LAPSIVALIKKO
0-6 kuukautta lapsi syö vain rintamaitoa.
6 kuukautta .
Sitruunamehu
Sitruunamehu sisältää suuria määriä sitruunahappoa ja C-vitamiinia.
Se ilmoitetaan lisäaineena omenasoseille tai banaaneille, evästeillä. Lisätyn sokerisiirappin jälkeen sitä määrätään ensimmäisenä hedelmämehuna pienille imeväisille. Mutta kaikki lapset eivät siedä sitä hyvin. Vanhemmille lapsille sitä voidaan käyttää sokerilla makeutettua ja vedellä laimennettua virvoitusjuomaa.
Happojen suuren määrän - erittäin hapan maun - vuoksi monet lapset kieltäytyvät ottamasta sitruunamehua mieluummin appelsiinilla.
Puristamalla saatua puhdasta sitruunamehua ylimääräisenä, runsaasti sokerisiirappia sisältävänä valmisteena määrätään yleensä vanhemmille lapsille antamalla se lusikalla tietyissä kuumeisissa olosuhteissa (menetelmä, joka otettiin käyttöön "kotilääketieteessä", ja joka on tietysti osoitettu C-vitamiinin ja virkistävä laatu).
Porkkanakeitto
Porkkanakeitto on tärkeä astia vastasyntyneen ripulin hoidossa.
Porkkanakeiton valmistamiseksi tarvitset:
- 500 g porkkanaa vanhemmille lapsille;
- 1 litra vettä;
- 2 g suolaa (veitsen kärjessä);
- emali pannu 2 litraa;
- paksu seula.
Nuoremmat porkkanat valitaan, puhdistetaan, pestään ja leikataan ohuiksi ympyröiksi. Sen jälkeen laita tuli tuleen astiaan, joka sisältää 1 litra kylmää vettä. Kaikki keitetään 2 tuntia maltillisella lämmöllä, kunnes porkkana-mukit ovat hellävaraisia. Kiehumisen aikana lisätään vettä 1 litraan. Keittämisen jälkeen porkkanat hierotaan 2 kertaa paksun seulan läpi tai tehosekoittimessa, lisätään 3 g suolaa, samoin kuin vettä, jonka tilavuus on enintään 1 litra, ja pannu pannaan jälleen tuleen, jossa sen tulisi kiehua 2-3 kertaa.
Keittämisen jälkeen pannu porkkanakeitolla pannaan kylmään veteen jäähdyttämistä varten.
Keittoa säilytetään jääkaapissa yhden päivän.
Ennen pullon tai kupin täyttämistä porkkanakeitto sekoittuu hyvin homogenointia varten, ja keittopullo tai -kuppi kuumennetaan ennen tarjoilua.
kesäkurpitsa sose1 pieni kesäkurpitsa
1 pieni peruna
1 tl oliiviöljyä tai maitoa
Kuori ja keitä vihannekset. Mash, mausta oliiviöljyllä tai maidolla.
porkkana- ja kesäkurpitsa-vaahto
120 gr. porkkanat
150 gr. kesäkurpitsa
1 kahvi ... l. kasviöljy
Leikkaa vihannekset pieniksi kuutioiksi, höyry. Hiomaksi sosetilaan, lisää öljyä.
Siksi perunamuusia voidaan valmistaa kaikista vihanneksista: porkkanat, kesäkurpitsa, kurpitsa, kukkakaali, parsakaali, valkokaali.
Valmiit perunamuuset voidaan jäädyttää: laita perunamuus jäärasiassa, jäädyttää pakastimeen. Kaada jäädytetyt perunamuusin kuutiot pakkauksiin kirjoittamalla niihin koostumus ja päivämäärä. Voit säilyttää sellaisia \u200b\u200bkuutioita kuukauden ajan. Laita 2–3 kuutiota kulhoon 30 minuuttia ennen syömistä ja laita kuumaan veteen.
Riisin hyytelö
Seuraavat mittasuhteet ovat välttämättömiä sen valmistamiseksi: 150 g riisiä (2 ruokalusikallista); 3 g suolaa - veitsen kärkeen; 50 g sokeria (10 lusikkaa) ja 1 litra vettä.
50 g riisiä poistetaan, pestään ja liotetaan 12 tuntia kylmässä vedessä, joka sitten lisätään 1,5 litraan. Seosta laitetaan maltilliseen kuumuuteen 1-2 tunniksi, kunnes riisijyvät helposti hajoavat ja veden määrä vähenee yhdeksi litraksi; keittämisen aikana vettä sekoitetaan jatkuvasti niin, että riisi ei tartu astian seinämiin. Kun riisi on kypsennetty, astian koko sisältö pyyhitään tehosekoittimella, lisätään 50 g sokeria, ripaus suolaa ja keitetään edelleen 2-3 kertaa.
Riisihyytelöä käytetään yli 4 kuukauden ikäisille imeväisille ripulin ruokavaliona.
Keittäminen riisijauho hyytelö
50 g riisijauhetta puhtaassa astiassa sekoittuu hyvin pienen määrän kylmää vettä ja kaadetaan jäljellä olevaan kuumaan veteen (l l). Keitä maltillisella lämmöllä jatkuvasti sekoittaen 10 minuutin ajan. Kiehumisen aikana lisätään kuumaa vettä haihdutuksen sijasta (enintään 1 litra).
antonovka-keitto riisillä
100 - 150 gr. omenat
1 rkl riisi
1 rkl fruktoosi
4 g kanelia
Paista omena ilman ytintä uunissa. Jäähdytä, kuori, pyyhi seulan läpi. Keitä 1 kuppi vettä, lisää 1 tl. fruktoosi, kaneli ja riisi. Keitä kunnes tarjous. Hiero riisi seulan läpi, sekoita omenakastikkeeseen. Lisää jäljellä oleva fruktoosi, lyö, anna höyryä. riisipuuroa
250 gr maito
2 rkl fruktoosi
vanilliini
1,2 kupillista riisiä
rusinat
Sekoita maito ja fruktoosi kattilassa, lisää rusinat, vanilja, kiehauta. Kaada riisi kiehuvaan maitoon, keitä. Viileä. Voit korvata rusinat kuivatuilla hedelmillä tai tuoreilla hedelmillä.
perunat ja kurpitsa
70 g perunaa
70 g kurpitsaa
maito
Keitä kuutioidut vihannekset 300 ml: ssa. Vesi matalalla kuumuudella. Beat sekoittimella. Laimenna maidolla, lisää voita. Voit lisätä raejuustoa tai appelsiinimehua.
Riisikeitto
Keittäminen riisikeittoa: 20 g riisiä pestään hyvin ja liotetaan illalla pienessä määrässä vettä. Seuraavana aamuna turvonnut riisi keitetään puoli tuntia 200 ml: ssa keittoa ja suodatetaan sitten harvinaisen seulan läpi.
Jos paljon nestettä on haihtunut, siihen lisätään sopiva määrä keitettyä vettä.
Keitto on tarkoitettu imeväisille, joilla on taipumus ripulia samoin kuin koliittiin.
8 kuukautta
cecils
Lihapullot valmistetaan seuraavasti: lihaan, joka on ohitettu 2 kertaa lihahiomakoneen läpi - lisätään 40 g lihaa (naudanlihaa) ja 10 g valkoista leipää ruokalusikallinen kylmää vettä, kaikki sekoittuu hyvin. Seuraavaksi sinun täytyy rullata pienikokoiset pähkinän kokoiset pallot (saat 4-5 kappaletta). Tuloksena olevat lihapullot lasketaan liemeeseen 20-30 minuuttia ennen tarjoilua.
Tämä ruokalaji voidaan antaa yli 7-8 kuukauden ikäisille lapsille
50 gr riisi
100 ml maito
100 ml vesi
2 viiriäisen munia
12 gr. fruktoosi
15 gr rusinat
20 gr. sokeroitu hedelmä
5 gr. voi
Keitä maito-riisipuuroa. Lisää munankeltuaiset, pestyt rusinat, viipaloidut sokeroidut hedelmät ja kaada vaahdotetut valkoiset. Siirrä voideltuun muotoon ja paista uunissa.
kurpitsa ja omena vanukas
200 gr. kurpitsa
130 gr omenat
20 gr. keitetty riisi
10 gr. fruktoosi
20 gr. smetana
1 viiriäisen muna
Raasta kurpitsa ja omenat karkealla raastimella. Sekoita riisin, fruktoosin, smetanan ja munan kanssa. Pane voideltuun muottiin ja paista uunissa.
vihannekset
nauris
perunat
porkkanat
herneet
pinaatti
vihreän sipulin pää
oliiviöljy
persilja
Jäähdytä kaikki öljyssä ja vedessä, kunnes se on pehmeää. Beat tehosekoittimessa tai ohita useita kertoja lihamyllyn ja suolan läpi.
mustaherukkahyytelö
6 tl herukka
4 tl fruktoosi
1 tl perunajauho
200 ml. vesi
Purista herukkamehu, keitä puristimia 5-10 minuuttia, suodata. Heitä fruktoosi keittämiseen, kiehauta, kaada jauhot, laimennettuna kylmään veteen, puristettu mehu. Viileä.
karpalojuoma
4 tl karpalo
4 tl fruktoosi
200 ml. vesi
Purista karpalomehu, keitä uutteita 5-10 minuutin ajan, suodata. Heitä fruktoosi keittämiseen, kiehauta, kaada jauhot, laimennettuna kylmään veteen, puristettu mehu. Viileä.
kuivatut hedelmäkompotit
4 rkl kuivatut hedelmät
1,5 tl fruktoosi
320 ml vettä
Keitä kuivatut hedelmät, hiero seulan läpi, lisää fruktoosi kompottiin, kiehauta ja jäähdytä.
9 kuukautta
kasviskeitto sose
120 gr. liha (kana, vähärasvainen vasikanliha, naudanliha)
200 gr. peruna
400 gr. nuori porkkana vihreät
Käännä liha lihamyllyn läpi, kaada 0,5 litraa. vesi ja keitä 1 tunti. Keitä vihannekset, pilko. Siivilöi lihalieme, lisää vihannesose, keitä.
kana omenoilla
1 omena
1.2 broilerin rintafileetä
1,2 tl voi
1 tl sitruunamehu
Kuori omena, leikkaa paloiksi. Hienoksi kanafilee. Siivilöi omena pienessä määrässä vettä. Hauduta kana vedessä voin kanssa. Mash omenat haarukalla, sekoita kanan ja sitruunamehun kanssa.
kurpitsa muskottipähkinä ja vasikanliha
20 gr. vasikan sisäfilee
100 gr. kurpitsa
oliiviöljy
muskotti
Leikkaa liha ja kurpitsa hienoksi, laita astiaan, kaada vesi, oliiviöljy, ripottele muskottipähkinä ja hauta 15 minuuttia. Jauha jauhamassa. Vasikanlihan sijasta voit käyttää kanaa, kalkkunaa.
kana souffle
kana
1 muna
valkoinen leipä
3 rkl maito
1 rkl sl.masla
Keitä kana ilman suolaa. Tyhjennä valmis liha lihamyllyn läpi. Liota valkoisen leivän massaa 1-2 rkl. lämmin maito. Ohita liha ja leipä lihamyllyn läpi uudelleen ja sekoita sekoittimella. Voita proteiini. Lisää keltuainen seokseen, kaada maito, proteiini, 1 rkl. öljyä ja vähän suolaa (voit lisätä kanaa). Voitele muotti, kaada souffle, paista uunissa tai mieluiten höyrytettynä.
keitetyt vihannekset kastikkeella
1,2 tomaattia
squash
porkkanat
5 vihreää papu palloa
1.2 avokado
1 rkl appelsiinimehua
1,2 tl sitruunamehu
Ota porkkanaa ja kesäkurpitsaa 3 cm, leikataan suikaleiksi, leikkaa päät papujen lähellä. Keitä porkkanaa ja papuja kiehuvassa vedessä 12 minuuttia, lisää kesäkurpitsaa 5 minuuttia. Viileä. Kuori tomaatti, poista siemenet, leikkaa pieniksi paloiksi. Mash avokadot haarukalla, sekoita appelsiini- ja sitruunamehun kanssa. Pane kastike lautaselle, koristele tomaateilla, levitä vihannekset ympäri.
vihreä hernekeitto
1 rkl riisi
2 rkl vihreät herneet
2 tl seq. öljyt
1 rkl. vesi
suolaa
Keitä riisi. Yhdistä herneiden kanssa ja pyyhi kuumassa tilassa seulan läpi nesteellä tai vieritä lihamyllyn läpi. Sekoita kiehuvaksi ja mausta voilla.
kanafilee parsa
15 parsaakkoa
30 gr valkoinen liha kana
1 tl smetana
oliiviöljy
6 kirsikkalehteä
Leikkaa parsan yläosa - 2 cm päästä. Leikkaa kana viipaleiksi, laita liha ja parsa painekattilaan, kaada 0,5 l. Vesi ja keitä 15 minuuttia. Sekoita oliiviöljy smetanaan ja hienoksi hienonnettu kervel. Kastike kana ja parsa.
10 kuukautta
.
vihreät pavut lampaanliemessä
vihreät pavut
1 peruna
20 gr. vähärasvainen lampaan sisäfilee
oliiviöljy
kuminan siemenet
Leikkaa pavut paloiksi, perunat neljään osaan. Leikkaa liha pieniksi paloiksi. Pane liha kylmään veteen kuminan siementen kanssa, kiehauta. Lisää pavut, perunat, keitä 10-15 minuuttia. Poista liha, kanta. Vatkaa kaikki sekoittimessa ja lisää oliiviöljy.
vasikan- ja sikurikeitto
20 gr. vasikanliha
1 sikuri
1 peruna
2 ripausta fruktoosia
250 gr vesi
Leikkaa vasikanliha pieniksi paloiksi, sikuri ohuiksi viipaleiksi ja peruna kuutioiksi. Kaada vesi, peitä fruktoosilla ja keitä 20 minuuttia. Beat sekoittimella.
lihakaali
1 peruna
30 gr jauheliha
30 gr seq. öljyt
2-3 lehtiä timjamia
1 oksa rosmariinia
1 s valkosipuli
1 tl smetanaa
Keitä perunat, soseuta smetanaa. Sekoita hienonnettu timjami ja rosmariini jauhelihalla, hauduta vedessä ja voissa noin 5 minuutin ajan. Raasta valkosipuli ja rasvaa voi. Laita jauheliha, perunamuusia päälle, ripottele viemäri. Voita ja paista uunissa 5 minuuttia.
kalkkunanfilee porkkana- ja omenasoskeella
2 porkkanaa
20-30 g kalkkunanfilettä
1/2 omenaa
3 rkl maito
Hienonna porkkanat hienoksi, laita pannu fileillä ja keitä 10 minuuttia. Tyhjennä vesi. Kuori omena, raasta ja hauduta maidossa 5 minuutin ajan. Vatkaa porkkanat 2 rkl. maitoa sosehduksi. Tarjoile viipaloidulla fileellä ja omenalla. Voit korvata maidon kermalla, raejuustolla. Voit korvata porkkanat naurisilla.
11 kuukautta
sianlihaa ja vihanneksia
sianlihafileet kylkiluissa
1 peruna
1 selleri juuri
1 kuppi porkkanaa
1 sipuli
1 valkosipulinkynsi
timjami
1/2 tl sl.masla
2 oksa persiljaa
Nuppaa vihannekset, lisää hienonnettu valkosipuli. Patafilee ja vihannekset, ripottele timjamilla ja sulje kansi. Hauduta 15 minuuttia. Tarjoa hienonnettuna ja sirotella persiljalle.
aakkoset pasta Bolonez-kastikkeella
30 gr pasta
20 gr. jauheliha
Timjami / salvia
polttimo
20 gr. kerma
Hienonna sipuli, oksa timjami / 2-3 salvia-lehteä ja sekoita jauhelihan kanssa. Laita jauheliha pois. Keitä pasta suolavedessä, sekoita pasta jauhelihaan. Lisää kerma ja hauduta. Voit käyttää aakkosten sijasta muita pastaa.
12 kuukautta
kampela, paistettu purjo
1 purjo (valkoinen osa)
30 gr kampela
1 peruna
3 tippaa sitruunamehua
1 kahvi l oliiviöljy
Hienonna sipuli. Hienonna peruna hienoksi. Keitä vihanneksia vedessä 10 minuuttia. Pane kampela, vihannekset folioon, kaada sitruunan mehu ja oliiviöljy. Paista uunissa 6 minuuttia 180 gr: lla.
kanafilee parsa
15 parsaakkoa
30 gr valkoinen liha kana
1 kahvi l smetana
oliiviöljy
mausteet (basilika, oregano, meirami)
Leikkaa parsan yläosa - 2 cm päästä. Leikkaa kanafilee viipaleiksi, pane pannuun, lisää parsaa, 0,5 l. vesi ja keitä 15 minuuttia. Yhdistä smetana, voi ja mausteet. Kaada kana kastikkeen päälle ja hauduta 2 minuuttia.
munakas vesihauteessa
3 viiriäisen munia
1/2 rkl. maito
1/2 tl voi
Vatkaa munat, lisää maito, suola. Kaada muottiin, laita se kaksinkertaiseen kattilaan ja keitä munakas.
Itsestäni: En käytä maitoa vauvasi ruokavaliossa jopa vuoden ajan - korvan sen seoksella (se olisi rinta, lisääisin sen) enkä ota sokeria ja suolaa.
Luon viestin, ehkä en tiedä mitä ruokaa minun maapähkinälleni ... Ehkä joku on myös hyödyllinen
Tänään olen iloinen voidessani kertoa teille mielenkiintoisen reseptin lastenpöydälle. Niin herkullista ja terveellistä riisi vanukas omena.
Tällaisen vanukan kypsennysaika vaihtelee noin 30 minuuttia, mikä on suhteellisen lyhyt. Leivontaan voit käyttää joko perinteistä uunia tai ilmagrilli tai kaksoiskattila. Ruoka on erittäin ilmava ja herkullinen, joten suosittelen sen kokeilemista!
Riisijauhetta omenalla voidaan sisällyttää jo lapsen ruokavalioon puolitoista vuotta. Vaikka periaatteessa on mahdollista vähän aikaisemmin, jos vauva on jo mennessä saanut tarpeeksi hampaita pureskella ja hänellä on nämä samat pureskelutaidot.
Kaada riisi pannuun, huuhtele se huolellisesti, täytä se kylmällä vedellä ja keitä.
Kun riisi on valmis, kaada lasillinen maitoa, tl sokeria ja ripaus suolaa pannulle ja jatka riisin keittämistä. Muutaman minuutin kuluttua meidän pitäisi saada viskoosia riisipuuroa.
Huomaa, että puuro on keitettävä niin paksuun tilaan, jos se osoittautuu nestemäiseksi, vanukas ei toimi ja hajoaa.
Riisimaitopuuroa
Riisin kiehuessa erota keltuainen proteiinista. Lisää tl sokeria keltuaiseen ja sekoita huolellisesti.
Vatkaa proteiini paksuun vaahtoon.
Kuori omena ja kolme hienolla raastimella.
Kun riisipuuro on valmis, kaada omena ja keltuainen pannuun. Lisää sen jälkeen proteiini ja sekoita hyvin.
Nyt otamme leivonta-astian (meillä on 🙂), rasvaa pohja voilla, kaada riisimassa ja laita uuniin, kuumailmagrilli tai kaksoiskattila.
Paista kunnes herkullinen kuori muodostuu.
Valmis!20 minuuttia lämpötilassa 180 astetta.
10 minuuttia 180 asteen lämpötilassa ja alhaisella puhaltimen nopeudella.
10 minuuttia 180 asteen lämpötilassa ja tuulettimen keskimääräisellä nopeudella.
Siinä kaikki, saamme vanukan pois muotoilusta ja tarjoamme sen pöydälle!
Bon ruokahalua!
vilpittömästi,
Äidit yrittävät keksiä vain rakkaan lapsensa terveydestä vain terveellisiä lastenruokia. Sellainen valikko on tietysti erittäin rajallinen. Ja murpujen ruokavalion monipuolistamiseksi on syytä kiinnittää huomiota lasten vanukkaisiin. Jotkut niistä voidaan keittää jopa vauvoille. Joten miten kokata vanukas lapselle?
Mannajauhe on ruuan klassisin versio. Totisesti, monille meistä äitimme keitti sen aamiaiseksi lapsuudessa. Tätä reseptiä on täysin mahdollista käyttää vanukan valmistukseen yhden vuoden ikäiselle lapselle.
ainesosat:
valmistelu
Keitä puuroa mannasta, maidosta ja vedestä 4 minuuttia, anna sen hautua noin 10 minuuttia. Lisättyäsi voita, munaa ja sokeria puuroon, sekoita. Levitä mannaaseosta voilla ja leivänmurilla voideltuun muottiin ja paista noin 25 minuuttia.
Hemmottele murut herkullisella ja terveellisellä juustomassalla.
ainesosat:
valmistelu
Kuori ja noppaa omena. Lisää siihen raejuusto, hierotaan seulan, sokerin ja munan läpi, sekoitetaan. Laita massa voideltuun leivinlevylle ja paista 20 minuuttia.
Hellävarainen riisivalu voidaan valmistaa lapselle aamiaiseksi viljan sijasta.
ainesosat:
valmistelu
Rusinat on kaadettava vedellä 20 minuutin ajan. Keitä riisi vedessä maidon kanssa ja jäähdytä. Vatkaa munavalkuainen, kaada se keltuaisen ja rusinoiden kanssa puuroon ja sekoita kaikki. Pane saatu massa voideltuun leivinpeltiin ja paista enintään 20 minuuttia.
Jotkut vauvat eivät pidä maidosta niin paljon, että kaikki vakuuttaminen syödä maitoastia on turhaa. Yritä “peittää” hyödyllinen tuote herkän ja maukkaan jälkiruoan - vanukan valmistamiseksi.
ainesosat:
valmistelu
Liuota tärkkelys 100 ml: aan maitoa. Kaada seokseen munankeltuainen, sosehtaa sokerilla ja lyö. Lisää sitten jauhot ja vispilä uudelleen. Kaada vaniliinia jäljellä olevaan maitoon ja keitä. Kaada maito ohutvirtaisena massaksi keltuaisen kanssa ja vispilä uudelleen. Lisää sitten öljy ja vispilä uudelleen. Lisää vaahdotettu proteiini seokseen. Pane tuleva vanukas voideltuun muotoon ja paista uunissa 5 minuuttia.
Tämä ruokalaji sopii täydellisesti juhlamenuun, koska lapset rakastavat suklaata. Kuitenkin, kuten heidän äitinsä! Tätä vanukastetta on suositeltavaa käyttää 3-vuotiaille lapsille, koska suklaa voi aiheuttaa allergioita.
ainesosat:
valmistelu
Sulata suklaa vesihauteessa ja sekoita se sitten sokerin ja maidon kanssa. Kiehauta suklaamassasi kiehuvaksi. Tärkkelys sekoitetaan pienen määrän kylmällä keitetyllä vedellä. Kaada tärkkelys suklaaseen ohutvirtaisena ja sekoita. Anna seoksen hautua alhaisella lämmöllä, kunnes se on saostunut, kaada se sitten muotteihin ja anna jähmettyä.
Tämä ruokalaji vetoaa vauvaan - se on paljon helpompi pureskella. Lounaaksi on suositeltavaa keittää ravitsevaa lihavanua.
ainesosat:
valmistelu
Keitä liha ja kiertä se jauhatuskoneen läpi 2 kertaa. Liota leipä maidossa ja lisää se sitten hienonnettuun lihaan. Laimenna massa maidolla puuron konsistenssiin, lisää keltuainen ja sekoita. Kaada sitten hitaasti vaahdotettu proteiini. Voitele muotti voilla ja aseta lihamassa irti. Vaahtoa höyrytetään 20 minuutin ajan.
Toivotamme äideille miellyttävää ruoanlaittoa, ja lapsille - erinomaista ruokahalua!
1. Kermainen pudotus
ainesosat:
Ensin on poistettava kuori puoli sitruunasta.
Murenna munat kulhoon ja lisää sokeria.
Vatkaa sekoittimella, jotta sokeri liukenee ja massan määrä kasvaa - se vie noin 5–7 minuuttia.
Lisää smetana, jauhot ja vanilliini makeaan munaseokseen (sen sijaan voidaan käyttää vaniljasokeria).
Lisää sitruunan kuori ja sekoita huolellisesti.
On hyvä keittää ja tarjoilla tällaista vanukkaa erissä - täytä saadulla massalla voilla rasvat leivonnaiset (voit täyttää turvallisesti yläosaan, koska vanukas ei nouse paljoa paljon).
Laita sopivaan suureen muotoon, täytä se vedellä niin, että se saavuttaa jopa 1/3 muottien korkeudesta. Paista jo lämmitetty 200 gr: aan. noin 20-25 minuuttia. Jäähdytä valmis kermavaahto ja tarjoile pöydälle kaatamalla hilloa tai hilloa.
2. Peach pudding
ainesosat:
valmistus:
Sekoita maito, vanilja, voi ja suola. Sekoita ruoka ja keitä kiehuvaksi keskilämmöllä.
Lisää jauhoja vähän kiehuvaan seokseen.
Jäähdytä valmis massa, lisää munankeltuaiset ja 110 g sokeria. Sekoita hyvin.
Vatkaa proteiinit ja 70 g sokeria paksussa vaahdossa ja sekoita loppumassaan.
Voitele keittoastia voilla, laita ½ osa taikinasta siihen, ripottele manteleilla ja raastetulla keksillä päälle ja siirrä persikoiden viipaleiksi. Aseta loput taikina päälle.
Höyryytä makeaa 40 minuuttia.
Kiehake siirappi jäljellä olevasta sokerista ja 300 g vedestä. Lisää siihen persikoita. Se on hieno kastike valmiille vanukalle.
3. Kaurapuurokuori
Ennen kuin aloitat keittämisen, sinun on kytkettävä uuni päälle ja lämmitettävä 180 asteeseen.
Kaada kiehuvaa vettä rusinoiden ja viljan päälle (viljojen osalta ota sellainen määrä vettä, että muodostuu paksu puuro).
Leikkaa omena pieniksi kuutioiksi ja raasta porkkanat karkealla raastimella.
Tyhjennä vesi rusinoista ja lisää viljaan hienonnetulla omenalla ja porkkanoilla.
Nyt tämä ”puuro” on sekoitettava jauhojen, maidon ja munankeltuaisen kanssa.
Vatkaa proteiini sekoittimella voimakkaaseen vaahtoon ja lisää varovasti valmistettuun seokseen.
Voitele leivontapurkit kasviöljyllä ja täytä saatu massa.
Paista uunissa 20-25 minuuttia. Terveellinen täysjyvävilja vanukas on valmis!
Ennen kuin tarjoat lapsille jäähdyttää vanukas ja kaada hilloa.
Tämä resepti käyttää monentyyppisiä hiutaleita, mutta voit keittää vanukkaan turvallisesti vain kaurajauhoista. Voit lisätä hedelmiä, kurpitsa ja makeat marjat ovat myös hyviä.
4. Mannasuurikumi lapsille
ainesosat:
Sekoita kattilassa hunaja ja kaneli tasaiseksi. Lämmitä seosta alhaisella lämmöllä, mutta älä kiehauta. Anna seoksen jäähtyä huoneenlämpötilaan.
Kaada vesi maitoon ja lieitä kaikki kiehuvaksi. Kaada sitten sokeria sekoitettu mannajauhe ohutta virtausmaitoon. Sekoita jatkuvasti, keitä mannaa 20 minuuttia. Älä lopeta puuron sekoittamista, muuten se palaa!
Vatkaa vispilä tai tehosekoittimella munat, voi ja hunajaseos kanelilla tasaiseksi.
Kaada seos valmistettuun mannaan ja sekoita uudelleen.
Voitele muotit voilla ja täytä ne valmiilla mannajauheella. Pane täytetyt muotit jääkaappiin kovettumaan 2 tunniksi.
Valmis vanukas voidaan kaataa marjakastikkeella suoraan muottiin tai lyödä vanukas yli lautaselle.
Marjakastikkeen valmistukseen mannajauhetta kaada vadelmat 1 rkl. vesi ja anna kompotti kiehua ja kaada sitten 1 rkl laimennettua tärkkelystä. vesi ja sakeuta seos.
Lasten mannavanukas vaniljakastikkeella on valmis!
5. Pumpkin pudding
Ainesosat 2 annosta:
Pese kurpitsa, leikkaa tarvittava osa. Kuori kurpitsa iholta ja massasta, leikkaa pieniksi mielivaltaisen muodon paloiksi.
Keitä maito pienessä kattilassa, laita siihen valmistetut kurpitsapalat.
Keitä kurpitsaa alhaisella lämmöllä, kunnes se on täysin pehmennyt noin 15-20 minuutin ajan.
Soseuta kurpitsa maidon kanssa käsisekoittimella tai hiero seulan läpi.
Laita manna, rakeistettu sokeri ja suola kattilaan kurpitsasoseen kanssa. Sekoita hyvin.
Pane kattilat kurpitsasoseen kanssa tulelle, kiehauta ja keitä alhaisella lämmöllä, kunnes manna on valmis noin 10-15 minuuttia. Poista perunamuusuus lämmöltä ja jäähdytä.
Pese kananmuna. Erota proteiini keltuaisesta. Pane keltuainen jäähtyneeseen kurpitsasoseeseen ja jauhaa huolellisesti.
Aseta proteiini puhtaaseen, tilavaan astiaan ja lyö vispilä hyvin.
Lisää vaahdotettu proteiini kattilaan kurpitsasoseen kanssa ja sekoita varovasti alhaalta ylöspäin tapahtuvilla liikkeillä yrittäen pitää massa ilmakehänä.
Voitele leivonnaiset voilla ja ripottele mannassa.
Laita vanukas kurpitsamassa valmistettuihin muotteihin. Pane muotit kurpitsan vanukalla uuniin, joka on esilämmitetty 190 asteeseen 30-35 minuutiksi tai kunnes se on kullanruskea.
Poista valmistettu vanukas uunista ja anna sen jäähtyä ennen tarjoilua lämpimään.
6. Riisijauhe lapsille
ainesosat:
Huuhtele hyvin, kunnes vesi on kirkasta. Kaada sitten riisi pannuun, kaada kylmä vesi ja laita keskilämpötilaan.
Kun vilja on valmis, kaada maito.
Laita sitten sokeri ja suola.
Keitä puuroa kypsennettynä. Sen tulisi olla tarpeeksi paksu.
Kun riisi on keittämässä, sinun on erotettava proteiini keltuaisesta, lisättävä sokeria keltuaiseen. Sekoita kaikki huolellisesti.
Kuori ja raasta omena.
Kun puuro on valmis, lisää omena ja keltuainen.
Sekoita riisi omenoiden kanssa hyvin.
Vatkaa valkoiset rehevässä valkoisessa vaahdossa.
Lisää oravat riisiseokseen.
Sekoita varovasti.
Voitele leivin astia öljyllä.
Siirrä riisiseos muottiin ja aseta se kaksoiskattilaan tai uuniin.
Paista riisikastiketta uunissa 20 minuuttia.
Jos keität riisikastiketta ilmagrillissä, kypsennysaika on kymmenen minuuttia samassa lämpötilassa alhaisella tuulettimen puhallusnopeudella.
Sitten sinun täytyy saada vanukas muotista, jäähtyä vähän ja palvella se pöydälle.
7. Maksan pudotus
ainesosat:
Laita maksa pannuun, kaada vesi.
Pane pannu tuleen ja keitä maksa, kunnes se on herkkä, lisäämällä veteen vähän suolaa.
Keitä maksaa noin 30 minuuttia.
Pyyhi valmis maksa seulan läpi tai jauhaa se sekoittimella.
Kaada maito kulhoon tai pannuun ja liota siihen keksejä.
Vatkaa vaahtoa oleva proteiini.
Sitten jauhaa maksa, maito vähitellen hienonnettuna muna-massaan.
Pehmennetty voi sekoitetaan myös massaan, lisää sitten hienonnettu tilli ja persiljavihannekset.
Kuumenna uuni 170 - 180 asteeseen.
Voitele vanukas leivinastia kasviöljyllä.
Pane saatu seos muottiin ja laita uuniin.
Paista maksavanua 10 minuutin ajan.
8. Porkkanan pudotus
ainesosat:
valmistus:
Kuori porkkanat ja raasta ohuella raastimella. Ota suuri paistinpannu, kuumenna se, tiputa vähän kasviöljyä, aseta porkkanat, lisää maito ja voi, kiehauta. Lisää sokeria porkkanoihin ja hauduta vähän lisää. Kaada sitten vähitellen manna ja kiehauta, kunnes massa paksunee. Poista astia lämmöltä ja aseta jäähtymään.
Murenna munat ja erota keltuaiset proteiineista. Kun porkkanamassa on jäähtynyt, lisää keltuaiset ja vaahdotetut valkoiset vaahtoon.
Voitele leivin astia kasviöljyllä ja ripottele leivänmuruja. Laita porkkana-massa siihen ja laita esilämmitettyyn uuniin. Paista 30-35 minuuttia. at \u003d 180-200 gr.
Tarjoile hapankerman tai maitokastikkeen kanssa.
Ison-Britannian tällaisen keksinnön, kuten vanukas, ansiosta lapsi voidaan ruokkia mannassa tai raejuustolla, jonka nirso lapsesi yleensä kieltäytyy syömästä. Lisäksi vauva syö tällaisen lautasen mieluiten, koska vanukas on epätavallinen jälkiruoka, maukas ja mikä tärkeintä, erittäin terveellinen!
Jos valmistat vanukkaa lapsille, paras tapa keittää on vesihaude, joka ei altista tuotetta voimakkaalle lämpökäsittelylle. Ruokasta tulee lempeä, ilmava ja kevyt. Ennen keittämistä valmista keittomuotti (paras silikoni) ja rasvaa se voilla.
Puding-reseptit lapsille:
Mitä eroa on tuorejuustovanukan ja raejuustolaatikon välillä? Hienovaraisempi rakenne ja houkuttelevampi ulkonäkö, jos tietysti se on kypsennetty oikein! Vielä ilmatiivisuuden lisäämiseksi on suositeltavaa ruiskuttaa proteiinit erikseen muusta vanukastemassasta. Jos valmistat vanukkaa lapsille, ota parasta vähärasvainen kotitekoinen raejuusto.
Vaadittavat ainesosat:
Keittämismenetelmä:
Tätä ruokalaitetta ei myöskään lämpökäsitellä, ja siksi se säilyttää hyödylliset ominaisuudet. Lasten marjakastikkeelle on ominaista suuri määrä marjoja, joten jälkiruoka ei ole vain maukas, vaan myös terveellinen.
Vaadittavat ainesosat:
Keittämismenetelmä:
Lapset rakastavat suurimmaksi osaksi suklaata, mutta kieltäytyvät syömästä mannaa. Jos se olisi päinvastoin! Mutta voit hyödyntää lasten riippuvuutta ja valmistaa heille suklaajälkiruoan yhdistämällä siihen makeisten tuoksun ja houkutuksen edut. Älä käytä suklaavanukkaan kaakaojauhetta, vaan todellista kaakaota.
Vaadittavat ainesosat:
Keittämismenetelmä: