บวบ - ผักเป็นสากลอย่างแท้จริงในขณะที่พวกเขาคุณสามารถปรุงอาหารได้มาก: สตูว์แพนเค้กซุปหม้อตุ๋นและไม่เชื่อแม้แต่เค้กที่มีรสหวาน นั่นคือเหตุผลที่มีบวบในตู้เย็นในตู้เย็นซึ่งต้องการกระจายอาหารของครอบครัวของเขา และหากคุณใช้หม้อหุงช้า - ผู้ช่วยที่ขาดไม่ได้ในครัว - จากนั้นคุณเพียงแค่ต้องเตรียมอาหารอร่อยหนึ่งจาน สูตรของเขาจะถูกกำหนดไว้ในบทความนี้ ดังนั้นบวบในหม้อหุงช้ากับไก่
จานนี้เหมาะสำหรับการรับประทานอาหารประจำวันเป็นเพียงการทำอาหารและไม่ต้องใช้เวลามากนัก นอกจากนี้ยังสามารถเตรียมในกรณีที่แขกมาถึงคุณโดยไม่คาดคิดและคุณต้องให้อาหารพวกเขาด้วยอาหารค่ำที่น่าพอใจและอร่อย นอกจากนี้อาหารจานนี้ค่อนข้างมีราคาไม่แพงในการเตรียมการเนื่องจากเป็นพื้นฐานของผัก
เริ่มต้นด้วยเราจะเข้าใจว่าส่วนผสมใดที่จำเป็นในการเตรียมอาหารเช่นบวบในหลายแก้วด้วยไก่ คุณจะต้องการ:
เมื่อส่วนผสมทั้งหมดมีให้คุณสามารถเริ่มทำอาหารได้ เริ่มกันเลย?
ก่อนอื่นเราจะไปหัวหอม ทำความสะอาดผักจากเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ และส่งชามหลายสายไฟที่ด้านล่างโดยการรดน้ำก่อนหน้านี้ด้วยน้ำมันดอกทานตะวันจำนวนเล็กน้อย ถัดไปคุณต้องเลือกโหมด "ทอด" ทอดยาวถึง 5 นาทีกวนหัวหอมอย่างต่อเนื่องกับไม้พายพิเศษ
ตอนนี้แครอทกลับมาแล้ว เราทำความสะอาดโหมดของก้อนเล็ก ๆ หรือถูกับขูดขนาดใหญ่และเพิ่มหัวหอมทอด ในขณะที่แครอทและหัวหอมกำลังทอดมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องทำเนื้อไก่และตัดเป็นชิ้นส่วนของขนาดกลางจากนั้นเพิ่มไปยังชามหลายแก้ว ณ จุดนี้จานสามารถเค็มและพริกไทย เพิ่มเพื่อลิ้มรส มันจะทำให้รสชาติพิเศษจริงๆ
อย่าลืมเกี่ยวกับบวบซึ่งคุณต้องทำความสะอาดและหั่นเป็นก้อน พวกเขาจะต้องเพิ่มลงในจานซึ่งกำลังเตรียมและผสมกับส่วนผสมอื่น ๆ
ในขั้นตอนนี้มีความจำเป็นต้องเปลี่ยนโปรแกรมสำหรับ "ดับ" สตูว์มากกว่า 20-25 นาที เทิร์นเป็นครีมเปรี้ยว จะต้องเพิ่มลงในจานและสตูว์อีก 5-7 นาที ครีมเปรี้ยวทำให้มันอ่อนโยนและประณีตอย่างยิ่งดังนั้นในกรณีที่ไม่ได้เป็นไปตามส่วนผสมนี้
ดีกับไก่พร้อม จานที่ดีที่สุดเสิร์ฟร้อนแรงแม้ว่ามันจะค่อนข้างน่ารับประทานในความเย็น
ด้วยไก่ปรากฎว่าน่าทึ่งถ้าคุณเพิ่มมะเขือเทศลงไป หลักการทำอาหารเหมือนกันก่อน มีการเพิ่มมะเขือเทศเท่านั้นและในพินัยกรรมพริกแดง สูตรดังกล่าวเหมาะสำหรับผู้ที่รักอาหารที่คมชัด ในตอนท้ายคุณสามารถโรยผักชีฝรั่งสับละเอียดหรือผักชีฝรั่งสำหรับกลิ่นที่ไม่มีใครเทียบได้และน่ารับประทาน
Zucchini ในหลายแก้วที่มีไก่จะสามารถปรุงอาหารเจ้าภาพมือใหม่เพื่อให้การบ้านของพวกเขาอร่อยและเป็นต้นฉบับอย่างแท้จริง
ข่าวดีสำหรับผู้ที่ดูน้ำหนักของพวกเขา: นี่ไม่ใช่จานแคลอรี่ดังนั้นคุณสามารถรู้สึกอิสระที่จะกินมันต้องการลดน้ำหนัก เป็นการดีที่สุดที่จะปรุงอาหารในฤดูร้อน: ผักที่จำเป็นทั้งหมดกำลังเติบโตในสวนของคุณหรือหากจำเป็นพวกเขาสามารถพบได้ง่ายบนชั้นวางของซูเปอร์มาร์เก็ต
เพลิดเพลินไปกับความอยากอาหารแนวคิดการทำอาหารดั้งเดิมของคุณ! ปรุงอาหารด้วยความสุขเพียงอาหารก็อร่อยและเป็นประโยชน์จริงๆ โปรดจำไว้ว่ากฎยังนำไปใช้ในการทำอาหาร: ทุกอย่างยอดเยี่ยม - เพียงแค่!
Multicooker เป็นผู้ช่วยห้องครัวในอุดมคติในการเตรียมอาหารที่เหมาะสมและมีประโยชน์ Zucchini ตุ๋นกับไก่ในหม้อหุงช้าจะได้รับอย่างมีนัยสำคัญอย่างยิ่งและอร่อย จานสามารถเสริมด้วยโน๊ตอ่อนของมะเขือเทศกระเทียมและความเขียวขจี
บ่อยครั้งที่เราเตรียมสตูว์ของแผนดังกล่าวบนฮับหรือในประเทศเมื่อไม่มีแผ่นอยู่ในมือ แต่ฉันต้องการความร้อนน่าพึงพอใจและแคลอรี่ต่ำ บ่อยครั้งที่หลังจากอาหารกลางวันที่มีประโยชน์ตอนเย็นจบ Kebabs Kuccasters ที่มีเต้านมไก่ดูดซึมได้ง่ายเพื่อให้คุณสามารถ "ดินแดน" ได้อย่างง่ายดายไม่ใช่อาหารที่มีประโยชน์
สำหรับการดับเพลิงเราเตรียมส่วนผสมจากรายการ
อกไก่ฟรีจากผิวหนัง ตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ. ความร้อนในโหมด "ดับ" ชาม Multicoket หลัก ตัวจับเวลาของฉันถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติเป็นเวลา 40 นาที ไก่ย่างในน้ำมันดอกทานตะวันกับหัวหอมและกระเทียม หัวหอมส่องแสงกับลูกบาศก์และกระเทียมที่มีมีดที่เล็กที่สุด อย่าลืมหนีเรื่องนี้
pre-with zucchini ลบเลเยอร์บาง ๆ ของเปลือก เราเอาเมล็ดออกและด้วยเนื้อภายใน ตัดกับก้อนใหญ่ เพิ่มไก่
มะเขือเทศตัดชิ้น เราส่งหลัง zaqachki
ทุกคนผสมเบา ๆ เพิ่มเกลือ เราปิด Multicooker ไปยังสัญญาณสุดท้าย เรายังคงทำอาหารต่อไปอีก 30 นาที เราไม่ได้ผสมอะไรเลย
ดูว่าผักของเราเดือดอย่างไร มันกลายเป็นอาหารรับประทานอาหารที่อ่อนโยน
27.01.2018
ในฤดูร้อนบาปไม่ใช่ผัก บางคนแรกในเมนูตามฤดูกาลของเราจะปรากฏบวบ มันเป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่มีประโยชน์อย่างมากและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ สร้างความหลากหลายให้กับอาหารและเตรียมพร้อมสำหรับการบวบครอบครัวของคุณกับเนื้อในหม้อหุงช้า
Multicooker เป็นผู้ช่วยที่แท้จริงของพนักงานต้อนรับทุกคนในครัว ไม่จำเป็นต้องยืนที่พื้นอีกต่อไปกังวลว่าผลิตภัณฑ์ใด ๆ สามารถเผาไหม้หรืออยู่ครึ่งหนึ่ง แกดเจ็ตครัวสมาร์ทที่มีงานใด ๆ ได้รับการจัดการอย่างสมบูรณ์แบบ
วันนี้เราเตรียมบวบตุ๋นด้วยเนื้อสัตว์ในหม้อหุงช้า ขอแนะนำให้เลือกผลไม้บวบเล็ก สำหรับลูกชายเพิ่มมันฝรั่งและการตัดเนื้อวัว ก่อนที่สิ่งล่อใจการทำอาหารจะมีคนไม่น่าจะยืน
เพื่อให้คนที่รู้สึกดีและระบบสิ่งมีชีวิตทุกระบบทำงานเหมือนเครื่องซักผ้าคุณต้องมีไมโครและแมโครสารอาหารและวิตามินที่จะดึงจากอาหาร ในอาหารของเราควรเป็นเนื้อสัตว์ ในการปรุงอาหารอร่อยก็เพียงพอที่จะเพิ่มผักไม่กี่ เมื่อรวมกับบวบหัวหอมและมะเขือเทศเนื้อสัตว์จะกลายเป็นฉ่ำและมีกลิ่นหอม ลองคุณจะไม่เสียใจ
ปรุงอาหารเชียร์ของคุณด้วยเนื้อไก่ในหม้อหุงช้า คุณสามารถเลือกส่วนใด ๆ ของซากไก่ แต่มันจะดีกว่าที่จะให้ความพึงพอใจกับส่วนเนื้อโดยไม่มีผิวหนังและกระดูก ประเพณีเพิ่มหัวหอมและแครอท หากต้องการปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวหรือซอสมะเขือเทศ ในกรณีนี้มันจะกลายเป็นรสชาติที่อร่อยและมีกลิ่นหอมมากขึ้น
ในฤดูกาลผักคุณสามารถดื่มด่ำกับอาหารอร่อยหลากหลายชนิด ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารจานนี้คือไก่ที่มีบวบปรุงในหม้อหุงช้า
ส่วนผสมพื้นฐาน:
ล้างและแห้งขา เนื้อเกลือพริกไทยและทิ้งไว้เป็นเวลา 1 ชั่วโมง
ล้างผักและเช็ดจากความชื้นส่วนเกิน หัวหอมตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ แครอทหั่นเป็นแก้วน้ำบาง ๆ
รวมหลายเครื่องในโปรแกรม "ทอด" เทน้ำมันดอกทานตะวันในชามและอุ่นเครื่อง
วางลงในขาไก่น้ำมันอุ่นและทอดใต้ฝาปิดในแต่ละด้านเป็นเวลา 10 นาที
ขาที่อดอาหารวางชามลงในจาน หัวหอมทอดและแครอทในน้ำมันเดียวกันจนกระทั่งสีทองแล้วปิดการใช้งานโปรแกรม
บวบตัดเป็นบล็อกขนาดใหญ่ ซีลสีเขียวที่ล้อเลียนและแห้ง เพิ่มขาไก่และบวบเป็นผักและเกลือเพื่อลิ้มรส
ส่วนผสมพื้นฐาน:
ลำดับการปรุงอาหาร:
ล้างถั่วไก่ด้วยน้ำแห้งและแบ่งเป็นชิ้น ๆ
ล้างผักและแห้ง จับ Zucchini ในก้อนขนาดใหญ่และถูแครอทบนขูด
อยู่ในชามเนื้อหลายแก้ว บวบโพสต์ด้านบนและแครอท เกลือและแก้ไขส่วนผสมเพื่อลิ้มรส จากนั้นเทลงในชามมะเขือเทศวางและเพิ่มแผ่นลอเรล รวมโหมด "ดับ" เวลาทำอาหาร - 1 ชั่วโมง
ส่วนผสม:
ลำดับการปรุงอาหาร:
เนื้อไก่ล้างและแห้ง เนื้อสัตว์ที่เตรียมไว้เป็นชิ้นใหญ่ ล้างผักและแห้ง บวบตัดเป็นแก้วหรือในก้อนที่จะ
แครอทม้วนบนขูด lukovitsa เพื่อปอกเปลือกบนเตียง พริกทำความสะอาดจากเมล็ดหั่นเป็นลูกบาศก์ขนาดใหญ่ มะเขือเทศการซื้ออย่างกระตือรือร้นหรือในเครื่องปั่น
วางผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในชามเกลือส่งมอบเพื่อลิ้มรสและผสม
รวมถึงโปรแกรม "ดับ" เป็นเวลา 50 นาที หลังจากโปรแกรมเสร็จสิ้นแล้วจานสามารถให้บริการไปยังตาราง
ส่วนผสมที่ต้องการ:
ลำดับการปรุงอาหาร:
หลอดไฟที่สะอาดและล้างออกแล้วสับและทอดในหม้อหุงช้าบนน้ำมันจนเป็นสีทองโดยใช้โหมด "อบ"
โดยไม่ต้องปิดโปรแกรม "การอบ" เพิ่มเนื้อไก่เป็นชิ้น ๆ ไปที่คันธนูและทอดอีก 20 นาที
จากนั้นเพิ่ม Zucchini หั่นเป็นก้อนเกลือพริกไทยผสมและปรุงอาหารอีก 20 นาที
อาหารจากไก่กับ Zucchi ปรุงในหม้อหุงช้าไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังมีประโยชน์ เนื่องจากปริมาณแคลอรี่ต่ำของส่วนผสมและการใช้น้ำมันจำนวนเล็กน้อยสูตรอาหารเหมาะสำหรับพลังงานอาหาร
ความลับเล็กน้อย:
หากคุณต้องการอาหารที่เข้มงวดไม่ใช้น้ำมันสำหรับการคั่วที่จุดเริ่มต้นของการทำอาหารเพียงเพิ่มน้ำ 2-3 ช้อนโต๊ะให้เป็นหลายแก้ว
เตรียมอาหารสำหรับสตูว์ผักด้วยไก่
ล้างไก่ภายใต้น้ำไหลแบ่งเป็นชิ้นส่วน (ถ้าต้องการคุณสามารถลบผิวหนังได้) ในชามหลายแก้วเทน้ำมันหรือน้ำมันมะกอกใส่ชิ้นส่วนของไก่ ตั้งโปรแกรมของ Multicooker "Frying" เป็นเวลา 15 นาที ไก่ทอด 7-10 นาทีพลิกผันเป็นระยะ
ในขณะที่ไก่ทอดกะหล่ำปลีสับบาง ๆ
แครอทล้างทำความสะอาดหั่นเป็น semirogram
หัวหอมสะอาดและตัดขาดโดยพลการ
Tubers มันฝรั่งสะอาดล้างและหั่นเป็นจังหวะขนาดใหญ่
ล้างบวบ (ถ้าบวบยังเด็กคุณไม่สามารถตัดผิวหนัง) สับขนาดที่ต้องการด้วย Pars
เมื่อไก่ย่างเป็นเวลา 7-10 นาทีวางหัวหอมตัดและแครอทและปรุงอาหารและปรุงอาหารไม่ลืมที่จะผัดจนจบโปรแกรมการทอด
ถัดจากแครอททอด, หัวหอมและไก่เพิ่มกะหล่ำปลีไก่, บวบหั่นบาง ๆ และมันฝรั่งผสมให้เข้ากัน
สตูว์ผักด้วยเต้านมไก่ฤดูเพื่อลิ้มรสเพิ่มใบลอเรลและเทน้ำอุ่น 100-150 มล. น้ำซุปผัก ปิดฝาครอบ Multicooker ตั้งค่าโปรแกรม "ดึงดูด" เป็นเวลา 40 นาที
สตูว์ผักแสนอร่อยกับไก่ปรุงในหม้อหุงช้าเสิร์ฟพร้อมความร้อนด้วยความร้อนวางไว้สำหรับแผ่นส่วน เป็นทางเลือกคุณสามารถโรยด้วยสีเขียวสดหั่นบาง ๆ นี่เป็นอาหารที่มีกลิ่นหอมก็กลายเป็นอาหารฉ่ำ
อร่อย!