Poikani on pitänyt aprikoosimehusta kovasti siitä lähtien, kun vauva piti siirtää normaaliin ruokavalioon, eikä ostettujen soseiden ja mehujen laatu juurikaan sopinut minulle. Lisäksi tämä ajanjakso tuli meille kesällä, joten päätin olla käyttämättä rahaa sellaisten tuotteiden ostamiseen, joiden koostumuksessa oli joukko säilöntäaineita, vaan aloin keittää, höyryttää, hankaamaan itseäni.
Aprikoosista ruoanlaitto on nautinto, hedelmäliha on mureaa, mehu osoittautuu tyydyttäväksi, miellyttäväksi, ei teräväksi. Ja koska asuntomme on yksinkertaisesti upea, valtava loggia, pyysin mieheni tekemään sinne tilavan ruokakomero ja jopa käärinyt useita kymmeniä tölkkejä tällaista mehua talveksi. Lisäksi tein puolet tölkeistä mehun muodossa ja puolet aprikoosisoseena. Tämä resepti on erittäin helppo valmistaa molemmat vaihtoehdot, kun luet sen, ymmärrät miksi.
Mitä tuotteita tarvitaan:
Toinen tämän reseptin etu on, että mitä tahansa hedelmiä käytetään - ylikypsiä, ryppyisiä, osumia.
Pesemme aprikoosit perusteellisesti, leikkaamme kaikki pilaantuneet alueet. Jokainen hedelmä on jaettu kahteen puolikkaaseen. Poistamme luut.
Laita hedelmät tehosekoittimen kulhoon tai käytä monitoimikonetta. Kaikki aprikoosit eivät tietenkään mahdu kerralla, joten levitämme ne pieninä annoksina. Keskeytämme aprikoosit soseeseen.
Nyt päätämme tulevan mehun koostumuksesta: sose on paksua, joka tapauksessa sinun on lisättävä vettä. Mutta kuinka paljon vettä kaadat, on sinun päätettävissäsi.
Kaada mehu sopivan kokoiseen pannuun tai kulhoon, jossa on hapettumaton pinta, laita pienelle tuleen.
Kun mehu alkaa kiehua, lisää sokeri ja sekoita kaikki huolellisesti.
Keitä aprikooseja 10 minuuttia.
Kesäkaudella, kun aprikoosin hedelmät antavat runsaan sadon, on aika valmistaa aprikoosimehua talvea varten. Kotona, omin käsin, voit luoda kirkkaan, rikkaan ja, mikä tärkeintä, terveellisen juoman.
Jotta valmistetun mehun maku ei petä ja vitamiinit säilyvät siinä, hedelmien valintaan kiinnitetään erityistä huomiota:
Valittujen hedelmien valmistus ennen käyttöä:
Voit poimia aprikoosin hedelmästä maksimaalisen määrän hedelmälihaa ja mehua käyttämällä monenlaisia laitteita, sekä manuaalisia että automaattisia.
Aprikoosin hedelmistä mehun valmistuksessa on monia muunnelmia, tärkeimmät ovat mehu, jossa on sellua, kirkastettu, laimennettu, tiivistetty, lisättynä erilaisia hedelmiä, marjoja, mausteita.
Tämä on yksinkertaisin tapa valmistaa mehua, joka vaatii vähän aikaa ja muutamia ainesosia:
Valmistelu vaihe vaiheelta:
Useimmiten hedelmä- ja marjamehut sekoitetaan omenamehuun raaka-aineiden halvuudesta ja sen positiivisesta mausta johtuen. Mehun valmistamiseksi tarvitset:
Valmistelu vaihe vaiheelta:
Mehupuristin ja varsinkin mehupuristin ovat vielä melko harvinaisia vieraita keittiöissämme. Mutta jokaisella kotiäidillä on lihamylly. Herkullista aprikoosimehua talveksi voidaan valmistaa helposti tällä laitteella.
Saadaksemme 3 litraa mehua tarvitsemme:
Ruoanlaitto:
Katso videosta kaikki yksityiskohdat aprikoosimehun valmistamisesta talveksi lihamyllyllä tämän reseptin mukaan:
Aprikoosimehutölkit tulee säilyttää huoneessa, johon ei pääse suoraa auringonvaloa. Huoneen ilman lämpötila ei saa olla yli 20 astetta C, normaali kosteus.
Tuoksuvista hedelmistä on suositeltavaa juoda juoma vuoden aikana, koska pidempi säilytys vie huomattavan osan hyödyllisistä vitamiineista ja kivennäisaineista.
Aprikoosia käytetään hillon valmistuksessa, ruoanlaitossa, sen hedelmät kuivataan onnistuneesti ja keitetään niistä kompotteja. Tämä hedelmä sisältää monia vitamiineja, mutta sinun on tiedettävä: aprikoosimehu, hyödyt ja haitat ihmiskeholle, varsinkin kun sitä käytetään säännöllisesti.
Yleisen hyvinvoinnin heikkeneessä ja sävyn ylläpitämiseksi lääkärit suosittelevat vitamiinien ja hivenaineiden ottamista. Aprikoosimehu sisältää monia aineita, jotka ovat hyödyllisiä ihmisten terveydelle. Se sisältää:
Ruoanlaitossa aprikoosia käytetään leivonnaisten täytteenä, osana makeisvoidetta, lisättynä jäätelöön tai cocktailiin.
Mitä hyötyä aprikoosimehusta on? Yksi sen pääominaisuuksista on hidastaa kehon ikääntymisprosessia ja pidentää ihmisen elinikää.
Aprikoosimehun merkittävät hyödyt ihmisten terveydelle ovat kiistattomat. Loppujen lopuksi aprikoosin hedelmät:
Juomaa suositellaan ihmisille, jotka kärsivät sydän- ja verisuonijärjestelmän ja maha-suolikanavan sairauksista. Sitä käytetään anemiaan ja syöpään. Sen parantavien ominaisuuksien ansiosta sillä on positiivinen vaikutus ihmisiin, joilla on korkea verenpaine. Tuorepuristettua mehua suositellaan raskaana oleville naisille.
Tätä hedelmää käytetään osana ruokavaliota ylipainon torjunnassa. Ominaisuuksiensa ansiosta se edistää aineenvaihduntaprosessien normalisoitumista kehossa, polttaa rasvaa, poistaa kehon ylimääräisestä nesteestä, edistää suoliston normaalia toimintaa (auttaa ummetukseen, kaasujen kertymiseen jne.).
Aprikoosimehua käytetään myös ulkoisena lääkkeenä aknen ja mustapäiden hoitoon iholla.
Voit juoda juoman 100 ml:sta 1 litraan päivässä, ota esimerkiksi 3 rkl. l. monta kertaa päivässä. On parempi juoda mehua vastapuristettuna (jääkaapissa säilytystä ei suositella).
Kaupassa ostettaessa kannattaa kiinnittää huomiota mehun koostumukseen: juoman tulee olla hedelmälihaa, aromeja ja arominvahventeita ei saa lisätä.
Ennaltaehkäisevällä hoidolla tällä parantavalla juomalla sinun tulee jatkuvasti seurata kehon muutoksia, älä käytä liikaa kerrallaan.
Aprikoosimehu on vasta-aiheinen diabeetikoille, joilla on kilpirauhasen ongelmia. Sitä ei suositella käytettäväksi hepatiitin ja muiden maksasairauksien hoidossa, jos tuote ei siedä sitä.
Tärkeä! Luita ei pidä käyttää mehun valmistuksessa: niillä on tuhoisa vaikutus ihmiskehoon.
Yksi terveellisimmistä kotitekoisista vaihtoehdoista on aprikoosimehu hedelmälihalla. Ruoansulatuskanavan toimintaa parantavan kuidun ja myrkkyjä ja myrkkyjä kehosta poistavan pektiinin lisäksi se on hedelmähappojen, A-, K-, C-vitamiinien, raudan, magnesiumin ja kaliumin lähde. Kun sisällytät mehua ruokavalioosi, älä kuitenkaan unohda joitain sääntöjä:
Kerromme sinulle kuinka valmistaa aprikoosimehua massalla. Tätä varten tarvitset mehupuristimen tai monitoimikoneen.
Ainesosat:
Ruoanlaitto
Aprikoosit mehua varten valitaan erittäin kypsiä, pehmeitä, mutta ei vaurioituneita. Pese hedelmät juoksevan veden alla ja kuivaa varovasti tai odota, kunnes ne kuivuvat itsestään. Jaamme jokaisen aprikoosin puoliksi ja poistamme kivin, laitamme hedelmän puolikkaat mehupuristimen läpi, lisäämme vettä, hunajaa ja halutessasi hieman kanelia. Sekoita hyvin, ja terveellinen juoma on valmis. Kuten näette, resepti aprikoosimehulle massalla on hyvin yksinkertainen.
Ilman mehupuristintaUsein herää kuitenkin kysymys: kuinka valmistaa aprikoosimehua massalla kotona, jos ei ole mehupuristinta tai monitoimikonetta. Vastaus on yksinkertainen: käytä lihamyllyä ja seulaa.
Ainesosat:
Ruoanlaitto
Lajittelemme aprikoosit, leikkaamme mahdolliset vahingoittuneet alueet pois, pesemme huolellisesti ja poistamme ylimääräisen kosteuden. Poista seuraavaksi aprikooseista siemenet, leikkaa ne viipaleiksi ja laita lihamyllyn läpi. Kaada syntynyt liete lämpimällä vedellä (enintään 50 astetta), sekoita hyvin ja anna seistä 15-20 minuuttia. Pyyhi kaikki siivilän läpi, lisää hunajaa, sekoita - vitamiinimehu massalla on valmis.
Suljemme talveksiVoit valmistaa aprikoosimehua hedelmälihalla talveksi - se on myös yksinkertaista.
Ainesosat:
Ruoanlaitto
Aprikoosit, varmista, etteivät ryppyiset ja pilaantuneet hedelmät pääse mehun päälle. Erottelemme aprikoosien siemenet ja puolikkaat ja kuljetamme lihamyllyn läpi. Kuumennamme vettä, lisäämme sokeria ja sitruunahappoa, keitämme sekoittaen 3 minuuttia keittämisen jälkeen. Kaada siirappi mehuun ja aloita keittäminen yhdessä miedolla lämmöllä sekoittaen, jotta hedelmähiukkaset eivät pala. Kun mehu on kiehunut, poista vaahto ja keitä 10 minuuttia, kaada sitten steriloituihin purkkeihin, sulje ja anna jäähtyä kannen alla. Mehua säilytetään viileässä paikassa - kellarissa, kellarissa, parvekkeella.