Rakastan vain raejuustoa ja siihen perustuvia jälkiruokia. Ja sinä? Lisää vain muna, jauhoja ja rusinoita tai sokeroituja hedelmiä saadaksesi hämmästyttävä juustovuoka. Kun aikaa ei ole ollenkaan, sekoitan vain raejuustoa sokeriin ja syön tavallisen sijaan. Mutta se ei aina ollut niin. Lapsena en voinut sietää raejuustoa, mutta se ei ole vain maukasta, vaan myös terveellistä.
Jos sinulla on pieni lapsi ja hän ei pidä mistään raejuustosta, paitsi lasitetuista juustoaineista, jotka muuten ovat kaukana terveellisimmistä jälkiruoasta, valmista jokin näistä herkuista. Tästä kokoelmasta löydät 5 loistavaa vaihtoehtoa perinteisistä juustokakuista alkuperäisiin paistoihin. "Haku"-riville voit kirjoittaa sanan "raejuusto" ja löytää monia muita upeita reseptejä.
Ainesosat
Ruoanlaitto
Ainesosat
Ruoanlaitto
Ainesosat
Ruoanlaitto
Ainesosat
Ruoanlaitto
Ainesosat
Ruoanlaitto
Miksi raejuusto on niin hyvää lapsille? Siinä on vain kaikki mitä keho tarvitsee. Esimerkiksi kalsium ja fosfori muodostavat luukudosta, kivennäisaineet estävät anemiaa ja B2-vitamiini
Vauvan elämässä on aika tutustua maitotuotteisiin. Jokainen imetettävän vauvan äiti voi kysyä: "Emmekö tule toimeen ilman lehmänmaitoa?" Ilman sitä voi pärjätä vuoden, mutta ilman siitä valmistettua raejuustoa ja kefiiriä ei tule toimeen. Vauvan kannalta ne ovat tärkeitä, muttasyrniki 1-vuotiaille lapsilleeivät ole vain suosikki, vaan myös terveellinen herkku. 1.
Luonnonruoan korvaamattomat edut
2.
Asianmukainen valmistelu ja sisällyttäminen lasten ruokalistaan
3. Reseptit lasten syrniki
4.
5.
6.
7.
Koska tuote on runsas fosforin ja kalsiumin varasto, se edistää luiden oikeaa muodostumista. Se sisältää myös B- ja D-vitamiineja, proteiineja, rasvoja, hiilihydraatteja, vitamiineja, makro- ja hivenaineita.
Ensimmäistä kertaa pienelle lapselle annetaan vain puoli teelusikallista, ja kuukauden aikana päiväannos nostetaan kolmeenkymmeneen tai neljäänkymmeneen grammaan. Nuorten äitien on hyödyllistä tietää, että raejuuston päivittäinen saanti ei saa ylittää viittäkymmentä grammaa. Koska se sisältää paljon proteiinia, ja murusien munuaiset ja maksa eivät pysty selviytymään lisääntyneestä tilavuudesta.
Aluksi vauvalle ruokitaan puhdasta raejuustoa, kuten vauvanruokaa, joka on erityisesti valmistettu. Sen koostumus on pehmeä, ja se on tärkeää vauvalle, joka ei osaa pureskella. Lasten maha-suolikanavalle on ominaista fysiologinen kypsymättömyys, joten se vapautuu sopeutuneena epätäydellisesti muodostuneeseen organismiin.
Kun valitset rahkatuotteen lapselle, sinun on kiinnitettävä huomiota sen rasvakomponenttiin. Kermainen - jopa viisitoista prosenttia rasvaa, herkullisempaa, mutta vauvan on parempi tutustua viiteen prosenttiin ensimmäistä kertaa eikä enempää. Se sopii ihanteellisesti ylipainoisille vauvoille, jotka kasvavat huonosti, lihoavat vähän huonon ruokahalun vuoksi, voivat syödä paljon hiilihydraatteja sisältäviä hedelmärahoja. Mutta lasten joukossa on sellaisia nirsoja syöjiä, jotka eivät syö niitä, joten äidin täytyy tietää ainakin yksioikukas, opettaa heitä vähitellen syömään raejuustoa.
Tämä on maitopohjainen ruokavaliotuote, joka sisältää suuren määrän terveellistä kalsiumia. Sen rasvapitoisuus saa olla enintään viisi prosenttia (lastenlääkärit eivät pidä kotitekoista raejuustoa juuri korkean rasvapitoisuuden vuoksi).
Seuraavat ainesosat ovat mannasuurimot, vehnä- tai kaurajauhot, mutta niiden pitoisuuden tulee olla minimaalinen. On parempi ottaa korkealaatuisia jauhoja, joilla on taattu laatu.
Munaa käytetään irtoainesosien yhdistäjänä. Kotimaisten kananmunien hyödyt on todistettu. Maun parantamiseksi astiaan lisätään sokeria tai hunajaa.
Aikuisille syrnikit tarjoillaan smetanan kera, hilloilla, mikä ei ole hyväksyttävää pienille lapsille. Heidän erityisen immuniteettinsa vuoksi on parempi tehdä ilman rasvaista smetanaa.
Jokainen äiti voi valmistaa lastenruoan omalla tavallaan. Sellainen komponentti kuin sokeri korvataan rusinoilla, kuivatuilla hedelmillä tai tuoreilla hedelmillä ja jauhot jauhoiksi murskatuilla mannasuurilla tai kaurapuuroilla.
Munat ovat allergeeni, joten kananmunien sijasta käytetään usein viiriäisten munia, jotka ovat hyödyllisempiä lapsen keholle.
Ruoka on valmistettu vain laadukkaista tuotteista. Jos mahdollista, osta raejuustoa kotitaloudesta. Sitä ei käsitellä intensiivisesti, kuten tuotannossa, koska se säilyttää enemmän hyödyllisiä aineita. On parempi, jos piimän toimittaja on tuttu eikä herätä pisaraakaan epäilyksiä. Jokainen kotiäiti pystyy valmistamaan korkealaatuisen kotitekoisen tuotteen kefiristä, maidosta.
Suklaa on allergeeni, ja lisäksi sen nykyinen valikoima sisältää runsaasti kemikaaleja, syöpää aiheuttavia aineita, väriaineita.
Klassinen juustokakkuresepti voidaan sisällyttää vuoden ikäisen vauvan ruokalistaan eikä huolehtia epämiellyttävistä seurauksista.
Ainesosat:
Ainekset:
Kaunista ja maukasta tarjoilua varten juustokakut kaadetaan vähärasvaisella smetalla, hedelmillä, marjahillolla.
Ainekset:
Ainekset:
Ainekset:
Keitetyt juustokakut tarjoillaan voilla kaadettuina muruina. Jos hänellä ei ole reaktioita marjoihin, resepti voi vaihdella - vadelmat, mustikat, herukat.
Lapsen kasvaessa hänen ruokalistallaan on muita rahka-annoksia - vuoat, pannukakut, vanukkaat, voiteet, leivonnaiset. Ehdotetut vaihtoehdot miellyttävät paitsi pieniä lapsia myös aikuisia.Anna oikkujesi mukaisista juustokakuista aina tulla tervetullut ruoka.
Hyvää ruokahalua!
Raejuusto on yksi monimutkaisimmista maitotuotteista. Se on täydellisen proteiinin, kalsiumin, B2- ja B6-vitamiinien lähde. Sitä käytetään luonnollisessa muodossaan ja erilaisten ruokien muodossa.
Tuoreesta juustomassasta valmistetaan erilaisia kylmiä ja kuumia ruokia. Kaikki kylmät ja kuumat ruoat voidaan valmistaa sekä rasvaisesta että vähärasvaisesta raejuustosta, mutta kylmiin ruokiin, kuten rahkamassaan, käytetään rahkakermaa, rasvaista raejuustoa, koska nämä ruoat ovat vähemmän maukkaita vähärasvaisesta raejuustosta. Ennen kypsennystä juustomassan herkemmän ja tasaisemman koostumuksen saamiseksi se tulee kuljettaa murskaimen tai lihamyllyn läpi.
Rasvaista raejuustoa voidaan kuluttaa luonnollisessa muodossaan maidon, smetanan, sokerin kanssa tai valmistaa siitä juustoa, rahkamassaa; "laiha raejuusto" tekee näistä ruoista vähemmän maukkaita. Juustokakut, nyytit, vuoat, vanukkaat valmistetaan "laihasta" raejuustosta.
Varhais- ja esikouluikäisten lasten ruokinnassa käytettäväksi luonnollisessa muodossaan käytetään vain vasta valmistettua raejuustoa.
Raejuusto on pilaantuva tuote. Se tulee säilyttää jääkaapissa ja enintään 48 tuntia. Juustomassalla on vielä lyhyempi säilyvyys - enintään 24 tuntia jääkaapissa. Hapankermaan, maitoon, hedelmiin sekoitettu raejuusto tulee käyttää 24 tunnin kuluessa.
Korkean kosteuden omaava juustoaine tulee laittaa puristimen alle kahden kiehuvalla vedellä poltetun laudan väliin, joille kuorma asetetaan, 2-3 tunniksi.
Raejuusto maidolla
Lisää lämmin maito, hunaja soseutetun raejuuston joukkoon ja vatkaa seosta 2-3 minuuttia.
Hedelmäinen raejuusto
Laita raejuusto lihamyllyn läpi tai hiero siivilän läpi, lisää sokeri, smetana, sekoita kaikki hyvin. Koristele juustomassa tuoreilla tai säilötyillä hedelmillä.
Rahka
Keitetystä maidosta valmistettu raejuusto, purista ja hiero siivilän läpi. Sekoita sokerisiirappiin, joka on valmistettu 1 tl:aan kastettua sokeria. lusikallinen vettä, lisää vanilja ja hienonnettu sokeroitu hedelmä.
Raejuustoa maidolla ja rusinoilla
Hiero raejuusto siivilän läpi, laimenna maidolla, sekoita hyvin sokerin ja kivettömien rusinoiden kanssa, pestään kylmässä keitetyssä vedessä. Tarjoile maidon kanssa.
Makea raejuusto
Sekoita raejuusto sokeriin, mausteisiin ja niin paljon maitoa, että saat kerman. Laita siivilän läpi. Raejuustosta tulee vielä ravitsevampaa, jos se on maustettu keltuaisella, kermalla, manteleilla, höyrytetyillä rusinoilla tai kanelilla.
Raejuusto juustolla
Raasta Kostroma-, steppi- tai hollantilainen juusto, sekoita raastettuun raejuustoon, lisää smetana. Sekoita, kunnes saadaan homogeeninen massa.
Juustomassa hillolla
Kaada valmis juustomassa lautaselle, tee siihen syvennys, täytä se marjahillolla, marmeladilla tai hillolla ja ripottele päälle hienonnettuja pähkinöitä. Ympäröi massa kermavaahdolla, jossa on tomusokeria, irrottamalla ne kartiomaisesta konditoriapussista erimuotoisten hahmojen muodossa.
Juustomassa hunajalla
Munankeltuaiset sekoitetaan perusteellisesti sokerin ja lämmitetyn hunajan kanssa. Yhdistä sitten tämä seos pehmeän voin kanssa ja vatkaa, kunnes muodostuu pörröinen homogeeninen massa. Sekoita saatu massa muussatun raejuuston kanssa.
Juustomassa hedelmillä ja marjoilla
Laita valmis makea rahkamassa lautaselle tai salaattikulhoon ja ympärille - kypsennetyt hedelmät tai marjat: tuoreita, kuorittomia mansikoita, vadelmia, kivettömiä kirsikoita, luumuja, aprikooseja, persikoita tai purkkeja.
Juustomassa vihreällä sipulilla
Juuri ennen tarjoilua sekoita suolattu rahkamassa hienonnettuun vihreään sipuliin ja pieneen määrään smetanaa, laita lautaselle liukumäkiin, tee lasin keskelle reikä, jonka täytät smetalla.
Suloinen syrniki
Lisää muna, kidesokeri, suola, vanilliini ja vehnäjauhot soseutettuun raejuustoon. Sekoita kaikki, kunnes saadaan homogeeninen massa, joka kaulitaan pöydälle 5-6 cm paksuisella kiristyssideellä, leikataan poikittain ympyröiksi, leivitetään jauhoissa, tehdään pyöreitä 1,5 cm paksuisia kakkuja. Paista sulassa voissa kullanruskeiksi. Ennen tarjoilua ripottele juustokakut tomusokerilla tai kaada päälle kastike tai smetana.
Juustokakkuja raejuustosta ja perunoista
Laita kuoressa keitetyt ja kuoritut perunat lihamyllyn läpi, lisää raejuusto, raa'at munat tai munajauhe, suola,? jauhoja yhteensä. Sekoita kaikki hyvin ja vie lihamyllyn läpi. Leikkaa saatu massa juustokakkuiksi ja paista molemmin puolin kullanruskeiksi. Tarjoile smetanan tai smetanakastikkeen kanssa.
Juustokakkuja porkkanoilla
Laita haudutetut porkkanat lihamyllyn läpi. Kuumenna saatu sose 90 ° C:seen, kaada siihen mannasuurimot ja keitä 5-10 minuuttia miedolla lämmöllä sekoittaen varovasti. Jäähdytä sitten sose ja sekoita raastettuun tuorejuustoon, muniin, lisää suola, jauhot ja paista. Tarjoile smetanan kanssa.
Raejuustovanukas pähkinöillä
Sekoita munankeltuaiset sokerin ja pehmennetyn voin kanssa, sitten raastettuun raejuustoon. Lisää seulotut jauhot tai murskatut vehnäkeksejä, vanilliini, suola, rusinaraaste, hienonnetut pähkinät ja sitten paksuksi vaahdoksi vatkatut keltuaiset sekoittaen rahkamassaan.
Voitele vanukaspannu paksuksi sulamattomalla voilla 3/4 korkeudesta, keitä vanukasta vesihauteessa 30-70 minuuttia. Tarjoa valmis vanukas makean kastikkeen, smetanan tai hillon kanssa.
Juustovuoka
Lisää vehnäjauhot tai mannasuurimot, sokeri, munat, suola, vanilliini tai sitruunasta tai appelsiinista raastettu kuori, ja sekoita kaikki hyvin. Kaada rahkamassa uunipellille, joka on voideltu öljyllä ja ripottu päälle jauhetulla korppujauholla. Tasoita massan pinta, voitele smetanalla vatkattu kananmuna ja paista uunissa. Leikkaa valmis vuoka neliön tai suorakaiteen muotoisiksi paloiksi. Kaada vuoka ennen tarjoilua hedelmillä, makealla kastikkeella tai smetalla.
Laiskoja nyytit
Hiero raejuusto, sekoita kananmunan, sokerin, jauhojen ja voin kanssa. Kääri pitkiksi säikeiksi. Pyöritä jauhoissa, leikkaa suikaleiksi. Keitä 5 minuuttia, kunnes ne kelluvat.
Vermicelli-vuoka raejuustolla
Keitä vermisellit, valuta vesi, lisää lämmin maito, jäähdytä hieman, laita muna ja sekoita hyvin. Voitele uunipelti öljyllä. Laita puolet vermicellistä, peitä raejuustolla, muussattu sokerilla. Laita loput vermicellit raejuuston päälle, ripottele päälle korppujauhoja, laita pieni määrä voita, murustettuna pieniksi paloiksi ja laita uuniin.
Krupyanyk
Keitä jyrkkä tattaripuuro, sekoita raastettuun raejuustoon, joka on muussattu sokerilla. Laita uuniin 15 minuutiksi.
Omenajuustopasta
Hauduta kuoritut ja hienonnetut omenat sokerin kanssa, jäähdytä, lisää sitruunamehu ja hiero yhteen hilloon sekoitettuun rasvaiseen raejuustoon.
Raejuustolla täytetyt päärynät
Leikkaa kypsät päärynät puoliksi, poista ydin ja koristele sitruunaviipaleella. Jauha rasvainen raejuusto sokerilla ja täytä sillä päärynöiden puolikkaat.
Raejuusto on yksi ensimmäisistä aikuisten ruoista, jonka lapset tuntevat. Se sisältää elintärkeitä elementtejä, ja herkkä organismi imeytyy helposti. Kyllä, ja lasten raejuuston reseptit riittävät koko keittokirjaan.
Mitä raejuustoa on parempi antaa lapsille? Jokainen äiti kysyy tämän kysymyksen. Paras vaihtoehto on kotitekoisen raejuuston resepti lapselle, joka on helppo valmistaa hitaassa keittimessä. Kaada kulhoon litra kefiiriä, jonka rasvapitoisuus on 3,2%, aseta "Lämmitys" -tila lämpötilaan 70 ° C 40-45 minuutiksi. Jos tarvitset paksumpaa raejuustoa, liota kefiiriä "Pidä lämpimänä" -tilassa vielä 10 minuuttia. Pääasia, ettei anna kiehua. Tämän seurauksena kulhoon muodostuu varsinainen juustoaine ja hera. Riputamme sen sideharsopussiin kahdessa kerroksessa 20 minuutin ajan ja purista neste pois. Lasten hitaan keittimen raejuuston reseptissä voit käyttää hapantaikinaan myös maitoa ja elävää jogurttia.
Lasten raejuustopannukakut ovat maukas ruokalaji, joka on kestänyt ajan kokeen. Pyyhi 250 g vähärasvaista raejuustoa siivilän läpi. Lisää 1 rkl:lla vatkattu muna. l. sokeri, 1 rkl. l. smetana, ripaus suolaa ja leivinjauhe. Lasten raejuustopannukakkujen reseptiin laitamme 1 rkl. l. jauhoja, mutta haluttaessa se voidaan korvata mannasuurimolla. Koska valmistamme lapsille raejuustopannukakkuja uunissa, otamme muffinivuokia leivontaan. Täytämme ne juustomassalla ja laitamme uuniin, joka on esilämmitetty 180 ° C:seen 20 minuutiksi. Ennen tarjoilua kaada hunajaa tai hilloa juustokakkujen päälle - lapset syövät ne ilman suurta suostuttelua.
Lasten vuokareseptit ovat selvästi pienten gourmettien makuun. Sekoita suuressa kulhossa 2 munaa, 2 rkl. l. sokeria ja ½ pussia vaniljasokeria. Levitämme tähän 300 g raejuustoa, 2 rkl. l. mannasuurimot ja vatkaa ainekset tehosekoittimella. Täyteläisen maun ja värin saamiseksi lisäämme taikinaan kuutioitua omenaa ja pakastemarjoja. Levitä saatu massa uunivuokaan foliolla tai keraamisissa muodoissa ja laita se uuniin 40 minuutiksi 180 ° C: n lämpötilaan. Jopa nirsoiset pitävät tällaisesta tyylikkäästä vuokasta, ja lisäksi raejuuston edut lapsille paljastuvat siinä täysin.
Juustokakut rakastavat aikuiset ja lapset! Ruoanlaitto ei ole kovin vaikeaa, ja lopputulos on aina ylistys! Hiiva - 28 g - kaada 200 ml maitoa hieman kehon lämpötilan yläpuolelle, mutta ei yli 42 ° C, ja aseta sivuun 15 minuutiksi. Ota 170 g voita jääkaapista, leikkaa paloiksi, anna seistä pehmentyä. Siivilöi 500 g jauhoja siivilän läpi. Lisää maitoon 1 muna, ripaus suolaa, 1 rkl. l. sokeri, vaniljan siemenet (1 palo) ja jauhot. Sitten voita. Vaivaamme taikinaa. Laitoimme taikinan lämpöön 40 minuutiksi peitettynä pyyhkeellä. Valmistamme täytteen: sekoita 50 g raejuustoa, 50 kidesokeria, 90 g smetanaa, 1 muna. Jos juustomassa on kokkareita, hiero se siivilän läpi. Haluttaessa täytteeseen voidaan lisätä sitruunankuorta tai vaniljaa sekä hieman rusinoita. Ripottele työtaso jauhoilla. Jaamme taikinan 14 osaan, pyöritämme palloiksi litistäen niitä hieman. Teemme niihin syvennyksiä lasilla tai lasilla. Siirrä leivinpaperilla vuoratulle uunipellille. Levitämme täytteen jokaiseen juustokakkuun. Anna seistä 10-15 minuuttia. Kuumenna uuni 180°C:een. Voitele hieman vatkatulla munalla ja maidolla ja laita uuniin 25 minuutiksi.Varmista, etteivät juustokakut pala ja kuivu. Taikinan tulee jäädä hyvin pehmeäksi. Ripottele valmiit juustokakut vedellä ja laita pyyhkeen alle. Jopa vaativimmat gourmetit eivät kiellä tällaista herkkua raejuuston kanssa!
Jos lapsi itsepintaisesti hylkää, tee laiska nyytit. Heille on parempi valita rakeinen raejuusto. Vaivaamme tiheän taikinan 500 g raejuustosta, 3 rkl. l. sokeri, 3 kananmunaa, 4 rkl. l. jauhoja ja ripaus suolaa. Käärimme sen useiksi paksuiksi makkaroiksi, leikkaamme 2 cm paksuisiksi viipaleiksi ja pyöritämme jauhoissa. Kuumenna iso kattila vettä kiehuvaksi, lisää hieman suolaa ja laske laiskapyytit varovasti siihen. Kypsennä niitä enintään 5 minuuttia kiehumishetkestä ja ota kiinni uralusikalla. Jotta laiskot nyytit raejuustolla lapsille maistuvat, kaada ne vadelmahillolla tai kondensoidulla maidolla.
Leipominen lapsille, erityisesti herkät murenevat keksit, tuo aina iloa. Vaivaa 400 g raejuustoa haarukalla ja lyö siihen 4 munaa. Hiero 200 g pehmeää voita 200 g:lla sokeria ja lisää juustomassaan. Siivilöi tähän 3 kupillista jauhoja ja 1 tl. leivinjauhe, vaivaa taikina. Kaulimme leveän kerroksen, leikkaamme neliöiksi, joiden sivu on 7-8 cm. Laita niiden päälle pala marmeladia ja yhdistä taikinan vastakkaiset kulmat muodostaen kirjekuoria. Paistamme niitä 20-25 minuuttia 180 ° C: n lämpötilassa. Sillä välin lasten raejuustokeksejä ruskistetaan, sinulla on aikaa valmistaa kaikki ystävälliseen teejuhliin.
Yksikään lapsi ei kieltäydy makeista juustoaineista. Tämä lasten raejuustoruoka on helppo valmistaa kotona. Vatkaa tasaiseksi massaksi 200 g raejuustoa, 100 g smetanaa, tomusokeri ja voita. Sulata suklaapatukka ja voitele sillä reilusti makeisten silikonimuotteja peittäen seinät kokonaan. Laita ne pakastimeen jäätymään. Levitä seuraavaksi juustomassa, jättäen väliin tyhjäksi, ja jäähdytä muotit uudelleen. Poistamme juuston jääkaapissa 30 minuuttia. Nyt voit hoitaa makeanhampaitasi herkullisella herkulla.
Millaisia lasten raejuustoruokien reseptejä sinulla on säästöpossissasi? Ehkä sinä itse keksit heille jotain erityistä? Jaa suosikkiruoasi ja niiden valmistamisen salaisuudet muiden seuramme lukijoiden kanssa.
Raejuustovuokan tai vanukkaan valmistaminen 1-vuotiaalle on hyvin yksinkertaista. Lapset syövät mielellään näitä ruokia, vaikka he voivat kategorisesti kieltäytyä puhtaasta raejuustosta. Joka kerta voit muuttaa makua erilaisilla lisäaineilla.
Raejuusto on välttämätön lapsen kehon täydelliselle toiminnalle. Monet äidit eivät tiedä, kuinka paljon raejuustoa vuoden ikäisellä lapsella voi olla. Tässä iässä raejuuston päivittäinen annos on 50 g tai 100 g joka toinen päivä. Mutta 1 vuoden iässä vauvat voivat kieltäytyä käyttämästä raejuustoa puhtaassa muodossaan. Äidit voivat olla vaikeita ja tehdä herkullisia raejuustojälkiruokia, kuten vanukas tai vuoka. 1-vuotiaille nirsoille lapsille tällaiset raejuustoruoat ovat erinomainen vaihtoehto.
On monia yksinkertaisia reseptejä, joita voit valmistaa vauvallesi.
Raejuustovuoka banaanilla vuoden ikäiselle vauvalle voidaan valmistaa seuraavan reseptin mukaan. Tarvitset:
Leikkaa banaanit pieniksi paloiksi ja sekoita muiden ainesten kanssa smetanaa ja voita lukuun ottamatta. Voita tarvitaan uunivuoan voitelemiseen. Kun muoto on valmistettu, laita massa tasaisesti siihen. Voitele smetana koko massa päälle ja laita muoto esilämmitettyyn uuniin. Uunin lämpötilan tulee olla noin 230 astetta. Paistoaika 30 minuuttia kullanruskeiksi. Tämän reseptin mukaan valmistettu raejuustovuoka miellyttää jokaista vuoden ikäistä lasta.
Yhtä maukas voi olla raejuustovanukas, joka on valmistettu seuraavan reseptin mukaan. Tarvitset:
Erottele keltuainen proteiinista, joka lisätään raejuustoon. Jätä valkuainen toistaiseksi jääkaappiin, jotta se on helpompi vatkata myöhemmin. Sekoita keltuainen, raejuusto, smetana, maito ja mannasuurimot keskenään. Anna massan hautua 20 minuuttia. Tällä hetkellä kuori banaani ja leikkaa se pieniksi paloiksi ja lisää sitten kokonaismassaan. Banaanin sijasta voit lisätä muita hedelmiä tai kuivattuja hedelmiä. Jäähtynyt proteiini tulee vatkata vaahdoksi ja lisätä vähitellen kokonaisseokseen. Voitele uunivuoka voilla, aseta valmis taikina sinne ja sekoita uudelleen. Kuumenna uuni 200 asteeseen ja laita muotti massoineen sinne. Paistoaika on 30 minuuttia, jonka jälkeen voit ottaa vanukas pois ja kaada se makealla kastikkeella tai karamelilla. 1-vuotiaalle lapselle tällainen juustovanukas ei voi muuta kuin pitää, lisäksi tämä jälkiruoka on terveellistä.