ಏಡಿ ಮಾಂಸ - ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನವಿಲ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನ - ಇದು ಒಂದು ಸವಿಯಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವಾಗಿದೆ. ಮಾಂಸವನ್ನು ಉಗುರುಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಏಡಿ ಕೈಕಾಲುಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಮನುಷ್ಯನಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಅವನ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಏಡಿಗಳು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯ

ಏಡಿ ಮಾಂಸದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು 100 ಗ್ರಾಂ ಶುದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ 6 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್, 1 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು 10 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು. ಇದರ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವು ಕೇವಲ 73 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಆಹಾರದ ಮಾಂಸವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಪೂರಕವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗುಂಪು B ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ:

ಇದಲ್ಲದೆ, ಏಡಿ ಮಾಂಸವು ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಉತ್ಪನ್ನವು ವಿವಿಧ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಮ್ಯಾಕ್ರೋಸೆಲ್ಸ್  - ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
• ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು  -, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಏಡಿ ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಿಸ್ಟೀನ್ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾದ ಟೌರಿನ್ ಎಂಬ ಸಲ್ಫೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೋಲುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಕಾರ್ಬಾಕ್ಸಿಲ್ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ; ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಏಡಿ ಮಾಂಸದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದರ ಆಹಾರ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶ. ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಫಿಟ್\u200cನೆಸ್\u200cನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಜನರ ಆಹಾರದ ಅನಿವಾರ್ಯ ಭಾಗವಾಗುತ್ತದೆ.. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಏಡಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲದೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತುಂಬುತ್ತದೆ.

ಟೌರಿನ್\u200cನಿಂದ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲೂ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಟೌರಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಜೊತೆಗೆ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎರಡನೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಇತರ ಸಮುದ್ರಾಹಾರಗಳಂತೆ, ಏಡಿ ಮಾಂಸವು ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -6 ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.  ಈ ವಸ್ತುಗಳು ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಗುಂಪು B ಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಏಡಿ ಮಾಂಸದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಏಡಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್\u200cಗಳು ವಿಶೇಷ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕರುಳುಗಳು ಭೂಮಂಡಲದ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಾಂಸಕ್ಕಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಏಡಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವ ಸರಳತೆಯನ್ನು ಕೋಳಿ ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಖನಿಜಗಳು -, ರಂಜಕ, ತಾಮ್ರ - ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ:

• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ - ಕೇವಲ 20-50 ಗ್ರಾಂ ಏಡಿ ಮಾಂಸವು ಅಯೋಡಿನ್\u200cನ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ;
• ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ - ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ, ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ - ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಯಾಸಿನ್ ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ.

ಸೆಲೆನಿಯಂನಂತಹ ಒಂದು ಜಾಡಿನ ಅಂಶವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಮುದ್ರಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ದುರ್ಬಲತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಏಡಿ ಮಾಂಸದ ಹಾನಿ ಎಂದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಲೋಹಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ; ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಅಂಶಗಳ ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು ಲವಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವು ತೀವ್ರವಾದ ವಿಷ ಅಥವಾ ವಿಕಿರಣ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ ಏಡಿಗಳನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಏಡಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ವಿವಿಧ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಏಡಿ ಮಾಂಸವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಏಡಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಸೇವಿಸಿದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮಾತ್ರ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ (ಹಾಲುಣಿಸುವ), ಏಡಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಬಹಳ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಲರ್ಜಿನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದೆ.

ಏಡಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಇದು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕು; ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಏಡಿ ಕೋಲುಗಳ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅನೇಕರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗದ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ ತೊಂಬತ್ತರ ದಶಕದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಏಡಿ ಕೋಲುಗಳ ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡದ್ದು ನಿಜವಾದ ಸಂವೇದನೆಯಾಗಿತ್ತು. ಅವರು ತೀವ್ರ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದರು ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಗಳ ಕಪಾಟಿನಿಂದ ತಕ್ಷಣವೇ ಕಣ್ಮರೆಯಾದರು. ಉತ್ಪನ್ನದ ಅವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯೂ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾದ ಗ್ರಾಹಕರು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅವರಿಂದ ನೂರಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಪ್ರಿಯರ ಲೀಗ್\u200cಗೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಸೇರಿದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತವಾಗಿ, ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಹೆಸರಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಏಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನೂ ಬಂಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಮುದ್ರ ನಿವಾಸಿಗಳು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬೆಟ್ ಅಥವಾ ಉದ್ಯಮಶೀಲ ತಯಾರಕರ ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಅನುಕರಣೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ ಅದನ್ನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಲೈವ್ ಆರ್ತ್ರೋಪಾಡ್\u200cಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಕ್ರೇಜಿ ಹಣವನ್ನು ಏಕೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಬೇಕು? ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ: ಖರೀದಿದಾರನು ತಾನು ಕನಸು ಕಂಡ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಹೋಲುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದನು ಮತ್ತು ತಯಾರಕನು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ತನ್ನ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ಪಡೆದನು. ಏಡಿ ಕೋಲುಗಳ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರೂ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸರಕುಗಳನ್ನು ಯಾರೂ ಅನುಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮುಖ್ಯ ಘಟಕ

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಜನರು ಲೇಬಲ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದವು. ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಂಡು ಅನೇಕರು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾದರು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದರು. ಉತ್ಪನ್ನದ ಆಧಾರವು ನಿಗೂ erious ಸೂರಿಮಿ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಜಪಾನೀಸ್ ಭಾಷೆಯಿಂದ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರ ಅರ್ಥ "ತುಂಬುವುದು". ಇಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯಗಳಿಲ್ಲ. ಸೂರಿಮಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿವಿಧ ಬಿಳಿ ಮೀನು ಮಾಂಸಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸವಾಗಿದೆ. ಇವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಂಗ್, ಪೊಲಾಕ್, ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್, ಬ್ಲೂ ವೈಟಿಂಗ್, ಹ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ಇತರ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು. ಜಪಾನಿಯರು ಹತ್ತು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಜ, ಅಡುಗೆಯ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನವು ಇನ್ನೂ ಬಹಳ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ತಾಜಾ ಮೀನುಗಳಿಂದ ಫಿಲೆಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಮೀನಿನಂಥ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈಗ ನೀವು ಅದರಿಂದ ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮೀನಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ತಜ್ಞರು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಉತ್ಪನ್ನ ಸಂಯೋಜನೆ

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಏನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಎರಡು ವಿರುದ್ಧ ಗುಣಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೌಂಟರ್\u200cಗೆ ಬರುವ ಮೊದಲು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕು. ಮೊದಲು ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಕುಖ್ಯಾತ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸದ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಆಹಾರ ಅನುಕರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪಿಷ್ಟ, ಸಕ್ಕರೆ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ (ಅಥವಾ ಸೋಯಾ) ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿವೆ. ಇವೆಲ್ಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಒಟ್ಟಾಗಿ ಅವರು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಲು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಇದು ಅಲ್ಲ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಪೋಷಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವವರು ಸಹ ಇದ್ದಾರೆ. ಇವು ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವ ಯಂತ್ರಗಳು, ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಾಗಿವೆ. ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್\u200cನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸಂಬಂಧಿತ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಸಕ್ತಿಯು ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು. ಇತರ ಸಮುದ್ರಾಹಾರಗಳಂತೆ, ಅವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ಎ, ಬಿ 6, ಬಿ 12, ಸಿ, ಡಿ) ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಸೆಲ್\u200cಗಳು ಬದಲಾಗದೆ ಇರುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅರೆ-ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣವು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಾನವನ ದೇಹವನ್ನು ಓವರ್\u200cಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು 100 ಗ್ರಾಂ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 80-90 ಕಿಲೋಕ್ಯಾಲರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಅನೇಕ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಜನರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಉತ್ತಮವಾದ ರೇಖೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಒಂದೆಡೆ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಡಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅದು ಎರಡೂ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಸಮಾನವಾಗಿ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ನಿಮಗೆ ಜ್ಞಾನವುಳ್ಳ ತಜ್ಞರ ಅಳತೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆ ಬೇಕು.

ಅಪಾಯ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ

ಒಂಬತ್ತು ಶತಮಾನಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹಿಂದೆ ಜಪಾನಿಯರು ಬಳಸಿದ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮೀನು ಆಧುನಿಕ ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳಂತೆ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊಸ ಪೀಳಿಗೆಯ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿವೆ, ಇದು ಅಂತಿಮ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ರಾಡ್\u200cಗಳು ಅನೇಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಯಾರೂ ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬು ಅಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೋರ್ಗಳಿಗೆ. ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಏಡಿ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವರಿಗೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಇನ್ನೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಬಾರದು. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ತುಣುಕುಗಳಿಂದ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇನೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಸ್ಥಿರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿದರೆ, ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ

ಈಗ ಏಡಿ ಕೋಲುಗಳು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ತಿಳಿದಿವೆ. ಆಧುನಿಕ ಬಾಣಸಿಗರು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಗೃಹಿಣಿಯರು ತಮ್ಮ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಹಾರಾಟದ ಹೊಸ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬ್ಯಾಟರ್\u200cನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಚಾಪ್\u200cಸ್ಟಿಕ್\u200cಗಳು ಯಾರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ? ಆದರೆ ಏಡಿ ಕೋಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವವರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಭಯಗಳು ಆಧಾರರಹಿತವಲ್ಲ. ಮೊದಲು ನೀವು ತುಂಬುವುದು ಏನೆಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಂದ ಕಚ್ಚಾ ಆಗಿದೆ. ನಿಜವಾದ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗದ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನದಂತೆ, ಇದು ಭಾಗಶಃ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೀನಿನ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರೂ ಮೊದಲೇ ತಿಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು. ಅನುಮತಿಸುವ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳು ಮೀರಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಅವಳಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು can ಹಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕು. ತೂಕದಿಂದ ಕೋಲುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಯಾರೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೃ cannot ೀಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದನ್ನು ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ಏಡಿಗಳಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮೆನುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ; ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಏಡಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಆರಿಸುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ಉತ್ಪನ್ನದ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯು ಏಡಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಖಾತರಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ:

• “ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು” ಏಡಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಸಮುದ್ರ ನಿವಾಸಿಗಳ ಮಾಂಸವನ್ನು ರುಚಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಮುದ್ರ ಮತ್ತು ಸಿಹಿನೀರಿನ ಏಡಿಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಸಮುದ್ರ ಏಡಿಗಳ ಮಾಂಸವು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಟೆಂಡರ್ ಏಡಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಪಂಜಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆದು ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಅಥವಾ ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ, ಅಡುಗೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಏಡಿ ಮಾಂಸ, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲ ರುಚಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಏಡಿಗಳು ಷರತ್ತುಬದ್ಧ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆ ಬದಲಾವಣೆ.
• ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಉತ್ಪನ್ನ ತಯಾರಕರ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಖಾತರಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪರಿಸರೀಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಭೂಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ಏಡಿಗಳ ಮಾಂಸವು ವಿಕಿರಣಶೀಲ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಏಡಿ ಮಾಂಸ

ಏಡಿ ಮಾಂಸ

ಏಡಿಗಳ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕವಚದಿಂದಾಗಿ, ಮಾಂಸವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಒರಟಾದ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಎಳೆಯ ಕರುವಿನ ಮತ್ತು ಕೋಳಿಗಳಿಗಿಂತ ಏಡಿ ಮಾಂಸ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸದೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಏಡಿಯನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಏಡಿ ಮಾಂಸದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು 90 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.

ಏಡಿ ಮಾಂಸದ ಸಂಯೋಜನೆ

ಏಡಿ ಮಾಂಸದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲ ಅಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೌರಿನ್

ಏಡಿ ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಮೈನೊ ಆಸಿಡ್ ಟೌರಿನ್, ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಪೋಷಣೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ರೆಟಿನಾ, ಕಾರ್ನಿಯಾ. ಟೌರಿನ್ ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ations ಷಧಿಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಆಮ್ಲಗಳು

ಏಡಿ ಮಾಂಸದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಒಮೆಗಾ -3 ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -6 ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಾಲಿಅನ್\u200cಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಮ್ಲಗಳು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿವೆ. ಇದು ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಯೋಡಿನ್

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು

ಏಡಿ ಮಾಂಸದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ತಾಮ್ರ
• ರಂಜಕ
• ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್
• ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ
• ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಏಡಿ ಮಾಂಸ - ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ

ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸತು ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಇರುವುದರಿಂದ ಏಡಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು. ಏಡಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸಮುದ್ರ ಪ್ರೋಟೀನ್\u200cಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯೊಂದಿಗೆ ಏಡಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಸಮುದ್ರ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಾಂಸವು ಅಂತಹ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗದ ಜನರಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿನ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ - ಏಡಿಗಳು ಪರಿಸರ ಹಿಂದುಳಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದವು.

ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಏಡಿಗಳು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದವು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ "ಏಡಿ ಕೋಲುಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದವು, ಆದರೂ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಏಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ. ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು ಏಡಿ ಮಾಂಸದ ಅನುಕರಣೆಯಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಚ್ಚಿದ ಬಿಳಿ ಮೀನುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಸುರಿಮಿ. ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಏಡಿಗಳು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸವಿಯಾದ ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಮ್ಮ ಲೇಖನದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ “ಏಡಿ ಮಾಂಸದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು”.

ಏಡಿ ಮಾಂಸವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮುದ್ರಾಹಾರಗಳಂತೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಏಡಿ ಮಾಂಸವು ಆಹಾರ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕೋಮಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ಸಮುದ್ರಾಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಪಾನಿನ ಜನರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಜೀವಿತಾವಧಿ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳನೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಮತ್ತು ಈ ಆಹಾರಗಳು ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

ಈಗ ನಾನು ಏಡಿ ಮಾಂಸದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ತಿರುಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಏಡಿ ಮಾಂಸವು ಸತುವುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಜೊತೆಗೆ ದೇಹವು ವೈರಸ್\u200cಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ಏಡಿ ಮಾಂಸವು ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಯೋಡಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು, ಹಲ್ಲುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅವಶ್ಯಕ. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಏಡಿ ಮಾಂಸವು ಇತರ ಅನೇಕ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ರಂಜಕ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ತಾಮ್ರ, ಗಂಧಕ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಬಿ 12, ಇ, ಪಿಪಿ ಹೀಗೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಏಡಿ ಮಾಂಸವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಅಮೈನೊ ಆಸಿಡ್ ಟೌರಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಟೌರಿನ್ ಸಹ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಪರಿಸರದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಟೌರಿನ್ ಅನೇಕ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಏಡಿ ಮಾಂಸವು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಏಡಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ಅವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಏಡಿ ಮಾಂಸವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಪಾಲಿಅನ್\u200cಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಪ್ರೋಟೀನ್\u200cಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಏಡಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ಏಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಏಡಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಯುವ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ - ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚರ್ಮವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸುಗಮವಾಗುತ್ತವೆ.

ಏಡಿ ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಇದು ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಮಾಂಸ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ದೇಹವು ಸುಮಾರು 5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಏಡಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮುದ್ರಾಹಾರಗಳ ಪ್ರೋಟೀನ್ 2 ಪಟ್ಟು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಏಡಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮುದ್ರಾಹಾರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಂಸಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೃದು ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
  ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಏಡಿ ಮಾಂಸವು ಅಯೋಡಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಅಯೋಡಿನ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ವಲ್ಪ ಏಡಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೀಗಡಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ದೈನಂದಿನ ಅಯೋಡಿನ್ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅದೇ ಜಪಾನ್\u200cನಲ್ಲಿ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರವು ಆಹಾರದ ನಿರಂತರ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಅನ್ನು ಕೃತಕವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ (ಹಾಲು, ಉಪ್ಪು, ಇತ್ಯಾದಿ), ಸಮುದ್ರಾಹಾರದಿಂದ ಈ ಅಂಶವು ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಆವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  ಏಡಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಪಿಪಿ, ತಾಮ್ರ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು “ಕಾಕ್ಟೈಲ್”. ಮತ್ತು ರಂಜಕದ ಅಂಶವು ಬಿ-ಗ್ರೂಪ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪ್ರಭಾವ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಇದು ಏಡಿ ಮಾಂಸದ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಕೂಲಗಳಲ್ಲ. ಇತರ ಸಮುದ್ರ ನಿವಾಸಿಗಳಂತೆ, ಏಡಿಗಳು ಸ್ಪರ್ಮಟೋಜೆನೆಸಿಸ್, ಪುರುಷ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಉಪಯುಕ್ತ ಏಡಿ ಮಾಂಸ ಬೇರೆ ಏನು? ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಒಮೆಗಾ -3 ಪಾಲಿಅನ್\u200cಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಏಡಿ ಮಾಂಸದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ತಿನ್ನಬಹುದಾದ ಏಡಿ ಮಾಂಸವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಏಡಿ ಮತ್ತು ಏಡಿ ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ನಿವಾಸಿಗಳು ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಆಧಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸೀಫುಡ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದವು. ಸಮುದ್ರಾಹಾರವು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಕುತೂಹಲವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಹಾರದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಆ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೂ ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೊರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಏಡಿಗಳ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಸುಮಾರು 12 ° C ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ, ಏಡಿಗಳನ್ನು 15 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಏಡಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯಿಂದ ಚಿಮುಕಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು 36 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಏಡಿ ಮಾಂಸದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ! ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!

ನೀವು ಕಾಮೆಂಟ್ ಬರೆದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜಪಾನಿನ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥವಾದ ಏಡಿ ಮಾಂಸದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ 1973 ರಲ್ಲಿ ಜಪಾನ್\u200cನಲ್ಲಿ ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು.

ಕೋಲುಗಳ ಹೆಸರಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಏಡಿ ಮಾಂಸವಿಲ್ಲ. ಕೋಲುಗಳನ್ನು ಏಡಿ ಪಂಜ ಮಾಂಸದಂತೆ ಕಾಣುವ ಕಾರಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಏಡಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯ. 80 ರಿಂದ 95 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.

ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ

ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕೊಚ್ಚಿದ ಮೀನು ಮಾಂಸದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಸುರಿಮಿ. ಮಾಂಸವನ್ನು ಸಾಗರ ಜಾತಿಯ ಮೀನುಗಳ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮಾಂಸ: ಕುದುರೆ ಮೆಕೆರೆಲ್ ಮತ್ತು ಹೆರಿಂಗ್.

ಸಂಯೋಜನೆ:

• ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮೀನು ಮಾಂಸ;
• ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರು;
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ;
• ಕಾರ್ನ್ ಅಥವಾ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಪಿಷ್ಟ;
• ತರಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು;
• ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು.

ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ, ಕೊಚ್ಚಿದ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರಾಪಗಾಮಿ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು ವರ್ಧಕಗಳು, ಪರಿಮಳ ಸ್ಥಿರೀಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಬಣ್ಣ, ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯಲ್ಲಿ ಏಡಿ ಮಾಂಸಕ್ಕೆ "ಹೋಲಿಕೆ" ನೀಡಲು ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಟ್ಟು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ 3 ರಿಂದ 8% ವರೆಗೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಶೇಕಡಾ:

• ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - 80%;
• ಕೊಬ್ಬುಗಳು - 20%;
• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - 0%.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಆಹಾರ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಏಡಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಎರಡು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ: 200 ಗ್ರಾ. ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು 1 ಲೀಟರ್. ಜಿಡ್ಡಿನಲ್ಲದ. ಆಹಾರವನ್ನು ಐದು ಬಾರಿಯಂತೆ ಹರಡಿ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ತಿನ್ನಿರಿ. ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ

100 gr ನಲ್ಲಿ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• 13 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ
• 43 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್.

ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ, ಇದಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ:

1. ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್. ನಿರ್ವಾತ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವು 40% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಚ್ಚಿದ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಸೂರಿಮಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಸೂರಿಮಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
3. ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಮಳ ಸ್ಥಿರೀಕಾರಕಗಳು. ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿರಬೇಕು. ರಾಡ್ಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ, ಇ -450 ಪೈರೋಫಾಸ್ಫೇಟ್ಗಳು, ಇ -420 ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್, ಇ -171 ಡೈ ಮತ್ತು ಇ -160 ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಅವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಗುಣಮಟ್ಟದ ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

1. ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.
2. ಏಕರೂಪದ ಬಣ್ಣ, ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳಿಲ್ಲದೆ.
3. ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಭಾವನೆ ಬಂದಾಗ ಬೀಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಚ್ಚಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.