Hyvää päivää!

Aion päästä ja luvattu naisten kauneuskilpailun

Suuri pyyntö odottaa ensin luettelon näyttämisen.
Äänestys Viesti "+1" tai "plus 1", kaikenlaisia \u200b\u200b"plus stopitzot" ei lasketa.

Pieni innovaatio: Voit välttää toistumista nimiä, lisää nimet vastauksella ensimmäiseen / toiseen kommenttiin luettelon kanssa. Ja kuva ja allekirjoitus (!) Seuraavaksi on tavallinen epätarkastunut kommentti. (Niin että nimien luettelo oli välittömästi ennen silmäsi, eikä etsiä ihmisiä keskellä teemaa juuri kuvassa ja ajattele, jos he ovat siellä.)

Kiitän Marquis ei ole enkeleitä ja muutamia ihmisiä tukemiseen, osallistumiseen ja auttamaan luetteloiden luomisessa.
Mennä!

Tyttö sateenvarjo

Hyvää päivää ei haluta ... koska olen paha tänään ... erittäin ...

Sivulta näytän tästä:

Sielussa olen erittäin hyvä ... sooooo hyvä) Mutta jotkut asiat minun vaatimaton aivot eivät ymmärrä ...

Esimerkiksi minusta tuntuu oudolta, että lastentarhan opettaja ei kysyy kukkia, vaan antaa rahaa ...

Wrap, tämä on jotain uutta ...

Ja huomenna kutsumme kiinteän määrän ja opettajan ja pään ja puusepän?

Tai olen minä turn kypiski? 150 r. En ole ateria ... Mutta itse asia !!!

Olen aina vuokrata lahjoja: kukat / karkkia / kahvia ... Kaikki Sadikovskie tarvitsee - ilman kysymyksiä ...

Kyllä, yleensä kannatan aina opettajia, opettajia, koska Job helvitish. Luin myös Nyanin tuen, olen myös säännöllisesti vuokrata ... jos jotain ryhmään pyydetään - auttaa mahdollisimman pitkälle. Ilman syytä et koskaan cautate!

Mutta en voi laittaa pääni, miksi on mahdotonta siirtää 150 ruplaa ja ostaa kukkia ja suklaata ... ryhmässä he vastasivat, että se oli jumalanpilkku, koska kasvattajan ZP on pieni ja kukat 4000 (tämä on koko ryhmä) Aamiainen ...

Jos ymmärrän oikein, lahja on huomiota huomion ja sitä ei tehdä suoran korjaamiseksi. Asento (DS: n tapauksessa). Tämä on lahjonta, ei? Lisäksi tästä opettajasta kysyi itsestään ...

Olen parempi ostaa kukkia itselleni - itsestäni henkilökohtaisesti (jos minulla on aikaa aamulla, ellei, niin siellä on karkkia ... herkullista ja kunnollista, jos se))))

Joten, tässä olen, sama Grymarha-Nishbudka, joka kattoi 150 ruplaa ...

Mitä annat hoitajille?
Jutellaan)

Leppäkerttu

Hyvää päivää!

12. lokakuuta 2016 klo 09.51 Moskovassa Forumchanka Kyya ilmoitti ensimmäisen sisäisen sääntelevän runollisen kilpailun avaamisesta.
Siitä lähtien 2 vuotta on kulunut, 4 kuukautta, 22 päivää, 2 tuntia ja 36 minuuttia. Tänä aikana voit nauttia 155 upeasta kilpailukykyisestä runosta ja 8 upeasta uuttotyöstä, antoi yli puolen tuhannen äänensä, valitsi 9 voittajaa ja sanoi lukemattoman määrän "Kiitos" kaikille kalliille kirjoittajille.
Toivon todella, että tämä hieno perinne ei lakkaa, että tulemme liittymään uusiin ja "vanhoihin, mutta aiempiin tekijöihin" ja seuraavana vuosipäivänä kilpailemaan lisäävät entistä vaikuttavia tuloksia!
Tässä inspiroivassa huomautuksessa äänestys kymmenennessä sisäisessä runollisessa laskennalla ilmoitetaan avoimeksi!

Muistutan tehtävän.
Aihe - " Tänään on tyttöjen loma» (Loma kuka tahansa - kaikki).
Monimutkainen elementti - kukka (mikä tahansa - kaikki määrät).

Tarjoan sinulle 17 kilpailukykyistä runoa ja 1 ei ole kilpailukykyinen. Lue ja arvioi kukin. Jos et voi lukea kaikkia teoksia kerralla, voit varmasti palata tähän aiheeseen myöhemmin lukea ja äänestää.

Haluan muistuttaa sinua sääntöistä.
1. Älä kommentoi, ennen kuin lähetän kaikki kritiikkituomioistuimen teokset. Odota, kun runo säädetään loppuun (vain siinä tapauksessa, että jokaisen lopussa on majakka sanan loppupuolella).
2. Teosten tekijöitä ei voida luovuttaa nimettömyyttään äänestyksen loppuun.
3. Vain käyttäjät, joilla on henkilökohtainen sivu foorumilla, voivat äänestää.
4. Työn ääntä pidetään vain kommentin lomakkeessa +1 suoraan jakeen alla. Jos sinulla ei ole näppäimistöä ja sijoita sitten * 1, mutta löysää siitä. Sanoin plus yksi Emme kirjoita !!!
Korkeampi pyyntö !!! Jos kirjoitat kommentin, tee näin näin:
+1
Teksti (kuten / ei pidä siitä, että ...).
Tämä johtuu siitä, että se on erittäin helppo ohittaa +1, jos se on keskellä tai kommentin lopussa.
5. Kirjoittajat pyytävät rakentavaa kritiikkiä, joten pyydän sinua olemaan ujo ilmaista mielipiteesi. Tee se kohteliaasti, osoittaen tiettyjä haittoja.
6. Voit äänestää mistä tahansa teoksista, mutta vain kerran.
7. Ilmeisen uisteluun tai loukkauksina havaittuja käyttäjiä ei oteta huomioon.
8. Äänestys kestää myöhään torstaina (7. maaliskuuta). Aiheen sulkeutuu.
9. Työ voittaa kaiken kaikkiaan +1, mikä raportoidaan onnittelemalla perjantaina 8. maaliskuuta.

Natalia Nikitin

Hyvää päivää! Huomenna meillä on lomamme puutarhassa tai pikemminkin 2 yhdessä (Maslennitsa + 8 Martha), Matinee, sen jälkeen, kun teetä puolueella, jossa on pannukakkuja, jotka pitäisi leipoa vanhempia opettajien pyynnöstä ja tukkeutua jne. . (Kuka voi) eilen chat kirjeenvaihdossa, jossa on yksi vanhempien, joka on vastoin kotitaloustavaroiden esitettyjä hoitoja, mukaan lukien leivonta, sillä se on tuntematon, mistä siitä, mitä ja miten se tehdään. Seuraavassa on jaettu, suurin osa lomasta. Mutta samanaikaisesti, jos puutarha ei saa avata suljettua barneyä ja mehua Dr: n juhlaksi vain kotona vanhempien kanssa, et koskaan tiedä mitä, ja täällä et ole todistettu Tuotteet (kaksinkertaiset standarditehtävät). Relief: Onko sinulla tällaisia \u200b\u200btapahtumia DS: ssä? Ja he olisivat samaa mieltä siitä, että syötte jonkun ruoan talosta tuodut lapset?

Lioness intohimoinen

Virtuaalinen todellisuus (VR) Olemme tunteneet pitkään - takaisin 90-luvulta lähtien. Mutta nyt tällaiset teknologiat ovat, miten tietokoneen grafiikka muuttui! Mielenkiintoista on, että VR on pitkään käytetty psykoterapiassa. Sen avulla voit simuloida vaarallisia tilanteita potilaille, luoda kohtauksia ja häiritseviä muistoja.
Kokeet ovat erilaisia:
* Autismin potilaita tarjottiin upota itseään pelottavaan tilanteeseen, joka mallinnettiin VR: ssä. Yksi pelkäsi hämähäkkejä, muita pieniä lapsia, kolmanneksi useimmat ihmiset. Todellisuudessa he tarkistivat - 5 kahdeksasta onnistuneesti selviytymään fobiasta!
** Kokeilu potilaille tehtiin. Tiedetään, että tällaisilla ihmisillä on itsetunto. Tässä luodut tällaiset VR: n, jossa potilas ensin tunnistaa itsensä aikuisena, jonka pitäisi konsolia itkevä lapsen ja sitten ilmentää lapsen itse ja konsoli hänet jo. Tulos on 60% prosenttia patologisten itse kriitikoiden taso väheni huomattavasti. Ja vaikutus pysyi jopa 4 viikkoa
Asiantuntijat väittävät, että VR hallitsee asiantuntija! Kun pidin klovni Mount Everest - minä pelastuu! Uskon uskon))) (minulla on pelko korkeus ja klownofobia)
VR siirtyy elämäämme ja ... Spring! Chattering ... Haluatko kokeilla VR: n kanssa? Ja ei pelkää? King Ruohonleikkuri ei myöskään pelkää ja "auttoi") keväällä sinä olet täynnä toivoa? Tai harmaa ja "koiran ilo" pilata kadulla?

Monien juomien rakastetuista vaaroista on edelleen ratkaisematta. Koko maailman asiantuntijat eivät voi antaa yksiselitteistä vastausta kysymykseen: Onko mahdollista juoda kahvia?

Tottunut joka aamu aloittaa kupin virkistävä ja tuoksuva juoma? Tietenkin kahvi on iloinen, auttaa heräämään ja antamaan energiaa, mutta raskauden aikana on parempi vähentää merkittävästi kulutusta ja mahdollisuuksien mukaan ja luopua pata.

Kuinka kahvi vaikuttaa raskauden?

Kuten tiedätte, tämä juoma herättää hermostoa, joka voi vaikuttaa kielteisesti raskaana olevan naisen hyvinvointiin ja kaataa unettomuuteen. Kahvi nopeuttaa munuaisten työtä sekä muita sisäelimiä ja järjestelmiä. Varovasti kannattaa hoitaa kahvia raskaana olevia naisia \u200b\u200bmyös siksi, että tämä juominen voi aiheuttaa Ja leikkurit tulevan kalsiumin äidin, joka on välttämätön raskaana oleville naisille.

Kofeiini, joka sisältyy kahviin, vaikutus Ei vain naisen tilassa, vaan myös sikiön tilaan, koska se on helposti tunkeutunut istukan läpi. Kahvi käyttö raskauden aikana voi vaikuttaa tulevan lapsen painoon: kahvin surun rakastaja syntyy yleensä lapsia, joilla on riittämätön paino.

Muuten, tiedemiehet ovat pitkään osoittaneet, että kahvi voi olla vaikuttaa käsitysmenettelyyn, Tutkimukset vahvistivat, että lapsi ihmisille, jotka jatkuvasti juovat kahvia, on vaikeampaa kuin ne, jotka eivät käytä tätä juomaa lainkaan. Siksi kahvi on parempi sulkea tavalliseen päiväsi paitsi raskaana, vaan myös naiset, jotka ovat juuri alkaneet suunnitella raskauden.

Onko tarpeen täysin kieltäytyä kahvia raskauden aikana?

Tietenkin pienet kahvin annokset voivat olla hyödyllisiä, mutta eivät pääse pois. Jos et voi lopettaa juoman vastaanotto lainkaan, rajoita sitten itse. Voit sallia yhden pienen kupin kahvia päivässä, mutta jos yhtäkkiä tuntuu, että humalassa virkistävä juoma, terveytesi on heikentynyt, niin voit vapaasti ottaa jäänteet ja kaada pesuallas. Älä vaaranna terveyttäsi ja vauvan terveyttä.

Kuinka korvata kahvia raskauden aikana?

Opin oppinut kahvin vaaroista raskaana oleville naisille, monet naiset alkavat heti olla kiinnostunut toisesta kysymyksestä: Kuinka korvata suosikki juoma?

Tee auttaa piristämään ja parantamaan suorituskykyä, mutta se sisältää myös kofeiinia, minkä vuoksi se ei kannata korvata kahvia teetä. Monet raskaana olevat naiset mieluummin vihreää teetä, joka on äärimmäisen väärässä, tämä juoma sisältää kofeiinia entistä enemmän kuin kahvia!

Älä korvaa luonnollista kahvia liukoista raskauden aikana, tämä tuote ei varmasti saa hyötyä. Turvallisin ja optimaalinen vaihtoehto raskauden aikana on kahvi, jossa on maito heikosti keitetty. Erinomainen vaihtoehto kahvi-sikurin korvaamiseksi. Hänen decoktinsa on värjäys ja virkistävä vaikutus, ja se on paljon turvallisempaa kahvia raskauden aikana, mutta sikuri on vasta-aiheita, joita olisi harkittava.

Jos haluat tehdä ja synnyttää terveen ja vahvan lapsen - anna haitallista, vaikkakin erittäin suosikki juomia. Aloita aamusi lasista tuoretta mehua!

Kahvia pidetään tuskin maailman suosituimpana juomana. Hän voitti massiivisen tunnustuksen muutamia vuosisatoja sitten ja kun hänen tuttavaani miehen kanssa laajensi vain hänen faniensa ympyrää. Tuotannon laajuus kasvoi myös. Kuinka paljon tuoksuva juoma on olemassa, on niin paljon kiistoja suhteessa sen eduihin ja haittoihin. On tunnettua, että hänellä on monia lääketieteellisiä vasta-aiheita, joten ei ole yllättävää, että raskaana olevat naiset ovat myös hänen kieltäytymään.

Kahvi on haitallista - onko se myytti?

Miksi raskaana ei voi juoda kahvia ja onko se todella? Jotkut pitävät tätä lausuntoa alueen ennakkoluuloilta "Miksi et voi leikata ja neuloa neuloihin naisille asemassa." Vaikka kansanperinne ei ole syytä sekoittaa ja todella todellisia tosiasioita, tutkiminen, jonka tieteen ja laminoidun lääketieteen suuret mielet ovat vuosina. Tietenkään mikään huono kahvia ei tapahdu mihinkään äidille tai lapselle. Lisäksi on monia skeptikoita, jotka yksimielisesti väittävät, että he henkilökohtaisesti käyttivät kahvia raskauden aikana (tai tuntemaan tällaiset tapaukset) ja kestävät täysin terveitä lapsia.

Mutta loppujen lopuksi alkoholistit ja huumeriippuvuudet eivät myöskään aina ole syntyneet viallisilta lapsilta. Jos on ainakin osuus epäilystä, vaikka et varmasti tiedä, miksi on mahdotonta juoda kahvia, on hyödyllistä olla varma. On parempi kärsii ilman suosikkijuomasi vain 9 kuukautta, sitten iloitse onnellinen äitiys koko elämäni.

Miten kofeiini vaikuttaa hedelmään?

Tärkein syy siihen, miksi raskaana ei voi juoda kahvia, tietenkin, sen terveyshaittoja ei ole vielä syntynyt. Siksi riskejä vain omasta huipuistaan \u200b\u200bainakin egoistinen. Jotkut väittävät, että kahvi on haitallista vain raskauden ensimmäisellä kolmanneksella, toiset noudattavat mielipiteitä siitä, että suurin vaara odottaa jälkimmäisessä. Mutta kaikki asiantuntijat poikkeuksetta noudattavat yhtä näkökulmasta, onko raskaana oleva kahvi haitallista.

Kofeiini, joskus vertaa sen vaikutusta amfetamiinilla. Se aiheuttaa myös erityistä riippuvuutta ja tulee välittömästi veri, aivot ja kaikki ihmiskehot. Ja jos sama ravitsemus saa hedelmää. Se ei kannata juoda kahvia lapsensa aikana eikä imetyksen aikana. Se on virheellinen uskoa, että voit raskaana. Tämä nimi on vain ehdollinen, koska juoman kofeiini on edelleen käytettävissä yksinkertaisesti pienissä määrissä. Naisen pitäisi ymmärtää, että lähes kaikki, joka kuuluu ruumiinsa tunkeutuu lapsen ruumiin istukan läpi. Kofeiini kaventaa paikkalaitteita, minkä vuoksi lapsi kokee happea, eikä sillä ole ravintoaineita, että on välttämätöntä, että täydellinen kasvu ja kehitys jatkuvasti.

Hermosto ja luuranko

Kofeiini innostaa ja tämä vaikuttaa kielteisesti sikiön kehitykseen. Itse asiassa tämä tila kykenee rikkomaan jonkun henkilön unelman. Ja raskaana olevalle naiselle se voi muuttua unettomuuteen, väsymykseen, usein mielialaan. Mutta raskaana oleville naisille on vakavampia selityksiä. Jopa pienempi ylimääräinen kahvi annos heijastuu hermosoluihin ja äidin kehon yleiseen työhön. Ja hänen viaton rakkaus muinaiseen juomaan vaikuttaa hermostoon ja lapsen luurankoon.

Lääkärin tutkimuksen ja havaintojen mukaan kahvi edistää kalsiumin päättämistä kehosta. Jos se ei välttämättä vaikuta terveellisen henkilön hyvinvointiin, äidin kohdussa olevalle lapselle luuranko on muodostumisvaiheessa, kalsiumin alijäämä ja mineraalit lopetetaan. Kaikki nämä elementit ovat äidin hedelmiä. Vaikka se olisi täysin taistellut, suuret kofeiinin annokset estävät hivenaineiden ja vitamiinien normaalin imeytymisen ruoasta.

Puhaltaa kehossa

Miksi ei voi olla kahvia raskaana olevilla naisilla? Riippumatta siitä, onko kyseessä luonnollista tai liukoista, että tämä juoma on täynnä sisäisiä elimiä. Joten liiallisen kahvin kulutuksen vuoksi munuaisten työ ja virtsatustaajuus nopeutuvat merkittävästi. Jo nyt kestää suuremman kuorman raskauden aikana, varsinkin viimeisellä kolmanneksella. Tämän vuoksi turvotus tapahtuu usein, paine ja useita samanaikaisia \u200b\u200bongelmia lisääntyy. Naisen pitäisi pyrkiä minimoimaan tämä prosessi eikä pahentaa sitä. Yleinen terveys riippuu tästä ja koko raskausjakson siirtämisestä. Ja jos hän on aiemmin havaittu munuaisongelmilla, on parempi luopua kahvista lainkaan (eikä vain lapsen työkalun aikana).

Raskaana oleville naisille pysyvä valtimon paine on erittäin tärkeä. Tuoksu juoma ei vain lisää sitä, vaan myös nopean sydämen sykkeen ja miekan syyt. Samanaikaisesti suolahapon erittyminen vatsassa, joka vaikuttaa limakalvoonsa. Närästys raskauden aikana on käytännöllisesti katsoen banal ilmiö, joka laski naiset pyöreillä päivillä. Kahvi on yksi syy tähän sairauteen.

Käsittely ja laakeri

Asiantuntijat, jotka työskentelevät käsitteiden ongelmien ja naisten kyvyttömyyden kanssa raskauden kuivumiseksi, tuli johtopäätöksiin, jotka tässä asiassa kahvi on viimeinen rooli. Heidän huomautuksensa ovat osoittaneet, että koofers on vaikeampi tulla raskaaksi kuin naisilla, jotka haluavat muita juomia. Siksi jopa äitiyssuunnittelun vaiheessa suositellaan luopumaan kahvia. Tai ainakin merkittävästi vähentää kupillisten kuppien määrää päivässä.

Miksi raskaana ei voi juoda kahvia? On mahdollista, että tämä jättäen tämän ensi silmäyksellä, harjaton tapa hänen kanssaan, nainen menettää lapsen varhaisessa vaiheessa, koska kohdun lisääntyneen sävyn vuoksi keskenmeno usein tapahtuu. Ennentuneiden syntymien riski niiltä, \u200b\u200bjotka juovat kolme (ja enemmän) kahvia, 60 prosenttia korkeammat kuin naiset, jotka hylkäsivät hänet.

Tärkein asia on mittaus

Ajattelin, miksi kahvi on haitallista raskaana oleville naisille, olisi epärehellinen ohittaa kysymys, josta annosta pidetään väärinkäyttöä. Tietenkin kohtalaisissa määrissä tämän juoman haitta ei ole niin vakava ja täynnä seurauksia naiselle ja tulevalle lapsille. Kuinka paljon voit juoda kahvia raskaana olevia naisia? Jopa 2 kupillista päivässä on jo paljon! Ne, jotka ovat niin sidottuja, että jopa pelkää omaa lapselleen ei tule motiiviksi täydelliseen epäonnistumiseen, joskus ylittämään itseäsi, mutta ei useammin kuin kerran viikossa. Samalla on edelleen suositeltavaa välttää suuria osia ja korkea juoma linnoitus.

Onko mahdollista raskaana? Tiedetään, että liukoisia analogeja ei voida verrata todelliseen vaniljakastike kahviin. Mutta monet valitsevat heidät, uskoen, että tällainen juoma on vähemmän vahva, on vähemmän kofeiini, eikä siksi ole niin haitallista. Itse asiassa kaikki on väärin. Asennossa naisten on annettava etusijalle luonnollisia tuotteita ilman epäpuhtauksia ja lisäaineita. Tämä pätee myös kahviin. Jos hän on läsnä elämässäsi vähintään kerran viikossa, huolehdi siitä, että se on todella laadukas palkkaluokka.

Taistelu kofeiiniriippuvuudesta

Jopa jopa kaikkein epätoivoiset kahvifanit eivät ole samaa mieltä siitä, että suosikki lapsi on edelleen kalliimpaa kuin suosikki juoma. Mutta se on helppo sanoa, mutta se ei ole aina helppoa. Ihmiset, jotka ovat tottuneet aloittamaan aamun espressokupista, ruokailla hänen kanssaan, illallinen ja nukahtaminen, ei voi sietää muutama päivä saada toinen tuoksuva iloisuus. Varsinkin jos suosikki juoma on hyvin lähellä, pitkänomaisen käden etäisyydellä, miten vastustaa kiusausta?

Tällaisissa tapauksissa viikon kuppi ei ole tuotos vaan pikemminkin kärsimys ja ylimääräinen päivittäinen stressi tällaisen jäykin rajoituksen vuoksi. Noudata sääntöjä ei todennäköisesti onnistu. Lääkärit neuvovat päästä eroon riippuvuudesta ja kiusauksesta yhdellä laskilla, lukuun ottamatta kahvia ruokavaliosta yleensä. Vain forban itse kuin alkoholi tai akuutti ruoka. Käytännössä esitetään, eroon täysi epäonnistuminen on paljon helpompaa kuin asteittainen ylivoimainen. Jotenkin sileä tänä aikana, on välttämätöntä korvata juoma muille juomille esimerkiksi kupin kahvin sijasta - lasillinen vettä ilman kaasua.

Kahvia eikä vain

Kahvi lisäksi raskauden aikana on suositeltavaa kieltäytyä mustasta teetä, se sisältää myös kofeiinia. Tietenkään, ei täysin, mutta on parempi tehdä heikko tee tai lisätä maitoa siihen. Kaakao, valitettavasti raskaana oleville naisille, myös osittaisen kielto. Tämä makea juoma liittyy allergeeneihin, kuten suklaaseen eikä kovin suotuisasti vaikuttaa kalsiumin imeytymiseen. Vihreä tee lyötiin tähän luetteloon, mikä jopa alhaisella kofeiiniprosentteilla huomattavasta vaarasta. On tunnettua, että liiallinen rakkaus hänelle johtaa kalsiumin menetykseen, kipuja nivelissä jopa ehdottomasti terveillä ihmisillä. Ja raskaana olevat naiset antavat jo paljon resursseja oman kehon kasvavan vauvan. Tietenkin, jos valitset kolmesta vihasta, sitten vihreä tee on pienin. On olemassa monia vitamiineja ja hyödyllisiä hivenaineita, koska se on mahdollista juoda, tärkein asia ei unohda toimenpiteen tunnetta.

Mitä voi olla humalassa?

Tietenkin hedelmätee on edullisempi, mutta ei pusseissa, vaan todellisista kuivattuista hedelmistä. Hiilihapotetut makeat juomat voidaan korvata paremmin vedellä ilman kaasua ja tuoreita mehuja vihanneksista ja hedelmistä. Älä tapahdu, ja edes kotikomponatteja, pakkaselle, Kefirille ja maitoon suositellaan. Tämän perusteella vastaus kysymykseen siitä, miksi raskaana olevien naisten kahvia on mahdotonta, tulee ilmeiseksi. Loppujen lopuksi ei vain kahvia, mutta kaikki, mikä tuo vähemmän hyötyä kuin haittaa, helppo käyttää koko ajan kuluessa lapsen. Terveellisen elämäntavan tarkkailijat ovat hiljaa kustannuksia ilman kahvia, sylkemistä, vaatimattomista ruokaa ja juomaa päivittäin. Ehkä täytät rivejä koko perheen kanssa. Ja jatkat huolta terveydestänne myös synnytyksen jälkeen.

Miksi tällaista kyllästettyä käyttökelpoisia aineita, juomaa ei voi käyttää liiallisesti, olla paikalla? Vastaa yksiselitteisesti kahvin haitallisen vaikutuksen raskauden aikana, asiantuntijat eivät voi. Viime aikoina kaikki lääkärit sanoivat, että hän oli ehdottomasti kielletty juoda sitä, tulevia äitejä.

• kahvi herättää paineita raskauden aikana nousee itsessään hormonaalisen perestroikan vuoksi;
• leikkaus kalsiumia vanhemmasta organismille, joka on tarpeen lapsen luurankoon;
• lisää happamuutta vatsassa, aiheuttaa närästystä ja pahoinvointia raskaana oleville naisille, jotka ovat altis gastriittia;
• kuppi vahvaa kahvia, humalassa illalla, antaa äidin unettomuuden, ahdistuneisuus ja ärtyneisyys;
• kahvijuomat ja kahvijuomat ensimmäisellä kolmanneksella ovat erityisen vaarallisia, kun kaikki muodostetaan, elintärkeitä elimiä ja lasten järjestelmiä. Sikiön massa on niin pieni, että se ei pysty poistamaan kofeiinia, joka helposti putoaa siihen napanuoran ja istukan läpi;
• kofeiinin väärinkäyttö heijastuu kielteisesti vauvan kehitykseen. Jokainen ylimääräinen kahviosa johtaa painoton paino vauvoilla;
• kofeiini hidastaa raudan imeytymistä kehoon. Ja raskaana olevat naiset kärsivät usein anemiasta ensimmäisestä kolmanneksesta.

Pieni annos kahvia on kykenevä:

• nopeuttaa lapsen heirtset;
• vahvistetaan pahoinvointia toksisosisosilla, ärsyttää mahalaukun limakalvoa;
• nesteen ihmiskehosta diureettisen vaikutuksen vuoksi. Toisessa ja kolmannessa kolmanneksella on turvotus, jossa diureettiset tuotteet ovat hyödyllisiä. Mutta aluksi nesteen liiallinen menetys voi johtaa verenkierron heikkenemiseen, veren vuorovesien väheneminen kohdun, joka aiheuttaa hapen ja ravintoaineiden kanssa riittämättömän tarjontaa. Tämän seurauksena alukset kaventuvat, kohdun sävy nousee;
• liiallinen intohimo kahvi raskauden aikana voi olla keskeytys varhaisina aikoina ja ennenaikaisissa syntymissä, koska istukan irrotus on myöhemmässä ajastuksessa.

Kahvia pidetään erilaisia \u200b\u200bkevyitä lääkkeitä. Usein käyttö aiheuttaa ylitsepääsemätön halu juoda sitä yhä enemmän. Miksi tämä tapahtuu? Jo 20 minuuttia juomakupin jälkeen, kofeiini putoaa aivoihin, mikä aiheuttaa ilon ja tyytyväisyyden tunteen. Mutta tämä vaikutus on lyhytaikainen, ja 2 tunnin kuluttua halu esiintyy uusi osa.

Jotkut lääkärit antavat potilaille juomien kahvia juomia pieninä määrinä.

• kofeiini lisää painetta kärsimään hypotomia raskaana;
• paranna tunnelma, koska se on voimakas antioksidantti;
• auttaa voittamaan stressiä;
• edistää työkykyä;
• hän poistaa päänsäryt
• diabeteksessa Mellitus 2 kofeiinityyppi lisää insuliinin herkkyyttä;
• se auttaa välttämään ummetusta pehmeän laksatiivisen toiminnan ansiosta.

• korkeapaine;
• rytmihäiriöt, takykardia;
• mahahaava, gastriitti;
• toksiset ja prestar;
• hermostuneisuus, unettomuus;
• fetoplacentage vajaatoiminta;
• anemia (rauta puutos).

Mitä kahvia valita raskauden aikana

Kahvin laatu riippuu suoraan valmistajan yrityksestä ja tuotteen hinnasta. Halvat pussi liukoisella seoksella sisältää kofeiinia kymmeniä aikoina suurempi kuin lusikka luonnollisen kentän lusikka. Kahvin rakastaja "3 in 1" olisi otettava huomioon, että se sisältää vain kofeiinia vaan myös monia epäterveellisiä väriaineita, emulgointiaineita ja makuja. Tätä juomaa tulisi välttää raskauden aikana.

Optimaalinen vaihtoehto on luonnollinen vilja. Pieni tuoretta jalostettua kahvia, humalassa aamulla, laimennettu korkealaatuisella kermalla tai keitetyllä maitolla aiheuttaa vähimmäishaittoja ja äitiä ja tulevaa vauvaa. On tärkeää kiinnittää huomiota juomaan. Jos valinta on kestänyt vankan tai Arabican välillä, on suositeltavaa ostaa Arabica. Sen jyvät sisältävät vähemmän alkaloidia. Myös tuoksuvien jyvien ostamisen yhteydessä sinun on tarkasteltava paistinpaneelia. Vahvemmat jyvät ovat juurtuneet, mitä suurempi alkaloidien konsentraatio vaikuttaa linnoitus ja eräänlainen maku. Vahva kyllästetty kahvi on parempi juoda synnytyksen jälkeen ja imetyksen päättymisen jälkeen. Ei ole suositeltavaa juoda tulevaa nöyrää kahvia vahva paahtaminen.

Uskotaan, että kahvi ilman kofeiinia raskauden aikana on täysimittainen korvaaminen kutsuvasta käyttökupista. Nimestä huolimatta kofeiini on läsnä, vaikka vähimmäismäärät. Miksi asiantuntijat eivät suosittele juomaan tällaista tuotetta jopa terveitä ihmisiä? Tällaisten juomien tuotantoon tarkoitetaan teknologiaa, joka lisää kemiallisten lääkkeiden käyttöä, jotka lisäävät sydän- ja verisuonitautien riskiä. Tällaiset juomat ovat vaarallisempia kuin hyödyllisiä ja korvata viljan luonnollinen kahvi ei pysty.

Kuinka paljon kahvia voi juoda raskauden aikana

Riippumatta siitä, kuinka paljon tulevaisuus ei pidä tätä juomaa, käytä kahvia raskauden aikana varhaisessa vaiheessa ilman hyvää syytä (erittäin alhainen paine) ei suosittele lääkäriä.

Myöhemmissä päivämäärissä, jotta kuuma tuoksuva juoma nosti lapsen hyödyn naiselle, on tarpeen noudattaa varotoimia:

1. 1 pieni kuppi on sallittu 2-3 kertaa viikossa. Päivittäinen annos, joka sallitaan raskauden aikana 150 ml. päivässä.
2. Teelusikalla ilman liukua, 3-4 g. Jauhettu kahvi. Kun panimo olisi otettava huomioon kahvipapujen hiominen. Mitä pienempi hionta, sitä enemmän jauhe sijoitetaan lusikalle. Pienellä kahvikupilla (180 ml) riittää 4 g. Se osoittautuu kiinnitysjuoman alkaloidien alemman sisällön kanssa. Kahvi on keskikokoinen - 6 g., Vahva - 10 g.
3. Juomakahvi ei ole tyhjä vatsa, mutta syömisen jälkeen, jotta vältetään happamuus, pahoinvointi, närästys. Muista laimentaa se maitolla tai luonnollisella kermalla, joka vähentää linnoitusta.
4. Käytä paljon nestettä dehydraation estämiseksi. Mineraali ei-hiilihapotettu vesi, kasviperäiset, vihreät teetä, koostumusta, mehuista ja pakkasista ensimmäisellä kolmanneksella tulisi olla 2,5 litraa. päivittäinen juoma. Toisesta kolmanneksesta tilavuus pienenee 1,5 litraan.
5. Kahvi, sinun on rajoitettava muita alkaloidisia tuotteita - suklaa, musta tee, kaakao, cola.

Huomio, tärkeä! Kiinan vihreä luokkatee sisältää kofeiinia, mutta sisältää vitamiineja A, R, C, käyttökelpoinen raskauden aikana. Juo varoa, ei ylitä 2 kuppia päivässä .

Kuinka korvata kahvia raskauden aikana

Kuinka korvata virkistävän lämpenemisen juoman, jos kumpikaan mustaa teetä eikä kahvia ei voi juoda kahvia? Voit valita juoman herukkavista lehdistä, Kyproksesta, vadelmista, ruusun hedelmistä, oranssista ja sitruunankuorista. He veloittavat energiaa, vilustuminen, vahvistavat immuunijärjestelmää. Mutta kasviperäiset maksut ovat myös mahdotonta osallistua. Ennen käyttöä sinun pitäisi kuulla lääkäriä ja juoda rättejä enintään 2 kupillista päivässä.

Monet raskaana olevat ja hoitotyön äidit korvaavat täydellisesti kahvia ohra-juomalla. Ohra ei sisällä haitallista kofeiinia, ei ole houkutteleva aromia ja katkera kahvi maku. Mutta siinä on monia arvokkaita luonnollisia aineita (proteiinit, kuitu, hiilihydraatit), mikä tekee juomasta terveenä. Ohra-juoma auttaa munuaissairaus, vatsa ja suoliston häiriöitä. Liukoinen ohran tuote on helppo löytää myymälöissä, se on kätevä, kun panimo ja pitkä säilyvät kaikki hyödylliset ominaisuudet. Voit ostaa ohraa jyviä. Ne paahdetaan kuivalla pannulla, hionta kahvilassa ja laimennetaan kiehuvalla vedellä. Kun sallimme kasvattaa muutaman minuutin. Tällainen juoma on täydellisesti yhdistetty maidon, sokerin, kerman kanssa ja tulee kahvin hyvä korvaaminen.

Toinen suosittu korvike, haju ja väri muistuttavat kahvia - sikuri. Se maistuu maku, yhdistää maitoa ja sokeria. Chicores juoda normalisoida verensokeria, rauhoittaa hermostoa, lisää hemoglobiinia, puhdistaa kehon toksiineista. Mutta juuren juuresta juoma on vasta-aiheita. Naiset, jotka kärsivät erilaisista suonista, gastriitista, haavaumat eivät voi käyttää sitä. Se on myös diureettinen vaikutus ja pystyy johtamaan dehydraatioon, mikä on erityisen vaarallista raskauden aikana. Optimaalinen annos katsotaan 2-3 kupillista päivässä. Valmista se tavallisiksi liukoisiksi juomiiksi, vain kaataa kiehuvaa vettä.

Moderni maailmassa on vaikea kuvitella henkilöä ilman kupillista aamukahvia kädet. Tämä juoma herättää ja aloittaa päiväsi. Mutta eräänä päivänä hetki tulee, kun terveellinen raskaus sijoitetaan väestön asteikkojen perusteella. Vauvan työkalu on samanaikainen ilo ja suuri vastuu, joten kahvin fanit ajattelevat usein, on mahdollista tehdä kahvia varhaisissa määräajoissa.

Yleinen

Nimi Haitallinen Tämä juoma on vaikeaa. Tämä pätee erityisesti hypotoniki-naisiin, jotka eivät voi kuvitella päivää ilman kupin kahvia. Jos vastaavassa tapauksessa ainakin päivä luopua tuotteesta, paine vähenee voimakkaasti, uneliaisuus ja apathy näkyy. Monet liittyvät riippuvuuteen, mutta itse asiassa se on kehon erityinen piirre.

Itse asiana tämä tuote parantaa verenkiertoa ja laajentaa aluksia. Näyttää siltä, \u200b\u200bettä kaikki on varsin turvallista, mutta veren vuorovesi kohtuun johtaa peruuttamattomiin seurauksiin.

Juoksevat kahvia raskauden aikana alkuvaiheessa on mahdotonta. Juomien päivittäisessä käytössä sikiön hylkäämisen riski nousee 65 prosenttiin.

Juon väärinkäytöllä varhaisella raskaudella häiritsevät vesisäiliön tasapainoa, joka pahentaa tunkeutumista happea ja ravintoaineiden istukan läpi, pahentaa astiat. Tämän seurauksena lapsi ei saa riittävästi happea ja ravitsemusta, mikä aiheuttaa hypoksia, kehityksen ja sikiön sikiön inhibition.

Kofeiini tai pikemminkin hänen ylitarjouksensa pahenee lapsen sydän- ja verisuonten ja hermoston kehityksen. Samasta syystä vauva nousee tulevaisuudessa saamaan sairaita diabetteja. Liiallinen käyttö vaikuttaa negatiivisesti hampaiden, luun luurankoon ja ruston skannauksen kehitykseen.

Hyötyä

Onko mahdollista juoda kahvia raskaana olevilla naisilla varhaisessa vaiheessa? Arvostelut asiantuntijoiden tässä asiassa eivät ole yksitoikkoisia. Jos et käytä juomaa väärin, kahvia raskauden alkuvaiheissa voidaan pitää varsin vaarattomana. Niiden naisten tuotteet, jotka joivat sen vuosien varrella, ovat erityisen hyödyllisiä. Tällainen terävä kieltäytyminen herättää päänsärkyä ja masennusta.

Edellyttäen, että keho ei vaadi juomaa, kahvista raskauden alussa on parempi täysin kieltäytyä. Jos tehtävä on mahdotonta, se olisi rajoitettava yhteen pieni kuppi luonnollista kahvia päivässä. Kiinnitystuote, eronnut kerma tai maito, on täydellinen alku uuden päivän. Juoma, joka on valmis, ei vain herkullinen vaan myös hyödyllinen.

Suorita masennus ja apatia, joka kärsii monista raskaana oleville naisille, auttaa myös kahvia. Tuote helpottaa kehossa hormonaalisia purskeita. Luonnollinen kahvi parantaa suorituskykyä, mielialaa ja parantaa hyvinvointia.

Kahvinraja raskauden alkuvaiheessa - 1 kuppi päivässä. Naiset, jotka tulivat 4-5 kupillista juomaa päivässä, on varmasti vähentänyt sen käyttöä murusien hyväksi. Jopa 2-3 annoksesta tehdään jo tulevaisuuden äitinsä riskiryhmässä.

Vasta-aiheet

Huolimatta siitä, että juomalla on täysin tyydyttävä vaikutus naisen kehoon asemassa, ei ole tapauksia, kun on mahdotonta juoda sitä.

Miksi ei voi kahvia raskauden varhaisessa vaiheessa:

• koska kalsiumin huuhtoutuminen kehosta, juomakahvi raskauden aikana varhaisessa vaiheessa se vahingoittaa usein kehoa;
• muutama drink kupit päivässä voi häiritä ihmisen aivotoimintaa;
• kofeiini voi ärsyttää mahalaukun limakalvoa ja aiheuttaa närästystä;
• vahva tuote lisää kohdun sävyä;
• juoma tulee usein hermostuneiden exconctionsin syyksi ja jännityksen hyökkäyksistä;
• kofeiini heijastuu negatiivisesti äidin jo muodostettuun kardiovaskulaariseen järjestelmään ja vain aloittelijoille muodostaa vauvan sydän.

Tärkein syy tämän tuotteen kieltäytymiseen olisi huolehdittava tulevaisuuden vastasyntyneen hyvinvoinnista. Siksi riippumatta siitä, kuinka paljon haluaa nauttia oman huippunsa vuoksi, ei saisi riskiä. Lääkärin kuuleminen ei myöskään anna yksiselitteistä vastausta, koska tässä asiassa kaikki lääkärit ovat ristiriidassa toisiaan. MOMS: n mukaan 100-150 ml kahvia aamulla ei vahingoita, vaan antaa energiaa koko päivän ajan.

Vaihtoehto

Jos on syytä käydä läpi raskauden ilman kahvia, se ei toimi, ja lääkäri vaatii sen kieltäytymistä useista melko merkittävistä syistä, sinun on oltava tyytyväinen vain suosikkijuomasi tuoksulla. Hyvä uutinen on, että valmistajat tarjoavat nyt valtava määrä kahvijuomia, jotka eivät käytännössä ole erilaisia \u200b\u200balkuperäisestä tuotteesta makuun, mutta vähemmän haitallisiksi ja usein hyödyllisiksi.

Liukoinen kahvi voidaan korvata sikurilla, se on sama virkistävä, tuoksuva ja maukas. Jos pääjuoman sijaan juoda ohran juomaa, se veloittaa energiaa ja lisää sävyalueen. Mutta sitä on myös käytettävä varoen, sillä tuotteella on omat vasta-aiheet. Kahvin ihanteellinen korvaaminen on kaakao, varsinkin jos sekoitat sen maitoon tai kermaan. On tärkeää muistaa, että vaikka kaikki tuotteiden turvallisuuden, sinun on tiedettävä toimenpide niiden käytössä.

Voit aina pehmentää juoman epämiellyttävää katkeruutta kerma tai tiivistetty maito. On suositeltavaa ottaa pieniä rasvaisia \u200b\u200bainesosia, jotta ei aiheuta korotus kolesterolia veressä eikä antaa olutta suurempaa kaloria.

Kaikki tulevaisuuden äitien neuvoja vähennetään yhdeksi: voit syödä kaikkea, mutta kohtalaisissa määrissä. Pienestä kupillisesta kahvista, jossa maito nostavat huolehtiva aviomies nukkumaan yhdessä aamiaisen kanssa, enimmäismäärä, voi tapahtua - hyökkäys iloisuus ja hyvä tunnelma.