Tangu nyakati za zamani, kila mtu amejua mali ya faida ya beets. Ni kwa njia gani haitumiki! Lakini ikiwa ni mbichi, kuchemshwa, kuoka au kung'olewa, beets bado hubaki ghala la sifa za uponyaji. Kiasi cha vitamini kilichohifadhiwa wakati wa matibabu ya joto kinaweza kutofautiana. Lakini inategemea tu njia na wakati wa maandalizi ya beets.
Pamoja na mbichi, beets zilizochapwa huongezwa kwa kozi za kwanza (borscht, supu ya beetroot, vinywaji baridi), saladi mbalimbali, mavazi, kozi kuu. Inatumika kuandaa vitafunio vya kujitegemea, sahani za upande, zilizotumiwa katika fomu yake ya msingi na mimea na viungo.
Kwa beets zilizokatwa utahitaji:
Mchakato wa kupikia:
Maandalizi ya marinade:
Ikiwa unamwaga mboga na marinade kama hiyo na uwaache wasisitize mahali pazuri kwa siku 1-2, utapata beets zilizochujwa bila sterilization, tayari kutumika, ambayo itahifadhi faida kubwa na vitamini. Maandalizi haya yanapaswa kuhifadhiwa kwenye jokofu.
Beets zilizopangwa tayari zinaweza kutumiwa kwenye sandwichi na kipande cha samaki, kinachotumiwa kutengeneza vinaigrette, kusaga kwa michuzi na kuweka. Ikiwa unajaza beets na mafuta ya mboga, mtindi usio na sukari, cream ya sour au mayonnaise ya nyumbani na kuinyunyiza na mimea, mbegu za sesame au mbegu za kitani, unapata saladi rahisi, ya haraka na yenye afya kwa vitafunio kamili.
Kwa uhifadhi wa msimu wa baridi wa beets za kung'olewa, mboga zinapaswa kuwekwa kwenye chombo kilichosafishwa na soda na kukaushwa.
Kwa sterilization unahitaji:
Joto la maji yaliyomwagika linapaswa kuwa sawa na joto la yaliyomo kwenye mitungi. Vinginevyo, mabenki yanaweza kupasuka kutoka kwa kushuka kwa joto kali.
Kwa hivyo, unaweza kuchukua beets kwa msimu wa baridi kwa ujumla. Kwa hili, mazao madogo ya mizizi hutumiwa, ambayo yatawekwa kwa urahisi kwenye shingo nyembamba za mitungi na chupa. Pia huchemshwa kwenye ngozi zao, lakini kwa muda mrefu, kisha husafishwa na kumwaga na marinade. Beets nzima iliyokatwa ni rahisi kutumia. Inaweza kukatwa kwa njia yoyote kwa hiari yako - cubes, vipande, pete, vipande, majani.
Beets zilizokaushwa kwa msimu wa baridi kwenye mitungi huokoa maisha wakati wa mapokezi ya wageni zisizotarajiwa, kama vitafunio vya kitamu vya haraka, na katika mchakato wa kuandaa sahani zingine.
katika marinade inaweza kuwa spicy, tamu, sour, spicy na hata moto. Inastahili kujaribu na kuongeza ya sukari, siki na viungo na matokeo yatakuwa sahani mpya kabisa. Ili kuandaa beets tamu za kung'olewa, ni bora kuongeza asali kwenye marinade badala ya sukari, na mdalasini, kadiamu, limau au zest ya machungwa. Kwa ladha kali zaidi, lakini laini, tumia maji ya limao, mchele au siki ya apple cider. Ili kuongeza viungo, jaribu kuongeza tangawizi, vitunguu saumu, pilipili, au haradali, kulingana na upendeleo wa kibinafsi. Ikiwa unataka harufu ya spicy zaidi, rosemary, coriander, cumin, basil, bizari itasaidia.
Kuna njia na njia tofauti za kuchuja beets. Lakini katika rhythm ya maisha yenye shughuli nyingi, hakuna wakati kila wakati kwa mchakato mrefu, kamili na unaotumia nishati.
Kwa maandalizi ya haraka ya beets ya kung'olewa utahitaji:
Mchakato wa kupikia:
Ili kuandaa beets za kung'olewa, kawaida hupikwa kabla. Lakini kuna njia nyingine ya matibabu ya joto ambayo itahifadhi upeo wa mali muhimu ya mazao ya mizizi. Hii ni kuoka. Mboga huoshwa na kukatwa vipande nyembamba. Kwa wakati huu, unahitaji kuwasha oveni hadi digrii 200. Weka karatasi ya kuoka na ngozi na uweke vipande vilivyoandaliwa. Juu - nyunyiza kidogo na mafuta ya mboga na uinyunyiza na viungo (pilipili, rosemary, thyme). Je, si chumvi! Vinginevyo, chumvi itatoa unyevu wote, na kusababisha chips za beetroot. Oka kwa dakika 15, ondoa kutoka kwa oveni, baridi.
Ni bora kuokota bidhaa kama hiyo na mchanganyiko wa maji ya limao (0.5 limau) na zest (1 limau), 100 ml ya mafuta ya mboga ya joto, 50 ml ya mchele au siki ya apple cider. Hifadhi - katika mitungi iliyosafishwa na soda chini ya kifuniko cha nylon kwenye jokofu.
Ikiwa unataka ladha tajiri ya manukato "na pilipili", beets za Kijojiajia zitakuwa kichocheo kinachofaa zaidi cha maandalizi yake. Kwa hili, mboga pia huchemshwa, kusafishwa na kukatwa vipande vipande. Kwa kuokota, kiasi kikubwa cha mboga iliyokatwa vizuri huchanganywa (parsley, bizari, coriander na, kwa kweli, cilantro) na vitunguu 1-2 nyekundu na karafuu kadhaa za vitunguu, majani ya bay, pilipili nyeusi na 3 tbsp. l. Mchuzi wa Kijojiajia wa tkemali. Changanya viungo vyote, ongeza chumvi ikiwa inataka, mimina mafuta ya mboga. Changanya beets na mchanganyiko unaosababishwa na uiruhusu pombe kwa karibu nusu saa. Baada ya - unaweza kutumikia sahani iliyokamilishwa kwenye meza. Furahia mlo wako!
Osha beets, peel, weka kwenye sufuria, ongeza maji na chemsha hadi laini kwa karibu masaa 1-1.5.
Ondoa beets kutoka kwenye mchuzi, baridi kidogo na ukate vipande vipande (majani, cubes au wavu, na beets ndogo ndogo zinaweza kushoto nzima).
Panga beets kwenye mitungi safi.
kupika marinade.
Mimina maji kwenye sufuria, ongeza chumvi, sukari, pilipili, karafuu na jani la bay, mimina ndani ya siki, changanya kila kitu na ulete kwa chemsha.
Ushauri.
Ikiwa unataka, unaweza kuongeza fimbo ya mdalasini kwa marinade - itatoa kivuli kizuri cha ladha.
Mimina beets na marinade ya kuchemsha ili marinade ifunike kabisa, na funika mitungi na vifuniko.
Baada ya marinade kilichopozwa, weka mitungi ya beets kwenye jokofu.
Beets itakuwa tayari katika masaa 8-12.
Hifadhi beets zilizokatwa kwenye jokofu.
Kidokezo cha 1. Unaweza kupika beets zilizokatwa kwa msimu wa baridi. Kwa hili, mitungi iliyo na beets inahitaji kuongezwa sterilized. Kuleta maji kwa chemsha kwenye sufuria kubwa, funika chini ya sufuria na kitambaa au kitambaa. Jaza mitungi iliyokatwa na beets, uifunike kwa urahisi na vifuniko vilivyokatwa na uweke mitungi kwenye sufuria. Chemsha maji kwenye sufuria na chemsha kwa takriban dakika 7. Baada ya hayo, ondoa mitungi kwa uangalifu kutoka kwa maji, uiweka kwenye uso kavu na ukisonge au kaza vifuniko kwa ukali. Pindua mitungi kwenye kitambaa safi na uache baridi. Baada ya baridi, mitungi inaweza kuhifadhiwa mahali pa giza, baridi.
Kidokezo cha 2. Ili kuandaa jokofu, kata beets zilizokatwa kwenye cubes au kusugua kwenye grater coarse. Weka vijiko 1-2 vya beets na mboga zilizokatwa (matango, vitunguu kijani na bizari) kwenye sahani ya kuhudumia, mimina vijiko 1-2 vya marinade ya beet na 200-300 ml ya maji. Ongeza sukari na chumvi kidogo kwa ladha. Ili kuchanganya kila kitu. Weka yai ya nusu ya kuchemsha kwenye sahani na ujaze sanduku la baridi na cream ya sour.
Furahia mlo wako!
Unaweza kachumbari beets katika fomu iliyokunwa, nzima, kata katika vipande, cubes, cubes, nk Inapaswa pia kuwa alisema kuwa kabisa marinades yoyote inaweza kutumika kuandaa appetizer vile. Jambo kuu ni kwamba wanasimamia kuweka ladha na rangi ya beets wakati wote wa msimu wa baridi.
Beets ni bidhaa muhimu sana kwa mwili wa binadamu. Lakini, kwa bahati mbaya, sio wataalam wote wa upishi kama mboga hii. Kwa hiyo, tunapendekeza kuitayarisha kwa majira ya baridi. Kutumia marinades yenye harufu nzuri, unaweza kufanya vitafunio vya ladha kweli ambavyo hakuna mtu mzima wala mtoto atakataa.
Hivyo jinsi ya kachumbari beets? Kwa hili tunahitaji:
Kabla ya marinating beetroot, ni lazima kusindika vizuri. Mizizi nyekundu huosha kabisa, kuwekwa kwenye sufuria ya kina, kumwaga na maji na kuchemshwa hadi kupikwa kabisa.
Baada ya mboga kuwa laini, hutolewa nje na kupozwa kwa joto la kawaida. Katika siku zijazo, ngozi huondolewa kwa uangalifu kutoka kwa beets na kukatwa kwenye cubes ndogo.
Marine beets kwa njia ambayo appetizer sio spicy sana, lakini wakati huo huo ina piquancy maalum. Ili kuandaa marinade kama hiyo, maji ya kawaida ya kunywa (1 l) yanachanganywa na siki ya meza, na kisha kuweka parsley, buds za karafuu, chumvi ya meza, mizizi ya horseradish, pilipili ya moto, mbaazi, fimbo ya mdalasini na sukari ya granulated.
Baada ya kuchanganya viungo vyote, huwekwa kwenye moto mkali na huleta haraka kwa chemsha. Baada ya kuondoa sahani kutoka jiko, yaliyomo yake yamepozwa kwenye joto la kawaida.
Beets za marinated za papo hapo hazizidi kuwa mbaya zaidi kuliko zile zinazohitaji wiki kadhaa za kuzeeka kuunda. Ndiyo maana kichocheo hiki kinajulikana hasa na wapishi wa kisasa.
Baada ya marinade kupozwa, vijiti vya beetroot vimewekwa kwenye mitungi iliyokatwa na kumwaga na kioevu chenye harufu nzuri. Baada ya kufunga vyombo na vifuniko, huondolewa mara moja kwenye jokofu.
Beetroot ya papo hapo inaweza kutumika baada ya siku. Mboga nyekundu huwekwa kwenye bakuli pamoja na marinade na hutumiwa na kipande cha mkate.
Sio siri kwa mtu yeyote kuwa beets ni bidhaa yenye kalori nyingi, haswa ikiwa imechemshwa. Ndiyo maana marinades kutoka humo ni ya kuridhisha sana na yenye lishe.
Ikiwa unapanga kuchukua beets kwa msimu wa baridi, tunapendekeza kutumia kichocheo kilichowasilishwa. Ili kutekeleza, tunahitaji:
Kichocheo kilichowasilishwa cha beets zilizochapwa kwa msimu wa baridi ni nzuri kutumia ikiwa unataka kupata vitafunio vya juisi na kitamu sana. Kwa ajili ya maandalizi yake, mizizi safi ya ukubwa wa kati huosha kabisa na kuwekwa katika maji ya moto. Kwa moto mdogo, beets huchemshwa kwa dakika 50-70.
Baada ya mizizi kuwa laini, huondolewa kwenye sufuria, kilichopozwa na kusafishwa. Ifuatayo, beets zote hutiwa kwenye grater coarse.
Kama vitunguu, husafishwa na kukatwa kwenye pete nyembamba za nusu. Katika siku zijazo, huongezwa kwa beets iliyokunwa na kuchanganya vizuri.
Beetroot iliyokatwa, kichocheo ambacho tunazingatia, kinageuka kuwa laini sana na kitamu. Hii ni kutokana na ukweli kwamba marinade yake ina kiasi kikubwa cha mafuta.
Ili kuandaa appetizer kama hiyo, maji ya kawaida hutiwa kwenye sufuria kubwa, na pilipili nyeusi, parsley, sukari nyeupe na chumvi ya meza pia huongezwa. Baada ya kuleta viungo vyote kwa chemsha, huondolewa kwenye jiko. Siki ya meza huongezwa kwenye sahani na marinade imechanganywa kabisa.
Kama mafuta ya alizeti, hutiwa ndani ya bakuli la kina na moto mkali juu ya moto wa kati. Kwa njia, baadhi ya mama wa nyumbani huongeza bidhaa kama hiyo moja kwa moja kwa marinade wakati wa matibabu yake ya joto.
Chemsha beets kwenye brine ya mafuta kwa karibu mwezi. Tu baada ya kipindi hiki kupita inaweza jar ya vitafunio kufunguliwa na kuwasilishwa kwa usalama kwenye meza. Lakini kabla ya kutekeleza vitendo hivi, lazima uweke mboga zote vizuri.
Beets za kuchemsha zilizokatwa na pete za nusu za vitunguu zimewekwa vizuri kwenye mitungi ndogo iliyokatwa, na kisha kumwaga zaidi ya 2/3 ya marinade. Baada ya kujaza vyombo na mafuta ya alizeti ya moto, mara moja huvingirwa na vifuniko vya chuma.
Baada ya kuunda vitafunio, mitungi yote imepinduliwa chini na kushoto katika nafasi hii kwa siku moja. Baada ya muda, beets zilizochapwa hutumwa kwenye chumba chochote cha baridi.
Beets zilizokaushwa kwenye marinade ya mafuta zinaweza kuliwa tu baada ya wiki 4. Wakati huu, mboga nyekundu itakuwa juicy na laini iwezekanavyo. Kama sheria, hutumiwa kwenye meza kama vitafunio vyenye harufu nzuri pamoja na toast au kipande cha mkate tu. Walakini, pia kuna mama wa nyumbani kama hao ambao hutumia bidhaa hii kuandaa sahani zingine za moto. Kwa mfano, mara nyingi sana beets pickled huongezwa kwa borscht mbalimbali na goulash. Pamoja na kiungo hiki, sahani hupata rangi tajiri na ladha isiyo ya kawaida.
Tunatoa mapishi ya beets za pickled, ambazo ni kitamu sana. Ni bora kuchukua zile ambazo hazina siki. Inastahili kujaribu chaguzi tofauti, kutafuta chaguo sahihi na kuihifadhi. Vipindi vya baridi vile sio tu kuhifadhi ubora wa bidhaa kwa muda mrefu, lakini pia hufanya iwe rahisi kwa mwanamke kupika.
Kuna chaguzi nyingi. Watu wachache wanajua jinsi ya kuokota beets kwa msimu wa baridi kwa usahihi. Ni muhimu kuosha mazao ya mizizi na mahali pa maji, hapo awali yamechanganywa na chumvi na siki. Uwiano huchaguliwa kulingana na mapendekezo ya mtu binafsi ya mhudumu. Kwa wastani, 2-3 tbsp. l. viungo hivi. Katika marinade, mboga huchemshwa kwa muda wa saa moja, baada ya hapo hupozwa na kuondolewa kwenye ngozi na kuwekwa kwenye mitungi iliyokatwa.
Watu wengi watapenda kichocheo cha kuokota beets kwa kuhifadhi nafasi zilizo wazi kwenye mitungi iliyokatwa. Beets hutoka kama kwenye chumba cha kulia. Marinade ya beetroot huchujwa, kuchemshwa na kumwaga ndani ya mitungi. Twist ya kumaliza imefunikwa na kifuniko na, baada ya baridi, imewekwa mahali popote rahisi. Kwa uhifadhi, ni bora kutumia mazao madogo ya mizizi, kwani kubwa itahitaji kupikwa kwa muda mrefu, na baada ya kupika, kata ili kutoshea kwenye jar.
Kwa sterilization, mitungi hufunikwa na vifuniko vya chuma na kuwekwa kwenye sufuria ya maji. Vyombo vyenye kiasi cha lita 0.5 hutiwa sterilized kwa dakika 10 baada ya kuchemsha, kisha hutiwa na kugeuka chini. Beets zilizochapwa kwa msimu wa baridi kwenye mitungi huhifadhiwa kwa muda mrefu.
Unaweza kutengeneza beets za kung'olewa bila sterilization. Kwa hili, mazao kadhaa ya mizizi huchaguliwa, kuchemshwa na kusafishwa. Kwa marinade 1 tbsp. l. chumvi kubwa huongezwa kwa lita 1 ya maji na kuchemshwa, kisha mboga hutiwa na kukunjwa kwa msimu wa baridi. Kutokana na ukosefu wa matibabu ya joto kabla, beets za makopo bila sterilization zitahifadhi karibu mali zao zote za manufaa.
Chaguo la maandalizi: fanya marinade kutoka vitunguu, chumvi, sukari, majani ya bay na siki. Kisha fanya kila kitu kulingana na mpango unaojulikana tayari. Beets zilizo na siki zimeandaliwa bila sterilization, kwa hivyo ni bora kuhifadhi twist kama hizo kwenye jokofu.
Mazao madogo ya mizizi hupikwa kwenye sufuria pamoja na siki na sukari iliyokatwa hadi nafaka zitakapofutwa kabisa, mimina beets zilizobaki (kilo 1.5) ndani yao. Kupika kwa muda wa saa moja. Mwishoni mwa kupikia, onya mboga, futa marinade na chemsha tena. Unaweza kupata mapishi mengi ya kuokota beets kwenye juisi yako mwenyewe. Wote huhifadhi mali ya manufaa ya mboga.
Beetroot ya classic:
Changanya viungo vyote (isipokuwa moja kuu) na kumwaga lita 1 ya maji, chemsha. Chambua na ukate mazao ya mizizi ya kuchemsha kwa njia rahisi, weka kwenye mitungi. Mimina mboga na marinade (lazima ya kuchemsha) na usonge juu. Beetroot hii ya kupikia haraka itakuwa msingi wa sahani nyingi, na pia inaweza kutumika kwa mafanikio kama sahani tofauti.
Beets katika Kikorea kwa majira ya baridi ni piquant hasa:
Beets za kung'olewa (mapishi): Suuza mboga vizuri, acha mizizi na majani. Mimina matunda na maji baridi na chemsha. Baada ya kupika, futa ziada, ondoa ngozi. Beets ya kuchemsha hutiwa kwenye grater, iliyochanganywa na sukari, chumvi na siki. Mimina mitungi iliyopangwa tayari na wingi na kusubiri juisi kuonekana. Changanya vitunguu vilivyochanganuliwa na viungo, shikilia moto kwa sekunde 10. Benki zikunja na kuweka kwenye hifadhi. Hii tupu ya beetroot itapamba meza yoyote ya likizo.
Mboga hii ni maarufu katika vyakula vya mataifa mengi. Caucasus ni maarufu kwa sahani zake. Unaweza kutumia mapishi kadhaa kwa nafasi zilizoachwa wazi hapo.
Beetroot ya Ossetian. Utahitaji:
Chumvi na sukari na viungo hutiwa na maji, kuchemshwa kwa dakika 2. Mimina marinade ya beetroot iliyoandaliwa na kuingizwa, pindua mitungi na beets zilizochemshwa na kung'olewa na siki, iliyowekwa kwenye mitungi, ukibadilisha na tabaka za vitunguu na pilipili moto.
Pickle beets katika Kijojiajia:
Beets zilizokaushwa kwa msimu wa baridi kwenye mitungi zimeandaliwa kama ifuatavyo: weka laurel na pilipili nyeusi kwenye sufuria, mimina lita 0.5 za maji, kisha chemsha kwa dakika 5. Ongeza chumvi na sukari, chemsha kwa dakika 2, uondoe kutoka kwa moto baada ya kuongeza siki. Chemsha mboga, kata vitunguu na ukate wiki. Katika bakuli, changanya viungo vyote, kuweka majani ya bay na pilipili kwenye jar, kutoka kwa marinade. Omba safu mpya za beets, vitunguu, mimea na viungo. Endelea kuweka safu hadi jar imejaa. Mimina kila kitu na marinade ya joto na twist.
Kichocheo cha mizizi iliyokatwa. Utahitaji:
Kwa uhifadhi, unaweza kuchukua kiasi chochote cha mboga na maji, uwiano wa chumvi pia utachaguliwa kwa mujibu wa kiasi cha maji. Marinade hii ya beet kwa kuongeza hauitaji viungo au viungo. Mazao ya mizizi yaliyowekwa kwenye mitungi lazima yamwagike na marinade ili kufunika matunda kwa karibu 5 cm, bonyeza chini na kitu na uweke mahali pa joto kwa wiki.
Wakati mchanganyiko unapoanza kuvuta, povu itaunda juu yake, ambayo lazima iondolewe. Baada ya hayo, workpiece inachukuliwa mahali pa baridi, ambapo mchakato utapungua kidogo. Ikiwa hakuna mahali pa baridi, fermentation inaweza kupunguzwa kwa kuoza workpiece katika mitungi sterilized.
Kuokota beets nyumbani kunaweza kutokea kulingana na mapishi tofauti. Wote huhifadhi rangi na mali ya faida ya mazao ya mizizi, kuwezesha kupikia na haibadilishi ladha ya mboga hii, isiyoweza kubadilishwa kwenye meza.
Beets ni msingi wa sahani nyingi na vitafunio, lakini mara nyingi zaidi bidhaa huchujwa kwa majira ya baridi. Ni hatua hii ambayo inahakikisha kwamba katika msimu wa baridi familia nzima itaweza kufurahia vitafunio vya gourmet. Faida na madhara ya beets yamejifunza vizuri, kwa hiyo hakuna shaka juu ya thamani yake.
Kijadi, vitunguu, kabichi na mboga zingine zenye afya huongezwa kwa matibabu ya kung'olewa. Tumepitia mapishi ya kupendeza zaidi ambayo hayatakuacha tofauti. Chagua teknolojia unayopenda na ufurahie wageni wako!