Laiskakaalirullat, kuten niiden klassinen "täysi" versio, on valmistettu kaali, jauheliha ja riisi. Vain ne voivat olla eri muodoissa. Jotkut kotiäidit keittävät ne suurina leivonnaisina. Toiset, jotka ovat entistä halukkaampia suojelemaan itseään ruoanlaitosta, pilkkovat ainesosat ja haudoittavat ne pannulla / pannulla / hitaassa liesissä (korosta tarvittaessa). Vitsissä kuvataan myös vaihtoehto, kun kaali on parvekkeella ja jauheliha jääkaapissa. :-) Mutta emme todellakaan koske siihen. Mennään vaikeimpaan tapaan ja valmistetaan laiskakaali rullina pannulla. Resepti, jossa on valokuva, kuvataan askel askeleelta kaikista toimenpiteistä - tuotteiden leikkaamisesta muodostumiseen, paistamiseen ja kaali-rullien paistamiseen. Kaikki on erittäin yksinkertaista!
Pane keitetty riisi. Sopii sekä pyöreään että pitkäjyväiseen. Huuhtele se hyvin ennen keittoa. Kiinnitä huomiota riisin jalostustapaan tuotannossa. Höyrytetyt rouvat säilyttävät muodonsa paremmin ja kiillotetut kypsennyksen jälkeen muuttuvat puuroiksi. Siksi on parempi ottaa ensimmäinen. Kaada riisiä suhteessa 1: 1 ja aseta liesi. Hauduta, kunnes neste kiehuu täysin. Riisi on vähän alikeitetty. Mutta hän valmistautuu paistetun kaalin paistamisen ja hauduttamisen aikana. |
|
Valmista vihannekset. Hienonna sipuli pieneen kuutioon. |
|
Karkea porkkana tai leikkaa ohuiksi nauhoiksi. |
|
Kuumenna pannulla 2-3 ruokalusikallista öljyä. Kaada porkkanat. Paista 2–3 minuuttia maltillisella kuumuudella. Sekoita ajoittain, jotta oljet kypsyvät tasaisesti. |
|
Lisää sipuli. Sekoita. Keitä, kunnes sipuli on kirkas. |
|
Laiskakaali rullina ei muutu kaali. Siksi sinun ei tarvitse keittää kaalipäätä, poistaa siitä kokonaisia \u200b\u200blehtiä ja kääriä liha kirjekuoriin. Kaikki on paljon yksinkertaisempaa. Poista ylälehdet haarukasta. Leikkaa siitä noin neljäsosa. Leikkaa hienoksi. |
|
Kaada kaali oljet pannulle vihanneksiin. Sekoita. Vähennä lämpöä. Hauduta suljetussa kannessa 10–15 minuutin ajan. Lisää vihanneksia tai liemettä, jotta vihannekset eivät pala. Kaali ei muutu pehmeäksi keittämisen aikana. Mutta tämä ei ole välttämätöntä. Vihannesten tulisi olla puolivalmiita, kuten italialaiset sanovat: ”al dente”. Muuten niiden maku on melkein erottamaton valmiissa kaali-rullina. |
|
Lautasen pohjaksi otin kohtalaisen rasvaisen sianlihan jauhelihan (myymälässä ei ollut muuta). Mutta voit (ja jopa tarvitset) käyttää sekä yhdistettyä että puhtaasti naudanlihaa tai kanaa. Laiskakaali-rullit osoittavat silti mehukkaita ja herkkyitä pannulla paahtamisen tomaattikastikkeessa vuoksi. Siirrä jauheliha syvään kulhoon. Lisää siihen hienonnettu vihreät (minulla oli persilja). Ja hienonnettu valkosipuli. Voit ottaa muita mausteita - mustapippuria, vähän korianteria, sinappia, oreganoa jne. |
|
Pane haudutettuja vihanneksia sinne, kun ne jäähtyvät hieman. Vatkaa muna. Mausta suolalla. Täyte tulisi suolata hieman, jotta kaali-rullit eivät ole tuoreita. Mutta älä liioittele sitä. Älä unohda riisiä. neuvosto: Jos täyte itsessään on riittävän viskoosi, voit jättää munan pois. Munavalkuainen voi tehdä kaali-rullia kovemmaksi. |
|
Sekoita massa. Voita kulhon pohja kevyesti. Kaalirullan perustan tulisi olla viskoosia ja joustavaa. Muotoile laiskoja aihioita. Lomake on harkintasi mukaan. Voit simuloida suorakaiteen muotoisia, pyöristettyjä klassisia kaali-rullia. Voit muokata soikeita leikkureita. Pyöreät aihiot ovat myös sopivia. |
|
Leivota ne pieneen jauhoon. Sen ansiosta kaali-rullit peitetään kultaisella kuorella, eivätkä ne pudota pannulla paistettaessa. Lisäksi jauhot tekevät tomaattikastikkeesta paksumman. |
|
Kuumenna jäljellä oleva öljy. Pane täytetty kaali paistamaan. Keitä keskilämpötilassa, kunnes ne ovat kullanruskeita. |
|
Käännä sitten kaali-rullit ja paista muutama minuutti. |
|
Tee kastike tomaattipastaa (ketsuppi), smetanaa ja lämmintä juomavettä. Lisää siihen suolaa ja mausteita (valinnainen). Jos tahna on hapan, lisää ripaus sokeria. neuvosto: Voit valmistaa kastikkeen tuoreista tomaateista tai tomaateista, jotka on säilytetty omissa mehuissaan. Ensimmäinen tulee valkaista, kuori ja tappaa tehosekoittimella. Toinen - juuri hienonnettu perunamuusiin. Voit lisätä kastikkeeseen myös hienonnettua porkkanaa ja sipulia. Vihannekset on suositeltavaa esitäyttää kasviöljyssä. Kaada kastike kaali-rullina. Peitä heidät. Hauduta alhaisella lämmöllä noin 40 minuutin ajan. |
|
Poista laiskakaali-rullit pannulta ja järjestä ne lautasiksi. Tarjoile kaatamalla kastike. |
Bon ruokahalua!
Haluatko kaali rullina, mutta ei ole aikaa keittää niitä? Erinomainen ruokalaji auttaa sinua - laiskakaali rullina. Yksinkertainen resepti suosikkiruokaasi ei jätä ketään välinpitämättömäksi.
Artikkelin sisältö:
Monet rakastavat kotitekoisia klassisia kaalihelmiä. Tämä ruokalaji on kuitenkin melko työlästä, ja sen keittämiseen täytyy viettää paljon aikaa, mitä kaikilla emäntällä ei ole. Tämän vuoksi kokeneet kokit loivat jauhetun lihan, kaalin ja riisin yhdistelmän ystäville, tätä ruokaa muutettiin hieman ja antoivat sille nimen - laiskakaali-rullina.
Aivan reseptin nimi viittaa jo siihen, että sen valmistamiseen käytetään paljon vähemmän aikaa. Tässä resepissä kaalin valkaisu ja jauhelihan "pakkaaminen" siihen on kokonaan suljettu pois, tätä vihannesta käytetään kokonaisuutena.
Laiskakaali-rullien ainesosien koostumus pysyy samana, josta makuyhdistelmä ei muutu ollenkaan. Lisäksi niitä voidaan valmistaa monin tavoin. Niitä voidaan esimerkiksi leipoa uunissa, paistaa pannulla, muhentaa pannulla tai valmistaa hitaassa liesissä. Kaikki nämä 4 menetelmää ovat hyviä, mutta tarkastellaan kutakin niistä erikseen.
Laiskakaalirullat valmistetaan melkein samalla tavalla kuin niiden vastaavat, klassiset kaalirullat, jauhelihassa, riisiä sipulilla. Ero alkuperäisestä on, että jauhettuun lihaan lisätään myös hienonnettu kaali. Toisin sanoen käytetyt tuotteet ovat samoja, ja ruokalaji eroaa vain tarjoilumuodosta, koska kaali lisätään suoraan täytteeseen. Jopa kaikkein taitava kulinaariasiantuntija voi selviytyä sellaisesta valmisteesta.
Öljyssä paistetusta jauhelihasta muodostetaan kotletit, jotka haudutetaan sitten matalassa kuumassa tai paistetaan uunissa kastikkeella. Itse kastike voi vaihdella. Esimerkiksi smetana, tomaatti tai sekoitettu smetana ja tomaatti.
Lisäksi voit tarvittaessa muodostaa tällaisia \u200b\u200bleikkureita ja jäädyttää ne tulevaisuutta varten, ja kun sielu haluaa käyttää niitä aiottuun tarkoitukseen.
Siellä on myös resepti "erittäin laiskoille" kaali-rullille, joissa ei ole tarpeellista edes muodostaa leivonnaisia. Kaikki tuotteet sekoitetaan, paistetaan öljyssä ja haudutetaan sitten kastikkeeseen. Tätä ruokaa valmistettaessa sinun on sekoitettava sitä säännöllisesti välttääksesi palamista. Tällainen seos voidaan myös leipoa uunissa paprikoiden muodossa, kermahapolla ja tomaattikastikkeella.
Minkä tahansa menetelmän avulla, jolla valmistetaan laiskakaalia, he osoittautuvat erittäin mehuksisiksi, pehmeiksi ja tyydyttäviksi. Ja tämän ruoan innokkaat ihailijat väittävät, että laiskakaali-rullit tulevat paljon mehukkaampia kuin "laiskojen" kollegansa.
Tällaiset kaali- rullit eivät tarvitse monimutkaista lisukkeita; ne voidaan tarjoilla kuumana lounaalle tai illalliselle itsenäisenä ruokana. Lisäksi voit haluttaessa tarjota tomaattia, smetanaa tai sekoitettua kastiketta, tuoreita vihanneksia ja yrttejä.
ainesosat:
Keittäminen laiskakaali rullina uunissa:
ainesosat:
ainesosat:
ainesosat:
Hei, rakkaat lukijamme. Jatkamalla laiskojen kaali-rullien teemaa, puhuin edellisessä artikkelissa ruoanlaittoon. Haluan kertoa sinulle, kuinka voit keittää ne yksinkertaisesti ja nopeasti pannulla. Ammatti ei ole vaikeampaa, mutta vaatii huomion.
Ruoka on niin herkullinen, että se voidaan keittää joka viikko. Se on paljon helpompaa kuin klassiset kaali-rullit, joissa sinun täytyy kääriä jauheliha massa riisillä kaalilehdissä. Melko aikaa vievä prosessi, joka vie paljon aikaa.
Vaihtoehto laiskakaalirullina on ihanteellinen. Ulkonäöltään ne muistuttavat lihapullia tai kotletteja. He syövät mielellään koko perheen. Ja jopa lapset, jotka eivät pidä kaaliista, eivät huomaa sitä tässä ruokia. Sellainen laiskakaali-rullien lisuke on täysin valinnainen, koska ne ovat yksinään erittäin tyydyttäviä.
Seuraat aivosi siitä, mitä valmistaa illalliseksi. Tässä on resepti, joka ei vie paljon aikaa. Runsas, aromaattinen, mehukas ruoka houkuttelee koko perhettä. Mistä lihasta jauhetaan, ei ole väliä, ota se, joka tulee jääkaapistasi. Tai osta valmiita myymälästä.
Jauha pienempi kaali, kaada kiehuvaa vettä 5–7 minuutin ajan. Valuta, purista ja siirrä kulhoon
Poista kuoret sipulista, kuori porkkanat. Jauha sipuli kuutioiksi, raasta porkkanat. Kuumenna pannu kasviöljyllä, paista sipulit ja porkkanat pehmeiksi
Siirrä keitetty riisi, vihannespaistaminen, jauheliha kulhoon, jossa on kaali. Murenna muna, lisää suolaa, mustapippuria maun mukaan, sekoita
Pane pannu liesille, kaada siihen öljyä, lämmitä. Muodosta piirakat, laita lämmitettyyn öljyyn paistamista varten. Kuoren muodostuessa käännä kaali-rullit toiselle puolelle
Sekoita majoneesi tomaattipastan ja veden kanssa, kaada kastike kattilaan. Vähennä lämpöä minimiin, kiehauta 20 minuuttia. Koristele valmis ruokia hienonnetulla tuoreilla yrtteillä.
Syö nautinnolla, hyvää ruokahalua!
Useimmiten tomaattikastiketta hapankermalla käytetään laiskakaali-rullien täyttämiseen. Tarjoan täysin erilaista tapaa kuin klassinen. Tämä ruokalaji voidaan lukea ruokavalioon, koska jauhetun kanan vuoksi se voidaan korvata millään muulla. Maito, muuten, voidaan myös helposti korvata vähärasvaisella kermalla.
Kaada kanafilee jauhattimen läpi jauhelihan keittämiseksi. Lisää sipuli, valkosipuli, suola ja pippuri maun mukaan. Itse liota leipä pienessä määrin maitoa, purista, siirrä lihalihaan, sekoita
Hiominen kaali ohuella oljella, siirrä kulhoon kokonaispainoon
Sekoita kaikki huolellisesti tasaiseksi.
Alamme keittää valkoista kastikea. Lämmitä se pannuksi, sulaa voi siihen. Kaada jauhoja varovasti sekoittaen jatkuvasti. Kun jauhot ovat tasalaatuisia, kaada maito
Muodosta eräänlainen lihapullot, laita pannuun. Täytä kaali-rullit vähimmäislämmittämällä liesi kannen ollessa suljettuna pannulla 30–40 minuutin ajan
Koristele hienonnetulla viheriöllä ylhäältä. Hyvää ruokahalua sinulle!
Pekingin kaali verrattuna valkokaali on hellävaraisempaa. Jos et ole kokeillut sitä, suosittelen sitä. Helppo valmistaa, nopea ja budjettiystävällinen. Jauhelihaa voi käyttää ehdottomasti mitä tahansa maun ja toiveiden mukaan.
Liota batonia pienessä määrässä kylmää vettä 5 minuutin ajan, purista, sekoita hienonnettujen yrttien kanssa. Pane leipä, jauheliha syvälle astiaan
Pilko pekingin kaali, keitä kiehuvassa vedessä 5-7 minuuttia. Hävitä siivilä, niin että kaikki neste on lasia. Jäähdytä, siirrä kulhoon, sekoita
Sekoita tomaattipasta smetanaan ja siirrä syvälle paistinpannuun. Kaada vesi sekoittaen, anna kastike kiehua. Tee lihaletusta leivonnaiset, laita kastikkeeseen. Kansi, hauduta 20-30 minuuttia
Mehukas, aromaattinen, herkkä ruokalaji on valmis. Hyvää päivää, hyvää ruokahalua sinulle!
Tässä reseptissä riisi korvaa kuskuskin, maku on erilainen. Mielestäni kuskus on paljon herkempi, täyttetyn kaalin massa on sen vuoksi pehmeämpi. Ja sienet lisäävät kuorensa tuttuun ruokalajiin.
Leikkaa kaali mahdollisimman pieneksi, tähän voit käyttää raastinta tai tehosekoitinta, siirtää syvään kulhoon, lisätä sianlihaa
Liota kuskussi kiehuvassa vedessä 10 minuutin ajan, siirrä sitten kulhoon
Poista kuori sipulista, raasta se ohuella raastimella, pilota purkitetut sienet pieniksi kuutioiksi. Murra yksi kanamuna kulhoon, lisää suolaa, jauhettua mustapippuria maun mukaan
Sekoita kulhon sisältö tasaiseksi.
Rullaa täytetty kaali, sieniä ja vihanneksia märin käsin, leivän muotoisiksi, rulla ennen paistamista leivänmurussa
Kuumenna pannu kasviöljyllä, laita piirakat. Paista molemmin puolin noin 7 minuuttia keskilämmöllä.
Sekoita kastikkeeksi tomaattipasta, smetana ja vesi. Kaada seos astiaan. Hauduta 30 minuuttia liedellä lämmöllä.
Syö nautinnolla, hyvää ruokahalua sinulle!
Syötä perheellesi ruokalaji, jota kukaan ei voi vastustaa. Herkullinen, aromaattinen, laiska täytetty kaali, joka sulaa suussa. Resepti on melkein klassinen laiskojen vaihtoehtojen joukossa.
Hienonna kaalilehdet hienoksi syväksi kulhoon
Keitä riisiä, kunnes puoli on kypsennetty, valuta neste, jäähdytä
Hienonnettu kuoritut sipulit porkkanoiden kanssa. Kuutioi sipuli, raasta porkkanat keskimmäisellä raastimella. Kuumenna kasviöljy pannulla, paista kasvikset pehmeiksi
Hienonna joukko vihreitä, siirrä puoli kaali-kulhoon. Lisää siihen jauheliha, riisi, puolet kasviksista. Kaada suola, jauhettu mustapippuri, korianteri, sekoita kaikki ainekset keskenään
Pane pannu liesille, kaada kasviöljy, lämmitä se. Muodosta sitten täytetty kaali märillä käsillä, laita paistinpannuun
Valmista haudutettu pannu, siirrä siihen paistettuja kaalia
Lisää sipulien ja porkkanoiden kanssa pannulla tomaattipasta, smetana, kaada vesi. Lisää sokeri, laakerinlehdet. Kiehauta se kaikki kiehuvaksi
Kaada massa kattilasta kattilaan. Laita se liesiin, hauduta alhaisella lämmöllä kannen ollessa kiinni 20-25 minuutin ajan
Kaikki on valmis, koristele hienonnetuilla vihanneksilla, tarjoile kuumana. Bon ruokahalua!
Hyvä tapa monipuolistaa tuttua kotivalikkoa. Tuoksuva herkullinen ruokalaji ilahduttaa silmää. Kotitaloudet arvostavat ponnisteluitasi ja kysy varmasti lisärahoitusta. Laiskakaali rullina on tiheä ulkopuolella, mutta erittäin hellä sisällä
Hyvää ruokahalua sinulle!
Epäilemättä ainakin kerran, mutta sinun pitäisi kokeilla tätä ruokaa. Ilmeisesti sen hyödyt kehomme, kuidun, hiilihydraattien ja proteiinien pitoisuus. Oikea ravitsemus on avain koko kehon terveydelle.
Hyötyjen lisäksi ruokalaji on maukas ja vaikka et olekaan kaalin fani, suosittelen kokeilemaan sitä. Olen varma, että et tunne sitä laiskojen kaali-rullina. Hän lisää vain herkkyyttä ja mehukkyyttä leivonnaisiin.
Kaali, jauheliha ja riisi valmistetut laiskakaali rullina. Voit kysyä heiltä mitä tahansa lomaketta. Jotkut kotiäidit keittävät ne suurina leivonnaisina. Ja ne, jotka pyrkivät vähentämään vielä keittoaikaa, ottavat tarvittavat aineosat, yksinkertaisesti hienontavat ne ja muhentavat uunissa, pannulla, hitaassa liesissä tai paistinpannulla.
Esimerkiksi tällä uunissa paistetulla ruoalla on toinen hyvä etu perinteiseen verrattuna (kokonaisen kaalilehden kanssa). Mutta tosiasia on, että lapset, vaikka eivät kaikki, eivät todellakaan pidä haudutettujen kaalilehtien luosta, he avaavat ne, syövät lihaa ja täyttävät lehdet sivuun. Sitä ei tarvitse käyttää täällä, koska kaali leikataan jo pieniksi paloiksi ja osaa kotletista on melkein näkymätön, mikä sopii hyvin pieniin mielijohteisiin.
Joten, nyt kerron teille reseptejä laiskakaali-rullien valmistamiseksi, jotka on kuvattu askel askeleelta valokuvien avulla. Ja tietysti niille, jotka jäivät viimeisen reseptin puutteeseen
Ensinnäkin pestään riisi hyvin, täytetään se noin 1,5 kupillisella kylmää vettä ja keitetään, kunnes puoli on kypsennetty unohtamatta lisätä ripaus suolaa.
Seuraavaksi otamme tuoretta kaalia, ja sanon heti, että jos se on vaikeaa, on parempi pehmentää niitä lehtiä, joita käytämme 5 minuutin ajan kiehuvalla vedellä, sitten valuttaa vesi, puristaa lehtiä hiukan ja pilkoa ne haluamallasi tavalla kuution tai oljen kanssa ja lisää täytteeseen.
Siellä siirrämme jäähdytettyä riisiä ja ajaa yksi muna.
Puhdistamme sipulin ja leikataan pieniksi kuutioiksi, raastetaan porkkanat keskimmäisellä raastimella ja lisätään muihin aineosiin. Kaada suola, pippuri ja suosikki mausteet, sekoita sitten huolellisesti.
Kastiketa varten meidän on sekoitettava tomaattipasta smetanaan ja kaada siihen 100 ml vettä ja saatettava tasaiseksi.
Laitoimme paistinpannu tuleen, kaada siihen pari lusikkaa vettä. Aloitamme leivänpäällisten muodostumista jauhelihasta tai pienistä palloista. Ja laita ne peräkkäin esilämmitettyyn astiaan.
Jäljellä on se, että kaada piirakat meidän valmistamalla kastikkeella, peitä, vähennä lämpö alhaiseksi ja hauduta 40-50 minuuttia.
Ja tietysti, tarkista säännöllisesti sammutusprosessin aikana nestetaso, jos se on pieni, sinun on lisättävä vettä. Tärkeintä on, että kaali-rullia ei palata.
Ruoka on valmis, tarjoamme sen pöydälle.
Puhdistamme sipulin ja leikataan pieneen kuutioon, pilko porkkanat tikulla.
Kaada yllä mainittu määrä kasviöljyä multicookerin kuppiin ja siirrä pilkotut vihannekset siihen, lisää tomaattipasta, sekoita ja kytke “Leivonta” -tila päälle 10 minuutiksi.
Keitä riisiä puoliksi kypsennettynä ja sekoita jauhelihan kanssa, lisää hienonnettu kaali, aja munaan, mausta, suola ja pippuri. Sekoita kaikki huolellisesti.
Muodostamme nyt pienet pyöreät jauhelihaa ja laitamme ne multicooker-kulhoon.
Kaada jauhot veteen, sekoita ja kaada kulhoon, lisää laakerinlehti, mausta, suola. Ja kytke "sammutus" -tila päälle tunniksi.
Erittäin maukkaita ja myös lempeät laiskakaali-rullit hitaassa liesissä ovat valmiita.
Lisää jauhettuun lihaan keskipitkälle raasteelle raastetut porkkanat, hienonnettu sipuli pieniksi kuutioiksi ja pesty riisi. Suola ja pippuri maun mukaan, sekoita sitten.
Seuraavaksi otamme meille sopivan pannun, voitele se kasviöljyllä ja laita siihen pieniksi paloiksi leikattu kaali siihen ja jauhaa se. Joten toista 2-3 kertaa, kunnes ainesosat loppuu.
Laimennamme nyt tomaattipastaa 200 ml: lla vettä, lisää suolaa ja kaada se pannuun. Laitoimme hitaan tulipalon.
Hauduta 15 minuuttia, sekoita sitten, laita laakerinlehti ja jatka haudutusta, kunnes riisi on kypsennetty.
Tässä resepissä meidän on ensin laitettava keitetyt munat. Sillä välin kierrämme keitettyä lihaa jauhamassa. Puhdistamme sipulin, hienonnamme ja annamme sen kattilaan, kunnes se on läpinäkyvä.
Pese kaali ja leikkaa pieniksi nauhoiksi. Siirrämme sen sipuliin ja hauduta kannen alla 5 minuutin ajan sekoittaen jatkuvasti. Kaada sen jälkeen vähän vettä.
Lisäämme siihen tomaattipastaa, lavrushkaa ja suolaa. Sekoita kaikki huolellisesti.
Nyt lisäämme riisiä kokonaismassaan ja täytä se vedellä niin, että kaikki on täysin piilossa, ja keitä vielä 15 minuuttia.
Lisää sitten vieritetty liha, sekoita ja hauta, kunnes se liepenee alhaisella lämmöllä.
Leikkaa lopussa munat, lisää astiaan, sekoita kaikki, laita lautasille ja tarjoile.
Tässä videossa näet hieno resepti laiskakaali-rullille. Ehkä otat itsellesi jotain uutta keittoteknologiassa ja tärkeimpien ainesosien suhteessa. Suosittelemme, katso ja kirjoita resepti muistiin!
Bon ruokahalua !!!
Laiska kaali rullina ovat yksi yksinkertaistetuista vaihtoehdoista klassisten kaalirullien valmistamiseksi. Niiden keittäminen on paljon nopeampaa, koska sinun ei tarvitse viettää aikaa kaalilehtien valmistamiseen ja käärimiseen itse.
Laiskakaali-rullien reseptit voidaan jakaa useisiin luokkiin valmistusmenetelmästä ja ulkonäöstä riippuen. Joten niitä voidaan keittää sekä pannulla että uunissa. Ulkonäön suhteen ne muodostetaan useimmiten pieninä paloina ja sitten kaadetaan yhdellä tai toisella kastikkeella.
ainesosat:
Kokki sellaista laiska kaali rullina pannulla jauhelihaa ja riisi, sinun on ensin keitettävä riisi. Keitä pitkäjyväistä riisiä, kunnes puoli on kypsennetty. Pane se siivilään ja huuhtele kylmällä vedellä. Hienonna valkokaali pieninä paloina.
Raasta porkkanat hienolla raastimella. Leikkaa sipuli pieniksi kuutioiksi. Pane porkkanat, sipulit, jauheliha ja kaali riisikulhoon.
Mausta laiskakaalipohja suolalla ja mausteilla. Laiskaksi kaali-rullina ei hajonnut kypsennyksen aikana ja pidettiin kunnossa, lyö muna.
Sekoita kaikki aineosat tasaiseksi.
Kaada astiaan paksu ja tulenkestävä pohja auringonkukkaöljyä. Laita se liesille ja lämmitä se hyvin. Muotoile jauhelihasta märillä käsillä laiskakaali-rullina. Kuten leivonnaiset, voit tehdä niistä pyöreitä tai soikeita. Laita ne pannuun. Paista peittämättä niitä toisella puolella.
Käännä sen jälkeen lastalla toiselle puolelle.
Laimenna tomaattipasta kylmään veteen. 100 grammalla. tahna vie noin yhden lasin vettä. Kaada paistetut kaalirullat tomaattikastikkeella.
Muuten, tomaattikastikkeessa voit lisätä smetanaa tai kermaa. Ja jos haluat mausteisempaa ruokaa, lisää hienonnettu kuuma chili tai ripaus punaista pippuria kastikkeeseen. Se on myös erittäin maukasta. Peitä heidät. Sammuta lämpö minimiin. Pane vielä 10 minuuttia. Niitä tarjoillaan, kuten klassisia kaalihelmiä, kuumina salaattien kanssa. Ennen tarjoilua voit ripottaa niitä tuoreilla yrtteillä. Bon ruokahalua.