Vitamiiniseos feijoa-hedelmistä hunajan kanssa on erinomainen vaihtoehto ihmisille, jotka asuvat alueilla, joilla jodipuutos on akuutti. Jodin puutteella on kielteinen vaikutus ihmiskehoon. Tämä vaikuttaa moniin elimiin ja järjestelmiin. Feijoa-valmisteen tehokkuus on tieteellisesti todistettu. Sitä käytetään kilpirauhasen, sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksiin, vilustumisen ehkäisyyn.

Yhdessä hunajan kanssa feijoa ei vain saa uuden, miellyttävän maun, mutta myös kaksinkertaisen arvokkaan, koska hunaja on laajalti tunnettu parantavista ominaisuuksistaan.
Esittelemme useita vaihtoehtoja feijoa-hillon valmistamiseksi hunajalla.

Feijoa hieroi hunajaa

Tämä on yksinkertaisin resepti raaka-feijoa-hillon valmistamiseen, koska sille riittää vain kaksi ainesosaa - itse feijoa ja hunaja. Osuus - 500 grammaa feijoa varten otetaan noin 1/2 kupillista hunajaa.
Valmistetut feijoa-hedelmät on sekoitettava tehosekoittimessa tai jauhettava lihamyllyssä. Lisää hunaja tähän massaan ja sekoita kaikki huolellisesti. Feijoa hunajalla on valmis! Säilytetään ilmatiiviisti suljetuissa astioissa jääkaapissa. Useita tl otetaan päivittäin.

Feijoa hunajaa ja saksanpähkinöitä

Vaaditut ainesosat:

• kypsät feijoa-hedelmät - 500 g;
• hunaja (kaikki on mahdollista - kalkki, tattari, kukka jne.) - puolet yhdestä lasista;
• kuoritut saksanpähkinät - yksi kourallinen riittää;
• voit halutessasi lisätä hasselpähkinöitä - hasselpähkinöitä.

Valmistautuminen:

1. Feijoa kuoritaan ja murskataan yhdessä pähkinöiden kanssa lihamyllyssä tai tehosekoittimessa tasaiseksi.
2. Täysi annos hunajaa lisätään massaan ja kaikki sekoitetaan perusteellisesti.
3. Feijoa-vitamiiniseos saksanpähkinöiden kanssa on valmis. Paras säilyttää ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa. On suositeltavaa kuluttaa muutama teelusikallinen päivässä.

Feijoa hunajaa ja sitruunaa

Vaaditut ainesosat:
- kypsät feijoa-hedelmät - 500 g;
- sitruuna, riittävän suuri ja ohut kuori - 1 kpl;
- kaikenlainen hunaja - 1/2 - 1 rkl. henkilökohtaisista mieltymyksistä riippuen.
Valmistautuminen:
Feijoa puhdistetaan ja leikataan palasiksi. Sitruuna on myös leikattava paloiksi, mutta on tärkeää poistaa kaikki siemenet huolellisesti, koska ne maistuvat karvasilta. Sitruuna ja feijoa jauhetaan sekoittimella tai lihamyllyllä. Valmistettu massa sekoitetaan hunajan kanssa tasaiseksi. Sitruunalla valmistettu Feijoa tulisi järjestää valmiiksi valmistettuihin purkkeihin, sinetöidä ja säilyttää sitten jääkaapissa. Voit myös syödä muutama teelusikallinen päivässä.
Pidä huolta perheesi terveydestä - valmista terveellinen ja herkullinen raastettu sekoitus hunajaa ja feijoa!

Olemme tottuneet hoitamaan sairauksia estämättä niiden esiintymistä. Useimmille meistä on paljon helpompaa juoda "ihon pillereitä" kuin huolehtia immuniteettimme vahvistamisesta. Mutta luonnossa on valtava määrä hyödyllisiä kasveja ja yrttejä, jotka ovat todellisimpia parantajia. Tänään haluamme kertoa teille yhdestä tällaisesta luonnonihmeestä - feijoa. Ulkopuolisesti ruma hedelmät ovat täynnä ehtymättömiä vitamiinien ja kivennäisaineiden lähteitä. Kiinteä vihreä kuori suojaa mehukasta, pehmeää, yllättävän maukasta sellua. Feijoa-arvon tärkein arvo on suuria määriä jodia. Siksi tämä marja on vain ihanteellinen hoito ihmisille, joilla on kilpirauhasen sairaudet. Feijoa käytetään myös ehkäisevänä ja terapeuttisena aineena kurkkukipuihin, vilustumiin ja maha-suolikanavan sairauksiin. Ja C-vitamiinipitoisuuden suhteen tämä marja ei ole huonompi kuin sitruuna ja muut sitrushedelmät.

Hedelmien hyödyllisin osa on kuori. Se ei ole kovin miellyttävä maulle ja tanniinien suuren määrän vuoksi jättää kielelle supistavan tunteen. Siksi useimmiten koko feijoa-hedelmä voidaan uudelleenkäsitellä: keitetty kompotti tai hillo, jauhaa sokerin tai hunajan kanssa. Tänään jaamme teille reseptit ainutlaatuisesta jälkiruokalääkkeestä feijoa ja hunaja. Tämä herkku vetoaa todella lapsiin, joiden voi olla niin vaikea saada syödä jotain hyödyllistä.

Hunajan, feijoa ja sitruunan yhdistelmä on todellinen vitamiinipommi. Maukas ja korvaamaton lääke syksy-talvikauden aikana.

Vaaditut ainesosat:

• feijoa - 0,5 kg
• sitruuna - 1 pala
• hunaja - 100 gr

Keittotapa:

1. Valmista feijoa-hedelmät: pese huolellisesti, kuivaa lautasliinalla, katkaise kuivatut kukat.
2. Leikkaa hedelmät puoliksi ja pilko tehosekoittimessa tai jauhelihassa.
3. Kuori sitruuna, pilko massa vehnäiseksi.
4. Sekoita feijoa-sose ja sitruuna, lisää hunajaa.

Hyödyllinen lääke on valmis! Kausiluonteisten vilustumisen ehkäisemiseksi sinun on otettava 1 tl. 3 kertaa päivässä ennen ateriaa.

Tämä upea resepti sisältää lisäksi saksanpähkinöitä - arvokas A-, B-, E- ja F-vitamiinien lähde. Feijoa hunajan ja pähkinöiden kanssa on hyödyllinen ateroskleroosissa, gastriitissa, enteriitissä. Päivittäinen annos 3 tl voi vahvistaa immuunijärjestelmää ja helpottaa kroonisten sairauksien etenemistä.

Vaaditut ainesosat:

• feijoa - 750 gr
• sitruuna - 0,5 kpl
• hunaja - 450 gr
• saksanpähkinät tai hasselpähkinät - 150 gr
• kuivatut aprikoosit - 50 gr

Keittotapa:

1. Jauhaa hyvin pesty feijoa ja sitruuna yhdessä kuoren kanssa tehosekoittimessa.
2. Paista pähkinät kuivassa paistinpannussa kullanruskeaksi ja pilko rullalla.
3. Kaada kuivatut aprikoosit kiehuvalla vedellä 2-3 minuuttia, valuta ja pilko hienoksi.
4. Yhdistä soseutettu feijoa ja sitruuna hunajan, kuivattujen aprikoosien, pähkinöiden kanssa. Sekoita huolellisesti. Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa.

Aamuharjoitusten joukko videoita Kuinka tehdä kvasia kotona, miten tehdä kvasin hapatus.

Ruoat, joissa on paljon hivenaineita, kuten sitruuna, valkosipuli, hunaja ja feijoa, ovat erinomaisia \u200b\u200bvaihtoehtoja synteettisille immunomodulaattoreille ja vitamiineille. Parempi vielä, syödä elintarvikkeita, jotka yhdistävät ne. Selvitetään, miten valmistetaan feijoa-hilloa hunajalla, jonka resepti on uskomattoman hyödyllinen. Selvitetään, miten voit vahvistaa immuunijärjestelmää lahjoilla mehiläisiä, sitrushedelmiä ja valkosipulia. Opimme myös valmistamaan makea ja terveellinen chak-chak. Mutta ensin tarkastellaan mainittujen tuotteiden ominaisuuksia.

Feijoa on Etelä-Amerikasta kotoisin oleva vihreä marja, joka kypsyy myöhään syksyllä. Mehukkaat hedelmät, joilla on runsas miellyttävä maku ja heikko happamuus, sisältävät:
- vitamiinit - PP, C, ryhmä B;
- hivenaineet - kalsium, jodi, natrium, sinkki ja muut;
- omenahappo ja foolihappo;
- helposti sulavat proteiinit
- antioksidantit katekiini ja leukoantosiini (kuoressa);
- eteeriset öljyt.
Eksoottisten marjojen ainutlaatuisuus on se, että vesiliukoisen jodin pitoisuus niissä ylittää tämän alkuaineen määrän merenelävissä.
Vihreät hedelmät, jotka aiheuttavat harvoin allergioita, ovat hyödyllisiä:
- kilpirauhasen ongelmat;
- maha-suolikanavan tulehdussairaudet;
- ateroskleroosi;
- vitamiinien puute
- pyelonefriitti;
- kihti;
- onkologiset patologiat;
- hengitystieinfektiot.

Feijoa - vitamiinivarasto

Sitruunan ominaisuudet

Sitruuna on hedelmä, jolla on paitsi raikas maku, myös vitamiinikoostumuksensa ansiosta joukko arvokkaita ominaisuuksia.
Yhden keskipitkän hedelmän mehu sisältää 33% aikuisen C-vitamiinin päivittäisestä arvosta sekä:
- A-, P- ja B-vitamiinit, kalium, kupari;
- fytontidit, eteeriset öljyt
- typpi- ja pektiiniaineet
- sitruunahappo ja niin edelleen.
Sitruunaa suositellaan:
- suonikohjuja ja ateroskleroosia sairastavien verisuonten seinämien vahvistaminen;
- taudinaiheuttajien tuhoaminen ARVI: ssä;
- suoliston puhdistus;
- limakalvojen ja haavojen desinfiointi;
- mahahapon happamuuden vähentäminen;
- ruoansulatuksen parantaminen
- aineenvaihdunnan nopeuttaminen ja muiden ongelmien ratkaiseminen.

Terve valkosipuli

Valkosipuli on kasvi, jolla on erityinen haju ja pistävä maku, jota käytetään yleensä mausteena. Mutta tuoksuvia hampaita voidaan lisätä paitsi kulinaarisiin mestariteoksiin myös kansanlääkkeisiin.
Ne sisältävät:
- vitamiinit - B, D, C ja P;
- hivenaineet - natrium, kalsium, fosfori, jodi, sinkki ja muut;
- sulfidit;
- eteeriset öljyt, fytonisidit ja niin edelleen.
Kun sitä käytetään sisäisesti, valkosipuli:
- tuhoaa valtavan määrän taudinaiheuttajia, mukaan lukien stafylokokit, punatauti ja sienet;
- poistaa myrkkyjä kehosta;
- sillä on syöpää estävä vaikutus;
- normalisoi kolesteroli- ja glukoosipitoisuuden;
- vähentää veren viskositeettia;
- puhdistaa limakalvot ja lievittää tulehdusta;
- taistelee ilmavaivoja vastaan;
- parantaa mahalaukun eritystä;
- lievittää kipua ja niin edelleen.

Hunajan vaikutus kehoon

Hunajan koostumus sisältää:
- vitamiinit - A, PP, ryhmät B, E, K, C;
- foolihappo, pantoteenihappo, omenahappo ja maitohappo;
- mineraalit - boori, alumiini, mangaani, pii, kromi ja muut;
- glukoosi, fruktoosi;
- elintoimintaa stimuloivat biogeeniset aineet ja muut tekijät.
Mehiläisherkku imeytyy 100% ihmiskehoon, mikä vaikuttaa siihen systeemisesti:
- virtaa;
- lisää immuniteettia;
- nuorentaa;
- rauhoittaa hermostoa;
- lievittää tulehdusta ja kipua;
- auttaa liman purkautumisessa yskimisen yhteydessä;
- tuhoaa mikrobeja ja niin edelleen.

Feijoa sitruunalla ja hunajalla

Yhdistämällä feijoa hapan sitrushedelmien ja mehiläisten makean lahjan kanssa voit luoda herkullisen hillon, jolla on parantavia ominaisuuksia. Tällainen herkku auttaa:
1. Kompensoi jodipuutos, joka on erittäin tärkeä kilpirauhasen moitteettoman toiminnan kannalta.
2. Tasapainota paine ja paranna verisuonten tilaa.
3. Normalisoi hemoglobiini- ja verensokeritasot.
4. Vahvistetaan immuunijärjestelmää ja nopeutetaan toipumista akuuteista hengitystieinfektioista;
5. Päästä eroon unettomuudesta ja lisää stressinkestävyyttä.
Hillon saamiseksi tarvitset:
- feijoa - 0,5 kg;
- sitruuna - 1 hedelmä;
- hunaja - 4-5 ruokalusikallista.
Ruoanlaittovaiheet:
1. Huuhtele marjat, kuumenna kiehuvalla vedellä, kuivaa, erota hännät niistä ja leikkaa kukin 2-4 osaan.
2. Pese sitrus, kuori se tarttumalla sen valkoiseen sisäkerrokseen, leikkaa useiksi paloiksi ja poista kaikki siemenet.
3. Jauhaa feijoa sitruunalla tehosekoittimessa ja lisää massaan hunajaa.
4. Siirrä hillo lasipurkkiin ja aseta jääkaappiin. Voit säilyttää sitä 3 kuukautta.
Vitamiiniseosta suositellaan sairauksien hoitoon ja ehkäisyyn kolme kertaa päivässä, teelusikallinen. Lihavuuden, diabeteksen ja taipumuksen vuoksi allergioihin hilloa tulisi syödä vähäisin määrin.

Elixir hunajaa, sitrusta ja valkosipulia

Yksinkertainen sekoitus meripihkan herkkuja, sitruunaa ja valkosipulia on monia myönteisiä vaikutuksia, kuten:
- muistin parantaminen, huomion keskittymisen lisääminen;
- suoja tartuntatauteja vastaan
- henkisen tasapainon palauttaminen;
- positiivinen vaikutus verisuonijärjestelmään;
- kehon puhdistaminen.

Suojaava eliksiiri

Eliksiirin valmistamiseksi tarvitset:
- hunaja - 500 g;
- valkosipuli - 5 päätä;
- sitruuna - 5 hedelmää.
Ruoanlaittovaiheet:
1. Pese ja kuori sitrushedelmät, leikkaa ja poista siemenet.
2. Kuori valkosipuli.
3. Aseta valmistetut ainesosat tehosekoittimeen ja keskeytä.
4. Yhdistä massa mehiläisten lahjaan, sekoita, kaada lasipurkkiin, peitä se liinalla ja laita viileään paikkaan.
5. Siivilöi infuusio viikon kuluttua ja säilytä kylmässä säilytystä varten.
Sinun on otettava lääke kahdesti päivässä, 1 pieni lusikka. Lisääntyneellä hermostuneisuudella on parempi juoda se vähintään 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa.
Tinktuura on vasta-aiheinen allergioille hunajalle ja sitrushedelmille, haimatulehdukselle, munuaissairaudelle, haavaumille sekä imetyksen ja raskauden aikana.

Itämainen makea resepti

Amber-herkku ei ole vain biologisesti aktiivinen aine, vaan myös kulinaarinen komponentti, joka kulkee makean ruoan maun ympärillä. Esimerkiksi itäiset chak-chak-herkut.
Sen ainesosat:
- maito - 3 rkl;
- jauhot - 2,5 kuppia;
- munat - 3 kpl;
- leivinjauhe - 1 tl
- sokeri - 6 rkl (1 taikinalle ja 5 siirapille);
- suola - 0,5 tl;
- hunaja - 4 rkl;
- vesi - 4 rkl;
- syvä rasvaöljy - 400 ml.
Chak-chak-valmistelun aikana tarvitset:
1. Sekoita seulotut jauhot, 1 rkl sokeria, leivinjauhetta ja suolaa.
2. Yhdistä munat maitoon.
3. Kaada muna-maitomassa jauhoihin, vaivaa taikina (jyrkkä), jätä se 40 minuutiksi, peitettynä pyyhkeellä.
4. Taivuta taikina hyvin ohueksi, leikkaa 15 mm leveiksi nauhoiksi.
5. Jaa kukin nauha ristikkäin 5 mm leveiksi nauhoiksi.
6. Kaada öljyä kattilaan ja lämmitä se. Paista taikinanauhoja pieninä annoksina kuumassa syvässä rasvassa 2 minuuttia (kunnes kullanruskea).
7. Aseta valmiit sauvat paperipyyhkeelle. Kun öljy on valunut, kaada ne syvään kulhoon.
8. Laita 5 ruokalusikallista sokeria kattilaan, lisää vesi ja laita matalalle lämmölle.
9. Kun sokeri on liuennut, kaada mehiläisen mesi siirappiin ja keitä vielä 5-7 minuuttia sekoittaen jatkuvasti.
10. Kaada siirappi tikkujen päälle, sekoita, laita astia, anna haluttu muoto (perinteisesti tehdään liukumäki) ja pidetään kylmässä muutaman tunnin ajan. Chak-chak on valmis.
Feijoa, sitruuna, valkosipuli, hunaja - jokainen tuote itsessään on arvokkaiden aineiden varasto. Ja niiden yhdistelmät ovat todellinen vitamiinipommi. Mutta on muistettava, että kaikki on hyödyllistä maltillisesti. Tämä tarkoittaa, että sinun ei pidä käyttää väärin lääkinnällisiä herkkuja, etenkin allergioiden ja kroonisten sairauksien kanssa.

Hunajan ja feijoa-seos on erinomainen koostumus ihmisille, jotka asuvat alueilla, joilla on vaikea löytää jodia sisältäviä tuotteita (esimerkiksi suurimmasta osasta Venäjää). Viimeaikaiset tutkijat ovat tutkijoita osoittaneet, että tämä seos on erittäin tehokas sellaisissa yleisissä sairauksissa kuin hermostuneisuus ja masennus, tonsilliitti, kurkunpään tulehdus, sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet ja kilpirauhanen. Jodipuutos kehossa vaikuttaa negatiivisesti kaikkien elinten toimintaan. Lisäksi matalalla jodipitoisuudella lapset kokevat hitaan älyllisen kehityksen ja kasvun pysäyttämisen.

Feijoa hunajalla - vitamiinikoostumus:

Hunajan ja feijoa-seoksen hyödylliset ominaisuudet.

Ehdotettu seos, joka koostuu feijoa ja hunajasta, auttaa paitsi kompensoimaan jodipuutetta myös vahvistamaan immuunijärjestelmää talvikaudella. Feijoa-aineen sisältämän jodin lisäksi hedelmissä on runsaasti vitamiineja (P, B, C) sekä tanniineja ja pektiiniaineita. Nämä eksoottiset hedelmät sisältävät yhtä paljon askorbiinihappoa (C-vitamiinia) kuin tuoreissa sitruunoissa, minkä vuoksi tätä seosta käytetään paitsi hoitoon myös sairauksien ehkäisyyn.

Kuinka tehdä feijoa ja hunajan seos?

Ensimmäinen resepti.

Tämän vitamiinia parantavan koostumuksen valmistamiseksi sinun on huuhdeltava tuoreet feijoa-hedelmät perusteellisesti, kuorittava ja pilkottava ne, raastamalla ne hienolla raastimella tai käsittelemällä ne tehosekoittimessa. Sekoita nyt tuloksena oleva murto tuoreen nestemäisen hunajan kanssa samoissa suhteissa. Jos sinulla ei ole sellaista, mutta sinulla on sokerilla päällystetty, voit käyttää sitä. Mutta ennen sitä sulata se nestemäiseen tilaan höyryvesihauteessa. Siirrä sekoitettu massa tasaiseksi lasipurkkiin tiiviillä kannella ja aseta jääkaapin alemmalle hyllylle myöhempää säilytystä varten.

Toinen resepti.

On toinen suosittu tapa valmistaa feijoa-hedelmien ja hunajan parantava seos. On huuhdeltava hyvin, kuorittava ja jauhettava (mahdollisimman hienoksi, mieluiten perunamuusissa) viisikymmentä - seitsemänkymmentä grammaa feijoa-hedelmää, sitten lämmitettävä useita suuria (ruokalusikallinen) sokeroitua hunajaa vesihauteessa ja lisättävä sulatettuun massaan ripaus kanelia, teelusikallinen sitruunaa kuoritut ja muutama tippa echinaceaa (saatavana lähimmästä apteekista). Sekoita molempia seoksia huolellisesti, kunnes saadaan homogeeninen pastamainen massa, ja peitä sitten säiliö tuotteella kalvolla ja jätä viiden - kuuden tunnin ajan infuusioksi. Siirrä valmis koostumus purkkiin, sulje kansi ja säilytä viileässä paikassa enintään yhden tai kahden kuukauden ajan.

Kolmas resepti.

Feijoa- ja hunajaseoksen valmistamiseksi seuraavan reseptin mukaisesti sinun on ostettava seuraavat tuotteet: tuore nestemäinen hunaja (maun mukaan), saksanpähkinät tai hasselpähkinät, yksi iso kypsä sitruuna ja puoli kiloa feijoa-hedelmiä. Leikkaa feijoa pää, leikkaa se neljään osaan ja tee sitten sama sitruunan kanssa. Jauhaa hedelmäviipaleet kuorineen tehosekoittimessa ja sekoita sitten hienonnettujen pähkinöiden ja hunajan kanssa tasaiseksi. Aseta nyt tuote purkkeihin ja aseta ne jääkaapin alimmalle hyllylle.

Feijoa ja hunajan vitamiinikoostumuksen käyttö:

Yllä olevien reseptien mukaan valmistettu lääke vilustumisen estämiseksi ja immuniteetin vahvistamiseksi otetaan koko päivän ajan yksi teelusikallinen 20-30 minuuttia ennen jokaista ateriaa. Lisäksi on suositeltavaa käyttää tätä vitamiiniseosta aamiaiseksi vihreän teen kanssa, levittää se riisileivälle tai viipaleelle mustaa leipää.

Feijoa hunajalla, olemme tottuneet hoitamaan sairauksia, estämättä niiden esiintymistä. Useimmille meistä on paljon helpompaa juoda "ihon pillereitä" kuin huolehtia immuniteettimme vahvistamisesta. Mutta luonnossa on valtava määrä hyödyllisiä kasveja ja yrttejä, jotka ovat todellisimpia parantajia. Tänään haluamme kertoa teille yhdestä tällaisesta luonnonihmeestä - feijoa. Ulkopuolisesti ruma hedelmä on täynnä ehtymätöntä vitamiinien ja kivennäisaineiden lähdettä. Kiinteä vihreä kuori suojaa mehukasta, pehmeää, yllättävän maukasta sellua. Feijoan pääarvo on suuren määrän jodia. Siksi tämä marja on vain täydellinen hoito ihmisille, joilla on kilpirauhasen sairaudet. Feijoa käytetään myös ehkäisevänä ja terapeuttisena aineena kurkkukipuihin, vilustumiin ja maha-suolikanavan sairauksiin. Ja C-vitamiinipitoisuuden suhteen tämä marja ei ole huonompi kuin sitruuna ja muut sitrushedelmät.

Hedelmien hyödyllisin osa on kuori. Se ei ole kovin miellyttävä maulle ja tanniinien suuren määrän vuoksi jättää kielelle supistavan tunteen. Siksi useimmiten koko feijoa-hedelmä voidaan uudelleenkäsitellä: keitetty kompotti tai hillo, jauhaa sokerin tai hunajan kanssa. Tänään jaamme teille reseptit ainutlaatuisesta jälkiruokalääkkeestä feijoa ja hunaja. Tämä herkku vetoaa todella lapsiin, joiden voi olla niin vaikea saada syödä jotain hyödyllistä.

Hunajan, feijoa ja sitruunan yhdistelmä on todellinen vitamiinipommi. Maukas ja korvaamaton lääke syksy-talvikauden aikana.

Vaaditut ainesosat:

• feijoa - 0,5 kg
• sitruuna - 1 kpl
• hunaja - 100 gr

Keittotapa:

• Valmista feijoa-hedelmät: pese huolellisesti, kuivaa lautasliinalla, katkaise kuivatut kukat.
• Leikkaa hedelmät puoliksi ja pilko tehosekoittimessa tai jauhelihassa.
• Kuori sitruuna, pilko massa vehnäiseksi.
• Sekoita feijoa-sose ja sitruuna, lisää hunajaa.
• Feijoa-resepti hunajalla ja sitruunalla

Hyödyllinen lääke on valmis! Kausiluonteisten vilustumisen ehkäisemiseksi sinun on otettava 1 tl. 3 kertaa päivässä ennen ateriaa.

Feijoa hunajaa ja saksanpähkinöitä

Tämä upea resepti sisältää lisäksi saksanpähkinöitä - arvokas A-, B-, E- ja F-vitamiinien lähde. Feijoa hunajan ja pähkinöiden kanssa on hyödyllinen ateroskleroosissa, gastriitissa, enteriitissä. Päivittäinen annos 3 tl voi vahvistaa immuunijärjestelmää ja helpottaa kroonisten sairauksien etenemistä.

Vaaditut ainesosat:

• feijoa - 750 gr
• sitruuna - 0,5 kpl
• hunaja - 450 gr
• saksanpähkinät tai hasselpähkinät - 150 gr
• kuivatut aprikoosit - 50 gr

Keittotapa:

• Jauhaa hyvin pesty feijoa ja sitruuna yhdessä kuoren kanssa tehosekoittimessa.
• Jauhaa mutterit rullalla.
• Kaada kuivatut aprikoosit kiehuvalla vedellä 2-3 minuuttia, valuta ja pilko hienoksi.
• Yhdistä soseutettu feijoa ja sitruuna hunajan, kuivattujen aprikoosien, pähkinöiden kanssa. Sekoita huolellisesti. Säilytä ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa.