Joka kerta kun ilta tulee, alamme miettiä, mitä valmistamme illalliseksi? Vaikuttaa siltä, että mikä on helpompaa, paistettua munaa vai perunaa. Mutta maassamme, kuten monissa muissakin maissa, sattuu niin, että illallinen on päivän pääateria. Ja pääsääntöisesti meillä on edelleen koko perhe töissä päiväsaikaan ja vielä enemmän polttareilla, joten päivällä ei ole ketään kokkaamassa.
Aloitetaan. Kaikkiin resepteihin voit lisätä jotain omaa. Käytä suosikkimausteitasi. Niissä resepteissä, joissa ei ole mittasuhteita. ota kaikki itsellesi. Syötte yhdessä illallisen, ota kaksi lihapalaa, neljä, neljä. Mausteet on aina parasta ottaa oman maun mukaan.
Tässä artikkelissa kaikki tuotteet, lukuun ottamatta rapuja, jotka voidaan vapaasti korvata raputikuilla, ovat melko yksinkertaisia eivätkä kalliita. Joten voit valmistaa kaiken tämän milloin tahansa, kun sinulla ei ole tätä aikaa.
1. Riko munat kuppiin, suola ja vatkaa hyvin.
2. Voitele pannu kasviöljyllä. Jos sinulla on kuitenkin hyvä tarttumaton paistinpannu, et voi voidella öljyllä. Kaada vatkatut munat kuumennetulle pannulle.
3. Sulje pannu ja paista munapannukakkuamme noin 2-3 minuuttia. Kun munat ovat hyvin pohjalle asettuneet, käännä ja paista toiselta puolelta.
4. Tällä hetkellä valmistelemme täytettä. Kurkut leikattu nauhoiksi.
5. Leikkaa avokado kahtia, poista kuoppa. Otamme hedelmälihan kuoresta pois lusikalla ja leikkaamme myös suikaleiksi.
6. Leikkaamme kalat pieniksi paloiksi yrittäen leikata nekin ikään kuin oljeiksi. Poista kalasta ihon lisäksi myös tumma iho, niin kala on helppo purra pois rullassa.
7. Hiero juusto.
8. Nyt keräämme rullan. Laita viipaloidut kurkut, avokadot, kalat munakakun päälle.
9. Muutamme kaiken rullaksi.
10. Syömisen helpottamiseksi leikkaa rulla paloiksi.
Runsas, herkullinen illallisemme on valmis.
Hyvää ruokahalua!
1. Munakoiso, tomaatit, mozzarellajuusto viipaleiksi leikattuna.
2. Tarvitsemme myös vihreitä basilikan lehtiä.
3. Laita folio uunipellille ja munakoisoympyrät sen päälle. Voitele jokainen ympyrä soijakastikkeella molemmilta puolilta.
4. Lähetämme ne paistamaan 20-30 minuuttia uunissa, joka on esilämmitetty 180 °C:seen
5. Laita valmiit munakoisot lautaselle muiden ainesten kanssa vuorotellen keskenään.
Älä unohda suolaa ja pippuria, jos haluat. Valaisimme päälle balsamico-kermaa. Voit lorauttaa suosikkikastikkeellasi.
Hyvää ruokahalua!
1. Valmista marinadi. Hienonna valkosipuli hienoksi. Hienonna myös persilja hienoksi.
2. Lähetämme valkosipulia ja persiljaa syvään kuppiin. Lisää niihin sinappi, sitruunamehu, soijakastike ja kasviöljy. Sekoitamme kaikki. Lisää halutessasi grillimausteita ja sekoita kaikki uudelleen.
3. Leikkaa broilerin filee isoiksi paloiksi.
4. Laita kananpalat marinaadiimme ja sekoita niin, että ne ovat kaikki marinadissa. Jätämme ne marinaadiin useiksi tunteiksi, jopa yön yli on parempi. Mutta tarvitsemme sitä nopeasti. Yleensä teen marinadia ja kanaa illalla päivällisen jälkeen. Et väsy, koska se on helppoa ja nopeaa. Aamulla, kun menen töihin, laitan kananpalat marinaadiin ja kun tulen kotiin töiden jälkeen, keitän ne.
5. Kytke uuni päälle ja kuumenna 200 °C:seen. Marinoitua kanaa vartaassa
ja laita uuniin 20 minuutiksi.
6. Nosta vartaat 20 minuutin kuluttua ja nauti. Tarjoile vihannekset, kurkut, tomaatit grillin kanssa.
Hyvää ruokahalua!
1. Naudanliha, on parasta ottaa rasvaton liha, leikattu pieniksi paloiksi.
2. Leikkaa sipuli pieniksi kuutioiksi.
3. Hienonna valkosipuli.
4. Laitamme pannu liedelle, voitele se kasviöljyllä ja lähetä naudanliha sinne. Paistamme kunnes se on hieman punaista.
5. Naudanliha punaista, lisää sipuli. Paista kunnes sipuli pehmenee. Lisää valkosipuli. Suola pippuri.
6. Sekoita tomaattipyree hyvin lasissa veden kanssa, jotta tahna liukenee. Mausta liha tällä kastikkeella, lisää vielä noin lasillinen kiehuvaa vettä, sulje kansi ja anna hautua 30-40 minuuttia.
7. Lisää sitten kuivattu valkosipuli ja curry. Sekoitamme ja ruoka on käytännössä valmis.
8. Laita lautaselle lisuke, meidän tapauksessamme riisiä, voit käyttää pastaa, pastaa. Levitämme lihan lisukkeen päälle. Koristelemme vihreillä.
Maukas, tyydyttävä, lyhyt.
Hyvää ruokahalua!
1. Leikkaa kalkkuna keskikokoisiksi paloiksi, laita syvään kuppiin ja kaada päälle soijakastike. 20 minuuttia marinoitumiseen. Muuten, kalkkunan sijasta voit ottaa kanaa.
2. Leikkaa punainen paprika ja paista se kasviöljyllä voideltuun pannuun. Paistamme, kunnes se pehmenee, mutta pysyy silti rapeana.
3. Poista paprika kattilasta ja laita liha välittömästi siihen. Paista molemmin puolin ruskeiksi.
4. Nyt valmistetaan kastike. Sekoita tehosekoitinlasissa kasviöljy, sinappi, omenaviinietikka ja hunaja. Vatkaa niitä keskenään, kunnes saadaan homogeeninen massa.
5. Keräämme lautasemme. Laita salaatinlehdet lautaselle.
6. Laita paistettu paprika salaatin päälle.
7. Koristele salaatti puoliksi leikatuilla kirsikkatomaateilla ja kaada päälle kastike.
8. Levitämme kalkkunan ja kaada myös kastike päälle.
Saimme herkullisen ja terveellisen ruokavalion illallisen.
Hyvää ruokahalua!
Illallinen on pyhää aikaa perheelle. Lopulta koko perhe kokoontui, istuu pöytään, ja jos äiti työskentelee, niin kaikki istuvat niin katsoen toisiaan. Tämän estämiseksi sinun on opittava valmistamaan yksinkertaisia, edullisia ruokia, jotka valmistetaan nopeasti ja jopa niin, että ne ovat maukkaita.
1. Valmistamme esikeitetyistä perunoista perunamuusia. Hiero juustoa hienolle raastimelle, lisää soseeseen. Leikkaa vihreä sipuli ja lähetä se perunoihin juuston kanssa. Erottele keltuaiset valkuaisista. Keltuaiset lähetetään välittömästi perunamuusiin juustolla ja sipulilla.
2. Vatkaa valkuaiset vakaaksi vaahdoksi. Vaikka käännämme lasin ympäri, proteiinit jäävät lasiin, eivät valu.
3. Nyt meidän täytyy sulattaa voi maidossa, mutta älä kiehauta.
4. Lisää proteiinia kupilliseen perunoita juuston kanssa.
5. Älä nyt unohda suolaa ja pippuria. Ja kaada joukkoon maidossa sulatettu voi. Sekoita kaikki varovasti, kunnes saadaan homogeeninen massa.
6. Vuodon pohja ja reunat, jossa leivomme annoksemme, on voideltava voilla vuokaamme asti ja ripotella päälle jauhettua korppujauhoa.
7. Lähetämme massamme muotoon, päälle voit ripotella paprikaa. jos rakastat tietysti. Laitoimme 180 asteeseen esilämmitettyyn uuniin 20 minuutiksi.
Yksinkertainen ja edullinen illallisemme on valmis. Lisää vihannekset, kurkut, voit tomaatit, hapankaali.
Hyvää ruokahalua!
1. Perunani, kuori, pese uudelleen ja leikkaa pieniksi kuutioiksi.
2. Otamme paistinpannun, mieluiten paksuseinäisen, syvän, mutta halkaisijaltaan pienen, jotta tortillasta tulee piirakka eikä pannukakku, kaada siihen kasviöljyä niin, että pohja peittyy kokonaan öljyllä ja lämpöä. Laita perunat pannulle ja paista kullanruskeiksi. Voit myös käyttää kesäkurpitsaa, sieniä ja muita aineksia perunoiden sijasta. Varmista, että pannussa on aina öljyä.
3. Hienonna sipuli hienoksi.
3. Lisää sipuli perunoiden joukkoon ja paista yhdessä perunoiden kanssa kypsiksi. Suola pippuri.
4. Riko munat syvään pieneen kuppiin tai mukiin ja vatkaa hyvin. Kaada vatkatut munat keitettyjen perunoiden joukkoon. Maista haarukalla, sen tulee olla pehmeää. Sekoita hyvin. Sulje kansi pariksi minuutiksi. 2 minuutin kuluttua poista kansi ja ala valmistaa tortillaa kääntämistä varten. Paina lastalla tortillaa kevyesti irti vuoan reunoista, kunnes tunnet sen alkavan vetäytyä itsestään.
5. Kun tunnemme, että tortillan pohja on jo paistettu ja yhdeltä sivulta työnnettynä kaikki liikkuu pohjaa pitkin, niin on aika kääntää. Ota kattilan kansi, sulje pannu ja käännä kansi alas. Tee tämä pesualtaan päällä, koska nestettä voi roiskua.
6. Siirrä tortilla kannesta lastalla pannulle ja paista toiselta puolelta.
7. Kun tortilla on paistettu, ota patonki ja leikkaa se kahtia. Jos patonkia ei ole, ota jonkinlainen pitkä pulla ja äärimmäisissä tapauksissa vain leipä. Se ei tietenkään ole yhtä kaunis, mutta maku ei ole huonompi.
8. Kaada hieman oliiviöljyä patonin puolikkaiden päälle, leikkaa tomaatit ympyröiksi ja aseta ne patonkiin. Koristele vihreillä lehdillä.
Tortilla on valmis. Levitä lautaselle. Tarjoile tomaattipagonin kanssa.
Hyvää ruokahalua!
1. Hiero savusmakkara ja -juusto hienolle raastimelle.
2. Sekoita ja lisää munat. Sekoita kaikki huolellisesti. Lisää ruokalusikallinen korppujauhoja tai murskaa leivän kuori hienoksi. Sekoita kaikki uudelleen. Suola on tarpeeton, koska käytämme makkaraa, ja se on melko suolaista.
3. Kaada pannulle kasviöljyä niin, että vuoan pohja peittyy. Levitämme kotletteja lusikka kerrallaan, paina vähän. Paista keskilämmöllä, 2 minuuttia kummaltakin puolelta.
Pihvit kypsyvät erittäin nopeasti. Siitä tulee mehukas, herkkä, tyydyttävä. Ne ovat herkullisia kuumana, koska niissä on juustoa.
Hyvää ruokahalua!
1. Jos kylkiluut ovat jäässä, laita ne pakastimesta jääkaappiin aamulla, kun lähdet töihin sulamaan.
2. Kun saavut kotiin illalla, laita pannu tuleen. Levitämme kylkiluut kuivalle pannulle, ne ovat sinänsä rasvaisia. Voit lisätä 2 ruokalusikallista vettä. He pilkoivat myös sipulia ja porkkanaa. Laita laakerinlehti. Suolattu, pippuri. Sekoita silloin tällöin, käännä kylkiluut ympäri.
3. Lisää höyrytetty riisi kylkiluiden joukkoon. Sekoitamme. Lisää tarvittaessa.
4. Lisää keitetty kuuma vesi. Veden tulee olla riisin pinnan tasolla. Suljemme kannen. Hauduta kunnes riisi pehmenee. Jos vettä ei ole tarpeeksi, voit lisätä lisää. Sulje kansi uudelleen, vähennä lämpöä ja keitä kypsiksi. Kun kaikki vesi on haihtunut, anna seistä vielä 10 minuuttia.
Risimme kylkiluiden kanssa on valmis. Tämä on erittäin tyydyttävä illallinen, ja sillä on kiire.
Hyvää ruokahalua!
Kaikille tuttu lapsuudesta asti. Minimiruoka, maksimaalinen ravinto. Loistava ratkaisu, kun haluat jotain maukasta, mutta jääkaappi on tyhjä.
Kuori perunat ja hiero karkealle raastimelle. Voit tehdä saman sipulin kanssa tai hienontaa sen. Lisää muna ja jauhot perunoihin ja sipuliin. Voit laittaa lisää hienonnettuja yrttejä tai paistettuja sieniä tai leikkiä mausteilla. Suola, pippuri ja sekoita huolellisesti.
Levitä saatu taikina hyvin lämmitetylle ja kasviöljyllä kaadetulle paistinpannulle. Kätevintä on tehdä tämä ruokalusikalla painamalla jokaista pannukakkua hieman sen päälle. Paista kullanruskeiksi molemmilta puolilta.
Tarjoile smetanan kera. Dranikit ovat herkullisia sekä kuumana että kylmänä.
George Wesley ja Bonita Dannells/Flickr.comJos olit eilen paistanut tai keittänyt perunoita illalliseksi, tämä resepti auttaa sinua.
Leikkaa makkarat kuutioiksi ja paista ne kasviöljyssä. Kun ne ovat kullanruskeita, aseta ne talouspaperille poistaaksesi ylimääräinen öljy. Paista hienonnettu sipuli samassa pannussa. Kun se muuttuu läpinäkyväksi, lisää siihen puristimen läpi ajettu valkosipuli, kuutioitu paprika ja mausteet.
Leikkaa perunat puoliksi, poista ydin lusikalla ja jätä seinämien paksuus noin 5-7 mm. Laita kummankin puolikkaan sisälle hieman smetanaa tai jogurttia ja makkara- ja kasvistäytettä. Raasta juusto päälle.
Annoksen voi tarjoilla pöydälle jo tässä muodossa tai laittaa sen uuniin tai mikroaaltouuniin pariksi minuutiksi, jotta juusto sulaa.
Kausiluonteinen: Halvin sadonkorjuun jälkeen. Tästä ruoasta voi olla useita muunnelmia - kaikki riippuu kulinaarisesta mielikuvituksestasi. Tässä on yksi niistä.
Valmistele kasvikset kuorimalla ja kuutioimalla ne. Älä unohda päästä eroon munakoisojen katkeruudesta ja poistaa paprikoista siemenet. Pavut kevyesti suolatussa vedessä.
Laita vihannekset (paitsi kuumat paprikat ja pavut) hyvin kuumennettuun ja öljyttyyn pannuun tai paksupohjaiseen pannuun. Hauduta kaikkea miedolla lämmöllä.
Kun kasvikset ovat pehmeitä ja nestemäisiä, lisää tomaattikastike, suola, pippuri, oregano ja muut valitsemasi mausteet. Tomaattikastikkeen sijaan voit käyttää hienoksi pilkottuja tomaatteja omassa mehussaan. Nyt ruuan pääkohokohta on chili. Mitä enemmän sitä laitat, sitä mausteisempaa muhennos tulee.
Sulje kansi ja hauduta 20 minuuttia. Tarjoile smetanan ja leivän kanssa.
Burrito on meksikolainen leipä, jonka ympärille on kääritty erilaisia täytteitä. Koska edullisen vaihtoehdon ruokavalikoimassamme voit käyttää armenialaista lavashia tortillan sijaan.
Keitä pavut (mieluiten valkoiset) suolalla maustetussa vedessä. Pese ja hienonna salaatti ja tomaatti. Talvivaihtoehto - tomaatit omassa mehussaan ja kiinankaali.
Lämmitä pitaleipää hieman ja sivele se kuumalla kastikkeella. Asettele kasvikset ja ripottele päälle juustoraastetta. Kääri pitaleipä putkeen tai kirjekuoreen.
Tarjoile kerman kerman tai muun valitsemasi kastikkeen kanssa.
Kuka sanoi, että hampurilaispihvin täytyy olla lihaa? Budjettiversiossa se voidaan valmistaa vihanneksista.
Jauha keitetyt (valinnaisesti - purkitetut) pavut tehosekoittimessa, mutta ei paljon. Lisää joukkoon hienonnetut pähkinät, yrtit, valkosipuli, sipuli ja munanvalkuainen. Sekoita huolellisesti, lisää vähitellen jauhoja. Jos se on juoksevaa, lisää jauhoja.
Suola, pippuri, sekoita hyvin uudelleen ja jäähdytä 10 minuuttia. Paahda sillä välin hampurilaissämpylät kuivalla paistinpannulla. Kaada sitten joukkoon öljy ja paista siinä muodostuneet papupihvit. Niiden tulee olla noin pullan kokoisia, mutta ei liian paksuja. Sinun täytyy paistaa rapeaksi.
Sivele pohjasämpylä vihreällä currytahnalla, laita papupihvi päälle, kaada ketsuppi päälle ja aseta pullon toinen osa. Halutessasi voit lisätä burgeriin salaatinlehtiä ja tomaattiviipaleita.
Tämä on loistava ratkaisu, kun haluat kuumaa, mutta ei ole aikaa valmistaa täysipainoista keittoa. Samaan aikaan ruokalaji on hyvin, hyvin ruokavaliollinen.
Ota kolmen litran kattila ja täytä se vedellä noin kolme neljäsosaa. Kiehauta. Kun vesi kiehuu, suolaa se. Laita kuoritut ja kuutioidut perunat kiehuvaan veteen. Huuhtele ja hävitä laakerinlehti.
Kun perunat ovat pehmeitä, keitto on valmis! Kaada se kulhoihin lisäämällä jokaiseen kourallinen (tai jopa enemmän) hienonnettua sipulia. Valkaise keitto smetalla (mitä enemmän, sitä maukkaampaa) ja jatka ateriaan.
Tämä on sekä itsenäinen että erinomainen ruokalaji. Se valmistetaan erittäin nopeasti, ja tuotesarja on niin alkeellinen, että se löytyy varmasti joka kodista.
Kuori sipuli, leikkaa renkaiksi ja erottele ne. Päästäksesi eroon sipulin ylimääräisestä katkeruudesta, kaada sen päälle kiehuvaa vettä. Kätevintä on tehdä tämä siivilässä, jotta renkaat asetetaan välittömästi kylmän veden alle ja estetään niiden kiehuminen.
Valmista taikina. Vatkaa munat vaahdoksi, lisää smetana, jauhot ja suola ja sekoita kaikki vispilällä. Jos pidät mausteisesta, voit lisätä taikinaan pippuria tai sinappia. Lisäksi joskus lisätään juustoraastetta: näin renkaat ovat rapeampia.
Ripottele sipulirenkaat jauhoilla, kasta sitten taikinaan ja kasta hyvin kuumennettuun kasviöljyyn. Kun kultainen kuori ilmestyy, voit ottaa sen pois. Aseta keitetyt sipulirenkaat talouspaperille poistamaan ylimääräinen öljy.
Voit tarjoilla minkä tahansa tomaatin kanssa.
Kaupan kalaosaston halvin asia maksaa pollockin. Samanaikaisesti se voidaan keittää siten, että se ei maistu huonommalta kuin eliittilajikkeet.
Huuhtele kalafilee, varmista, ettei siinä ole luita, ja leikkaa pieniksi paloiksi. Jokainen niistä on rullattava jauhoissa ja paistettava kuumassa ja öljytyssä paistinpannussa. Tämä kestää noin 7 minuuttia.
Laita sitten samalle pannulle karkeasti pilkotut tomaatit ja hienonnettu vihreä sipuli (mitä enemmän, sen parempi). Suola, pippuri ja purista kalan ja vihannesten joukkoon valkosipulinkynsi. Sekoita ja keitä vielä noin 10 minuuttia. Jos näet, että kattilassa on vähän nestettä ja sisältö alkaa palaa, lisää hieman vettä.
Kypsennyksen lopussa voit ripotella kaiken juustoraasteella. Tämä kala sopii hyvin pastan kanssa.
Toinen kaikille tuttu ruokalaji lapsuudesta asti. Monet kotiäidit kokeilevat (tai raejuustoa). Toiset uskovat, että klassinen versio on ihanteellinen.
Muussaa raejuusto syvässä kulhossa haarukalla. Lisää siihen suola, sokeri ja jauhot, riko muna. Vaivaa taikina. Sen tulee olla pehmeää, mutta ei tartu käsiin. Jos raejuusto on liian rasvaista ja märkää eikä taikina tartu yhteen, lisää hieman jauhoja.
Muotoile saadusta juustomassasta noin 2 cm paksuisia leikkeleitä.Paista juustokakkuja voissa noin 5 minuuttia kummaltakin puolelta.
Juustokakut tarjoillaan parhaiten kuumana, vaikka ne ovat herkullisia kylmänä. Ne voidaan ripotella tomusokerilla tai kaataa hillolla. Ne, jotka pitävät vähemmän makeasta vaihtoehdosta, syövät syrnikiä smetanan kanssa.
Tämä resepti on monille hämmentävä: kanaa, suolaa ja siinä se ?! Mutta kannattaa kokeilla kerran - ja kanan leipomisesta uunissa tulee jotenkin liian laiska. Lisäksi tässä tapauksessa siitä tulee vain henkeäsalpaava rapea!
Huuhtele jäähdytetty kananruho ja taputtele kuivaksi talouspaperilla. Haluttaessa kanaa voidaan hieroa kuivatuilla yrteillä ja sitruunamehulla, mutta tämä ei ole ollenkaan välttämätöntä. Jos kana on tarpeeksi rasvaa, siitä tulee jo mehukas ja tuoksuva.
Peitä uunipelti leivinpaperilla ja ripottele päälle suolaa noin 2 cm kerroksella. Aseta kana suolan päälle selkä alaspäin ja lähetä uuniin, joka on esilämmitetty 200 °C:seen 1,5 tunniksi. Kypsyyden voi testata puhkaisemalla kanan hammastikulla. Jos kirkas mehu erottuu, kana voidaan poistaa.
Mitä pikaruokia tiedät? Ja onko lukijoiden joukossa ihmisiä, jotka voivat kirjaimellisesti valmistaa herkullisen ruuan tyhjästä?
Jokaisen lounaan tulee olla runsas ja sisältää useita hiilihydraatteja, rasvoja ja proteiineja tasapainotettuja ruokia. Pääsääntöisesti täysi lounas on kokonaisuus, joka koostuu alkuruoasta, ensimmäisestä ruokalajista (keitosta), pääruoasta ja jälkiruoasta, jossa on jonkinlainen juoma (pääasiassa mehu tai kompotti).
Välipalojen valikoima ruoanlaitossa on valtava, mutta suosittelemme harkitsemaan vaihtoehtoja, jotka voidaan valmistaa muutamassa minuutissa, jotta voit nauttia välipalan ennen kuin siirryt pääateriaan:
Välipala ei saa olla kovin tyydyttävä. Sen päätarkoituksena on herättää sinussa terve ruokahalu. Toivomme, että välipalavaihtoehdoistamme on hyötyä, kun haluat nopeasti valmistaa jotain illalliseksi perheenjäsenillesi.
Keitto on tärkein asia, jonka lapset tarvitsevat lounaaksi. Siksi ensimmäinen asia, joka sinun tulee muistaa, kun aloitat päivittäisen aterian valmistuksen, jos sinulla on lapsia, on ensimmäinen kuuma ruokalaji. Esittelemme sinulle useita reseptejä keittojen keittämiseen lounaaksi mahdollisimman nopeasti kotona:
Tärkeä! Jotkut lisäävät pastaa tähän keittoon. Mutta muista, että tästä keitosta tulee kaloripitoisempaa ja vähemmän hyödyllistä.
On parasta, jos pääruoka koostuu proteiinikomponentista. Hiilihydraatteja ei pidä yhdistää niihin, jotta suoliston motiliteettiin ei tule ongelmia. Kasvissalaatit tai tavalliset tuoreet vihannekset lisukkeena sopivat lihalle tai kalalle. Voit keittää kasvissoseet, mutta ei perunoita. Ihanteellinen vaihtoehto on selleri, porkkana tai kesäkurpitsa.
Tärkeä! Muista, että terveellinen syöminen on tällä hetkellä muodissa! Ei kannata keittää pastaa makkaran kanssa, sillä se on nopein ja myrkyttää kehosi hiilihydraatilla ja rasvoilla, jotka selviävät vain ylimääräisillä kiloilla kehossasi. Yksinkertaisista tuotteista valmistat nopeasti terveellisempiä pääruokia lounaaksi.
Esittelemme sinulle muutaman reseptin, mitä tehdä illalliseksi lihasta pääruoaksi mahdollisimman nopeasti:
Tärkeä! Jos haluat säästää enemmän aikaa, käytä sieniä lihan sijaan. Voit käyttää herkkusieniä tai osterisieniä.
Muutamassa minuutissa voit valmistaa pizzan pitaleivän päällä. Sinun tarvitsee vain:
Jälkiruoka voidaan valmistaa lounaaksi yksinkertaisista tuotteista, joita jokaisella kotiäidillä on jääkaapissa. Yksikään lounas, jossa lapset elävät, ei tule toimeen ilman makeisia. Mitä voit tehdä muutamassa minuutissa miellyttääksesi kotitalouttasi:
Jatkuvasti töissä olevilla ihmisillä, joilla on vain puolen tunnin tauko lounaalle, ei joskus yksinkertaisesti ole aikaa tehdä sitä, mikä on huonoa ja epäterveellistä. Jos olet yksi niistä ihmisistä, saatat löytää joitain purkeissa olevia reseptejä, jotka voit ottaa mukaan töihin lounaaksi. Jaamme kanssasi joitain näistä resepteistä:
Kokit neuvovat kotiäitejä olemaan strategisia valmistaessaan illallista perheelleen, jotta he eivät tuhlaa aikaa ja vaivaa. Alla on esimerkkisuunnitelma, jonka avulla jokainen meistä oppii valmistamaan valmiita aterioita nopeasti:
Se mitä syömme vaikuttaa terveyteemme. Älä unohda terveellisen ruokailun periaatteita ja opettele suunnittelemaan päivääsi, jotta sinulla on aikaa paitsi työhön ja rentoutumiseen, myös perheesi herkulliseen ruokkimiseen terveellisillä ja runsailla aterioilla.
Lounasmenu on emännän vaikein tehdä. Yleensä sen lisäksi, että nainen hoitaa kotitaloutta, hän käy myös töissä. Tämä tarkoittaa, että ei yksinkertaisesti ole mahdollista valmistaa täysipainoisia lämpimiä illallisia joka päivä. Mies ja lapset ottavat lounaaksi suunnitellut ruoat mukaan töihin ja kouluun. Seurauksena on, että lounasmenun valinta on moninkertaisesti vaikeampaa.
Mitä valmistaa illalliseksi nopeasti, helposti ja edullisesti? Tämän temaattisen osan valokuvilla olevat reseptit auttavat sinua varmasti selvittämään, mitä ruokia keittää, mitkä tuotteet on parasta valita. Pääsääntöisesti illallinen on juhlallinen jokaisessa perheessä viikonloppuisin. Sitten jokaisella on aikaa ja tilaisuutta kokoontua pöytään, ostaa ensimmäinen ruokalaji, salaatit ja pääruoat, hemmotella itseäsi jälkiruoalla ja hillotulla.
Riippumatta siitä, minä viikonpäivänä sinun täytyy valmistaa illallinen, verkkosivustomme erityisesti lounasresepteille omistetusta teemaosiosta jokainen kotiäiti löytää reseptin, joka sopii tiettyyn hetkeen. Emme vain kerro, mitä valmistat illalliseksi nopeasti, maukasta ja halpaa. Kaikki tämä tehdään valokuvalla. Eli jokaisella reseptillä, olipa kyseessä ensimmäinen tai toinen ruokalaji, on omat valokuvansa vaiheittaisesta valmistuksesta. Seurauksena on, että se luo loistavia kulinaarisia mestariteoksia jopa yksinkertaisista tuotteista ja rajoitetussa ajassa. Voit syödä niitä kotona, voit ottaa ne turvallisesti mukaan töihin tai kouluun.
Tarjoamme ihanan nopean lounaan: yksinkertaisista tuotteista tehdyt reseptit auttavat onnistumaan varmistamaan, että perhe syö kunnolla ja terveellisesti, mutta samalla naisen ei tarvinnut luopua työstään ja lempiharrastuksistaan seisomaan lieden ääressä päiviä . Yksinkertaisten reseptien ansiosta nopeuden, laadun ja maun yhdistelmä on mahdollista.
Erityistä huomiota tulee ehdottomasti kiinnittää siihen, mitä lounaaksi valmistaa: ensiruokia. Jos sinulla on lounas kotona, ensimmäisen kuuman ruuan tulisi olla pöydällä. Tällainen ruoka parantaa ruoansulatusta ja edistää koko ruoansulatusjärjestelmän asianmukaista toimintaa. Tarjoamme keittojen ja borssien perinteisessä suoritusmuodossa lisäksi erilaisia sosekeittoja, suolajuurta ja muita vähemmän suosittuja, mutta erittäin maukkaita ensiruokia.
Tämän osion resepteillä voit olla varma, että jo tunnin sisällä valmistat helposti ja nopeasti herkullisen kolmen ruokalajin illallisen suurelle perheelle tai pienelle yritykselle.
Herkullisen lohikalakeiton keittämiseen tarvitset vain toiveesi ja reseptimme. Yhdessä nämä kaksi komponenttia auttavat sinua valmistamaan upean ensimmäisen ruokalajin koko perheelle!
Ainekset:
- 250-300 g lohikeittoa;
- 2 perunaa;
- 1/2 porkkanaa;
- 1 pieni sipuli;
- suolaa maun mukaan;
- jauhettua mustapippuria maun mukaan;
- mausteet maun mukaan;
- vihreitä maun mukaan.
Jos etsit yksinkertaista mutta erittäin maukasta kalakeittoa, tämä resepti on juuri sitä mitä etsit. Se on helppo valmistaa ja siitä tulee aina.
Ainekset:
- 300 g katkarapuja;
- 100 gr sulatejuustoa;
- 1-1,2 litraa vettä;
- 1-2 perunaa;
- 0,5 sipulia;
- 0,5 porkkanaa;
- 0,3 paprikaa;
- 1 tl suola;
- 30 gr oliiveja;
- 30 ml auringonkukkaöljyä;
- 2 laakerinlehteä;
- persiljan lehtiä.
Ei ole turhaan, että monet ihmiset rakastavat papukeittoa kovasti, varsinkin jos se on keitetty lihan tai savustetun lihan kanssa. Tänään jaan kanssasi yhden näistä keittoresepteistä.
Ainekset:
- 200 grammaa kanansiipiä;
- 150 grammaa fileetä;
- 2 perunaa;
- 1 porkkana;
- 1 sipuli;
- 2 ruokalusikallista kasviöljy;
- puolikas paprika;
- 450 grammaa papuja tomaatissa;
- 1 laakerinlehti;
- 1 tl kuivattu persilja;
- suola;
- mustapippuri.
Keitetty tohtorin makkara voidaan keittää kotona. Tämän reseptin omaperäisyys on, että sen valmistukseen ei käytetä suolia.
Ainekset:
- 350 grammaa sianlihaa;
- 150 grammaa naudanlihaa;
- 10 grammaa maitojauhetta;
- 7 grammaa nitriittisuolaa;
- 1 tl suola;
- 1 tl sinappijauhe;
- 1 tl muskottipähkinä;
- 2 tl paprika;
- puolitoista tl rakeistettu valkosipuli;
- puoli tl timjami;
- puoli tl mustapippuri;
- 1 muna.
Kypsentän husaarilihaa melkein jokaiselle lomalle, ja neuvon sinua tekemään samoin. Reseptejä on itse asiassa aika vähän. mutta eniten pidän Golubkinan reseptistä. Tänään olen kuvaillut sen sinulle.
Ainekset:
- sian lohi - 500 grammaa,
- herkkusienet - 7-8 kappaletta,
- majoneesi - 5 tl,
- kasviöljy - 3 ruokalusikallista,
- perunat - 5 kpl,
- jousi - 1 kpl,
- kova juusto - 120 grammaa,
- marinoitua kurkkua - 1 kpl,
- tuore persilja - 4-5 oksaa,
- mausteet - 1/5 tl,
- suola - 1 tl
Hauki on erittäin maukas kala, jota keitän ilolla juhlapöytään. Tänään kerron sinulle, kuinka keittää kokonaisia täytettyjä haukeja uunissa.
Ainekset:
- 1 kg. hauki;
- 120 grammaa voita;
- 150 grammaa porkkanaa;
- 150 grammaa sipulia;
- 150 grammaa valkoista leipää;
- 100 ml. kerma;
- 1 tl makea paprika;
- 1 tl kuivattu leipä;
- suola;
- mustapippuri;
- kasviöljy;
- tuoreet yrtit;
- sitruuna.
Kakku "Esterhazy" on epätavallisen herkullinen jälkiruoka, jonka jokainen voi valmistaa kotona yksin. Tällainen kakku voidaan valmistaa lomalle.
Ainekset:
- 270 grammaa mantelijauhoa,
- 1 tl kaneli,
- 270 grammaa munanvalkuaista,
- 330 grammaa tomusokeria,
- ripaus suolaa,
- 130 grammaa munankeltuaisia,
- 500 ml. maito,
- 40 grammaa tärkkelystä,
- 120 grammaa sokeria,
- 10 grammaa vaniljasokeria,
- 280 grammaa voita,
- 1 rkl rommi (konjakki, kirsch),
- 60 grammaa aprikoosihilloa,
- 120 grammaa valkosuklaata,
- 30 grammaa tummaa suklaata,
- 60-80 grammaa mantelin terälehtiä.
Ainekset:
- 100-150 grammaa Savoyardi-keksejä,
- 4 kananmunaa,
- 80 grammaa voita,
- 20 grammaa sokeria,
- suolaa veitsen kärjessä,
- kolmas tl tärkkelys,
- 80 ml. sitruunamehua,
- 250 grammaa mascarponea,
- 150-170 ml. rasvainen kerma,
- vaniljauute,
- 180-200 ml. maito,
- sitruunan kuori.
Rakastan leipomattomien kakkujen tekemistä. Suosikkini on mansikkakakku. Resepti on hyvin yksinkertainen, joten muista kokeilla sitä.
Ainekset:
- 400 grammaa murokeksi keksejä;
- 150 grammaa voita;
- 50 ml. konjakki;
- 400 grammaa ricottajuustoa;
- 100 grammaa smetanaa;
- 250 grammaa sokeria;
- 1 tl vaniljasokeri;
- 2 ruokalusikallista gelatiini;
- 50 ml. vesi;
- 400 grammaa mansikoita;
- kermavaahto.
Tämän kakun nimi ei ole turha. Sen valmistaminen on hyvin yksinkertaista ja riittävän nopeaa. Kakun maku miellyttää ehdottomasti kaikkia.
Ainekset:
- 1 lasillinen jauhoja;
- 1 tölkki kondensoitua maitoa;
- 2 munaa;
- 180 grammaa voita;
- 3 ruokalusikallista kaakao;
- puoli tl sooda;
- 1 rkl sitruunamehua;
- 400 grammaa smetanaa;
- 100 grammaa tomusokeria;
- 2 mandariinia.
Tämän herkullisen "Life's Dream" -kakun valmistaminen vie alle tunnin. Kakku liotetaan kermassa ja kerätään kuumana, kunnes kakut ovat jäähtyneet. Jälkiruoka on helppo valmistaa ja uskomattoman maukas.
Ainekset:
- 1 tölkki kondensoitua maitoa;
- 2 munaa;
- 150 grammaa voita;
- 155 grammaa vehnäjauhoja;
- 6 grammaa leivinjauhetta;
- 35 grammaa kaakaojauhetta;
- 400 grammaa smetanaa;
- 120 grammaa sokeria;
- Vanilliinia veitsen kärjessä.
Salaatti "Pearl" on erittäin maukas kalasalaatti, jota keitän usein juhlapöydällä. Resepti on melko yksinkertainen.
Ainekset:
- 200 grammaa lohta tai lohta;
- 2 munaa;
- 50 grammaa juustoa;
- 20 grammaa tilliä;
- puoli tl kurkuma;
- 1 appelsiini;
- 120 grammaa majoneesia;
- suola;
- mustapippuri;
- 30 grammaa punaista lohikaviaaria;
- 30 grammaa oliiveja;
- 1 viiriäisen muna;
- oksa tilliä.
Kuha on erittäin maukas, rasvainen ja tyydyttävä kala. Sen valmistaminen ei ole ollenkaan vaikeaa, mutta tänään kerron sinulle kuinka valmistaa herkullisia kuhakakkuja. Lauta, sanon teille, maistuu hyvältä.
Ainekset:
- 500 grammaa kuhafilettä;
- 70 grammaa sipulia;
- 80 grammaa sellerinvartta;
- 1 muna;
- 65 ml. maito;
- 30 grammaa tilliä;
- 30 grammaa kauralesettä;
- pippuri;
- suola;
- musta seesami;
- Kirsikkatomaatit.
Suosittelen valmistamaan kuhasta erittäin maukkaita ja tyydyttäviä lihapullia. Resepti on melko yksinkertainen. Kotlettien maku hämmästyttää sinut.
Ainekset:
- 450 grammaa kuhaa;
- 50 ml kermaa;
- 30 grammaa gheetä;
- 90 grammaa sipulia;
- 80 grammaa korppujauhoja;
- 5 grammaa jauhettua makeaa paprikaa;
- 3 grammaa maustetta kalalle;
- suola;
- chili;
- kasviöljy;
- keitetty riisi;
- suolatut kurkut.
Jos haluat kokeilla epätavallista thaimaalaista hapan ja mausteista keittoa, esitän huomioillesi helpon reseptin Tom Yum -keittoon, jossa on katkarapuja ja kookoskermaa.
Ainekset:
- 250 grammaa katkarapuja;
- 230 grammaa herkkusieniä;
- 300 ml. kanaliemi;
- 250 ml. kookoskerma;
- 2,5 cm inkiväärijuurta;
- 1 sitruuna;
- 4 chiliä;
- suola;
- sokeri;
- 4 valkosipulinkynttä;
- 50 grammaa sipulia;
- 15 ml. kalakastike;
- Seesamiöljy;
- paprika;
- merisuola;
- lime;
- Kirsikkatomaatit;
- vihreä sipuli.
Kulinaarinen yhteisö Li.Ru - Mitä tehdä illalliseksi nopeasti ja maukasta
Jatkuvan ajanpuutteen olosuhteissa kysymyksestä "mitä tehdä illalliseksi nopeasti ja maukasta" on tulossa yhä tärkeämpi. No, opetellaan valmistamaan yksinkertaisia herkullisia ruokia illalliseksi - ruokia, jotka eivät vaadi loputonta keittämistä liedellä, mutta jotka ovat täysi ateria. Erityisesti sinulle - valikoima reseptejä, joiden hallitsemalla osaat valmistaa illallisen nopeasti kymmenillä tavoilla!
Pikaruoka lounaaksi
Sienet kermassa ovat luultavasti maailman yksinkertaisin ruokalaji. Mutta ei! Lisää kuorta ja saat kokonaan uuden mielenkiintoisen maun. Lue resepti kierteellä 😉
Jokaisen pitäisi tietää resepti lihapulloihin kastike pannulla - onhan tämä aika testattu klassikko edullisesta ja tyydyttävästä välipalasta mihin tahansa lisukkeeseen! Ja myös lapsuuden maku. Kokeile :)
Pilaf sienien kanssa on helppo ja nopea valmistaa pääruoka. Kypsennät kuumana vain puolessa tunnissa! Käytän tähän ruokaan sieniä, mutta kaikki muut sienet käyvät.
Porsaankyljykset taikinassa sopivat hyvin perunamuusin kanssa. Niitä voidaan käyttää myös voileipissä, ne sopivat hyvin tuoreiden yrttien ja vihannesten kanssa.
Eikö äyriäisten ja palkokasvien yhdistäminen samassa ruokalajissa ole mielestäsi liian rohkea? Sitten sinun pitäisi oppia tekemään rapupapusalaattia! Ruoka niille, jotka eivät pelkää ottaa riskejä 😉
Alkupalaksi tai pääruoaksi pahoinpidelty turska on aina win-win-vaihtoehto. Lue, kuinka turskaa keitetään taikinassa!
Paistettu kala taikinassa on loistava ruoka laiskolle tai kiireiselle ihmiselle. Nopea ja helppo valmistaa, tarjoiltuna minkä tahansa lisukkeen kanssa. Kerron ja näytän kuinka kokata!
Sienitatikeitto on erittäin helppo valmistaa. Voit valmistaa sen lihan kanssa tai ilman. Helppo sienikeittoreseptini on lihaton. Lisää perunat, porkkanat, sipulit, vihreitä ja keitto on valmis!
Kerron menetelmän kuinka keittää uudet perunat smetanan kanssa juuri niin kuin ne keitetään eurooppalaisissa ravintoloissa. Kokeile ja muuta tavalliset keitetyt perunat päivän ruoaksi! 🙂
Grillatut italialaiset makkarat, paprikat, sipulit ja valkosipuli luovat hämmästyttävän maun, joka ei todellakaan anna sinun vastustaa tätä upeaa yhdistelmää. Joten, pastaa makkaran ja vihannesten kanssa - ruoanlaitto!
Henkilökohtaisesti peruna-kalavuokani kotona osoittautuu aina erittäin mehukkaaksi, minkä vuoksi se sijoittuu suosikkiruokieni listalla korkealle. Kokeile, yksinkertainen, taloudellinen ja herkullinen!
Sienenpoimijoiden iloksi - yksinkertainen resepti paistetuille sienille. Herkullista, yksinkertaista, nopeaa - juuri sitä mitä tarvitset. Ehkä helpoin tapa kypsentää sieniä.
Keitä lisukkeen lisäksi (tai sen sijaan) haudutettua kukkakaalia. Tämä kaali on helppo ja nopea valmistaa. Lisäksi kukkakaali on erittäin hyödyllinen; se on runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita.
Paneroitu kukkakaali on enemmän kuin rehevä piirakka, joka sopii hyvin erilaisten kylmien kastikkeiden kanssa. Ei ole häpeä tarjoilla tällaista ruokaa alkupalana juhlapöydälle. Valmistuu nopeasti.
Kun haluan kevyen ja maukkaan välipalan, mutta en todellakaan rasita itseäni, teen kesäkurpitsaa uunissa. Uunin lämmetessä leikkaan kesäkurpitsaa, ravistelen jääkaapin sisältöä ja - voila! - ruoka on valmis!
Huomioi - klassinen resepti kyljyksiin tomaateilla. Kyljykset ovat pehmeitä, tyydyttäviä ja mehukkaita - tämä on tomaattien ansiota. Älä koskaan polta. Hieno resepti!
Huomioi on omaperäinen tapa keittää makkaroita tomaateilla niin, että niistä tulee tyylikäs ja suussa sulava ruokalaji. Jopa gourmetit arvostavat tällaista alkuperäistä esitystä. Yritetäänkö? 🙂
Yksinkertainen resepti tomaateista kinkulla on henkilökohtaisesti kärkipaikkani pikavälipalojen joukossa - runsas, tuoksuva ja erittäin herkullinen, valmis muutamassa minuutissa. Lyhyesti sanottuna loistava välipalavaihtoehto 🙂
Salaatti "Obzhorka" kanan kanssa on nimensä mukaisesti erittäin tyydyttävä, korkeakalorinen salaatti, joka sopii runsaaseen lounaaseen tai illalliseen. Yksinkertainen salaattiresepti "Obzhorka" - pelastus poikamiehille 🙂
Herkullinen muunnelma kasvisten ja jauhelihan yhdistämisestä. Suosittelen lämpimästi, että keität tällaisen kesäkurpitsavuokan jauhelihalla - se syödään yhdellä istumalla!
Sterlet on erittäin maukas kala, joka sopii täydellisesti korvaan. Se sisältää runsaasti vitamiineja ja omega-3- ja omega-6-rasvahappoja, joten sterlet-korva ei ole vain maukas, vaan myös terveellinen ruokalaji.
Solyanka resepti. Erittäin maukas ja suosittu keitto.
Resepti kaalikeittoon ruukuissa. Ilahduta läheisiäsi perinteisellä venäläisellä ruoalla lounaaksi tai illalliseksi. Shchi ruukuissa vaatii jonkin verran taitoa, mutta se on sen arvoista!
Shchi paprikalla ilahduttaa milloin tahansa vuoden aikana. Erityisen herkullista kaalikeittoa saadaan vihanneskaudella. Tämä on terveellinen ja tyydyttävä ateria koko perheelle. Shchi paprikalla säilyy herkullisena useita päiviä.
Shchi sienillä ja papuilla on epätavallinen muunnelma tästä ruoasta, erittäin suosittu Ukrainassa ja Puolassa. Nämä keitot ovat helppoja valmistaa ja ne voidaan tarjoilla kuumana tai kylmänä. Tutustu Transcarpathian keittiöön!
Shchin sanotaan olevan perinteinen venäläinen kansallisruoka, joka ei yllätä ketään. Ei totta 🙂 Hyvin keitetty kaalikeitto on todellinen makuelämys. Kerron sinulle kuinka kokata!
Suosittelen, että opit valmistamaan kaalikeittoa suolahaposta hitaasta keittimessä. Maku on erinomainen, eikä sinun tarvitse seistä lieden ääressä vaahtoa poistamassa ja sekoittamassa - hidas liesi hoitaa itsensä.
Vihreä kaalikeitto suolahapolla on klassinen, perinteinen ruokalaji, joka on erittäin suosittu monissa slaavilaisissa maissa, joissa tuoretta suolahapoa kasvaa. Saadaan erittäin maukas, runsas ja terveellinen kuuma keitto.
Yksinkertainen ja kevyt välipala on paistettu kesäkurpitsa valkosipulilla. Kesäkurpitsa tarjoillaan sekä kylmänä että kuumana. Alkupala valmistuu hieman yli 20 minuutissa. Voit tarjota paistettua kesäkurpitsaa valkosipulin kanssa lisukkeena.
Haluatko ladata kehosi ravintoaineilla koko päiväksi? Nappaa kulhollinen tätä runsasta keittoa! Kuinka keittää keittoa sienillä ja lihalla, opit tästä reseptistä!
Lagman on Keski-Aasiasta kotoisin oleva keitto, joka sisältää kotitekoisia nuudeleita (mieluiten), naudanlihaa, sipulia, paprikaa, perunaa, valkosipulia, tomaattia ja mausteita. Valmistukseen menee noin kaksi tuntia.
Lihapullien keittoa rakastavat sekä aikuiset että lapset. Tämä on täydellinen lounasruoka, joka pysyy herkullisena seuraavana päivänä. Keitosta tulee kirkas, tuoksuva ja terveellinen. Lisätään siihen kasviksia.
Tämä keitto Vietnamissa keitetään hyvin usein aamiaiseksi, lounaaksi ja illalliseksi. Se on keitetty naudanliha- ja kalakastikkeella. Pho-keitolla on ainutlaatuinen maku, jonka muodostavat naudanliha ja mausteet.
Tarjoan erittäin siistin reseptin hernekeiton tekemiseen pekonilla! Tämän keiton keitämme sianlihaliemestä herneiden ja muiden vihannesten kera. Keitto on erittäin runsas ja uskomattoman maukas.
Tuoreilla yrteillä ja smetalla maustettu runsas borssi on yksi suosituimmista ruoista modernissa venäläisessä keittiössä. Tänään kerron sinulle kuinka keittää borssia ihmelaitteella - hitaalla liedellä.
Resepti suositulle Georgian keitolle Kharcho. Jokaisen itseään kunnioittavan kotikokin tulisi osata keittää Kharcho-keittoa.
Resepti suositulle venäläiselle keitolle lihapullilla.
Tver-pata - ruokalaji, kuten nimestä voi päätellä, on alun perin venäläinen. No, kokataan, syödään ja teeskennetään olevansa 1700-luvun isoja isäntiä.
Rakastatko KFC:tä? Ensi silmäyksellä saattaa tuntua, että tämän ravintolan kuuluisaa kanaa on mahdotonta toistaa, mutta kokeilin sitä, ja sain kanaa kuin KFC:ssä. Annan sinulle reseptin!
Tämä thaimaalainen kanaresepti auttaa sinua valmistamaan ruoan, joka ei ole huonompi kuin todellisissa thaimaalaisissa ravintoloissa. Ehkä thaimaalaiset itse valmistavat ruuan hieman eri tavalla, mutta joka tapauksessa resepti on hyvin samanlainen.
Kana taikinassa - tämän ruuan resepti on täysin epätavallinen. Mutta kanan maku on erityinen. Kana on mureaa, pehmeää ja herkullista. Annan reseptin kanaa taikinaan - käytä sitä!
Spagetti kanan ja sienien kera sopii arkeen ja juhlaan. Pidän kananrintaa ja sieniä - ne ovat edullisia ja nopeita valmistaa. Lisää parsakaali astiaan.
Italialaista kanaa sienien, vihannesten ja pastan kera. Marinoi kana ja paista sitten. Kasviksia voi valita oman maun mukaan, minulla on artisokka ja parsakaali. Pasta - fettuccine, voit spagettia.
Paistetun kanan tuoksu valkosipulilla ja sitruunalla ei jätä ketään välinpitämättömäksi. Rapea kuori, mureaa ja mehukasta lihaa ja lisuke perunoita - nuolla vain sormiasi! Ja kana on helppo tehdä!
Itämainen kana on kiinalainen kansallisruoka. Erinomainen itämaisen keittiön ystäville. Soijakastikkeen ja viinietikan ansiosta kana on mureaa ja mehukasta!
Makrilli on kala, jota on todella nautinto keittää. Mikroaaltouuni auttaa sinua valmistamaan nopean ja maukkaan illallisen tästä kalasta.
Pehmeitä mehukkaita katkarapuja mikroaaltouunissa. Nopeaa, maukasta ja mahdollisimman vähän aikaa. Jos haluat oppia keittämään katkarapuja mikroaaltouunissa - lue reseptini!
Karppi ja mikroaaltouuni on tehty toisiaan varten. Joten ristikko kypsentää monta kertaa nopeammin, eikä tämän rasvaisen kalan mehukkuus katoa mihinkään! Ketä kiinnostaa, kerron kuinka keittää karppia mikroaaltouunissa.
Kuorma on amatöörikala, mutta jos luokittelet itsesi sellaiseksi, suosittelen opetella keittämään villakuoret mikroaaltouunissa. Joten siitä tulee mehukas, maukas ja ei ollenkaan rasvainen.
Helppo valmistaa, vähäkalorinen ja tuoksuva ruokalaji tekee vaikutuksen maullaan! Kerron sinulle, kuinka turskaa keitetään mikroaaltouunissa - älä missaa mahdollisuutta oppia niin helppo ruoanlaittotapa.
Jos pidät vähärasvaisesta ja ei ylikuivatusta kalasta, suosittelen, että opit kypsentämään punaista kalaa mikroaaltouunissa. Se kypsyy nopeasti ja maistuu hämmästyttävältä. Erinomainen nopealle lounaalle tai illalliselle. Valmis!
Tiedämme kaikki, että punainen kala on terveellinen ja dieettituote, joka on niin helppo ja yksinkertainen valmistaa, että jopa mikroaaltouuni sopii tähän. Kuinka keittää taimenen mikroaaltouunissa - lue!
Mikroaaltouunissa paistetun makrillin reseptin avulla voit valmistaa herkullisen ruoan edullisesta kalasta ilman paljon vaivaa. Sen tekeminen on niin helppoa, että jopa aloittelijakin sen huomaa.
Pollock on pehmeä mehukas kala, joka sopii myös laihduttajalle. Se valmistetaan ilman tippaa rasvaa, joten keittiöön ei tule epämiellyttävää hajua, joka seuraa aina kalan paistamista.
Vaaleanpunainen lohi mikroaaltouunissa on alkuperäinen ruokalaji herkullisista vähärasvaisesta kalasta. Tyytyväinen sekä ulkonäköön että makuun. Ja jopa aloittelija voi valmistaa vaaleanpunaista lohta mikroaaltouunissa.
Osa 1 - 100 reseptiä - Mitä tehdä lounaaksi nopeasti ja maukasta!?