Päivän tärkein ateria on usein toistuvin – harvoilla ihmisillä on aamulla energiaa muuhun kuin kaurapuuroon, munakokkelia tai eilisen lämmitettyyn illalliseen. Heroine on valmistanut useita reseptejä yksinkertaisiin, nopeisiin ja alkuperäisiin aamiaisiin. Täältä löytyy löytöjä herkkusyöjille, runsaan syömisen ystäville sekä kevyeen välipalaan rajoittuville.

1. Banaanikeksejä

Tässä aamiaisessa yhdistyvät kaikki parhaat puolet: rakkaus makeisiin, pari ravitsevaa ruokaa ja valmistuksen helppous.

Ainekset:

• banaani;
• kaurapuuro;
• rusinoita, suklaata, pähkinöitä tai kanelia makusi mukaan.

Ruoanlaitto:
Muussaa banaanit haarukalla tasaiseksi. Lisää kaurapuuroa yhtä kupillista kahteen banaaniin. Sekoita hyvin ja lisää jotain oman maun mukaan - kanelia, suklaata, rusinoita.

Kuumenna uuni 180 asteeseen. Voitele uunipelti, muotoile taikinasta pieniä kakkuja ja levitä. Paista 15 minuuttia ja makea runsas aamiaisesi on valmis.

2. Panini kanan kanssa

Tätä nopeaa italialaista aamiaista varten sinun tulee keittää broilerin filee etukäteen tai ostaa savustettu fileet kaupasta.

Ainekset:

• panini pulla;
• keitetty tai savustettu kanafilee;
• tomaatit;
• ketsuppi;
• majoneesi;
• sitruunamehua;
• vihreitä maun mukaan.

Ruoanlaitto:
Sekoita ruokalusikallinen majoneesia, ketsuppia, puolikkaan sitruunan mehua ja lisää niihin hienonnettuja vihreitä. Sivele kastike panini-sämpylän pohjalle.

Laita sitten hienoksi leikattu filee sämpylän päälle, tomaattirenkaat, ripottele päälle juustoraastetta. Sulje sämpylän yläosa.

Paista pannulla toiselta puolelta noin 5 minuuttia, paina kannella päälle. Paninin pohjalle tulisi muodostua kuori.

3. Lettuja hedelmätäytteellä

Tavallisten pannukakkujen sijaan suosittelemme valmistamaan taikinassa paistettuja hedelmiä. Resepti on yhtä yksinkertainen, ja vaikutus on hyvin omaperäinen.

Ainekset:

• 200 gr. jauhot;
• 250 ml. maito;
• 2 munaa;
• 40 gr. Sahara;
• 40 gr. kasviöljy;
• 20 gr. leivinjauhe.
• tuoreita omenoita, päärynöitä tai purkitettuja ananasrenkaita.

Ruoanlaitto:
Sekoita kaikki taikinan ainekset tasaiseksi. Tämän reseptin kauneus on, että taikinaa ei tarvitse kastella, vaan voit valmistaa sen heti. Kuori hedelmät, poista ydin ja leikkaa hedelmät renkaiksi. Kasta renkaat taikinaan ja paista kuumalla pannulla kullanruskeiksi. Saat pehmeän pannukakun, jonka sisällä on mehukkaita hedelmiä.

4. Kasvisfrittata

Toinen italialainen ruokalistallamme on uunissa paistettu munakas vihanneksilla.

Ainekset:

• 6 munaa;
• 3 paprikaa;
• 200 g vihreitä papuja;
• 200 g parsakaalia;
• 1/4 sitruunaa;
• 50 ml oliiviöljyä;
• 2 valkosipulinkynttä;
• 1 punasipuli;
• 50 g voita;
• suolaa, mustapippuria, mausteita.

Ruoanlaitto:
Vatkaa munat suolan ja mausteiden kanssa. Leikkaa sipuli puolirenkaiksi ja paista pannulla. Lisää siihen parsakaali, toisen minuutin kuluttua hienonnettu paprika ja pavunpalot. Paista kaikkea yhdessä vielä minuutti. Hienonna valkosipuli, sekoita siihen sitruunamehu, oliiviöljy ja lisää kasvisten joukkoon. Paista kaikkea yhdessä vielä puoli minuuttia ja kaada sitten munat siihen. Kun munat alkavat kovettua, lähetä frittata uuniin, esilämmitetty 180 asteeseen. Paista noin seitsemän minuuttia.

5. Ranskalaiset leipätangot

Ranskalainen aamiainen, kuten kaikki muut ateriat, on esteettinen ja gastronominen nautinto ilman suuria vaivaa ja kustannuksia.

Ainekset:

• leipä paahtoleipää varten;
• 4 munaa;
• 1/2 kuppia maitoa tai kermaa;
• 2 ruokalusikallista voita;
• 1 ruokalusikallinen vanilliinia;
• sokeria, kanelia maun mukaan.

Ruoanlaitto:
Leipä leikattu pitkiksi tikkuiksi. Vatkaa munat maidon tai kerman kanssa, lisää niihin vanilja, sokeri ja kaneli. Liota leipää munaseoksessa, sen tulee olla hyvin liotettu. Sulata voi pannulla ja paista leipä. Tarjoile hunajan tai hillon ja tuoreiden marjojen kanssa.

6. Pikamargarita

En halua tuottaa pettymystä, mutta en puhu cocktailista, vaan pizzasta, koska puhumme aamiaisesta. Perinteinen taikina voidaan hyvin korvata ohuella leipäkakulla.

Ainekset:

• vehnä kakku;
• tomaatti;
• Mozzarella;
• basilika;
• valkosipuli;
• oliiviöljy;
• balsamiviinietikka.

Ruoanlaitto:
Murskaa valkosipuli, sekoita se öljyn kanssa ja sivele sillä leipä. Laita kakku uuniin 5 minuutiksi. Sen jälkeen laita ohuiksi viipaloitu mozzarella paistetun leivän päälle, suolaa ja pippuria. Laita päälle ohuiksi viipaloidut tomaatit, suolaa ja pippuria myös. Laita uuniin vielä muutamaksi minuutiksi. Lisää jäljellä olevaan valkosipuliöljyyn balsamiviinietikka ja lorauta valmis margarita tällä seoksella.

Mitä syöt mieluiten aamiaiseksi?

Hän on suloinen ja huomaavainen, välittävä ja kohtelias. Mutta vain sinun kanssasi? Kuinka monta muuta sellaista rakkautta, tuttavaa, tyttöystävää on hänen arsenaalissaan? Naismiesten syöttiin on helppo langeta. Loppujen lopuksi he tuntevat erittäin hienovaraisesti naisten psykologian ja manipuloivat sitä taitavasti. Ja kaikki siksi, että kokemus sydänasioista tällaisten naispuolisten keskuudessa on enemmän kuin tarpeeksi. Jos et halua tulla "toiseksi väliaikaiseksi" etkä siedä, kun vieressäsi kävelevä mies kääntää kaulaansa katsoen muita, hylkää välittömästi tällainen tuttavuus. Ja me neuvomme sinua kuinka tunnistaa naispuolinen miehestä hänen tapaamisen ensimmäisistä minuuteista lähtien.

6 merkkejä kiintyneestä naistenmiehestä

1. Katson sinua jatkuvasti "silmien alla"

Jos mies yrittää ensimmäisen tapaamisen aikana silloin tällöin nähdä kaikki viehätysvoimasi ja ohittaa kaikki sinusta tärkeät tiedot korviesi ohi - hän on todennäköisesti naistenmies. Poikkeuksena voi olla puseron liian avoin pääntie. Silloin jokaisen miehen silmät putoavat silloin tällöin tahattomasti tasolle "juuri silmiesi alapuolella".

2. Kommunikoimalla kanssasi on aikaa katsoa muita

Jos näin on, tällainen mies ei ole huomiosi arvoinen. Kuvittele, jos hän käyttäytyy tällä tavalla vasta tuttavuutesi alussa, niin mitä tapahtuu myöhemmin, kun intohimo sinua kohtaan sammuu?

3. Riippuva kieli ja runsaasti kohteliaisuuksia

Hän tietää tarkalleen kuinka "ottaa" tyttö. Hänellä on jopa tusina tyhjiä lauseita tätä varten. Ripotellen kohteliaisuuksia, jopa ensimmäisellä tapaamisella, hän saattaa yrittää halata sinua vyötäröstäsi, silittää selkääsi, joka tapauksessa koskettaa sinua jotenkin.

4. Pitkäaikainen yksinäisyys

Ole varovainen, jos mies ei ole seurustellut tyttöjen kanssa vuosiin ja sanoo, ettei hän tarvitse vakavaa suhdetta.

5. Yrittää myydä itsensä kalliimmin

Ensimmäisellä tapaamisella hän varmasti ylpeilee kalliista puhelimesta, autosta tai yhteyksistä. Ei sillä ole väliä, kuinka paljon rahaa hänellä todellisuudessa on. Joskus on kokeneita alfauroksia, joilla on väärennettyjä kultakelloja ja -puhelimia. Ja kaikki tämä vain tehdäkseen pysyvän vaikutuksen kaikkiin ympärillä oleviin naisiin.

6. Heti melkein soittaa käytävää pitkin

Naiset ovat edelleen niitä manipuloijia. Aluksi tällainen kaveri selvittää, millaisia ​​miehiä pidät, mitä haluat elämältä. Analysoituaan nopeasti kaiken, hän alkaa toimia. Hän säälii jotakuta kertomalla onnettomasta rakkaudesta, hän kertoo jollekin, että hän pitää myös urheilusta / tanssista / kielistä, ja hän jopa vakuuttaa jollekin, että hän on pitkään halunnut vaimoa ja lapsia. Ai niin, ja mitä hän tarkalleen tänään kokee ensimmäistä kertaa elämässään - rakkautta ensisilmäyksellä.

Jos et itse vastusta helppoja tilapäisiä suhteita, naistenmies voi olla hyvä vaihtoehto sinulle. Loppujen lopuksi monet heistä ovat erinomaisia ​​rakastajia, joilla on valtava kokemus.

Aika on jotain, jota kohtaamme joka päivä. Esimerkiksi kun herään aamulla, katson ensimmäisenä kelloa.

Kuinka usein päivän aikana kysyt kysymyksen: "Mitä kello on?". Kuinka monta kertaa vastaat? Luulen useammin kuin kerran.

Siksi on erittäin tärkeää osata ja osata kysyä kellonaika oikein ja sanoa englanniksi: "What time is it?".

• Mitä am ja pm tarkoittavat englantilaisessa ajassa ja miten ne ymmärretään?

Kuinka kysyä aikaa englanniksi?

On joitain peruslauseita, joiden avulla voit kysyä kellonaikaa englanniksi. Yksinkertaisin ja yleisin:

Paljonko kello on?
Paljonko kello on?

Paljonko kello on nyt?
Paljonko kello on?

Mitä kello on?
Mikä aika?

On syytä huomata, että voit esittää tällaisia ​​kysymyksiä ystäville, perheenjäsenille, kollegoille ja muille tuttaville. Kun puhut tuntemattomille, älä unohda kohteliaita muotoja. "Anteeksi..."(anteeksi) - näin sinun tulee aloittaa kysymyksesi ja/tai lisätä loppuun ole kiltti(ole kiltti).

Anteeksi, paljonko kello on?
Anteeksi, paljonko kello on?

Paljonko kello on, ole kiltti?
Voitko kertoa minulle paljonko kello on?

Anteeksi, paljonko kello on nyt, ole kiltti?
Anteeksi, voitko kertoa paljonko kello on nyt?

Nämä olivat yleisimmät vaihtoehdot ajan kysymiseen englanniksi, jotta voit käyttää niitä turvallisesti elämässä. On olemassa useita muita tapoja.

Voisitko kertoa minulle kellonajan, kiitos?
Voisitko kertoa minulle kellonajan?

Tiedätkö paljonko kello on nyt?
Tiedätkö mitä kello on?

Voisitko kertoa minulle oikean ajan, kiitos?
Voitko kertoa tarkan ajan?

Bonus! Haluatko oppia puhumaan englantia? Moskovassa ja opi kuinka alat puhua englantia kuukaudessa ESL-menetelmällä!

Kuinka sanoa aika englanniksi?

Kuinka sanot kellonajan englanniksi? Tässä pitää olla varovainen. Loppujen lopuksi englanti sanoo ajan aivan eri tavalla kuin venäjäksi.

Vastaus aikaa koskevaan kysymykseen on rakennettu näin:

Paljonko kello on?
Kello on kaksi.
Kaksi tuntia.

Paljonko kello on?
Kello on seitsemän.
Kello seitsemän.

Paljonko kello on?
Kello on neljä.
Kello neljä.

Mutta kuinka ymmärtää, mitä vuorokaudenaikaa tarkoitetaan? Tätä varten voimme käyttää näitä sanoja:

Aamulla- aamulla;
Iltapäivällä- iltapäivällä;
Illalla- illalla;
Yöllä- yöllä.

Kello on kahdeksan illalla.
Kello kahdeksan illalla.

kello on kolme iltapäivällä.
Kolme iltapäivällä.

Kello on yksi yöllä.
Yön tunti.

Englanninkielisen kellonajan osoittamiseksi yleisimmin käytetyt nimitykset ovat: AM ja PM. Huomaan, että virallisessa kirjoituksessa käytämme vain näitä nimityksiä.

Mitä AM ja PM tarkoittavat englannin aikaa ja miten ne ymmärretään?

Olemme tottuneet siihen, että vuorokaudessa on 24 tuntia. "Kello on nyt 22.00", voimme vastata venäjäksi, mikä tarkoittaa, että kello on kymmenen illalla. Yhdysvallat, Iso-Britannia ja monet muut maat käyttävät 12 tunnin aikamuotoa. Hänen mukaansa päivä on jaettu kahteen 12 tunnin puolikkaaseen: ennen puoltapäivää (AM) ja iltapäivä (PM).

Tämä ei ole meille aivan tuttua, joten useimmilla ihmisillä on täällä vaikeuksia. Laitetaan nyt kaikki hyllyille, jotta ymmärrät.

Mitä A tarkoittaaM?

OLEN(latinasta ante meridiem - keskipäivään) - tämä aikaväli alkaa kello 12 yöllä (keskiyö) ja päättyy kello 12 iltapäivällä (keskiyö). Eli kestää klo 00.00-12.00.

Näin kerromme ajan käyttämällä AM:

Se on kaksi OLEN.
Kello kaksi yöllä. (2:00)

Kello on kymmenen OLEN.
Aamulla kymmenen. (10:00)

Kello on viisi OLEN.
Viisi aamulla. (5:00)

Huomaa, että lauseen lopussa olemme jo älä aseta kelloa. Kun käytät AM ja PM, sinun ei tarvitse käyttää sitä.

Mitä PM tarkoittaa?

PM(latinan sanasta post meridiem - puolenpäivän jälkeen) - tämä aikaväli alkaa kello 12 iltapäivällä (keskiyö) ja päättyy kello 12 yöllä (keskiyö). Eli kestää klo 12.00-00.00.

Näin kerromme ajan PM:llä:

Se on kaksi PM
Kello kaksi iltapäivällä. (14:00)

Kello on kymmenen PM
Kymmenen iltapäivällä (22:00)

Kello on viisi PM
iltapäivällä viisi. (17:00)

Kuinka sanoa minuutit englanniksi?

Kuinka sanoa aika englanniksi minuuteilla? Loppujen lopuksi sanomme melkein aina sekä tunnit että minuutit. Tässä on kaksi tapaa:

1. Puhumme numeroita.

Tämä on helpoin ja ymmärrettävin tapa. Tässä tapauksessa kutsumme vain 2 numeroa. Ensimmäinen numero tarkoittaa tunteja ja toinen minuutteja.

Kello on kahdeksan kaksikymmentäkaksi.
Kahdeksan tuntia kaksikymmentäkaksi minuuttia. (8:22)

Kello on yksi neljäkymmentä.
Tunti neljäkymmentä. (13:40)

Kello on kaksi kuusitoista.
Kaksi tuntia kuusitoista minuuttia. (2:16)

2. Käytämme prepositioita to ja ohi.

Tässä tapauksessa määritämme tunnit ja minuutit. Koska tämä menetelmä on yleisempi, katsotaanpa sitä yksityiskohtaisemmin.

aikaisempi käyttö

Mennyt(jälkeen) käytetään osoittamaan kuinka paljon minuuttia kulunut minkä tahansa tunnin jälkeen. Esimerkiksi klo 13.00, 19.00, 23.00 jne. jälkeen.

Käytämme tätä prepositiota vain, kun minuutti osoitin on kellon oikealla puolella, eli näyttää minuutit 1-30.

Katso esimerkkejä ja kaikki tulee heti selväksi. Kiinnitä huomiota käännökseen!

Se on kolmekymmentä minuuttia mennyt seitsemän. (7:13)
kolmetoista minuuttia kahdeksas.

Se on kaksikymmentäviisi minuuttia mennyt yksi. (1:25)
Kaksikymmentäviisi minuuttia toinen.

Se on kymmenen minuuttia yli yhdeksän. (9:10)
Kymmenen minuuttia kymmenes.

Miten käännetään venäjäksi?

Venäjän logiikka eroaa hieman englanninkielisestä logiikasta, ja sinun tulee kiinnittää tähän huomiota kääntäessäsi. Katsotaanpa esimerkkiä.

Käyttää

Vastaanottaja(ennen) käytetään osoittamaan, kuinka monta minuuttia on jäljellä tiettyyn tuntiin. Esimerkiksi klo 13.00, 19.00, 23.00 asti jne.

Käytämme tätä prepositiota, jos minuuttikäsi on vasemmalla puoliskolla, eli 31-59 pöytäkirja.

Jos esimerkiksi näemme kellossa 5:53, niin sanomme, että kello 6:een on jäljellä 7 minuuttia.

Kello on kaksitoista kohtaan viisi . (4:48)
Kaksitoista viiteen.

Se on viisi minuuttia kohtaan yhdeksän . (8:55)
Viisi minuuttia yhdeksään.

Se on kymmenen minuuttia kolmeen. (2:50)
Kymmenen minuuttia kolmeen.

Ja näin se käännetään venäjäksi. Katsotaanpa venäjän/englannin analogiaa.

Kuinka sanoa puolet sellaisesta ja sellaisesta tunnista (30 minuuttia)?

Venäjällä sanomme usein, että ei Kolmekymmentä minuuttia ensin ja lattia ensimmäinen. Voimme sanoa tämän englanniksi käyttämällä sanaa puoli puoli). Voimme käyttää tätä sanaa vain prepositiolla menneisyyteen. Muuten, kiinnitä huomiota käännökseen! Briteillä on hyvin yksinkertainen logiikka - he vain katsovat mitä kello näyttää nyt ja kutsuvat tätä tiettyä tuntia.

Sen puoli yli viisi . (5:30)
Puoli kuusi. (kirjaimellisesti: puoli viiden jälkeen.)

Sen puoli yli kaksi . (2:30)
Puoli kolme. (kirjaimellisesti: puoli kahden jälkeen .)

Sen puoli yli kuusi . (6:30)
Puoli seitsemän. (kirjaimellisesti: puoli kuuden jälkeen .)

Miksi käytämme menneisyyttä? Koska "to", eli "ennen", alkaa 31 minuutilla ja 30 minuuttia menee ohi. Britit uskovat, että 30 minuuttia on vielä lähempänä tulevaa tuntia. Mutta 31. minuutista kaikki muuttuu...

Kuinka sanoa neljäsosa tuntia (15 minuuttia)?

Englanniksi (kuten venäjäksi) käytämme sanaa neljännes - neljännes (15 minuuttia). Neljännes voimme käyttää molempia kohtaan, niin kanssa mennyt.

Jos puhumme tunnin alussa(kellossa 15 minuuttia), sitten käytämme mennyt. Toisin sanoen näytämme, että 15 minuuttia on kulunut jostain tunnista.

Sen varttia yli kolme. (3:15)
Varttia yli neljä. (kirjaimellisesti: neljännes kolmen jälkeen .)

Sen vartin yli seitsemän. (7:15)
Vartin yli seitsemän. (kirjaimellisesti: neljännes seitsemän jälkeen .)

Sen vartin yli yksitoista . (11:15)
Vartin yli kaksitoista. (kirjaimellisesti: neljännes yhdentoista jälkeen .)

Jos puhumme tunnin lopussa(kellossa 45 minuuttia), sitten käytämme .

Tässä tapauksessa näytämme, että muutamaan tuntiin on jäljellä 15 minuuttia. Joten 45 minuuttia on jo kulunut.

Sen varttia vaille kolme. (2:45)
Neljännes kolmeen. (kirjaimellisesti: neljännes kolmeen asti.)

Sen varttia vaille seitsemän. (6:45)
Varttia vaille seitsemän. (kirjaimellisesti: neljännes seitsemään asti.)

Sen varttia vaille kaksi. (1:45)
Neljännes kahteen. (kirjaimellisesti: neljännes jopa kaksi.)

Mitä tehdä nyt? Jotta voit helposti soittaa ja sanoa aikaa, sinun on kehitettävä taito, eli tuotava se automatismiin. Nyt kun näet kellon, ajattele aina (tai pikemminkin lausu se), kuinka se tulee olemaan englanniksi. Aloita alla olevalla tehtävällä.

Vahvistustehtävä

Sillä välin harjoittele, käännä englanniksi:

Paljonko kello on nyt?

Anteeksi, paljonko kello on?

Kello on nyt 5 minuuttia yli seitsemän (nyt on 5 minuuttia 6 jälkeen).

Kello on 15 minuuttia yli kaksi.

Kello on nyt 10 minuuttia kahdeksaan aamulla.

Kello on nyt 20 minuuttia yli viisi.

Kello on nyt puoli neljä.

Kirjoita vastauksesi kommentteihin, ja 3 päivän kuluttua julkaisen oikeat vaihtoehdot, ja voit tarkistaa itse.

On virhe ajatella, että piiraiden valmistus on erittäin pitkä ja monimutkainen prosessi. Nykyään on monia reseptejä, joiden avulla voit valmistaa niille pohjan alle puolessa tunnissa. Alla kuvataan kuinka valmistaa nopea taikina piirakoille 15 minuutissa.

Tällaista reseptiä voidaan kutsua universaaliksi. Tuloksena oleva nopea hiivataikina piirakoille yhdistetään ihanteellisesti minkä tahansa täytteen kanssa. Käytetyistä tuotteista: muna, tavallinen pussi pikahiivaa, puoli pientä lusikallista suolaa, pieni lusikka kidesokeria, 1 rkl. vähärasvainen maito, 4 rkl. seulottua valkoista jauhoa, iso lusikallinen ei-aromaattista öljyä.

Tärkeä! Valmiiden tuotteiden laatu riippuu taikinan käsittelyn laadusta.

1. Maito lämpenee hieman, minkä jälkeen hiiva liukenee siihen. Nesteen lämpötilan tulee olla sellainen, ettei se polta sormia.
2. Suolalla seulotut jauhot kaadetaan erilliseen kulhoon, jonka jälkeen se kaadetaan maito-hiivaseoksella.
3. Taikina jätetään lämmönlähteelle 17-20 minuutiksi. On erittäin tärkeää, että huoneessa ei ole vetoa. He eivät usein anna taikinan kohota.
4. Munat vatkataan erillisessä kupissa, sekoitetaan sokerin ja voin kanssa ja kaadetaan sitten bulkkiin.
5. Jäljellä on vaivata taikina ja jatkaa leivontaan.

Massa on erittäin pehmeää ja taipuisaa. Sitä on kätevä käyttää minkä tahansa aihion muotoilemiseen.

Taikina kuivahiivalla maidossa

Tämä testiversio sopii hyvin myös täyteläisiin leivonnaisiin. Resepti sisältää: 470 g korkealaatuisia jauhoja, iso lusikallinen nopeaa kuivahiivaa, 60 g kidesokeria, pieni. lusikallinen ei-aromaattista öljyä, 8 g hienoa suolaa, 320 ml vähärasvaista maitoa.

1. Kolme suurta lusikallista jauhoja kaadetaan lämmitettyyn maitoon. Sinne lähetetään myös hiekkaa ja hiivaa. Seos kohoaa 15-17 minuuttia lämmönlähteen lähellä. Jos keittiön lämpötila on mukava, voit jättää astian pöydälle.
2. Valmis taikina suolataan, siihen kaadetaan ei-aromaattista auringonkukkaöljyä. Se on sallittua korvata oliivikomponentilla.
3. Jäljelle jää lisätä hapetettuja jauhoja massaan pienissä erissä, vaivata taikina ja jättää se jälleen lämpimäksi samaksi ajaksi. Tänä aikana se noin kaksinkertaistuu.

Kuivahiivan kanssa vedessä

Jos talossa on maito loppu, mutta haluat todella miellyttää kotiasi herkullisilla piirakoilla, voit käyttää taikinan pohjana tavallista juomavettä. Se tarvitsee noin 480 ml. Lisäksi sinun on otettava: 6 rkl. premium jauhot, 15 g nopea kuivahiiva, 1,5 pientä. lusikat hienoa suolaa, 3 isoa lusikallista suolaa, 120 ml ei-aromaattista öljyä.

1. Jauhot seulotaan syvään kulhoon kaukaa. Tämä on välttämätöntä, jotta tuote on hyvin kyllästetty hapella prosessin aikana.
2. Ei-aromaattista auringonkukkaöljyä kaadetaan lämmitettyyn veteen ja lisätään myös suolaa ja hiekkaa.
3. Kun sokeri- ja suolajyvät ovat täysin liuenneet, voit lisätä seokseen hiivan ja jauhot. Voit tarkistaa tämän helposti ikään kuin ottaisi seosta kahdella sormella. Jos sormenpäillä on sokerijyviä, vaivaamista tulee jatkaa.
4. Perusteellisen vaivaamisen jälkeen massa jätetään 5-7 minuutiksi.

Voit aloittaa piirakan muodostamisen heti määritetyn ajan kuluttua.

Resepti taikinan valmistamiseen kefirillä

On huomattava, että kefiiriä käytettäessä taikina osoittautuu erityisen ilmavaksi ja todella "untuvaiseksi". Samalla se ei myöskään vaadi paljon aikaa. Ainesosista emännän tulee valmistaa: puoli litraa keskirasvaista kefiiriä, 1 valittu kananmuna, ripaus karkeaa suolaa ja rakesokeria, iso lusikallinen nopeaa kuivahiivaa, 320 g valkoista vehnäjauhoa.

1. On erittäin tärkeää käyttää ei liian rasvaista kefiiriä käsiteltävässä testissä. 2,5 % rasvainen tuote on paras, mutta voit ottaa sen 1 %:lla. Maitotuotetta lämmitetään hieman vesihauteessa tai mikroaaltouunissa, minkä jälkeen siinä kasvatetaan nopea hiiva.
2. Lisäksi kananmuna, hiekka ja karkea suola lähetetään välittömästi lämpimään nesteeseen. Kaikki komponentit vatkataan hyvin vispilällä. Jos sokeri ja suola liukenevat manuaalisesti liian kauan, voit käyttää sekoitinta tai erityistä tehosekoitinlisäosaa.
3. Jauhot kaadetaan taikinaan siivilän läpi. Jos et seulo sitä etukäteen, taikinasta ei ole mahdollista tehdä ilmavaa.
4. Ensin massa vaivataan lusikalla ja kun siitä tulee liian paksua, käsin.
5. Taikina vaivataan elastiseksi, jonka jälkeen se peitetään talouspaperilla ja jätetään lämpimään huoneeseen ilman vedoksia 45 minuutiksi. Tänä aikana massalla on aikaa nousta toistuvasti.

Valmiista taikinasta voi tehdä piirakoita tai muita herkullisia leivonnaisia.

Taikina smetanalla 15 minuutissa

Jos sinun ei tarvitse säästää ruoassa taikinaa valmistettaessa, sinun tulee ottaa pohjaksi tuore kotitekoinen smetana. Kauppa on myös hyvä. Tämä pikataikinaresepti sopii piirakoille, sekä makeilla että suolaisilla täytteillä. Sisältää seuraavat ainesosat: 210 g rasvaista smetanaa, valittu kananmuna, 4 isoa lusikallista ei-aromaattista öljyä, 10 g leivinjauhetta taikinaan, 1,5 isoa lusikallista sokeria (makeissa leivonnaisissa hiekkamäärä voi olla turvallista kasvoi 2 kertaa), ½ pieni. lusikat suolaa, 2 rkl. valkoinen jauho.

Tärkeä! Erityisesti paljon gluteenia sisältävät jauhot ovat arvostettuja. Se imee itseensä enemmän kosteutta, mikä lisää paistoa.

1. Smetana levitetään tilavaan kulhoon. Mitä lihavampi se on, sitä maukkaampi kakku on.
2. Kananmuna lisätään hapankermaan, seos suolataan ja makeutetaan.
3. Jäljelle jää kaataa ei-aromaattista auringonkukkaöljyä massaan ja lisätä leivinjauhe.
4. Kaikki tuotteet sekoitetaan perusteellisesti, kunnes saadaan homogeeninen massa.
5. Vasta sen jälkeen sinun on aloitettava jauhojen lisääminen pienissä erissä. Tarkkaa käytettävää määrää on vaikea määrittää etukäteen. Jos käytetään nestemäistä smetanaa, voi tarvita hieman enemmän jauhoja.
6. Kun massa sakenee tarpeeksi, voit siirtää sen pöydälle ja jatkaa vaivaamista.
7. Taikinan tulee lakata tarttumasta sormiin.
8. Jää vain muodostaa piirakat.

Jos emännällä on vähän aikaa jäljellä, kannattaa valmis taikina kääriä pussiin ja laittaa se puoleksi tunniksi kylmään.

Viiden minuutin taikina kefirillä

Kefirin pikatestiin on olemassa monia reseptejä. Tässä on julkaistu niistä "nopeain". Kokki on tyytyväinen myös sen valmistukseen vaadittavaan vähimmäislistaan: 2 valittua munaa, 1 standardilasillinen seulottua jauhoa ja keskirasvainen kefiiri, jokainen pieni. lusikallinen soodaa ja suolaa. Kuinka valmistaa nopea taikina kefirillä, kaikki kiinnostuneet oppivat lisää.

1. Kefiiri lämmitetään hieman, minkä jälkeen siihen kaadetaan seulotut jauhot, sooda, suola.
2. Vatkaa munat erillisessä kulhossa haarukalla, kunnes muodostuu vaaleaa vaahtoa.
3. Munaseos kaadetaan muiden tuotteiden joukkoon.
4. Komponenttien sekoittamisen jälkeen saat harvaan taikinaan, joka on samanlainen kuin kotitekoinen smetana.
5. Piirakoille ja piirakoille on tärkeää valita poikkeuksellisen kuiva täyte, jossa ei ole ylimääräistä kosteutta.

Valmis taikina sopii sekä uunissa paistamiseen että pannulla paistamiseen.

Ei aiheeseen liittyvää sisältöä

Hyvin yksinkertaiset harjoitukset antavat nopeita ja 100 % erinomaisia ​​tuloksia!

Monet ihmiset kärsivät polvikivusta. Se on toiseksi yleisin krooninen kipu maailmassa. Jokainen meistä haluaa päästä eroon tästä kivusta ja estää sen esiintymistä.

Tänään tarjoamme sinulle harjoituksia, jotka lievittävät sinua polvien, jalkojen ja lonkkien kivuista, mikä tekee elämästäsi paljon parempaa.

Nosta kantapää

Tartu tuolin tai tuolin selkänojaan. Taivuta toista jalkaa polven kohdalta kuvan osoittamalla tavalla. Nouse hitaasti varpaillesi ja laske sitten hitaasti alas. Toista harjoitus 10-15 kertaa kummallakin jalalla. Tämä harjoitus vahvistaa polven lihaksia ja nilkkoja, ja jos sitä tehdään säännöllisesti, se lievittää polvikipuja.

Kävele sormillasi

Tämä on hyvin yksinkertainen harjoitus, joka voidaan tehdä missä tahansa. Nouse vain ylös ja ala kävellä.

Vahvistat polviasi, varpaitasi ja jalkojasi. Tätä harjoitusta suositellaan tehtäväksi 15 minuuttia, ja kun alat tuntea olosi väsyneeksi, sinun tulee pysähtyä ja levätä ja jatkaa sitten.

Nilkan pyöreät liikkeet

Nosta jalkaasi ja kierrä jalkasi ilmassa. Tee 10 ympyrää yhteen suuntaan ja 10 ympyrää vastakkaiseen suuntaan. Toista 2-3 kertaa kummallakin jalalla.

kuminen venytys

Kiinnitä kuminauha sohvan tai tuolin jalkaan. Istu alas ja aseta jalka toisen alle kuvan osoittamalla tavalla.

Vedä nyt jalkaasi itseäsi kohti. Vapauta se sitten hitaasti ja palaa aloitusasentoon.

Toista liikettä 15 kertaa kummallakin jalalla. Tämä voimaharjoitus vahvistaa pohkeita ja ulompia reisilihaksia.

Sormivoimistelu

Seiso pystyssä, osoita sormesi lattiaan ja yritä tarttua lattiaan.

Tämän helpottamiseksi aseta pieniä palloja tai kynä lattialle ja tartu siihen sormillasi.

pallon pyöritystä

Aseta tennispallo lattialle. Istu sitten tuolille ja laita jalkasi pallon päälle.

Paina palloa alas ja pyöritä sitä koko jalka-alueen yli. Tee tämä hieronta jokaiselle jalalle 5-10 minuuttia.

Jalkahieronta ja akupainanta voivat olla erittäin hyödyllisiä, jos sinulla on nivelkipuja lonkassa tai polvessa. Jos jalkasi ovat kipeät ja tarvitsevat lepoa, hiero niitä pienellä määrällä öljyä.

Tee tätä 15 minuuttia. Jalkasi, mutta myös koko kehosi rentoutuvat, etkä tunne kipua.