml majones.

Tilberedningsprosedyren er som følger.

  1. Terninger agurker og krabbepinner hver for seg.
  2. Legg halvparten av bønnene på fatet, og begrens sektoren med brede kniver.
  3. Gjør det samme med mais, agurker og krabbepinner.
  4. Det bør være 8 sektorer totalt.
  5. Plasser en gryte i midten, og omgir den med kjeks.
  6. Tilsett ferske urter hvis ønskelig.

Ta hermetiske bønner ut av krukken, ha i et dørslag og skyll med kaldt vann. Etter at væsken er drenert, er det på tide å legge bønnene i salaten. Det samme skal gjøres med søt mais, selv om den har en velsmakende juice, så det er nok å plassere kjernene i et dørslag.

Du kan legge til forskjellige nyanser av smak og aroma til kjeks hjemme. For å gjøre dette, løs opp favorittkrydder, salt og hvitløk knust i en presse i et lite volum vegetabilsk olje. Hell deretter blandingen i dispenseren og dryss den på skivet brød før du sender det til ovnen.

Konklusjon

Og bønner tillater mange av de mest uvanlige ingrediensene: kapers, skinke, fersk basilikum og ruccola. Endringen i komposisjonen gjør den bare mer interessant og rikere. Avhengig av gjestenes preferanser, er det enkelt å tilsette en orientalsk eller nordlig smak ved å legge til en eller flere spesifikke ingredienser. Ost eller kjøtt vil gjøre snacken mer tilfredsstillende, og greener og grønnsaker blir til en lett sommersalat.

Det vil tillate deg å forberede deg til ankomst av gjester så snart som mulig, og vil ikke skuffe de som kommer. Med noen få grunnleggende komponenter for hånden, vil vertinnen komme med en tallerken som vil glede kjære og dekorere feiringen.

Jeg heter Julia Jenny Norman og jeg er forfatter av artikler og bøker. Jeg samarbeider med forlagene "OLMA-PRESS" og "AST", samt med blanke magasiner. Jeg hjelper for tiden med å markedsføre virtual reality-prosjekter. Jeg har europeiske røtter, men jeg tilbrakte mesteparten av livet mitt i Moskva. Det er mange museer og utstillinger her som belaster deg med positive følelser og gir deg inspirasjon. På fritiden studerer jeg franske middelalderske danser. Jeg er interessert i all informasjon om den tiden. Jeg tilbyr artikler som kan fange deg med en ny hobby eller bare gi deg hyggelige øyeblikk. Du må drømme om det vakre, så blir det oppfylt!

Jeg foreslår en ganske enkel snacksalat med bønner og krutonger. Saltede agurker gir denne salaten saftighet, og takket være kjeks og bønner viser salaten seg å være ganske tilfredsstillende. Salaten tilberedes veldig raskt, siden du bare trenger å kutte agurker og persille, og kjeks og bønner tilsettes ferdig. Til salat kan du bruke ferdige kjeks i pakker, men du kan jobbe litt og lage kjeks selv. Jeg lagde dem av hjemmelaget brød dagen før jeg forberedte salaten. Salaten er deilig, jeg anbefaler den!

Forbered produkter: en boks med røde bønner, sylteagurk, hard ost, fersk persille, hvitløk, krutonger og majones.

Skjær syltede agurker i strimler.

Hakk persillen og rasp osten. Legg ingrediensene i en bolle.

Legg bønnene i en sil for å glassere væsken. Tilsett bønner og krutonger til resten av ingrediensene. Klem ut hvitløken.

Bland salat godt.

Hvis du liker knasende krutonger, kan du servere den med en gang. Hvis du vil at de skal være mykere, så la salaten stå i 10-15 minutter. Du kan også legge til krutonger rett før servering, alt avhenger av dine preferanser.

God appetitt!

En salat med krutonger og bønner er en fin måte å spare tid på mens du tilbereder en deilig og samtidig tilfredsstillende tallerken til gjestene. Som du vet, i slike tilfeller hjelper snacks fra ferdige ingredienser: røkt kjøtt, hermetikk, krabbepinner, toast, grønnsaker osv. Derfor kan hermetiserte bønner og krutonger være et ideelt grunnlag for å tilberede en deilig rett.

Som du vet er bønner rike på innhold. Den inneholder nyttige proteiner, karbohydrater, aminosyrer som er nødvendige for kroppen, samt mineraler (kalium, jern, kalsium, magnesium, svovel) og vitaminer (B, A, C, E). Derfor vil bruken av bønnesalat ha en gunstig effekt på helsen. Og kombinasjonen av bønner med kjeks kan gjøre oppvasken fylt.

Når du velger hermetiske bønner, er det bedre å foretrekke røde bønner, siden de har små korn og er mer faste, noe som gjør at du kan opprettholde formen på bønnene mens du rører salaten.

Ved å bruke beskytt som hovedingrediens i salaten, og gi den smak og smak, kan du eksperimentere med forskjellige smaker av krutonger, og salater vil spille på en ny måte hver gang. Men for tilhengere av naturlig smak, bør det tas i betraktning at kjeks fra butikken sjelden bare er med salt, og bruken av dem kan endre smaken på retten betydelig, derfor er det bedre å lage kjeks til salatfremstilling selv.

Hvordan lage en salat med krutonger og bønner - 15 varianter

Croutons and beans salat - klassisk oppskrift

Denne salatoppskriften er den enkleste. For å forberede den, bør du alltid ha en boks med hermetiske bønner på hånden. Hun vil hjelpe deg med å tilberede en solid matbit på kortest mulig tid.

Ingredienser:

  • Krutonger - 1 pakke
  • Dill - 1 haug
  • Hvitløk - 2-3 nellik
  • Majones - 2-3 ss
  • Salt og pepper etter smak

Forberedelse:

Selv en nybegynnerkokk kan lage denne oppskriften. Først må du åpne en boks med bønner og hell dem i en tallerken.

Det er bedre å skylle hermetiske bønner grundig under rennende vann for ikke å ødelegge salatens smak.

Tilsett krutonger der, hakk dill, knus hvitløk, kombiner alt med majones og salt. Så den klassiske salaten av bønner og krutonger er klar.

Denne salatoppskriften vil spesielt appellere til de som tar seg spesielt godt av seg selv. Kålsalater er veldig gunstige for å holde seg i form. Tross alt inneholder kål i seg selv få kalorier, og dessuten forbedrer det tarmfunksjonen.

Ingredienser:

  • Pekingkål - 300 gr.
  • Hermetisert mais 1 boks
  • Hermetiserte bønner 1 boks
  • Krutonger 1 pakke
  • Salt og pepper etter smak

Forberedelse:

Legg hermetisk mais og hermetiske bønner i en bolle. Hakk kinakål og ha i en bolle også.

For å gjøre kålen mykere og mer saftig, kan du mos den litt med hendene.

Hell den tilberedte pakken med kjeks på samme sted, og til slutt fyll alt med olje og salt etter smak.

Alle er vant til de vanlige "sommer" -salatene, som inneholder lite kalorier. Men du kan se, etter litt tid etter bruk av dem, kommer følelsen av sult tilbake. Og det er i dette tilfellet at denne salatoppskriften ikke kan bli like. Tross alt inneholder den alles favorittgrønnsaker og bønner, som vil gi metthet til retten.

Ingredienser:

  • Tomater - 2 stk.
  • Bulgarsk pepper - 2 stk.
  • Agurk - 2 stk.
  • Krutonger - en håndfull
  • Oliven- eller solsikkeolje - 2-3 ss
  • Salt, pepper, urter etter smak

Forberedelse:

Skjær alle grønnsaker i relativt små terninger og ha i en salatskål. Skyll mais og bønner og tilsett i grønnsakene. Hakk greener og tilsett grønnsaker. Krydre salaten med olje, salt, pepper og bland alt. Før du serverer, tilsett en håndfull brødsmuler.

Ikke alle vil like oppskriften på denne salaten. Men likevel, for kjennere av sunn mat, vil det være ganske bra. Denne salaten vil smake litt mager, men likevel vil den ha en viss krydret tone, som vil legge til pikant. Og for de som ikke liker koriander, er enkel persille egnet, men smaken vil ikke lenger være så uttrykksfull.

Ingredienser:

  • Hermetiserte bønner i tomat - 1 boks
  • Krutonger - 1 pakke
  • Koriander - 1 gjeng
  • Hvitløk - 2-3 nellik
  • Salt, svart og rød pepper etter smak

Forberedelse:

Skyll bønnene og hell dem i en kopp. Tilsett rød og svart paprika, litt salt. Hakk hvitløken. Hakk koriander og legg alt i en tallerken. Fyll så det hele med tomat fra bønner og bland godt. Avslutningsvis, legg til kjeks, og etter blanding kan du begynne å spise mat.

Ingredienser som bønner og krutonger kan også glede ostelskere, for i kombinasjon med den og kokte egg blir salaten veldig øm og uvanlig velsmakende.

Ingredienser:

  • Hard ost - 150 g;
  • Bønner i egen juice - 1 boks
  • Hermetisert mais - 1 boks
  • Egg - 3 stk.
  • Krutonger - 2 håndfuller.
  • Majones, hvitløk, pepper og salt etter smak.

Forberedelse:

Hell væsken fra mais og bønner og legg dem i en bolle. Kok eggene i omtrent ti minutter, og rasp dem deretter. Skrell og hakk hvitløken. Osten gnides også på et grovt rivjern. Alt dette legges i en bolle, salt, pepper og majones tilsettes etter smak. Når du serverer, legg salaten i en salatskål og dryss med brødsmuler på toppen.

Til tross for den ganske enkle oppskriften på denne salaten, viser retten seg å være utrolig velsmakende. Og for krydret elskere kan denne salaten bli en av deres favoritt salater.

Ingredienser:

  • Hermetiserte bønner -1 boks
  • Krutonger - 1 pakke
  • Koreanske gulrøtter - 200 gr.
  • Fersk persille - haug
  • Hvitløk - 2 stenger
  • Olivenolje - 3 ss

Forberedelse:

Åpne bønnene og tøm væsken. Klem koreanske gulrøtter. Hakk persillen ikke veldig grovt. Klem hvitløken i olivenolje, og rør med salt.

Avslutningsvis må du kombinere alle salatkomponentene, krydre med olje og topp med kjeks.

Noen ganger vil du ha noe uvanlig og tilfredsstillende. Bønnesalat kan enkelt utføre et slikt oppdrag. Spesielt hvis den er laget av øm fisk og uvanlige kjeks.

Ingredienser:

  • Bønner - 1 boks
  • Pære løk - 1 stk.
  • Egg - 1 stk.
  • Makrell i tomatpuré med grønnsaker - 1 boks
  • Tomatsaus (ketchup) - 100 ml.
  • Salt og pepper etter smak
  • Krutonger - 1 pakke
  • Greens (persille, dill) - etter smak

Forberedelse:

Kok et hardkokt egg og hakk fint. Elt makrellen i tomatpuré med en gaffel og tilsett i egget. Hakk løken fint og ha alt i en salatbolle sammen med de vasket bønnene. Tilsett salt og pepper etter smak. Krydre med tomatsaus eller ketchup. Avslutningsvis legger vi ned kjeks og friske urter. Bland alt grundig.

Denne spesielle oppskriften vil glede soppelskere. Det er viktig å merke seg at bønner, honning sopp (eller annen sopp etter smak), kjeks er i perfekt harmoni. Derfor vil denne salaten perfekt mette og gi glede av å spise sopp.

Ingredienser:

  • Tomater - 100 gr.
  • Syltede agurker - 100 gr.
  • Syltede eller saltede sopp - 100 gr.
  • Krutonger - 50 gr.
  • Majones - 2 ss
  • Salt og pepper etter smak

Forberedelse:

Bedre å ta agurker, skjær dem i skiver og skjær tomatene i terninger. Skyll bønnene, og la den stå i kort tid for å la overflødig væske komme i glass. Ha bønner, sopp, agurk og tomater i en salatskål. Krydre alt med majones, salt og pepper etter smak.

For å forhindre at krutongene blir gjennomvåt, må du legge dem til 5 minutter før servering.

Denne oppskriften vil spesielt interessere de som ikke bare smak er viktig for, men også en vakker servering av salaten. Tross alt avslører separasjonen av alle ingrediensene alle fargene på denne salaten. Og deres estetiske presentasjon vil sikkert gi matlyst.

Ingredienser:

  • Krabbe pinner - 1 pakke
  • Frisk agurk - 1-2 stk.
  • Hermetisert mais - 1 boks
  • Hermetiserte bønner - 1 krukke
  • Krutonger - en halv pakke
  • Majones - 6 ss
  • Grønne å smake.

Forberedelse:

Tøm væsken fra bønnene og maisen. Skjær pinner og agurker i små terninger. La oss begynne å montere salaten. Plasser et glass midt på en flat tallerken. Vi deler visuelt platen i åtte sektorer og begynner å legge ut ingrediensene 1,5 sektor - bønner, 2, 6 - mais, 3, 7 - krabbestikker 4, 8 - agurker.

For enkelhets skyld kan du legge en skillevegg i form av en slikkepott slik at ingrediensene ikke blandes mens alt er lagt ut. Så må den fjernes forsiktig.

Fjern glasset og fyll det tomme rommet med kjeks på slutten. Midt på platen helles med majones. Dryss med urter i midten hvis ønskelig.

Salat med krutonger og bønner - i en panne

Det særegne med denne oppskriften er at salaten serveres varm. Dressingen er stekte gulrøtter med løk.

Ingredienser:

  • Hermetiserte bønner - 1 boks
  • Solsikkeolje - 2-3 ss
  • Krutonger - 1 pakke
  • Salt og pepper etter smak
  • Grønne valgfritt

Forberedelse:

Skrell og hakk løk og gulrøtter. Vi varmer smøret i en stekepanne. Tilsett kokte grønnsaker. Stek dem til de er møre. Deretter legger du en krukke med vasket bønner der. Tilsett deretter salt, pepper og bland alt godt. Vi steker i et minutt til. Vi skifter salaten i en bolle, tilsett krutonger og urter etter ønske. Klar til å servere varm.

Oppskriftene beskrevet tidligere var "vegetariske" med nesten ikke tilsatt kjøtt. Dette har selvfølgelig visse grunner, siden bønner er veldig tilfredsstillende og det ikke er nødvendig å blande dem med kjøtt. Og likevel, blant oss er det sannsynligvis kjøttetere som ikke kan klare seg uten oppskrifter med tilsetning av kjøtt. Denne retten er bare for dem.

Ingredienser:

  • Kyllingbryst - 1 stk.
  • Tomat - 1 stk.
  • Hermetiserte bønner - 1 boks
  • Hermetisert mais - 1 boks
  • Hvitløk - 2-3 nellik
  • Krutonger - 1 pakke
  • Vegetabilsk olje - 2 ss
  • Salt etter smak
  • Til dressing: majones + rømme + sitronsaft

Forberedelse:

Kok kyllingbrystet og skjær i biter. Skjær deretter tomaten i terninger. Bland bryst, bønner, mais og tomat med saus (majones, rømme og litt sitronsaft). Til slutt tilsett krutonger og server.

Denne enkle og deilige salaten med bønner med lever, i tillegg til stekte løk, samt krutonger, er populær blant både voksne og barn. Det er bra for en matbit, og kan også erstatte et andre kurs.

Ingredienser:

  • Okselever - 350 g.
  • Hermetiserte bønner - 1 boks
  • Pære løk - 2 stk.
  • Gulrøtter - 2 stk.
  • Hvitløk - 3 fedd.
  • Majones - 3-4 ss
  • Solsikkeolje - 2 ss
  • Krutonger - 1 pakke
  • Salt, pepper og urter etter smak

Forberedelse:

Skrell og terninger løken. Stek den sammen med de revne gulrøttene. Skyll leveren, skjær i tynne strimler og stek. Overfør all stekt mat i en salatskål, tilsett vasket bønner og dryss med hakket hvitløk på toppen. Krydre med salt og pepper etter smak og smak til med majones. Før servering, legg til krutonger og pynt med hakkede urter.

Av det store utvalget av salater tar ikke sammensetningen av bønner og krutonger i kombinasjon med andre komponenter den siste plassen. Maten viser seg å være utrolig velsmakende, tilfredsstillende, og tilberedningen tar minimum tid.

Mais og bønnesalat med krutonger - Oppskrift

Ingredienser:

  • hermetisert søt mais - 280 g;
  • hermetiske grønne erter - 425 g;
  • hvitløk krutonger - 1 standard pakke;
  • provencalsk majones - 125 g.

Forberedelse

Denne salaten er god fordi den er tilberedt på et par minutter, og er perfekt for nødsituasjoner når du raskt trenger å organisere en velsmakende og tilfredsstillende matbit. Det er nok bare å kaste erter, bønner og mais i et dørslag, og deretter blande kornene i en bolle, krydre med majones og tilsett krutonger før du blander. Vi serverer maten umiddelbart, til krutongene er gjennomvåt. Om ønskelig kan du supplere retten med friske urter eller tilsette grønn eller salatløk etter smak.

Salat med røde hermetiske bønner, krutonger og pølse - oppskrift

Ingredienser:

  • hermetiske røde bønner - 425 g;
  • røkt pølse (helst krydret) - 320 g;
  • store hardkokte kyllingegg - 2 stk .;
  • greener av ung dill og persille - etter smak;
  • krutonger med grill eller bacon smak - 1 standard pakke;
  • salt etter smak;
  • provencalsk majones - 125 g.

Forberedelse

Skrell den hardkokte kyllingens store egg, skjær i terninger og den røykte pølsen i strimler. Vi kombinerer de tilberedte komponentene i en bolle, tilsett hermetiske bønner, etter å ha kastet dem i et dørslag for å kvitte seg med væsken. Vi legger også i finhakket fersk dill, og fyller alt med majones, tilsett salt etter smak om nødvendig og bland. Vi skifter maten i en salatskål og knuser den på toppen med kjeks og finhakket fersk persille før servering.

Salat med skinke, bønner og hvitløk krutonger

Ingredienser:

  • hermetiske hvite eller røde bønner - 425 g;
  • skinke - 280 g;
  • - 180 g;
  • stor kylling, hardkokte egg - 2-3 stk .;
  • hvitløkstenner - 1-2 stk .;
  • unge dill og persille greener - 0,5 haug;
  • sprø krutonger - etter smak;
  • malt svart pepper - etter smak;
  • grovt salt - etter smak;
  • provencalsk majones - 90 g.

Forberedelse

Til denne salaten kan du ta hvite eller røde hermetiske bønner. Vi heller den på en sil og lar den renne godt. I løpet av denne tiden, skrell og terninger kyllingegg, hakk skinke i strimler, og gni sylteagurkene på et grovt rivjern eller hakk og press ut overflødig fuktighet. Vi kombinerer alle de tilberedte salatkomponentene i en bolle, tilsett skrelte og finhakkede hvitløketenner og friske urter, krydret maten med majones, smak til med pepper og salt etter smak og bland. Før du serverer, tilsett sprø krutonger etter smak, rør, overfør til en passende salatskål og server.

Salat med bønner, krutonger, ost og hvitløk

Ingredienser:

Forberedelse

En salat av bønner og kjeks med tilsetning av ost er veldig velsmakende. For å forberede den, tøm væsken fra bønnene, det er bedre å kaste den i et dørslag for dette. Mal den harde osten på et grovt rivjern, og finhakk de skrelte hvitløksfeddene på en fin, finhakk de friske urtene med en skarp kniv. Kombiner ingrediensene i en bolle, smak til med majones, overfør til en tallerken og knus med krutonger.