Maksa on yksi tärkeimmistä elimistä ihmiskehossa. Osallistuu aineenvaihduntaprosessiin, tuottaa sappia, toimii eräänlaisena suodattimena, suorittaa suojaustoimintoja.

Kun ruoka on imeytynyt suolen seinämiin, se pääsee ensisijaisesti verenkiertoon verenkiertoon, missä se suodatetaan ja estää toksiinien leviämisen muihin elimiin. Siksi maksa on puhdistettava systemaattisesti. Jos tätä ei tehdä, se lakkaa suorittamasta sille annettuja tehtäviä, kehon heikentyminen ja vakavien sairauksien kehittyminen.

Voit puhdistaa maksan paitsi lääkkeillä, myös kansanlääkkeillä. Esimerkiksi kauran hyytelöt maksan puhdistamiseen ovat osoittautuneet tehokkaiksi.

Riippumatta elämäntyyliistäsi, ruuista ja lääkkeistä, maksa löytää edelleen toksiineja ja haitallisia aineita. Lääkärit suosittelevat maksan puhdistamista kahdesti vuodessa, keväällä ja syksyllä. Näihin tarkoituksiin sopivat lääkkeet ja kansanlääkkeet, esimerkiksi kaura.

Kaura edistää kehon lempeää ja asteittaista puhdistumista, ei vahingoita terveyttä ja toisin kuin tabletit, todennäköisesti aiheuttaa allergisen reaktion. Vilja on erittäin suosittu oikean ravitsemuksen faneille ja niille, jotka haluavat laihtua.  Ne sisältävät paljon kuitua, joka poistaa tehokkaasti toksiineja suolistosta.

Kauran koostumus sisältää:

• vitamiinit A, B, E, F;
• rasvat;
• proteiinit;
• hiilihydraatit;
• mineraalit, kuten kalsium, fosfori, kromi, sinkki.

Tuotteen positiiviset puolet:

• koostumukseen sisältyvän kuidun ansiosta testosteronitaso laskee, joten suositellaan sen ottamista diabeetikoille
• sillä on diureetti, kolereettinen vaikutus;
• parantaa verisuonten tilaa;
• edistää rasvojen ja hiilihydraattien nopeaa imeytymistä;
• proteiini myötävaikuttaa sisäelinten kudosten palauttamiseen;
• kauran valmistuksesta valmistetut jauhot ovat hyödyllisiä tulehduksellisissa prosesseissa;
• poistaa ylimääräisen nesteen kehosta;
• auttaa maha-suolikanavan sairauksissa;
• vaikuttaa suotuisasti sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaan;
• aminohapot, arginiini ja ornitiin, jotka ovat osa koostumusta, poistavat myrkyt;
• parantaa veriarvoa;
• säätelee aineenvaihduntaa;
• sitä suositellaan tehokkaana keinona estää sydänkohtausta.

Hyödyllisistä ominaisuuksistaan \u200b\u200bhuolimatta on parempi puhua lääkärin kanssa ennen käytön aloittamista.

Lääke on vasta-aiheinen käytettäväksi seuraavien kanssa:

• munuaisten vajaatoiminta;
• yksilöllinen suvaitsemattomuus;
• maksa- ja sappirakon sairaudet, kun lääkäri kieltää liemen ottamisen kaurasta;
• lisääntynyt mahalaukun mehun happamuus;
• sydämen vajaatoiminta.

Itsehoito, jopa ensi silmäyksellä sellaisen turvallisen viljan kuin kaura käyttö, ei ole sen arvoista, sinun on otettava yhteys lääkäriin. Loppujen lopuksi kehon reaktiota on vaikea ennustaa.

Kun käytät lääkettä, sinun on noudatettava yksinkertaisia \u200b\u200bsääntöjä:

• älä juo alkoholia;
• noudata erityistä puhdistavaa ruokavaliota;
• juo vahvaa teetä tai kahvia samaan aikaan tai lyhyen ajan kuluttua.

Tarkkaile annostusta hoidon aikana!

Keittämismenetelmä

Jelly-reseptejä on hyvin vähän. Jos epäilet, mikä on sinulle sopiva, niin olisi parempi kuulla lääkäriä gastroenterologin kanssa.

Kaura reseptit:

1. Halvin ja nopein tapa valmistaa ruokaa.  Sen valmistamiseksi joudut ottamaan 45 grammaa viljaa, lisää vielä kivennäisvettä. Sekoita, anna seistä 12 tuntia. Aamulla liemi on valmis, sinun täytyy juoda se aamiaisen sijasta. Käytön kesto on 7 päivää.
2. Kaada 500 grammaa viljaa kolmen litran purkkiin, kaada 1,5 litraa vettä, peitä pyyhe ja laita lämpimään paikkaan kolmeksi päiväksi.   Neljäntenä päivänä otamme purkin pois, kaada saatu aine kattilaan, laita hitaalle tulelle.  Kiehauta jatkuvasti sekoittaen kiehuvaksi, keitä noin viisi minuuttia. Poista lämpöä, odota, kunnes se jäähtyy vähän, ota joka aamu lisäämällä siihen marjoja, hunajaa, hedelmiä, pähkinöitä.

Dr. Izotovin resepti

Erityisen suosittu on Dr. Izotovin kehittämä työkalu. Ruoanlaittoon tarvitset kolmen litran purkin, 500 g. kaurajauho ja 300 gr. kokonaiset jyvät.

Jauha kokonaiset jyvät, poista kaurajauhoilla, kaada purkkiin. Lisää 400 ml jogurttia tai kefiriä, sekoita ja kaada vielä 1,5 litraa keitettyä, jäähdytettyä vettä. Sekoita hyvin käyttämällä vain puulusikkaa. Peitä kansi, kääri pyyhkeellä, laita lämpimään paikkaan kahdeksi päiväksi.

Siivilöi saatu seos juustokankaan tai siivilän läpi. Kaada syntynyt neste purkkiin, se osoittautuu noin kaksi litraa. Ja huuhtele loput hiutaleet ja viljat pannulla, kunnes vesi alkaa muuttua läpinäkyväksi, kaada neste ennalta valmistettuun purkkiin. Sulje molemmat pankit tiukasti kapronikannella ja anna kuudentoista tunnin ajan.

Tänä aikana toisen pankin neste alkaa erottua, valkoinen sakka jää alle, ja puhdas vesi nousee yläosaan. Kaada se varovasti toiseen purkkiin ja jääkaapissa. Jäljellä olevasta valkoisesta pankista, alemmasta kerroksesta tulee tulevan lääkkeen perusta. Tuloksena olevien nesteiden tulisi olla vain kylmässä, mutta enintään kolme viikkoa.

Se vie 2 rkl. lisätään 200 ml nestettä ensimmäisestä tölkistä.  Laita pienelle tulelle sekoittaen jatkuvasti puulusikalla tai lastalla, kunnes kaikki kiehuu. Keitä 5 minuuttia. Kun neste on kuuma, laita siihen hedelmiä, marjoja, hunajaa, joka ei pidä makeisista, voit lisätä kasviöljyä ja vihreitä. Tämä tuote korvaa aamiaisen kuukauden ajan. Sitten tehdään 3–4 viikon tauko ja alamme ottaa sen uudelleen.

Muistiinpanoon.Kuvailun tuotteen lääkeominaisuudet ovat yksinkertaisesti korvaamattomia, mutta koska sillä on vasta-aiheet, sinun täytyy käydä gastroenterologissa, suorittaa kliininen ja yleinen verikoe ja tutkia perusteellisesti. Jos tätä ei tehdä, mikään resepti ei auta maksan puhdistamiseen kokonaan.

Valitettavasti hyytelö ei ole kovin suosittu modernissa ruoanlaitossa. Niitä keitetään harvoin kotona, mutta ne kulutetaan pikemminkin lasten, ennaltaehkäisevissä tai lääketieteellisissä laitoksissa. Samaan aikaan monet pitävät hyytelöä paksuna marja- tai hedelmäjuomana. Itse asiassa Venäjällä he kutsuivat tätä melko tiheäksi aineeksi. Se valmistettiin maidosta ja viljasta, hedelmistä ja jopa vihanneksista, minkä jälkeen sitä käytettiin vähärasvaisena ruokia tai jälkiruoana. Totta, myös venäläisissä taloissa nestemäistä hyytelöä keitettiin, mukaan lukien joko jompaa kumpaa jauhoa. Se osoittautui uskomattoman maukasta ja uskomattoman terveellistä. Nyt harvat kotiäidit tietävät kuinka valmistaa resepti valokuvalla (jopa useissa versioissa), joka on esitetty alla, auttaa korjaamaan tämän vian. Pieni mielikuvitus ja lisäaineet antavat sinun tehdä ero.

Kauran eduista

Häntä pidetään perustellusti yhtenä tärkeimmistä viljoista. Kaurajauhojen kyky poistaa toksiineja ja toksiineja kehosta, normalisoida ruuansulatus on jo kauan tiedossa. Sen säännöllinen käyttö johtaa ruumiinpainon, hyvinvoinnin ja hyvän ulkonäön normalisoitumiseen. Kaurassa on lisäksi runsaasti hyödyllisiä aminohappoja, vitamiineja ja sillä on myönteisiä vaikutuksia melkein kaikkiin kehon järjestelmiin. Se parantaa ihonväriä, poistaa joitain kosmeettisia virheitä. Ja jos lähestyt luovasti kaurajauhojen valmistusprosessia, se osoittautuu paitsi hyödylliseksi, myös monipuoliseksi ja erittäin maukalliseksi. Samanaikaisesti juomia, leivonnaisia, pääruokia ja jälkiruokia tulee ulos.

Mitä voit keittää siitä

Useimmat ihmiset yhdistävät kaurahiutaleet aamiaiseen. Kyseessä ovat vedellä tai maidolla täytetyt pikaviljat, joissa on erilaisia \u200b\u200blisäaineita. Jos ajattelet vähän, muutama lisää sivuruokia, vuoka ja jonkinlainen ruokavaliokakku ilmestyvät muistoksi. Mutta itse asiassa tämä ei ole kaikki, mitä voidaan valmistaa kaurajauhoa tai jauhoja käyttämällä. Esivanhempamme käyttivät tätä viljaa valmistaakseen ihmeellisen juoman. Kotimarmeli Venäjällä oli hyvin yleistä (tämä heijastuu jopa kansantarinoihin). Lisäksi he valmistivat sen sekä melko nestemäiseksi, jotta se oli mahdollista juoda, että paksummiksi (tämä vaihtoehto syödään lusikoilla). Kisseli voidaan keittää maidossa tai vedessä (esimerkiksi paastoamisen aikana). Se on valmistettu makeaksi tai suolaiseksi, hedelmien ja marjojen kanssa tai ilman. Ja se voi olla myös hapanmaito. Tässä tapauksessa hänellä on muita parantavia ominaisuuksia.

Kaura vedessä

Tämä on yksinkertaisin ja edullisin keittovaihtoehto. Saatu juoma on maukasta ja terveellistä. Sitä voivat käyttää ne, jotka eivät pidä maidosta, ja ruokavaliossa tai paastoamisessa.

Puoli kupin kaurajauhoa varten ota 200 ml vettä, suolaa ja hunajaa maun mukaan sekä pieni kaneli makua varten (et voi lisätä sitä). Hunajan sijasta käytetään joskus säännöllistä sokeria. Ennen kaurapuurohyytelön keittämistä hiutaleet kaadetaan keittolevylle ja ruskistetaan hieman uunissa. Sitten ne kaadetaan kylmällä vedellä ja pannaan 10-15 minuutin kuluttua tuleen. Kuumennetaan kiehuvaksi, suolaa ja hauduta noin 20 minuuttia. Sitten saatu massa suodatetaan, hunajaa tai sokeria lisätään maun mukaan, koristamalla kanelilla. Herkullinen ja tuoksuva kotitekoinen hyytelö voidaan tarjoilla aamiaiseksi tai kevyenä illallisena.

Maito resepti

Toisin kuin edellisessä versiossa, tämä saadaan melko selkeällä kermaisella maulla ja paksummalla konsistenssilla. Tätä ruokia ei voi kutsua juomaksi, koska sinun on syönyt se lusikalla. Mutta kaikki nämä erot eivät tee reseptiä kaurajauhohyytelön valmistamiseksi liian monimutkaiseksi. Erässä osassa se osoittaa kuitenkin hieman enemmän kaloreita. Tarvitset 100 g litraa maitoa kohti. vilja, 1,5 kupillista sokeria, 30 gr. voita, rusinoita ja pähkinöitä. Voit tehdä jälkiruoasta miellyttävän suklaanvärin lisäämällä siihen 2 rkl kaakaojauhetta.

Kuten edellisessä reseptissä, ennen kaurahiutalehyytelön keittämistä sinun on hiukan paistettava muroja. Mutta tässä tapauksessa niiden päälle tulisi laittaa voita, leikata pieniksi kuutioiksi. Tämä antaa heille lisäaromin ja parantaa ruuan ulkonäköä.

Sitten maito kiehautetaan, lisätään rusinoita, viljaa ja sokeria (voit sekoittaa sen kaakaoon). Massa keitetään sekoittaen noin 5 minuutin ajan. Aseta sitten lasit ja ripottele hienonnettuja pähkinöitä. Tarjoile lämpimänä, pestään maidolla.

Punajuurilla

Kaurahyytelöä voidaan käyttää myös pääruokavalioastiana. Ruokakeittäminen punajuurilla tekee herkullisuudesta kirkkaamman. Ja kasvisten sisältämät lisäaineet parantavat kaurajauhojen puhdistavia ominaisuuksia.

100 grammaa viljaa varten he ottavat keskikokoiset punajuurikkaat. Tarvitset silti lasillisen vettä, vähän suolaa ja kirjaimellisesti lusikallisen sokeria. Juurikkaat kuoritaan ja hierotaan hienolla raastimella, yhdistetään kaurajauhoon ja kaada vettä. Lämmitetään kiehuvaksi, massa suolataan, kaadetaan sokerilla ja keitetään sekoittaen noin 20 minuuttia. Voit käyttää hyytelöä aamiaisena tai koko päivän. Sitä säilytetään jääkaapissa 48 tuntia.

Kuivattujen luumujen kanssa

Niille, joilla on ruuansulatuksellisia ongelmia, suositellaan kaurajauhoista valmistettua puhdistavaa hyytelöä. Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi se kypsennetään luumuilla ja punajuurilla. Lasillinen kaurajauhoa tai kaurajauhoa kaadetaan 2 litralla kylmää vettä. Sitten siihen lisätään kourallinen luumuja ja satunnaisesti leikattuja keskikokoisia punajuurikkaita.

Seos saatettiin kiehumaan ja keitettiin noin 15 minuutin ajan. Tulipalon tulisi olla pieni. Valmis lieme jäähdytetään ja suodatetaan. Hyväksytään lääkkeeksi ennen aterioita. Voit järjestää paastopäivän juomalla vain tämän juoman.

Kaurajauhojälkiruoka

Joten hyytelö ei ole vain juoma. Se voidaan valmistaa melko tiheänä aineena ja korvaa kokonaan panna cotta-, vanukas- tai blamange-aineet. Ennen kuin keität kaurapuurohyytelöä jälkiruokaksi, sinun on varastossa vain kaksi tuotetta. Tarvitset litran käynyt heraa ja lasillisen viljaa. Tarvitset vielä suolaa ja sokeria maun mukaan. Ainesosat ovat hyvin yksinkertaisia, on vaikea uskoa siitä, että niistä valmistetaan niin herkullinen jälkiruoka.

Kaurajauho kaadetaan heran kanssa ja jätetään yön yli huoneenlämpötilaan. Aamupäiväksi massan tulisi käydä ja muistuttaa hiiva-taikinan taikinaa. Se on suodatettava harson läpi ja puristettava. Saatu neste pannaan tuleen, lievästi suolataan ja lisätään sokeria maun mukaan. Kun se kiehuu, vähennä liekki ja keitä sekoittaen jatkuvasti sekoittaen nestemäisten kasvissoseiden konsistenssiin. Sitten hyytelö poistetaan lämmöltä ja kaadetaan voideltuihin silikonimuotteihin.

Ne laitetaan jääkaappiin kiinteytymään ja muutaman tunnin kuluttua käännetään, asetetaan astialle ja koristetaan suklaalla, maitotiivisteellä tai kermavaahdolla. Se osoittautuu erittäin maukalliseksi ja paljon hyödyllisemmäksi kuin muut jälkiruoat.

Energia- ja ravintoarvo

Kaurahyytelöä käytetään usein perustana erilaisissa ruokavalioissa, jotka liittyvät toksiinien kehon puhdistamiseen ja laihtumiseen. Tämän ruoan kaloripitoisuus riippuu suuresti sen valmistustavasta. Vähiten ravitseva on makeuttamaton juoma vedessä. Ja kaikkein korkein kalori on voita lisäämällä. Mutta jopa sen 100-150 kcal / 100 grammaa ei ole mitään verrattuna muihin jälkiruokia.

Samanaikaisesti sen ravintoarvo on paljon korkeampi kuin tavallisen suklaan. Kaurapuurohyytelössä on runsaasti hiilihydraatteja ja B-vitamiineja, joka sisältää proteiineja, kalsiumia, magnesiumia, natriumia ja muita makroravinteita. Toinen ruokalaji sisältää runsaasti rautaa, sinkkiä, jodia, kuparia, fluoria. Yksi juoman tai jälkiruoan annos tyydyttää nälän, antaa sinulle voimaa ja piristää sinua.

Kissel laihtuminen

Periaatteessa mikä tahansa yllä mainituista resepteistä vaikuttaa jossain määrin painon pudotukseen ja toksiinien poistamiseen. Mutta on myös erillinen versio, joka on suunniteltu erityisesti ruokavalion käyttäjille.

100 grammalle hercules-hiutaleille otetaan 200 grammaa kuorintata kauraa ja sama määrä kefiriä. Tarvitset silti 50 ml vettä ja vähän suolaa. Kaura ja vilja kaadetaan kefirillä öisin, aamuisin massa suodatetaan harson läpi, kiinteä osa heitetään ulos, ja nestemäinen osa laimennetaan vedellä ja keitetään noin 5 minuutin ajan, suolataan. Käytä tätä juomaa tyydyttämään nälkä ruokavalion aikana.

Parantava hyytelö

Jos tarkastellaan kaikkia tämän lautasen olemassa olevia reseptejä, tämä on todennäköisesti suosituin. Sen kirjoittaja on virologi Izotov. Opiskellessaan muinaisia \u200b\u200bparannusruokien reseptejä yhdistämällä ne omaan kokemukseensa ja tietoonsa hän loi universaalin työkalun, joka ei vain puhdista toksiinien runkoa ja muodostaa ruuansulatuksen, vaan myös normalisoi melkein kaikkien järjestelmien toiminnot.

Tällainen hyytelö valmistetaan kauran tiivisteen perusteella, jota voidaan ostaa apteekista tai valmistaa itsenäisesti kotona. Ensin sinun täytyy sekoittaa 3 litraa huoneenlämpöistä vettä 500 grammaan Hercules-hiutaleita ja 100 ml kefiiriä suureen lasipurkkiin. Sitten se suljetaan tiiviisti kannella ja jätetään lämpimään paikkaan päivään käymiseen.

Saatu massa suodatetaan tavallisella siivilällä ja jätetään vielä 6-8 tunniksi. Tänä aikana saostuman tulisi saostua - tämä on kauratiiviste. Sen yläpuolella oleva neste valutetaan ja irtonaista massaa säilytetään jääkaapissa enintään 3 viikkoa. Kaurajauho lääkehyytelö valmistetaan tiivisteestä, jolle 5 ruokalusikallista massaa laimennetaan 500 ml: lla vettä, kuumennetaan kiehuvaksi ja keitetään alhaisella lämmöllä hapankermalla jatkuvasti sekoittaen. Lisää öljyä (mikä tahansa) ja suolaa. Sitä suositellaan käytettäväksi ruisleivän kanssa aamiaiseksi. Maku on melko spesifinen, mutta miellyttävä.

Tämän konsentraatin perusteella valmistetun kaurajauhohyytelön hyödyllisyydestä tämän reseptin mukaisesti sitä voidaan suositella turvallisesti ruoansulatuskanavan, sydän- ja verisuoni- ja hermostojärjestelmien sairauksille. On huomattava, että sen säännöllinen käyttö parantaa yleistä terveyttä ja mielialaa, parantaa suorituskykyä. Kisselillä on hyödyllinen vaikutus ihmiseen, se puhdistaa täydellisesti ruumiin. Yleensä sitä voidaan suositella turvallisesti suurten saastuneiden kaupunkien asukkaille, kroonista väsymystä kärsiville ihmisille.

Tätä tuotetta säännöllisesti käyttävien potilaiden mukaan heidän muisti paranee, näkee kevyys ja elinvoimaisuus. Ja kaikki vaivat häviävät itsestään.

Onko mitään vasta-aiheita?

Kaurajauhohyytelön edut tunteen on tarpeen selvittää, tuhoaako se keholle haittaa. Periaatteessa tuotteen käytölle on hyvin vähän vasta-aiheita, mutta niitä on kuitenkin olemassa, vaikka kisselin maltillisella käytöllä niitä ei ilmeisesti olekaan. Ensinnäkin tämä koskee tuotteen suurta limapitoisuutta. Suurina määrinä se voi johtaa päinvastaiseen vaikutukseen, ja keho varastoi sen rasvan muodossa. Kun ostat valmiita tiivistettä myymälästä tai apteekista, on mahdollista, että se osoittautuu huonolaatuiseksi. Tällainen aine voi sisältää ylimääräisiä säilöntäaineita ja väriaineita, joista on myös vähän hyötyä keholle. Ennen hyytelön käyttöä ihmiset, jotka kärsivät minkä tahansa taudin vakavista muodoista, eivät häiritse asiantuntijoiden neuvoja. Muuten tuote tuo vain hyötyä.

Kaurajauhohyytelö ei ole vain perinteinen venäläinen juoma. Jollei tietyistä tekniikoista muuta johdu, jälkiruoka, keino laihtua ja jopa todellinen lääke voi osoittautua. Sen käyttö on varmasti hyödyllistä ja johtaa erinomaiseen terveyteen. Ja ainesosien vitamiinit, mineraalit ja muut hyödylliset elementit tukevat kehoa ruokavalion aikana. Mutta jopa tässä hyvässä yrityksessä on tunnettava toimenpide päinvastaisen vaikutuksen estämiseksi.

Lääkäreiden mukaan vitamiinien puute on yksi syy joihinkin vaivoihin, huonoon terveyteen sekä ihon ja hiusten ulkonäön heikkenemiseen. Ravinnevarantoa on mahdollista täydentää ottamalla, mutta tällä menetelmällä on suuri haitta: keho ei ime vitamiineja huonosti muista ruuista. Ravitsemusasiantuntijat uskovat, että keho absorboi vitamiineja paljon paremmin ruokia ja juomia. Kaurajauhohyytelö sisältää monia ihmisten terveydelle välttämättömiä aineita ja mineraaleja. Haluatko tietää kuinka tehdä tämä juoma?

Kauran hyytelön terveyshyödyt

Kaurapuurohyytelö on koostumukseltaan ja valmistusperiaatteeltaan hyvin erilainen kuin tavallinen makea juoma, joka sisältää marjoja ja hedelmiä. Kisselin valmistukseen käytetään murskattuja kauranjyviä, ja kaura on fermentoitava. Kaurajuoman rasvapitoisuus ei ylitä 7%, mutta siinä oleva proteiini on paljon korkeampi - jopa 20%, joten juomaa käytetään menestyksekkäästi laihtumiseen. Kaurajauhohyytelöllä on myös seuraavat hyödylliset ominaisuudet:

• Juoma sisältää runsaasti keholle hyödyllisiä aineita - vitamiineja ja hivenaineita, jotka parantavat hiusten ja ihon ulkonäköä. Kaurajauhohyytelössä olevat vitamiinit vahvistavat kehoa, mikä auttaa parantamaan sydänsairauksia, verisuonia.
• Kaurajauhoon perustuvan hyytelön säännöllinen kulutus parantaa mahalaukun, suoliston toimintaa. Tätä juomaa suositellaan ihmisille, jotka kärsivät haavaumista, gastriitista, muista maha- ja suolen sairauksista.
• Kaurapohjainen kisseli auttaa normalisoimaan veren koostumusta, eliminoi hormonaalisen epätasapainon.
• Kaurajauhohyytelöä suositellaan ihmisille, jotka haluavat.
• On osoitettu, että kaurajuoma auttaa puhdistamaan kehon.

Kuinka keittää kaurahiutalehyytelö - reseptejä valokuvilla

Jotta kaurapohjainen kisseli ei menettäisi parantavia ominaisuuksiaan, se tulisi keittää oikein. Juoman valmistaminen klassisen reseptin mukaan vie jonkin aikaa: on välttämätöntä, että nestemäinen fermentointi tapahtuu. Jopa aloittelija-kokki selviää parantavan juoman valmistuksessa, sinun on vain noudatettava kaikkia alkuperäisten reseptien ohjeita.

Maidon kaurahiutaleista

Tarvitsemme:

• kauran rouhet (hiutaleet) - 100 g;
• maito - 0,4 litraa;
• sokeri - 40 g;
• tärkkelys - 20 g;
• vanilliini.

valmistus:

1. Kuumenna maito 40 asteeseen, kaada vilja maidon kanssa, anna neljänneksen tunnin paisua.
2. Siivilöi kaura harsolla, jotta viljaan ei jää nestettä.
3. Jaa neste kahteen osaan, laimenna tärkkelys yhdessä niistä.
4. Pane toinen osa maitoa tuleen, lisää sokeri ja vanilliini.
5. Kiehumisen jälkeen kaada maito tärkkelyksellä, sekoita.
6. Kuumenna juoma kiehuvaksi, vähennä lämpöä, keitä hyytelöksi.

Vintage hyytelö resepti vedessä

Tarvitsemme:

• vesi - 1 l;
• kuiva musta leipä - 50 g;
• suola.

valmistus:

1. Kaada hiutaleet ja leipä vedellä, anna 2-3 vuorokauden, jotta ne turpoavat. Kaurajauho sekoitetaan 5-6 tunnin välein.
2. Siivilöi, purista nestemäinen massa kaksinkertaisen sidekerroksen läpi.
3. Keitä, suola hyytelö.
4. Keitä matalalla lämmöllä, kunnes hyytelö tulee paksua.

Kuinka keittää sitä hitaassa liesissä?

Tarvitsemme:

• kauran rouhet (hiutaleet) - 0,3 kg;
• vesi - 1 l;
• kuori yhden sitruunan.

valmistus:

1. Kaada kaura vedellä, anna 10 tunniksi.
2. Purista kaurahiutaleet kaksinkertaisen sidekerroksen läpi, kaada neste multicooker-kulhoon.
3. Käännä “Leivonta” -tila päälle, keitä, kunnes hyytelö tulee paksua.
4. Juoma tarjoillaan kuumana tai kylmänä: kuten kukaan haluaa.

Video resepti hyytelön valmistamiseksi kefirissä

Kauraan ja kefiriin perustuvan juoman erinomainen maku ja edut. Sen valmistaminen on erittäin helppoa, mutta joillekin kotirouvoille on helpompaa hallita uusi resepti keskittymällä video-ohjeeseen, joka kertoo yksityiskohtaisesti kaikista ruuan tai juoman valmistamisen monimutkaisuuksista. Videon katselun jälkeen jopa aloittelevat kokit saavat taiton tehdä kaurahiutaleen hyytelöä kefirillä ja pystyvät valmistamaan juoman itse.

Kuinka keittää parantavaa hyytelöä

Joidenkin vaivojen hoitamiseksi ei tarvitse käydä apteekissa ja ostaa kalliita lääkkeitä: Momotovin, Bolotovin, Izotovin reseptien mukaan valmistettu kauran juoma voi parantaa mahalaukun, suoliston toimintaa, normalisoida sydämen toimintaa. Juoma on erityisen hyödyllinen haimassa, maksassa ja sappirakossa.

Haimatulehdus - Momotovin resepti

Tarvitsemme:

• kefiiri - 0,1 l;
• jäähdytetty keitetty vesi - 4,5 l;

Ruoanlaitto (valmistettu kolmen päivän kuluessa):

Ensimmäinen päivä

1. Kaada vilja 3 litran purkkiin, täytä se vedellä (2,5 l) ja kefirillä.

Toinen päivä

1. Siivilöi neste kaksinkertaisen sidekerroksen läpi. Nestettä haimatulehduksen hoitoon ei tarvita.
2. Huuhtele hiutaleet kahdessa litrassa vettä, valuta neste 2 litran purkkiin.
3. Pane purkki lämpimään paikkaan 20 - 40 tunniksi.

Kolmas päivä

1. Kahden litran purkin sisältö on sakkaa (konsentraatti) ja neste, joka on tyhjennettävä varovasti.
2. Kerää tiiviste varovasti, kaada se erilliseen kulhoon.
3. Keitä 0,2 litraa vettä.
4. Laimenna 50 grammaa konsentraattia pieneen määrään vettä, lisää tämä neste kiehuvaan veteen.
5. Sekoita, kiehauta.

Mahahaavan kanssa - Izotovin resepti

Tarvitsemme:

• kauran rouhet (hiutaleet) - 0,5 kg;
• kefiiri - 0,1 l;
• ruisleipä - 50 g;
• jäähdytetty keitetty vesi - 6 l;

valmistus:

1. Kaada vilja, leipä 3 litran purkkiin, kaada nämä ainekset vedellä (3 l) ja kefirillä.
2. Sekoita ainesosat, peitä purkki kannella tai kumikäsineellä (mikä on parempi).
3. Pane purkki lämpimään paikkaan 20 - 40 tunniksi.
4. Siivilöi neste astiaan, jonka tilavuus on vähintään 6 litraa.
5. Huuhtele hiutaleet vedellä (3 litraa).
6. Saatu seos (2 kolmen litran purkkia) puolustaa 12-16 tuntia.
7. Tämän ajanjakson jälkeen tyhjennä neste (kvassi), jotta sedimentti (konsentraatti) ei sekoitu. Nämä aineosat on säilytettävä jääkaapissa tai viileässä paikassa ja keitä niitä oikeassa määrin hyytelöä.
8. Seuraavaksi sinun on keitettävä hyytelö. Kaksi ruokalusikallista konsentraattia tulisi sekoittaa 0,25 litran kvassiin.
9. Kiehauta tämä seos kiehuvaksi.
10. Keittämisen jälkeen vähennä lämpöä, keitä, kunnes se on sakeutunut.
11. Juo useita sips koko päivän.

Kuinka hyödyllistä Hercules-hyytelö on laihtuminen?

Kaksi pääasiallista syytä: se ei sisällä suurta määrää rasvaa, mutta siinä on runsaasti proteiineja, vitamiineja ja muita keholle hyödyllisiä aineita. Kalorihyytelö on alhainen, se sopii hyvin monien ruokavalioiden kanssa. Kaurajauhoista valmistetun paksun juoman etuna on myös se, että viljoissa on runsaasti kuitua, mikä edistää nopeaa, mikä myötävaikuttaa ylimääräisten kilojen nopeutettuun menettämiseen.

Haitat ja vasta-aiheet

Kaurajyviin (hiutaleisiin) perustuva juoma ei sisällä haitallisia aineita, jotka voivat vahingoittaa terveyttä, vaikka ne nautitaan suurina määrinä. Päinvastoin, kaurajauho, kefir ja vesi ovat aineita ja tuotteita, jotka ovat välttämättömiä kehon elämälle. Ainoa varovaisuus on kauran hyytelön liiallinen kulutus: Jos ylensyöt, sinulla on todennäköisesti vatsakipua useita tunteja.

Monet yhdistävät sanan hyytelö paksuun juomiin, joka on valmistettu marjoista ja hedelmistä. Mutta harvat ihmiset yhdistävät tämän nimen kaurajauhojen kaltaiseen tuotteeseen. Tämä juoma valmistettiin muinaisina aikoina elinvoiman lisäämiseksi. Tämä ruokalaji kuuluu dieettiruokien luokkaan, koska sillä on parantavia ominaisuuksia. Hyytelö sisältää proteiinirasvoja ja hiilihydraatteja sekä A-, E-, B- ja F-ryhmien vitamiineja. Kaurahyytelössä on runsaasti kuitua ja aminohappoja, mutta samalla vähäkalorista. Tämä on ihanteellinen tuote niille, jotka haluavat laihtua. Jotta tätä ruokaa voidaan käyttää oikein, sinun on tutkittava yksityiskohtaisesti sen hyödylliset ominaisuudet.

Kaurapuurohyytelö-keittoprosessi

Jo viime vuosisatojen ajan parantajat tiesivät tämän juoman hyödyllisistä ominaisuuksista. Kaurapuurohyytelö on tänään hyvä työkalu, joka voi parantaa kehon yleistä kuntoa ja normalisoida kaikki aineenvaihduntaprosessit. Ravitsemusasiantuntijat ja gastroenterologit korostavat tämän yksinkertaisen ruuan useita hyödyllisiä ominaisuuksia.

etuja:

1. Kauran fytokemikaalit estävät pahanlaatuisten solujen muodostumisen.
2. Kaurapuurohyytelön säännöllinen käyttö auttaa normalisoimaan naisen kehon estrogeenia, mikä estää rintasyövän kehittymistä.
3. Näiden ominaisuuksien takia tätä ruokalaitetta voidaan käyttää ennaltaehkäisevästi syöpää vastaan.

Kisselillä on paksu hyytelömäinen rakenne, joka vatsaan päästäen peittää seinänsä varovasti. Seurauksena on, että hiilihydraattien imeytyminen hidastuu, mikä auttaa normalisoimaan glukoositasoja. Tämän ominaisuuden ansiosta diabeetikot voivat syödä lautasen.

Kasvikuitut ja tärkkelys stimuloivat suoliston liikkuvuutta, mikä auttaa välttämään ummetusta.

Alhainen rasvapitoisuus ja neutraali happo-emäs tasapaino tekevät ruoasta välttämättömän ruoansulatuskanavan sairauksista kärsiville ihmisille. Kaurajauhohyytelö on erittäin hyödyllinen verenpainetautiin ja ateroskleroosiin. Tuotteen kuitu estää kolesterolin muodostumista verisuonten seinämiin, mikä vaikuttaa positiivisesti koko verenkiertoon ja sydämeen.

Sisältää kaurajauhojen hyytelöä

Lääkejuoman valmistus on hyvin yksinkertaista. Se on valmistettu kauran kokonaisjyvistä tai kaurahiutaleista. Kisselillä itsessään ei ole selvää makua, aika kaunis. Lisää kuivatut hedelmät ja pähkinät, jotta saat miellyttävän maun.

Kissel on keitettävä keskirasvaisessa maidossa.

Aterian syöminen on parasta tehdä aamulla, kun kehon puhdistusprosessi alkaa. Kerralla asiantuntijat suosittelevat 200 ml juoman nauttimista. Juoman oikea käyttö varmistaa normaalin ruuansulatuksen.

• Ennalta ehkäiseviin tarkoituksiin;
• Ummetus;
• Haimatulehduksella;
• Gastriitin ja mahahaavan kanssa;
• Rotavirussairauksien pahenemisvaiheessa;
• Heikentyneellä immuniteetillä;
• Jos ammattiin liittyy toksiini- ja haitallisten aineiden päästöjä.

On myös syytä huomata, että tämä ruokalaji kykenee absorboimaan myrkyllisiä elementtejä ja muita haitallisia aineita, johtaen ne varovasti ulos. Tämä ruokalaji ei aiheuta haittaa, vaan päinvastoin.

Mikä on Izotova kissel

Tunnettu lääkäri Vladimir Izotov muutti kaurajauhohyytelön tavanomaisen reseptin, mikä tekee siitä vielä hyödyllisemmän. Hyytelön keittämiseksi tarvitset 5-7 kaurahapankasta, oliiviöljyä ja hunajaa maun mukaan, 2 rkl vettä.

Kissel Izotovalla on useita keittovaiheita:

• käyminen;
• suodattamalla;
• säilyttämiselle;
• Keskittymisen hankkiminen.

Vaiheittainen resepti terapeuttiselle hyytelölle sisältää useita valmistusvaiheita. Ensimmäinen vaihe on tärkein, joten älä riko sekvenssiä. Ensin tarvitset 8 rkl kauraa, murskattu tehosekoittimessa, 2 l keitettyä kylmää vettä, 100 g kefiiriä tai hapanmaitoa.

Hyytelöiden valmistukseen tarkoitettujen hiutaleiden on oltava luonnollisia ilman epäpuhtauksia ja lisäaineita.

Ruokia on parasta käyttää 5 litran pullossa. Keittäminen alkaa siitä, että on tarpeen kaada murskatut kaurahiutalehiutaleet astioihin ja kaada ne vedellä. Käymisprosessin tehostamiseksi lisätään kefiria. Astiat peitetään kannella viinin valmistamiseksi tai kumihansikkaat ovat kuluneet. Astiat peitetään millä tahansa tummalla kankaalla, jotta ei olisi päivänvaloa. Koostumus jätetään käymiseen useita päiviä. On suositeltavaa sijoittaa hapanjuustoastiat talon lämpimään kohtaan. Ajan kuluessa seos on suodatettava. Ylimääräinen vesi kaadetaan erilliseen kulhoon, ja kaura on pestävä hyvin. Toinen vaihe koostuu suodattamisesta, joka suoritetaan siivilällä. Pesuprosessissa sinun pitäisi saada 2 tölkki suodosta, joka peitetään kansi ja jätetään 16 tunniksi. Seuraava vaihe on valmistaa hyytelö itse. Konsentraatti on sekoitettava veden kanssa, saatu seos on saatettava kiehuvaksi. Kun hyytelö saa paksun konsistenssin, se on käyttövalmis.

Kuinka keittää kaurapuurohyytelöä

Kauran hyytelö on erittäin ravitsevaa ja aiheuttaa pitkäaikaisen täytetyksen, joka sopii laihduttaville. Tämän ruoan koostumuksessa on optimaalinen tasapaino kaikissa ravintoaineissa, hivenaineissa ja vitamiineissa. Koostumuksestaan \u200b\u200bjohtuen tämä tuote parantaa kehon yleistä kuntoa ja normalisoi ruuansulatuksen. Tämä tuote on sisällytettävä usein sairaiden ja heikkojen lasten ruokavalioon. Kaurajauhohyytelö voidaan keittää helposti ja nopeasti.

Voit tehdä tämän ottamalla:

• 1 litra maitoa;
• 100 gr. hiutaleet;
• 1,5 kupillista sokeria;
• 30 gr voita.

Hiutaleet on paistettu uunissa. Sitten vilja ja sokeri lisätään kiehuvaan maitoon. Maun vuoksi voit lisätä hunajaa, pähkinöitä ja kuivattuja hedelmiä. Massa on keitettävä noin 5 minuutin ajan unohtamatta sekoittaa sitä jatkuvasti. Keitetty seos kaadetaan kuppeihin. On suositeltavaa käyttää hyytelöä lämmön muodossa.

Yksinkertainen resepti kaurahiutaleen hyytelöstä

Käytä hyytelöä kroonisen haimatulehduksen hoitoon on tarpeen 3 kuukauden kuluessa. Juoman ottamisen jälkeen voit syödä muutaman tunnin kuluttua. Painon vähentämiseksi käytä perinteisiä reseptejä. Juoman valmistaminen on välttämätöntä vain hyvälaatuisista luonnollisista tuotteista. Tämän reseptin valmistus on hyvin samanlainen kuin Izotovin resepti, ero käymissaineosassa.

Ensinnäkin sinun on valmistettava seuraavat aineosat:

• 1 kuppi herkkua;
• 0,5 l vettä;
• 1 siivu ruisleipää;
• Ripaus suolaa;
• 2 tl hunaja ja sokeri.

Hercules kaadetaan purkkiin ja täytetään vedellä. Lisää leipä ja peitä kansi. Purkki seoksen kanssa asetetaan lämpimään ja pimeään paikkaan useiksi päiviksi. Käymisen jälkeen saatu seos jauhetaan hienon seulan läpi. Saatua ainetta käytetään juoman valmistukseen. Lisää juomaan makua lisäämällä tuoreita hedelmiä ja marjoja.

Kisel Izotova (video)

Yhteenvetona voidaan todeta turvallisesti, että kaurahyytelö on erittäin hyödyllinen juoma. Voit keittää hyytelöä minkä tahansa reseptin mukaan, ainakin isoäiti tai nykyaikainen tapa. Ainutlaatuisen koostumuksensa ansiosta tämä ruokalaji on välttämätön maha-, sydän- ja verisuonitaudeille. Oikein valmistettu hyytelö auttaa pääsemään eroon myrkkyistä ja haitallisista aineista. Kaurapuurohyytelö tyydyttää kehon vitamiineilla ja mineraaleilla, jotka antavat elinvoimaa. Monet ravitsemusterapeutit suosittelevat tämän juoman sisällyttämistä ruokavalioonsa ennalta ehkäiseviin tarkoituksiin. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että kaurajauho on erinomainen työkalu pahanlaatuisten kasvainten torjunnassa. Terveellisen hyytelön valmistamiseksi sinun on valmistettava aloitusjuoma, jonka yksityiskohtainen resepti on kuvattu yllä. Ihmiskeho huonossa ekologiassa, negatiivisten tekijöiden vaikutus vaatii lisäapua. Kaurapuurohyytelön säännöllinen kulutus auttaa kehoa kestämään päivittäisiä negatiivisia vaikutuksia.

Gastriitti, haavaumat, haimatulehdus, maksan, munuaisten, virtsateiden, pernan sairaudet sekä liiallinen paino vähenevät eivätkä palaudu helposti valmistettavan kaurahiutaleen hyytelöhoidon aikana.

Tätä ihmeellistä ruokaa, jota voidaan keittää nopeutetussa muodossa ja käyttämällä perinteistä vuosisatoja vanhaa mallia, on enemmän kuin yksi resepti.

Kaurajauhojen edut

Kaurajauhohyytelö auttaa paljastamaan kauran parantavan voiman ja sisältää keholle välttämättömiä mineraaleja, vitamiineja ja aminohappoja. Kauran ollessa kiinteässä tilassa useimmat yhdisteet pysyvät passiivisina. Keittopuuro vapauttaa vain osan ravintoaineista ja osa niistä tuhoutuu lämpökäsittelyllä. Ja vain kaurapuurohyytelö on tuote, jonka avulla voit ylläpitää ja aktivoida kauran voimaa.

Hyytelön vaikutus ulottuu kaikkiin elimiin, samoin kuin ihmiskehon järjestelmiin. Immuunijärjestelmän parantaminen, iho-, maha-suolikanavan, sydämen, verisuonten, nivelten, aineenvaihdunnan, tehokkaan anti-skleroottisen ehkäisyn vähentäminen, kolesterolin alentaminen - tämä on tämän tuotteen vaikutus, koska se sisältää ryhmien B, PP, A, E, magnesiumia , kalium, kalsium, samoin kuin koliini, metioniini, tryptofaani, lysiini, lesitiini, eli keholle tarvittavat aminohapot.

Kaurapuurohelmi on erityisen tärkeä ruoansulatuskanavan sairauksien - gastriitin, haavaumien, suolistohäiriöiden, haimatulehduksen - hoidossa. On tärkeää valita itsellesi sopiva resepti, valmistella tuote oikein ja ottaa huomioon tarvittava annos ottaessasi sitä. Kaurajauhohyytelö maksalle on erityisen hyödyllinen niille, jotka tarvitsevat korkealaatuista elinpuhdistusta.

Kaurapuurohyytelövaihtoehdot

Muinaisina aikoina käytettiin luonnollista kauraa, mutta se voidaan korvata kaurahiutaleilla. On kuitenkin parempi valita karkein jauho ja sitten muuttaa ne pienemmäksi aineeksi vierittämällä lihamyllyssä tai jauhamalla kahvimyllyssä.

Muistaen, että kaurahiutalehyytelö on lääkettä, on parasta ottaa se aamulla 3 tuntia ennen aamiaista. Mahan tai muiden maha-suolikanavan elinten hoidossa erilaisia \u200b\u200blisäaineita tulisi rajoittaa niin paljon kuin mahdollista, esimerkiksi pidättäytyä suolasta, maidosta, hunajasta, vihreistä.

Tavallinen tapa

Tämä on resepti, jonka mukaan vauran kaurahyytelö valmistetaan nopeasti ja helposti, mutta samalla säilyttää suurimman osan parantavista ominaisuuksista. On tarpeen ottaa kiloa kaurajauhoa, kaada ne 3 litralla keitettyä jäähdytettyä vettä, jättää se yön yli turpoamaan. Siivilöi aamuisin seos siivilän läpi, kun taas turvonneet kaurat tulee puristaa lusikalla, jotta lima lähtee paremmin. Voit käyttää hiutaleiden pesua nesteestä, joka tulee niistä pois, kauhaile se säännöllisesti pannulta ja kaada se taas kauraan.

Tavoitteena on jättää hiutaleille mahdollisimman vähän paranemista. Liuoksen on seisottava useita tunteja ja suodatettava sitten uudelleen, mutta jo suodattimen läpi. Jonkin ajan kuluttua päälle tulee kerros vettä, joka tulisi valua erilliseen astiaan myöhempää käyttöä varten ruoanlaitossa.

Paistinpannulla jäljellä olevan hyytelöpohjan tulisi alkaa kuumentua jatkuvasti sekoittaen. Mitä kauemmin se lämpenee, sitä paksumpi se tulee. Tässä sinun täytyy vain aloittaa kaatamalla aiemmin tyhjennetty vesi. Muuten, kypsennysaika on vain 5 minuuttia. Seoksen ei pitäisi kiehua tai kiehua, muuten hyödylliset aineet kuolevat.

Helppo tapa

Resepti sisältää 4 kupillista viljaa ja 8 kupillista vettä. Raaka-aine infusoidaan iltaan asti, sitten ravistetaan ja suodatetaan sitten yksinkertaisesti siivilän läpi. Saatua nestettä keitetään matalassa kuumassa 3-4 minuuttia. Jos lopputuote näyttää paksulta, siihen lisätään lasillinen vettä tai enemmän ja sen jälkeen keitetään noin 10 minuuttia.

Nopea tapa

Tätä reseptiä käyttämällä voit valmistaa terveellisen tuotteen kirjaimellisesti 45 minuutissa. On tarpeen kaada 200 g viljaa litralla vettä, keittää noin 35 minuuttia, suodattaa sitten ja pyyhätä jäljellä olevat keitetyt hiutaleet hienon seulan läpi. Sekoita liemi hieronnassa olevan massan kanssa, anna kiehua, voit suolata hieman.

Erittäin maukas tapa

Jos vatsasairaudet sallivat silti käyttää esimerkiksi suolaa, sokeria, maitoa, hunajaa tai öljyä, niin ne voidaan lisätä kaurajauhoihin. Sitten se muuttuu lääkkeestä erittäin maukalliseksi hoitoon. Esimerkiksi, kun keität hyytelöä jollain yllä mainituista menetelmistä, sinun tulisi lisätä pari ruokalusikallista hunajaa. Kun kaurapuurohyytelö on jäähtynyt, se tarjoillaan paistetun tai tavallisen maidon kanssa.

Vanha venäläinen resepti

Käyminen maksimoi ravinteiden vapautumisen hiutaleista. Näin he valmistivat kaurahiutalehyytelöä Venäjällä. Kaura kaadetaan vedellä tavallisessa lämpötilassa suhteessa 1: 1. Pala pannaan pala mustaa, kovetettua leipää. Seos jätetään lämpimään paikkaan ilman valon saatavuutta päiväksi. Tämän ajan kuluttua nestemäinen osa valutetaan ja keitetään sitten. Seoksen osaa, joka jäi pohjaan, käytettiin seuraavan annoksen hyytelöön.

Kaurajauhohyytelö Izotovin mukaan

Virologi V.K. Muistokaurahyytelön muinaisiin perinteisiin perustuva Izotov loi oman ainutlaatuisen reseptin, joka on suunniteltu erityisesti ruoansulatuskanavan hoitoon. Tämä työkalu esimerkiksi selviytyy haavaumasta. Tällaista kaurajauhojen hyytelöä ei valmisteta kovin nopeasti, mutta sen vaikutus on mahdollisimman terapeuttinen ja perustuu tieteelliseen paranemistapaan. Juoman yleinen parantava vaikutus säilyy tietenkin.

Vaihe numero 1 - käyminen

On tarpeen keittää 3,5 litraa vettä ja jäähdyttää sitten 30-35 asteen lämpötilaan, kaada 5 litran purkkiin. Nyt sinun on lisättävä veteen 500 g kaurajauhoa ja puoli lasillista kefiriä aloitusviljelyä varten. Tölkki suljetaan kannella, kääritään paperiin, jätetään käymiseen. Se voidaan asettaa akun viereen. Ihannetapauksessa kaurajauho sekoitetaan hyvin murskattuun luonnonmukaiseen kaurahiutaleeseen - ota vain 10 rkl.

Käyminen kestää noin 1,5-2 päivää. Merkkejä ovat kuplien esiintyminen, massan kerrostuminen. Sitä ei tule antaa käydä hyytelössä - tämä pilaa sen maun.

Vaihe numero 2 - suodatus

Suodatukseen käytetään esimerkiksi ylimääräistä tölkkiä tai kätevää säiliötä sekä siivilää. Paras on ottaa yksi, jonka reiän halkaisija on 2 mm. Kiinteä sakka kerääntyy siivilään, joka on pestävä kylmällä vedellä. Vesi kaadetaan pieninä erinä, mutta sen kokonaistilavuuden tulisi olla kolme kertaa enemmän kuin kiinteä jäännös.

Vaihe 3 - nestemäisen seoksen käsittely

Valutettu seos annetaan asettua 18 tunniksi. Tämän ajan jälkeen se kuoriutuu kevyemmäksi ja tiheämmäksi alaosaksi. Yläkerros yhdistetään ja alempi on vain parantava tiiviste, joka on tarkoitettu hyytelön valmistukseen, samoin kuin uusi aloitusviljelmä. Käymisprosessin aloittamiseksi kauranjauhojen suspensiolla vedellä, vain muutama lusikka konsentraattia riittää.

Vaihe numero 4 - varastointi

Väkevöity sopiviin astioihin, säilytä jääkaapissa 3 viikon ajan.

Vaihe numero 5 - kypsennyshyytelö

Parannushyytelön valmistamiseksi otetaan 5-10 rkl konsentraattia, kaadetaan 0,5 litralla kylmää vettä ja keitetään sitten tavanomaisella tavalla jatkuvasti sekoittaen. Konsentraatin määrä määräytyy henkilökohtaisen maun, lopputuotteen halutun tiheyden mukaan.

Jelotojen käyttö Izotovin mukaan päivittäin aamiaisen sijasta ei vain helpota vatsan tai muiden maha-suolikanavan elinten sairauksia, vaan myös lievittää niitä pysyvästi.

Vasta

Kaurajauhohyytelö on harvinainen esimerkki tuotteesta, jolla ei ole vasta-aiheita. Ainoa asia, joka voi varjostaa hyytelön vaikutelman, on liiallinen syöminen, koska et voi väärinkäyttää mitään. Maltillisuus on terveellisten elämäntapojen pääsääntö.

Kaurapuurohyytelön käyttö voi toimia ihmeenä ja ilman sivuvaikutuksia. Esimerkki tästä ei ole pelkästään professori Izotovin elämä, joka tutki kaurajauhoa koskevan lääkkeen vaikutuksia itseään, toipui puukeisen enkefaliitin vakavista seurauksista ja kehitti oman reseptin kaurahiutaleen kisselille, mutta myös tuhansia kirjeitä kiitollisilta seuraajiltaan.

Hyödyllinen video kauranhelmen keittämisestä Izotovilla