ฤดูร้อนกำลังจะมาและคุณต้องลดน้ำหนัก สิ่งที่ต้องทำคืออะไร? อย่ารีบเร่งในการตัดสินใจโดยไม่ต้องทำข้าวโอ๊ตเยลลี่ตามสูตรของเรา คุณรู้ว่าในทุกสิ่งจำเป็นต้องเลือกตรงกลางเสมอ มันจะเป็นของจริงทองคำ ดื่มเยลลี่สดเล็กน้อยในตอนเย็นเช่นถ้วยและในตอนเช้าไปที่ฟิตเนสคลับหรือไปวิ่ง ผลจากการใช้เจลลี่จะเกินความคาดหมายทั้งหมด ตอนนี้คุณจะทำเช่นนั้นเสมอ

สูตรข้าวโอ๊ตและบีทรูทเจลลี่

ข้าวโอ๊ตวุ้นของเรามีประโยชน์มากเพราะทำจากผลิตภัณฑ์ธรรมชาติน้ำตาลจะไม่ถูกเติมเข้าไป มันกลายเป็นเครื่องดื่มที่มีรสชาติที่ถูกใจสีสดใสซึ่งคุณจะชอบแน่นอน เราเคยขว้างปาหนา ไม่ต้องการ หลังจากทั้งหมดคุณสามารถกินมันเป็นอาหารเช้า นี่คือข้าวโอ๊ตกับหัวบีทและลูกพรุน การทำเยลลี่ดังกล่าวสัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้ว

ส่วนผสม:

• น้ำเดือด 2,000 มล.
• เกล็ดข้าวโอ๊ต 100 กรัม
• บีทรูทหนึ่ง
• ลูกพรุน 100 กรัม

ข้าวโอ๊ตบดทำอาหารเยลลี่ฟรุต เราใช้น้ำสองลิตร เราล้างหัวผักกาดทำความสะอาดและถูบนกระต่ายขูดหยาบ ลูกพรุนของฉันก็แห้งไปด้วย

เราใส่ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดลงในกระทะ เทน้ำเดือดทุกอย่าง - สองลิตร ภายใต้ฝาปิดด้วยความร้อนต่ำปรุงอาหารประมาณ 30-35 นาที จากนั้นนำกระทะออกจากความร้อนเย็นและปล่อยให้มันชง กรองเจลลี่ผ่านตะแกรง ผลที่ได้คือของเหลวข้นหวานอมเปรี้ยวสีน้ำตาลแดง เรารวมมันเข้าไปในจานแก้ว ปรากฎเครื่องดื่มประมาณครึ่งลิตร เทลงในแก้วและดื่มสองชั่วโมงก่อนนอน

ข้าวโอ๊ตปรุงอาหารเยลลี่ธัญพืช

ระดับความหนาแน่นของเจลลี่ขึ้นอยู่กับอัตราส่วนของจำนวนสะเก็ดและปริมาณน้ำ ข้าวโอ๊ตเยลลี่สามารถมีความเป็นกรดที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับประเภทของ sourdough ที่เราใช้รวมถึงเวลาสุกของเกล็ด เวลานี้ถูกกำหนดอย่างสมบูรณ์โดยผลลัพธ์และช่วงที่ต้องการตั้งแต่หกชั่วโมงถึงสองวัน

จำนวนผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:

• น้ำหนึ่งลิตรครึ่ง
• ซีเรียล 500 กรัม

การเตรียมเป็นเรื่องง่าย เทน้ำอุ่นต้มลงในภาชนะที่อุณหภูมิ 30-35 องศา เทข้าวโอ๊ตลงไปในน้ำ ที่อุณหภูมิห้องทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง หลังจากหมดเวลาเทลงในกระทะผ่านที่กรองที่ดี ถ้าเป็นไปได้บีบเกล็ดด้วยช้อน หลังจากนั้นให้เจลลี่ต้มให้เย็นแล้วเทลงในจานหรือรา

ต้มสุก

ในฐานะสมาชิกใหม่เราใช้แครกเกอร์ข้าวไรย์หรือข้าวโอ๊ต ในการเตรียม sourdough คุณต้องใช้ข้าวโอ๊ตครึ่งแก้วหรือข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้ว พวกเขาควรจะเทน้ำต้มสุกเย็น - สองลิตร เพิ่มแครกเกอร์ไรย์และทิ้งไว้ 2-3 วันที่อุณหภูมิห้อง จากนั้นรวม kvass ที่เสร็จแล้วอย่างระมัดระวังเข้าด้วยกันโปร่งใส มันสามารถใช้สำหรับการอบหรือเมาเหมือนหางนม ส่วนที่เหลือด้วยเค้กข้าวโอ๊ตควรกรองผ่านตะแกรงขนาดเล็กและแช่เย็น ตัดสินใจใช้ - เขย่า

เรายังคงพูดคุยเกี่ยวกับเยลลี่ต่อไป ก่อนอื่นคุณต้องเพิ่ม sourdough หนึ่งช้อนโต๊ะขึ้นไปเจลลี่ไม่ควรเปรี้ยวเกินไป

หากเราใช้ข้าวเกรียบไรย์เป็น sourdough คุณต้องลบออกก่อนที่จะกรองผ่านตะแกรง ข้าวโอ๊ตเยลลี่ธัญพืชสามารถราดด้วยแยมมะตูม, น้ำผึ้ง, นมอบครีมเปรี้ยวครีมหรือโรยด้วยน้ำตาล มันมีประโยชน์มากโดยเฉพาะถ้าคุณดื่มกับน้ำผึ้ง หากคุณลดปริมาณธัญพืชเจลลี่จะไม่หนาเกินไป

วิธีการปรุงเยลลี่ข้าวโอ๊ตบดในศตวรรษที่ 19

ใช้ข้าวโอ๊ตหนึ่งกิโลกรัม แช่ในน้ำในตอนเย็นและเพิ่มขนมปังสีน้ำตาลเปรี้ยวหรือ sourdough เราให้รสเปรี้ยวและจากนั้นในเช้าวันรุ่งขึ้นเรากรองมันลงในกระทะผ่านตะแกรงเกลือและต้มกวนด้วยไม้พายอย่างต่อเนื่อง หลังจากนั้นเทลงในแม่พิมพ์หรือจานลึกและเย็น วุ้นจากข้าวโอ๊ต - สูตรของศตวรรษที่ 19 - ถูกประหารชีวิต เสิร์ฟนมอัลมอนด์แยกต่างหากหรือน้ำมันพืช

หากคุณต้องการลิ้มรสข้าวโอ๊ตบด แต่ยังไม่พร้อมสำหรับเยลลี่ตอนนี้เราจะบอกวิธีการปรุงอาหารให้ถูกต้อง นำน้ำหรือนมไปต้มเพิ่มสะเก็ดผสมปรุงอาหารประมาณสามถึงห้านาทีด้วยความร้อนต่ำในขณะที่กวนตลอดเวลา จากนั้นเติมน้ำมันผสมอีกครั้งแล้วเอาออกจากความร้อน ในฐานะที่เป็นสารแต่งกลิ่นคุณสามารถเพิ่มถั่วผลไม้แห้งกล้วยแอปเปิ้ลน้ำผึ้งและน้ำตาลลงในจาน

ข้าวโอ๊ตเยลลี่: ประโยชน์

ประโยชน์ของเยลลี่ข้าวโอ๊ตบดนั้นขึ้นอยู่กับเกล็ด ข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยวิตามินบีช่วยปรับระดับคอเลสเตอรอลในเลือดให้เป็นปกติขจัดเกลือของโลหะหนักและสารพิษออกจากร่างกาย ปริมาณแคลอรี่ของข้าวโอ๊ตมีค่อนข้างสูง - 350 กิโลแคลอรีต่อร้อยกรัม แต่มีดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำมากนั่นคือร่างกายดูดซึมไปเรื่อย ๆ และคนไม่มีเวลาหิวเร็ว ด้วยเหตุนี้จึงถือว่าเป็นผลิตภัณฑ์อาหาร

ข้าวโอ๊ตมีองค์ประกอบทางเคมีที่ดีดังนั้นวุ้นจากมันจึงอุดมไปด้วยสังกะสี, ซิลิคอน, ฟลูออรีน, เหล็ก, โครเมียม, ฟอสฟอรัส, ไอโอดีน, แมงกานีส, แมกนีเซียม, โพแทสเซียม แม้จะมีประโยชน์มากมายของเยลลี่และซีเรียลก็ควรบริโภคสัปดาห์ละสามถึงสี่ครั้งเพราะถ้าคุณกินทุกวันมันจะกำจัดแคลเซียมส่วนเกินออกจากร่างกาย

รักษาเจลลี่

เราต้องการผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

• เฮอร์คิวลีสหนึ่งแก้ว
• แก้วน้ำ
• ขนมปังยีสต์หรือไรย์ (ชิ้น)

ตอนนี้ปรุงเยลลี่ข้าวโอ๊ตบด สูตรมีดังนี้ เทข้าวโอ๊ตกับน้ำเย็นตามสัดส่วนแบบตัวต่อตัวใส่ขนมปังข้าวไรย์และยีสต์เล็กน้อย จากนั้นเราออกไปเดินเล่นห่อผ้าหนาเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น หลังจากสิบสองชั่วโมงให้ระบายของเหลวออกอย่างระมัดระวังนำไปต้มและนั่นก็คือวุ้นข้าวโอ๊ตมีความพร้อม ข้อควรจำ:“ Hercules” ไม่จำเป็นต้องล้างก่อนปรุง!

สูตรวุ้นอีกอย่าง

เราจะเตรียมข้าวโอ๊ตเยลลี่ที่มีประโยชน์มากให้แนบรูปถ่ายของกระบวนการ สำหรับสิ่งนี้เราต้องการ:

• นมหนึ่งลิตร
• ข้าวโอ๊ต 100 กรัม
• น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ, ลูกเกดและผงโกโก้
• เพื่อลิ้มรส - ถั่วน้ำตาลหรือเมล็ดฟักทอง
• วานิลลินหนึ่งหยิก

เพื่อปรุงเจลลี่จำเป็นต้องร่อนแป้งจากข้าวโอ๊ต เทสะเก็ดลงบนแผ่นอบใส่เนยชิ้นเล็ก ๆ ใส่ในเตาอบที่ร้อนจัดแล้วนำไปทอดจนสีน้ำตาลอ่อนกวนเป็นครั้งคราว

น้ำตาลผสมกับโกโก้แป้งข้าวโอ๊ตร่อน เราต้มนมเพิ่มส่วนผสมลูกเกดลวกธัญพืช toasted และปรุงอาหารเป็นเวลาห้านาทีตื่นเต้นตลอดเวลา จากนั้นเทวุ้นลงในจานที่โรยด้วยเมล็ดฟักทองและถั่วสับ เสิร์ฟเย็นเสมอด้วยนม

Kissel - ยาหม่องรัสเซีย

การทำอาหารเยลลี่จากข้าวโอ๊ตเป็นสิ่งที่คุณต้องการสำหรับแผลในกระเพาะอาหาร, แผลในลำไส้เล็กส่วนต้น, โรคกระเพาะ, enterocolitis และลำไส้ใหญ่ คุณสามารถใช้มันเป็นยาระบายอ่อนที่ยอดเยี่ยม ดังนั้นในหลายครอบครัวจึงมีการสืบทอดสูตรข้าวโอ๊ตเยลลี่ ปัจจุบันความนิยมที่ผ่านมาของเจลลี่นี้ได้จางหายไป

สี่สิบปีที่ผ่านมาหนังสือทำอาหารเต็มไปด้วยสูตรสำหรับเยลลี่ข้าวโอ๊ตบดเพราะมันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกายเนื่องจากเป็นผู้จัดหากรดอะมิโนและวิตามินที่จำเป็น ตามธรรมเนียมดั้งเดิมของรัสเซียมันจะถูกต้มจนกว่าจะมีมวลหนาและหั่นเป็นบางส่วนคล้ายกับ aspic ก่อนเสิร์ฟราดซอสหัวหอมด้านบน

ข้าวโอ๊ตวุ้นสามารถทำจากข้าวโอ๊ตข้าวโอ๊ตและข้าวโอ๊ต วุ้นจะหนาแค่ไหนขึ้นอยู่กับปริมาณของเกล็ด (แป้งหรือข้าวโอ๊ต) ต่อปริมาตรน้ำ

ข้าวโอ๊ตเยลลี่

ข้าวโอ๊ตวุ้นสามารถทำจากข้าวโอ๊ตข้าวโอ๊ตและข้าวโอ๊ตจะมีวุ้นมากแค่ไหน   หนา   ขึ้นอยู่กับปริมาณของเกล็ด (แป้งหรือข้าวโอ๊ต) ต่อปริมาณน้ำ

จะมีวุ้นมากแค่ไหน เปรี้ยวขึ้นอยู่กับประเภทของ sourdough (ข้าวเกรียบข้าวหรือข้าวโอ๊ต sourdough หรือไม่มี sourdough เลย) เวลาที่ข้าวโอ๊ต (ข้าวโอ๊ตหรือข้าวโอ๊ตข้าวโอ๊ต) จะหมัก ระยะเวลาการทำให้สุกขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ต้องการช่วงจาก 6 ชั่วโมงถึง 2 วัน

KISEL บนข้าวโอ๊ตกลอง

สำหรับแป้งข้าวโอ๊ต 250 กรัม - น้ำ 3 ลิตร เวลาในการทำให้สุกคือ 12 ชั่วโมง

เทน้ำต้มอุ่น 30-35C ลงในชาม (ชาม) ร่อนเยื่อกระดาษผ่านตะแกรงในขนาดเล็กกวนด้วยตะกร้อมือ (มือขวา, ตะแกรงที่มีแป้งด้านซ้าย) เทข้าวโอ๊ตลงในน้ำ ทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง หลังจากเวลาที่กำหนดให้สะเด็ดน้ำผ่านตะแกรงที่ดีลงในกระทะแล้วปล่อยให้เดือด เทลงในแม่พิมพ์หรือแผ่น

Kissel บนข้าวโอ๊ต

สำหรับข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย - น้ำ 1.5 ลิตร เวลาในการทำให้สุกคือ 12 ชั่วโมง

เทน้ำต้มอุ่น 30-35C ลงในภาชนะ เทข้าวโอ๊ตในปริมาณเล็ก ๆ ลงไปในน้ำในขณะที่กวนด้วยแส้ (เช่นเดียวกับในสูตรด้วยเจลลี่บนข้าวโอ๊ต) ทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 12 ชั่วโมง หลังจากเวลาที่กำหนดให้สะเด็ดน้ำผ่านตะแกรงที่ดีลงในกระทะแล้วปล่อยให้เดือด เทวุ้นลงในแม่พิมพ์ (หรือจาน)

Kissel บนข้าวโอ๊ต

สำหรับข้าวโอ๊ต 500 กรัม - น้ำ 1.5 ลิตร เวลาในการทำให้สุกคือ 12 ชั่วโมง

เทน้ำต้มอุ่น 30-35C ลงในภาชนะ เทข้าวโอ๊ตลงไปในน้ำ ทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 12 ชั่วโมง หลังจากเวลาที่กำหนดให้สะเด็ดน้ำเข้าไปในตะแกรง (ถ้าเป็นไปได้บีบเกล็ดด้วยช้อน) แล้วปล่อยให้เดือด เทวุ้นลงในแม่พิมพ์ (หรือจาน)

เทวุ้นและทำให้เย็นลงสามารถเทน้ำผึ้ง, ควินซ์ (หรืออื่น ๆ ), นม (โดยเฉพาะละลาย), ครีม, ครีมหรือเพียงโรยด้วยน้ำตาล

จานเพื่อสุขภาพโดยเฉพาะกับน้ำผึ้ง

คุณสามารถลดปริมาณธัญพืชแป้งหรือข้าวโอ๊ตเพื่อให้วุ้นไม่หนามากหรือทำให้หนาขึ้นโดยการเพิ่มปริมาณข้าวโอ๊ต

Kissel ข้าวโอ๊ต ตำรับP.F.Simonenko“ อาหารที่เป็นแบบอย่าง” 1892

ปัญหา: 2un แป้งข้าวโอ๊ต

แช่ในตอนเย็น 2 ม. ข้าวโอ๊ตในน้ำและเพิ่มลงไปใน sourdough หรือชิ้นขนมปังสีดำเปรี้ยว พวกเขาปล่อยให้เปรี้ยวและในตอนเช้าพวกเขากรองผ่านตะแกรงเข้าไปในกระทะเกลือและต้มจนนุ่มนวล เทลงในจานลึกหรือราและเย็น

เสิร์ฟน้ำมันพืชหรือนมอัลมอนด์แยกกัน

ส่าเหล้า

ในฐานะ sourdough คุณสามารถใช้ข้าวเกรียบข้าวหรือหยิบข้าวโอ๊ต sourdough ซึ่งเป็นข้าวโอ๊ต kvass

เพื่อเตรียมความพร้อม sourdough มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องเทข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วยหรือข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยกับเย็น, น้ำต้ม - 2 ลิตร เพิ่มแครกเกอร์ข้าวไรย์แล้วทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 2-3 วัน จากนั้นจึงเทใส้ kvass อย่างระมัดระวัง (สามารถเมาหรือใช้ในการอบได้เช่นเดียวกับที่ใช้เวย์) ส่วนที่เหลือด้วยตะกอนของข้าวโอ๊ตควรกรองผ่านตะแกรงปรับและวางไว้ในตู้เย็น เขย่าขวดก่อนใช้

เป็นครั้งแรกเพิ่มไม่เกิน 1 ช้อนโต๊ะเพื่อให้วุ้นไม่กลายเป็นกรดเกินไป (เป็นครั้งแรกจะดีกว่าที่จะปรุงอาหารเยลลี่โดยไม่ต้องเริ่มต้นเลยหรือใช้แครกเกอร์ข้าวไรย์ในจำนวน 1 กำมือเป็นเริ่มต้น)ถ้าแครกเกอร์ข้าวไรย์ใช้เป็นอาหารเลี้ยงเชื้อแล้วก่อนที่จะกรองผ่านตะแกรงร่อนแครกเกอร์ไรย์จะต้องถูกลบออกปรุงกับ

โรคกระเพาะ, แผล, ตับอ่อนอักเสบ, โรคของตับ, ไต, ทางเดินปัสสาวะ, ม้าม, เช่นเดียวกับน้ำหนักส่วนเกินลดลงและไม่กลับมาในระหว่างการรักษาด้วยวุ้นข้าวโอ๊ตที่ง่ายต่อการปรุงอาหาร

มีมากกว่าหนึ่งสูตรสำหรับจานมหัศจรรย์นี้ซึ่งสามารถปรุงในรูปแบบเร่งได้และใช้รูปแบบเก่าแก่หลายศตวรรษ

ประโยชน์ของข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตเยลลี่ช่วยในการเปิดเผยพลังการรักษาของข้าวโอ๊ตและมีแร่ธาตุที่จำเป็นวิตามินและกรดอะมิโนสำหรับร่างกาย ในขณะที่ข้าวโอ๊ตอยู่ในสถานะของแข็งสารประกอบส่วนใหญ่ยังคงไม่ทำงาน โจ๊กทำอาหารปล่อยสารอาหารเพียงบางส่วนเท่านั้นและบางส่วนก็ถูกทำลายโดยกระบวนการให้ความร้อน และมีเพียงข้าวโอ๊ตวุ้นเท่านั้นที่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้คุณรักษาและกระตุ้นพลังของข้าวโอ๊ต

ผลกระทบของเจลลี่ครอบคลุมทุกอวัยวะรวมถึงระบบของร่างกายมนุษย์ ปรับปรุงภูมิคุ้มกันกำจัดปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังระบบทางเดินอาหารหัวใจหลอดเลือดข้อต่อเมแทบอลิซึมการป้องกันโรคเส้นโลหิตตีบที่มีประสิทธิภาพลดคอเลสเตอรอล - นี่คือผลกระทบของผลิตภัณฑ์นี้เพราะมีวิตามินกลุ่ม B, PP, A, E, แมกนีเซียม โพแทสเซียมแคลเซียมเช่นเดียวกับโคลีนเมไทโอนีนทริปโตเฟนไลซินเลซิตินซึ่งก็คือกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย

สิ่งที่มีความสำคัญเป็นพิเศษคือข้าวโอ๊ตบดในการรักษาโรคของระบบย่อยอาหาร - โรคกระเพาะ, แผล, ความผิดปกติของลำไส้, ตับอ่อนอักเสบ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเลือกสูตรอาหารที่เหมาะสมสำหรับตัวคุณเองเตรียมผลิตภัณฑ์ให้ถูกต้องและสังเกตปริมาณที่จำเป็นเมื่อรับประทาน ข้าวโอ๊ตเยลลี่สำหรับตับจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการการทำความสะอาดอวัยวะที่มีคุณภาพสูง

ตัวเลือกข้าวโอ๊ตเยลลี่

ในสมัยโบราณมีการใช้ข้าวโอ๊ตธรรมชาติ แต่สามารถแทนที่ด้วยเกล็ดข้าวโอ๊ตได้ แต่จะดีกว่าถ้าเลือกบดหยาบแล้วเปลี่ยนเป็นสารที่มีขนาดเล็กลงโดยเลื่อนผ่านเครื่องบดเนื้อหรือบดในเครื่องบดกาแฟ

จำไว้ว่าข้าวโอ๊ตมีคุณสมบัติเป็นยาจึงควรทานในตอนเช้า 3 ชั่วโมงก่อนอาหารเช้า ในการรักษากระเพาะอาหารหรืออวัยวะอื่น ๆ ของระบบทางเดินอาหารสารเติมแต่งต่างๆควรถูก จำกัด ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ตัวอย่างเช่นการงดเกลือนมนมน้ำผึ้งผักใบเขียว

วิธีปกติ

นี่คือสูตรตามที่วุ้นข้าวโอ๊ตเตรียมไว้สำหรับกระเพาะอาหารอย่างรวดเร็วและง่ายดาย แต่ในเวลาเดียวกันก็ยังคงคุณสมบัติการรักษาส่วนใหญ่ มีความจำเป็นต้องใช้ข้าวโอ๊ตหนึ่งปอนด์แล้วเทน้ำเย็น 3 ลิตรทิ้งไว้ข้ามคืนเพื่อให้บวม ในตอนเช้ากรองส่วนผสมผ่านกระชอนในขณะที่ข้าวโอ๊ตบวมควรกดด้วยช้อนเพื่อให้เมือกออกมาดีขึ้น คุณสามารถใช้การล้างสะเก็ดด้วยของเหลวที่หลุดออกมาตักเป็นระยะ ๆ จากกระทะแล้วเทลงบนข้าวโอ๊ตอีกครั้ง

เป้าหมายคือปล่อยให้การรักษาน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้บนเกล็ด วิธีการแก้ปัญหาต้องยืนเป็นเวลาหลายชั่วโมงแล้วความเครียดอีกครั้ง แต่ผ่านเครื่องกรอง หลังจากนั้นครู่หนึ่งชั้นของน้ำจะปรากฏขึ้นด้านบนซึ่งควรจะระบายลงในภาชนะที่แยกต่างหากสำหรับใช้ในการปรุงอาหาร

ฐานวุ้นที่เหลืออยู่ในกระทะควรเริ่มให้ความร้อนด้วยการกวนอย่างต่อเนื่อง ยิ่งอบอุ่นนานเท่าไหร่ก็ยิ่งได้ความหนามากเท่านั้น นี่คือที่ที่คุณเพียงแค่ต้องเริ่มต้นการเทน้ำที่ระบายออกมาก่อนหน้านี้ โดยวิธีการปรุงอาหารเวลาเพียง 5 นาที ส่วนผสมไม่ควรต้มหรือต้มมิฉะนั้นสารที่เป็นประโยชน์จะตาย

วิธีง่ายๆ

สูตรนี้ประกอบด้วยซีเรียล 4 ถ้วยและน้ำ 8 ถ้วย วัตถุดิบจะถูกฉีดเข้าด้วยกันจนกว่าจะถึงตอนเย็นจากนั้นก็เขย่าแล้วกรองผ่านกระชอน ของเหลวที่ได้จะถูกต้มผ่านความร้อนต่ำเป็นเวลา 3-4 นาที หากผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายดูเหมือนว่าหนาน้ำจากนั้นก็เติมน้ำหนึ่งแก้วหรือมากกว่านั้นตามด้วยการต้มประมาณ 10 นาที

วิธีที่รวดเร็ว

ใช้สูตรนี้คุณสามารถปรุงอาหารเพื่อสุขภาพในเวลา 45 นาที มีความจำเป็นที่จะต้องเทธัญพืช 200 กรัมด้วยน้ำ 1 ลิตรปรุงอาหารประมาณ 35 นาทีจากนั้นจึงกรองและสะเก็ดสะเก็ดที่เหลือผ่านตะแกรงละเอียด ผสมน้ำซุปกับมวลบดนำไปต้มคุณสามารถเกลือเล็กน้อย

วิธีอร่อยมาก

หากโรคท้องยังอนุญาตให้คุณใช้เช่นเกลือน้ำตาลนมน้ำผึ้งหรือน้ำมันก็สามารถเพิ่มข้าวโอ๊ต จากนั้นจะเปลี่ยนจากวิธีการรักษาเป็นการรักษาที่อร่อยมาก ตัวอย่างเช่นเมื่อปรุงเจลลี่ด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งข้างต้นคุณควรเพิ่มน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะ หลังจากวุ้นข้าวโอ๊ตเย็นแล้วจะเสิร์ฟพร้อมกับนมอบหรือเปล่า

สูตรเก่าแก่ของรัสเซีย

การหมักช่วยเพิ่มการปล่อยสารอาหารจากเกล็ด นั่นคือวิธีที่พวกเขาเตรียมวุ้นข้าวโอ๊ตบดในรัสเซีย ข้าวโอ๊ตราดด้วยน้ำที่อุณหภูมิปกติในอัตราส่วน 1: 1 วางขนมปังแผ่นแข็งสีดำลงไปในกระทะ ส่วนผสมจะถูกทิ้งไว้ในสถานที่อบอุ่นโดยไม่สามารถเข้าถึงแสงเป็นเวลาหนึ่งวัน หลังจากเวลานี้ส่วนของเหลวจะถูกระบายแล้วต้ม ส่วนของส่วนผสมที่ยังคงอยู่ที่ด้านล่างจะใช้ในการหมักในส่วนถัดไปของวุ้น

ข้าวโอ๊ตเยลลี่ตาม Izotov

นักไวรัสวิทยา V.K. Izotov ตั้งอยู่บนพื้นฐานของประเพณีการทำข้าวโอ๊ตเยลลี่สูตรดั้งเดิมของตัวเองซึ่งได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับการรักษาทางเดินอาหาร เครื่องมือนี้เช่น copes กับ ulcer เช่นวุ้นจากข้าวโอ๊ตไม่ได้จัดทำขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่ผลของมันคือการรักษาที่เป็นไปได้และขึ้นอยู่กับวิธีการทางวิทยาศาสตร์เพื่อการกู้คืน แน่นอนว่าผลของการรักษาโดยรวมของเครื่องดื่มนั้นยังคงอยู่

ขั้นตอนที่ 1 - การหมัก

มีความจำเป็นต้องต้มน้ำ 3.5 ลิตรแล้วทำให้เย็นลงที่อุณหภูมิ 30-35 องศาเทลงในขวดขนาด 5 ลิตร ตอนนี้คุณต้องเพิ่มข้าวโอ๊ต 500 กรัมลงไปในน้ำเช่นเดียวกับ kefir ครึ่งแก้วสำหรับวัฒนธรรมเริ่มต้น กระป๋องถูกปิดด้วยฝาห่อด้วยกระดาษเหลือไว้สำหรับการหมัก มันสามารถวางไว้ถัดจากแบตเตอรี่ ตามหลักการแล้วข้าวโอ๊ตจะผสมกับข้าวโอ๊ตบดตามธรรมชาติได้ดี - ใช้เวลาเพียง 10 ช้อนโต๊ะ

การหมักใช้เวลาประมาณ 1.5-2 วัน สัญญาณจะปรากฏตัวของฟองอากาศการแบ่งชั้นของมวล มันไม่ควรได้รับอนุญาตให้หมักวุ้น - มันจะทำลายรสชาติของมัน

หมายเลขลำดับ 2 - การกรอง

สำหรับการกรองเช่นใช้กระป๋องเพิ่มเติมหรือภาชนะที่สะดวกเช่นเดียวกับกระชอน วิธีที่ดีที่สุดคือการใช้รูที่มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง 2 มม การตกตะกอนที่เป็นของแข็งจะสะสมในกระชอนซึ่งจะต้องล้างด้วยน้ำเย็น น้ำถูกเทลงในส่วนเล็ก ๆ แต่ปริมาตรรวมควรมากกว่าของแข็งสามเท่า

ขั้นตอนที่ 3 - การผสมของเหลว

ส่วนผสมที่เหลือจะถูกปล่อยทิ้งไว้ 18 ชั่วโมง หลังจากเวลานี้มัน exfoliates เป็นส่วนที่เบาและหนาแน่น ชั้นบนถูกรวมเข้าด้วยกันและชั้นล่างเป็นเพียงจุดรวมของการบำบัดที่มีไว้สำหรับการเตรียมจูบรวมทั้งยีสต์ใหม่ เพื่อเริ่มต้นกระบวนการหมักในการระงับข้าวโอ๊ตกับน้ำเพียงไม่กี่ช้อนของสมาธิจะเพียงพอ

เวทีหมายเลข 4 - ที่เก็บข้อมูล

เข้มข้นในภาชนะที่สะดวกจัดเก็บในตู้เย็นเป็นเวลา 3 สัปดาห์

ขั้นตอนที่ 5 - เยลลี่ทำอาหาร

สำหรับการเตรียมเจลลี่เพื่อการรักษาจะต้องใช้สมาธิ 5 ถึง 10 ช้อนโต๊ะเทน้ำเย็น 0.5 ลิตรแล้วปรุงในแบบปกติด้วยการกวนอย่างต่อเนื่อง ปริมาณสมาธิจะถูกกำหนดโดยรสนิยมส่วนตัวความหนาแน่นที่ต้องการของผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้าย

การใช้วุ้นตาม Izotov ทุกวันแทนอาหารเช้าไม่เพียง แต่จะบรรเทาจากโรคของกระเพาะอาหารหรืออวัยวะอื่น ๆ ของระบบทางเดินอาหาร แต่ยังบรรเทาพวกเขาอย่างถาวร

ข้อห้าม

ข้าวโอ๊ตเยลลี่เป็นตัวอย่างที่หายากของผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีข้อห้าม สิ่งเดียวที่สามารถป้องกันความประทับใจของเจลลี่คือการกินมากเกินไปเพราะคุณไม่สามารถทำอะไรผิด การกลั่นกรองเป็นกฎหลักของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

การใช้ข้าวโอ๊ตวุ้นสามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์และไม่มีผลข้างเคียง ตัวอย่างของสิ่งนี้ไม่เพียง แต่ชีวิตของศาสตราจารย์อิโซทอฟเองซึ่งศึกษาผลของยาข้าวโอ๊ตกับตัวเองฟื้นจากผลอันเลวร้ายของโรคไข้สมองอักเสบจากเห็บและพัฒนาสูตรของตัวเองสำหรับผู้ที่ชื่นชอบข้าวโอ๊ตบด

วิดีโอที่มีประโยชน์เกี่ยวกับการปรุงข้าวโอ๊ตกับเยลลี่บน Izotov

จากส่วนลึกของศตวรรษสีเทาภูมิปัญญาพื้นบ้านของบรรพบุรุษของเราลงมาหาเรา - อาหารนี่เป็นยาด้วย! ไม่ว่าเราจะมีสุขภาพดีไม่ว่าเราจะมีชีวิตยืนยาวและเป็นเวลาหลายปีมันขึ้นอยู่กับตัวเราเองคุณภาพชีวิตและโภชนาการที่เหมาะสม

ข้าวโอ๊ตเจลลี่ซึ่งจัดทำขึ้นตามคำสั่งของแพทย์รัสเซียวลาดิมีร์คิริลโลวิชอิซทอฟเป็นยาเสริมความแข็งแรงทั่วไปการป้องกันและรักษาโรค - นี่เป็นกรณีที่อาหารธรรมดาสมานและให้พลัง!

วันนี้เราจะพูดถึงประโยชน์และอันตรายของข้าวโอ๊ตเยลลี่คุณจะได้เรียนรู้วิธีการทำอาหาร Izotov ข้าวโอ๊ตเยลลี่

ตั้งแต่สมัยโบราณข้าวโอ๊ตดองในรัสเซียบรรพบุรุษของเรานำมาใช้เป็นอาหารบำบัดซึ่งมีอายุการใช้งานยาวนาน ย้อนกลับไปใน Domostroy สูตรข้าวโอ๊ตถูกอธิบายว่าเป็นอาหารรัสเซียต้นตำรับและผลงานชิ้นเอกของศิลปะการทำอาหารการอ้างอิงถึงมันถูกเก็บรักษาไว้ในหนังสืออาราม

เป็นเวลานานที่พวกเขาไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับการเตรียมปาฏิหาริย์ - จูบในต่างประเทศ และในปี 1992 แพทย์ V.K. Izotov ได้จดสิทธิบัตรและพิสูจน์วิธีการรักษาที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติซึ่งเป็นสูตรที่ได้รับการปรับปรุงและใหม่เสริมด้วยความรู้ที่ทันสมัย \u200b\u200b- Izotova jelly การรักษาข้าวโอ๊ต

Kissel - เครื่องดื่มรัสเซียแท้ๆ

Izotov Vladimir Kirillovich - ผู้สมัครวิทยาศาสตร์การแพทย์, นักไวรัสวิทยาชาวรัสเซียที่ผ่านประสบการณ์ชีวิตของเขาเองได้ทดสอบพลังการรักษาของเจลลี่ข้าวโอ๊ต ความจริงก็คือภัยพิบัติที่เกิดขึ้นกับแพทย์เขาถูกกัดด้วยเห็บไข้สมองอักเสบ

หลังจากกัดและรักษานานเขาเริ่มมีภาวะแทรกซ้อนและปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงและโรคทั้งกลุ่มปรากฏขึ้น: ความผิดปกติของการเผาผลาญ, urolithiasis, ความดันโลหิตสูง, โรคหลอดเลือดหัวใจ, การได้ยินลดลงและการใช้ยาใหม่ทำให้เกิดโรคภูมิแพ้

วลาดิมีร์คิริลโลวิชหันมาใช้ภูมิปัญญาชาวบ้านจึงเริ่มแสวงหาความรอดจากยาพื้นบ้าน เขาสามารถหาสูตรรัสเซียเก่าแก่สำหรับวุ้นจากข้าวโอ๊ตซึ่งเขาปรับปรุงและใช้เครื่องดื่มรักษาทุกวันเป็นเวลา 8 ปี การรักษาทางเลือกได้นำผลลัพธ์ที่เป็นบวก - ภูมิคุ้มกันได้แข็งแรงขึ้นและโรคกลับลดลง

ตอนนี้ยาโอ๊ตมีลเจลลี่ข้าวโอ๊ตที่เป็นที่รู้จักกันในวงกว้างได้รับความนิยมเป็นอย่างดีและได้รับการยอมรับว่าเป็นยาแผนโบราณ เครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมนี้พร้อมใช้ทุกวันมีผลดีต่อร่างกายและช่วยในการรักษาแม้ในกรณีที่การรักษาแบบดั้งเดิมไม่ได้ผล

ข้าวโอ๊ตเยลลี่วุ้น Izotova - ประโยชน์และอันตราย

1. องค์ประกอบของเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมนี้รวมถึงวิตามิน: A, PP, E, กลุ่ม B, เลซิติน, กรดอะมิโน โปรตีนแป้งไลซีนโคลีนแร่ธาตุ: ฟลูออรีนเหล็กโพแทสเซียมแมกนีเซียมและอื่น ๆ ประสบความสำเร็จในองค์ประกอบที่มีประโยชน์
2. ทุกคนที่ทานข้าวโอ๊ตเยลลี่ตามใบสั่งยาของ Izotov โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปีสังเกตเห็นผลการต่อต้านริ้วรอยที่เห็นได้ชัด ระดับของกิจกรรมที่สำคัญเพิ่มขึ้นกระบวนการชราภาพช้าลงคน ๆ หนึ่งจะตื่นตัวมากขึ้นและดูอ่อนกว่าวัยมากขึ้น นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าจูบของ Izotov นั้นเป็นสารกระตุ้นทางชีวภาพตามธรรมชาติและทรงพลังมาก
3. สมรรถภาพทางกายและสมองเพิ่มขึ้นความเหนื่อยล้าเรื้อรังก็หมดไป
4. Miracle - Kissel รักษาโรคส่วนใหญ่ของกระเพาะอาหารและระบบย่อยอาหารทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและผลกระทบของสารอันตรายจากนิโคตินและแอลกอฮอล์
5. ช่วยในการปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญในร่างกายจัดระเบียบระบบประสาท
6. ส่งเสริมการผลิตเอนไซม์แอนติบอดีและฮอร์โมนมีส่วนร่วมในการฟื้นฟูฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของพวกเขา
7. มันมีผลดีในการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดป้องกันการก่อตัวของเลือดอุดตันทำความสะอาดเลือดและปรับปรุงคุณภาพของมัน
8. ช่วยกระตุ้นและปรับปรุงต่อมหมวกไต, ช่วยในการรักษาโรคข้ออักเสบ, ภูมิแพ้
9. เพิ่มการป้องกันและภูมิคุ้มกันของร่างกายช่วยในการรับมือกับโรคติดเชื้อและไวรัสเริม
10. เสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูกสร้างความมั่นใจในสุขภาพของฟันกระดูกเล็บและฟัน การทานข้าวโอ๊ตเยลลี่จะช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้ดี
11. ช่วยปรับปรุงการมองเห็นและมีผลประโยชน์ต่อสุขภาพและสภาพของผิว

เป็นที่น่าสังเกตโดยเฉพาะอย่างยิ่งว่า Izotov jelly oatmeal jelly ได้รับการอนุมัติให้ใช้ในกลุ่มอายุใด ๆ ไม่มีอันตรายใด ๆ และไม่มีข้อห้าม

การรักษาข้าวโอ๊ตเยลลี่วุ้น Izotova - ประโยชน์คืออะไร?

Miracle - Kissel มีพลังการรักษาที่ทรงพลังและเอฟเฟกต์การรักษาที่ไม่เหมือนใคร:

• ลดคอเลสเตอรอล;
• บรรเทาอาการท้องผูก
• ปรับปรุงการเผาผลาญและช่วยลดน้ำหนักส่วนเกิน
• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• ให้พลังและพลังงาน
• ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ;
• ปรับปรุงเส้นทางของน้ำดี;

• บรรเทากระบวนการอักเสบ
• ให้วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์
• ชะลอกระบวนการชราและเพิ่มอายุขัย

ข้าวโอ๊ตวุ้น Izotova - สูตรทีละขั้นตอน

เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์การรักษาที่แท้จริงเราต้องผ่านหลายขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1 ข้าวโอ๊ตเข้มข้นและการหมัก

นี่เป็นขั้นตอนแรกและสำคัญที่สุดในการเตรียมเจลลี่การรักษาอ่านอย่างละเอียดและทำทุกอย่างตามที่อธิบายไว้สังเกตลำดับของการกระทำและความแตกต่าง

ส่วนผสม:

• ข้าวโอ๊ต“ Hercules” - 3 ถ้วย (300 กรัม);
• ข้าวโอ๊ตทั้งหมดหรือบดบนเครื่องบดกาแฟ - 8 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำต้มและน้ำเย็น - 2 ลิตร
• kefir หรือนมเปรี้ยว - 100 กรัม

ซื้อข้าวโอ๊ตคุณภาพดีไม่มีสารปรุงแต่งให้เป็นธรรมชาติมากที่สุด เกล็ดขนาดใหญ่จะต้องบดด้วยเครื่องบดกาแฟเพื่อให้เป็นเหมือนแป้งหยาบ

เอาใจใส่!

สะเก็ดทันทีและการแปรรูปในสภาพของโรงงานแปรรูปอาหารไม่เหมาะเนื่องจากในระหว่างการแปรรูปจะสูญเสียสารและวิตามินที่มีประโยชน์ทั้งหมด

มันจะต้องต้มน้ำสำหรับวัฒนธรรมเริ่มต้นและทำให้เย็นลงที่อุณหภูมิของ "นมสด"

เอาขวด 5 ลิตรแล้วเทข้าวโอ๊ตบด 300 กรัมบดในเครื่องบดกาแฟ เทน้ำที่เตรียมไว้เพื่อเติมเต็มกระป๋อง 3/4 คุณสามารถลดไหได้เล็กน้อยโดย 3 ลิตรอย่างไรก็ตามควรระลึกไว้เสมอว่าในช่วงการหมักของการหมักคาร์บอนไดออกไซด์เริ่มต้นจะเกิดขึ้นมวลจะเพิ่มขึ้นและสำหรับสิ่งนี้คุณต้องการสถานที่

เพื่อปรับปรุงกระบวนการหมักเพิ่ม 8 ช้อนโต๊ะข้าวโอ๊ตธรรมชาติหยาบลงในขวด (เมล็ดสามารถบดในเครื่องบดกาแฟ) และ kefir ครึ่งถ้วย แทนที่จะเป็น kefir คุณสามารถทานนมเปรี้ยวธรรมดา ๆ ได้เพื่อสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น

เราจะครอบคลุมไหโดยสังเกตความต้องการของความหนาแน่น อย่างไรก็ตามเป็นที่น่าจดจำว่าในระหว่างกระบวนการหมักก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จะถูกปล่อยออกมา ดังนั้นคุณสามารถใส่ถุงมือยางหรือฝาซึ่งใช้สำหรับทำไวน์ ดังนั้นก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จึงมีทางออก

ขวดจะต้องได้รับการปกป้องจากการมาถึงของแสงดังนั้นเราจะครอบคลุมมันด้วยฝาครอบที่ทำจากผ้าหรือกระดาษหนา เนื่องจากผลกระทบของแสงทำให้เกิดปฏิกิริยาที่ทำลายส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ของเครื่องดื่มธาตุและวิตามินจะหายไป
  เขาต้องวางขวดสำหรับการหมักเป็นเวลา 1 - 2 วันอย่าลืมใส่ในที่อบอุ่น ถ้ามันเย็นในบ้านของคุณใส่ไว้ในแบตเตอรี่หรือในครัวใกล้กับเตา อุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับการหมัก: 22 - 28 องศา

สัญลักษณ์ของความอ่อนโยนและการหมักที่ดีคือการแยกจากกันและคุณจะเห็นลักษณะของฟอง

หลังจากการหมักสองวันส่วนผสมจะถูกกรองผ่านตะแกรงหรือกระชอน ก่อนอื่นเทของเหลวส่วนเกินลงในขวดแยกต่างหากและล้างข้าวโอ๊ตในกระชอน

สิ่งนี้ทำได้ดังนี้: เทน้ำต้มเย็นลงในกระชอนในส่วนเล็ก ๆ แล้วผสมเนื้อหา ของเหลวที่ระบายออกมาจะต้องเก็บในขวดแยกต่างหาก

2 เวที การกรองและการเตรียมความพร้อม

หลังจากผ่านไปสองวันของการหมักเรากรองส่วนผสมผ่านกระชอนปกติ (ตะแกรงยังเหมาะ): ในขั้นตอนนี้ก่อนอื่นเราจะเทของเหลวส่วนเกินลงในขวดแยกต่างหาก

จากนั้นล้างข้าวโอ๊ตจาก sourdough เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ถ่ายโอน sourdough จากกระชอนไปยังขวดและเติมด้วยน้ำต้มเย็น (น้ำเล็กน้อย) เขย่าขวดแล้วกรองอีกครั้งผ่านกระชอน ของเหลวที่ผสานจะถูกรวบรวมในขวดแยกต่างหาก

อย่ารีบเร่งที่จะโยนข้าวโอ๊ตให้บริการเพื่อความงามเพื่อสุขภาพของคุณ: flakes เกล็ดสามารถเพิ่มลงในขนมอบหรือซีเรียลเพื่อปรุงคุกกี้ข้าวโอ๊ตบด

เราได้รับการกรองสองกระป๋องปิดด้วยฝาและตั้งเวลา 16 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้การแยกของเหลวจะเกิดขึ้น ส่วนบนจะต้องระบายอย่างระมัดระวังหรือดูดผ่านท่อยาง

เราได้ข้าวโอ๊ตที่ดีต่อสุขภาพจริงและคุณสามารถดื่มได้แล้ว - มันมีประโยชน์มากสำหรับร่างกายช่วยดับกระหายและเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายวัน

และเรายังได้รับข้าวโอ๊ตเข้มข้น 2 กระป๋องจากการผลิตวุ้นโอ๊ตมีลในการรักษาของ Izotov แหล่งข้อมูลบางแห่งอ้างว่าพวกเขาไม่จำเป็นต้องผสมกันเนื่องจากพวกเขามีคุณสมบัติในการรักษาที่แตกต่างกัน

สมาธิที่อิ่มตัวมากขึ้นโดยไม่ต้องซักถือว่าดี:

• gastroduodenitis มีความเป็นกรดสูงและโรคกระเพาะ
• ตับอ่อนอักเสบ

สมาธิที่ได้จากการซักเหมาะสำหรับการรักษา:

• dysbiosis;
• ความดันโลหิตสูง;
• กระเพาะอาหารของการหลั่งลดลงและปกติ

ข้าวโอ๊ตเข้มข้นควรเก็บไว้ในตู้เย็นหรือห้องใต้ดินไม่เกินสามสัปดาห์

3 ขั้นตอน การเตรียมการของข้าวโอ๊ตวุ้นรักษา Izotova

ส่วนผสมหลักสำหรับการปรุงอาหารคือวัฒนธรรมเริ่มต้น - ข้าวโอ๊ตเข้มข้นกระบวนการที่อธิบายไว้ข้างต้นในขั้นตอนการเตรียมการ
  ส่วนผสม:

• Od sourdough - 5 - 7 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำมัน (มะกอกครีมดอกทานตะวัน) น้ำผึ้ง - เพื่อลิ้มรสและปรารถนา
• น้ำ - 2 แก้ว

เพื่อที่จะเตรียมวุ้นรักษาเราต้องทำตามขั้นตอนง่าย ๆ :

1. ใช้ข้าวโอ๊ตเข้มข้นในกระทะขนาดเล็กแล้วเทน้ำต้มสองถ้วย น้ำจะต้องเย็น
2. คนให้เข้ากันแล้วนำกระทะไปวางบนเตานำส่วนผสมไปต้มแล้วต้มต่อไปอีกสักครู่ อย่าลืมที่จะกวนเนื้อหาในกระทะ
3. เมื่อคุณเห็นว่าวุ้นมีความหนามันก็พร้อม เสิร์ฟกับน้ำมันเล็กน้อยถ้าคุณเป็นคนรักขนมคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งธรรมชาติเล็กน้อย

วิธีรับประทาน

เวลาที่ดีที่สุดในการใช้เจลลี่รักษาคือตอนเช้า เพื่อให้ได้ผลการรักษาที่ดีคุณต้องได้รับปริมาณปกติ แนะนำให้กินเป็นอาหารเช้าทุกเช้า:

• Izotov วุ้นข้าวโอ๊ต - 200 กรัม
• ขนมปังหนึ่งชิ้นสามารถทำไรย์ได้ - 100 กรัม
• เนยหรือมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะ
• ที่รักสำหรับผู้ที่ชอบขนมหวาน ผลไม้แห้งหรือผลเบอร์รี่สด

Izotov jelly oatmeal jelly ที่ไม่มีสารปรุงแต่งไม่มีรสชาติดังนั้นคุณสามารถปรับปรุงรสชาติได้โดยการเพิ่มผลไม้แห้งหรือผลเบอร์รี่, น้ำผึ้ง, น้ำมันเล็กน้อยหรือเกลือเล็กน้อย ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ

1. Kissel เป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้ในรูปแบบที่อบอุ่น
2. ครั้งต่อไปหลังอาหารเช้าด้วยเยลลี่เรากินสามชั่วโมงต่อมา
3. ไม่แนะนำให้ทานข้าวโอ๊ตเยลลี่ในเวลากลางคืนเนื่องจากจะเพิ่มความแข็งแรงให้พลังงานและน้ำเสียงดังนั้นคุณจึงไม่สามารถนอนหลับได้

ข้าวโอ๊ตเยลลี่สลิมมิ่ง

เป็นที่เชื่อกันอย่างกว้างขวางว่าด้วยความช่วยเหลือของวุ้นข้าวโอ๊ตคุณสามารถลดน้ำหนักและลดน้ำหนักได้ อย่างไรก็ตามด้วยประโยชน์ต่อสุขภาพเครื่องดื่มนี้เพียงอย่างเดียวไม่ลดน้ำหนักส่วนเกิน

แต่สุดท้ายแล้วหลายคนอ้างว่าสิ่งตรงกันข้ามเป็นจริงและมั่นใจว่านี่เป็นปาฏิหาริย์ - เครื่องดื่มช่วยให้พวกเขาลดน้ำหนักได้ ในความเป็นจริงแล้วความลับในการลดน้ำหนักคืออะไร?

ความจริงก็คือข้าวโอ๊ตเยลลี่ซึ่งเป็นจานที่มีแคลอรี่ต่ำสุดและแทนที่ด้วยอาหารเช้าเป็นประจำคุณจะลดจำนวนแคลอรี่ในอาหารประจำวันของคุณลงอย่างมากและโดยรวมคุณจะไม่ได้รับปอนด์พิเศษ นี่คือความลับต่อผลของการลดน้ำหนัก

นอกจากนี้เครื่องดื่มจะทำความสะอาดร่างกายของสารพิษป้องกันการดูดซึมของไขมันส่วนเกินอิ่มตัวด้วยวิตามินและสารอาหาร - ทั้งหมดนี้มีประโยชน์มากสำหรับรูปร่างและความเป็นอยู่ของคุณ

สุขภาพคือความมั่งคั่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเรามันจะต้องได้รับการปกป้องและเก็บรักษาและจูบยารักษาที่ไม่เหมือนใครของ Izotov ซึ่งเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ดีมากที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพแข็งแรงแข็งแรงและมีพลังมาหลายปี

ในบทสรุปของการสนทนาของเราฉันขอแนะนำให้คุณดู: ข้าวโอ๊ตวุ้น Izotova - สูตรวิดีโอ

ข้าวโอ๊ตเยลลี่สำหรับกระเพาะอาหารนั้นถูกใช้มานานหลายศตวรรษ มันช่วยรักษาโรคกระเพาะและแผล ulcerative ของระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้เครื่องมือนี้ยังทำงานร่วมกับพยาธิสภาพของตับและไต วันนี้มีหลายวิธีในการเตรียมเครื่องดื่มมหัศจรรย์นี้ซึ่งช่วยให้แต่ละคนเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุด

ผลของเยลลี่ต่อกระเพาะอาหาร

Kissel ทำจากข้าวโอ๊ตมีประโยชน์มากสำหรับกระเพาะอาหารและอวัยวะอื่น ๆ ของระบบย่อยอาหาร ผู้เชี่ยวชาญแยกแยะคุณสมบัติต่อไปนี้ของผลิตภัณฑ์ที่ไม่ซ้ำกันนี้:

1. ข้าวโอ๊ตเยลลี่ทำความสะอาดร่างกายอย่างสมบูรณ์แบบของสารพิษและผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ที่สะสมมานานหลายปี ผลที่คล้ายกันเกิดขึ้นได้เนื่องจากวิตามินในปริมาณที่เพียงพอ
2. เนื่องจากการมีอยู่ของสารอาหารในเจลลี่มันจะช่วยให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยสารที่จำเป็นซึ่งมีผลในเชิงบวกต่อการทำงานของระบบย่อยอาหารและเสริมสร้างความเข้มแข็งของระบบภูมิคุ้มกัน
3. มันมีประโยชน์มากในการใช้ kissel สำหรับการอักเสบและแผลในกระเพาะอาหาร ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยลดความเป็นกรดซึ่งช่วยเพิ่มการเผาผลาญฆ่าเชื้ออาหารและเร่งการย่อยอาหาร
4. ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือต่ำกว่าเกณฑ์ ความจริงก็คือวุ้นในเวลาเดียวกันมีแคลอรี่และสารอาหารจำนวนมาก ด้วยเหตุนี้บุคคลที่กินอย่างรวดเร็วอิ่มตัวร่างกายด้วยองค์ประกอบที่จำเป็น

นอกจากนี้ข้าวโอ๊ตเยลลี่ยังช่วยลดความรู้สึกหนักในท้อง ด้วยผลิตภัณฑ์นี้คุณสามารถสร้างเก้าอี้ได้อย่างรวดเร็วเพราะจะช่วยป้องกันอาการท้องผูกและรักษาอาการท้องเสียได้อย่างมีประสิทธิภาพ

บ่งชี้ในการใช้งานของเจลลี่

ทุกคนสามารถบริโภคข้าวโอ๊ตเยลลี่สำหรับกระเพาะอาหารได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ผลิตภัณฑ์นี้ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายอย่างสมบูรณ์แบบ ผู้ที่มีโรคเรื้อรังควรรวมวุ้นจากข้าวโอ๊ตในอาหารของพวกเขา

บ่งชี้ในการใช้ผลิตภัณฑ์นี้มีความผิดปกติดังกล่าวในระบบย่อยอาหาร:

• อ่อนเพลีย;
• การขาดเอนไซม์ตับอ่อน
• โรคกระเพาะ;
• แผลในกระเพาะอาหาร
• คอพอก;
• ความผิดปกติของลำไส้
• ตับอ่อนอักเสบ;
• ถุงน้ำดีอักเสบ;
• ตับตับไขมัน

สูตรอาหารที่มีประสิทธิภาพ

มีสูตรอาหารที่มีประโยชน์ไม่กี่อย่างที่ช่วยให้คุณเตรียมเครื่องดื่มที่มีประสิทธิภาพ ในการรับเยลลี่ข้าวโอ๊ตคุณต้องนำซีเรียล 0.5 กิโลกรัมใส่น้ำต้ม 3 ลิตรแล้วทิ้งไว้ค้างคืน ในตอนเช้าเครียดองค์ประกอบ ในเวลาเดียวกันต้องกดข้าวโอ๊ตเพื่อปรับปรุงการปล่อยเมือก สำหรับการซักคุณสามารถใช้ของเหลวที่ผ่านการกรองได้

ปล่อยให้ทางออกที่เกิดขึ้นเป็นเวลาหลายชั่วโมงแล้วความเครียดอีกครั้ง หลังจากเวลาหนึ่งชั้นของน้ำจะเกิดขึ้นที่ด้านบนซึ่งจะต้องอยู่ในภาชนะที่แยกต่างหาก

ความร้อนฐานที่เหลือกวนตลอดเวลา ในขณะที่คุณปรุงอาหารองค์ประกอบจะข้นขึ้นเรื่อย ๆ ณ จุดนี้ขอแนะนำให้เทน้ำที่ระบายแล้วลงในภาชนะ ใช้เวลาปรุงอาหาร 5 นาที ในกรณีนี้องค์ประกอบไม่ควรต้มเนื่องจากองค์ประกอบที่มีประโยชน์จะตาย

ข้าวโอ๊ตวุ้นสามารถทำง่ายยิ่งขึ้น ในการทำเช่นนี้ใช้ข้าวโอ๊ต 4 ถ้วยและเติมน้ำ 8 ถ้วย ปล่อยให้องค์ประกอบเข้าสู่ระบบจนกระทั่งเย็นแล้วเขย่าและกรอง ต้มน้ำที่ผ่านความร้อนต่ำเป็นเวลาหลายนาที หากผลิตภัณฑ์มีความหนาเกินไปคุณสามารถเพิ่มน้ำเล็กน้อยและอุ่นได้อีก 10 นาที

หากคุณไม่มีเวลาคุณสามารถปรุงข้าวโอ๊ตเยลลี่ได้ในเวลาเพียง 45 นาที   ในการทำเช่นนี้มีข้าวโอ๊ตบด 200 กรัมเทน้ำ 1 ลิตรแล้วปรุงอาหาร 35 นาที หลังจากนั้นกรองและเช็ดข้าวโอ๊ตที่เหลือผ่านตะแกรง เพิ่มมวลที่เกิดขึ้นกับน้ำซุปและนำไปต้ม หากต้องการสามารถใส่เกลือจำนวนเล็กน้อย

อย่างไรก็ตามหนึ่งในสูตรที่มีประโยชน์ที่สุดสำหรับข้าวโอ๊ตเป็นผลิตภัณฑ์ที่จัดทำขึ้นตาม Izotov   นักไวรัสวิทยาคนนี้ได้พัฒนาวิธีการผลิตที่ไม่เหมือนใครซึ่งคำนึงถึงประเพณีโบราณ ผลิตภัณฑ์ที่ได้นั้นเหมาะสำหรับการรักษาอวัยวะย่อยอาหาร ด้วยความช่วยเหลือของวุ้นดังกล่าวเป็นไปได้ที่จะรับมือกับแผลในกระเพาะอาหารได้อย่างง่ายดาย

แน่นอนว่าเครื่องดื่มนี้ถูกเตรียมมาเป็นเวลานาน แต่ต้องขอบคุณการใช้มันจึงเป็นไปได้ที่จะบรรลุผลสูงสุด ดังนั้นเพื่อเตรียมวุ้นข้าวโอ๊ตตาม Izotov คุณต้องทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

1. การหมัก นำน้ำ 3.5 ลิตรไปต้มแล้วทำให้เย็นลงถึง 30 องศาและวางในขวด 5 ลิตร จากนั้นเติมข้าวโอ๊ต 0.5 กิโลกรัมและ kefir 125 มิลลิลิตรเพื่อให้ได้เชื้อ ครอบคลุมภาชนะห่อและปล่อย เพื่อให้กระบวนการหมักเร็วขึ้นควรวางขวดไว้ในที่อบอุ่น - เช่นใกล้กับแบตเตอรี่ เป็นการดีที่สุดที่จะผสมสะเก็ดกับข้าวโอ๊ตบด - ต้องใช้ประมาณ 10 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอนนี้ใช้เวลาสูงสุด 2 วัน กำหนดความพร้อมจะช่วยให้ฟองและการแบ่งชั้นขององค์ประกอบ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะหยุดกระบวนการนี้ในเวลาที่เหมาะสม - การหมักนานเกินไปจะส่งผลเสียต่อรสชาติของผลิตภัณฑ์

เพื่อรับมือกับโรคของกระเพาะอาหารและอวัยวะอื่น ๆ ของระบบย่อยอาหารเครื่องดื่มนี้ควรบริโภคทุกวันแทนที่ด้วยอาหารเช้า

ข้อห้าม

จูบข้าวโอ๊ตมีอยู่ในหมวดหมู่ของผลิตภัณฑ์หายากเหล่านั้นที่ไม่มีข้อห้าม ข้อ จำกัด เพียงอย่างเดียวคือการกินมากเกินไปเนื่องจากการบริโภคผลิตภัณฑ์มากเกินไปอาจเป็นอันตรายได้ ดังนั้นเมื่อคุณรวมวุ้นจากข้าวโอ๊ตในอาหารประจำวันของคุณคุณควรจำเกี่ยวกับความรู้สึกของสัดส่วน

ข้าวโอ๊ตวุ้นด้วยความมั่นใจสามารถเรียกได้ว่าเป็นผลิตภัณฑ์มหัศจรรย์ ด้วยความช่วยเหลือของเครื่องมือนี้มันเป็นไปได้ที่จะสร้างกระบวนการย่อยอาหารเรียกคืนอุจจาระปกติกำจัดอาการของโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำสำหรับการเตรียมเครื่องดื่มนี้อย่างเคร่งครัด เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหารของคุณก่อนใช้เครื่องมือนี้คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ