ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಕಾಡುಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನ ಮರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಮರವು ಮೆಸೊಜೊಯಿಕ್ ಯುಗದ ಕ್ರಿಟೇಶಿಯಸ್ ಅವಧಿಯಿಂದಲೂ ಇಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಸೂಜಿಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವರು ಇನ್ನೂ ಅಂತಹ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅಂತಹ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಸೂಜಿಗಳು ಅಂತಹ "ಮಾತ್ರೆ" ಆಗಿದೆ.
ಇದು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಉರಿಯೂತದ, ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್, ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್, ಆಂಟಿಸ್ಕೋರ್ಬ್ಯುಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಸೂಜಿಗಳು ಅಗತ್ಯವಾದವುಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕೋಬಾಲ್ಟ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ತಾಮ್ರ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಲವಣಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಸೂಜಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ 140:320 mg/kg, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು E - 350:360 mg/kg, C - 300 mg/kg ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 250 mg/kg ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ. ಸೂಜಿಗಳನ್ನು +5 ° C ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರೆ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶೇಖರಣಾ ಅವಧಿಗೆ ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.
ಭವಿಷ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಬಹುದು
, ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ (ಹೆಚ್ಚು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ). ಇದನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಡಾರ್ಕ್, ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಒಣ ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಸೂಜಿಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ (ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ / ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ವಿಭಜಿಸುವ ರೇಖೆಯ ಮೂಲಕ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ): ಜೀವಸತ್ವಗಳು P - 900:2300 mg / 2180:3810 mg, K - 12/20 mg, PP - 142 /29 mg, H - 0.06/0.15 mg, B1 - 8/19 mg, B2 - 7/5 mg, B3 - 16/28 mg,
B6 - 1, 1/2 mg, ಹಾಗೆಯೇ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು.
ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ರಾಳ-ರೋಸಿನ್, ಬಲಿಯದ ಬೀಜ "ಹೆಣ್ಣು" ಕೋನ್ಗಳು, ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಟರ್ಪಂಟೈನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಾಖೆಗಳ ಯುವ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಸಮಯಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಮೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಚಳಿಗಾಲದ ನಂತರ ಶಾಖೆಗಳ ಎಳೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಜೂನ್ - ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ನಲ್ಲಿ ಅಪಕ್ವವಾದ ಕೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ರಾಳಗಳು.
"ಗಂಡು" (ಪರಾಗದೊಂದಿಗೆ) ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಕೋನ್ಗಳನ್ನು "ಹೆಣ್ಣು" (ಬೀಜ) ನಿಂದ ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಪಕ್ವವಾದ "ಹೆಣ್ಣು" ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ, "ಸ್ತ್ರೀ" ಮತ್ತು "ಪುರುಷ" ಎರಡೂ ಕೋನ್ಗಳು ಸ್ಪ್ರೂಸ್ನ ಶಾಖೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸಮಯವು ಹಕ್ಕಿ ಚೆರ್ರಿ ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. "ಸ್ತ್ರೀ" ಶಂಕುಗಳು ಮರದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ: ಅವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ, ಬೆರಳಿನ ಗಾತ್ರ. ಈ ಕೋನ್ಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಳವು ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಕಿರೀಟದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಶಾಖೆಗಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಅವರು "ನೋಡುತ್ತಾರೆ". ವಯಸ್ಕ "ಹೆಣ್ಣು" ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಕೋನ್ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಕಂದು.
"ಪುರುಷ" ಉಬ್ಬುಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಅವು ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಹಸಿರು-ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಾಗವು ಹಣ್ಣಾಗುತ್ತದೆ - ಉತ್ತಮವಾದ ಹಳದಿ ಪುಡಿ. ಅವರು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶ "ಸ್ತ್ರೀ" ಶಂಕುಗಳು ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಚಳಿಗಾಲದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಶಂಕುಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಶರತ್ಕಾಲದ ಹತ್ತಿರ, ಬಲಿಯದ ಮತ್ತು ತೆರೆದಿಲ್ಲದ ಹತ್ತಿರ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು.
ಸೂಜಿಗಳು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್, ಫೈಟೊಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳು, ಫೈಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳು. ನೀವು ಬಹುಶಃ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ: “ಏಕೆ ಮಾಡಬೇಕು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ? ಆದರೆ ಹಸಿರು ಸೂಜಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮಂಜಿನ ನಂತರ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಶವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ: ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. 10 ° ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು 35% ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು . ತೀವ್ರವಾದ ಆಯಾಸ, ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ವಭಾವದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಋತುಬಂಧ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಎರಡು ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ತಯಾರಾದ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನವನ್ನು 12:15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು 37:38 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ಆಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ 15:20 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು.
ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಕೋನ್ಗಳ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್. ಇದನ್ನು ಆಂಜಿನ, ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್, ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಸೈನುಟಿಸ್, ರಿನಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಲಿಯದ "ಹೆಣ್ಣು" ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಕೋನ್ಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕದೊಂದಿಗೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಮೂರು-ಪದರದ ಗಾಜ್ಜ್ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಂಕೋಚಕ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಂದು ದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮೌತ್ವಾಶ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವಾಗ, ಈ ಮಿಶ್ರಣದ ಕನಿಷ್ಠ 20 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 60 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಸಮಯ 10 ನಿಮಿಷಗಳು.
ಪೈನ್ ಚಹಾ. ಬೆರಿಬೆರಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಫಹಾರಿ, ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಒಂದು ಚಮಚ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಮೂರು-ಪದರದ ಗಾಜ್ಜ್ ಮೂಲಕ ಚಹಾವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ, ದಿನವಿಡೀ ತಂಪಾಗಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಕಷಾಯ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಷಯರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಕೀಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಚಹಾದಂತೆಯೇ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮದ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್. ಬಾಹ್ಯ ಉಜ್ಜುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಸಂಕುಚಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿನ ಈ ಕಷಾಯವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪರೂಪವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಮ್ಮ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 250 ಗ್ರಾಂ ಯುವ ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಡಾರ್ಕ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಹಡಗಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ 40:45 ಡಿಗ್ರಿ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಹಡಗನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು, ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಕಷಾಯವನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ: 5 ಚಮಚ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸೂಜಿಯನ್ನು 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿ, ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಸ್ಟ್ರೋಕ್ - ಪೈನ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಮೂರು-ಲೀಟರ್ ಕೆಟಲ್ನಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಅಥವಾ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಕೊಂಬೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ನೀವು ಕೆಲವು ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು: knotweed, ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆ, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನಕ ಸಾರು ಬಿಡಿ, ಇದರಿಂದ ಅದು ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವಷ್ಟು ಈ ಚಹಾವನ್ನು ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು: ಜಾಮ್, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸಕ್ಕರೆ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ.
ಅಂತಹ ಚಹಾವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ 4-5 ತಿಂಗಳುಗಳು.
ಯುವ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ರಸ
ಔಷಧೀಯ ರಸವನ್ನು ಸೀಡರ್, ಪೈನ್, ಫರ್, ಸ್ಪ್ರೂಸ್, ಸೀಡರ್ ಡ್ವಾರ್ಫ್ನ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೇ 15 ರ ನಂತರ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾದ ಎಳೆಯ ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಟವೆಲ್ ಮೇಲೆ ಹರಡಬೇಕು. ನಂತರ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸೂಜಿಗಳ ಪದರ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಪದರ, ಹೀಗೆ, ಅತ್ಯಂತ ಮೇಲಕ್ಕೆ. ಕೊನೆಯ ಪದರವು ಸಕ್ಕರೆಯಾಗಿರಬೇಕು. 5-ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ 1.5 ಕೆಜಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಮರದ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಜಾರ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕಟ್ಟಿ, ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಬ್ಯಾಂಕುಗಳ ವಿಷಯಗಳು 10 ದಿನಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸೂಜಿಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಮೇಲೇರಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಸವು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. 11 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ, ರಸವನ್ನು ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಟಾಪರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಕೋನಿಫೆರಸ್ ರಸವನ್ನು ಆಸ್ತಮಾ, ಕ್ಷಯರೋಗ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉರಿಯೂತ, ಶ್ವಾಸನಾಳ, ಶ್ವಾಸನಾಳ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಾತ್ರ ಇಲ್ಲಿವೆ.
1.
ಒಂದು ಚಾಕುವಿನಿಂದ 40-50 ಗ್ರಾಂ ಸೂಜಿಗಳು (ಸ್ಪ್ರೂಸ್, ಪೈನ್, ಫರ್, ಜುನಿಪರ್) ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, 1 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದಂತಕವಚ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ನಂತರ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಶೀತದಲ್ಲಿ 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ಕೆಸರು ಅಲುಗಾಡದೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹರಿಸುತ್ತವೆ. IN
ನೀರು, ನೀವು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 0.5 tbsp ಕುಡಿಯಬಹುದು. ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ.
2.
ದಂತಕವಚ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 40-50 ಗ್ರಾಂ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್, ನಂತರ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಸಿ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಹಿಸುಕಿದ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಅರ್ಧ ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ.
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ತಳಿ, ಮತ್ತೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತನ್ನಿ, ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಶೈತ್ಯೀಕರಣದ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಲೀಟರ್ ವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸುತ್ತದೆ.
3.
ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ತಾಜಾ ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಸೂಜಿಗಳು
ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ಗೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಚಮಚ (ರಸವು ಹರಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ) ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಫ್ರೀಜರ್.
ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮದ್ದು ತಯಾರಿಸಲು, ಸೂಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಬ್ರಿಕೆಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಒಂದು ಲೋಟ ಬೇಯಿಸಿದ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಪ್ಪು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಬೆರೆಸಿ, ಸ್ಟ್ರೈನ್, ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ.
1 / 4-1 / 3 ಕಪ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಈ ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಪಾನೀಯವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ, ಜಠರಗರುಳಿನ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಅಡೆನೊಮಾ, ಪ್ರೊಸ್ಟಟೈಟಿಸ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಟಿನ್ನಿಟಸ್, ಅಂಡವಾಯು, ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್, ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್. ದೃಷ್ಟಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಾಸ್ಟೋಪತಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನ
: 5 ಚೀಲಗಳ ಸೂಜಿಗಳು 0.5-0.7 ಲೀಟರ್ ಬೇಯಿಸಿದ ತಂಪಾಗುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕತ್ತಲೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸೋಣ. ನಂತರ ಬೆರೆಸಿ, ಸ್ಟ್ರೈನ್, ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಔಟ್ ಹಿಂಡು.
ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಲೋಷನ್ಗಳು, ತೊಳೆಯುವುದು, ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ಉಜ್ಜುವುದು, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ತುರಿಕೆ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಿಟ್ಜ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸವೆತಗಳು.
ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ
ಮರುಕಳಿಸುವ ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಪೌಲ್ಟಿಸ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಸೂಜಿಯೊಂದಿಗೆ 15 ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಚೀಲಗಳನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು, ಬೆರೆಸಿ, ತಳಿ, ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಸಬೇಕು.
ಪೌಲ್ಟಿಸ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕೋನಿಫೆರಸ್ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ), ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ಪಾಟ್ಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಿ, ಪಾಲಿಎಥಿಲೀನ್ ಅನ್ನು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಪೌಲ್ಟಿಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಅಂಡವಾಯು, ಗೌಟ್, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸೂಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಪೌಲ್ಟೀಸ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಗೆಡ್ಡೆಯ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ಪೌಲ್ಟಿಸ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದ ಪೌಲ್ಟಿಸ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬಹುದು.
ಗುಣಪಡಿಸದ ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಯ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮೇಲೆ ಸಂಕುಚಿತ ಕಾಗದದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮಾಡಿ.
ರಸದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಕುದಿಯುವ.
ನೂರು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ . ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ, ಆಂಕೊಲಾಜಿ ಸೇರಿದಂತೆ , ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಮತ್ತು ನಂತರ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕತ್ತರಿಗಳಿಂದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ 4: 1 ರಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿ. ಈ ಸ್ಪ್ರೂಸ್ "ಜಾಮ್" ಅನ್ನು ಬೇಸಿಗೆಯ ತನಕ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಅದರಿಂದ ನೀವು ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು: 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. "ಸಿಹಿ ಸೂಜಿಗಳು" 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ತಣ್ಣನೆಯ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು, ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ತಳಿ ಮತ್ತು 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಮೂರರಿಂದ ಐದು ದಿನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.
ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ದ್ರಾವಣ. ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗಿದೆ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿಮತ್ತು ಆಂಟಿಸ್ಕೋರ್ಬ್ಯುಟಿಕ್. ಒಂದು ಲೋಟ ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಸೂಜಿಯ ಹತ್ತನೇ ಒಂದು ಭಾಗ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ತಣ್ಣನೆಯ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ, ಒಂದು ಗಾರೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೀಟದೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಈ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಸ್ವಲ್ಪ ಆಮ್ಲೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ) ಮತ್ತು 20:30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಅನುಪಾತವು ಯಾವಾಗಲೂ 1:10 ಆಗಿರಬೇಕು. ಕುದಿಯುವ ನಂತರ, 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ನಂತರ ತಳಿ. ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಗಾಜಿನ 1/3 ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಕಷಾಯ
. ಸ್ಕರ್ವಿ, ಮಧ್ಯಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ದೇಹದ ನೋವುಗಳು, ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉರಿಯೂತ. 30 ಗ್ರಾಂ ಯುವ ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಚಿಗುರುಗಳು ಅಥವಾ ಅಪಕ್ವವಾದ ತೆರೆಯದ ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ<женских>ಫರ್ ಕೋನ್ಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, ಮೂರು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ.
ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಮುಲಾಮು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಗಾಯಗಳು, ಪಸ್ಟಲ್ಗಳ ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ರಾಳ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹಳದಿ ಮೇಣ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಅಥವಾ ಸೆಣಬಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಗೆ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಮಿಶ್ರಣವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಮುಲಾಮು. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಕ್ಷಯರೋಗ. ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಗಂಜಿ (ನೀವು ಪೈನ್ ಮತ್ತು ಫರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು) ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ (ತೂಕದಿಂದ) ಮತ್ತು 2 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ತಂಪಾದ ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ. ಜೇನು-ಪೈನ್ ರಸವನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ, ಉಳಿದವನ್ನು ಹಿಂಡು, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ರಸವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮಿನೊಂದಿಗೆಸ್ಪ್ರೂಸ್ ರಾಳ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಮೇಣದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡಿ (ಪ್ರತಿ ಘಟಕದ ಒಂದು ತೂಕದ ಭಾಗ), ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ, ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಆವಿಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಕ: 1 ಕೆಜಿ ಯುವ ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಕೋನ್ಗಳು, 1 ಲೀಟರ್ ನೀರು, 1 ಕೆಜಿ ಸಕ್ಕರೆ, 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. 1-2 ಟೀಚಮಚಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಕೋನ್ಗಳ ದ್ರಾವಣ: ಶಂಕುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ (1: 5 ದರದಲ್ಲಿ), 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ಬೆರೆಸಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಿ, 3 ಪದರಗಳ ಗಾಜ್ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ದ್ರವವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚಕ, ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ. ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಾಗಿ, 60-80 ° C ಗೆ ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ 20-30 ಮಿಲಿ.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿ ಚಹಾವು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಮೋಕ್ಷವಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿನಾಯಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಂತರ ಇನ್ನಷ್ಟು.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ! ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಚಹಾವು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ - ಈ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 40 ಇವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ!
ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಚಹಾವು ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಕಫಹಾರಿ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ರಕ್ತ-ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಟಾನಿಕ್.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಂತೋಷವನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್, ಗೌಟ್ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡದ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುವುದು, ಪೈನ್ ಸೂಜಿ ಚಹಾವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ! ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಪಾನೀಯವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳಗಿನ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ - ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ಶಕ್ತಿಯ ದೊಡ್ಡ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಪೈನ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಇಲ್ಲ. ಚಹಾ!
ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ, ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅರಣ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಖೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. "ಜೀವಂತ" ಮರಗಳಿಂದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಿತ್ತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಗಳಿಂದ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದರಿಂದ ಬೇಸ್ಗಳು ಶಾಖೆಯ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.
ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಲಿನಿನ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಒಣಗಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಹರಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಡಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಚಮಚ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಮುಚ್ಚಳದ ಕೆಳಗೆ ಇಡಬೇಕು. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಕಷಾಯ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಸೂಜಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಬೇಕು (ಶಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅವರಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು), ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 35 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ. ನಂತರ ಸ್ಟೌವ್ನಿಂದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 20 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಸ್ನಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತಕ್ಷಣ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ತಲೆನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೀಲುಗಳು, ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ರೋಗಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ! ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಎತ್ತರದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ!
ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳ ಕಷಾಯವು ಚರ್ಮದ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು ಫೈಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯಕರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಚಹಾವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆರೆದರೆ ಸಾಕು.
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಪಾನೀಯವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.
Priroda-Znaet.ru ವೆಬ್ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ!
ಅನೇಕರು, ಕಾಡಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಮರಗಳ ಮಾಂತ್ರಿಕ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಪೈನ್ ಚಹಾವು ಯಾವ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.
ಪಾನೀಯವು ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಚಹಾವು ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಅನೇಕ ಜನರು ಅದೇ ಮರದ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಪೈನ್ ಸೂಜಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ತೊಗಟೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮಾನವ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಜ್ವರವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿರುವಾಗ ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ತಾಜಾ ಪೈನ್ ಸೂಜಿ ಚಹಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿದರೂ ಸಹ, ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವಿರುದ್ಧ ಔಷಧೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸದೆಯೇ ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ರೋಗಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪೈನ್ ಚಹಾವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಸೂಜಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಆಂಟಿಮ್ಯುಟಾಜೆನಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಪ್ರೊಲಿಫೆರೇಟಿವ್ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಸೂಜಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪಾನೀಯದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳಿಗೆ ನೀರಸ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ನಂತರ ನೀವು ಸಾರು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಯುವ ಪೈನ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದರಿಂದ, ಚಹಾವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಚಹಾವನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಪಾನೀಯವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎರಡು ದಿನಗಳು. ಪೈನ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿ ಚಹಾವು ಬಹಳಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಉದ್ದೇಶಿತ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು, ಎಷ್ಟೇ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸಿದರೂ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ನಮ್ಮ ಮುತ್ತಜ್ಜಿಯರಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದವು, ಅವರು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಈ ಅದ್ಭುತ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರು. ಔಷಧೀಯ ಮುಲಾಮುಗಳು, ವಿವಿಧ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕೋನಿಫರ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಸಹ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆರ್ಕಿಡ್ಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಮಣ್ಣಿಗೆ ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೈನ್ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಸೂಜಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
ಈ ಶ್ರೀಮಂತ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಉತ್ಪನ್ನವು ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು - ಉತ್ಪನ್ನವು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಬೇಕು.
ಪೈನ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಸೂಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಅವಧಿಯು ರಸದ ಚಲನೆಯ ಆರಂಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ. ಆರಂಭಿಕ ವಸಂತ.
ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ.
ಮೊದಲನೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:
ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸೇಬು ಅಥವಾ ಟೇಬಲ್ ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕಪ್ಪು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ.
ಸ್ವಾಗತ ಯೋಜನೆ - ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಎರಡನೆಯ ವಿಧಾನವು ಸರಳೀಕೃತ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಅಂತಹ ಪಾನೀಯದ ಗಾಜಿನ - ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ದೈನಂದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆಯ 80% ಅನ್ನು ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಸಾರವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು.
ಅದರ ನಂತರ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಬಾತ್ರೂಮ್ನ ಒಟ್ಟಾರೆ ತಾಪಮಾನವು +35 ಡಿಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ಹೃದಯದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೀರು ಆವರಿಸುವಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಳುಗಿಸುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಲ್ಲ.
ಅಂತಹ ಸ್ನಾನಗಳು ವಿವಿಧ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಒಂದು ಬಕೆಟ್ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ನೀವು ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಿಸಲು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ. ಕಾಲು ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿ.
ಎರಡನೇ ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆ:
ಕಾಲು ಸ್ನಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಿ.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದಂತೆ ಕುದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು. ಪೈನ್ ಸೂಜಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀತ-ವಿರೋಧಿ ದ್ರಾವಣವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು.
ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:
ಅದರ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ವಿಪರೀತವಾಗಿದೆ. ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪೈನ್ ಸೂಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ನೀವು ತುಂಬಬೇಕು. ಜಾನಪದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು (ಭಾಗ - ಒಂದು ಚಮಚ):
ಸ್ವಾಗತ ಯೋಜನೆ - ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್. ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ಸೂಜಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಳಗಿನ ಉಪಕರಣವು ಇಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
ಸ್ವಾಗತ ಯೋಜನೆ - ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಹದಿನೈದು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳು.
ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ನೂರ ಐವತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:
ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು. ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಇದು ಹನ್ನೆರಡು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿರ್ಬಂಧವಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕೊರತೆ ಇದ್ದಾಗ ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಕ್ವಾಸ್ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯದ ತಯಾರಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ದಿನ ತುಂಬಿಸಲು ಬಿಡಲು ಅವಶ್ಯಕ. ನಂತರ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ kvass ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ನೀರನ್ನು ಬದಲಿಸಿ.
ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಏಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮುಲಾಮುಗಳು. ಇಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:
ಅಡುಗೆ:
ಮುಲಾಮು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಉಪಕರಣವನ್ನು ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರದಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಔಷಧವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಬಳಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಸೂಜಿಗಳಿಂದ, ಗಮ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:
ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಸಾರು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ. ಇದು ದೈನಂದಿನ ದರವಾಗಿದೆ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ (ಮೂರು ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್) ಅರ್ಧ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಹಸಿರು ಗ್ರೂಲ್ ಮಾಡಲು ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಬಳಸಿ, ಉರಿಯೂತದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷ ಇರಿಸಿ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಯೋಜನೆ - ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ ಎರಡು ವಾರಗಳು.
ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:
ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತುಂಬಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಧಾರಕವನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳ ಕಷಾಯವು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಎರಡು ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಬೇಕು. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಬೇಕು.
ಸೂಜಿಗಳ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಸೂಜಿಗಳ ದೊಡ್ಡ ಚಮಚವನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು. ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು.
ಸ್ವಾಗತ ಯೋಜನೆ - ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ಊಟದ ನಂತರ. ಡೋಸ್ - ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಮನೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:
ಅಡುಗೆ:
ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ. ನಿಗದಿತ ಸಮಯ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಕೂದಲನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಒಣ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ವಯಸ್ಸಾದ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರಿಸಿ, ತದನಂತರ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ "ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ" - ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತವೆ - ಆದರೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಅರ್ಜಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.
ಒಳಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸುಗಂಧಗೊಳಿಸಲು ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ಸೂಜಿಗಳಿಗೆ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು, ತದನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ನಂದಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತವೆ. ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪೈನ್ ಪರಿಮಳವು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಪರಿಹಾರವು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ:
ಪಾನೀಯದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ:
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪೈನ್ ಪರಾಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪೈನ್ ರಾಳ-ತಾಜಾ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮರವಾಗಿದೆ. ಪೈನ್ ಕಾಡಿನ ಮೂಲಕ ನಡೆದ ನಂತರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಲವರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮರದ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.
ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಮರದ ವಯಸ್ಸು, ಭೂಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸೂಜಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸೂಜಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳ ವಿಷಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು:
ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ. ಅಂತಹ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು:
ಸೂಜಿಗಳು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ತೋರಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪೈನ್ ಸೂಜಿ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಪೈನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಾರದು:
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅಂತಹ ಹಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಅಳತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸೂಜಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹವು ಹಾನಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರುತ್ತದೆ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಧ್ಯ, ಇದು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉರಿಯೂತದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸೂಜಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಶುದ್ಧ ಪೈನ್ಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ರಸ್ತೆಗಳಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಅರಣ್ಯಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗಿ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮರಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಒಂದು ಪೈನ್ ಮರದಿಂದ 2 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಚಿಗುರುಗಳಿಂದ ಎಳೆಯ ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮರವು ಸಾಯಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನ ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಯುವ ಪೈನ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಅವರ ಸೂಜಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಗಾಳಿಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಹರಿದ ನೆಲದಿಂದ ನೀವು ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ; ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತಾಜಾ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು 2 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪ್ರಮಾಣವು 2 ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹಳೆಯ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಉಪಕರಣಗಳು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ಶೀತದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ), ನಂತರ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 2 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
ಸೂಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಪೈನ್ ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಹಡಗಿನಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ದ್ರವಕ್ಕೆ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಹೂದಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಬಹುದು ಶೇಖರಣೆಯ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಸುವಾಸನೆಗಾಗಿ. ಅವರಿಗೆ ಸೀಡರ್ ಶಾಖೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಗಾಳಿಯ ಅಯಾನೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲವು ಸೂಜಿಗಳಿಗೆ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು, ತದನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ನಂದಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಅವು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ. ಇದು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು:
ಬೆರಿಬೆರಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ (ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ) ಈ ಹಣವನ್ನು ಬಳಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಚಳಿಗಾಲ ಮತ್ತು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಪಾನೀಯ ಅಥವಾ ಚಹಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು 2 ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:
ಈ ಪಾನೀಯಗಳು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಹಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಸೂಜಿಗಳ ಮೇಲೆ kvass. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 5 ಲೀಟರ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬ್ರೆಡ್ ಕ್ವಾಸ್ ಮತ್ತು 1 ಕೆಜಿ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕ್ವಾಸ್ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರುಚಿಕರವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.
ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಚಹಾ. ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದಂತೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವಿದೆ. 1 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ, ನೀವು 5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು, 2.5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದ್ದು, ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ನಂತರ ಪಾನೀಯವನ್ನು 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿ ಚಹಾವು ದೇಹವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟೋನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ನಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಪೈನ್ ಸೂಜಿಯಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಚಹಾವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಹೀಲಿಂಗ್ ಕಾಂಪೌಂಡ್ಸ್ಗಾಗಿ ಹಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ.
ಸೂಜಿಗಳು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಈ ಪರಿಹಾರದ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯದಿರುವುದು ಮಾತ್ರ ಅವಶ್ಯಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿ ಚಹಾವು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಮೋಕ್ಷವಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿನಾಯಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಂತರ ಇನ್ನಷ್ಟು.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಚಹಾವು ಬೆರಿಬೆರಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ! ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಚಹಾವು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ - ಈ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 40 ಇವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ!
ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಚಹಾವು ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಕಫಹಾರಿ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ರಕ್ತ-ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಟಾನಿಕ್.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರದೇಶ
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಂತೋಷವನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಚಹಾವು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್, ಗೌಟ್ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡದ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುವುದು, ಪೈನ್ ಸೂಜಿ ಚಹಾವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ! ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಪಾನೀಯವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳಗಿನ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ - ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ಶಕ್ತಿಯ ದೊಡ್ಡ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಪೈನ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಇಲ್ಲ. ಚಹಾ!
ಕುದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ, ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅರಣ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಖೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. "ಜೀವಂತ" ಮರಗಳಿಂದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಿತ್ತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಗಳಿಂದ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದರಿಂದ ಬೇಸ್ಗಳು ಶಾಖೆಯ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.
ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಲಿನಿನ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಒಣಗಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಹರಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಡಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಚಮಚ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಮುಚ್ಚಳದ ಕೆಳಗೆ ಇಡಬೇಕು. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಅಂತಹ ಚಹಾವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ, ರಕ್ತದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಶೀತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಕಷಾಯ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಸೂಜಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಬೇಕು (ಶಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅವರಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು), ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 35 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ. ನಂತರ ಸ್ಟೌವ್ನಿಂದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 20 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಸ್ನಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತಕ್ಷಣ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ತಲೆನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೀಲುಗಳು, ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ರೋಗಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ! ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಎತ್ತರದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ!
ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳ ಕಷಾಯವು ಚರ್ಮದ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು ಫೈಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯಕರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಚಹಾವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆರೆದರೆ ಸಾಕು.
ಅವರ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಚಹಾವು ಅದರ ಪರಿಮಳದಿಂದ ಕೋಣೆಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಪಾನೀಯವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.
ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ವಿಫಲವಾಗಿದೆಯೇ? ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಠಿಣ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಆಕೃತಿಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಮ್ಮೆಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು "ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು" ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಿರಿಯನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಪುರಾವೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮೂಲತತ್ವವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಲ್ಲದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದ ಮಹಿಳೆಯ ಕಥೆಯನ್ನು ಓದುವುದನ್ನು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ... ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ >>
ನಾಗರಿಕತೆಯಿಂದ ಸುದೀರ್ಘವಾದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯು ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಿಪರೀತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಕ್ಷೀಣತೆ ಬಹುತೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾವು ಎಂದರ್ಥ.
ನಗರದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಔಷಧಾಲಯ, ಮೃದುವಾದ ಸೋಫಾ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸೌಕರ್ಯಗಳು ಇದ್ದಾಗ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ಇದು ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಒಂಟಿ ಬದುಕುಳಿಯುವವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯವು ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ, ಸಂಭವನೀಯ ಒತ್ತಡ, ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ವಿಟಮಿನ್ ಚಹಾಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಪೈನ್ ಸೂಜಿ ಚಹಾ. ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಸೂಜಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮಂಜಿನ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪ್ರಮಾಣವು 3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಜೊತೆಗೆ, ಸೂಜಿಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಇ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಪೈನ್ ಟೀ ಪಾಕವಿಧಾನ:
3 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ, ನಿಮಗೆ 0.5 - 1 ಕಪ್ ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಸೂಜಿಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಮೂಲಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಚಾಕುವಿನಿಂದ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ಕುದಿಯುವ ಮೊದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ, ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಕುದಿಯಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದಂತೆ 10-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸುವುದು.
ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಮತ್ತು ಪೈನ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಸಹ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ಹಸಿರು ಕೋನ್ ಅನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ಗೆ ಎಸೆಯಬಹುದು. ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಮರಗಳ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಳಿಗಾಲದ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ, ನೀವೇ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಲ್ಲಿ - ಸೂಜಿಯಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಹುಡುಗಿಯರು ಸೇವಿಸಬಾರದು.
* * *
5 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೈನ್ ಸೂಜಿ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಮರಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನಮ್ಮ ದೂರದ ಪೂರ್ವಜರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದವು. ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಮತ್ತು ಪೈನ್, ಫರ್ ಮತ್ತು ಲಾರ್ಚ್, ಜುನಿಪರ್ - ಒಂದೇ "ಮುಳ್ಳು" ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಿಲ್ಲ! ಆದರೆ ನಾವು ಚತುರ ಔಷಧಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಕೇವಲ ಚಹಾಗಳು.
ನಾಗರಿಕತೆಯಿಂದ ಸುದೀರ್ಘವಾದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯು ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಿಪರೀತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಕ್ಷೀಣತೆ ಬಹುತೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾವು ಎಂದರ್ಥ. ನಗರದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಔಷಧಾಲಯ, ಮೃದುವಾದ ಸೋಫಾ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸೌಕರ್ಯಗಳು ಇದ್ದಾಗ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ಇದು ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಒಂಟಿ ಬದುಕುಳಿಯುವವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯವು ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ, ಸಂಭವನೀಯ ಒತ್ತಡ, ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ವಿಟಮಿನ್ ಚಹಾಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಪೈನ್ ಸೂಜಿ ಚಹಾ. ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಸೂಜಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮಂಜಿನ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪ್ರಮಾಣವು 3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಜೊತೆಗೆ, ಸೂಜಿಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಇ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಫೈಟೊಥೆರಪಿಸ್ಟ್ಗಳು ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಚಳಿಗಾಲದ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಚಹಾವು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿಯಾಗಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಡೇರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಆಶ್ರಯದಿಂದ ಹೊರಬಂದು ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಇಡೀ ದಿನ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಭರವಸೆ ಇದೆ. ಮೂಲಕ, ಸೂಜಿಗಳು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕುದಿಯುವ ಮೂಲಕ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರಿಗೆ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
1. ಸೂಜಿಯಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಪಾನೀಯ
ದೊಡ್ಡ ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕ. ರೋಗಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆರಿಬೆರಿ, ಸ್ಕರ್ವಿಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ; ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಥರ್ಹಾಲ್ ರೋಗಗಳು; ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು; ಬಳಲಿಕೆ, ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ, ರಕ್ತಹೀನತೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ಗಳಲ್ಲಿ (4-5 ದಿನಗಳು), ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ (250 ಮಿಲಿ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕೋರ್ಸ್ಗಳ ನಡುವೆ ಕನಿಷ್ಠ 2-3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಚಹಾ ಸಂಯೋಜನೆ:
4 ಕಪ್ಗಳು (1 ಲೀಟರ್) ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೀಡರ್ ಸೂಜಿಗಳು (ಪೈನ್, ಸ್ಪ್ರೂಸ್).
2.5 ಕಪ್ (620 ಮಿಲಿ) ತಣ್ಣೀರು
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ.
ಚಹಾ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ:
ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಕತ್ತರಿಗಳಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ. 4 ಕಪ್ ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಯನ್ನು 2.5 ಕಪ್ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಆಮ್ಲೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ರುಚಿಗೆ 2 ಟೀ ಚಮಚ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕತ್ತಲೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ತುಂಬಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ.
ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. 200 ಗ್ರಾಂ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ರುಚಿಗೆ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮುಚ್ಚಳದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಎನಾಮೆಲ್ಡ್ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ತಂಪಾಗುವ ಸಾರು ತಳಿ.
ದಿನಕ್ಕೆ 0.5-1 ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ರುಚಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು, ಅವರು ಅದನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಜಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.
2. ಜುನಿಪರ್ ಮತ್ತು ಸೀಡರ್ ಚಹಾ
ಚಹಾವು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಚಹಾ ಸಂಯೋಜನೆ:
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು
ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು
ಸೀಡರ್ (ಪೈನ್, ಸ್ಪ್ರೂಸ್) ನ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೂಜಿಗಳು.
3-4 ಜುನಿಪರ್ ಹಣ್ಣುಗಳು.
ಚಹಾ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ:
ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಕತ್ತರಿಗಳಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕೆಟಲ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, ಕೆಟಲ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮತ್ತು, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ. ಬಿಸಿ ಚಹಾವನ್ನು ಬಡಿಸಿ.
ಬುಕ್ಮಾರ್ಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: 0
ಮಾದರಿ
ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಚಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು, ಫರ್, ಸ್ಪ್ರೂಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಮರಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ನಾವು ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು, ಅವುಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಹಾದಂತಹ ಸಾರು ಕುಡಿಯಬಹುದಾದರೂ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಈ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಾವು ಅಷ್ಟೇನೂ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.
ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಮರಗಳು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಕೋಚ್ನ ದಂಡದವರೆಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು ಶಾಲೆಯಿಂದ ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸೂಜಿಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ (ನಿಂಬೆಗಿಂತ 7 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು), ಕೆ, ಪಿ, ಗುಂಪು ಬಿ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಇಂದು ನಾವು ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಪೈನ್ನ ಅನೇಕ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಸೂಜಿಗಳು, ಶಂಕುಗಳು, ಪರಾಗ ಮತ್ತು ತೊಗಟೆ.
ಜನರಲ್ಲಿ, ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶ, ಸಂಧಿವಾತ, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು, ವಿಟಮಿನ್, ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್, ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲಂಟ್ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೈನ್ ಸೂಜಿ ಚಹಾವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ (ಚಹಾ) ಕೆಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ದಂತಕವಚ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 1 ಕಪ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 0.6 ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರು. ನಂತರ ನಾವು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಸಾರು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ದಿನದಲ್ಲಿ ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ.
ದಂತಕವಚ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ನಾವು 5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಇಡುತ್ತೇವೆ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸೂಜಿಗಳ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು, 2 - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು ಮತ್ತು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು. ಎಲ್ಲಾ 0.7 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 10 - 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ. ನಾವು ಸಾರು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ನೀರಿನ ಬದಲಿಗೆ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ.
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಚಹಾದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪ (ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ) ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಚಹಾವು ಉತ್ತಮ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆರಿಬೆರಿ, ಶೀತಗಳು, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು SARS ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಜಾನಪದ ವೈದ್ಯ ವ್ಯಾಲೆರಿ ಟಿಶ್ಚೆಂಕೊ ಆಂಟಿಕಾನ್ಸರ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೂಜಿಗಳು ದೇಹದ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಹೃದಯದ ತೀವ್ರ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಗಳ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ಶರತ್ಕಾಲ, ಚಳಿಗಾಲ ಅಥವಾ ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನೀವು ಶಾಖೆಗಳ ತುದಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸೂಜಿಯ ಪಿಂಚ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಗಳಿಂದ 2 ಸೆಂ.ಮೀ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಗದದ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಇಡುವುದು ಉತ್ತಮ - ನಂತರ ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು 3 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.