ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ರೂಪುಗೊಂಡ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕೂಡ ಒಂದು.

ನೊರೆ ಪಾನೀಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಾವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ನಾವು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು:

• ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು;
• ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ಕರಗುವ ತರಕಾರಿ ಫೈಬರ್ಗಳು;
• ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಇತ್ಯಾದಿ);
• ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು;
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ

ಅದರ ಸಸ್ಯ ಮೂಲದ ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್‌ನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಲವಾರು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, 0.5 - 1.5% ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉಳಿದಿದೆ.

ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಹ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ, ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ, ಯಕೃತ್ತು, ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಗುವಿಗೆ ಕಷ್ಟ:

• ಎಥೆನಾಲ್ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ;
• ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲಿನ ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮೋಟಾರ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಬಳಲುತ್ತವೆ;
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಉದರಶೂಲೆಯ ದಾಳಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸರಾಸರಿ, ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸುಮಾರು ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ - ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಎರಡು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮಹಿಳೆಯು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ನೀವು ಒಂದು ಲೋಟ ತಂಪು ಪಾನೀಯವನ್ನು (200 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ) ಅನುಮತಿಸಬಹುದು, ಅವನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ನಡುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಧ್ಯಂತರವು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಗಂಟೆಗಳು.

ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಕೇವಲ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂಬ ಪುರಾಣವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೊರೆ ಪಾನೀಯವು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಲೈವ್ ಬಿಯರ್ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿನ ವಿಪರೀತವನ್ನು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಬಿಯರ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪುರಾಣದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಥೆನಾಲ್ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹಾಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ನಾಳಗಳಿಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹೀರುವುದು ಸುಲಭ. ಬಿಯರ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತನ್ನ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು - ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರಿಂದ ಮಗು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಾಯಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬೇಬಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಉಳಿಯಿತು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಸೇವಿಸುವ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ಶಿಶುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಕಡಿಮೆ ಎಥೆನಾಲ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ತಣ್ಣನೆಯ ನೊರೆ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಬಯಕೆ ಇದ್ದರೆ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಸಮಂಜಸವಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಉತ್ಪನ್ನದ ಇತರ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು;
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ನ ರುಚಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೃತಕ ಸುವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ (ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ);
• ಪಾನೀಯವು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಆಗಿದೆ - ಮಗುವಿಗೆ ಸಿಕ್ಕಿದ ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಮಗು ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಉದರಶೂಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ.

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲವು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವಳು ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು. ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ತಂಪು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವವರೆಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ - ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಬಹಿರಂಗಗೊಂಡರೆ, ಆಹಾರದ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯದ ಮೊದಲು ಮೆನುವಿನಿಂದ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ದಾಟಿಸಿ.

ಬಾಟಲಿ ಅಥವಾ ಗಾಜಿನ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮಾದಕ ಪಾನೀಯದ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯದಿರುವುದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರ ಕನಸು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಹೆರಿಗೆ, ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿಗಳು, ಬಾಲ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು - ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ ವಿಧಾನದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಲಘು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಯಾವುದು?

ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಕೃತಕ ಶಿಶುಗಳ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ: ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಮಾದಕತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವವರಿಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ: ಗಾರ್ಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವೇ, ಮತ್ತು ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಎಷ್ಟು, ಯಾವ ರೀತಿಯ, ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ? ಇದನ್ನೇ ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಹೌದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ? ಕಾವಲುಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ - "ಫಾರ್" ಮತ್ತು "ವಿರುದ್ಧ"

ಅನೇಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರ ಮೊದಲ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸುವುದು: ಬಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ, ಅಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್. ಜಿವಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿಷೇಧವಾಗಿದೆ.

ಜಿವಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್: ವಿಜ್ಞಾನವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?

ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಜ್ಞಾನವು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಒಂದೆಡೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜಿವಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಬಯಸಿದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇರುವುದು ಉತ್ತಮ (ಪಾನೀಯದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಮಾರ್ಪಾಡನ್ನು "ಶೂನ್ಯ" ಎಂದು ಮಾತ್ರ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಸುಮಾರು 0.5% ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ) ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಜೀವಂತವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಅದರಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಣೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.

ಹೀಗಾಗಿ, HS ನೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬಿಯರ್ನಂತೆಯೇ: ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಾಪ್ಸ್ ಎರಡೂ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಂತೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಅಪಾಯವಿದೆ - ಕ್ರಂಬ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ನೋಟ.

ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ: ಸಂಬಂಧವಿದೆಯೇ?

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಲೀಟರ್ ಬಿಯರ್ ಸ್ತನವನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುವ ಅನೇಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ಯೋಚಿಸಿದಂತೆ ಇದು ಒಂದೇ ಆಗಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲವೇ ಇಲ್ಲ.

ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ, ಅನೇಕ ಅನನುಭವಿ ತಾಯಂದಿರು ಹಾಲಿನ ಆಗಮನಕ್ಕೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಬಿಯರ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಧಾರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ. ಅಂದರೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವು ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾಲನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ, ಮಗು ಎದೆಯಿಂದ "ಪಡೆಯಲು" ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದಣಿದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಹ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮಗು "ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆಗಾಗಿ" ತಿಂದಿದೆ ಎಂದು ತಾಯಿ ತಪ್ಪು ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ: ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಯರ್ ಕೂಡ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಮಗುವಿನ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ನಾವು ಶಾಶ್ವತ ಅಭ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಒಂದು-ಬಾರಿ ಕ್ರಮವಲ್ಲ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ: ಸರಾಸರಿ ಸಮಯದ ಮಿತಿಗಳು

ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡಲು, ಬಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸುಮಾರು 1.5-2 ಗಂಟೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಗ್ಲಾಸ್ ಬಿಯರ್ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರ ನೀಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಇರಿಸಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೂಢಿಗಳು ತುಂಬಾ ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಪ್ರತಿ ಜೀವಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ತೂಕ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೆಲಸ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಆ ದಿನ ಕುಡಿದ ಇತರ ದ್ರವಗಳ ಪ್ರಮಾಣ, ಸೇವಿಸಿದ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಹತ್ತಿರದ ಆಹಾರವನ್ನು ಮೊದಲೇ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ವಿಧಾನವು ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಕುಡಿಯುವ ಬಿಯರ್ ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಭಯಾನಕವಲ್ಲ. ಅಭ್ಯಾಸ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಂತೆ ಮತ್ತು ಯುವ ತಾಯಂದಿರು-ಎಚ್‌ಡಬ್ಲ್ಯೂನೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಬಗ್ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಲೇಖಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಪಾನೀಯದ ಮಧ್ಯಮ ಅನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ, ಅನೇಕರಿಂದ ಪ್ರಿಯವಾದದ್ದು, ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ದೂರ ಹೋಗಬಾರದು, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಮದ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾದಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಕ್ರಂಬ್ಸ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿತವಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಡೀ ಜೀವಿಗೆ ವಿಷಕಾರಿ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ, ಇದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. "ಮದ್ಯ" ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಇತರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು.

ಸಂಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆ

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಅನೇಕ ಮನಸ್ಸುಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಹತ್ವದ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗುವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂಬುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಾಯಿಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮದ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲಹಾ ಮಂಡಳಿಯ ಸದಸ್ಯರಾಗಿರುವ ಜ್ಯಾಕ್ ನ್ಯೂಮನ್, ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಯಾವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ವಿವರವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಪಾನೀಯ ಸೇವನೆ. ಬಿಯರ್, ಶಾಂಪೇನ್ ಅಥವಾ ಡ್ರೈ ವೈನ್ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೂಲಕ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ, ಪಾನೀಯವು ಕರುಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹೀರುವಿಕೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವು 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಮಟ್ಟ. ಮಹಿಳೆಯು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚು "ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ" ರಕ್ತವು 60-90 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಹಾರದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ - 30-60 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಷಾಂಪೇನ್ 10 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಎಥೆನಾಲ್ನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ದೇಹದಿಂದ ವಿಸರ್ಜನೆ. ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ದರವು ಕುಡಿದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ತೂಕದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಇಳಿಕೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳು

ಮೇಲಿನವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ:

• ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ?ಹೌದು, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ದೇಹವು ಬಳಸುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಸೇವಿಸಿದ 10% ರಷ್ಟು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅವಧಿ ಯಾವಾಗ?ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ವೈನ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ 30-60 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಆದರೆ ಷಾಂಪೇನ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ.
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಯಾವಾಗ ಹಾಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದ ನಂತರ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ?ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 55 ಕೆಜಿ ತೂಕದ ಮಹಿಳೆ ಸುಮಾರು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅವಳು ಒಂದು ಲೋಟ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ವೈನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳಿಗಾಗಿ (ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್, ಸಾಂಬುಕಾ), ದೀರ್ಘ ವಾಪಸಾತಿ ಅವಧಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - 13 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರ ಎರಡನ್ನೂ ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ವಿಭಿನ್ನ ತೀವ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದ ನಂತರ, ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸರಾಸರಿ ದರವನ್ನು ನಾವು ಊಹಿಸಬಹುದು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು "ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ" ಅಳೆಯುವ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಒಂದು "ಪಾನೀಯ":

• 340 ಗ್ರಾಂ ಬಿಯರ್ (5%);
• 142 ಗ್ರಾಂ ವೈನ್ (11%);
• 42.5 ಗ್ರಾಂ ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯ (40%).

ಮಹಿಳೆಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಾಲನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊಸ, ಶುದ್ಧ ಹಾಲು ಅದನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ತಪ್ಪು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, "ಸೋಂಕಿತ" ರಕ್ತದಿಂದ ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ತಕ್ಷಣ, ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಮದ್ಯದ ಪರಿಣಾಮ

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಹಲವಾರು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಬಾಹ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿದಾಗ, ಮಗುವಿನ ನಿಧಾನ ನಡವಳಿಕೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನ ನಿದ್ರೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ: ಅವನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮಗು ನರಗಳಾಗುತ್ತಾನೆ. ಮಹಿಳೆ ಹಾಲಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ಸ್ ಸಮಿತಿಯ ಅಮೇರಿಕನ್ ತಜ್ಞರು ಈ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
• ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು. ಎಥೆನಾಲ್ ಹೃದಯವನ್ನು ತಪ್ಪಾದ ಲಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಹಾಗೆಯೇ ಉಸಿರಾಟದ ವೈಫಲ್ಯ.
• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಅಪಕ್ವವಾದ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಕೊಲಿಕ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆ.

3 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಆಕೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ.

ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ 3 ಪಟ್ಟು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು? ಒಂದು ಹನಿಯೂ ಅಲ್ಲ!

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪುರಾಣಗಳು

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷಯವು ತುಂಬಾ ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಅದು ಅನೇಕ ಪುರಾಣಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ತನವನ್ನು ಹೀರುವ ಮಗುವಿನ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮಹಿಳೆ ಗಮನಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಲಗತ್ತುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ - ಅಂತಹ ಊಹೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಇದು ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. US ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರಾದ D. ಮೆನೆಲ್ಲಾ ಮತ್ತು G. ಬಿಶಂಪ್ ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬದಲಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಬಿಯರ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸೇವಿಸುವ ಹಾಲಿನ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವು 20-27% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಹೇಳಿಕೆ ಇತ್ತು.
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ. ಅವರು ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ನಿದ್ರೆ ಅನಿಯಮಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಥೆನಾಲ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾದಕತೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕನಸು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಮುಖ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹಂತವು ತಪ್ಪಿಹೋಗಿದೆ. ತಾಯಂದಿರು ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸದ ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಡೆದ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸುವುದು

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ವೈನ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಮಗುವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ? ಬಳಕೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಟೆಕ್ಸಾಸ್ ಟೆಕ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾಗಿರುವ ಥಾಮಸ್ ಹೇಲ್, ಎಮ್ಡಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು ಮಿತವಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ "ಅವಳ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಬರುತ್ತಿದೆ", ತಾಯಿ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಈ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಹಾಲು ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.

ಡಾ. ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ ಥಾಮಸ್ ಹೇಲ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಸ್ವಾಗತದ ಕೆಳಗಿನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

• ಮಹಿಳೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವರ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಶಕ್ತಿಯು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ವೈನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಪಾರ್ಟಿ ಅಥವಾ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ದೈನಂದಿನ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಮದ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
• ಮಗುವಿಗೆ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ತುಂಬುವ ಮೊದಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ದೇಹದಿಂದ ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
• ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಎಥೆನಾಲ್ನ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಮಾದಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತೀವ್ರವಾದ ಮಾದಕತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಜಂಟಿ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಕುಡಿಯುವ ನಿಯಮಗಳು

ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳಿವೆ:

1. ನೀವು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆಚರಣೆಯ ಮೊದಲು ಮಗುವಿಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ನಂತರದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಾಂತ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು.
2. ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಮಧ್ಯಮ ಬಳಕೆ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ. ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಯರ್ ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಮೀಸಲು ಹಾಲು ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
4. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ, ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
5. ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 0% ಎಥೆನಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರಬೇಕು. ಕೃತಕ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೇವಲ ಒಂದು ಬಾಟಲಿಯ ಬಿಯರ್ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ತಾಯಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹಕ್ಕಿದೆ. ನೀವು ಮದ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಭಯಪಡಬಾರದು, ವೈದ್ಯರು ಸಹ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ನಡುವೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವಳು ತಿಂದ ಅಥವಾ ಕುಡಿದ ಎಲ್ಲವೂ ಹಾಲಿನ ಮೂಲಕ ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ವೋಡ್ಕಾ, ಒಂದು ಮಗ್ ಬಿಯರ್, ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಅಥವಾ ಷಾಂಪೇನ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಎಷ್ಟು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕುಡಿಯಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ನೀಡುವ ಪ್ರತಿ ಏಳನೇ ತಾಯಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ನೇಹಿತರ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ತನಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ಒಂದು ಲೋಟ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಮಹಿಳೆ ತಾನು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾಳೆ.

ನಾವು ಈಗ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ರೂಪುಗೊಂಡ ವ್ಯಸನದ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ತಾಯಂದಿರ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಅನೇಕರಿಗೆ ಕಾಳಜಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಇವೆ - ಶುಶ್ರೂಷಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ:

1. ಯೋಜನಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ರಂಬ್ಸ್ ಹೊರುವ ಅವಧಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಷೇಧವಾಗಿದೆ.
2. ನೀವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ HB ಯೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ (ಬಿಯರ್, ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು, ಕಡಿಮೆ-ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಾನೀಯಗಳು) ಕುಡಿಯುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.
3. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಳಕೆಯ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು "ಆನಂದಿಸಬಹುದು".

ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ ಯಾವ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಹೆಚ್ಚು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು, ಆದರೆ ಇದೀಗ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಹಲವಾರು ಪುರಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಊಹಾಪೋಹಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

• ಪುರಾಣ #1 ಬಿಯರ್ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಕೆಲವು "ಹಿತೈಷಿಗಳು", ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಯರ್ ನೀಡಿ, ಅದು ಹಾಲಿನ ಪರಿಮಾಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಶಃ, ಈ ನೊರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಮಗು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಊಟದ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಂತಹ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ. ಬಿಯರ್ ನಂತರ ಆಹಾರದ ಆವರ್ತನದ ಹೆಚ್ಚಳದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹಾಲಿನ ಒಟ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವು 25% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ಮಿಥ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ 2. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಗುವಿಗೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಸಂಜೆಯ ಆಹಾರದ ಮೊದಲು ಗಾಜಿನ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ಗಾಜಿನ ದುರ್ಬಲ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಗು ಎಲ್ಲಾ ರಾತ್ರಿಯೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಮೇರಿಕನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ತಾಯಿಯಿಂದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯು ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಮಗು, "ಕುಡಿದ" ಹಾಲನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಲಘುವಾಗಿ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅವನು ನಿದ್ರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಈ ಕನಸುಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆಳವಿಲ್ಲದವು, ಅವುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ಹೌದು, ಮತ್ತು "ಕುಡಿದ" ಹಾಲನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮಗುವಿನಿಗಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.
• ಮಿಥ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ 3. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಾಲಿನ ರುಚಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.ನಂಬಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಈ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೊದಲು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಗಾಜಿನ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ 100 ಗ್ರಾಂ ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಹಾಲನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮಿಥ್ಯ #4: ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಾಲಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.ಅಂತಹ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತರ್ಕವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಸ್ತುವು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ, "ವೃತ್ತ" ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಮತ್ತೆ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, "ಹಾಪಿ" ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಇದು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ - ಚಹಾ ಅಥವಾ ನೀರು.
• ಮಿಥ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ 5. ತಾಯಿಯ ಬಲವಾದ ಮಾದಕತೆ ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಅತಿಯಾದ ವಿಮೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಂಜಸವಾದ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, "ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನೂರು" ವಿವಿಧ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಎದ್ದೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ - ಇದಕ್ಕೆಲ್ಲ ತಾಯಿಯಿಂದ ವೇಗ ಮತ್ತು ಗಮನ ಬೇಕು. ತಾಯಿಯ ಸಾಕಷ್ಟು ತ್ವರಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಶೋಚನೀಯವಾಗಬಹುದು.
• ಮಿಥ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆ 6. ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಮರ್ಥನೀಯ ಹೇಳಿಕೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ದೇಹವು ಹಾಲಿನ ಮೂಲಕ ಅವನಿಗೆ ಬಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾನಿಯು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಪಕ್ವವಾದ ಮಕ್ಕಳ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಎಂದು ದೇಶೀಯ ವೈದ್ಯರು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಹ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ "ವಾಸನೆಯ" ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ). ಅಂದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇರಿದಂತೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿಂದ ವಂಚಿತಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ.

ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಲಾ ಲೆಚೆ ಲೀಗ್ (ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ತಾಯಂದಿರ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ) ತಜ್ಞರು ಅಷ್ಟು ವರ್ಗೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ದೂರ ಹೋಗಬಾರದು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಯಾರು ಸರಿ? ಯಾವುದೇ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾದ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಆರ್ಕೈವಲ್ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಹತ್ವದ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ನಡೆಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಒಂದೆಡೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟವು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ಗಾಜಿನ ಹೊಳೆಯುವ ವೈನ್ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಕೆಳಗಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಗತಿಗಳು ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ.

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಹೆಚ್ಚು "ಅಪೆಟೈಜಿಂಗ್ ರೂಪಗಳು" ಹೊಂದಿದ್ದು, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.

ಡಾ. ಕೊಮಾರೊವ್ಸ್ಕಿಯವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ

ಶಿಶುವೈದ್ಯ ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೋಡ್ಕಾಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ವೈದ್ಯರು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಬಿಯರ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ, ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ ಎಂದು ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ:

• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು (ಬಾರ್ಲಿ ಮಾಲ್ಟ್, ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್);
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ವಿವಿಧ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ನೊರೆ ಪಾನೀಯದಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಬಾರದು.

ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಾಯಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮಗುವಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ ಗಾಜಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುವ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ತಾಯಿಯಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಅಪರೂಪದ ಬಳಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗು ಆಯಾಸ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ತಾಯಿಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

1. ತಾಯಿಯ ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಗು ಜಡ ಮತ್ತು ಜಡವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಬೇಗನೆ ನಿದ್ರಿಸುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬೇಗನೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಗು ತುಂಬಾ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ನರಗಳಾಗುತ್ತದೆ.
2. ತಾಯಿಯಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು (ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಸ್ಪಿರಿಟ್ಸ್, ಬಿಯರ್) ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡವು crumbs, ಆಲಸ್ಯ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ, ಕೇವಲ ಆಡಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮಾಮ್ ಬಹುಶಃ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಸೇವಿಸುವ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅಂದರೆ, ರೂಪಿಸದ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದಿಂದಾಗಿ, ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಉದರಶೂಲೆ ದಾಳಿಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಹಾಲಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ. ತಾಯಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಗು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಸೈಕೋಫಿಸಿಕಲ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹಿಂದುಳಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಗುವಿನ ಯಕೃತ್ತು ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನಲ್ಲಿನ ಈ ಅಂಗವು ಅಪಕ್ವವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಬಿಯರ್ ಮಗ್ನಿಂದ ಹಾಲಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
5. ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ತೀವ್ರತೆಯು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗಿಂತ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಎಥೆನಾಲ್ನ ವಿಭಜನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಬಹುದು - ವಿಷದವರೆಗೆ. ಅಂತಹ ಬೆದರಿಕೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ನೈಜವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಜೊತೆಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಫೀನಾಲ್ ಮತ್ತು ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್.
6. ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯಿಂದ ಸೇವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರ ನರಮಂಡಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಎದೆ ಹಾಲಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಎಥೆನಾಲ್ ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಆಹಾರದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನಿಂದ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೀರುವುದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.
7. ವೋಡ್ಕಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಔಷಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಅವನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮದ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತವೆ. ಪೋಷಕರು ಪ್ರತಿದಿನ ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಹಾನಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವೋಡ್ಕಾ, ಬಿಯರ್, ಷಾಂಪೇನ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ಅನೇಕ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ? ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅವರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಾವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ: ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯಿಂದ ಮದ್ಯದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ದೇಶೀಯ ವೈದ್ಯರು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಥಾಮಸ್ ಹೇಲ್ ತಾಯಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು "ಸಾಮಾನ್ಯ" ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಹಾಲು ಕೊಡುತ್ತಾರೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ವಿಜ್ಞಾನಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಎಥೆನಾಲ್ನಿಂದ ತಾಯಿಯ ಹಾಲನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸೋರ್ಬೆಂಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವ ಅಥವಾ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮುರಿದು ತಾಯಿಯ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟ ತಕ್ಷಣ ಹಾಲು ಮತ್ತೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಕುಡಿಯಬೇಕೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು?

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಶುಶ್ರೂಷಾ ಮಹಿಳೆಯರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ "ಸ್ನೇಹಿತರು" ಅಲ್ಲ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ತಾಯಿಯನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಯಾರೂ ನಿಷೇಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ, ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಭವನೀಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಅವಳು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವೈನ್ ಅಥವಾ ಬಿಯರ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಐಚ್ಛಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ.

ಹಲೋ, ನಾನು ನಾಡೆಜ್ಡಾ ಪ್ಲಾಟ್ನಿಕೋವಾ. SUSU ನಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಅವರು, ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಮೀಸಲಿಟ್ಟರು. ಮಾನಸಿಕ ಲೇಖನಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಗಳಿಸಿದ ಅನುಭವವನ್ನು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇನೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ನಾನು ಅಂತಿಮ ಸತ್ಯವೆಂದು ನಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಲೇಖನಗಳು ಆತ್ಮೀಯ ಓದುಗರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಂದ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಅಂತಹ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕಾಗಿ ಕಡುಬಯಕೆ ಬಾರ್ಲಿ ಪಾನೀಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಬಯಕೆ.

ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಗಾಜಿನ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಿಯರ್, ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದಾಗ, ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಶಿಶುವೈದ್ಯ ಇ.ಒ. ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಅಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಕೊಮರೊವ್ಸ್ಕಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬ್ರಾಂಡ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯದ ಬಾಟಲ್ (ಕ್ಯಾನ್ ಅಲ್ಲ!) ಹಾನಿ ಮಾಡಬಾರದು.

ಅಯ್ಯೋ, ಇಂದು 100% ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಾಪ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಅಂಬರ್ ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಅದರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಕಡಿಮೆ ಶೇಕಡಾವಾರು ಮಹಿಳೆಯರು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಭಾಗಶಃ ಸತ್ಯವಿದೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣ ಬಿ ಮತ್ತು ಡಿ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಬಿಯರ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ:

• ಬಾರ್ಲಿ. ಈ ಏಕದಳವು ಮುಖದ ಚರ್ಮ ಸೇರಿದಂತೆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬಾರ್ಲಿಯು ಗುಂಪು ಬಿ ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಶಾಂತತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ HB ಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ (ಸಹ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ) ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಹಾಪ್ ಸಸ್ಯವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಿಯರ್ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಗುವಿನ ದುರ್ಬಲ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು.
• ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್. ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಂಶ, 40% ಪ್ರೋಟೀನ್. ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ, ಭಕ್ತರಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಬಿಯರ್ (ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್) ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವೇ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಉತ್ತರಿಸಬೇಕು. ಯೀಸ್ಟ್ಗಳು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅಹಿತಕರ "ಸೇವೆ" ಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು: ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನದೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ (ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ) ಕುಡಿಯುವ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ವಾದವು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಈ ನಿಜವಾದ ಪವಾಡದ ಆಹಾರವು ಒಂದು ಜೋಡಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ: ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಹಾಲಿನ ಹರಿವಿಗೆ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಾಲಿನ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್, ಬಾರ್ಲಿ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ "ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ". ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ: ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹಾಲಿನ ವಿಪರೀತವಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಗಾಜಿನಿಂದ ಏನೂ ಇಲ್ಲವೇ?

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಬಿಯರ್ (330 ಮಿಲಿ ವರೆಗೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಗಾಜು) ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಮಾನವೀಯತೆಯ ಸುಂದರ ಅರ್ಧದ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ:

• ಕಡಿಮೆ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ. ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ವೇಗವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯದ ವಿಭಜನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯೊಳಗೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ - ಒಂದು ಗಂಟೆ.
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕೆಲವು ಸಿಪ್ಸ್ ನಂತರ ತಲೆ ತಿರುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ.
• ಮಾರಾಟ ಅಥವಾ ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಬರ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಜಾತಿಗಳು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಾಗಿ ಎಥಿಲೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಲನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು ಸಹ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಳನ್ನು (2% ವರೆಗೆ), ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಎಥೆನಾಲ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ಎದೆ ಹಾಲು ಸೇವಿಸುವ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಅನೇಕ ಅಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಪುಟ್ಟ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ:

• ಅಂತಹ ಹಾಲನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್, ಹಾಲಿನ ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಉದರಶೂಲೆ ಸಾಧ್ಯ. ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಅವರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಪರಿಚಯವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ತಾಯಿ ತಮ್ಮ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು.
• ವರ್ತನೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಮಗುವಿನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಬಹುದು, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಬಹುದು).
• ಮಾದಕ ಪಾನೀಯದ ದುರುಪಯೋಗದಿಂದ, ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿನ ನರ ಕೋಶಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ, ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ.

ಶುಶ್ರೂಷಾ ಮಹಿಳೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಸಂಜೆ "ಚಂದ್ರನ ಕೆಳಗೆ ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ನಡೆಯುತ್ತಾಳೆ", ಕೆಫೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಭೆಗಳು ಸಹ). ಪರಿಚಿತ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಬಯಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅವಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿ ಎರಡನೇ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯುವ ತಾಯಿ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದ ಗ್ಲಾಸ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಒಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಂಡರೆ, ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ (ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ) ಅಥವಾ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆ (ಭಾರೀ ಭೋಜನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ) ಬಿಯರ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ರಕ್ತ, ದುಗ್ಧರಸ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎದೆ ಹಾಲು.

ಯಾವುದೇ ಹತಾಶ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಲ್ಲ

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಗಾಜಿನ ಮದ್ಯವನ್ನು ಹೇರಿದಾಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಅವಳು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಹಕ್ಕನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲಾಗದ, ಬಹುತೇಕ ಪವಿತ್ರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಮರಳುತ್ತಿದೆ! ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಸ್ವತಃ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಮುಂದೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಸಂಜೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಿದೆ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ಹಂತ-ಹಂತದ ತಯಾರಿ:

• ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹಾಲನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಸರಿಯಾದ ಶೇಖರಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇದು 6 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ಟಾಕ್ ಎಂದಿಗೂ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವಿಚಲಿತನಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ತನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ (ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಮುಂಬರುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಮೊದಲು, ಇದು ಅವನಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ).
• ಕುಡಿದ ನಂತರ, ತಾಯಿ ಹಾಲು ಹರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಸಮಯವು 12-24 ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ. ಒಂದು ಡೋಸ್ ನಂತರ (330 ಮಿಲಿ ವರೆಗೆ), ನೀವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಒಂದೆರಡು ಸ್ತನ್ಯಪಾನಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು.

​

ಪ್ರಮುಖ! ಬುದ್ಧಿವಂತ ತಾಯಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಜೆಯ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ತನ್ನ ಮಗ ಅಥವಾ ಮಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಾದಕತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಮಗುವಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಮಲಗಬಾರದು, ಅದನ್ನು ತನ್ನ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸರಳ ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಮಗುವಿಗೆ ಗಾಯ ಮತ್ತು ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಸೇವಿಸಿದ ಮಗು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ವಿಚಿತ್ರ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ (ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಐಸ್ ತುಂಡು ತಿನ್ನಿರಿ ಅಥವಾ ಇಡೀ ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ).

ಆಹಾರಗಳು, ದೈನಂದಿನ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕೊರತೆ, ಧಾನ್ಯಗಳು ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯದ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: "ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?" ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಬ್ಬಿಣದಂತಹ ಅಂಶದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿ ನೋಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿಯಾದ ಹಸಿರು ಚಹಾ (ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದರೆ) ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅಮಲೇರಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೇವಲ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ಯಾನೇಸಿಯವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತರಬಾರದು, ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ - ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ. ಸಂತೋಷದ ಅಮ್ಮನ ಹಾಲು ಕುಡಿದ ಪುಟ್ಟ ಮಗು ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ! ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ, ಅಥವಾ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ (HB ಯೊಂದಿಗೆ), ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.