ಇಂದು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಪಾನೀಯವೆಂದರೆ ಬಿಯರ್. ಇದು ಶಾಖದಲ್ಲಿನ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ದಿನದ ನಂತರ, ನೀವು ಬಾಟಲಿ ಅಥವಾ ಎರಡು ಶೀತ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ತುಂಬಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಸರಿ, ಅಂತಹ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಓರೆಯಾಗಿ, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಮೀನಿನ ಕೆಳಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದರ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀವೇ ಹೇಗೆ ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು? ಮತ್ತು ಅವನು ಇಲ್ಲದೆ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಪಂದ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುವುದು?

ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ನೊರೆಯ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ, ಬಿಯರ್ ಒಂದು ಹಗುರವಾದ, ಹಾನಿಯಾಗದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮತ್ತು ಭಾರವಿಲ್ಲ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವೋಡ್ಕಾಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ). ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ "ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಾಲ್ಟ್ ಮಾತ್ರ" ಎಷ್ಟು ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಪ್ರಚಾರ ಮತ್ತು ಜಾಹೀರಾತು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಬಿಯರ್ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪಾನೀಯ?

ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇದರ ಬೇರುಗಳು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಲೈವ್ ಯೀಸ್ಟ್, ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ, ಬಿ ಗುಂಪಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಬಿಯರ್‌ನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಸೇವನೆಯು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. “ಬಿಯರ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತತೆ” ಎಂಬ ಪದ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬಂತು ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಸರ್ವಾನುಮತದಿಂದ ಏಕೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?

ಈ ಮಾದಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮುಖ್ಯ ಶತ್ರು ಯಾವುದೇ ರೂ of ಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಸಂದರ್ಭದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ಬಿಯರ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಮಾಣಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಾದಕತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು "ಡಿಗ್ರಿ" ಯಿಂದ ವೋಡ್ಕಾ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ಬಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವು ಮೆದುಳಿನ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಬಿಯರ್ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ? ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಪಾನೀಯ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, 20 ರಿಂದ 40 ಗ್ರಾಂ ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಎಥೆನಾಲ್ ಒಂದು ನ್ಯೂರೋಟಾಕ್ಸಿಕ್ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಮೆದುಳನ್ನು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮುಗ್ಧವಾಗಿ ತೋರುತ್ತಿರುವ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಮಗ್ಗಳು ಕೂಡ ವ್ಯಸನಕಾರಿ.

"ಚಟ" ದೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ

ಎಷ್ಟೇ ದುಃಖವಾಗಿದ್ದರೂ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಬಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುವ ಬಾಹ್ಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ. ದುಂಡಾದ ಮುಖ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಬಿಯರ್ ಹೊಟ್ಟೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾದಕ ಪಾನೀಯ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾರಣ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಎಡಿಮಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್ ಗ್ರಾಹಕರಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಯುರಿಯಾ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಒಳಬರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಯಕೃತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣದಲ್ಲಿದೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅದರ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

"ಬುಲಿಷ್ ಹೃದಯ" ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಹೃದಯವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ಜನರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಅಧಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೂ ಸಹ.

ಅನೇಕರ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯವು ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಂತೆಯೇ ಸಸ್ಯ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಯಾರಿಗೂ ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಪುರುಷರಿಗೆ, ಇದು ತೂಕದ ಹೆಚ್ಚಳ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಗಾತ್ರ, ಜೊತೆಗೆ ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.

ಕುಡಿಯಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬಾರದು ಎಂಬುದು ಪ್ರಶ್ನೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಅಲ್ಲ. ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಬಾಟಲಿಗಳು ಸಾಕು. ತದನಂತರ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತಮ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ, ಹಸಿವಿನ ಹೆಚ್ಚಳ, ಉಪಯುಕ್ತ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ತೀರ್ಮಾನ: ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು! ಮತ್ತು ಸಹ ಅಗತ್ಯ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ! ಬಿಯರ್ - ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ 0.5 ಲೀಟರ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಯರ್ ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೊರೆ ಪಾನೀಯದ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 0.33 ಲೀಟರ್‌ಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ!

ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪಾನೀಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮದ್ಯದ ದುರ್ಬಲ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅವನು ಸಹ ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಶ್ನೆ - ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬುದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರುಷರು ಕಠಿಣ ಕೆಲಸದ ದಿನದ ನಂತರ ತಣ್ಣನೆಯ ಬಿಯರ್ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಈ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಿಲ್ಲದೆ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಏನು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಬಿಯರ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಹಲವರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ? ನಾವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿಯರ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಪುಡಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಅಗ್ಗದ ಬಾಟಲ್ ಆವೃತ್ತಿಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಬಿಯರ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಬಿಯರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ರಹಸ್ಯಗಳು, ಪುರಾಣಗಳು ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಪಾನೀಯದ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ವಾದಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬಿಯರ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಇದು ದೇಹ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅದರ “ಕೆಟ್ಟ ಹಿತೈಷಿಗಳು” ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಟೀಕಿಸಲು ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಬಿಯರ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿತ್ತು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಅನೇಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರೋಗಕಾರಕಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಬಲ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಮತ್ತು negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೋಚ್ ಕಂಡುಹಿಡಿದನು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಲರಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು "ದೇಶದಾದ್ಯಂತ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾಗ", ಬಿಯರ್ ಅನೇಕ ಮಾನವ ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿತು.

ಈ ಪಾನೀಯವು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಆಮ್ಲಗಳು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ನಿಕೋಟಿನಿಕ್, ಫಾಸ್ಪರಿಕ್;
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು - ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್, ಥಯಾಮಿನ್, ಬಯೋಟಿನ್;
• ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಲ್ಫರ್, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸೇರಿವೆ.

ಮಿತವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಜನರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಿಯರ್ ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೆ, 2.5-ಲೀಟರ್ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಡೋಸ್ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬುದ್ಧಿವಂತ ನಕಲಿ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ದೇಹದಿಂದ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಲವಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ.

ಸರಿಯಾಗಿ ಬಿಯರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ದರ್ಜೆಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿನ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮರಳಿನ ಮೇಲೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಧಿಕೃತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕುಡಿದ ಬಿಯರ್, ಹಾಪ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಬಲವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿಕಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕ್ರಮಗಳು ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾನಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಗೆ ಹೋಲುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣ ಪುರುಷರು ಪ್ರತಿದಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಅವರು ಪುರುಷ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಸೊಂಟವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ;
• ಎದೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
• ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಶಾಂತವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮದ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಿಯರ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮದ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ

ಅನೇಕ ಪಾನೀಯ ಪ್ರಿಯರು ಇದನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ದುರ್ಬಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಇದು ವೋಡ್ಕಾದಷ್ಟು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಧಕ್ಕೆ ತರುವ ಗಂಭೀರ ಚಟವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಕುಡಿಯುವ ಮದ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು:

• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಚಟವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಬದುಕಬಲ್ಲನೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ;
• ಅವನು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ - ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಕುಡಿಯಲು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪಾನೀಯಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ;
• ವ್ಯಸನಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನವಿಡೀ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ಬಾಟಲಿ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿದರೆ, ಅವನು ತಕ್ಷಣ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಬೆರೆಯುವವನಾಗುತ್ತಾನೆ (ಅವನು ಕುಡಿಯಲು ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಗಳೂ ಸಹ);
• ಬಿಯರ್‌ಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉಸಿರಾಟವು ಗದ್ದಲದ ಮತ್ತು ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಚೀಲಗಳು ನೀಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ದೇಹವು ಸಡಿಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಂದವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ;
• ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು;
• ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ;
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದ ನೋಟ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನನಿತ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ - ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತತೆಯ ವಿರುದ್ಧ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣ ಯಾವುದು? ಸುರಕ್ಷಿತ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಮಹಿಳೆಗೆ 0.33 ಲೀಟರ್, ಮತ್ತು ಪುರುಷನಿಗೆ 0.5 ಲೀಟರ್ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಡೋಸೇಜ್ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

(419 ಬಾರಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಇಂದು 1 ಭೇಟಿಗಳು)

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ವಿನೋದ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದೆ - ಈ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಅನೇಕರಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ನಮಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ರಜೆಯಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ರೂ become ಿಯಾಗಿದೆ. ಜನರು ಏಕೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಲಘುತೆಯ ಸಂವೇದನೆಗಾಗಿ ಯಾರಾದರೂ ಬೇಗನೆ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಯಾರಾದರೂ ತುಂಬಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಕುಡಿಯುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ.

ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಅಲ್ಲ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಶುಕ್ರವಾರ dinner ಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಉತ್ತಮ ವೈನ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರಮಾಣವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ 0.5 ರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು - ಆದರೆ ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ? ಲಘುತೆಯ ಭಾವನೆಗಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಬಲವಾದದ್ದು - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಕುಡಿದು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.

ಪರಿವಿಡಿ [ತೋರಿಸು]

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವೇಗವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು

ವೋಡ್ಕಾ ಬಿಯರ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಎರಡೂ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ “ಡಿಗ್ರಿ”. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಶಾಂತವಾಗಿ ಒಂದು ಲೋಟ ವೊಡ್ಕಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ಲಾಗರ್ ಬಿಯರ್‌ನಿಂದ ಅವರು ಕುಡಿದು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇವು ನಿಯಮಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಟಿನಿ ಅಥವಾ ಷಾಂಪೇನ್‌ಗಿಂತ ಬ್ರಾಂಡಿ ಅಥವಾ ವೊಡ್ಕಾದ ಹಬ್ಬದಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನಿಂದ ಕುಡಿಯುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ:

• ವೋಡ್ಕಾ;
• ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್;
• ಅರ್ಮಾಗ್ನಾಕ್;
• ವಿಸ್ಕಿ;
• ಬ್ರಾಂಡಿ;
• ಟಕಿಲಾ;
• ಮೂನ್ಶೈನ್;
• ಕ್ಯಾಲ್ವಾಡೋಸ್;
• ರಾಕಿಯಾ;
• ಮಾಸ್ಟಿಕ್;
• ಪ್ಲಮ್ ಬ್ರಾಂಡಿ;
• ಬಿಜು
• ಮತ್ತು 38 ° ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳು, ಅವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರಭೇದಗಳಾದ ವೋಡ್ಕಾ, ಬ್ರಾಂಡಿ ಅಥವಾ ವಿಸ್ಕಿ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ವಿಷಯವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ - ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದಲೂ ಸಹ ನೀವು ಯಾವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕುಡಿದು ಹೋಗಬಹುದು. ಯಾರಾದರೂ ಸಾಕು ಮತ್ತು 25 ಮಿಲಿ, ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ 150, ಆದರೆ ಅವರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮಾದಕತೆ ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಲ್ಲಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕನಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣವು ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ; ಇದು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ಇನ್ನೂ ವೇಗವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೇಗನೆ ಕುಡಿಯಲು ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು - ನೀವು ಉದ್ವಿಗ್ನರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಡಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಆಗಲೇ ಕುಡಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ. ನೀವು ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು - ದೂರವಿರಿ ಮತ್ತು ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ, ಟಿವಿಯಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗಬೇಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಗಮನಹರಿಸಿ.

ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಕುಡಿದುಹೋಗುವ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ತಿಂಡಿಗಳ ಕೊರತೆ. ನೀವು ಕುಡಿದು ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ, ಮಾದಕತೆ ಹಲವು ಪಟ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಮೊದಲಿಗೆ - ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ವಿಮೋಚನೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಮೋಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಬಲ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಲಘು ತಿಂಡಿ ಕೂಡ ಬಿಡಬೇಡಿ. ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್‌ಗಳು, ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಸೇಬುಗಳು, ಕಿವಿ, ಯಾವುದೇ ಹುಳಿ ಹಣ್ಣುಗಳು - "ಪದವಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು" ಅನುಮತಿಸದ ದೊಡ್ಡ ತಿಂಡಿ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬಿಯರ್‌ನಿಂದ ಅಥವಾ ಬ್ಲೇಜರ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿದು ಹೋಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಪದವಿಯನ್ನು ಕದಿಯಬಾರದು ಎಂದು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಿಗಾಗಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೊದಲನೆಯದು ಮತ್ತು ವಿರಾಮದ ನಂತರ, ಹಬ್ಬಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ - ಆದರೆ ಅವರು ವೇಗವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏಕೆ ಕುಡಿದು ಹೋಗುತ್ತಾನೆ - ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಬೇಸರಗೊಂಡಿದ್ದಾನೆ, ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಖುಷಿಯಾಗುತ್ತದೆ? ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನೀವು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿದು ಹೋಗಬಹುದಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ನೀವು ಕಳೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ - ಯಾವುದೇ ಬಲವಾದ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಮೂಲಕ, ಧೂಮಪಾನವು ಕುಡಿದ ನಂತರ "ಹೊಳಪು" ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. "ಮೂರನೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಧೂಮಪಾನ" ಎಂಬ ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಬೇಗನೆ ಹೇಗೆ ಕುಡಿದಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ - ತಂಬಾಕು ಮದ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇಗನೆ ಕುಡಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸೆಣಬಿನ ಹತ್ತಿರ ಇರುವುದರಿಂದ, ಅದರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು ಕೂಡ ಬೇಗನೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು - “ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ವಿರಾಮಗಳ ನಡುವೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ,” ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ - ನೀವೇ ವಿರಾಮವನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮದ್ಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವೋಡ್ಕಾ ಕುಡಿಯಲು ಕೇವಲ 3-4 ಸ್ಟ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ಮಾತ್ರ ಸಾಕು.

ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿದರೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಫಿಗ್ಯುಲರ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಂದ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ. ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಪಾನೀಯ ಉಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಿರಿ. ದಪ್ಪವಾದ ಕೆಳಭಾಗ ಮತ್ತು ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕನ್ನಡಕಕ್ಕೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ “ರೂ” ಿ ”ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೂಲಕ, ಮದ್ಯದ ರೂ about ಿಯ ಬಗ್ಗೆ - ಕೆಲವರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇತರರಿಗೆ - “ಮಕ್ಕಳಿಗೆ”. ಆದ್ದರಿಂದ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಎಲ್ಲಾ ಸಲಹೆಗಳು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ

“ಐಸ್ ಮತ್ತು ಫೋಮ್ - ಬಾರ್ಟೆಂಡರ್ ಬ್ರೆಡ್” - ಏಕೆಂದರೆ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲೈಂಟ್ ವೇಗವಾಗಿ “ಹಾರಿಹೋಗುತ್ತದೆ”. ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಚೇಸ್ ಮಾಡುವ ಪತ್ತೆದಾರರ ಪಾತ್ರಗಳಂತೆ ಬಲವಾದ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿ. ಅಮೆರಿಕನ್ನರು, ವಿಸ್ಕಿಯನ್ನು "ಶುದ್ಧ" ಎಂದು ಎಂದಿಗೂ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಐಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಇದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಟ್ರಿಕ್, 50 ಗ್ರಾಂ ನಿಂದಲೂ ಕುಡಿದು ಹೇಗೆ.

ಹೊಳೆಯುವ ಮದ್ಯವು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಕೂಡ ಬೇಗನೆ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತೊಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಸಿಪ್ಸ್ ನಂತರ ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ನಂತರ “ತಲೆಗೆ ಹೊಡೆದಾಗ” ಈ ಭಾವನೆ ಶಾಂಪೇನ್ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಅಂದಹಾಗೆ, ವೈನ್‌ನಿಂದ ಬೇಗನೆ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಜೀವನ ಹ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಆದರೆ ಬಾಟಲಿಯ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಯಾವುದೇ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ “ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ” ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಯಾವುದೇ ವರ್ಮೌತ್ ಅಥವಾ ಮದ್ಯಸಾರಕ್ಕೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ - ಅವುಗಳನ್ನು ಶ್ವೆಪ್ಪೆಸ್‌ನಂತಹ ನಾದದ ಮೂಲಕ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ "ಶುದ್ಧ" ಬಳಕೆಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಜಿನ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು - ಅದು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ಕೋಲಾ ಮತ್ತು ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಬ್ರಾಂಡಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅಂದಹಾಗೆ, ಸೋಡಾದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಒಂದು ಜೀವಿ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಅತ್ಯಂತ ಶಾಂತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ - ಬೇಗನೆ ಕುಡಿಯಲು ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು? ಉತ್ತರ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಎಂದಿಗೂ ಲಘು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ, ಒಂದು ತುಂಡು ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ತದನಂತರ 100 ಗ್ರಾಂ ಸಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಭಾವನೆಗೆ ಸಾಕು. ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ವೊಡ್ಕಾ ಕುಡಿಯುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಬಾಟಲಿಯ ಕ್ಯಾಪ್‌ನಿಂದ ಕುಡಿಯುವುದು, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೊಡ್ಡ ಸಿಪ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲ.

ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಗಾತ್ರದ ಸಿಪ್ಸ್. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕನ್ನಡಕಕ್ಕಿಂತಲೂ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆರಳುಗಳು ಕುಡಿಯುತ್ತವೆ. ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದಕ್ಕೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾದಕತೆ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು, ಕನಿಷ್ಠ 18% ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ವಿಷಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಒಂದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆರಿಸಿ. ಅದರ 11 with ನೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಬಿಯರ್ ಸಹ.

ಮೂಲಕ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಎಥೆನಾಲ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಮತ್ತು, ಅದು ಎಷ್ಟೇ ದುಃಖಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಒಂದು ಗಾಜಿನಿಂದ ಕುಡಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮದ್ಯದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮೊದಲ ಗಾಜಿನ ನಂತರ “ದೂರ ಹಾರಿ” ಹೋದರೆ ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಬೇಗನೆ ಕುಡಿದು ಹೋಗಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

"ರಫ್ಲಿಂಗ್" ನಂತಹ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಅನೇಕ ಫೋಮ್ ಪ್ರಿಯರು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಮಾತು ಕೂಡ ಇದೆ: "ನಾನು ನಿಲ್ಲಿಸದಿದ್ದರೆ ಸಂಜೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು."

ರಫ್ - ಇದು ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಲಘುವಾದ ಬಿಯರ್ ಆಗಿದೆ, ಕನಿಷ್ಠ - ಯಾವುದೇ ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ. ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಬಹುದು - ವರ್ಮ್ ವರ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಈ “ಕಾಕ್ಟೈಲ್” ನ 250 ಮಿಲಿ ಕೂಡ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಸಾಕು. ಉತ್ತಮ ಬಿಯರ್ ಪ್ರೇಮಿ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಲೋಟಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಬಿಯರ್‌ನಿಂದ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಬಿಯರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಬಿಯರ್ ದುರ್ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಬೇಗನೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಿಯರ್‌ನಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಬೇರೆ ದಾರಿಯಿಲ್ಲ.

ಬಾರ್‌ಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇಂತಹ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಾಕ್ಟೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಏಕೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ - ಏಕೆಂದರೆ ಬೇಗನೆ ಕುಡಿದು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಕೋಲಾ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಬೆರೆಸಿದ 50 ಗ್ರಾಂ ಬ್ರಾಂಡಿ ಮತ್ತು 50 ಗ್ರಾಂ ಬ್ರಾಂಡಿ ಸಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ನೀವೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಎರಡನೆಯ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಸುಲಭವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ “ಆವರಿಸುತ್ತದೆ”. ಕುಡುಕ ಗ್ರಾಹಕರು ಹೆಚ್ಚು ಉದಾರವಾಗಿ ಪಾವತಿಸುತ್ತಾರೆ - ಅದನ್ನೇ ಬಾರ್ಟೆಂಡರ್‌ಗಳು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಕೇವಲ ವೈನ್ ಅಥವಾ ಮದ್ಯದಿಂದ ಅಥವಾ 30-50 ಮಿಲಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬ್ರಾಂಡಿಯಿಂದ ಕುಡಿದು ಹೋಗುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಐಸ್ ಅಥವಾ ಕೋಲ್ಡ್ ಕೋಲಾ ಸೇರಿಸಿ - ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಅದು ಅದು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳ ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುವಾಗ “ಬಾಂಬ್” ಅನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ಕಾಕ್ಟೈಲ್‌ಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮುಖ್ಯ - ನೀವು ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಕಾಕ್ಟೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಈ ಟ್ರಿಕ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತೊಂದು ಟ್ರಿಕ್ ಡಯಟ್ ಕೋಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬೆರೆಸುವುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ದೇಹವು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮದ್ಯವನ್ನು ಆಹಾರವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅದು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ವೇಗವಾಗಿ ಸೇರುತ್ತದೆ.

ಇಡೀ ಕಂಪನಿಗೆ ಬಾಟಲಿ ವೊಡ್ಕಾ ಮತ್ತು ಶಾಂಪೇನ್ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿದು ಜನಪ್ರಿಯ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸೋವಿಯತ್ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ರಚಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು "ನಾರ್ದರ್ನ್ ಲೈಟ್ಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಂಪೇನ್ ಮತ್ತು ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು 2: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ “ಅದು ಇರಬೇಕು”, ಈ ಮೊತ್ತವು 4-5 ಜನರ ಕಂಪನಿಗೆ ಸಾಕು.

ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಕಾಕ್ಟೈಲ್‌ಗಳು ಸಮಾನವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ “ರಫ್” ಮತ್ತು “ಉತ್ತರ ದೀಪಗಳು”, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಉತ್ತಮ - ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಇತರವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ. ಮೇಲಿನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಿರಿ - ತದನಂತರ ನೀವು ಅಂತಹ ಕಾಕ್ಟೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ತ್ವರಿತ ಕುಡಿತಕ್ಕಾಗಿ ಆಟಗಳು

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಅಲ್ಕೊ ಡ್ರಾಫ್ಟ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಹೇಗೆ ಮೋಜು ಮಾಡಬಹುದು, ನೀವು ಕುಡಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಇನ್ನೂ ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಜನರು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಗೆ ಏಕೆ ಕುಡಿದು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ - ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ದುಃಖ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧವೂ ಒಬ್ಬರು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಾರ್ಟಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಹಾಕಿದ ಟೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಟಗಳ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸಂಜೆ ಕೇವಲ 100 ಅಂಕಗಳು.

• ಬ್ಲಿಟ್ಜ್-ಅಲ್ಕೊ-ಚೆಕರ್ಸ್ - ನೀವು 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಆಟವನ್ನು ಆಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ “ಬಿಳಿ” ವೊಡ್ಕಾ, ಮತ್ತು “ಕಪ್ಪು” ಬ್ರಾಂಡಿ ಅಥವಾ ವಿಸ್ಕಿ;
• ಕನ್ನಡಕದಿಂದ ಬಿಯರ್ - ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಗ್ಗದ ಬಿಯರ್‌ನ 2.5 ಲೀಟರ್ ಕುಡಿಯಬೇಕಾದ ವೇಗ, ಅದನ್ನು 70-100 ಮಿಲಿ ಗ್ಲಾಸ್‌ಗೆ ಚೆಲ್ಲಿದರೆ, ಮಾದಕತೆ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಬರುತ್ತದೆ;
• “ರಿಂಗ್ ಆಫ್ ಫೈರ್” ಒಂದು ಸೂಪರ್ ಕೂಲ್ ಆಲ್ಕೋ-ಗೇಮ್, ಖಾಲಿ ಗಾಜನ್ನು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳ ಡೆಕ್ ಅನ್ನು ಫ್ಯಾನ್‌ನಂತೆ ಹರಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಆಟಗಾರನು ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪಂಗಡದ ಪ್ರಕಾರ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಾಗಿ ಒಂದು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ;
• ಆಲ್ಕೊ-ಬಾಟಲ್ - ಹಲವಾರು ಬಾಟಲಿಗಳ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಬಾಟಲಿಯು ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯು ಆ ಬಾಟಲಿಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಖಾಲಿ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಬಹಳಷ್ಟು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಅಲ್ಕೊ-ಲೊಟ್ಟೊ - 1 ರಿಂದ 6 ರವರೆಗಿನ ಕಪ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಎಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಅಂಕೆಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ess ಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಆಟಗಾರರು ದಾಳವನ್ನು ಉರುಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ;
• ಆಲ್ಕೊ-ಮೊಸಳೆ - ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೊಸಳೆಯಂತೆ, ಆದರೆ ಷರತ್ತಿನೊಂದಿಗೆ - ಪದವನ್ನು not ಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ತೋರಿಸಿದವನು ದಂಡವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು;
• “ಮಧುರವನ್ನು ess ಹಿಸಿ” - ಮಧುರವನ್ನು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಆನ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಂದ ನೀವು ಹಾಡನ್ನು to ಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಪದಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ, 4 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಫಲ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ - ಸೋತವನು 4 ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತಾನೆ, 3 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ - 3 ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ess ಹೆ - ಡಿಜೆ 5 ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ.
• "ಸುಂಟರಗಾಳಿ" - ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಜೋಡಿ ಆಟಗಾರರು ಮತ್ತು ಎರಡು ಬಿಯರ್‌ಗಳು ಬೇಕು - ಗಾ dark, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಬೆಳಕು. ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಆಟಗಾರರು ಪರಸ್ಪರ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಬಿಯರ್‌ನ ಬಾಟಲಿ ಅಥವಾ ಗಾಜನ್ನು ಹಸ್ತಾಂತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ರೆಫರಿಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ 5 ಸಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಧಾರಕವನ್ನು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಎಲ್ಲರೂ ಕೆಳಗೆ ಬಿದ್ದಾಗ ಯಾರು ಗೆಲ್ಲುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವುದು ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ

ಮಾದಕತೆ ಸ್ವತಃ ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಬಹುದು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ.

ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾದಕತೆ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ:

• ಶ್ರೀಮಂತ ಕೊಬ್ಬಿನ ತಿಂಡಿ;
• ಒತ್ತಡ;
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ;
• ನಕಲಿ - ಡಿಗ್ರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೇಳಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ.

ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇವೆ - ಈಗ ನಾವು "ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಡಿಗ್ರಿ ಸ್ಟೀಲ್ಸ್" ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಸುಮ್ಮನೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿರುದ್ಧದಿಂದ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ - ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಇವೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೇಕ್, ಪೇಸ್ಟ್ರಿ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ವೇಗದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ತಿಂಡಿ - ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೌದು - ನೀವು ಬೇಗನೆ ಕುಡಿಯಲು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿರುವವರ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಕುಡಿಯಲು ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಏನು ಗೊತ್ತು. ನಿಮ್ಮ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಾನು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ನಾನು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಈ ನೊರೆ ಪಾನೀಯವು ಪ್ರಯೋಜನ ಅಥವಾ ಹಾನಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆಯೇ? ಸಂಶೋಧನೆ, ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗುರುಗಳು ಬಿಸಿಯಾದ ಜಗಳಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಯಾರೂ ಖಚಿತವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಬಿಯರ್ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಶತ್ರು. ಬಿಯರ್ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ಸರಿ, ನನಗಾಗಿ (ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ) ಇಂದು ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ: ನೀವು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಸ್ವಲ್ಪ ಮುನ್ನುಡಿ: ಬಿಯರ್ ಎಂದರೇನು, ಮತ್ತು ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪಾತ್ರವೇನು?

ಭಗವಂತನು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತೊಂದು ಪುರಾವೆಯಾಗಿದೆ.

ಬೆಂಜಮಿನ್ ಫ್ರಾಂಕ್ಲಿನ್

ಬಿಯರ್ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರನೇ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ (ನೀರು ಮತ್ತು ಚಹಾ ನಂತರ) ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಬಿಯರ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಬಳಸಿ ಮಾಲ್ಟ್ ವರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹುದುಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ.

ಬಿಯರ್‌ನ ಇತಿಹಾಸವು ಪ್ರಾಚೀನ ಯುಗದ ಆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮೊದಲ ರೈತರು ಕೇವಲ ಬಿಯರ್ ಪಡೆಯಲು ಧಾನ್ಯವನ್ನು ನೆಟ್ಟರು, ಬ್ರೆಡ್ ಅಲ್ಲ. ಯುರೋಪಿನಲ್ಲಿ, ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ, ಸನ್ಯಾಸಿಗಳಿಗೆ ಬಿಯರ್ ತಯಾರಿಸುವ ಭಾಗ್ಯವಿತ್ತು, ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ತಯಾರಿಸಲು ಕಳೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ದೀಪೋತ್ಸವದ ಮೇಲೆ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಇತರ ಕುಶಲಕರ್ಮಿಗಳನ್ನು ಕರೆಯಲು ಅವರು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರು. ಉತ್ತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರೀತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಹವಾಮಾನದ ಕಾರಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿತೋಟಗಳು ಅಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಿಲ್ಲ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಬಿಯರ್ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿ ವೈನ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಸೋವಿಯತ್ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅದನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲಿಲ್ಲ. 19 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಪಾಶ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾನ್ಸೆನ್ ಬ್ರೂವರ್‌ನ ಯೀಸ್ಟ್‌ನ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದು ಪರಿಶೋಧಿಸಿದ ನಂತರ, ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕ್ರಾಂತಿಯಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಮಾನವೀಯತೆಯು ಕೈಗಾರಿಕಾ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಬಿಯರ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು.

ಅಂದಿನಿಂದ, ಬಿಯರ್ ಗ್ರಹವನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಭೂಮಿಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನೂ ದೃ ly ವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದೆ. ಜರ್ಮನಿ, ಬೆಲ್ಜಿಯಂ, ಜೆಕ್ ಗಣರಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿಯರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಹಾಡುಗಳು ಮತ್ತು ಕವನಗಳು ಮಡಚಲ್ಪಟ್ಟವು? ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ: "ಮತ್ತು ನಾನು ಅಲ್ಲಿದ್ದೆ, ಜೇನು-ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದಿದ್ದೇನೆ!"

ಮತ್ತು ಈಗ - ದುಃಖದ ಬಗ್ಗೆ.

ಬಿಯರ್‌ನ ಒಳಿತು ಮತ್ತು ಕೆಡುಕುಗಳು

ಕೆಟ್ಟದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ.

ಬಿಯರ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಧ್ವನಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:

ಸತ್ಯ 1. ಬಿಯರ್ ದೇಹವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.  ಇದನ್ನು "ಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಒಂದೇ ವೋಡ್ಕಾ (ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ) ಗಿಂತ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಬಿಯರ್ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕಿಣ್ವಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.  ದುರ್ಬಲ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನಿಂದ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ, ಯಕೃತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಲ್ಲದು. ಅದರಲ್ಲಿ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಬೋನಸ್ ಆಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
• ಬಿಯರ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.  ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ಸ್ರವಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಸಹ ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಿಣ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸರಳ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಮೊದಲು ನೋವುಂಟುಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆಗ ನೋವು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನೂ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಪ್ ರಾಳಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದ್ದು, ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಬಿಯರ್ ಹೃದಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ವಿಮೋಚನೆಗಳು ವೈದ್ಯರು "ಬೋವಿನ್ (ಹೃದಯ) ಹೃದಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯ ಕಾರಣ (ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಬಲವಾದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ), ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದೆ, ನಂತರ - ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ಒತ್ತಡ, ಮತ್ತು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಇನ್ನೊಂದು ಸಂತೋಷ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಬಿಯರ್‌ನ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಕ್ಕೂ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರಿರುವ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
• ಬಿಯರ್ ಒಬ್ಬ ಪುರುಷನನ್ನು ಮಹಿಳೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.  ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬಿಯರ್ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್ ಹೊಟ್ಟೆ, ಸ್ತನ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬು, ಕೂದಲನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು - ಮತ್ತು ಪುರುಷನು ಪುರುಷತ್ವದ ಕೊನೆಯ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಕ್ರಮೇಣ ನಿದ್ರೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಸಮರ್ಥನಾಗುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. Czech ೆಕ್‌ಗಳು ಈ ಗಾದೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ: “ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವವನು ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯಂತೆ: ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆ ಬೆಳೆದು ತುದಿ ಒಣಗುತ್ತದೆ.”

ಒಂದು ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಹೋಲಿಕೆಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದೆ: ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾಟಲ್ ಬಿಯರ್ - ಮತ್ತು ಪುರುಷನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಮಹಿಳೆ ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಜಿಗಿಯುತ್ತದೆ. ಕತ್ತಲೆ

ಮಹಿಳೆಯರು ಬಿಯರ್‌ನಿಂದ ಬಿಯರ್ ಪಡೆದರೂ ಸಹ - ಬಿಯರ್ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ "ಬಿಯರ್ ಮೀಸೆ" ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಹೆಂಗಸರು ನೇರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಮನೋರಂಜನಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ - ಬಿಯರ್‌ನಿಂದ ಪುರುಷರ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಡ್ಯಾಮ್ ಇಟ್, ಮೀಸೆ, ಬಿಯರ್ ಮೀಸೆ ... ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. "ನಾನು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ!

• ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಬಿಯರ್ ಮೆದುಳಿಗೆ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ.  ಅಕ್ಷರಶಃ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ - ಅದರ ಅವನತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಬಿಯರ್ ಚಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, “ಬಿಯರ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತತೆ”, ಇದು ವೋಡ್ಕಾಕ್ಕಿಂತ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಹೇಳಿ, ಹಾಪ್ಸ್ ಗಾಂಜಾದ ಹತ್ತಿರದ ಸಂಬಂಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಗಾಂಜಾ ಮತ್ತು ಹಶಿಶ್ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್ ಪರಿಣಾಮವು ಮಾದಕವಸ್ತುವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ನಾರ್ಕಾಲಜಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಇದು ಮದ್ಯದ ಆಯ್ಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ, ಕಷ್ಟಕರವಾದದ್ದು.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. “ಸರಿ, ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮದ್ಯಪಾನ ಆಗಿರಬಹುದು - ನಾನು ವೋಡ್ಕಾ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ?” ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಅವಲಂಬನೆ ಇದೆ - ಶುಕ್ರವಾರದಂದು ಒಂದು ಕಪ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ “ಬಬಲ್” ಕುಡಿಯದೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, "ಲಘು" ಬಿಯರ್ "ಭಾರವಾದ" ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೇತುವೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನನಗೆ ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತನಿದ್ದನು, ಅವರು ಬಾಲ್ಟಿಕಾ ಇಲ್ಲದೆ ಒಂದು ದಿನ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪಂಪ್-ಅಪ್ ಮೂಸ್ನಲ್ಲಿ ಅವನು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ಯಾಲೆಟ್ ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟನು, 30 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಗಳಿಸಿದನು. ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಹೆಂಡತಿ ಹೊರಟುಹೋದಾಗ, ಅವನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದನು, ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಏನಾಯಿತು, ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ.

ಸತ್ಯ 2. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಬಿಯರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮೋಡ ಮಾಡುತ್ತದೆ.  ರೇಖೆಯನ್ನು ದಾಟಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿಯರ್ ಮಗ್ಗಳು ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕೆಲವು ಲೀಟರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವದಿಂದಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಮಾಧ್ಯಮದಿಂದಲೂ ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಗಾಯಗಳು, ಘರ್ಷಣೆಗಳು, ಅಹಿತಕರ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ, ಅಪಘಾತಗಳು ... ಅಪಘಾತಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗಳು "ಒಂದು ಹಂತದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ" ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 43 ಲೀಟರ್ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ. ಸಾನೆಪಿಡ್ನಾಡ್ಜೋರ್ ಪ್ರಕಾರ, ರಷ್ಯಾದ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಸೇವಿಸುವ ಒಟ್ಟು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ 75-80% ಬಿಯರ್ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ, ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಸುಮಾರು 700 ಸಾವಿರ ಜನರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಬಿಯರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ "ವಿಶ್ರಾಂತಿ" ಪಡೆಯುವ ಅವಕಾಶವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ಸತ್ಯ 3. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವುದು.  ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಉತ್ಸಾಹವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ - ವಿನೋದ, ನಗೆ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ. ಮಾದಕತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಭ್ರಮೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ತುಂಬಾ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ, ಅದನ್ನು ದಬ್ಬಾಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಸಕ್ತಿಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಿಯರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ಅವನು ದುಃಖದ ನಗರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಂಡದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ಕೊಂಡಿ ಎಂದು ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ can ಹಿಸಬಹುದು. ಸರಿ, drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸರಿಯಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಬೇರೆ ಏನು ಕರೆಯಬಹುದು (ಇದರಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇರಿದೆ)? ತನ್ನ ಬಿಯರ್ ಚಟವನ್ನು ಸ್ವತಃ ನಿವಾರಿಸಿಕೊಂಡ ಬಿಸ್ಮಾರ್ಕ್‌ನ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ, “ಅವರು ಸೋಮಾರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮೂರ್ಖರು ಮತ್ತು ಬಿಯರ್‌ನಿಂದ ಶಕ್ತಿಹೀನರಾಗುತ್ತಾರೆ” ಮತ್ತು ನಾನು ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ.

ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ಬ್ಯಾರಿಕೇಡ್‌ಗಳ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ಬಿಯರ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಿಯರ್ ದರವಿದೆ, ಇದು ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.  ಅನೇಕ drug ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಜ್ಞರು ಬೆಳಕು, ದುರ್ಬಲ ಬಿಯರ್‌ಗೆ ಪುರುಷರಿಗೆ ಸರಾಸರಿ 0.5 ಲೀಟರ್ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 0.33 ಲೀಟರ್ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ "ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ" ಎಂಬ ಗಾದೆ ನಿಜವೆಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ - ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಬಿಯರ್ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬಿಯರ್ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೇಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಗಾಜಿನ ಕೋಲಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತನಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

ಬಿಯರ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹಲವಾರು ಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದೆ:

• ಬಿಯರ್ ಫೋಮ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
• ತಾಜಾ ಬಿಯರ್ ಫೋಮ್ನಿಂದ ಮುಖವಾಡವು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ;
• ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಕಂಡಿಷನರ್ ಆಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಬಿಯರ್ ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಬಿಯರ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ದೈನಂದಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಕೆ ದರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿ ಗುಂಪಿನ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ದರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಬಿಯರ್ನ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ಭಾರವಾದ ಲೋಹಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಬಿಯರ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅವರು ಶೀತಗಳಿಗೆ medicine ಷಧಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ;
• ಬಿಯರ್ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಬಿಯರ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು;
• ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಯಾರಾದರೂ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಬಹಳ ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಬಿಯರ್ ಬಹಳ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ? ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಹೌದು.

ಎರಡು ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮಗಳಿವೆ, ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು.  ನೀವು ಮೊದಲು ಓದಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು!

ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸುವರ್ಣ ನಿಯಮಗಳು

1. ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬಹುದು.  ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೆ ಇದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಬಹುಶಃ - ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೈಜ, "ಲೈವ್" ಬಿಯರ್ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕುವುದಿಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳು. ಆದರೆ ಬಹುಪಾಲು ಅಂಗಡಿ ಡಬ್ಬಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಟಲಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಹೌದು, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಆಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿಯರ್‌ಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಟೋರ್ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಒಣ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು "ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರೂವರ್‌ಗಳ ಸಾಬೀತಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ" ಅಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬಿಯರ್‌ನಿಂದ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪದವಿ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳಿಲ್ಲ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿಯರ್, ಅದರ ಅಪರೂಪ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚದಿಂದಾಗಿ, ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ “ರಾಸಾಯನಿಕ” ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ನಿಯಮವು ಅಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು “ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ, ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆಯೇ?” ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ “ಇಲ್ಲ!” ಎಂದು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಉತ್ತರಿಸುವ ಹಕ್ಕಿದೆ.

2. ನೀವು ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು.  ನಾನು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ: ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಡೋಸ್ ಇದೆ, ಅದನ್ನು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಎರಡು ಸರಳ (ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಕಷ್ಟಕರ) ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ನನಗಾಗಿ, ನಾನು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಇನ್ನೂ ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ

ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಯಿತೇ? ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ!

ತಜ್ಞರ ಉತ್ತರ:

ಬಹುಶಃ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿದು ಹೋಗಬಹುದು. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಶೂನ್ಯ-ಡಿಗ್ರಿ ಹಾಪ್ ಪಾನೀಯದಿಂದ ಈ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದು - ಪರಿಮಾಣದ ಪ್ರಕಾರ ಸುಮಾರು 0.2-1%. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ನಯವಾದ ಪಾನೀಯ ಉತ್ಪಾದನೆಗಿಂತ ಹುಸಿ-ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ಹುದುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷ ಯೀಸ್ಟ್ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ತಂಪಾಗಿಸುವ ವಿಧಾನದಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯದಿಂದ “ಪದವಿ” ಅಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿದರೂ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನ ಒಂದು ಭಾಗವು ಅಂತಿಮ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಉಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವಿಚಿತ್ರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಅನೇಕ ಬ್ರೂವರ್‌ಗಳು ಈ ಶೇಷದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲು ಮರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೇ ತಯಾರಕರು ಮಾತ್ರ ತಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಈ ಸಂಗತಿಯನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಾಗಿ ನೀವು “ಶೂನ್ಯ” ಬಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬೇಕು? ಈ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹುಸಿ-ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಒಬ್ಬ ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ಜೀವನದಿಂದ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಮಾದಕತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ, ಅಂದರೆ 0.08 ಪಿಪಿಎಂಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಲು ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಸುಮಾರು 10 ಲೀಟರ್ (ಅಥವಾ 30 ಕ್ಯಾನ್) ನಯವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಿದರು. ಹೇಗಾದರೂ, ಇಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿದ ಎಷ್ಟೊಂದು ದ್ರವವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಾನವ ಜೀವನಕ್ಕೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ 28 ಬ್ಯಾಂಕುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗಕಾರನ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಟ್ಟಿತು, ಮತ್ತು ಇದು ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಂತೆಯೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗಿನ ಅವನ ಮೊದಲ ಅನುಭವವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಪಾನೀಯಗಳ ನಂತರವೂ, ಬ್ರೀಥಲೈಜರ್ ತನ್ನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಕೇವಲ 0.02 ಪಿಪಿಎಂಗೆ ಏರಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೇಲಿನದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಬ್ಬರು ಕೇವಲ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೇಳಬಹುದು: ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಾಗಿ, ಒಬ್ಬರು “ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ” ದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿದು ಹೋಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಒಬ್ಬರು ಸಾಕಷ್ಟು ಹುಸಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ.

ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪಾನೀಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮದ್ಯದ ದುರ್ಬಲ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅವನು ಸಹ ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಶ್ನೆ - ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬುದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರುಷರು ಕಠಿಣ ಕೆಲಸದ ದಿನದ ನಂತರ ತಣ್ಣನೆಯ ಬಿಯರ್ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಈ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಿಲ್ಲದೆ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಏನು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಬಿಯರ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಹಲವರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ? ನಾವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿಯರ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಪುಡಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಅಗ್ಗದ ಬಾಟಲ್ ಆವೃತ್ತಿಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಬಿಯರ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಬಿಯರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ರಹಸ್ಯಗಳು, ಪುರಾಣಗಳು ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಪಾನೀಯದ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ವಾದಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬಿಯರ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಇದು ದೇಹ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅದರ “ಕೆಟ್ಟ ಹಿತೈಷಿಗಳು” ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಟೀಕಿಸಲು ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಬಿಯರ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿತ್ತು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಅನೇಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರೋಗಕಾರಕಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಬಲ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಮತ್ತು negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೋಚ್ ಕಂಡುಹಿಡಿದನು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಲರಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು "ದೇಶದಾದ್ಯಂತ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾಗ", ಬಿಯರ್ ಅನೇಕ ಮಾನವ ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿತು.

ಈ ಪಾನೀಯವು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಆಮ್ಲಗಳು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ನಿಕೋಟಿನಿಕ್, ಫಾಸ್ಪರಿಕ್;
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು - ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್, ಥಯಾಮಿನ್, ಬಯೋಟಿನ್;
• ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಲ್ಫರ್, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸೇರಿವೆ.

ಮಿತವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಜನರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಿಯರ್ ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೆ, 2.5-ಲೀಟರ್ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಡೋಸ್ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬುದ್ಧಿವಂತ ನಕಲಿ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ದೇಹದಿಂದ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಲವಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ.

ಸರಿಯಾಗಿ ಬಿಯರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ದರ್ಜೆಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿನ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮರಳಿನ ಮೇಲೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಧಿಕೃತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕುಡಿದ ಬಿಯರ್, ಹಾಪ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಬಲವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿಕಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕ್ರಮಗಳು ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾನಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಗೆ ಹೋಲುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣ ಪುರುಷರು ಪ್ರತಿದಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಅವರು ಪುರುಷ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಸೊಂಟವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ;
• ಎದೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
• ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಶಾಂತವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮದ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಿಯರ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮದ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ

ಅನೇಕ ಪಾನೀಯ ಪ್ರಿಯರು ಇದನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ದುರ್ಬಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಇದು ವೋಡ್ಕಾದಷ್ಟು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಧಕ್ಕೆ ತರುವ ಗಂಭೀರ ಚಟವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಕುಡಿಯುವ ಮದ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು:

• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಚಟವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಬದುಕಬಲ್ಲನೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ;
• ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಅನುಮತಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ - ಮತ್ತು ಮಾದಕತೆ ಪಡೆಯಲು ಅವನಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪಾನೀಯಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ;
• ವ್ಯಸನಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನವಿಡೀ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ಬಾಟಲಿ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿದರೆ, ಅವನು ತಕ್ಷಣ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಬೆರೆಯುವವನಾಗುತ್ತಾನೆ (ಅವನು ಕುಡಿಯಲು ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ);
• ಬಿಯರ್‌ಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉಸಿರಾಟವು ಗದ್ದಲದ ಮತ್ತು ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಚೀಲಗಳು ನೀಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ದೇಹವು ಸಡಿಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಂದವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ;
• ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು;
• ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ;
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದ ನೋಟ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನನಿತ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ - ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತತೆಯ ವಿರುದ್ಧ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣ ಯಾವುದು? ಸುರಕ್ಷಿತ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಮಹಿಳೆಗೆ 0.33 ಲೀಟರ್, ಮತ್ತು ಪುರುಷನಿಗೆ 0.5 ಲೀಟರ್ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಡೋಸೇಜ್ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

(145 ಬಾರಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಇಂದು 2 ಭೇಟಿಗಳು)

ಬರೆದು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳಿದರು. ಈ ನೊರೆ ಪಾನೀಯವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ಅಂಬರ್ ದ್ರವವು ಕ್ರಮೇಣ ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಇತಿಹಾಸ

ಆಳವಾದ ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದರೆ ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಬ್ರಿಟಿಷರು ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ಆಲೆ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರು. ಒಂದು ದಿನ, ಒಬ್ಬ ರಾಜನು ರಾಷ್ಟ್ರದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ನಿಷೇಧವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದನು. ಆದರೆ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಲೆಸ್ ನಗರದ ಹೊರವಲಯದಲ್ಲಿರುವ ಗುಡಿಸಲುಗಳು, ಕೋಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಬ್ಬೆಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರು. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ಏಳನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಇಂಗ್ಲಿಷರು ಎಲ್ ಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿತು. ಮಧ್ಯಯುಗದ ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಫೋಗಿ ಅಲ್ಬಿಯಾನ್ ನಿವಾಸಿಗಳು ಕಹಿ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದರು. ಹೊತ್ತಿಗೆ ನಿಷೇಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಯಿತು. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದರೆ ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನ್ಯಾಯಾಲಯದ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರನ್ನು ಕೇಳಲು ಹೆನ್ರಿ VIII ರ ಹೆಂಡತಿ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕೇಳಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳ ಪತಿ ಕನಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ಲೀಟರ್ ಅಂಬರ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಳು. ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು.

ಜರ್ಮನಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್

ಜರ್ಮನ್ ಬಿಯರ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಬಿಯರ್ ಪ್ರಿಯರೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಜರ್ಮನಿಯಲ್ಲಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೆಲವೇ ಪ್ರದೇಶಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶತಮಾನಗಳಿಂದ, ಬಿಯರ್ ಮಾತ್ರ ಜರ್ಮನ್ನರಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಜರ್ಮನಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಪಾನೀಯದ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಭೇದಗಳು. ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದವರೆಗೂ, ಪಿಲ್ಸ್ನರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಜರ್ಮನ್ ಮೇಜಿನ ಅನಿವಾರ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿತ್ತು.

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್

ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಪೀಟರ್ ಪೂರ್ವ ಮಹಾ ಯುಗದಲ್ಲಿ ನೊರೆ ಪಾನೀಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಆದರೆ ಮಹಾ ಸುಧಾರಕನ ಆಗಮನದಿಂದಲೇ ಅವರು ವ್ಯಾಪಕ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದರು. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದರೆ ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಪೀಟರ್ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ. ಚಕ್ರವರ್ತಿ ಅಂಬರ್ ದ್ರವದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ನಂಬಿದ್ದನು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ತನ್ನ ಸೈನ್ಯದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಸೈನಿಕನಿಗೆ ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಬಳಸಲು ಆದೇಶಿಸಿದನು. ಕ್ಯಾಥರೀನ್ II ​​ಸಹ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಜೋಡಿ ಗ್ಲಾಸ್ ಪೋರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಮನುಷ್ಯನ ಪಾನೀಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು ಇದನ್ನು ಫ್ರಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇಟಲಿಯ ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ವೈನ್‌ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವೇ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಬಿಯರ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪಾನೀಯದ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಬಿಯರ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು:

• ನೀರು - 91-93%.
• ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ - 3-7%.
• ಸಾರಜನಕ ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು - 0.2-0.65%.
• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - 1.5-4.5%.

ಬಿಯರ್ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ:

• ಜೀವಸತ್ವಗಳು.  ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗುಂಪು ಬಿ. ಬಿಯರ್ ಒಂದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಪಾನೀಯವು ಥಯಾಮಿನ್ (ಬಿ 1) ಮತ್ತು ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ (ಬಿ 2) ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ.
• ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ.  ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಅಂಬರ್ ದ್ರವವು ಪ್ರತಿದಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇವಲ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಹಾಪ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂತೃಪ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬಿಯರ್ ಆಮ್ಲಗಳು. ಅಸಿಟಿಕ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್, ಗ್ಲುಕೋನಿಕ್, ಪೈರುವಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು ಅಂಬರ್ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಸಾವಯವ ಪದಾರ್ಥವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ.
• ಫೀನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು.  ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದ ಘಟಕಗಳು. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು (ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಲ್ ಗುಂಪುಗಳು) ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಿಂದ ಮನುಷ್ಯನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಕರು.

ಆದರೆ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಬಿಯರ್ ದೇಹಕ್ಕಿಂತ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಯವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯು ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಇದು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಕಷ್ಟ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಿಡುವುದು, ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಈ ಅಂಬರ್ ದ್ರವದ ಬಳಕೆಯ ಇತರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸೋಣ.

ಅಧಿಕ ತೂಕ

ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು. ಇದು ಮದ್ಯದ ವಿರೋಧಿಗಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ನೊರೆ ಪಾನೀಯವೇ ಕಾರಣ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಪುರಾಣ.

ಹಲವಾರು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು "ದ್ರವ ಬ್ರೆಡ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾರ್ಲಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದರಿಂದ ಪಾನೀಯದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಅಂಶ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಇತರ ರೀತಿಯ ಮದ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದೇ ವೋಡ್ಕಾಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಬಿಯರ್ ಅಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ತಿಂಡಿಗಳು.

ಮಾದಕ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಕಾನೂನುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ:

• ಒಣಗಿದ ಮೀನು.
• ಚಿಪ್ಸ್.
• ರಸ್ಕ್‌ಗಳು.
• ಬೀಜಗಳು

ಈ ಆಹಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, “ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಪ್ಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?” ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪಾನೀಯದ ಬಳಕೆಯು ಅದಕ್ಕೆ ಬಡಿಸಿದ ತಿಂಡಿಗಳಂತೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ.

ಅಧಿಕ ತೂಕಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪರೋಕ್ಷ ಕಾರಣವಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 2-3 ಲೀಟರ್ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಾಡು ಹಸಿವು ಇರುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಹಾರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪು.

ತನ್ನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಮೂಲಕ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಂತಹ meal ಟ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರೇಮಿ ಬಿಯರ್ ಅವರ ನೋಟಕ್ಕೆ ದೂಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಬಂಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಾಲುಣಿಸಿದ ಪತಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆಯೇ?

ಕುಡಿದ ದ್ರವ ಅಷ್ಟೊಂದು ನಿರುಪದ್ರವವೇ? ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಅಳತೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಜರ್ಮನ್ನರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾನೀಯದ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ.

ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಂಬರ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಪುರುಷರು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಸೌಂದರ್ಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ - ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್

ಹಾಗಾದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಬಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಒಬ್ಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಫ್ರೆಂಚ್ ಕಮಾಂಡರ್ನಂತೆ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನಾ? ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದರ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕೂಸುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಉದ್ಯೋಗವು ಪುರುಷ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ.

ಮಾದಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು, ನೆಪೋಲಿಯನ್ ಬಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟೇನೂ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಚಕ್ರವರ್ತಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕಾಯಿಲೆ ಇತ್ತು. ಅವನಿಗೆ ಅಂಬರ್ ದ್ರವ ಇಷ್ಟವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ಜರ್ಮನಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಎಲ್ಲವೂ ಇಷ್ಟವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಮಹಿಳೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ...

ನಯವಾದ ಪಾನೀಯದ ಪರಿಣಾಮ ಯುವತಿಯರ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಜೀವಿಗೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸ್ವಂತ ಮಟ್ಟವು ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಇದು ತಕ್ಷಣವೇ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದು.

ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಂಬರ್ ದ್ರವದ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿವೆ - ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್, ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟೋಸಿಸ್, ಚೀಲಗಳು, ಹೀಗೆ. ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೊರೆ ಪಾನೀಯವು ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿಯರ್ ಚಟವು ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಆಕೆಯ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಈ ತಾಯಂದಿರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗರ್ಭಪಾತ, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಅಥವಾ ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಯವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್, face ದಿಕೊಂಡ ಮುಖ, “ಬಿಯರ್” ಹೊಟ್ಟೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ ಅಂಬರ್ ದ್ರವದ ಹುಡುಗಿಯ ನಿಂದನೆಯ ಕಡಿಮೆ ಗಂಭೀರ, ಆದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗಿ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು “ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?” ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಂಡರೆ, ನಂತರ ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ನಂತರ, ಉತ್ತರವು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿದೆ: ನಿಲ್ಲಿಸಿ!

ಮದ್ಯಪಾನ

ವ್ಯಸನಿಗಳ ವಿಶೇಷ ಗುಂಪು ಇದೆ, ಇದನ್ನು drug ಷಧಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮದ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಬಿಯರ್‌ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. Medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪದಗಳಿಲ್ಲ.

ಈ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಏನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೋ ಇಲ್ಲ: ಶುದ್ಧ ಮದ್ಯ, ವೋಡ್ಕಾ, ಷಾಂಪೇನ್ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ಪಾನೀಯ. ಈ ನೊರೆ ದ್ರವದ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅದನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ರೋಗವು ಇಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕಾನೂನು ಅದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರು ತರುವ ಹಾನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಮಾದಕ ಪಾನೀಯದ ಬಳಕೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾದಕತೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಅಂಬರ್ ದ್ರವವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, "ಹೈನೆಕೆನ್" ಅಥವಾ "ಮಿಲ್ಲರ್" ಬಾಟಲಿಯು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ದಿನದ ತಾರ್ಕಿಕ ಅಂತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಂತೆ: ಬಿಯರ್ ಬಳಕೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಗುಣಮುಖರಾದ ರೋಗಿಗಳ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವು ನಗಣ್ಯ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಾದಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ದಿನಕ್ಕೆ ಸೇವಿಸುವ ಬಿಯರ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, kvass.

ತೀರ್ಮಾನ

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂಬರ್ ದ್ರವದ ಬಳಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ. ಬಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಿಂಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಜೋಡಿ ಕನ್ನಡಕವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಪಬ್‌ಗಳನ್ನು ಮಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಅದು ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಸೀಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಇಡೀ ಬಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೂಗುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಹ್ಯಾಂಡಲ್ನಲ್ಲಿ ಶಿಳ್ಳೆ ಮಾಡಿ.

ಇದು ಸುಮಾರು 4 ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಬ್ಯಾಬಿಲೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾಗಿತ್ತು: ಮದುವೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಮೂವತ್ತು ದಿನಗಳನ್ನು “ಬಿಯರ್ ತಿಂಗಳು” ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಯಿತು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವರನು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಅಂಬರ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದನು.

ಪ್ರತಿವರ್ಷ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಬಿಯರ್ ಉತ್ಸವಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕಂಪನಿಗಳು ಮನರಂಜನಾ ಭಾಗವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ, ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಈಗ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಘಟನೆಯೆಂದರೆ ಜರ್ಮನ್ ಆಕ್ಟೊಬರ್ ಫೆಸ್ಟ್. ಮ್ಯೂನಿಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಆರು ದಶಲಕ್ಷ ಜನರು ಇದನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಬಿಯರ್ ಬಹುತೇಕ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇದನ್ನು ಮೊದಲು 9,500 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಬೆಸುಗೆ ಹಾಕಲಾಯಿತು, ಅಂದರೆ ನವಶಿಲಾಯುಗದಲ್ಲಿ. ಪ್ರಾಚೀನ ಬ್ಯಾಬಿಲೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಬ್ರೂವರ್‌ಗಳು ಅಸಮರ್ಪಕ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರಲಿಲ್ಲ. ಇಂದು, ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. It ಿಟಾಲಜಿಯ ವಿಜ್ಞಾನವೂ ಇದೆ, ನಯವಾದ ಪಾನೀಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಸುವಿಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೆಚ್ಚಿನ ಮಾದಕ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಾವು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತೇವೆ .. ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು, ದೈನಂದಿನ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾಗಗಳು.

ಬಿಯರ್: ಉಪಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪಾನೀಯ?

ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಮಾನವಕುಲಕ್ಕೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇಂದು, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು "ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾದುದಾಗಿದೆ, ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯಬಹುದು?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು.

ಆಧುನಿಕ ಬಿಯರ್ ಪಾನೀಯವು ಅದರ “ಪೂರ್ವಜರಿಂದ” ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿದೆ. ತಯಾರಕರು ಬಿಯರ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕೃತಕ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಂದ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಯಾವುದೇ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಮಾಲ್ಟ್ ಬದಲಿಗಳು, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು, ಸ್ಟೆಬಿಲೈಜರ್‌ಗಳು, ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಫ್ಯೂಸೆಲ್ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದ ಇತರ ಘಟಕಗಳು ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆ, ಆಲಸ್ಯ, ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ನಗೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀಡಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.

ಬಿಯರ್‌ನ properties ಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಪಾನೀಯದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ:

• ಸಿರೆಯ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆಯಿಂದಾಗಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಿಯರು “ಬುಲ್ಸ್ ಹಾರ್ಟ್” ಅಥವಾ “ನೈಲಾನ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್” ನಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ;
• ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಮಗ್ಗಳ ನಂತರ, ದೇಹವು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ವಸ್ತುವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಾಪ್ ಸಾರದಿಂದ ಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶ, ಸ್ತ್ರೀತ್ವವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
• ಪ್ರತಿದಿನ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅದೇ ಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ಗಳಿಂದಾಗಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು;
• ನೊರೆ ಪಾನೀಯವು ಹಸಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಪರಿಣಾಮವು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬು, ಹಾಗೆಯೇ ಕುಖ್ಯಾತ "ಬಿಯರ್ ಹೊಟ್ಟೆ";
• ಪ್ರತಿದಿನ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು - ಅಂದರೆ ಈ ಪಾನೀಯದ ಮೇಲಿನ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಬಿಯರ್ ಮಗ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ದಿನಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ನೊರೆ ಪಾನೀಯವು 1 ಲೀಟರ್ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಇದು 40 ಗ್ರಾಂ ಎಥೆನಾಲ್ಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೇಗೆ ನಿಜ ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಬಿಯರ್‌ಗೆ ಎಲ್ಲ ಪ್ರಶಂಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಓಡ್‌ಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಮದ್ಯಪಾನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕುಸಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಫೋಮ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಅಂಬರ್ ಪಾನೀಯವಿಲ್ಲದೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಬಿಯರ್ ತಪ್ಪಿದ ಭಾಗದಿಂದಾಗಿ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ? ನೀವು ಬಿಯರ್ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ?

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾದಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದಿಲ್ಲದೇ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, “ಸ್ವಿಚ್” ಮಾಡಿ, ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ಮಾತನಾಡುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ನೋಡುವುದರಿಂದ ಪೂರ್ಣ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಚಟವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು.

ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಯರ್ ಹಾನಿ

ನೀವು ನೊರೆ ಅಂಬರ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು, ನೀವು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ:

1. ಹೃದಯ ಈ ಅಂಗದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊರೆ ಹೃದಯದ ಗೋಡೆಗಳ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಹಾಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಹೊಟ್ಟೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ “ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಹಳಷ್ಟು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ” ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಎದೆಯುರಿ, ಜಠರದುರಿತ, ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಈ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳು (ರಾಳಗಳು, ವರ್ಣಗಳು) ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜನಕಗಳೂ ಇವೆ.
3. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಆದ್ಯತೆ? ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ದೂರು ನೀಡುತ್ತೀರಾ? ಸರಿ, ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲವೂ ಮುಂದಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು "ಧರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ" ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಯಕೃತ್ತು ಪಾನೀಯವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮುಖ್ಯ “ಫಿಲ್ಟರ್” ಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಯಕೃತ್ತು. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ - ಸಿರೋಸಿಸ್.
5. ಮೆದುಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾಗಿಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಈ ಪಾನೀಯದ ಬಳಕೆಯು ಥಯಾಮಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ - ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ವಿಟಮಿನ್. ಇದರ ಕೊರತೆಯು ಮೆಮೊರಿಯ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಇತರ ಗಂಭೀರ ಗಾಯಗಳಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

  ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ತರ್ಕಿಸೋಣ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬಿಯರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ ರೇಟ್ ಮಾಡಿ. ಬಿಯರ್ ಮಗ್ ಇಲ್ಲದೆ ತನ್ನ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಬಹುಶಃ ಅವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವನ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕುಟುಂಬದ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೇರಿತ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಜನರಿಗೆ ಬಿಯರ್‌ಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಅವರ ಮನರಂಜನೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಗಳು ಬೇರೆ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿವೆ: ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವುದು, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು, ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದು.

ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕಂಪನಿಗಳಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಭಾಗಶಃ ನಿರಾಕರಿಸು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ಗಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ.

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಣವಾಗಿ ಭಾಷಾಂತರಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಉಳಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಹಣದಿಂದ ವರ್ಷದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಇಚ್ p ಾಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ, ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಪ್ರಲೋಭನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನೀವು ಹಲವು ಬಾರಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ! ಎ. ಕಾರ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕ, ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗ. ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಸಾವಿರಾರು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು!