"มีสองวิธีปกติและอีกหนึ่งวิธีที่ไม่ดีในการอบแห้งผลไม้"

ในการเลือกที่ดีไม่ได้ดำเนินการโดย "เคมีที่เป็นอันตราย" ผลไม้แห้งไปตามกฎที่ชาญฉลาดโบราณ "ไม่ใช่ทั้งหมดที่เป็นทองซึ่งส่องแสง!"

ในการเปิดตัวของวันนี้เราเสนอให้ความสนใจกับคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ Sunfructure, 14 ภาพถ่าย, 1 วิดีโอและเคล็ดลับที่มีประโยชน์มากมาย

ตรวจสอบให้แน่ใจ ภาพประกอบที่มีสีสัน ในตอนท้ายของบทความ!

ดังนั้นมีสองวิธีปกติและหนึ่งในการอบแห้งผลไม้:

1. ในดวงอาทิตย์ (วิธีที่อนุญาต - ผลไม้แห้งเร็ว แต่ได้รับของแข็ง)

2. ในที่ร่ม (วิธีที่ดีที่สุด)

3. การอบแห้งด้วยอุณหภูมิหรือการรักษาทางเคมี
(วิธีที่แย่ที่สุด)

น่าเสียดายที่ในร้านค้าของเรา (และในตลาดบางส่วน) ผลไม้แห้งแปรรูปทางเคมีมีการขายอย่างกว้างขวาง (อธิบายด้านล่างเพิ่มเติม) พวกเขาดูสวยงามมากขึ้นอย่าทำลายเป็นเวลานานและศัตรูพืชไม่กินพวกเขา

แต่ประเภทของผลไม้แห้งที่มีคุณภาพสูงเต็มเปี่ยมคือความน่าดึงดูดที่สร้างขึ้นโดยสารเคมีในผลไม้บางชนิดอาจแม้แต่ แมลงเจอกัน แต่มันเป็นสัญญาณของคุณภาพและกินได้ - ไม่มีพิษ

ไม่มีผลไม้ในกระบวนการอบแห้งเก็บรักษาสีเดิมและมากขึ้นดังนั้นจึงไม่สามารถสว่างขึ้นและรวย สิ่งนี้ทำได้เฉพาะกับสารกันบูดและสีย้อมเท่านั้น ก๊าซเคลือบซัลเฟอร์และทาสีด้วยสีย้อมอาหารก่อนที่เราจะปรากฏ arisin สีเหลืองอำพัน, Kuraga สีส้มสดใส, มะเดื่อสีทอง. สวยงาม แต่คนที่มีความรู้จะมีผลไม้แห้งเช่นนี้

ตากแห้งผลไม้แห้ง seine และ Darken:

- ลูกเกดและแห้งจะต้องเป็นสีน้ำตาล

- ลูกเกดสีดำ - สีดำที่มีรูดสีน้ำเงิน

- รูปที่ - สีเทาวิ่ง, น้ำตาลอ่อนหรือสีดำ อย่างไรก็ตามสิ่งที่พบบ่อยมากขึ้นเพราะการอบแห้งมันเหมาะสำหรับมะเดื่อสีขาวมากขึ้น

คำแนะนำโดยละเอียดจะตามมาด้านล่าง

ความลับของการแปรรูปเคมีและอุณหภูมิของผลไม้แห้ง

1. หย่าร้างด้วยก๊าซเปลือย ...

ส่วนใหญ่มักจะเน้นผลไม้แห้งด้วยซัลเฟอร์ ARHYDRIDE (ซัลเฟอร์ไดออกไซด์, ก๊าซซัลเฟอร์, SO2, อีกชื่อหนึ่ง - สารเติมแต่ง E220) ดังนั้นผู้ผลิตฆ่าแบคทีเรียและทำให้ผลิตภัณฑ์ที่กินไม่ได้สำหรับแมลงศัตรูพืช

ผลไม้แห้งเป็นเสื้อโค้ทในมัลเฟอร์และพวกเขาได้รับความเงางามและเงางามในความรู้สึกที่แท้จริงของคำ Uryuk และ Kishmish กลายเป็นสีทองโปร่งใสลูกพรุนเป็นประกายตรงไปตรงมาและเปล่งประกายบนเคาน์เตอร์ราวกับว่าหินอ่อนสีดำขัดเงา

ความคิดเห็นเกี่ยวกับการปฏิบัติต่อการรักษาด้วยซัลเฟอร์แอนไฮไดริดมีความคลุมเครือ: บางคนบอกว่าในรูปแบบที่มีอยู่ในผลไม้แห้งร่างกายของเราแสดงให้เห็นอย่างสมบูรณ์
อื่น ๆ - ซึ่งละลายในน้ำมันกลายเป็นสารละลายที่อ่อนแอของกรดซัลฟูริกและมันทำให้เกิดการระคายเคืองเยื่อเมือกของระบบย่อยอาหารของเรา

จะทำอย่างไร? คุณสามารถแช่ผลไม้แห้งในน้ำเย็นสักพักหนึ่งเพื่อระบายน้ำและวิธีการล้างออก

2. สนับสนุนกลอสด้วยไขมันหรือกลีเซอรีน

กับดักอีกอันคือความสามารถของผลไม้แห้งซึ่งดูเหมือนจะไม่เพียงดังนั้นและหลังจากการประมวลผลด้วยไขมันไม่ได้คุณภาพดีกว่าและกำเนิดหรือกลีเซอรีนที่ไม่รู้จัก "ไม่ใช่ทั้งหมดที่เป็นทองที่เปล่งประกาย" ยิ่งเปล่งประกายมากขึ้นเช่นลูกพรุนไขมันไม่ได้เสียใจมากขึ้น

ผลไม้แห้งในอุดมคติมีมุมมองที่ไม่โอ้อวด: เคลือบรอยย่นมักจะสะสม พวกเขาไม่น่าจะเปล่งประกาย

3. บางครั้งก๊าซหรือเตาน้ำมันเบนซินใช้เพื่อเร่งการอบแห้งโคมไฟบัดกรี ...

ในเวลาเดียวกันผลไม้แห้งบนกริดจะถูกเทและเตาหรือโคมไฟจะถูกนำไปยังพวกเขา แน่นอนว่าผลไม้แห้งเช่นนี้จะมีประโยชน์น้อยกว่า! นอกจากนี้พวกเขาดูดซับสารอันตรายและพวกเขาจะมีรสนิยม "น้ำมันเบนซิน"

การอบแห้งด้วยก๊าซจะต้องติดตั้งระบบการทำความสะอาดแบบหลายขั้นตอนซึ่งอากาศร้อนมาถึงผลิตภัณฑ์ บ่อยครั้งที่กฎนี้ถูกเพิกเฉย เป็นผลให้สารก่อมะเร็งถูกตัดสินในผลไม้แห้ง นอกจากนี้กลิ่นหอมธรรมชาติของผลไม้จะหายไป

4. บางครั้งแห้งในอุโมงค์เตาอบ ...

เตาอบอุโมงค์หรือเครื่องเป่าคือการพูดประมาณอุโมงค์ที่มีองค์ประกอบความร้อนซึ่งย้ายสายพานลำเลียงด้วยผลไม้แห้ง ในอุซเบกิสถานตามข้อมูลของเราไม่มีการติดตั้งดังกล่าว แต่ผลไม้จากมอลโดวาโปแลนด์อิหร่านและประเทศอื่น ๆ สามารถทำให้แห้งได้อย่างแม่นยำในอุโมงค์เตาอบ ผลไม้แห้งเช่นนี้อาจมีกลิ่นดีเซล ประโยชน์ของการอบแห้งเช่นเดียวกับในวิธีการก่อนหน้านี้สงสัย

5. จุ่มในน้ำเดือดด้วยโซดากัดกร่อน

ลูกพลัมวันที่และลูกเกดโดยเฉพาะอย่างยิ่งการชุมนุมก่อนหน้านี้มีผิวที่เป็นของแข็งที่พวกเขาเองจะไม่ได้รับบาดเจ็บ ดังนั้นพวกเขาจึงจุ่มลงในโซลูชันการรับประทานอาหารที่กัดกร่อน (ไม่ใช่โซดา) โซดาซึ่งเป็นสาเหตุที่การปอกเปลือกถูกปกคลุมด้วยรอยแตกขนาดเล็กและการอบแห้งนั้นเร็วขึ้น

"น่าเสียดายที่นี่เป็นมาตรการที่จำเป็น" ผู้ผลิตกำลังพยายามพิสูจน์ อย่างไรก็ตามน้ำผลไม้ไหลผ่านรอยแตกแบคทีเรียเจาะและลักษณะที่ปรากฏยังสะท้อนให้เห็นในทางที่ผิด

6. "Copyat" ด้วยควันเหลว

ของเหลวควัน - พวกเขา "Smoky" โดย Kuragu, Prunes มีความเห็นที่แม้จะมีการรับรองของผู้ผลิตเกี่ยวกับควันของเหลวความปลอดภัย - สารก่อมะเร็ง

ในปริมาณน้อยทุกอย่างไม่กลัว แต่เราไม่ทราบว่าผู้ผลิตแปรรูปผลไม้และซึ่งเฉพาะความหลากหลายของควันของเหลว และในหลายประเทศของโลก "ควันในขวด" และเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างสมบูรณ์

วิธีการเลือก Kuraga และ Uryuk

ผลไม้เบาควรจะมืดหลังจากการอบแห้ง coarage ซึ่งไม่ได้ถูกเติมด้วยซัลเฟอร์ arhydride มันจะกลายเป็นสีเข้มและสีสดใสที่สวยงามสามารถทำได้ด้วยสีย้อม

การเลือก Kuragu มองอย่างใกล้ชิดที่ผลไม้สีเหลืองอมเทาเล็กสีซีดหรือสีน้ำตาลเข้ม - มีโอกาสที่พวกเขาจะไม่ได้รับการรักษาด้วยสารเคมี

Kuraga สีส้มสีส้มอาจยังคงอยู่เพราะในร้านแคโรทีน แต่ส้มสดใสสามารถอยู่กับห้องเก็บของสารเคมีได้เท่านั้น

มันไม่คุ้มค่าที่จะซื้อ Kuraga สีส้มสดใส:

Uryuk ได้รับการปฏิบัติน้อยลงดังนั้นจึงเป็นประวัติการณ์บ่อยครั้ง Uryuk ที่มีกระดูกมีประโยชน์มากขึ้นกว่า Kuraga ที่ไม่มีกระดูก ในภาคตะวันออกพวกเขาพูดว่า: "ถ้าคุณดึงกระดูกจากผลไม้ - มันหมายถึงการกีดกันวิญญาณของเขา"

นี่คือการยืนยันโดยการศึกษาที่ดำเนินการในตะวันตก: วิตามินและไมโครเซลล์มากขึ้นใน Uryuk มากกว่าใน Kurage; ในลูกพรุนแห้งด้วยกระดูกยังมีสารที่เป็นประโยชน์มากกว่าในลูกพรุนที่ไม่มีกระดูก

Kuraga คุณภาพสูงสามารถ เหมือนสีเหลืองอ่อน (แต่ไม่ใช่สีส้มสดใส) และ เซรุ่ม, น้ำตาล และดูเหมือนว่ามักจะไม่โอ้อวดเช่นนี้:

ลูกพรุน

สีกาแฟ

หากลูกพรุนมีโทนกาแฟหมายความว่าก่อนหน้านี้ครอบคลุมด้วยน้ำเดือด และวิตามินในนั้นมีน้อย

โรงงานและผู้ผลิตเอกชนสำหรับการฆ่าเชื้อโรคและความสอดคล้องคือการจุ่มลูกพรุนก่อนที่จะทำให้แห้งในน้ำเดือดมักจะมีสารละลายโซดาไฟ

สีน้ำตาลสีน้ำตาลปรากฏจากการรักษาเช่นนี้กับลูกพรุนมันสูญเสียคุณสมบัติทางโภชนาการมากมายและรสนิยมของเขาเริ่มมีลวดลาย แน่นอนว่าน้ำเดือดไม่ได้ยกเว้นเตาอบเตาอบและไฟแบบเปิดซึ่งอีกครั้งไม่ได้เพิ่มคะแนนของลูกพรุนสำหรับการทำบุญของเรา

เฉดสีเทาเข้ม "แอนทราวิต"

นอกจากนี้ยังไม่คุ้มค่าที่จะซื้อลูกพรุน "แอนทราไซด์" สีเทาเข้มมันได้รับการแปรรูปอย่างชัดเจนโดยกลีเซอรีน อ้างจากคู่มือบางอย่าง: "ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรักษาด้วยกลีเซอรีนมีพื้นผิวที่ยอดเยี่ยมซึ่งช่วยปรับปรุงรูปลักษณ์ของสินค้า"

สีดำ

ลูกพรุนจริง - สีดำเคลือบเท่านั้นไม่กรวดมีรสหวานที่อุดมไปด้วยความเปรี้ยวเบา ๆ

ลูกพรุนยังคงสามารถตรวจสอบได้เช่นนี้: เปียกและมองเขาในครึ่งชั่วโมงตามธรรมชาติควร สถานที่ที่ไม่ดีประมวลผล - ไม่

เปล่งปลั่ง

The Smaller Prunes Glitter ดีกว่า ทำไม? อ่านที่จุดเริ่มต้นของบทความเกี่ยวกับการรมควันและประมวลผลโดยแหล่งกำเนิดที่ไม่รู้จักไขมันที่ไม่รู้จักหรือกลีเซอรีน

ดังนั้นการประมวลผล "To Shine" ที่ประมวลผลดังนี้:

แต่นี่เป็นวิธีที่ลูกพรูดิบดูเหมือน (ใส่ใจกับพื้นผิวด้าน):

โดยวิธีการที่ลูกพรุนจากสหรัฐอเมริกาสามารถครอบคลุมด้วยน้ำมันที่ได้รับจากถั่วเหลืองดัดแปลงพันธุกรรม

ลูกพรุนที่มีกระดูกมีประโยชน์มากขึ้น

ในภาคตะวันออกพวกเขาพูดว่า: "ถ้าคุณดึงกระดูกจากผลไม้ - มันหมายถึงการกีดกันวิญญาณของเขา"

สิ่งนี้ได้รับการยืนยันจากการวิจัยที่ดำเนินการในทิศตะวันตก: วิตามินและไมโครเซลล์มากขึ้นใน Urier กว่าใน Kurage; ในลูกพรุนแห้งด้วยกระดูกยังมีสารที่เป็นประโยชน์มากกว่าในลูกพรุนที่ไม่มีกระดูก

ดังนั้นลูกพรุนที่แท้จริงที่ไม่มีกระดูกอาจมีราคาถูกกว่าลูกพรุนที่แท้จริงด้วยกระดูก

ฟาเมน

เช่นเดียวกับในกรณีของผลไม้แห้งอื่น ๆ วันที่ที่มีกระดูกมีประโยชน์มากกว่า chucks

เกือบทุกวันที่ขายในรัสเซียจะไม่แห้งและกระป๋องในน้ำเชื่อมกลูโคสเหนียว มีการเขียนแพ็คเกจบางอย่าง

น้ำเชื่อมกลูโคสมีแนวโน้มสูงที่จะเป็นน้ำเชื่อมข้าวโพด (ในสหรัฐอเมริกาส่วนใหญ่และในประเทศอื่น ๆ - ข้าวสาลีหรือหมึกที่ไม่รู้จัก)

ทริปตากแห้งจะดีกว่าน้ำเชื่อมที่ได้รับการรักษาในน้ำเชื่อม

รูปที่

คุณอาจลองผลไม้ศักดิ์สิทธิ์นี้ในรูปแบบเต็มในรีสอร์ทตอนใต้ แต่มะเดื่อสดมาถึงเราเท่านั้นที่ได้รับการรักษาด้วยเทคโนโลยีที่เป็นอันตรายเท่านั้น สำหรับ caprician ดังนั้นจึงดีกว่าที่จะกินมะเดื่อแห้งและไม่สดใหม่.

การเลือกมะเดื่อแห้งควรจำไว้ว่าทารกในครรภ์คุณภาพสูงมี แสงสีเบจ, สีน้ำตาลอ่อนและมะเดื่อตัวเอง อ่อนนุ่มพอ.

นอกจากนี้ยังเป็นพยานถึงคุณภาพสูงของมะเดื่อแห้งควรแบนเล็กน้อย

บางครั้งบางครั้งกลัวการจู่โจมสีขาวในรูปที่ อย่างไรก็ตามในความเป็นจริงนี่ไม่ใช่ข้อเสีย แต่เป็นโบนัสที่น่าพอใจในรูปแบบของ Glycose (เพียงมะเดื่อเช่นนี้น่าประหลาดใจ)

แต่ถ้ามะเดื่อมีความไม่พอใจ เค็มหากเขาหยาบคายกับการสัมผัสอายุการเก็บรักษาของมันหมดอายุแล้ว

ลูกเกด

99% ของลูกเกดอ่อนที่ขายในร้านค้าและตลาดได้รับการรักษาด้วยสีเทาเพื่อให้สีเหลืองทองที่สวยงาม (ดูรายละเอียดเพิ่มเติม)

ดูเหมือนว่านกซัลฟูริก anhydride raisin:

องุ่นอ่อนน่าจะเป็นสีเข้มสีน้ำตาลในกระบวนการอบแห้ง ลูกเกดไม่ควรเป็นสีเหลืองอ่อนนุ่มและน้ำมันอย่างสม่ำเสมอ

องุ่นมืดถูกทำให้แห้งกลายเป็นสีดำพร้อมบานสีน้ำเงิน

ดังนั้นลูกเกดที่ดีที่สุดดูเหมือนว่า:

ลูกเกดที่ดีที่สุดของลูกเกดในบาซ่าสำหรับการแสดงผลจะถูกโยนลงไปในอากาศและพวกเขาล้มเคาะเหมือนก้อนกรวดขนาดเล็ก ลูกเกดออกจากสัตว์เลี้ยงโดยเฉพาะ

ความเป็นจริงของสหรัฐอเมริกา: "ผลไม้แห้งหลายชนิดรวมถึงลูกเกดและวันที่สามารถปกคลุมด้วยน้ำมันที่ได้จากถั่วเหลืองดัดแปลงพันธุกรรม

แอปเปิ้ลแห้ง

ส่งคำแนะนำเกี่ยวกับการอบแห้งของแอปเปิ้ล: "แอปเปิ้ลมีความทนทานต่อ 2-3 นาทีที่ 0.1-0.2 เปอร์เซ็นต์โซลูชั่นกรดซัลฟูริก (1-2 กรัมต่อน้ำ 2 ลิตร) หรือจุ่มด้วยก๊าซกำมะถันการเผาไหม้กำมะถัน 5-10 นาที (2 กรัมต่อกิโลกรัมของแอปเปิ้ล) การประมวลผลเบื้องต้นของวัตถุดิบลดการเกิดออกซิเดชันของเอนไซม์และกำจัดพื้นผิวของพื้นผิวของแวดวงของแอปเปิ้ลในระหว่างการอบแห้ง "

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของการอบแห้งเช่นนี้ดูจุดเริ่มต้นของบทความ

กล้วยแห้ง

ดูด้านบนด้วยไขมัน

ความสนใจ! Tsukata ภายใต้หน้ากากของผลไม้แห้ง

อย่าสับสนผลไม้และคูปองแห้ง: cuccats เป็นของหวาน และไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์. ทำให้พวกเขาบ่อยครั้งจากผลไม้เขตร้อน

พวกเขามีน้ำเชื่อมในน้ำเชื่อมน้ำตาลแห้งและแม้กระทั่งทาสีในที่ไม่รู้จัก ในลักษณะและรสชาติมันง่ายมากที่จะแยกแยะ

แคลอรี่ในพวกเขาอุดมไปด้วย แต่ประโยชน์ที่น่าสงสัย

แม้ว่านักโภชนาการบางคนแนะนำให้แทนที่ขนมบนขนม

วอลนัท

ในวอลนัทควรไม่มีคะแนนคราบคนนอกเป็นสีเหลืองแม่พิมพ์

ถั่วลิสง

บ่อยครั้งที่พวกเขานำ "สิ่งแวดล้อม" มาจากจีนมาก มันจะดีกว่าที่จะใช้ปานกลาง และเขามักจะติดเชื้อด้วยแม่พิมพ์พิษที่มองไม่เห็น - aflatoxins กินที่พักพิงและการเขียน ...

ตัวอย่างของฟิวชั่นของผลไม้แห้งแห้ง

คุณคิดว่าผลไม้แห้งไม่จำเป็นหรือไม่? ดูว่าผลไม้แห้งหรือไม่, สิ่งที่แห้งแล้งในฝุ่นถนนและ ด้านบนด้วยรองเท้าสกปรก!

1. กำมะถันสำหรับฟิวชั่น

2. ตอนนี้กำมะถันวางบนมุมร้อน ...

3. การเผาไหม้ซัลเฟอร์อยู่ใน "ห้องแก๊ส"

4. พิษ "คู่" สำหรับลูกเกด

5. Avgar ที่ทนไม่ได้มันเป็นไปไม่ได้ที่อยู่ใกล้เคียง!

6. ลูกเกดของการอบแห้งแดดที่เหมาะสม แต่แล้วคุณต้องล้าง

7. Ready Raisins (ให้ความสนใจกับวิธีการหลั่งไหลของผลิตภัณฑ์อาหารนี้)

จะซื้อผลไม้แห้งแห้งคุณภาพสูงที่ถูกต้องได้ที่ไหน

พิจารณาห้าวิธีต่อไปนี้:

1. คุณสามารถไปที่ตลาดที่ใกล้ที่สุดและเลือกเทคโนโลยีการประมวลผลคุณภาพและเทคโนโลยีที่ยอมรับได้มากขึ้นหรือน้อยลง เคล็ดลับข้างต้นจะช่วยคุณได้ แม้ว่าแน่นอนว่าส่วนใหญ่ของ Kuragi, Prunes, ลูกเกดนอนอยู่บนชั้นวางของตลาดไม่ได้ทนต่อการวิจารณ์ แต่ค่อนข้างถูก

2. B. ร้านค้าและซูเปอร์มาร์เก็ต สถานการณ์ไม่ดีขึ้น: ผลิตภัณฑ์ผลไม้แห้งจำนวนมากได้ผ่านต้นไม้อุณหภูมิที่แข็งแกร่ง (เช่นเดียวกับที่พวกเขายอดเยี่ยมสำหรับ "Glitter and Gold" ซัลเฟอร์ไดออกไซด์, กลีเซอรีน, น้ำมันราคาถูก - ข้อบกพร่องทั้งหมดเกี่ยวกับสิ่งที่และกล่าวถึงในบทความ .
บ่อยครั้งที่ตลาดทางเลือกของผลไม้แห้งที่ยอมรับได้มากขึ้นหรือน้อยกว่านั้นกว้างกว่าในร้าน

3. มีการดำรงอยู่ ร้านค้าออนไลน์ ภายใต้แบรนด์ "Sunfructs" ให้ความสนใจกับคุณภาพของผลิตภัณฑ์ของพวกเขาและเลือกซัพพลายเออร์อย่างระมัดระวังตามที่ระบุไว้ในเว็บไซต์ของพวกเขา ร้านค้าเหล่านี้ทำงานในเมืองต่าง ๆ

หรือคุณสามารถดูชื่อเสียงที่ดีที่สมควรได้รับ Igor Golubev ในร้านค้าเชิงนิเวศของเขา

คุณภาพควรดี แต่ตามที่พวกเขาพูดไว้วางใจใช่การตรวจสอบ สิ่งที่เราศึกษาข้างต้นในบทความ

4. ยังคงมีเพียงพอ ช้อปปิ้งออนไลน์ราคาแพง พิมพ์ "Sumuryuk.ru" (Samuryuk.ru) หรือ i-mne.com
ตัวเลขในแท็กราคาบางครั้งสร้างแรงบันดาลใจให้เป็น TREPID และคุณภาพ! ดี ... คุณเรียนรู้ที่จะตรวจสอบหรือไม่?

5. และคุณสามารถซื้อเครื่องเป่าไฟฟ้าที่ดีสำหรับผักและผลไม้และใช้ที่บ้าน

เครื่องเป่าไฟฟ้าในครัวเรือนจะช่วยให้คุณมีคุณภาพสูงสุดอร่อยสะอาดและราคาถูกผักแห้งและผักตากแห้ง ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับผู้ที่เช่นมืออะไรกับเทคนิคและ "Sulfur-Soldering" เทคโนโลยีที่แห้งและแปรรูปผักผลไม้

เครื่องเป่าในครัวเรือนอย่างรวดเร็วและด้วยการเก็บรักษามากที่สุดของสารที่มีประโยชน์ทั้งหมดและวิตามินจะแห้งสำหรับคุณที่ซื้อส่วนตัวตรวจสอบหรือประกอบผักผลไม้เห็ด จากลูกพลับไปยังแตงโมจากบลูเบอร์รี่ที่จะถาม - ด้วยเครื่องเป่าแฟนตาซีของคุณไม่ จำกัด

ตัวอย่างเช่นคุณสามารถแห้งไม่เพียง แต่ผักผลไม้, เห็ด แต่ยังรวมถึงสีเขียวสมุนไพร ... ค้นหาจริงสำหรับผู้ที่ชื่นชมสุขภาพของพวกเขาและต้องการที่จะกินอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีและไม่มีอะไรลดลง นอกจากนี้ยังมีแนวคิด? เขียนในความคิดเห็น!

Kuraga เป็นหนึ่งในผลไม้แห้งที่มีประโยชน์มากที่สุดมันอุดมไปด้วย Carotine, โพแทสเซียม, กรดอินทรีย์ต่าง ๆ แร่ธาตุและวิตามิน ในบทความนี้ฉันจะบอกวิธีการเลือก Kuragu ที่อร่อยและมีประโยชน์มากที่สุดเช่นเดียวกับที่ดีกว่าที่จะซื้อ

Kuraga ในชุดสูญญากาศ

ซูเปอร์มาร์เก็ตมักจะถูกขายโดย Kuraga ในบรรจุภัณฑ์สูญญากาศ ตามกฎแล้วมันดูสวยงามและพร้อมที่จะกิน ค่าใช้จ่ายอยู่ที่ประมาณ 100 รูเบิลต่อถุง 200 กรัมและบางครั้งก็สูงขึ้น กล่าวอีกนัยหนึ่ง - แพงมาก นี่เป็นตัวเลือกที่ดีคือในกรณีที่ถ้าคุณต้องการที่จะกินอะไรบางอย่างและร้านกาแฟที่ใกล้ที่สุดอยู่ไกลหรือไม่เป็นเวลาอ่านที่จะไปที่นั่น จริงในกรณีนี้ตัวเลือกที่ดีที่สุดจะไม่ดริฟท์ง่าย ๆ แต่เป็นส่วนผสมของแอปริคอตแห้งลูกเกดและถั่ว

การสูบบุหรี่ Kuraga

ในซูเปอร์มาร์เก็ตบางแห่งในร้านค้าขนาดเล็กแผงลอย "ผักผลไม้" และในตลาดคุณยังสามารถซื้อสว่านน้ำหนักได้ ราคาของมันเห็นได้ชัดเจนด้านล่าง - ประมาณ 200-250 รูเบิลต่อกิโลกรัม Kuragi คุณภาพดี (บางครั้งสามารถพบได้ราคาถูกกว่า) มันเป็นแครกเกอร์ที่คุ้มค่าซื้อสำหรับใช้ในบ้าน

หลายคนซื้อสว่านที่สดใสและสวยงามของสีส้มอิ่มตัว และทำเช่นนี้คุณไม่จำเป็นต้องทำเช่นนี้ สีนี้ไม่เป็นธรรมชาติ เพื่อที่จะได้รับมันแห้งจะได้รับการรักษาด้วยซัลเฟอร์ไดออกไซด์ที่เป็นอันตรายมาก แน่นอนว่าไม่มีอะไรน่ากลัวจากการใช้งานครั้งเดียว แต่ด้วยการใช้ซัลเฟอร์ไดออกไซด์ปกติจะสะสมในร่างกายของคุณและในที่สุดก็จะเริ่มมีผลลบต่อปอด, หลอดลม; อาจทำให้เกิดอาการแพ้หรือโรคหอบหืด นั่นคือเหตุผลที่ฉันไม่แนะนำให้คุณซื้อ Kuraga สีส้มสีทอง

สีเข้ม, สีน้ำตาลแดง - น้ำตาลแดง

นี่เป็นผลิตภัณฑ์ธรรมชาติที่สมบูรณ์แล้วที่อันตรายไม่ได้นำมา แต่ประโยชน์ ใช่มันดูไม่น่าสนใจมาก แต่คุณเห็นสุขภาพมีความสำคัญมากกว่าการปรากฏตัวของ Kuragi บางอย่าง โดยทั่วไปแล้ว Kuraga ที่มืดกว่าและไม่เป็นที่พอใจมากขึ้นตามกฎก็ยิ่งเป็นธรรมชาติ

Kura ดีกว่าอะไร?

เมื่อเลือก Kuragi ให้การตั้งค่าที่นุ่มนวลเล็กน้อยและไม่แห้งสนิทและแข็งเหมือนก้อนหินแห้ง Kuraga ที่เป็นของแข็งมีแนวโน้มมากที่สุดมีอายุมากและสูญเสียรสชาติบางส่วน Kuraga ที่ดีเพื่อสัมผัสยืดหยุ่น แต่ไม่นุ่มเกินไป มันไม่ควรโปร่งใส

นอกจากนี้ยังคุ้มค่าที่จะให้ความสนใจกับการปรากฏตัวของผลไม้: หากเป็นเช่นนั้นหรือการตัดแต่งบางอย่างไม่มีจุดสีดำต่างประเทศอย่างชัดเจนในพวกเขา นอกจากนี้ยังดีกว่าที่จะซื้อ Kuragu ที่ค่อนข้างใหญ่: มันมักจะอร่อย

หากคุณซื้อฝนตกปรอยๆในบรรจุภัณฑ์สูญญากาศให้ชอบที่มองเห็นได้อย่างชัดเจน (นั่นคือ Kurage ในซองโปร่งใส) เช่น - ในทางที่ไม่มีความอัปยศสำหรับเงินจำนวนมากที่จะซื้อแมวในกระเป๋า โดยวิธีจากผู้ผลิตผลไม้แห้งในแพ็คเกจสุญญากาศฉันสามารถแนะนำอาหารที่ดี เกี่ยวกับคุณภาพของส่วนที่เหลืออนิจจาฉันไม่สามารถพูดอะไรแน่นอน - ฉันไม่ต้องลอง ฉันยังไม่ชอบที่จะจ่ายเงินมากเกินไปสำหรับผลิตภัณฑ์ที่ไม่เป็นธรรมชาติ (หลังจากทั้งหมดตามที่คุณอาจสังเกตเห็นว่าเป็นสีส้มสีส้มที่ได้รับการบำบัดทางเคมีในการบรรจุสูญญากาศมักจะขาย)

จะซื้อ Kuragu ได้ที่ไหน

ฉันจะแนะนำให้คุณซื้อ Kuragu ในร้านที่ผ่านการพิสูจน์แล้วหรือ Kiosk "ผักผลไม้" ราคาไม่ควรต่ำเกินไป (สำหรับ 100 รูเบิล / กก. คุณจะไม่ขายอะไรที่ดี) เป็นครั้งแรกซื้อจำนวนเล็กน้อยในตัวอย่าง; หากคุณชอบ Kuraga คุณสามารถกลับมาและซื้อมากขึ้นและถ้าไม่ใช่ - ลองเสี่ยงโชคในร้านค้าอื่น ๆ และ / หรือแผงลอย

ช้อปปิ้งที่ประสบความสำเร็จและความอยากอาหารที่น่าพอใจ!

แอปริคอตแห้งหวานเป็นอาหารอันโอชะที่ชื่นชอบของหลาย ๆ คน พวกเขามีสารจำนวนมากที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายและมีการใช้งานที่สมเหตุสมผลพวกเขาได้รับการพอดีกับคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวานและโรคอ้วน ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการรับประทานผลไม้แห้งเพียงเล็กน้อยจะมีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับผู้หญิงที่ห่วงใยเพื่อความน่าดึงดูดใจ แต่ยังรวมถึงผู้ชาย ประโยชน์ของ Kuragi สำหรับชั้นที่แข็งแกร่งคืออะไรจะเข้าใจในรายละเอียด

Kuraga เป็นสายพันธุ์ที่แตกต่างกันทุกอย่างขึ้นอยู่กับวิธีการรักษาผลไม้ ดังนั้น, แอปริคอตแห้ง - มันเป็นผลไม้แห้งที่มีกระดูก เคเอส - ผลไม้แห้งที่ไม่มีกระดูก ขี้เถ้า มันผลิตขึ้นเช่นนี้: นำแกนและถักออกมาก่อนแล้วธัญพืชที่ไม่มีเชลล์จะถูกลงทุนกลับ

โครงสร้าง

ผลไม้มีความซับซ้อนเกือบทั้งหมดของกรดอะมิโนและ 12 คนที่ขาดไม่ได้สำหรับมนุษย์ คาร์โบไฮเดรตเป็นตัวแทนของซูโครสและฟรุกโตสพวกเขารักษาสมดุลของพลังงานและบำรุงเซลล์สมอง อุดมไปด้วยการกินเส้นใยและเพคตินซึ่งมีผลในเชิงบวกต่องานลำไส้ คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของ Kuragi คือการลดระดับของคอเลสเตอรอล "อันตราย" และการกำจัดสารพิษและเกลือของโลหะหนักจากร่างกาย ปริมาณส่วนผสมอาหารต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์มีดังนี้:

• โปรตีน - 3G;
• ไขมัน - 0.5g;
• คาร์โบไฮเดรต - 53-55

แคลอรี่ ขึ้นอยู่กับความหลากหลายและประมาณ 230 kcal. แม้จะมีค่าพลังงานที่เพียงพอ แต่ส่วน 100 กรัมจะไม่เป็นอันตรายต่อผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก

มีการนำเสนอองค์ประกอบวิตามิน:

• วิตามินเอจำเป็นสำหรับการมองเห็นและรุ่นปกติของฮอร์โมนเพศ ด้วยจำนวน Retinol ที่เพียงพอในเมนูการสังเคราะห์เส้นใยโครงสร้างเกิดขึ้นซึ่งทำให้กระบวนการชราช้าลง
• กลุ่มวิตามินในการเข้าร่วมในปฏิกิริยาของเอนไซม์ พวกเขาปรับปรุงกระบวนการสร้างเลือดให้เป็นค่าการนำไฟฟ้าปกติของพัลส์บนเส้นใยประสาท
• วิตามินซี - สารต้านอนุมูลอิสระที่รู้จักกันซึ่งทำให้เกิดการทำให้เกิดการเกิดโรคบางครั้งและป้องกันโรคทางโลหิตวิทยาและริ้วรอย โดยเฉพาะกรด Ascorbic เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ชายที่ติดยานิโคติน เป็นที่ทราบกันดีว่าวิตามินซีมีการบริโภคอย่างอิสระเมื่อสูบบุหรี่ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ทำให้ร่างกายอิ่มตัว

• กรดนิโคตินที่ทำความสะอาดหลอดเลือด

ของ แร่ธาตุ สำคัญอย่างยิ่งคือ:

• แมกนีเซียมและโพแทสเซียมในขณะที่พวกเขาช่วยให้การประสานงานของกล้ามเนื้อหัวใจ;
• เหล็กเป็นองค์ประกอบหลักของฮีโมโกลบินมันปกป้องการพัฒนาของโรคโลหิตจางและความอดอยากออกซิเจนของเนื้อเยื่อ;
• ไอโอดีนเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับการสังเคราะห์ฮอร์โมนและการทำให้เป็นปกติของกระบวนการเผาผลาญ;
• แคลเซียมและฟอสฟอรัสมีหน้าที่รับผิดชอบต่อสุขภาพของกระดูกและฟอสฟอรัสนอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นกิจกรรมทางจิต;

คุณสมบัติของผลิตภัณฑ์

Kuraga ส่งผลกระทบต่อลำไส้อย่างอ่อนโยนและช่วยให้ล้างเป็นประจำ ผู้คนที่ทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูกขอแนะนำให้ชงแอปริคอทแห้ง 5 ชิ้นสำหรับคืนที่มีน้ำเดือดและในตอนเช้าที่จะกินท้องว่างและดื่มของเหลวที่เหลือ

ในกรณีที่เป็นโรคหัวใจและภาชนะการรวมผลไม้ในอาหารช่วยให้ความดันเป็นปกติซึ่งมีความสำคัญต่อความดันโลหิตสูงหลายคอร์บ่นเกี่ยวกับอาการบวมของขามันเป็นไปได้ที่จะกำจัดด้วยความช่วยเหลือของ วันปล่อยบนโครเชต์ สำหรับสิ่งนี้มีการกระจายผลไม้ 500 กรัมมากกว่าการรับประทานและกินในระหว่างวัน จากเครื่องดื่มแนะนำให้ใช้สมุนไพรหรือชาเขียวที่ไม่หวานการแช่คิ้ว

ในทางตรงกันข้ามกับยาขับปัสสาวะซึ่งลบแร่ธาตุที่จำเป็นออกจากร่างกาย Kuraga ไม่ได้กำหนดบุคคลที่มีส่วนประกอบที่มีค่า ในทางตรงกันข้ามการใช้ผลไม้ประจำวันคือการรับประกันว่าร่างกายจะได้รับองค์ประกอบที่จำเป็น

การรับ Kuragi คือการป้องกันโรคจักษุโรคโลหิตจาง, เนื้องอกมะเร็ง องค์ประกอบที่มีอยู่ในการเพิ่มภูมิคุ้มกันป้องกันเซลล์มะเร็ง ผลิตภัณฑ์นี้จะกำจัดตะกรันและสารพิษและทำความสะอาดลำไส้ได้รับของเหลวส่วนเกินซึ่งเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่มีโรคไต ส่งผลกระทบในเชิงบวกต่อผลไม้ที่ทำงานของระบบประสาทช่วยในการรับมือกับความเหนื่อยล้าทางจิต

คุณสมบัติการรักษาของ Kuragi

• โรคโลหิตจาง;
• ท้องผูก;
• โรคหัวใจและไต;
• อาการบวมของแหล่งกำเนิดต่าง ๆ ;
• การละเมิดองค์ประกอบไขมันของเลือด
• atherosclerosis;
• thrombophlebitis

ใช้สำหรับผู้ชาย

องค์ประกอบที่รวมอยู่ใน Kuragi มีส่วนร่วมในการสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสังเคราะห์ที่เต็มเปี่ยม ผลไม้เสริมสร้างความปรารถนาและปรับปรุงความแรงดังนั้นจึงเหมาะสำหรับผู้ชายที่คิดเกี่ยวกับสุขภาพทางเพศของพวกเขา แอปริคอตแห้งถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มความใคร่

เนื่องจากปริมาณที่สูงของแคลเซียมเนื้อเยื่อ Kosnaya นั้นอิ่มตัวด้วยแร่ธาตุนี้และฮอร์โมนเพศชายจะฟรีสำหรับฟังก์ชั่นอื่น ๆ กรดนิโคตินทำความสะอาดภาชนะหมายความว่าการไหลเวียนโลหิตดีขึ้นรวมถึงอวัยวะของกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก ปริมาณเลือดที่ดีช่วยให้มั่นใจในการทำงานที่เหมาะสมของลูกอัณฑะและช่วยกระตุ้นกระบวนการของการก่อตัวของอสุจิ

ผลประโยชน์จะนำผลไม้ในจำนวน 100 กรัมต่อวัน หากมีกิโลกรัมของพวกเขาแม้คนที่มีสุขภาพจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงความผิดปกติของลำไส้ได้ มีข้อห้ามอื่น ๆ ที่ควรคำนึงถึงผู้ชาย

เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

• ตับอ่อนอักเสบ คุณสามารถใช้ผลไม้แห้งเฉพาะในรูปแบบนึ่งในเฟสการให้อภัย
• โรคหว่านและโรคกระเพาะ เนื่องจาก Kuraga มีใยอาหารจำนวนมากจึงสามารถส่งผลกระทบต่อรัฐเยื่อบุในกระเพาะอาหาร
• โรคเบาหวาน. ในกรณีที่เจ็บป่วยมันเป็นไปไม่ได้ที่จะยกเว้นผลิตภัณฑ์อย่างสมบูรณ์สามารถใช้เป็นน้ำตาลและน้ำผึ้งทดแทนได้ ขอแนะนำให้ จำกัด การบริโภคได้ถึง 5 ชิ้นต่อวัน เนื่องจาก Uryuk มีน้ำตาลในปริมาณที่เพียงพอผู้ป่วยโรคเบาหวานก่อนที่จะเปิดเมนูมันจะดีกว่าที่จะขออนุญาตจากแพทย์
• โรคภูมิแพ้กับผลิตภัณฑ์ที่พบกันในบางคนเป็นครั้งคราว
• ความดันเลือดต่ำ เนื่องจาก Kuraga ลดความดันโลหิตจึงสามารถแพร่กระจายในปริมาณน้อยหรือปฏิเสธที่จะสมบูรณ์

วิธีการสมัคร

เราให้สูตรอาหารที่ดีต่อสุขภาพด้วยแอปริคอตแห้ง

ผลไม้แช่อิ่มจาก Kuragi

ยาต้มยังคงคุณภาพทั้งหมดของผลไม้แห้งที่เป็นของแข็ง: ขจัดอาการบวมช่วยเพิ่มอารมณ์การย่อยปกติช่วยลดน้ำหนักเพิ่มประสิทธิภาพ ใช้เป็นตัวแทนการรักษาสำหรับ urolithiasis

ผลประกอบการเตรียมความพร้อมในอัตรา: 100 กรัมของผลไม้ต่อลิตรของน้ำเดือดไม่เกิน 6-7 นาที คุณสามารถใส่น้ำตาลเพื่อลิ้มรส หากคุณโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพมันจะเป็นการดีกว่าที่จะทำโดยไม่มีสารเติมแต่ง เครื่องดื่มในกรณีใด ๆ จะมีรสหวานที่น่ารื่นรมย์

ผสมผสานของถั่วผลไม้แห้งและมะนาว

สารเติมแต่งอร่อยและการรักษาซึ่งใช้เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันการทำความสะอาดเรือสำหรับการป้องกันหัวใจและหวัด สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้องใช้แห้งลูกเกดและถั่ว 250 กรัมแต่ละส่วนผสมและบิดผ่านเครื่องบดเนื้อ เพิ่มที่นี่แก้วน้ำผึ้งเดียวกันและ 1 มะนาวบดพร้อมกับผิวหนัง

ทานช้อนโต๊ะในกระเพาะอาหารที่หิวโหย 1 ถ้าวันละ 2 ครั้ง คุณสามารถเก็บสารเติมแต่งวิตามินในตู้เย็นในเครื่องแก้วเป็นเวลาหกเดือน

สามารถเห็นได้บนชั้นวางของร้านค้าในราคาสูงกว่ามูลค่าของ Urinet 2 เท่า อย่างไรก็ตามผู้ผลิตอ้างว่ามีการเตรียมดริฟท์ช็อคโกแลตโดยไม่มีการประมวลผลทางเคมีใด ๆ และหมายถึงผลิตภัณฑ์อาหารเพื่อสุขภาพ ผลไม้มีรสชาติที่หอมหวานที่สุดและเนื้อฉ่ำที่อ่อนโยนเพื่อลิ้มรสมันเป็นความนึกถึงแอปริคอตแห้งธรรมดาเล็กน้อย เนื่องจากปริมาณแคลอรี่และน้ำตาลสูงจึงไม่แนะนำสำหรับโรคเบาหวานและโรคอ้วนในกรณีอื่น ๆ ที่คุณสามารถกินหยดช็อคโกแลตโดยไม่ต้องกลัว มันไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และโรคหอบหืดและยังทำให้จุลินทรีย์เป็นปกติในลำไส้

ใช้สว่านมืดร่วมกับธัญพืชบัควีทสีเขียวงอก (พวกเขาสามารถซื้อได้ในร้าน) ผลไม้และซีเรียลควรบดในเครื่องปั่นเพื่อความสม่ำเสมอที่เป็นเนื้อเดียวกันเพิ่มน้ำบางอย่างมันจะกลายเป็นอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพที่ยอดเยี่ยม แอปเปิ้ลขนาดใหญ่หั่นบาง ๆ ในโจ๊กคุณสามารถโรยด้วยอบเชยหรือผลไม้อื่น ๆ

การเลือก Kuragi

ผู้ผลิตมักจะได้รับการรักษาด้วยผลไม้พาราฟินหรือซัลเฟอร์เพื่อยืดอายุการเก็บรักษาและให้รูปลักษณ์สินค้าโภคภัณฑ์ จากภายนอกแอปริคอตเช่นนั้นฉ่ำและเงางามมีสีส้มสดใส อย่างไรก็ตามคุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์ทำให้เกิดข้อสงสัย มันจะดีกว่าที่จะได้รับผลไม้แห้งที่มีขนาดเล็กสีเทา: พวกเขาแห้งตามธรรมชาติและจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ

เมื่อซื้อให้ความสนใจกับการปรากฏตัวของแม่พิมพ์และดาร์ก Specks: สิ่งนี้บ่งบอกถึงการละเมิดกระบวนการเก็บข้อมูล เป็นการดีที่สุดที่จะถามผู้ขายสิ่งหนึ่งสำหรับตัวอย่างดังนั้นคุณชื่นชมไม่เพียง แต่รูปร่างหน้าตา แต่ยังมีรสชาติ

วิธีการเก็บรักษา

ด้วยการนำกลับบ้านซื้อสิ่งแรกที่ล้าง Kuragu ใต้น้ำให้ชัดเจนจากการรวมที่เป็นอันตรายและฝุ่นละออง ระบายด้วยผ้าขนหนูกระดาษ หลังจากนั้นผลไม้สามารถใส่ในภาชนะแก้วหรือภาชนะพลาสติกและเก็บไว้ที่อุณหภูมิไม่สูงกว่า 18 องศา หากจำเป็นคุณสามารถวางแอปริคอตในช่องแช่แข็งดังนั้นพวกเขาจะเก็บอสังหาริมทรัพย์ไว้เป็นเวลา 1.5 ปี

บรรทัดฐานของการใช้งาน

ทุกวัน 100 กรัมส่วนจะกลายเป็นวิตามินและสารเติมแต่งแร่ที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหาร มันเป็นผลไม้ขนาดใหญ่ประมาณ 5-6

Kuragu สามารถพิจารณาผลิตภัณฑ์รักษาอย่างถูกต้องและใช้เพื่อรักษาและฟื้นฟูกองกำลังป้องกันโรคและการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ผู้ชายควรรวมอยู่ในอาหารแอปริคอตที่แห้งแล้งเพื่อให้สุขภาพเป็นเวลานาน

สวัสดีเพื่อน ๆ ที่รัก!😊😊😊

Kuraga และ Subspecies ของเธอ - Uryuk และ Kais - ฉันรักตั้งแต่วัยเด็กและวันนี้ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับสิ่งที่น่าสนใจมากมาย

เกี่ยวกับผลไม้ที่น่าทึ่งนี้วิธีการเลือก Kuragu ที่ดีที่สุดเช่นเดียวกับอะไร

มีความหลากหลายของเธอวิธีการปรุงอาหารน้ำผึ้งที่อร่อยที่สุดที่บ้าน

วิธีการอบ Madfins จาก Kuragi - เพื่อนวันนี้คุณจะได้เรียนรู้สิ่งที่น่าสนใจมากมาย

ดังนั้นจงสบายใจและอยู่กับฉัน!

ตั้งแต่วัยเด็ก - และเราเป็นตาตาร์ - เรามักจะมีเช่นเดียวกับชนชาติทางทิศตะวันออกให้บริการกับชา

ขนมโอเรียนเต็ลแห่งชาติ - Chuck Chuck, Halva, Pakhlava, Date, Raisins และ Kuraga และแม้ว่าพวกเขาจะ

แคลอรี่มากเราเพียงแค่ไม่นั่งดื่มชา! เพียงแค่รู้มาตรการ

และอย่าเถียงจากสามสิ่งสำหรับชา - ฉันคิดเกี่ยวกับกาแฟไม่มีใครจะแยกย้ายกันไป!)))))

เช่นเดียวกับผลไม้แห้งทั้งหมด Kuraga นั้นอร่อยมากหวานและมันจะไปดื่มกาแฟและชาอย่างสมบูรณ์แบบหรือเป็น

ขนมขบเคี้ยวและผลไม้ที่แห้งแล้งเพิ่มเติมยังมีประโยชน์มาก! 😊😊😊

อย่างไรก็ตามก่อนที่จะไปตลาดที่อยู่เบื้องหลังผลไม้แห้งตะวันออกมันเป็นสิ่งที่จำเป็นเป็นครั้งแรก

เรียนรู้วิธีการเลือก Kuragu ที่อร่อยและมีประโยชน์มากที่สุดตอนนี้ฉันจะสอนคุณตอนนี้

เพื่อน ๆ ที่รัก - และแม้กระทั่งแสดงตัวอย่างทางสายตาของ Kuragi ที่ไม่ดีและดี! ดังนั้น:

🍋🍋🍋 3 สภา - วิธีการเลือกสว่านที่ดีที่สุด!🍋🍋🍋​​​​​​​

การวิเคราะห์ภาพ - และที่นี่กฎคือ - น่ากลัวที่สุดมืดแห้ง

สีน้ำตาลและเหี่ยวย่นเป็นส้นเท้าของลิงเก่า😂😂😂

เธอคือที่สุด!

ที่นี่ - ดูตัวเองเช่นนี้ควรมีลักษณะเหมือน Kuraga ที่ดี!

ดูสีอะไร เธอมีลักษณะเป็นอย่างไร? ส้นลิงลิงจริง! 😂😂😂

มันเป็น kuraga ที่เป็น ธรรมชาติมากที่สุดมันได้รับการอบแห้งตามธรรมชาติในดวงอาทิตย์ของเอเชีย,

เธอไม่มีซัลเฟอร์และพาราฟิน! ดังนั้น - ยิ่งเหมือนลิงเก่ายิ่งดีกว่า!😂😂😂

การประเมิน Kuragu ด้วยมุมมองที่พิถีพิถันให้ไปที่หมายเลข 2 - การวิเคราะห์สัมผัส -

ซื้อมัน - กลองกลองที่ดีแห้งบนหน้าอก (ส้นส้น) 😂😂😂

และถ้ามันเป็นไขมันมันจะหายไปมันได้รับการรักษาด้วยพาราฟินและจะไม่ทำให้คุณได้รับประโยชน์!

โปรดจำไว้ว่า: สามารถซื้อเครื่องอบแห้งที่มีประโยชน์จริงและเป็นธรรมชาติในตลาดในหมู่ชาวเอเชียเท่านั้น,

และให้แน่ใจว่าได้ถามผู้ขาย - ไม่ว่าจะไม่ได้อยู่ภายใต้การหล่อลื่นด้วยพาราฟินหรือเนย

และไม่ว่าจะไม่แห้งด้วยวิธีทางเคมีกับการใช้ก๊าซกำมะถันหรือไม่?

บนบาซาร์ตะวันออกคุณซื้อผลไม้แห้งธรรมชาติและดีที่สุด

และไม่เป็นอันตรายต่อไปในเตาที่มีสีเทาและพาราฟินที่ถูกหลอกโดย Kuragu

สิ่งที่ขายบ่อยในร้านค้าของรัสเซีย

เป็นสิ่งที่ดีที่ญาติของเรากับเอเชียส่ง kuragu คุณภาพสูงให้เราเช่น Kuraga

มีประโยชน์และอร่อยและเธอช่วยให้ฉันปลูกผม😇

แห้งเช่นนี้ในแอปริคอตซันวิธีการทำให้แห้งเป็นพัน ๆ ปีที่เรามีในตะวันออกฉันและ

ที่ได้จากการอบแห้งตามธรรมชาติโดยไม่มีซัลเฟอร์โดยไม่มีพาราฟิน!

🍋​​​​​​​🍋​​​​​​​🍋​​​​​​​ ทัศนศึกษาสั้น ๆ สู่โลกแห่ง Kuragi🍋​​​​​​​🍋​​​​​​​🍋​​​​​​​

❀ Kuraga เป็นแอปริคอทแห้ง:

ฉันตกใจเมื่อฉันได้เรียนรู้ว่าเพื่อนหลายคนของฉันไม่รู้จักสิ่งนี้รุ่นของ Fruch

❀ แอปริคอตแห้งทั้งหมด ... เรียกว่าแอปริคอตแห้ง!แอปริคอทแห้งแบ่งออกเป็นสามชนิดย่อย:

ด้วยกระดูกภายใน - Uryuk;

แบ่งครึ่งและไม่มีกระดูก - เค้ก;

กระดูกทั้งหมด - แห้ง;

🍋​​​​​​​🍋​​​​​​​🍋​​​​​​​ เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ใด ๆ Kuraga มีข้อห้าม! 🍋​​​​​​​🍋​​​​​​​🍋​​​​​​​

ก่อนอื่นข้อห้ามของมันคือ - อะไรและผลไม้แห้งแห้ง

ผลิตภัณฑ์แคลอรี่มาก -

100 กรัมของ Kuragi มีทั้งหมด 270 kcal!

(ไขมัน 0.5 กรัมโปรตีน 3 กรัม)

ในหนึ่งชิ้นของ Kuragi 25 Kcal!

หนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุด ข้อห้าม สำหรับการรับ แอปริคอท อาหาร - การปรากฏตัวของโรคเบาหวาน แอปริคอทไม่สามารถรับประทานได้ด้วยโรคเบาหวานเนื่องจากแอปริคอทมีน้ำตาลจำนวนมากในองค์ประกอบของมัน

ในระหว่างตั้งครรภ์ให้ใช้แอปริคอตด้วยความระมัดระวัง คุณไม่สามารถกินในขณะท้องว่างเพื่อไม่ให้เกิดอาการท้องร่วง

การเต้นของหัวใจล่าช้าของทารกในครรภ์ก็มีข้อห้ามเช่นกัน

เช่นเดียวกับในการแพ้ส่วนบุคคลหรือแพ้ผลิตภัณฑ์

นอกจากนี้แอปริคอตและแอ็พพริคตี้แห้งมีข้อห้ามที่มีฟังก์ชั่นที่ลดลงของต่อมไทรอยด์

🍋​​​​​​​🍋​​​​​​​🍋​​​​​​​ แห้งเพียงแค่ kuragu และวิธีการแห้งที่บ้าน!🍋​​​​​​​🍋​​​​​​​🍋​​​​​​​

บ่อยครั้งที่ฉันอยู่ที่ญาติ ๆ ในคอเคซัสและที่นั่นฉันเห็นเพียงผู้ปล้นขนาดใหญ่ของ Kuragi

บนพื้นดินแห้งภายใต้ Scorching Southern Sun, MM มันดูสวยงามมาก ... 😀👍

นี่คือวิธีที่ Kuragu ที่อร่อยและมีประโยชน์มากที่สุดจริง ๆ และไม่ได้อยู่ในกำมะถันบ่อยครั้ง

(85%) แห้งในรัสเซีย และคุณสามารถทำให้แห้งและที่บ้านได้อย่างที่เราซื้อ

เราเพิ่มฝนตกปรอยๆไปยังบ้านมัฟฟินกล้วยในแพนเค้กในข้าวโอ๊ตตอนเช้า

🍋​​​​​​​🍋​​​​​​​🍋 ​​​​​​​ และนี่คือ Uryuk จริง! 🍋​​​​​​​🍋​​​​​​​🍋​​​​​​​

เพื่อนเหล่านี้เป็น Uzbek Uryuk ที่แท้จริงและ Kuraga ที่แท้จริงจะต้องมีสีเดียวกัน

น่ากลัวแห้งด่างและรอยย่น - จำได้มากกว่า Kuraga แย่กว่านั้น -

ดังนั้นเธอจึงเป็นธรรมชาติยิ่งเป็นธรรมชาติมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีกว่า! 😇😇😇🌴🌴🌴

🍋​​​​​​​🍋​​​​​​​🍋 ตัวอย่างของ Kuras ที่ไม่ดีและดี! 🍋​​​​​​​🍋​​​​​​​🍋

และยึดเสร็จ - การเปรียบเทียบ Kuragi สองประเภททั้งสองซื้อในตลาดและฉันซื้อสิ่งที่ไม่ดี

พิเศษสำหรับการเปรียบเทียบ!

kuraga ไม่ดี:

พวกเขาไม่เพียง แต่รสชาติที่น่ารื่นรมย์ แต่ยังมีพลังการรักษาที่เถียงไม่ได้ที่สามารถส่งผลกระทบต่อสถานะของอวัยวะต่าง ๆ และระบบของพวกเขา แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าข้อเท็จจริงต่อไป: ในบรรดาผลไม้แห้งที่นำไปใช้ในตลาดและในซูเปอร์มาร์เก็ตมันเป็นเรื่องยากที่จะหาอาหารอันโอชะตามธรรมชาติ ก่อนอื่นสิ่งนี้อ้างถึง Kurage ซึ่งปลอดภัยต่อสุขภาพควรมีสีเข้มและไม่ใช่สีน้ำตาลทองหรือสีน้ำตาลอ่อน Black Smoking เป็นหัวข้อของบทความต่อไป

ข้อมูลทั่วไปผลิตภัณฑ์

Black Kuragoy เรียกว่าผลไม้แห้งหรือแห้งของต้นแอปริคอทที่เพิ่มขึ้นในซันนี่ทาจิกิสถาน ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างพวกเขาจากผลไม้แห้งที่ได้รับในรัฐอื่นคือการขาด "เคมี" ใด ๆ ในการผลิตอาหารอันโอชะผัก จากที่นี่สว่านสีดำมีสีเข้มสีธรรมชาติและหมายความว่ามันเก็บรักษาจำนวนมากของสารที่เป็นประโยชน์ซึ่งอาจถูกทำลายโดยสารประกอบต่างดาวในช่วงเวลาของการแปรรูปเคมี

สำหรับการผลิตสีดำ Kuragi แอปริคอตสับเฉพาะที่มีขนาดใหญ่และไม่สามารถใช้งานได้ สารสกัดกระดูกจากผลไม้ Kuraga ที่มีเนื้อสีดำมีกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ มันเป็นลักษณะของการจูงใจความอ่อนโยนและความหวานของรสชาติเนื้อนุ่ม

ประวัติความเป็นมาของการปรากฏตัวของกลุ่มผลไม้แห้งที่เราคิดว่าน่าสนใจ การพิสูจน์ของ Stammer ของ Black Drum เป็นเรื่องของการค้าและการส่งออก แอปริคอตที่แห้งและแห้งที่อร่อยและแห้งในสมัยโบราณมีราคาสูงที่พวกเขาติดตั้งตัวแทนเฉพาะของพระราชและนามสกุลของยุโรป เป็นที่รู้จักกันดีว่าการเจาะสีดำไม่ได้แปลบนโต๊ะของบุคคลเช่น Alexander Macedonian เธอเป็นที่ชื่นชอบของ Tamerlan และในจุดเริ่มต้นของเปลือกตาผลไม้แห้งได้ลดลงด้วยความยินดีอย่างยิ่งของพระราชวงศ์รัสเซีย พวกเขาจัดหาให้กับ Black Kurague General Turkestan

ดังนั้นการเพลิดเพลินไปกับวันนี้รสชาติที่น่ายินดีของผลไม้แห้งนี้เราแต่ละคนสามารถรู้สึกมีส่วนร่วมในประวัติศาสตร์ที่เป็นเอกลักษณ์ของแหล่งผัก ในขณะนี้ค่าใช้จ่ายของสีดำแห้งแม้ว่าจะสูง แต่บางครั้งก็ยังสามารถเพลิดเพลินไปกับอาหารอันงดงามอันงดงามของอดีต

องค์ประกอบของ Black Kuragi

ในขณะที่คุณอาจเดาได้เนื้อหาทางเคมีของผลไม้แห้งฉ่ำมาจาก Tajikistan ที่ร้อนแรงเหนือการสรรเสริญทั้งหมด แน่นอนธรรมชาติที่นี่พยายามที่จะมีชื่อเสียง

การใช้ผลิตภัณฑ์อาหารเป็นประจำก่อให้เกิดการจัดตั้งการดำเนินงานของระบบย่อยอาหารและอวัยวะส่วนประกอบของมัน Peristalsis ลำไส้ได้รับการปรับปรุงอาการท้องผูกจะหายไปฟังก์ชั่นของตับและถุงน้ำดีปรับปรุง ในท้ายที่สุดความเร็วของการเผาผลาญเพิ่มขึ้น

ต้องขอบคุณ Kurage สีดำที่รวมอยู่ในอาหารผิวของคุณจะนุ่มนวลนุ่มยืดหยุ่นสะอาดเล็บ - แข็งแรงและเส้นผมจะหยุดลง ผลิตภัณฑ์ต้นกำเนิดของพืชสามารถลดคอเลสเตอรอล "ไม่ดี" ในระดับสูงในเลือดมนุษย์รวมถึงไตรกลีเซอไรด์และเพิ่มคอเลสเตอรอล "ดี" ดังกล่าว มันมีประโยชน์สำหรับดวงตาของจอประสาทตาและอวัยวะของวิสัยทัศน์โดยทั่วไป หากคุณไปที่สว่านสีดำบ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้คุณสามารถป้องกันตัวเองจากการเกิดโรคทางกลไกและชะลอกระบวนการของร่างกายของคุณอย่างมีนัยสำคัญ กล้ามเนื้อหัวใจตาย, หัวใจล้มเหลว, โรคหลอดเลือดสมอง, โรคต่อมไทรอยด์, ความล้มเหลวของฮอร์โมน, pyelonephritis, นิ่วในไต, โรคโลหิตจาง, ความดันโลหิตสูง, หลอดเลือด, - โรคที่ระบุไว้ทั้งหมดจะล่าถอยถ้าคุณสามารถเสริมอาหารของคุณอย่างสม่ำเสมอ

อันตรายและข้อห้ามของสีดำ kuragi

แม้จะมีประโยชน์ที่ชัดเจนของสีดำแห้งอย่าใช้ผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่ระบุ การดูดซึมในช่วงเวลาของปริมาณที่มากเกินไปของอาหารอันแสนอร่อยที่อร่อยมากในกองกำลังกระตุ้นความผิดปกติของกระเพาะอาหารปฏิกิริยาภูมิแพ้

คุณไม่ควรกินสีดำแห้งให้กับคนที่ป่วยโรคเบาหวานป่วยโรคอ้วนและความผิดปกติของการเผาผลาญอื่น ๆ อย่าลืม: ในผลไม้แห้งที่เป็นเอกลักษณ์นี้มีคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากคือฟรุกโตสและกลูโคสซึ่งส่วนใหญ่ไม่ส่งผลกระทบต่อสถานะสุขภาพของประชาชนที่ระบุไว้ข้างต้น อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการลดน้ำหนักคุณสามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของ Kuragi สีดำ จัดทุกครั้งทุก ๆ 1-2 สัปดาห์วันขนถ่ายที่เหมาะสม ในวันละ 0.5 กก. ของผลไม้แห้งนี้ควรใช้ ปริมาณนี้จะต้องแบ่งออกเป็นส่วนเท่า ๆ กันซึ่งแนะนำให้กินใน 5-6 แผนกต้อนรับในระหว่างวัน นอกจากนี้วันขนถ่ายบน Kurage ดำเกี่ยวข้องกับการดูดซึมของของเหลวจำนวนมาก: น้ำรับประทานอาหาร, ชาเขียวที่ไม่มีน้ำตาล

กลองสีดำในการปรุงอาหาร

สว่านสีดำควรเป็นแบบบริสุทธิ์ตามที่เป็นอยู่ ดังนั้นมันจะนำมาซึ่งประโยชน์สูงสุดต่อร่างกายของคุณ อย่างไรก็ตามความหลากหลายของคุณสามารถเพิ่มเป็นธัญพืชซีเรียลในการอบ (เป็นไส้) ในจานด้านข้างและแม้แต่อาหารเนื้อสัตว์ ตัวเลือกสองตัวสุดท้ายมีความเหมาะสมหากคุณคิดว่าตัวเองเป็นนักชิม บ่อยครั้งที่ Smooter สีดำกลายเป็นองค์ประกอบของผลไม้และผลไม้เล็ก ๆ และแจ๊มผักและแยมขนาดใหญ่ ในกรณีนี้ผลไม้แห้งให้อาหารรสเลิศรสหวานและกลิ่นหอมที่ไม่มีใครเทียบ

Ponomonarenko Nadezhda

เมื่อใช้งานและพิมพ์ซ้ำวัสดุลิงก์ที่ใช้งานอยู่ในข้อบังคับ!