โจ๊กข้าวโพดในสัดส่วนหม้อหุงช้า อาหารหลากหลายรสชาติ
สำหรับ 2 ส่วนทารก คุณจะต้อง:
- นม 1.5 ถ้วย
- น้ำเปล่า 1.5 ถ้วย
- ปลายข้าวข้าวโพด ½ ถ้วยตวง
- น้ำตาล 2-3 ช้อนโต๊ะ (เพื่อลิ้มรส)
- เนย 50 กรัม
โจ๊กข้าวโพดนมเหมาะสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ นอกจากนี้การปรุงอาหารในรูปแบบ multicooker ใด ๆ ก็เป็นความสุขสำหรับปฏิคม ใส่ส่วนผสมทั้งหมดเพียงพอและคุณสามารถไปเดินเล่นกับเด็ก ๆ ได้อย่างปลอดภัยโดยรู้ว่าเมื่อมาถึงคุณจะมีอาหารเย็นแสนอร่อยและร้อนรออยู่บนโต๊ะ หรืออาจจะเป็นอาหารเช้ามื้อใหญ่ซึ่งคาดว่าจะเป็นตอนเช้าหากคุณเพิ่มผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในตอนเย็นและตั้งค่าโหมดที่ต้องการ
โจ๊กข้าวโพดถูกย่อยในร่างกายได้ง่ายมากเนื่องจากมีเส้นใยอาหารจำนวนมาก และยังไม่เป็นสารก่อภูมิแพ้จึงแนะนำเป็นคุณภาพ แต่คุณควรเริ่มต้นด้วย
มันยังมีค่าสำหรับความจริงที่ว่ามันเอาสารพิษออกจากร่างกายและทำความสะอาดมัน ข้าวต้มเป็นอาหารแคลอรีต่ำและเหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก (คุณแม่ควรชอบสิ่งนี้) เฉพาะสิ่งนี้เท่านั้นหากโจ๊กปรุงในน้ำและไม่มีน้ำตาล นมและน้ำตาลเพิ่มแคลอรีลงในโจ๊กและลดการควบคุมอาหารทั้งหมดให้เหลือศูนย์
แต่วันนี้เราไม่มีอาหาร แต่เป็นโจ๊กที่สมบูรณ์มีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อยพร้อมนมสำหรับเด็ก ฉันขอเชิญคุณทำอาหารกับฉัน
โจ๊กข้าวโพดนมใน Multicooker Polaris 0517:
1. สำหรับโจ๊กทารก คุณจะต้อง: ปลายข้าวล้างข้าวโพดครึ่งแก้ว, น้ำ 1.5 แก้วและนม 1.5 แก้ว, เนย 50 กรัม, 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ซาฮาร่า
เมื่อปรุงอาหาร ปลายข้าวข้าวโพดดูดซับของเหลวได้มาก ดังนั้นอัตราส่วนของปลายข้าวต่อของเหลวคือ 1 ถึง 6
1. เทปลายข้าวข้าวโพดที่ล้างให้สะอาดแล้วลงในชาม multicooker จากนั้นใส่น้ำตาลและเนย
3. เทนมและน้ำ ผสม.
4. ปรุงโจ๊กในโหมด multicooker Polaris (หรืออย่างอื่น) ในโหมด "โจ๊กนม" ฉันปรุงโจ๊กเป็นเวลา 35 นาที
5. หลังจากสัญญาณความพร้อมดังขึ้น โจ๊กนมหน้าตาเป็นแบบนี้ เมล็ดข้าวโพดนิ่มแต่ไม่ดูดซับของเหลวทั้งหมด ดังนั้นมันจึงกลายเป็นของเหลวเล็กน้อย เหมาะสำหรับลูก ๆ ของฉัน
6. จัดโจ๊กข้าวโพดนมที่เตรียมไว้บนจานแล้วเชิญเด็กๆ ไปที่โต๊ะ
อร่อย!
ความลับของการทำโจ๊กข้าวโพดใน Multicooker:
1. โจ๊กข้าวโพดใช้เวลาในการปรุงนานขึ้นเล็กน้อย ซึ่งแตกต่างจากซีเรียลอื่นๆ (บัควีท ข้าว เซโมลินา ฯลฯ) แต่ถ้าคุณเลือกซีเรียลที่เหมาะสมเวลาในการปรุงจะไม่นานนัก สำหรับซีเรียลสำหรับเด็ก ควรใช้ปลายข้าวที่ดีที่สุด ลักษณะภายนอกจะดูใหญ่กว่าเซโมลินาเล็กน้อย โจ๊กดังกล่าวปรุงในหม้อหุงช้าใน 35 นาที อนุภาคขนาดใหญ่ปรุงจาก 40 นาทีถึง 1 ชั่วโมง
2. ในขั้นตอนการปรุงอาหารโจ๊กจะเพิ่มขึ้นหลายเท่าดังนั้นอัตราส่วนของซีเรียลต่อของเหลวจึงสูงขึ้น 1 ถึง 6
1. เพื่อให้โจ๊กหนาขึ้น จำเป็นต้อง "ขึ้นมา" ในการทำเช่นนี้โจ๊กข้าวโพดจะต้องทิ้งไว้ใน multicooker เป็นเวลา 15-20 นาทีในโหมด "การทำความร้อน" หรือหลังจากปรุงอาหารแล้วโจ๊กก็สามารถทิ้งไว้ใน multicooker ที่ปิดอยู่ชั่วขณะหนึ่ง
2. หากไม่มีนมในตู้เย็น ไม่เป็นไร คุณสามารถเปลี่ยนได้อย่างปลอดภัยด้วยน้ำและปรุงอาหารตามรูปแบบที่แนะนำข้างต้น รสชาติของโจ๊กที่ปรุงในน้ำจะแตกต่างจากโจ๊กนมเล็กน้อย แต่ข้อเสียนี้สามารถกำจัดได้ด้วยความช่วยเหลือของผลไม้แห้งหรือน้ำผึ้งซึ่งสามารถเติมลงในโจ๊กได้ ส่วนผสมเพิ่มเติมจะทำให้โจ๊กข้าวโพดมีรสชาติที่ผิดปกติและซับซ้อนยิ่งขึ้น
สำหรับ 2 ส่วนทารก คุณจะต้อง:
- นม 1.5 ถ้วย
- น้ำเปล่า 1.5 ถ้วย
- ปลายข้าวข้าวโพด ½ ถ้วยตวง
- น้ำตาล 2-3 ช้อนโต๊ะ (เพื่อลิ้มรส)
- เนย 50 กรัม
โจ๊กข้าวโพดนมเหมาะสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ นอกจากนี้การปรุงอาหารในรูปแบบ multicooker ใด ๆ ก็เป็นความสุขสำหรับปฏิคม ใส่ส่วนผสมทั้งหมดเพียงพอและคุณสามารถไปเดินเล่นกับเด็ก ๆ ได้อย่างปลอดภัยโดยรู้ว่าเมื่อมาถึงคุณจะมีอาหารเย็นแสนอร่อยและร้อนรออยู่บนโต๊ะ หรืออาจจะเป็นอาหารเช้ามื้อใหญ่ซึ่งคาดว่าจะเป็นตอนเช้าหากคุณเพิ่มผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในตอนเย็นและตั้งค่าโหมดที่ต้องการ
โจ๊กข้าวโพดถูกย่อยในร่างกายได้ง่ายมากเนื่องจากมีเส้นใยอาหารจำนวนมาก และยังไม่เป็นสารก่อภูมิแพ้จึงแนะนำเป็นคุณภาพ แต่คุณควรเริ่มต้นด้วย
มันยังมีค่าสำหรับความจริงที่ว่ามันเอาสารพิษออกจากร่างกายและทำความสะอาดมัน ข้าวต้มเป็นอาหารแคลอรีต่ำและเหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก (คุณแม่ควรชอบสิ่งนี้) เฉพาะสิ่งนี้เท่านั้นหากโจ๊กปรุงในน้ำและไม่มีน้ำตาล นมและน้ำตาลเพิ่มแคลอรีลงในโจ๊กและลดการควบคุมอาหารทั้งหมดให้เหลือศูนย์
แต่วันนี้เราไม่มีอาหาร แต่เป็นโจ๊กที่สมบูรณ์มีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อยพร้อมนมสำหรับเด็ก ฉันขอเชิญคุณทำอาหารกับฉัน
โจ๊กข้าวโพดนมใน Multicooker Polaris 0517:
1. สำหรับโจ๊กทารก คุณจะต้อง: ปลายข้าวล้างข้าวโพดครึ่งแก้ว, น้ำ 1.5 แก้วและนม 1.5 แก้ว, เนย 50 กรัม, 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ซาฮาร่า
เมื่อปรุงอาหาร ปลายข้าวข้าวโพดดูดซับของเหลวได้มาก ดังนั้นอัตราส่วนของปลายข้าวต่อของเหลวคือ 1 ถึง 6
1. เทปลายข้าวข้าวโพดที่ล้างให้สะอาดแล้วลงในชาม multicooker จากนั้นใส่น้ำตาลและเนย
3. เทนมและน้ำ ผสม.
4. ปรุงโจ๊กในโหมด multicooker Polaris (หรืออย่างอื่น) ในโหมด "โจ๊กนม" ฉันปรุงโจ๊กเป็นเวลา 35 นาที
5. หลังจากสัญญาณความพร้อมดังขึ้น โจ๊กนมหน้าตาเป็นแบบนี้ เมล็ดข้าวโพดนิ่มแต่ไม่ดูดซับของเหลวทั้งหมด ดังนั้นมันจึงกลายเป็นของเหลวเล็กน้อย เหมาะสำหรับลูก ๆ ของฉัน
6. จัดโจ๊กข้าวโพดนมที่เตรียมไว้บนจานแล้วเชิญเด็กๆ ไปที่โต๊ะ
อร่อย!
ความลับของการทำโจ๊กข้าวโพดใน Multicooker:
1. โจ๊กข้าวโพดใช้เวลาในการปรุงนานขึ้นเล็กน้อย ซึ่งแตกต่างจากซีเรียลอื่นๆ (บัควีท ข้าว เซโมลินา ฯลฯ) แต่ถ้าคุณเลือกซีเรียลที่เหมาะสมเวลาในการปรุงจะไม่นานนัก สำหรับซีเรียลสำหรับเด็ก ควรใช้ปลายข้าวที่ดีที่สุด ลักษณะภายนอกจะดูใหญ่กว่าเซโมลินาเล็กน้อย โจ๊กดังกล่าวปรุงในหม้อหุงช้าใน 35 นาที อนุภาคขนาดใหญ่ปรุงจาก 40 นาทีถึง 1 ชั่วโมง
2. ในขั้นตอนการปรุงอาหารโจ๊กจะเพิ่มขึ้นหลายเท่าดังนั้นอัตราส่วนของซีเรียลต่อของเหลวจึงสูงขึ้น 1 ถึง 6
1. เพื่อให้โจ๊กหนาขึ้น จำเป็นต้อง "ขึ้นมา" ในการทำเช่นนี้โจ๊กข้าวโพดจะต้องทิ้งไว้ใน multicooker เป็นเวลา 15-20 นาทีในโหมด "การทำความร้อน" หรือหลังจากปรุงอาหารแล้วโจ๊กก็สามารถทิ้งไว้ใน multicooker ที่ปิดอยู่ชั่วขณะหนึ่ง
2. หากไม่มีนมในตู้เย็น ไม่เป็นไร คุณสามารถเปลี่ยนได้อย่างปลอดภัยด้วยน้ำและปรุงอาหารตามรูปแบบที่แนะนำข้างต้น รสชาติของโจ๊กที่ปรุงในน้ำจะแตกต่างจากโจ๊กนมเล็กน้อย แต่ข้อเสียนี้สามารถกำจัดได้ด้วยความช่วยเหลือของผลไม้แห้งหรือน้ำผึ้งซึ่งสามารถเติมลงในโจ๊กได้ ส่วนผสมเพิ่มเติมจะทำให้โจ๊กข้าวโพดมีรสชาติที่ผิดปกติและซับซ้อนยิ่งขึ้น
ปลายข้าวข้าวโพดเป็นหนึ่งในซีเรียลที่ดีต่อสุขภาพ ประกอบด้วยกรดอะมิโน ซิลิกอน เหล็ก แร่ธาตุและวิตามินอื่นๆ ที่มีความสำคัญต่อร่างกายไม่น้อย ไม่เพียงเท่านั้น ข้าวโพดยังมีไฟเบอร์ซึ่งจำเป็นต่อร่างกายของเรามาก ต้องขอบคุณการที่เราสามารถชำระร่างกายจากสารพิษที่ไม่จำเป็นสำหรับเรา แนะนำให้รวมโจ๊กประเภทนี้ในอาหารของเด็กผู้ที่มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและแน่นอนว่าผู้สูงอายุจำเป็นต้องกินข้าวต้มในตอนเช้า
ทุกคนปรุงโจ๊กข้าวโพดแตกต่างกัน และในบางประเทศก็เป็นอาหารประจำชาติ เช่น ในอิตาลี มอลโดวา และโรมาเนีย และโจ๊กข้าวโพดไม่ได้ข้ามประเทศเราเข้าเมนูของเราอย่างแน่นหนา พนักงานต้อนรับของเราชอบปรุงโจ๊กข้าวโพดด้วยนมและเนย ปรุงโจ๊กซีเรียลข้าวโพดแบบไม่หวานในน้ำ ใช้เป็นเครื่องเคียงสำหรับอาหารจานเนื้อหรือผัก
มันกลับกลายเป็นว่าอร่อยมากในเตาอบรัสเซียเมื่อมันอ่อนระทวยเป็นเวลานาน แต่เนื่องจากไม่พบในอพาร์ตเมนต์ในเมือง multicooker จะช่วยเราเตรียมโจ๊กแสนอร่อยซึ่งได้กลายเป็นผู้ช่วยประจำในครัวของเราไปแล้ว รสชาติของโจ๊กข้าวโพดในหม้อหุงช้านั้นคล้ายกับโจ๊กจากเตาอบมากซึ่งมีกลิ่นหอมและอร่อยเหมือนกัน หากต้องการทุกคนสามารถเพิ่มผลไม้แห้งถั่วหรือผลไม้สดลงในจานได้นอกจากนี้ยังเป็นโจ๊กที่อร่อยมากถ้าคุณราดด้วยน้ำเชื่อมโดยเฉพาะแยมโฮมเมด
สูตรนี้เป็นเพียงวิธีการปรุงโจ๊กข้าวโพดในกระทะมหัศจรรย์นี้
โจ๊กข้าวโพดในหม้อหุงช้า
อย่าลืมเก็บปลายข้าวโพดไว้ในภาชนะแก้วหรือพลาสติกที่ปิดสนิท และจากซีเรียลที่เปียกชื้น คุณอาจเสี่ยงที่จะได้โจ๊กที่มีรสขมเป็นก้อนและรสชาติที่ค้างอยู่ในคอที่ไม่น่าพอใจนัก
ในการปรุงโจ๊กข้าวโพดด้วยนมในหม้อหุงช้า คุณต้องตัดสินใจว่าคุณต้องการโจ๊กนมที่มีความหนาแน่นเท่าใด ผลลัพธ์ของคุณจะขึ้นอยู่กับอัตราส่วนที่ถูกต้องของซีเรียลและของเหลว สูตรแรกที่ให้มาคือโจ๊กข้น ส่วนสูตรที่สองเป็นแบบเหลว โจ๊กข้าวโพดนมเหลวเหมาะสำหรับอาหารทารก คุณเพียงแค่ปล่อยให้โจ๊กนี้ยืนบนเครื่องทำความร้อนหลังปรุงอาหารเพื่อให้นึ่งแล้วใช้เครื่องปั่น
วิธีทำโจ๊ก
วิธีทำโจ๊กข้าวโพดในหม้อหุงช้า! โจ๊กเพื่อสุขภาพและอร่อยมากตามสูตรทีละขั้นตอน นอกจากนี้ยังแนะนำสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก
50 นาที
140 กิโลแคลอรี
4.75/5 (8)
โจ๊กข้าวโพดเพื่อสุขภาพและอร่อยมากเมื่อปรุงอย่างถูกต้อง ปลายข้าวข้าวโพดอุดมไปด้วยไฟเบอร์ช่วยทำความสะอาดลำไส้ได้เป็นอย่างดี ข้าวต้มที่บดก่อนเป็นแป้งข้าวโพด เหมาะสำหรับแนะนำอาหารเสริมสำหรับทารก นอกจากนี้ยังแนะนำให้รับประทานสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก แคลอรี่ต่ำในตัวเองทำให้รู้สึกอิ่มนานพอสมควร
มีอยู่ครั้งหนึ่ง เมื่อฉันเริ่มค่อย ๆ แนะนำอาหารเสริมให้ลูกของฉัน แน่นอนว่าฉันต้องทนทุกข์ทรมานกับข้าวโพด ไม่เพียงแต่จำเป็นต้องคนตลอดเวลาเพื่อไม่ให้ไหม้ แต่ยังต้องคอยติดตามช่วงเวลาและนำออกจากความร้อนในเวลาเพื่อไม่ให้โจ๊กกลายเป็นก้อนต่อเนื่อง และเป็นเรื่องดีที่ทุกวันนี้มีเทคนิคการทำครัวที่ชาญฉลาดเช่น multicooker ซึ่งสามารถรับมือกับงานยาก ๆ ได้อย่างอิสระและประสบความสำเร็จ! และวิธีการปรุงโจ๊กข้าวโพดในหม้อหุงช้าซึ่งเหมาะสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ คุณจะได้เรียนรู้จากสูตรด้านล่าง
เครื่องใช้ในครัว:หลายคน
วัตถุดิบ
วิธีการเลือกวัตถุดิบที่เหมาะสม
หากคุณกำลังจะทำโจ๊กสำหรับเด็ก คุณสามารถเลือกซีเรียลบดละเอียดที่เตรียมมาเป็นพิเศษสำหรับสิ่งนี้ หากคุณมีปลายข้าวข้าวโพดธรรมดาและเครื่องบดกาแฟ คุณสามารถใช้มันอย่างรวดเร็วเพื่อเปลี่ยนปริมาณปลายข้าวที่ต้องการให้เป็นแป้งข้าวโพด
สูตรโจ๊กข้าวโพด Multicooker
สูตรวิดีโอ
วิดีโอสั้น ๆ แสดงสูตรทีละขั้นตอนสำหรับโจ๊กข้าวโพดกับนมในหม้อหุงข้าว REDMOND multicooker
โจ๊กนี้เสิร์ฟกับอะไร?
โจ๊กเค็มเหมาะอย่างยิ่งกับเครื่องเคียงสำหรับจานเนื้อ สำหรับโจ๊กนมหวาน คุณสามารถเสิร์ฟแยมหรือนมข้นได้ ล้างโจ๊กข้าวโพดด้วยเครื่องดื่มร้อนหรือเย็นเพื่อลิ้มรส
ตัวเลือกการทำอาหารและการเติมอื่นๆ ที่เป็นไปได้
โจ๊กข้าวโพดสามารถรับประทานได้ทั้งแบบเค็มและแบบหวาน คุณสามารถใช้น้ำผึ้งแทนน้ำตาลได้ แต่ควรเติมก่อนมื้ออาหารเท่านั้น เนื่องจากในตอนแรกน้ำผึ้งที่มีสารที่มีประโยชน์มากมายในตอนแรกจะไม่ดีต่อสุขภาพอย่างมากหลังจากสัมผัสกับอุณหภูมิสูง คุณสามารถเติมโจ๊กหวาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเกิดขึ้นที่ปรุงในน้ำไม่ใช่ในนมโดยการเพิ่มผลไม้หรือผลไม้แห้งที่แช่ในน้ำร้อนก่อนหน้านี้
โจ๊กข้าวโพดมีประโยชน์มากสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เส้นใยจำนวนมากในองค์ประกอบของมันมีส่วนช่วยในการกำจัดสารพิษและวิตามินของกลุ่ม A, B (1,2), C มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างร่างกายโดยรวม โจ๊กข้าวโพดหวานแสนอร่อยพร้อมนมสามารถเตรียมได้โดยใช้ multicooker คุณสามารถเพิ่มผลไม้แห้งต่างๆ (เช่น ลูกเกดหรือแอปริคอตแห้ง) ได้ตามคำขอของคุณ และสามารถเปลี่ยนน้ำตาลเป็นน้ำผึ้งได้
เตรียมอาหารที่คุณต้องการ
ล้างปลายข้าวข้าวโพด
ใส่ปลายข้าวข้าวโพดลงในชาม multicooker เทนมและน้ำ ปรุงรสด้วยเกลือและน้ำตาล 
ใส่ multicooker ในโหมด "Porridge" นี่คือโหมดการทำอาหารสำหรับโจ๊กที่อุณหภูมิ 90 ° C multicooker บางคนมีโหมด Milk Porridge พิเศษ เวลาทำอาหารขึ้นอยู่กับว่าข้าวโพดบดละเอียดแค่ไหน โดยเฉลี่ยจะใช้เวลา 1 ชั่วโมงในการปรุงอาหาร แต่อาจต้องใช้เวลามากขึ้น ดังนั้นหลังจากผ่านไป 1 ชั่วโมงให้ดูที่ใต้ฝาแล้วดูที่โจ๊ก หากมีน้ำและนมเหลืออยู่มาก และโจ๊กไม่บวมและมีรสแข็ง คุณควรต้มให้เดือดอีกหน่อย 
ใส่ลูกเกดล้างหรือผลไม้แห้งอื่นๆ ประมาณ 10 นาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร 
ผัดโจ๊กและปรุงอาหารต่ออีก 10 นาที
เสิร์ฟโจ๊กข้าวโพดร้อนในหม้อหุงช้า 
อร่อย!
