เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้ตรวจสอบภาพถ่ายการเดินทางเก่าจากฟินแลนด์และฉันถูก "ครอบคลุม" - ฉันต้องการซุปปลาฟินน์แท้ๆพร้อมครีม แม้ว่าในความคิดของฉันอาหารฟินแลนด์มีความน่าเบื่อและเหมือนกันมากซุปปลาที่มีชื่อซับซ้อนของ Lohikeitto นั้นเป็นสิ่งที่ต้องลองสำหรับทุกคน
ฉันทำหูครีมตามสูตรของพ่อครัวของสถานกงสุลฟินแลนด์ - Jyrki Tsutsunen นี่คือซุปปลาแบบฟินแลนด์คลาสสิกนี่คือวิธีการเตรียม Lohikeitto ในฟินแลนด์ ฉันชอบมันมาก! อย่างไรก็ตาม Nikita ก็ชื่นชมเช่นกันดังนั้นเธอจึงเพิ่มซุปนี้ลงในสูตรอาหารสำหรับเด็ก โดยทั่วไปแล้วรสชาติของมันกลับกลายเป็นอย่างมากโดยมีรสชาติของชีสที่น่าสนใจแม้ว่าจะไม่มีการพูดถึงชีสก็ตาม ฉันแนะนำให้ทุกคนแม้กระทั่งคนรักปลาที่กระตือรือร้นที่สุด - ครีมหมดกำลังใจในการดมกลิ่นปลาจนไม่มีใครรัก ซุปจะปรุงค่อนข้างเร็วหากคุณปรุงน้ำซุปปลาล่วงหน้า อันที่จริงแล้วความพยายามและเวลาน้อยที่สุด แต่ความเรียบง่ายแบบดั้งเดิมได้กลายเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ!
ที่น่าสนใจ! Lohikeitto - ทำจากปลาสีแดงพร้อมครีม Calakeitto - ซุปจากปลาและนมขาว
สูตรถูกออกแบบมาสำหรับ 2-2.5 ลิตรของสต็อกปลา
ไม่ | ผลิตภัณฑ์ | จำนวน |
---|---|---|
1 | ปลาเทราท์ | 700-800 กรัม (แต่โดยทั่วไปยิ่งมากยิ่งดี) |
2 | มันฝรั่ง | 4 ขนาดกลาง |
3 | หัวหอม | 2 ขนาดกลาง |
4 | แครอท | 1 ค่าเฉลี่ย |
5 | ครีม 33% | 200 มล |
6 | Peppercorns (หรือ allspice) | เพื่อลิ้มรส |
7 | เกลือ | เพื่อลิ้มรส |
8 | ผักชีฝรั่ง | สำหรับตกแต่ง |
9 | ใบกระวาน | 2 ชิ้น |
10 | เนย | สำหรับการทอด |
1. ตัดปลา หาง, หัว, กระดูกและผิวหนัง (ไม่มีเกล็ด) จะถูกส่งไปยังน้ำเดือดพร้อมด้วยหัวหอมและแครอท ปรุงอาหารสต็อกปลา 40-50 นาที
2. ในเวลานี้หัวหอมสับละเอียดในเนยในกระทะที่มีก้นหนา
3. ใส่มันฝรั่งหัวหอม, ถั่วและใบกระวานลงในหัวหอม ผัดต่อไปอีก 3-5 นาที
4. หลังจากที่เราเทในน้ำซุปปลากรองผ่านตะแกรงและปรุงอาหารจนมันฝรั่งนิ่ม
5. ในขณะนี้เกลือเนื้อปลาเทราท์และทิ้งไว้ 10 นาที
6. เมื่อมันฝรั่งพร้อมแล้วเทครีมลงในซุปและวางเนื้อปลาให้มันเดือดแล้วปิดไฟทันที ให้น้ำซุปยืนอยู่ใต้ฝา เสิร์ฟพร้อมผักชีลาว
ซุปปลาฟินแลนด์พร้อมครีม (สูตรพร้อมภาพ)“ Lohikeitto” (lohikeitto) ) - ซุปครีมฟินแลนด์พร้อมปลาแซลมอนแซลมอนหรือปลาเทราท์ - ซุปที่ยอดเยี่ยมพร้อมกับปลาสีแดงสำหรับฤดูหนาว แม้ว่าในฤดูร้อนเมื่อมันไม่ร้อนมากเขาก็ยังไปได้ด้วย
จากจุดเริ่มต้นฉันรีบบอกว่าฉันจะเขียนเกี่ยวกับรุ่นเศรษฐกิจของจานนี้ดังนั้นคุณไม่ต้องซื้อปลาสีแดงราคาแพงมากเพื่อเตรียมมัน ฉันมักจะ จำกัด ตัวเองในการใช้ปลาแซลมอนหรือปลาเทราท์ 1-2 หัวและสำหรับเนื้อฉันพบว่าแอปพลิเคชั่นน่าสนใจ
ในฟินแลนด์หูแบบนี้ถือว่าเป็นจานรื่นเริง แต่ฉันรับรองกับคุณว่าแม้จะไม่มีโอกาสเทศกาลคุณก็จะชอบครีมฟินแลนด์หูแบบนี้
สำหรับน้ำซุป:
สำหรับซุปปลา:
ก่อนที่คุณจะปรุงซุปในฟินแลนด์ด้วยครีมคุณต้องปรุงน้ำซุปสำหรับซุปปลาของเราซึ่งเราจะใช้หัวปลาสีแดงคุณต้องเอาเหงือกออกจากพวกเขาและล้างออกให้สะอาด ครีบกระดูกซึ่งจะอยู่ในน้ำซุปปลาสามารถส่งไปยังกระทะให้พวกเขา เพิ่มไปยังพวกเขาในกระทะส่วนผสมทั้งหมดในรายการสำหรับน้ำซุปเทน้ำเย็นและปล่อยให้มันทำอาหารเป็นเวลา 15 นาที เมื่อเดือดนำโฟมออก
ฉันต้องการทราบว่าไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดข้างต้นสำหรับการเตรียมน้ำซุปปลาถ้าคุณไม่มีอะไรในรายการ คุณสามารถ จำกัด ตัวเองเพียงแครอทหัวหอมและใบกระวาน
หลังจาก 20 นาทีเอาหัวและผักออกจากน้ำซุป ความเครียดน้ำซุปทิ้งผักและนำหัวปลาสีแดงต้ม
ทิ้งกระดูกและทิ้งชิ้นปลาไว้ในซุป
จากนั้นนำปลาหนึ่งลิตรครึ่งสต็อกใส่หัวมันฝรั่งกาดแครอทและต้นหอมซอยบาง ๆ ลงไป (ฉันชอบที่จะใช้ต้นหอมในซุปนี้แม้ว่าหัวหอมธรรมดาก็ดีเช่นกัน) และปรุงอาหารจนมันฝรั่งนิ่ม
เมื่อมันฝรั่งสุกแล้วให้ใส่เนื้อปลาสีแดงสับลงไปในหม้อขนาดเล็กเป็นชิ้นเล็ก ๆ ต้มประมาณสองสามนาที (ปลาจะสุกเร็วมาก) จากนั้นใส่ชิ้นปลาที่เหลือจากหัว อย่างที่ฉันได้เขียนไปแล้วเพื่อประหยัดเงินคุณไม่สามารถใส่เนื้อสัตว์ได้ แต่ จำกัด ตัวคุณเองกับชิ้นส่วนของหัวปลา
และขั้นตอนสุดท้าย: ปิดความร้อนและเทแก้วครีม ครีมซึ่งโดยปกติจะเป็นซุปปลาฟินแลนด์ที่มีปลาแซลมอนหรือปลาเทราต์พร้อมครีมแนะนำให้อ้วนขึ้นและเพิ่มเนยอีกชิ้นในตอนท้าย แต่ฉันมักจะ จำกัด ตัวเองไว้ที่ 10% เพราะฉันไม่ต้องการหักโหมกับไขมัน และฉันเห็นรูปแบบของซุปนี้ซึ่งแทนที่จะใส่ครีมนมก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง
คุณยังสามารถข้นซุปนี้ด้วยแป้ง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ก่อนที่จะเทครีมพวกเขาจะต้องเจือจางด้วยช้อนโต๊ะแป้งแล้วเทลงในกระทะ ฉันก็ไม่ทำเช่นนั้นเพราะฉันชอบ "ซุปขุนนาง" ของซุปนี้มากขึ้น (ตามที่เพื่อนของฉันตลก)
หลังจากใส่ครีมลงไปแล้วให้ใส่ผักชีฝรั่งสับปิดฝาแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที
ควรเพิ่มครีมหลังจากไฟดับแล้วและไม่ควรนำไปใส่ในกระทะทันที แต่ก่อนอื่นให้เจือจางด้วยน้ำซุปปริมาณเล็กน้อยเพราะพวกเขาสามารถขดตัวได้และมุมมองจะไม่ดีที่สุดสำหรับซุปปลาแม้ว่ามันจะไม่ทำลายรสชาติก็ตาม
ฉันจะดีใจถ้าซุปครีมฟินแลนด์กับปลาแซลมอน Lohikeito หรือเพียงแค่ซุปปลาฟินแลนด์พร้อมครีมคุณชอบวิธีที่เราชอบ
หู: สูตรอาหาร
สูตรอาหารทีละขั้นตอนง่าย ๆ พร้อมรูปถ่ายและวิดีโอของซุปปลาฟินแลนด์ที่แปลกประหลาดพร้อมครีมและตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับการทำซุปปลาฟินแลนด์พร้อมเบคอน
55 นาที
81.2 กิโลแคลอรี
3/5 (2)
Calakeitto หรือโคนมหู, เป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมของอาหารฟินแลนด์ การเตรียมแตกต่างจากซุปคลาสสิกในครีมหรือนมที่ถูกเพิ่มลงในซุปสำเร็จรูป แม้คลางแคลงและผู้ที่ไม่ชอบซุปปลาเช่นตัวเลือกนี้
ฉันขอแนะนำให้คุณปรุงซุปปลาฟินแลนด์ด้วยครีมตามสูตรที่ง่ายมาก
อุปกรณ์ครัว: กระทะเขียง
คุณสามารถทอดผักกับปลาในกระทะโดยตรงแล้วเพิ่มมันฝรั่งและเทน้ำ
เป็นเรื่องปรกติที่จะให้บริการหูฟินแลนด์ด้วยขนมปังข้าวไรย์ เราราดซุปปลาฟินแลนด์ลงบนจานและเรียกทุกคนมาที่โต๊ะ
ลองทำอาหารหรือ
ตำรับอาหารเช่น
ยินดีต้อนรับ! วันนี้ฉันจะเล่าสูตรซุปปลาฟินแลนด์ให้คุณด้วยแซลมอนสีชมพูและครีม เพื่อให้ง่ายขึ้นสำหรับคุณในการนำทางฉันได้ออกแบบมันเป็นคำแนะนำทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย - ซึ่งจะช่วยให้คุณเตรียมหูที่มีกลิ่นหอมและร้อนจัดได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย
ปลาแซลมอนสีชมพูเช่นเดียวกับปลาสีแดงอื่น ๆ มีประโยชน์มากต่อร่างกาย มันมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวซึ่งจะช่วยลดระดับของคอเลสเตอรอล "เลวร้าย", วิตามิน - C, A, B เช่นเดียวกับฟอสฟอรัสแคลเซียมและองค์ประกอบที่สำคัญอื่น ๆ อาหารจากนั้นโดดเด่นด้วยรสชาติที่ยอดเยี่ยมและลักษณะที่น่าสนใจ
1. เนื้อปลาแซลมอนสีชมพู - 150 กรัม
2. น้ำซุปปลา - 800 มล.
3. ครีม 10% (จะดีกว่าที่จะไม่บันทึกในปริมาณไขมันก็จะกลายเป็นรสชาติที่ดีกว่า) - 100 มล.
4. Red หอม (คุณสามารถใช้ปกติ แต่ด้วยอันนี้มันจะสวยงามและน่ารับประทาน) - 1 pc
5. มันฝรั่ง - 150 กรัม
6. แครอท - 60 กรัม
7. มะนาว - 1/3
8. พวงผักชีฝรั่ง - 1 ชิ้น
9. กระเทียม - 2 กลีบ
10. Bay leaf - 1 ชิ้น
1. ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมส่วนผสมทั้งหมดและจัดเรียงเพื่อให้สะดวกในการหยิบและไม่ให้ยุ่ง
2. ตอนนี้เราตัดหัวหอมเป็นก้อนเล็กเรียบร้อยฉันมักจะทำแครอทเป็นวงกลมและมันฝรั่งก็กลายเป็นก้อน แต่ใหญ่กว่า โดยวิธีการเพื่อที่จะไม่จ้องมองดวงตาของคุณฉันแนะนำให้คุณล้างมีดภายใต้น้ำเย็น
ฉันทำเนื้อปลาสีแดงในลูกบาศก์ที่มีความสูงประมาณ 1.5 ซม. - ดังนั้นจึงไม่ต้มลงในโจ๊กและในเวลาเดียวกันจะนุ่มและอ่อนโยน
3. ตอนนี้นำน้ำซุปไปต้มและโดยไม่ลดความรุนแรงของไฟใส่มันฝรั่งที่นั่นและเพิ่มเกลือและพริกไทยป่นเพื่อลิ้มรสและปล่อยให้ปรุงเป็นเวลาประมาณ 15 นาที ผัดเป็นครั้งคราว
4. และตอนนี้เรามาลงในกระทะที่มีกลิ่นหอม - ผสมหัวหอมสับและกระเทียมสับละเอียดแล้วเทลงในกระทะด้วยน้ำมันมะกอกอุ่น ๆ แน่นอนคุณสามารถใช้น้ำมันดอกทานตะวันได้ แต่จากนั้นรสชาติและผลประโยชน์จะได้รับผลกระทบ
เราเอาใบกระวานไปให้พวกมันและผ่านมันทั้งหมดประมาณ 3 นาที จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องกวนตลอดเวลาเพื่อให้หัวหอมไม่ไหม้!
5. เวลามาถึงส่วนผสมหลักในซุปโฮมเมดของเรา - ปลา เราใส่มันในกระทะพร้อมกับผักและทำอาหารต่อไปประมาณ 2-3 นาที
6. ตอนนี้อย่างระมัดระวังเทครีมและนำหูไปต้ม ตื่นเต้นตลอดไป!
เมื่อมันสุกฉันจะเอามันออกจากความร้อนและเพิ่มผักด้วยมะนาวสับ ไม่จำเป็นต้องใช้ผักชีฝรั่งคุณสามารถทานผักชีฝรั่งกระเทียมผักชีหรือแม้แต่โหระพา หนึ่งในเพื่อนของฉันมักเพิ่มออริกาโนแห้งเล็กน้อยจากสวนของเธอ - มันกลายเป็นที่น่าอัศจรรย์!
อย่างที่คุณเห็นการทำอาหารที่บ้านเป็นขั้น ๆ ไม่ใช่เรื่องยาก! ทานเล่น!
ไม่จำเป็นต้องพยายามประหยัดเงินและปรุงอาหารจากผลิตภัณฑ์ที่เสียโดยตัดเน่าและทำความสะอาดแม่พิมพ์ด้วยมีด ส่วนผสมที่หมดอายุแล้วยังไม่เหมาะ จานอร่อยและมีสุขภาพดีจะไม่ทำงานอย่างแจ่มแจ้งที่ดีที่สุดจะมีอาการปวดท้อง
คุณสามารถปลูกผักได้เองที่บ้านในกล่องบนขอบหน้าต่างมันไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามและเงินมากนัก แต่คุณจะมีผักสดบนโต๊ะอยู่เสมอซึ่งมีประโยชน์มาก
ซุปดังกล่าวสามารถปรุงนอกสถานที่ได้ ในกรณีนี้คุณต้องทำทันทีมากกว่าที่คุณควรจะกิน - อย่างไรก็ตามคุณจะต้องทำการเพิ่มอีกครั้งในไม่ช้า ซุปนี้ถึงแม้ว่ามันจะเป็นอาหารยุโรป แต่ก็ไม่อร่อยน้อยกว่าของเรา แต่เดิมอาหารรัสเซียและแม้แต่ในบางวิธีก็คล้ายกับมัน
หากคุณมีการเพิ่มเติมใด ๆ ในสูตรหรือได้เตรียมหูแล้วเขียนในความคิดเห็น! แค่นี้แหละวันนี้เจอกันเร็ว ๆ นี้! สมัครสมาชิกบล็อกของฉันเพื่อติดตามการปรับปรุง ฉันจะขอบคุณมากถ้าคุณแบ่งปันสูตรอาหารจานนี้กับเพื่อนของคุณ!
Lohikeitto, kalakeitto เธอยังเป็นซุปปลาฟินแลนด์ยอดนิยมที่มีครีมเป็นอาหารจานแรกที่อร่อยที่สุดจากปลาสายพันธุ์แดง ครีมเป็นคุณสมบัติหลักของซุปดังกล่าวเพราะพวกเขาทำสตูว์ไขมันพร้อมกับจานอร่อยและสีน้ำซุปในสีที่ถูกใจ คุณสามารถปรุงอาหารในรูปแบบที่แตกต่างกัน: จากซากปลารมควันสดหรือเค็มของปลาสีแดงจากเนื้อกับผักต้มหรือตุ๋น สูตรของซุปปลาฟินแลนด์ที่มีรูปถ่ายบางครั้งมีส่วนผสมดั้งเดิมที่แม่บ้านของเรานำมาในรูปแบบของหอยแมลงภู่และกุ้ง, บวบทอดและพริกไทยบัลแกเรีย
ปริมาณแคลอรี่ของจานอยู่ที่ 87 ถึง 95 กิโลแคลอรีดังนั้นจึงเหมาะสำหรับเมนูอาหาร
เพื่อความสะดวกในการซุปครีมจะได้รับไขมันน้อยลงและปลา (ปลาเทราท์, ปลาแซลมอน, ปลาแซลมอนหรือปลาแซลมอน) เป็นน้ำมันที่มีความมันมากกว่าเพราะมีประโยชน์ทั้งหมดของโอเมก้า 3
ส่วนประกอบที่จำเป็นสำหรับ kalakeitto:
สูตรดั้งเดิมที่บ้าน:
เทซุปปลาแซลมอนดั้งเดิมและซุปลงในจานแล้วโรยด้วยผักชีลาวสับ
จานที่มีรสเปรี้ยวเล็กน้อยและรสชาติสดชื่นจะทำให้ครอบครัวของคุณพอใจ มะเขือเทศลวกล่วงหน้าและปอกเปลือกออกจากผิวที่หยาบกร้าน
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
สูตรซุปปลาฟินแลนด์:
ซุปแสนอร่อยดังกล่าวเพิ่มความแข็งแกร่งและโดดเด่นด้วยส่วนผสมที่กลมกลืนกัน
วิธีการปรุงอาหารที่ยอดเยี่ยมจาก Ilya Lazerson พ่อครัวที่มีชื่อเสียงและผู้จัดรายการทีวีเราจะบอกในสูตรนี้
คุณจะต้อง:
รูปแบบการทำอาหารทีละขั้นตอน:
เทปลามหัศจรรย์ของเราลงในจานตกแต่งด้วยผักชีฝรั่ง
ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบกลิ่นและรสชาติของหัวหอมในน้ำซุปดังนั้นหากคุณแทนที่ด้วยต้นหอมจานจะอร่อยและมีรสนิยม
วิธีทำซุปปลาในฟินแลนด์:
ก่อนเสิร์ฟจานปลาบนโต๊ะปล่อยให้นั่งในกระทะประมาณ 10-15 นาที หูที่สวยงามด้วยครีมและต้นหอมพร้อมที่จะกิน
ส่วนประกอบเช่นถั่วเขียวทำให้จานเสร็จที่ละเอียดอ่อนและมีคุณค่าทางโภชนาการ มันกำลังเตรียมตัวอย่างรวดเร็ว
กระบวนการทำอาหาร:
ตามสูตรของประเทศฟินแลนด์ซุปปลาเทราท์เลคเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อยมากเพราะปลามีองค์ประกอบและวิตามินจำนวนมาก น้ำซุปปลาเทราท์อร่อยมากและอุดมไปด้วยและถ้ามันยังคงอยู่ในหม้อหุงช้าก็จะกลายเป็นเพียงที่เปรียบมิได้และอร่อย
คุณจะต้อง:
คำแนะนำการปรุงอาหาร:
ขอแนะนำให้เสิร์ฟซุปปลากับปลาเทราท์ในแผ่นดินด้วย croutons หรือขนมปังสดสีดำโรยด้วยผักชีฝรั่ง
สูตรวิดีโอรายละเอียดและภาพสำหรับอาหารฟินแลนด์ที่มีชื่อเสียงนำเสนอด้านล่าง