สูตรอาหาร: ข้าวกับลูกเกด - อบอุ่น วิธีการปรุงข้าวต้มข้าวหวานด้วยข้าวลูกเกดกับลูกเกดสิ่งที่เรียกว่าจาน

ใครบอกว่าโจ๊กบนน้ำไม่สามารถอร่อยได้? สามารถทำได้มาก! ลองและคุณแน่ใจเกี่ยวกับมัน

ข้าวต้มข้าวบนน้ำกับลูกเกดเป็นตัวเลือกอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ในเวลาน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมงคุณเตรียมอาหารที่มีประโยชน์และอร่อยในขณะที่ใช้ความพยายามขั้นต่ำ ทุกสิ่งที่จะต้องใช้คือล้างข้าวเทลงไปด้วยน้ำแล้วปล่อยให้เดือดไม่ลืมเป็นครั้งคราวเพื่อผัดโจ๊ก ลูกเกดมีความหลากหลายของอาหารสำเร็จรูปโดยให้โน้ตของหวานที่น่าพอใจ

ไม่ต้องการยืนอยู่ที่เตาในตอนเช้า - เตรียมโจ๊กตั้งแต่เย็น ดังนั้นดียิ่งขึ้น: และปัญหาน้อยลงและรสชาติดีกว่า - ต่อคืนโจ๊กจินตนาการและมันจะบวมอย่างไร คุณสามารถให้อาหารข้าวต้มข้าวกับอะไร: ด้วยน้ำตาลน้ำผึ้งติดขัดหรือแยมอย่าลืมใส่เนยเป็นจาน - รสชาติที่ไม่ธรรมดาอย่างสมบูรณ์จะปรากฏที่จาน!

ดังนั้นสำหรับการเตรียมข้าวต้มข้าวบนน้ำกับลูกเกดเราจะต้องมีส่วนผสมต่อไปนี้

เริ่มต้นด้วยข้าวที่ได้รับการส่งเสริมอย่างดีภายใต้เจ็ตน้ำเย็น

Nallem ในกระทะขนาดเล็ก 2 ถ้วยกรองน้ำที่กรองออกมาล้างออกแล้ววางไฟ ปรุงอาหารเป็นเวลา 15-20 นาทีก่อนที่จะร่อนข้าวและระเหยของเหลวทั้งหมด โจ๊กกวนเป็นระยะเพื่อไม่เผาไหม้

ในเวลานี้เราสัญญาว่าลูกเกดถ้าจำเป็นทำความสะอาดและน้ำอุ่นกลวง ลองทิ้งไว้ข้างหน้า 15 นาทีเพื่อให้ลูกเกดอ่อนนุ่มและฉ่ำ

หลังจากเวลาที่กำหนดด้วยเกลือน้ำและเพิ่มขึ้นบนผ้าขนหนูที่สะอาดเพื่อให้ความชื้นพิเศษไม่ได้กลายเป็นโจ๊ก

และข้าวของเราได้รับการเชื่อมแล้ว! แม้จะมีความจริงที่ว่าฉันใช้ข้าวรอบข้าวแต่ละชนิดมีความชัดเจนมากในโจ๊กที่เสร็จแล้ว ในขั้นตอนนี้การเตรียมโจ๊กสามารถทำได้โดยการเพิ่มลูกเกดที่เตรียมไว้ในกระทะ ฉันชอบโจ๊กที่มีความหนืดดังนั้นฉันจึงต้องการข้าวที่หลวมเล็กน้อยในน้ำและบวม ในการทำเช่นนี้ฉันเทลงในรูปที่ 3 แก้วน้ำและปรุงอาหารเกือบจะกระแทกเป็นของเหลว

ตอนนี้ฉันโยนลูกเกดผสมแล้วทิ้งไว้ใต้ฝาหัวเราะเล็กน้อยและตามที่พวกเขาพูดไปถึงความพร้อม หากคุณปรุงข้าวต้มจากตอนเย็นฉันแนะนำให้คุณปล่อยให้มัน underesturally นั่นคือในปริมาณเล็กน้อยของน้ำเดือด ในตอนกลางคืนโจ๊กจะทำมัน

ข้าวต้มข้าวของเราบนน้ำพร้อมลูกเกดพร้อมแล้ว! เราให้อาหารไปที่โต๊ะในความร้อนให้น้ำตาลหรือน้ำผึ้ง!

เพลิดเพลินกับความอยากอาหารของคุณและเริ่มต้นที่ดี!

ข้าวที่มีลูกเกดเป็นส่วนผสมที่สมบูรณ์แบบซึ่งมักพบในครัวต่าง ๆ ในโลก บนพื้นฐานขององค์ประกอบทั้งสองนี้สามารถเตรียมอาหารโภชนาการที่อร่อยและเพียงพอ มันอาจไม่เพียง แต่ของหวาน แต่ยังรวมถึงอาหารมังสวิรัติที่ไม่หวาน ข้อได้เปรียบของพวกเขาส่วนใหญ่อยู่ในปริมาณที่ต่ำของไขมันและโปรตีนรวมถึงความสะดวกในการเตรียมการ นอกจากนี้ข้าวที่มีลูกเกดเป็นอาหารอร่อยและมีประโยชน์มากซึ่งเป็นที่นิยมมากกับพ่อครัวมืออาชีพและแม่บ้านธรรมดา

สูตรแต่ละสูตรที่ข้าวที่มีลูกเกดรวมกันหมายถึงการใช้ส่วนผสมที่เตรียมไว้คุณภาพสูง

รูปที่ก่อนใช้งานคุณควรดูผ่านและลบสิ่งสกปรก จากนั้น croup มีความต้องการอย่างละเอียดหลายครั้ง อัตราส่วนของน้ำและธัญพืชในระหว่างการปรุงอาหารขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ต้องการ

ลูกเกดต้องล้างออกด้วยผ้าเช็ดตัวและเพิ่มเล็กน้อย หากลูกเกดดูและแข็งมากขอแนะนำให้ทิ้งไว้ในน้ำสักพักแม้ว่าสูตรไม่ได้ให้

สูตรหมายเลข 1 ข้าวลูกเกดและอบเชย

ในการเตรียมอาหารนี้คุณจะต้อง:

- ข้าว (0.5 กก.);

- ลูกเกด (85 กรัม);

- น้ำ (1 ลิตร);

- น้ำมันน้ำตาลและเกลือที่ต้องการ

ล้างคดดำไปที่กระทะที่มีด้านสูงเทลูกเกด จากนั้นเทน้ำเกลือผสมให้เข้ากันแล้วนำไปต้ม หลังจากนั้นเพิ่มอบเชยและเย็บด้วยฝาปิดด้วยความร้อนช้าประมาณ 10-20 นาที น้ำถึงเวลานี้ควรระเหย จากด้านบนบน croup ที่เสร็จแล้วให้วางเนยและโรยด้วยการผสมน้ำตาลและอบเชย

นี่เป็นสูตรที่ง่ายและรวดเร็วที่เหมาะสำหรับอาหารเช้า

สูตรหมายเลข 2 ลูกเกดและข้าวกับเนย

ในการเตรียมขนมหวานหวานนี้จะดีกว่าที่จะใช้ข้าวเม็ดยาว - จานจะออกมาน่าสนใจมากขึ้น

ส่วนผสม:

- ข้าว (200 กรัม);

- Raisin (150 กรัม);

- เนยครีม (50 กรัม);

- น้ำ (1.5 ลิตร);

- น้ำตาล (40 กรัม);

ข้าวล้างเทลงในกระทะด้วยน้ำเดือดเกลือและต้มจนเตรียมพร้อม

ในขณะเดียวกันลูกเกดต้องสนุกสนานในน้ำอุ่นเพื่อให้ผลเบอร์รี่บวม หลังจากนั้นน้ำจะระบายและเอนหลังลูกเกดบนผ้าเช็ดตัว

น้ำมันครีมละลายในกระทะเพิ่มน้ำตาลและละลายมันกวนอย่างต่อเนื่อง

รับในลูกเกดแพนและอุ่นเครื่องอย่างระมัดระวังในน้ำมัน

ข้าวผสมพร้อมผสมกับน้ำมันและลูกเกด

สูตรหมายเลข 3 ฮันนี่คัตตา

ยั่งยืนในหลายประเทศถือเป็นจานพิธีกรรม มันถูกต้มในวันหยุดของคริสตจักรบางอย่างเช่นเดียวกับที่ใช้เป็นจานอนุสรณ์ สูตรทั่วไปถือว่าเป็นการปฏิบัติตามอัตราส่วนของน้ำและธัญพืชต่อไปนี้

ในการเตรียม Junction อะโรมาติกแบบดั้งเดิมส่วนประกอบต่อไปนี้จะต้อง:

- รอบข้าว (1 ถ้วย);

- น้ำ (3 แก้ว);

- ลูกเกด (50 กรัม);

- ฮันนี่ (100 กรัม)

เหวี่ยงลงไปในน้ำเดือดและต้ม

ล้างลูกเกดกรีดร้องด้วยน้ำเดือดและเทลงในตะกร้า

น้ำผึ้งละลายอย่างระมัดระวังด้วยความร้อนที่อ่อนแอหรือในอ่างน้ำพยายามที่จะไม่ร้อนเกินไป จากนั้นเพิ่มในข้าวทุกอย่างมีการผสมกันดีและปิดฝา

น่ารักที่ได้รับจากการร่วนเนื่องจากการดูดซึมของลูกเกดน้ำส่วนเกิน ยิ่งไปกว่านั้นมันอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการเนื่องจากรสชาติของน้ำผึ้งและลูกเกด

สูตรหมายเลข 4 ข้าวกับลูกเกด (ไม่มีน้ำตาล)

จานดังกล่าวสามารถใช้เป็นเครื่องเคียง เพื่อเตรียมจานที่มีสีโอเรียนเต็ลจะต้องมีสารเติมแต่งอะโรมาติก: คาร์เนชั่น, อบเชย, กระวาน, ใบกระวาน

ส่วนผสม:

- น้ำ (4 แก้ว);

- ข้าว (2 แก้ว);

- Raisin (แผงลอย);

- เนยเนย (3 ช้อนโต๊ะช้อน);

- หัวหอม (1 ชิ้น);

- เม็ดมะม่วงหิมพานต์หรืออัลมอนด์ (80 กรัม);

- เครื่องเทศหอม

ข้าวล้างให้สะอาดเทน้ำและให้ยืนประมาณ 20 นาที จากนั้นระบายน้ำให้เครียดบนกระชอน

ในเนยละลายแพนและถั่วทอดในมันจนกระทั่งสีทอง จากนั้นถอดถั่วออกและให้การติดตามน้ำมันส่วนเกิน ในเวลานี้ใส่ลูกเกดลงในกระทะแล้วทอดมันกวน เพิ่มเครื่องเทศผสม

ขั้นต่อไปคือธนูบดทอด หลังจากนั้นเทข้าวในกระทะและให้เวลา 2-3 นาที จากนั้นเทน้ำและเกลือ หลังจากเดือดปิดฝาและลดไฟให้น้อยที่สุด ปล่อยให้มันยืนเป็นเวลา 20 นาทีจากนั้นเชื่อมต่อกับถั่วและอีก 30 นาที

มื้ออาหารที่ทำจากข้าวและลูกเกดสามารถใช้เป็นอาหารมังสวิรัติด้วยตนเองและเป็นเครื่องเคียงดั้งเดิม พวกเขาชอบทั้งผู้ใหญ่และเด็ก

ไม่มีใครเป็นความลับที่ลูกเกดไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นผลไม้แห้งที่มีประโยชน์มาก ท้ายที่สุดแล้วมันยังคงมีวิตามินและสารที่มีประโยชน์ทั้งหมดที่แปลกประหลาดต่อองุ่นสด ลูกเกดพบว่าค่อนข้างแพร่หลายในการปรุงอาหาร ใช้ในการเตรียมอาหารจากเวลาที่ชาญฉลาด ลูกเกดจะถูกเพิ่มเข้ามาในผลไม้แช่อิ่ม, การอบ, การเติมต่าง ๆ

จาน "ข้าวที่มีลูกเกด" ใช้ความนิยมอย่างมากในหมู่ผู้เชี่ยวชาญและแม่บ้าน มันโดดเด่นด้วยความสะดวกในการเตรียมการและรสชาติที่น่าทึ่ง ดังนั้นสำหรับจานนี้คุณจะต้องข้าวโดยตรง (500 กรัม) และแน่นอนลูกเกด (85 กรัม) เช่นเดียวกับน้ำ 1 ลิตรเนยน้ำตาลอบเชยและเกลือเพื่อลิ้มรส

ในกระทะลึกวางข้าวเพื่อเพิ่มลูกเกด ทุกคนราดด้วยน้ำรั่วไหลเล็กน้อยและผสม นำมวลให้เดือดแล้วเพิ่มซินนามอน ทำไฟที่เล็กลงและคลุมด้วยฝา

ในไฟดังกล่าวให้ข้าวใช้จ่ายประมาณ 8-10 นาทีเพื่อให้อ่อนนุ่มและเพื่อให้น้ำระเหย ในข้าวสำเร็จรูปที่มีลูกเกดใส่ชิ้นน้ำมันครีมและดูดทุกอย่างจากด้านบนด้วยซินนามอน จานจะกลายเป็นอร่อยและมีกลิ่นหอม

วิธีการเตรียมการนี้ง่ายที่สุดและรวดเร็ว มีสูตรอาหารมากมาย "ข้าวที่มีลูกเกด" ซึ่งมีส่วนผสมต่าง ๆ อยู่ ตัวอย่างเช่นข้าวที่มีประโยชน์และอร่อยมากที่ได้รับกับลูกเกดสูตรที่แสดงถึงการเพิ่มถั่ว

สำหรับการเตรียมการใช้ข้าว 450 กรัมถั่วและลูกเกด 150 กรัมรวมถึงหนึ่งหรือสอง (เพื่อลิ้มรส) ช้อนโต๊ะน้ำผึ้งนมหนึ่งแก้วหนึ่งช้อนโต๊ะ (ไม่สมบูรณ์) ครีมน้ำมันน้ำตาลเปลือกมะนาวและเกลือ .

ข้าวล้างออกให้สะอาด เพิ่มเกลือเนยเปลือกมะนาวน้ำตาลและเทด้วยน้ำเพื่อให้ข้าวประทับใจเล็กน้อย ครอบคลุมฝาแล้วส่งไปที่เตาอบก่อนหน้านี้อุ่นถึง 190 องศา เมื่อคุณเทนม อย่าผสม

ประมาณ 10-12 นาทีก่อนที่จะสิ้นสุดการทำอาหารก็สูบลูกเกด Wasy ใน Vorridge นำข้าวกับลูกเกดจนกว่าความพร้อม วางไว้บนจานสไลด์โรยด้วยถั่วบดทอดแล้วโรยด้วยน้ำผึ้งละลาย

นอกเหนือจากสูตรอาหารสำหรับการเตรียมข้าวหวานแล้วยังมีคนอื่น ๆ โดยไม่มีความหวานในรสชาติจาน ดังนั้นที่น่าพอใจมากและน่ารับประทานมาพร้อมกับลูกเกดและตับไก่ และข้อได้เปรียบหลักก็คือสามารถทำหน้าที่เป็นอาหารจานพื้นฐานและเป็นอาหารจานด้านข้างกับเนื้อย่าง

เพื่อเตรียมข้าวด้วยลูกเกดและตับไก่ใช้ข้าว 3 แก้วหนึ่งแก้ววัดแสงในน้ำ 300 กรัมของตับ (ไก่), แก้วของผักชีฝรั่งที่ถูกรบกวนอย่างประณีต, ครึ่งถ้วยถั่วซีดาร์, 0.5 ช้อนชา , เกลือ, น้ำมันมะกอกและพริกไทย

ครั้งแรกที่เอนตัวไปหารูปครึ่งพร้อม การปรุงอาหารในน้ำจำนวนมาก แต่ก็ดีกว่าในน้ำซุปไก่ ในกระทะขนาดใหญ่รักษาน้ำมันมะกอกจนกว่าจะลดลงเล็กน้อย ใส่ลงไปอย่างทั่วถึงและเพิ่มลูกเกดให้เข้ากับมันด้วยการผสมผสานทั้งหมดและเทส่วนผสมนี้ให้กับข้าว ผัดอีกครั้งและเพิ่มพริกไทยและอบเชย เมื่อไฟไหม้ช้าคุณยังคงอนุมัติสิบนาที ในตอนท้ายของการปรุงอาหารโรยด้วยผักชีฝรั่ง

ควรสังเกตว่าชายฝั่งข้าวที่อ่อนโยนและอร่อยมากที่มีกลิ่นหอมและอร่อยกับลูกเกด ดังนั้นคุณจะต้องใช้แก้วข้าว 100 กรัมอัลมอนด์ Kuragi และลูกเกดรวมถึงน้ำตาลเพื่อลิ้มรส

ข้าวเติมน้ำและค่อยๆนำไปต้ม ลบออกจากไฟทันทีและล้างออกด้วยน้ำไหล ส่งข้าวไปที่กระทะต้มด้วยน้ำอีกครั้งและต้มถึงความพร้อม หลังจากโยนมันลงบนตะแกรงและเท่ห์ ในขณะเดียวกันอัลมอนด์กระจัดกระจายสะอาดและรบกวนอย่างประณีต ที่นี่เพิ่มน้ำตาลเจือจางเล็กน้อยด้วยน้ำผสมและเชื่อมต่อกับข้าว

Kuraga และลูกเกดล้างออกและกระจาย เพิ่มไปยัง Bute ผสมและโรยน้ำตาลทั้งหมด เสิร์ฟแจ็คเก็ตข้าวสำเร็จรูปที่มีนมลีน

ทานให้อร่อย!

ข้าวต้มข้าวปรุงในน้ำหรือนมในเตาอบหรือหลายมัลติคเกอร์อาจไม่ชอบลูกของคุณ แต่ถ้าคุณเพิ่มลูกเกดเล็กน้อยเล็กน้อยสถานการณ์สามารถเปลี่ยนเป็นอย่างรุนแรง! ตามแม่บ้านจำนวนมากไม่มีอะไรทำให้ข้าวต้มข้าวอร่อยอร่อยเหมือนลูกเกด โจ๊กดังกล่าวจะเติมเต็มอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารเช้า ข้าวต้มข้าวหวานที่มีลูกเกดเป็นคาร์โบไฮเดรตที่รวดเร็วและซับซ้อนซึ่งจะให้ความแข็งแรงแก่คุณและจะให้พลังงานตลอดทั้งวัน ในการตอบคำถาม "วิธีการปรุงข้าวต้มข้าวด้วยลูกเกด?" เราเขียนสูตรอาหาร 6 สูตรเหล่านี้ให้คุณ:

สูตรข้าวต้มข้าวกับลูกเกดบนนม

ส่วนผสม

  • ข้าว - 1 ถ้วย
  • นม - 2-3 ถ้วย
  • น้ำ - 1.5 แว่นตา
  • Raisin - คนไม่กี่คน
  • น้ำมันครีม - 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือเพื่อลิ้มรส

การปรุงอาหาร

  1. ในกระทะที่คุณจะปรุงข้าวต้มเทข้าวล้างล่วงหน้าเทน้ำ 1.5 แก้ว เราใส่กระทะบนจานบนไฟช้าปรุงอาหารเพื่อให้ข้าวไม่ได้กรานสำหรับด้านล่างขัดขวางเป็นระยะ
  2. เมื่อน้ำระเหย / ดูดซับข้าวเพิ่มนม 2-3 ถ้วย หากคุณต้องการทำโจ๊กอย่างกระตือรือร้นให้เพิ่ม 3
  3. ข้าวต้มข้าวที่มีน้ำตาลและเกลือรวมถึงลูกเกด
  4. เรายังคงปรุงข้าวต้มในการยิงช้าในขณะที่ลูกเกดที่มีข้าวจะไม่แตกสลายและนุ่มนวล
  5. ในโจ๊กข้าวสำเร็จรูปพร้อมลูกเกดปรุงในนมให้เพิ่มเนย อร่อย!

ข้าวต้มข้าวกับลูกเกดในหม้อหุงช้า

ส่วนผสม

  • ข้าว - 1 ถ้วย
  • น้ำ - 1 ถ้วย
  • นม - 1.5 แก้ว
  • ลูกเกด - 200 กรัม.
  • น้ำผึ้ง - 100 กรัม

การปรุงอาหาร

  1. ลูกเกดล้างออกได้ดีเทน้ำร้อน หลังจากลูกเกดไม่บวมคุณต้องระบายน้ำ
  2. เทลงในหลายแก้วในข้าวล้างล่วงหน้า เพิ่มน้ำให้กับภาพ
  3. การติดตั้งโหมดการทำอาหารของโจ๊กโคนม ปรุงอาหารจนกว่าจะยังคงมีน้ำในหม้อหุงช้า
  4. เราเพิ่มมัลติคเกอร์ไปที่ชาม 1.5 ถ้วยนมลงในชาม นำไปต้ม.
  5. กวน. เพิ่มน้ำผึ้งและลูกเกดเพื่อโจ๊ก ต้มจนเตรียมที่สมบูรณ์จนกระทั่งข้าวมีความหนืด
  6. คุณสามารถเพิ่มเนยลงในโจ๊กข้าวสำเร็จรูปด้วยลูกเกด

ข้าวต้มข้าวกับฟักทองและลูกเกด

ส่วนผสม

  • ข้าวกลม - ½ถ้วย
  • น้ำ - 1 ถ้วย
  • นม - 1.5 แก้ว
  • ฟักทองเนื้อ - 200 กรัม
  • Raisin - คนไม่กี่คน
  • เกลือน้ำตาลเพื่อลิ้มรส
  • น้ำมันครีมเพื่อลิ้มรส

การปรุงอาหาร

  1. ฉันเทลูกเกดบนโต๊ะลูกเกดที่ไม่ประสบความสำเร็จก็โยนออกไป เทน้ำร้อนที่ดีเพื่อให้มันกวาดและกลายเป็นนุ่มนวล
  2. ข้าวจะต้องนำไปครึ่งการเตรียมการ สำหรับสิ่งนี้ข้าวล้างจะไหลลงไปในกระทะด้วยน้ำเย็น 1 ถ้วย ฉันนำไปต้มด้วยความร้อนต่ำ
  3. ในขณะที่ข้าวดูดซับน้ำตัดเนื้อฟักทองกับก้อนเล็ก ๆ
  4. ทันทีที่น้ำในกระทะสิ้นสุดลงเพิ่มนม 1.5 ถ้วยและส่วนผสมอื่น ๆ ทั้งหมดยกเว้นเนย
  5. ปรุงข้าวต้มข้าวด้วยลูกเกดและฟักทองเพื่อเตรียมการเต็มรูปแบบ ในตอนท้ายเพิ่มน้ำมันครีมเพื่อลิ้มรส

ข้าวต้มข้าวพร้อมลูกเกดและแห้ง

ส่วนผสม

  • ข้าว - 1 ถ้วย
  • ลูกเกด - 50 กรัม.
  • น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ
  • Kuraga - 50 กรัม
  • Vanillin - 1 กรัม.
  • น้ำ - 2.5 แว่นตา
  • น้ำมันครีม - 70
  • เกลือหนึ่งหยิบมือ

การปรุงอาหาร

  1. ข้าว Crupe, Kuragu และลูกเกดจะถูกล้างในน้ำเย็น
  2. เพื่อให้ส่วนผสมมีการกระจายอย่างสม่ำเสมอในโจ๊กมันจะดีกว่าที่จะตัดเป็นชิ้นควันด้วยชิ้นเล็ก ๆ
  3. ในหม้อที่มีด้านล่างหนาหรือกระทะธรรมดาเราเทน้ำเทมูลข้าว
  4. ฉันนำไปต้มด้วยความร้อนต่ำ เราเพิ่มภาชนะด้วย Vanillin Rice, ลูกเกด, Kuragu, น้ำตาลและเกลือบีบ ผสมทุกอย่าง
  5. การปรุงอาหารจนกระทั่งน้ำถูกดูดซึมอย่างสมบูรณ์ในรูปที่
  6. เราเพิ่มเนยและข้าวต้มกับลูกเกดและ Kuragya พร้อมแล้ว!

ข้าวต้มข้าวกับแอปเปิ้ลและลูกเกด

ส่วนผสม

  • ข้าว - 1 ถ้วย
  • น้ำ - 1 ถ้วย
  • นม 3.2% - 3 แก้ว
  • Apple - 1pc
  • ลูกเกด - กำมือ
  • น้ำตาลเพื่อลิ้มรส
  • เกลือเพื่อลิ้มรส
  • อบเชยเพื่อลิ้มรส
  • เนย

การปรุงอาหาร

  1. ธัญพืชข้าวล้างนอนหลับอยู่ในกระทะด้วยน้ำเย็น 1 ถ้วย ปรุงอาหารในขณะที่น้ำไม่ดูดซับ
  2. ทันทีที่น้ำระเหยเพิ่มนมเป็นกรัม เรายังคงปรุงข้าวต่อไปในไฟช้า
  3. แอปเปิ้ลตัดชิ้นบาง ๆ คุณสามารถทำความสะอาดได้ล่วงหน้าจากเปลือก
  4. สองสามนาทีก่อนความพร้อมของข้าวต้มข้าวเพิ่มส่วนผสมทั้งหมดนอกเหนือจากอบเชยและเนย
  5. ในตอนท้ายของการเตรียมการเพิ่มเนยลงในแผ่นและโรยด้วยข้าวต้มข้าวอบเชยด้วยแอปเปิ้ลและลูกเกด

ข้าวกับลูกเกด - การผสมผสานที่ลงตัวของสองผลิตภัณฑ์ ใช้เทคนิคการทำอาหารและสารเติมแต่งต่าง ๆ คุณสามารถรับอาหารหลากหลายได้ นี่คือของหวานและโจ๊กและหม้อตุ๋นและ Pilaf มังสวิรัติ คุณสามารถเตรียมข้าวด้วยลูกเกดสำหรับอาหารเช้าสำหรับครอบครัวหรืออาหารกลางวัน เขาจะสนุกกับทุกสิ่งทั้งผู้ใหญ่และเด็ก

  • ปริมาณไขมันและโปรตีนต่ำ
  • ประโยชน์สำหรับร่างกาย
  • รสชาติที่แน่นอนกลิ่นหอมที่น่ารื่นรมย์;
  • เทคโนโลยีที่เรียบง่ายและผลประโยชน์ทางเศรษฐกิจ
  • วิธีการทำอาหารที่หลากหลาย

การเตรียมส่วนผสม

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการมีความจำเป็นต้องใช้การเตรียมผลิตภัณฑ์อย่างละเอียด ข้าวจำเป็นต้องผ่านและลบสิ่งสกปรก จากนั้นล้างหลายครั้ง น้ำควรมีความโปร่งใส

คุณสามารถเลือกข้าวที่หลากหลาย หากจำเป็นต้องบรรลุผลที่ร่วนมันจะเหมาะกับเมล็ดยาวที่ขโมยมา และบางคนชอบพวกเขาควรซื้อข้าวหมุนรอบ

ลูกเกดถูกล้างด้วยน้ำอุ่นและอบแห้งบนพื้นผิวเรียบ ถ้าแห้งเกินไปคุณสามารถปล่อยให้มันเงอะงะในน้ำสักพัก

วิธีการปรุงอาหาร

ของผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายเหล่านี้เป็นข้าวและลูกเกดคุณสามารถปรุงอาหารที่แตกต่างกันมากมาย ส่วนผสมจะถูก booined ดับเพลิงในเตาอบหรือใช้หลายแก้วและไมโครเวฟ ทุกวิธีที่ดีและมีช่วงเวลาที่เป็นบวกจำนวนมาก

บนเตา

บ่อยครั้งที่ข้าวกับลูกเกดไม่ว่าจะเป็นโจ๊กหรือ Pilaf ที่เตรียมไว้บนเตา วิธีนี้ง่ายและสะดวก การสังเกตกฎเบื้องต้นคุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ดีอย่างแน่นอน

Pilaf กับลูกเกด

Pilaf ที่ไม่มีเนื้อสัตว์สามารถเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมในวันที่โพสต์หรือเมื่อพบอาหาร นี่คือสูตร "พื้นฐาน" สำหรับการเตรียมการ:

  1. มันเป็นการดีกว่าที่จะใช้สำหรับการเตรียม Plov ของ Kazan หรืออาหารที่มีผนังหนาอื่น ๆ
  2. ก่อนอื่นคุณต้องอุ่นเครื่องน้ำมันผักเล็กน้อย จากนั้นส่งการย่างหัวหอมสับละเอียดและวางแครอท
  3. หลังจากสองสามนาทีคุณสามารถเพิ่มลูกเกด และหลังจากเทน้ำ รอเมื่อมันเดือด
  4. ฤดูใบไม้ร่วงข้าวเหนียวก่อนล้างแล้วเพิ่มเครื่องเทศ
  5. เมื่อของเหลวเดือดกลับคุณสามารถทำให้ไฟเงียบขึ้นและปรุงอาหารอีก 20 นาที ทาน้ำมันปิดฝา
  6. Pilaf จะพร้อมทันทีที่ข้าวจะดูดซับความชื้นทั้งหมด หลังจากนั้นมันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับมันที่จะยืนครึ่งชั่วโมง หลังจากที่คุณสามารถรับใช้บนโต๊ะ

โจ๊กโคนม

อาหารที่ใช้ข้าวและลูกเกดมีคุณค่าทางโภชนาการค่อนข้างมาก แต่ในเวลาเดียวกันแคลอรี่ต่ำ ข้าวโจ๊กเป็นตัวเลือกอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยม และถ้าคุณตกแต่งลูกเกดมันแล้วอาหารสัตว์ดังกล่าวจะดึงดูดความสนใจของเด็ก ๆ และพวกเขาจะรักความละเอียดอ่อนที่มีประโยชน์

  1. ข้าวที่ซักอย่างดีจะต้องผสมกับลูกเกดนมและเนยชิ้นเล็ก ๆ คุณสามารถเพิ่มน้ำตาล
  2. โจ๊กไปที่เตาและต้มใต้ฝาเป็นเวลา 20 นาที หลังจากปิดจานควรยืนเป็นเวลา 15 นาที

ซุปน้ำนมข้าวกับลูกเกด

Duet of Rice and Risins ไม่เพียง แต่เป็นของหวานที่ถอดออกได้ แต่ยังเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับซุป อาหารที่มีประโยชน์และสวยงาม เตรียมง่าย ประมาณเวลาอย่างน้อย สูตรอาหาร:

  1. มีความจำเป็นต้องต้มน้ำแล้วส่งไปที่กระทะ หลังจากผ่านไป 10 นาทีคุณต้องเทนมและเตรียมการจนนุ่มนวล
  2. ลูกเกดน้ำตาลหรือเกลือถูกเพิ่มตามที่ต้องการ
  3. หลังจาก 4 นาทีซุปสามารถให้บริการไปยังโต๊ะ

หากคุณเพิ่ม croutons ลงในแผ่นบางส่วนจานจะกลายเป็นอร่อยมากขึ้นและน่าสนใจยิ่งขึ้น

ในหม้อหุงช้า

บวกกับการเตรียมอาหารใด ๆ ในหม้อหุงช้าก็คืออาหารที่ให้ความร้อนอย่างสม่ำเสมอในขณะที่รักษาคุณสมบัติที่มีประโยชน์ คุณสามารถซื้อข้าวยาวหรือข้าวรอบ ๆ ขโมยหรือไม่ ในหม้อหุงช้าข้าวทุกชนิดที่สมบูรณ์แบบ

  • ตัวเลือกแรก ข้าวล้างนอนหลับไปพร้อมกับลูกเกดในชามหลายมัลติคเกอร์ เติมน้ำตาลตามที่ต้องการและเนย น้ำเท ใช้โหมด "โจ๊ก"
  • ตัวเลือกที่สอง สูตรเหมือนกันกับก่อนหน้านี้เท่านั้นแทนที่จะเทน้ำเทนม

ความสะดวกในการใช้งานของ Multicookers ในความจริงที่ว่าคุณสามารถยิงกระบวนการทำอาหารได้โดยการตั้งค่าในช่วงเวลาหนึ่ง มันเป็นเรื่องง่ายที่จะอุ่นเครื่องอาหารเย็นลงแล้ว

นอกจากข้าวต้มข้าวหอมในหม้อหุงช้าคุณสามารถปรุง Pilaf หม้อตุ๋นและแม้แต่ซุปกับลูกเกด

ในไมโครเวฟ

หากคุณมีไมโครเวฟที่บ้านคุณสามารถประหยัดเวลาในการทำอาหารและแทบจะไม่เข้าร่วมในกระบวนการ ประโยชน์ที่ได้รับการเก็บรักษารสชาติและลักษณะที่ปรากฏของจานที่ความสูง

  1. ในการปรุงข้าวต้มจากข้าวและลูกเกดคุณจะต้องเปลี่ยนส่วนผสมที่เตรียมไว้ในภาชนะพิเศษสำหรับไมโครเวฟเทน้ำหรือนม คุณสามารถเพิ่มสารให้ความหวานเนย
  2. เตรียมความพร้อมที่กำลังสูง 20 นาที
  3. ปล่อยให้มันเสียอีก 15 นาทีภายใต้ฝาปิด

ในเตาอบ

ข้าวต้มปรุงในเตาอบได้รับรสชาติที่หลากหลาย กลิ่นหอมได้รับการจัดการทั่วทั้งบ้าน Pilaf ที่ยอดเยี่ยมยังมา จากข้าวและลูกเกดคุณสามารถปรุงอาหารหม้อปรุงอาหารอร่อยและน่าพอใจสำหรับทั้งครอบครัว สูตรง่าย:

  1. คุณต้องต้มข้าวก่อนและเจ๋ง
  2. ในถ้วยเอาชนะไข่ 2 ฟองแล้วผสมกับข้าว
  3. เพิ่มน้ำตาลและวานิลลาเพื่อลิ้มรส ผสม.
  4. คุณสามารถใส่ครีมหรือเนยเล็กน้อย
  5. เติมลูกเกด
  6. มวลที่เกิดขึ้นอย่างทั่วถึงผสมและใส่รูปร่างหล่อลื่นด้วยน้ำมันและโรยด้วยแป้ง
  7. ส่งหม้อตุ๋นในเตาอบเป็นเวลา 30 นาทีที่ 180gr

ฟีดอาหารอันโอชะดีขึ้นด้วยครีมหรือแยม

  • เพิ่มน้ำผึ้งให้โจ๊กดีขึ้นหลังจากการปรุงอาหารและไม่ได้อยู่ในกระบวนการมิฉะนั้นจะสูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์
  • คุณสามารถเลือกข้าวที่หลากหลาย สมัครพรรคพวกอาหารเพื่อสุขภาพหยุดที่ไม่มีผู้สนใจ
  • ลูกเกดดีกว่าที่จะซื้อน้ำหนักและไม่ได้อยู่ในแพ็ค
  • ล้างข้าวจะต้องมีผลบังคับใช้ในน้ำเย็น
  • คุณสามารถใช้ข้าวในถุง สำหรับการปรุงอาหารตัวเลือกดังกล่าวนั้นยอดเยี่ยมเสมอ

สูตรอร่อย: พุดดิ้งข้าวกับลูกเกดในเตาอบ

  1. ข้าว (200 กรัม) ต้มและให้เย็น
  2. ต้มนม 400 มล. เพิ่มข้าวลงไปและปรุงอาหาร 30 นาทีกวนอย่างต่อเนื่อง
  3. หลังจากที่ข้าวเย็นลงคุณต้องขับไข่ 2 ฟองหลับน้ำตาลและลูกเกด ผสม.
  4. แชร์ชิ้นงานในแบบฟอร์มโรยด้วยเกล็ดขนมปังและส่งไปที่เตาอบ อบที่ 180 วินาที 40 นาที พุดดิ้งต้องได้รับสีทอง

ขนมสามารถเสิร์ฟพร้อมกับแยมหรือซอสหวาน ๆ