เครื่องดื่มคั่วมีอันตรายต่อสุขภาพที่ไม่สามารถแก้ไขได้ อันตรายจากเครื่องดื่มอัดลมได้รับการพิสูจน์โดยการทดลองทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากพวกเขาไม่ได้รับผลประโยชน์สำหรับร่างกายโดยรวม ในฐานะเด็กเรากลัวว่าเล็บและใบมีดละลายในโคคา - โคล สิ่งที่ตลกที่สุดคือเครื่องดื่มนี้กำลังทำความสะอาดแม้สนิมและนี่คือความจริง มีคนอื่น ๆ เรามักจะมักจะคิดเกี่ยวกับผลที่ตามมาเราซื้อในฤดูร้อนก๊าซเย็นแห้งและฉันจะตายด้วยตัวเอง แต่มีพ่อแม่ "ดี" ที่ร้องเพลงเด็กด้วยส่วนผสมของสารเคมีนี้ ปริมาณกรดขนาดใหญ่ไม่เพียง แต่โดดเด่นในระบบทางเดินอาหารที่อ่อนโยนของเด็ก แต่ยังล้างแคลเซียมจากกระดูกซึ่งมีความสำคัญมากในการก่อตัวที่ถูกต้องของร่างกายเด็ก โดยทั่วไปถ้าเราพูดถึงเครื่องดื่มมันจะดีกว่าที่จะดื่มกาแฟที่ได้รับการพิสูจน์ตัวเองดี วันนี้มันเป็นกาแฟนี้กำลังได้รับความนิยมอย่างมากเพราะนี่เป็นการหยุดที่ยอดเยี่ยมสำหรับกิจกรรมใด ๆ ความเป็นอันตรายของเครื่องดื่มอัดลมนั้นชัดเจนและถ้าคุณคิดว่าการแทนที่น้ำย้อมสีในการผลิตก๊าซตามปกติจะช่วยสุขภาพของคุณมันจะไม่ถูกต้องทั้งหมด การใช้น้ำอาร์ทีเซียนด้วยก๊าซในฤดูร้อนคุณจะไม่ดับความกระหายและคุณจะยังคงต้องการดื่ม ดังนั้นเครื่องดื่มอัดลมที่อันตรายจริงๆคืออะไร? ลองคิดออกในขั้นตอนกัน

น้ำตาล

เป็นที่ชัดเจนว่ามันถูกเพิ่มเข้าไปในเครื่องดื่มเพื่อให้พวกเขาอร่อยและหวาน เครื่องดื่มคาร์บอเนตหนึ่งแก้วคิดเป็น 5 ช้อนน้ำตาล ใน ZRA เครื่องดื่มดังกล่าวถูกใช้โดยลิตร เป็นผลให้มีการใช้น้ำตาลที่น่าประทับใจของน้ำตาล และสิ่งนี้สามารถนำไปสู่โรคเบาหวานการพัฒนาของฟันผุโรคอ้วนหลอดเลือดโรคหัวใจและหลอดเลือด ไม่เสมอไปในฉลากมีคำว่า "น้ำตาล" ฉันมักจะเปลี่ยนชื่อเพื่อให้ความไว้วางใจของผู้บริโภคในเครื่องดื่มขอแนะนำให้รู้

รสชาติ

ทุกคนจดจำเครื่องโซเวียตด้วยก๊าซ จากนั้นน้ำเชื่อมทั้งหมดก็เป็นธรรมชาติและมีเพียงผลไม้และผลเบอร์รี่เท่านั้น แต่ในโลกสมัยใหม่มันมีราคาแพงและไม่มีกำไรดังนั้นผู้ผลิตเพิ่มแอมพลิฟายเออร์และรสชาติ ดื่มมือในมือแล้วดูองค์ประกอบแทนผลไม้คืออะไร? องค์ประกอบมีการระบุไว้เท่านั้น: น้ำหอมเหมือนธรรมชาติ ธรรมชาติคืออะไร? คำหลักที่นี่คือ "เหมือนกัน" นี่เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับสำหรับผู้ซื้อที่จะซื้อเครื่องดื่มมากขึ้น น้ำหอมเป็นสารประกอบทางเคมี! เป็นเครื่องปรุงเพิ่ม โซเดียมเบนโซเอต (E211) ซึ่งมีคุณสมบัติก่อมะเร็ง หากกรดแอสคอร์บิคมีอยู่ในเครื่องดื่มอัดลม ส่วนผสมเปลี่ยนเป็นระเบิดเคลื่อนไหวช้า เนื่องจากเบนซีนพิษจะได้รับในช่วงปฏิกิริยาเคมี

คาร์บอนไดออกไซด์

โดยไม่มีมันโซดาจะถูกทาสีน้ำ ด้วยตัวเองมันไม่เป็นอันตราย เขานำปัญหาแก่ผู้ที่มีโรคของระบบทางเดินอาหาร ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ระคายเคืองเยื่อบุในกระเพาะอาหารและไม่เพียง แต่สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการกำเริบของโรค แต่ยังช่วยในการเปลี่ยนแปลงของโรคในขั้นตอนต่อไป คาร์บอนไดออกไซด์มันเป็นก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ฆ่าจุลินทรีย์ในลำไส้ ยังมีฟอสเฟตที่มีส่วนร่วมในการชราที่เร็วที่สุด และเครื่องดื่มดังกล่าวไม่เพียง แต่กำจัดสนิม แต่ยังรวมถึงโถชักโครกห้องน้ำ

ในฐานะที่เป็นสารกันบูดใช้ กรดซิตริก (E 300)มันละลายเคลือบฟันของฟันและก่อให้เกิดการพัฒนาของฟันผุ ยังใช้ กรดออร์โธฟอสฟอริก (E 338)ซึ่งก่อให้เกิดการล้างแคลเซียมจากร่างกายซึ่งอาจทำให้เกิดโรคกระดูกพรุนโรคที่ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในผู้สูงอายุ และนอกจากนี้สารกันบูดมีส่วนช่วยในการก่อตัวของหินในทางเดินปัสสาวะ

คุณดื่มการผลิตก๊าซหรือไม่?

ดังนั้นก่อนที่จะเทตัวเองและเด็ก ๆ ด้วยเครื่องดื่มระยิบระยับชั่งน้ำหนักทุกอย่างเพื่อและต่อต้าน ในกรณีนี้ชามที่มี "เทียบกับ" มากกว่าชาม "สำหรับ" อย่างมีนัยสำคัญ อย่าฆ่าร่างกายและผ่านเครื่องดื่ม "เคมี"

เป็นการดีที่สุดที่จะปรุงอาหารที่บ้านจากผลเบอร์รี่, compotes และพาพวกเขาไปกับคุณบนถนน หรือรับน้ำ artesian โดยไม่มีก๊าซ

จำไว้ว่าชายคนนั้นเป็นศัตรู เพื่อที่จะไม่อยู่บนเตียงในโรงพยาบาลล่วงหน้าตรวจสอบผลิตภัณฑ์ที่กินอาหารอย่างระมัดระวัง ดูแลสุขภาพของคุณเช่นเดียวกับสุขภาพของเด็กและคนที่คุณรัก

จำไว้ว่าในระหว่างสหภาพโซเวียตความสุขที่แท้จริงสำหรับเด็กคือการซื้อน้ำมะนาว "Buratino" ด้วยฉลากที่เป็นที่รู้จัก - ผ้ากันเปื้อนใต้ลำคอที่ขวดแก้วสีเขียวเข้มหนึ่งขวด เครื่องดื่มที่เปล่งเสียงดังกล่าวจบลงอย่างรวดเร็วในเกสต์แบงค์ครึ่งลิตร แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างที่พ่อแม่ไม่ได้ซื้อสัญลักษณ์ของเด็กโซเวียตนี้

แต่วันนี้ในการขยายของมาตุภูมิคุณสามารถค้นหาการผลิตก๊าซของรสนิยมสีและปริมาตรใด ๆ อย่างไรก็ตามความมั่งคั่งของเครื่องหมายการค้าและสูตรอาหารที่บรรจบกันเป็นตัวหารเดี่ยว - โซดาหวานทั้งหมดมีน้ำตาลในปริมาณที่มากเกินไป

ร่างกายที่เป็นอันตรายต่อน้ำมะนาวที่ไม่เป็นอันตรายและทำไมพวกเขาถึงเป็นรูปธรรมในทุกมุมทุกมุมเกี่ยวกับความจำเป็นที่จะต้องปฏิเสธที่จะกินน้ำเชื่อมเหล่านี้ทั้งหมดเหล่านี้? มาจัดการกันเถอะ

ข้อดีหรือ minuses?

จากสมัยโบราณมาเป็นเวลานานหมอให้ความสนใจกับแหล่งที่มาของน้ำแร่อุดมไปด้วยคาร์บอนไดออกไซด์ที่ปล่อยออกมาในช่วงปฏิกิริยาของส่วนประกอบทางเคมีที่ละลายในน้ำ น้ำดังกล่าวในสมัยโบราณได้รับการรักษาเธอจะดับความกระหายและดำเนินการสำรวจอิทธิพลของเครื่องดื่มดังกล่าวต่อสุขภาพของผู้ป่วย

ปรากฎว่าน้ำคาร์บอเนตจะดับความกระหายและระเบิดได้ดีขึ้น ผู้ที่มีความเป็นกรดต่ำของเครื่องดื่มกระเพาะอาหารอิ่มตัวด้วยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ช่วยกระตุ้นการเลือกน้ำย่อยและเอนไซม์อาหารทำให้เกิดความหิวโหย ความมั่งคั่งของเกลือแร่และไมโครเซลล์ทำให้สามารถเติมความขาดของสารประกอบดังกล่าวในร่างกายมนุษย์ได้ แร่ธาตุเช่นแคลเซียมและแมกนีเซียมนั้นอิ่มตัวด้วยกระดูกและเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อที่มีวัสดุก่อสร้างที่จำเป็นมีผลต่อโครงกระดูกและช่วยรักษาฟันผมและเล็บของเราตามลำดับ คาร์บอนไดออกไซด์เก็บรักษาปริมาณสำรองเหล่านี้ในน้ำไม่ยอมให้พวกเขาเข้าร่วมกันนอกจากนี้มันฆ่าเชื้อสื่อที่ตั้งอยู่โดยไม่ต้องทวีคูณโดยแบคทีเรีย

อย่างไรก็ตามการกระตุ้นที่เพิ่มขึ้นของการหลั่งกระเพาะอาหารไม่เหมาะกับผู้ที่เป็นโรคแผลในตับอ่อนอักเสบโรคกระเพาะ การละเมิดการดำเนินงานของระบบทางเดินอาหารที่นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของความเป็นกรดของปานกลางกระเพาะอาหารวางข้อ จำกัด ในการใช้ส่วนผสมอัดลมใด ๆ สำหรับผู้ป่วยดังกล่าวโซดามีข้อห้ามเนื่องจากโรคจะทำให้รุนแรงยิ่งขึ้น หากคุณมีอาการอิจฉาริษยาหรือความแห้งกร้านในปากความรู้สึกป่องหรือความเจ็บปวดในด้านข้างปรากฏความคลาดเคลื่อนของระบบทางเดินอาหารปรากฏขึ้น - มันคุ้มค่ากับการเยี่ยมชมระบบทางเดินอาหารเพราะอาจไม่ได้อยู่ในคุณภาพของวัตถุดิบที่น่าขยะแขยงสำหรับการไม่ประสบความสำเร็จ ดื่ม แต่ในกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่ก้าวหน้าของ "ระบบเชื้อเพลิง" ของสิ่งมีชีวิตของคุณ
แม้ว่าคุณจะมาจากผู้ที่มีสุขภาพที่แข็งแกร่งเราไม่แนะนำให้คุณทำร้ายแม้แต่อาหาร แต่เครื่องดื่มอัดลม ตามข้อมูลที่ดำเนินการในสหรัฐอเมริกาการใช้งานปกติของน้ำแร่ที่ถูกทำลายนำไปสู่การพัฒนาโรคหัวใจและหลอดเลือดหนึ่งและครึ่งเท่าบ่อยขึ้นจากวิชาเหล่านั้นที่ใช้น้ำแร่ตกตะกอน

มีประโยชน์หรือไม่?

สำหรับผู้ซื้อที่ไม่ประสบกับความผิดปกติของกระเพาะอาหารน้ำแร่อัดลมในปริมาณปานกลางของภัยคุกคามไม่ได้เป็นตัวแทนซึ่งคุณไม่สามารถพูดเกี่ยวกับเครื่องดื่มอัดลมหวาน สายตาหลักของ Sweet Soda ทำบนผู้ชมของเด็กเพราะเด็ก ๆ รักความหวานน้ำตาลเป็นแหล่งพลังงานหลักของสิ่งมีชีวิตที่เพิ่มขึ้นของเด็ก เกิดขึ้นกับลูกของเขาผู้ใหญ่รวมถึงเครื่องดื่มหวานในอาหารเพื่อความเสียหายของผลิตภัณฑ์หมักหมักซึ่งควรจัดหาแคลเซียมและโพแทสเซียมต่อสิ่งมีชีวิต ใช้น้ำเชื่อมหวานของเด็กที่เด็กจะไม่บังคับให้กินอย่างเต็มที่อีกต่อไป

ดังนั้นเขาจึงเป็นผู้สมัครสำหรับผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของโรคกระดูกพรุนและโรคเบาหวาน การวินิจฉัยที่แย่มากเหล่านี้มีส่วนช่วยในการสร้างความคงตัวทั้งหมดซึ่งถูกเพิ่มเข้าไปในเครื่องดื่มและคาเฟอีนซึ่งแม้ว่ามันจะเต็มไปด้วยความแข็งแกร่ง แต่ก่อให้เกิดการล้างแร่ธาตุจากกระดูกทำให้โครงกระดูกของเด็กอ่อนลง ในเครื่องดื่มดังกล่าวเป็น Coca-Cola ที่ได้รับเกียรติสูตรประกอบด้วยกรดออร์โธฟอสฟอริกซึ่งเป็นการเพิ่มดัชนีที่เป็นกรดของผลิตภัณฑ์อย่างมีนัยสำคัญ กรดก่อให้เกิดการอนุรักษ์สินค้าในระยะยาวซึ่งช่วยลดการเก็บของเครื่องดื่ม แต่ส่งผลเสียต่อผนังของเยื่อบุกระเพาะอาหารกระตุ้นให้เกิดโรคที่เรากล่าวถึงข้างต้น

ความตายสีขาว

โดยวิธีการเกี่ยวกับซาฮาร่า ในขวด Coca-Ring ส่วนใหญ่คุณสามารถค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับจำนวนผงสีขาวที่มีอยู่ในเครื่องดื่ม มันมักจะระบุด้วยค่า 9 กรัมสำหรับเครื่องดื่มทุก 100 กรัม ซึ่งหมายความว่าในขวดพลาสติกสองลิตรของน้ำตาลสองลิตรจะมีประมาณสองร้อยกรัม มันเป็นเรื่องของ Sugar Rafinada ประมาณ 32 ชิ้น

ดื่ม Coca-Cola สองลิตรในช่วงเวลาที่ร้อนแรงไม่ใช่ปัญหา เหมือนกันทั้งหมดที่ดื่มชา 8 ถ้วยซึ่งแต่ละแห่งจะโยนก้อนน้ำตาลทรายขาว 4 ก้อน จากชาหวานจำนวนหนึ่งคนธรรมดาคนธรรมดาจะไม่ดี แต่เมื่อกินโคล่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นเนื่องจากสารเติมแต่งที่มีอยู่ในเครื่องดื่มและการผลิตก๊าซรวมของส่วนผสม ท้ายที่สุดคาร์บอนไดออกไซด์เพิ่ม Kitchenka และบล็อกตัวรับรส เฉพาะจำนวนแคลอรี่ที่บริโภคไม่ลดลง ดื่มโซดาหวานสองลิตรคนได้รับเกือบครึ่งหนึ่งของบรรทัดฐานแคลอรี่รายวัน เมื่อพิจารณาว่าโซดาช่วยกระตุ้นความอยากอาหารเครื่องดื่มหนึ่งเครื่องดื่มจะไม่ถูก จำกัด เพียงเครื่องดื่มและดังนั้นด้วยการใช้งานปกติโคล่าหรือเครื่องดื่มหวานอื่น ๆ จะเกิดขึ้นจากพลังงานที่มากเกินไปและหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะนำไปสู่การตั้งค่าน้ำหนักอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

ดื่มหรือไม่ดื่ม?

มันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะจำความจริงที่ว่าการปรากฏตัวของกรดให้กับปริมาณน้ำตาลสูงส่งผลกระทบต่อฟันของเรา กรดถ่านหินและ Orthophosphoric ทำลายเคลือบฟันและโมเลกุลน้ำตาลที่ลดลงเป็นรอยแตกขนาดเล็กและข้อบกพร่องกลายเป็นศูนย์สำหรับการพัฒนาของฟันผุ Dredred of Sugar และสารกันบูดด้วยความอุดมสมบูรณ์ของของเหลวที่พวกเขาเข้าสู่ร่างกายมนุษย์โดยไม่ขัดแย้งทำให้เกิดการขาดน้ำเนื้อเยื่อ

นั่นคือเหตุผลที่หลายคนสังเกตเห็นว่าโซดาหวานไม่สามารถเมาได้ - ไม่ว่าจะใช้มากแค่ไหนฉันต้องการมัน สำหรับโครงร่างการตลาดนี่คือการผสมผสานที่ลงตัว แต่สุขภาพของเรากับคุณไม่เหมาะกับแผนการเหล่านี้ แต่เราสามารถจำความเสียหายได้มากขึ้นจากสีย้อมตามส่วนประกอบแอมโมเนียที่เพิ่มเข้าไปในเครื่องดื่มอัดลมบางชนิด การมีปฏิสัมพันธ์กับน้ำตาลแอมโมเนียผลิตสารก่อมะเร็งที่กระตุ้นการพัฒนาของเซลล์มะเร็ง นั่นเป็นเครื่องดื่มที่ศัตรูไม่ต้องการ!

ดังนั้นหากคุณดูแลสุขภาพของคุณและเกี่ยวกับคนที่คุณรักเราขอแนะนำให้เผาไหม้กระหายน้ำแร่หรือชาเขียว!

การใช้งานของเหลวทุกวันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคนเช่นอากาศและอาหาร แต่ไม่มีใครต้องการใช้น้ำธรรมดาและแทนที่ในชากาแฟน้ำผลไม้คอมมิตและน้ำอัดลม และถ้าน้ำสะอาดเรียบง่ายเติมการขาดของเหลวแล้วน้ำมะนาวในทางกลับกันอาจทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพและทำให้เกิดปฏิกิริยากลับไม่ได้

เกี่ยวกับอะไร อันตรายของเครื่องดื่มอัดลมในร่างกายมนุษย์มันบอกว่าค่อนข้างน้อยนักโภชนาการและผู้สนับสนุนของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีทุกที่เตือนผลของน้ำมะนาวคาร์บอเนตมีตัวอย่างของผลที่ตามมา แต่คนที่ใช้มันและยังคงดื่มแทนน้ำธรรมดา น้ำหวานกับแก๊สได้กลายเป็นเครื่องดื่มที่ชื่นชอบของทุกคนและฟองสบู่ของก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในนั้นยังไม่ได้ปล่อยให้ใครไม่แยแส ในขณะเดียวกันก็เป็นไปได้ที่จะเห็นว่าคุณแม่ยังสาวให้แม้แต่กับเด็ก ๆ โดยไม่ต้องคิดเกี่ยวกับองค์ประกอบของโซดา อะไรนำน้ำอัดลม: โปรดปรานหรืออันตราย? เป็นไปได้ไหมที่จะให้มันกับเด็ก ๆ ? และในปริมาณของน้ำมะนาวในปริมาณที่สามารถใช้งานได้?

องค์ประกอบของน้ำมะนาวคาร์บอเนตทั้งหมดนำเสนอในวันนี้ในซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านค้าของเรามีลักษณะเหมือนกันและส่วนประกอบหลักของพวกเขาคือน้ำ เมื่อเพิ่มก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ลงในน้ำเครื่องดื่มจะได้รับซึ่งดับกระหายที่ดีรีเฟรชและในเวลาเดียวกันก็อร่อยของน้ำที่เรียบง่าย

สำคัญ! โดยปกติปริมาณก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในเครื่องดื่มดังกล่าวไม่ควรเกิน 10 กรัมต่อ 1 ลิตร

ต้องใช้ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในน้ำแร่เพื่อรักษาคุณสมบัติและให้ความต้านทานต่อแบคทีเรีย ในเวลาเดียวกันคาร์บอนไดออกไซด์ถือเป็นสารกันบูดที่เป็นอันตรายน้อยที่สุด แต่สำหรับน้ำมะนาวผู้ผลิตเพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ผลประโยชน์ทางเศรษฐกิจเพิ่มส่วนประกอบต่าง ๆ ที่ไม่ดับกระหายและไม่เติมเต็มการขาดของเหลวในร่างกาย แต่เพียงแค่เสริมความปรารถนาที่จะดื่ม

เหล่านี้รวมถึง:

• น้ำตาลหรือสารให้ความหวาน;
• สารกันบูดและกรดอาหารที่ยืดอายุการเก็บรักษาของสินค้า;
• สีย้อมแอมป์รสชาติและรสชาติ
• บางครั้งคาเฟอีน

ในการรวมส่วนผสมเหล่านี้กระตุ้นความรู้สึกของรสนิยมและทำให้เกิดความรู้สึกผิด ๆ ของความกระหายความหนา แต่อันตรายที่สุดในเครื่องดื่มหวานและน้ำมะนาวคือส่วนประกอบของพวกเขาเพิ่มการก่อตัวของความสุขในสมองของเซลล์ประสาทเช่นผู้ติดยาเสพติดและผู้ติดสุรา และสิ่งนี้สามารถกระตุ้นการพัฒนาติดยาเสพติดให้กับน้ำดังกล่าว หากต้องการทำให้เกิดผลกระทบเชิงลบของน้ำมะนาวจึงจำเป็นต้องดื่มน้ำที่ไม่มีคาร์บอเนตที่บริสุทธิ์และไม่เป็นน้ำแร่มากมาย

ส่วนประกอบที่เป็นอันตรายของน้ำอัดลมคืออะไร?

ให้เราพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติมว่าส่วนผสมหลักของน้ำมะนาวและน้ำหวานกับก๊าซและวิธีที่พวกเขาส่งผลกระทบต่อเราและเรากำหนดอันตรายจากน้ำมะนาวเพื่อสุขภาพของมนุษย์

น้ำตาล

น้ำตาลเป็นคาร์โบไฮเดรตที่ง่ายต่อการพกพาซึ่งอันตรายต่อสุขภาพในจำนวนของมัน - น้ำมะนาวหวาน 1 ถ้วยมีน้ำตาลมากถึง 5 ช้อนโต๊ะ! และถ้าคุณพิจารณาว่าในระหว่างที่ความร้อนคุณสามารถดื่มของเหลวไม่ได้หนึ่งลิตรแล้วในท้ายที่สุดมันจะกลายเป็นรูปที่จริงจัง แน่นอนว่ามีคนพูดได้ว่าน้ำตาลเป็นกลูโคสที่เพิ่มกิจกรรมทางจิตประสิทธิภาพและเป็นแหล่งพลังงานไม่ได้ตระหนักว่ามันกลายเป็นไขมันอย่างรวดเร็วและตั้งอยู่ที่ด้านข้างสะโพกและกระเพาะอาหาร

โปรดทราบ: นอกจากนี้น้ำตาลทำให้เกิดโรคฟันผุ, โรคของระบบจริงและหลอดเลือดและแม้กระทั่งการพัฒนาของหลอดเลือด และกลูโคสในเลือดจำนวนมากนำไปสู่การผลิตอินซูลินฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบในการดำเนินการละเมิดการทำงานของตับอ่อนและกระตุ้นการพัฒนาของโรคเบาหวานและโรคอ้วน

วันนี้ผู้ผลิตจำนวนมากในความปรารถนาที่จะลดปริมาณกลูโคสในผลิตภัณฑ์ของพวกเขาย้ายไปผลิตน้ำมะนาวโดยไม่มีน้ำตาลและใช้สารทดแทนน้ำตาล - สารสังเคราะห์ที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

Sakharo Substitutes:

• มีส่วนร่วมในการก่อตัวของนิ่วในไต;
• ส่งผลเสียต่อการมองเห็น;
• พวกเขาสามารถก่อให้เกิดอาการแพ้ในอาการต่าง ๆ : จากอาการคันที่จะบวม

แต่ทรัพย์สินโดยรวมของ Sacharo-substitutes ทั้งหมดคือพวกเขาเป็นสารก่อมะเร็งและอาจทำให้เกิดการพัฒนาของมะเร็ง

กรดและสารกันบูด

ในการผลิตน้ำมะนาวและเครื่องดื่มหวานเป็นธรรมเนียมในการใช้กรดมะนาวและกรดออร์โธฟอสฟอริก (E330 และ E338 ตามลำดับ) ซึ่งทำหน้าที่เป็นสารกันบูดและแอมพลิฟายเออร์ของรสนิยมช่วยให้ผู้ผลิตสร้างรสนิยมที่เหมือนกันกับธรรมชาติ แต่ E338 ในเครื่องดื่มหวานหลังการใช้งานแคลเซียมถูกชะล้างซึ่งทำให้เกิดความผิดปกติในสุขภาพและการพัฒนาแม้ในคนหนุ่มสาวของโรคกระดูกพรุน และด้วยการไหลของกรดซิตริกปกติ E330 ละลายเคลือบฟันของฟันซึ่งนำไปสู่การพัฒนาของฟันผุ นอกจากนี้ยังทำให้เกิดโรคกระเพาะ, urolithiasis และอาการจุกเสียดไต

ความสนใจ! ภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายที่สุดเนื่องจากการต้อนรับของน้ำมะนาวในปริมาณมากคือการทำลายแคลเซียมซึ่งนำไปสู่ความเปราะบางของกระดูกและไฟระยะยาวของพวกเขา บางครั้งการขาดแคลนแคลเซียมนำไปสู่ความพิการ

สำหรับอายุการเก็บรักษาที่ยาวนานของเครื่องดื่มและการอนุรักษ์น้ำมะนาวมีการใช้โซเดียมเบนโซอท (E211) ซึ่งกลายเป็นพิษเบนซิน องค์ประกอบนี้นำไปสู่การกลายพันธุ์ในเซลล์และเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็ง

คาเฟอีน

สารนี้มีอยู่ในเครื่องดื่มไฟฟ้า คาเฟอีนยึดพลังงานช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของมนุษย์ทำให้มันกระตือรือร้นและแข็งแรง แต่การจับคือความร่าเริงหายไปอย่างรวดเร็วและการระคายเคืองความไม่แยแสยับยั้งการง่วงนอนและความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วปรากฏในสถานที่ของเธอ การให้บริการอื่นสามารถแก้ไขสถานการณ์ แต่ไม่นาน และเป็นผลให้การใช้เครื่องดื่มที่มี Caffery ที่มีสาเหตุไม่เพียง แต่ความเสียหายที่ไม่สามารถแก้ไขได้ต่อสุขภาพของมนุษย์ แต่ยังรวมถึงการติดยาเสพติดและการพึ่งพาอาศัยกัน

คาร์บอนไดออกไซด์

ไม่มีก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์หรือน้ำมะนาวจะไม่เป็นเช่นนั้น มันมีไว้สำหรับฟองสบู่แก๊สและชาร์จแก๊สที่ผ่านจมูกและหยิกลิ้นและรักเครื่องดื่มอัดลมและเด็ก ๆ และผู้ใหญ่ ก๊าซนั้นไม่เป็นอันตราย แต่เป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหารและระบบทางเดินอาหารทั้งหมด คาร์บอนไดออกไซด์ซึ่งมีอยู่ในก๊าซจะถูกปล่อยออกมาในระหว่างปฏิกิริยาเคมีกับน้ำและระคายเคืองเยื่อเมือกของอวัยวะในระบบทางเดินอาหารซึ่งนำไปสู่การกำเริบของโรคกระเพาะอาหารลำไส้อักเสบและโรคกระเพาะ

ผลที่ตามมาของการใช้โซดาคืออะไร?

เครื่องดื่มหวานและน้ำมะนาวที่มีคาร์บอนไดออกไซด์และสารเติมแต่งอื่น ๆ เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีต้นกำเนิดสังเคราะห์ที่ไม่ได้มีคุณค่าทางโภชนาการใด ๆ สำหรับสุขภาพ อันตรายหลักที่ทำให้น้ำมะนาวกับก๊าซได้รับการสรุปในการกระทำของก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์และน้ำตาลที่มีอยู่ในองค์ประกอบของเครื่องดื่มนี้

พวกเขาสามารถโทร:

• การก่อตัวก๊าซที่เพิ่มขึ้น Belching และอาการท้องอืดเจ็บปวด;
• การละเมิดผลงานของระบบต่อมไร้ท่อ
• เพิ่มการผลิตอินซูลิน;
• การพัฒนาโรคเบาหวาน;
• ความผิดปกติของตับ;
• การคายน้ำของร่างกาย

ดังนั้นคนรักของน้ำหวานส่วนใหญ่ต้องทนทุกข์ทรมานจากน้ำหนักเกินหรือแม้แต่โรคอ้วนมีปัญหาสุขภาพและความผิดปกติทางจิต นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าการรับคาร์โบไฮเดรต "เร็ว" จำนวนมากในร่างกายนำไปสู่ความจริงที่ว่าพวกเขาถูกตัดสินในรูปแบบของไขมัน

และแคลอรี่ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของน้ำหวานที่มีแก๊สไม่ส่งผลกระทบต่อความรู้สึกของความหิวโหย - มันยังคงเหมือนเดิมหลังจากมีโซดาดื่มจำนวนมาก ดังนั้นบุคคลที่เริ่มบริโภคอาหารมากขึ้นด้วยค่าพลังงานสูงกว่าที่จำเป็นสำหรับร่างกาย

จำไว้ว่า เครื่องดื่มอัดลมหวานไม่สามารถดับความกระหาย แต่เพียงทำให้มันและขยายและเป็นผลให้บุคคลดื่มเธอมากขึ้น ดังนั้นแคลอรี่และคาร์โบไฮเดรตทั้งหมดที่มีอยู่ในน้ำดังกล่าวจะถูกวางลงบนเอวและต้นขา

ข้อห้ามให้ Gazirovka

แม้จะมีคำเตือนของนักโภชนาการทั้งหมดเกี่ยวกับผลกระทบด้านลบของน้ำมะนาวต่อสุขภาพ แต่คนส่วนใหญ่ยังคงดื่มเครื่องดื่มหวานกับก๊าซและในปริมาณไม่ จำกัด

แต่มีกลุ่มคนดังกล่าวที่พวกเขามีข้อห้ามอย่างแน่นอน มัน:

• ทุกข์ทรมานจากโรคเรื้อรังของระบบย่อยอาหาร
• เด็กอายุไม่เกิน 3 ปี
• หญิงตั้งครรภ์และการพยาบาล
• คนที่มีโรคอ้วนและโรคเบาหวาน;
• ลดน้ำหนัก
• โรคภูมิแพ้และโรคหอบหืด;
• ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของฮอร์โมน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำมะนาวที่มีข้อห้ามโดยผู้ที่มักเกิดขึ้นโรคเหงือกอักเสบเปื่อยและโรค "ทันตกรรม" อื่น ๆ แต่ถ้าคุณไม่ได้อยู่ในกลุ่มคนเหล่านี้ที่มีข้อห้ามจากการใช้น้ำมะนาวหวานกับก๊าซมันไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถดื่มได้อย่างสม่ำเสมอ ท้ายที่สุดแม้กระทั่งปฏิกิริยาเล็กน้อยของร่างกายเช่นอุตุนิยมบัวท้องอืดอิจฉาริษยาอิจฉาริษยาบ่อยครั้งบนเนรเทศและการขุดเจาะบ่งบอกถึงผลกระทบเชิงลบและกลายเป็นเหตุผลที่คิดว่า: มันไม่ปลอดภัยสำหรับสุขภาพของฉัน? กำหนดล่วงหน้าซึ่งจะเป็นปฏิกิริยาของร่างกายสำหรับการใช้เครื่องดื่มอัดลมมันเป็นไปไม่ได้ มันขึ้นอยู่กับสภาพโดยรวมของร่างกายการปรากฏตัวของโรคเรื้อรังและความบกพร่องทางพันธุกรรม

มีประโยชน์ไหม?

ไม่ว่าจะมีรายงานมากแค่ไหนและไม่ว่าจะมีตัวอย่างมากแค่ไหนเกี่ยวกับอันตรายจากน้ำมะนาวกับก๊าซน้ำเช่นนี้ยังมีประโยชน์ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเนื้อหาของขวด ดังนั้นในองค์ประกอบของน้ำอัดลมหวานประกอบด้วยส่วนประกอบตามธรรมชาติหรือสารสกัดจากสมุนไพรของสมุนไพรแล้วเครื่องดื่มดังกล่าวจะมีผลในเชิงบวกต่อร่างกายเท่านั้น ตัวอย่างเช่น "ดัชเชส" และ "Tarkhun" ซึ่งรวมถึงเอ็ดเหลี่ยม - ตัวแทนธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพที่มีผล vasoconstrictor และปรับปรุงการทำงานของอวัยวะของระบบย่อยอาหาร องค์ประกอบของน่านน้ำอัดลม "Sayani" และ "Baikal" รวมถึงสารสกัดจาก Levsa - พืชซึ่งเป็นที่รู้จักในการปรับสภาพร่างกายและใช้ความเหนื่อยล้าเพิ่มกิจกรรมกล้ามเนื้อและทำให้การทำงานของระบบประสาทเป็นปกติ น้ำดังกล่าวสามารถเมาได้แม้กับโรคเบาหวาน

หลังจากที่เราได้ระบุว่าการใช้งานและอันตรายของโซดาหวานมาคิดหาวิธีลดอันตรายต่อร่างกายไม่ จำกัด ตัวเองและบางครั้งก็ผ่อนคลายโซดาหวานโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

สำหรับสิ่งนี้เพียงพอ:

• อนุญาตให้โซดาไม่เกิน 0.5 ลิตรต่อวันและไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง
• เลือกการผลิตก๊าซในภาชนะแก้วและไม่ได้อยู่ในกระป๋องอลูมิเนียมหรือพลาสติก
• ดื่มเครื่องดื่มผ่านฟางหรือก๊าซที่วางจำหน่ายล่วงหน้า
• ไปที่น้ำที่เรียบง่าย, compotes, frost หรือ kvass ธรรมชาติ

การพูดเกี่ยวกับวิธีที่เครื่องดื่มสามัคคีได้รับความเสียหายต่อร่างกายของเราเราต้องไม่ลืมว่าพวกเขาเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์สังเคราะห์อื่น ๆ ที่มีการใช้งานปกติและมากเกินไปอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวมของบุคคลและลดภูมิต้านทานอย่างมีนัยสำคัญ คำตอบที่ชัดเจนเกี่ยวกับคำถามนำน้ำอัดลมเป็นอันตรายต่อร่างกายหรือผลประโยชน์ แต่เมื่อเลือกเครื่องดื่มดังกล่าวคุณควรใส่ใจกับแหล่งกำเนิด: ธรรมชาติหรือสังเคราะห์ในปริมาณน้ำตาลในชีวิตและอายุการเก็บรักษา และที่สำคัญที่สุดอย่าซื้อ Gasion รายวันและไม่ใช้เป็นแหล่งเครื่องดื่มหลัก จากนั้นจะไม่มีความเสียหายอย่างมีนัยสำคัญจากเครื่องดื่มอัดลมหวาน

น้ำอัดลมเป็นเครื่องดื่มสดชื่นที่ได้รับความนิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันที่อากาศร้อน โซดาอุดมด้วยคาร์บอนไดออกไซด์สารเติมแต่งแอมพลิฟายเออร์รสชาติน้ำตาลผสม มีน้ำดังกล่าวและในธรรมชาติ แต่หายากมาก มักจะมีเครื่องดื่มที่มีสิ่งเจือปนเคมีในชั้นวางของร้านค้า ด้วยคุณสมบัติที่เป็นอันตรายและเป็นประโยชน์ของน้ำคาร์บอเนตสามารถเราช่วยให้คุณเข้าใจ

ประโยชน์

การสละสลวยตามธรรมชาติเกิดขึ้นน้อยมากดังนั้นน้ำธรรมดาสำหรับการผลิตจึงอิ่มตัวด้วยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ คาร์บอนช่วยให้คุณฆ่าจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายทั้งหมดที่สามารถเกิดขึ้นได้ในของเหลวไหลตามปกติ เพื่อลิ้มรสน้ำดังกล่าวเป็นที่น่าพอใจมากกว่าปกติมันจะรีเฟรชและดับความกระหายอย่างเงียบ ๆ แต่น้ำบาดแผลนั้นมีประโยชน์ แต่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนโต้แย้ง

คุณสมบัติเชิงบวกต่อไปนี้ถูกจัดสรร:

• การดับความกระหายอย่างรวดเร็ว
• เสริมสร้างผนังของกระเพาะอาหาร
• การเพิ่มขึ้นของเนื้อหาของกรดของน้ำกระเพาะอาหารจะถูกกำหนดภายใต้ความเป็นกรดที่ลดลง
• เซลล์พลังงานเนื่องจากก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์
• เพิ่มความอยากอาหาร
• ปรับปรุงปริมาณเลือด
• ปรับปรุงกิจกรรมของระบบประสาทส่วนกลาง
• การเพิ่มเนื้อหาของฮีโมโกลบินในเลือดซึ่งมีความเกี่ยวข้องภายใต้ตัวบ่งชี้ที่ลดลง
• รองรับสมดุลกรดอัลคาไลน์ในร่างกายมนุษย์
• การปกป้องกระดูกและกล้ามเนื้อจากการทำลายเนื่องจากแคลเซียมและแมกนีเซียมในองค์ประกอบ

แต่คุณสมบัติเชิงบวกทั้งหมด (ยกเว้นการดับความกระหายอย่างรวดเร็ว) เป็นเพียงน้ำอัดลมของแท้ เครื่องดื่มทั่วไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสารเติมแต่งน้ำตาลและเคมีปรับปรุงการทำงานของระบบภายในของร่างกายมนุษย์ไม่สามารถทำได้ และสำหรับผู้หญิงและสำหรับผู้ชายและสำหรับเด็กน้ำเช่นนี้จะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใด ๆ ในทางตรงกันข้ามขึ้นอยู่กับองค์ประกอบทางเคมีอาจทำให้การทำงานของระบบระบบทางเดินอาหารแย่ลง

อันตราย

เกี่ยวกับอันตรายของน้ำคาร์บอเนตที่พวกเขาพูดบ่อยกว่าคุณสมบัติเชิงบวก ทั่วโลกมันเมาบ่อย ๆ ในปริมาณมากทั้งผู้ใหญ่และเด็ก ผลกระทบเชิงลบซึ่งสามารถใช้ในการใช้โซดามีดังนี้:

• โรคกระเพาะอักเสบน่าสะอิดสะเอียน
• ด้วยการใช้งานบ่อยๆแผลในกระเพาะอาหารสามารถพัฒนาได้
• นกฮูกของท้อง
• อิจฉาริษยา
• การละเมิดการทำงานของตับอ่อน
• การพัฒนามูลนิธิโรคเบาหวานเมื่อได้รับโซดาหวาน
• การทำลายล้างเคลือบฟัน
• เสพติดกับแอมพลิฟายเออร์รสสังเคราะห์
• ปฏิกิริยาการแพ้
• ความเสี่ยงของความผิดปกติทางพันธุกรรมเนื่องจากสารกันบูดเทียมจำนวนหนึ่ง
• การพัฒนาหลอดเลือด

อันตรายต่อร่างกายมนุษย์ในเวลาเดียวกันไม่ได้ทำให้เกิดโซดาธรรมชาติหรือแร่ธาตุที่มีสีย้อมสารกันบูดแอมป์รสนิยมและน้ำตาลจำนวนมาก เครื่องดื่มแสนอร่อยที่ทอดทิ้งอย่างเต็มที่ของแผนดังกล่าวไม่จำเป็นหากไม่มีข้อห้ามของแต่ละบุคคล แต่มักจะไม่ใช้ ในน้ำแร่ธรรมชาติผลกระทบเชิงลบมากที่สุดไม่ได้ใช้

อสังหาริมทรัพย์

การพูดเกี่ยวกับคุณสมบัติอาหารและประโยชน์ที่เป็นประโยชน์ของน้ำอัดลมมีความจำเป็นต้องแยกความแตกต่างระหว่างธรรมชาติและร้านค้าที่หวาน ผลกระทบจากเครื่องดื่มเหล่านี้เป็นขั้วที่แตกต่างกัน

น้ำอัดลมที่เรียบง่ายช่วยเสริมสร้างกระเพาะอาหารและดับความกระหาย ด้วยความผิดปกติของพฤติกรรมอาหารและความต้องการที่จะนำไปสู่ความอยากอาหารบรรทัดฐานมันจะมีประโยชน์เท่านั้น ดังนั้นจึงเป็นที่กำหนดไว้สำหรับการรักษาเมนูอาหารให้กับผู้ป่วยที่แตกต่างกัน ทั้ง Sore RPP และผู้ที่มีความเป็นกรดที่ลดลงของกระเพาะอาหาร แต่ยังอยู่ในปริมาณที่ จำกัด มันเป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนน้ำธรรมดาสนิมอย่างสมบูรณ์

Sweet Shopping Soda องค์ประกอบที่อิ่มตัวด้วยน้ำตาลและสารอันตรายมากมายเกี่ยวกับสุขภาพและการลดน้ำหนักจะเป็นลบ มันก่อให้เกิดการทำลายล้างเคลือบฟันนำไปสู่แม้แต่คนที่มีสุขภาพดีต่อความผิดปกติของกระเพาะอาหารอาจทำให้แผลในกระเพาะอาหาร มันมีข้อห้ามอย่างแน่นอนสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานที่เป็นโรคเบาหวานแม้ในปริมาณน้อย (ไม่ได้รับการยกเว้นในทางตรงกันข้ามสามารถใช้งานได้) น้ำหวานยังสามารถเป็นเหตุผลที่ร้ายแรงสำหรับการพัฒนาโรคอ้วนและทำให้เกิดการพึ่งพาจริง

แคลอรี่

ปริมาณแคลอรี่ของน้ำอัดลมสามัญไม่เพียง แต่น้อยที่สุดก็ขาดไปเลย ในโซดาง่าย 100 มล. โดยไม่มีสิ่งสกปรกและแอมพลิฟายเออร์ของรสชาติคือ 0 กิโลแคลอรี ทั้งโปรตีนหรือไขมันหรือคาร์โบไฮเดรตในนั้น แต่ปริมาณแคลอรี่ของความหวานในทางตรงกันข้ามนั้นสูงอย่างไม่น่าเชื่อ การดูมูลค่าอาหารเป็นสิ่งจำเป็นโดยตรงจากแบรนด์เพราะในก๊าซต่าง ๆ ผลิตองค์ประกอบต่าง ๆ

ข้อห้าม

มีข้อห้ามหลายประการที่ต้องคำนึงถึงในข้อบังคับหากคุณไม่ต้องการทำอันตรายต่อร่างกายของคุณ ข้อห้ามเหล่านี้:

• โรคกระเพาะ
• กระเพาะอาหารแผล
• โรคภูมิแพ้ (เกี่ยวข้องกับน้ำที่มีสารเติมแต่ง) บนส่วนประกอบขององค์ประกอบ
• การตั้งครรภ์

แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าข้อห้ามสำหรับการรับน้ำคาร์บอเนตเล็กน้อยผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพของมนุษย์อาจมีมากขึ้น มันน่ากลัวไม่เพียง แต่จะทำให้เกิดโรคที่มีอยู่ แต่ยังมีผลกระทบที่สามารถเรียกได้นานและใช้เป็นประจำ ดังนั้นแม้ว่าจะไม่มีข้อห้ามมันจะดีกว่าที่จะคิดก่อนที่คุณจะนำก๊าซสดชื่นจากชั้นวางของร้านค้าในวันที่อากาศร้อน

เป็นไปได้ไหมที่จะตั้งครรภ์และการพยาบาล

มารดาที่ตั้งครรภ์และพยาบาลยังเพิ่มโภชนาการของพวกเขาน้ำคาร์บอเนตห้ามแพทย์ทั้งหมดอย่างแน่นอน แม้แต่โซดาที่เรียบง่ายโดยไม่มีสารเติมแต่งอาจทำให้อิจฉาริษยาท้องอืดและความผิดปกติในลำไส้ลำไส้ซึ่งจะส่งผลเสียต่อเด็กและทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายของแม่ และน้ำที่เต็มไปด้วยส่วนประกอบทางเคมีอาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์ที่มีผลต่อกระดูกไม่อนุญาตให้สร้างตามปกติ

ส่วนประกอบของโซดาง่ายสำหรับทารกแรกเกิดไม่เป็นอันตราย แต่การใช้งานบ่อยครั้งจะทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายของแม่จะนำไปสู่ความผิดปกติของกระเพาะอาหาร ตลอดระยะเวลาของการ toaling และการให้อาหารจากน้ำอัดลมใด ๆ ที่ควรถูกปฏิเสธ นี่ไม่ใช่สิ่งที่จำเป็นในการปรึกษาแพทย์ที่เข้าร่วมของคุณเพราะมันจะให้การปฏิเสธเด็ดขาด แม้ว่าคุณจะลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหารและน้ำคาร์บอนไดออกไซด์ในทางตรงกันข้ามก็แสดงให้เห็นถึงสุขภาพ

คุณค่าทางโภชนาการ

คุณค่าทางโภชนาการมีความเกี่ยวข้องกับโซดาที่ง่ายที่สุดซึ่งมีการเพิ่มคาร์บอนไดออกไซด์เท่านั้น สำหรับร่างกายมนุษย์น้ำดังกล่าวไม่เป็นอันตรายซึ่งไม่ได้พูดเกี่ยวกับความหวานที่ได้รับความนิยม คุณค่าทางโภชนาการของโซดาอิ่มตัวด้วยส่วนประกอบเพิ่มเติมเป็นรายบุคคลและขึ้นอยู่กับองค์ประกอบทันที

องค์ประกอบทางเคมีค่อนข้างเจียมเนื้อเจียมตัวมีวิตามินไม่รวมอยู่ในทั่วไปเพียงบางส่วนขององค์ประกอบการติดตามที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกายมนุษย์ แต่องค์ประกอบแร่อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าน้ำอิ่มตัวจากแหล่งที่มาจากที่มันถูกถ่าย จะมีองค์ประกอบของโซดากับสารเติมแต่ง องค์ประกอบนี้มีความเกี่ยวข้องสำหรับน้ำอัดลมที่เรียบง่ายเท่านั้น

วิธีใช้

น้ำย่างเพียงดื่ม และเป็นการดีที่สุดที่จะใช้ในรูปแบบความเย็น: สิ่งนี้จะเพิ่มคุณสมบัติในการดับกระหาย นอกจากนี้โซดายังถูกเพิ่มในการอบบางประเภทแทนน้ำธรรมดาเพื่อให้มันเขียวชอุ่มมากขึ้น แป้งจะดีกว่าการสลายตัวภายใต้การกระทำของคาร์บอนไดออกไซด์เพิ่มขึ้นเร็วขึ้น ขนมปัง "อัดลม" ดังกล่าวจัดทำขึ้นทั่วโลกสิทธิบัตรแรกสำหรับสูตรอาหารที่ปรากฏในอังกฤษต่อมาบิดในเยอรมนีฝรั่งเศสและสหรัฐอเมริกา โซดาหวานใช้อย่างแข็งขันในการเตรียมพายและเค้ก แต่ลืมเกี่ยวกับคุณสมบัติเชิงลบของเครื่องดื่มก็ไม่คุ้มค่า บ่อยครั้งที่การดื่มด่ำกับเค้กส้มด้วย "Phanto" ไม่คุ้มค่า

การเก็บรักษา

อายุการเก็บรักษาของน่านน้ำอัดลมในขวดปิดคือ 6 เดือน ในการเปิด - เพียงสามวัน มันไม่น่ากลัวถ้าคุณไม่ดื่มน้ำสำหรับสามวันนี้ มันสามารถเมา เครื่องดื่มจะหายใจออกได้เพียงรสนิยมของมันจะเปลี่ยนไป นี่เป็นเรื่องของการตั้งค่าความรักมากมายที่จะดื่มโซดาหวานซึ่งยืนอยู่ รสชาตินั้นสว่างน้อยกว่าฟองไม่ชนจมูก แต่มันไม่ได้เป็นอันตรายน้อยกว่าที่จะใช้

โซดาถูกเก็บไว้ในแก้วพลาสติกหรือยางดีบุก เพื่อเพิ่มคุณสมบัติที่สดชื่นจำเป็นต้องเก็บไว้ในตู้เย็นก่อนใช้งาน (ในกรณีที่ไม่มีช่องแช่แข็ง) ไม่มีกฎการจัดเก็บข้อมูลพิเศษอื่น ๆ ปัญหานี้ไม่โอ้อวดอย่างสมบูรณ์

วิธีการเลือก

Grazing แตกต่างกันไปตามระดับของความอิ่มตัวด้วยคาร์บอนไดออกไซด์ มีสามประเภท: Wegem ปรุงสุกกลางและแข็งแรง แต่มันไม่คุ้มค่าที่จะกังวลเกี่ยวกับคาร์บอนไดออกไซด์จำนวนมาก: สารแม้ในเครื่องดื่มที่แข็งแกร่งประมาณ 0.4% ตัวเลือกของพารามิเตอร์นี้จะขึ้นอยู่กับการตั้งค่าส่วนตัวเท่านั้น

เมื่อเลือกคุณต้องดู:

• สี. น้ำควรเป็นเพียงโปร่งใสหรือสีสม่ำเสมออย่างสมบูรณ์
• โครงสร้าง. ด้วยการซื้อการผลิตก๊าซด้วยสารเติมแต่งให้ความพึงพอใจกับผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบผักสมุนไพรน้ำผลไม้ธรรมชาติ
• การปรากฏตัวของน้ำตาล ในโรคเบาหวานและโรคอ้วนเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลควรเป็นข้อห้ามแน่นอนหากคุณไม่ต้องการที่จะทำให้สภาพสุขภาพของคุณแย่ลง

การเลือกการผลิตก๊าซและน้ำมะนาวให้ความสำคัญไม่เพียง แต่ในการตั้งค่าส่วนตัวของพวกเขา แต่ยังมีความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นกับเครื่องดื่ม เมื่อมีปัญหากับกระเพาะอาหารโรคอ้วนโรคเบาหวานจะดีกว่าที่จะเลือกเครื่องดื่มอื่น ๆ โซดาที่เรียบง่ายยังไม่ปลอดภัยเป็นร้อยเปอร์เซ็นต์อาจทำให้เกิดอาการท้องอืดอิจฉาริษยารบกวนความผิดปกติของลำไส้และนำไปสู่ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร

อะไรรวมกัน

สมุนไพรบำบัดที่หลากหลายมักถูกเพิ่มเข้าไปในน้ำปืนน้ำแร่ซึ่งจะช่วยเพิ่มคุณสมบัติการรักษา นอกจากนี้ข้อมูลดังกล่าวมีผลต้านเชื้อแบคทีเรียเนื่องจากความอิ่มตัวของเครื่องดื่มที่มีคาร์บอนไดออกไซด์ คุณสามารถเพิ่มมะนาวมันจะเพิ่มคุณสมบัติการดับและปรับปรุงรสชาติของเครื่องดื่ม เหมาะสำหรับการผสมและผลไม้และผลเบอร์รี่อื่น ๆ ที่ชอบคุณโดยตรง

บทสรุป

น้ำน้ำตาลทำให้เกิดข้อพิพาทมากมายเกี่ยวกับคุณสมบัติเชิงบวกและเชิงลบต่อสุขภาพของมนุษย์ น้ำธรรมชาติเป็นประโยชน์ต่อร่างกายและดับความกระหายอย่างสมบูรณ์แบบ ยอดนิยมหวาน - ในทางตรงกันข้ามอันตรายต่อสุขภาพมันเป็นสาเหตุของปัญหากับกระเพาะอาหารของเคลือบฟันทันตกรรม แต่การผลิตก๊าซใด ๆ ถูกห้ามไม่ให้ใช้มารดาที่ตั้งครรภ์และการพยาบาลเพราะอาจทำให้เกิดปัญหากับการขยับลำไส้และทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย

น้ำระยิบระยับเป็นเครื่องดื่มที่รักจากทุกรุ่นตั้งแต่เด็กไปจนถึงคุณยาย ฟองสบู่ของก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในนั้นยังคงไม่ทิ้งใครจึงไม่แยแส แต่มันเป็นน้ำอัดลมที่ไม่เป็นอันตรายหรือการใช้งานของเธอควรถูก จำกัด ?

อะไรที่ทำให้มัน?

องค์ประกอบนั้นง่ายมาก มันมีน้ำและคาร์บอนไดออกไซด์โดยตรง องค์ประกอบดังกล่าวมีน้ำบาดแผลที่เรียบง่าย อันตรายหรือผลประโยชน์จะมาจากร่างกายเป็นเรื่องของข้อพิพาทที่ไม่หยุดหย่อนของผู้สนับสนุนและฝ่ายตรงข้ามของโภชนาการที่เหมาะสม ทุกอย่างขึ้นอยู่กับน้ำในองค์ประกอบ มันง่ายมากแร่หรือหวานกับการเติมสีย้อมและรสชาติ

ขึ้นอยู่กับระดับความอิ่มตัวน้ำสามารถเป็นก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์สามประเภท นี่คือ Wegemir, น้ำกลางและน้ำที่แข็งแกร่ง ระดับของก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในนั้นมาจาก 0.2 ถึง 0.4 เปอร์เซ็นต์ตามลำดับ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

น้ำอัดลมธรรมชาติเป็นที่รู้จักกันในสมัยเก่ามาตั้งแต่สมัยโบราณ ในขั้นต้นมันถูกใช้เป็นตัวแทนการรักษาเท่านั้น ทุกคนสามารถมาที่แหล่งธรรมชาติได้รับน้ำและแม้แต่ว่ายน้ำในนั้น ในศตวรรษที่ XVIII น้ำเริ่มรั่วไหลในระดับอุตสาหกรรม แต่เนื่องจากผู้ประกอบการดังกล่าวกลายเป็นไม่ทำกำไรเนื่องจากของเหลวได้หายใจออกอย่างรวดเร็วและสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ส่วนใหญ่ของพวกเขาจึงได้ตัดสินใจที่จะแก๊สในเทียม

น้ำแร่คาร์บอเนตเท่านั้นที่สามารถมีผลในเชิงบวกต่อร่างกาย อันตรายหรือผลประโยชน์จากผลิตภัณฑ์นี้จะขึ้นอยู่กับปริมาณและคุณภาพของเครื่องดื่มมือสอง โดยทั่วไปแล้วธรรมชาติได้รับการแต่งตั้งจากแพทย์เพื่อวัตถุประสงค์ด้านยา ไม่แนะนำให้ใช้เครื่องดื่มนี้ในทางที่ผิดแม้จะมีความจริงที่ว่ามันมีส่วนช่วยในการผลิตน้ำย่อยในการลดความเป็นกรดที่ลดลงรองรับสมดุลอัลคาไลน์เปิดใช้งานการทำงานของเอนไซม์ป้องกันแคลเซียมล้างออกจากร่างกาย

นอกเหนือไปจากน้ำอัดลมธรรมชาติแล้วเครื่องดื่มหวานตามยา "Baikal" "Sayans" อาจมีประโยชน์สำหรับร่างกาย

อิทธิพลเชิงลบและข้อห้าม

น้ำซึ่งมีการอัดลมเทียมเนื่องจากการเพิ่มก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์มีต้นกำเนิดสังเคราะห์และไม่มีมูลค่าอาหารในตัวเอง นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเครื่องดื่มหวาน

อันตรายของน้ำอัดลมกับร่างกายมนุษย์คือคาร์บอนไดออกไซด์ซึ่งมีอยู่ในองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์นี้ทำให้เกิดการอุตุนิยมวิทยาการพ่นและโบนัส

เครื่องดื่มอัดลมหวานเป็นอันตรายต่อมนุษย์เป็นพิเศษ พวกเขามีส่วนร่วมในการละเมิดตับอ่อนและตับทำให้เกิดความผิดปกติในระบบต่อมไร้ท่อกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาโรคเบาหวานและโรคร้ายแรงอื่น ๆ

น้ำอัดลมอันตรายหรือผลประโยชน์ที่ได้รับการสรุปในองค์ประกอบของมันสามารถคืนค่าและรักษาสมดุลเกลือน้ำหรือรบกวนมัน

น้ำอัดลมแร่

มีประโยชน์ขนาดเล็กและ macroelements เช่นเดียวกับสารประกอบแร่ทำให้ผลิตภัณฑ์มีประโยชน์สำหรับร่างกาย ควรสังเกตว่านอกเหนือไปจากระดับของการเก็บเกี่ยวน้ำนี้เป็นแร่ธาตุที่แตกต่างกัน "น้ำแร่" ที่อ่อนแอและปานกลางเหมาะสำหรับการใช้งานทุกวัน มันไม่เพียง แต่ทำให้เกิดความกระหาย แต่ยังตอบสนองต่อร่างกายด้วยการเชื่อมต่อที่มีประโยชน์ แต่น้ำอัดลมที่มีการปรับแร่ในระดับสูงมีวัตถุประสงค์เพื่อใช้ในการรักษา จำเป็นเฉพาะที่จะใช้ในปริมาณที่ จำกัด เนื่องจากเนื้อหาขององค์ประกอบที่มีประโยชน์ในนั้นมีขนาดใหญ่พอสำหรับการใช้งานในชีวิตประจำวัน

น้ำแร่อัดลมเป็นอันตรายหรือผลประโยชน์ที่ขึ้นอยู่กับจำนวนของสารประกอบสำคัญในนั้นดีกว่าเครื่องดื่มหวาน แต่กฎแต่ละข้อมีข้อยกเว้น

น้ำอัดลม

เครื่องดื่มอัดลมมีประโยชน์ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเนื้อหาของขวด น้ำอัดลมหวานอันตรายหรือผลประโยชน์ที่เป็นเรื่องของข้อพิพาทของแพทย์นักโภชนาการและผู้ผลิตอาจมีสารเติมแต่งอาหารประดิษฐ์หรือสารสกัดจากสมุนไพร

"Duchess" และ "Tarkhun" มีเวทีซึ่งเป็น vasoconstrictor ที่มีประสิทธิภาพช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหารและเพิ่มความอยากอาหาร น้ำอัดลม "Sayani" และ "Baikal" มีสารสกัดจากพืชของ Levsay ซึ่งก่อให้เกิดการกำจัดความเหนื่อยล้าเพิ่มกิจกรรมกล้ามเนื้อและการฟื้นฟูระบบประสาท

นอกเหนือไปจากส่วนประกอบธรรมชาติอาหารเสริมที่เป็นอันตรายอาจอยู่ในน้ำ: สีย้อมสารกันบูดเครื่องขยายเสียง เครื่องดื่มอัดลมดังกล่าวสามารถทำให้เกิดการเสพติดลักษณะของผื่นและอาการแพ้ความเสียหายต่อเยื่อเมือกของกระเพาะอาหารความเสียหายต่อเคลือบฟันของฟัน

อันตราย "กวาด" น้ำสำหรับเด็ก

ในปีที่ผ่านมานักโภชนาการและกุมารแพทย์ชนะการเตือนภัย ผู้ปกครองเริ่มที่จะซื้อลูกเล็ก ๆ ของพวกเขาจากการกระทำที่ไม่สมเหตุสมผลเช่นเด็กชายและเด็กหญิงจำนวนมากที่ทุกข์ทรมานจากโรคอ้วนมันมีการเติบโตอย่างต่อเนื่องทุกปี สิ่งที่อาจเป็นการละเมิดการผลิตก๊าซ? เพิ่มความตื่นเต้นต่อความตื่นเต้นประสาทปัญหาเกี่ยวกับระบบกระดูกและต่อมไร้ท่อฟันที่ไม่ดี ทั้งหมดนี้เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ของความเสียหายที่อาจเป็นน้ำที่เป็นอันตรายสำหรับร่างกาย

นอกเหนือไปจากเด็กแล้วการผลิตก๊าซหวานควรถูกแยกออกจากหญิงตั้งครรภ์และมารดาพยาบาลเช่นเดียวกับคนที่นำไปสู่การต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินโรคของอวัยวะทางเดินอาหารและโรคภูมิแพ้

น้ำอัดลม: อันตรายหรือลดน้ำหนัก

ทุกคนรู้ว่าอาหารใด ๆ ที่อยู่บนพื้นฐานของการบริโภคของเหลวที่เพียงพอคือน้ำสะอาด มิฉะนั้นน้ำหนักจะยังคงนิ่ง ไม่มีอาหารและพลังงานพลังงานที่มีค่าคาร์บอเนต มันไม่มีโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตเนื้อหาแคลอรี่ยังเป็นศูนย์

ปกป้องการลดน้ำหนักมันจะเหมือนกับน้ำที่เรียบง่าย เป็นที่ทราบกันดีว่าของเหลวในกระเพาะอาหารให้ความรู้สึกอิ่มแปล้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องดื่มให้กับผู้ที่นำไปสู่การต่อสู้ด้วยน้ำหนักที่ใช้งานอยู่ ในเวลาเดียวกันอันตรายของน้ำอัดลมสามารถประจักษ์เองในความจริงที่ว่ามันทำให้เกิดอาการท้องอืดและอุตุนิยมวิทยานั่นคือความรู้สึกไม่สบายในลำไส้ แต่ถ้ามันไม่ก่อให้เกิดความไม่สะดวกก็เป็นไปได้ที่จะลดน้ำหนักด้วยน้ำใด ๆ และมีคาร์บอเนตรวมถึง

ควรสังเกตว่าเรากำลังพูดถึงเฉพาะเกี่ยวกับน้ำบาดแผลที่เรียบง่ายโดยไม่มีวัตถุเจือปนอาหาร: สารให้ความหวานสารกันบูดรสชาติสีย้อม มิฉะนั้นแทนที่จะลดน้ำหนักคุณสามารถรับกิโลกรัมเพิ่มเติมได้

การสรุป

เป็นการยากที่จะตอบคำถามที่ร่างกายจะนำสิ่งมีชีวิตเกิดอันตรายหรือผลประโยชน์จะมาจากการใช้งาน ก่อนอื่นเมื่อเลือกเครื่องดื่มนี้ควรให้ความสนใจกับสิ่งที่เป็นแหล่งกำเนิด: ธรรมชาติหรือสังเคราะห์ น้ำแร่ธรรมชาติมีองค์ประกอบการติดตามที่มีประโยชน์ในองค์ประกอบของมันซึ่งนำไปสู่การปรับปรุงร่างกาย ghazering หวานโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ได้รับจากดุ้งดิ้งไม่สามารถมีประโยชน์ ควรมีผลกระทบเชิงลบเท่านั้นการเสื่อมสภาพของร่างกายควรคาดหวังจากการใช้เครื่องดื่ม