นี่มันช่างมหัศจรรย์อะไรเช่นนี้! ถ้าคุณต้องการ - ปรุงโจ๊ก ถ้าคุณต้องการ - อบพาย อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่ชอบโจ๊ก แต่แน่นอนว่าพายจะต้องได้รับการชื่นชมจากทุกคนที่ได้ลอง ท้ายที่สุดมานาบน kefir เป็นพายที่เรียบง่ายและเป็นที่รักของหลาย ๆ คนจากแป้งเซมะลีเนอร์ซึ่งทำจากข้าวสาลีและทำหน้าที่เป็นพื้นฐานที่ยอดเยี่ยมสำหรับการอบ Mannik บน kefir เป็นเพียงสิ่งที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้สำหรับเราซึ่งมักประสบปัญหาการไม่มีเวลาสำหรับผู้หญิงยุคใหม่ ส่วนผสมหลักของมานานั้นแน่นอนว่าเซโมลินาเองก็เช่นกันและน้ำตาล, ไข่, เนยหรือน้ำมันพืช, ผงฟู, แป้งบางครั้งถูกเติมรวมถึงส่วนผสมอื่น ๆ ที่ให้รสชาติและกลิ่นหอม - ถั่ว, เมล็ดงาดำ, ลูกเกด, แอปเปิล เบอร์รี่ ฯลฯ ..
การเตรียมพายนั้นง่ายมาก แต่ก่อนอื่นคุณต้องตัดสินใจว่าคุณต้องการปรุงมานาแบบไหนคุณต้องพูดเพื่อเลือกองค์ประกอบพื้นฐานของมานาเพราะอย่างที่คุณรู้มันถูกเตรียมไว้ เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นมต่างๆ: นม ครีมเปรี้ยว kefir โยเกิร์ตหรือโยเกิร์ต Mannik สามารถอบตามสูตรได้หลายสิบสูตร และแม่บ้านแต่ละคนจะเพิ่มส่วนผสมของตัวเองในระหว่างขั้นตอนการทำอาหารเพื่อให้เค้กที่เธอโปรดปรานมีรสชาติใหม่ สูตรที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือ kefir manna เรียกอีกอย่างว่าคลาสสิกแม่บ้านส่วนใหญ่ใช้มัน เป็นคีเฟอร์ที่ช่วยให้คุณได้รับมานาที่สูงเขียวชอุ่มมีรูพรุนและอร่อย ดังนั้น หากคุณต้องการฝึกทำมานาทุกชนิด ให้เตรียมมานาบนคีเฟอร์ ความลับหลักของการทำพายที่ละเอียดอ่อนและอร่อยคือการแช่เซโมลินาใน kefir เพื่อให้อิ่มตัวด้วยความชื้นและพองตัวได้ดี ทิ้งไว้ในของเหลวเป็นเวลา 30-60 นาทีหรือนานกว่านั้น (มิฉะนั้นแป้งเซมะลีเนอร์จะไม่กระจายตัวได้ดีและธัญพืชในเค้กที่ทำเสร็จแล้วจะขบเคี้ยวบนฟันอย่างไม่ราบรื่น) จากนั้นใส่ส่วนผสมอื่น ๆ ทั้งหมดผสมให้เข้ากัน แป้งที่ทำเสร็จแล้วจะถูกส่งไปยังจานอบซึ่งก่อนหน้านี้ทาด้วยเนยและโรยด้วยเซโมลินาและวางในเตาอบที่อุ่นถึง 180-200 ° C เป็นเวลา 40 นาที อันที่จริงแล้วนั่นคือทั้งหมด และตอนนี้จากทฤษฎีสู่การปฏิบัติ
Mannik บน kefir "คลาสสิก"
ส่วนผสม:
แป้งเซมะลีเนอร์ 200 กรัม (แก้ว)
kefir 500 มล.
3 ไข่,
น้ำตาล 100 กรัม
เกลือหนึ่งหยิบมือ,
น้ำตาลวานิลลา 1 ถุง
ผงฟู 10 กรัม (หรือเบกกิ้งโซดา ½ ช้อนชา)
เนยสำหรับทาแม่พิมพ์
การเตรียมการ:
เพิ่ม semolina ลงใน kefir แล้วปล่อยให้บวมเป็นเวลา 1 ชั่วโมง ตีไข่ใส่เกลือและน้ำตาลโดยใช้เครื่องผสม จากนั้นใส่น้ำตาลวานิลลาและผงฟู (หรือเบกกิ้งโซดา) ลงในส่วนผสม รวมมวลไข่และ kefir กับเซโมลินาและผสมให้เข้ากัน เทแป้งที่ทำเสร็จแล้วลงในถาดที่ทาไขมันแล้วอบที่ 190 ° C เป็นเวลา 40 นาที ใช้ไม้ขีดหรือไม้จิ้มฟันเพื่อทดสอบความสุกของพาย ถ้าไม้ขีด (ไม้จิ้มฟัน) แห้ง มานาก็พร้อม
เพื่อให้เค้กดูสวยงาม คุณสามารถโรยด้วยน้ำตาลผง อัดจารบีด้วยฟองดองต์ หรือปิดด้วยไอซิ่ง
Mannik บน kefir กับแป้ง
มานาที่น่าสนใจนี้กลับกลายเป็นว่าอ่อนโยนมาก ความลับทั้งหมดคือผงฟูเข้าสู่ปฏิกิริยาการหมักกับ kefir ไม่ใช่ในขณะที่นวดแป้ง แต่ในเตาอบ
ส่วนผสม:
1 กอง semolina,
2 กอง คีเฟอร์
2 ไข่,
แป้งสาลี 100 กรัม
น้ำตาลทราย 200 กรัม
มายองเนส 20 กรัม
เนย 20 กรัม
ผงฟู 10 กรัม
วานิลลินหรือกระวาน - เพื่อลิ้มรสและปรารถนา
การเตรียมการ:
รวมแป้งเซมะลีเนอร์แป้งและน้ำตาล ในภาชนะที่แยกต่างหาก ผสมไข่ kefir และมายองเนส แล้วผสมทั้งสองส่วนผสม ปล่อยให้แป้งยืนเป็นเวลา 1 ชั่วโมง หลังจากนั้นให้ละลายเนยบนเตา พักให้เย็น ใส่ผงฟูลงไป แล้วเทลงในแป้ง วางจานอบในเตาอบที่อุ่นถึง 180 ° C เป็นเวลา 1 นาที จากนั้นนำออกมาทาเนยด้วยเนย โรยด้วยแป้งเซมะลีเนอร์เพื่อป้องกันไม่ให้เค้กไหม้ เทแป้งลงในพิมพ์และนำเข้าเตาอบเป็นเวลา 40 นาที จากนั้นนำมานาที่ปรุงเสร็จแล้วออกจากเตาอบ พักให้เย็นลงเล็กน้อยแล้วเพลิดเพลินกับของหวานแสนอร่อย
หากสูตรก่อนหน้านี้ดูเหมือนง่ายเกินไปสำหรับคุณ และคุณไม่ชอบการทดลอง แสดงว่าคุณมีพื้นที่มากพอสำหรับความคิดสร้างสรรค์ ตัวอย่างเช่น เพิ่มส่วนผสมใหม่ให้กับรสนิยมของคุณก่อนที่จะตั้งค่าสำหรับการอบ: เบอร์รี่สด, เมล็ดงาดำ, ช็อคโกแลต, ผิวเลมอน (ส้ม), ลูกเกด, ถั่วหรือแอปเปิ้ล
Kefir mannik กับลูกเกดและกระวาน
ส่วนผสม:
1.5 กอง ล่อ
1 กอง คีเฟอร์
½กอง แป้ง,
1 กอง ซาฮาร่า
1 ช้อนชา เกลือ,
1 ช้อนชา โซดา,
2 ช้อนโต๊ะ งาดำ
½ ช้อนชา กระวานเขียว (พื้น)
เนย 100 กรัม
วานิลลาเล็กน้อย (หรือผิวเลมอน, ส้ม)
การเตรียมการ:
ผสมส่วนผสมแห้งทั้งหมด ใส่เนยและ kefir ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้ 30 นาที จาระบีจานอบด้วยเนยแล้วโรยด้วยแป้งหรือเซโมลินา ใส่แป้งลงในพิมพ์ เกลี่ยพื้นผิวให้เรียบ อบพายที่ 180-200 ° C เป็นเวลา 40-50 นาที
Mannik บน kefir กับแอปเปิ้ล
ส่วนผสม:
2 กอง semolina,
kefir 150 กรัม
3 แอปเปิ้ล
2 ไข่,
1 กอง น้ำตาลทราย
มาการีนครีม 100 กรัม
½มะนาว
ลูกเกด 100 กรัม
เกลือหนึ่งหยิบมือ,
½ ช้อนชา โซดา,
แป้งสาลี 30 กรัม
เนย 20 กรัม
เกล็ดขนมปัง 10 กรัม
การเตรียมการ:
ผสมเซโมลินากับ kefir แล้วปล่อยให้บวมเป็นเวลา 1 ชั่วโมง ตีไข่ด้วยเครื่องผสม ค่อยๆ ใส่น้ำตาลลงไป เมื่อมวลโปร่งสบายให้ผสมกับแป้งเซมะลีเนอร์ที่บวมใน kefir โยนทุกอย่างและเพิ่มมาการีนที่ละลายแล้วแช่เย็น ขูดมะนาวและเพิ่มมวลรวม จากนั้นใส่ลูกเกดที่ล้างแล้ว แป้ง และเบกกิ้งโซดาลงในแป้ง ตัดแอปเปิ้ลโดยไม่ต้องปอกเปลือกเป็นชิ้น ๆ หลังจากเอาเมล็ดออก เพิ่มชิ้นแอปเปิ้ลลงในแป้งแล้วคนให้เข้ากัน จาระบีจานอบด้วยเนยอุ่นในเตาอบเล็กน้อย โรยด้วยเกล็ดขนมปัง เทแป้งลงในแบบฟอร์มที่เตรียมไว้แล้วนำเข้าเตาอบ อบมานา 40-50 นาทีที่อุณหภูมิ 180 ° C
Mannik บน kefir กับสตรอเบอร์รี่
ส่วนผสม:
1 กอง semolina,
1 กอง คีเฟอร์
2 ไข่,
1 กอง แป้ง,
สตรอเบอร์รี่ 250 กรัม
1 กอง ซาฮาร่า
เนย 100 กรัม
1 ช้อนชา ผงฟู,
เกลือหนึ่งหยิบมือ.
การเตรียมการ:
ผสม semolina กับ kefir เติมเกลือ ทิ้งไว้ 30 นาที แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง. ตีไข่ขาวให้เป็นโฟมเนื้อนุ่มเป็นเนื้อเดียวกัน บดเนยนิ่มกับน้ำตาลแล้วใส่ไข่แดง ผสมส่วนผสม manna-kefir กับเนยไข่และวิปปิ้งสีขาว เพิ่มแป้งและผงฟูลงในมวลรวมและผสมให้เข้ากัน ล้างสตรอเบอร์รี่ เอาหางออก ตากให้แห้งแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ เทแป้งครึ่งหนึ่งลงในจานอบที่ทาด้วยไขมัน โรยหน้าด้วยสตรอเบอร์รี่และปิดด้วยแป้งอีกครึ่งหนึ่ง นำเข้าอบในเตาอบที่อุ่นถึง 180 ° C เป็นเวลา 30 นาที จากนั้นเพิ่มอุณหภูมิเป็น 200 ° C ต่ออีก 10 นาที คุณสามารถตกแต่งมานาที่เสร็จแล้วด้วยน้ำตาลผงหรือผสมน้ำตาลผงกับอบเชยหรือเพียงแค่เทช็อกโกแลตละลาย
ใช้ส่วนผสมเดียวกัน แทนที่จะใช้สตรอเบอร์รี่ คุณสามารถเพิ่มบลูเบอร์รี่หนึ่งแก้วหลังจากส่วนผสมอื่นๆ ทั้งหมดลงในแป้งในขั้นตอนการนวด และคุณจะได้มานาบลูเบอร์รี่แสนอร่อยที่น่าอัศจรรย์ใจ คุณยังสามารถใช้ลูกเกดดำ
ในกระปุกออมสินของเรามีสูตรสำหรับคนรักนมข้นหวานและกล้วย การรวมกันนี้ทำให้มานา kefir ธรรมดาไม่เพียง แต่ค่อนข้างผิดปกติ แต่ยังอร่อยอย่างน่าอัศจรรย์
Mannik บน kefir กับกล้วยและนมข้น
ส่วนผสม:
1 กอง ล่อ
1 กอง คีเฟอร์
1.5 กอง แป้ง,
1 กอง ซาฮาร่า
นมข้นจืด 250 กรัม
เนย 100 กรัม
กล้วย 3 ลูก
½ ช้อนชา โซดา.
การเตรียมการ:
รวมเซโมลินา kefir และน้ำตาล ทิ้งแป้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 2 ชั่วโมง จากนั้นใส่เนยละลายและแป้งที่ผสมกับเบกกิ้งโซดาแล้วคนให้เข้ากัน ใส่แป้งลงในจานอบที่ทาด้วยไขมันที่โรยด้วยเซโมลินาแล้วอบในเตาอบที่อุ่นถึง 180 ° C เป็นเวลา 40 นาที ตรวจสอบความพร้อมด้วยไม้จิ้มฟัน นำมานาที่เสร็จแล้วออกจากแม่พิมพ์แล้วปล่อยให้เย็น เมื่อเย็นตัวลง ให้ตัดตามยาวเป็น 2 ส่วนโดยใช้สายเบ็ดหรือด้ายที่แข็งแรงแล้วทาเค้กทั้งสองด้วยนมข้น ตัดกล้วยที่ปอกเปลือกแล้วเป็นชิ้นบาง ๆ วางกล้วยที่หั่นไว้ที่ด้านล่างของมานาคลุมด้วยครึ่งบนแล้วปล่อยให้นั่งเป็นเวลา 30 นาที
ส่วนผสม:
1 กอง ธัญพืช
1 กอง คีเฟอร์
1 กอง แป้ง,
1 ไข่
1 กอง น้ำตาล + ½ กอง สำหรับการทำให้ชุ่ม
เนย 100 กรัม
เกล็ดมะพร้าว 2 ถุง (50 กรัม)
1.5 ช้อนชา ผงฟูสำหรับแป้ง,
น้ำมันพืชเล็กน้อยในแป้งและสำหรับหล่อลื่นแม่พิมพ์
½มะนาว (น้ำผลไม้)
เมล็ดวอลนัทหรืออัลมอนด์ (ไม่จำเป็น)
การเตรียมการ:
เท semolina และมะพร้าวกับ kefir ที่อุณหภูมิห้อง ใส่น้ำตาลลงไป ปล่อยให้บวมและนิ่มเป็นเวลา 30 นาที หรือแม้แต่ 1 ชั่วโมง เมื่อเซโมลินาพองตัว ให้เทเนยละลาย น้ำมันพืชเล็กน้อยลงในส่วนผสม แล้วใส่แป้งที่ร่อนไว้ ผัดจนเนียน (ไม่ข้นมากและไม่เนียนจนเกินไปเนื่องจากเกล็ดมะพร้าว) จาระบีจานอบด้วยเนยโรยด้วยเซโมลินา เทแป้งลงในพิมพ์ เกลี่ยให้เรียบเล็กน้อย หากต้องการ ให้ใส่เมล็ดวอลนัทหรืออัลมอนด์ลงบนแป้ง ถ้าไม่ ให้เตรียมมานาโดยไม่ต้องตกแต่ง ละเว้นช่วงเวลานี้ วางแป้งในเตาอบที่อุ่นถึง 180 ° C แล้วอบประมาณ 35-40 นาที ในขณะที่มานากำลังอบให้เตรียมน้ำเชื่อมที่แช่ไว้ เทน้ำ ½ ถ้วยลงในกระทะ บีบน้ำมะนาวออกแล้วเติมน้ำตาล เคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 10 นาที กวนเป็นครั้งคราว หลังจากนำมานาที่เสร็จแล้วออกจากเตาอบแล้ว ทิ้งในแบบฟอร์ม เทน้ำเชื่อมที่เตรียมไว้ลงไป แล้วรอให้เค้กเย็นสนิท
Mannik บน kefir กับครีมเปรี้ยว
ส่วนผสม:
1 กอง semolina,
1 กอง คีเฟอร์
½กอง แป้งสาลี,
3 ไข่,
1 กอง ซาฮาร่า
เนย 100 กรัม
น้ำตาลวานิลลา 1 ถุง
½ ช้อนชา ผงฟู,
เกลือหนึ่งหยิบมือ.
สำหรับครีม:
ครีมเปรี้ยวหนา 500 กรัม
น้ำตาลไอซิ่ง 200 กรัม
1 ช้อนโต๊ะ ผิวมะนาว
น้ำตาลผง - เพื่อลิ้มรส
การเตรียมการ:
ตอกไข่ใส่ชาม ใส่น้ำตาล ตีให้เข้ากัน ตีต่อไปเพิ่ม kefir และแป้งผสมกับผงฟูเกลือและน้ำตาลวานิลลา จากนั้นใส่เซโมลินา เนย ทิ้งไว้ 30 นาทีเพื่อให้เซโมลินาบวม เทแป้งที่ทำเสร็จแล้วลงในจานอบที่ทาไขมันแล้วอบที่ 180 ° C เป็นเวลา 35-40 นาที สำหรับครีม ตีครีมเปรี้ยว น้ำตาลไอซิ่ง และผิวเลมอนด้วยที่ตี ตัดมานาที่ทำเสร็จแล้วเป็นเค้ก 2 หรือ 3 ชิ้นแล้วทาเค้กด้วยครีม แทนที่จะใช้ครีมเปรี้ยว คุณสามารถทำครีมช็อกโกแลตได้ สำหรับเขาคุณจะต้อง: เนยนิ่ม 100-150 กรัมและนมข้นกับน้ำตาลในปริมาณเท่ากัน 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. โกโก้. ปัดส่วนผสมทั้งหมดให้เป็นเนื้อเดียวกัน แทนที่จะใช้โกโก้ คุณสามารถละลายดาร์กช็อกโกแลตแท่งหนึ่งแท่งในอ่างน้ำ เทให้เย็นที่อุณหภูมิห้องแล้วตีด้วยครีม - มันจะยิ่งอร่อยขึ้นไปอีก
Mannik บน kefir ไม่มีไข่
ส่วนผสม:
1 กอง คีเฟอร์
1 กอง ล่อ
½กอง ซาฮาร่า
½กอง ลูกเกด,
2 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว,
½ ช้อนชา ผงฟู,
เกลือหนึ่งหยิบมือ,
เนยสำหรับทาแม่พิมพ์
วานิลลินเพื่อลิ้มรส
การเตรียมการ:
เท semolina กับ kefir คนให้เข้ากัน ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง จากนั้นใส่ครีม น้ำตาล เกลือ น้ำตาลวานิลลาและผงฟู แล้วผสมทุกอย่าง ล้างลูกเกดและเทน้ำร้อนทิ้งไว้ 5 นาที จากนั้นบีบออกแล้วใส่ลงในแป้ง ผัดมวลที่เกิด วางแป้งในกระทะที่มีไขมันและใส่ในเตาอบที่อุ่นถึง 180 ° C อบมานาเป็นเวลา 30-40 นาที
Mannik จะกลายเป็นต้นฉบับมากขึ้นถ้าคุณเพิ่มน้ำผึ้งสองสามช้อนลงในแป้งหรือพูดสองสามช้อนผงโกโก้หรือกาแฟสำเร็จรูป
Mannik บน kefir "ม้าลาย"
ส่วนผสม:
1 กอง semolina,
1 กอง คีเฟอร์
1 กอง แป้ง,
1 ไข่
1 กอง ซาฮาร่า
มาการีนหรือเนยละลาย 100 กรัม
2 ช้อนโต๊ะ โกโก้,
½ ช้อนชา โซดา.
การเตรียมการ:
เพิ่มไข่ semolina และน้ำตาลลงใน kefir ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วทิ้งมวลไว้ 1 ชั่วโมงคลุมด้วยผ้าเช็ดปาก จากนั้นใส่มาการีนหรือเนยละลาย แป้ง และเบกกิ้งโซดา ผสมให้เข้ากัน จากนั้นแบ่งแป้งครึ่งหนึ่ง ใส่ผงโกโก้ลงไปครึ่งหนึ่ง เติมจานอบด้วยแป้งสลับกับและไม่มีผงโกโก้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้เทแป้งสลับกันตรงกลางแม่พิมพ์อย่างเคร่งครัด: 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งสีเข้ม 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. เบา. อบพายในเตาอบที่อุ่นถึง 180 ° C เป็นเวลา 25-30 นาที มานาที่เสร็จแล้วสามารถตกแต่งได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยไวท์ช็อกโกแลตที่ละลายไว้ล่วงหน้า
สำหรับเจ้าของ multicooker สูตรมานาทั้งหมดนั้นสมบูรณ์แบบเพราะในนั้นเค้กนี้อบได้อย่างสมบูรณ์แบบมันกลับกลายเป็นสูงเขียวชอุ่มและอ่อนโยน สิ่งเดียวที่ต้องทำคือวัดส่วนผสมให้น้อยลงถ้าคุณมีหม้อหุงช้าที่มีปริมาตรชามเล็ก มิฉะนั้น คำแนะนำทั้งหมดจะเหมือนกับการอบในเตาอบ
การเปลี่ยนมานาโยเกิร์ตธรรมดาให้เป็นเค้กวันเกิดสำหรับทั้งครอบครัวเป็นงานที่เรียบง่าย น่าสนใจ และน่าตื่นเต้นมาก ท้ายที่สุด ทุกครั้งที่คุณเพิ่มส่วนผสมใหม่ คุณจะได้รสชาติใหม่ ดังนั้นสร้างสร้างและทำให้ผู้อื่นพอใจด้วย manniks ที่ยอดเยี่ยมบน kefir
Bon Appetit และการค้นพบการทำอาหารใหม่!
Larisa Shuftaykina
ฉันจะบอกวิธีทำ mannik pie ตามสูตรคลาสสิกเพื่อเติมเต็มคอลเลกชันของสูตรต่อไป หากคุณไม่ต้องทำขนมอบในการทำอาหารฉันยินดีที่จะแบ่งปันเทคโนโลยีสำหรับการเตรียมมานาอีกสามสูตรทีละขั้นตอน - บน kefir นมและครีม
องค์ประกอบของมานานั้นเรียบง่าย ทุกครัวมีส่วนผสมที่เหมาะสม แป้งมีพื้นฐานมาจากแป้งเซมะลีเนอร์ซึ่งต้องขอบคุณเค้กที่นุ่ม
เค้กจริงทำมาจากมานา มันถูกหั่นเป็นสองส่วนและทาด้วยครีมหรือนมข้นอย่างไม่เห็นแก่ตัวและเพื่อความงามมันถูกทาด้วยแยมแยมหรือเคลือบ บางครั้งโรยเค้กด้วยน้ำตาลไอซิ่ง
หากคุณไม่สามารถทำให้บ้านของคุณประหลาดใจด้วยของหวานแบบดั้งเดิมได้อีกต่อไป ให้เตรียมมานาแบบคลาสสิก ขนมอบประเภทนี้ทำได้ง่ายและไม่เกี่ยวข้องกับการใช้ส่วนผสมที่ซับซ้อน ในการเริ่มต้นเราจะพิจารณาสูตรคลาสสิกสำหรับมานาและต่อมา - เทคนิคดั้งเดิมและอร่อยสำหรับการสร้างผลงานชิ้นเอกในการทำอาหาร
ส่วนผสม
เสิร์ฟ: 4
ต่อจำนวนบริโภค
แคลอรี่: 194 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 5.5 กรัม
ไขมัน: 1.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 40 กรัม
50 นาทีพิมพ์สูตรวิดีโอ
ก่อนอื่น แช่เซโมลินาในผลิตภัณฑ์นมหมัก ครีมเปรี้ยว kefir หรือนมเปรี้ยวจะทำ ในภาชนะที่แยกต่างหาก ตีน้ำตาลและไข่จนเมล็ดธัญพืชละลายหมด หลังจากผสมไข่แล้ว ผสมกับเซโมลินา เนยละลาย และโซดา
ปัดส่วนผสมด้วยเครื่องผสมแล้วค่อยๆใส่แป้ง ถ้าใช้ครีมข้นๆ แนะนำให้ลดแป้งลง ไม่งั้นจะได้แป้งหนา
จาระบีจานอบด้วยน้ำมันแล้วโรยด้วยเซโมลินาโดยให้ความสนใจที่ด้านข้างและด้านล่าง เทแป้งลงในแม่พิมพ์กระจายอย่างสม่ำเสมอและส่งไปยังเตาอบที่อุ่นถึง 190 องศา หลังจาก 40 นาที นำเค้กออก รอจนเย็น นำออกอย่างระมัดระวังและโรยด้วยน้ำตาลผง
อย่างที่คุณเห็น การเตรียมมานาแบบคลาสสิกนั้นเป็นพื้นฐาน แม้ว่าแขกที่ไม่ได้รับเชิญมา คุณจะเตรียมเค้กที่ยอดเยี่ยมและเสิร์ฟพร้อมกับชาได้อย่างรวดเร็ว
หลายคนดื่มชากับขนมอบและมานากับครีมเปรี้ยวเหมาะสำหรับจุดประสงค์นี้ ฉันขอเสนอสูตรอาหารซึ่งคุณสามารถทำให้ครอบครัวของคุณมีความสุขด้วยเค้กที่ยอดเยี่ยม ผลงานชิ้นเอกด้านการทำอาหารมีรสชาติอันศักดิ์สิทธิ์และกลิ่นหอมอันยอดเยี่ยมซึ่งต้องขอบคุณการแข่งขันกับเค้กปีใหม่
ส่วนผสม:
การเตรียมการ:
กระจายสูตรมานาหากต้องการ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ เพิ่มถั่วสับหรือลูกเกดลงในแป้ง เค้กที่ทำเสร็จแล้วไม่เจ็บที่จะเคลือบด้วยชั้นเคลือบหรือโรยด้วยผง และถ้าคุณใส่ชิ้นแอปเปิ้ลที่ด้านล่างของแม่พิมพ์ก่อนแป้ง คุณจะได้ชาร์ลอตต์ที่ไม่ธรรมดา
มานาที่อร่อยในนมมีประโยชน์มากมาย ง่ายต่อการเตรียมมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และโครงสร้างที่ละเอียดอ่อน ของหวานสามารถรวมอยู่ในอาหารของเด็กได้อย่างปลอดภัยซึ่งไม่สามารถพูดถึงพายและเค้กแสนอร่อยอื่น ๆ ได้เพราะครีมที่มีไขมันเป็นอาหารยากสำหรับระบบย่อยอาหารของเด็ก
รสชาติของผลงานชิ้นเอกในการทำอาหารสามารถปรุงแต่งได้โดยใช้ช็อกโกแลต ฟักทอง ผลไม้แห้ง เบอร์รี่ และสารปรุงแต่งอื่นๆ ไม่มีข้อจำกัดในการตกแต่ง ด้วยเหตุนี้ทั้งแยมและน้ำตาลไอซิ่งจึงเหมาะสม
ส่วนผสม:
การเตรียมการ:
ฉันไม่รู้ว่าเค้กโฮมเมดอะไรทำง่ายจัง ต้องใช้ความอดทนและเวลาในการรับผลเล็กน้อย
ฉันทำขนมที่ยอดเยี่ยมนี้ในเตาอบ แม้ว่าหม้อหุงช้าก็ใช้ได้สำหรับจุดประสงค์นี้ ไม่ว่าในกรณีใดผลลัพธ์ก็น่าทึ่ง ถ้าคีเฟอร์ไม่อยู่ในมือ ให้แทนที่ด้วยโยเกิร์ตโฮมเมด โยเกิร์ต หรือส่วนผสมของนมและครีมเปรี้ยว จำไว้ว่าไม่มีอะไรจะได้ผลหากไม่มีผลิตภัณฑ์นมหมัก และต้องขอบคุณครีมและนมที่ทำให้พายมีความนุ่มและยืดหยุ่น
ส่วนผสม:
การเตรียมการ:
ฉันมักจะทำเค้กจากแป้งเซมะลีเนอร์ และยังไม่เคยมีกรณีที่อายุของงานชิ้นเอกเกินเวลาของมื้ออาหาร โดยปกติมานาชิ้นหอมจะหายไปจากโต๊ะทันที สำหรับเครื่องดื่ม มานาจะผสมกับชา กาแฟ โกโก้ ผลไม้แช่อิ่ม น้ำผลไม้ธรรมชาติและน้ำหวาน
ผลงานชิ้นเอกเป็นหนี้ชื่อพื้นฐาน ผู้ที่อาศัยอยู่ในดินแดนของรัฐรัสเซียสมัยใหม่ชื่นชมรสชาติของอาหารเป็นครั้งแรกในศตวรรษที่ 13 ในสมัยนั้นเตรียมอาหารทุกประเภทจากแป้งเซมะลีเนอร์ซึ่งมีให้สำหรับประชากรทุกประเภทรวมถึง mannik pie
ความนิยมของพายนั้นอธิบายได้ง่าย - เป็นเพราะความเร็วในการทำอาหารที่บ้านอย่างรวดเร็วและความเรียบง่ายของส่วนผสม จานนี้สามารถใส่ในอาหารทารกได้อย่างปลอดภัย
การปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าบิสกิตที่ทำจากแป้งเซมะลีเนอร์นั้นไม่แน่นอนและเพิ่มขึ้นอย่างสมบูรณ์ เชฟหลายคนทดลองกับรสชาติของพายและเพิ่มช็อกโกแลต เบอร์รี่ ผลไม้แห้ง น้ำผึ้ง และเมล็ดงาดำลงในส่วนผสม
อาหารอันโอชะแสนอร่อยที่พนักงานต้อนรับทุกคนควรปรุงได้คือมานาบน kefir
ตั้งแต่สมัยโบราณ Slavs มีชื่อเสียงในด้านทักษะในการเตรียมพายที่ละเอียดอ่อนนี้และพ่อครัวสมัยใหม่ได้แนะนำการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในสูตรคลาสสิกซึ่งเป็นผลมาจากการที่มันไม่เพียง แต่กลายเป็นพายธรรมดา แต่เป็นผลงานชิ้นเอกที่แท้จริง ของศิลปะการทำอาหาร
Mannik บน kefir สามารถทำได้ด้วยสารเติมแต่งต่าง ๆ ในขณะที่ลักษณะรสชาติของพายเปลี่ยนไปอย่างมาก
ด้วยน้ำตาลจำนวนมาก จะดีกว่าถ้าใช้ผลเบอร์รี่เปรี้ยวหรือผลไม้เป็นสารเติมแต่ง และครีมและโรยหน้าจะเปลี่ยนเค้กนุ่มๆ ให้กลายเป็นเค้กที่สวยงาม มีเพียงเพื่อให้บังเหียนจินตนาการและมานาธรรมดาจะกลายเป็นจาน "มงกุฎ" ที่ครัวเรือนจะตั้งตารอ
คุณสมบัติหลักของพายคือการใช้เซโมลินาในองค์ประกอบแทนแป้งสาลี
ในยุคโซเวียต semolina ถูกยกให้เป็นซีเรียลที่มีค่าที่สุดที่ทุกคนต้องกินโดยไม่คำนึงถึงอายุ นักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่มักจะเชื่อว่าเซโมลินาเช่นนี้ไม่มีคุณค่าต่อร่างกายมากนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเปรียบเทียบกับเมล็ดพืชชนิดอื่น อย่างไรก็ตาม เมื่อเพิ่มลงในพาย จะลดปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์ลงเล็กน้อยเนื่องจากการทดแทนแป้งสาลี
ปริมาณแคลอรี่ของมานาบน kefir คือ 249 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป
ขนาดไม่เล็กเพราะว่าพายค่อนข้างแน่นและมีน้ำหนัก ดังนั้นชิ้นร้อยกรัมจะดูไม่มีนัยสำคัญมากบนจาน มีเคล็ดลับในการลดปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์โดยการลดปริมาณของไข่และแป้งในองค์ประกอบ การทำอาหารมานาในอาหารเป็นไปได้ แต่เค้กจะสูญเสียความงดงามและความหวานที่น่าอิจฉาซึ่งเป็นที่รัก
เมื่อพูดถึงประโยชน์แล้ว วิตามินและแร่ธาตุที่ประกอบเป็นมานาก็ควรค่าแก่การกล่าวถึง ซึ่งรวมถึง:
จริงอยู่ที่แคลเซียมซึ่งเป็นส่วนหนึ่งขององค์ประกอบนั้นร่างกายดูดซึมได้ไม่ดีเนื่องจากมีปริมาณฟอสฟอรัสที่อยู่ติดกันในปริมาณมาก อย่างไรก็ตามธาตุตามรอยสามารถนำไปสู่การเสริมคุณค่าประจำวันของบุคคลด้วยสารออกฤทธิ์
เครื่องหมายของคุณ:
เวลาในการเตรียม: 1 ชั่วโมง 0 นาที
ปริมาณ: 8 เสิร์ฟ
นอกจากนี้โรยผิวของมานาด้วยน้ำตาลผง คุณยังสามารถด้นสด ตัวอย่างเช่น จารบีขนมอบที่มีแยม นมข้นหรือครีม ตอนนี้มันขึ้นอยู่กับความปรารถนาของคุณเอง
mannik ใน multicooker เป็นของหวานที่รวดเร็วและดีต่อสุขภาพซึ่งสามารถพบได้ในครัวทุกประเภท ทั้งเด็กและผู้ใหญ่จะชอบขนมนี้ มันจะเป็นอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเริ่มต้นวันใหม่
ส่วนผสม
ในการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
การเตรียมการ
ขั้นตอนที่ 1.
ก่อนที่จะนวดแป้งสำหรับมานาควรล้างลูกเกดล่วงหน้าแช่ในน้ำอุ่นแล้วปล่อยให้บวมเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 2.
ผสม kefir ไขมันต่ำกับ semolina ผสมทุกอย่างจนเนียนด้วยเครื่องผสมและแช่เย็นประมาณ 20-30 นาที หลังจากนั้นแป้งควรมีขนาดเป็นสองเท่าและหนาขึ้น
ขั้นตอนที่ 3
เพิ่มน้ำตาลหรือน้ำตาลแทนและลูกเกดลงในแป้งผสมทุกอย่าง
คุณสามารถทำให้หวานด้วยฟรุกโตสหรือน้ำผึ้งเดียวกัน แต่คุณต้องคำนึงถึงปริมาณแคลอรี่ซึ่งจะสูงขึ้นมาก
แป้งพร้อม!
ขั้นตอนที่ 4
จาระบีชามด้วยเนยเล็กน้อยโรยด้วยแป้งเซมะลีเนอร์ด้านบน
จากนั้นเทแป้งลงไป เกลี่ยให้เรียบที่ด้านล่างของชาม
ขั้นตอนที่ 5
ล้างแอปเปิ้ลปอกเปลือกและหั่น วางบนแป้งเซโมลินาแล้วโรยด้วยอบเชยเพื่อเพิ่มรสชาติ ตั้งโหมด "อบ" เป็นเวลา 1 ชั่วโมง
ลูกเกดที่สมบูรณ์แบบและพายแอปเปิ้ลพร้อมแล้ว!
ดื่มชาที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ!
เพื่อลดปริมาณแคลอรี่ของพายคุณสามารถแยกแป้งออกจากสูตรแล้วแทนที่ด้วยเซโมลินาอย่างสมบูรณ์
ดังนั้น, รายการของชำกำลังติดตาม:
การเตรียมการ:
เค้กอบจาก 45 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง ในช่วงสองสามนาทีที่ผ่านมา คุณสามารถเพิ่มอุณหภูมิเพื่อสร้างเปลือกสีน้ำตาลทอง
ไม่ต้องกังวลว่าพายจะไม่ขึ้น สูตรนี้ไม่ได้เพิ่มปริมาณการอบมากนัก
ถ้าคุณชอบพายเนื้อนุ่ม จะดีกว่าถ้าเลือกรูปแบบที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางเล็กกว่าหรือเพิ่มสัดส่วน
Mannik บน kefir กับแป้งเป็นพื้นฐานพื้นฐานสำหรับการทำ semolina pies แต่มีสารเติมแต่งต่างกัน เหตุผลก็คือว่าขนมอบขึ้นได้ดี ซึ่งทำให้บิสกิตฟู นุ่ม และนุ่มมาก
ถ้าผิดจากสูตรคลาสสิกก็ควรใส่ใจ สินค้าชุดต่อไปต้องขอบคุณเค้กที่อร่อยยิ่งขึ้น:
การดำเนินการเริ่มต้นจะไม่เปลี่ยนแปลงอีกครั้ง:
อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับมานาที่มีปริมาณแคลอรี่ลดลงเนื่องจากสูตรไม่มีไข่
เพื่อเตรียมความพร้อม มีความจำเป็น:
การปรุงอาหารทีละขั้นตอน:
แม้ว่า mannik แบบคลาสสิกจะถือว่ามี kefir แต่ขนมอบก็สามารถเตรียมได้โดยไม่ต้องใช้
สูตรนี้เหมาะสำหรับการอดอาหารเนื่องจากไม่เพียงแค่ผลิตภัณฑ์จากนมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงไข่ด้วย
สำหรับ mannik สินค้าดังกล่าวจะต้อง:
การเตรียมการ:
เค้กที่มีไขมันมากขึ้นและมีรสน้ำนมเข้มข้นจะได้รับโดยการเพิ่มชีสกระท่อม
องค์ประกอบของมานาดังกล่าวรวมถึง:
การทำอาหาร:
เวลาทำอาหาร - 45 นาที
สารเติมแต่งใด ๆ ดีสำหรับมานา แต่พายเชอร์รี่เป็นที่ชื่นชมเป็นพิเศษ
นอกจากนี้ยังง่ายต่อการเตรียมและรสชาติดีกว่าผลิตภัณฑ์อบอื่นๆ
ดังนั้น คุณจะต้อง:
ทำอาหารอย่างไร:
อบที่ 180 องศาประมาณ 45 นาที
มานากับแอปเปิ้ลนั้นไม่ได้รับความนิยมน้อยลง แต่สำหรับการเตรียมมันจะดีกว่าที่จะเลือกผลไม้รสหวานและเปรี้ยวเพื่อเพิ่มรสชาติที่น่าพึงพอใจให้กับขนมอบ
องค์ประกอบประกอบด้วย:
การปรุงอาหารทีละขั้นตอน:
เค้กอบที่ 180 องศาเป็นเวลา 45 นาที
คุณสามารถทดลองมานาได้ไม่รู้จบ เพราะมันเข้ากันได้ดีกับผลไม้ เบอร์รี่ ถั่ว และสารเติมแต่งขนม สิ่งสำคัญคือการเรียนรู้วิธีการเตรียมฐานและที่เหลือเป็นเรื่องของเทคนิคจินตนาการและรสนิยม!
เรากำลังรอความคิดเห็นและการให้คะแนนของคุณ - นี่เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเรา!
สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
คุณสามารถปรุงมานาฉ่ำ เขียวชอุ่ม และมีกลิ่นหอมโดยไม่ใช้แป้งใน 2 ชั่วโมง โดยคำนึงถึงเวลาในการบวมของเซโมลินาใน 1 ชั่วโมง มันดูน่าดึงดูดและแดงก่ำ คุณสามารถเสิร์ฟของหวานดังกล่าวให้ครอบครัวของคุณลองทันทีหลังจากที่มันเย็นลงพร้อมกับเครื่องดื่มร้อน ๆ เช่น ชา กาแฟ โกโก้ ฯลฯ
ตามเนื้อผ้าขนมอบดังกล่าวเตรียมด้วย kefir ดังนั้นเราจะไม่เบี่ยงเบนจากกฎนี้ นอกจากนี้เนื่องจากมี kefir อยู่ในแป้งคุณไม่จำเป็นต้องเพิ่มผงฟู - 0.5 ช้อนชาก็เพียงพอแล้ว โซดาโดยไม่ต้องดับด้วยน้ำส้มสายชู จำเป็นต้องแช่เซโมลินาใน kefir! หากคุณเพิกเฉยต่อสิ่งนี้ คุณจะจบลงด้วยขนมอบที่ติดกาวไว้ที่ด้านล่าง เนื่องจากเซโมลินาจะจมลงไปด้านล่างและเกาะติดกันแทนที่จะกระจายตัวผ่านแป้ง
1. เท kefir ลงในชามลึกแล้วใส่แป้งเซมะลีเนอร์ลงไป ค่อยๆ ผสมทุกอย่างแล้วปล่อยให้อุ่นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง กวนเป็นครั้งคราว
2. เมื่อเวลาผ่านไปที่กำหนด ให้แบ่งไข่เป็นภาชนะอื่น ใส่เกลือและน้ำตาล
3. ตีไข่ด้วยที่ตีไข่หรือในเครื่องเตรียมอาหารจนฟู
4. ละลายเนยในไมโครเวฟหรือในอ่างน้ำ แต่อย่าต้ม เทลงในมวลไข่พร้อมกับน้ำมันพืช semolina บวมใน kefir โซดาและผสมประมาณ 1 นาที
5. ปิดถาดอบด้วยกระดาษ parchment ทาน้ำมันด้วยน้ำมันพืช เทแป้งที่เตรียมไว้ลงไปแล้ววางในเตาอบที่อุ่นถึง 170 องศา เราอบขนมเป็นเวลา 50-60 นาที แต่ใช้ไฟปานกลางโดยไม่ต้องเกิน 200 องศาเพื่อให้อบทั้งภายในและภายนอกอย่างสม่ำเสมอ อย่าลืมตรวจสอบพื้นผิวการอบเพื่อไม่ให้ไหม้ หากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นโดยฉับพลัน ให้ปิดด้วยกระดาษฟอยล์หรือกระดาษ แล้วอบต่อไป
วันนี้ฉันแนะนำให้คุณลองพาย semolina แสนอร่อยเป็นของหวาน - นี่คือมานา มีความละเอียดอ่อน ร่วน มีกลิ่นวานิลลาอ่อนๆ และเปลือกที่กรอบ มันถูกจัดทำขึ้นในลักษณะเบื้องต้นจากส่วนผสมที่มีอยู่ทั้งหมดและราคาไม่แพงมาก สูตรนี้เป็นสูตรคลาสสิกและใช้ส่วนผสมพื้นฐานเท่านั้น ไม่ควรเปลี่ยนสัดส่วนของพวกเขาเนื่องจากสูตรได้รับการพิสูจน์มาหลายปีแล้วและคุณสามารถทำลายทุกอย่างได้เท่านั้น แต่ด้วยส่วนผสมเพิ่มเติม คุณสามารถทดลองได้ตามต้องการ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเพิ่มผลไม้แห้ง ลูกเกด และถั่ว หรือคุณสามารถสร้างมานาช็อกโกแลตกับโกโก้ สิ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับสูตรนี้คือสามารถให้มานาแก่เด็กเล็ก (ตั้งแต่ 2 ขวบ) ฉันจะไม่พูดว่าผลิตภัณฑ์กลายเป็นอาหารมาก แต่ก็ไม่มีอะไรที่เป็นอันตราย หากคุณกำลังเตรียมมานาสำหรับเด็ก คุณสามารถเอาผงฟูสำหรับแป้งออกจากส่วนผสมและลดปริมาณน้ำมันลงครึ่งหนึ่ง - ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่มีประโยชน์มาก แน่นอนว่าแมนนิกจะกลายเป็นสิ่งที่ไม่เขียวชอุ่ม แต่สำหรับเด็ก - สิ่งที่พวกเขาต้องการ และคุณสามารถเสิร์ฟมานาคลาสสิกง่ายๆ กับแยมหรือผลเบอร์รี่สดและผลไม้
ส่วนผสม:
1. เท kefir ลงในชามสำหรับแป้งและเพิ่ม semolina ควรใช้ 1.5 ถ้วยในการเริ่มต้น จากประสบการณ์ของฉันเอง ฉันสังเกตว่าเซโมลินาบวมในลักษณะต่างๆ สำหรับซีเรียลหนึ่งแก้วจากผู้ผลิตรายหนึ่ง คุณต้องมี kefir 1 แก้ว และจากที่อื่น คุณอาจต้องใช้ kefir 1.5-2 แก้ว แน่นอนว่าความหนาของ kefir ก็มีบทบาทเช่นกัน เราผสม
2. ทิ้งไว้ 5-10 นาที ขณะที่เราจัดการกับส่วนผสมอื่นๆ เซโมลินาควรดูดซับของเหลวบางส่วนและ "โจ๊ก" ของเราจะข้นขึ้น ในภาพทีละขั้นตอน มวลเป็นไปตามที่ควรจะเป็น: ไม่ใช่ของเหลว แต่ไม่แห้ง หากโจ๊กข้น แต่ผสมง่าย เพียงทำตามขั้นตอนต่อไป หากมวลกลายเป็นหนามากแห้งและหนาแน่นให้เพิ่ม kefir อีกเล็กน้อย
3. ใส่เนยลงในชามอีกใบแล้วบดด้วยน้ำตาลโดยใช้ส้อม สิ่งสำคัญคือต้องให้น้ำมันอยู่ในอุณหภูมิห้อง ดังนั้นจึงใช้งานได้ง่ายขึ้นมาก
ฉันยังต้องการพูดเล็กน้อยเกี่ยวกับเนย ควรใช้น้ำมันที่มีไขมันไม่มากประมาณ 72% เพื่อที่มานาจะไม่กลายเป็นไขมันมากเกินไป และยัง - อย่ากลัวถ้าในระหว่างกระบวนการอบคุณจะเห็นว่าชั้นบาง ๆ ของน้ำมัน "เดือด" จากด้านบน มันจะเดือดและเปลือกสีทองที่น่ารับประทานและกรอบเล็กน้อยจะยังคงอยู่บนมานา
4. ตอกไข่ใส่ชามใส่เนยและน้ำตาล เทลงไป 3 ช้อนชา ผงฟูสำหรับแป้งเพิ่มวานิลลิน 2 หยิกเล็ก ๆ
5. ผสมทุกอย่างให้เข้ากันด้วยส้อม
6. เทส่วนผสมน้ำมันไข่กับ semolina ด้วย kefir
7. คนให้เข้ากันจนไม่มีก้อน โปรดทราบ: มวลควรกลายเป็นน้ำ คล้ายกับแป้งบิสกิต
8. ทาน้ำมันจานอบเบา ๆ ด้วยน้ำมันพืช ฉันใช้แม่พิมพ์ที่ถอดออกได้ซึ่งมีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง 20 ซม. และสูง 6.5 ซม. ซึ่งพอดีกับปริมาณส่วนผสมที่กำหนดอย่างสมบูรณ์แบบ
9. เทแป้งลงในพิมพ์แล้วส่งไปยังเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 35-45 นาที (ขึ้นอยู่กับความสูงของแม่พิมพ์) Mannik เพิ่มขึ้นค่อนข้างมาก ดังนั้นอย่ากลัวเป็นพิเศษว่าเขาจะหนีจากฟอร์ม
10. เรานำมานาที่เสร็จแล้วออกจากเตาอบ ปล่อยให้เย็นเล็กน้อย จากนั้นนำออกจากแม่พิมพ์ แม้จะมีโครงสร้างที่ละเอียดอ่อน มานาก็กระโดดออกจากรูปร่างได้อย่างน่าทึ่ง
มานาคลาสสิกบน kefir พร้อมแล้ว เพลิดเพลินกับชาของคุณ! 🙂