ปฏิคมใดที่ฝันถึงอะไร มันเกี่ยวกับอร่อยและบีบเพื่อเลี้ยงครอบครัวและใช้จ่ายอย่างน้อยที่สุดเวลาและเงิน ความปรารถนาทั้งหมดเหล่านี้สอดคล้องกับมันฝรั่งในชนบทในเตาอบในแขน
ก่อนอื่นมันฝรั่งมักจะพอใจเสมอ ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและอบในเตาอบปรากฎว่าอร่อยและน่ารับประทานจนไม่ด้อยกว่ามันฝรั่งทอดที่มีชื่อเสียงจาก McDonalds ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือมันฝรั่งโฮมเมดมีประโยชน์มากขึ้น
ประการที่สองการเตรียมอาหารจานนี้จะไม่ยากสำหรับเจ้าภาพสามเณรหนุ่ม ไม่มีขั้นตอนการเตรียมการที่ไม่ต้องการมันฝรั่งไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดเพียงแค่ล้างออกให้ดีเพราะมันอบกับผิวหนัง หลังจากปรุงอาหารไม่จำเป็นต้องล้างอะไรแขนที่ใช้สำหรับการอบก็ถูกปล่อยออกมา
ประการที่สามมันฝรั่งเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ถูกที่สุดและราคาไม่แพง จานไม่แพงและคุณไม่เพียง แต่สามารถมอบให้กับอาหารค่ำทุกวันเท่านั้น แต่ยังอยู่ในงานฉลองเทศกาลด้วย
คุณคิดว่ามันฝรั่งอบในแขนที่เรียบง่ายหรือไม่? จากนั้นมาทำอาหาร สิ่งสำคัญคือในห้องครัวมีน้ำมันพืชเครื่องเทศบางชนิดท่อสำหรับการอบและแน่นอนมันฝรั่ง (มีขนาดใหญ่และรูปไข่)
Taste Info จานมันฝรั่งที่สอง / มันฝรั่งอบในเตาอบ / มันฝรั่งในชนบท
มันฝรั่งวางในการซักหรือกระดูกเชิงกราน ใช้แปรงล้างให้สะอาดจากดินเพื่อให้เปลือกสะอาดสมบูรณ์แบบ หัวขนาดใหญ่ตัดบนเสา 6-8 ถ้าผักมีขนาดเล็กคุณสามารถตัดในไตรมาส ชิ้นมันฝรั่งหั่นบาง ๆ เพื่อพับเป็นภาชนะที่สะดวกสบายที่สะดวกสบาย
ทำความสะอาดกระเทียมจากแกลบล้างข้ามการกดหรือโซดาบนขูดที่ดี เพิ่มลงในชามไปยังมันฝรั่ง ปริมาณกระเทียมสามารถปรับได้ตามดุลยพินิจของคุณถ้าคุณชอบรสนิยมและกลิ่นหอมของเขาใช้เวลามากขึ้น
เพิ่มเกลือด้วยเครื่องเทศ (องค์ประกอบและปริมาณของพวกเขาสามารถเปลี่ยนเป็นรสนิยมของคุณ)
เทน้ำมันพืช ผสมเบา ๆ เพื่อให้เครื่องเทศเกลือและกระเทียมมีการกระจายอย่างสม่ำเสมอทั่วทุกชิ้นมันฝรั่ง หากเวลาอนุญาตให้ใช้เวลาทิ้งชามด้วยมันฝรั่งที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 20-30 นาทีเพื่อให้ชิ้นมีกลิ่นหอมของเครื่องเทศ (เพื่อพูดทอ)
เตรียมแขนสำหรับการอบถักอย่างแน่นหนาด้านหนึ่ง ธรณีประตูมันเป็นมันฝรั่งผูกฝั่งที่สองและวางในทางตรงกันข้าม ความร้อนเตาอบกับอุณหภูมิ 200-220 องศาและส่งมันฝรั่งมาเป็นเวลา 30-40 นาที
หลังจากเวลาที่กำหนดมันฝรั่งจะพร้อมแล้ว แต่มันกลับกลายเป็นเรื่องไร้สีแดง หากคุณต้องการเธอเปลือกกรอบตัดแขนเสื้อโรยน้ำมันผักอีกเล็กน้อยแล้วส่งกลับเข้าไปในเตาอบเป็นเวลา 5-7 นาที
นี่คือวิธีที่มันฝรั่งในมันฝรั่งชนบทกำลังเตรียมในแพ็คเกจสำหรับการอบ เสิร์ฟไปที่โต๊ะในร้อนด้วยครีมเปรี้ยวมายองเนสซอสมะเขือเทศซอสมะเขือเทศหรือสถานีบริการน้ำมันอื่น ๆ ที่เหมาะสม คุณสามารถกระตุ้นความเขียวขจีสดของผักชีฝรั่งสดได้เล็กน้อย ไปที่มันฝรั่งทำสลัดผักสดหรือหมัก อร่อย!
เตรียมมันฝรั่งง่ายขึ้นในปลอกแขน มันอร่อยมากและมีประโยชน์ จานอบโดยไม่มีไขมันในน้ำผลไม้ของตัวเอง
มันฝรั่งจะมีกลิ่นหอมนุ่มนวลและมีเปลือกกรอบ พิจารณาสูตรอาหารและความลับของการทำอาหารมันฝรั่งอบในปลอกแขน
มันฝรั่ง 1 กิโลกรัม
กระเทียม 5 กลีบ;
พริกไทยเกลือ;
ผักชีฝรั่งแห้ง;
พวงของความเขียวขจีสด;
น้ำมันดอกทานตะวัน.
มันฝรั่งของฉันอย่างระมัดระวังเราแห้ง หากคุณเลือกผักเด็กมันไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดจากเปลือก
แต่ละหัวตัดเป็นหลายส่วน กระเทียมใสถูอย่างประณีตส่งไปยังมันฝรั่ง
เพิ่มเกลือพริกไทยโรยด้วยผักชีฝรั่งแห้ง เราเทน้ำมันผสม
ฟอกปลอกแขนสำหรับการอบที่ด้านบนใส่หัวลงในนั้นส่งไปที่เตาเผา เวลาอบ - 50 นาทีอุณหภูมิความร้อน - 180 องศา
เรานำจานออกตัดแพคเกจและออกไปเตรียมความพร้อมอีก 10 นาทีเพื่อสร้างเปลือกโลกที่น่ารับประทาน
เสิร์ฟพร้อมกรีนสด
ขาไก่ 1 กิโลกรัม;
มันฝรั่ง 1.5 กิโลกรัม
2 แครอท;
หัวหอม - 2 ชิ้น;
น้ำมันดอกทานตะวัน - 4 ช้อนโต๊ะ l .;
เกลือเครื่องเทศ;
พริกไทยป่นสดใหม่
มันฝรั่งของฉันสะอาดตัดเก็บไว้ขนาดใหญ่
แครอทมอเตอร์, สะอาด, หั่นเป็นวงกลม, หัวหอม - ครึ่งวง ผักทั้งหมดใส่ใน 1 ชามเพิ่มเกลือ
เราล้างไก่เราแห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ Solim, Pepper, เครื่องเทศเครื่องเทศ
ในมือข้างหนึ่งเราผูกแขนเสื้อในอีกข้างเราใส่ผักบนพวกเขา - เนื้อไก่
เพิ่มน้ำมันดอกทานตะวันบางชนิดใส่แผ่นไม้ลอเรล ปิดแขนเสื้อในอีกด้านหนึ่ง
เราใส่แผ่นอบแล้วใส่ในเตาอบ เวลาอบ - 40 นาทีระบอบการควบคุมอุณหภูมิ - 200 องศา
1 ชั่วโมง. 10 นาที
มันฝรั่ง - 1 กิโลกรัม;
กระเทียม - 3 ฟัน;
มายองเนส 150 กรัม;
เกลือ - ½ช้อนชา;
กราวด์อ่าวใบพริกไทยขมิ้น - 1 หยิก
ของฉันและทำความสะอาดหัวจากเปลือก เราตัดชิ้นส่วนปานกลาง
เพิ่มเกลือพริกไทยปรุงรสที่ชื่นชอบและมายองเนส
ผสมให้เข้ากัน มันฝรั่งควรถูกปกคลุมด้วยมายองเนสและเครื่องเทศอย่างสม่ำเสมอ
ความยาวของปลอกเบเกอรี่คือ 10 ซม. ขอบคุณมากขึ้น ตัดชิ้นที่ต้องการ ผูกมือข้างหนึ่งใส่แผ่นอบ ในทางกลับกันเรากำลังวางมันฝรั่งเน็คไท
ในเวลานี้เตาอบจะต้องทำได้ถึง 170 องศา เราอบบนชั้นที่ 2 ด้านล่างเป็นเวลา 50 นาที ปกป้องปลอกแขนและผักเพื่อตรวจสอบความพร้อมของจาน
เมื่อแขนเสื้อพองเปิดเตาอบตัด 2 ใบขนาดใหญ่จากด้านบนและเตรียม ต้องขอบคุณขมิ้นมันฝรั่งกลายเป็นสีเหลืองที่น่ารับประทาน
1 ชั่วโมง 15 นาที
มันฝรั่ง 1 กิโลกรัม
3 ช้อนโต๊ะ l. น้ำมันพืช;
โหระพา, พริกไทยป่นสด, ขมิ้น, paprika - 1 หยิก;
กระเทียม 3 กลีบ;
มัดแห่งความเขียวขจีสด
เตรียมหัวขนาดกลางและขนาดเล็ก ของฉันหั่นชิ้นใหญ่ ในผักแต่ละชิ้นเราทำไม้จิ้มฟันเจาะ
เราผสมในชามน้ำมันดอกทานตะวันแยกกระเทียมสับละเอียดเขียวขจี เพิ่มเกลือและเครื่องเทศ
เทมันฝรั่งด้วยซอสปรุงสุกผสมให้เข้ากันแล้วใส่แขนเสื้อสำหรับอบ
เราส่งไปยังเตา เวลาอบ - 50-60 นาที, อุณหภูมิ - 200 องศา เรานำจานออกและตรวจสอบความพร้อม: เจาะมีดสตรอเบอร์รี่ผ่านแขนเสื้อ ถ้ามันอ่อนนุ่มจานก็พร้อม นำไปใช้กับตาราง
1 แครอท;
มันฝรั่ง 1 กิโลกรัม
หมู 400 กรัม;
2 หลอดไฟ;
5 ช้อนโต๊ะ l. ซอสมะเขือเทศ;
เกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศ
มันฝรั่ง, แครอท, หัวหอมปอกเปลือกจากเปลือก แครอทหั่นเป็นวงกลมหัวหอม - แหวนไตรมาสมันฝรั่ง - ชิ้นปานกลาง
ล้างและหมูแห้ง ตัดก้อนกลาง
ใส่หัวหอมแครอทมันฝรั่งและเนื้อสัตว์ในชาม ผสมมือของคุณ
เพิ่มเกลือเครื่องเทศ เพื่อให้จานที่มีอาหารอร่อยและมีกลิ่นหอมใช้เครื่องเทศมากขึ้น เหมาะสำหรับชุดพร้อม: "ปรุงรสสำหรับมันฝรั่ง", "ปรุงรสสำหรับเนื้อสัตว์" และประเภทต่าง ๆ แกงขิงสมุนไพรอิตาลีรวมกับมันฝรั่ง
เพิ่มซอสมะเขือเทศหรือมะเขือเทศ ผัดอย่างละเอียดอีกครั้ง
ความร้อนเตาอบถึง 180 องศา ตัดความยาวที่ต้องการของปลอกแขนสำหรับการอบ อีกด้านหนึ่งผูกด้ายอีกด้านหนึ่ง - เติมเนื้อด้วยผัก อย่าเติมเต็มแขนเสื้ออย่างสมบูรณ์ออกไป 5-7 ซม. ผูกจากอีกด้านหนึ่ง
เราวางบนถาด หลังจาก 5 นาทีแพคเกจเรตติ้ง นี่เป็นปกติ. จานทำอาหาร 50 นาที 10 นาทีก่อนสิ้นสุดการอบเราได้รับถาดอบเราทำหลุมในปลอกแขนและเผยให้เห็นอย่างอ่อนโยน เราอบจนกว่าความพร้อม แพคเกจเปิดเพื่อรับเปลือกดอกกุหลาบ
เราใช้อาหารสำเร็จรูปแบ่งส่วนและให้บริการตกแต่งสีเขียวสด
1 ชั่วโมง 40 นาที
มันฝรั่ง - 1 กิโลกรัม;
1 มะเขือเทศ;
กระเทียม 2 กลีบ;
น้ำมันพืช;
พริกไทยดำบดสดใหม่
1 แครอท;
1 หลอด;
½ h. L. น้ำมะนาว;
ล้างผักใต้น้ำไหลเราแห้ง มันฝรั่งสะอาดหั่นก้อน แครอทสะอาดตัดด้วยจังหวะ หัวหอมทำความสะอาดจากแกลบตัดครึ่งวงแหวน
มะเขือเทศของฉันเราถูทั้งมะเขือเทศบนขูดยกเว้นผิว เราทิ้งมันไป
ในชามแยกต่างหากเราใส่ผักเกลือพริกไทยเทน้ำมันพืช โรยด้วยน้ำมะนาว (คุณสามารถนำทั้งผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปและบีบน้ำจากมะนาว 1 ชิ้น) คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ
เราส่งมันฝรั่งด้วยผักในเตาอบ เวลาทำอาหาร - 90 นาทีอุณหภูมิความร้อน - 180 องศา
ในขณะที่มันฝรั่งกำลังเตรียมกระเทียมสะอาดและทับทิมอย่างประณีตสีเขียวของฉันตัดอย่างประณีตผสม จานสำเร็จรูปโรยส่วนผสมและเสิร์ฟบนโต๊ะ
ในการเตรียมมันฝรั่งอบที่สมบูรณ์แบบให้ใช้คำแนะนำของพ่อครัวที่มีประสบการณ์:
เบเกอรี่ปลอกเพื่อขายความยาวที่เหมาะสม ขอแนะนำให้วัดจำนวนที่ต้องการและตัดชิ้นส่วน เมื่อคำนวณเพิ่มพื้นที่ว่าง 7-10 ซม. จากทั้งสองด้าน
วางผลิตภัณฑ์ในแขนเสื้อให้แน่นซึ่งกันและกัน จบการผูกด้วยลวดหรือแก้ไขด้วยที่หนีบวัสดุทนไฟพิเศษ เน็คไทให้แน่นเพราะถ้าน้ำผลไม้ลดลงแล้วก็ไม่มีจุดในการปรุงอาหารในปลอกแขน
ทำการเจาะสองครั้งจากด้านบน ดังนั้นแพคเกจไม่ระเบิดและคู่เล็ก ๆ จะออกไปข้างนอก ส่งจานในเตาอบอุ่น อุณหภูมิสูงสุดสำหรับการอบในปลอกแขนคือ 230 องศา
เพื่อรับเปลือกโลกเปิดแขนอย่างระมัดระวัง 10 นาทีก่อนที่จะมีการปรุงอาหารที่สันนิษฐาน
รสชาติของอาหารขึ้นอยู่กับความหลากหลายคุณภาพและขนาดของมันฝรั่ง พืชรากที่ดีควรมีความหนาแน่นและแข็ง เขามีความนุ่มนวลและปอกเปลือก เม็ดสีสีเขียวหมายถึงเนื้อหาของสารเคมีในผลิตภัณฑ์ หากหัวนุ่มหรือเปียกก็จะเป็นไนเตรตทั้งหมด
มีมันฝรั่งชนิดพิเศษ - สำหรับการอบ มันง่ายที่จะตรวจสอบ: แป้งจำนวนมาก จานจะส่งผลให้ร่วนและมีกลิ่นหอม
คะแนน: (3 โหวต)ผักใด ๆ ที่อบในเตาอบมีประโยชน์มากเพราะ สารที่มีประโยชน์ทั้งหมดจะถูกเก็บรักษาไว้ในนั้น นอกจากนี้ยังไม่มีเวลาสำหรับการเตรียมการของพวกเขาค่าใช้จ่ายของความพยายามนั้นน้อยที่สุด จานอร่อยมากมีกลิ่นหอม ไม่มีข้อยกเว้นและมันฝรั่งในปลอกแขนในเตาอบ มันค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะทำหน้าที่เป็นจานอิสระมันฝรั่งก็พอเพียงบนโต๊ะเสมอ อย่างไรก็ตามมีอาหารอร่อยและน่าสนใจอีกมากมาย: ไก่กับมันฝรั่งในแขนมันฝรั่งที่มีเนื้อในแขนเสื้อและอื่น ๆ จากอาหารที่รวมกันของมันฝรั่งที่มีเนื้อสัตว์ที่อ่อนโยนที่สุดและฉ่ำกลายเป็นมันฝรั่งด้วยหมูในแขนเสื้อ และไก่กับมันฝรั่งในปลอกแขนในเตาอบ - อาหารจานผลิตภัณฑ์เหล่านี้มากที่สุด โดยทั่วไปอาหารที่เตรียมไว้ในแขนจะถือว่าเป็นอาหารเพราะ การเตรียมตัวเกือบเหมือนคู่รัก จากข้อดีอื่น ๆ ของการเตรียมการดังกล่าวเป็นไปได้ที่จะสังเกตเห็นความหนาแน่นของกระบวนการซึ่งช่วยให้มั่นใจถึงความอ่อนโยนของผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีความจำเป็นในการล้างแบบฟอร์มสำหรับการอบ ผลิตภัณฑ์ในปลอกแขนไม่ไหม้
มันฝรั่งอบในปลอกแขนมันกลับกลายเป็นอาหารไม่เพียง แต่ยังอร่อยมากอ่อนนุ่มหอม มันฝรั่งหนุ่มแสนอร่อยในปลอกแขนเนื่องจากเป็นกฎเป็นขนาดมาตรฐานขนาดเล็กให้การเตรียมอย่างสม่ำเสมออย่างแน่นหนาและมันก็อิ่มตัวมากขึ้น ตัวเลือกสำหรับจานนี้มีจำนวนมากเนื่องจากพนักงานต้อนรับมีความสามารถในการใช้เครื่องเทศและเครื่องปรุงรสที่แตกต่างกัน เลือกรุ่นมันฝรั่งของคุณในแขนเสื้อสามารถ spacked บนเว็บไซต์ของเรา หากคุณมีประสบการณ์ไม่เพียงพอในการทำอาหารจานดังกล่าวให้เลือกสูตรมันฝรั่งในปลอกแขนซึ่งมีคุณภาพสูงแสดงให้เห็นถึงกระบวนการทำอาหารและผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป ดังนั้นคุณจึงฝากจานใด ๆ รวม และสูตรไก่ที่ซับซ้อนมากขึ้นกับมันฝรั่งในปลอกแขนและจานที่เรียบง่าย - มันฝรั่งในปลอกแขนในเตาอบ สูตรสำหรับมันฝรั่งนี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น
เคล็ดลับของเราจำนวนมากจะช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการเตรียมมันฝรั่งในปลอกแขน:
ถ้าคุณอบมันฝรั่งด้วยเปลือกมันควรจะล้างออกอย่างระมัดระวัง
สำหรับการอบมันจะดีกว่าที่จะนำผักขนาดเท่ากันเพื่อให้พวกเขาได้รับการคุ้มครองอย่างสม่ำเสมอ
เพื่อให้มันฝรั่งไม่แตกในการอบมันจะรีดล่วงหน้าด้วยน้ำมันมะกอกหรือลาร์;
สำหรับการอบมันฝรั่งแป้งพันธุ์ที่เหมาะที่สุด สีของค่าเยื่อกระดาษไม่มี;
ติดตามอุณหภูมิอบไม่ควรเกิน 200 องศามิฉะนั้นแขนเสื้อสามารถแตกได้ อย่าปล่อยให้แขนเสื้อสัมผัสกับไฟเปิดหรือองค์ประกอบความร้อน
วันนี้ดูเหมือนจะไม่อาหารกลางวันหรืออาหารเย็นที่ไม่มีมันฝรั่ง มันถูกจัดทำขึ้นโดยวิธีที่หลากหลายที่สุดมันสามารถทำอาหารอร่อยจำนวนมากจากมัน หนึ่งในตัวเลือกสำหรับการทำอาหารคือมันฝรั่งในปลอกแขนในเตาอบ มันฝรั่งดังกล่าวไม่ใช่แคลอรี่ไม่เป็นอันตรายและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ มันฝรั่งอบในแพคเกจกลายเป็นอร่อยและน่ารับประทานอย่างบ้าคลั่ง
แน่นอนว่ามันฝรั่งจะคำนึงถึงรายละเอียดปลีกย่อยบางอย่างในการปรุงอาหาร สูตรดังกล่าวเป็นที่นิยมสำหรับรสนิยมสูงความเร็วในการเตรียมและความพร้อมของผลิตภัณฑ์ นอกจากนี้เติมเนื้อสัตว์หรือปลาอย่างสมบูรณ์แบบ อร่อยจะได้รับจากสูตรดังกล่าวมันฝรั่งหนุ่มอบในเตาอบ
เราจะต้อง
การปรุงอาหาร
เราทำความสะอาดผักเราล้างออกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ Solim เพิ่มเครื่องปรุงรสและมายองเนส ผสมทั้งหมดเพื่อให้แต่ละสล็อตปกคลุมไปด้วยซอส
ในแขนที่เตรียมไว้สำหรับการอบเราเปลี่ยนผักและผูก "อินพุต" ความร้อนเตาอบเป็น 170 กรัม และใส่ถาดอบ แขนเสื้อในเตาอบอยู่ในลักษณะที่สล็อตอยู่ที่ด้านบน
หลังจากผ่านไปแล้วแขนเสื้อที่สูงเกินจริงเราจะทำให้การเจาะเล็กสองครั้งในนั้นและกลับไปเตรียมความพร้อม มันควรจะเมาด้านล่างจากด้านล่างต้องขอบคุณเครื่องปรุงเพื่อให้ได้สีทองมายองเนสควรดูดซับ เมื่อผักอ่อนนุ่มจานจะพร้อม
เสร็จสิ้นด้วยมายองเนสและเครื่องเทศวางลงบนจานโรยด้วยกรีนสับและป้อนไปที่โต๊ะ
ส่วนผสม
การปรุงอาหาร
เรามีผักเหมืองและลดค่าเฉลี่ย
มันสำคัญมากในการตัดมันฝรั่งอย่างถูกต้อง มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะตัดมันด้วย pars วงกลมหรือก้อน ถ้าในกระบวนการทำอาหารมันจะกลายเป็นโจ๊ก
เห็ดและหัวหอมหั่นเป็นชิ้นใหญ่ แครอทกระแทกกับวงกลมถ้าลูบมันบนขูดมันจะละลาย มะเขือเทศตัดชิ้นของเธอ
เราเพิ่มเครื่องเทศและกระเทียมสับ ผักที่เตรียมไว้ทั้งหมดจะถูกผสมและใส่ในแพ็คเกจสำหรับการอบ เราเท Maslice ผักและปิดแพ็คเกจอย่างต่อเนื่อง แล้วในแขนเสื้ออีกครั้งผสมน้ำมันและผักอีกครั้ง
เราใส่ถาดและตัดเล็กน้อยจากด้านบน เราใส่อุ่นถึง 200 กรัม เตาอบประมาณหนึ่งนาฬิกา
แขนเสื้อในเตาอบเป็นอากาศที่มีกลิ่นหอมที่น่ารื่นรมย์ สามารถเสิร์ฟพร้อมกับสลัดไก่หรือผัก
หากคุณตัดสินใจที่จะให้บริการอาหารดังกล่าวในรูปแบบของข้าวจากนั้นมีความจำเป็นต้องเพิ่มเนื้อต้มตุ๋นหรือทอด หากเป็นของว่างให้นำไปใช้กับตารางที่แนะนำด้วยซอสมะเขือเทศครีมมายองเนสหรือซอสอื่น ๆ
Baking Sleeve เป็นวิธีการทำอาหารที่สะดวกและเป็นประโยชน์ในการทำอาหารที่มีประโยชน์ในเตาอบ ช่วยให้คุณสามารถรักษาจำนวนสารที่มีประโยชน์สูงสุดในผลิตภัณฑ์ เป็นสิ่งสำคัญที่แผ่นอบยังคงสะอาดและในห้องครัวไม่มีสเปรย์และสปอต
อาหารที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในแขนเป็นมันฝรั่งอบ ปรากฎว่าอร่อยและดีกว่าหลังการทอด การไม่มีไขมันลดความร้อนของมันฝรั่งอบเป็น 134 kcal ต่อ 100 ถ้าก่อนที่จะอบหัวเพื่อต้มแล้วมันจะเป็นไปได้ที่จะลดค่าพลังงานสูงถึง 100 กิโลแคลิฟอร์เนีย
มันฝรั่งสำหรับคนสลาฟได้รับการพิจารณาเป็นขนมปังที่สอง ค่าใช้จ่ายในวันที่หายากโดยไม่มีมัน
ส่วนผสม:
ทำอาหาร:
สูตรคลาสสิกมีจำนวนส่วนผสมขั้นต่ำ เสริมสร้างรสชาติและความคมชัดของเครื่องเคียงช่วยมะเขือเทศกระเทียมหรือซอสครีมเปรี้ยว
สูตรวิดีโอ
มันฝรั่ง - การเคลื่อนไหวของอาหารดังนั้นผู้หญิงแต่ละคนมีสูตรอาหารที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับการทำอาหารในเตาอบ
อาหารยอดนิยมและเรียบง่าย สามารถเสิร์ฟบนจานด้านข้างหรือที่นั่น
ส่วนผสม:
ทำอาหาร:
ฟีดจานร้อนโดยการเพิ่มซอสที่คุณชื่นชอบ
มันฝรั่งเป็นผลิตภัณฑ์สากลรวมกันอย่างกลมกลืนกับเครื่องเทศปรุงรสและซอสปรุงรสต่างๆ หากสิ่งที่ผิดปกติฉันแนะนำให้คุณเตรียมจานที่น่าขนลุกนี้
ส่วนผสม:
ทำอาหาร:
มันฝรั่งจะได้รับอร่อยและสวยงามเสมอปฏิบัติตามกฎบางอย่าง:
มันฝรั่ง "รัก" เครื่องเทศต่าง ๆ ดังนั้นเพิ่มสมุนไพรหรือเครื่องเทศให้กับชุดมาตรฐานเพื่อลิ้มรส ผู้ที่รัก Fartheterny ฉันแนะนำให้คุณใช้พริกพริกไทยมัสตาร์ดโต๊ะหรือผักดริกาที่มีความคมชัด สำหรับการจูงใจจานจะเติมเต็มมะเขือเทศพริกหยวก, บัคชิ, แครอท, หัวหอมหรือกรีนสด เพลิดเพลินไปกับความอยากอาหารและการทดลองแสนอร่อยของคุณในห้องครัว!