ನಿಂಬೆ ಅದ್ಭುತ ಹಣ್ಣು. ನಾವು ಇದನ್ನು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಅದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳು, ಬಿಸಿ ತಿನಿಸುಗಳಿಗೆ ಸಾಸ್, ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಸೂಪ್, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಣೆ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳು - ನಿಂಬೆ ರಸ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ನೀವು ಅದನ್ನು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ರೆಡಿಮೇಡ್ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸಿಸಿಲಿಯಾ ಅವರಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ.

ಸಿಟ್ರಸ್ ಲಾಟರಿ

ನೀವು ಬಹುಶಃ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ, ಸಾಕಷ್ಟು ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಮಾಗಿದ-ಕಾಣುವ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಹುಳಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕಹಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಪಾಕವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ರಸವನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ತುಂಬಾ ನಾರಿನ ಹಳೆಯ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ "ಖಾಲಿ" ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಿಸಿಲಿಯಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣಿತ 115 ಎಂಎಲ್ ಬಾಟಲ್ 4-5 ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಈ ಪರಿಮಾಣ ಸಾಕು. ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ತಯಾರಿಸಿದ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿದ್ಧ!

ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕಷ್ಟವೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಕೆಲಸದ ಸಂಪೂರ್ಣ "ವಿದ್ಯುತ್" ಭಾಗವನ್ನು ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕ, ಜ್ಯೂಸರ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಕೈಪಿಡಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಪ್ರೆಸ್\u200cನಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಅದರ ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಡಿಗೆ ಸಹಾಯಕವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಫಿಲ್ಮ್ಗಳ ಸಣ್ಣ ಕಣಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಗ್ಯಾಜೆಟ್\u200cಗೆ ನಿಂಬೆಯಿಂದ ಶುದ್ಧವಾದ ರಸವನ್ನು ಕೊನೆಯ ಹನಿವರೆಗೆ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಕೆಲಸದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸುವುದು ಬಹುತೇಕ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ.

ಸಿಸಿಲಿಯಾ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ವ್ಯಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಬಾಟಲಿಯ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿದ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ.

ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಕಾರ

ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಿಸಿಲಿಯಾ ನಿಂಬೆ ರಸಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಸುವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಆಕಾರ, ಸ್ವಲ್ಪ ಒರಟು ಮೇಲ್ಮೈ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಗಾ bright ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ ಇದು ನಿಜವಾದ ಸಿಟ್ರಸ್ನಂತೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮೂಲ ವಿನ್ಯಾಸ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲ.

ಈ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಬಾಟಲ್ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಆರಾಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿತರಕವನ್ನು ಬಾಟಲಿಯ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಅತಿರೇಕಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನೇರವಾಗಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿ ತಾಜಾವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಒಂದು ಹನಿ ಚೆಲ್ಲದೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಅಂತಹ ಪ್ಯಾಕೇಜಿನಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹುರುಪಿನ ಉದ್ದ-ಯಕೃತ್ತು

ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂರಕ್ಷಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಅನುಭವಿ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಇದನ್ನು ಜಾಮ್, ಕಾಂಪೊಟ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತರಕಾರಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಕಾಕತಾಳೀಯವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರೆ, ಸಿಪ್ಪೆ ಕ್ರಮೇಣ ಬಿಳಿ ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುವ ಅಚ್ಚಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಾಂಸವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಳಗೆ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ.

ಸಿಸಿಲಿಯಾ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ, ಅಂತಹ ರೂಪಾಂತರಗಳು ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತೆರೆದ ನಂತರವೂ ಇದು 9 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸರಳವಾದ ಶೇಖರಣಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು. ರಸವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ - ಇತರ ಆಹಾರಗಳ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಸಾಮೀಪ್ಯವು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೆಂಕಿಯ ಬಳಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಇಡಬೇಡಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಕೇವಲ ನಿಂಬೆ

"ಖಚಿತವಾಗಿ, ಸಿಸಿಲಿಯಾ ನಿಂಬೆ ರಸವು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ, ಸುವಾಸನೆ ಅಥವಾ ತಳೀಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ಘಟಕಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇರಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅನೇಕ ಗೃಹಿಣಿಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ತಾಜಾ ಸಿಸಿಲಿಯನ್ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಸಾಂದ್ರೀಕೃತ ರಸವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇಟಲಿಯ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಿಟ್ರಸ್\u200cಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಹಣ್ಣುಗಳು ನಿಷ್ಪಾಪ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವವರು, ಆನುವಂಶಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ರಸಗಳಲ್ಲಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕನಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಕ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪೈರೋಸಲ್ಫೈಟ್ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಸಿಸಿಲಿಯಾ ನಿಂಬೆ ರಸದ ಪ್ರತಿ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದದ್ದು ಇದೆ. ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವಾಗ, ರಸವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಶೀಲ ಸಿಟ್ರಸ್ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿದೆ. ಮೂಲಕ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಂಬೆ ರಸಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಿಸಿಲಿಯಾ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಪುದೀನೊಂದಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಂತಹ ಗೆಲುವು-ಗೆಲುವಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಯಾವುದೇ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಸಾಧಾರಣ ರುಚಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತಾಜಾ, ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಟೇಸ್ಟಿ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಪರ್\u200c ಮಾರ್ಕೆಟ್\u200cನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಾಮರಸ್ಯದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಿಸಿಲಿಯಾ ನಿಂಬೆ ರಸವು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಇತ್ಯರ್ಥಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಬಹುಮುಖ ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸುಣ್ಣದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ - ಈ ಅದ್ಭುತ ಹಣ್ಣುಗಳು ವೈರಸ್\u200cಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು, ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುನರ್ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಅಡುಗೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! ಈ ಹುಳಿ ಏಕೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಸಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು, ಅವು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಧುನಿಕ ತಯಾರಕರು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?
ರಸಭರಿತವಾದ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ರೋಮಾಂಚಕ ಸುಣ್ಣ ಎರಡೂ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಫೋಲೇಟ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಸಹ ಇರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಲಿಮೋನೆನ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ದಿನವಿಡೀ ಇರುತ್ತವೆ.

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸುಣ್ಣದ ಜೀವಿರೋಧಿ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಉಬ್ಬುವುದು, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸುಣ್ಣ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ತುಂಡು ಮಾಡಿ. ರಸಭರಿತವಾದ ಚೂರುಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ!

ಅಡುಗೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸಗಳು ಯಾವುವು?
ಶುದ್ಧ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಡೇರ್ ಡೆವಿಲ್ಸ್ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಾನತೆಯಿಲ್ಲ!

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸಗಳು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೀರು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇತರ ರಸಗಳಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ರಸಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಕಾಕ್ಟೈಲ್\u200cಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ.

ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸವು ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್\u200cಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾ ಸಾಸ್\u200cಗಳು, ಒಕ್ರೋಷ್ಕಾ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್\u200cಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ ಅಥವಾ ಮೀನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗದ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ರಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೇಕ್ಗಳಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

ನಿಂಬೆ ರಸ \u003d ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಅಕ್ಕಿ!
ಅನೇಕ ಆತಿಥ್ಯಕಾರಿಣಿಗಳು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಬೇಯಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುಡಿಪುಡಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹಸಿವಾಗಿಸುವ ಬದಲು, ಬೃಹತ್ ಜಿಗುಟಾದ ಉಂಡೆ ಪ್ಯಾನ್\u200cನಿಂದ ದುಃಖದಿಂದ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉಪದ್ರವವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಂಬೆ ರಸ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಬೇಕಾಗಿರುವುದು! ಸರಳ, ವೇಗದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ!

ಬೇಸಿಗೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಬಿಸಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! ಬೇಸಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಬಂದಿದೆ, ಇದರರ್ಥ ಅವರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ!

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಮೊಜಿತೋ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮೂರು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಾಲು ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುವ ತನಕ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರು ಕುದಿಯುವಾಗ, ಒಲೆಯಿಂದ ಸಿರಪ್ ತೆಗೆದು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಮುಂದೆ, ಏಳು ಪೂರ್ವ ಎಂಟು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಮೂರು ಪೂರ್ವ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕನ್ನಡಕಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಚಮಚ ತಂಪಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕವನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲೂ ಮತ್ತು ಒಂದೂವರೆ ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಪುದೀನನ್ನು ಕೀಟ ಅಥವಾ ಚಮಚದಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ - ಅದು ಧೂಳಾಗಿ ಬದಲಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ, 100 ಮಿಲಿ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕನ್ನಡಕಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪುದೀನ ಚಿಗುರು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಬೆಣೆಯಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದು.

ಸೌತೆಕಾಯಿ-ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ನಿಂಬೆ ಪಾನಕ. 100 ಗ್ರಾಂ ತೂಕದ ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಗಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬೌಲ್\u200cಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 20 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ, 80 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಮತ್ತು 20 ಮಿಲಿ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಐಸ್ ತುಂಬಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ಪಾನೀಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!

ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು?
ನೀವು ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧ ರುಚಿಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿಸಿಲಿಯಾ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವ ಸಮಯ! ಈ ರಸಗಳು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ರಸಭರಿತ ಸಿಸಿಲಿಯನ್ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ಜ್ಯೂಸ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ GMO ಗಳು ಅವುಗಳಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ವಿತರಕದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಇದನ್ನು ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಯೂ ಹೌದು, ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದು ಬಾಟಲ್ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ!

ಸಿಸಿಲಿಯಾ ರಸಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ಸುವಾಸನೆಯ ಮುಖ್ಯ ರಹಸ್ಯವೆಂದರೆ ಬಾಟಲಿಯ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಸುಣ್ಣದ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೇಟೆಂಟ್ ಪಡೆದ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ. ಈ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಧಿಕೃತ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಸುಣ್ಣದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನದ ಸಂತೋಷಕರ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ! ಇಂದು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ನಿಜವಾದ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನ!

ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಕರಾದ ಸಿಸಿಲಿಯಾ ಬ್ರಾಂಡ್, ರಸಗಳಿಗೆ ಮೂರು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ನಿಂಬೆ ರಸ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಪುದೀನೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಮತ್ತು, ಈ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಪರಿಚಿತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಹೊಸ ಮೂಲ ಅಭಿರುಚಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುದ್ದಿಸಲು ಅಥವಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಬೇಸಿಗೆ ಪಾನೀಯಗಳು! ಅಂತಹ ಸಹಾಯಕರೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ನೀರಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಸಹ ಗಾ bright ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಮಿಂಚುತ್ತವೆ!

ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಬಳಕೆ

ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಕರ್ವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ, ಶೀತ, ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿರುವ ರುಟಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಇದು ತುಂಬಾ ಹುಳಿಯಾಗಿ ರುಚಿ ನೋಡಿದರೂ, ನಿಂಬೆ ಅತ್ಯಂತ ಕ್ಷಾರೀಯ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸಹಾಯ, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉರಿಯೂತ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು, ನಸುಕಂದು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಪಡೆದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪ್ರಕೃತಿಚಿಕಿತ್ಸಕರು ದೇಹದ ಆಮ್ಲೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನಿಂಬೆ ರಸ, ಬಲವಾದ ಕ್ಷಾರೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಸ್ಫಟಿಕೀಕರಿಸಿದ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಧಿವಾತ, ಗೌಟ್ ಮತ್ತು ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುವಾಗ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ದೇಹದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕೋರ್ಸ್

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜರ್ಮನ್ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಜೋಹಾನ್ ಶ್ರೋತ್ (1800-1856) ಅವರನ್ನು ನಿಂಬೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕೋರ್ಸ್\u200cನ ಡೆವಲಪರ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಆಮ್ಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇವು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ನಂತರ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು. ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಶಾಖ-ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು (ಬೇಯಿಸಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ, ಆದರೆ ಹುರಿಯದ) ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಯಮಿತ ಚಹಾವನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಬಾಟಲಿ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ medic ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಹಿಸುಕಿದ ನಿಂಬೆ ರಸವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ನಿಂಬೆ ಹಿಸುಕುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲೇ ನೆನೆಸಿಡಬಹುದು.

ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಸೇರಿಸಿದ ನೀರು ಅಥವಾ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳಿಲ್ಲ. Meal ಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ನೀವು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರವೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮಾಣಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.

ಕೋರ್ಸ್\u200cನ ಅವಧಿ ಈಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಶಬಾಂಧವ, ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ನ್ಯೂಮಿವಾಕಿನ್ ಐ.ಪಿ. ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:

ಆಯ್ಕೆ 1 - ಉದ್ದ

3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಒಟ್ಟು - 200 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು

ಆಯ್ಕೆ 2 - ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ

ಒಟ್ಟು 12 ದಿನಗಳವರೆಗೆ - 201 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು

ಯೋಜನೆಗಳ ಸಾರಾಂಶವೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ, ಅತ್ಯುನ್ನತ ಸೂಚಕವನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಯೋಜನೆಗಳ ಸಾರಾಂಶವೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಅವುಗಳ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿರುವ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಸಂಖ್ಯೆ ಕನಿಷ್ಠ 18-25 ಪಿಸಿಗಳಾಗಿರಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಗರಿಷ್ಠ ಸೂಚಕವನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಡಬಹುದು, ಹೇಳಿ, 3-4 ದಿನಗಳು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ವಾರ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಈ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇತರರಿಗೆ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೋರ್ಸ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗವು ದೀರ್ಘಕಾಲದದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್\u200cನ ನಂತರದ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಳಗಿನ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು.

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಸೇವನೆಯ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಯೋಜನೆ

ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗಾಗಿ

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಜರ್ಮನ್ ಪ್ರಕೃತಿಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅರ್ನಾಲ್ಡ್ ಎರೆಟ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕವೊಂದರಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

« ಮೊಂಡುತನದ ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ದ್ರಾವಕ ಪಾಕವಿಧಾನ.ನಾಲ್ಕು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಮತ್ತು ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಂಡು ರಸ ಮತ್ತು ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ರುಚಿಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಕಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. "

ಎರೆಟ್ ಪ್ರಕಾರ, ಇತರ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಈ ಪಾನೀಯವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕೋರ್ಸ್ಗಾಗಿ, ನೀವು ತೆಳುವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವರು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ದೃ firm ವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬಾರದು. ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಕಡಿಮೆ ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾಗಿ ಮೃದುವಾದದ್ದು ಇನ್ನೂ ಗೋಚರಿಸದ ಅಚ್ಚಿನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಒಳಗೆ ಕೊಳೆಯಬಹುದು. ಕಾಂಡದ ಬಳಿಯ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪ್ರದೇಶವು ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಂಬೆ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ.

ಫ್ಲಾಬಿ, ವಯಸ್ಸಾದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ತಾಜಾ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಗಾತ್ರದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅದೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿಂಬೆಯ ಮೇಲೆ ಅಚ್ಚನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅದು ನಿರುಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಹತ್ತಿರ ಮಲಗಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಸಹ ಉತ್ತಮ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಅಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಬಳಕೆ

ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಕರ್ವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ, ಶೀತ, ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿರುವ ರುಟಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಇದು ತುಂಬಾ ಹುಳಿ ರುಚಿಯಾದರೂ, ನಿಂಬೆ ಅತ್ಯಂತ ಕ್ಷಾರೀಯ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸಹಾಯ, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉರಿಯೂತ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು, ನಸುಕಂದು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಪಡೆದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪ್ರಕೃತಿಚಿಕಿತ್ಸಕರು ದೇಹದ ಆಮ್ಲೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನಿಂಬೆ ರಸ, ಬಲವಾದ ಕ್ಷಾರೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಸ್ಫಟಿಕೀಕರಿಸಿದ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಧಿವಾತ, ಗೌಟ್ ಮತ್ತು ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುವಾಗ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ದೇಹದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕೋರ್ಸ್

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜರ್ಮನ್ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಜೋಹಾನ್ ಶ್ರೋತ್ (1800-1856) ಅವರನ್ನು ನಿಂಬೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕೋರ್ಸ್\u200cನ ಡೆವಲಪರ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹವನ್ನು ಆಮ್ಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇವು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ನಂತರ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು. ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಶಾಖ-ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು (ಬೇಯಿಸಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ, ಆದರೆ ಹುರಿಯದ) ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಯಮಿತ ಚಹಾವನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಬಾಟಲಿ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ medic ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಹಿಸುಕಿದ ನಿಂಬೆ ರಸವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ನಿಂಬೆ ಹಿಸುಕುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲೇ ನೆನೆಸಿಡಬಹುದು.

ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಸೇರಿಸಿದ ನೀರು ಅಥವಾ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳಿಲ್ಲ. Meal ಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮಾಣಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.

ಹಲ್ಲುಗಳ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ಒಣಹುಲ್ಲಿನಿಂದ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸೋಡಾದ ದ್ರಾವಣದಿಂದ (ಪ್ರತಿ ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ 1 ಚಮಚ).

ಕೋರ್ಸ್\u200cನ ಅವಧಿ ಈಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಶಬಾಂಧವ, ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ನ್ಯೂಮಿವಾಕಿನ್ ಐ.ಪಿ. ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:

ಆಯ್ಕೆ 1 - ಉದ್ದ

3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಒಟ್ಟು - 200 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು

ಆಯ್ಕೆ 2 - ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ

ಒಟ್ಟು 12 ದಿನಗಳವರೆಗೆ - 201 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು

ಯೋಜನೆಗಳ ಸಾರಾಂಶವೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ, ಅತ್ಯುನ್ನತ ಸೂಚಕವನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಯೋಜನೆಗಳ ಸಾರಾಂಶವೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಅವುಗಳ ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿರುವ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಸಂಖ್ಯೆ ಕನಿಷ್ಠ 18-25 ಪಿಸಿಗಳಾಗಿರಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಗರಿಷ್ಠ ಸೂಚಕವನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಡಬಹುದು, ಹೇಳಿ, 3-4 ದಿನಗಳು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ವಾರ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಈ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇತರರಿಗೆ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೋರ್ಸ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗವು ದೀರ್ಘಕಾಲದದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್\u200cನ ನಂತರದ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಳಗಿನ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು.

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಸೇವನೆಯ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಯೋಜನೆ

ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗಾಗಿ

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಜರ್ಮನ್ ಪ್ರಕೃತಿಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅರ್ನಾಲ್ಡ್ ಎರೆಟ್ ಅಂತಹ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅವರ ಪುಸ್ತಕವೊಂದರಲ್ಲಿ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.

« ಮೊಂಡುತನದ ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ದ್ರಾವಕ ಪಾಕವಿಧಾನ.ನಾಲ್ಕು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಮತ್ತು ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಂಡು ರಸ ಮತ್ತು ತಿರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ರುಚಿಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಕಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. "

ಎರೆಟ್ ಪ್ರಕಾರ, ಇತರ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಈ ಪಾನೀಯವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕೋರ್ಸ್ಗಾಗಿ, ನೀವು ತೆಳುವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವರು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ದೃ firm ವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬಾರದು. ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಕಡಿಮೆ ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾಗಿ ಮೃದುವಾದದ್ದು ಇನ್ನೂ ಗೋಚರಿಸದ ಅಚ್ಚಿನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಒಳಗೆ ಕೊಳೆಯಬಹುದು. ಕಾಂಡದ ಬಳಿಯ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪ್ರದೇಶವು ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಂಬೆ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಂದವಾದ, ವಯಸ್ಸಾದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ತಾಜಾ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಗಾತ್ರದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅದೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿಂಬೆಯ ಮೇಲೆ ಅಚ್ಚನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅದು ನಿರುಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಹತ್ತಿರ ಮಲಗಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಸಹ ಉತ್ತಮ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಅಚ್ಚಾಗಬಹುದು.