ನೀವು ಸೋಂಪು ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಮಸಾಲೆ ಪ್ರಿಯರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಪಾನೀಯವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಸೋಂಪು ಹೊಂದಿರುವ ಚಹಾವು meal ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಚಹಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು

ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸೋಂಪು ಹೊಂದಿರುವ ಚಹಾವು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್\u200cನ ಹಾದಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಟ್ರಾಕೈಟಿಸ್, ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್, ವೂಪಿಂಗ್ ಕೆಮ್ಮಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರು ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವು ಸಹ ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ:

• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಕರುಳಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು;
• ಅಜೀರ್ಣ, ಉಬ್ಬುವುದು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ;
• ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
• ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು;
• ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು;
• ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಸೋಂಪು ಸಾರವು ಅರಿವಳಿಕೆ, ಸೋಂಕುಗಳೆತ, ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಆಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ (ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೋಂಪು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ) ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಸೋಂಪು ಚಹಾ, ಅದರ ನಿರ್ವಿವಾದದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ. ಬೀಜಗಳು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ: ಜಠರದುರಿತ, ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮೇಲೆ ಸೋಂಪು ಟಿಂಚರ್ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೋಂಪು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸೋಂಪು ಅದರ ನಿಕಟ "ಸಾಪೇಕ್ಷ" ನಕ್ಷತ್ರ ಸೋಂಪು ಜೊತೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡುಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಇದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸೋಂಪು ಆಧರಿಸಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಬಾರದು; ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ.

ಸೋಂಪು ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಗಾ brown ಕಂದು ಬಣ್ಣವು ಧಾನ್ಯಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಹಳೆಯದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಳೆಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ (ನೆಲವಲ್ಲ) ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಕತ್ತಲಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಸೋಂಪು ಚಹಾ ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಇವುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

• 500 ಮಿಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್
• 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು
• 40 ಗ್ರಾಂ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಆಕ್ರೋಡು.

ಸೋಂಪು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾಲು ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಬಹಳ ಶ್ರೀಮಂತ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚಕ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು:

1. ಟೀಪಾಟ್ಗೆ sp ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕೋಲು.
2. ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸಿಪ್ಪೆ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಸುಣ್ಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
3. ಶುಂಠಿ ಮೂಲದ 2 ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ.
4. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು (500 ಮಿಲಿ) ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ.
5. ತಳಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ.

ಅಂತಹ ಚಹಾ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸೋಂಪು ವಿವಿಧ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ಫೈಟೊ-ಸಂಗ್ರಹಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯ ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಸೋಂಪು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಪವಾಡದ ಪರಿಹಾರದ ಮೊದಲು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವು ಹಲವಾರು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಯುವಕರ ಅಮೃತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಾಚೀನ ಇತಿಹಾಸದೊಂದಿಗೆ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಹಾರ - ಸೋಂಪು ಚಹಾ - ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಅಜ್ಜಿಯ ಕಥೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಳೆಯ ಸುರುಳಿಗಳಲ್ಲ, ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯರು ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ದೃ irm ಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೇಹದ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸುದೀರ್ಘ ಪಟ್ಟಿ ಅದ್ಭುತ ಸಸ್ಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ದಾಖಲೆಯಲ್ಲ.

ಸೋಂಪು ಚಹಾ: ಪ್ರಾಚೀನತೆಯಿಂದ ಮಸಾಲೆ ಯುವಕರಿಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ

ಸೋಂಪು ಅಂತಹ ಪ್ರಾಚೀನ ಮಸಾಲೆ, ಅದು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆಯೋ ನಿಖರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟ್ ಇಲ್ಲ. ಈಜಿಪ್ಟ್\u200cನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಧೂಪದ್ರವ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಸ್ಯಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಗ್ರೀಸ್ನಲ್ಲಿ, ಶೀತಗಳಿಗೆ ಸೋಂಪು ಹೊಂದಿರುವ ಚಹಾವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಯಿತು. ಆಧುನಿಕ medicine ಷಧವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಅನೇಕ .ಷಧಿಗಳ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸೋಂಪು ಚಹಾ ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.

ಕುದಿಸುವ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ

ಸೋಂಪು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹರಿಕಾರ ಚಹಾವನ್ನು ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು (ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು) ನೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಮಸಾಲೆಗಳು ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸುವಾಸನೆಯಲ್ಲೂ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ನಕ್ಷತ್ರ ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳು ನಕ್ಷತ್ರಾಕಾರದವು. ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ಸೋಂಪು ಕಂದು-ಬೂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಾರ್ಷಿಕ ಪಿಯರ್ ಆಕಾರದ ಮೂಲಿಕೆಯ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣು. ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೀರ್ಘ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು:

• ಸಿದ್ಧ ಚಹಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು: ಸುಲಭವಾದ ಆಯ್ಕೆ.
• ಬೀಜಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ: ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದಲೇ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ: ನಿಜವಾದ ಮಾಂತ್ರಿಕನಂತೆ ಭಾವಿಸುವ ಅವಕಾಶ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 1

ಏನು ಬೇಕು:

• ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ನೀರು - 180 ಮಿಲಿ.

ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ:

ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಗಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಟೀಪಾಟ್ ಅಥವಾ ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದ ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಕೆಟಲ್ ಅಥವಾ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ನೀವು ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಮೇಲೆ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡರೆ, ಪರಿಣಾಮವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲುಭಾಗವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ತಳಿ. ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 2

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ಕುದಿಯುವ ಸಮಯ - 5 ನಿಮಿಷಗಳು. 20 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ತಳಿ. ಚಹಾ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!

ಪಾಕವಿಧಾನ 3

ಘಟಕಗಳು:

• ಸೋಂಪು (ಬೀಜಗಳು) - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
• ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು - 4 ಗ್ರಾಂ.
• ನೀರು - 400 ಮಿಲಿ.

ಅಡುಗೆ:

ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಟೀಪಾಟ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಸೋಂಪು ಕುದಿಸಿ. ಬೀಜಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಟೀಪಾಟ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!

ಯಾರು ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಉಪಯುಕ್ತ ಸೋಂಪು ಚಹಾ

ಸೋಂಪು ಇರುವ ಚಹಾ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಈ ಪಾನೀಯದ ಬಳಕೆಯ ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಇತಿಹಾಸವೇ ನಿರ್ವಿವಾದದ ಪುರಾವೆ.

• ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ: ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ (ಮೇಲಿನ) ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸೋಂಪು ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ತಾಜಾತನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ: ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ರವಿಸುವ, ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೋಂಪು ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಯುಭಾರವನ್ನು ನೀವು ಮರೆಯಬಹುದು.
• ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್: ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ: ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸೋಂಪು ಕಷಾಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಚಕ್ರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸ್ತನ್ಯಪಾನ: ಉಭಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸೋಂಪುಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹಾಲನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ, ಮಗು ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಚಹಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದು, ಆದರೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ.

• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸೋಂಪು ಪಾನೀಯವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಸ್ಯವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತದೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಭ್ರೂಣದ ಬೇರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಸೋಂಪು ಒಂದು ಅಲರ್ಜಿನ್. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಲೇಖನವು ಸೋಂಪು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಜಾನಪದ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಸೋಂಪು ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು, ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಸುವುದು, ನೀರಿನ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಕ್ಚರ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಸೋಂಪು ವಲ್ಗ್ಯಾರಿಸ್ ವಾರ್ಷಿಕ ಮೂಲಿಕೆಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ಜಾನಪದ .ಷಧದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ, ಸಸ್ಯಗಳು ಕಷಾಯ, ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ.

ಜಾನಪದ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳು

ಸೋಂಪು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿವೆ. ಸಸ್ಯವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ವಸ್ತುಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಕ್ಯಾಂಪೀನ್, ಕೊಬ್ಬಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಡಿಪೆಂಟೀನ್, ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. 80% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೋಂಪು ಅನೆಥೋಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಸ್ಟರ್ ಇದು ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಸಿಹಿ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಜಾನಪದ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಅನಿಸ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Raw ಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು ಸಸ್ಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಂಡಗಳು.

ಸೋಂಪು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಬಳಕೆ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ. ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಂಪು ಮೂಲಿಕೆಯೊಂದಿಗಿನ ಆಹಾರವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ವಾಯು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸೋಂಪು ಹುಲ್ಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಇದನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಪು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸೋಂಕಿನ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯ.

ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಪುನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಸೋಂಪು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ. ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಖಿನ್ನತೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಪು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಣವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು.

ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು ಬ್ರಾಂಕೋಪುಲ್ಮನರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಸೋಂಪು ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ. ಮುಂದೆ, ನಾವು ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಸೋಂಪು ಬಳಕೆ

ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಜಾನಪದ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ, ನರ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

  ಚಹಾ, ಕಷಾಯ, ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ಸೋಂಪು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಸೋಂಪಿನಿಂದ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸೋಂಪು ಪ್ರಬಲವಾದ ಸಸ್ಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಯಂತೆ ನೀವು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ.

ಸೋಂಪುನಿಂದ ಹಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೋರ್ಸ್ 7 ದಿನಗಳು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪ್ರವೇಶವು 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸೋಂಪು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯವನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ. ಈಗ ಮಸಾಲೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಸೋಂಪು ಬೀಜ ಚಹಾ

ಸೋಂಪು ಚಹಾ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
2. ನೀರು - 200 ಮಿಲಿ.

ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು: ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ.

ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು: ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ 1 ಕಪ್\u200cನಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಫಲಿತಾಂಶ: ಚಹಾ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಪು ಸಾರು

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮತ್ತು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸೋಂಪು ಸಾರು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಶೀತದಿಂದ ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. ನೀರು - 250 ಮಿಲಿ.

ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು: ಬೀಜಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ, ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ.

ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು: ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ 1 ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಫಲಿತಾಂಶ: ಸೋಂಪು ಕಷಾಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಅರಿವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಪು ಫ್ಲಾಸ್ಕ್

ಸೋಂಪು ಕೆಮ್ಮಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್, ಟ್ರಾಕಿಟಿಸ್, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಆಸ್ತಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪಕರಣವು ಕಫದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
2. ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್ - 10 ಗ್ರಾಂ.
3. ನೀರು - 250 ಮಿಲಿ.

ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು: ಲೈಕೋರೈಸ್ ಮೂಲವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಕವರ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ.

ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು: ಪ್ರತಿ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 1 ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಬಳಸಿ.

ಫಲಿತಾಂಶ: ಕಷಾಯವು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ವೋಡ್ಕಾದಲ್ಲಿ ಸೋಂಪು ಟಿಂಚರ್

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ, ನರ ಮತ್ತು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸೋಂಪು ಟಿಂಚರ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಉಪಕರಣವನ್ನು ಒಳಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳು - 40 ಗ್ರಾಂ.
2. ವೋಡ್ಕಾ - 250 ಮಿಲಿ.

ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು: ಒಂದು ಲೋಟ ವೊಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಿ.

ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು: ಆಹಾರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ 20-25 ಹನಿಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಫಲಿತಾಂಶ: ಸೋಂಪು ಟಿಂಚರ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, drug ಷಧವು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸೋಂಪು ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ - ಜಾನಪದ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಬಳಕೆ. ಧ್ವನಿ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸೋಂಪು ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಧ್ವನಿ ನಷ್ಟದಲ್ಲಿ ಸೋಂಪು

ಗೊರಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸೋಂಪು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ಕಷಾಯವು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 2-3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳು - 1 ಚಮಚ.
2. ನೀರು - 250 ಮಿಲಿ.
3. ಲಿಂಡೆನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು: ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.

ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು: ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧಗಂಟೆಗೆ 1 ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಫಲಿತಾಂಶ: ಉಪಕರಣವು ಧ್ವನಿಯ ಗಟ್ಟಿತನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸೋಂಪುನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿವೆ. ಸೋಂಪು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಸೇವನೆಯು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತಕ್ಕಾಗಿ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಪು - ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣ;
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಗಳು;
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.

ಸೋಂಪಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು medic ಷಧೀಯ ಮಸಾಲೆ ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಈಗ ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಸೋಂಪು ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ:

ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು

ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮಸಾಲೆ ವಿಭಾಗದ ಯಾವುದೇ pharma ಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ನೆಲಕ್ಕೆ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಲೆ 100 ಗ್ರಾಂ. ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳು ತಯಾರಕರನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ 80 ರಿಂದ 100 ರೂಬಲ್ಸ್ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಏನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

1. ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿವೆ, ಇದು 80-90% ಅನೆಥೋಲ್ನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು.
2. Raw ಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಪು ಹುಲ್ಲು.
3. ಸೋಂಪು ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಉರಿಯೂತದ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ಎಕ್ಸ್\u200cಪೆಕ್ಟೊರೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
4. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೋಂಪು ಹುಲ್ಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಸೋಂಪು ಚಹಾ ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಡುಗೆ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಸ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಹಲವಾರು ಹತ್ತಾರು ಪುಟಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಅನೇಕ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಸಸ್ಯಗಳು ಸಹ ಇವೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಅದ್ಭುತ ರುಚಿ ಮತ್ತು inal ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಈ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಂಪು ಸೇರಿದೆ. ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ರುಚಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವವರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಪು ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ

ಸೋಂಪು ವಲ್ಗ್ಯಾರಿಸ್ ಎಂಬುದು umb ಂಬೆಲಿಫೆರಸ್ ಕುಟುಂಬದ ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿದ್ದು, 60 ಸೆಂ.ಮೀ ಎತ್ತರವಿದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ .ತ್ರಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನೆಟ್ಟಗೆ ಸಸ್ಯ. ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಹಳ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದು, ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಿಹಿ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಸೋಂಪುನ ತಾಯ್ನಾಡನ್ನು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಕರಾವಳಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಇದನ್ನು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮ್ನಿಂದ ಅನಿಸೀಡ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ತರಗಳ ಜನರು ಕುಡಿದು, ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ meal ಟದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು.

ಈ ಸಸ್ಯವು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಉಲ್ಲಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮುಖವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪೈಥಾಗರಸ್ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಇಂದು ಈ ಪಾನೀಯವು ವಿಶ್ವದ ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ ಅರ್ಹವಾದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳ ಮುಖ್ಯ ಮೌಲ್ಯವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅನೆಥೋಲ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವೇ ಬೀಜಗಳಿಗೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಗಳು, ಸಾವಯವ ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಮತ್ತು ಕೆಫಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟಕಗಳು ಸಹ ಸೇರಿವೆ.

ಹಾಗಾದರೆ ಸೋಂಪು ಚಹಾ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು?

.ಷಧದಲ್ಲಿ

ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಉಬ್ಬುವುದು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಏಕೆಂದರೆ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆ ಇರುತ್ತದೆ;
• ಇದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಚಹಾ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಂತೆ (ಸೋಂಕು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಮ್ಮು, medicine ಷಧಿ ಅಥವಾ ಸ್ತನ ಶುಲ್ಕಕ್ಕಾಗಿ cy ಷಧಾಲಯ ಶುಲ್ಕದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ;
• ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್, ಟ್ರಾಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ);
• ಕಣ್ಣುಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಲು;
• ಇದು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ಸಹ ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಇದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್, ಶೀತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ;
• ಶೀತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸೋಂಪು ಚಹಾವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ

ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅನೀಸ್ ಸಹ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯದ ತೈಲವು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ತಜ್ಞರು ಸೋಂಪು ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್\u200cಗಳಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಅದೇ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಮುಖವಾಡದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೂರು ಹನಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಸೋಂಪು ಜೊತೆಗಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯದಂತೆ, ಸೋಂಪು ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. Drug ಷಧೀಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೀವ್ರ ಕೆರಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇದು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಸ್ಯದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಸೋಂಪು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದನ್ನು ಅತಿಯಾದ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯಿಂದ ಸರಿದೂಗಿಸಬೇಕು.

ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಹುಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ, ಸೋಂಪು ಜೊತೆ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಾಗಿ ಸೋಂಪು ಟಿಂಚರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭಪಾತವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೋಂಪು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಜನರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ಲಾಭ ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸಬೇಕು. ಸೋಂಪು ಚಹಾ ತಯಾರಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ.
  ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಘಟಕಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

• ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಟೀಪಾಟ್;
• ಬೀಜಗಳು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಕುದಿಯುವ ನೀರು.

1. ಬೀಜಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ.
2. ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಸುವಾಸನೆಯು ಬಲವಾದಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡದಂತೆ, ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸದೆ ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ವಿಲಕ್ಷಣ ಪ್ರಿಯರು ಸೋಂಪು ಚಹಾಕ್ಕೆ ನುಣ್ಣಗೆ ನೆಲದ ಆಕ್ರೋಡು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತದ ಜನರು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಈಜಿಪ್ಟ್ನಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಪಾನೀಯವು ಯುವಕರಿಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ದಂತಕಥೆಗಳು ಇದ್ದವು. ಇಂದು, ಸೋಂಪು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳನ್ನು medicine ಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸೋಂಪು ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಅವರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಪು (ಸೋಂಪು ತೊಡೆ, ಲ್ಯಾಟ್. ಪಿಂಪಿನೆಲ್ಲಾ ಅನಿಸಮ್) ವಾರ್ಷಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಬೀಜಗಳು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯದ ತಾಯ್ನಾಡು ಪಶ್ಚಿಮ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಟ್ ದ್ವೀಪದ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿತ್ತು. ಇಂದು, ಸೋಂಪು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಂಪು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೂನ್ ಮತ್ತು ಜುಲೈನಲ್ಲಿ ಅರಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಾಗಿದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಆಗಸ್ಟ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಜಾನಪದದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಧಿಕೃತವಾಗಿಯೂ ಸಹ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಂಪು ನಕ್ಷತ್ರ ಸೋಂಪು ಜೊತೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜನರು ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಸಸ್ಯಗಳಾಗಿವೆ!

ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೋಂಪು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೀಜಗಳಿವೆ, ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಧೂಪದ್ರವ್ಯದ ಬೀಜಗಳಿವೆ, ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ

ಸೋಂಪು ಚಹಾ ಯುರೋಪಿನಾದ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಬೀಜಗಳು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸೋಂಪು ಇರುವ ಚಹಾವು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಹಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಪು ಚಹಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು

ಸೋಂಪು ಚಹಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು.
• ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಡಿ, ಕೆ, ಪಿ, ಪಿಪಿ.
• ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು: ಫೋಲಿಕ್, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್, ಅನಿಸಿಕ್, ಮಾಲಿಕ್.
• ಟ್ಯಾನಿನ್ಸ್.
• ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು.
• ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು.
• ಫೈಬರ್
• ಕೂಮರಿನ್.

ಸೋಂಪು ಜೊತೆ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಕೆಮ್ಮು.
• ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಸೋಂಪು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ, ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಜನರಿಂದಲೂ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ medicine ಷಧಿಗಳಂತೆ, ಸೋಂಪು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸೋಂಪು ಚಹಾವು ಅದರ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

1. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ;
2. ಮೂರು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು;
3. ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗೆ;
4. ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಘನೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ;
5. ಜಠರದುರಿತ ಹುಣ್ಣು, ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಸೋಂಪು ಜೊತೆ ಚಹಾ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಸೋಂಪು ಚಹಾ ತುಂಬಾ ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಪಾನೀಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರುಚಿಕರವಾದ ಚಹಾದ ಎಲ್ಲಾ ಅಭಿಜ್ಞರು ಕೂಡ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪಾನೀಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸೋಂಪು ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಒಂದು ಚಮಚ ಸೋಂಪು ಬೀಜಕ್ಕೆ, 200 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಂತರ ನೀವು ಟೀಪಾಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೂನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಬಹುದು. ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಳಿ, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ರುಚಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಪಾನೀಯವು ಕುಡಿಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು:

• ನೆಲದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್;
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
• ಲವಂಗ;

ಟಾನಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ;
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - ಒಂದು ಕೋಲು;
• ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ;
• ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಹಿಸುಕಿದ ಶುಂಠಿ ಮೂಲ.

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಕು, ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಥರ್ಮೋಸ್\u200cನಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಗಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ತುಂಬಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ರುಚಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ - ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಅಂತಹ ಕಷಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಧೈರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಶೀತಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಂತೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಟೀ ರೆಸಿಪಿ

ಸೋಂಪು ಚಹಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕುದಿಸುವ ಕಪ್ಪು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು. ಕಷಾಯವು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಸೋಂಪು ಬೀಜದ ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚ.
• ಬೇಖೋವಿ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ - 4 ಗ್ರಾಂ.
• ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 400 ಮಿಲಿಲೀಟರ್.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಗಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಟೀಪಾಟ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ರೂ ಟೀ ಮತ್ತು ಸೋಂಪು. ನಂತರ ಬೀಜದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಳಿ, ಮತ್ತು ಟೀಪಾಟ್\u200cಗೆ ಕಪ್ಪು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಇನ್ನೊಂದು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಫೆನ್ನೆಲ್ ರೆಸಿಪಿ

ಸೋಂಪು ಚಹಾವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಫೆನ್ನೆಲ್ ಅನ್ನು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಈ ಪಾನೀಯವು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್\u200cಗೆ ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ.
• ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಫೆನ್ನೆಲ್.
• ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು.

ಬೀಜಗಳನ್ನು ಗಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು, ತದನಂತರ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತಳಿ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನ

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ, cies ಷಧಾಲಯಗಳು ಅಜ್ಜಿಯ ಬಾಸ್ಟ್ ಬಾಸ್ಕೆಟ್ ಸೋಂಪು ಜೊತೆ ಚಹಾವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಬಲವರ್ಧನೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ, ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್. ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.