สูตรแซนวิชแบบทีละขั้นตอนด้วยตับปลาและไข่, ผักที่แตกต่างกัน, ชีส, อะโวคาโด

การประเมินผล
สูตรอาหาร

เวลา
(นาที)

ส่วน
(คน)

ใน 100 กรัมจานสำเร็จรูป

7 กรัม

22 กรัม

คาร์โบไฮเดรต

284 kcal

ตัวเลือกที่ 1: แซนด์วิช COD COD Classic

สูตรแซนวิชคลาสสิกที่ทำจากตับปลาชนิดหนึ่งที่มีแตงกวาและไข่ ทำอาหารได้ง่าย แต่เป็นตัวเลือกขนมขบเคี้ยวที่น่าพอใจและมีประโยชน์ซึ่งสามารถทำได้บนโต๊ะเทศกาลหรือเพียงเพื่อขนมขบเคี้ยวอาหารเช้าขนมขบเคี้ยวยามบ่าย

ส่วนผสม

• 10 ชิ้นขนมปัง;
• 3 ไข่;
• แตงกวา 1 แตงกวา
• พวงของผักชีฝรั่ง;
• COD ตับ 200 กรัม

แซนวิชสูตรอาหารทีละขั้นตอนด้วยตับปลา

จากไข่ต้มเพื่อลบไข่แดงตะแกรงลงในชาม Squelts ตัดอย่างประณีตคุณยังสามารถกินได้ แต่ลบออกเป็นอาหารอื่น

ตับปลาเปิด หากมีน้ำมันจำนวนมากอยู่ในนั้นครึ่งลบ ส่วนที่เหลือของผลิตภัณฑ์สับสนอย่างระมัดระวังด้วยส้อม ใส่ในชามไปที่โปรตีนบดปั่น

ตัดผักชีฝรั่งครึ่งมัดเพิ่มไปยังตับ ออกจากส่วนที่สองเพื่อการตกแต่ง แตงกวาตัดเป็นวงกลมบาง ๆ จำนวนของมูลค่าไม่ได้มี

ขนมปังทอดบนกระทะแห้งจากทั้งสองด้าน หรือใช้เครื่องปิ้งขนมปัง จาระบีมวลของตับที่ปรุงสุกพร้อมโปรตีน

ใส่แซนวิชของชิ้นแตงกวาคุณสามารถทีละหนึ่งสองหรือสามขึ้นอยู่กับความหนาที่เกิดขึ้น ถัดไปเพื่อใส่กิ่งเล็ก ๆ ของผักชีฝรั่ง โรยด้วยแซนด์วิชไข่แดงขูด คุณสามารถโรยได้ครั้งแรกจากนั้นใส่แตงกวาและกรีนบนไข่แดงก็จะได้รับความสวยงามเช่นกัน

เมื่อซื้อตับปลาชนิดหนึ่งสำหรับแซนวิชมันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องให้ความสนใจไม่ให้ขนาดของกระป๋องหรือน้ำหนัก แต่ในจำนวนส่วน "แห้ง" โดยไม่ต้องเติมนั่นคือตับโดยตรงเอง หากน้อยกว่า 40% จึงเป็นการดีกว่าที่จะงดการซื้อผลิตภัณฑ์ดังกล่าว

ตัวเลือกที่ 2: แซนวิชสูตรด่วนด้วยตับปลา

แซนวิชสำหรับสูตรนี้กำลังเตรียมไม่เกินสิบนาที สำหรับพวกเขาคุณสามารถใช้ชีสทุกประเภท: แข็งละลายเต้าหู้ทั้งหมดรวมเข้ากับส่วนผสมหลักอย่างสมบูรณ์แบบ

ส่วนผสม

• ขนมปังขนมปัง 10 ชิ้น;
• 1 ขวดตับปลา
• ชีส 120 กรัม;
• 0.5 พวงผักชีฝรั่ง;
• 10 มะกอก

วิธีเตรียมแซนวิชอย่างรวดเร็วด้วยตับปลา

ขนมปังสามารถทอดหรือใช้ในรูปแบบล่าสุดวิธีการชอบมัน เตรียมชิ้น

ตับปลาดีเปื้อนอย่างดีเพื่อกำจัดชิ้นส่วนใหญ่ ชีสถูกับเธอทันที กวน. หากมีการใช้สายพันธุ์ที่อ่อนนุ่มคุณสามารถสูญเสียตับได้ทันทีด้วยส้อมชีส

ขนมปังเศษขนมปังที่มีมวลตับชั้นโดยพลการคุณสามารถ "ยืด" และสำหรับชิ้นส่วนเพิ่มเติมเนื่องจากผลิตภัณฑ์มันค่อนข้างเยิ้ม

ในแต่ละแซนด์วิชวางสาขาของผักชีฝรั่ง Maslin ตัดครึ่งแล้วเรามีอยู่ใกล้เคียง ขนมขบเคี้ยว! นำไปใช้กับตารางทันที

หากไม่มีมะกอกหรือมะกอกจากนั้นสำหรับการตกแต่งที่คุณสามารถใช้มะเขือเทศหรือแตงกวามันดูเป็นเชอร์รี่อย่างสวยงามมันจะดีกว่าที่จะตัดครึ่ง

ตัวเลือกที่ 3: แซนวิชด้วยปลาและแครอทตับ

สูตรนั้นมีน้ำหนักเบาเพียงพอและแซนด์วิชอ่อนโยนจากปลาตับแม้จะมีความอ้วน แครอทสามารถเตรียมล่วงหน้าเพื่อให้เย็นลง มวลชนิดเดียวกันสามารถใช้ในการเติมทาร์เลทมันจะกลายเป็นของว่างที่ยอดเยี่ยม

ส่วนผสม

• 2 แครอท;
• ขนมปังชิ้น;
• พริกไทยเกลือ;
• 1 Cod ตับสามารถ;
• 2 ช้อนชีสนุ่ม
• กรีน

ทำอาหารอย่างไร

ว่ายน้ำแครอทจนนุ่มในเปลือก เย็นสะอาดและบดขยี้ เป็นไปได้ที่จะเข้าใจ แต่มันจะดีกว่าที่จะวางตัวในเครื่องปั่นพร้อมกับชีสเอาชนะรัฐที่เป็นเนื้อเดียวกัน

บดตับของ COD คุณสามารถสับสนได้โดยส้อมหรือช้อนหรือวางชิ้นส่วนไปยังแครอทและเอาชนะทุกอย่างด้วยกันแล้วเพิ่มน้ำมันจากกระป๋องนำไปสู่ความสอดคล้องที่ต้องการ ลองมากประหยัดพริกไทย

ชิ้นขนมปังทอดบนกระทะแห้งทั้งในเครื่องปิ้งขนมปังหล่อลื่นมวลที่เตรียมไว้ตกแต่งแซนด์วิชผลไม้ที่เกิดขึ้น

หากไม่มีเวลาที่จะต้มแครอทแล้วก็สามารถขอบคุณและทอดในกระทะ แต่เพียงเล็กน้อยในน้ำมัน นอกจากนี้คุณยังสามารถปรุงอาหารด้วยการสแกนหัวหอมเล็ก ๆ ของเธอซึ่งรวมเข้ากับตับปลาอย่างสมบูรณ์แบบ

ตัวเลือก 4: แซนวิชที่มีตับปลาและมะเขือเทศ

สูตรอาหารแซนด์วิชฉ่ำและอร่อยที่จัดทำจากขนมปังปิ้งในน้ำมัน ขนมขบเคี้ยวที่เรียบง่าย แต่สดใสและอร่อยจากชุดขั้นต่ำของส่วนผสม

ส่วนผสม

• ขนมปัง 180 กรัม;
• มะเขือเทศ 1 มะเขือเทศ;
• ตับกระป๋อง 160 กรัม;
• 2 ช้อนน้ำมัน
• ผักชีฝรั่ง

สูตรทีละขั้นตอน

ขนมปังหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ เช่นขนมปังปิ้ง จากนั้นเส้นทแยงมุมในแนวทแยงในแนวทแยงจะเป็นรูปสามเหลี่ยม เราเทและทาน้ำมันบนกระทะให้ความร้อน เราวางขนมปังทอดด้วยไฟที่แข็งแกร่งเพื่อให้เปลือกกุหลาบปรากฏขึ้นจากนั้นพลิกกลับ ทอดทั้งหมดชิ้น

ตับถู, หล่อลื่นขนมปังปิ้งขนมปังปิ้ง หากผลิตภัณฑ์ไม่เพียงพอหรือลดปริมาณไขมันคุณสามารถเพิ่มไข่ต้มบดได้

หล่อลื่นขนมปังปิ้งย่างทั้งหมด ตัดมะเขือเทศด้วยชิ้นวางออกจากด้านบนเราเสริมผักใบเขียว

ขนมปังจะได้รับรสอร่อยบนเนย แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ร่างกายอบอุ่นเป็นอย่างดีมิฉะนั้น Meaksh จะเริ่มดูดซับไขมันอย่างแข็งขันมันจะกลายเป็นแซนด์วิชที่ไม่มีรสจืดและล้าง

ตัวเลือกที่ 5: แซนวิชที่มีตับปลาและแตงกวาเค็ม

แซนวิชดังกล่าวสามารถเตรียมด้วยแตงกวาเค็มหรือดอง นอกจากนี้คุณจะต้องมีชีสแข็งเล็กน้อยสำหรับการตกแต่ง

ส่วนผสม

• กระบองหรือขนมปัง;
• 1 ตับสามารถ;
• ชีส 40 กรัม;
• 1 แตงกวาเค็ม;
• 1 กระเทียมลื่น
• กรีนตามต้องการ

ทำอาหารอย่างไร

Grind Garlic ผสมผสานกับตับสูญเสียทุกอย่างด้วยกันก่อนที่จะได้รับการปราบปราม

แตงกวาเค็มถูกตัดอย่างประณีตบีบหรือวางเพียงไม่กี่นาทีในไซเดอร์เพื่อให้น้ำเกลือพิเศษ เพิ่มไปยังตับด้วยกระเทียมผสม ตามคำร้องขอของบี้สีเขียวไม่กี่เธอจะไม่เสียมวล

ตัดขนมปัง คุณสามารถทำให้แห้งในเตาอบหรือทอดในกระทะในเครื่องปิ้งขนมปัง เรากำลังทากาวที่เราเปิดออก ความหนาของชั้นตามดุลยพินิจของมัน

ฉันถูชีสยาว แต่ฟางบาง ๆ ตกแต่งแซนวิชจากด้านบนป้อนบนโต๊ะ

ไม่จำเป็นต้องหล่อลื่นแซนด์วิชนานก่อนยื่นไปที่โต๊ะขนมปังจะดิบมันกลายเป็นอย่างมีรสนิยม หากคุณต้องการเตรียมอาหารว่างล่วงหน้าคุณสามารถตัดทุกอย่างให้พับลงในภาชนะบรรจุและลบเข้าไปในตู้เย็นขนมปังในซอง

ตัวเลือกที่ 6: แซนวิชที่มีตับปลา, อะโวคาโดและกระท่อมชีส

แซนวิชดังกล่าวสามารถทำได้ไม่เพียง แต่ในขนมปังเท่านั้น แต่ยังอยู่บนขนมปังปิ้งก็สามารถใช้เพื่อทานอาหารเช้าและอาหารว่างเพื่อสุขภาพ แม้จะมีไขมันจำนวนมากส่วนผสมทั้งหมดได้รับการเรียนรู้อย่างสมบูรณ์แบบให้ประโยชน์ต่อร่างกายเท่านั้น

ส่วนผสม

• อะโวคาโด 1
• ชีสกระท่อม 50 กรัม;
• 1 ตับสามารถ;
• 1 ช้อนโต๊ะ l. น้ำมะนาว;
• กรีนเนอรี่ 2-3 สาขา
• เกลือพริกไทย

ทำอาหารอย่างไร

เราเริ่มต้นด้วยขนมปัง ตัดชิ้นทอดหรือเพียงแค่เตรียมก้อน

เราตัดอะโวคาโดเอากระดูกและดึงเยื่อออกทั้งหมดออกมา ใส่ในเครื่องปั่น หากอะโวคาโดสุกแล้วคุณสามารถหมุนมันเพื่อส้อม

เราเพิ่ม avocado น้ำมะนาวหนึ่งช้อนและแนะนำชีสกระท่อม Mousse ในอนาคต Solim, Pepperm, แส้ทุกอย่างเข้าด้วยกันปั่นพีทที่ดีมากควรไม่มีก้อน

หล่อลื่นมูสแบบไร้สาระจากชิ้นอาหารอะโวคาโดหรือก้อน ด้านบนมีตับปลาเล็ก ๆ น้อย ๆ คุณไม่สามารถถูได้ เราเติมเต็มแซนด์วิชกรีน

แทนคอทเทจชีสคุณสามารถใช้ชีสนุ่มสำหรับมูสหรือผสมอะโวคาโดกับครีมเปรี้ยวหนาตีกับไข่ผลไม้จะถูกรวมเข้ากับส่วนผสมที่หลากหลายที่สุด

ตัวเลือก 7: pate สำหรับแซนวิชที่มีตับปลา

สูตรของรอยเปื้อนที่ยอดเยี่ยมสำหรับแซนวิชจากปลาตับ มวลเดียวกันนั้นสมบูรณ์แบบสำหรับทาร์เทอเลตแพนเค้กและของว่างอื่น ๆ ส่วนผสมเพิ่มเติมไม่เพียง แต่ลดความอ้วนของตับเท่านั้น แต่ยังเพิ่มผลผลิตของกองทัพเรืออย่างดี

ส่วนผสม

• 2 ไข่;
• 1 ตับสามารถ;
• 1 แครอท (ขนาดเล็ก);
• 1luvkovitsa;
• 1 กระเทียมลื่น
• น้ำมันบางชนิด

ทำอาหารอย่างไร

ตัดหัวหอมถูแครอท เราเทน้ำมันลงไปในกระทะครั้งแรกอุ่นเครื่องแล้วหลับผัก ทอดจนกว่าคุณจะพร้อม แต่เราไม่ให้มากที่จะบิด ปิดเย็น

ต้มไข่สะอาดหั่นเป็นหลายส่วน การเปลี่ยนในเครื่องปั่นให้เพิ่มผักที่เย็นลงและตับของ COD แต่น้ำมันจากกระป๋องไม่ได้เท บดส่วนผสมที่ระบุไว้ทั้งหมดไปยังสถานะของกบาล

ลองมวลชนเพื่อลิ้มรสบันทึกประเมินความสอดคล้อง ถ้ามันหนาแล้วเทน้ำมันจากกระป๋องซึ่งมีตับ เอาชนะกบาลอีกครั้ง ใช้สำหรับแซนวิชจากขนมปังสดคั่วแห้งหรือขนมปังอื่น ๆ

ตัวเลือกไข่แดงเพื่อเพิ่มเป็นกบาลพวกเขาสามารถใช้ในการตกแต่งแซนด์วิชหล่อลื่น ในการทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะสูญเสียด้านบน ไข่แดงที่ถูกบดขยี้ดูสวยงาม หากมีผักชีฝรั่งคุณสามารถหลุดพ้นจาก Mimosa Spregs

ตัวเลือก 8: แซนวิชที่มีตับปลาและถั่ว

ตับของ COD ถูกรวมเข้ากับถั่วเขียวและถั่วอื่น ๆ อย่างสมบูรณ์แบบ แซนวิชดังกล่าวเตรียมพร้อมอย่างรวดเร็วพวกเขาอร่อยดูสวยงาม คุณสามารถทำขนมปังหรือบนขนมปังปิ้งคั่ว

ส่วนผสม

• 10 ชิ้นขนมปัง;
• 1 มะเขือเทศ;
• กรีน;
• 0,5 Peass Banks;
• 1 ตับสามารถ

ทำอาหารอย่างไร

ย้ายตับ หากน้ำมันในธนาคารในขั้นต้นเป็นจำนวนมากบางส่วนของสิทธิที่จะผสาน ชิ้นขนมปังจาระบี

ตัดมะเขือเทศด้วยชิ้นครึ่งวงกลม อยู่ครึ่งหนึ่งแซนวิช ส่วนที่สองเติมถั่วเขียว

จากด้านบนวางกิ่งก้านสีเขียว มันสามารถเป็นผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง

แซนวิชดังกล่าวสามารถเตรียมได้ไม่เพียง แต่กับมะเขือเทศเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแตงกวาหรือวางบนส่วนบนของผักที่แตกต่างกันทิ้งสถานที่สำหรับถั่วเขียว

ตัวเลือก 9: แซนวิชที่มีตับปลาและหัวหอมหมัก

หัวหอมสดมีความคมเกินไปผักทอดให้ไขมันส่วนเกินซึ่งในตับเพียงพอดังนั้นจึงดีที่สุดที่จะหยิบมัน คุณสามารถใช้พันธุ์สีแดงหรือสีขาวจะอร่อยมากขึ้น

ส่วนผสม

• ตับสามารถ;
• 1 head owka;
• 2 ช้อนน้ำส้มสายชู
• น้ำมัน 1 ช้อน
• 2 น้ำตาลบีบ;
• พาสลีย์.

ทำอาหารอย่างไร

หั่นเป็นเส้นหัวเรื่องครึ่งวงกลมที่บางและเรียบร้อยเทลงในชาม ในน้ำ 120 มล. เพิ่มน้ำส้มสายชูสองสามช้อนน้ำตาลเพื่อให้รสชาติอ่อนลงเพื่อเทน้ำมันมันไม่จำเป็นต้องเกลือ ผัดอย่างทั่วถึงเทหัวหอมคุณต้องแช่ในดองอย่างเต็มที่ เราออกไปครึ่งชั่วโมง

ถูตับหล่อลื่นขนมปังปิ้งขนมปังปิ้งขนมปังปิ้งหรือเพียงแค่ขนมปังวางลงบนแผ่นแบน

เรากดหัวหอมจากดองเพิ่มผักชีฝรั่งสับเล็กน้อยกวนนำเลเยอร์ใจกว้างไปที่แซนด์วิช

หากหลังจากวันหยุดปีใหม่คุณมีในตู้เย็นมีขวดตับปลาหลายชนิดอย่ากินมันดังนั้นด้วยช้อน แซนวิชที่มีตับปลา (สูตรที่มีรูปถ่าย) สามารถอร่อยมาก ผลิตภัณฑ์นี้เป็นอาหารอันโอชะที่แท้จริง

ตับเองนั้นอร่อยมากและมีประโยชน์และจากมันคุณสามารถทำขนมที่แตกต่างที่แตกต่างกัน ในบรรดาส่วนผสมที่ใช้บ่อยสำหรับแซนวิชเป็นไข่ชีสและผัก คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมที่คุณชอบมากกว่าที่เหลือ

กีวีและ Cod Liver: การบรรจุที่ผิดปกติสำหรับแซนวิช

กีวีและตับ Cod อย่างรวดเร็วครั้งแรกอาจดูเหมือนจะไม่เหมาะสำหรับแซนวิช อย่างไรก็ตามเนื่องจากการปฏิบัติงานทำอาหารในความเป็นจริง - มันอร่อยมาก ลองด้วยตัวเอง

1. ตัดและทอดทอดเล็กน้อย ชิ้นกระบอกต้องทอดเล็กน้อย ในการทำเช่นนี้คุณต้องมีเครื่องปิ้งขนมปังเตาอบหรือไมโครเวฟให้เลือก อย่าลืมว่าในเตาอบและในขนมปังไมโครเวฟกลายเป็นความสนใจอย่างรวดเร็ว คุณต้องทำให้แห้งเพียงเล็กน้อย
2. ตัดกีวีบนแก้วน้ำบาง ๆ การทำความสะอาดกีวีจากผิวหนังมันจะต้องถูกตัดเป็นวงกลมบาง ๆ
3. รวบรวมแซนวิช มันยังคงเป็นเพียงการรวบรวมแซนวิช สำหรับสิ่งนี้ชิ้นส่วนของขนมปังจะหล่อลื่นด้วยน้ำมันครีมบาง ๆ วางตับปลาหั่นบาง ๆ ด้านบนของตับ - ชิ้นส่วนของกีวี

เราเตรียมแซนวิชไส้จากปลาตับและอะโวคาโด

แซนวิชจากตับ Cod และ Avocado - ลักษณะที่ดีของของว่างสำหรับผู้ที่ถือมังสวิรัติเมื่อคุณยังสามารถกินปลาได้ นอกจากนี้ยังจะต้องลิ้มรสและผู้ที่ไม่ได้แบ่งปันกับการปฏิเสธของมังสวิรัติของผลิตภัณฑ์จากสัตว์

• ข้าวไรย์ขนมปัง (4 ชิ้น);
• ตับปลาสามารถ;
• เครื่องเทศ;
• อะโวคาโด (1 ชิ้น);
• น้ำมะนาว (2 ช้อนชา);
• หลอดไฟสีแดง (1 ชิ้น);
• แตงกวาหมัก (4 ชิ้น);
• ไข่ (4 ชิ้น)

1. หัวหอมสีแดงมารีน แซนวิชทำอาหารเริ่มต้นด้วยความจริงที่ว่าเราต้องดองหัวหอม สำหรับเรื่องนี้มันถูกตัดในวงแหวน หลังจากนั้นให้เพิ่มเครื่องเทศและน้ำมะนาว ออกจากหัวหอมหมักเป็นเวลา 10 นาที
2. ปรุงอาหารและตัดไข่ เพื่อหลีกเลี่ยงความจริงที่ว่าไข่สามารถระเบิดได้พวกเขาจะต้มเพียงอย่างเดียวในน้ำเค็มเล็กน้อย ทันทีจากน้ำเดือดไข่จะเปลี่ยนเป็นน้ำเย็น ดังนั้นมันจะดีกว่าที่จะออกจากเปลือก ไข่ varled ถูกทำความสะอาดและแบ่งออกเป็นไข่แดงและโปรตีน ไข่แดงจะถูกเลื่อนออกไป โปรตีนสับละเอียด
3. ตัดแตงกวาอย่างประณีต แตงกวาหมักต้องสับละเอียดมาก
4. บดอะโวคาโดและไข่แดง การทำความสะอาดอะโวคาโดจากผิวหนังมันเปื้อนโดยส้อมไปสู่สถานะของน้ำซุปข้น ในทำนองเดียวกันมาพร้อมกับไข่แดง ส่วนผสมทั้งสองผสมกันและเพิ่มเครื่องเทศ
5. ผสมอะโวคาโดไข่แดงและแตงกวาเค็ม ส่วนผสมทั้งสามนี้จำเป็นต้องผสมให้เข้ากันในตัวเองและเพิ่มน้ำมะนาวหลายหยดให้กับพวกเขา
6. ขนมปังทอด ขนมปังคุณต้องทอดเล็กน้อย ในการทำเช่นนี้คุณต้องมีเครื่องปิ้งขนมปังเตาอบหรือไมโครเวฟให้เลือก อย่าลืมว่าในเตาอบและในขนมปังไมโครเวฟกลายเป็นความสนใจอย่างรวดเร็ว คุณต้องทำให้แห้งเพียงเล็กน้อย
7. รวบรวมแซนวิช บนชิ้นส่วนของขนมปังเปื้อนวางจากอะโวคาโดไข่แดงและแตงกวาดอง จากด้านบนใส่คันธนูหมัก หลังใส่ปลาตับ

เตรียมแซนวิชร้อน

นี่เป็นแซนด์วิชที่อร่อยมากที่มีตับปลา (สูตรที่มีรูป) ซึ่งจำเป็นต้องลิ้มรสแขกของคุณ เตรียมแผ่นเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นขนมขบเคี้ยวในตารางเทศกาล ผู้เข้าพักจะพึงพอใจและพอใจ

เราเตือนคุณ. เพื่อหลีกเลี่ยงความจริงที่ว่าไข่สามารถระเบิดได้พวกเขาจะต้มเพียงอย่างเดียวในน้ำเค็มเล็กน้อย ทันทีจากน้ำเดือดไข่จะเปลี่ยนเป็นน้ำเย็น ดังนั้นมันจะดีกว่าที่จะออกจากเปลือก

1. ขนมปังทอด Baton จะต้องตัดเป็นชิ้นส่วนและทอด ในการทำเช่นนี้คุณต้องมีเครื่องปิ้งขนมปังเตาอบหรือไมโครเวฟให้เลือก อย่าลืมว่าขนมปังกลายเป็นมงกุฎอย่างรวดเร็ว คุณต้องทำให้แห้งเพียงเล็กน้อย นอกจากนี้ขนมปังสามารถหลอมรวมและบนกระทะแห้ง (นั่นคือโดยไม่ต้องเติมน้ำมันใด ๆ )
2. ต้มและตะแกรงบนขูดไข่ ไข่ที่ดีที่สุดลูบบนขูดตัวเล็ก ๆ
3. บดขยี้ตับส้อม ในการทำเช่นนี้ไม่จำเป็นต้องลบตับออกจากธนาคาร คุณสามารถทำมันได้ในนั้น
4. บดผักชีฝรั่งและหัวหอมสีเขียว ตัดสีเขียวอย่างประณีตและใส่ลงในแผ่นที่แตกต่างกันโดยไม่ต้องผสม
5. ตะแกรงชีส คุณสามารถนำชีสใด ๆ ที่คุณชอบมากที่สุด
6. ขยะกระเทียมบาตองชิ้น กระบองจะต้องลูบกระเทียมอย่างล้นเหลือ หากต้องการขนมปังชิ้นส่วนที่ต้องการ
7. ผสมชีสมายองเนสและผักชีฝรั่ง ส่วนผสมจำเป็นต้องผสมให้ละเอียด Cod Livers เพิ่มที่นี่ แซนวิชประดับหัวหอมสีเขียว

ผักตับ Namazka สำหรับแซนวิช

Cod Liver ประสบความสำเร็จในการผสมผสานผักเกือบทุกชนิด ตัวอย่างเช่นจากพริกไทยบัลแกเรียไข่และตับสามารถปรุงด้วยผ้าอ้อมที่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อในขนมปังซึ่งในตีบกับบาแกตต์จะกลายเป็นแซนด์วิชที่ยอดเยี่ยม

1. ต้มไข่ ไข่ต้มในน้ำเค็ม ดังนั้นพวกเขาจึงไม่ระเบิดแน่นอน เพื่อให้เชลล์แยกออกจากไข่ได้ดีกว่าพวกเขาจำเป็นต้องเปลี่ยนจากน้ำเดือดในน้ำเย็น ไข่ปรุงอาหารเวลาอย่างน้อย 10 นาที หากคุณทำอาหารพวกเขาเช่น 5 นาทีจากนั้นพวกเขาจะเป็นของเหลวมากและไม่เหมาะสำหรับสลัด
2. พริกไทยสับละเอียด หากไม่ทำงานอย่างประณีตที่จะสับพริกไทยมันสามารถรับสินบนบนขูดขนาดใหญ่ มวลที่เกิดขึ้นจะต้องบีบเพราะมันจะเป็นน้ำมาก
3. กรีนไก่อย่างประณีต คุณสามารถทานผักชีฝรั่งและหัวหอมสีเขียวหรือหัวหอมสีเขียวและผักชีฝรั่ง พนักงานต้อนรับบางคนชอบที่จะเพิ่มใน Namazuka สำหรับ Sandwicher Cilanthole และสมุนไพรเผ็ดอื่น ๆ
4. MNUT สำหรับตับส้อม ตับจะเปลี่ยนเป็นแผ่นแยกต่างหากแล้วนวดเพื่อส้อม
5. ผสมส่วนผสมสำหรับ Namazuka ส่วนผสมที่เหลือสำหรับ Namazka ถูกเพิ่มเข้าไปในจานคุกกี้: พริกไทยไข่และกรีน ถัดไปจะต้องถ่ายทำโดยมายองเนส คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ ไม่จำเป็นต้องให้เกลือ Namazka เนื่องจากมีเกลืออยู่แล้วถ้าคุณใช้ตับ Junny
6. ชิ้นส่วนของ baguette Baguette ชิ้นสามารถป้อนในกระทะเพื่อเปลือกกรอบ อย่าลืมว่าเมื่อมันเป็นขนมปังทอดสำหรับแซนวิชเราจะไม่เพิ่มน้ำมันให้กับพวกเขา (กังวลทั้งผักและเนย)
7. รวบรวมแซนวิช ขั้นตอนสุดท้ายของการเตรียมแซนวิชแสนอร่อยที่มีตับ COD (สูตรที่มีรูปถ่าย) - การชุมนุมของมัน มันยังคงเป็นเพียงการรวบรวมแซนวิช ในการทำเช่นนี้มันใส่ชิ้นส่วนของบาแกตต์และกระจายไปทั่วขนมปังชิ้นหนึ่ง จากด้านบนสามารถตกแต่งด้วย greens

แซนวิชที่มีตับปลา, สูตรอาหารที่มีรูปถ่ายอร่อยมาก ตกแต่งต้นฉบับ พวกเขาจะดูดีที่โต๊ะเทศกาล

ชีวิตตับของปลาตัวนี้เป็นเวลานานถือเป็นอาหารอันโอชะและตอนนี้ - ได้โปรดมีในทุกร้าน ฉันขอแนะนำให้ทำความคุ้นเคยกับสูตรแซนวิชที่เรียบง่ายและอร่อยด้วยตับปลาในมัดและโต๊ะเทศกาล เนื้อหนังย่อยที่ละเอียดอ่อนนั้นรวมกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ อย่างน่าอัศจรรย์และช่วยให้คุณสามารถปรุงอาหารว่างในรูปแบบต่าง ๆ

และฉันให้คำแนะนำที่มีค่าอย่างยิ่งทันที: ปิดตาบนแคลอรี่และเสียบหูถ้ามีคนเริ่มพัฒนาหัวข้อนี้ ทุกอย่างมีประโยชน์ในวันหยุด!

วิธีการปรุงแซนวิชด้วยตับปลา

แซนวิชขนมขบเคี้ยวจากพาสต้ากับตับปลาทำให้เกิดความสุขในหมู่แขกและประจำการอยู่ในอันดับแรก และถ้าคุณทำพวกเขาด้วยนิยายสารเติมแต่งที่หลากหลายและยังเหมาะอย่างยิ่งคุณสามารถเพลิดเพลินกับต้นแบบการทำอาหารและพนักงานต้อนรับที่ใจกว้าง ด้านล่างนี้ฉันจะให้รูปถ่ายของตัวเลือกที่น่าสนใจแซนด์วิชด้วยความละเอียดอ่อนตับ

แต่ก่อนอื่นให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์หลายอย่างสำหรับผู้ที่เข้าใจพื้นฐานของทักษะการทำอาหาร โอ้อ่านจำเป็นต้องคลิกที่ลิงค์

• ตับนั้นอร่อยอยู่เสมอไม่ว่ามันจะยากแค่ไหนหนึ่งที่ไม่ดี - เนื้อหาแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์ปิดอยู่ จริงมีหนึ่งเคล็ดลับที่ฉันแบ่งปัน วางชิ้นส่วนตับลงในตะแกรงและปล่อยให้จังหวะของน้ำมันจากนั้นจาก 613 kcal ต่อ 100 กรัม มวลแซนวิชจะยังคงมีขนาดเล็กลงมาก
• เป็นไปได้ที่จะลดคุณค่าทางโภชนาการสูงของของว่างแทนที่แซนวิชฐานขนมปังบนแก้วแตงกวา

เทคนิคในการเตรียมขนมปัง

• ตามกฎแล้วมวลทรายของตับแคร่จะถูกวางบนขนมปังขาวและดำ แต่คุณสามารถทำให้ Crouton และแซนวิชจะได้รับบันทึกรสชาติใหม่
• อย่าขี้เกียจและตัดชิ้นขนมปังด้วยรูปร่างที่แตกต่างกัน: สามเหลี่ยมสี่เหลี่ยมบาแกตต์และก้อนสามารถสับได้โดยตัวผู้
• ก่อนที่จะทำขนมปังจำเป็นต้องเตรียมความพร้อมเล็กน้อยที่วางประทุการวางลงอย่างสมบูรณ์แบบและไม่ดูดซับอย่างยิ่ง ในการทำเช่นนี้ห่อขนมปังด้วยผ้าขนหนูและถือวันในตู้เย็น
• รวมตัวกันเพื่อทำเทศกาลแซนด์วิชสองหรือสามเท่า? หลังจากทำอาหารกดด้วยบอร์ดตัดหรือวัตถุที่แตกต่างกัน และหลังจากการตกแต่งต่อไปเท่านั้น

เคล็ดลับสำหรับการเลือกและเตรียมผลิตภัณฑ์

• อย่ารีบที่จะคว้าเหยือกแรก เขย่าเนื้อหาไม่ควร "ออกไปเที่ยว" ซึ่งหมายความว่าผู้ผลิตมี Schitril และแทนที่จะเป็นส่วนเสริมของตับต่อไขมันมากขึ้น
• วางสำหรับการบรรจุแซนวิชแนะนำให้ทำอาหารล่วงหน้าและทนต่อความหนาวเย็นเล็กน้อย การลงทะเบียนในทางตรงกันข้ามมีความจำเป็นต้องทำทันทีก่อนที่ฟีดมิฉะนั้นขนม "จะถูกฉีกขาด" และจะสูญเสียรูปลักษณ์ที่น่าสนใจ
• คุณจะเห็นการขายขวดด้วยตับและคาเวียร์ของปลาสีแดง - ใช้แม้จะไม่มีค่างบประมาณเกินไป มันอร่อย! แซนวิชกับคาเวียร์เก๋ไก๋อย่างไม่น่าเชื่อบนโต๊ะในวันหยุดและกำลังเตรียม

สิ่งที่สามารถวางบนแซนด์วิช

ผลิตภัณฑ์กระป๋องเป็นมิตรกับแตงกวาสดและเค็ม, มะเขือเทศ, ไข่, เนย, หัวหอม, ชีส, กรีนใด ๆ รักชุดค่าผสมดั้งเดิม - ทานอาหารว่างกับอะโวคาโดและกีวี

เคล็ดลับ: แตงกวาดีกว่าหั่นเป็นก้อนขุดบนขูดไฮไลท์น้ำผลไม้จำนวนมากและการวางตับจะเป็นของเหลวเกินไป

หุ้น Foto ตกแต่งแซนวิชสำหรับตารางเทศกาล

ใช้ตัวอย่างของตัวอย่างในภาพถ่ายและเขียนของคุณเองตกแต่งขนมขบเคี้ยวดั้งเดิม

แซนวิชคุกกี้เทศกาล

ครอบคลุมตารางเทศกาลต้องการลองโดยเฉพาะอย่างยิ่งและนอกเหนือจากประโยชน์ของการได้รับความสุขด้านสุนทรียภาพ ด้วยแซนวิชเหล่านี้จะต้องค่อนข้างทิงกิ้ง แต่ผลที่ได้จะมีความสุข

จำเป็น:

• ขนมปังขนมปังขาวไม่ตัด
• ตับกระป๋อง - ธนาคาร
• ชีส, ยาก - 50 กรัม
• แตงกวา.
• ไข่ - 4 ชิ้น
• breadcrumbs
• มายองเนส.
• น้ำมันครีม - 100 กรัม
• พริกไทย.

วิธีการปรุงอาหารแซนด์วิชแสนอร่อย:

1. เวลส์ไข่แดง Stodita ประณีตกระรอกหั่นเป็นก้อน
2. จากตับขจัดน้ำมันส่วนเกินและกระจายไปแล้ว อย่าเทน้ำมัน
3. อิฐขนมปังตัดครึ่งเป็นสองส่วน หนึ่งหารในแต่ละชิ้นเท่ากันจากที่อื่นให้เลือกเศษเล็กเศษน้อย
4. ส่วนที่สามของลูกบอลโยนในขวดลงในน้ำมัน ลบ, \u200b\u200bเพิ่มตับ, ลูกบาศก์ของโปรตีน, เช็ดป่น, กรุณาเพิ่มเกลือและคนกวน - สิ่งของสำหรับแซนวิชพร้อม
5. ครึ่งหนึ่งโดยไม่มีลูกบอลเริ่มวางวางบนจานและส่งไปยังตู้เย็นเป็นเวลา 40 นาที - ปล่อยให้มันแข็ง
6. หลังจากเวลาที่กำหนดไว้การนอนหลับลดลง (มันจะดีกว่าหั่นเป็นมีดอุ่น)
7. scaliced \u200b\u200bก่อนหน้านี้จากครึ่งแรกของเศษขนมปังอัดจาระบี และกำหนดแต่ละชิ้นด้วยการเติม การเติมควรอยู่บนจานจากด้านบน
8. มายองเนสผสมมายองเนสและตกแต่งแซนวิชด้วยแตงกวาและเศษเล็กเศษน้อยของไข่แดง หากขอบของวงกลมควรถูกตัดด้วยมีดใบปลิวที่น่ารักจะเปิดออก

แซนวิชสูตรอร่อยกับกีวี

มันเป็นเรื่องยากที่จะนำเสนอแซนวิชที่มีตับปลาผสมกับกีวี แต่ด้วยเวลาเราจะสงสัยว่าคุณไม่คิดอย่างไรก่อนที่จะลองทำสูตร

มันจะเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำ:

1. ตับ, แบตัน, เนยและผลไม้กีวี
2. ธรรมชาติไม่หนาเกินไปด้วยการอาบน้ำด้วยน้ำมันให้วางชิ้นส่วนของผลิตภัณฑ์
3. เมื่อสลายชิ้นผลไม้ให้ทำความสะอาดจากเปลือกและตัด

แซนวิชพัฟกับชีสแตงกวาเค็มและสด

ฟีดที่สวยงามจะให้ใบสลัดซึ่งสามารถวางแซนวิชได้ ตัวเลือกคือเทศกาลมันดูน่ารับประทานอย่างไม่น่าเชื่อบนโต๊ะ

รับ:

• ตับ - ขวด
• แตงกวา.
• แตงกวาเค็ม (ดอง)
• กระเทียม - ฟันคู่หนึ่ง
• ชีสละลาย (อนุญาตให้แทนที่ด้วยนิ่มใด ๆ ) - 50 กรัม
• กระบอง
• ใบผักกาดหอม, มูนกรีนเนอร์

วิธีการเตรียมแซนวิชแตงกวาเทศกาล:

1. ดูก้อนบนชิ้นและทอดบนกระทะที่ด้านหนึ่งในน้ำมันครีม
2. ระบายน้ำมันจากขวดรับตับและปลดอาวุธส้อม
3. โซดาชีสและผสมกับผักชีฝรั่งสับละเอียดหรือผักชีฝรั่ง
4. แตงกวาเค็มใส่ลูกบาศก์สด - ตัดรอบกับวงกลม กระเทียมด้วยความช่วยเหลือของการกดเปลี่ยนเป็น cashitz
5. ฝั่งขนมปังที่น่าหลงใหลกระเทียม. ในสูตรดั้งเดิมพวกเขายังให้คำแนะนำและหล่อลื่นน้ำมันจากขวด เรากลัวน้ำหนัก - เพิกเฉยต่อคำแนะนำ
6. เรารวบรวมแซนวิช: ใส่เลเยอร์ของชีสบนพื้นผิวที่ไม่ใช่รากของกระบอง ถัดไปวางก้อนแตงกวาเกลือ ติดตามปลาตับ
7. ตกแต่งด้านบนของวงกลมแตงกวา
8. ใบสลัดและแซนวิชกระจายบนจาน

แซนวิชที่เรียบง่ายพร้อมตับปลาและไข่

แซนวิชการปรุงอาหารระดับประถมศึกษาทำให้เป็นที่นิยมมานาน ฉันเสนอให้เพิ่มหัวหอมแม้ว่ามันจะไม่เป็นพื้นฐาน

จำเป็น:

• ตับกระป๋อง - ธนาคาร
• ไข่ - 2 ชิ้น
• กระบอง
• หลอดไฟ.
• กรีน

วิธีการทำ:

1. สับหลอดไฟอย่างประณีตและ Scat ออกเพื่อเสียความขมขื่น เวลส์ไข่และหั่นเป็นก้อน
2. เอาตับออกมาระบายน้ำมันและปลดอาวุธส้อม เพิ่มไข่และหัวหอม หากวางหนาให้โยนน้ำมันออกจากขวด
3. Baton ตัดและวางมวลให้ตกแต่งจากด้านบนของกิ่งไม้เขียวขจี

ในบรรดาอาหารจากผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์เป็นที่นิยมโดยเฉพาะ ต้องการเลือกสูตร - ทำตามลิงค์

แซนวิชน้ำมันคุกกี้และครีม

ส่วนผสมขั้นต่ำและการแสดงผลลิขสิทธิ์ได้รับมาก

รับ:

• ขนมปังข้าวไร
• ตับ.
• เนย.
• หอมแดงหอมแดงกรีน

ทำอาหารแซนวิชร้อน:

1. ตัดขนมปังเป็นชิ้นส่วนของรูปร่างโดยพลการบีบน้ำมัน
2. ตัดหัวหอมหัวหอม รับตับปลาจากธนาคาร
3. วางบนชิ้นชิ้นโรยหัวหอมด้วยวงแหวนและอบ 30 วินาทีในไมโครเวฟที่กำลังสูงสุด ตกแต่งสีเขียวเช่นเดียวกับในภาพ

แซนวิชที่มีตับและแตงกวา

สูตรง่าย ๆ อย่างไม่น่าเชื่อด้วยแตงกวาและไข่

มันจะใช้:

• กระบอง
• ตับ - 100 กรัม
• แตงกวา.
• ไข่ - 3 ชิ้น
• หลอดไฟ, กรีนส์

ทำอาหาร:

1. ระบายน้ำมันออกจากขวดและปลดอาวุธชิ้นส้อม
2. ใส่แตงกวาสีเขียวและไข่อย่างประณีต เพิ่มลงในตับผัดและกระจายวางบนชิ้นกระบอกชิ้น

สูตร Sandwicher กับอะโวคาโด

อะโวคาโดเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้รับความนิยมและมักจะมาพร้อมกับสลัดและขนมขบเคี้ยวในการเฉลิมฉลอง แซนวิชที่มีตับและอะโวคาโด - ขนมขบเคี้ยวที่ยอดเยี่ยมมีรสชาติที่ผิดปกติมากกว่าดึงดูด

มันจะใช้:

• ตับ - ขวด
• ไข่ - คู่หนึ่งชิ้น
• แตงกวาสด
• baguette
• มายองเนส (เปลี่ยนได้รับการยอมรับในครีมเปรี้ยวเพื่อลดแคลอรี่)
• พริกไทย.

วิธีทำแซนวิชด้วยอะโวคาโดและตับ:

1. ปรุงอาหารบนอีฟของไข่
2. รับตับปล่อยให้เวลาในการใช้น้ำมันแก้วแบ่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ
3. ถอดกระดูกออกจากอะโวคาโดนำเยื่อกระดาษออกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ในทำนองเดียวกันทำกับแตงกวา
4. ไข่สะอาดและบดเป็นเศษเล็กเศษน้อย
5. เชื่อมต่อองค์ประกอบที่เตรียมไว้ในมวลแซนวิช มายองเนสรุนแรงติดและกวน
6. ฉันเสนอขนมปังบนแซนด์วิชทอดเล็กน้อยในน้ำมัน แต่มันไม่ได้เป็นพื้นฐานตามความต้องการของคุณ วางบนพื้นผิวของชิ้นขนมปังของวางและตกแต่งผักใบเขียว

แซนวิชสูตรวิดีโอที่มีตับ Cod พร้อมชีส ฉันหวังว่าการเลือกสูตรอาหารจะช่วยนำทางสูตรอาหารที่อุดมสมบูรณ์และคุณจะสร้างเมนูที่ยอดเยี่ยมสำหรับวันหยุด และให้คุณอร่อยเสมอ!

แม้จะมีความจริงที่ว่าในสมัยของเราตับของโค้ดสามารถพบได้บนชั้นวางของร้านค้าใด ๆ แต่ก็ยังถือว่าเป็นอาหารอันโอชะ มันสามารถปรุงด้วยสลัดที่ซับซ้อนและของว่างแสนอร่อย ความสนใจของคุณได้รับการเสนอสูตรดั้งเดิมสำหรับแซนวิชจากตับปลากระป๋องกระป๋อง จานดังกล่าวจะดูดีบนโต๊ะเทศกาลใด ๆ ในฐานะขนมขบเคี้ยวและพวกเขาสามารถผ่อนคลายในวันอาทิตย์ในตอนเช้า ขนมปังปิ้งกรอบร่วมกับกาวอ่อนโยนจากตับของปลาค็อดและกลิ่นหอมสดชื่นของแตงกวาจะไม่ทิ้งเด็กหรือผู้ใหญ่ที่ไม่แยแสหรือผู้ใหญ่ แซนวิชดังกล่าวจะกลายเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมคุ้นเคยกับของว่างทั้งหมด Toasts กับตับ Cod นั้นดีเช่นเดียวกับชาดังนั้นจึงกลมกลืนกับแอลกอฮอล์อย่างสมบูรณ์แบบเป็นของว่าง

Taste Info ขนมขบเคี้ยวสำหรับขน

ส่วนผสม

• ตริเวอร์ปลากระป๋อง - 1 ธนาคาร (200 กรัม);
• ขนมปังขนมปัง - 12 ชิ้น;
• ไข่ต้ม - 2 ชิ้น;
• แตงกวาสด - 1 ชิ้น;
• มายองเนส - 2 BL .;
• ธนูสีเขียว - มัดเล็ก ๆ

วิธีการทำอาหารแซนด์วิชครีม

ต้องยึดขนมปังในเครื่องปิ้งขนมปังหรือในกระทะ พวกเขาจะต้องมีสีทองที่สวยงาม ทางเลือกก่อนที่จะทอดชิ้นขนมปังสามารถได้รับมีดหรือแม่พิมพ์พิเศษทุกชนิด มันสามารถเป็นเพชร, วงรี, แก้ว, ดวงดาว, หัวใจ - ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการเที่ยวบินของจินตนาการของคุณ

เปิดขวดด้วยตับปลาและใส่เนื้อหาในจานที่สะดวกสบาย ด้วยส้อมการดูแลกระป๋อง Frolish อย่างระมัดระวังต่อสถานะของกบาล

ล้างไข่ต้มแล้วล้างใต้น้ำไหลเพื่อกำจัดเปลือกชิ้นเล็ก ๆ ที่ไม่มีใครสังเกต หนึ่งไข่แดงวางไว้มันจะต้องตกแต่งแซนวิชสำเร็จรูปด้วยตับปลา ทุกสิ่งที่จำในปัจจุบันเป็นสื่อกลางหรือดำเนินการต่อ เพิ่มไข่สับให้กับกบาล

แตงกวาล้างและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ด้วยธนูสีเขียวให้ทำเช่นเดียวกันหากคุณต้องการหัวหอมสามารถสับล่วงหน้าได้

เพิ่มผักใบเขียวสับและแตงกวาให้กับกบาล

มาถึงมายองเนสมวลที่เกิดขึ้น

ผสมส่วนผสมทั้งหมดอย่างละเอียด

ค่อยๆวางตับปลาที่เตรียมไว้ล่วงหน้าและเย็นสบาย croutons พยายามแจกจ่ายชุดมวลทั่วทั้งแซนด์วิช

รอโซดาไข่แดงบนเมล็ดตื้นและตกแต่งแซนวิชที่เตรียมไว้

โรยด้วยหัวหอมสีเขียวสับจากด้านบน แซนด์วิชแสนอร่อยและสวยงามจาก Cods ตับพร้อมแล้ว! ใส่ขนมขบเคี้ยวสำเร็จรูปบนจานที่เหมาะสมและให้บริการกับโต๊ะ

เครือข่ายทีเซอร์

เคล็ดลับการทำอาหาร:

หากคุณชอบหัวหอมสามารถเพิ่มการบรรจุในแซนด์วิชได้อย่างปลอดภัย ผักที่มีประโยชน์นี้จะรวมกันอย่างสมบูรณ์แบบกับส่วนผสมที่เหลือทั้งในที่สดใหม่และดอง คุณสามารถแทนที่หัวหอมสีเขียวหรือเพิ่มเข้าไปได้

หากคุณไม่รู้จักหัวหอมในรูปแบบใด ๆ จากนั้นคุณสามารถใช้ผักชีฝรั่งสับหรือผักชีฝรั่งได้ สิ่งสำคัญคือไม่ต้องหักโหมโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับครั้งสุดท้าย - มันสามารถทำคะแนนได้ถึงรสนิยมพื้นฐาน

สำหรับความคมชัดเป็นไปได้ที่จะเพิ่มกระเทียมหั่นบาง ๆ ลงในจานนี้ อีกครั้งมากกว่าหนึ่งฟันไม่ได้ใช้เพราะ ผลที่ตามมาจะเหมือนกับ Dill

แทนที่จะเป็นมายองเนสคุณสามารถใช้น้ำมันมะกอกหรือโยเกิร์ตที่ไม่หวาน - รสชาติจะเปลี่ยนไปเล็กน้อยมันจะกลายเป็นเรื่องง่ายและเป็นต้นฉบับมากขึ้น

ชีสแข็ง 100 กรัมสามารถเพิ่มลงในส่วนผสมสำหรับการเติม มันจะต้องสับในระดับปานกลางและผสมกับมวลรวม ตัวเลือกนี้ของการเติมจะมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นและในเวลาเดียวกันก็อ่อนโยนยิ่งขึ้น

แซนวิชสามารถเตรียมเป็นขนมปังแบตันสีขาวหรือข้าวไรย์ ตับของ COD ถูกรวมเข้ากับชีสเต้าหู้นุ่ม ๆ การเติมจะกลายเป็นอ่อนโยนมากขึ้น คุณสามารถตกแต่งแซนวิชด้วยแวดวงหัวไชเท้า

รสชาติดั้งเดิมสามารถให้แอปเปิ้ลสับละเอียดซึ่งจะต้องโรยด้วยน้ำมะนาว

แซนวิชดังกล่าวจะกลมกลืนกันอย่างสมบูรณ์แบบด้วยพริกบัลแกเรียอบ พวกเขาต้องตัดเป็นลายเส้นบาง ๆ และวางไส้จากด้านบน

รสชาติที่สดใสของ Boutodods ที่มีตับ Cod จะเปิดออกหากคุณเพิ่มอะโวคาโดสับ

นอกจากนี้คุณยังสามารถทำแซนวิชด้วยครีมจากอะโวคาโดและตับปลา บดในอะโวคาโดเครื่องปั่นตับปลาและไข่ต้มเพิ่มน้ำมะนาวครึ่งช้อนชา ตกแต่งขนมปังปิ้งเช่น capers แตงกวาสดหรือเค็ม

นอกเหนือจากการเปิดคุณสามารถปรุงแซนวิชปิดคล้ายกับแซนวิชใบผักกาดหอมและชิ้นมะเขือเทศใส่ระหว่างมวลชีสตับ

ในการตกแต่งแซนด์วิชดังกล่าวจากตับของ COD คุณสามารถใช้มะนาวบางมะนาวหั่นบาง ๆ และมะกอกชิ้นมะเขือเทศ ก่อนที่จะวางของว่างบนจานให้ใส่ใบผักกาดหอมหลายใบลงบนมัน ดังนั้นแซนวิชของคุณจะดูเทศกาลและสมาร์ทมากขึ้น

สำหรับการตกแต่งปีใหม่หรือเทศกาลใช้คาเวียร์สีแดงปลาสีแดงหั่นบาง ๆ หรือกุ้ง

ตับ COD ไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์มาก ท้ายที่สุดมันมีสารอาหารจำนวนมากที่ต้องการร่างกายมนุษย์ เราขอแนะนำให้คุณทำแซนด์วิชแสนอร่อยด้วย

ตับปลา สูตรอาหารขนมขบเคี้ยวที่มีปลาโภชนาการ

ตอนนี้พิจารณาวิธีที่แตกต่างในการสร้างแซนวิชดังกล่าวโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์

ในการเตรียมแซนวิชด้วยตับปลาและไข่เราจะต้อง:

ครึ่งหนึ่งของธนู;

ไข่สองฟอง;

ตับปลาหนึ่งตัวสามารถ;

10 ชิ้น baguette

ส่วนผสมเหล่านี้เพียงพอสำหรับสิบเสิร์ฟ

กระบวนการทำอาหาร

1. ในชามลึกกลางหัวหอมหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ทุกอย่างเทน้ำเดือด

2. ไข่ต้มสะอาดและตัดอย่างประณีต

ชีสแข็งหนึ่งร้อยกรัม

1 ธนาคารมะกอก;

กระเทียม 2 กลีบ;

สองร้อยกรัมของปลาตับ

กระบวนการทำอาหาร:

1. แบตันถูกตัด แช่แข็งในกระทะโดยไม่ต้องเพิ่มน้ำมัน

2. ไข่และชีสถูบนขูดตื้น

3. ตับอุ่นขึ้น

4. ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกผสม

5. สีเขียวเขย่าอย่างประณีตเพิ่มในการเติม ทุกอย่างผสมอย่างละเอียด

6. ชิ้นขนมปังคั่วจำเป็นต้องเข้าใจกระเทียม

7. จากด้านบนชั้นบาง ๆ ควรใส่ในการบรรจุและโรยด้วยกรีน แซนด์วิชที่น่ารับประทานและสวยงามด้วยตับปลาและไข่พร้อมใช้งาน พวกเขาสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารเช้าแล้วมันจะมีคุณค่าทางโภชนาการมาก กระป๋องเช่นนี้ยังเหมาะสำหรับโต๊ะบุฟเฟ่ต์

แซนวิชอ่อนโยนกับตับปลาและไข่

สำหรับการปรุงอาหารที่คุณต้องการ:

อะโวคาโด 1

สองร้อยกรัมของปลาตับ

3 หัวบีท;

ทำแซนวิชด้วยอะโวคาโด

1. ก่อนอื่นคุณต้องเหล้าบีทรูท

2. จากนั้นมันก็คุ้มค่ากับการทำความสะอาดอะโวคาโดและลบกระดูกออกจากมัน ตัดผลไม้ด้วยลูกบาศก์ โรยด้วยน้ำมะนาว มีความจำเป็นต้องรักษาสีและโครงสร้างของอะโวคาโด

5. หัวผักกาดถูกตัดด้วยพลาสติกบาง ๆ และวางไข่บนบาแกตต์ทอด ด้านบนใส่อะโวคาโดและแน่นอนตับตกปลา

6. แซนวิชสำเร็จรูปวางลงบนแผ่นส่วนและตกแต่งด้วยชิ้นมะนาว

เคล็ดลับ: อะโวคาโดจะต้องอ่อนนุ่มมันฝรั่งทอด จากนั้นจานก็ฉ่ำ หากไม่ได้รับอนุญาตผลไม้ผลิตภัณฑ์จะมีรสขม

สรุปเล็กน้อย

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าสำหรับขนมขบเคี้ยวที่คุณสามารถใช้ปลาตับ แซนวิชที่ภาพถ่ายที่คุณเห็นในบทความของเราไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ หากสิ่งที่ชอบบางสิ่งบางอย่างให้เตรียมคุชานที่บ้าน โชคดี! หากคุณถูกถามถึงวิธีการทำแซนวิชที่เรามอบให้คุณบอกพวกเขา