ข้าวโอ๊ตเยลลี่สำหรับกระเพาะอาหารนั้นถูกใช้มานานหลายศตวรรษ มันช่วยรักษาโรคกระเพาะและแผล ulcerative ของระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้เครื่องมือนี้ยังทำงานร่วมกับพยาธิสภาพของตับและไต วันนี้มีหลายวิธีในการเตรียมเครื่องดื่มมหัศจรรย์นี้ซึ่งช่วยให้แต่ละคนเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุด
Kissel ทำจากข้าวโอ๊ตมีประโยชน์มากสำหรับกระเพาะอาหารและอวัยวะอื่น ๆ ของระบบย่อยอาหาร ผู้เชี่ยวชาญแยกแยะคุณสมบัติต่อไปนี้ของผลิตภัณฑ์ที่ไม่ซ้ำกันนี้:
นอกจากนี้ข้าวโอ๊ตเยลลี่ยังช่วยลดความรู้สึกหนักในท้อง ด้วยผลิตภัณฑ์นี้คุณสามารถสร้างเก้าอี้ได้อย่างรวดเร็วเพราะจะช่วยป้องกันอาการท้องผูกและรักษาอาการท้องเสียได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ทุกคนสามารถบริโภคข้าวโอ๊ตเยลลี่สำหรับกระเพาะอาหารได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ผลิตภัณฑ์นี้ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายอย่างสมบูรณ์แบบ ผู้ที่มีโรคเรื้อรังควรรวมวุ้นจากข้าวโอ๊ตในอาหารของพวกเขา
บ่งชี้ในการใช้ผลิตภัณฑ์นี้มีความผิดปกติดังกล่าวในระบบย่อยอาหาร:
มีสูตรอาหารที่มีประโยชน์ไม่กี่อย่างที่ช่วยให้คุณเตรียมเครื่องดื่มที่มีประสิทธิภาพ ในการรับเยลลี่ข้าวโอ๊ตคุณต้องนำซีเรียล 0.5 กิโลกรัมใส่น้ำต้ม 3 ลิตรแล้วทิ้งไว้ค้างคืน ในตอนเช้าเครียดองค์ประกอบ ในเวลาเดียวกันต้องกดข้าวโอ๊ตเพื่อปรับปรุงการปล่อยเมือก สำหรับการซักคุณสามารถใช้ของเหลวที่ผ่านการกรองได้
ปล่อยให้ทางออกที่เกิดขึ้นเป็นเวลาหลายชั่วโมงแล้วความเครียดอีกครั้ง หลังจากเวลาหนึ่งชั้นของน้ำจะเกิดขึ้นที่ด้านบนซึ่งจะต้องอยู่ในภาชนะที่แยกต่างหาก
ความร้อนฐานที่เหลือกวนตลอดเวลา ในขณะที่คุณปรุงอาหารองค์ประกอบจะข้นขึ้นเรื่อย ๆ ณ จุดนี้ขอแนะนำให้เทน้ำที่ระบายแล้วลงในภาชนะ ใช้เวลาปรุงอาหาร 5 นาที ในกรณีนี้องค์ประกอบไม่ควรต้มเนื่องจากองค์ประกอบที่มีประโยชน์จะตาย
ข้าวโอ๊ตวุ้นสามารถทำง่ายยิ่งขึ้น ในการทำเช่นนี้ใช้ข้าวโอ๊ต 4 ถ้วยและเติมน้ำ 8 ถ้วย ปล่อยให้องค์ประกอบเข้าสู่ระบบจนกระทั่งเย็นแล้วเขย่าและกรอง ต้มน้ำที่ผ่านความร้อนต่ำเป็นเวลาหลายนาที หากผลิตภัณฑ์มีความหนาเกินไปคุณสามารถเพิ่มน้ำเล็กน้อยและอุ่นได้อีก 10 นาที
หากคุณไม่มีเวลาคุณสามารถปรุงข้าวโอ๊ตเยลลี่ได้ในเวลาเพียง 45 นาที ในการทำเช่นนี้มีข้าวโอ๊ตบด 200 กรัมเทน้ำ 1 ลิตรแล้วปรุงอาหาร 35 นาที หลังจากนั้นกรองและเช็ดข้าวโอ๊ตที่เหลือผ่านตะแกรง เพิ่มมวลที่เกิดขึ้นกับน้ำซุปและนำไปต้ม หากต้องการสามารถใส่เกลือจำนวนเล็กน้อย
อย่างไรก็ตามหนึ่งในสูตรที่มีประโยชน์ที่สุดสำหรับข้าวโอ๊ตเป็นผลิตภัณฑ์ที่จัดทำขึ้นตาม Izotov นักไวรัสวิทยาคนนี้ได้พัฒนาวิธีการผลิตที่ไม่เหมือนใครซึ่งคำนึงถึงประเพณีโบราณ ผลิตภัณฑ์ที่ได้นั้นเหมาะสำหรับการรักษาอวัยวะย่อยอาหาร ด้วยความช่วยเหลือของวุ้นดังกล่าวเป็นไปได้ที่จะรับมือกับแผลในกระเพาะอาหารได้อย่างง่ายดาย
แน่นอนว่าเครื่องดื่มนี้ถูกเตรียมมาเป็นเวลานาน แต่ต้องขอบคุณการใช้มันจึงเป็นไปได้ที่จะบรรลุผลสูงสุด ดังนั้นเพื่อเตรียมวุ้นข้าวโอ๊ตตาม Izotov คุณต้องทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
ขั้นตอนนี้ใช้เวลาสูงสุด 2 วัน กำหนดความพร้อมจะช่วยให้ฟองและการแบ่งชั้นขององค์ประกอบ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะหยุดกระบวนการนี้ในเวลาที่เหมาะสม - การหมักนานเกินไปจะส่งผลเสียต่อรสชาติของผลิตภัณฑ์
เพื่อรับมือกับโรคของกระเพาะอาหารและอวัยวะอื่น ๆ ของระบบย่อยอาหารเครื่องดื่มนี้ควรบริโภคทุกวันแทนที่ด้วยอาหารเช้า
จูบข้าวโอ๊ตมีอยู่ในหมวดหมู่ของผลิตภัณฑ์หายากเหล่านั้นที่ไม่มีข้อห้าม ข้อ จำกัด เพียงอย่างเดียวคือการกินมากเกินไปเนื่องจากการบริโภคผลิตภัณฑ์มากเกินไปอาจเป็นอันตรายได้ ดังนั้นเมื่อคุณรวมวุ้นจากข้าวโอ๊ตในอาหารประจำวันของคุณคุณควรจำเกี่ยวกับความรู้สึกของสัดส่วน
ข้าวโอ๊ตวุ้นด้วยความมั่นใจสามารถเรียกได้ว่าเป็นผลิตภัณฑ์มหัศจรรย์ ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องมือนี้มันเป็นไปได้ที่จะสร้างกระบวนการย่อยอาหารเรียกคืนอุจจาระปกติกำจัดอาการของโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำสำหรับการเตรียมเครื่องดื่มนี้อย่างเคร่งครัด เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหารของคุณก่อนใช้เครื่องมือนี้คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ
ข้าวโอ๊ตเยลลี่ดึงดูดไม่เพียง แต่กับโภชนาการรสชาติที่ละเอียดอ่อน แต่ยังมีวิตามินและสารที่มีคุณค่าสูง มันเป็นเยลลี่ข้าวโอ๊ตที่ได้กลายเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการฟื้นฟูสภาพปกติของคนป่วยคนอ่อนแอและคนอ่อนแอ ช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญอาหารให้ร่างกายด้วยวิตามิน A, B และ E โดยการดื่มเป็นประจำคุณสามารถลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งทำความสะอาดไตและตับอ่อนและปรับปรุงระบบไหลเวียนโลหิต Kissel จากข้าวโอ๊ตมีผลประโยชน์ในสภาพผิวผมกระดูกและให้พื้นหลังทางอารมณ์ที่ดี ด้วยแผลในกระเพาะอาหารของลำไส้กระเพาะอาหารหลอดอาหารกระเพาะอาหารวุ้นนี้ยังขาดไม่ได้
บทบาทสำคัญมีความสามารถในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เป็นการดีถ้าคุณทานเยลลี่ข้าวโอ๊ตเป็นประจำช่วยเสริมความแข็งแกร่งให้ร่างกาย มันมีผลห่อหุ้มต้านการอักเสบ สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีการปรุงเยลลี่ข้าวโอ๊ตอย่างถูกต้องเพื่อที่ว่าเครื่องดื่มจะไม่เพียง แต่รสชาติที่ถูกใจ แต่ยังมีสุขภาพ
จุดสำคัญ
จำความแตกต่างเล็กน้อย เคล็ดลับจะช่วยให้คุณปรุงเจลลี่ที่ดีต่อสุขภาพซึ่งเป็นเครื่องดื่มที่มีคุณค่าทางโภชนาการอย่างแท้จริงพร้อมสรรพคุณมากมาย
ทำอาหารข้าวโอ๊ตวุ้น การหมัก
ขั้นตอนแรกในการทำข้าวโอ๊ตวุ้นคือการหมัก ทำตามอัลกอริทึม
การตกตะกอนจะมีประโยชน์สำหรับการเตรียมวุ้นในอนาคต มันเป็นสมาธิมันสามารถเก็บไว้ประมาณ 3 สัปดาห์ หากคุณตัดสินใจที่จะปรุงเยลลี่โดยใช้สมาธินี้มันจะเพียงพอสำหรับคุณที่จะใส่สมาธิ 5-10 ช้อนโต๊ะในน้ำ 500 มล.
ในการปรุงอาหารวุ้นข้าวโอ๊ตจากของเหลวที่เกิดขึ้นเพียงวางไว้บนเตาและปรุงอาหารผ่านความร้อนต่ำจนมวลเริ่มข้น เมื่อวุ้นเย็นตัวแล้วจะพร้อมใช้งาน
โปรดทราบ: ขอแนะนำให้ดื่มเยลลี่ทันที เขามีประโยชน์จริงๆ จากสมาธิคุณจะสามารถเตรียมเครื่องดื่มแสนอร่อยได้หลายครั้ง คุณสามารถทำให้มันหนาน้อยลงจากนั้นสมาธิก็เพียงพอสำหรับการเสิร์ฟจำนวนมากขึ้น ทางเลือกที่ดีคือใช้เจลลี่อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง มันจะช่วยให้คุณเสริมสร้างร่างกายอย่างมีนัยสำคัญปรับปรุงสถานะของระบบภูมิคุ้มกันทำให้ผิวและผมสวยขึ้น
ความลับของข้าวโอ๊ตเยลลี่แสนอร่อย
คุณจะสามารถปรุงข้าวโอ๊ตเยลลี่กับรสชาติที่น่าสนใจเลือกหนึ่งที่คุณชอบมากที่สุดจากที่นำเสนอ คุณสามารถใช้สารเติมแต่งต่างๆ ตัวอย่างเช่นเยลลี่ข้าวโอ๊ตคลาสสิกที่ไม่มีอาหารเสริมจะไม่ดึงดูดเด็ก ๆ ผู้ที่ชื่นชอบรสชาติและกลิ่นที่คมชัดจะไม่ชื่นชอบเยลลี่แบบดั้งเดิมที่มีรสชาติอ่อนช้อย ทางออกที่ดีที่สุดคือทำให้วุ้นมีความอิ่มตัวมากขึ้น ข้อควรจำ: ต้องเพิ่มส่วนผสมเพิ่มเติมหลังจากการเตรียมเยลลี่
หนึ่งพันปีที่ผ่านมาคุณย่าของเราทำข้าวโอ๊ตเยลลี่ จานรัสเซียดั้งเดิมนี้ไม่สามารถพบได้ในอาหารของประเทศอื่น ๆ แต่เปล่าประโยชน์เพราะข้าวโอ๊ตเยลลี่มีคุณสมบัติที่น่าอัศจรรย์มากมาย ทุกวันนี้จานนี้ถูกใช้โดยผู้ที่รู้จักสารอาหารที่มีประโยชน์มากมายและยังสามารถพบได้ในเมนูของเด็กสถาบันการป้องกันและการแพทย์
Kissel แปลจากภาษาสลาฟทั่วไปหมายถึงเปรี้ยวดอง และนี่คือชื่อที่ถูกต้องอย่างแน่นอนเพราะมันมีรสชาติที่เปรี้ยวเล็กน้อยที่จะลิ้มรสและความสอดคล้องของมันจะคล้ายกับเนื้อเยลลี่ ก่อนหน้านี้วุ้นข้าวโอ๊ตมีความจำเป็นต้องอยู่บนโต๊ะในช่วงระยะเวลาการถือศีลอดเป็นอาหารจานหลัก บ่อยครั้งที่เครื่องดื่มถูกจัดทำขึ้นในระหว่างพิธีและพิธีกรรม
ในศตวรรษที่สิบแปดอาชีพใหม่ปรากฏขึ้นในรัสเซีย - แมงกะพรุน Kiselniki เตรียมเครื่องดื่มและขายมันในตลาด ขณะนี้ในบางเมืองคุณสามารถค้นหาชื่อถนนที่เกี่ยวข้องกับเครื่องดื่มเช่น Kiselny Lane
น่าสนใจน่ารู้: ในศตวรรษที่สิบหกเครื่องดื่มเยลลี่ช่วยผู้คนจากความอดอยากเมื่อชาวเพเชนเน็กปิดล้อมเมืองหนึ่งของรัสเซีย จากช่วงเวลานี้มีการแพร่กระจายอย่างรุนแรงของเจลลี่ในรัสเซีย
พูดถึงเครื่องดื่มที่พบในหนังสือสูตรของวัดและชาวต่างชาติคิดว่าเครื่องดื่มเป็นยาหม่องรัสเซีย จนถึงปัจจุบันสูตรจูบนี้ได้รับการถ่ายทอดมาตั้งแต่รุ่นปู่ย่าตายายจนถึงรุ่นลูกหลาน ท้ายที่สุดแล้วจานนั้นมีความหลากหลายมาก สามารถเตรียมในนมและน้ำเพิ่มผลเบอร์รี่ผลไม้ถั่วน้ำตาลและน้ำผึ้ง วิธีการปรุงข้าวโอ๊ตวุ้นอย่างถูกต้องคุณสามารถเรียนรู้จากบทความนี้
มีการตีความมากมายในการทำข้าวโอ๊ตเยลลี่ สามารถเตรียมในนมน้ำหรือ kefir เพิ่มผลไม้ต่าง ๆ ผลไม้แห้งถั่วและน้ำผึ้ง นอกจากนี้มักจะใช้ข้าวโอ๊ตแทนข้าวโอ๊ตเป็นส่วนผสมหลัก
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
ส่วนผสม:
วิธีทำอาหาร:
ข้าวโอ๊ตเยลลี่มีส่วนประกอบของร่องรอยจำนวนมาก แพทย์เรียกว่าเครื่องดื่มกระตุ้นทางชีวภาพเนื่องจากความจริงที่ว่ามันอุดมไปด้วยสารต่าง ๆ เช่นแคลเซียมแมกนีเซียมโพแทสเซียมฟลูออรีนและเหล็ก มันมีวิตามิน: PP, B5, E, B1, B2, A และกรดอะมิโนที่เป็นประโยชน์ Kissel รักษาสมดุลของเกลือในร่างกายมนุษย์อย่างสมบูรณ์แบบและยังเป็นของแท้ - ยาอายุวัฒนะของเด็ก นอกจากนี้เจลลี่ยังเหมาะสำหรับการลดน้ำหนักช่วยทำความสะอาดร่างกาย
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเครื่องดื่ม:
ความพยายามทั้งหมดเพื่อค้นหาข้อห้ามสำหรับการใช้เจลลี่ไม่ได้นำไปสู่ความสำเร็จ จำนวนสูงสุดที่สามารถเป็นอันตรายต่อร่างกายคือการกินมากเกินไปของจานและการแพ้ของแต่ละบุคคล ในบางคนในกรณีที่หายากมากอาการแพ้อาจเกิดขึ้นได้
คุณสามารถเห็นได้อย่างชัดเจนทีละขั้นตอนวิธีการปรุงข้าวโอ๊ตเยลลี่บน kefir
ทานให้อร่อยและมีสุขภาพที่ดี!
Oatmeal jelly เป็นหนึ่งในตัวจับเวลาเก่าแก่ของอาหารรัสเซียดั้งเดิม ในสมัยโบราณตำนานและประเพณีต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับเครื่องดื่มนี้ มีความเป็นไปได้สูงที่พวกเขามีส่วนร่วมในการเตรียมการในสมัยโบราณ แต่ไม่มีหลักฐานอย่างเป็นทางการสำหรับเรื่องนี้
ไม่มีใครสงสัยถึงประโยชน์ของข้าวโอ๊ต Kissel ซึ่งเตรียมมาจากพื้นฐานของพวกมันนั้นมีผลดีต่อร่างกายไม่น้อย บางชนิดมีสรรพคุณทางยาเรียกว่าบาล์มรัสเซีย
เป็นที่น่าสังเกตว่าเครื่องดื่มนี้ช่วยบำรุงร่างกายได้ดีและยังมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมายต่อร่างกายรวมถึงวิตามินและแร่ธาตุ
นอกเหนือจากคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของวุ้นจากข้าวโอ๊ตแล้วยังสามารถนำมาประกอบต่อไปนี้:
วุ้นข้าวโอ๊ตแบบดั้งเดิม
ก่อนอื่นให้เติมเกล็ดด้วยน้ำ ในฐานะภาชนะคุณสามารถใช้ภาชนะแก้ว เราโยนขนมปังชิ้นเดียวกันแล้วคนให้เข้ากัน เราทำความสะอาดสองสามวันในสถานที่อบอุ่น บางครั้งมวลสามารถถูกเอาออกและปนกันได้
หลังจาก 48 ชั่วโมงเทมวลลงในกระชอนเพื่อให้ของเหลวเป็นแก้ว เราไม่ใช้ไม้หนาสามารถถอดออกได้ทันที ของเหลวที่กลั่นจะต้องวางบนเตาและนำไปสู่การปรากฏตัวของฟองเดือดแล้วใส่เกลือ
สำหรับสูตรเยลลี่ที่ง่ายที่สุดสำหรับผู้ที่พยายามลดน้ำหนักส่วนเกินเหล่านี้จำเป็นต้องมีส่วนประกอบต่อไปนี้:
เทซีเรียลที่เตรียมไว้ในภาชนะที่เหมาะสม (ตามธรรมเนียม - กระทะ);
หลังจากนั้น - เทน้ำ เราใช้ของเหลวโดยตา: มันควรจะครอบคลุมสะเก็ดประมาณ 2-3 ซม. เราปิดกระทะที่มีฝาปิดและวางไว้เป็นเวลา 48 ชั่วโมง
หลังจากเวลาที่กำหนดสำหรับ souring เราจะออกความจุตัวกรอง ไม่ได้ใช้พื้นดินที่อยู่ในกระชอน มันสามารถโยนทิ้งไปได้
เทส่วนที่เหลือลงในกระทะและวางบนเตาคนตลอดเวลา เมื่อมีความหนาแน่นและฟองอากาศเล็ก ๆ จากเดือดให้นำกระทะออกจากไฟ
ของเหลวที่เกิดขึ้นจะถูกเทลงในจานแบ่งส่วน เราเอาเจลลี่ออกจากตู้เย็น
ก่อนใช้งานคุณสามารถเพิ่มนมได้ ต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์นี้คิดเป็นประมาณ 45-55 kcal
เยลลี่ 100 กรัมที่ทำตามสูตรนี้มีไม่เกิน 60 กิโลแคลอรี
เราใส่ข้าวโอ๊ตและซีเรียลในขวด เท kefir ที่นั่นและผสมให้เข้ากัน เราปิดโถแล้ววางทิ้งไว้ 24 ชั่วโมงในที่อบอุ่น
หลังจากผ่านไปหนึ่งวันให้กรองมวลที่ได้ เติมน้ำลงในของเหลวที่เป็นมวลแล้วลุกเป็นไฟ เมื่อมันหนาขึ้นคุณสามารถระบายความร้อนและเย็น
สูตรแรกสำหรับ "ยาหม่องรัสเซีย" ถูกเสนอโดยนักจุลชีววิทยา Izotov มันเป็นคำสั่งของเขาที่ถูกใช้ครั้งแรกเพื่อจุดประสงค์ทางยา
ในการสร้างเยลลี่ยานี้คุณต้องมี:
ขั้นตอนที่ 1: การหมัก เราใช้น้ำ 3.5 ลิตรวางบนเตานำไปต้ม หลังจากผ่านไปสองสามนาทีให้นำออกแล้วรอจนกระทั่งเย็นลงถึงอุณหภูมิ 20 องศา ในภาชนะบรรจุที่แยกต่างหากให้เพิ่มสะเก็ด 0.5 กิโลกรัมแล้วเติมด้วยน้ำ คนแล้วเพิ่มอีกครึ่งถ้วยของ kefir หากไม่มี kefir คุณสามารถใช้ bifidoc นอกจากนี้ภาชนะปิดอย่างดีและทิ้งไว้ในที่มืด (หรือคุณสามารถปิดมันด้วยผ้าหรือกระดาษ) สองสามวัน อย่าวางใกล้แบตเตอรี่หรือเครื่องทำความร้อนเนื่องจากความร้อนส่วนเกินสามารถทำให้กระบวนการหมักรุนแรงขึ้น
ขั้นตอนที่ 2: หลังจากสองวันใช้ของเหลวที่เกิดและกรองสองครั้ง เป็นครั้งแรกที่เราเพียงแค่เปลี่ยนมันเป็นกระชอนและปล่อยให้มันไหลออกมา วางของเหลวที่เป็นแก้ว เราล้างสิ่งที่เหลืออยู่ในกระชอนด้วยน้ำ แต่ช้าๆ: ต้องการน้ำประมาณ 2 ลิตร มีความจำเป็นต้องเข้าชมหลายครั้งและทุกครั้งที่คุณต้องบีบเยื่อกระดาษเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 3: เราผสมมวลชนที่ได้รับจากการกรองครั้งแรกและครั้งที่สอง เราทิ้งไว้ในภาชนะโปร่งใส (คุณสามารถใช้ขวดแก้ว) เป็นเวลา 10-12 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ตะกอนจะค่อยๆก่อตัวที่ด้านล่างซึ่งจะต้องถูกกำจัดโดยใช้ท่อกาลักน้ำ เป็นผลให้ของเหลวยังคงอยู่ซึ่งจะทำหน้าที่เป็นพื้นฐานสำหรับการเตรียมวุ้น
ขั้นตอนที่ 4: ปรุงเยลลี่ เราใส่หม้อกับของเหลวที่เกิดขึ้นบนกองไฟ อย่าหยุดกวนจนกว่ามันจะข้น คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลหรือเกลือเพื่อลิ้มรส ก่อนใช้งานจำเป็นต้องมีความเย็น
ในจานอื่น ๆ ในการเตรียมวุ้นมีความแตกต่างบางอย่างที่คุณต้องรู้:
คุณต้องจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์นี้ถ้าคุณวางแผนที่จะลดน้ำหนักคุณต้องใช้อย่างถูกต้อง โดยขนาดใหญ่พวกเขาสามารถแทนที่หนึ่งในมื้ออาหาร (เช่นชายามบ่ายหรืออาหารเย็น) หากคุณตัดสินใจที่จะเปลี่ยนอาหารเจลลี่เป็นอาหารทดแทนมันจะมีประโยชน์ในการเพิ่มผลเบอร์รี่และหั่นผลไม้ลงไป
อีกทางเลือกหนึ่งคือการใช้เจลลี่ก่อนอาหารแต่ละมื้อ (ประมาณ 20-30 นาที) ประมาณหนึ่งในสามของแก้ว นี่จะเป็นการเตรียมร่างกายของคุณสำหรับการรับประทานอาหารรวมถึงลดปริมาณอาหารที่รับประทาน
หากรวมกับอาหารลดน้ำหนักอย่างถูกต้อง Kissel จะไม่เพียง แต่ช่วยกำจัดส่วนเกินที่เอว แต่ยังทำความสะอาดร่างกายของสารพิษที่สะสมและสารอันตรายอื่น ๆ
Oatmeal cereal jelly เป็นยาที่มีประโยชน์ที่สุดสำหรับระบบย่อยอาหารของร่างกายมนุษย์
ข้าวโอ๊ตเยลลี่มีประโยชน์อย่างมากต่อระบบย่อยอาหารของมนุษย์การใช้เป็นประจำจะช่วยให้คุณลืมเกี่ยวกับปัญหามากมายที่เกี่ยวข้องกับโรคระบบทางเดินอาหาร
ข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยแป้งต้องขอบคุณเครื่องดื่มจากที่นี่ที่จะหนาและเมื่อเพิ่มเข้าไปแล้วผลไม้หรือผลเบอร์รี่จะกลายเป็นที่ชื่นชอบสำหรับคนทุกวัย
ข้าวโอ๊ตเยลลี่เป็นคลังเก็บวิตามินที่สำคัญและจำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์เช่น B1, B5, A และแร่ธาตุเช่นแมกนีเซียมฟลูออรีนโพแทสเซียม เลซิติน, เมธิโอนีน, โคลีน - กรดอะมิโนที่มีอยู่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชีวิตของร่างกาย
มันทำความสะอาดอวัยวะภายในของสารที่ไม่จำเป็นที่สะสมในร่างกายอันเป็นผลมาจากการขาดสารอาหาร
ผลิตภัณฑ์นี้ให้ความแข็งแรงความอดทนต่อผู้บริโภคเติมพลังงาน
Kissel มีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:
น้ำซุปมีประโยชน์สำหรับผู้แทนทุกเพศทุกวัยเพราะร่างกายดูดซึมได้ง่าย ผู้สูงอายุและอ่อนแอหลังจากเจ็บป่วยแนะนำให้ใช้ทุกวัน
ผลิตภัณฑ์มีประโยชน์สำหรับ:
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณสมบัติการรักษาของข้าวโอ๊ตเยลลี่จากวิดีโอ:
เครื่องดื่มทำให้การเผาผลาญเป็นปกติควบคุมการเผาผลาญไขมัน ปริมาณแคลอรี่ของข้าวโอ๊ตเยลลี่อยู่ที่ 100 กิโลแคลอรีต่อแก้วเท่านั้น
ข้าวโอ๊ตเยลลี่สำหรับลดน้ำหนักทำให้อาหารมีความหลากหลายเพราะนอกจากคุณสมบัติที่มีประโยชน์แล้วยังมีรสชาติที่ดีอีกด้วย มันจะดีกว่าที่จะใช้มันในตอนเช้า
ผลิตภัณฑ์นี้ไม่มีข้อห้ามในทางปฏิบัติยกเว้นสำหรับการแพ้เฉพาะบุคคล เป็นการยากที่จะหาผลิตภัณฑ์ที่เป็นธรรมชาติและปลอดภัยกว่าพร้อมด้วยคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย
วิธีการปรุงอาหารข้าวโอ๊ตเยลลี่ที่บ้าน?
คุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
เตรียม:
เทข้าวโอ๊ตในขวดสามลิตรเติมน้ำและผสม เพื่อเพิ่มความเร็วในการหมักเพิ่ม kefir 5 ช้อนโต๊ะปิดฝาให้สนิทใส่ความร้อนไว้หนึ่งวัน ความเครียด sourdough เสร็จแล้วผ่านตะแกรงและเช็ดสะเก็ดที่ยังคงอยู่บนตะแกรงเพิ่มลงใน sourdough และแช่เย็น
สูตรสำหรับเยลลี่ข้าวโอ๊ตจากข้าวโอ๊ตทั้งหมดคล้ายกับสูตรสำหรับเครื่องดื่มธัญพืช แต่แนะนำให้บดเมล็ดข้าวในเครื่องบดกาแฟ
คุณจะได้เรียนรู้สูตรอาหารอย่างละเอียดจากวิดีโอ:
การหมักมากที่สุดปล่อยสารที่เป็นประโยชน์จากธัญพืช สถานที่ให้บริการนี้ขึ้นอยู่กับสูตรเก่าแก่สำหรับข้าวโอ๊ตเยลลี่เยลลี่ซึ่งจัดทำขึ้นในรัสเซีย เมล็ดถูกเทด้วยน้ำในอัตราส่วน 1: 1 ที่ด้านล่างของกระทะวางชิ้นขนมปังสีน้ำตาล
ส่วนผสมถูกทิ้งไว้หนึ่งวันเพื่อให้เป็นกรดป้องกันการเข้าถึงของแสง
จากนั้นของเหลวจะถูกระบายและต้มและส่วนผสมที่เหลือจะถูกใช้เพื่อการเพาะเลี้ยงเริ่มต้น
จูบของดร. อิโซทอฟซึ่งเอาชนะโรคได้หลายอย่างต้องขอบคุณเขาเรียกว่า "บาล์มรัสเซีย" ทางตะวันตก
วิธีปรุง:
คุณจะได้เรียนรู้รายละเอียดและความแตกต่างของการทำข้าวโอ๊ตเยลลี่จาก Izotov จากวิดีโอ:
จูบข้าวโอ๊ต Momotova มีรสเปรี้ยวและประหยัดมากขึ้นเมื่อหางนมสุกด้วยตะกอน แต่มันจะกำจัดอาการคลื่นไส้
ส่วนผสม:
เทเฮอร์คิวลีสกับน้ำใส่ขนมปังแล้วทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 2 วันกวนเป็นประจำ สะเก็ดสายพันธุ์ที่เปียกชื้นบีบผ่านผ้า ต้มเกลือที่เกิดขึ้น สำหรับน้ำผึ้งเพิ่มน้ำผึ้ง ปรุงอาหารจนข้น คุณสามารถเพิ่มน้ำมันลงในจานด้วยยาต้ม
ชิ้นเย็นถูกตัดเป็นชิ้น ๆ และเต็มไปด้วยนม
ส่วนผสม:
เท groats ลงในขวดสามลิตรเติมน้ำปิดให้สนิทใส่ในความร้อนสำหรับเปรี้ยวสำหรับสองสามวัน
เทส่วนผสมลงในหม้อเติมเกลือและปรุงอาหารจนข้นคุณสามารถเพิ่มนมลงในผลิตภัณฑ์ ข้าวโอ๊ตสูตรวุ้นนี้เหมาะสำหรับการรักษาตับอ่อน ใช้วันละ 3 ครั้งครึ่งแก้ว
สูตรอื่นสำหรับข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพตับอ่อนคุณจะได้เรียนรู้จากวิดีโอ:
ข้าวโอ๊ตเยลลี่สำหรับตับ พวกเขาปรุงอาหารตามหลักการเดียวกัน แต่จะดีกว่าถ้าใช้ธัญพืช เขาจะทำความสะอาดตับของสารพิษ ควรใช้เวลาอย่างน้อย 2 สัปดาห์ครึ่งถ้วยก่อนอาหาร
วิธีการใช้เยลลี่ข้าวโอ๊ตบดจากแผลในกระเพาะอาหาร? ใช้ยาต้มกินในขณะท้องว่างประมาณสามสิบนาทีก่อนมื้ออาหารครึ่งแก้ว
ดังนั้นคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของยาต้มของข้าวโอ๊ตอยู่ในคุณสมบัติการรักษาที่ปกติกิจกรรมของระบบทางเดินอาหาร เพื่อการใช้งานอย่างมีประสิทธิภาพเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้วิธีการทำอาหารข้าวโอ๊ตเยลลี่และการเก็บรักษา
ผลิตภัณฑ์นี้มีไว้สำหรับการเพิ่มภูมิคุ้มกันผู้สูงอายุผู้ที่อ่อนแอหลังจากเจ็บป่วยผู้ที่มีประวัติของโรคตับเช่นเดียวกับตับอ่อน
ข้าวโอ๊ตเยลลี่เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ไม่เพียง แต่ให้ประโยชน์ แต่ยังเป็นอันตรายต่อร่างกายหากบริโภคในปริมาณที่มากเกินไป
เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง