สวัสดี
เรายังคงพัฒนารูปแบบของการทำอกไก่ฉ่ำ บันทึกสุดท้ายเกี่ยวกับการอบ และวันนี้เราจะปรุงเต้านมในกระทะ อีกครั้ง เป้าหมายหลักของเราคือเพื่อพิสูจน์ว่าเนื้อไก่ขาวไม่จำเป็นต้องออกมาแห้งและเหนียว ด้วยลูกเล่นบางอย่าง มันทำให้เนื้อฉ่ำ นุ่ม และละลายในปากได้
และสำหรับสิ่งนี้คุณไม่จำเป็นต้องฝึกฝนการทำอาหารเป็นเวลาหลายปี เพียงทำตามสูตรที่อธิบายไว้ทีละขั้นตอนนำเสนอในรูปแบบของคำอธิบายพร้อมรูปถ่ายและทุกอย่างจะออกมาดีที่สุด
เริ่มจากวิธีที่ง่ายที่สุดซึ่งใช้เวลาน้อยที่สุด นี่คือเต้านมในซอสครีมเปรี้ยว
1. ตัดเต้านมเป็นก้อนขนาดประมาณ 2-3 เซนติเมตร
2. ใส่เนื้อในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืชแล้วทอดด้วยไฟปานกลางจนเป็นสีขาว
3. เมื่อเนื้อเปลี่ยนเป็นสีขาว ให้เติมเกลือและเครื่องเทศครึ่งช้อนชา
4. ผัดใส่ครีมเปรี้ยวผสมอีกครั้งและเคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางภายใต้ฝาปิดเป็นเวลา 20 นาที
พร้อม. ทานให้อร่อย!
ไก่ในซอสครีมเปรี้ยวเข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียงไม่ว่าจะเป็นผักสดหรือปรุงสุก พาสต้าหรือข้าว
สูตรก่อนหน้านี้อาจซับซ้อนกว่านี้เล็กน้อยและให้รสชาติของเห็ด
1. ผัดหัวหอมและเห็ด (ในกรณีของเราคือแชมปิญอง) ในกระทะ เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ ให้หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง แล้วเห็ดเป็นชิ้นเล็กๆ การคั่วด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 10 นาทีโดยคนเป็นครั้งคราว
หากคุณนำเห็ดแช่แข็ง ให้ทอดก่อนจนสุกโดยไม่ละลายน้ำแข็ง จากนั้นจึงใส่หัวหอมลงไป
2. การดำเนินการเพิ่มเติมคล้ายกับสูตรก่อนหน้า ใส่ชิ้นเนื้อในกระทะแล้วทอดจนเนื้อเปลี่ยนเป็นสีขาว จากนั้นใส่เกลือ เครื่องเทศ และครีมเปรี้ยว คนให้เข้ากันแล้วปล่อยให้เคี่ยวบนไฟร้อนปานกลางเป็นเวลา 20 นาที
พร้อม. ทานให้อร่อย!
และนี่คือรูปแบบที่ง่ายที่สุดของการทำเต้านมในครีม ไม่มีส่วนผสมพิเศษ สะดวกมากเมื่อคุณต้องการและรวดเร็วและอร่อย
1. คราวนี้ ไก่ต้องหั่นเป็นชิ้นใหญ่พอสมควร เพื่อให้คุณสามารถพลิกแต่ละชิ้นในระหว่างการทอด
2. ทอดเนื้อในกระทะด้วยน้ำมันพืชบนไฟร้อนปานกลาง
ทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
3. เมื่อทั้งสองด้านเป็นสีทองแล้ว ลดไฟให้เหลือน้อยที่สุดแล้วทอดต่ออีก 10 นาที คนตลอดเวลา จากนั้นเทครีมใส่ขมิ้นลงไป เราผสม
4. เราทอดเนื้อต่อไปอีกสองสามนาทีกวนตลอดเวลา ทันทีที่ครีมข้นจานก็พร้อม
ทานให้อร่อย!
และนี่คือสูตรที่ซับซ้อนมากขึ้นสำหรับเต้านมในซอสครีมกับชีส มันไม่เพียงเกี่ยวข้องกับการทอดในกระทะเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเตรียมความพร้อมในเตาอบด้วย นี่เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมมากสำหรับโต๊ะเทศกาลเพราะเนื้อสุกทั้งตัวโดยไม่ต้องหั่นเป็นชิ้น ๆ ดังนั้นรูปลักษณ์จึงสวยงามมาก
ใช้เวลา 2 นาที ดูวิดีโอแล้วคุณจะชอบ
หากตู้เย็นของคุณมีเพียงมายองเนสจากซอส ในกรณีนี้ คุณก็สามารถทำอาหารจานเลิศรสได้
1. ตัดเนื้อไก่เป็นแผ่นบางและยาวแล้วทอดในกระทะด้วยน้ำมันพืชบนไฟร้อนปานกลางจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน
2. เราทำซอสมายองเนสโดยผสมและผสมน้ำกับมายองเนสและใส่กระเทียมสับละเอียดที่นั่น เทซอสที่ได้ลงในกระทะที่มีไก่สีทอง
3. จากนั้นปิดฝากระทะและเคี่ยวเนื้อด้วยไฟปานกลางอีก 15 นาที และคุณทำเสร็จแล้ว ง่ายและรวดเร็ว และที่สำคัญ อร่อย
ทานให้อร่อย!
ฉันต้องการจบหัวข้อการทำอาหารเนื้อสัตว์ในซอสด้วยสูตรสำหรับเนื้อในซอสถั่วเหลืองบนกระทะย่าง แน่นอนคุณสามารถใช้กระทะธรรมดาได้ไม่เช่นนั้นคุณจะต้องเติมน้ำมันพืชลงไปซึ่งจะเปลี่ยนรสชาติเล็กน้อย และฉันยังต้องการบอกคุณถึงวิธีการปรุงซอสเทอริยากิสำหรับอาหารจานนี้ด้วย ฉันจึงอยากให้รสชาตินั้น "บริสุทธิ์" ที่สุดเท่าที่จะทำได้
1. เราล้างเนื้อแล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระแล้วหั่นเป็นเส้น
2. เทเนื้อด้วยซีอิ๊วขาว ใส่เครื่องเทศไก่ คลุกเคล้าให้เข้ากัน ปิดแผ่นฟิล์ม แล้วใส่ในตู้เย็นประมาณ 30-40 นาที
3. เปิดกระทะย่างแล้วใส่แถบไก่ลงไป ทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง
4. ตอนนี้เตรียมซอสเทอริยากิ เราต้องการซีอิ๊วขาวและน้ำตาลทรายธรรมดา ในกระทะธรรมดาให้อุ่นซีอิ๊วขาวบนไฟร้อนปานกลางแล้วใส่น้ำตาล ผัดอย่างต่อเนื่องและรอจนกว่าส่วนผสมจะข้นจนเป็นครีมเปรี้ยว ซอสพร้อมแล้ว เทไก่ปรุงสุกแล้วรู้สึกเหมือนอยู่ในร้านอาหารเอเชีย
สำหรับซีอิ๊ว 100 มล. คุณต้องใช้น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
วิธีถัดไปในการปรุงไก่ในกระทะคือการทอดในแป้ง
นี่เป็นสูตรที่อร่อยมากสำหรับแป้งกับชีส หากไม่มีชีสอยู่ในมือ คุณก็สามารถทำได้โดยที่ไม่มีชีส แต่มันมีรสชาติที่ดีกว่าแน่นอน
1. เราหั่นไก่เป็นชิ้นตามสะดวกสำหรับทอดต่อไปแล้วทุบให้แตกทั้งสองข้าง
2. เตรียมแป้งโดยผสมไข่ แป้ง เกลือ และพริกไทยในชามเดียว
3. จุ่มเต้านมลงในแป้งแล้วใส่ในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืชทันที
4. ทอดด้านหนึ่งด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นพลิกชิ้น
5. หลังจากนั้นลดความร้อนให้เหลือน้อยที่สุดแล้วโรยเนื้อด้วยชีสขูดละเอียด
จากนั้นปิดฝาหม้อไว้ 5 นาที
ในช่วงเวลานี้ชีสจะละลายและจานก็จะพร้อม
ทานให้อร่อย!
แป้งอีกประเภทหนึ่งคือมีเกล็ดขนมปัง มันกลับกลายเป็นเปลือกกรอบและไส้ที่ชุ่มฉ่ำ อร่อยมาก. และง่ายมาก
1. นำเนื้อที่ละลายน้ำแข็งหรือแช่เย็นแล้วผ่าครึ่งตามเส้นใย
เนื้อเป็นสองส่วน อันหนึ่งมีขนาดเล็ก ก็แค่ตัดและใช้งานตามที่เป็นอยู่ และอันที่สองมีขนาดใหญ่ และจำเป็นต้องตัดตามนั้น
2. เราทุบเนื้อบาง ๆ ที่เกิดขึ้นด้านหนึ่ง
3. โรยเนื้อด้วยเครื่องเทศ
4. ตอกไข่ใส่จานแยก เทแป้งและเกล็ดขนมปังลงในชามแยก
6. เราตั้งกระทะให้ร้อนเทน้ำมันพืชลงไป (คุณสามารถเพิ่มเนยได้) กลีบกระเทียมบดแล้วสับสับ
7. เนื่องจากเนื้อสับค่อนข้างบางจึงเพียงพอที่จะทอดในแต่ละด้านเป็นเวลาสองนาที
อกไก่สับพร้อมแล้ว ทานให้อร่อย!
และฉันไม่สามารถผ่านสูตรนี้ได้ แน่นอนว่ามันไม่มีประโยชน์เลย แต่มันอร่อยมากจนเป็นอาชญากรรมที่ไม่รวมไว้ที่นี่
หากคุณดื่มเบียร์แทนน้ำ คุณจะได้แป้งเบียร์ที่มีกลิ่นหอมอย่างไม่น่าเชื่อ
1. การตัดเนื้อเป็นเส้นยาวบาง ๆ เป็นสิ่งสำคัญมาก วิธีนี้จะช่วยให้ทอดได้เร็วขึ้นในมือข้างหนึ่ง และมีขนาดใหญ่พอสำหรับอีกมือหนึ่ง คุณจึงสามารถปรุงได้ทีละชิ้น
2. เตรียมแป้งโดยผสมไข่ น้ำ แป้ง และเกลือ ส่วนผสมควรจะค่อนข้างหนา ความสอดคล้องของครีมเปรี้ยว
3. เราใส่เนื้อในชามแยกต่างหากด้วยแป้งและม้วนแป้งแต่ละแถบอย่างระมัดระวังจากนั้นลดระดับลงแล้วเคลือบในแป้งที่เตรียมไว้
4. เราจะทำหม้อทอดลึกจากกระทะหรือกระทะธรรมดา ในการทำเช่นนี้เพียงเทน้ำมันพืชจำนวนมากลงในภาชนะที่เลือกเพื่อให้ชิ้นเนื้อจมลงในนั้นจนหมดและให้ความร้อนด้วยความร้อนสูง
ใส่ชิ้นเนื้อทีละชิ้นลงในน้ำมันร้อน หากติดกันในกระทะ ให้แยกออกด้วยส้อม
5. เมื่อแป้งเปลี่ยนเป็นสีทองและน้ำมันเริ่มร้อนจัด แสดงว่าไก่เริ่มปล่อยน้ำออกมาแล้ว จากนี้ไป เราตรวจพบหนึ่งนาที หลังจากนั้นเราจะเอาแท่งไก่ที่เป็นผลออก ทุกอย่างเกี่ยวกับทุกอย่างจะใช้เวลาประมาณ 6 นาที
อย่าใส่เนื้อที่เตรียมไว้ทั้งหมดในคราวเดียว ปรุงในส่วนเล็ก ๆ 3-4 ชิ้นเพื่อไม่ให้แถบติดกัน
6. แท่งพร้อมทาน ทานร้อน จิ้มชีส หรือซอสอื่นๆ ที่ชอบได้ทันที อย่าเพิ่งไหม้
ทานให้อร่อย!
ฉันบันทึกสูตรโปรดของฉันไว้เป็นครั้งสุดท้าย มันคือไก่ในเบคอน สูตรที่ยอดเยี่ยมที่คุณไม่ต้องการอะไรนอกจากเนื้อและเบคอน (เรียกอีกอย่างว่าฮังการี) นี่เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมสำหรับตารางวันหยุด
สิ่งที่คุณต้องทำคือนำแฮมแผ่นบาง ๆ (มีจำหน่ายในซูเปอร์มาร์เก็ตในบรรจุภัณฑ์สูญญากาศ) แล้วห่อเนื้อไก่ที่หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
แล้วทอดในกระทะประมาณ 5-7 นาทีในแต่ละด้านด้วยไฟปานกลาง ไม่จำเป็นต้องเติมน้ำมันลงในกระทะเพราะ เบคอนจะปล่อยไขมันมากพอที่จะไม่ให้เนื้อไหม้
เพื่อป้องกันไม่ให้เบคอนคลายออก ให้วางม้วนในกระทะโดยให้ด้านที่ปลายเบคอนที่ห่อออกมาทอดก่อน
พร้อม. ไม่มีความยุ่งยากและรายการส่วนผสมมากมาย และรสชาติก็อธิบายไม่ถูก ฉันขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณปรุงม้วนไก่เหล่านี้สำหรับโต๊ะเทศกาลของการเฉลิมฉลองครั้งต่อไป
สูตรอกไก่ที่ดีที่สุดสิบอันดับแรกของฉันในกระทะจบลงแล้ว
ขอขอบคุณสำหรับความสนใจของคุณ.
ไก่ทอดในกระทะเป็นอาหารที่อร่อยและไม่ซับซ้อน ดูเหมือนเตรียมง่าย แต่เพื่อให้ไก่ทอดแสนอร่อยในกระทะมีเนื้อฉ่ำและมีเปลือกสีทองแสนอร่อยคุณจำเป็นต้องรู้เคล็ดลับบางประการ อย่างแรก ควรใช้เนื้อสดที่ยังไม่แช่แข็ง ประการที่สองคุณต้องทอดในกระทะร้อนในน้ำมันร้อนเท่านั้น เริ่มกันเลย
วัตถุดิบ:
มาเตรียมเนื้อกัน อาหารแช่แข็งต้องได้รับอนุญาตให้ละลายที่อุณหภูมิห้องก่อน หากคุณใช้ไก่ทั้งตัว จะต้องหั่นเป็นชิ้นๆ ก่อน ฉันใช้น่องไก่สด ล้างเนื้อให้สะอาดแล้วซับให้แห้งด้วยกระดาษชำระ ถ้าคุณใส่เนื้อเปียกในน้ำมัน มันจะแฉะและกระเซ็น
วิธีการทอดไก่ในกระทะ? ทุกอย่างเรียบง่าย ใส่เหล็กหล่อหรือกระทะเคลือบกันติดบนกองไฟ เทน้ำมันดอกทานตะวันลงบนพื้นผิวที่ร้อน ปล่อยให้มันร้อนจัด นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้เปลือกสีทองก่อตัวบนไก่และน้ำผลไม้ทั้งหมดยังคงอยู่ข้างใน
หากคุณใส่เนื้อในกระทะเย็น ๆ มันจะปล่อยของเหลวออกมามาก และจะเคี่ยวไม่ทอด ส่งผลให้จะแห้งและไม่เหลืองทอง หากคุณไม่ทราบวิธีการทอดไก่ในกระทะที่มีเปลือกหุ้ม ให้ทำตามคำแนะนำเหล่านี้
ใส่ชิ้นไก่ในน้ำมันดอกทานตะวันร้อน
นานแค่ไหนที่จะทอดไก่ในกระทะ? ขั้นแรกให้ทอดชิ้นละ 3-5 นาทีในแต่ละด้านด้วยไฟแรงโดยไม่ปิดฝาจาน
จากนั้นลดความร้อนปิดฝาจานแล้วทอดส่วนผสมต่อไป ขนาดของชิ้นเนื้อขึ้นอยู่กับระยะเวลาในการทอดไก่ในกระทะ การตรวจสอบความพร้อมทำได้ง่ายมาก คุณต้องเจาะชิ้นเนื้อที่หนาที่สุดด้วยมีดคม หากอบน้ำผลไม้ใสจานก็พร้อม หากน้ำผลไม้มีเลือดปน คุณยังคงต้องเก็บเนื้อไว้บนกองไฟ
เมื่อไก่เกือบจะพร้อมแล้ว ให้ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและเกลือ ใส่กระเทียมสับปรุงรส
ผัดส่วนผสมประมาณ 5 นาที ปิดเตาและปล่อยให้จานที่ปรุงเสร็จแล้วประมาณ 5-10 นาที ในช่วงเวลานี้ คุณสามารถทำสลัดผักเบา ๆ ด้วยสมุนไพรหรือเตรียมซอส
เราจะเสิร์ฟจานร้อนกับเครื่องเคียง ผักดอง หรือผักตามฤดูกาล
"และตอนนี้เกม!" มันคือเนื้อสัตว์ปีกตามที่ Gennady Kozodoev เลียนแบบไม่ได้จากภาพยนตร์เรื่อง "The Diamond Hand" ซึ่งสมควรได้รับภารกิจอันมีเกียรติในการกลายเป็น apotheosis ของงานเลี้ยงสุดเก๋ เพื่อทึ่งในทักษะการทำอาหารของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องอบเห็ดหูหนูด้วยไม้เสียบเลย ไก่ทอดธรรมดาสามารถปรุงและเสิร์ฟในลักษณะที่แขกที่สนใจจะเต็มใจเสียสละอย่างมากสำหรับสูตร
คุณต้องการตรวจสอบสิ่งนี้หรือไม่? เรานำเสนอสูตรอาหารที่น่าทึ่งพร้อมคำอธิบายโดยละเอียดของการเตรียมทุกขั้นตอน
เนื้อไก่สามารถใช้เป็นส่วนผสมหลักในสูตรนี้ได้ แม้จะมีความเรียบง่ายในการเตรียมอาหารจานนี้ ซึ่งประกอบด้วยรายการสินค้าที่จำกัด แต่ผลลัพธ์ที่ได้จะพึงพอใจกับสิ่งที่คาดเดาไม่ได้ ท้ายที่สุดแล้ว การทดลองกับเครื่องเทศต่างๆ ที่ผสมกัน คุณสามารถบรรลุรสชาติที่แตกต่าง บางครั้งก็คาดไม่ถึงในจานที่ทำเสร็จแล้ว
คุณจะต้องการ:
เตรียมดังนี้:
คุณไม่จำเป็นต้องเดินทางไปอิตาลีเพื่อเพลิดเพลินกับอาหารอิตาเลียน คุณสามารถเตรียมอาหารแบบดั้งเดิมได้ด้วยตัวเองโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้านค้าใกล้เคียง ลองไก่อิตาเลี่ยนฉ่ำๆ นี่เป็นสูตรอาหารอิตาเลียนโบราณสำหรับการล่าสัตว์ปีกที่มีชื่อซับซ้อนว่า "Cacciatore"
กระบวนการนี้สั้นและเรียบง่าย แม้แต่แม่บ้านที่ไม่มีประสบการณ์ก็สามารถทำได้ แต่ด้วยการนำเสนออาหารรสเลิศที่มีกลิ่นหอมของสมุนไพรเมดิเตอร์เรเนียนแก่แขกและแขกที่มาที่บ้านผู้ปรุงอาหารสามเณรจะรับประกันว่าจะเพิ่มคะแนนของเขา
ขั้นตอนการทำอาหาร:
คุณสมบัติทางอาหารของเนื้อไก่กำหนดลักษณะการใช้งานในอาหารเพื่อสุขภาพ เสริมอาหารด้วยผักและโปรตีนที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ร่างกายของคุณจะได้รับไฟเบอร์ วิตามินและธาตุต่างๆ
สำหรับจาน:
เนื้อสัตว์ปีกที่อ่อนนุ่มเป็นส่วนประกอบที่ชื่นชอบของผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารทั่วโลก ไม่น่าแปลกใจที่สูตรอาหารดัดแปลงจากหลายประเทศถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในอาหารรัสเซียสมัยใหม่ คำชมจากอาหารเอเชียคือเนื้อไก่ผัดซีอิ๊ว สูตรสากลจะช่วยในการเตรียมอาหารจานอร่อยทั้งสำหรับอาหารประจำวันและสำหรับเมนูวันหยุด
เพื่อให้การทำอาหารไม่ทำให้คุณลำบาก ทำตามคำแนะนำที่แสดงใต้ภาพของแต่ละขั้นตอน
ส่วนผสมของจาน:
ขั้นตอนการทำอาหาร:
การปรากฏตัวของมายองเนสในสูตรนี้ทำให้จานเสร็จมีรสชาติครีมอร่อยและมัสตาร์ดเพิ่มเครื่องเทศ ส่วนประกอบทั้งสองนี้ทำหน้าที่เหมือนน้ำดอง พวกเขาชุบเนื้อซึ่งเป็นผลมาจากการที่เส้นใยได้รับเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนที่สุด
วัตถุดิบ:
การทำอาหาร:
เราขอเสนออีกสูตรหนึ่งสำหรับการปรุงเนื้อไก่ซึ่งมีน้ำเกรวี่ครีม คราวนี้เราจะปรุงเนื้อไก่ในซอสครีมเปรี้ยว เนื้อสัตว์ปีกสีขาวมีความหนาแน่นและแห้ง การใช้ครีมเปรี้ยวมีความเหมาะสม ทำให้เนื้อนุ่มและเติมความชุ่มฉ่ำ
คุณจะต้องการ:
ขั้นตอนการทำอาหาร:
แต่กลับเป็นอาหารประจำชาติ สูตรสำหรับขาไก่กับผักนี้หมายถึงประเพณีการทำอาหารของตุรกีซึ่งกลายเป็นสถานที่พักผ่อนช่วงฤดูร้อนที่ชื่นชอบสำหรับชาวรัสเซียจำนวนมาก
ประกอบด้วย:
ลำดับการทำอาหาร:
ก่อนเสิร์ฟโรยด้วยสมุนไพรสับละเอียด เข้ากันได้ดีกับมันฝรั่ง ข้าว หรือเครื่องเคียงอื่นๆ
kavurma หอมยังมาจากตุรกี ตั้งแต่สมัยโบราณ คนเลี้ยงแกะชาวตุรกีปรุงมันด้วยไฟแบบเปิดจากเนื้อวัวหรือเนื้อแกะ พวกเขานั่งรอบกระทะเหล็กหล่อที่มีกลิ่นของเนื้อย่างชุ่มฉ่ำและน้ำจิ้มจากสตูว์และผักบนขนมปัง สูตรที่ทันสมัยช่วยให้คุณสามารถถ่ายโอนกระบวนการทำอาหารไปสู่สภาพบ้านและอนุญาตให้ใช้เนื้อไก่ได้
การทำอาหาร:
แม้จะมีแคลอรี่สูง แต่เนื้อไก่ในแป้งก็เป็นที่นิยมในหมู่นักชิมเสมอ
เพื่อเตรียมอาหารจานนี้ ตุนผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
เนื้อเต้านม;
การทำอาหารไม่ใช่เรื่องยาก:
ต้องการฆ่านกสองตัวด้วยหินก้อนเดียว? คุณไม่ต้องไปหาสิ่งนี้ เพียงใช้สูตรการทำไก่เผ็ดกับผัก ที่นี่คุณมีจานเนื้อและเครื่องเคียง อร่อยน่าพอใจและดีต่อสุขภาพมาก!
วัตถุดิบ:
ทำอาหารอย่างไร:
สูตรนี้แตกต่างจากไก่ยาสูบยอดนิยมที่มีซอสกระเทียม ด้วยเหตุนี้เนื้อไก่จึงได้ความนุ่ม ความชุ่มฉ่ำ และกลิ่นรสเผ็ดที่บรรยายไม่ถูก ไก่ทั้งตัวปรุงในกระทะ จากเบื้องบน เธอถูกกดขี่ข่มเหง ให้พื้นผิวของซากสัมผัสกับโลหะร้อนให้ได้มากที่สุด ด้วยเหตุนี้จึงได้เปลือกโลกสีแดงก่ำทุกด้าน
การทำอาหาร:
เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าน้ำผึ้งถูกนำมาใช้ในการเตรียมของหวานและอาหารอันโอชะ ท้ายที่สุดมันหวานและนี่ไม่ใช่คุณสมบัติที่เราต้องการให้เนื้อในกระบวนการทำอาหาร ไม่ต้องกังวล ในกรณีนี้ น้ำผึ้งมีภารกิจที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง: มันจะเพิ่มรสชาติและทำให้เส้นใยเนื้อนุ่มขึ้น แนวคิดนี้นำมาจากผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารในเอเชียและได้พิสูจน์ตัวเองอย่างดีในอาหารประจำชาติสมัยใหม่
แคลอรี่: 243 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 30.33 ก
ไขมัน: 0.14 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 0.0 กรัม
60 นาที สูตรวิดีโอ พิมพ์
ทำอาหารตามสูตรของเรา เซอร์ไพรส์ครอบครัวและเพื่อนฝูงด้วยพรสวรรค์ด้านการทำอาหารของคุณ คลิกที่ปุ่มของโซเชียลเน็ตเวิร์ก แนะนำเพื่อนและสมาชิกในกระบวนการที่น่าตื่นเต้นนี้
ไก่เป็นนกเอนกประสงค์ เนื้อของมันสามารถหมัก ตุ๋น ทอด ต้ม และในรูปแบบใดก็อร่อย ประโยชน์ด้านอาหารยังเป็นข้อได้เปรียบอย่างมาก - เนื้อสัตว์นี้มีแคลอรี่ขั้นต่ำและโปรตีนและวิตามินที่มีประโยชน์สูงสุด
ไก่ทอดในกระทะ
ความลับหลักคือการใช้เครื่องเทศ พวกเขาเป็นผู้ที่ให้คุณกินไม่เพียง แต่เนื้อทอดสำหรับมื้อเย็น แต่เป็นอาหารที่อร่อยและเผ็ด
อาหารกลางวันที่ง่ายและเร็วที่สุดคือมันฝรั่งกับไก่ ผลิตภัณฑ์ทั้งสองนี้มีอยู่ในทุกบ้านและจะปรุงได้ไม่ยาก สิ่งสำคัญที่นี่คืออย่ากินมากเกินไปเพราะจานนี้อร่อยมากจนเกิดขึ้นได้ง่าย
สินค้า:
เวลาทำอาหาร: 50 นาที
แคลอรี่: 320 กิโลแคลอรี
เป็นเนื้อไก่ที่มักใช้ในการรวบรวมเมนูสำหรับโภชนาการที่เหมาะสมหรืออาหาร เนื่องจากมีปริมาณไขมันขั้นต่ำและปริมาณโปรตีนสูงสุด เมื่อปรุงอาหาร สิ่งสำคัญคืออย่าทำให้เนื้อแห้งเกินไป เพราะจะทำให้สูญเสียรสชาติที่ละเอียดอ่อนไปโดยสิ้นเชิง และแห้งและเหนียวมาก
เวลาทำอาหาร: 45 นาที
แคลอรี่: 200 แคลอรี่
คุณสามารถใช้ชิ้นส่วนไก่ใดก็ได้ในสูตรนี้ เนื้อหน้าอกในซอสกระเทียมนั้นดีเป็นพิเศษ แต่คุณสามารถใส่น่องหรือปีกไก่ได้ - ไก่ทั้งตัวเข้ากันได้ดีกับซอสนี้
วัตถุดิบ:
เวลาทำอาหาร: 20 นาที
ปริมาณแคลอรี่: 280 กิโลแคลอรี
อาหารญี่ปุ่นสามารถสร้างผลงานชิ้นเอกได้แม้กระทั่งจากส่วนผสมที่เรียบง่าย น่องไก่ธรรมดาๆ ถูกดัดแปลงโดยใช้เทคนิคง่ายๆ ให้กลายเป็นอาหารที่อร่อยที่สุดในโลก
สินค้า:
เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง 20 นาที
แคลอรี่: 206 แคลอรี่
หากไก่ทอดธรรมดาๆ ธรรมดาๆ น่าเบื่ออยู่แล้ว คุณสามารถปรุงด้วยซอสไวน์ขาวแสนอร่อยได้ เมื่อได้ลองอาหารจานนี้เพียงครั้งเดียว ก็ไม่น่าจะมีความเข้มแข็งที่จะปฏิเสธตัวเองในครั้งต่อไป
เวลาในการเตรียม:
แคลอรี่: 230 แคลอรี่
ในการปรุงเนื้อไก่ให้อร่อยเป็นพิเศษ คุณควรทราบเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เมื่อปรุงอาหาร:
เมื่อใช้ความรู้นี้ คุณจะสามารถปรุงผลิตภัณฑ์เดียวกันด้วยวิธีต่างๆ ได้ทุกครั้งเพื่อไม่ให้เบื่อ!
เกือบทุกคนชอบไก่ทอด แต่ส่วนใหญ่มักจะปรุงในเตาอบ นี่เป็นเพราะมีคนไม่กี่คนที่รู้วิธีทำไก่ในกระทะเพื่อที่จะได้ไม่ด้อยกว่าไก่อบ
แต่มีสูตรอาหารมากมายที่ช่วยให้คุณปรุงอกไก่หรือขาไก่ที่อร่อยด้วยเปลือกสีทองแสนอร่อยในเวลาอันสั้น
สูตรง่ายๆ นี้จะช่วยคุณได้ หากคุณไม่มีเวลาหรือไม่อยากยืนบนเตาเป็นเวลานาน แต่คุณต้องการเอาของอร่อยๆ มาให้ครอบครัวพอใจ ไก่ที่ปรุงด้วยวิธีนี้จะออกมาฉ่ำ เผ็ด และนุ่มเสมอ
วัตถุดิบ:
ในการทำให้จานอร่อยจริงๆ คุณควรรู้วิธีทอดไก่ในกระทะให้ถูกวิธี มิฉะนั้น คุณก็จะได้เนื้อแห้งที่ไม่น่ากินสักชิ้น
เริ่มแรกนกถูกตัดเป็นชิ้น ๆ ล้างให้สะอาดและเช็ดด้วยผ้าขนหนู จากนั้นเกลือ พริกไทย ทิ้งไว้ 5-10 นาที
แม่บ้านสามเณรบางคนชอบที่จะใส่เกลือเนื้อระหว่างการปรุงอาหาร แต่นี่เป็นสิ่งที่ผิดเพราะเปลือกโลกอาจกลายเป็นรสเค็มมากเกินไปและเนื้อจะกลายเป็นรสจืด
น้ำมันดอกทานตะวันกลั่นเทลงในกระทะให้ความร้อนได้ดีและหลังจากนั้นจึงวางชิ้นส่วนของสัตว์ปีกที่เตรียมไว้
ดังนั้นด้านล่างจะถูกทอดทันทีและน้ำทั้งหมดยังคงอยู่ข้างในซึ่งช่วยให้คุณได้ไก่ที่ฉ่ำและอร่อย
ควรจำไว้ว่าถ้าขาหรือต้นขาทอดก็ควรวางผิวขึ้นไม่เช่นนั้นจะ "เชื่อม" กับก้นกระทะทันที เมื่อไก่ทั้งหมดอยู่ในกระทะแล้ว ให้ลดไฟลงประมาณครึ่งหนึ่งแล้วทอดประมาณ 15-20 นาทีด้านหนึ่งและอีกด้านเป็นปริมาณเท่ากัน
ในขณะเดียวกันกระเทียมก็ปอกเปลือกและสับละเอียด เมื่อชิ้นเนื้อเป็นสีน้ำตาลทุกด้านโรยด้วยกระเทียมไฟจะลดลงเหลือน้อยที่สุดปิดฝากระทะและเก็บไว้ในเตาอีก 5-10 นาที
ทุกอย่าง - อาหารอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อซึ่งไม่อายที่จะเสิร์ฟแขกพร้อม ตามแบบฝึกหัด คุณสามารถทำไก่แสนอร่อยในกระทะได้ในเวลา 40 - 50 นาที
สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังดูน้ำหนักอยู่ อกไก่ฉ่ำมีแคลอรีขั้นต่ำ ดังนั้นจึงไม่เพิ่มไขมันส่วนเกินแม้แต่กรัมเดียว
วัตถุดิบ:
ล้างอกไก่และวางบนผ้าขนหนูให้แห้งเล็กน้อย ในขณะเดียวกันเตรียมน้ำดอง ในการทำเช่นนี้เพียงผสมไวน์ข้าวและซีอิ๊วขาว ถัดไปตัดเต้านมเป็นชิ้นตามอำเภอใจเทน้ำดองแล้วใส่ในตู้เย็นประมาณ 30-40 นาที หลังจากเวลาผ่านไปน้ำมันจะถูกเทลงในกระทะอุ่นขิงขูดและกระเทียมเพิ่มผัดประมาณ 15-20 วินาทีพวกเขาจะถูกนำออกจากกระทะและวางชิ้นไก่ไว้ที่นั่น
ทอดไก่ในกระทะด้านละ 1 - 2 นาที ให้เหลือแค่สีน้ำตาล แล้ววางบนจานอีกครั้ง เติมน้ำมันเล็กน้อยลงในกระทะและวางแชมเปญสับหยาบและบรอกโคลี กวนอย่างต่อเนื่องทอดประมาณ 7-8 นาทีจากนั้นกระจายไก่ทอดเติมน้ำและซีอิ๊วขาวและเคี่ยวต่อไปอีก 10 นาที ขอแนะนำให้โรยจานสำเร็จรูปด้วยสมุนไพรสับ
เมื่อคิดถึงวิธีการทอดไก่ ไม่ควรลืมเกี่ยวกับเนื้อนุ่มในแป้ง ซึ่งสามารถเตรียมสำหรับโต๊ะเทศกาลและสำหรับอาหารค่ำของครอบครัว
วัตถุดิบ:
เนื้อไก่ล้างด้วยน้ำไหลเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปากหรือผ้าเช็ดตัวแล้วหั่นตามยาวเป็นชิ้นบาง ๆ โรยด้วยน้ำมะนาว โรยด้วยเครื่องเทศ แล้วใส่ในตู้เย็น เกลือไม่จำเป็นในขั้นตอนนี้ ในชามแยก ตีไข่ด้วยส้อม
เทแป้งลงบนเขียงหรือจานแบน หลังจากผ่านไป 15 นาทีเนื้อจะถูกลบออกจากตู้เย็นเกลือเพื่อลิ้มรสและรีดในแป้งแล้วจุ่มลงในไข่และอีกครั้งในแป้ง ชิ้นที่เตรียมไว้ทอดในน้ำมันพืชร้อน ๆ ทั้งสองด้านจนเป็นสีน้ำตาลทองแสนอร่อย
หากกำลังเตรียมจานสำหรับโต๊ะเทศกาลเพื่อให้ดูสวยงามยิ่งขึ้นให้โรยเนื้อไก่ที่เสร็จแล้วด้วยชีสขูดใส่มะเขือเทศสองสามวงแล้วปิดฝาแล้วตั้งไฟอีก 5 นาทีหลังจากนั้น นำมาประกบจานเสิร์ฟและตกแต่งด้วยสมุนไพร
วัตถุดิบ:
ล้างต้นขาใต้น้ำไหลเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูถูด้วยเกลือพริกไทยแล้วใส่ในชามลึก กระเทียมปอกเปลือกสับละเอียดหรือผ่านการกดเพิ่มลงในไก่ ใส่ผักใบเขียวและเท kefir หลังจากนั้นทุกอย่างผสมและทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงเพื่อให้เนื้อหมักอย่างดี
หลังจากเวลาผ่านไป ชิ้นไก่จะถูกวางในกระทะแห้ง ราดด้วยน้ำดองด้านบน และเคี่ยวจนนุ่มด้วยไฟปานกลาง โรยไก่ด้วยผักชีก่อนเสิร์ฟ คุณสามารถใช้ไม้ตีกลองหรือขาแทนต้นขาได้